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肾性高血压的诊断标准

肾性高血压的诊断标准
发表人:李金梁

肾性高血压属于继发性高血压当中的一种,高血压分两大类,一类为原发性高血压,占高血压当中的绝大部分,超过 90%,那么还有一类属于继发性高血压,是由于一些其他的身体疾病所导致的血压升高,比如说肾性高血压,比如说一些其他的一些激素分泌所导致的血压升高。

如果高血压的病人,检查它的肾脏,发现患者有肾实质的一些病变,甚至有些病人可能会有肾动脉的狭窄,那么这样的病人,我们就考虑患者换肾性高血压可能性比较大了,当然还有一种患者是由于高血压,常年的高血压所导致的肾脏的一个病变,这样的病人多数会出现一个由于高血压导致的肾动脉硬化,那么这两种病一种是先有高血压再有肾病,一种是有肾病再有高血压,两者之间是需要鉴别的。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

肾性高血压疾病介绍:
肾性高血压是一类进展迅速或突然加重的高血压,是指由肾动脉病变或肾实质性病变所引起的继发性高血压疾病。常常继发于多种肾脏疾病,多见于青中年人,常无明确的家族史,往往先有水肿、尿检异常及肾功能减退,后有高血压。该病发作时多表现为突然地血压升高,小便泡沫增多而且持续时间较长才消失,常伴有头晕头痛、恶心、呕吐等症状,严重时可发生昏厥。治疗方法可根据病情和条件选择介入手术、外科手术或药物治疗,早期治疗预后良好。
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  • 高血压病不仅本身对身体的危害性较大,同时一旦得了高血压,且血压较高控制欠佳时,还会导致身体其他系统疾病的发生,如高血压会导致心脏相关疾病、肾脏相关疾病、脑血管疾病及眼睛病变的发生。

     

    肾脏损伤是高血压常见的一种并发症,那么身体出现了哪些表现我们能判断是出现了肾损伤呢?

     

     

    首先,长期高血压的患者如果要判断自己是否有肾损伤的话,可以到医院抽血进行检查,其中最主要的几项关于肾脏的就是肾功能、尿液分析等检查。如果肾功能显示尿酸增高、血肌酐升高等可以反映有肾脏的损伤;如果尿液的颜色发生了改变,潜血阳性,甚至出现了蛋白尿时也可以作为判断的依据。

     

    这里说一下为什么要以蛋白尿作为判断依据。因为肾脏的肾小球实际上就是血管球,我们全身的血液经过肾小球滤过生成尿液。肾小球滤过尿液时是有滤过膜的,正常情况下像蛋白这样的物质是滤不出去的。

     

    高血压患者,血压增高会损害血管,当然也就会损伤肾小球,这样滤过膜受损害,蛋白质就会漏出去。刚开始是小分子量的白蛋白,损害严重了,大分子的蛋白质也会漏出去。漏出去的蛋白质多了,就会出现大量蛋白尿,尿常规检查就会发现蛋白。为了大家的健康,出现蛋白的话,需要专门去查查尿微量白蛋白了,如果发现尿里的白蛋白增多了,这也就提示我们,高血压已经引起肾损害了。

     

     

    其次,发现了高血压时,可以检查肾脏彩超、肾上腺彩超、肾动脉血管彩超等检查,不仅可以发现是否有肾脏的损伤,还可以判断是否存在继发性的高血压的可能,从而决定进一步的治疗方案。

     

    再次,我们可以从症状上进行判断,一般高血压的患者如果出现了肾损伤的话,一般会相应的出现尿量的增多或者是减少,尤其是夜间增多比较明显;同时还会出现身体肿胀的表现,其中比较明显的部位时眼睑、双下肢等部位,因此可以通过上述症状来进行判断。

     

    一旦发现了肾损伤一定要及时的检查并进行治疗,如果疾病进一步发展出现了尿毒症、肾衰竭等疾病时再治疗就难以取得很好的治疗效果了。

  • 高血压是持续血压过高的一种疾病。当患上了高血压,给患者朋友们带来的不便是非常大的,不仅仅体现在身体健康方面,还表现在学习、工作和日常生活中。对于我们来说,首先应该确定是否自己患上了这种病,这时我们就要知道高血压的检查项目。

     


    一、确定有无高血压:测量血压升高应连续数日多次测血压,有两次以上血压升高,方可谓高血压。


    二、鉴别高血压的原因:凡遇到高血压患者,应详细询问病史,全面系统检查,以排除症状性高血压。


    实验室检查可帮助原发性高血压病的诊断和分型,了解靶器官的功能状态,尚有利于治疗时正确选择药物,血尿常规、肾功能、尿酸、血脂、血糖、电解质(尤其血钾)、心电图、胸部X线和眼底检查应作为高血压病病人的常规检查。


    (一)血常规红细胞和血红蛋白一般无异常,但急进型高血压时可有Coombs试验阴性的微血管病性溶血性贫血,伴畸形红细胞、血红蛋白高者血液粘度增加,易有血栓形成并发症(包括脑梗塞)和左心室肥大。


    (二)尿常规早期病人尿常规正常,肾浓缩功能受损时尿比重逐渐下降,可有少量尿蛋白、红细胞,偶见管型。随肾病变进展,尿蛋白量增多,在良性肾硬化者如24小时尿蛋白在1g以上时,提示预后差。红细胞和管型也可增多,管型主要是透明和颗粒者。

     


    (三)肾功能多采用血尿素氮和肌酐来估计肾功能。早期病人检查并无异常,肾实质受损到一定程度可开始升高。成人肌酐;114.3μmol/L,老年人和妊娠者;91.5μmol/L时提示有肾损害。酚红排泄试验、尿素廓清率、内生肌酐廓清率等可低于正常。


    (四)胸部X线检查可见主动脉,尤其是升、弓部迂曲延长,其升、弓或降部可扩张。出现高血压性心脏病时有左室增大,有左心衰竭时左室增大更明显,全心衰竭时则可左右心室都增大,并有肺淤血征象。肺水肿时则见肺间明显充血,呈蝴蝶形模糊阴影,应常规摄片检查,以便前后检查时比较。


    相信大家都掌握了这个小知识了吧,当下次遇到这种问题时,就不会盲目的进行。首先就应该进行科学有序的检查,根据检查的结果,我们就可以判断出是否患有高血压,如果答案是肯定的,我们就应该在医生的指导下进行一些治疗。

  • 肾性高血压医学上可分为肾实质性高血压和肾血管性高血压,症状包括蛋白尿和夜尿增多等。

    1.蛋白尿:肾实质性高血压主要由急、慢性肾小球肾炎、糖尿病性肾病、慢性肾盂肾炎等肾脏病变引起,症状包括蛋白尿、血尿和贫血等症状,伴有肾小球滤过功能减,肌酐清除率下降。

    2.夜尿增多:肾血管性高血压是单侧或双侧肾动脉主干或分支狭窄引起的高血压,症状包括夜尿增多、眼底出血及棉絮状渗出、视盘水肿和肾脏体积缩小。

    继发性高血压患者要及时治疗原发疾病,平时清淡饮食,控制每日钠盐的摄入量。

  • 正常人一般有两个肾脏,肾脏的血流非常丰富,心脏输出的血经过肾动脉运输达肾脏,正常的血流量对保障肾功能的运行至关重要,肾脏还与血压有着非常密切的关系,80%以上肾脏病患者都有高血压。

    可治愈的“高血压”

    有一种高血压其实是可以“治愈”的,那就是肾动脉狭窄导致的高血压。为什么肾动脉狭窄会引起高血压呢?因为肾动脉狭窄会使肾脏的血流量减少,刺激肾脏内存在的肾素一血管紧张素一醛固酮系统,使血压升高,导致患者出现顽固性高血压,而且难以用药物控制。肾动脉狭窄导致的高血压占高血压的5%~10%。引起肾动脉狭窄的原因很多,如动脉粥样硬化、纤维肌肉发育异常、多发性动脉炎、肾动脉发育不良等。

    肾动脉狭窄对人体会有哪些危害呢?

    轻度的肾动脉狭窄还不至于造成肾脏功能危害。当狭窄严重到一定程度时,一般来说是大于70%的程度,会造成供应肾脏血流的减少,肾脏功能也会受到影响。狭窄越重,这种影响就越大,对肾脏的威胁就越大。另外,当肾脏动脉狭窄到一定程度,肾脏会缺血,导致肾脏会产生一种物质,造成患者的血压反射性增高,医学上叫做肾血管紧张素—醛固酮系统的变化,造成高血压状态,严重的时候药物难以控制。在临床上称为肾性高血压。因此,肾动脉狭窄有两大主要危害:一是对肾脏功能本身的影响;二是肾性高血压。

    在临床上有过这样的病例,有些老年人平时有高血压、糖尿病、动脉硬化等症,却不注意全身血管的检查。得了肾脏动脉狭窄没有及时发现,突然有一段时间,血压出现了恶性的征兆,吃降压药也不能控制。查体时也仅仅是注意抽血化验、查肝功等,忽视了对血管的检查,结果出现肾脏功能的严重损坏。血管狭窄越来越重,肾脏也发生萎缩,最后出现尿毒症。

    如何治疗肾动脉狭窄性高血压

    肾动脉狭窄外科治疗的方法主要有两类,一类是微创的血管腔内治疗,就是通常所说的肾动脉支架。放支架的目的,是把狭窄的部位通过一个特殊合金的支架撑开,恢复肾脏的有效血流,实现治疗肾脏动脉狭窄的目的。这种治疗方法创伤很小,通常选择在股动脉做动脉穿刺,通过导丝、导管把支架输送到病变的部位,并通过球囊扩张将支架牢固贴合支撑在肾动脉狭窄的部位。手术创伤很小但技术要求高。

    另一类外科治疗就是手术治疗。手术治疗需要有经验的血管外科医生操作。手术是一个创伤比较大的治疗方法。通过直接剥除肾动脉狭窄部位的斑块,或通过血管旁路,借助人体自身的静脉或人工血管,移植到肾动脉狭窄病变的两端,一端接到主动脉上,另一端接到肾动脉上。由于肾脏位置较深,手术治疗创伤较大,通常在不适合做微创腔内治疗时才使用手术治疗。

  • 脑出血是一种出血性的脑卒中,也是我国居民健康的重大威胁。在脑出血的患者中,还有很多的中青年人,而且随着各种因素的变化,脑出血也呈现出越来越年轻化的趋势。脑出血的原因也有很多种,那么正如提问者说到的那样,为什么有的人没有高血压、高血脂、肥胖等因素,依然出现了脑出血呢?

     

     

    一、脑出血的原因有很多吗?

     

    脑出血最为常见的原因就是高血压,这也是导致脑出血的最大的原因。但高血压却也不是脑出血的唯一原因。除外高血压,还有哪些因素是我们不可预测的呢?一方面脑血管畸形,脑动脉瘤是常见的脑出血原因之一。而脑动脉瘤的患者,很多人是在不知情的情况下就有的,脑动脉瘤的患者的脑出血,多数都是动脉瘤破裂导致。另一方面头部外伤等也是脑出血的重要原因。当然除了以上这些,凝血功能障碍性疾病等也可以导致脑出血的发生。

     

    二、脑出血后都会有哪些症状?

     

    脑出血后恢复是否良好,一方面和脑出血后压迫损害的脑细胞的多少、是否死亡、位置、所承担的功能等诸多因素有关。另一方面还和出血后治疗是否及时,治疗是否得当等诸多因素有关系。但无论是哪一种情况,脑出血或所或少的都是会有症状的,因为理论上讲,只要有脑出血,就会有脑组织的坏死,进而导致后遗症。但如果治疗得当,干预及时,康复得体,可以使得后遗症看不出来或者影响较小。

     

    三、脑出血后如何保养?

     

    脑出血后,一旦度过急性期,剩下的就是康复治疗。当然,如果是脑动脉瘤等其他原因诱发的脑出血,还需要针对脑动脉瘤进行治疗。但如果没有特殊治疗,剩下的就是避免诱发因素,预防好复发,尽可能的进行康复锻炼减少后遗症治疗了。

     

     

    看懂了吗?高血压不是脑出血的唯一诱因,没有高血压也会有脑出血。当然脑出血后主要是预防复发以及康复训练减少后遗症。关注我们,每天都有更新的科普推送给您!我是有思想有态度的李医生,关注我们,每天都有不一样的科普推荐给您!关注我们,关注心脏健康,关注心理健康,关注身体健康,关注不一样的科普平台!

  • 随着社会的变化,人们面临的压力越来越多,不同的年龄段有着不同的压力,压力的表现形式也多样化,孩子有学习压力,青年人有找工作压力,中年人有养家的压力,老人有养老压力。面临各种各样压力时,我们应学会如何面对和解决,如果不知该如何调整自己状态,将会给身心带来很大的痛苦,可能先会形成一种焦虑状态,当焦虑状态不能很好解决时,就会发展成为一种疾病——焦虑症。

     

     

    焦虑症是神经症这一大类疾病中最常见的一种,以焦虑情绪体验为主要特征。可分为慢性焦虑和急性焦虑两种形式。目前此病因尚不明确,可能与遗传因素、个性特点、认知过程、不良生活事件、生化、躯体疾病等均有关系。

     

    焦虑症的主要表现为烦躁不安,总是坐立难安,出现睡眠障碍,焦虑患者一般表现为难以入睡。还有表现为过度担心或者恐慌,一部分人会过度担心自己的身体,表现为对疾病的放大,将痛苦无限放大,根据自己的臆想出现临床症状,有些人还会出现一些躯体化症状,比如心悸、恶心、记忆力减退、注意力不集中、头昏沉不清亮等。

     

     

    有些病情较轻的患者可以经过疏导情绪走出误区,然而有些严重焦虑症患者则需要在医生的指导下进行治疗,可能需要借助药物的力量走出焦虑。有很多患者对治疗焦虑症的药物有些误解,认为副作用大、戒断难,从而拒绝口服药, 但是如果放任病情发展不进行控制,将会出现严重的后果,所以人们需要正确认识焦虑症,辩证的对待治疗焦虑症的药物,当利大于弊时,应果断的选择药物治疗。

     

    焦虑症的治疗是一个漫长的过程,越早诊断,越早治疗,焦虑症的预后就越好。在治疗过程中可能还会出现疾病的反复,所以焦虑症患者要做到对自己和主治医生有信心,保持一颗积极向上的心,保持乐观的态度,勇敢的面临生活中的困难。当症状完全缓解时,不可自行停药,需要在医生的指导下进行规范的停药,以防疾病的复发。越早诊断,越早治疗,焦虑症的预后就越好。经过专科规范治疗后,绝大多数患者会得到临床康复,恢复往日的愉快心情。

  • 如果说是喝什么可以预防高血压、高血脂,软化血管,那么可以明确先把答案告诉你,喝什么都不行,高血压、高血脂以及血管硬化,是由多因素引起的,包括我们年龄增长这个不可控的因素,所以,喝什么都无法阻止我们高血压、高血脂以及血管硬化的发生。

     

    高血压、高血脂都属于慢性疾病,这些疾病很多情况下是原发性疾病,也无法有效的根除和治愈,往往需要通过长期的健康生活习惯的干预和合理用药来控制。而高血压、高血脂等问题,如果不能得到良好的控制,就是造成血管硬化,狭窄,最终导致心脑血管疾病的重要风险因素。

     

     

    但是,喝什么对高血压、高血脂,软化血管的发展,还是有一定帮助的,可以减缓高血压、高血脂以及血管硬化的过早发生。

     

    像那些喜欢喝酒,抽烟以及请客吃请来谈生意应酬的人来说,如果能把喝酒改为去小茶楼喝茶谈生意,那么这种肯定对预防高血压、高血脂,软化血管有一定的帮助,因为关于喝酒对高血压、高血脂等方面的影响,是有研究证据显示的。

     
    但注意:把喝酒改为喝茶不是说喝茶对我们血压、血脂以及软化血管有很大的作用,甚至可以非常确定的说,目前没有任何研究证据可以显示告诉我们喝什么茶对我们高血脂有很好的降脂作用,因为本身我们高血脂就包括有高胆固醇血症、甘油三酯血脂、低密度脂蛋白以及混合型告知血脂,翻阅所有的医学指南,都没有发现喝茶对这些高血脂有很好的降脂功效,而之所以推荐把喝酒、请吃吃请改为喝茶,零食相伴,是因为喝酒本身对高血压、高血脂等影响很大,你要改为喝白开水,也是可以的,还可试着科学合理的控制好体重,做到低盐低脂低糖,营养均衡,不暴饮暴食;让自己动起来,坚持运动锻炼。这些方面都做到,比起单单服用某种保健品,或者多喝某种保健茶饮来,要靠谱的多,也要重要的多了。

     

     

    所以对于已有高血压、高血脂问题的朋友,切莫想要通过多喝某种茶或某种饮料就能够改善和控制疾病,软化血管,预防心血管问题,就可以停药,良好的生活习惯和合理用药是基础,保健茶如果一定要喝,也要当做辅助手段,而不能作为替代手段。

  • 老年人腹股沟直疝护理注意饮食调理、生活调理、积极治疗原有疾病。

    1.饮食调理:老年人腹股沟直疝宜食用营养丰富易消化食物,比如牛肉、鱼肉、芹菜、西红柿、苹果等。忌辛辣刺激性食物,比如辣椒、花椒等。忌食易引起肠胀气的食物,比如豆制品、土豆等。

    2.生活调理:老年人腹股沟直疝多注意休息,日常生活中避免剧烈运动或者参加重体力活动,避免突然托举重物,会对疝气造成较大冲击。也要注意保暖,及时增减衣物。

    3.积极治疗原有疾病:比如有便秘、慢性支气管炎的患者,因用力排便、剧烈咳嗽等行为会增加腹部压力,腹压增大时会有肿块增大,腹痛等不适症状。此类患者要积极治疗原有疾病,比如便秘者平时养成良好排便习惯,遵医嘱用乳果糖、莫沙必利等药物。

    老年人腹股沟直疝的症状比较严重,建议及时就医治疗,让专业医生帮助老年人尽早康复。

  • 正常人的听阈是在25分贝或者30分贝以下的,当出现电视调大声、左右耳代偿性的听声音等的时候,就代表的出现了听力下降的问题,而且这种下降已经挺严重了,如提问者所说的听力下降的确很受嘈杂工作环境的影响,一般是工地、车间这种的,但是在排除了这类因素外,就得考虑别的原因了。

     

    耳朵是由外耳、中耳、内耳三部分组成的,声音是通过耳廓的收集进入外耳道、鼓膜的振动、通过中耳的听小骨将振动传导到内耳的耳蜗、然后传入大脑的听觉神经、最后成为了我们能够听到的声音,所以4个部位任何一个出现问题都会影响听力。

     

     

    外耳:常见的是耵聍栓塞、外耳道异物、外耳道炎、鼓膜穿孔等。中耳:常见的中耳炎、耳硬化症等。内耳:耳蜗毛细胞的病变、膜迷路积水等。神经:听神经瘤。

     

    除此之外,还有别的因素会引起听力下降:

     

    1、外耳中耳耳蜗的先天畸形,鼓膜及锤骨柄未发育或内耳功能障碍,都会伴有不同程度的畸形。

     

    2、老年性的耳聋,器官功能的老化就是机体的衰退,耳周血液循环变差及耳蜗毛细胞的退化,听力也会下降。

     

    3、外伤,比如耳廓外伤、颞骨骨折、鼓膜外伤等。

     

    4、服用耳源性药物导致的药物性听力损伤。

     

     

    5、长期佩戴耳机,长期音量过大,会损伤耳蜗的毛细胞,对听力造成不可逆的损伤。

     

    用耳机能损伤听力是真的吗?

     

    在路上我们经常会看见年轻人耳朵里塞着耳机,一边听歌身体一边跟着舞动,所过之处周围的人也能听到耳机的声音,非常的嗨呢。当然很多人这样做是为了避免上下班路上的寂寞,但是不可避免的,一个严重的情况就是发生车祸,另一个潜移默化的影响就是听力下降。

     

    声音是通过耳廓的收集、经过外耳道的传播、鼓膜的震动、经过中耳传导至内耳耳蜗,最后到达大脑神经反射。耳机对听力的损害目前持有的说法是:在声音传递过程中有个重要的环节就是耳蜗,耳蜗里生长着毛细胞,其实用来感受声波并向大脑传递信号的,戴上耳机后,耳朵是处于一种封闭的状态,而我们正常耳朵是接受85分贝的声音,而耳机可达到120分贝的的声音,长期戴耳机会损伤到毛细胞,耳机发出的声音越大、时间越长,对毛细胞的损害越大,则听力发生改变。

     

    我们要学会正确的运用耳机:

     

    1、戴耳机时间每天不要超过一个小时且得间断使用。

     

    2、注意耳机的音量,在安静环境下,耳机音量能听到或者稍微有点低也无所谓,在嘈杂环境,音量最好不要超过60%,或者就不要戴了。

     

    3、不要在睡觉时戴耳机。

     

    如果你是长期戴耳机的人士,请立马摘掉耳机,如果出现耳鸣的情况,就得小心注意,如果直接出现了听力损伤,则赶紧去医院检查,以免延误病情。

  • 人在不同的年龄段,往往都要接受这个年龄段的“挑战”,过了五十岁以后,人们所面对的不仅是一些慢性疾病,还有老年痴呆。众所周知,老年痴呆是一种死亡率极高的疾病,虽然在早期没什么威胁性,但随着时间的推移,老人的大脑高度衰退,老年痴呆就会显露出它的“真面目”。

     

     

      
    很多朋友都不相信老年痴呆会降临到自己头上,总觉得自己不容易被“盯上”。这种想法非常乐观,但正是这种乐观的心态,让他们疏于防范,最终导致老年痴呆找上门。

     

    其实老年痴呆这种疾病,并不是无法避免的,只不过大家在一开始的时候,都没有重视起来,总觉得像记忆力下降、容易忘事等症状,是老年人的“专属”,是一种自然现象。但你知道吗?一个人大脑衰退的速度是有限的,当你发现自己的记忆力越来越差,甚至沟通能力也开始下降的时候,就要提高警惕了。

     

      
    多数老年人坚持的4个坏习惯,可能正在损伤大脑

     

    不爱说话

     

    说话是我们与人沟通的方式,通过语言表达,我们可以更了解对方的想法,也能维系感情。语言是把人与人紧密相连的方法,在聊天的过程中,我们不仅能表达出自己的喜好与厌恶,也能通过组织语言、倾听的方式,锻炼自己的思维能力和表达能力。这些能力并非毫无用处,是锻炼大脑的一种形式,能有效预防老年痴呆。

     

    但我们在日常生活中,也经常看到一些不爱说话的老人,他们往往都比较孤僻、沉默寡言,不爱交朋友,也不喜欢表达自我。这类人并非少数,尤其是儿女不在身边、不如更年期的老人,性格突变,行动不便,让他们越来越懒得出门,经常一个人待在家里。缺乏表达的机会,也会让我们的大脑逐渐退化。

     

      
    睡得太少

     

    上了年纪以后,我们身上最显著的变化就是觉变少了。以前怎么睡都睡不够,现在经常天不亮就醒,晚上也翻来覆去睡不着。很多人都把这种状态称为“中老年综合征”,但这种调侃其实完全没必要,因为这可能是很多人心中的一根刺。人在步入老年期的时候,身体内部也会发生一系列的变化,这些变化可能引起各种不适。

     

    睡眠本身的作用就是“安抚”工作了一整天的各个器官,让体内的脏器得到充足的休息时间,进行自我修复。但睡眠时间减少,跟熬夜晚睡的危害性是一样的,全身上下各个器官、组织、细胞包括大脑都无法休息好,加速细胞的老化,导致大脑提前衰老。所以,如果你有入睡困难的问题,要及时解决,别再拖延。

      


    爱胡思乱想

     

    每个人都有自己的烦恼,有人为了工作烦恼,有的人为了家庭忧愁,有的人为了子女的生活担心。其实过度忧虑是最没有必要的,因为无论我们怎么想,都于事无补,对解决问题也起不到什么作用。而长期陷入不良情绪当中,则会影响我们大脑的休息,产生烦躁、抑郁情绪,影响睡眠质量。

     

    我们总劝告大家不要胡思乱想,因为烦恼越多的人,老得也越快。大家可以观察一下身边的朋友,那些心态平和、活得自由自在的人,看起来是不是更有活力?而那些总是为了一些小事斤斤计较的人,往往都把疲劳、悲观“刻”在了脸上,长期愁眉苦脸、忧心忡忡,也会损害大脑及各个脏器的健康。

     

       不喜欢锻炼

     

    对于有些朋友来说,锻炼只不过是一时兴起的选择,当看到电视里的人都有着苗条的身材时,看到隔壁邻居因为锻炼精气神十足时,很多朋友都会下定决心锻炼,但过不了多久,又会被自己内心的“懒虫”打败。其实大多数人之所以在锻炼上屡战屡败,都是因为他们一开始就没有想好自己锻炼是为了什么。

     

    长期不运动,除了会让我们的肌肉消失之外,还会导致新陈代谢变慢,体内毒素淤积,血液循环减缓。而这些都会作用于我们的大脑,加速脑细胞的衰亡。坚持锻炼身体,能极大限度地提高细胞的活性,让大脑保持兴奋状态,提高思维能力和记忆力,希望你别犯懒。

     

      
    总结:50岁以后,我们面临着很多考验,这些考验有的来自于疾病,有的来源于生活压力,但无论如何,积极面对、及时解决问题,都是最好的办法。

  • 那是一个普通的周二,早晨的阳光透过窗帘洒在安静的客厅里。我,一位患有高血压和蛋白尿多年的患者,正在为我的病情感到焦虑。自从被诊断为高血压以来,我已经有7年的时间了,而蛋白尿也有5年的历史。尽管我一直按时服药,但病情似乎并没有得到明显的改善。

    那天,我在京东互联网医院上预约了一位肾病内科的专家进行线上问诊。在等待的过程中,我感到既期待又紧张。终于,专家***上线了,他耐心地询问了我的病情,包括用药情况、生活习惯等。

    专家告诉我,我目前使用的阿利沙坦酯片剂量是合适的,并不算超量。他还解释说,这种药物虽然对肾功能有一定的影响,但一般来说影响不大。听到这里,我心中的石头终于落地了。

    在咨询的过程中,我还得知了一些关于高血压和蛋白尿的知识。专家建议我控制好血压,注意饮食,并避免饮酒。他还告诉我,虽然我不能喝白酒,但豆腐是可以吃的。这些详细的建议让我对病情有了更深入的了解,也让我对未来的治疗充满信心。

    整个咨询过程非常顺利,专家的专业知识和耐心解答让我感到非常满意。通过这次线上问诊,我不仅解决了心中的疑问,还学到了很多关于疾病的知识。我相信,在专家的指导下,我的病情一定会得到更好的控制。

  • 那天,我坐在电脑前,手握着鼠标,心中充满了忐忑。我是一名多年的高血压患者,2年前检查发现肌酐115,由于没有及时干预治疗,今年年初肌酐已经飙升至170。同时,我还伴有肾囊肿、尿酸高、血脂高等问题,尿常规蛋白质也呈阳性,尿蛋白持续不降。我决定通过互联网医院寻求帮助。

    医生***的电话很快就来了,他的声音温和而专业。我向他详细描述了我的病情,他耐心地倾听,并细心地询问了我的生活习惯和饮食状况。在详细了解了我的情况后,他为我制定了一套治疗方案。

    医生***的建议让我深感温暖。他不仅告诉我如何调整饮食,还为我开了药物,包括低盐低脂低糖低蛋白素食、同型半胱氨酸片、肾衰宁和厄贝沙坦等。他特别强调,平时要注意多喝水,勤排尿,并且如果条件允许,建议进行肾脏病理检查。

    在治疗过程中,我遇到了一些疑问。比如,我之前每天一片的厄贝沙坦是否需要调整剂量?医生***耐心地为我解答,告诉我不需要调整,而且厄贝沙坦的降压作用还能缓解肾脏的进展。

    在询问医生是否需要增加黄葵胶囊降尿蛋白时,医生***告诉我,黄葵胶囊的作用不大,如果经济压力较大,可以暂时单用厄贝沙坦。这些话语让我深感安慰,也让我对医生的专业和关怀充满了敬意。

    通过与医生***的线上问诊,我不仅得到了专业的治疗建议,还感受到了医者的温暖和关怀。我相信,在医生的专业指导下,我的病情一定会得到有效控制。

  • 今天,我像往常一样,坐在家中等待那位与我素未谋面的医生为我解答我的疑惑。自从被诊断为高血压后,我就对这种疾病产生了深深的担忧,不知道该如何正确地管理我的病情。

    医生在详细了解了我的病情后,告诉我,盐酸贝那普利片是一种常用的降压药,可以帮助我控制血压。他耐心地解释了药物的用法和注意事项,让我感到十分安心。

    在医生的指导下,我按照他开具的处方去药店购买了药物。虽然价格比我想象的要高,但我相信这是为了我的健康,所以我毫不犹豫地接受了。

    用药期间,我严格遵守医生的叮嘱,定时定量地服用药物。渐渐地,我发现我的血压有了明显的下降,这让我对医生的专业能力更加信任。

    然而,有一天,我在网上看到有人反映,同一处方的价格在不同药店有差异。我感到有些困惑,于是再次联系了医生。他非常耐心地为我解释了不同药店价格差异的原因,并告诉我可以通过截图处方来购买更优惠的价格。

    医生的服务让我感到非常满意,他不仅专业,还非常细心。他的存在,让我感受到了医者的温暖和关怀。

    在这次线上问诊的经历中,我深刻体会到了互联网医院的便捷和高效。即使身处异地,也能享受到优质医疗服务,这对于像我这样的上班族来说,无疑是一种福音。

  • 今天我通过互联网医院平台,与一位来自心血管内科的医生进行了线上咨询。我主诉高血压,血压控制一直不是很稳定。医生首先询问了我的血压控制情况,我告诉他现在血压控制正常,正在服用替米沙坦。医生询问我是否可以一直服用这种药物,并关注到我转氨酶偏高点,以前就有低压高和血脂高的问题。

    医生告诉我,替米沙坦对肝肾功能没什么影响,甚至对肾脏还有一定的保护作用。不过,他建议我最好还是减重,因为肥胖会影响血压控制。我告诉他,我之前有服用过氯沙坦氢氯噻嗪片,但我不太愿意改变目前的药物。

    医生建议我可以继续服用替米沙坦,同时注意减重。他还提到,如果我的心率偏快,可以考虑加用比索洛尔来降心率和舒张压。我告诉他我的心率有时在七十几,有时在八十几,医生表示这确实是偏快的,建议我保持观察。

    在咨询过程中,医生还提醒我需要定期复查肝肾功能和血钾,对于肾功能正常的人来说,半年复查一次就足够了。我对此感到非常安心,因为医生的专业和细致让我感到很放心。

    通过与医生的线上咨询,我不仅对自己的病情有了更深的了解,也对自己的治疗计划有了更清晰的规划。我非常感谢医生的专业建议和耐心指导,让我对治疗高血压有了更多的信心。

  • 那是一个平凡的周五下午,我像往常一样忙碌于日常琐事。突然,一阵头晕和脚软的感觉袭来,让我不禁怀疑是血压的问题。想起我63岁高龄,又有高血压史,最近还经历了急性左心衰的抢救,我顿时紧张起来。

    想到自己身处辽宁锦州,离家较远,去医院又不太方便,我便决定尝试线上问诊。我选择了京东互联网医院,这是一个我之前听说过的平台,听说医生专业,服务好。

    我提交了病情描述,并上传了血常规和尿常规的报告单。很快,我收到了医生的回复。他详细询问了我的饮食、生活习惯和用药情况,并告诉我血常规结果略有点异常,肾功能肌酐略高一点点。

    医生告诉我,平时饮食要清淡,血脂胆固醇控制已经达标。他还建议我化验尿常规,并给出了百令胶囊或金水宝的治疗方案。我了解到,这些药物不仅可以治疗高血压,还有保护肾脏的作用。

    在用药方面,医生建议我在17:30分服用4mg的坎地沙坦,并将血压控制在130/80左右。他还提醒我,在吃药一个小时后再测量血压,以确保血压稳定。

    医生告诉我,以前我是一天服用4mg的坎地沙坦,但现在可能需要一次增加到2片,血压平稳后可以降到一次一片。我感到非常安心,因为医生的专业建议让我对自己的病情有了更清晰的认识。

    这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医疗的便捷和高效。在医生的帮助下,我不仅及时得到了治疗,还学到了很多关于高血压和肾脏健康的知识。我相信,在未来的日子里,我会更加关注自己的身体状况,保持健康的生活习惯。

  • 那是一个普通的夜晚,我如往常一样,在京东互联网医院上预约了一位医生进行线上问诊。医生***的亲切问候让我倍感温暖,她耐心地询问了我的病情,从高血压到咳嗽,再到偶尔的腹泻和呕吐,她都细心地记录下来。

    医生的提问让我意识到,原来自己的身体问题并不简单。她详细询问了我的生活习惯、用药情况,并告诉我,我的失眠问题是当前最主要的症状。这让我有些意外,因为我一直以为自己的高血压才是主要问题。

    医生根据我的病情,为我制定了一套综合治疗方案。她建议我调整生活习惯,改善睡眠质量,并在必要时服用改善睡眠的药物。此外,她还提醒我要定期监测血压,一旦发现血压持续升高,要及时调整降压药物。

    在与医生的沟通中,我感受到了她的专业和耐心。她不仅为我提供了治疗方案,还为我解答了关于药品的疑问。当我询问是否可以将现有的药物与改善睡眠的药物一起服用时,她告诉我,除了降压药物外,其他药物都可以不用。这让我感到十分安心。

    在医生的建议下,我开始调整生活习惯,每晚睡前服用劳拉西泮,并定期监测血压。一段时间后,我的失眠问题得到了明显改善,血压也趋于稳定。这让我对京东互联网医院充满了信心,也让我更加珍视自己的健康。

  • 早上好,我最近遇到了一些健康上的困扰,所以决定尝试线上问诊。那天,我打开了我的手机,打开了一个叫做***互联网医院的APP。我填写了个人信息和症状描述,然后上传了一张舌苔的照片。不一会儿,就有位医生和我取得了联系。

    医生首先询问了我的口干口苦的情况,接着又询问了我是否有其他不适。我告诉他,我最近经常拉肚子,肚子有时会胀,而且舌头会痛,有时候还会头晕。医生听了我的描述后,问我情绪是否稳定,肚子是否胀,吃东西是否正常。我一一回答了医生的问题。

    医生询问了我是否有高血压,有没有吃辣或者喝浓茶的习惯。我告诉医生,我有高血压,但是控制得不是很理想。医生综合了我的症状后,告诉我可能属于阴虚血瘀的情况。

    医生建议我尝试中药治疗,并给我开了一周的处方。我非常感激医生的帮助,于是按照医生的指示预约了药品。用药期间,医生还告诉我,如果症状改善不明显或者血压控制不理想,可以到线下来找他。

    这整个过程让我感受到了互联网问诊的便捷。医生的专业知识和耐心让我对治疗充满了信心。虽然我还在等待药效,但我相信,在医生的帮助下,我的健康问题会得到解决。

  • 我的线上医疗之旅

    那是2024年的一个午后,阳光透过窗帘的缝隙洒在我的床头。我,一个来自广东广州的40岁中年男子,正经历着一场线上医疗的奇妙体验。

    那天,我的身体出现了一些不适,尤其是血压和血脂的问题让我感到焦虑。于是,我决定尝试线上问诊,希望能得到医生的专业建议。

    在京东互联网医院,我选择了肾病内科的专家进行咨询。医生***非常耐心,他详细地询问了我的病情,包括高血压、痛风、混合型高血脂等。他还询问了我之前做过的一些检查结果,并对我的病情进行了初步评估。

    在了解了我的病情后,医生***给我提出了一些建议。他告诉我,血压和血脂的控制非常重要,需要长期坚持治疗。他还建议我复查肾功能,并考虑进行肾活检以明确病理类型。

    在与医生***的交流中,我感受到了他的专业和关怀。他不仅给出了治疗建议,还耐心地解答了我的疑问,让我对自己的病情有了更清晰的认识。

    虽然线上问诊无法替代面对面的诊断,但京东互联网医院为我提供了一个便捷、高效的咨询渠道。我相信,在医生***的帮助下,我一定能够战胜病魔,重拾健康。

  • 今天早上,我照例打开了我的手机,预约了线上问诊。虽然我并不喜欢去医院,但有时候,线上问诊给我的方便和快捷让我感到非常满意。

    我选择了***医生,她是一位中医内科的专家,在辽宁沈阳市有着良好的口碑。通过线上平台,我很快就与她建立了联系。

    我向***医生详细描述了我的病情:高血压,头胀失眠。她耐心地听我说,不时地点头,让我感到非常安心。

    ***医生询问了我一些问题,并让我填写了一份问诊表。她说,通过这些信息,她可以更好地了解我的病情。我按照她的要求,认真填写了表格。

    在了解了我的病情后,***医生为我提供了一些治疗建议。她告诉我,我的头晕可能与血亏有关,建议我服用活血补血的药物。她还提醒我,如果服药后出现不适,应该及时与她沟通。

    我按照***医生的建议服药,但不久后,我发现自己出现了头胀、头晕、心慌的症状,尤其是当我看手机时。我立刻向***医生反映了这个问题。

    ***医生告诉我,这是正常的反应,可能是血供不上去的原因。她建议我调整一下用药方案,并告诉我,如果我的病情有任何变化,都应该及时与她沟通。

    通过这次线上问诊,我不仅得到了专业的治疗建议,还感受到了***医生的专业素养和人文关怀。我相信,在***医生的指导下,我的病情会逐渐好转。

  • 那天,我焦急地拨打了***医院男科的线上问诊电话,因为服用他达拉非已经48小时了,可心跳还是快得让我不安,浑身也感觉不得劲。电话那头传来了温柔的声音,是***医生,他耐心地询问了我的症状,并详细解答了我的疑问。

    他告诉我,心跳加快和心慌是药物的一种副作用,对于我这种情况,已经持续了这么久,确实是有点不正常了。他建议我停止服用他达拉非,并多喝水,帮助药物代谢。同时,他询问了我是否有高血压等基础疾病,得知我最近血压低压有点高后,他建议我暂时不要服用他达拉非,并建议我去看中医,尝试中成药调理。

    我按照他的建议,预约了中医,并在他开的处方指导下服用中成药。几天后,我感觉身体状况明显好转,心跳和血压都稳定了。我非常感激***医生的专业和耐心,他的建议让我避免了更大的健康风险。

    这次线上问诊的经历让我深刻体会到互联网医院和线上问诊的便利。在家就能得到专业的医疗服务,省去了去医院的时间和精力,真是方便又快捷。

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