昨天，和妇产科的李大夫聊天，说到了娱乐圈的不老女神们，几个实习的小姑娘立即感叹到：如果我们到了她们那个年纪，还能这么漂亮，那就太好了！不料李大夫却爆了大料：不老女神也不见得那么好，她们更容易得乳腺癌哦，这可是要命的恶性肿瘤。我们在表示李大夫太毒舌的同时，也意识到这确实是个问题。不老女神容易患乳腺癌？这是为什么呢？

 

 

要明白这个问题，我们首先要了解一下乳腺癌。

 

乳腺癌是一种常见的恶性肿瘤，通常发生在乳房的乳腺腺上皮组织。很多人以为只有女性才会得，其实男性也有一定几率患上这种疾病。乳腺癌中99%发生在女性，男性仅占1%。原位乳腺癌虽然不会威胁生命，但是乳腺癌细胞容易脱落，脱落以后会随循环系统，种植到身体的其他部位，这就很严重了。

 

乳腺癌已成为当前社会的重大公共卫生问题。自20世纪90年代全球乳腺癌死亡率呈现出下降趋势；究其原因，一是乳腺癌筛查工作的开展，使早期病例的比例增加；二是乳腺癌综合治疗的开展，提高了疗效。乳腺癌已成为疗效最佳的实体肿瘤之一。

 

乳腺癌的病因现在还没完全研究清楚，但是有一点是可以肯定的，那就是和雌激素水平密切相关。说到这，大家是不是有点明白了？

 

 

雌激素是人体内的一种重要激素，尤其对女性第二性征的发育具有重要意义。不论是女性光滑的皮肤，红润的面容，还是凹凸有致的身材，甚至于声音都与雌激素密切相关，这也是女性与男性身材样貌不同的一个重要原因。

 

但是，雌激素水平必须符合生理规律。如果雌激素水平过高（尤其是在围绝经期这个特殊时间段），就容易诱发乳腺癌。不老女神看着美，很有可能是因为她们的雌激素水平比一般人要高。这虽然让她们不容易老，却也加大了患乳腺癌的几率。所以，我们大可不必羡慕女神们的不老容颜，生长壮老已才是正常的生命过程。

 

在现实生活中，我也曾听说过一些人为了美丽，去补充雌激素。对此，医学上是不认可的。只有当我们的激素水平高于或者低于正常水平时，才需要通过一些医学手段去调整，正常情况下切不可乱用激素，物极必反，如果只为了一时痛快，可能以后要后悔一辈子。

子宫内膜异位症在饮食上主要是忌口辛辣刺激的以及过于油腻的食物，比如麻辣烫、肥肉等，也要尽量避免阿胶、蜂王浆等可能影响内分泌的食物。子宫内膜异位症指的是子宫内膜组织生长在子宫体以外的部位，具体发病机制并不明确，可能和经血逆流、子宫内膜异位症有关，是一种激素依赖性疾病。子宫内膜异位症患者在饮食上并没有严格的禁忌，主要是以低脂饮食以及清淡饮食为主，尽量避免吃辣椒、生姜以及肥肉的辛辣的以及过于油腻的食物。同时也要避免吃阿胶以及蜂王浆等可能影响内分泌的食物。患有子宫内膜异位症建议积极到医院就诊，在医生指导下采用正确的治疗方案，以免影响健康。

作者 | 于晓云

文章首发于 | 中医美容产后调养于大夫微博

 

相信许多孕妈都有这样的烦恼

 

怀孕时胖了60斤，生下的娃才5斤，40多斤的肉肉全都长在了自己的身上，妙龄少女分分钟变成了胖大妈，这是怎么回事？

 

而许多明星孕妈却不会这样，孕期基本上是只长娃不长肉，只有肚子大，身上还是很精致苗条的，最重要的是生完孩子之后，瞬间就能恢复到以前的魔鬼身材，她们是如何做到的？

 

 

孕妇的营养，关系到腹中胎儿的营养与发育，于是大部分准妈妈总是被要求多吃点，吃着吃着就成了“圆滚滚”。

 

凡事有度，过犹不及，孕妇的体重需要合理增长而不是盲目进补，用对了方法，你也可以当个长胎不长肉的辣妈！

 

孕期体重增长的标准

 

接下来，我们就先来了解一下孕期体重增长的标准。

 

孕10周前，体重增加应大约0.65公斤，20周前，体重增加约4公斤，30周前增重约8.5公斤，40周前增重约为12.5公斤，生产前增加的12.5都长在哪里呢？

 

胎儿及其附属物大约5公斤，子宫约0.97公斤，乳房约0.4公斤，血液及血管外液约3.3公斤，那么多出来的体重就可能是长到你身上了！

 

孕期如何控制体重

 

孕期保持体重稳定合理增长就需要科学合理的膳食。

 

孕妇和胎儿各个阶段的生理变化不同，对营养的要求也略有不同。

 

— How? —

 

No.1  孕早期营养需求

 

此时胚胎体重增长慢，并不需要过多的营养，饮食上数量不要求很多，所以不要一怀孕就猛吃哦，此时吃的越多长的越多，肉都是长在你身上的。

 

 

孕早期饮食鼓励食物多样化，多摄入富含叶酸的食物，叶酸对胎儿的重要性想必大家应该不陌生吧，叶酸能够促进胎儿大脑发育，并一定程度上防止出现胎儿畸形。

 

注意：孕早期的孕妈要尽量避免油腻、腥、辣的食物，为了胎宝宝，该忌口就要忌口哟！

 

No.2  孕中期营养需求

 

适当增加奶类的摄入，常吃含铁丰富的食物，增加蛋、鱼、瘦肉、海产品的摄入。

 

要知道，比起缺钙，宝宝更容易缺铁，所以在孕期，孕妈咪不能光顾补钙而忽略补铁哦！

 

注意：此时准妈妈要禁烟戒酒，少吃刺激性食物，维持体重适宜的增长。

 

No.3  孕晚期营养需求

 

谷物摄取量不变，蛋白质摄取量增加，由于胎儿较之前增大，宜少食多餐，减轻胃部饱腹感，到胎儿开始入盆后，孕妇会感到轻松而食量转佳。

 

注意：此时应注意少吃脂肪，以防胎儿过胖而增加分娩困难。

 

适度运动也很重要

 

除了科学饮食，适度的运动自然也是少不了的。

 

美国产妇协会建议没有任何孕期并发症的准妈妈每周要做2.5小时的中等强度运动。孕妈做运动要根据自身的实际情况而定，万不可逞强哦。

 

 

运动强度不能超过怀孕前。散步、瑜伽、游泳等运动就很适合准妈妈。

 

合理控制体重的其他小建议

 

1、坚持每天称重，不断提醒自己不能超标。

 

2、请老公每天确认准妈妈的体重数字，为老婆的体重严格把关。

 

3、注意自己的饮食内容，以免吃进过量食物。

 

本文转载自其他网站，不可二次转载。文章内容仅供参考，具体治疗请咨询医生或相关专业人士。如有问题，可联系jdh-hezuo@jd.com。

 

胃癌是我国最常见的恶性肿瘤之一，是消化系统中发病率最高的恶性肿瘤，死亡率呈现逐年上升态势，严重威胁着人们的生命和健康。胃癌的发病机制复杂，受多种因素影响，如幽门螺杆菌慢性感染（与90％远端胃癌的发病相关）、新鲜蔬菜水果摄入不足、不良饮食结构和烹饪方式等^[1]。

 

有人问，胃癌多是“养”起来的，医生苦劝：胃不好的人，3个习惯尽早改掉！是什么？

 

 

以下3个易导致胃癌的习惯尽早改掉：

 

1）吸烟和喝酒

 

胃癌的发生除了与饮食有关之外，与吸烟也有着密切的关系，在烟雾中会含有二苯并咔唑、苯并芘等物质，而这些物质都是致癌物质，不仅是引发胃管的主要因素，也会引发食管癌；严格来说酒精并不是什么致癌物质，但是大量饮酒会对胃黏膜产生强烈的刺激感，对粘膜组织造成了不同程度的损伤。

 

当一个人即吸烟又饮酒时，产生的危害更大。人们应禁烟禁酒，对于一些人群来说，戒烟戒酒较为困难，但是也一定要少吸烟、少饮酒，且尽量不同时进行。

 

2）不良饮食习惯

 

国内外胃癌流行病学调查资料均表明，不良饮食习惯（三餐不定时、暴饮暴食、进食快、喜烫食等）为胃癌的危险因素。若饮食习惯不良，容易形成胃的负担过重，造成机械的胃粘膜损伤以及胃液的分泌紊乱，久之导致慢性胃病的发生。而慢性胃病，尤其是萎缩性胃炎使胃粘膜保护和屏障作用遭到破坏，增加致癌物致癌的风险。

 

国内研究发现随着各种不良饮食嗜好的增加，患胃癌的危险性逐渐增大。很多研究表明，新鲜果蔬、大蒜、绿茶、豆制品、牛奶等食物是与胃癌发生率呈负相关关系，是预防胃癌的理想食物，可以适当多吃。

 

3）高盐饮食

 

高盐饮食（包括腌制饮食，如如咸鱼咸肉、火腿、酸咸菜等）对胃癌的发生有促进作用。实验研究证实高浓度的盐可损伤胃粘膜，导致胃腔内壁细胞的萎缩和脱落，增加机体对致癌物的易感性。

 

英国有学者的研究结果表明，食盐本身并不诱发肿瘤，而是由于人体长期摄入高盐可腐蚀损伤胃粘膜，导致慢性胃炎，高盐通过反复破坏胃粘膜屏障，促进亚硝酸胺吸收，并直接接触和作用于胃粘膜从而导致胃癌。

 

另外，有学者研究发现高盐饮食与幽门螺杆菌感染，二者相互作用大幅增加患胃癌的风险。幽门螺杆菌感染导致细菌蛋白产生，这种细菌蛋白导致胃癌，如果仅仅高盐饮食而没有因幽门螺杆菌的感染产生的细菌蛋白就不会患胃癌，但是在高盐饮食 的情况下，会增加幽门螺杆菌产生细菌蛋白的量，从而导致胃癌。

 

 

总之，胃癌与生活方式有着密切的关系，因此要想远离胃癌，一定要注意健康生活方式，比如要多吃新鲜蔬菜和水果，多吃富含维生素的食物，适当增加蛋白质摄入，保护胃黏膜；养成良好的饮食习惯，定时定量就餐，不暴饮暴食，不进食过快，不吃过烫食物，进餐时要心情愉快；少吃或不吃腌菜、烟熏和油煎食物；不吸烟、少饮酒。

 

参考文献

[1]刘芹,刘宝瑞.2019ESMO转移性胃癌临床实践指南解读:泛亚洲人群适用[J].肿瘤综合治疗电子杂志,2019,5(02):97-101.

导致女人白带发黄的疾病类型比较多，如细菌性阴道炎、滴虫性阴道炎、尿道感染等。

1.细菌性阴道炎：是一种由细菌感染引起的阴道炎症，也可导致患者出现白带变黄，且伴有异味和阴道瘙痒的症状。

2.滴虫性阴道炎：是一种常见的性传播疾病，主要由滴虫感染而导致，患者白带可呈现为黄绿色，且伴有异味和阴道瘙痒。

3.尿道感染：尿道感染可导致尿道和阴道部位出现炎症，进而导致白带颜色改变，同时还可出现尿路症状，如尿急、尿痛、尿频等。

由于导致女人白带发黄的原因比较多，建议患者及时到医院就诊，完善检查，明确诊断后在医生指导下进行治疗。

宫颈癌是妇科比较常见的恶性肿瘤，是危及女性身体健康的一种疾病。随着人们对健康的重视，现在很多单位的女性体检项目中都有关于宫颈癌癌前病变的筛查项目，也就是我们常说的TCT、HPV等检查。

 

经研究表明，宫颈癌是由于人乳头瘤病毒的长期感染人导致的。而人乳头瘤病毒并不仅仅是单纯的一种病毒，它有很多亚型，其中有几十种亚型是引起宫颈癌的高危因素。所以，近年来市面上所说的HPV疫苗就是针对这些高危因素中的部分亚型而产生的。

 

 

在临床上很多病人来了都紧张的说身边有人检查HPV阳性，这个是不是不很严重呢？会不会发展成宫颈癌呢？还有“听说疫苗只有“处女”才可以打 ，是不是真的呢？”“打了疫苗，一定不会的宫颈癌吗？”等等担忧。前几天就见到这样一个病人，在常规筛查HPV后，拿到结果显示阳性，很紧张，紧张到失眠了好几天，觉得自己的问题很严重，在进一步阴道镜检查后拿到结果显示没有大问题才放下心来。

 

首先，我们所说的HPV阳性仅仅是HPV中一种或者其中几种亚型。有高危型的，也有低危型的。一般大多数的女性hpv 阳性是一过性的。有的人会在8-12个月自然清除，低危型的甚至不用药也会自然消除。而一小部分尤其是高危型感染的女性会长期持续HPV 阳性，继而发展为宫颈癌。

 

 

其次对于“只有处女才能打HPV疫苗”的说法是不准确的。一般从理论上来说，HPV疫苗最好是在没有性生活的25岁以上的女性注射的效果最好。但是只要是处在育龄期的高发期女性，在筛查HPV阴性的前提下，都可以注射。

 

现在市面上多见的是二价和四价的疫苗，二价疫苗注射说明上指明，适合9-25 岁无性生活或者HPV检查阴性的女性。而四价疫苗则适用于20-45 岁无性生活或者HPV检查阴性的女性。

 

最后，很多人关心：打了疫苗一定不会得宫颈癌吗？其实，HPV有很多亚型，疫苗只是针对它所针对的亚型有预防的作用。比如二价的疫苗主要针对16和18两个亚型。四价主要是针对16、18、6、11等四个亚型。

 

并且，宫颈癌的发病原因除了人乳头瘤病毒外还包含有其他因素。所以，不能说打了HPV疫苗高枕无忧了。因此建议即使是打了HPV疫苗，无论是几价的，都不能掉以轻心，最好还是定期去正规的医院接受宫颈癌的防癌筛查，真正做好预防工作。

在治疗无菌性股骨头坏死的时候，主要是通过手术和药物的方法进行治疗，无菌性股骨头坏死是比较常见的疾病，早期出现症状的时候，患者就要引起重视，能够尽快的到医院进行治疗，如果到了晚期治疗起来就会有一定的难度，而且对于患者所造成的痛苦也是比较严重的。

 

 

出现无菌性股骨头坏死，早期症状并不是十分的严重，所以患者都没有引起重视。严重时期症状会比较明显，就会给患者造成非常大的痛苦。在治疗无菌性股骨头坏死的时候，主要是采用保守的治疗方法，但是对于晚期的股骨头坏死的患者，无菌性股骨头坏死的治疗方法又是怎样的呢?下面随小编一同了解一下无菌性股骨头坏死的治疗。

无菌性股骨头坏死的治疗方法主要是包括手术和药物的治疗。早期出现无菌性股骨头坏死的患者,可以通过药物保守的治疗方法去进行治疗，这对于晚期的患者一般都是采用手术来进行治疗，采用股骨头置换术或者是髋关节置换术。手术治疗主要是针对于无菌性股骨头坏死晚期的患者，能够去控制病情的发展。

另外，晚期的股骨头坏死的患者，在手术之后还需要去用药去进行调理，患者能否痊愈，还是需要根据患者自身的身体情况来决定，只能够通过手术暂时的去控制病情的发展，能够维持患者的行为方面的能力，所以当早期出现无菌性股骨头坏死的时候，一定要尽快的进行诊治。

无菌性股骨头坏死，在临床上也被称为是股骨头无菌性坏死，或者是股骨头缺血性坏死疾病，无菌性股骨头坏死在出现之后是骨关节疾病当中的一种，它的后果表现是非常严重的，他会直接地造成行动的不便也会造成跛行，还会造成瘫痪，所以患者千万不要耽误了治疗的最佳时机。

 

 

以上所说的是关于无菌性股骨头坏死的治疗方法，在临床上，无菌性股骨头坏死的治疗方法主要就是包括两种，也是比较常见的治疗方法，当出现无菌性股骨头坏死的时候，选择治疗方法最好是听取医生的建议，在自己所能承受的能力的范围之内，要积极的去配合医生进行治疗。

蒲公英别名谷谷丁、婆婆丁、黄花苗、黄花地丁、奶汁草等，为菊科蒲公英属多年生草本植物。蒲公英茶使用的是切细且干燥的根或叶子，含有丰富的维生素和矿物质，有强化肝脏的作用，能降低胆固醇。蒲公英味甘，微苦，有清热解毒、利尿、缓泻、退黄疸、利胆等功效.

 

 

蒲公英，一种神奇的强力清热消肿中药！

 

中药治病，多数利用的药物本身的偏性。而蒲公英则寒性较大，所以在中药分类里，蒲公英被归为清热药。

 

蒲公英太能繁殖了，全国各地均产，药用为带根的全草。11~12月之间采挖，洗净，晒干为最好。

 

蒲公英的药性功效：性寒，味甘苦，归肝胃经。

 

功效：清热解毒、消肿散结、利尿通淋。用于疔疮肿毒，乳痈，目赤、咽痛、湿热黄疸，热淋涩痛等。

 

蒲公英作为日常养生保健之用，也非常好！关于蒲公英的食疗，感兴趣的朋友可以留言讨论！

 

 

简单用一些主成分为蒲公英的中成药来说明它的强大的清热消肿的功效。

 

1、乳腺炎

 

想必好多产妇在哺乳过程中，大多出现过乳腺炎的问题。高热，疼痛。除了用西药头孢抗生素以外，多数医生会给开蒲公英冲剂，很快就能退热消肿。可见蒲公英清热消肿的功效是非常强大的，已经成了治疗乳腺炎，特别是急性乳腺炎的良药。

 

2、上呼吸道感染，急性扁桃体炎等疾病。

 

还是依赖于蒲公英的寒性，发挥清热解毒作用。对于感冒引起的发热、上呼吸道感染、急慢性支气管炎、急性扁桃体炎等都有很好的清热解毒作用。如果配合绿豆熬汤，则效果更佳。

 

3、清胃热，治胃炎

 

蒲公英的抗炎、清热功效上面已经讲过。归胃经，对胃热胃炎也有良好的疗效。要说明的是，蒲公英既能清胃热又不伤胃。青壮年的胃炎、胃溃疡等胃部疾病，大部分是胃热所致。

 

4、外敷功效也很棒！

 

对于一些疮疖疗肿，恶疮，甚至是蛇螫肿毒，把蒲公英捣烂，敷上，能起到很好的消肿作用。

蒲公英功效如此之多之强大，也得到了现代医学的验证，特别是它的抗菌作用，抗乙肝病毒作用、通乳作用，抗肿瘤等作用。

 

注意：蒲公英也不是任何人都能用的，因为它的寒性较大，非实热证禁服。

 

欢迎关注不药博士！

图片来源于网络，如有侵权请联系删除

近日，家住太原市迎泽区的李小姐刚刚生下一名健康的大胖小子。就在全家都高兴的不得了的时候，婆婆发现孩子好像吸不出奶水，经常饿的哇哇大哭。原以为是孩子太小，吮吸力度不够，婆婆想到要李小姐的丈夫帮忙，然而并没有起什么作用。气急败坏的婆婆还在月子里就埋怨起了儿媳妇，这让李小姐苦恼不已，还自己买了挤奶器来，也没有什么明显的效果。

 

 

郁闷的李小姐在婆婆的陪同下向医生求助。一进门诊婆婆就开始絮絮叨叨：“我这个儿媳妇啊，太瘦了，你看皮包骨头，我孙子根本不够吃。”可是真的普通婆婆说的那样吗？在医生的开导下，李小姐说出了心结。

 

原来是在临近生产的几个月，她因为各种小问题和丈夫总是拌嘴，每天心情都不愉快，闷闷不乐，总觉得胸部胀胀的，而且还两胁疼痛，没有食欲。医生解释说李小姐的症状属于中医说的产后缺乳，又称“产后乳汁不行”，指产后哺乳期乳汁少或无。中医学认为，其病因有虚实之分，虚者多为气血虚弱，乳汁化源不足；实者多因肝气郁结，或气滞血凝，乳汁不行。李小姐舌红苔薄黄，脉弦，正是肝气郁结之证。

 

 

医学研究表明，分娩后妈妈体内的荷尔蒙会发生变化，这些变化会影响妈妈的情绪。初为人母，可能心理一时难以适应，长时间的不良情绪，会影响乳汁的分泌，导致缺乳。医生建议患者应该放松，并有时间休息，这可以解决暂时缺少牛奶的问题。

 

医生给李小姐开了疏肝理气，通经下乳的方子，并嘱咐她敲打肝胆二经，七天后复诊时婆婆高兴地说奶水下来了。其实产后缺乳，严重的话，乳汁淤积，排出不畅，则很容易导致急性乳腺炎的发生。特别要注意的是，哺乳时间每次能超过30分钟最佳。前乳、后乳营养成分不同，哺乳时将一边奶水吸净后再换另一边。

 

现在大家对产后缺乳有所了解了吧，产妇的奶水分泌与产妇产后的精神状态有关，不少产妇产后因为工作或者家庭原因而导致精神抑郁，使得奶水不足。因此，产妇需要保持愉悦的心情，这样才能保证奶水充足。

 

本文仅在科普，如有不适请到正规医院找专业医师治疗。

尿路感染是女性的常见病，据统计90%的女性都曾有过这种经历，很多女性不止患过一次。正常情况下，人体每小时生成尿液量为100ml，膀胱可以容纳300-400ml的尿液，因此我们每3-4小时排一次尿。而对于尿路感染的患者而言，典型的症状就是尿频、尿急、尿痛。长的时候每1个小时，短的时候每10几分钟就得小便一次。试想一下，这样一种生活还谈什么质量，有的女性患者甚至用“生不如死”来形容自己的痛苦。

 

那么，什么原因导致女性的尿路感染发病率如此之高呢？从解剖上来讲，女性尿道较男性短、宽、直，而且开口在外阴处，邻近阴道口和肛门口，更容易遭到细菌侵犯，而罪魁祸首就是大肠杆菌。大肠杆菌从哪里来？正常情况下尿道口周围即有大肠杆菌寄居，现实生活中的这5个小细节如果不注意，可以导致大肠杆菌的大量滋生，最终引发尿路感染。

 

 

马桶很脏，清洁有讲究

 

用洁厕灵、84消毒液、75%的酒精清洗马桶座圈，可以起到除菌的功效，而用水和肥皂清洗达不到除菌的效果。另外，相比光滑的马桶座圈，马桶圈坐便套更容易滋生细菌，除非你使用一次性的。

 

内裤很重要，选择要慎重

 

 目前市场上的内裤材质林林种种，实验室的测试结果显示：粘纤维、竹纤维内裤滋生细菌较多；莫代尔、木纤维、纯棉内裤不容易滋生细菌。

 

 

卫生巾也有安全隐患，注意防潮防过期

 

出于各种原因，很多女性会一次购买很多卫生巾，心想反正放不坏，慢慢用吧。其实，卫生巾如果在阴暗潮湿的地方放置过长时间，也会成为滋生细菌的温床。

 

“铅笔裤”很时髦，尿路发炎害不小

 

 这种特殊弹性布料的牛仔裤可以对臀部和腿部塑型，让腿线显得分外纤长笔直，如两根铅笔一般。但这种裤型会使会阴部过紧，容易出汗潮湿发热，为细菌生长繁殖创造有利条件。

 

大便后手纸应由前向后抹拭

 

粪便中含有大量的大肠杆菌，如果方向反了，相当于引狼入室。

 

当然保证足量的饮水、充足的睡眠、清洁的性生活也是女性预防尿路感染的重要措施。

 

 

图片来源于网络，如有侵权请联系删除。

乳腺增生是一种常见的乳腺疾病，它通常不会导致乳腺癌，但确实存在一定的恶变风险。

乳腺增生可能导致乳房出现肿块、疼痛、乳头溢液等症状，但大多数情况下，这些症状是良性的。然而，部分乳腺增生患者可能会发展为乳腺癌，尤其是那些伴有不典型增生的病例。

乳腺癌通常没有明显的前兆，患者可能没有任何不适症状。但在某些情况下，乳腺癌患者可能会出现乳头溢液、乳头乳晕脱屑、发痒等症状。最常见的乳腺癌症状是无痛性肿块，这可能是乳腺癌的第一征兆。

乳腺增生恶变的风险取决于多种因素，包括患者的年龄、家族史、乳腺增生程度等。如果乳腺增生伴随有囊性增生、导管上皮细胞过度生长等迹象，那么恶变的风险可能会增加。

为了降低乳腺增生恶变的风险，患者需要定期进行乳腺检查，包括乳腺自我检查、乳腺超声检查、乳腺钼靶检查等。如果发现任何异常症状，应及时就医。

除了定期检查外，患者还应该注意日常保养，包括保持良好的饮食习惯、适当运动、避免过度劳累等。这些措施有助于降低乳腺增生恶变的风险。

如果诊断为不典型增生，患者需要及时进行手术治疗。手术的目的是切除异常组织，降低恶变风险。手术后，患者仍需要定期进行乳腺检查，以确保乳腺组织的健康。

总之，乳腺增生虽然存在一定的恶变风险，但大多数情况下是良性的。患者需要关注自己的乳腺健康，定期进行乳腺检查，及时发现并处理异常情况。

乳腺癌作为危害女性健康的恶性肿瘤，一直是医学界关注的焦点。近年来，随着生活方式和饮食结构的改变，乳腺癌的发病率逐年上升。为了预防和降低乳腺癌的发生率，我们不仅要加强体育锻炼，保持良好的生活习惯，还要关注饮食健康。本文将介绍7种有助于预防乳腺癌的食物，帮助女性朋友们远离乳腺癌的威胁。

1. 大豆

大豆及其制品含有丰富的植物雌激素，可以调节内分泌，降低乳腺癌的发病风险。长期食用大豆可以显著降低乳腺癌的发病率。

2. 胡萝卜

胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，可以转化为维生素A，维持上皮组织的正常结构和功能，增强免疫力，预防乳腺癌的发生。

3. 芒果

芒果中含有丰富的多酚类物质，可以抑制癌细胞生长，预防乳腺癌的发生。

4. 西兰花

西兰花中含有丰富的维生素C、类胡萝卜素、纤维等营养成分，具有抗癌作用，可以有效预防乳腺癌。

5. 海带

海带中含有丰富的碘元素，可以预防乳腺癌的发生。缺碘是乳腺癌的诱发因素之一，常吃海带可以有效补充碘元素。

6. 大蒜

大蒜中含有大蒜素，可以抑制癌细胞生长，预防乳腺癌的发生。大蒜还可以增强免疫力，提高身体抵抗力。

7. 蘑菇

蘑菇中含有丰富的微量元素硒，可以抑制癌细胞生长，预防乳腺癌的发生。常吃蘑菇可以提高免疫力，增强身体素质。

预防乳腺癌，除了注意饮食健康，还要保持良好的生活习惯，定期进行体检，做到早发现、早诊断、早治疗。

乳腺癌作为一种常见的恶性肿瘤，困扰着许多女性。在乳腺癌的治疗过程中，饮食调理也是非常重要的一个环节。那么，乳腺癌患者能吃榴莲吗？本文将为您解答。

榴莲被誉为‘果中之王’，含有丰富的微量元素和营养成分，如维生素C、维生素B、钙、铁、钾等。适量食用榴莲可以为乳腺癌患者补充营养，增强免疫力，有助于身体恢复。

乳腺癌的典型症状包括乳房肿块、乳头溢液、皮肤凹陷、乳头凹陷等。根据乳腺癌的类型和分期，治疗方式主要包括手术治疗、化疗、放疗和内分泌治疗等。

手术治疗是乳腺癌治疗的首选方法，可以通过手术切除肿瘤和周围的淋巴结。化疗可以通过静脉或口服化疗药物，杀灭体内的癌细胞。放疗则通过射线照射局部肿瘤，缩小肿瘤体积。内分泌治疗则针对激素受体阳性的乳腺癌患者，通过抑制激素的作用来抑制肿瘤生长。

在饮食方面，乳腺癌患者可以多吃易于消化吸收的高蛋白质饮食，如牛奶、鱼类、鸡蛋、豆制品等。同时，多吃富含维生素A和维生素C的食物，如新鲜的水果、蔬菜等，有助于阻止癌细胞的恶变和扩散。此外，还可以多吃蜂蜜、面、马铃薯等含糖量丰富的食物，以补充热量。同时，要避免进食刺激性食物，如辛辣、生冷、油腻、煎炸类以及烧烤类的食物，以免刺激消化道，影响患者恢复。

总之，乳腺癌患者适量食用榴莲是可以的，但要注意控制摄入量，避免过量食用。在饮食调理的同时，患者还需要积极配合医生进行治疗，保持良好的心态，才能更好地战胜病魔。

乳房周围疼痛是许多女性朋友都会遇到的问题，它可能是由多种原因引起的。本文将围绕乳房周围疼痛的原因、症状、预防和治疗方法进行详细介绍，帮助大家了解并正确应对这一常见现象。

一、乳房周围疼痛的原因

1. 生理因素：穿着不合适的内衣、青春期乳房发育等生理因素都可能导致乳房周围疼痛。

2. 乳腺炎：乳腺炎是一种常见的乳腺疾病，其炎症反应可能导致乳房周围疼痛。

3. 乳腺增生：乳腺增生是女性常见的乳腺疾病，其增生组织可能刺激乳房周围组织，引起疼痛。

4. 乳腺癌：乳腺癌的早期症状可能包括乳房周围疼痛，但需注意与其他疾病进行鉴别。

二、乳房周围疼痛的症状

1. 疼痛部位：疼痛可能发生在乳房周围，包括乳房下方、侧面、腋下等部位。

2. 疼痛性质：疼痛可能表现为刺痛、胀痛、钝痛等。

3. 疼痛程度：疼痛程度可能从轻微到剧烈不等。

4. 疼痛持续时间：疼痛可能持续数小时、数天或数周不等。

三、乳房周围疼痛的预防

1. 选择合适的内衣：穿着合适的内衣可以减少乳房受到的压迫，减轻疼痛。

2. 注意乳房保养：定期进行乳房自检，及时发现并处理乳腺疾病。

3. 保持良好的生活习惯：保持良好的作息时间、饮食均衡、适当运动等，有助于预防乳腺疾病。

四、乳房周围疼痛的治疗

1. 乳腺炎：乳腺炎的治疗包括调整护理技巧、使用抗生素抗感染、必要时切开引流等。

2. 乳腺增生：乳腺增生可以通过心理干预、药物治疗、活检和手术切除等方法进行治疗。

3. 乳腺癌：乳腺癌的治疗方法包括手术切除、放疗、化疗、靶向治疗等。

五、乳房周围疼痛的日常保养

1. 热敷：热敷可以缓解乳房周围疼痛，促进血液循环。

2. 胸部按摩：适当的胸部按摩可以缓解乳房周围肌肉紧张，减轻疼痛。

3. 药物调节：通过服用维生素、中草药等药物可以调节内分泌，缓解乳房周围疼痛。

乳房胀痛是很多女性都会遇到的问题，尤其是一些年纪较大的女性，更容易出现这种情况。乳房胀痛的原因很多，包括生理期、乳腺增生、乳腺癌等等。那么，如果出现乳腺癌乳房肿块胀痛的情况，我们应该怎么办呢？下面我们来详细了解一下。

首先，我们需要了解乳腺癌的症状。乳腺癌的常见症状包括乳房肿块、乳房疼痛、乳头溢液、皮肤改变等。如果出现乳房肿块，并且伴随胀痛，尤其是肿块质地坚硬、边界不清、活动度差等情况，就需要提高警惕，及时就医。

对于乳腺癌的治疗，目前主要有以下几种方法：

1. 手术治疗：手术治疗是乳腺癌的主要治疗方法，包括乳腺癌改良根治术、乳腺癌保乳手术等。手术治疗的目的是切除肿瘤，减少复发和转移的风险。

2. 放射治疗：放射治疗是乳腺癌的辅助治疗方法，可以杀灭手术残留的癌细胞，降低复发率。

3. 化疗：化疗是乳腺癌的全身性治疗方法，可以杀灭体内的癌细胞，降低复发和转移的风险。

4. 内分泌治疗：内分泌治疗是针对乳腺癌内分泌受体阳性的患者，通过抑制雌激素的作用，抑制癌细胞的生长和分裂。

5. 靶向治疗：靶向治疗是针对乳腺癌中某些特定基因突变的患者，通过抑制肿瘤细胞生长的信号通路，抑制癌细胞的生长和分裂。

除了以上治疗方法，患者还需要注意以下几点：

1. 保持良好的心态，积极配合治疗。

2. 注意饮食，保持营养均衡。

3. 定期复查，及时发现病情变化。

4. 避免接触刺激性物质，如酒精、烟草等。

5. 保持适当的运动，增强体质。

乳房肿块是女性常见的健康问题，尤其常见于30至50岁之间的女性。乳房肿块可以是硬块、软块或者疼痛感，它们可能出现在乳房的任何部位，包括乳头附近。虽然乳房肿块可能令人担忧，但大多数情况下它们是无害的。

乳房肿块可能由多种原因引起，包括囊肿、脂肪瘤、腺瘤、导管内乳头状瘤等。以下是一些常见的乳房肿块类型及其特点：

囊肿型肿块：由充满液体的囊性结构组成，通常触感平滑，可能引起疼痛或不适。囊肿可以通过药物或手术进行治疗。

脂肪瘤：由脂肪组织组成，通常呈圆形或椭圆形，触感较软。脂肪瘤通常不需要治疗，除非它们引起疼痛或不适。

腺瘤：由乳腺腺体组织组成，通常呈圆形或椭圆形，触感较硬。腺瘤通常不需要治疗，除非它们引起疼痛或不适。

导管内乳头状瘤：由乳腺导管内的乳头状突起组成，可能引起乳头出血或溢液。导管内乳头状瘤可以通过手术切除。

乳腺癌：是一种恶性肿瘤，通常呈硬块状，触感不规则，可能不引起疼痛。乳腺癌需要早期诊断和治疗。

如果您发现乳房肿块，请及时咨询医生进行诊断和治疗。早期发现和治疗可以改善预后。

乳腺癌作为一种常见的恶性肿瘤，给患者和家属带来了巨大的心理和经济负担。其中，化疗作为乳腺癌治疗的重要手段之一，却常常让患者望而生畏。今天，我们就来了解一下化疗的常见误区，帮助患者更好地面对治疗。

误区一：化疗会导致脱发。

脱发是化疗的常见副作用之一，但并不意味着化疗就会导致永久性脱发。事实上，化疗结束后，头发会逐渐长出，甚至可能比以前更浓密。

误区二：化疗副作用很大，无法忍受。

化疗的副作用确实存在，但可以通过一些方法进行缓解。例如，在化疗前使用止吐药物可以减轻恶心呕吐的症状；医生也会根据患者的具体情况调整化疗方案，以降低副作用。

误区三：新药比老药好。

新药不一定比老药好。一些新药虽然具有更好的靶向性和较低的毒性，但价格昂贵，且疗效与老药相比并无明显优势。

误区四：乳腺癌治疗水平差距大。

中美乳腺癌治疗水平的差距主要在于早期筛查率和治疗理念的差异。中国乳腺癌早期筛查率较低，治疗理念也相对滞后。

误区五：乳腺癌无法治愈。

乳腺癌是可以治愈的。早期乳腺癌的治愈率很高，即使是晚期乳腺癌，也有多种治疗方法可以帮助患者延长生存期。

乳腺癌是一种常见的恶性肿瘤，其复发率较高。许多患者在术后仍需密切关注身体状况，以防复发。本文将针对乳腺癌复发后的治疗方法进行详细介绍，帮助患者及家属更好地了解疾病。

一、乳腺癌复发的原因

乳腺癌复发的原因有很多，包括治疗不彻底、肿瘤细胞残留、免疫力下降等。因此，术后定期复查、保持良好的生活习惯、提高免疫力等对预防复发至关重要。

二、乳腺癌复发后的治疗方法

1. 再次手术：对于局部复发的乳腺癌患者，再次手术切除是首选治疗方法。手术方式根据具体情况而定，包括局部切除、乳房切除等。

2. 放疗：放疗是一种局部治疗方法，通过高能量射线杀死癌细胞。放疗适用于局部复发、淋巴结转移等情况。

3. 化疗：化疗是一种全身治疗方法，通过使用化疗药物杀死癌细胞。化疗适用于晚期乳腺癌、复发转移等情况。

4. 内分泌治疗：内分泌治疗适用于激素受体阳性的乳腺癌患者。通过抑制激素的作用，减缓癌细胞的生长和扩散。

5. 生物靶向治疗：生物靶向治疗是一种针对特定基因或蛋白的治疗方法。通过抑制癌细胞的生长和扩散，提高治疗效果。

6. 中医药辅助治疗：中医药在乳腺癌治疗中起到辅助作用，可改善患者的生活质量、提高免疫力。

三、乳腺癌复发的预防措施

1. 定期复查：术后定期复查，及时发现复发迹象。

2. 保持良好的生活习惯：戒烟限酒、均衡饮食、适量运动，提高免疫力。

3. 情绪管理：保持积极乐观的心态，减轻心理压力。

4. 遵医嘱：严格按照医嘱进行治疗，不要擅自停药或更改治疗方案。

5. 日常生活保养：注意个人卫生，定期清洗乳头，预防乳腺疾病。

近年来，随着整形美容技术的不断发展，自体脂肪移植隆胸成为了一种新的流行趋势。这项技术不仅能够帮助女性实现丰满胸部的愿望，还能在减肥的同时达到塑形的效果，因此备受关注。

自体脂肪移植隆胸的原理是将身体其他部位的脂肪细胞移植到胸部，通过脂肪细胞的生长和成活，使胸部丰满起来。相比于传统的假体隆胸，自体脂肪移植具有以下优势：

• 材料安全：自体脂肪移植使用的脂肪来源于自身，不存在排斥反应和过敏问题。
• 效果自然：移植的脂肪细胞与自身脂肪组织相容性好，胸部形态自然。
• 减肥塑形：在隆胸的同时，还能减少身体其他部位的脂肪，达到减肥塑形的效果。

自体脂肪移植隆胸的适应人群主要包括：

• 胸部扁平、乳房发育不良的女性
• 一侧乳房发育不良或不对称的女性
• 乳房松弛、下垂的女性
• 希望改善胸部形态、提升自信心的女性

自体脂肪移植隆胸手术通常分为以下步骤：

• 术前检查：了解患者的身体状况、胸部情况等，制定个性化的手术方案。
• 脂肪采集：从患者身体其他部位（如大腿、臀部）抽取适量的脂肪细胞。
• 脂肪处理：对采集的脂肪细胞进行清洗、离心等处理，提高脂肪细胞的存活率。
• 脂肪注射：将处理后的脂肪细胞注射到胸部，使胸部丰满。
• 术后护理：保持伤口清洁，避免感染；适当休息，避免剧烈运动。

自体脂肪移植隆胸术后，患者需要遵循以下注意事项：

• 保持伤口清洁干燥，避免感染。
• 避免剧烈运动，以免影响脂肪细胞的生长。
• 避免阳光暴晒，以免影响伤口愈合。
• 定期复查，了解脂肪细胞的生长情况。

自体脂肪移植隆胸技术为女性提供了安全、有效的胸部整形方法，但需要注意的是，手术前应选择正规医疗机构和经验丰富的医生，确保手术效果和安全性。

乳腺癌是女性健康的一大威胁，手术切除是治疗乳腺癌的主要手段之一。然而，手术并非治愈乳腺癌的唯一途径，术后化疗也是不可或缺的治疗手段。

一般来说，乳腺癌手术后的化疗通常在3-4周后开始。化疗的主要目的是通过药物抑制癌细胞生长，预防癌细胞的复发和转移。具体化疗方案需根据患者的具体情况由医生制定。

乳腺癌化疗的副作用主要包括恶心、呕吐、脱发、白细胞减少等。为了减轻副作用，患者需要积极配合医生的治疗方案，并注意饮食和生活习惯。

除了化疗，乳腺癌患者还需要进行放疗、内分泌治疗等辅助治疗。放疗可帮助消除手术切除区域残留的癌细胞，内分泌治疗则可抑制激素依赖性乳腺癌的生长。

乳腺癌患者术后应定期复查，以便及时发现病情变化。同时，患者还应保持良好的心态，积极参与康复训练，提高生活质量。

乳腺癌化疗并非一成不变，医生会根据患者的病情、身体状况等因素调整治疗方案。因此，患者应与医生保持密切沟通，共同制定最适合自己的治疗方案。