心绞痛患者在饮食上要特别重视，如果饮食不合理会加重患者的病情，加速发病的时间，给患者的工作、生活、家庭带来不可磨灭的灾难。关于心绞痛患者在饮食上的注意事项，以及有哪些饮食禁忌，我们一起看看权威专家的详细介绍。

心绞痛患者饮食禁忌

脂肪餐

大量、长期食用高脂食物如油条、肥肉等，可导致冠状动脉粥样硬化，冠脉管腔变窄，心肌缺血缺氧，从而诱发或加重心绞痛发作。

 

饮酒

长期酗酒者是冠心病的发病诱因。饮酒后酒中乙醇等成分进入血液，可使心跳加快、血压升高、冠脉痉挛、心肌耗氧量增加，诱发心绞痛发作。

辛辣刺激性食物

辣椒、生姜、大葱、大蒜、蜀椒等辛辣食物，性味辛温燥烈，食用后经吸收进人血液，可使心跳加快，加重心肌缺血缺氧，诱发心绞痛患者发病。

富含胆固醇的食物

动物的脑子、骨髓、肝肌及其他内脏和蛋黄、少数鱼类(如墨鱼、鱿鱼等)及贝壳类(如蚌、蛏、蚬、蟹黄等)、鱼子，均富含胆固醇，经常食用，可升高血浆中胆固醇，引起或加重冠心病。

 

浓茶和浓咖啡

浓茶和浓咖啡中所含的大量茶碱和咖啡因可兴奋中枢神经、心血管，从而引起心跳加快、心律失常，使心肌耗氧量增加，易引起心绞痛。

血管收缩药

肾上腺素类药物如肾上腺素、去甲肾上腺素、阿拉明、多巴胺等收缩血管，可导致心脏缺血。冠心病患者血管腔变窄，血流量减少，因此慎用血管收缩药对防止血流减少是很有意义的。

补益药物

人参、黄芪、十全大补丸等补益类药物用后易加重心绞痛发作的症状，不利于本病的治疗。

温馨提示：“心绞痛患者饮食禁忌”专家主要介绍了上述详细的内容，对于心绞痛如果患者朋友们还有其他的想要了解的问题，可以直接到正规的医院咨询检查，另外建议患者朋友们注意居住环境，一定要保持屋内通风干燥，避免心绞痛的出现。

 

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心力衰竭这种慢性病一旦发生，就要重视积极的治疗和护理，特别重视饮食的烹饪，有助于缓解疾病的治愈，但很多患者都会忽视饮食的护理，今天我们一起来学习一下患有心力衰竭的患者饮食上该注意点什么？又该如何护理呢？

 

饮食注意事项：

 

1、食物不要太精致：过于精致的食物不利于大便的形成，肉和蔬菜的组合，粗粮的细粮的组合，适当选择多纤维食物，有助于大便的畅通。

 

 

2、饮食不宜过度：过度饮食，特别是大量难以消化的高脂肪、高蛋白食物使腹部膨胀、横膈肌上升，心脏和肺的正常活动受到限制，心慌气短，诱发病情恶化。

 

3、食物不应过咸：食盐主要含氯化钠，摄取过多会增加血容，加重心脏负荷。我们可以使用硒和碘盐可以代替钠盐。

 

4.不应该喝酒，尤其是烈性酒和啤酒。酒精能直接对心脏造成伤害，如心脏扩大、心律失常等。因为啤酒中含有的钠盐比较多，进而喝多的话会造成过量的钠盐摄入，进而容易引起积水，会增加心脏的负担。

 

心力衰竭的饮食护理措施如下

 

1.限制盐的摄取

 

可以有效控制心力衰竭引起的浮肿我们就要限盐限钠的摄入，限制的程度取决于患者心力衰竭的程度和利尿剂的治疗。轻度心力衰竭患者，每天可摄取2.5克左右的钠，严重心力衰竭患者，每天摄取的钠为1000mg左右，患者使用利尿剂时容易出现低钠、低氯，此时不限制盐的摄入，可以适当给身体补充缺失的部分。

 

 

2.限制水分

 

严重心力衰竭的患者，可以在白天间歇性地喝点水，但是要避免大量的饮水，避免给心脏增加负担。

 

3.少吃多吃

 

心力衰竭时肠胃粘膜淤血浮肿，消化功能减退，易消化食物，少吃，避免硬、辣、油炸等食物，避免生气食物，肠胃膨胀加重患者腹胀不适。

 

4.多吃蔬菜和水果，使大便顺畅。

 

患有心力衰竭的患者一般都是卧床休息，进而活动量就会减少，肠胃的蠕动也会随着减少，受多种因素的影响，患者容易出现便秘的现象。多吃蔬菜和水果，可以加速肠胃的蠕动，使大便可以顺畅一些。

 

患者心力衰竭时，除了在医院治疗外，大部分时间都在家里度过。因此，对心力衰竭的护理非常重要，适当的护理可以大幅度减轻心力衰竭患者的痛苦，延长寿命，提高生活质量。

做心脏搭桥手术的一般都是患有冠心病的人群，所以在治疗之后要特别注意饮食上的护理，很多食物会影响疾病治疗，不忌口不但有可能会导致手术效果受到影响，甚至还可会加重心脏病的情况，所以患者一定要了解清楚自己的饮食禁忌，下面详细介绍一下。

1、避免高动物脂肪的食物：患者要限制动物脂肪的摄入，因为摄入脂肪过多对血管健康的影响是非常大的，可能会导致心血管出现堵塞的情况，这样就会加重心脏的负担，所以患者一定要避免进食肥肉、烧鹅、猪蹄、奶油、肥牛等食物。

2、避免冰冻的食物：冰冻的食物刺激性极大，会影响气血运行，导致心脏负担加重，所以患者平时要避免吃一切冰冻的食物。不要喝冰冻的饮品，也不要吃雪糕，这样才不会影响心脏功能的恢复。

3、不吃高盐的食物：患者不要吃咸菜、泡菜、午餐肉、咸肉、咸鱼等高盐食物，摄入过量的盐会让血压升高，给动脉和心脏带来很大压力。

4、不吃辛辣的食物：辛辣的食物不但热燥上火，刺激性也非常大，吃了会加重心脏的负担，所以心脏搭桥手术后患者要清淡饮食，烹饪食物不要加入辣椒、花椒、大葱、大蒜、五香粉等辛辣调味料，也不要喝酒。

5、忌高胆固醇食物：高胆固醇食物会导致血管堵塞，影响心血管的血液循环，所以动物内脏、蛋黄、蟹黄、贝类、鱼卵等食物患者都要避免。

心脏搭桥手术之后，患者应该适当多吃豆制品、蔬菜水果、粗粮以及菌藻类食物，肉类可以选择瘦肉和家禽肉、鱼肉，牛奶选择脱脂奶，尽量减少保和脂肪的摄入，适当多吃含不饱和脂肪的食物，比如玉米油、橄榄油、葵花子油等，这样可以减轻身体的负担，也可以保证营养的供应。

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风湿性心脏病、内分泌性心脏病、肺源性心脏病等都属于心脏病中的一种，心脏病是很严重的人体疾病，患者在生活中必须要避免一些禁忌，如忌剧烈减肥、忌暴饮暴食、忌饮酒、忌熬夜等不良行为习惯。

相信大家都听说过心脏病，也知道心脏病的发生对患者来说意味着什么，心脏病不但会降低患者的生活质量，同时它就像一颗定时炸弹，是可威胁着患者的生命安全，所以想降低疾病的危害，在积极治疗的同时，还应知道心脏病患者生活中需做到哪七项禁忌，接下来就为大家做详细介绍。

 

1、忌剧烈减肥，这在心脏病患者当中非常常见，如闪电式减肥法，过度饥饿、过度运动会导致体重下降过快，从而致使蛋白质大量消耗，并且肌肉组织减少，同时造成心悸组织衰退，从而对心脏造成负担。

2、忌暴饮暴食，饮食过度会导致心脏供血不足，同时使胃壁扩张，同时导致肺内压力升高，最终增加心脏负担，很容易诱发心肌梗塞。

3、忌饮酒，酒精会加速血液循环，同时增加心脏病的发病率。

4、忌熬夜，熬夜不仅会消耗人体元气，熬夜过程中还会增加心脏病患者猝死率，所以日常生活中切忌不可熬夜。

5、忌菜籽油，菜籽油当中含有40%的芥酸，经常食用菜籽油会导致血管壁增厚，同时心脏脂肪容易出现堆积的情况，这样会使病情加重，所以心脏病患者最好不要吃菜籽油。

 

6、忌晨跑，研究发现，清晨跑步会对心脏造成一定压力，所以不建议心脏病患者晨跑，患者可以改成散步、练气功等。

7、忌高脂肪食物，过度食用高脂肪食物会导致脂肪堆积于心脏，同时使体重增加，这对心脏健康是非常不利的。

心脏病者生活中需要做到哪七项禁忌相信大家已经心中有数，心脏病患者平日不但好忌掉上述不良行为习惯，同时也要注意戒烟戒酒，改善生活习惯，同时，控制自己的情绪，保持心情愉快，避免大喜大悲、情绪激动，更要避免过度劳累，这样才能降低发病率。

我们身体的器官中，心脏是非常重要，也非常复杂的器官心脏，时时刻刻不停间歇的工作。如果平时不注意日常保健，不好好呵护的话就很容易出现各种疾病，心律失常就是一种很常见的心脏病。一旦发生心律失常就会危及到病人的生命，所以心律失常的治疗是非常重要的。

 

 

很多人不知道心律失常是常见的心脏病，其实这种疾病是指心脏冲动的频率和节律已经发生了。巨大改变和异常的一种症状。心律失常的病因是比较多的，这几天也是相当复杂和困难的，一般情况下很难得到真正的效果。所以发生了心律失常，应该采取长期的治疗来控制病情。

我们就来了解一下心律失常病人要怎么饮食。心律失常病人应该注重饮食健康，病人的饮食应该以清淡为主，要保持饮食有规律，一日三餐要定时进食。在平时应该多吃新鲜的水果和蔬菜，要多吃低脂肪和低盐的食物，应该禁止吃辛辣刺激的食物和油炸食品，不能吃火锅和麻辣烫之类的食物，也不能吃肥肉和动物的内脏，应该禁止吃螃蟹和鱼虾等海产品。心律失常病人应该多吃五谷杂粮，可以多吃豆制品。

 

要预防心律失常首先要保持健康的生活方式。在平时要注意劳逸相结合，不能过度疲劳，不能长期的熬夜加班和大量的吸烟喝酒，应该保证充足的睡眠时间，而且要保持良好的情绪。同时还要学会放松自己，在平时要适当的进行体育锻炼，要进行体操和慢跑等有氧运动。还要注意饮食搭配均衡，要注意饮食健康和卫生，要多吃养血益气的食物。

心律失常最好采取中药治疗。中药治疗对病人的身体不会产生任何的毒副作用，而且能够从里到外调理病人的身体，在平时可以服用一些中成药，可以采用人参和丹参以及当归和天冬等中草药熬成水来服用，能够起到滋阴降火和宁心安神的作用。但是一定要在医生的指导下安全用药，这样才能够得到确切的疗效。

 

 

总之，大家应该好心律失常的防范措施。大家在平时生活里要保持生活有规律，要注意劳逸相结合，不能长期从事体力劳动和高难度的运动。大家应该学会放松自己，要多听听音乐和朋友聊天交流，这样能够缓解精神紧张的情绪，因为良好的心态是预防心律失常最好的方式。

木耳降低血液中的胆固醇减肥和抗癌。蜜橘含有丰富的维生素c，多吃可以提高肝脏的解毒能力降低血清胆固醇和血脂的含量。红薯可供给人体大量的胶原和黏多糖类物质，可保持动脉血管的弹性。牛奶降低血清中胆固醇的浓度减少胆固醇的吸收。

 

 

 

社会生活中，我们知道因为雾霾等灾害以肺部疾病最为多见，人们各种各样的肺部疾病越来越常见，肺栓塞就是其中的一种，有人疑惑，肺栓塞有哪些饮食禁忌?多数人对于这一疾病症状类型认识不是很深，接下来，我们一起来看看相关的医疗知识。

 

肺栓塞的饮食禁忌建议患者在饮食调理上要有滋阴润肺为基本原则，建议多吃鲜藕和梨孩子绿豆等食物滋阴润肺养血，还有例如辣椒熏烤及油炸食品等热性食物等辛辣灼伤津液我们不建议多食。生活中各人可根据自己的具体情况进行选择肺栓塞的饮食禁忌建议患者在饮食调理上要吃滋养肺部的食物例如萝卜能和梨解毒利尿等功效和银耳治疗干咳或者痰稠，还有百合能治疗神经衰弱等，肺栓塞的饮食禁忌建议患者在饮食调理上要富含维生素的饮食为主这样患者大便通畅避免用力排便。

 

肺栓塞的饮食禁忌建议患者在饮食调理上要尽量减少不必要的刺激避免因不良刺激加重病情。

肺栓塞的饮食禁忌建议患者在饮食调理上要了解清楚食物的药效，如果患者痰多、咳嗽者我们建议食用百合煮水饮，如果是绿豆适宜于内火旺盛的人。我们知道人的个体素质差异较大，我们建议大家服用时要根据自身的情况对症选食避免吃辣等食物。

 

 

 

 

 

上文是关于肺栓塞有哪些饮食禁忌的问题的解答，大家有没有对这个疾病了解一点呢?大家还要注意的是，如果大便排不出来不可强行用力可以多喝水或选择其他的方法。阻止致病性因素是有效预防以及治疗疾病的关键。如果栓塞的面积出现过大甚至可能导致死亡。以上内容仅供参考，个人的体质都不同，实际情况大家还要多多请教医生，否则后果自负。

心脏病是所有心脏疾病的统称，是一类比较常见的循环系统疾病。循环系统由心脏、血管和调节血液循环的神经体液组织构成我估计很多心脏病病人还不清楚哪些心脏病需要限制饮水，但是在心脏病当中确实有一种疾病是需要限制饮水的，今天咱们就走进心脏病，看一看哪一种心脏病是需要限制饮水的？

 

 

一、并不是所有的心脏病都要限制饮水！

 

其实对于绝大多数的心脏病来说，并没有对引水要求严格限制，尤其是心律失常和很多冠心病患者。但对于急性心功能衰竭的患者来说，却是需要严格的限制饮水的，因为如果不限制饮水，饮水后大量水通过消化吸收会进入循环系统，会导致容量负荷加重，进而引起心脏负荷加重，导致患者者的心衰加重。所以从严格意义上来说，心率患者是需要限制饮水。

二、并不是所有的心衰都要严格限制饮水！

 

其实很多患者对于心衰严格限制饮水是有误区的，认为所有的心率都需要严格的控制饮水。但指南当中，并不是如此规定和限制的，指南中只是对于急性心功能衰竭的患者，建议进行严格的限水，但对于稳定性心衰的患者并没有严格限水的要求和建议。但对于稳定性心衰的患者，还是需要在饮水方面进行注意，否则心衰也很容易复发。

三、限水只是心衰患者需要一个注意点！

 

心衰是指由于心脏的收缩功能和（或）舒张功能发生障碍，不能将静脉回心血量充分排出心脏，导致静脉系统血液淤积，动脉系统血液灌注不足，从而引起心脏循环障碍症候群其实对于心衰患者来讲，并不是做到限水就可以高枕无忧了。

 

限水只是心率患者需要注意的一个方面，还有很多的其他事项，也需要同样加以注意。比如避免受凉和劳累，比如避免感染，比如严格服药依从性等等。

绝大多数的心衰患者都是需要和心衰终身为伴长期服药的，而生活方式当中加以注意，会减少心衰的发病和住院次数，进而对我们改善生活质量不无裨益。

 

 

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心脏病患者生活中不能做的事情，心脏病是一种突发性的疾病，也是在人们身体中潜伏时间比较长的疾病，患上心脏病以后，要想痊愈是很困难的，目前人们主要是以稳定心脏病的病情为主，所以大家要知道一些在生活中不应该做的事情，这样可以帮助病情更好的稳定。

首先，由于老年人特别是冠心病患者的血黏度都有所增高，达到一定程度时，可出现血液凝固的倾向，导致身体缺血或心脑血管堵塞，严重时可引起心肌梗死或脑卒中。所以要注意，有些中老年人平时没有养成定时喝水的习惯，等到渴了想喝水时，已造成程度不同的“脱水”了，故老年人平时要养成定时喝水的习惯。

第二，不要过激的进行运动，人在安静状态下，心肌每分钟需要300毫升左右的血液供应，超负荷的运动量极易导致心脑血管急剧缺血、缺氧，可能造成急性心肌梗死或脑梗死。所以，老年人要从客观实际出发，运动应量力而行。

第三，老年人要戒掉烟和酒，吸烟者冠心病的发病率比不吸烟者高3倍。经常饮烈的性酒，可因酒精中毒导致心脏病发病，过多的敬酒还可使心脏耗氧量增多，加重冠心病。

第四，夏天心脏病患者要注意防止炎热，在炎热的夏季人体血液循环量大幅度增多，可使交感神经兴奋，心跳加快，加重心脏的额外负担。所以患者们最好是呆在屋子里面，不要出去，避免中暑和心脏病复发。

第五，患者要经常通风换气，心脏病患者要经常对居室环境通风换气，当胸闷或心胸区有不适感时，立刻缓慢地深吸几口气。如果患者出现心绞痛时，除服用急救药外，应立刻深吸气，可以缓解心绞痛，减少心肌细胞的死亡。

最后，不要经常生气，生气时不好的，经常生气会导致血压上升，然后咱们的心跳加快、心脏的心肌收缩增强，使心脏病患者缺血、缺氧，从而诱发心绞痛或心肌梗死。

心脏病患者生活中不能做许多事情，这些事情都是大家做过的，也是大家很容易忽视的，小编的讲解就是让大家可以远离这些不好的事情，养成良好的生活习惯，要相信，心脏病是可以治愈的，还有就是为了健康，咱们家属也要监督患者，不要做一些对健康有害的事情。

心脏病大概是心脏所有疾病的统称，又成心血管疾病，在我国居民死亡的原因中，心血管疾病位居第一的位置，可见心脏病是我国居民健康的重大威胁。关于心脏不好，也就是心血管疾病，你又了解哪些呢？

 

 

一、心脏不好包括哪些内容？

 

心脏不好，也就是心血管疾病都包括哪些内容呢？心血管疾病往往包括以下几大类，心脏结构异常、心律异常、心脏血管异常、心脏功能异常以及心脏神经官能症几大类。而且在这几大类疾病中又相互影响，甚至两种或两种以上的异常发生在一个患者身上。所以如果有心脏不好，也就是罹患心血管疾病的患者，需要鉴别是哪一种类型的心脏疾病。

二、心血管疾病的患者应该多吃哪些食物？

 

心血管疾病既然是我国居民死亡的第一大原因，那么这类患者在饮食上应该多吃哪些食物，可以避免和减少心血管疾病带来的危害呢？首先，多食水果；其次多食蔬菜，最后多食杂粮。多食用这三类食物，可以有效的增加膳食平衡，改善患者营养摄取状态，减少诱发心血管疾病发病等情况的出现。所以心血管疾病患者应该多食用这些，在2019年4月，柳叶刀杂志新发表的，一项研究中就指出建议杂粮类每天摄入150mg以上，果蔬则每日摄取250克以上。

 

三、心血管疾病应该减少哪些食物的摄入？

 

有需要多吃的时候，就应该有少吃的食物，在心血管疾病的多数指南中，都有对哪些食物尽量减少摄取，有明确的指出和建议？最为常见的就是减少食盐的摄取，建议每日在6克以下，其次就是低脂、低饱和式脂肪酸、低胆固醇饮食。也可以有效的减少，心血管疾病的等位病和心血管疾病本身的相关并发症的发生发展。

看懂了吗？心血管疾病种类众多，所以心脏不适的原因有很多，但对于大多数的心血管疾病患者来说，多吃果蔬，多食杂粮，减少食盐胆固醇的摄入，可以有效的改善患者的状态，减少并发症。关注我们，每天都有更新的科普推送给您。我是有思想有态度的李医生，关注我们，每天都有不一样的科普推荐给您！关注我们，关注心脏健康，关注心理健康，关注身体健康，关注不一样的科普平台！

目前来说人类对于冠心病的发病机制还不是太明确，但是考虑和不良饮食、高血压、糖尿病、肥胖、高脂血症、吸烟等因素有关。

俗语说民以食为天，这句话道出了饮食对民众的重要性，一个人每天都要通过吃饭来补充能量，如果吃饭能吃好的话，肯定比较有利于控制好冠心病的进展。为了让大家更好地防治冠心病，今天我来聊一聊它的那些你想知道的事。

 

冠心病是如何形成的？

冠心病的形成机制是比较复杂的，而且目前也存在着几种不同的学说。不过主流的观点认为，冠心病形成的过程中有两大基础条件，即冠状动脉的的损伤和脂质沉积，具体的我来分点介绍。

可能大家会觉得奇怪，自己并没有做什么损伤冠状动脉的行为，为什么还会存在冠脉的损伤呢？其实从生理角度来看，血液对血管内皮就有一定的损伤。血液在血管内流动的时候，会产生剪切力，而且当血流速度加快的时候，这种剪切力还会增加。可能大家不理解什么是剪切力，举个例子吧，大家都浇水过吧，在水流经某些泥土的时候，会有一些泥土被冲刷走，剪切力在一定程度上和这个类似。

另外，我们还有很多不良的习惯也会损伤冠状动脉，常见的损伤冠脉的因素包括吸烟、喝酒、高血压、糖尿病、运动量不足、精神压力大、年龄、肥胖、不健康饮食等。损伤冠状动脉的因素有如此之多，估计很多人都中招了吧？看了这些，估计不会再有人觉得自己没有做什么损伤冠状动脉的行为了吧？

在我们的血管中，不仅仅有血液，还有一些脂质，包括胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白等，其中在脂质沉积的过程中扮演重要角色的就是低密度脂蛋白。这种脂蛋白是比较讨厌的，它分子量相对较小，所以很容易进入到受损的血管内皮，随后会被氧化成氧化低密度脂蛋白，这样会把免疫细胞吸引过来。其中最主要的免疫细胞就是巨噬细胞，它们会吞噬低密度脂蛋白，当吞噬的量足够多超过了巨噬细胞的吞噬限度的时候，巨噬细胞就会裂解死亡，诱发一系列复杂的免疫反应，最终形成冠状动脉粥样硬化。

冠状动脉斑块形成以后，它就会变得狭窄一些，但是由于狭窄的程度不重，所以冠心病早期的时候并没有什么不舒服。就是因为早期没有什么不舒服，所以大多数冠心病早期的患者并不会主动改善生活方式，这样的话冠状动脉的斑块就越来越大，这根血管也就会变得越来越狭窄，直到有一天冠状动脉无法给心脏提供足够的血液量，就会造成心脏的缺血、缺氧，从而引起胸闷、胸痛等症状，这点就类似于中医上说的不通则痛。

冠心病的老人一定不能吃什么东西？

其实严格来说，并没有什么食物是冠心病患者一定不能吃的，除非一下致死性比较高的毒物。我国的文化一种比较推崇中庸之道，也就是说做什么事都需要把握好一个度，即便是再好的食物，吃多了一样对人体不好，即便是对人有害的物质，如果摄入的很少很少，也可能对我们的健康没有多大影响。

虽然没有什么食物是冠心病患者禁忌的，但是还是需要注意控制饮食。平时应该注意清淡饮食，做到低盐、低脂、低糖饮食。平时注意尽量不吃或者少吃油炸或者油煎类食物，尽量不吃或者少吃糖果或者甜食，因为这些都会增加血脂异常的风险。与此同时，也需要注意每天食盐的摄入量，尽量控制在8g以内，这里说的8g包括一天吃的所有食物含盐的总量。

可以适当增加蔬菜和水果的摄入，蔬菜和水果可是个好东西，它们不仅含有丰富的维生素和矿物质，里面含有的膳食纤维还能抑制胃肠道对脂质和糖类的吸收，这对于延缓冠心病的发展具有一定的意义。

平时吃油的时候，尽量选择不饱和脂肪酸的，像一些动物油尽量少吃或者不吃。不饱和脂肪酸能够调控血脂，预防和延缓动脉粥样硬化。含有不饱和脂肪酸比较多的主要是植物油，比如大豆油、葵花籽油、橄榄油等。不过需要注意，虽然不饱和脂肪酸对人体有利，但是吃多了同样也会增加动脉粥样硬化的风险。根据我国最新的膳食指南，一个人每天摄入的油应该控制在30g以内。

 

对于冠心病患者来说，单纯控制饮食还是不够的。冠状动脉上形成斑块以后，这些斑块并不牢固，当人情绪激动、重体力活动、进食辛辣刺激性、过冷、血压忽高忽低等情况下，斑块就容易脱落，从而增加心肌梗死的风险。之前在我还没有接触医学的时候，医生就告诉我的一个有冠心病亲戚注意不要生气，心态要平和，这个其实就是为了防止斑块脱落的。

冠心病患者如果没有禁忌症的话，是需要终生服用阿司匹林和他汀类药物的。服用这两种药物的目的主要是为了稳定斑块，降低心肌梗死的风险。在使用这两种药物的时候，需要定期复查肝肾功能，如果有明显的损伤，需要暂停使用。与此同时，也需要注意身上是否有出血点、淤点和淤癍，如果有的话，需要停用暂停药物。他汀类药物有一个严重的并发症是横纹肌溶解症，当出现肌肉酸痛，就需要高度警惕，积极去医院诊治。

冠心病还需要控制好慢性病，比如高血压、糖尿病、高脂血症、高尿酸血症、呼吸暂停综合征（打呼噜）等。就拿高血压来说吧，很多人觉得这个病不就是血压高吗？所以平时血压高一点就吃药，血压高就不吃，殊不知这样容易造成血压忽高忽低，会使斑块不稳定，容易诱发心肌梗死。对于冠心病患者来说，应该控制血压＜130/80mmHg，如果能耐受可以控制在120/80mmHg以内；控制低密度脂蛋白＜1.8mmol/L。

运动对于冠心病患者来说也是比较重要的，但是需要注意运动的方式。适当的运动有利于患者保持合理的体重、控制好血糖和血脂以及血压，而且还能放松情绪，这些都有利于延缓冠心病的进展。值得注意的是冠心病患者不能进行剧烈运动，优先选择有氧运动，比如散步、快走、体操、太极等。运动需要长期坚持，每天运动的时间应该控制在30～45分钟，每周运动的次数不应该低于5次。