老年人是关节炎的高发人群，关节炎发病一般都是比较缓慢的，初期患者会出现持续性的隐痛症状，随着活动的增加疼痛等症状就会加剧，但是休息一段时间之后，这种疼痛症状就会减轻。疼痛的时候一般都具有明显的季节变化的在冬天的时候疼痛症状就会加剧，如果是突然发生疼痛，那么关节炎会出现一定的疼痛。所以骨性关节炎中药治疗成为了人们的重点。

 

其实对于骨性关节炎这种疾病来说临床主要会出现的症状就是疼痛，为了能够缓解疾病的疼痛有时候患者会进食一些止痛药物，当然了往往为了做好患者的病情处理和护理，我们需要考虑到的就是疾病治疗，如果采用中医处理类风湿性关节炎的话需要我们注意的要点有什么也需要考虑到。下面就为您介绍一下骨性关节炎中药治疗的方法。

关节炎一般可以分为原发性的骨关节病，主要是人体年龄大了之后，这些骨关节会出现一些退行性病变，就像人老了之后心脏也会出现衰竭症状是一样的，所以关节可能会出现衰退之后就会引发骨关节炎。年龄是骨关节炎最常见的一个病因之一。有研究表明，如果是下肢的关节负荷过大，那么一般都会出现关节软骨炎的症状所以肥胖的人群是特别容易出现骨关节病变了。环境发生变化也是很容易诱导关节炎发作的。

其实处理和治疗骨性关节炎的中成药也有很多，首先我们想到的就是一些膏药或者是一些止痛的药物，其实也有一些喷雾剂可以处理和治疗骨性关节炎这种疾病，在日常生活中如果采用推拿按摩的方式做好骨性关节炎的处理也是有一定的效果的。

但是如果我们对于处理骨性关节炎采用推拿按摩的方式的话，就需要考虑到疾病治疗的原则，因为中医治疗一种疾病需要有步骤的急性，这样患者的病情才会有好转，尤其是采用按摩的方式治疗骨性关节炎这种疾病，就需要考虑到病情的轻重，也需要考虑到不要过度的用力，这时候患者会因为骨折或者是软组织损伤出现更严重的症状，当然了也会影响到疾病处理到效果，如果骨性关节炎炎治疗疾病的话，就需要注意手法，尤其是重视类风湿性关节炎按摩的力度。

 

 

有时候为了做好患者的病情处理，其实在日常生活中我们也需要提高患者的疾病治疗效果，告知患者在日常生活中应该如何配合治疗骨性关节炎这种疾病，如果临床治疗效果不明显的话，需要到正规的医院接受进一步处理，这样才不会让疾病更加的严重。

作者 | 王健

文章首发于 | 骨科王健医生头条号

 

连日来，受到疫情的严峻局势，很多地方都采取严控的措施，连每天需要购买果蔬新鲜的菜市场也规定了营业时间。因此，在菜市场附近的道路上都能看到人们手中提着大包小包的食物，这样就会有很多上了年纪的大叔阿姨们，因为突然间提这么多的食物，而使手部的关节疼痛加剧了。

 

 

什么是手的骨性关节炎？

 

手的骨性关节炎在医学上一般来讲，就是手部的软骨、关节损伤导致疼痛的疾病。手的骨性关节最早表现症状就是手在干活之后会有疼痛感，又或者是早晨起床的时候手出现疼痛。

 

随着发展会有晨僵现象，但这种晨僵只是会维持几分钟、几分钟过后手部活动一下就不会再继续疼痛了。另外，就是当提重物过重，使用手部动作多了也会发生疼痛感。上述的情况就是典型的手的骨性关节炎的临床表现。

 

手的骨性关节炎该如何进行治疗呢？

 

在临床上，并没有对手的骨性关节炎有统一较好、有效的治疗办法，只是有一些相对应在临床上有效的治疗方法：

 

一是，针对患者手部的疼痛感觉的轻重，选择适当的一些止痛药物、消炎镇痛药物给予到患者进行服用，这些药物可以起到疼痛感减少的作用。

 

二是，在日常生活中，患者可以常用热水对疼痛的手部进行适量的浸泡，这样可以增加手部上的血液循环，尽可能将导致疼痛的因素通过血液循环给带走。#清风计划##医联媒体超能团#

 

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骨架是人体躯干的重要组成部分，它起着移动、支撑和保护等多种功能。但骨骼也会出现各种各样的问题，骨痛是它的外在因素，它的内在因素或者说骨痛的根本问题在哪里？

 

骨和关节的炎症很容易引起骨痛，而不是特定的骨痛。骨骼引起的痛觉可以发生在身体的许多部位，无论疼痛发生在哪里，都是不可忽视的。骨性关节炎较常见，如颈椎病，腰椎病，腰椎间盘突出症。如果你有以上情况，不要小看，最好早点治疗，否则伤害会更大。

 

 

假如骨痛，要回想一下以前痛的地方是不是意外磕磕碰碰，还是旧伤复发，如果有，可自己轻揉，如果没有，就要去医院仔细检查。

 

骨痛可能是由于潮湿环境引起的风湿关节炎所致，我们可以采取一些方法来消除居住环境中的湿气。或因坐姿不当而引起，因此，在工作时，应保持正确的坐姿，或每隔一小时做下肩部活动，外出散步，让骨头休息一下。由于缺乏钙质引起的骨头疼痛，我们可以吃一些钙片，平时在饮食上面，可以多吃一些含钙多的食物。

 

有一种情况值得注意，就是在体内出现了肿瘤，在肿瘤增大的过程中，会发生转移，如果转移到骨骼，就会引起骨痛。特别是胳膊、腿和肋骨部位，容易肿瘤聚集，还会引起相关部位疼痛。这一状况将持续很长的时间，直到治疗之后才能得到缓解。

骨痛怎么缓解？

为了有效地缓解疼痛，就必须针对病因进行调理，如果是关节或骨膜发炎，就要及时消除发炎，去除发炎，骨骼疼痛也会有所缓解。如果旧伤再发所致疼痛，在日常护理中要注意，以防磕碰旧伤之处，或给旧伤部位带来不良刺激，如无任何刺激或磕碰，骨头就不会有疼痛感。

假如肿瘤作祟，那就要引起警惕了，可不能马虎，早点去做检查，以免问题发展严重，延误病情，带给身体的影响，也许不仅仅是骨痛，还有其他的可能。

补钙物质多，钙能强健骨骼，帮助缓解骨头疼痛，骨头容易出问题，或出现痛感，大多是因为骨头过于脆弱，若能多让体内钙物质充足，使骨骼变得强壮，也是可以缓解疼痛，还有助于骨骼健康。

骨关节炎是无法避免的，无论是上班族、手机族、老人、学生党、苦力工作者，都无法轻易避免，我们应该尽早发现和治疗。

风湿关节炎的分类标准

 

1. 晨僵，持续至少1小时。

 

2. 至少三个关节区的关节炎：关节肿痛涉及双侧近端指间关节、掌指关节、腕关节、肘关节、跖趾关节、踝关节、膝关节共14个关节区中至少3个。

 

3. 手关节炎。关节肿胀累及近端指间关节，或掌指关节，或腕关节。

 

4. 对称性关节炎。同时出现左、右两侧的对称性关节炎（近端指间关节、掌指关节及跖趾关节不要求完全对称）。

 

5. 皮下结节。

 

6. RF阳性（所用方法在正常人的检出率﹤5%）。

 

7. 手和腕关节X线片显示骨侵蚀或骨质疏松

 

 

针灸治疗应注意哪些问题？

 

针灸治疗是比较传统的治疗方法，也可以帮助活血化瘀更可以起到止痛的效果，而且针灸治疗相对于药物治疗不会刺激肠胃，也可以起到治疗的效果，所以如果患有风湿性关节炎，可以采取针灸进行控制。

 

大家都知道风湿性关节炎治疗起来比较麻烦，并且还有可能引发疼痛或者是红肿现象，所以患有风湿性关节炎之后，都应该采取一个合理的治疗方法，在这个阶段可以选择针灸治疗，针灸治疗有利于帮助活血化瘀，也可以起到止痛的作用，并且那个阶段采取针灸治疗，不会刺激自己的肠胃，所以如果患有风湿性关节炎，可以采取针灸治疗的方法来达到治愈的效果。

 

1，患有风湿性关节炎会给患者造成一定的困扰，也会引发患者骨骼疼痛，或者引发其他的骨科疾病，所以治疗的期间一定要注意治疗方法，这样才可以帮助病情有所好转，也可以防止病情蔓延，采取针灸治疗是比较传统的治疗方法，在这个阶段可以适当的采取针灸治疗。

 

 

 

2，如果风湿性关节炎比较严重的患者，还应该采取中西医结合治疗，这样才能够帮助更好的恢复，因为在患有风湿性关节炎的期间，可能还会影响患者的工作和生活，所以及时治愈有利于减轻患者的负担，也可以防止出现工作力不从心的现象，更可以帮助患者减轻疼痛。

 

3，平时的话有风湿性关节炎，这期间如果采取针灸治疗，还应该做一些辅助治疗措施，在这个阶段可以适量的进行运动，在自己的骨骼可以接受的范围内，可以适当的慢跑或者散步，这样都可以提高关节的抵抗力，也可以防止出现骨头坏死现象，并且在这个期间适量的运动也有利于强身健体。

 

我们最后就是患者，如果患有风湿性关节炎可以采取针灸治疗，针灸治疗有一定的好处，针灸治疗相对于西药治疗可以减少对肠胃的刺激，也可以起到治疗的效果，采取针灸治疗的方法比较传统但是治疗起来也比较见效，所以这个阶段都可以采取针灸治疗的方式来达到治愈的效果。

关节炎患者要如何进行护理呢?在生活中，我们经常会看到一些朋友，一到阴天的时候，就非常的痛苦，这就是患上关节炎的朋友，我们大家应该都知道，这种疾病最让人头疼的就是很容易复发。那么，关节炎患者要如何进行护理呢?

情志护理：

 

由于关节炎的病程长，病情反复大，患者的思想活动、情志变化更为复杂，如疾病急性发作，或病情加重，行动不便，生活不能自理时，就感到悲观失望，甚至产生轻生的念头;有的对疾病缺乏正确的认识，又产生了急于示愈、心情急躁、要求医疗效果过高的情绪等等精神状态，都严重影响了治病的疗效，此时虽有"灵丹妙药"也难奏效，所以对风湿病人的护理道德要做好情志护理。具体做法如下：

1)指导和帮助患者正确对待疾病，减轻病人心理上的压力;

2)争取亲属积极配合，使能达到预期疗效。

生活护理：

1、一般护理：关节炎患者最怕风冷、潮湿、因此居住的房屋最好向阳、通风、干燥，保持室内空气新鲜，床铺要平整，被褥轻暖干燥，经常洗晒，尤其是对强直性脊柱炎病人最好睡木板床，床铺不能安放在风口处，防睡中受凉。洗脸洗手宜用温水，晚上洗脚，热水以能浸至踝关节以上为好，时间在一刻钟左右，可促进下肢血液流畅。

 

对四肢功能基本消失长期卧床者，应注意帮助经常更换体位，防止发生褥疮。对手指关节畸形，或肘关节屈伸不利，或两膝关节及踝关节变形、行走不便者，要及时照顾、处处帮助。

2、饮食护理：1)饮食要根据具体病情而有所选择。风湿病患者的饮食，一般应进高蛋白、高热量、易消化的食物，少吃辛辣刺激性的食物以及生冷、油腻之物。2)饮食不可片面，正确对待药补、食补问题。瓜果、蔬菜、鱼肉、鸡、鸭均有营养，不可偏食。3)注意饮食宜忌。

上面介绍的就是关节炎患者需要注意的护理方法，希望可以帮助大家。如果大家患上了关节炎的话，心理会变得非常的脆弱，疾病的反复折磨，让患者的情绪大受影响，所以，作为患上关节炎患者的家属，大家一定要注意护理好患者。

 

科学审核：全职医生-中医骨科-邓春明

关于类风湿性关节炎，我们讲一下它日常的一些注意事项，或者平时很多病人问到的一些问题。

 

很多人说：他在一天阴、一下雨的时候，还没下就知道要下雨了，说他的这个关节就是天气预报。那么这些病人，为什么关节有这么敏感的一个表现？

 

 

其实，经过研究发现，类风湿关节炎跟下雨天，或者天气比较潮湿的时候，会出现气温下降，气压也会降低，然后湿度增高，这种情况会导致他的关节症状加重。那么，有些人说，你的意思是气温下降，天冷的时候就容易加重，那为什么有的病人在冬季，那么冷的时候，他反而没有加重呢？

 

这是因为我们现在冬季，我们穿的这个衣服也比较厚，而且冬季天气相对干燥一些，湿度不一定高，所以很可能是风寒入侵的比较慢。同时也因为我们现在的衣服比较好一些，像羽绒服这种，它隔寒的效果也比较好一些，所以到冬季还不一定会加重类风湿关节炎的症状。

 

反倒是夏季，有些人还会加重。因为我们知道现在夏天吹空调，吹风扇，包括坐公交车都是空调的，所以这个可能反倒更容易让冷气进入到人的身体里头。

 

所以说类风湿性关节炎的病人，一旦听到天气预报，有下雨或者是类似情况的话，大家就要注意了，在这个时候要做好关节的保暖的工作，还有防湿的工作。

 

如果你工作的地方，或者是居住的地方比较潮湿的话，一定要把这个条件给改善一下，要做好御寒防湿，这样才对我们这个疾病平时的保养，是有一定的作用的。

 

那我们在说一下，关于类风湿性关节炎平时饮食方面的问题。饮食方面类风湿关节炎的病人，除了少数的人因为吃某些食物有些反应之外，没有必须要禁忌的食物！

 

类风湿关节炎跟痛风这些疾病是不一样的，因为类风湿性关节炎的人居住地方潮湿，这个是我们需要改善的，还有夏天吹空调，吹风扇，这个也是要注意的。但是对于忌口，没有明确的说是哪些食物不能吃。

 

我们在医院的时候经常遇到这些问题，有的病人在听说这些病与免疫有关，可能会联想到有些食物是不是吃了之后会对这个病有影响？所以夏天也不敢吃冷饮，平时也不敢吃鱼虾，豆腐，继而导致他这个食谱特别的单一，营养非常不全面。其实这样对类风湿关节炎的疾病的治疗和康复是不利的。

 

这么多年人们一直在寻找，哪些食物会对类风湿关节炎有加重，或者有缓解作用。现有的抗类风湿关节炎药物，长期服用之后会有一些不良反应。但医生能通过调整饮食可以减少不利因素，或者是减少药物的使用量，来减少这个不良的反应。

 

经过这么长时间的研究，没有发现说哪个食物能够治疗，或者能够改变类风湿性关节炎的病程。所以单独饮用食物的治疗是不正确的！不要听信一些比如说吃哪个东西就可以把这个病治好，这种说法是不科学的，是没有数据支撑和理论依据的。

 

 

不过食疗可以作为缓解病人症状的一种辅助的措施。因为类风湿性关节炎的病人，他的病程往往是比较长的，好多人就常年累月的要服药，这些药会对我们的胃会有些刺激，胃受损之后，往往会影响到我们对营养的吸收。所以不能只注意食物营养的价值高低，而忽略患者本身的具体情况。

 

过去我们说吃哪些食物能够明显诱发类风湿关节炎。应该忌口，不吃这些食物。除此之外，其它的食物都可以吃。而且还要吃的比较多样性，要均衡，这样你的营养才能保证。

 

而且这个类风湿关节炎，我们说它是慢性病，病人长时间处于一个慢性消耗的状态，因为疼痛造成他这个消化不好、睡眠不好，反倒我们应该要给他增加优质蛋白，矿物质和维生素。当然如果是特别胖的病人，还要适当的限制高热量的食物摄入。

隔壁一位老人，很早之前就有风湿病，膝盖骨明显变大好多，忍着疼痛走路一瘸一拐的。一段时间不见，竟然已经卧床了，并且疼痛难忍。原来是儿女发现了一个专治风湿骨病的人，据说是祖传疗法，并已经有被风湿困扰的人们治疗痊愈了，由于对病痛折磨的恐惧和对正常走路的渴望，这位老人欣然前往。

 

 

结果治疗了一段时间发现，不仅不能正常走路，浑身的关节都疼，疼得饱经风霜的老人想哭。去医院检查后，发现老人得的并不是风湿，而是类风湿。者都是骨关节疼痛难忍的疾病，可这一字之别，却差之千里，两者治疗时，却大相径庭。

 

风湿是什么？

 

风湿病是一种以关节、骨骼、肌肉、血管及有关软组织被侵犯的疾病，实质上就是自己身体内部的免疫系统无力抵抗外来侵害，亦分辨不清身体内部细胞是敌是友的疾病。

 

类风湿是什么？

 

能让大家混淆的是风湿与类风湿的初期表象，其实质却截然相反，类风湿主要以炎性滑膜炎为主。相对来说，风湿的症状和治愈可能性要大一些，类风湿则是能够引起关节肿大、畸形等不可逆转的变化。

 

风湿与类风湿之间的区别：

 

（一）病因不同

 

风湿多为突发性，常常伴随着咽痛、发热、白细胞增多等现象，常常被人们忽视而造成治标不治本。它其实是急性病引起的结缔组织炎症。另外，阴冷潮湿、关节受损均可诱发此症状，而且风湿具有感染性。类风湿则是长期的，且早期症状与风湿症状大同小异，其疼痛、肿胀均是在身体各个关节游走，这也是容易引起人们混淆的症状。但后期，类风湿更容易出现关节僵硬畸形，严重的可发展成残疾。并引起心血管、神经系统并发症。是本身免疫系统的问题，且具有遗传性。

 

（二）严重程度不同

 

相对来说，风湿性关节炎关节炎经确诊后可使用抗生素治疗，临床治愈的可能性极大，并对关节无损害。而关节变形等类风湿的后期症状则是让患者痛苦一生的症状，哪怕在医疗迅猛发展的今天亦是只能缓解、无法根治。更不用说在医药短缺的时代，人们只能一生被病痛折磨，所以又把类风湿叫做“不是癌症的病，却痛而不死”。

 

 

（三）症状不同

 

风湿性关节炎虽然临床上会有关节肿大等症状，却不会造成关节畸形。不过，有经验的专家会知道，如果身体出现环形红斑、心脏炎等症状时，也很有可能是由风湿引起的。类风湿性关节炎症状主要在身体的小关节病发的几率很大且严重，如指关节、腕关节，晚期会造成关节畸形，严重会造成残疾。同时，可能会引发心、肺、肾等内脏器官的病变。

 

（四）检查结果差异极大

 

通常，风湿性关节炎在各大医院的检查结果用抗氧表示，结果显示的抗氧指数越高，风湿性关节炎越严重。类风湿则用类风湿因子指标显示，类风湿因子指数越高，CCP、AKA（检查方法）呈阳性，即可确诊为类风湿性关节炎。

 

（五）治疗方式不同

 

风湿性关节炎主要采用消炎措施即可，对于其他引起症状做针对性处理即可。类风湿性关节炎的治疗则主要防止关节部位被进一步破坏，缓解患者症状，以提高患者生活质量为主要目标。

 

（六）治疗结果不同

 

风湿性关节炎痊愈后即可进行与往常无异的正常生活。类风湿关节炎后期出现的关节畸形等症状，无法逆转，且关节疼痛虽然得到缓解，却基本一辈子无望根治。不管是风湿性关节炎还是类风湿性关节炎，要想确诊并不麻烦，只要去专业的医院，进行专业检查即可，别讳疾忌医，或有病乱投医。

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类风湿关节炎(rheumatoid arthritis．RA)是一种以侵蚀性关节炎为主要表现的全身性自身免疫病。本病以女性多发。男女患病比例约1：3。RA可发生于任何年龄，以30～50岁为发病的高峰。我国大陆地区的RA患病率约为0．2％-0．4％。

 

类风湿关节炎症状表现

 

本病表现为以双手和腕关节等小关节受累为主的对称性、持续性多关节炎。病理表现为关节滑膜的慢性炎症、血管翳形成，并出现关节的软骨和骨破坏，最终可导致关节畸形和功能丧失。此外，患者尚可有发热及疲乏等全身表现。血清中可出现类湿因子(RF)及抗环瓜氨酸多肽(CCP)抗体等多种自身抗体。

 

 

 

对于类风湿性关节炎疾病，是可以借助针灸来缓解控制症状的，但是并不能从根本上治疗。因此对于想要彻底摆脱类风湿性关节炎疾病的患者朋友而言，需要中西医结合，标本同治，才能让患者彻底摆脱疾病折磨，恢复健康生活。

 

在现代中医中，有许多疾病的治疗都是可以借助针灸来进行的，并且其所产生的效果是非常明显的，这给许多患者朋友们带来了福音。当然对于类风湿性关节炎这种疾病，也可以作为一种辅助手段来治疗，且效果是比较显著的。但是，并不能单独的进行治疗，否则的话，仅会治标不治本，不能从根去除疾病。

 

针灸可以治疗类风湿性关节炎吗?

 

众所周知，针灸属于中医治疗手段中比较有效的一种，但是目前真正懂针灸的医生不是很多，因此对于想要进行针灸的类风湿性关节炎患者而言，是需要选择专业正规的医院来进行的。

 

艾灸可以治疗类风湿性关节炎吗?这是肯定的。借助艾灸治疗风湿性关节炎，不仅可以缓解患者局部的关节疼痛，用艾灸治特定的穴位，还能够很好的提高人体的免疫机能，从而来从根本上达到治疗类风湿性关节炎疾病的目的。

 

 

而对于针灸治疗类风湿性关节炎季斌，只能是作为一种外在的辅助治疗方法。主要是用于缓解患者的疼痛症状，控制或改善关节功能。若是无内治做基础，仅用外治、则无根基，效果再好也不会巩固，而仅仅靠内治，则不能快速将病情控制，很容易造成更大的伤害。因此对于类风湿性关节炎疾病，人们必须要将其内外同治才能达到好的治疗效果。

 

类风湿性关节炎能针灸吗?

 

对于类风湿性关节炎这种疾病，针灸治疗的话，仅仅是一种辅助手段，而若是患者朋友们想要达到根治的目的，则就必须要注意坚持中西医结合的办法，只有这样，才能标本同治，让患者朋友们尽快恢复正常生活。

关节炎大部分都是中老年男子会患上的一种慢性疾病的，特别是年轻的时候经常干很重的体力活的，患上的几率会大很多的，因为这本来就是由于关节部位受到损伤而引起的炎症的，尤其是骨性关节炎的患者，而且这种疾病会彻底破坏掉关节的，所以应该要怎么样去治疗的呢？

 

骨性关节炎的患者的症状都是大不相同的，因为这都与年龄还是有一定关系的，有一些患者根本就没有任何的症状的，这都是年龄还不算是很大的，或者是还算是早期病情的，特别是到了五十岁以后的患者发病就是比较缓慢的，基本上自己全身上下都是没有任何症状的，不过一般到了中期以后就会开始感觉到自己的关节部位有些酸痛的，甚至是在早起晨练的时候会觉得自己的关节部位要比以前僵硬许多的，不过活动以后就会好一点的。

由于骨性关节炎的起病是非常的慢的，而且病情的发展也很缓慢的，并且症状还不算是严重的，对于自己的正常生活不会受到很大影响到的，那么就没有必要进行治疗的，只要自己在日常的生活中的时候，多注意去保护一下自己的，免得病情再次恶化的。

不过最重要的还是要减轻自己关节部位的活动的，要对于自己的关节部位爱惜的，不要让自己的关节部位受凉的，特别是肥胖的患者的还学会减肥的，这样的话可以减轻自己的体重的，可以让关节部位稍微缓解一下的，能够延缓病情发展的。

如果骨性关节炎的患者已经到了晚期的，自己连走路都是没有办法的，那么就只能够用一些止痛的药物去减轻患者的痛苦的，不过一般来说的话就可以考虑手术的治疗的，等到手术以后就可以很好的改善患者的关节部位功能的，只要保护的好不会轻易复发的。

现在对于骨性关节炎没有什么很好的预防方法的，不过定期的去医院做体检对于自己的身体还是好的，可以很早的就发现这种现象的，然后就可以及早的进行治疗的，就不会到了晚期以后才发现的，而且关节炎的患者可以在局部做一些按摩的。

 

 

男性健康一直是社会关注的焦点。男性由于生理结构和生活方式等原因，更容易受到各种疾病的困扰。为了保障男性朋友的健康，合理的饮食和生活方式至关重要。

一、苹果：心血管健康的守护者

苹果富含膳食纤维、维生素C和多种微量元素，具有降低血脂、抗氧化的作用。研究发现，每天吃一个苹果，可以有效降低心血管疾病的发病率。

二、橘子：胃部健康的守护神

橘子含有丰富的维生素C、钙、钾等营养成分，可以增强胃黏膜的抵抗力，预防胃癌的发生。

三、西瓜：天然“伟哥”

西瓜中含有丰富的瓜氨酸，具有类似“伟哥”的作用，可以改善男性的性功能。

四、菠菜：视力健康的守护者

菠菜富含叶黄素、胡萝卜素等抗氧化物质，可以保护眼睛，预防视力下降。

五、葡萄：预防中风的良药

葡萄中含有丰富的抗氧化物质和矿物质，可以降低血压、改善血液循环，预防中风的发生。

六、樱桃：关节炎的克星

樱桃含有丰富的维生素C和钾，可以缓解关节炎引起的疼痛，预防关节炎症的发生。

七、南瓜子：前列腺健康的守护者

南瓜子中含有丰富的锌元素，可以增强前列腺功能，预防前列腺疾病的发生。

八、枸杞：补肾壮元气的佳品

枸杞富含多种营养成分，具有补肾壮元气的功效，是男性朋友的养生佳品。

痛风，作为风湿免疫性疾病家族中的一员，虽然只是众多疾病中的一员，但其对患者的困扰和影响不容忽视。

风湿免疫性疾病，顾名思义，是一类涉及免疫系统与关节、肌肉、骨骼等组织相互作用的疾病。其中，痛风作为一种代谢性风湿病，其发病原因与尿酸代谢紊乱密切相关。尿酸是人体嘌呤代谢的产物，正常情况下，尿酸会通过肾脏排泄出体外。然而，当尿酸生成过多或排泄减少时，就会导致尿酸在体内积累，形成尿酸盐晶体，进而引发关节炎症，即痛风性关节炎。

痛风性关节炎最常累及下肢关节，如脚趾、脚踝、膝盖等，严重时也可能侵犯手腕、手指关节、脊柱、皮下组织等部位。痛风患者可能会出现关节红、肿、热、痛等症状，严重影响生活质量。

治疗痛风，需要采取综合性措施。首先，要调整生活方式，避免高嘌呤饮食，如海鲜、啤酒等。其次，根据病情，医生可能会开具降尿酸药物，如别嘌醇、苯溴马隆等。此外，在急性发作期，还需采取止痛、抗炎等对症治疗。

痛风是一种慢性疾病，需要长期治疗和管理。患者应定期复查血尿酸水平，监测病情变化。同时，保持良好的生活习惯，如戒烟限酒、适量运动等，有助于控制病情，预防并发症。

对于痛风患者来说，选择一家专业的风湿免疫科医院就诊至关重要。专业的医生会根据患者的具体情况制定个性化的治疗方案，帮助患者战胜痛风，重拾健康生活。

关节炎，顾名思义，是指关节部位或关节部位组织出现感染炎症的疾病。它会导致患者出现关节肿胀、疼痛等不适症状，严重者甚至可能导致残疾。关节炎在中老年人中尤为常见。为了缓解病情，提高生活质量，关节炎患者在日常生活中需要注意以下几个方面。

第一，减少关节负担。关节炎患者应避免进行过量的关节活动，尤其是避免蹲下、起立等对膝关节造成较大压力的动作。爬楼梯等运动也应尽量减少。此外，患者还应避免长时间站立或行走，以免增加关节负担。

第二，控制体重。体重对关节健康至关重要。过重或肥胖会增加关节负担，导致关节损伤。因此，关节炎患者应控制体重，避免体重过重。适当的减肥有助于减轻关节负担，缓解病情。

第三，合理饮食。关节炎患者应多吃富含钙质的食物，如牛奶、酸奶、豆制品等，以满足骨骼和关节对钙质的需求。此外，还应注意摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，以促进关节健康。避免过多摄入高热量、高脂肪的食物，以免增加体重。

第四，药物治疗。关节炎患者应在医生的指导下，根据病情选择合适的药物治疗。常见的关节炎药物包括非甾体抗炎药、改善病情的抗风湿药等。药物治疗可缓解疼痛、减轻炎症，改善关节功能。

第五，物理治疗。物理治疗包括关节松动术、热敷、按摩等，有助于缓解关节疼痛、增加关节活动度。关节炎患者应在专业医生的指导下进行物理治疗。

第六，康复训练。康复训练有助于增强关节稳定性，提高关节功能。关节炎患者应在医生的指导下进行康复训练。

总之，关节炎患者在日常生活中需要注意减少关节负担、控制体重、合理饮食、药物治疗、物理治疗和康复训练等方面，以缓解病情，提高生活质量。

那是一个普通的周五下午，我像往常一样坐在电脑前，等待着与医生的线上问诊。作为一名来自山东东营市的关节炎患者，我早已习惯了这种便捷的医疗服务。

问诊开始了，我向医生描述了我的症状：膝盖骨缺油。医生很耐心，他详细询问了我之前做过的检查和治疗方案。我告诉他，我之前已经做过电磁共振，医院说我关节处缺油，医生建议我关节腔注射玻璃酸钠。

医生听完我的描述后，告诉我关节腔注射玻璃酸钠可以缓解症状，我对此表示同意。接着，我又询问了医生有没有什么膏药可以缓解疼痛。医生说膏药效果不好，建议我可以尝试口服塞来昔布。我还询问了有没有什么外用的喷雾，医生告诉我目前没有这种产品。

在与医生的交流中，我深深感受到了他的专业和耐心。他不仅给出了治疗建议，还告诉我医生的回复仅为建议，如果需要诊疗，请前往医院就诊。这让我感到非常安心，知道医生是在为我着想。

这次线上问诊的经历让我更加坚信，互联网医院为我们患者提供了极大的便利。无论是时间上还是空间上，都让看病变得更加简单。我相信，随着科技的发展，未来的医疗服务将会更加便捷、高效。

今天是个晴朗的周末，我像往常一样，准备去附近的医院看我的慢性关节炎。但是，想到之前在朋友那里听说过的互联网医院，我就决定先尝试一下线上问诊。

注册并填写完基本信息后，我很快就找到了一位经验丰富的医生。医生在了解了我的病情和需求后，耐心地询问了我一些细节，并提醒我要注意的事项。虽然我们之间没有面对面的交流，但我能感觉到医生的专业和关心。

我告诉医生，我希望能服用尼美舒利胶囊来缓解关节疼痛。医生询问了具体规格和数量后，为我开具了处方。我选择了希望开远大 力美松这个品牌，医生也同意了我的选择。

很快，我就收到了医生开具的处方，并由药师进行了审核。医生还提醒我，在用药期间如有不适请及时线下就诊，并祝我早日康复。我感到非常放心，因为我知道，即使是在网上，也能得到专业的医疗服务。

通过这次线上问诊，我不仅节省了时间，还得到了满意的医疗服务。我相信，随着互联网技术的不断发展，越来越多的患者将能够享受到便捷、高效的线上医疗服务。

牛皮癣，这一常见的皮肤疾病，给患者带来了无尽的痛苦。其特征性的红色疹子不仅影响外观，更对患者的精神和心理健康造成巨大压力。许多患者因病情反复、治疗困难而感到沮丧，甚至放弃治疗。然而，需要提醒的是，长期患病的牛皮癣患者更容易发展为关节病型牛皮癣，给患者带来更大的痛苦。

关节病型牛皮癣，顾名思义，主要影响患者的关节部位。其症状与风湿性关节炎相似，可能导致关节疼痛、肿胀，甚至畸形。除了大关节如膝盖、手肘外，小关节如手指、脚趾也可能受到牵连。更严重的是，关节病型牛皮癣还可能影响脊椎，给患者的生活带来严重影响。

那么，如何预防关节病型牛皮癣的发生呢？首先，患者需要积极配合治疗，遵循医嘱，按时服药。目前，针对牛皮癣的治疗方法主要有药物治疗、物理治疗和光疗等。其次，患者要注意日常保养，保持良好的生活习惯，避免过度劳累。此外，适当锻炼、保持乐观的心态也对控制病情大有裨益。

目前，针对关节病型牛皮癣的治疗主要包括药物治疗和物理治疗。药物治疗包括非甾体抗炎药、免疫抑制剂等；物理治疗包括热敷、按摩等。此外，关节病型牛皮癣患者还应定期复查，及时调整治疗方案。

总之，牛皮癣患者要重视关节病型牛皮癣的预防，积极治疗原发疾病，保持良好的生活习惯，才能有效降低关节病型牛皮癣的发生率，提高生活质量。

膝关节退行性关节炎，一种常见的膝关节病变，是由于关节长期磨损导致的。这种疾病随着年龄的增长而逐渐加重，给患者带来极大的痛苦。那么，膝关节退行性关节炎能否自愈呢？

首先，我们要明确一点，膝关节退行性关节炎是不能自愈的。这种疾病的治疗需要及时、正确的干预。以下是几种常见的治疗方式：

1. 抗生素治疗：通过使用抗生素来消炎，防止局部感染。对于疼痛较重的患者，可以通过牵引等方式进行缓解。

2. 物理治疗：物理治疗可以促进局部血液循环，缓解肌肉紧张，从而减轻疼痛。常见的物理治疗方法包括热敷、按摩、电疗等。

3. 保守治疗：包括药物治疗、康复训练等。药物治疗主要包括非甾体抗炎药、软骨保护剂等。康复训练包括关节活动度训练、肌力训练、平衡训练等。

4. 手术治疗：对于病情严重、保守治疗无效的患者，可以考虑手术治疗。常见的手术方法包括关节镜手术、关节置换等。

此外，患者在日常生活中也要注意以下几点：

1. 适当锻炼：加强关节周围肌肉的力量，提高关节稳定性。

2. 避免长时间站立或行走：减少膝关节的负担。

3. 保持体重：减轻关节负担。

4. 避免剧烈运动：减少关节损伤。

总之，膝关节退行性关节炎的治疗需要综合运用多种方法。患者应及时就医，遵循医生的建议，积极配合治疗。同时，在日常生活中也要注意保养，避免病情加重。

骶髂关节炎，作为一种常见的腰痛病因，其治疗与预防一直是患者关注的焦点。

首先，了解骶髂关节炎的成因至关重要。该病可分为原发性与继发性两种类型，原发性骶髂关节炎可能与年龄、体质和遗传等因素有关，而继发性骶髂关节炎则可能由其他疾病引起。

在治疗方面，首先应重视疾病的预防。通过适当的运动训练，增强关节稳定性，避免关节过度运动和负重，可以有效预防骶髂关节炎的发生。

药物治疗是治疗骶髂关节炎的重要手段。常见的药物包括止痛药、软骨保护药等，它们可以帮助缓解疼痛和改善症状。此外，关节注射也是一种有效的治疗方法，可以减轻炎症和疼痛。

物理疗法也是治疗骶髂关节炎的重要手段之一。热疗、水疗、电刺激等物理治疗方法可以帮助缓解肌肉和韧带的紧张，促进血液循环，缓解疼痛。

除了治疗，日常保养也非常重要。患者应保持良好的生活习惯，避免长时间保持同一姿势，适当进行关节活动，以减轻关节负担。

最后，选择合适的医院和科室进行治疗也是至关重要的。患者应选择具有专业医生和先进设备的医院，以确保治疗效果。

那是一个晴朗的午后，我坐在家里，心中对左侧大腿的持续不适感到困扰。自从两年前那次意外抻伤，尽管正常行走并无大碍，但每当向外展开腿部，那种疼痛感总会悄然而至。为了寻求帮助，我决定尝试线上问诊，看看是否能在家中得到专业的建议。

在京东互联网医院，我遇到了一位来自关节科的医生。他耐心地询问了我的病情，并详细记录了所有的症状。尽管我之前已经做过核磁共振，但医生依然细心地询问了我关于疼痛的具体位置和感受，确保不遗漏任何细节。

医生询问了我的工作性质，得知我经常坐着后，他敏锐地指出可能是腰部和臀部的问题。他告诉我，虽然核磁共振检查没有发现明显问题，但通过详细的问诊，他认为可能是肌肉或筋膜的问题。

医生为我开了一些活血化瘀的药物和氨糖软骨素，并建议我使用健身房那种滚轴进行肌肉放松，以及贴上药膏以缓解疼痛。他还提醒我，可以通过做些大腿外展的锻炼来加强肌肉力量。

在整个过程中，医生的专业素养和耐心让我印象深刻。他没有因为我是线上问诊而怠慢我，而是像面对面一样细致地了解我的病情，并给出了个性化的治疗方案。

一周后，我开始按照医生的建议进行治疗。虽然疼痛并未立即消失，但我能感觉到腿部的情况有所改善。我对医生的专业建议感到非常满意，并对京东互联网医院的服务表示赞赏。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医疗的便利性。在忙碌的生活中，能够在家中得到专业的医疗建议，节省了大量的时间和精力。我相信，随着互联网医疗的不断发展，将有更多像我这样的患者受益。

关节炎，一种常见的慢性疾病，困扰着无数患者。它并非仅仅是老年人的专属，如今越来越多的年轻人也加入了关节炎的行列。据统计，我国关节炎的总发病率约为13%，超过1亿人受其困扰。关节炎的种类繁多，其中骨关节炎和类风湿关节炎最为常见。

关节炎的发病部位广泛，颈、肩、腰、腕等部位都可能出现。长期保持一个姿势，如久坐、久站等，都可能导致关节损伤。此外，过度运动或长期负重也会增加关节的负担，诱发关节炎。

秋季是关节炎的高发季节，气温下降，关节容易受到寒冷刺激。因此，中老年人以及关节炎患者要注意保暖，避免关节受寒。同时，要注意饮食，适当补充钙和维生素，控制蛋白质和胆固醇的摄入。

壮医是我国传统医学的重要组成部分，其独特的治疗方法对关节炎有着显著的疗效。壮医擅长运用壮医药内服外治综合疗法，包括竹罐、刺血、药熨、药线点灸等多种特色疗法。这些疗法可以帮助缓解关节炎的症状，改善患者的病情。

关节炎患者应注意加强体育锻炼，促进血液循环，减少局部血液和炎性物质淤滞。同时，要保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意休息。

在日常生活中，我们可以通过以下方法预防关节炎：

• 保持良好的生活习惯，避免过度劳累。
• 适当进行体育锻炼，增强关节的灵活性。
• 注意保暖，避免关节受寒。
• 保持良好的饮食习惯，适当补充钙和维生素。
• 定期进行体检，及时发现并治疗关节炎。