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身边不少的朋友都有月经量少的问题,女性朋友们对月经非常熟悉,有些人还会因月经过多而烦恼。怎样才算是少经呢?经期只有1-2天;最多的几天,白天用1-2片日用卫生巾就够了;滴血,甚至用护垫都可以解决。
引起“宫寒”的临床原因很多。一方面和身体素质有关。比如平时怕冷,手脚容易发冷的朋友,容易出现“宫寒”。
很多女人天生就冷:四肢容易冷,对空调敏感,比常人苍白,喜欢喝热饮,不那么渴,冬天怕冷,夏天耐热。寒地宫现象就是如此。
寒冷的体质是后天因素,寒冷的生活环境,爱吃冷的食物,过度劳累或易怒损害了身体的阳气……这些都是使身体寒冷的常见问题。
而生活习性又可引起“宫寒”。有些女性朋友喜欢吃冷饮,为了追求凉爽,降低空调的温度,为了美丽,冬天穿薄衣服,这些习惯容易因寒冷的邪气袭击而引起宫寒。
首先,调整饮食。
如果您有月经少的情况要多注意调整饮食哦,特别是来潮前一周就要开始做饮食调整了。远离那些生冷刺激过的食物,因为它们会导致经期不舒服。朋友们可以选择吃一些纤维素含量较高的食物,也要注意补水哦。
二是调整作息。
实际上,我们知道休息不规则是月经不调的主要原因,为了调整经血不足的问题,必须改变坏习惯,养成定期休息的原则。
三是消除疲劳。
经期少的朋友要记住不要太累哦,因为身体处于疲劳状态下会引起代谢以及器官功能受到影响,从而导致病情加重,所以建议多注意调理,缓解疲劳。
四是补血。
实际上,月经量少了怎么办?正确的血补方法是:尽管说月经量少用血不多,但是也有可能是贫血引起的缺血哦,所以建议可以多补血哦。您可以选择一些虾,羊肉,或一些食物,如鱼和淡菜,来补充您的营养。
五是发炎。
事实上,月经少的出现很可能是由于炎症引起的,比如子宫内膜炎或宫颈炎等,这些都会影响经血。假如你是炎症引起的,那么好好调理一下,经期就会恢复正常哦。
月经减少会影响卵巢功能、雌激素分泌、内分泌失调,人体正常排毒,导致排泄物积聚。月经少对女性影响很大,女性要注意调理。
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
临床上因月经量少来就诊的患者很常见,有青春期的女生,也有育龄期和围绝经期的女性,不同年龄阶段的女性月经量少的原因不尽相同。月经量少的原因有很多,比如人流术后、多囊卵巢综合征、高泌乳素血症、卵巢早衰、子宫器质性疾病以及甲功、肾上腺功能异常等。
青春期女生在例假刚来潮的一两年内出现月经周期、经量的不稳定可以不做病态处理,因为其下丘脑—垂体—卵巢轴还没有发育成熟,但期间如果月经淋漓不尽或者半年不行经还是需要去医院就诊的。
对于围绝经期的女性,大家应该都知道月经周期、经量的紊乱是因为卵巢功能衰退了,此时可以选择自然绝经也可以用药物来调节月经。如果40岁之前出现月经周期紊乱或者月经量少甚至闭经的情况就要警惕卵巢早衰了,我国女性一般在45~50岁左右绝经,如果40岁之前出现了卵巢早衰会对女性产生一系列的影响,比如骨质疏松,比同龄人衰老的快等。如果这些表现严重影响了生活质量,可以选择用药物补充雌孕激素以维持月经的正常来潮。
对于大部分月经量少的女性,首先要判断的是有没有正常的排卵,也就是说月经周期是否正常。为什么首先要判断月经周期是否正常呢?因为如果没有排卵的话体内就没有孕激素,子宫内膜在单一雌激素的作用下会持续增长,此时就会发生阴道不规则出血,出血量或多或少,有的人可能会把这种出血量少的情况当做月经,其实,这并不是月经。
如果月经量少,但月经周期正常就说明体内有排卵,要想查明具体原因需要在月经的第2~4天去医院做性激素检查同时也要查甲状腺功能和肾上腺功能。因为甲状腺和肾上腺分泌激素也受下丘脑和垂体的调节,甲功和肾上腺功能异常会影响卵巢分泌性激素,进而影响月经。此外,性激素检查可以判断部分月经量少的原因,比如高泌乳素血症、多囊卵巢综合征和卵巢早衰等。
对于月经量少的患者也需要做个B超,B超可以排除子宫及其附件的器质性疾病也可以看到子宫内膜的厚度。对于有生育要求的女性,如果排卵期时子宫内膜厚度小于8mm便不易受孕,需要在排除一些器质性疾病的基础上给予长内膜的治疗。
这篇文章只是简单介绍了一下常见的导致月经量少的原因,至于具体是哪种原因就需要去医院做相关检查以明确并进行针对性治疗。
我们常说每个女性都有那么几天,心情烦躁,脾气不好,这个时间相信大家都知道,那就是大姨妈到来的时间。很多女性其实都不怎么欢迎大姨妈,因为痛经的存在,每次到来都会让自己痛的死去活来,及其难受,且在生活方面也会带来很大的不便。但是,我们要知道,大姨妈并不只是带给我们麻烦,它到来的时候,也是我们身体进行排毒的时候,对我们的身体健康有着很大的帮助。
月经对于女性来说是很重要的一件事情,它的任何一个情况都值得我们发费精力去了解,很多女性在来月经的时候,都会出现或多或少的问题,比如,经血颜色不对,比较偏黑,或者月经量变少,时间不规律等鞥。这些情况,大多都是因为子宫寒气堆积过多导致的,想要改善它,不妨多吃带你这类食品,对你或许有所帮助。
花生
女性年纪大了后,就会出现月经减少的情况,这个时候多吃些花生,对我们对身体会有所帮助,它有着补充气血,保养子宫的效果,更能促进子宫内的血液流速,让子宫内存在的毒素顺利排除,从而使子宫变得更加干净健康,不过在吃花生的时候,最好是直接生吃,这样才能更好的保存花生内本身的营养效果,还不会造成任何损坏。
红豆
这种食品大家都不陌生,味道好价格还不贵,烹饪方式也有很多,我们在吃甜品或者凉饮的时候,就经常看到它的存在,且做成粥开食用,更是有着很高的营养成分,外观好看,味道也好。女性经常吃红豆的话,好处更是非常多,年纪大了的女性经常吃红豆,更是能让脸色看起开更加红润有光泽,因为年纪大了后,脸上的气色就会慢慢流失,变得暗黄,不好看,这个时候尤其要注意保养,不然就会变成我们经常说的黄脸婆。此外,红豆还有着一定的补血价值,可以通过食用红豆来加速子宫内的血液循环,促进污血的排除,对子宫更加健康。
葡萄干
这种食物对于我们来说完全是一种零食的存在,在看电视,聊天的时候吃点,更是经常会发生的事情,且这种食物的营养成分也很高,对身体也有着很大的好处,它其中含丰富的钙,铁,对女性和孩子而言是绝佳的滋补品。女性没事的时候吃点,不仅能起到补血的效果,还能起到保暖驱寒的作用,对子宫有着很大的帮助。
很多时候,我们身体的变化,都是由于我们吃进嘴的食物造成的。饮食不当虽然会使我们的身体受到伤害,但是合适的饮食却能帮助我们促进身体健康。且月经期间的女性,最应该注意的一点,就是饮食,少吃辛辣,寒凉的食物,对子宫更加健康。
前几天,我写了一篇月经迟迟不来?且听这三十字真言,许多朋友反映,太难了,有没有简单一些的办法,比如拿一个秘方出来,只要是月经后期,都通治!实在对不起,没有这样的秘方,因为中医的精髓在于在于掌握医理,随证治之,只有辩证准确,才会有效果。
比如最近一个朋友好几个月月经没有来了,正在备孕,她向我咨询该怎么办?我看了看她的化验单,空腹血糖稍高,平时又有口干舌燥,于是我问她吃的是什么中药?她说吃的是“调经促孕丸”。这的确是个好方子,但是它主要是治脾肾阳虚的患者啊,就是怕冷,腰酸腿软,头晕耳鸣,苔白,脉沉细这样一类的患者,对于手足心热,咽干口燥,舌红,苔少,脉细数,阴虚的患者,不但于事无补,还会火上浇油!
很多医师并不懂中医,看到中成药上有“调经促孕”之类的字眼,就哗哗地开。那么,治疗月经后期,有没有比较好入门,容易掌握的方法呢?我觉得针灸大师承淡安先生的方法,相对而言比较精炼,不深奥。
先简单介绍一下承淡安先生。在我眼中,他是让中医针灸重获新生的先驱。他曾东渡日本,学习西洋医学。早在二十世纪30年代,他就在他的《中国针灸治疗学》中,详细研究了每个腧穴的定位和解剖结构,让习惯于用“黑匣子法”看病的中医针灸学与现代解剖学相遇。
当代针灸学最火的两个流派,浮针流派和小针刀流派,学科基础就是腧穴解剖学。他的医学理念是,要将古书上晦涩的道理,细加考证后,让现代人明白。那么,他是怎么看待和治疗月经后期的呢?他认为经水后期,是因血室虚寒或生冷凝滞所引起,天冷冰封,血寒凝结,这个很好理解;还有一些血热内热的人,因为内热熏灼,使得血络燥结,血行淤滞,这种情况也会出现经水后期。
如何辩证分型呢?
月经周期错后7天以上,少腹绵绵作痛,颜色淡,脉软无力,或涩细,喜欢暖,害怕冷,这是虚寒。月经色紫红,或成块,患者口干舌燥,舌头或者舌红苔少,或者舌红太黄,脉数者,这是血热。
在治疗上,虚寒者,关元,气海,血海,归来,地机各灸3-5壮,请注意承淡安先生提倡的是直接灸,但是在现在为了避免给患者留下瘢痕,多用间接灸,或者隔姜,隔盐灸,这样的话,力量稍逊,请多灸几壮。除了针灸,还需要配合一些中药,以给经气运行添力。
虚寒证,月经量多者:熟地黄50克、 白芍50克 、川芎25克、 白术25克、柴胡2.5克 、肉桂2.5克、 续断5克 、五味子1.5克。上八味,水煎服。
虚寒证,月经量少者:在上面的方子中,加当归20克,阿胶、人参各10克,水煎服。
如果是血热引起的呢,则用针法,针法如下:
针刺气海穴,三阴交穴,行间穴,关元穴;气海穴,三阴交穴,关元穴左右反复捻转2分钟;行间穴,左右反复捻转1分钟。血热者亦可用中药助力:
若月经量多:地骨皮 25克、 牡丹皮15克、 白术15克、 熟地15克、青蒿5克 、茯苓5克、 黄柏5克。水煎服。
若月经量少:玄参50克、 生地黄50克、 白芍25克 、麦门冬25克、阿胶15克、 地骨皮15克。水煎服。
请注意,本文中所写药方的剂量仅为提示药物之间的比例,并非临床实际剂量,药方剂量,须结合病史,四诊合参后才能拟定。所有方子,应在中医执业医师的指导下使用。
众所周知,每个女生都会来月经,大部分女生都吃过“大姨妈”带来的苦。
关于月经的女性问题层出不穷,有些女性月经量过少或者过多,有些经期痛经严重,还有些甚至有过一个月来两次月经的经历,今天我们就来说说这一种情况。
一般来说,正常女性的月经周期在20至36天以内,但有些女性反映,有的时候“大姨妈”刚走,身体舒爽没几天,居然又来了,这到底是为何?
(1)排卵期出血
一般来说,一个月内的第二次“大姨妈”,都属于排卵期出血。这一次通常表现为少量咖色分泌物,持续时间有可能只有半天,有可能长达三天,但通常不会超过一周。
在此期间,可能会出现轻微的排卵痛、腰酸等症状。
(2)功能性子宫出血
其实就是我们常说的“功血”,表现为月经周期不规律、量多、经期延长,或是不规则出血。
严重情况下,可能会因为持续出血,导致不同程度的贫血。如果是这种情况的话,建议尽早处理,以免引发其他身体疾病。
(3)外部激素
有些女性为了爱美,会吃一些含激素类的补品,很可能会导致体内激素水平失调,出现月经絮乱的情况。
(4)妇科疾病
如果阴道不规则出血,还有可能是其他的妇科疾病导致的。比如说宫颈息肉、急性阴道炎、宫颈癌和子宫粘膜下肌瘤等等。
可见,一个月来两次月经并不是小事儿,有可能是身体某些疾病的表现。所以女性如果出现这类问题,一定要及时就医,查出病因。
除了对症施治之外,女性要想缓解月经絮乱的问题,也要从日常生活中注意调理,以下几点要做到:
1、多吃新鲜果蔬
饮食最好清淡,不要大量进食辛辣酸涩的刺激性食物和过于油腻的食物,特别是经期。
2、调节情绪
都说女生不要经常生气!不仅容易引发乳腺增生,还有可能导致月经絮乱,痛经、经期不准等等症状。所以,平时可以借助听音乐、运动等多种方法来解压。
3、经期勿过激活动
在月经来潮前几天一直到月经结束都尽量不要太过劳累或进行过于激烈的活动。
4、注意私处卫生
女性稍不注意私处卫生,就容易导致各种妇科疾病。平时一定要及时清洁私处,特别是在性生活后。
最后,希望各位仙女的“大姨妈”都按时按点地来,少点折磨,快乐做女人~
女性朋友每个月有生理期,生理期过后造成体内血的流失,会显得比较的憔悴,所以补血一直是被很多女性朋友关注的问题。
那么关于补血的话题,你又知道多少呢?不怎么了解也没有关系,下面就具体给大家介绍介绍关于补血的知识。
那你又知道有哪些症状的人需要补血吗?首先就来说说,通过下面的一些身体状况来进行判断:
看脸色
如果脸色发青,发白,暗黄,而且没有光泽,与此同时,皮肤的问题变多了,这个时候,你就要主要补血了,因为上述症状多是由身体状态不好,气血不足所导致的,嘴巴颜色如果苍白或者发黄,也说明存在气血不足的情况。
看指甲
通过观察指甲,也能判断需不需要补血,如果五根手指上只有大拇指上有半月形,那就说明需要进行补血了,其余四指上没有半月形是因为循环功能较差,寒气多,体内气血不足,血液到达不了手指上,最好的状态就是除了小拇指以外,每根手指上都有半月形, 这是气血充足的表现;而且如果指甲变得很脆,很容易被折断时,也说明了体内的气血不足。
看眼睛
通过观察眼睛也能得出结论,如果眼白呈现偏黄,看起来很浑浊,时不时还会出现血丝,这就是气血不足导致的问题,这时要注意通过各种方式及时的补血。
看手脚
看手脚也是检查自身气血状态的很好的方式,气血不足的人手脚经常很冰凉,这时因为气血不足导致体内血液循环差,导致手脚冰凉情况的出现。
通过观察上述的四个身体部位,可以得出自身气血的状态如何,但是如果想要了解更多,得出更准确的结果,还是建议去医院做血液检查,那么,当知道自身的气血存在不足的情况时,我们应该怎么样去做,才能益气补血,得到更健康的身体?
说到补血的方法,人们总会想到食补,确实,通过食用食物的方法进行补血,确实是很不错的一种方法,如果你存在气血不足的现象,不妨多吃下面这几种食物,可以起到补血益气,还你红润好气色。
菠菜
说起菠菜,不少人的反应就是补血,不错,菠菜是补血的好食材,因为菠菜中含有大量的胡萝卜素,胡萝卜素可以起到补血止血的作用,还有利于我们五脏的健康,所以,多吃菠菜是可以补血益气的。不妨在平时给自己做碗炒菠菜,再来上一碗菠菜鸡蛋汤,补血效果满分的一餐。
胡萝卜
上面提到菠菜有补血的效果是因为含有丰富的胡萝卜素,多吃胡萝卜更是对补血益气有很好的效果,不妨在平时多吃些胡萝卜,生吃胡萝卜甜甜脆脆很是爽口,炒胡萝卜寺也很下饭,在早上给自己榨杯胡萝卜饮品,也是很棒的一种选择。
西红柿
多吃西红柿也可以补血益气,因为西红柿中含有丰富的营养物质,对补血止血,很有效果,你可以选择白糖腌西红柿,吃起来酸酸甜甜很是好吃,而西红柿鸡蛋汤也是很家常的一道菜,配菜简单,用时短,不妨在冬天给自己做碗热气腾腾的西红柿鸡蛋汤,及暖心暖胃,还能补气益血,真是一举多得的好事。
相信看完这篇文章后,你对补血这件事情有了更深入的了解,可以先通过观察脸色,指甲,眼睛,手脚的状况来判断自身气血的状态,然后如果想要达到补血的效果,不妨多吃菠菜,西红柿,胡萝卜等这些含有许多胡萝卜素的食物,可以有效的补血益气,还你红润的脸色,最后,祝大家身体健康,万事胜意。
黄芪是一种营养价值比较高的中药材,在日常生活中,很多人喜欢将它拿来泡水喝,这确实能够在一定程度上起到养生的作用。随着人们养生意识的增强,黄芪的用量逐渐增大,以至于到了每年的春秋季节,就会有大量的人开始采挖黄芪,因为春秋时节是采挖黄芪的最佳季节,但若是采用不合理的采挖方式,就会导致野生黄芪数量骤减,目前,它已经被列为国家三级保护植物。
在平日里,一些喝过黄芪水的朋友会感觉到自己越来越瘦,其实这是一种正常现象,大家不必过于担心,这主要是因为黄芪水具有利尿解毒的作用,若是在服用黄芪水期间,感觉到体重出现了明显的下降,那么有可能是黄芪水在帮助人体排出多余的毒素与垃圾。对于具有减肥需求的朋友来说,建议不要采用喝黄芪水的方式来减肥,因为长期饮用可能导致身体暴瘦,这对身体健康反而是不利的。
黄芪水虽然具有一定的养生功效,但并不是所有人都适宜饮用的,一般来说,生活中有3类人不适合饮用黄芪水。
黄芪具有温补效果,因此更适合体内寒湿较重的朋友饮用,对于体内火气比较旺盛的群体来说,若是经常大量饮用黄芪水,就可能导致身体出现喉咙干涩、咽喉肿痛等情况。
虽然黄芪能够在一定程度上提升人体中的元气、增强身体免疫力,但当我们出现感冒或发烧的现象时,就会导致身体呈现出比较虚弱的状态,此时若是贸然饮用黄芪水,极有可能导致身体的负担加重,这对疾病的控制是不利的。在这里建议大家等感冒或发烧痊愈后再饮用黄芪水,这能够在保证身体健康的同时达到养生的效果。
我们都知道,每个人的过敏原是不一样的,对于过敏体质的朋友来说,需要慎重饮用黄芪水,因为一旦对黄芪这种物质过敏,就会导致身体表现出一些不良症状,情况严重的甚至会威胁身体健康。
同时,大家在饮用黄芪水的过程中,还要了解它的副作用,一般来说,若是经常使用黄芪泡水喝,就可能导致身体出现心烦意乱、头晕目眩、失眠多梦等症状,大家在饮用黄芪水的过程当中,若是发现身体出现了上述症状,一定要立即停止饮用,以免身体受到更加严重的伤害。
同时,大家也不能过于依赖黄芪水,因为它并不是万能的,当我们感觉到身体出现不适时,应该立即去医院进行相关的检查而非饮用黄芪水。
酸枣树最不起眼,树身生长缓慢,不成材的东西,没人会注意它,但生命力顽强,漫山遍野,无处不在,儿时,在农闲或者假期,约三五好友去沟沟坎坎打酸枣已然成为美好的回忆。
那时候酸枣仁不值钱,现在愿意打酸枣的人已经不多了,酸枣仁的价格也一路上升,在门诊中,如果不是患者治疗必须要用,我基本不会开酸枣仁,一个普通方子,只要加入酸枣仁,价格立马飙升。
介于此,用好酸枣仁,更好的发挥它的作用就很重要了,否则,花了钱,病没治好,甚至还加重了,就得不偿失。不得不说,在用酸枣仁的过程中,我是走过弯路的。
早期处方用药,知识多来源于课本,对于酸枣仁,大多描述是这样的,治疗失眠要用炒酸枣仁,清心火去虚热要用生酸枣仁。这基本是一个共识。所以,早期治疗失眠我也一直这样用,但效果很差,多数无效,少数有效。一度怀疑酸枣仁的功效是不是有那么厉害?
一次偶然的机会,让我对酸枣仁治疗失眠有了新的认识。治疗卵巢功能下降的患者,我喜欢用傅青主的溢经汤,溢经汤里面就有酸枣仁这味药,傅青主用的是生酸枣仁,但我们药房有很长一段时间只有炒酸枣仁,所以只能用炒的,介于之前对酸枣仁的理解,总觉得炒的可能会更好。后来药房通知有生枣仁了,索性按照傅青主原方用生酸枣仁。大家可能都知道,卵巢功能下降的患者多数都会伴有失眠,换成生酸枣仁后,患者普遍反映睡眠质量明显比之前好了。
这个效果是颠覆性的,为什么生酸枣仁比炒酸枣仁治疗失眠效果好,查阅文献后发现,我们对于古人的认识是机械的,没有真正掌握其用意。陈士铎在本草新编中有这样的描述:“夜之不寐,正心气之有余,清其心,则心气定,而肾气亦定矣,此所以必须生用。若日夜不寐,正宜用炒,而不宜用生矣。”
什么意思呢?就是说如果是晚上睡不着觉,就属于心火旺,得用生酸枣仁,清心火,这样才有效果;如果是白天晚上都睡不着,就属于心血虚,属于虚证,就得用炒酸枣仁,养心补血安神,才能取效。古人虚证多,所以强调用炒酸枣仁的医家就多,而我们读书往往不求本意,忽略了前半句,断章取义,自然不能掌握用药真谛。
现代人之体质与古人有所不同,生活条件好又心浮气躁,心火旺者占多数,用生酸枣仁就比用炒酸枣仁的机会多。心火旺的患者,用炒酸枣仁过于补,反而可能会加重失眠。
经期腰部是可以贴膏药,但也要根据实际情况进行综合判断。女性在月经期间,由于体内的激素水平发生变化,可能会刺激子宫内膜脱落,从而引起痛经、腰部酸痛等症状。可以在医生建议下使用消肿止痛的膏药,如消炎镇痛膏、氟比洛芬凝胶贴膏、双氯芬酸二乙胺乳膏等。
注意尽量避免选择具有促进血液循环的膏药,因为有可能会导致药物通过皮肤渗入到血液,促使全身血液循环增快,从而出现月经量增多、经期延长、腹痛等情况,还有可能导致月经紊乱,需要谨慎使用。
经期腰部可以贴膏药,但需要注意膏药的选择、贴法和使用频率等方面,以避免对身体产生不利影响。
经期可以吃安神补脑液,但是需遵医嘱使用。
安神补脑液是一类安神的中成药,由鹿茸、淫羊藿、何首乌、干姜等药物组成,具有益气养血、安神补脑的功效,在临床上可用于治疗气血不足导致的头晕、乏力、健忘、失眠、食欲不振、舌淡、苔白等症状。
本药具有补益作用,因此感冒发热的患者不可使用此药。
处于经期的女性不属本药的禁忌人群,因此经期的女性可以使用此药物,但是应在医生的指导下进行,不可擅自用药,以免造成不良的后果。在用药过程中,应避免食用辛辣刺激的食物。
女性应根据体质的不同来选择不同的药膳食用,以达到调养滋补的目的。以下就各种体质可食用的药膳,作为女性,你不可不知自己属于哪一种情况。
气虚型:
月经周期易提前,经量增多,易疲倦乏力,食欲不振,常伴有肠胃消化功能不好或易腹泻的情形。脸色苍白,舌质淡白,脉弱。治疗时宜补益肺气,并适度运动,锻炼体能。
补气山药汤:
黄耆、党参各30(布包)、淮山30克、大枣30克,加水同煮熟,盐适量调味。去药包,饮汤,淮山、大枣皆可食用。
血虚型:
此种体质的女性多患有贫血,经色较淡,质地较稀,脸色苍白或萎黄,容易疲倦、头晕、心悸,舌质淡白,苔薄白,脉细弱。平时应多吃瘦肉、红风菜或菠菜、番薯叶等绿色蔬菜或苹果、樱桃、葡萄等富含铁质的食物。治疗宜补气、养血。
四物乌骨鸡:
熟地15克、当归10克、白芍10克、川芎5克、乌骨鸡半只、生姜3片,加水适量炖熟,再加入葱白数段后食用。
血瘀型
月经易延后,经量过少或有血块,经血颜色紫或暗黑,月经来潮时小腹疼痛血块排出后疼痛稍微减轻,严重者甚至不孕,常见于子宫内膜异位症患者。治疗时宜活血化瘀。
益母草蛋
益母草15克、鸡蛋1个,加水同煮。熟鸡蛋去売,吃蛋饮汤。治月经延后或痛经。
宫寒型
这种体质常发生于爱吃冰冷食物的女性。月经较易延后,经量较少或颜色较暗,有些在月经来前或来潮时小腹冷痛,剧烈时至脸色发青,四肢冰冷,热敷则疼痛可微减轻。诊察时,常可发现舌质颜色较淡,舌苔白,脉沈紧。治宜温经散寒,并应忌吃生冷的食品。
艾叶生姜蛋
艾叶10克、生姜15克,水1碗煎至半碗去渣,鸡蛋1个去壳搅拌,放入汤内煮熟服食,每日1至2次(艾叶用量不宜太多,每次10克即可,若食用太多会有恶心、呕吐的副作用)。
血热型:
月经易提前,经量较多,质地较黏稠,平时容易心烦口渴,脸色易发红,白带黄稠有异味,
舌质偏红,舌苔黄。除了遗传因素外,此种体质可因长期晚睡、熬夜,或平时情绪过度激动,或爱吃辛辣的食物所造成。治疗时宜凉血固经。可多食用芹菜、莲藕丝瓜等清凉性的食物,忌吃油炸、辛辣、刺激物,并宜于晚上11点钟前就寝。
莲藕汤
以莲藕250克,洗净切碎,加水煮熟,油盐调味,常服食。
痰湿型:
体态多较肥胖,胸口闷胀,月经较易延后或经量少,常伴有白带较多的情形。宜多食白萝ト、海带、茡荠、冬瓜、海参、海蜇皮等祛痰消脂的食物,少吃肥肉油炸等助长痰湿的食物。肥胖者宜少吃多动,减轻体重。
山楂荷叶饮:山楂、陈皮、荷叶各10克,加水煎汤,取汁代茶饮。
肝郁型
月经周期较不规则,月经来潮前易多愁善感、烦躁易怒或情绪不稳定,乳房易胀痛。舌边暗,苔薄白或薄黄,脉弦。常见于经前紧张症候群。治疗宜疏肝解郁。
香附清蒸鲨鱼:鲨鱼一片洗净,香附拍破,与姜丝铺在鱼肉上,抹盐,人蒸锅隔水蒸约40分钟(体内燥热者不宜食用)
肾虚型:
常发生于先天体质虚弱,青春期发育未完全成熟时,或年届更年期,有月经周期紊乱、腰酸足软、头晕耳鸣等情形,临床上又分为“肾阴虚”及“肾阳虚”两型。
肾阴虚型:
经血色较鲜红、质黏稠,两颧午后潮红,手足心热,易便秘,舌质红,脉细数。可多食白木耳、桑椹、梨子、杨桃、乌梅等滋润的食物。
银耳羹:银耳10克、枸杞10克、百合10克、红枣12枚,冰糖适量,加清水她煮服食。
肾阳虚型:
除上述症状外,还伴有畏寒,手脚冰冷,频尿且夜间尿多等情形。可多食韭菜、胡桃等温热性食物。
苁蓉羊肉粥:肉苁蓉10克(布包)、羊肉60克、梗米60克,加油盐少许,葱白2段,生姜3片共煮成粥常服(肉苁蓉有润肠的功能,故腹泻者不适用)。
我是一名年轻的女性,生活在肇庆市。最近,我开始注意到自己的月经量变得异常少。起初,我并没有太在意,认为这可能是压力或其他生活因素的影响。但是,随着时间的推移,这种情况并没有改善,反而越来越严重。我的月经周期正常,但是一天半就干净了,这让我非常担忧。
我决定寻求专业的医疗帮助,于是通过京东互联网医院进行了在线咨询。医生很耐心地听取了我的问题,并询问了我的病史和症状。他们告诉我,我的情况可能与肾虚有关,特别是考虑到我一年前进行了流产手术。医生建议我拍摄舌头照片,以便更好地了解我的身体状况。
在医生的指导下,我拍摄了舌头照片并发送给他们。医生仔细分析了照片,发现我的舌头边缘有齿痕和裂纹,舌红,少苔,舌边红,舌尖红。这些都是脾胃湿热和肝胆郁热的迹象。医生根据我的情况开具了一份中药配方颗粒的处方,并详细解释了服用方法和注意事项。
在医生的帮助下,我开始了治疗。经过一段时间的调理,我的月经量逐渐恢复正常。这个经历让我深刻地认识到,及时寻求专业医疗帮助的重要性。同时,我也感谢京东互联网医院提供的便捷和高效的在线咨询服务。
我从来没有想过,自己会因为月经量少而焦虑不安。四年前,我的月经开始变得稀少,颜色暗红,偶尔伴有血块。起初,我并没有太在意,认为这只是一个小问题。但随着时间的推移,我的月经量越来越少,周期也变得不规律。这种情况让我感到非常困扰,尤其是在工作和生活中,经常因为月经问题而影响心情和效率。
我尝试了各种方法来解决这个问题,包括改变饮食习惯、增加运动量、使用中药调理等,但都没有明显的效果。直到有一天,我在网上搜索相关信息时,发现了京东互联网医院的在线问诊服务。我决定尝试一下,看看是否能得到专业的帮助。
在与医生的交流中,我详细描述了自己的症状和病史。医生非常耐心地听取了我的问题,并进行了详细的辩证。最终,医生诊断我为肝郁肾虚、脾阳不振,建议我使用中药进行调理。医生开具了一周的处方,并详细解释了服用方法和注意事项。
我按照医生的建议进行了治疗,果然在短短的一周内,我的月经量有了明显的改善。现在,我已经连续服用了几个月的中药,月经量恢复正常,周期也变得规律了。这个经历让我深刻地认识到,互联网医院的在线问诊服务可以为我们提供便捷、专业的医疗服务,解决我们在日常生活中遇到的健康问题。
我曾经是一名健康活泼的女性,但自从两三年前开始,我的月经量逐渐减少,伴随着月经前胸疼、腰酸腰疼的症状。起初我并没有太在意,认为可能是工作压力大或生活习惯不规律所致。然而,随着时间的推移,这些症状越来越明显,影响了我的日常生活和工作效率。
我决定去看中医,经过一段时间的调理,我的症状有所缓解。但由于我没有坚持治疗,症状又开始反复出现。胸部疼痛已经持续了好多年,腰酸腰疼也在今年开始加剧。这些问题让我感到非常困扰和焦虑。
在广州市的一家医院进行体检后,医生告诉我有炎症和念珠菌感染。虽然这些问题都可以通过药物治疗解决,但我更关心的是月经量少、胸疼、腰酸腰疼等症状的根本原因。医生建议我进行超声检查,以确定是否存在宫腔粘连等问题。
在与医生的对话中,我了解到宫腔粘连可能是导致月经量少和月经不调的原因之一。虽然这并不会威胁生命,但如果不及时治疗,可能会影响生育能力。医生也提醒我,除了炎症和念珠菌感染外,其他问题如子宫肌瘤、宫颈疾病等也可能引起月经量少和相关症状。
我决定在2号去看中医,并计划复查宫腔粘连的情况。虽然面临的可能是手术治疗,但我更希望通过中医调理和生活习惯的改变来改善自己的健康状况。这个经历让我深刻认识到,身体是革命的本钱,必须要好好爱护和关心自己。
我一直认为自己很健康,直到那天我发现我的月经量少而且颜色异常深。这种情况持续了几个月,我开始感到担忧和焦虑。作为一个忙碌的职业女性,我没有太多时间去医院排队等待看医生。于是,我决定尝试在线问诊服务。
我在京东互联网医院上找到了一个中医专家。通过文字和语音交流,我向他描述了我的症状。他很快就诊断出我是肾虚型月经过少,并开了一些中药方给我。起初,我对这种方式持怀疑态度,但我还是决定试一试。
在服用药物的过程中,我与医生保持着密切的联系。他会定期询问我的情况,并根据我的反馈调整药方。经过一段时间的治疗,我的月经量开始恢复正常,颜色也变得更健康了。整个过程非常顺利和高效。
我很感激在线问诊服务,它不仅节省了我的时间,还让我找到了合适的医生和治疗方案。现在,我已经完全康复,并且对自己的健康有了更深入的了解和掌控。
我从小就是一个爱美的女孩,总是花很多时间打理自己的头发。然而,最近几个月来,我开始发现自己的头发掉得越来越厉害,洗头发时甚至能看到大量的头发随着水流而下。这种情况让我非常焦虑和困扰,尤其是当我注意到自己的月经量也变得很少,周期只有2-3天时。我开始怀疑自己的身体出了什么问题。
在网上搜索后,我发现自己可能患有肾虚脱发的症状。为了确认这一点,我决定寻求专业医生的帮助。通过京东互联网医院的线上问诊服务,我很快就与一位经验丰富的医生取得了联系。
医生首先询问了我的病史和症状,包括头发掉落的频率、月经的变化等。然后,他给出了一个初步的诊断:脂溢性脱发,并提供了一些治疗建议。这些建议包括使用蔓迪生发液、外用二硫化硒洗剂清洗头部、注意生活作息等。同时,医生也提醒我,雄激素高以及月经量少可能需要妇产科医生的进一步咨询和治疗。
在医生的指导下,我开始了长期的治疗和调理。虽然一开始我对治疗效果持怀疑态度,但随着时间的推移,我逐渐看到了希望。我的头发开始重新生长,月经也恢复了正常。这个经历让我深刻理解到,面对健康问题时,及时寻求专业的医疗帮助是多么重要。
我一直以为月经是女性的正常生理现象,直到我开始注意到自己的月经量越来越少,颜色也越来越深。每次来月经时,我都感到一阵阵的焦虑和不安。这种情况持续了几个月,我开始寻求帮助。
我首先尝试了线上问诊,通过互联网医院与一位医生进行了交流。医生询问了我的症状,包括月经量少、发黑、是否有血块、是否痛经等。根据我的描述,医生初步判断我可能患有肾虚型月经过少,并建议我拍摄舌苔图片和提供以前的中药处方以便更准确地诊断和治疗。
我按照医生的要求发送了相关信息,医生进一步确认了我的病情,并开具了中药处方。然而,吃了一段时间的中药后,我并没有看到明显的改善。于是,我再次与医生进行了沟通,医生重新评估了我的情况,并调整了治疗方案,建议我服用归脾丸等中成药。
经过一段时间的治疗和调理,我的月经量逐渐恢复正常,颜色也变得更加健康。整个治疗过程中,互联网医院提供的便捷服务和专业医生的指导让我感到非常满意和安心。
我一直以为自己是健康的,直到那次月经量少得可怜。起初我并未在意,毕竟每个人的身体状况都不同。但随着时间的推移,这种情况变得越来越频繁,我的心也开始变得越来越焦虑。我知道我需要寻求专业的帮助。
在网上搜索了各种可能的原因后,我决定尝试线上问诊。通过京东互联网医院,我很快就找到了一个经验丰富的医生。我们进行了一次详细的交流,医生建议我在月经来潮的第2-4天空腹抽血检查内分泌六项,并在月经来潮前5-9天抽血检查雌激素和孕酮以确定是否有排卵。同时,医生还建议我在月经来潮前3-5天做B超检查子宫内膜厚度是否达到10毫米以上。
我按照医生的建议进行了检查,结果显示我的内分泌和子宫内膜都存在问题。医生根据检查结果开具了相应的药物治疗方案,并给予了一些生活调理的建议。经过一段时间的治疗和调理,我的月经量逐渐恢复正常,心中的焦虑也随之消散。
这次经历让我深刻认识到,互联网医院和线上问诊的便利性和专业性。无论身处何地,只要有网络连接,就可以轻松获得高质量的医疗服务。同时,我也明白了及时就医的重要性,任何身体不适都不能忽视,否则可能会引发更严重的问题。
我是一个在松原市工作的女性,最近几个月来,我的月经量变得异常少。起初,我并没有太在意,认为可能是工作压力大或生活习惯改变所致。但随着时间的推移,这种情况并没有改善,反而越来越严重。我开始感到焦虑和担忧,担心自己的身体出了什么问题。
一天,我在网上搜索相关信息,发现了京东互联网医院。出于尝试的心态,我决定在线上问诊。通过简单的注册和填写病史,我很快就被分配到了一位专业的医生。
医生详细询问了我的症状和生活习惯,并告诉我可能是肾虚型月经过少引起的。医生建议我服用补气血的药物,并提供了汤药的选项。我选择了汤药,并在医生的指导下开始了治疗。
在服药期间,我也注意了自己的生活习惯,保持良好的作息和饮食习惯。经过一段时间的治疗,我的月经量逐渐恢复正常,我也从焦虑和担忧中解脱出来。
这次在线上问诊的经历让我深刻体会到互联网医院的便利性和专业性。它不仅节省了我宝贵的时间,也让我在家中就能得到高质量的医疗服务。
我曾经是一名年轻的女性,生活在哈尔滨市。去年11月,我做了人流手术,自那以后,我的月经量开始减少,变得异常稀少。起初,我并没有太在意,认为这只是手术后的正常反应。但随着时间的推移,我的月经量依然没有恢复到正常水平,反而变得越来越少。这种情况让我感到非常焦虑和困扰,因为我知道这可能是身体出现了某种问题。
我开始四处寻找解决方案,去过多家医院,服用了各种药物,但都没有明显的改善。直到有一天,我在网上偶然发现了京东互联网医院,决定尝试一下线上问诊服务。通过与一位专业的医生进行交流,我详细描述了自己的症状和病史,并上传了相关的检查报告和舌头照片。医生根据我的情况,诊断出我患有肝郁脾虚、冲任失调和肾精不足,建议我采用中药治疗。
我按照医生的建议,开始服用中药免煎颗粒,并且注意了日常生活中的调理要点。经过一段时间的治疗,我的月经量逐渐恢复正常,身体也变得更加健康和强壮。整个治疗过程中,医生一直给予我耐心的指导和关心,让我感到非常温暖和安心。
这次经历让我深刻认识到,互联网医院和线上问诊服务的重要性和便利性。它们不仅可以帮助我们快速找到专业的医生进行诊断和治疗,还可以节省我们的时间和精力,避免了长时间的等待和奔波。同时,通过在线交流,我们也可以更加方便地与医生进行沟通和反馈,获得更好的治疗效果。
我是一个32岁的女性,两年前开始出现月经量少的情况。起初我并没有太在意,认为可能是工作压力大或者生活习惯改变所致。但随着时间的推移,月经量越来越少,甚至有时候一个卫生巾都用不完。这种情况让我非常焦虑和担忧,生怕自己有了什么严重的疾病。
在网上搜索了一番后,我了解到这可能与肾虚有关。于是,我决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院,我与一位经验丰富的医生进行了在线咨询。医生详细询问了我的病情和生活习惯,并要求我拍摄舌苔照片以便更好地判断我的身体状况。
根据我的描述和舌苔照片,医生诊断我为肾虚型月经过少,并开出了相应的中药方。医生解释说,我的情况主要是由于上热下寒、脾肾功能差和气虚大便粘腻所致。医生还建议我注意休息,避免熬夜和过度焦虑,保持良好的心态和生活习惯。
我按照医生的建议,开始服用中药,并逐渐调整了自己的生活方式。一个月后,我明显感觉到月经量有所增加,身体也变得更加舒适和健康。现在,我已经完全恢复了正常的月经周期,感谢京东互联网医院和那位医生给予我的帮助和指导。