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皮肤健康肤色

皮肤健康肤色
发表人:伍成利

在夏天,很多年轻人愿意被晒成古铜色皮肤,觉得这样有男人味。但是皮肤科专家却指出,看似健康的古铜色皮肤,其实最容易出现健康问题:夏天暴烈的阳光尤其容易晒伤皮肤。一些人皮肤暴晒后会出现红肿、起疱、流水等症状,这是一种皮肤的急性损伤,需要及时接受治疗。而有一些人在皮肤暴晒后会出现脱皮现象,那是皮肤的一种慢性损伤。

有些人虽然外表上看好像没有什么不良反应,只是皮肤晒黑了,其实这也是皮肤受伤的标志。皮肤晒伤后,会调动黑色素,以保护皮肤不受紫外线的进一步伤害,皮肤会因此变黑。因此晒黑就表示皮肤已经受伤了。而且晒太阳时间长了,会损伤皮肤结构,使皮肤松弛老化,出现皱纹。

皮肤什么颜色并不重要,颜色只是影响外观,并不影响内在的健康,比如白种人与黑种人,难道黑色的皮肤就是不健康的吗?这显然是不合逻辑的,所以健康的皮肤应该是红润有光泽,富含弹性。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

面部皮肤松弛疾病介绍:
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  • 肠癌包括结肠癌和直肠癌,结肠癌晚期会有腹部肿块、肠梗阻、全身症状,直肠癌晚期会有癌肿破溃出血、肠腔狭窄、转移远处器官引起相应症状。

    一、结肠癌

    • 腹部肿块:结肠癌的肿块多为瘤体本身,也可能是梗阻近侧肠腔内的积粪,肿块大多坚硬,呈结节状。
    • 肠梗阻:结肠癌晚期可表现为慢性低位不完全肠梗阻,患者会有腹胀、便秘,腹部胀痛或阵发性绞痛,完全梗阻时症状加剧。
    • 全身症状:结肠癌晚期可能有慢性失血、癌肿溃烂、感染、毒素吸收等,患者有贫血、消瘦、乏力、低热、肝大、黄疸、水肿、腹水、直肠前凹肿块、锁骨上淋巴结肿大及恶病质。

    二、直肠癌

    • 癌肿破溃出血:直肠癌晚期患者有大便表面带血及黏液,甚至有脓血便。
    • 肠腔狭窄:癌肿侵犯致肠管狭窄,直肠癌晚期有腹痛、腹胀、肠鸣音亢进等不全性肠梗阻的表现。
    • 转移远处器官:直肠癌晚期一般会侵犯周围组织或转移远处器官,侵犯前列腺、膀胱可出现尿频、尿痛、血尿,侵犯阴道可有阴道异常分泌物,侵犯骶前神经可出现骶尾部剧烈持续性疼痛。

    结肠癌和直肠癌晚期的症状比较多,伴随不适建议及时就医治疗。

  • 生活中胸闷气短这种现象很常见,它是我们自身的主观感受,觉得胸口像被什么东西给压迫了,气不够用而出现呼吸急促的表现。它的严重程度要根据发病的周期、每次发病的时间、年龄以及有无基础疾病来判断。

     

    临床上常将其分为功能性的和心脏神经官能症型或器质性病变的。功能性的如在剧烈运动、有幽闭空间恐惧症的人、心情抑郁、与他人发生争执后,以上情况下出现胸闷气短多是正常的,不用过于担心;心脏神经官能症型或器质性病变的:多数人首先会想到冠心病(心绞痛、心肌梗死),该病多好发于中老年人(40岁以上),常在过度劳累、情绪激动,受凉等诱因下发作,多是突发型的,除胸闷气短外,还会有胸骨后疼痛,常常会波及至左肩,左臂内侧,该症状一般在停止诱因活动后症状就会逐渐缓解,也可舌下含服硝酸甘油,3-5分钟即可缓解。

     

     

    心肌梗死多是在心绞痛的基础上逐渐发展而来的,症状也更为严重;临床上心肌受累时也会出现相应的症状,但是这种情况多见于儿童及青少年,常常会出现心前区不适,胸闷、心悸等表现;可以引起胸闷气短的疾病还有呼吸系统疾病如肺炎、肺癌、气胸等,腹部疾病也会出现这种症状,胆囊炎、胆石症以及食管病变等均会出现该现象。

     

    一般对于胸闷气短的检查项目有:血常规、肝功能、X线胸部透视、腹部B超、心电图等检查。通过以上检查项目,可以明确原因,确定是无病变还是病变导致,以利于治疗。

     

     

    经常出现胸闷气短的患者,一定要在治疗过程中要仔细加以辨别,区分是功能性的还是病理性的。如果是功能性胸闷气短,则应该积极寻找病因,并进行必要的心理治疗,彻底消除症状。还要注意的是定期检查身体非常有必要,如果身体有病变,通过体检都能查出来。像病理性胸闷症状本身就不太明显,定期体检非常重要,这可以避免被动接受治疗的情况出现。

     

    需要明确的是这种症状并不可怕,关键是要查清是何种疾病所致的,才能做到对症治疗,这个才是最为关键的。希望这篇文章对您有所帮助。最后,祝大家身体健康!

  • 尿毒症大家都不陌生,一般会认为它是一种非常严重的肾脏疾病,但是对于尿毒症具体是什么,早期尿毒症有哪些症状,诱发尿毒症的因素等问题都是非常迷茫的,今天就和大家一起了解一下尿毒症的相关问题。

     

    尿毒症是什么?

     

    尿毒症严格来说并不是一种具体的疾病,而是各种原发性,继发性肾脏疾病引起的肾脏疾病,逐渐发展为慢性肾衰竭,身体出现的一系列综合征。如果说正常的肾脏功能有100%,在各种疾病的影响下,肾功能衰竭到仅剩10%以下时,尿毒症。

     

    如果把身体比作一个井井有序的城市,那么肾脏就是这个城市的下水道系统,如果城市的下水道系统发生了意外,导致下水道系统发生了严重的堵塞,届时城市生活的方方面面都会受到影响,这个城市也会变得难以生存。

     

    尿毒症虽然可怕,但是“冰冻三尺亦非一日之寒”,尿毒症在早期就已经展现出了一些症状,只是这些症状或许不曾被你留意,又或许被误诊为其他疾病。下面这些细小的蛛丝马迹,就是尿毒症的“前兆”。

     

     

    尿毒症的“前兆”是什么?

     

    尿毒症的早期症状不具有典型性,很难被发现,经常被认为是其他疾病的特征,不以为意,耽误了治疗。如果发现自己出现了这几个症状,一定要及时去医院进行诊断。

     

    1、精神不振

     

    日常生活中我们可能会因为各种原因导致精神状态不佳,工作繁忙,睡眠不足等,本来就非常难以和尿毒症联系在一起,稍微休养过后症状减轻,更加难以发现。

     

    2、面色发黄

     

    尿毒症病人在患病早期通常都会发生面色发黄的情况,这是因为尿毒症患者体内积聚的毒素过多,引发造血功能障碍,很容易误诊为贫血,导致治疗方向错误,耽误患者的治疗。

     

    3、身体浮肿

     

    尿毒症患者由于肾脏功能障碍,许多水分不能及时地排出体外,从而储留在身体内,导致水肿。这里和肥胖的症状很类似,都是身体逐渐“圆润”了起来,但是和肥胖那种“弹性的圆润”不同,水肿的部位受压后会出现长时间的凹陷。如果患者发现自己的脚踝发生浮肿,就应该及时去医院进行相关检查。

     

    4、胃口不佳

     

    由于肾脏病变加剧,尿素等原本需要经由尿液排出体外的有害物质潴留体内,当有害物质侵入消化道时,便会影响患者的食欲,出现胃口不佳的症状。如果不及时去医院治疗,后续还可能出现口腔方面的疾病,如口腔溃疡等。

     

    5、呼吸不畅

     

    尿毒症早期会造成机体心肺功能减弱,如果你在呼吸过程中经常不自觉地叹气或者深呼吸,那可能就是尿毒症的早期症状,不妨去医院检查一下肌酐,尿素等指标。

     

    以上就是尿毒症的5个“前兆”,如果我们及时注意到了这些症状并及时治疗,就能一定程度上减慢疾病的发展速度,为我们赢得更多的治疗时间。这时候我们回头仔细想想:到底是哪些因素会诱发尿毒症呢?我们又应该如何针对性地去调理呢?

     

    诱发尿毒症3大因素

     

    致病因素一:高血压

     

    高血压与肾病可谓是“狼狈为奸”,肾病也是引发尿毒症的重要原因之一。肾脏主要由肾小球组成,长期的高血压会损伤肾小球毛细血管,造成内壁损伤和血管硬化,引发肾脏出血,导致肾功能衰竭;肾功能衰竭又会导致肾脏供血不足,血压就会持续升高,从而造成恶性循环。

     

    因此,高血压患者控制血压成为了治疗肾脏疾病,预防尿毒症的一种方式,我们可以通过按时服用降压药物,减少每日盐分摄入量,减轻体重等多种方式控制自身血压,从而减小高血压对肾脏的危害。

     

    另外也要注意每年做一次的尿常规检验。如果发现自己没有尿蛋白,血压应控制在140/90mmHg以下即可;如果发现自己有尿蛋白,血压应该控制在130/80mmHg以下。

     

     

    致病因素二:糖尿病

     

    糖尿病肾病是糖尿病患者常见的并发症之一,也是各个国家尿毒症的第一大病因。糖尿病患者血糖含量变化大,内分泌代谢紊乱,可能会引发糖尿病肾病,进而引发肾衰竭,如果没有及时的治疗,最终可能进入肾衰竭终末期变为尿毒症

     

    因此,如果自己确诊为2型糖尿病之后,至少每年都要进行一次肾脏病变的筛查检查,包括尿常规,尿蛋白/肌酐比值和血肌酐都是医生重点了解的项目;此外还需要通过控制饮食习惯,合理运动等方式积极控制血糖。

     

    还有一点需要格外注意,蛋白质的摄入也应该适量减少,可以用低蛋白米饭代替家常主食;与此同时也要保证吃足够的蔬菜(至少每天1斤),为了更好地吸收蔬菜中的营养物质,减少叶酸等有害物质的摄入,最好可以水煮5-10分钟后再吃。

     

     

    致病因素三:慢性肾小球肾炎

     

    在我国,慢性肾小球炎是造成尿毒症的第二大原因。慢性肾小球肾炎和外界的细菌无关,是一种自身免疫疾病,具体的病理原因目前仍未可知。可能会伴随蛋白尿,血尿,水肿等临床症状。对于此种疾病,医学界还没有彻底治疗的方法,只能通过延缓疾病的进展来改善临床症状,防止并发症。

     

    通常医生会选择激素和免疫抑制剂来治疗,包括环磷酰胺,他克莫司,环孢素A等药物,也会和一些降血压药物,利尿剂,阿司匹林等药物联合用药来控制病情。

     

    如果发展到了后期,大部分肾小球丧失功能后,就只能通过透析来进行治疗,到那时治疗的难度和费用都将直线上升,而且会出现很多难以治疗的并发症,非常不划算。

     

    尿毒症是肾衰竭发展到终末期后身体出现的一系列综合征。早期可能会出现几种鲜少被人注意的症状,但是不要掉以轻心,及时的治疗可以极大地延缓疾病发展,为我们争取更多的治疗时间。我们也要注意引起尿毒症的三种致病因素,及时处理,对症下药,改善自己的生活饮食习惯,用最小的成本把尿毒症扼杀在摇篮中。

  • 我是一个糖尿病家族的人,家里的亲戚,记不清已经有几个人因糖尿病并发症而过世了,就连我的师母也因糖尿病被截肢,最后也是因为这个病去世,因此糖尿病早早在我心里留下了阴影。


    2020年,我居然还是没有逃脱糖尿病的魔爪,我茫然失措,害怕、恐惧让我终日惶惶不安,今天担心这样,明天担心那样,正常生活受到了严重影响,几乎感觉自己已经面临死亡一般。


    偶然机会我认识了很多糖友,这也让我从此看到了希望的光芒——居然那么多糖友活得好好的。


    后来我了解了很多关于糖尿病的知识,让我顿时茅塞顿开,心情好了很多,从此,我也终于懂得了糖尿病虽意味终身与它相伴,但是只要能控好糖,避免并发症发生,我们也可以与病共存,快乐生活。在这里我结合一年多学习实践体会,与糖友一起分享我的控糖经验!

     


    1、学会了保持良好生活方式。


    熬夜、久坐是我几十年工作形成的习惯,学习后得知这些行为会导致我们的血糖波动大,抵抗力下降 ,影响病情稳定, 必须要彻底改掉,我努力地改掉这些不良习惯,现在基本上约定晚上十点睡觉 ,平时多运动,至少每天三次运动,甚至在家看电视、聊天都在运动。


    2、坚持每天学习。


    我每天必会看一些糖尿病文章,有一些不够明白的还会反复学习呢,力求进一步了解糖尿病的知识、血糖监测、饮食控制办法、运动方法,学会了很多糖友餐的搭配与制作,也学会了较多的运动方式。


    3、坚持每天定期监控血糖。


    通过监测了解每一天自己的血糖状况,根据血糖情况调整饮食和运动,从而达到控制血糖在稳定状态。

     


    4、坚持“管住嘴”。


    科学合理饮食不容忽视——控制热量、按时吃饭、慢嚼细咽、食物多样性是稳糖的保障。现在我也改掉了过去饮食坏习惯——暴饮暴食、酗酒、喝高汤、吃高糖、高热、高油食物等坏习惯。


    无论是平日还是节日,自己的饮食都是精心设计的,坚持做到了“三少一多”——少糖少盐少脂多品种,绝大部分时间每天食物达到十多种甚至二十多种。现在为了更好的控糖,我学会了新的食物搭配法,如杂粮饭,在米饭中加入各种豆类、杂粮让起升糖慢,混搭菜——几样菜一起煮,可以减少油和盐的用量,吃饭顺序基本按照:汤——蔬菜——肉——主食(少量配菜)。


    买了食物称以后,经常将吃的食物过称,测血糖,这样可以知道自己吃什么、吃多少,血糖保持得好。还经常进行食物测评,记录下来什么食物可以吃多少量,为以后吃东西懂得一个合适的量。


    5 、坚持“迈开腿”。


    曾经的“懒动虫”如今每天基本坚持“三段式锻炼法”。而且锻炼的地点、内容都是多样化的,因地制宜,确保锻炼的时间、运动量达标。


    6、坚持早睡早起。


    过去是熬夜王,不过12点不睡觉,甚至2—3点或通宵的情况也是常有的。为了控好糖,现在晚上10:00前睡觉,基本上保证8小时/天。


    7、保持乐观心态。


    不良情绪会刺激压力激素分泌增多,从而导致血糖升高!经常出去跳舞、散步、旅游、聚会,开心每一天。


    曾经我也是美食狂、懒动虫、熬夜王,不知不觉成了“三高”人,后来通过学习、交流、实践让我有了巨大改变,如今,我已从“糖尿病”的“阴霾”中走出来了,自觉严格坚持以上几条规范自己,血糖控制也比较好,基本各项指标都达标了,自从病情控制好以后,人也开朗活泼了许多,轻松、开心每一天!


    2020年我开始了我“新的人生路”,我研究新美食,创新我的控糖“新美食”,我积极运动,是朋友圈的打卡达人,我坚持过自律的生活,保持良好的生活习惯,这也让我的血糖越来越好,身体越来越棒,心态也有了很大的变化,希望糖友们都能找到适合自己的控糖方法,并且为之努力,让自己成为一个快乐的糖人!

  • 双肺纹理增多、紊乱提示罹患支气管炎,也可见于正常人或者心脏病人。

    肺部放射检查,可见由肺部中心向两侧发出的树枝样阴影,称肺纹理,由肺部血管、支气管、淋巴管等组织构成。正常人肺纹理比较稀疏,罹患支气管炎时,支气管充血水肿,原本不可见的细支气管炎也会显影,表现为双肺纹理增多、紊乱。经常吸烟或者吸入粉尘的人员,有害物质刺激支气管壁增厚,导致肺纹理增多、紊乱。心功能不全,动脉导管未闭等心脏疾病,肺部血管增粗,也可表现为肺部纹理增多、紊乱。

    双肺纹理增多、紊乱应及时到呼吸科就诊,必要时转心内科治疗。

    平时注意戒烟,粉尘环境中工作,要戴口罩防止吸入粉尘。

  • 作者 | 杨明博
    文章首发于 | 肝博士杨明博大夫微博

     

    乙肝是由乙肝病毒感染的疾病,通常分为急性乙肝、慢性乙肝、乙肝肝硬化等。

     

     

    乙肝在人体内的潜伏期,通常为6周到6个月不等。潜伏期的病人通常无明显症状,不易发现。乙肝的传播途径有母婴传播、血液传播、医源性传播及性传播。

     

    潜伏期

     

    从乙肝病毒入侵人体后,到出现临床症状的时期为乙肝潜伏期。乙肝潜伏期一般为6周-6个月,其间无明显症状,所以不易被人发觉。

     

    乙肝病毒感染人体后,如果身体抵抗力强,免疫功能正常,而且治疗及时,那么乙肝病毒会很快被清除,乙肝在急性期就能治愈。

     

    但一旦乙肝病毒没能及时清除,乙肝会转为慢性,病毒会长期携带,检查表现为乙肝表面抗原阳性,这就是我们所说的乙肝病毒携带者。

     

     

    乙肝病毒的潜伏期一般为6周-6个月,平均3个月。

     

    潜伏期的长短与受传染的途径及感染病毒多少与人体的抵抗力有一定的关系。

     

    在大多数情况下,经注射(或输血)感染的潜伏期较短,平均约65天左右,经体液或口感染的潜伏期较长,平均约98天左右。

     

    乙肝病毒携带者的潜伏期

     

    乙肝病毒携带者潜伏期可长可短,长者可达数十年。潜伏期的长短取决于患者的遗传、种族、年龄及感染方式等方面的因素。

     

    众多的迁延性和活动性肝炎,甚至于肝硬化常常由病毒携带者发展而来。

     

     

    一般认为,慢性病毒携带者的15%-20%可能向显性肝炎方向演变。

     

    因此,病毒携带状态更像是潜伏在人体中的一枚不定时炸弹,可能在一些外因(诸如重度疲劳、酗酒、悲伤等因素)和内因(重叠感染其他病毒、病毒基因变异等因素)作用的条件下,突然发病。

     

    因此,把病毒携带者视为不稳定的高危人群是恰当的,及时的防范和治疗非常重要。

     

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  • 一、要查骨质疏松,抽一管血,看看血钙低不低就行了,对吗?

     

    不能把低血钙与骨质疏松划等号,事实上,绝大多数骨质疏松症患者的血钙并不低,这是由于当尿钙流失导致血钙下降时,会刺激甲状旁腺激素(PTH)分泌,动员骨钙入血而使血钙维持正常。所以这种说法不对。

     

     

    二、经常有些药店或商场,免费检测骨密度,这种检查靠谱吗?

     

    双能X线吸收法(DXA)是国际上公认的骨质疏松诊断的金标准,主要检查部位是脊柱和髋部。药店或商场使用的多为单能X线吸收法,检查部位多为腕部。所以不靠谱,应该在正规医院检查。

     

    三、骨质疏松与骨质疏松症是一回事吗?

     

    一字之差,含义大不相同。根据世界卫生组织(WHO)的定义,与正常成年人的最高骨量相比,降低一个标准差(SD)以上但未达到2.5个标准差(SD)时,叫骨量减少,降低2.5个标准差(SD)以上才叫做骨质疏松症。也就是说骨质疏松要发展到一定程度才能成为骨质疏松症。

     

     

    四、年轻人说骨质疏松是老年人的事,跟我没关系,对吗?

     

    骨质疏松症在临床上分为原发性和继发性两大类,原发性骨质疏松症多见于绝经后或老年性,继发性骨质疏松症是指由任何影响骨代谢的疾病和(或)药物导致的骨质疏松,比如截瘫、偏瘫、脊髓灰质炎后遗症、风湿病等。还有一种特发性骨质疏松症,多见于8-14岁的青少年。所以,骨质疏松症可见于任何年龄,并不是老年人的专利。

     

    老年人说骨质疏松就是一种老化,就像人老了头发会白,牙齿会脱落,很正常的事。比起冠心病、高血压来不算个啥,对吗?

     

    疼痛、脊柱变形(身长变短、驼背)、脆性骨折是骨质疏松症最典型的临床表现。一旦骨折,患者长期卧床可以引起很多并发症,生活质量严重下降,甚至死亡。冠心病、高血压常被描述为急性杀手,骨质疏松症则是慢性杀手,同样要命,不得不防。

     

    六、预防骨质疏松,无需从小开始,对吗?

     

    人的一生当中,骨组织不停地进行骨吸收和骨形成的过程。从出生到青年期,骨形成大于骨吸收,骨量逐渐增多,大约在 20-30岁,骨量达到最高峰值(即骨峰值),此后骨量开始逐年流失,更年期后最为明显。所以在青少年时期就应该注重饮食补钙并坚持适量的运动,最大程度地提高骨峰值。这就好比我们年轻时必须好好工作多多赚钱,等到年老退休后才有的钱花。

     

    七、古人说以形补形,吃啥补啥,骨头汤可以补钙,加醋效果更好,对吗?

     

    临床检测显示每升不加醋的骨汤钙含量只有11毫克,每升加醋骨汤钙含量为43.2毫克,而每升牛奶中的钙含量为1113毫克。可见,骨头汤中的钙微乎其微。牛奶含钙量高,营养丰富,容易吸收,值得推荐。虾皮虽含钙量非常高,但由于虾皮质量太轻了,喝一袋牛奶获得的钙需要吃一脸盆虾皮才够,显然不切实际。豆制品不仅含蛋白质,而且含大豆异黄酮,具有雌激素的作用,可预防骨质疏松,同样值得推荐。

     

    八、钙是好东西,多补点有益无害,对吗?

     

    缺钙可以导致骨质疏松,但补钙绝非多多益善。钙的吸收需要良好的肠道和肝肾功能,否则补的再多也吸收不了。同时,钙摄入过量会加重消化道的负担,出现胃痛、便秘等不适,严重时可引起高钙血症,增加肾结石及心血管疾病的发生风险。

     

    九、治疗骨质疏松,单纯补钙就行,对吗?

     

    骨质疏松症是由于骨形成和骨分解失平衡导致的,是骨代谢的异常,因此,单靠补钙来治疗骨质疏松症是远远不够的,如果不纠正骨代谢失衡的问题,补再多的钙也会流失。补钙必须与抗骨质疏松药物(包括抑制骨吸收的药和促进骨形成的药)相结合,这样才能有效地治疗骨质疏松症。

     

    十、骨质疏松容易发生骨折,故患者宜静不宜动,对吗?

     

    要保持正常的骨密度和骨强度需要不断的应力刺激,太空宇航员骨量会丢失,就是缺乏应力刺激的结果,长期卧床也是这个道理。运动锻炼通过增加骨与骨之间的应力刺激,可以促进骨的形成。需要强调的是,运动不仅应包括增加心肺功能的有氧运动,比如跑步、游泳、健身操、骑车等,也要加强易骨折部位肌肉力量的训练,比如腰背肌、大腿肌、腕部肌群,同时还要配合下肢平衡功能训练,三者结合才能真正起到锻炼的效果。

  • 天气转冷,北风起,冬季至,正是小孩子生病的多发期,妈妈们又开始打响了宝宝健康的保卫战。怎样才能使宝宝远离冬季常见病的伤害呢?

     

    小编今天为大家搜集了宝宝冬天常常发生的一些情况以及预防措施,让妈妈们重视起来,让宝宝健健康康过冬。

     

     

    01 咳嗽经久不愈,孩子遭遇“百日咳”了?

     

    日常中经常会出现,小孩咳嗽了很久,但不见好转。这时候,我们的家长们就会怀疑宝宝是不是得了“百日咳”。

     

    所以,小编今天先来讲一下什么是百日咳。

     

    百日咳是一种急性呼吸道传染病,这种疾病是由百日咳嗜血杆菌所引起的。因为其发病期可长达3-4个月,因此人们将其称为百日咳。这种疾病的表现多是突发、急促的咳嗽,终末伴高音调鸡鸣样吼声,咳嗽随粘液痰咳出或胃内容物呕出。

     

     

    因此,一旦发现宝宝久咳不愈,一定要警惕宝宝是否患上了百日咳,这种疾病会严重危害宝宝的身体健康。一定要到医院去做相关的治疗。

     

    02 穿多穿少和感冒有没有直接关系?

     

    穿多穿少,实际上是是否暖和是否受凉的问题。有人会问了,那穿多穿少与感冒有关系吗?

     

    当然是有关系的。

     

     

    因为在我们受凉后,我们人体的身体机能功能下降,特别是我们鼻腔内的纤毛结构。

     

    我们鼻腔的纤毛结构是我们呼吸时的一道保护罩。可以有效地清理空气当中的病毒和细菌。但是当我们身体受凉后,纤毛的运动能力降低,导致一些病毒和细菌无法清除。所以我们的宝宝们就很容易感冒。

     

    所以,宝爸宝妈们一定要让孩子做好保暖工作,但也不用穿得过多。

     

    03 孩子脸上总是起皴皮,是干燥还是皮肤病?

     

    冬季到来后,尤其是在北方,刮风天气增多了,空气干燥湿度低。因为小孩子的皮肤娇嫩,皮肤失水会比大人要快,所以常出现皮肤干燥、脱屑、发红、发痒、流水的症状。

     

    小编通过查询一些资料,可以帮助咱们的各位家长对于小孩子皮肤出现的一些情况,判断到底是干燥还是得了皮肤病。所以呀干货来了!!

     

     

    • 皮肤干燥:此时宝宝的皮肤表现为干燥无润泽,会出现发红等症状。
    • 特发性皮炎/湿疹:此时我们的宝宝会出现红斑、水炮、结痂、发痒等症状。而且症状还会向四周扩散且分界不清楚。
    • 冻疮:此时宝宝的局部皮肤会出现反复红斑、肿胀性损害。严重的甚至会出现水疱、溃疡等情况。

     

    所以如果出现了以上情况的话。各位家长们一定要注意了,对照症状来判断是否出现了皮肤病,及时到医院进行治疗哦。

     

    04 还有哪些冬季常见高发小儿疾病?

     

    小编说完了百日咳、感冒、皮肤干燥以及皮肤病。下面小编再来总结一些其他常见的疾病。

     

    第一个:小儿肺炎

    在冬季里,小儿肺炎也是高发的一种疾病之一。而且在婴幼儿时期是常见病,也是婴幼儿死亡的重要原因。所以我们的家长要重视起来呀。它主要表现有:发热、咳嗽、呼吸急促、呼吸困难等。

     

    第二个:小儿水痘

    小儿水痘,是一种传染性很强的疾病。这种疾病在一年四季当中都可以发生,但是在春冬季节更为常见。所以家长们也要注意。

     

    它的主要变现有:发热、咳嗽,皮肤还会出现红色的小斑疹、丘疹、疱疹。皮疹大部分可见于躯干部、颈部、口腔等部位。

     

     

    这些疾病的发生多是由于病毒、细菌感染以及小孩子的身体的免疫力降低所致。下面小编为大家科普一下预防措施。

     

    1.在家里应该保持室内空气流通,疾病流行高峰期避免去人群聚集场所。

    2.家长和小孩子咳嗽、打喷嚏时应使用纸巾,避免飞沫传播。

    3.饭前便后、外出后要用肥皂或洗手液给宝宝洗手。不要让宝宝喝生水、吃生冷食物,同时避免接触患病的宝宝。

    4.外出时注意防冻保暖、防止潮湿,尽量不要穿过紧鞋袜。

    5.加强户外体育锻炼,提高身体抗病能力。

    6.秋冬气候多变,注意加减衣服。

     

    参考文献:
    [1]徐周,王红梅,吴小颖,郭烽伟,邓继岿.儿童百日咳临床流行特征及其密切接触者感染现况[J].中华医学杂志,2021,101(44):3650-3654.
    [2]王雪峰,尚云晓.儿童流行性感冒中西医结合防治专家共识[J].中国中西医结合儿科学,2021,13(05):369-374.
    [3]梁源.儿童皮肤病学宝典诞生记[J].中国卫生人才,2020(04):74-75.
  • 钩状足一般是胫神经损伤的表现。多数可以通过做肌肉训练来辅助治疗,同时保持良好的休息,适当运动,必要时可根据情况使用药物进行治疗。胫神经是坐骨神经从主干分出的一支分支,主要负责支配小腿后侧屈肌肌群和足底的感觉。外伤导致股骨髁上骨折或膝关节脱位时极易导致胫神经的损伤。胫神经损伤患者可出现小腿后侧屈肌肌群运动功能障碍,表现为足内翻和跖屈,不能用足尖站立,并出现钩状足。

    如出现建议钩状足的情况,建议患者咨询医生,在医生的指导下进行治疗,并做简单的肌肉训练来辅助治疗,在饮食上,可以多吃一些富含蛋白质和维生素的食物。同时注意适当锻炼,少熬夜,多休息。

  • 中医认为脾胃亏虚,精微失运胃主受纳,脾主运化,脾胃功能失常,则精微营养运化失司,肌肉筋脉失养而终成痿证。


    重症肌无力是一种慢性自身免疫性疾病,可发生在任何的年龄之间,但是导致重症肌无力的发病原因也有很多种,所以正确的找出导致该病的原因,才可以有效的进行治疗。那么,重症肌无力的病因中医是怎么看的呢?要想了解更多知识下面便是。

     

     

    重症肌无力的病因中医是怎么看的?下面专家来给大家介绍:

     

    (1)脾肾阳虚,温运失职脾阳根于肾阳,一方阳气虚损,则必及另一方,导致全身阳气虚损,温运失职,四肢失煦,疲乏无力。

     

    (2)脾胃亏虚,精微失运胃主受纳,脾主运化,脾胃功能失常,则精微营养运化失司,肌肉筋脉失养而终成痿证。

     

    (3)脾肾不足,气阴两虚脾肾两虚,气血化生不足,肌肉失养,而致肌痿无力。

     

    (4)气血亏虚,脉络瘀阻气血亏虚,肌肉筋脉失养致四肢无力,痿证日久,脉络瘀阻失运,肌肉筋脉失却营养而无力痿弱。

     

    (5)肝肾亏虚,精血不足肝藏血,肾藏精,肝血不足,肾精亏损,血不养筋,则宗筋弛纵而不能耐劳。

     

    (6)大气下陷,阴阳离决久病不愈,经络阻滞,血行障碍,肾气衰微,精气匮乏,气血乏源,心肺失于气血的主宰,脾胃失于运化,肝肾失于精血化生,四肢不得濡润,皮肤空窍失于润泽而出现重症肌无力危象。

     

     

    重症肌无力患者的日常调理需注意:

     

    起居有常,首先要按排好一日生活秩序,按时睡眠,按时起床,不要熬夜,要劳逸给合。

     

    避风寒、防感冒,肌无力患者抵抗力较差,伤风感冒不仅会促使疾病复发或加重,还会进一步降低机体对疾病的抵抗力。

     

    饮食要有节,痿证的病机与脾气亏虚关系密切,故调节饮食更为严重,不能过饥或过饱,在有规律,有节度同时各种营养要调配恰当,不能偏食。

     

    注意适量运动,锻炼身体增强体质,但不能运动过量,特别是重症肌无力病人运动过量会加重症状,所以病人要根据自己的情况选择一些有助于恢复健康的运动。病情较重的病人或长期期卧床不起的病人,应给予适当的按摩防止褥疮的产生。

  • 长时间不进行眼部护理,如按摩、热敷等,可能会导致眼部皮肤松弛,但不会自行长回去。眼部皮肤得不到适当的锻炼和刺激,容易出现松弛现象。若不改善,皮肤的自然修复过程可能减缓,加重松弛。建议定期护理、合理饮食、充足睡眠,适当使用眼部护肤品和进行眼部运动。存在眼睑下垂或眼袋等问题,需针对性护理。避免过度疲劳,咨询专业医生或眼科专家。

  • 我在京东互联网医院进行了线上问诊,医生非常专业和耐心。在问诊过程中,医生助理为我提供了必要的帮助,让医生更快地了解我的病情。医生要求我发了一张面部皮肤的图片,然后根据我的主诉和症状进行了评估。

    我描述了我的面部皮肤泛红并脱皮的情况,医生给出了专业的建议。医生告诉我,泰尔丝可能会让皮肤变得干燥,建议我多擦保湿霜并先停用泰尔丝。我非常感谢医生的指导,并决定遵循医生的建议去购买保湿霜。

    在问诊结束时,医生还给我推荐了一款维生素片,对我的其他健康问题也给予了一些建议。整个问诊过程非常顺利,医生的专业和耐心给予了我很大的帮助。

  • 2024年9月4日晚上8点40分,静安区的一位患者在京东互联网医院上向一位皮肤科医生咨询了自己的皮肤问题。患者主诉脸上泛红有两三个月了,并且干燥。医生首先要求患者上传图片,强调“皮肤科无图无真相”。在确认患者的症状后,医生建议精简护肤步骤,停止使用洗面奶等其他产品,只保留抗敏保湿面霜,并加强硬防晒。同时,医生推荐了爱宁达外用早晚各一次。患者询问是否有其他推荐的产品,医生建议使用家中现有的保湿和精华水,并特别推荐了雅漾修护霜。患者对此表示疑惑,医生解释说其实任何抗敏保湿霜都可以起到一定的作用。整个过程中,医生展现了其专业的知识和良好的沟通技巧,成功地帮助患者解决了皮肤问题。

  • 我从小就有着一张笑起来很甜的嘴巴,然而,最近这张嘴巴却开始让我烦恼。每次我试图说话或微笑时,嘴巴总是往一边歪,仿佛被一只无形的手扭曲了。起初,我以为只是暂时的肌肉问题,休息一下就好了。但是,情况并没有改善,反而越来越严重。我开始感到焦虑和自卑,甚至避免与人交流,生怕被人嘲笑或同情。

    在网上搜索后,我发现了京东互联网医院这个平台。通过线上问诊,我遇到了一个非常专业的医生。医生详细询问了我的症状和健康状况,并建议我进行头颅核磁共振和甲功五项检查。同时,医生还提醒我注意饮食和休息,避免过度劳累和熬夜。

    经过一系列的检查和治疗,我的嘴巴终于恢复了正常。医生告诉我,我的问题可能与脾虚有关,导致脸部肌肉松弛和下垂。除了药物治疗外,医生还建议我多吃易消化的食物,避免辛辣生冷刺激,保持规律作息和良好的心态。

    这次经历让我深刻体会到互联网医院的便利和专业性。无论身处何地,只要有网络连接,就可以随时随地得到医生的帮助和指导。同时,我也意识到,健康问题不仅仅是身体的,也与心理和生活习惯密切相关。只有从多方面入手,才能真正做到预防和治疗疾病。

    脾虚导致脸部松弛下垂的就医指南 常见症状 脾虚可能导致脸部肌肉松弛和下垂,表现为嘴巴歪斜、面部塌陷等症状。易感人群包括长期饮食不规律、过度劳累、情绪波动大的人群。 推荐科室 中医内科、神经内科、口腔科等科室都可以就诊。 调理要点 1. 饮食清淡,多吃易消化的食物,如粥、烂面条等; 2. 避免辛辣生冷刺激,忌烟酒; 3. 注意休息,早睡早起,保持规律作息; 4. 适当进行面部按摩和运动,帮助改善面部肌肉状态; 5. 如果需要,可以服用中药调理脾胃功能,例如四君子汤、补中益气汤等。

  • 我曾经是一个自信满满的年轻人,直到那一天,镜子里的我让我大吃一惊。我的皮肤变得松垮,满是褶皱,仿佛岁月的痕迹一下子全都显现出来。更糟糕的是,恢复速度异常缓慢,任何护肤品似乎都无济于事。我开始感到焦虑和自卑,甚至不敢出门见人。

    在网上搜索后,我了解到脾虚可能是导致这种情况的原因之一。于是,我决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院的线上问诊服务,我与一位资深皮肤科医生进行了交流。

    医生详细询问了我的症状,并查看了我提供的照片。最终,他诊断出我可能是由于多汗潮湿和天气炎热引起的皮肤问题。医生建议我使用派瑞松外用药膏,并保持局部清洁和通风干燥。同时,他还提醒我晚上裸睡以促进皮肤的呼吸和恢复。

    在医生的指导下,我开始了治疗。每天早晚两次涂抹派瑞松,保持皮肤清洁和干燥。几天后,我的皮肤开始有所改善,瘙痒和掉屑的情况明显减少。一个星期后,我的皮肤恢复了弹性,褶皱也逐渐消失。我再次找回了自信,重新出门见人,享受生活的美好。

    脾虚导致的皮肤问题就医指南 常见症状 脾虚导致的皮肤问题常见于面部和颈部,表现为皮肤松垮、有褶皱、恢复缓慢等症状。易感人群包括长期熬夜、饮食不规律、情绪波动大的人群。 推荐科室 皮肤科 调理要点 1. 使用外用药膏如派瑞松来缓解症状。 2. 保持局部清洁和通风干燥,避免潮湿环境。 3. 调整生活习惯,保证充足的睡眠和规律的饮食。 4. 控制情绪波动,避免过度压力和焦虑。 5. 如果症状严重或持续不改善,应及时就医并接受专业治疗。

  • 我一直认为自己是一个健康的人,直到那天早晨,我在镜子前看到自己的左脸肿胀,眼皮跳动,嘴唇不对称的模样。我的心一下子就沉了下去,仿佛整个世界都在崩塌。慌乱之中,我想起了京东互联网医院,决定在线上寻求帮助。

    我打开了京东互联网医院的APP,输入了我的症状,很快就被分配到了一个专业的医生。医生详细询问了我的情况,并要求我提供更多的信息。虽然我一开始有些紧张,但医生的耐心和专业让我逐渐放松下来。

    经过一番交流,医生初步诊断我可能是脾虚导致的脸部松弛下垂塌陷。这个结果让我大吃一惊,我从来没有想过自己的健康问题会与脾虚有关。医生解释说,脾虚可能会导致面部肌肉松弛,进而引起脸部下垂和不对称的现象。

    医生给了我一些调理建议,包括改变饮食习惯,增加运动量,保持良好的睡眠质量等等。同时,他也开了一些中药方子,帮助我调理身体。我按照医生的建议进行了治疗,慢慢地,我的症状开始有所改善。

    这次经历让我深刻认识到,健康问题不容忽视,及早寻求专业的医疗帮助是非常重要的。京东互联网医院为我提供了便捷、专业的服务,让我在家中就能得到有效的治疗和指导。我非常感激这次经历,也希望更多的人能够关注自己的健康,及时采取行动。

    脾虚导致脸部松弛下垂塌陷的调理指南 常见症状 脾虚导致的脸部松弛下垂塌陷常见症状包括面部肌肉松弛、脸部下垂、不对称等现象。易感人群主要是长期饮食不规律、缺乏运动、睡眠质量差的人群。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 调整饮食习惯,多吃易于消化的食物; 2. 增加运动量,适当进行面部按摩; 3. 保持良好的睡眠质量,避免熬夜; 4. 可以服用一些中药方子,如四君子汤、补中益气汤等; 5. 注意情绪调节,避免过度焦虑和压力。

  • 我是一名小说家,平日里总是沉浸在自己的故事世界中。然而,最近我却被一件烦恼的事情所困扰——我的鼻子两边、鼻头和下巴上出现了一些凸起。起初,我以为这只是皮肤问题,可能是因为长期熬夜和不良生活习惯导致的。但随着时间的推移,这些凸起变得越来越明显,甚至影响到了我的日常生活和工作。

    我开始四处寻求帮助,去过多家医院,尝试了各种药物和治疗方法。其中,盐酸米诺环素胶囊和复方甘草酸苷片对我的痤疮有所改善,但对于这些凸起却无济于事。每当我照镜子时,看到那些凸起就感到非常沮丧和焦虑,甚至开始影响到我的创作灵感和自信心。

    在一次偶然的机会中,我了解到了京东互联网医院的线上问诊服务。抱着试一试的心态,我注册了账号并进行了在线咨询。医生非常专业和耐心,详细询问了我的症状和生活习惯,并给出了针对性的建议和治疗方案。他们告诉我,这些凸起可能是由于脾虚导致的脸部松弛和下垂塌陷,需要从内调理和外部护理相结合的方式来改善。

    经过一段时间的治疗和调理,我的情况有了明显的改善。虽然还不能完全消除这些凸起,但至少它们不再那么明显和影响我的日常生活了。同时,通过这次经历,我也更加重视自己的健康和生活习惯,开始注重饮食和运动,保持良好的作息规律。现在,我又可以全身心地投入到我的小说创作中去了,感谢京东互联网医院的帮助和支持。

    脾虚导致的脸部松弛和下垂塌陷就医指南 常见症状 脾虚导致的脸部松弛和下垂塌陷,主要表现为面部皮肤松弛、下垂,出现凸起和皱纹等现象。易感人群包括长期熬夜、饮酒、吃辣甜食、缺乏运动等不良生活习惯者,以及中老年人群。 推荐科室 中医科、皮肤科、美容科等相关科室都可以就诊和治疗此类问题。 调理要点 1. 调整饮食结构,多吃易于消化的食物,少吃油腻、辛辣和甜食; 2. 保持良好的作息规律,避免长期熬夜和过度疲劳; 3. 适量运动,增强体质和免疫力; 4. 使用适合自己肤质的护肤品,注意保湿和防晒; 5. 如果必要,可以考虑使用一些中药或西药进行辅助治疗,如盐酸米诺环素胶囊和复方甘草酸苷片等。

  • 医生尹鑫莹经过详细询问,发现患者正在遭受激素皮炎的困扰,面部皮肤屏障受损,角质层变薄。医生建议患者每天注意清洁面部皮肤,使用温和的洗面奶,避免使用刺激性的化妆品。此外,医生还建议患者做好补水保湿防晒工作,尽量避免辛辣刺激的食物,多吃蔬菜水果,注意适当运动和保持良好的作息时间。医生还建议患者使用可复美的类人胶原蛋白修复面膜,以帮助增厚角质层。医生的专业建议和细心关怀让患者感受到了医生的贴心与专业。患者对医生的建议表示认同,感谢医生的细心关怀。在医生的指导下,患者开始积极调整生活方式,希望能早日摆脱皮肤问题的困扰。

  •   生活中,许多女性因为长期在厨房和家务劳动中,导致肌肤出现暗沉、干燥等问题,被称为“黄脸婆”。其实,通过科学的护肤方法和日常保养,我们可以有效地改善肌肤状况,恢复白皙细腻的肌肤。以下介绍几种告别黄脸婆的方法,帮助您重拾美丽。

      一、科学敷面膜美白

      面膜是美白肌肤的有效工具,它可以短时间内为肌肤提供充足的营养,淡化色素沉淀,均匀肤色,提亮肤色。选择适合自己的面膜很重要,干性肌肤可以选择保湿面膜,油性肌肤可以选择控油面膜,混合型肌肤可以选择深层清洁面膜。敷面膜的时间不宜过长,一般20分钟即可,每周2-3次。

      二、化妆水补水保湿

      肌肤缺水会导致暗沉、干燥,化妆水可以补充肌肤所需的水分,维持肌肤的水油平衡。选择适合自己的化妆水,干性肌肤可以选择柔肤水,油性肌肤可以选择爽肤水,敏感肌肤可以选择敏感水。每天早晚洁面后,轻拍化妆水,帮助肌肤更好地吸收后续护肤品。

      三、淘米水洗脸美白

      淘米水中含有丰富的营养成分,具有美白、去角质的作用。将初次和第二次的淘米水留下,静置一段时间后,取上面的清水,加入适量的清水稀释,用这个水洗脸,可以改善肤色,使肌肤更加细腻。

      四、睡前护肤

      晚上是护肤的最佳时机,睡前做好护肤工作,可以事半功倍。睡前可以使用小黄瓜片敷脸,帮助肌肤补充水分,提亮肤色。同时,涂抹睡眠面膜,为肌肤提供一夜的呵护。

      五、饮食调理

      美白肌肤不仅仅依靠护肤品,饮食调理也非常重要。富含维生素C的水果和蔬菜具有美白肌肤的作用,如柠檬、橙子、猕猴桃、西红柿等。同时,要尽量避免油炸食品,保持肌肤清洁。

      六、定期进行皮肤检查

      定期进行皮肤检查,可以及时发现肌肤问题,并采取相应的措施。如果发现肌肤出现异常,应及时就医,避免病情加重。

      七、保持良好的作息和心态

      良好的作息和心态对肌肤健康至关重要。保证充足的睡眠,避免熬夜,保持心情舒畅,有助于肌肤健康。

      通过以上方法,我们可以有效地改善肌肤状况,告别“黄脸婆”,重拾美丽。

  • 我曾经是一名成功的商人,生活在繁华的郑州市。然而,自从额头两侧出现斑点后,我的生活就像被打乱的棋盘。这些斑点不仅影响了我的外貌,还让我感到极度的焦虑和自卑。起初,我尝试了各种化妆品和美容产品,但都没有效果。随着时间的推移,我的情况变得越来越糟糕,甚至开始影响我的工作和社交生活。

    在一次偶然的机会中,我了解到了京东互联网医院的在线问诊服务。抱着试一试的态度,我注册了账号并描述了我的症状。很快,一位专业的皮肤科医生回复了我,并详细询问了我的病情。通过对话,我了解到我的症状可能是由于脾虚导致的脸部松弛下垂塌陷。医生建议我使用氢醌乳膏,并注意局部皮肤保湿和防晒。

    在医生的指导下,我开始了治疗。起初,我对这个药物持怀疑态度,但随着时间的推移,我发现它真的有效。我的皮肤逐渐恢复了光泽,斑点也开始消退。除了药物治疗,医生还建议我调整生活习惯,包括合理饮食、适当运动和保持良好的心态。这些调理要点对我的恢复起到了至关重要的作用。

    现在,我已经完全恢复了自信,重新投入到工作和生活中。京东互联网医院的在线问诊服务不仅解决了我的皮肤问题,还让我体验到了便捷、高效的医疗服务。对于那些像我一样在疾病面前感到无助的人来说,这是一个非常好的选择。

    脾虚导致脸部松弛下垂塌陷的治疗指南 常见症状 脾虚导致的脸部松弛下垂塌陷主要表现为面部皮肤松弛、下垂,出现皱纹和斑点等症状。易感人群包括长期熬夜、饮食不规律、缺乏运动的人群。 推荐科室 皮肤科 调理要点 1. 使用氢醌乳膏进行局部治疗,注意建立皮肤耐受后再大面积涂抹。 2. 保持良好的生活习惯,包括规律作息、合理饮食和适当运动。 3. 注意局部皮肤保湿和防晒,避免紫外线对皮肤的伤害。 4. 可以考虑使用生长因子等辅助治疗手段,促进皮肤修复和再生。 5. 在使用药物和护肤品时,应先进行皮肤测试,避免过敏或不适反应。

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