许多年轻朋友都被痤疮所困扰着。面部的不良症状很容易让他们失去自信，贬低自我，青春活力一去不再。而且，它并不全是不良的生活因素产生的结果，很多原因共同作用。而且，个人体质的不同也会使痤疮的严重程度不一。那么痤疮，到底有怎样的发病因素。

痤疮有多种发病因素，其发病机理目前还不十分明了。内分泌因素、皮脂的作用、毛囊内微生物是痤疮发病的主要因素。

痤疮与性内分泌有密切的关系，青春期以前极少发病，性功能丧失或减退的人不发病。不论男女都有雄激素和雌激素。分泌性激素的器官在男性为睾丸及肾上腺;在女性是卵巢、胎盘及肾上腺。雄激素和雌激素在男女体内有不同比率，比率的改变可能使痤疮出现。皮脂腺的发育和皮脂的分泌也与雄性激素增加有关，其中以睾酮增加皮脂腺活动性作用最强，孕酮与肾上腺皮质中脱氢表雄酮(DHEA)也参与作用，后者在初期痤疮中可能起重要作用。

 

睾酮能刺激皮脂腺细胞周转和脂类合成，引起皮脂分泌增多，产生又浓又多的皮脂，不能完全排泄出去，渐渐聚积在毛囊口内，同时毛囊导管也因雄激素作用下而过度角化，毛囊壁肥厚、阻止皮脂排泄，毛囊壁上脱落的上皮细胞增多与浓稠的皮脂混合，成为干酪状物质，栓在毛囊口内形成粉刺，以后暴露在毛囊口外的顶端渐渐干燥，又经过空气的氧化作用，黑色素的沉积，尘埃的污染而变色形成黑头粉刺。

 

毛囊中存在的痤疮棒状杆菌、白色葡萄球菌和卵圆形糠疹芽孢菌，特别是痤疮棒状杆菌含有使皮脂分解的酯酶，毛囊内的皮脂被脂酶分解而产生较多的游离脂肪酸，这些游离的脂肪酸能使毛囊及毛囊周围发生非特殊性炎性反应，当粉刺壁的极微的溃疡及游离脂肪酸进入附近真皮后，再加上黑头粉刺挤压附近的细胞，使它们的抗菌力下降而容易受细菌的感染引起炎症，于是病人发生丘疹，脓疱、硬节、结节及脓肿。

 

近年来有人认为本病与免疫有关，其患者的体液免疫中，血清IgG水平增高，并随病情加重而增高。痤疮棒状杆菌在患者体内产生抗体，循环抗体到达局部参与了早期炎症的致病过程。

关于微量元素与痤疮的关系。近期有人证明痤疮患者锌低可能会影响维生素A的利用，促使毛囊皮脂腺的角化，铜低会削弱机体对细菌感染的抵抗力等。总之，痤疮患者微量元素锌、铜、铁低下，锰升高可使体内脂肪代谢、性激素分泌受到一定影响，加上皮肤抵抗力低下，可能与痤疮发病有一定的关系。

此外，遗传也是本病发生的一个重要因素。除上述因素外，多吃动物脂肪及糖类食物，消化不良或便秘等胃肠障碍，精神紧张，湿热气候等因素对痤疮病人可以有不利的影响，矿物油类的接触或碘化物、溴化物及某些其他药的内服也可加剧痤疮的恶化。

 

对于患有痤疮的患者来说，这其实算是一种正常的生理现象，只是由于个体差异，导致有的人严重，有的人压根不会受到影响。所以说，正确对待青春期的这个疾病。合理饮食和保持正常的生活方式，规律自身，就会有效的减少痤疮。

图片来源于网络，如有侵权请联系删除。

痤疮是一种慢性的皮肤炎症性的疾病，只有患者稍不留神，就有可能反复发作。令患者奔溃的是痤疮好长在患者的脸部皮肤，其严重的影响了患者的脸部美观度。给患者的人际关系、社交生活造成了负面影响，下面我们介绍下怎么预防痤疮。

生活中我们怎么样预防青春痘（痤疮）：

日常清洁：生活习惯不卫生是诱发青春痘的重要原因，所以对常与脸部接触的物品，例如被子、床单、毛巾等，要时常清洗、晾晒，保持清洁。将被褥曝晒在太阳下，可以利用紫外线具有杀死细菌的作用抑制细菌的生长，所以大家要养成彻底洗净床单、毛巾、被罩的习惯，洗后还要拿出来晒晒太阳。

避免熬夜：经常熬夜对于肌肤有很大的伤害，所以如果不想长青春痘，就不要喝酒乘凉到很晚，最晚也应该在11点之前上床睡觉。肌肤新陈代谢最旺盛的时间是晚上11点到半夜两点，因此保证在这段时间处于熟睡状态，能对肌肤起到很好的养护。

 

多吃蔬菜：夏季是大部分蔬菜成熟和上市的季节，价格非常便宜，所以大家要经常吃蔬菜，因为它是有效预防青春痘的简单方法之一。可以经常吃红萝卜、青椒、菠菜等蔬菜，因为红萝卜、波菜等具有可以增强对细菌的抵抗力的功效，而青椒、椰菜花则有抗菌效果，所以大家要常吃这些对青春痘预防有益的蔬菜。

 

坚持锻炼：体育锻炼也是预防青春痘的一大方法，只要我们每天能坚持个锻炼半小时，就能加速使皮肤的新陈代谢，从而还能促进自身的血液循环。久而久之，不仅能有效预防青春痘，还能加强自身的体质，抵抗力。

温馨提示：以上所述就是医生关于“生活中我们怎么样预防痤疮？”的详细介绍。痤疮是一种主要针对于年轻人的皮肤疾病，内分泌失调、日夜颠倒作息时间不规律、饮食杂乱等等都有可能引起，生活中我们一定要时刻注意，勤加锻炼，谨防痤疮的病发。

痤疮临床以白头粉刺、黑头粉刺、炎性丘疹、脓疱、结节、囊肿等为主要表现，常伴皮脂溢出，好发于面部及上胸背部。

 

 

一、痤疮的好发人群

 

青春期人群：由于青春期体内雄激素分泌旺盛，导致皮脂腺分泌过多皮脂，引发痤疮。

 

滥用化妆品的女性：洗面奶或者皂类内含有的脂肪酸盐、油性或劣质的护肤品及粉底液都会堵塞毛孔引发痤疮。

 

内分泌系统紊乱及月经不调的女性：女性月经前或内分泌紊乱时，雄激素水平增高，或者雄激素与雌激素的比例相对增高，皮脂腺活性增高，导致皮脂分泌增多引发痤疮。

 

二、痤疮的典型症状

 

白头粉刺：毛囊皮脂腺口被角质细胞堵塞，角化物和皮脂充塞其中，与外界不相通而形成的闭合性粉刺，表现为稍稍突起的白头。

 

黑头粉刺：毛囊皮脂腺内被角化物和皮脂堵塞，而开口处与外界相通，形成的开放性粉刺，表现为或大或小的黑点。

 

丘疹：毛囊皮脂腺口被堵塞而形成毛囊皮脂腺内缺氧的环境，造成厌氧性的痤疮丙酸杆菌大量繁殖，分解皮脂，产生化学趋化因子，白细胞聚集而产生，一般表现为色泽鲜红的小圆点。

 

脓疱：毛囊皮脂腺内的大量中性粒细胞聚集，吞咽痤疮丙酸杆菌后发生炎症反应，使得大量脓细胞堆积而形成，愈后易形成凹陷性疤痕。表现为绿豆大小的凸起，破后的脓液质地较黏稠。

 

结节：毛囊皮脂腺内大量的角质物、皮脂、脓细胞等存贮，使毛囊皮脂腺结构被破坏而形成高出于皮肤表面的红色结节。基底有明显的浸润，色泽潮红，触之有压痛。

 

囊肿：囊肿性痤疮是指形成脓肿的痤疮，是痤疮的一种较严重型。面部、额部、颊部、下颌部、胸部、背部及肩部出现大小不等的结节、囊肿。

 

三、痤疮的其他症状

 

皮损融合成炎性斑块：针对痤疮的皮损还可融合形成大的炎性斑块及斑片，影响美观。

 

窦道形成;当面部、额部、颊部、下颌部、胸部、背部及肩部出现大小不等的结节、囊肿，常继发化脓感染，破溃后常流出带血的胶冻状脓液，以后形成窦道。

 

 

四、常见的痤疮并发症

 

色素沉着:痘痘发炎后的暗褐色或黑褐色的色素沉淀，该痘印时间较久、颜色较暗，红色痘印处理不好，就会变成色素沉着。

 

持久性红斑:痘痘炎症消退后形成斑片状的红斑，持久不能消退，影响美观。

 

凹陷性或肥厚性瘢痕:如果痤疮严重，以囊肿、脓肿为主，或者在痤疮的炎症期护理不当，经常排挤粉刺等，就会造成瘢痕。有的如冰锥样；有的如陨石坑样；有的如橘皮样，非常影响美观和人际交往。

很多人在自己年轻的时候脸上都会出现痤疮，一方面是由于自己皮肤的问题，另外自己平时的饮食也是出现痤疮的一个重要因素。大家务必在平时生活中注意合理安排自己的饮食，这样出现痤疮的几率就比较小了，接下来我们就来了解一下饮食方面有哪些禁忌吧!

痤疮，俗称粉刺或青春疙瘩，是青春期常见的皮肤病。痤疮的生成与身体的发育有密切关系。青春发育期，体内的性激素分泌增多，其中的雄性激素生成过多，就会促使皮脂腺功能异常旺盛，产生大量皮脂。

 

痤疮的发生原因是多方面的，但饮食不当，过食肥甘厚味及辛辣等刺激性食物，致使皮脂腺分泌异常，也是本病发生的主要诱因。因此，痤疮的饮食治疗非常重要。首先要改变不良的饮食习惯，多吃能促进体内血液变成碱性的蔬菜、水果，少吃高脂肪、高糖及刺激性食物。具体应注意以下几方面饮食宜忌：

宜吃富含维生素A和B的食物。维生素A有益于上皮细胞的增生，能防止毛囊角化，消除粉刺，调节皮肤汗腺功能，减少酸性代谢产生对表皮的侵蚀。含维生素A丰富的食物有：金针菜、胡萝卜、西兰花、小白菜、茴香菜、荠菜、菠菜、动物肝脏等。维生素B2能促进细胞内的生物氧化过程，参与糖、蛋白质和脂肪的代谢。

各种动物性食品中均含有丰富的维生素B2，如动物内脏、瘦肉、乳类、蛋类及绿叶蔬菜。维生素B6参与不饱和脂肪酸的代谢，对本病防治大有益处。含维生素B6丰富的食物有蛋黄、瘦肉类、鱼类、豆类及白菜等。富含锌的食物也有控制皮脂腺分泌和减轻细胞脱落与角化作用。如瘦肉类、牡蛎、海参、海鱼、鸡蛋、核桃仁、葵花子、苹果、大葱、金针菇等。

宜食清凉祛热食品：痤疮患者大多数有内热。饮食应多选用具有清凉祛热、生津润燥作用的食品，如瘦猪肉、猪肺、兔肉、鸭肉、蘑菇、木耳、芹菜、油菜、菠菜、苋菜、莴笋、苦瓜、黄瓜、丝瓜、冬瓜、西红柿、绿豆芽、绿豆、黄豆、豆腐、莲藕、西瓜、梨、山楂、苹果等。

 

忌食肥甘厚味：祖国医学认为，痤疮是因过食肥甘厚味，以致肺、胃湿热熏蒸而淤滞肌肤所致。因此，凡含油脂丰富的动物肥肉、鱼油、动物脑、蛋黄、芝麻、花生及各种糖和含糖高的糕点等食品最好少吃。

忌食辛辣温热食物：辛辣温热食物能刺激机体，常常导致痤疮复发。这类食物如酒、浓茶、咖啡、辣椒、大蒜、韭菜、狗肉、雀肉、虾等均不宜食用。此外，属甘温的食品，如羊肉、鸡肉、南瓜、芋艿、龙眼、栗子、鲤鱼、鲢鱼等也应少吃。规律饮食，适当忌口。

阅读完上面文章后相信大家已经知道平时饮食哪些食物应该吃，哪些食物不能，做好这些就可以预防痤疮的发生了，整个人的形象看起来也会好看一点，相信这是每个人都非常想的。另外如果您脸上出现痤疮的话，建议您及早去正规医院接受治疗，不要等到严重的时候再去治疗。

带状疱疹患者大多数情况下会在两周好转，多数可以治愈，免疫力低下人群需治疗时间更久。带状疱疹很少危及生命，治愈后一般不会再发。

 

 

一、带状疱疹患者的饮食调理

 

带状疱疹患者宜合理控制总热量，合理营养物质分配，合理餐次分配，忌食辛辣温热食物，慎食高脂肪、高胆固醇食物。饮食宜清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果及富含维生素、高蛋白的饮食，如牛奶、鸡蛋、鱼肉，可以促进病情的好转。尽量不要吃辛辣、刺激、发物之品，如酒类、牛肉、羊肉、狗肉、鸡肉、辣椒、葱、姜、蒜等，防止继发感染，加重病情。

 

二、带状疱疹患者的护理

 

带状疱疹患者应注意规律生活，保证充足休息及睡眠时间，规律饮食，避免熬夜、过大的工作压力，可提高机体免疫力，从而避免该病发生。

 

日常护理

 

了解各类药物的作用、剂量、用法、不良反应和注意事项，指导病人正确服用。可以进行慢跑，增强免疫力，建议在医师指导下开展运动，循序渐进。

特殊注意事项：患者应予呼吸道隔离，至全部疱疹干燥结痂为止。在集体机构中，对接触患者的易感者应留验3周，被患者呼吸道分泌物或皮疹内容物污染的空气、被服及用具，应利用通风、紫外线照射、煮沸等方法消毒。

 

三、带状疱疹的预防措施

 

带状疱疹的病因主要是水痘-带状疱疹病毒感染，与患者个人体质等关系较为密切，日常生活中应加以预防，应坚持适当的户外活动或参加体育运动，老年患者应预防各种疾病的感染。此外，老年人应注意饮食营养，预防发生与本病有直接或间接关系的各种疾病。减毒活疫苗(VZVOka株)能有效预防幼儿及成人易感者发生水痘，应及时接种以有效预防病毒感染。

 

 

• 增强体质：应坚持适当的户外活动或参加体育运动，以增强体质，提高机体免疫力，增强抵御疾病的能力。
• 预防感染：感染是诱发本病的原因之一，老年患者应预防各种疾病的感染，尤其是在春秋季节寒暖交替时，要适时增减衣服，避免受寒引起上呼吸道感染。
• 增加营养：老年人应注意饮食的营养，多食豆制品、鱼、蛋、瘦肉等富含蛋白质的食物，以及新鲜的瓜果蔬菜，使体格健壮。

讲到痔疮，大家应该大家都知道吧，可能很多人都已经患上痔疮了。其实在生活在饮食上多注意的话，是可以避免的。但患了此病要及时治疗，因为其极易引起其他并发症，并且痔疮自己不会痊愈通常需要手术来治疗。在手术治疗后，应注意哪些事项，对此，可以听一下专家的建议。

 

痔疮手术注意之饮食：手术当天应减少活动，注意卧床休息，不要解大便，可以进半流质，但不要吃面、豆类及奶制食品，以防胃肠胀气，隔天可改成少渣软食或普食。

痔疮手术注意之排便：如果大便干燥或3日未解大便，请患者到医院进行通便，以免疼痛加重。术后每天大便都有少量出血，一般7天左右，3-5天属痔核脱落的时候，大便都有少出血，大便会滴10-20滴血，那是正常现象，如果不大便有出血或大便时出很多血，那是属于出血现象，应马上和医生联系，或者到附近的大医院止血。

痔疮手术注意之坐浴：坐浴是清洁肛门，促进创面愈合和消炎的简便有效的方法。坐浴时先用热气熏，待水温适中时，再将肛门会阴部放入盆内洗涤坐浴，每次20分钟左右。具体要按照医师的建议和要求进行坐浴。

痔疮手术注意之服药：按时服用消炎药和止血药，并要及时配合注射高效广谱消炎针剂，治疗后常规消炎处理一般3-5天，特殊炎症重的要5-7天，坚持消炎，保持药物有效浓度，切不能间断、防止伤口发炎、糜烂、感染，肛周经常潮湿是人体最脏的部位，避免细菌、病毒交叉感染，有利创面愈合。

 

痔疮手术注意之不适症状：治疗后局部有3-5小时轻度火辣辣疼痛和便意感，如小便困难者，可用开水热毛巾45度热敷下腹部或用手轻柔下腹部。患者切记住不可马上大便。那属正常现象，混合痔患者，小部分患者由于局部刺激反应敏感，有轻度恶心，头晕、出汗、面色苍白、全身不舒服现象，给喝白糖冲开水服2杯，取平卧休息1小时左右即可消失。

痔疮手术注意事项之术后活动：一般来讲手术创面较大，而伤口尚未完全愈合期间，应尽量少走路，这样可避免伤口边缘因用力摩擦而形成水肿，延长创面愈合时间。创面愈合后3个月左右不要长时间骑自行车，以防愈合的创面因摩擦过多而引起出血。

做了痔疮手术之后，一些日常注意事项你非常重要的，痔疮患者如果术后护理不当，会加倍加重病情，以后治疗起来更为困难，因此术后一定要多听取专家的建议。

痤疮通常好发于面颈部、胸背部、肩膀和上臂，临床以白头粉刺、黑头粉刺、炎性丘疹、脓疱、结节、囊肿等为主要表现。

 

出现痤疮一般是在青春期比较常见，是由于毛囊及皮脂腺受到阻塞、引起发炎所导致的一种皮肤病，平时大家在生活中比较常说的青春痘就是痤疮，当面部出现痤疮时，务必要及时到医院检查，确诊病因，对症治疗。

 

面部痤疮的症状主要表现为：

1.丘疹性痤疮：

 

最常见的皮肤损害以发炎的小丘疹为主，高出皮肤，大小有如米粒到豌豆大，较密集，有的也较坚硬，颜色是淡红色或深红色，有时在丘疹中央可以看到黑头或顶端发黑的皮脂栓，时有痒或疼痛感。

2.脓疮性痤疮：

 

这种面部痤疮的症状以脓疮表现为主，高出皮肤有绿豆大小，顶部形成白头脓疱，底部色浅红或深红，触之有痛感，脓液较为粘稠治愈后常遗留或浅或深的瘢痕。

3.萎缩性痤疮：

 

是指丘疹或脓疱性痤疮损害，破坏了皮脂腺体，所引起“凹坑状”的瘢痕，多见于患病时间较长，反复发作，而没有加以重视的患者。

 

4.点状样痤疮：

 

面部呈现的小点状散在小白点接近于皮肤色，如用手挤压，可挤出条状或米粒大的黄白色，半透明的脂肪栓;还有表现为小点状的小黑点，是经过氧化后所形成。这种面部痤疮的症状比较常见。

5.结节性痤疮：

 

当发炎部位较深时，脓疱性痤疮可发展成壁厚的结节，大小不等，面部痤疮的症状主要是颜色呈浅红色或深红色，表现不一，有的显着隆起，而成为半球形或圆锥形，可长期存在或逐渐吸收;若脓液破溃后形成明显的瘢痕和色素沉着。

6.聚合性痤疮：

 

它也是皮肤损害最为严重的一种，皮肤的损害呈现多种形态，有很多的粉刺、丘疹、脓疱、囊肿、结节及窦道，瘢痕、硬结密集发生。

 

7.囊肿性痤疮：

 

形成大小不等的皮脂腺囊肿，常继发化脓菌感染，破溃后流出血性胶流状脓液，炎症不重，以后逐渐形成窦道或瘢痕。面部痤疮一定要尽早治疗，以免形成疤痕。

温馨提示：患有痤疮的患者千万不要认为病情不是非常严重，私自到小诊所买药进行涂抹，这不仅让自己身体长时间受折磨，还给后续治疗时增加了难度，所以及时到医院治疗，凡事都要谨遵医生的嘱咐。

 

图片来源于网络，如有侵权请联系删除。

人的面部是皮脂腺最多的地方，这也是痤疮为什么经常出现在面部的原因之一，正处于青春期的男女都容易长痤疮，痤疮一般男性居多，那么，患上痤疮该怎么办才好呢？为了让大家能够对痤疮有一个正确的认识，请看下文介绍。

患上痤疮该怎么办呢？

痤疮好发于面部，尤其是前额、双颊、颈部，其次是胸背部，常疏散对称分布，严重者密集成片。注意面部清洁，常用温水洗脸，因为冷水不易去除 油脂，热水促进皮脂分泌，不用刺激性肥皂，硫磺香皂对痤疮有一定好处，不要用雪花膏和其它油脂类的化妆品。

如果是比较重一点的痘痘，恐怕需要口服一些药物，比如抗生素，另外还要加一些局部外源的药物，如果有的痤疮已经形成了囊肿或疤痕，就比较厉害了，那么首先要提高警惕，形成囊肿要及时找医生看，不要等着形成疤痕再治疗，那样会相对比较困难，有的要做整形手术才能去除，所以要及早治疗，此外，一旦形成了囊肿，要在医生的指导下用药。

不要用手去挤压粉刺，以免引起化脓发炎，脓疮破溃吸收后形成疤痕和色素沉着，影响美观。抗菌素对感染重的有疗效。要合理的饮食，多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物，保持大便通畅。

劳逸结合，保持精神愉快，对痤疮的治疗十分有益。长了痤疮心理不要产生负担，以免引起神经内分泌紊乱，使痤疮加重。 如觉得自己脸上的粉刺并不碍事，也不一定要用药，可等其自然消退，因粉刺消退后一般不会留下任何痕迹。若一味胡抠乱涂，倒会留下令人不悦的坑坑洼洼。但痤疮较重者，应到医院皮肤科诊治，不要盲目用药。

温馨提示：很多青春期的少男少女并不会意识到痤疮对自己的伤害，在这个时候可以与家长商量，采取正确的治疗方式，让自己早日消除痤疮，在治疗期间，要注意个人的日常饮食，患病部位要保持干净卫生。

会厌囊肿大多数预后良好，积极治疗效果较好，不会影响自然寿命，本病患者可每3个月复查一次。会厌囊肿经过积极治疗，基本可以治愈。会厌囊肿患者至少每3个月复查一次，喉镜检查以及影像学检查，检查恢复。

 

 

一、会厌囊肿会癌变么？

 

会厌囊肿不会癌变。会厌囊肿主要由会厌鼓的粘液腺管堵塞引起，是分泌物的潴留，会厌囊肿长到一定程度后，大部分可通过手术完整切除。会厌囊肿与癌症的发病机理不同，术后即使复发也不会发生癌变。会厌囊肿不会癌变，但应重视小的会厌囊肿，及时复查是否出现变化。囊肿较大的患者建议进行常规的手术切除，术后不会产生后遗症情况。

 

二、会厌囊肿患者的饮食调理

 

会厌囊肿患者日常要注意从流质饮食逐渐转为普食，禁止食用海鲜、辣椒等刺激性食物。进食开始要从温良质软的流食开始，如米汤以及各类汤，随后可以吃一些半流食，如稀粥、面条等。完全恢复后可以恢复正常的饮食，但也要尽力要尽量减少食用坚硬的食物。可以多补充一些富含维生素的食物，例如水果、蔬菜。禁止食用海鲜、辣椒等较为刺激的食物，也要尽量减少食用过于油腻食物。

 

三、会厌囊肿的日常护理

 

 

会厌囊肿患者需要注意遵医嘱用药，术后注意休息，同时注意监测生命体征和出血的症状。需要特别注意的是，本病患者术后可能出现吞咽困难、异物感等反应，一般属于正常情况。用药前应了解药物的适应症、禁忌症以及不良反应等，遵医嘱正确使用药物。术后要注意休息，避免大声说话。如果进行手术治疗，在手术后应该严格监测生命体征的变化。同时也压也要严格监测有无出血的发生，如果出现出血要及时就医，避免变成加重，或者延误病情。术毕回病房6~8小时的持续心电监护后，生命体征监测，观察脉搏、呼吸、血压、血氧饱和度。

特殊注意事项：手术后如果出现吞咽困难、异物感等现象，不要紧张，可能为正常的术后反应，恢复一段时间后可以恢复正常。

 

四、如何预防会厌囊肿？

 

会厌囊肿主要是要预防疾病出现的危险因素以及诱发因素，注意对于喉炎以及先天性疾病的预防。另外，还要注意对于会厌部位的保护，如避免大喊、减少吸烟、喝酒。会厌囊肿的预防主要是针对成人会厌囊肿的预防，儿童及婴幼儿的先天性疾病无法预防。预防急性喉炎，不要长时间大声叫喊或者大声说话，减少吸烟和喝酒。另外，平时要注意多加休息，避免辛辣刺激食物的过度食用。

痤疮是我们的日常生活中比较常见的一种皮肤疾病，大部分青年男女容易得此病，其中男士比女士患病人多。此病表现多在其面部、背部等。然而得了痤疮后除了要及时治疗外，平时的饮食也要多加注意，下面介绍些饮食配方。

 

一、绿豆薏苡仁汤

绿豆、薏苡仁各25克、山楂10克，洗净，加清水500克，泡30分钟后煮开，沸几分钟后即停火，不要揭盖，焖15分钟即可，当茶饮。每天3-5次，适用于油性皮肤。

二、果菜绿豆饮

用小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、柠檬、苹果、绿豆各适量。先将绿豆煮30分钟，滤其汁;将小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、苹果分别洗净切段或切块，搅汁，调入绿豆汁，滴入柠檬汁，加蜂蜜调味饮用。每日1-2次，具有清热解毒、杀菌之功效。

三、海带绿豆汤

海带、绿豆各15克、甜杏仁9克、玫瑰花6克，红糖适量。将玫瑰花用布包好，与各药同煮后，去玫瑰花，加红糖食用。每日1剂，连用30日。

四、薏苡仁海带双仁粥

用薏苡仁、枸杞子、桃仁各15克，海带、甜杏仁各10克、绿豆20克、粳米薏苡仁海带双仁粥80克。将桃仁、甜杏仁用纱布包扎好，水煎取汁，加入薏苡仁、海带末、枸杞子、粳米一同煮粥。每日2次，具有清热解毒、清火消炎、活血化瘀、养阴润肤之功效。

五、枸杞消炎粥

枸杞子30克、白鸽肉、粳米各100克，细盐、味精、香油各适量。洗净白鸽肉、剁成肉泥;洗净枸杞子和粳米，放入砂锅中，加鸽肉泥及适量水，文火煨粥，粥成时加入细盐、味精、香油，拌匀。每日1剂，分2次食用，5-8剂为1个疗程，具有脱毒排邪、养阴润肤之功用。

六、海藻薏苡仁粥

海藻、昆布、甜杏仁各9克，薏苡仁30克。将海藻、昆布、甜杏仁加水适量煎煮，弃渣取汁，再与薏苡仁煮粥食用。每日1次，21天为1个疗程，具有活血化瘀、消炎软坚之功效。

七、白梨芹菜汁

白梨150克，芹菜100克，西红柿1个，柠檬半个。洗净后一同放入果汁机中搅拌成汁。每日饮用1次。有清热祛火之功效。

 

痤疮最好不要吃什么?

1、少吃辛辣食物

 

如辣椒、葱、蒜等。这类食品性热，食后容易升火。

2、少吃油腻食物

 

如动物油、植物油等。这类食品能产生大量热能，使内热加重。因此，必须忌食如猪油、奶油、肥肉、猪脑、猪肝等。

3、不能吃腥发之物

 

如海鳗、海虾、海蟹、带鱼等。腥发之物常可引起机体过敏而导致疾病加重，常使皮脂腺的慢性炎症扩大而难以祛除。

4、不能吃补品

 

补药大多为热性之品，补后使人内热加重，更易诱发痤疮。

5、少吃高糖食物

 

如白糖、冰糖、红糖、葡葡糖、巧克力、冰淇淋等。人体食入高糖食品后，会使机体新陈代谢旺盛，皮脂腺分泌增多，从而使痤疮连续不断地出现。

6、少接触刺激性较强的食物

 

如烟，酒及浓茶等。

 

图片来源于网络，如有侵权请联系删除。

我从来没有想过，自己会因为一片红疙瘩而陷入无尽的焦虑和恐惧。前天开始，我的背上出现了一片红疙瘩，非常痒。起初，我并没有太在意，认为可能是过敏或蚊虫叮咬。但是，随着时间的推移，这些红疙瘩开始扩散，覆盖了我的背部、腰部和大腿根。每天晚上，我都被难以忍受的瘙痒所折磨，无法入睡。我的心情变得越来越糟糕，甚至开始影响我的工作和生活。

在这种情况下，我决定寻求专业的医疗帮助。由于我居住在合肥市，距离医院较远，而我又不想去医院排队等待，我选择了在线问诊。通过京东互联网医院的平台，我很快就找到了一位专业的医生，并描述了我的症状。医生非常耐心地听完了我的描述，并给出了初步的诊断和治疗方案。

医生告诉我，这种情况可能是湿疹引起的，需要口服抗过敏药物和外用药膏进行治疗。同时，医生还提醒我要注意饮食，避免食用刺激性食物，并避免接触可能引起过敏的物质。医生还建议我在晚上加服依巴斯汀，以增强治疗效果。

在医生的指导下，我开始了治疗。起初，红疙瘩并没有明显的改善，反而有所扩散。医生调整了治疗方案，建议我使用炉甘石洗剂和丁酸氢化可的松乳膏进行外用治疗。经过几天的治疗，我的症状终于有所缓解，红疙瘩开始消退，瘙痒也减轻了很多。

这次经历让我深刻认识到，及时寻求专业的医疗帮助是非常重要的。在线问诊为我提供了一种方便快捷的就医方式，避免了我去医院排队等待的麻烦。同时，我也学到了如何正确地对待和处理皮肤问题，避免了因延误治疗而导致的更严重的后果。

我从小就喜欢穿漂亮的鞋子，尤其是夏天，总是换着各种款式的凉鞋。今年暑假，我在一家工厂做暑假工，为了省钱，我就穿了别人的鞋。起初，我并没有太在意，直到脚上开始起小泡泡，痒痒的，非常难受。每天下班后，我都要忍受这种折磨，晚上睡觉也总是被痒醒。

我试过各种方法来止痒，甚至用牙膏涂抹，但都没有效果。最后，我决定去看医生。通过京东互联网医院的线上问诊服务，我找到了一个专业的皮肤科医生。医生告诉我，这可能是脚癣引起的，并建议我使用复方酮康唑软膏进行治疗。

我按照医生的建议，坚持早晚涂抹软膏，并注意保持脚部的清洁和干燥。同时，我也开始穿自己的鞋子，避免再次感染。经过一个月的治疗，我的脚终于恢复了正常，泡泡消失了，痒感也减轻了很多。

这次经历让我深刻体会到，健康比美丽更重要。从此以后，我再也不会为了省钱而穿别人的鞋子了。

我曾经是一个自信满满的年轻人，直到痤疮的出现打破了我的生活。起初，我只是在脸上发现了一些小疙瘩，没太在意。但是随着时间的推移，这些疙瘩变成了红肿的痘痘，甚至有些还冒出了白头。我的自信心开始动摇，每次出门都要戴上口罩，生怕别人看到我的脸。

我尝试了各种方法来治疗痤疮，包括使用各种药膏和洗面奶，但效果都不是很理想。直到有一天，我在网上发现了京东互联网医院的线上问诊服务，决定给它一个尝试。

我选择了皮肤科，填写了相关信息并上传了我的照片。很快，一位医生就回复了我。我们进行了一次详细的线上咨询，医生询问了我的症状、生活习惯等信息，并给出了专业的建议和治疗方案。

医生建议我使用甲硝唑凝胶来治疗痤疮，并告知我正确的使用方法。同时，医生还提醒我要注意饮食和作息，避免熬夜和吃辛辣食物。经过一段时间的治疗和调理，我的痤疮有了明显的改善，自信心也逐渐恢复了。

这次经历让我深刻体会到互联网医院的便捷和高效性。无论你身在何处，只要有网络连接，就可以享受到专业的医疗服务。对于像我这样在外地工作或学习的人来说，线上问诊无疑是一个非常好的选择。

我一直认为自己是一个健康的人，直到那天我发现自己的脸上布满了丘疹、粉刺和黑头。每天早上醒来，镜子里的自己都让我感到沮丧。熬夜加班、压力大、饮食不规律，这些都成为了我皮肤问题的罪魁祸首。我的朋友建议我去看皮肤科医生，但我总是拖延，直到有一天我在网上偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务。

我注册了账号，填写了我的症状和基本信息，很快就被分配到了一位专业的皮肤科医生。我们开始了视频问诊，医生详细询问了我的生活习惯和皮肤问题的具体情况。通过屏幕分享，医生还对我的皮肤进行了仔细的观察和分析。最终，医生诊断出我患有轻度痤疮，并给出了相应的治疗方案。

医生推荐我使用阿达帕林凝胶和积雪甘霜。阿达帕林凝胶可以晚上睡觉前抹在患处，帮助去除粉刺和黑头；积雪甘霜则可以在早晚各抹一次，用于淡化痘印和改善皮肤质量。医生还特别提醒我，脾虚便溏的人群不宜使用这些药品。对于我的其他问题，医生也给出了详细的解答和建议。

在医生的指导下，我开始了治疗。每天晚上，我都会认真地清洁皮肤，然后涂上阿达帕林凝胶。早晚各一次，我也会用积雪甘霜来护理皮肤。虽然一开始我还担心会有副作用，但实际上并没有出现任何不适。随着时间的推移，我的皮肤状况逐渐改善，丘疹和粉刺减少了，黑头也变浅了。最重要的是，我重新找回了自信心。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到，互联网医院的便捷性和专业性。无论何时何地，只要有网络连接，我就可以随时随地得到医生的帮助。这种方式不仅节省了我的时间和精力，也让我更好地管理自己的健康。

我是一个普通的上班族，生活在哈尔滨市。最近，我被一只不知名的昆虫咬了一口，结果肿了一个大包。这个包不仅疼痛难忍，而且还在一周后依然没有消退。我开始感到非常焦虑和无助，担心这可能是一种严重的疾病。

在朋友的建议下，我决定尝试使用京东互联网医院的线上问诊服务。通过这个平台，我能够与一位经验丰富的医生进行交流。医生首先要求我提供患病部位的图片和详细的症状描述。经过仔细的观察和分析，医生诊断出这是虫咬皮炎，并建议我使用中药湿敷和曲咪新乳膏进行治疗。

在医生的指导下，我开始了治疗。几天后，我的症状明显改善，肿块逐渐消退。医生还告诫我，下次如果再被咬，应该立即服用抗过敏药物以防止类似情况的发生。

这次经历让我深刻体会到互联网医院的便利性和高效性。无论何时何地，只要有网络连接，就可以随时随地得到专业的医疗建议和治疗方案。这种模式不仅节省了时间和金钱，还大大提高了就医的便捷性和可及性。

我是一个平凡的上班族，生活中最大的乐趣就是和朋友们一起聚会，享受生活的美好。然而，最近我发现自己的包皮有些红肿，虽然没有什么不适感，但心里总是忐忑不安。尤其是当我在网上搜索相关信息时，看到各种各样的可能性，包括性病等可怕的疾病，这让我更加焦虑和恐慌。

在朋友的建议下，我决定尝试使用互联网医院进行线上问诊。通过京东互联网医院的平台，我很快就联系到了一位专业的医生助理。他们首先询问了我的基本情况和症状，然后要求我拍摄包皮和舌头的照片进行初步的诊断。虽然一开始我有些尴尬，但为了自己的健康，我还是按照要求做了。

在看到我的照片后，医生助理问了我一些关于性生活和外伤史的问题。他们告诉我，我的症状可能与性传播疾病有关，并建议我去传染病专科医院进行详细的检查和诊断。虽然我感到有些担忧，但医生助理的专业和耐心让我放心了很多。

我开始回忆起自己的性生活经历，包括那次全程带套的第一次。虽然我当时没有任何不适感，但现在看来，可能还是存在一些风险。医生助理安慰我说，只要及时就医，很多性传播疾病都可以得到有效的治疗和控制。

在与医生助理的交流中，我也了解到了一些关于肾虚水肿的中医知识。他们告诉我，肾虚可能会导致水肿等问题，而中医有很多方法可以调理和改善这种情况。虽然这与我的包皮红肿不直接相关，但我还是觉得很有趣和实用。

最后，医生助理给了我一些外涂的药膏，并建议我继续观察和就医。虽然我还需要面对更多的检查和治疗，但至少现在我知道该怎么做了。通过这次线上问诊，我不仅解决了自己的健康问题，也学到了很多关于性健康和中医的知识。

我是一个平凡的上班族，生活中最大的乐趣就是和女朋友一起探索新的体验。然而，最近我却被一件尴尬的事情困扰着：小腹下方阴茎上方开始发痒，尤其是晚上更为厉害。起初我并没有太在意，认为可能是皮肤过敏或者是穿着不当引起的。但是，随着时间的推移，症状不仅没有改善，反而越来越严重。我开始感到焦虑和窘迫，不知道该如何面对这个问题。

在一位朋友的建议下，我决定尝试使用互联网医院进行在线问诊。经过简单的注册和填写病例信息后，我很快就得到了医生的回复。医生告诉我，这种情况可能是湿疹引起的，并推荐了两种药物：曲安奈德酮康唑乳膏或芦荟胶涂抹一日三次。我选择了曲安奈德酮康唑乳膏，并按照医生的指示进行了使用。几天后，我的症状明显减轻了，心中的石头也终于落了地。

这次经历让我深刻认识到，互联网医院的便捷性和专业性。通过在线问诊，我不仅解决了自己的健康问题，还避免了因尴尬而延误治疗的风险。同时，我也意识到，性健康问题不应该被忽视或隐瞒，及时寻求专业帮助是非常重要的。

我曾经是一个对性生活充满热情的年轻人，但在一次不安全的性行为后，我开始感到极度的焦虑和恐惧。我的伴侣在事后告诉我她可能有艾滋病，这个消息像晴天霹雳一样打击了我。我立即上网搜索相关信息，发现自己可能已经暴露在风险之中。

在网上咨询了多位医生后，我决定去东城区的一家医院进行检查。医生建议我去皮肤性病科，并告诉我如果对方确实有艾滋病，2-3周后就可以检测出来。然而，我对四代试纸测试的有效性表示怀疑，医生也承认中医对此了解不多。

在等待检查结果的过程中，我开始注意到自己身上出现了几个疙瘩，挤压后会出水并破皮。虽然不痛不痒，但我还是很担心。医生告诉我这可能是湿疹，不用太担心。然而，我的内心依然充满了恐惧和不安。

最终，检查结果显示我没有感染艾滋病。这次经历让我深刻反思自己的行为，并开始更加重视性健康和安全。现在，我已经成为了一个积极推广安全性行为的倡导者，希望我的故事能够帮助更多人避免类似的错误。

我一直以为脚后跟开裂、起水泡、痒只是皮肤干燥引起的小问题，直到症状越来越严重，影响了我的日常生活。每天穿鞋都像是在进行一场折磨，疼痛和不适感让我无法集中精力工作。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

在网上搜索相关信息时，我发现了京东互联网医院的线上问诊服务。通过简单的注册和描述症状后，我很快就接到了医生的回复。医生告诉我可能是足癣引起的，并开具了相应的药物治疗方案。

我按照医生的指示使用药物，一个月后，症状明显改善。虽然还有轻微的起皮现象，但已经不再感到痒和疼痛。医生建议我继续巩固治疗一段时间，以防止复发。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到互联网医院的便利性和专业性。无需排队等待，只需要在家中就能得到高质量的医疗服务。同时，医生的建议也让我更好地理解了足癣的治疗和预防方法。

我一直认为自己是一个健康的人，直到那天我在洗澡时无意中发现了龟头上长了几个小颗粒。起初我并没有太在意，毕竟我从来没有听说过这种情况。但是当我在网上搜索相关信息时，我的心开始忐忑不安。那些图片和描述看起来都很可怕，我开始怀疑自己是否患上了性病。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院预约了一位男科专家。医生很友善地问我多久了，有什么症状。我告诉他我没有任何不适，只是偶然发现了这些小颗粒。医生问了我一些关于用药、肝肾功能、过敏史和其他疾病的问题，然后告诉我这只是珍珠疹，很多人都有，不需要太担心。

我松了一口气，但仍然想知道更多关于珍珠疹的信息。医生解释说，珍珠疹是一种良性的皮肤病变，通常不需要治疗，除非它们引起了不适或影响了外观。医生还推荐了一种叫做珍珠克的药物，可以帮助去除这些小颗粒。

我感到非常幸运，能够通过互联网医院获得如此专业的医疗建议。现在我不再为此感到焦虑和困扰，知道自己只是有一个小小的皮肤问题，而不是什么可怕的性病。