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现在股骨头坏死是骨科的一种极为常见的一种疾病,当然很多人都采用微创介入疗法治疗股骨头坏死,那么很多患者对于该疗法有的时候不是很了解,对此,股骨头坏死医院专家具体的介绍一下,希望能对于患者有所帮助。
微创介入疗法治疗股骨头坏死是常见的一种治疗方法,那么对于该方法的原理是什么,来了解一下。介入治疗股骨头缺血性坏死的原理是通过注入大量溶栓剂到患侧股骨头供血动脉内,疏通髋关节附近的微循环,改善患肢骨的血液供应,使动脉供血更加充足。微创介入疗法治疗过程是如何,这也是很关键的,只有清楚的了解,才能治愈股骨头坏死。采用Seldinger穿刺术经股动脉插管,将5.5FCbra导管超选择送入股骨动脉内,注入76%的泛影葡胺8~10ml进行血管造影,并在X线直视下观察股骨头血运的变化;亦可进行数字减影血管照影,经导管注入尿激酶10~40万单位,低分子右旋糖酐10~30ml,复方丹参注射液10~30ml或其活血化瘀的药物,术后再次观察疗效,对于临床症状及血管再通改善不明显者,可间隔3~5天再次进行第2或第3次治疗。每次介入治疗后,患者静脉滴注尿激酶5万单位/天,共5天,并口服鱼肝油和钙片以加强疗效。
微创介入疗法治疗股骨头坏死有其治疗的一些优点和缺点,具体主要有哪些呢。优点有微创介入治疗皮肤创口仅为2mm左右,痛苦较少,通常在术后10小时可正常活动,功能恢复的快;缺点是对组织有一定的损伤,操作不当易使血管壁损伤,加重骨血障碍,同时会有一定几率的感染,它有严格的禁忌症和适应症;介入药物注射不到股骨头的骨头内部,而股骨头坏死是由骨内向骨外坏死,介入疗法并没有从根本上解除导致股骨头坏死静脉回流不畅的致病因素;对于血管断裂或者有其他慢性病的患者,起不到全身调理治疗的作用,故治疗效果不甚理想。
通过上述的一些介绍,对于微创介入疗法治疗股骨头坏死,应该有了一个大致的了解了,那么患者要根据自己的病情,适当的选择正确的治疗方法,让自己很快的恢复健康才是最重要的,不能耽误治疗,延误病情。
前几天,老家一个长辈打电话给我,要我帮忙去北京的一个地方买些药。我问了下什么药,治疗什么疾病的。得到的答复是治疗少白头的,一种外用药。听到后我很是激动,竟然还有药物能够治疗少白头?我就打电话给老家人提供的公司,我再三询问之下,知道问题的来龙去脉了。
少白头,顾名思义就是很年轻的时候,头发就白了。在我们的脑海里,一般都是老年人才会有满头银发。而现在一些人,在很年轻的时候头发就会变白,大部分都是白了一部分。但是也有一些患者,在二十多岁,头发就全白了。这一部分人,就称为少白头。
老家人是看了电视购物上面的广告,说的是北京一家公司出产了一种外用药物,针对少白头,洗头之后头发就会变黑。接电话的业务员是个年轻的姑娘,我听后就怀疑是染发剂。我就问对方是染发剂还是药品,对方刚开始的回答是药品。我说我是皮肤科大夫,对这种病很了解,不要骗我。对方才说,确实是染发剂,只是比普通的染发剂好用。我说好吧。
人的头发为什么会黑。这和人体中含有的黑色素细胞有关系,人类只拥有一种色素细胞,也就是哺乳类身上与黑色素细胞相对应的的黑素细胞,以此产生皮肤、毛发和眼睛的颜色。由于和其它细胞的鲜明差异,以及大量的存在,黑色素细胞是目前研究最透彻的色素细胞。也就是说,人体内的黑色素细胞决定了毛发的颜色。中国人头发以黑色为主色调,这就是由于中国人体内含有的黑色素细胞决定的。
现在少白头的人很多,这和几种因素有关系。北京大学曾经做过问卷调研,得出的结论是。少白头的发病和营养因素、遗传因素、社会因素以及精神状态的影响,可以从上述几个方面预防和控制少白头的发生。现在的社会,很少有因为营养引起的白头。遗传因素是主要因素,还有就是精神因素,比如生活工作压力大造成。
关于少白头的治疗,没有一种有效的办法。所以,我劝老家人说别买了,明显是染发剂,而且要花这么多钱。我就是学这个专业的,如果有好的办法,我会告诉你的。医学虽然发达,但是对黑色素细胞的了解还是很少的。在没有好的办法之前,一些不法分子会出奇招骗钱,所以不要轻易相信。
过敏性支气管炎可以用抗炎、抗过敏、止咳化痰类药物进行治疗。
1.抗炎药物:蒲地蓝消炎口服液、利巴韦林颗粒等药物,对抗病毒感染引起的炎症,以及头孢克肟颗粒、阿莫西林克拉维酸钾片等药物,对抗细菌感染引起的炎症。
2.抗过敏药物:白三烯受体拮抗剂,包括孟鲁司特钠片、扎鲁司特片、普仑司特胶囊等,或者抗组胺药物,如氯雷他定片、盐酸西替利嗪片、依巴斯汀片、地氯雷他定片、马来酸氯苯那敏片、富马酸酮替芬片、盐酸异丙嗪片等,均能够缓解过敏性支气管炎的刺激性咳嗽、流鼻涕等症状。
3.止咳化痰药物:支气管扩张剂,包括硫酸特布他林片等,能够舒张气管平滑肌,改善气道的痉挛、缓解咳嗽等症状。或者茶碱类药物,如氨茶碱片、多索茶碱片、茶碱缓释片等,具有止咳平喘的作用。还可以使用中成药,如复方甘草口服溶液、复方鲜竹沥液、小儿百部止咳糖浆、蜜炼川贝枇杷膏等,均有稀释痰液、促进排痰、缓解咳嗽等作用。
若出现发热或痰量异常的症状,应立即就医。在医生的指导下合理使用抗生素,避免自行用药带来不便。
作者 | 韩啸
文章首发于 | 做整形的人韩啸微博
为什么我连注射玻尿酸、肉毒素都反对?
前段时间,叔在LA认识的一个女孩,长得不错、个头儿又高,还在ins上还有几个粉丝。但是,她嘴唇上玻尿酸太多、眉头上的肉毒素造成了柳眉倒竖的固定形态;这张僵硬的假脸,怎么看都别扭,叔委实提不起情绪。
人们通过对方的表情和容貌传递信息,这是进化过程中形成的容颜的基本功能,但是如果你一眼就辨认出这张脸传递的是虚假信息,就不会有任何兴趣再看下去了、或者厌恶了。年轻女孩子,只要不做美容手术和注射,总不会太丑。
玻尿酸注射并非无害。有种说辞是:玻尿酸是人体组成部分,可以看作自身组织,所以无害。人体组织间隙中有玻尿酸存在,但是人体组织间液是极其复杂的;正如葱姜是一道菜的组成部分但决不能等同于这道菜一样。人体组织复杂精密,哪怕移位都形成疾病:疝;自身组织移植都会与原位组织互相侵害,更何况将其中的一个组成成份注入体内?
实际上,玻尿酸注入体内后,周围组织会将之视为异物,启动吞噬排毒过程,而玻尿酸对周围组织细胞挤压,包绕造成相对缺血缺氧。时间一长,周围组织萎缩、被侵蚀,在所难免。(这就象当年的英捷尔法勒和奥美定一样。)
不少玻尿酸注射后会出现扩散或者凹凸不平,手摸上去凹凸不平比视觉上更明显。至于那些拙劣技术造成的更严重伤害的并发症如眼睛失明或者血管栓塞,就不讨论了。我的方法打玻尿酸隆鼻,不会出现扩散问题,也可以做出鼻背中间和两侧的细微起伏变化。但即使如此,我仍然认为,玻尿酸注射是两害相权取其轻的选择:如果美容需求造成的心理压力极大,严重影响工作和生活,才可以去选择注射玻尿酸,但是要承受任何侵入机体的操作都会造成伤害的风险。
肉毒素的基本功能是抑制肌肉收缩,从而减少动力性皱纹。在其短暂的作用时间里(半年左右),拮抗肌由于失去对抗性锻练而日渐萎缩。理性而积极的处理方式应该是通过表情肌锻练使表情舒张、提升而获得年轻化、积极而放松的表情。另一方面,肉毒素使肌肉群松弛,从而使肌肉无法运动,表情僵硬。面部信息传递减少,就变得呆板无趣。正如化浓妆会使年轻女孩子显得苍老一样,肉毒素对年轻女性的美丽伤害更大。
不使用侵入性手段也可改变相貌吗?你可能会认为腹有诗书气自华,太虚妄了。但是面部肌肉训练和表情管理调整,是可以很快见效的,而且比注射效果自然美观的多。很多明星刚出道时,相貌平平,几年以后面孔会耐看、漂亮多了。原因在于她们、他们经常看到自己在屏幕上的形象,平时就有意无意地调整,表情逐渐丰富,传递更多的信息和趣味,面孔就逐渐生动、美丽多了。
每个社会层面都有不同的审观。颈部一条大金链,一定是那个群体中最适宜的、最容易传达出有利信息的、最有助于建立团队中支配地位的装饰物。而悦耳的发音、丰富得体的语言、优雅的举止、生动有魅力的容貌,可能在另一类人群中获得更多赞许。注射美容也好、美容外科手术也罢,术后不能被别人看出做过、真实自然,是我可以接受的底线。
与精细复杂绝伦的人体相比,现代医学仍然处于童年时期,手段、思路都幼稚和粗劣,任何美容外科操作都具有一定的伤害性,是万不得已才采取的措施,需要慎重选择。任何美容操作的基本原则都是创伤越小越好,有些操作看似简单,实际上却得不偿失。医学需要哲学、艺术、社会科跨学科的帮助;处于自然科学领域的医生,也需要人文艺术和社会科学、哲学修养。中国的医生在士人体系中的威权社会中地位低下,这样的要求可能未免太高了;但是没有柔软、感性、敏感的心灵,美容外科医生与屠夫何异?
容貌和身材、身心健康这些目标一样,都需要艰苦的锻练、刻意地维护,需要读书和阅历,需要韩叔的指导,哈哈。在有经验、有阅历的人眼中,大多数年轻女孩子接受玻尿酸、肉毒素注射,只会让你变丑、或者说,换了另一种丑法。
这段时间,身边“咳咳咳”的人越来越多,尤其婴幼儿容易中招。很多人都以为是感冒,其实很可能是“百日咳”。
近日,国家疾控局发布的通告显示(图1),一种古老的传染性疾病——“百日咳”卷土重来,今年1-2月,全国报告百日咳32380例,是2023年同期(1421例)的近23倍,已致13例死亡[1]。
通告一发布,很多人担心起来:百日咳是什么病?怎么判断孩子的咳嗽是不是百日咳?怎么做才能保护自己和家人不受百日咳伤害呢?
针对大家的问题,京东健康特别整理了一篇百日咳家庭防护和就医攻略。
图1:国家疾控局发布的2024年1-2月百日咳发病数和死亡数
Part 1:什么是百日咳?和感冒有什么区别?
很多年轻家长对百日咳比较陌生,其实在百日咳疫苗问世之前,这种古老的传染病曾是导致6月龄以下婴幼儿死亡的主要原因之一。
百日咳,它是由百日咳鲍特菌引起的急性呼吸道传染病,从名字不难看出,这种疾病的咳嗽时间特别长,一般来说可持续2~3个月,很不好治。
百日咳主要通过空气传播,人群普遍易感,特别是6月龄以下未及时接种疫苗的婴儿威胁最大。
百日咳初期与感冒症状相似,容易混淆。两者的区别主要在后期。
一般来说,感冒症状通常在一周内逐渐好转,而患了百日咳的婴幼儿一般经过7~10天左右,才会出现明显的阵发性、痉挛性剧咳。
剧烈的痉挛性咳嗽常引起反射性呕吐,还可导致面部充血、毛细血管破裂,出现球结膜出血、面部皮肤出现出血点等表现。
最后孩子可能咳出大量黏液,并由于大力吸气而出现犹如鸡鸣样吼声,昼轻夜重[2]。因此,在古代中医称其为“鸡咳”或“鹭鸶咳”。
也有一部分百日咳患者痉咳期症状相对较轻,仅表现为持续2-4周的慢性咳嗽,特别是青少年或成人百日咳患者,常常没有典型痉咳,表现为阵发性咳嗽和暂时性缓解交替,持续 2 周以上。
如果有以上症状,千万别掉以轻心,一定要去看医生。
Part 2:百日咳为什么突然间增多?
百日咳很早就被纳入了国家免疫规划,我国为3月龄婴幼儿免费接种百白破疫苗,自计划免疫实施后,百日咳的发生率已经大为减少。
但近年来,不止我国,全球范围来看,很多疫苗覆盖率高的国家出现了“百日咳再现”。
这主要有两方面的原因:
一是因疫情导致了很多地区儿童没能按时、及时接种疫苗。
根据我国百日咳发病数据来看,百日咳的发病患者群主要是以未接种或者未全程接种百日咳疫苗的婴幼儿为主。
二是百日咳病毒近年来在不断变异。
根据复旦大学附属儿童医院百日咳鲍特菌MLVA型别变迁研究结果显示,2016—2022年,百日咳型别在不断变化:百日咳型由2016年的MT32型、27型到2022年主要转变为MT28型。MT28型在上海首次报道。
MT28型毒力较强,引起小范围的扩散流行。MT28型红霉素耐药率超过80%,和原始的百日咳疫苗组发生免疫逃逸。
监测结果提示:百日咳疫苗保护性抗体降低,现有百日咳疫苗对目前流行的百日咳菌株不耐受[3]。
人类和疾病的抗争是个漫长的过程,也不用过于担心,虽然患病病例有增多,但仍在可控范围内。
Part 3:婴幼儿打了疫苗,为什么还会感染百日咳?
前面提到,百日咳病毒近年来在不断变异,是一个重要原因。
此外还有个客观事实:百日咳疫苗的免疫保护效果维持时间不够长,保护力随着时间的推移而减弱。
目前我国使用的疫苗是白喉类毒素、无细胞百日咳苗、破伤风类毒素(DTaP)三联疫苗。
接种时间为3月龄、4月龄、5月龄、18月龄时各接种1剂次。通常疫苗接种3~5 年后保护性抗体水平下降,12年后抗体几乎消失。
由于婴幼儿预防接种时间间隔较长,没有全程接种疫苗的儿童,百日咳的发病率明显上升。
完成首剂次百日咳疫苗的接种后,保护有效性只能达到45%,如果完成3剂次的基础免疫,保护有效性能提高到98%左右。
建议所有适龄婴幼儿都应在免疫程序里尽早完成疫苗全程接种,以远离百日咳感染风险。如果有流行时易感人群仍需加强接种[2]。
需要警惕的是,百日咳不只是一种儿童疾病。
在许多国家观察到的流行病学数据表明,由于青少年和成人的疫苗获得性免疫力已经减弱,导致大量未受保护的人群可能感染百日咳。
百日咳的典型临床特征包括阵发性咳嗽和百日咳。但在成年人中,症状多少不太典型,难以识别,这大大增加了成年人传染给家庭成员的风险。
Part 4:怎么防范百日咳?
对于婴幼儿,最好的防护办法是及时全程接种百日咳疫苗。
目前我国没有针对成年人的百日咳疫苗,也尚未推荐在成年人群进行加强免疫。
为了保护自己,也避免家人感染,不管婴幼儿、青少年,还是成年人,都可以通过以下手段来防范百日咳。
1.及早识别并就医
婴幼儿、青少年、成年人感染百日咳后的症状不一,符合以下任一项条件者,应高度怀疑是百日咳,就请尽快到医院就诊,做百日咳鲍特菌等检查,以排查百日咳[2],然后根据医嘱服药:
(1)阵发性痉挛性咳嗽,病程≥2 周;
(2)婴儿有反复发作的呼吸暂停、窒息、发绀和心动过缓症状,或有间歇的阵发性咳嗽,有百日咳流行病学暴露史或者确诊病例接触史;
(3)大龄儿童、青少年、成人持续 2 周以上咳嗽,不伴发热,无其他原因可解释,有百日咳流行病学暴露史或者确诊病例接触史。
2.做好隔离
百日咳经呼吸道飞沫传播,许多咳嗽的青少年及成年人,可能使隐性带菌者及不典型症状的患者,也有传染性。
因此,需要对百日咳病人进行隔离,以保护婴幼儿等易感人群。
3.日常防护
稍微令人安心的是,百日咳杆菌对外界抵抗力较弱,无需消毒处理。
日常防护需要注意的是:保持室内通风,让衣物在阳光下暴晒,对痰液及口鼻分泌物进行消毒处理,勤洗手,戴口罩。
希望所有人远离百日咳,健健康康的享受春光~
对于两年前有过脑梗塞病史的患者,如果没有出现较严重阿司匹林不良反应如胃出血等问题,即使现在恢复得很好,还是需要继续吃阿司匹林的。
为什么脑梗恢复期还需要吃阿司匹林?
根据临床试验结论、国内外临床治疗指南和各方专家共识,目前公认脑梗后坚持服用抗血小板药物阿司匹林能有效预防脑梗再次发作。
早在2008年,世界卫生组织就在《心血管疾病预防――心血管风险评估和管理袖珍指南》推荐:如无明确禁忌证,所有有短暂性脑缺血病史史或推测因脑缺血或梗死出现卒中的患者,均应接受长期(可能需要终生)阿司匹林治疗。
根据世界卫生组织的这个指南,只要曾经有过脑梗哪怕有短暂轻微脑梗症状的患者,都需要长期甚至终生要服用阿司匹林治疗。之所以世界卫生组织这样推荐,与之前的相关大型临床试验有关,这些试验证实阿司匹林可有效预防卒中再发,分别使严重心血管事件、缺血性卒中、心血管事件风险降低1/5,而出血性卒中无明显增加。
如果阿司匹林不耐受,用什么药替代阿司匹林?
阿司匹林使用过程中,如出现过敏或严重不良反应如胃肠道出血或脑出血,则在出血症状好转后期,改用氯吡格雷或替格瑞洛片抗血小板治疗。
尽管很多指南推荐氯吡格雷用于抗血小板治疗,目前而言,如果没有对阿司匹林过敏或有消化性溃疡等禁忌症,仍然首选阿司匹林,这是因为阿司匹林用于卒中二级预防的疗效和安全性证据充足,且有价格优势,奠定了其在卒中二级预防中不可动摇的地位。
如果既往没有脑梗死,也没有三高,能否服用阿司匹林预防脑梗?
就是没有心脑血管疾病危险因素的健康老年人(65岁以上者),他们服用阿司匹林对身体有好处吗?最新学术界认为,健康老人服用阿司匹林没有好处!
2018年9月16日,和《柳叶刀》期刊不相上下的国际顶级期刊新英格兰医学期刊 (The New England Journal of Medicine;简称NEJM) 发表三篇论文指出:对于没有心血管疾病的健康老年人,服用阿司匹林没有延长寿命,没有发现有明显好处,反而会存在出血等疾病风险!
因此对于既往没有脑梗的患者,如果没有三高,与其服用阿司匹林,不如通过健康生活方式、戒烟戒酒来预防脑梗塞。
甲状腺功能减退症用药注意事项包括按剂量服用、不随意停药、服药时间、间隔时间等。
甲状腺功能减退的患者要遵医嘱用药,用药的具体注意事项也可以咨询医生去进行了解。
对于40岁以上的没有家族结直肠癌史的一般人群,我们通常建议无任何症状,也要做一次肠镜检查,如发现息肉或者切除后,那么开始前几年也应该再接受复查,但如果没有异常,一般建议3-5年再接受检查即可。
因此对于肠镜的检查次数,跟我们大家是否为高危人群有很多关系,不同人群要求间隔时间长短不一!
以上可称之为结直肠癌的高危人群,那么其做肠镜的频率要比我们正常没有症状的人,做的频率要高一些,要求一年做一次为宜;
对于其他做了肠镜没有任何异常的人,40以上的人可以考虑2-3年复查一次;40岁以下的人,可以3-5年复查一次,对于题目中出现的慢性结肠炎,应该结合具体结肠炎的病情进行选择,像如果出现溃疡性结肠炎,建议治疗一段时间后就要复查,看能否治愈和改善,对于长期无法改善和治愈的,应该提高肠镜的复查次数,1-2年复查一次,但如果改善或者治愈,可以3年左右复查一次。
因为只要是长期慢性结肠炎,都会有癌变的风险,尤其是还出现溃疡性结,肠道增生、坏死等等,开始我们肠道增生都属于一种慢性保护性增生,但是到了后期就会发现大部分癌症来源于我们增生过后的恶性增生,因此,尤其是要注意长期慢性结肠炎炎症不退,还出现一些大便异常改变,腹痛等症状,都应该及时进行早期干预!
所以,肠癌虽然凶险,但却是公认最易预防、最易早发现、最易治疗的癌症!因为大肠癌的发生套路非常简单,大约95%的肠癌是由腺瘤性肠息肉一步步演化而来,这个过程也很漫长,一般来说:
我们可以在它癌变前,有非常多的机会和时间去发现它,阻断它,最有效方法就是做肠镜!
谈癌色变,胃癌目前是最常见的恶性肿瘤之一,易患年龄段在55-70岁。
中国近年来胃癌的发病率有所下降,但是死亡率下降并不明显。
很大程度上是由于胃癌的症状并不明显,从而被人们忽视,而延误了治疗的最佳时期。
那么出现哪些症状千万不要扛?
1.早期胃癌的症状
非常遗憾地说,大多数病人在得胃癌早期并没有明显的症状,因此很容易被人们忽视。只有很少一部分患者在进食后可能会感觉肚子胀,恶心,不舒服,老打嗝。
可是即使有这些症状,但是并不典型,也不被人们重视。
很多人就以为是胃溃疡、十二指肠溃疡、胃炎或者消化不良,有的甚至不会去医院检查,认为忍忍就过去了,或者仅仅在附近的药店买一些治疗消化不良或者治疗慢性胃炎或胃溃疡的药物来吃。
时间长了就一直当作胃病来治疗。
又因为早期吃一些治疗胃病的药物或者确实可以缓解部分症状,看似使病情减轻一些,实则会耽误胃癌的早期最佳治疗时间,拖拖拖,越拖越严重。
2.中期胃癌的症状
随着病情的进展加重,一些患者会出现上腹部的一个疼痛有明显加重的现象,这种疼痛是没有规律的,时不时就会痛,与进不进食无关。
一般疼痛的部位左上腹,但是有一种特殊的情况:如果病人同时患有胃癌和胃溃疡,那么这个疼痛是与进食有关的,一般胃溃疡是进食后疼痛。
有些病人会出现没有食欲,吃不下东西,体重会慢慢减轻,整个人看起来日渐消瘦。
在这个时期有时会引起患者的重视,患者会感觉到现在的精神气不足,乏力,整个人病怏怏的,于是会去医院做个检查,被查出是胃癌,然后接受正规治疗。
可是一旦这些患者还没有意识到问题的严重性,继续按照慢性胃炎来进行治疗,就会严重的耽误病情,使其发展到晚期,增加死亡的风险。
3.晚期胃癌的症状
胃癌晚期会因为肿瘤所处的不同部位,而出现不同的症状。
胃的上部叫做贲门,也就是胃进食的开口处。
如果贲门部长了肿瘤,那么随着肿瘤的增大,病人会出现进食时吞咽困难,有一种哽咽感。
到后期癌肿越来越大甚至喝水时也会有哽咽感,甚至喝不了水。胃的出口部分叫做幽门,如果肿瘤长在这个地方,在病人进食之后因为食物从胃中排出时受阻,因此进食后就会有明显的腹胀感,甚至有明显的呕吐。
中部的胃癌,如果侵犯到它周围的组织,比如胰腺,就会出现明显的腹痛,甚至有些人因为牵扯到腹膜后的一些神经就会出现背部疼痛。
肿瘤如果破溃或者侵犯周围的血管就会出现呕血,黑便等消化道出血的表现继而贫血。晚期的胃癌患者在腹部有时会触摸到一个肿块比较硬而且位置比较固定,还会有黄疸、腹水、营养不良等表现。
心衰全称为心力衰竭,患者可在专业医生的指导下使用利尿剂,如呋塞米等;β受体阻滞剂,如美托洛尔等;扩血管药物,如硝酸甘油等进行治疗,以改善病情。
1.利尿剂:利尿剂在心力衰竭治疗中可促进尿液的产生和排泄,控制体液潴留,促进体内多余的水分和溶质的排出,以改善病情,常用药物有呋塞米、氢氯噻嗪、螺内酯等。
2.β受体阻滞剂:临床常用β受体阻滞剂有阿替洛尔、美托洛尔等,可抑制交感神经活性,长期应用可减轻症状、延缓疾病进展。
3.扩血管剂:常用扩血管剂有硝酸甘油、硝酸异山梨醇酯等,多在急性左心衰发作时使用,以扩张血管,减轻症状。除上述药物外,患者还结合自身病情使用坎地沙坦、地高辛、多巴酚丁胺等进行治疗,建议及时就医检查,积极配合医生的治疗,在生活中注意休息,规律作息,保证睡眠充足。
了解男人的肢体语言,有助于我们更好地理解他们的内心世界。
以下是一些常见的男性肢体语言及其含义:
1. 手臂交叉
当男性将手臂交叉在胸前时,这通常表示他们正在防御或保护自己。这种姿势可能意味着他们感到不舒服、紧张或受到威胁。了解这一肢体语言有助于我们避免无意中冒犯他人。
2. 手指敲击桌面
当男性在谈话过程中不断敲击桌面时,这通常表示他们正在焦虑或紧张。这种习惯性的动作可能源于压力或不安的情绪。了解这一肢体语言有助于我们关注他们的情绪变化,并提供支持和帮助。
3. 眼神游移不定
当男性在谈话过程中眼神游移不定时,这通常表示他们可能感到尴尬或不安。这种肢体语言可能源于缺乏自信或对当前话题的不熟悉。了解这一肢体语言有助于我们创造轻松的谈话氛围,帮助他们放松。
4. 前倾身体
当男性在谈话过程中身体前倾时,这通常表示他们对当前话题感兴趣,并希望积极参与其中。这种肢体语言可能源于他们的热情和好奇心。了解这一肢体语言有助于我们更好地与他们沟通,分享彼此的想法。
5. 频繁眨眼
当男性在谈话过程中频繁眨眼时,这通常表示他们可能感到紧张或不安。这种习惯性的动作可能源于对当前话题的不确定或担忧。了解这一肢体语言有助于我们关注他们的情绪变化,并提供支持和帮助。
通过了解这些常见的男性肢体语言,我们可以更好地与他们沟通,增进彼此的理解和信任。
在日常生活中,我们经常需要与他人进行沟通和交往。然而,如何准确理解对方的真实想法,往往成为一门难以掌握的技巧。微表情,作为一种内心世界的自然流露,往往能帮助我们窥探到他人内心深处的秘密。
微表情,是指人们在遇到有效刺激后,在极短的时间内出现的面部表情。这些表情往往是无意识的,但却能真实地反映出人们的内心想法。即使是再善于伪装的人,在遇到有效的刺激后,微表情也会不自觉地流露出来。
那么,在与人交往的过程中,我们该如何通过观察对方的微表情,来读懂他们的真实想法呢?以下是一些常见的微表情及其对应的内心想法:
1. 厌恶:当人们遇到自己极度讨厌的事物或人时,会不自觉地出现厌恶的表情。例如,当伴侣对某件事表示不满时,可能会出现皱眉、撇嘴等厌恶的表情。
2. 自欺:当人们对自己说的话缺乏信心时,会表现出自欺的表情。例如,在推销过程中,如果推销员对自己的产品缺乏信心,可能会出现目光闪烁、嘴角紧绷等自欺的表情。
3. 悲伤:当人们感到委屈、伤心时,会表现出悲伤的表情。例如,当朋友或伴侣遇到挫折时,可能会出现哭泣、眼神空洞等悲伤的表情。
4. 鄙视:当人们看不起某人或某事时,会表现出鄙视的表情。例如,在职场竞争中,如果一个人对竞争对手表现出不屑一顾的态度,可能会出现嘴角上扬、眼神斜视等鄙视的表情。
5. 惊讶:当人们遇到出乎意料的事物时,会表现出惊讶的表情。例如,当一个人突然收到好消息时,可能会出现瞪大眼睛、嘴巴张开的惊讶表情。
除了以上这些常见的微表情,还有许多其他的微表情,例如焦虑、恐惧、快乐、愧疚、轻蔑、生气、痛苦、羞愧、偷笑、自责等。通过观察和分析这些微表情,我们可以更好地理解他人的内心世界,从而更好地与他人沟通和交往。
在日常生活中,你是否曾注意到,当别人注视你时,你的反应会暴露出你的内心世界?眼神,这个看似简单的人类表情,实际上与我们的心理状态有着密切的联系。
一项研究表明,那些在被人注视时将视线突然移开的人,往往内心存在自卑感,觉得自己与对方存在差距。而那些无法将视线集中在对方身上,并很快收回视线的人,则多半属于内向性格,不善交际。
此外,在与人交流时,眼神的运用也至关重要。例如,在听别人讲话时,一面点头,一面却不将视线集中在谈话者身上,往往表示对来者和话题不感兴趣。而说话时,将视线集中在对方的眼部和面部,则表明你在真诚地倾听,尊重和理解对方。
以下是一些常见的眼神与心理状态之间的关系:
1. 只注意自己手中的活计,不看对方说话,是怠慢、冷淡、心不在焉的流露;
2. 仰视对方,是尊敬和信任之意;俯视他人,是有意保持自己的尊严;
3. 伴着微笑而注视对方,是融洽的会意;随着皱眉而注视他人,是担忧和同情;
4. 面无悦色的斜视,是一种鄙意;
5. 看完对方突然一笑,是一种讥讽;
6. 突然杏眼瞪人,是一种警告或制止;
7. 从头到脚地巡察别人,是一种审视;
8. 彼此心存好感的两人说话,更注视对方的眼睛,以示寓意通达;
9. 话不投机的人相遇,一般都尽量避免注视对方的目光,以消除不快;
10. 有人在交际中,喜欢戴太阳镜,即使在室内或阴影下,也不将眼镜摘下,是因为他不愿让别人从他一双眼睛发现他的秘密。
眼神和心理,是交往中引人注目的一个课题。以下是一些建议,帮助你更好地运用眼神,与人沟通:
1. 如果你希望给对方留下较深的印象,你就要凝视他的目光久一些,以表自信;
2. 如果你想在和对方的争辩中获胜,千万不要把目光离开,以示坚定;
3. 如果你不知道别人为什么看你时,你就要稍微留意一下他的面部表情的目光,便于对策;
4. 如果你和别人碰面,觉得不自在,就要把目光移开,减少不快;
5. 如果你和对方谈话时,他漫不经心而又出现闭眼姿势,你就要知趣暂停;
6. 如果你想和别人建立良好的默契,应60%-70%的时间注视对方,注视的部位是两眼和嘴之间的三角区域;
7. 如果你想在交往中,特别是和陌生人的交往中,获取成功,那就要以期待的目光,注视对方的讲话,不卑不亢,只带浅淡的微笑和不时的目光接触,这是常用温和而有效的方式。
在日常生活中,我们常常通过面部表情来了解他人的情绪状态。然而,你是否想过,这些看似简单的表情背后,隐藏着怎样的科学原理?心理学家保罗·艾克曼的研究为我们揭开了面部表情的秘密。
艾克曼教授发现,人类表达愤怒、厌恶、恐惧、惊讶、快乐和悲伤等基本情绪时,面部肌肉的运动模式具有跨文化的共性。这意味着,无论身处哪个国家、哪种文化,人们表达这些基本情绪时的面部表情都大致相同。
为了更准确地描述和分析面部表情,艾克曼教授和他的团队开发了面部动作编码系统(Facial Action Coding System,FACS)。该系统将面部肌肉的运动划分为43个动作单元(AU),每个AU都由一块或多块肌肉的运动构成。通过分析这些动作单元的运动特征,我们可以识别出不同的面部表情,从而了解他人的情绪状态。
以下是一些常见情绪及其面部表情的例子:
快乐
当我们感到快乐时,面部肌肉会呈现出放松的状态。额头平展,眼睛闪光,嘴角上扬,呈现出一种愉悦的表情。
惊讶
当我们遇到令人惊讶的事情时,面部肌肉会迅速做出反应。双眉高挑,眼睛睁大,嘴巴微张,呈现出一种惊讶的表情。
愤怒
当我们感到愤怒时,面部肌肉会紧绷,额头皱起,眉毛紧锁,嘴角下拉,呈现出一种愤怒的表情。
厌恶
当我们遇到令人厌恶的事物时,面部肌肉会表现出皱眉、紧闭嘴巴等动作,呈现出一种厌恶的表情。
恐惧
当我们感到恐惧时,面部肌肉会紧张,眼睛张大,嘴巴微张,呈现出一种恐惧的表情。
悲伤
当我们感到悲伤时,面部肌肉会下垂,眼睛下塌,嘴角下拉,呈现出一种悲伤的表情。
除了面部表情,我们还可以通过身体语言、声调等非言语信息来了解他人的情绪状态。通过学习如何解读这些非言语信息,我们可以更好地与他人沟通,增进彼此的理解。
在日常生活中,我们常常会被某些人的面孔所吸引,这是为什么呢?其实,人脸的魅力源于其独特的生理结构和功能。
首先,人脸的生理结构具有高度的识别性。人的眼睛、鼻子、嘴巴等器官的排列方式具有很高的特异性,这使得人脸成为了一种独特的身份标识。此外,人脸的表情肌也非常发达,能够表达丰富的情绪,这使得人脸具有很高的社交价值。
其次,人脸的生理功能也与我们的心理状态密切相关。研究表明,人们在面对不同的人脸时,会产生不同的心理反应。例如,面对微笑的面孔,我们会感到愉悦和放松;而面对愤怒的面孔,我们会感到紧张和焦虑。
此外,人脸还具有以下功能:
因此,人脸的魅力源于其独特的生理结构和功能,它不仅是我们身份的象征,也是我们与他人沟通和交流的重要工具。
在日常生活中,我们经常听到别人对我们的赞美和肯定,但你是否曾怀疑过,他们是真的喜欢我们,还是仅仅出于礼貌或者有所企图?其实,通过观察一些简单的身体语言,我们可以更好地理解对方的真实意图。
首先,让我们来关注一下脚尖。在几百万年前,当人类还不会说话时,腿和脚已经能够快速应对周围威胁,逃跑或攻击,甚至无需理性思考。正因为这一古老反应,腿脚是最诚实的身体语言。比如,交叉的腿使人体不稳且不利于反应,所以只有在自信或轻松自在时才可能这样做。因此,当别人交叉双腿并脚尖指向你时,这通常表明他们对你持开放态度,彼此信任,或正在交流积极情感。
接下来,让我们看看当别人称赞或肯定你时,他们的脚尖是否指向你。如果你走向某人时,他们真正全心全意欢迎你,他们的脚尖会指向你,而不是转过头或仅仅侧一下身子。相反,如果他们不喜欢你,大脑就会想转身离开不喜欢的场景,所以他们会将双脚转向最近的出口处,本能地选择了“逃跑路线”。
此外,当人们感到高兴时,他们的身体语言也会发生变化。例如,当人们感到高兴时,走起路来都会飘飘然,所以对处于好心情的人来说,最明显的外部表现就是那些背离重力的行为,比如脚跟着地、脚趾向上翘起指向天空。这种动作很少发生在临床抑郁症患者身上。
除了脚尖,我们还可以观察其他身体语言来了解对方的真实意图。例如,当人们面对我们喜欢的事物时,我们的腹侧会展示给对方,比如孩子跑过来拥抱我们时,我们会移开一切可能阻挡的东西(比如双臂)而让腹侧贴近他们。此外,当两人感到相处舒适时,其行为就会产生同步性。也就是说,当我们喜欢的人在交谈时双腿交叉、双手相握时,我们可能会下意识做出同样的动作。通过学习别人的举动,我们事实上在说:“和你在一起时,我很自在。”
最后,手臂的接触也是了解对方真实意图的一个重要线索。手臂上有很多感觉接收器,因此手臂的接触能带来一种愉悦感。所以,恋爱中的人会搂住或挽住对方的手臂。相反,如果同伴(不管是恋人还是陌生人)不那么讨人喜欢,那么我们会尽量避免碰到对方的手臂,偶尔碰到也会立刻移开。
在夫妻生活中,心理沟通是维系双方情感的重要纽带。然而,由于种种原因,许多夫妻在沟通中常常出现障碍,影响彼此的感情。美国著名家庭婚姻治疗师萨提尔女士提出了夫妻沟通中常见的四种姿态,分别为:讨好、指责、打岔和超理智。下面我们将对这些姿态进行详细解析,并探讨如何改善夫妻间的沟通。
一、讨好型沟通
讨好型沟通者总是试图取悦对方,忽视自己的感受和需求。他们常常主动承担责任,避免冲突,但这样做往往会导致自己的情绪压抑和身心疲惫。例如,当丈夫在工作中遇到挫折时,讨好型的妻子会主动承担家务,安慰丈夫,但自己的情绪却得不到宣泄。
二、指责型沟通
指责型沟通者总是将责任归咎于对方,认为对方的行为导致了问题的产生。他们缺乏同理心,容易引发对方的反感和抵触。例如,当丈夫在工作中失败时,指责型的妻子会责怪丈夫没有能力,导致夫妻关系紧张。
三、打岔型沟通
打岔型沟通者总是试图转移话题,避免面对问题。他们容易分散注意力,无法集中精力解决问题。例如,当丈夫和妻子讨论家务分工时,打岔型的妻子会突然提到其他无关的事情,导致话题偏离。
四、超理智型沟通
超理智型沟通者总是以理性分析问题,忽视自己的感受和情绪。他们倾向于用逻辑和事实来解决问题,但容易忽视对方的情感需求。例如,当丈夫在工作中遇到困难时,超理智型的妻子会分析问题的原因,但无法给予丈夫情感上的支持。
如何改善夫妻间的沟通
1. 增强同理心:了解对方的感受和需求,站在对方的角度思考问题。
2. 学会倾听:认真倾听对方的意见,不要急于打断或评判。
3. 表达感受:用“我”的语言表达自己的感受,避免指责对方。
4. 解决问题:共同分析问题,寻找解决方案,而不是互相指责。
5. 增进情感交流:多进行身体接触和情感表达,增进彼此的感情。
在日常生活中,我们常常会遇到各种各样的身体语言,这些无声的语言往往能透露出一个人的内心想法。在医疗领域,了解和解读身体语言同样具有重要意义。以下是一些常见的身体语言及其背后的心理含义,希望能帮助大家在日常生活中更好地与人沟通。
1. 肢体语言:上身前倾,肩膀下垂,视线飘过你的头顶。这种姿势可能代表对方的心理处于柔顺、服从的状态,并希望获得你的谅解。如果对方有话要说,但又吞吞吐吐,可能是因为担心你会因此不悦。
2. 肢体语言:手置于臀部下方。这种姿势可能代表对方正在努力控制自己的情绪,可能是为了不让气氛恶化,也可能是害怕自己说的话会搞砸局面。
3. 肢体语言:紧握双拳,目光游移不定,下颚紧绷。这种姿势可能代表对方正在愤怒或憎恶,可能是因为对方担心自己的情绪会失控,或者担心你看穿自己的内心。
4. 肢体语言:不停地用手指抚摸或梳理自己的头发。这种姿势可能代表对方正在解压,可能是为了缓解紧张情绪,也可能是为了分散注意力。
5. 肢体语言:眼睛常转向左右,不正视你。这种姿势可能代表对方不再在乎你,可能是因为对方已经不再关心你,或者已经转移了注意力。
6. 肢体语言:用手遮掩嘴巴,或者搔抓自己的鼻子和耳朵。这种姿势可能代表对方正在撒谎,可能是为了掩饰自己的谎言,也可能是为了缓解紧张情绪。