夜幕降临，对于医院来说，院外的平静却无法掩饰院内的惊涛骇浪。

 

很多危重患者往往会在夜深的时候拨打120求助，每一次，救护车的呼啸声都让人倒吸进一口冷气，对于急诊科的医生来说，这同样是不小的挑战。

 

因为你，永远不知道下一秒会发生什么，有时，生与死，近在咫尺。

 

一辆救护车停在急诊科门口，当车门打开的一瞬间，一个面色苍白的女人躺在病床上，她看起来极度虚弱，她出了很多血……

 

对于一个下身出血的女性患者，作为医生，首先要考虑的诊断就是宫外孕，这属于妇产科一种极为凶险的疾病，如果发现和治疗不及时，患者很有可能有生命危险。

 

但这个叫雯雯的26岁白领，却并非宫外孕所致，其实这种病她已经罹患很久了，在医学上，妇产科医生将其称之为功能失调性子宫出血。

 

众所周知，正常月经的周期是21-35日，经期持续2-7日，平均失血量20-60ml，凡是不符合上述标准的均属于异常子宫出血，功能失调性子宫出血，又简称为功血，是由于生殖内分泌轴功能紊乱造成的异常子宫出血，分为无排卵性和有排卵性两大类。

 

医生说，导致功血的病因其实非常复杂，精神紧张，营养不良，代谢紊乱，慢性疾病，环境及气候骤变，饮食紊乱，过度运动，酗酒以及药物影响，都可以通过大脑皮层和中枢神经系统，引起下丘脑-垂体-卵巢轴功能调节或靶细胞效应异常而导致月经失调。

 

但很多女性对功血的认识和重视不够，医生说，不要小看功血，它的最常见症状是子宫不规则出血，表现为月经周期紊乱，经期长短不一，经量不定或增多，甚至大量出血，出血期间一般无特殊腹痛或其他不适，出血量多或时间长时常继发贫血，大量出血往往可以导致休克。

 

而雯雯自从被确诊宫血之后一直未引起重视，而这一次功血，比平时的都要严重，根本就是血流不止，白天的时候雯雯就感到头昏，浑身无力，等到晚上的时候整个人一下子晕倒在地。

 

通过紧急抢救，医生发现雯雯血液中的血红蛋白只有50g/L，这已经达到了重度贫血的标准，需要立刻输血，但是很不幸，因为有一名产妇产后大出血，使用了大量的A型RHD(+)浓缩红细胞，现在中心血站库存A型血告急。

 

得知雯雯的丈夫也是A型血，而且身体健康，没什么疾病，医生让其赶紧到血站自助献血，因为按照现在的情况来看，雯雯可能需要多次输血，现在血站虽然紧急调来了一袋，但之后的情况则无法保障，如果持续出血，有可能需要切除子宫保命。

 

没想到，一听到医生说献血，雯雯的丈夫竟然来了一句，管我什么事，难道别的患者是人，我老婆就不是人吗，凭什么不给我们发血，还要献血，这不是强买强卖吗……

 

医生很无奈，这不是特殊情况吗！

 

反正我不管，既然来了你们医院，就是你们负责，出了事，我肯定不会放过你们！

 

丈夫的咄咄逼人实在让人气愤，骂完医生后他又私自离开病房，医生几次电话都找不到人，最后还是雯雯的父母前来照顾，万幸的是，通过紧急抢救后，雯雯暂时转危为安，到第二天清晨，血站打来电话，说有几个人在接到无偿献血通知后早上一大早就去献了血，现在A型血的库存好些了。

 

只是，回想起来，医生依然是脊背发凉，随着天气转冷，献血的人数偏少，经常在急救的时候会出现库存血告急的情况，如果患者家属身体健康，没有传染病，其实可以到血站献一下血的，毕竟救人也是救己，想想看，如果有一天，你突然病了，血站没血，你又会是什么感受呢？

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锻炼有益于健康，对于糖尿病、高血压甚至癌症患者来说，规律锻炼更被认为是一种很好地控制疾病、避免复发的方法，这在很多人看来已经不再新鲜。但是如果有子宫肌瘤，骨盆炎症，你会不会却步呢？

 

 

"锻炼有益健康”这套原则一旦用到患有与子宫、卵巢有关疾病的妇女身上，大家常常改变标准，经常给出“最好不要锻炼”的建议。许多妇女还非常害怕自己做错事，吃错东西，导致病情更加严重，甚至影响到以后的生育功能，常常也是半信半疑地接受这些限制。其实大多数妇科病并没有因为锻炼而恶化，只是多了一些需要注意的细节。以下就是妇女最常遇到的2类妇科问题。

一、子宫肌瘤

经血主要来自子宫内膜及供给内膜血管，依靠前列腺素刺激子宫收缩而帮助经血排出，亦借由收缩力来达到止血作用。然而，如果肌瘤在子宫内生长，由于肌瘤质地较原子宫肌层坚硬，在经期到来时，会使子宫收缩减慢，排出所需时间也延长。锻炼则会促进子宫收缩，有时会把本来就缓慢的经血顺势一次排出，才会导致锻炼后，感觉排出的血块变多。事实上，这并非运动引起的体内大出血所致。

另外，如果肌瘤位于子宫内膜附近，由于肌瘤会将整个子宫的内膜撑大，使剥脱的内膜和破裂的血管变得更多，那么经血总量就会更多。但是，如果经血过多，甚至已经确诊为贫血，在经期不宜进行喘息、过度疲劳的运动，如间歇训练、长跑、重体力劳动等，以避免昏迷、昏迷，引起运动损伤。

二、骨盆的炎症

骨盆腔炎症，我还能练腹肌吗？当然可以，但是要注意强度拿捏。在正常情况下，阴道内没有无菌的环境，但是依靠子宫颈分泌的黏膜屏障，可以防止细菌感染。但有时通过性行为感染到较强的细菌，如淋病、披衣菌、大肠杆菌等，会导致阴道菌落变化，导致阴道发炎。这种脓性分泌物会破坏黏液屏障，让细菌沿阴道，子宫颈扩散，从而导致骨盆和骨盆的炎症。骨盆骨质疏松症急性发作时，常会发热，下腹疼痛，此时需要好好休息，服药，当然不适合再去锻炼了。

令人厌倦的是，即使恢复了，一些病菌仍然可能不能完全清除，需要长达半年的时间来改善，或躲在子宫颈内伺机而动，一旦免疫功能下降，就会复发，反复感染。

所以，骨盆反复的发炎，还在治疗的时候，不是不能运动，只是要注意强度。不要过度锻炼，过多的疲劳积累而导致免疫力下降，加剧炎症反应或复发。

确诊为肌瘤、骨盆炎的朋友，建议每年定期到妇科门诊随访。若暂时不需要手术，也不必因此不敢运动，只要在每次训练后多关注身体状况，在生理期适时降低强度，一定能与疾病和平相处。

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作者 | 王长杰

文章首发于 | 王长杰妇科医生微博

 

 

在临床上经常有子宫腺肌症病人问为什么自己的痛经在月经要来前开始痛或经后痛或二次月经期间痛。

​​1、子宫腺肌症为什么会痛经?

 

子宫腺肌症会有痛经的情况就是因为异位到子宫肌层内的内膜出血无法排除会形成病灶，病灶的存在会导致患者每次月经时子宫肌层内血管扩张，血液量增加，子宫痉挛性收缩，产生痛经现象。

 

 

2、为什么会经后痛?

 

子宫腺肌症的病灶对雌激素有很大的反应，雌激素高的话它就容易“兴奋”，这一“兴奋”就会出现水肿，一肿呢子宫就压力大，就会出现疼痛现象。

 

所以一来月经的时候病灶就会水肿，水肿在月经干净以后并没有完全消失，还存在着。所以说呢，在月经干净后还是会疼。每个人的疼痛时间不一样是跟自身的情况有关系的。

 

3、为什么两次月经中间疼?

 

对于这一问题，两次月经中间一般是排卵期，女性在排卵期的时候呢，雌激素是非常非常高的，当这个雌激素升的比较高的时候，它就会对病灶产生刺激，也会造成病灶水肿。

 

所以腺肌症的病人的疼痛表现都是千奇百怪的，大部分人是来月经时疼也有不来月经也疼的，还有是两次月经中间疼，初步鉴定这些都是跟雌激素联系到一起的。

 

 

4、怎么让病灶“消肿”呢?

 

怎么“消肿”，目前还真没有太好的办法，一般对于水肿可能用一些消炎药输液，刚开始输液可能还有效，比如刚发现腺肌症疼的比较厉害你输消炎药还比较有效，但连着输3个月以后效果就不好了，反正是现在对于水肿没有好的办法。

 

好的方法当然就是把病灶挖除了，但这种将病灶挖除手术后的复发率也是很高的，绝大多数在手术后都使用高级激素针剂或内服西药激素药物来降低复发机率，即使使用这些来预防复发，但仍然有不少再次复发！保守治疗无效的情况下，也只有选择全切子宫！

 

可以先用药物保守治疗来控制或改善，比如最常用的中药内服配合外用，比如王长杰医生所说的目前临床上出现的将中药散剂、中药丸剂、中药外用膏剂三者结合成一体的所称之为“三剑客”中药保守治疗方案，常有很好的效果，值得子宫腺肌症患者们尝试看看。

 

如果尝试一个疗程二个月或三个月不能改善症状及病情时，再考虑同时配合西药激素来做最后的中西药保守治疗方案，再不行，也只有全切子宫了！

 

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黄芪是一种营养价值比较高的中药材，在日常生活中，很多人喜欢将它拿来泡水喝，这确实能够在一定程度上起到养生的作用。随着人们养生意识的增强，黄芪的用量逐渐增大，以至于到了每年的春秋季节，就会有大量的人开始采挖黄芪，因为春秋时节是采挖黄芪的最佳季节，但若是采用不合理的采挖方式，就会导致野生黄芪数量骤减，目前，它已经被列为国家三级保护植物。

 

在平日里，一些喝过黄芪水的朋友会感觉到自己越来越瘦，其实这是一种正常现象，大家不必过于担心，这主要是因为黄芪水具有利尿解毒的作用，若是在服用黄芪水期间，感觉到体重出现了明显的下降，那么有可能是黄芪水在帮助人体排出多余的毒素与垃圾。对于具有减肥需求的朋友来说，建议不要采用喝黄芪水的方式来减肥，因为长期饮用可能导致身体暴瘦，这对身体健康反而是不利的。

 

 

黄芪水虽然具有一定的养生功效，但并不是所有人都适宜饮用的，一般来说，生活中有3类人不适合饮用黄芪水。

 

黄芪具有温补效果，因此更适合体内寒湿较重的朋友饮用，对于体内火气比较旺盛的群体来说，若是经常大量饮用黄芪水，就可能导致身体出现喉咙干涩、咽喉肿痛等情况。

 

 

虽然黄芪能够在一定程度上提升人体中的元气、增强身体免疫力，但当我们出现感冒或发烧的现象时，就会导致身体呈现出比较虚弱的状态，此时若是贸然饮用黄芪水，极有可能导致身体的负担加重，这对疾病的控制是不利的。在这里建议大家等感冒或发烧痊愈后再饮用黄芪水，这能够在保证身体健康的同时达到养生的效果。

 

我们都知道，每个人的过敏原是不一样的，对于过敏体质的朋友来说，需要慎重饮用黄芪水，因为一旦对黄芪这种物质过敏，就会导致身体表现出一些不良症状，情况严重的甚至会威胁身体健康。

 

 

同时，大家在饮用黄芪水的过程中，还要了解它的副作用，一般来说，若是经常使用黄芪泡水喝，就可能导致身体出现心烦意乱、头晕目眩、失眠多梦等症状，大家在饮用黄芪水的过程当中，若是发现身体出现了上述症状，一定要立即停止饮用，以免身体受到更加严重的伤害。

 

同时，大家也不能过于依赖黄芪水，因为它并不是万能的，当我们感觉到身体出现不适时，应该立即去医院进行相关的检查而非饮用黄芪水。

黄芪，学名“黄芪”，是传统中医中常用的一种药材，属于豆科植物。它不仅在中医药领域占据重要地位。黄芪的主要功效包括增强免疫力、补气养血、利尿消肿等，适合多种人群使用。

 一、黄芪的主要功效

1. 增强免疫力

   黄芪被广泛认可为一种增强免疫力的药材。研究表明，黄芪中的有效成分能够促进白细胞的生成，提高机体对抗病菌和病毒的能力。因此，常用于预防感冒、流感等上呼吸道感染，尤其适合体质虚弱、易感冒的人群。

2. 补气养血

   黄芪具有显著的补气作用，能够改善气虚引起的疲劳、乏力等症状。它可以促进血液循环，增强心脏功能，从而改善面色苍白、心悸等血虚症状。因此，黄芪常用于调理气血不足的患者，尤其是女性在月经期间或产后恢复时。

3. 利尿消肿

   黄芪还具备一定的利尿作用，能够帮助排出体内多余的水分，减轻水肿现象。对于一些因肾功能不全或心脏问题导致的水肿患者，黄芪可以作为辅助治疗药物。

4. 抗氧化和抗衰老

   黄芪含有丰富的黄酮类化合物，具有良好的抗氧化作用。这些成分可以中和体内的自由基，减缓细胞的衰老过程，因此被认为具有一定的抗衰老效果。

5. 调节血糖和血脂

   一些研究表明，黄芪对血糖和血脂有一定的调节作用，适用于糖尿病患者和高脂血症患者。它可以帮助降低血糖水平，改善胰岛素敏感性，从而有助于控制糖尿病。

 二、适合的人群

1. 体质虚弱者

   对于经常感到疲劳、乏力、面色苍白的人群，黄芪是一个很好的选择。它可以有效补充气血，增强体力。

2. 免疫力低下者

   对于容易感染、频繁感冒的人群，黄芪可以帮助增强免疫系统，降低生病的风险。

3. 女性及产后恢复者

   女性在月经期间或产后恢复时，身体往往会出现气血不足的情况，适量服用黄芪可以帮助调理身体，促进恢复。

4. 老年人

   随着年龄的增长，老年人的免疫力和身体机能逐渐下降，适量服用黄芪可以帮助增强体力和免疫力，延缓衰老过程。

5. 糖尿病患者

   糖尿病患者在医生的指导下适量服用黄芪，可以帮助调节血糖，改善胰岛素的敏感性。

 三、注意事项

虽然黄芪的功效显著，但并非所有人都适合使用。在使用前，建议咨询专业中医师或医生，特别是以下人群应谨慎使用：

- 湿热体质者：黄芪性温，湿热体质者使用可能加重症状。

- 过敏体质者：对黄芪成分过敏的人群应避免使用。

- 孕妇及哺乳期女性：在未咨询医生的情况下，最好避免使用。

 黄芪作为一种传统中药材，具有多种保健功效，适合多种人群使用。无论是增强免疫力、补气养血，还是利尿消肿，黄芪都能为我们的健康提供帮助。

肌酸是一种广泛用于提高运动表现和增加肌肉质量的营养补充剂。它在体育界和健身爱好者中非常流行，因为它被认为能够提高短时间内的高强度运动能力和促进肌肉恢复。然而，围绕肌酸的使用，尤其是长期使用是否会对肾脏造成伤害的问题，一直存在争议。

 肌酸的作用机理

肌酸主要在肌肉中存储，以磷酸肌酸（ PCr ）的形式存在，它能够迅速为肌肉提供能量，特别是在进行短暂而强烈的运动时。通过补充额外的肌酸，可以增加肌肉中的磷酸肌酸储量，从而提高运动表现和加速恢复过程。

 肌酸对肾脏的潜在影响

肾脏是人体的主要排毒器官之一，负责过滤血液中的废物和多余物质，并通过尿液排出体外。肌酸的代谢产物之一是肌酐，它通过肾脏排出。因此，一些人担心长期大量使用肌酸可能会增加肾脏的负担，导致肾脏功能受损。

 科学研究的观点

多项科学研究已经对肌酸补充剂的安全性进行了评估。根据现有的科学证据，对于健康的成年人来说，适量补充肌酸在短期内被认为是安全的。一些研究甚至对肌酸的长期使用（持续使用超过一年）进行了评估，结果表明，对于没有肾脏疾病的健康个体，长期适量使用肌酸并不会对肾脏功能产生负面影响。

然而，对于有肾脏疾病或肾脏功能不全的个体，使用肌酸补充剂之前应该格外小心，并且最好在医生的指导下进行。这是因为肾脏已经存在损伤或功能降低的情况下，增加的肌酐排出可能会对肾脏造成额外的负担。

 实用建议

1. 健康评估 ：在开始使用肌酸之前，尤其是计划长期使用的情况下，进行一次全面的健康评估，确保没有潜在的肾脏问题。

2. 适量使用 ：遵循推荐的剂量和使用指南。常见的肌酸加载阶段为每天 20 克，持续 5 至 7 天，之后转为每天维持剂量 3 至 5 克。

3. 保持水分 ：肌酸可能会增加身体对水的需求，因此在使用肌酸期间，保持充足的水分摄入非常重要。

4. 监测肾脏功能 ：对于长期使用肌酸的人，定期检查肾功能指标，如血肌酐和尿素氮水平，可以帮助及时发现潜在问题。

5. 咨询专业人士：在开始任何补充剂计划之前，咨询医生或营养专家，特别是对于有特殊健康状况的个体。

一直以来，国人都有饮酒的习惯。我国的酒文化也已经传承了上千年，发展到现在，非但没有任何的衰落，而且还越来越昌盛，喝酒的人群越来越多，喝酒的场合也越来越广泛，而且酒的种类也越来越多，除了白酒以外，还有啤酒，红酒以及洋酒，可以说是在最大程度上满足了人们的需求，现在工作应酬要喝酒，朋友聚会也要喝酒，开心的时候喝酒庆祝，伤心的时候喝酒解愁，有统计数据显示，我国在2019年喝过酒的酒瓶数量超过了5000个，而且这两年饮酒者的年龄也逐渐出现了年轻化的趋势。

 

虽然现在喝酒已经成了一种正常的交际方式，但是我们从小就知道，喝酒会对身体造成很大的伤害，首先会增加肝脏的运行负担，不仅会导致酒精肝，还会引起肝细胞受损；还有就是会对心脑血管产生刺激，导致血液循环异常，诱发多种血管硬化；还有就是酒精代谢后，需要被肾脏代谢出去，而这就会对肾脏产生刺激，不仅会导致肾气流失，还可能引起肾功能下降。

 

 

不管酒瘾有多大，下面这两种酒都别碰

 

泡制时间短的药酒

 

有传言称：每天少喝点酒，非但不会给身体造成任何伤害，还会软化血管，促进血液循环。但是很多人却很难把握好量，一喝就控制不住，所以就出现了药酒，药酒是将酒跟养生结合在一起，一般都是将黄酒放在一个密闭性比较好的容器内，然后再加入一些滋补品，比如枸杞，蒲公英，还有人会加入一些比较名贵的药材，像川乌，水蛭甚至蛇等等，经过比较长时间的浸泡，能够将草药里边的有益成分都溶解到酒里边，每天喝一点，能够起到很好的强身健体作用，但是切记刚泡的药酒或者时间比较短的药酒一定不要喝，否则不仅会有酒精伤害，而且还很容易导致中毒。

勾兑酒

 

酿酒是一个比较复杂的过程，整个制作环境必须保证无菌，需要经过酿制，蒸馏以及静置的过程，一般纯粮食酿造的酒，达到成品的程度需要经过至少5年左右，但是我国对酒的消耗量非常大，所以就出现了很多质量差，价格低的勾兑酒，就是使用食用酒精，然后加入蒸馏水，在经过一系列的处理后就直接装瓶售卖，这类酒的味道一般都比较冲，而且度数比较高，可这类酒虽然便宜，但是却会给身体造成很大的伤害，因为食用酒精直接进入体内，对肝脏，肠胃以及肾脏的刺激远超过粮食酒。

 

 

如何能够减轻喝酒的伤害

 

酒前多吃蔬菜

 

很多人没吃饭之前就喝酒，可这样会对肠胃产生很大的刺激，而且很容易快速喝醉，所以最好在喝酒之前吃点蔬菜，因为它里边含有大量的膳食纤维以及维生素，能够有效保护肠胃，同时还可以减慢身体对酒精的吸收速度。

喝酒时多喝水

 

我们喝进体内的每一口酒，最终都要经过肾脏代谢，以小便的形式被排出体外，所以大家在喝酒的过程中，一定要多喝白开水，这样不仅能够稀释酒精的浓度，而且还可以促进酒精代谢。

酒后喝酸奶

 

很多人喝完酒后会产生恶心呕吐感觉，这主要是白酒对肠胃产生了过度的刺激，所以建议各位喝完酒后喝点酸奶，这样能够有效地保护肠胃黏膜，减轻伤害。

酸枣树最不起眼，树身生长缓慢，不成材的东西，没人会注意它，但生命力顽强，漫山遍野，无处不在，儿时，在农闲或者假期，约三五好友去沟沟坎坎打酸枣已然成为美好的回忆。

 

那时候酸枣仁不值钱，现在愿意打酸枣的人已经不多了，酸枣仁的价格也一路上升，在门诊中，如果不是患者治疗必须要用，我基本不会开酸枣仁，一个普通方子，只要加入酸枣仁，价格立马飙升。

 

 

介于此，用好酸枣仁，更好的发挥它的作用就很重要了，否则，花了钱，病没治好，甚至还加重了，就得不偿失。不得不说，在用酸枣仁的过程中，我是走过弯路的。

 

早期处方用药，知识多来源于课本，对于酸枣仁，大多描述是这样的，治疗失眠要用炒酸枣仁，清心火去虚热要用生酸枣仁。这基本是一个共识。所以，早期治疗失眠我也一直这样用，但效果很差，多数无效，少数有效。一度怀疑酸枣仁的功效是不是有那么厉害？

 

 

一次偶然的机会，让我对酸枣仁治疗失眠有了新的认识。治疗卵巢功能下降的患者，我喜欢用傅青主的溢经汤，溢经汤里面就有酸枣仁这味药，傅青主用的是生酸枣仁，但我们药房有很长一段时间只有炒酸枣仁，所以只能用炒的，介于之前对酸枣仁的理解，总觉得炒的可能会更好。后来药房通知有生枣仁了，索性按照傅青主原方用生酸枣仁。大家可能都知道，卵巢功能下降的患者多数都会伴有失眠，换成生酸枣仁后，患者普遍反映睡眠质量明显比之前好了。

 

这个效果是颠覆性的，为什么生酸枣仁比炒酸枣仁治疗失眠效果好，查阅文献后发现，我们对于古人的认识是机械的，没有真正掌握其用意。陈士铎在本草新编中有这样的描述：“夜之不寐，正心气之有余，清其心，则心气定，而肾气亦定矣，此所以必须生用。若日夜不寐，正宜用炒，而不宜用生矣。”

 

什么意思呢？就是说如果是晚上睡不着觉，就属于心火旺，得用生酸枣仁，清心火，这样才有效果；如果是白天晚上都睡不着，就属于心血虚，属于虚证，就得用炒酸枣仁，养心补血安神，才能取效。古人虚证多，所以强调用炒酸枣仁的医家就多，而我们读书往往不求本意，忽略了前半句，断章取义，自然不能掌握用药真谛。

 

现代人之体质与古人有所不同，生活条件好又心浮气躁，心火旺者占多数，用生酸枣仁就比用炒酸枣仁的机会多。心火旺的患者，用炒酸枣仁过于补，反而可能会加重失眠。

冬虫夏草因其独特的生长环境和丰富的营养成分，被誉为“神奇的中药”。冬虫夏草含有多种生物活性成分，如虫草素、多糖、腺苷、氨基酸及多种微量元素，具有多种保健功效^[1]。每个人的体质和需求都有所不同，因此了解哪些人群适合食用冬虫夏草显得尤为重要。

 1. 免疫力低下者

冬虫夏草被认为具有显著的增强免疫功能的作用。免疫力低下的人群，如频繁感冒、易疲劳的人，食用冬虫夏草可以提高身体的抵抗力。冬虫夏草中的多糖成分能够促进免疫细胞的活性，增强机体的免疫反应，从而帮助预防疾病^[2] 。

 2. 呼吸系统疾病患者

冬虫夏草在中医中常用于治疗慢性支气管炎、哮喘等呼吸系统疾病。研究表明，冬虫夏草能够扩张支气管、减轻炎症反应，有助于缓解呼吸困难和痰多等症状。因此，患有呼吸系统疾病的人群适合食用冬虫夏草以改善病情^[3] 。

 3. 肾功能不全者

中医理论认为，冬虫夏草具有补肾壮阳的作用。对于肾功能不全、肾虚的患者，冬虫夏草能够起到一定的调理作用。现代医学研究也发现，冬虫夏草能够促进肾脏血流量，保护肾小管上皮细胞，减轻肾损伤。因此，肾功能不全者可以适量食用冬虫夏草来辅助治疗^[4] 。

 4. 心血管疾病患者

冬虫夏草对心血管系统也有良好的保健作用。它能够降低血脂、降低血压、减少动脉粥样硬化的形成，对于高血压、高血脂以及冠心病患者具有显著的辅助治疗效果。此外，冬虫夏草中的腺苷成分有助于改善血液循环，防止血栓形成^[4] 。

 5. 糖尿病患者

研究表明，冬虫夏草具有调节血糖的作用。它能够增加胰岛素的敏感性，促进葡萄糖的利用，降低血糖水平。此外，冬虫夏草还能够减轻糖尿病并发症的发生。因此，糖尿病患者适合食用冬虫夏草以辅助控制血糖^[4] 。

 6. 亚健康人群

现代社会生活节奏快，许多人处于亚健康状态，表现为精力不足、失眠、食欲不振等。冬虫夏草作为一种滋补品，能够提高人体的整体健康水平，缓解疲劳，改善睡眠质量，增强体质。因此，亚健康人群适合定期食用冬虫夏草来调理身体^[5] 。

 7. 老年人

随着年龄的增长，老年人的身体机能逐渐下降，容易出现各种慢性疾病。冬虫夏草具有抗衰老、增强体质、延缓衰老的作用，特别适合老年人食用。它能够改善老年人的免疫功能，增强体力和精神状态，提高生活质量^[6] 。

在食用冬虫夏草前，我们需要明确自己是否属于其适用人群。只有适合的人群，才能充分发挥其功效，为身体带来益处。

 

参考文献：

1. 袁甜、崔琳琳、李国玉、王洋、李洋.冬虫夏草中活性成分虫草素的研究进展[J].中医药信息, 2020, 37(6):6.

2. 杨建鑫,李向阳.冬虫夏草活性成分虫草多糖的研究进展[J].中药材,2019,42(04):935-940.

3. 管彩虹,刘进,楼雅芳,等,冬虫夏草对COPD大鼠肺功能及肺泡灌洗液基质金属蛋白酶-9的影响[J].现代实用医学,2013,25(7):775-777.

4. 孙娜,崔建美,李继安,等.冬虫夏草的化学成分与药理作用分析研究[J].辽宁中医药大学学报,2015,17(04):65-67.

5. 邹赢锌,刘玉香,周意,等.冬虫夏草口服液对亚健康疲劳的影响[J].现代预防医学,2015,42(07):1199-1201.

6. XIAO JH，XIAO DM，CHEN DX，et al. Polysaccharides from the Medicinal Mushroom Cordyceps taii Show Antioxidant and Immunoenhancing Activities in a D-Galactose-Induced Aging Mouse Model ［J］. Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine，2012：273435

中药泡酒，自古以来都是很实用的一种保健方式。药酒在我国经过数千年的积累，创造了大量的中药泡酒的配方，这些配方也是我们民族宝贵的精神财富。但并不是所有的中药都可以泡酒，也不是所有人都可以饮用药酒强身健体。

 

一些药酒能发挥作用，利用的就是酒精，酒精是一种良好的半极性有机溶剂，用分析化学的术语说就是萃取，就是通过酒精这种有机溶剂，把药材里面的各种有效成分溶出来，溶在酒精里。药物有效成分随着酒精喝下去，而且相互促进，酒劲会加强，药性也会加大，药借酒力、酒助药势而充分发挥其效力，提高疗效。

 

 

就比如最常见的人参药酒，不但写入了药典，而且作为药品批准的人参药酒上市，就有23个国药准字文号。功能主治为补气养血，暖胃散寒。用于气血两亏，神疲乏力，胃寒作痛，食欲不振。可见，不管是实际应用，还是官方，都是认可人参药酒的功效的。

 

药酒的制备工艺

 

就比如人参药酒，人参中比较重要的活性成分人参皂苷Rg1易溶于水、甲醇、乙醇，不溶于乙醚、苯。在甲醇中溶解度最高，其次是乙醇，但是甲醇有毒性，所以只能选择溶于乙醇中。

 

药酒的配制，主要是溶出的过程，也就是说，药材中的可溶性成分逐渐的向溶剂中转移的过程。为了提高溶出的效率，可以采取适度粉碎药物、提高浸出温度、掌握适宜的浸出时间等方法。比如自家制备人参药酒， 不用整颗人参放进去，可以切成小段，溶出效果更好的。

 

使用的酒精一般为75%的药用酒精，配制药酒用的是一些非金属的容器，诸如砂锅、瓦坛、玻璃器皿之类的容器。

 

 

四类药酒

 

人参药酒属于滋补类的药酒，此外还有活血化淤类药酒、抗风湿类药酒、壮阳类药酒，只有几类证候配合酒的药性，较为适合做药酒。人参主要药用成分都溶在了酒里，按需服用一些药酒，是会有一定治疗效果的。只是药酒并不是所有人都适合而已。

 

本文只写了药酒以及人参药酒本身的作用，篇幅有限，未能详述服用方法及使用注意事项。只需谨记：孕妇、服药及患某些疾病不能饮药酒。

 

【不药博士】简介：生命科学博士，执业药师，高级营养师，守护生命健康，拒绝伪养生，手把手调养一个健康的你！

2024年9月5日下午4点05分，来自长治市的患者在京东健康互联网医院进行了一次在线问诊。患者向医生描述了自己的病情，医生详细阅读后，给出了专业的建议和指导。从对话内容来看，患者的病情似乎与妇科相关，需要进行宫腔镜下清宫的治疗。医生在整个对话过程中，始终保持着专业、耐心和细心的态度，多次强调了及时治疗的重要性，并解答了患者的疑问和担忧。医生还提醒患者注意保护个人隐私和遵守相关法规。整个对话体现了医生高超的医疗技术和良好的医德医风，赢得了患者的信任和尊重。最终，患者表示将按照医生的建议进行治疗，并感谢医生的帮助和支持。

那是一个阳光明媚的下午，我坐在家中，手捧着平板电脑，准备和远在千里之外的医生进行一次线上问诊。

我的妻子，我们称她为L女士，最近两年一直饱受腺肌症的困扰。她尝试过多种治疗方法，但效果并不理想。直到有一天，她在网上看到了关于京东互联网医院的介绍，于是决定尝试这种新型的医疗服务。

在预约成功后，我们按照医生的指示，准备好了一系列的检查结果和病史资料。当我将L女士的病情描述给医生听时，医生非常耐心地倾听，并详细询问了她的症状和用药情况。

医生在了解完情况后，给出了专业的建议。他告诉我们，L女士目前的情况并不需要加大药量，也不需要忌口，同时，他建议我们再做一个超声检查，以观察子宫的变化。

在与医生的交流中，我深刻感受到了他的专业素养和人文关怀。他不仅给出了治疗建议，还安慰L女士，让她不要过于担心。这让我对京东互联网医院的医疗服务充满了信心。

几天后，我们收到了医生的回复。他告诉我们，L女士目前的情况是正常的，但需要定期复查超声和肝功能。同时，他也提醒我们，如果子宫继续增大，症状无法缓解，可能需要考虑手术治疗。

虽然这次线上问诊只是一个小小的开始，但我相信，在京东互联网医院的专业服务下，L女士的病情一定会得到改善。

我是一名30岁的女性，居住在承德市。最近，我被诊断出患有子宫腺肌症，这种疾病让我感到非常焦虑和无助。我的月经变得异常痛苦，经血量也明显增加。每次来月经时，我都需要服用止痛药才能缓解疼痛。这种情况已经持续了好几个月，严重影响了我的日常生活和工作。

由于疫情的原因，我决定尝试在线问诊。通过京东互联网医院，我找到了一位经验丰富的妇科医生。我们进行了一次深入的交流，医生详细了解了我的症状和病史，并给出了专业的建议。

医生告诉我，唯散宁是一种有效的治疗子宫腺肌症的药物，但在国内应用经验较少，且不建议半片口服。同时，医生也提醒我，唯散宁可能达不到卵巢抑制的效果，长期服用也可能引起骨质疏松等副作用。对于价格问题，医生表示短期内降价的可能性不大，但可以考虑曼月乐作为后续治疗的选择。

在整个问诊过程中，医生非常耐心和专业，解答了我所有的疑问。虽然我仍然需要面对这个疾病带来的挑战，但我感到非常幸运能够通过在线问诊找到一位如此优秀的医生。这种便捷、安全的就医方式让我重新获得了生活的信心和希望。

我曾经是一名活力四射的女性，直到月经失调开始困扰我。每个月的那几天，我的生活都被打乱了。月经量多且时间长，简直就是一场灾难。我尝试了各种方法来控制它，但都无济于事。最后，我决定寻求专业的医疗帮助。

我在网上找到了一个互联网医院，开始了我的线上问诊之旅。医生非常耐心地听取了我的症状，并要求我上传了相关的检查报告。经过一番分析后，医生告诉我可能是子宫腺肌症引起的月经问题，并建议我进行保守治疗。

我按照医生的建议，开始了药物治疗。虽然一开始我对这种方式持怀疑态度，但随着时间的推移，我发现自己的月经量和时间都有所改善。同时，医生也提醒我注意饮食和休息，保持良好的生活习惯。

通过这次线上问诊的经历，我深刻地体会到了互联网医疗的便利性和高效性。它不仅节省了我的时间和金钱，还让我在家中就能得到专业的医疗服务。

2024年9月5日凌晨，济南市的王女士在京东互联网医院上进行了一次线上问诊。她向一位经验丰富的妇科医生描述了自己的症状：在接受诺雷得第二针治疗后，月经量依然很大，伴随着血块和疼痛。医生耐心地解释说，这种情况并不罕见，可能是由于子宫腺肌病的严重程度。医生建议王女士在月经量过多时及时就医，并提供了一些自我调理的建议。同时，医生也提醒王女士，如果打算进行试管婴儿治疗，需要等待子宫恢复后再进行，并且费用大约在四万左右。王女士对医生的专业解答和建议表示满意，并决定在月经干净后进行宫腔镜检查，进一步了解自己的情况。整个线上问诊过程中，医生始终保持着专业和友善的态度，体现了医生优良的品质和服务精神。

我是一名年轻的女性，生活在娄底市。最近我遇到了一个令我非常困扰的问题。月经干净后2天，我开始出现粉红色分泌物，并伴随着左下腹胀痛。这种情况让我感到非常焦虑和无助。我不知道这是什么问题，也不知道该怎么办。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

我选择了在京东互联网医院进行线上问诊。通过这个平台，我很快就联系到了一位非常专业的妇产科医生。医生详细地询问了我的症状，并要求我提供了最近的B超报告。根据我的描述和检查结果，医生初步诊断我可能患有盆腔炎和子宫腺肌症，并且提醒我注意激素水平下降可能引起的问题。

医生给我开了葆宫止血颗粒，并详细地解释了如何服用。同时，医生还给了我一些建议，包括注意外阴卫生、避免性生活、均衡饮食、加强锻炼等，以帮助我更好地恢复健康。整个问诊过程非常顺利，医生也非常耐心和专业，让我感到很安心。

通过这次线上问诊，我深刻地体会到了互联网医院的便利性和高效性。无论何时何地，只要有网络连接，我就可以随时随地得到专业的医疗帮助。这种方式不仅节省了我的时间和精力，也让我更容易接受治疗和管理自己的健康。

我是一名子宫腺肌症患者，生活在广州市。这个病折磨了我很长时间，经常性的痛经和月经不规律让我感到非常困扰。由于工作繁忙，我选择了在线问诊来寻求帮助。

在与医生的交流中，我上传了我的检查报告并详细描述了我的症状。医生问了我很多问题，包括我的子宫腺肌症的大小、是否做过手术、痛经的程度以及月经量是否过多导致贫血等。这些问题让我意识到，医生不仅关心我的病情，还关心我的整体健康状况。

我告诉医生我已经吃了八个月的地诺孕素片，并且在六个月时检查结果显示腺肌症有所缩小。医生建议我继续服用地诺孕素片，并且在停药两三天后及时补充。由于当地医院暂时没有这种药物，医生为我开具了处方并指导我如何在线购买药品。

整个过程非常顺利，医生给了我很多有用的建议和指导。通过这次在线问诊，我不仅得到了有效的治疗方案，还体验到了互联网医院的便捷和高效。

我是一名44岁的女性，最近几年一直在为备孕而努力。然而，每次月经都让我感到非常痛苦和无助。我的月经量大，有血块，每次要8~10天才结束，月经间隔24天一次。月经时脚肿，有时手脚冷，上楼没力喘气，整个人都感觉很虚弱。这些症状让我脸上皮肤腊黄，走路无力，生活质量大打折扣。我和丈夫是二婚，没有共同的孩子，他也很着急，经常劝我去医院检查。但我总是拖延，直到最近才去看医生，结果发现自己贫血严重，B超报告显示子宫大，肌腺症。医生说这是肾虚血瘀证，需要调理才能备孕。可是，我吃了很多补血药，效果都不好。甚至连头孢也吃过，因为验血提示白细胞上升，医生怀疑有炎症。可惜的是，头孢过敏，不能继续使用。医生建议我放曼月乐环，里面含有孕激素，可以治疗肌腺症，减少月经量。然而，我还想备孕，放环就无法实现这个愿望了。医生也说了，44岁的年龄，卵巢功能已经下降很多，怀孕的机会比年轻人小得多。听了医生的建议，我心情很复杂。虽然知道自己的身体状态不好，但我还是想尝试一下。于是我开始在网上寻找相关的信息，了解肾虚血瘀证的调理方法和备孕的注意事项。最后，我决定去看妇科专家，定期复查B超，调整治疗方案。希望我的故事能够帮助到其他有类似问题的女性，早点去医院就诊，别像我一样拖延了这么久。

我曾经是一个快乐的年轻人，直到那一天，我被诊断出患有子宫腺肌症。从此，我的生活被痛经和不规则的月经所困扰。每个月的头一两天，疼痛如潮水般涌来，令我无法正常工作和生活。我尝试了各种方法来缓解疼痛，但都没有太大效果。直到我听说了地诺孕素片，据说它可以帮助治疗子宫腺肌症和痛经。

然而，当我准备购买地诺孕素片时，我的心中充满了疑虑。一些医生告诉我，地诺孕素片可能会加速子宫的增大，而这正是我最担心的事情。于是，我决定寻求专业的医生意见，通过京东互联网医院的线上问诊功能，我与一位资深的妇科医生进行了交流。

医生详细解释了地诺孕素片的作用机制和治疗效果，并告诉我，只要在专业医生的指导下正确使用，地诺孕素片并不会加速子宫的增大。同时，医生也提醒我，使用地诺孕素片可能会出现一些副作用，如不规则阴道出血、体重增加、乳房胀痛或抑郁等，需要密切关注身体反应并及时就医调整治疗方案。

经过这次线上问诊，我终于可以放心地开始使用地诺孕素片了。虽然治疗过程可能会有波折，但我相信，只要坚持正确的治疗方法和调理方式，我的子宫腺肌症一定可以得到有效控制。

我是一名年轻女性，最近几个月来，我的生活被一系列的健康问题所困扰。每次月经来临，疼痛就像一把无情的刀子，割裂着我的身体。布洛芬已经成为了我经期的必备药品。更糟糕的是，我的月经周期开始变得不规律，经血量也逐渐增多。这些症状让我感到非常焦虑和无助。

在一次偶然的机会下，我了解到了互联网医院的存在。通过在线问诊，我得以与一位专业的妇科医生进行交流。医生告诉我，我可能患有子宫腺肌症和内异症，并且需要进行地诺孕素治疗。虽然一开始我对这个药物有些担心，但医生详细解释了其作用和副作用，并且指导我如何正确服用。

在医生的建议下，我开始了地诺孕素的治疗。起初，出现了一些出血和粘液的副作用，但医生安慰我说这是正常的反应。随着时间的推移，我的症状逐渐减轻，月经也变得更加规律。同时，医生还建议我进行定期的阴道超声检查，以便及时发现任何异常情况。

通过这次在线问诊经历，我深刻体会到了互联网医院的便利性和专业性。它不仅节省了我的时间和精力，还让我在家中就能得到高质量的医疗服务。现在，我已经恢复了正常的生活节奏，并且对自己的健康状况有了更清晰的认识。