酷暑难当、室外热浪滚滚，没有空调「续命」的日子真的难熬。

 

但每每享受着空调带来的清凉，都免不了惹来妈妈的唠叨：百病寒为先，热天吹空调会得「空调病」！ 

 

开空调会被妈妈骂，不开又热得头晕眼花，到底该怎么办？

 

妈妈说的没有错， 「空调病」需警惕

 

不少人有过类似经历：长时间待在空调房，总觉得头晕眼花、周身不适，许久缓不过来。

 

难道，用空调降温真的会得「病」吗？为什么会得空调病呢？

 

 

事实上，所谓空调病又称「空调综合征」，是长期处在空调环境下出现一系列不适症状的统称，而非真正意义上的医学疾病。

 

• 诱发因素：包括使用时间过长、调节温度过低、室内空气不流通等等。
• 常见症状：包括发热、疲乏、头晕头痛、恶心、食欲不振、鼻塞流涕、皮肤干痒或过敏等。

 

如果上述不适在离开空调环境后得以缓解，多半就是「空调」惹的祸。

 

妈妈说得也不全对， 「空调病」该这样防

 

炎天暑月也要强忍酷暑吗？答案当然是否定的，环境过度炎热引起中暑或严重的热射病，更加伤身。

 

如何科学、健康地使用空调，如下几点细节千万不要忽略。

 

 

「空调病」容易找上这些人……

 

空调病带来的身体不适，常因个人体质和适应能力不同而存在差异，特殊人群享受空调清凉的同时更应多一分谨慎：

 

1. 孕产妇：怀孕后身体更怕热，但直吹冷风易加重体质敏感孕产妇的生理不适。

 

2. 婴幼儿：婴幼儿的体温调节能力和皮肤屏障尚不完善，对于环境的温度和湿度要求更高，建议温度（24-26℃）、湿度（50-70%）保持适宜。

 

3. 老人：温度骤然降低会引起血管收缩，尤其对于患有高血压、冠心病、脑卒中等慢性心脑血管疾病的老年人，易引起心、脑缺血缺氧和继发的病情变化。

 

4. 支气管哮喘患者：空调使用不当是很多哮喘患者夏季发作的重要原因。一方面，空调机内尘螨等致敏物质随冷风在室内环境循环，导致致敏原播散；另一方面，冷空气刺激支气管痉挛，是诱发哮喘发作的又一危险因素。

 

5. 大汗淋漓的人：夏季室内外温差过大，皮肤毛孔从开放到关闭状态，易引起寒邪入体，并加重汗液分泌失调。

 

发生「空调病」，应该这样治

 

脱离空调环境

轻度的身体不适，只需脱离空调环境便可逐渐缓解；也可少量、多次饮用温开水，辅助身体机能调节、恢复正常代谢。

 

穴位按摩治疗

可尝试手法按摩太阳穴、迎香穴、风池穴等经络穴位。

 

以风池穴（头额后大筋两旁与耳垂平行凹陷处）为例，轻柔按摩具有疏风解表、疏通经脉、补气升阳的功效。

 

每一穴位用拇指或食指，以轻柔力度按摩5分钟，一天内可重复多次、帮助缓解不适。

 

药物治疗

 

 

如果出现空调症的不适症状，可以考虑用以上药物进行缓解，但需根据自身症状选择适当药物，并按照医生或药品说明书上的剂量来使用，如果症状加重，还需及时就医。

 

参考文献：

[1] 杨梓,刘晓谷.「空调病」的中医病因病机初探[J].辽宁中医杂志,2015,42(1):68-70. DOI:10.13192/j.issn.1000-1719.2015.01.026.

[2]  沈雁波. 度夏莫贪凉,「空调病」要防[J]. 大众健康,2020(8):94-95. DOI:10.3969/j.issn.1002-574X.2020.08.044.

[3] Sun Y, Hou J, Sheng Y, Kong X, Weschler LB, Sundell J. Modern life makes children allergic. A cross-sectional study: associations of home environment and lifestyles with asthma and allergy among children in Tianjin region, China. Int Arch Occup Environ Health. 2019 May;92(4):587-598. doi: 10.1007/s00420-018-1395-3. Epub 2019 Jan 9. PMID: 30627853.

[4] 王荣华. 呼吸系统疾病患者的夏季保健[J].保健与生活,2019(13):24.

[5] Hu X, Xu X, Ding Z, Chen Y, Lian HZ. In vitro inhalation/ingestion bioaccessibility, health risks, and source appointment of airborne particle-bound elements trapped in room air conditioner filters. Environ Sci Pollut Res Int. 2018 Sep;25(26):26059-26068. doi: 10.1007/s11356-018-2403-6. Epub 2018 Jul 3. PMID: 29968219.

 

 

鼻咽癌是一种多见的肿瘤的疾病，如今患病的人也不断增加，人们开端逐渐的注重这种病，对鼻咽癌的病人来说呢，由于身体的状况特别，在平时的平时日子中要留意许多工作，特别是饮食方面要留意。有些食物是鼻咽癌病人的忌讳，千万不可以多吃。

 

 

不论在哪一种疾病的医治中，饮食都是很主要的一个医治因素，特别是关于鼻咽癌这种本身就受食物影响的疾病来说，假如我们对鼻咽癌恢复饮食忌讳并不是很清楚，那么就需要认真看看下面这些关于鼻咽癌恢复饮食有哪些特别要求：

 

鼻咽癌的饮食忌讳有哪些呢?

1.近期的研讨发现,无论是烹制仍是未烧的腌鱼中都富含一种亚硝胺的化学物质,动物试验证明它是一种激烈致癌物。尽管腌鱼与鼻咽癌的相关尚待进一步探究,可是鉴于该食物中确实富含很多亚硝胺的现实,因而有必要对此导致注重,鼻咽癌病人的饮食更应导致广阔病人的留意。

 

2.忌烟、酒以及辛辣的刺激性的食物：葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。

 

3.忌油煎、烧烤等的热性以及油腻的、粘滞生痰的食物。

4.鼻咽癌病人的饮食需求时刻导致注重，特别是在手术，放化疗前后，由于这段时刻病人的身体会遭到很大的损害，免疫力降低，癌细胞的成长会愈加敏捷。因而在手术，放化疗时期，最佳合作服用现代中药(今幸)人参皂苷Rh2，进步免疫力，减轻副效果，合作抗肿瘤成效，能起到增效减毒的效果的。

5.最后一点，鼻咽癌病人吃了海产品后，比方：螃蟹、虾、无鳞鱼、海带等，包含加碘额食品和加碘盐的，肿块会破溃。碘剂广泛的存在于海水当中的，碘剂可以促进软组织的溶解的，因而具有化痰效果，关于良性的肿瘤和血管的硬化啊，有优点。可是关于出血性疾病和癌症，向来是忌用的。

 

 

鼻咽癌恢复饮食忌讳需求时刻导致注重，特别是在手术，放化疗前后，由于这段时刻病人的身体会遭到很大的损害，免疫力降低，癌细胞的成长会愈加敏捷。因而在手术，放化疗时期，最佳合作服用中药的，进步免疫力，减轻副效果，合作抗肿瘤成效，能起到增效的减毒的效果的。

肠癌包括结肠癌和直肠癌，结肠癌晚期会有腹部肿块、肠梗阻、全身症状，直肠癌晚期会有癌肿破溃出血、肠腔狭窄、转移远处器官引起相应症状。

一、结肠癌

• 腹部肿块：结肠癌的肿块多为瘤体本身，也可能是梗阻近侧肠腔内的积粪，肿块大多坚硬，呈结节状。
• 肠梗阻：结肠癌晚期可表现为慢性低位不完全肠梗阻，患者会有腹胀、便秘，腹部胀痛或阵发性绞痛，完全梗阻时症状加剧。
• 全身症状：结肠癌晚期可能有慢性失血、癌肿溃烂、感染、毒素吸收等，患者有贫血、消瘦、乏力、低热、肝大、黄疸、水肿、腹水、直肠前凹肿块、锁骨上淋巴结肿大及恶病质。

二、直肠癌

• 癌肿破溃出血：直肠癌晚期患者有大便表面带血及黏液，甚至有脓血便。
• 肠腔狭窄：癌肿侵犯致肠管狭窄，直肠癌晚期有腹痛、腹胀、肠鸣音亢进等不全性肠梗阻的表现。
• 转移远处器官：直肠癌晚期一般会侵犯周围组织或转移远处器官，侵犯前列腺、膀胱可出现尿频、尿痛、血尿，侵犯阴道可有阴道异常分泌物，侵犯骶前神经可出现骶尾部剧烈持续性疼痛。

结肠癌和直肠癌晚期的症状比较多，伴随不适建议及时就医治疗。

我是一个糖尿病家族的人，家里的亲戚，记不清已经有几个人因糖尿病并发症而过世了，就连我的师母也因糖尿病被截肢，最后也是因为这个病去世，因此糖尿病早早在我心里留下了阴影。

2020年，我居然还是没有逃脱糖尿病的魔爪，我茫然失措，害怕、恐惧让我终日惶惶不安，今天担心这样，明天担心那样，正常生活受到了严重影响，几乎感觉自己已经面临死亡一般。

偶然机会我认识了很多糖友，这也让我从此看到了希望的光芒——居然那么多糖友活得好好的。

后来我了解了很多关于糖尿病的知识，让我顿时茅塞顿开，心情好了很多，从此，我也终于懂得了糖尿病虽意味终身与它相伴，但是只要能控好糖，避免并发症发生，我们也可以与病共存，快乐生活。在这里我结合一年多学习实践体会，与糖友一起分享我的控糖经验！

 

1、学会了保持良好生活方式。

熬夜、久坐是我几十年工作形成的习惯，学习后得知这些行为会导致我们的血糖波动大，抵抗力下降 ，影响病情稳定， 必须要彻底改掉，我努力地改掉这些不良习惯，现在基本上约定晚上十点睡觉 ，平时多运动，至少每天三次运动，甚至在家看电视、聊天都在运动。

2、坚持每天学习。

我每天必会看一些糖尿病文章，有一些不够明白的还会反复学习呢，力求进一步了解糖尿病的知识、血糖监测、饮食控制办法、运动方法，学会了很多糖友餐的搭配与制作，也学会了较多的运动方式。

3、坚持每天定期监控血糖。

通过监测了解每一天自己的血糖状况，根据血糖情况调整饮食和运动，从而达到控制血糖在稳定状态。

 

4、坚持“管住嘴”。

科学合理饮食不容忽视——控制热量、按时吃饭、慢嚼细咽、食物多样性是稳糖的保障。现在我也改掉了过去饮食坏习惯——暴饮暴食、酗酒、喝高汤、吃高糖、高热、高油食物等坏习惯。

无论是平日还是节日，自己的饮食都是精心设计的，坚持做到了“三少一多”——少糖少盐少脂多品种，绝大部分时间每天食物达到十多种甚至二十多种。现在为了更好的控糖，我学会了新的食物搭配法，如杂粮饭，在米饭中加入各种豆类、杂粮让起升糖慢，混搭菜——几样菜一起煮，可以减少油和盐的用量，吃饭顺序基本按照：汤——蔬菜——肉——主食（少量配菜）。

买了食物称以后，经常将吃的食物过称，测血糖，这样可以知道自己吃什么、吃多少，血糖保持得好。还经常进行食物测评，记录下来什么食物可以吃多少量，为以后吃东西懂得一个合适的量。

5 、坚持“迈开腿”。

曾经的“懒动虫”如今每天基本坚持“三段式锻炼法”。而且锻炼的地点、内容都是多样化的，因地制宜，确保锻炼的时间、运动量达标。

6、坚持早睡早起。

过去是熬夜王，不过12点不睡觉，甚至2—3点或通宵的情况也是常有的。为了控好糖，现在晚上10：00前睡觉，基本上保证8小时/天。

7、保持乐观心态。

不良情绪会刺激压力激素分泌增多，从而导致血糖升高！经常出去跳舞、散步、旅游、聚会，开心每一天。

曾经我也是美食狂、懒动虫、熬夜王，不知不觉成了“三高”人，后来通过学习、交流、实践让我有了巨大改变，如今，我已从“糖尿病”的“阴霾”中走出来了，自觉严格坚持以上几条规范自己，血糖控制也比较好，基本各项指标都达标了，自从病情控制好以后，人也开朗活泼了许多，轻松、开心每一天！

2020年我开始了我“新的人生路”，我研究新美食，创新我的控糖“新美食”，我积极运动，是朋友圈的打卡达人，我坚持过自律的生活，保持良好的生活习惯，这也让我的血糖越来越好，身体越来越棒，心态也有了很大的变化，希望糖友们都能找到适合自己的控糖方法，并且为之努力，让自己成为一个快乐的糖人！

双肺纹理增多、紊乱提示罹患支气管炎，也可见于正常人或者心脏病人。

肺部放射检查，可见由肺部中心向两侧发出的树枝样阴影，称肺纹理，由肺部血管、支气管、淋巴管等组织构成。正常人肺纹理比较稀疏，罹患支气管炎时，支气管充血水肿，原本不可见的细支气管炎也会显影，表现为双肺纹理增多、紊乱。经常吸烟或者吸入粉尘的人员，有害物质刺激支气管壁增厚，导致肺纹理增多、紊乱。心功能不全，动脉导管未闭等心脏疾病，肺部血管增粗，也可表现为肺部纹理增多、紊乱。

双肺纹理增多、紊乱应及时到呼吸科就诊，必要时转心内科治疗。

平时注意戒烟，粉尘环境中工作，要戴口罩防止吸入粉尘。

作者 | 杨明博
文章首发于 | 肝博士杨明博大夫微博

 

乙肝是由乙肝病毒感染的疾病，通常分为急性乙肝、慢性乙肝、乙肝肝硬化等。

 

 

乙肝在人体内的潜伏期，通常为6周到6个月不等。潜伏期的病人通常无明显症状，不易发现。乙肝的传播途径有母婴传播、血液传播、医源性传播及性传播。

 

潜伏期

 

从乙肝病毒入侵人体后，到出现临床症状的时期为乙肝潜伏期。乙肝潜伏期一般为6周-6个月，其间无明显症状，所以不易被人发觉。

 

乙肝病毒感染人体后，如果身体抵抗力强，免疫功能正常，而且治疗及时，那么乙肝病毒会很快被清除，乙肝在急性期就能治愈。

 

但一旦乙肝病毒没能及时清除，乙肝会转为慢性，病毒会长期携带，检查表现为乙肝表面抗原阳性，这就是我们所说的乙肝病毒携带者。

 

 

乙肝病毒的潜伏期一般为6周-6个月，平均3个月。

 

潜伏期的长短与受传染的途径及感染病毒多少与人体的抵抗力有一定的关系。

 

在大多数情况下，经注射(或输血)感染的潜伏期较短，平均约65天左右，经体液或口感染的潜伏期较长，平均约98天左右。

 

乙肝病毒携带者的潜伏期

 

乙肝病毒携带者潜伏期可长可短，长者可达数十年。潜伏期的长短取决于患者的遗传、种族、年龄及感染方式等方面的因素。

 

众多的迁延性和活动性肝炎，甚至于肝硬化常常由病毒携带者发展而来。

 

 

一般认为，慢性病毒携带者的15%-20%可能向显性肝炎方向演变。

 

因此，病毒携带状态更像是潜伏在人体中的一枚不定时炸弹，可能在一些外因(诸如重度疲劳、酗酒、悲伤等因素)和内因(重叠感染其他病毒、病毒基因变异等因素)作用的条件下，突然发病。

 

因此，把病毒携带者视为不稳定的高危人群是恰当的，及时的防范和治疗非常重要。

 

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一、要查骨质疏松，抽一管血，看看血钙低不低就行了，对吗？

 

不能把低血钙与骨质疏松划等号，事实上，绝大多数骨质疏松症患者的血钙并不低，这是由于当尿钙流失导致血钙下降时，会刺激甲状旁腺激素（PTH）分泌，动员骨钙入血而使血钙维持正常。所以这种说法不对。

 

 

二、经常有些药店或商场，免费检测骨密度，这种检查靠谱吗？

 

双能X线吸收法（DXA）是国际上公认的骨质疏松诊断的金标准，主要检查部位是脊柱和髋部。药店或商场使用的多为单能X线吸收法，检查部位多为腕部。所以不靠谱，应该在正规医院检查。

 

三、骨质疏松与骨质疏松症是一回事吗？

 

一字之差，含义大不相同。根据世界卫生组织（WHO）的定义，与正常成年人的最高骨量相比，降低一个标准差（SD）以上但未达到2.5个标准差（SD）时，叫骨量减少，降低2.5个标准差（SD）以上才叫做骨质疏松症。也就是说骨质疏松要发展到一定程度才能成为骨质疏松症。

 

 

四、年轻人说骨质疏松是老年人的事，跟我没关系，对吗？

 

骨质疏松症在临床上分为原发性和继发性两大类，原发性骨质疏松症多见于绝经后或老年性，继发性骨质疏松症是指由任何影响骨代谢的疾病和（或）药物导致的骨质疏松，比如截瘫、偏瘫、脊髓灰质炎后遗症、风湿病等。还有一种特发性骨质疏松症，多见于8-14岁的青少年。所以，骨质疏松症可见于任何年龄，并不是老年人的专利。

 

老年人说骨质疏松就是一种老化，就像人老了头发会白，牙齿会脱落，很正常的事。比起冠心病、高血压来不算个啥，对吗？

 

疼痛、脊柱变形（身长变短、驼背）、脆性骨折是骨质疏松症最典型的临床表现。一旦骨折，患者长期卧床可以引起很多并发症，生活质量严重下降，甚至死亡。冠心病、高血压常被描述为急性杀手，骨质疏松症则是慢性杀手，同样要命，不得不防。

 

六、预防骨质疏松，无需从小开始，对吗？

 

人的一生当中，骨组织不停地进行骨吸收和骨形成的过程。从出生到青年期，骨形成大于骨吸收，骨量逐渐增多，大约在 20-30岁，骨量达到最高峰值（即骨峰值），此后骨量开始逐年流失，更年期后最为明显。所以在青少年时期就应该注重饮食补钙并坚持适量的运动，最大程度地提高骨峰值。这就好比我们年轻时必须好好工作多多赚钱，等到年老退休后才有的钱花。

 

七、古人说以形补形，吃啥补啥，骨头汤可以补钙，加醋效果更好，对吗？

 

临床检测显示每升不加醋的骨汤钙含量只有11毫克，每升加醋骨汤钙含量为43.2毫克，而每升牛奶中的钙含量为1113毫克。可见，骨头汤中的钙微乎其微。牛奶含钙量高，营养丰富，容易吸收，值得推荐。虾皮虽含钙量非常高，但由于虾皮质量太轻了，喝一袋牛奶获得的钙需要吃一脸盆虾皮才够，显然不切实际。豆制品不仅含蛋白质，而且含大豆异黄酮，具有雌激素的作用，可预防骨质疏松，同样值得推荐。

 

八、钙是好东西，多补点有益无害，对吗？

 

缺钙可以导致骨质疏松，但补钙绝非多多益善。钙的吸收需要良好的肠道和肝肾功能，否则补的再多也吸收不了。同时，钙摄入过量会加重消化道的负担，出现胃痛、便秘等不适，严重时可引起高钙血症，增加肾结石及心血管疾病的发生风险。

 

九、治疗骨质疏松，单纯补钙就行，对吗？

 

骨质疏松症是由于骨形成和骨分解失平衡导致的，是骨代谢的异常，因此，单靠补钙来治疗骨质疏松症是远远不够的，如果不纠正骨代谢失衡的问题，补再多的钙也会流失。补钙必须与抗骨质疏松药物（包括抑制骨吸收的药和促进骨形成的药）相结合，这样才能有效地治疗骨质疏松症。

 

十、骨质疏松容易发生骨折，故患者宜静不宜动，对吗？

 

要保持正常的骨密度和骨强度需要不断的应力刺激，太空宇航员骨量会丢失，就是缺乏应力刺激的结果，长期卧床也是这个道理。运动锻炼通过增加骨与骨之间的应力刺激，可以促进骨的形成。需要强调的是，运动不仅应包括增加心肺功能的有氧运动，比如跑步、游泳、健身操、骑车等，也要加强易骨折部位肌肉力量的训练，比如腰背肌、大腿肌、腕部肌群，同时还要配合下肢平衡功能训练，三者结合才能真正起到锻炼的效果。

高脂血症患者的运动疗法是改善血脂水平和心血管健康的重要措施之一。适合高血脂患者的运动包括适当的有氧运动、静态锻炼、日常活动等，但应避免剧烈运动，运动时应注意安全，具体应在专业人士的指导下进行。

1.有氧运动：如快走、慢跑、骑车、游泳等，有助于提高心肺功能，促进脂肪的代谢，有助于降低血脂水平。初学者应该逐渐增加运动量和强度，避免剧烈运动造成身体负担。

2.静态锻炼：如瑜伽、普拉提、太极等，可以帮助提高身体柔韧性和平衡能力，降低血压和心率。

3.增加日常活动量：如步行上下楼梯、做家务、散步等，可以有效地消耗能量，减少体重和脂肪的积累。

4.避免剧烈运动：如激烈的球类运动、重量训练等，可能会对身体造成过大的负担，不适合高血脂患者。

5.注意运动安全：在进行身体锻炼时，一定要注意安全，避免受伤或诱发其他疾病。建议在医生或专业教练的指导下进行锻炼。

总之，高血脂患者可以通过适当的身体锻炼来改善血脂水平和心血管健康，但需要根据自身情况和医生建议选择适合自己的运动方式和强度，同时注意运动安全。

若是患者出现严重骨质疏松之后，想要补钙的话，不是单纯的使用钙制剂就会达到目的，还需要配合使用维生素才会有一定的目的和效果，此外就是对于严重骨质疏松的患者来说有一定的运动，早期补钙才会有缓解临床上疾病出现的严重痛苦。

 

 

其实临床上出现骨质疏松之后，不是单纯的补钙就会达到治疗疾病的目的，临床上也需要更多的做好相关性的治疗，尤其是补钙的配合治疗，只有这样才能有效的缓解患者的痛苦，达到治疗疾病的目的，但是更多的时候也需要根据疾病的发病情况对症做好治疗，缓解患者的痛苦。

 

在我国补钙应该从年亲人开始，只有均衡营养，多做运动，保证足够的阳光直射才会有一定的疾病治疗效果，但是患有疾病的患者最好对骨质疏松有一个科学的认识，这样补钙才能更科学，达到一定的目的。对于不同程度的人补钙的量和方式也是不同的。

 

众所周知骨骼的主要成分就是钙，临床上钙主要来源就是每天我们的饮食，如果每天的饮食中的钙不能满足身体的需要，就会缺钙，久而久之就会走成骨质疏松出现。但是单纯的补钙不能达到治疗骨质疏松的目的，还需要一些辅助药物，这就是维生素D，可以促进钙质的吸收，达到更好的效果。

 

 

 

骨质疏松的治疗维生素D是不可缺少的，没有这种维生素不能达到有效利用钙质的目的，成人每天需要的维生素D是400国际单位，相当于100毫克牛奶里面的含量。想要促进钙质的吸收，对于患者来说一定的运动或者是接受太阳的照射也是不可以少的，这样可以提高钙质的吸收。

 

以上专家对于骨质疏松疾病的相关性知识简单的给出了总结，对于患者自己来说也需要认识到骨质疏松疾病的健康知识，这是因为我们很多的时候不能更多的了解疾病的饮食知识也会造成患者的痛苦增加，骨质疏松的治疗应该从年轻开始才会有一定的改善。

随着互联网的普及，线上咨询医生已经成为越来越多人的选择。那么，如何在线上咨询医生呢？本文将为您详细介绍线上问诊的流程、注意事项以及如何选择合适的线上咨询平台。

一、线上咨询医生的流程

1. 选择线上咨询平台：目前市面上有很多线上咨询平台，如协和医院官方平台、健康咨询来小荷等。选择平台时，要注意平台的资质、医生的专业背景和服务质量。

2. 注册登录：在所选平台注册账号并登录，填写个人基本信息。

3. 提交咨询问题：根据平台提示，提交您需要咨询的问题，包括症状描述、病史等。

4. 等待医生回复：提交问题后，医生会在规定时间内回复您，解答您的疑问。

5. 遵医嘱：根据医生的建议进行治疗或调整生活习惯。

二、线上咨询医生的注意事项

1. 确保个人信息真实可靠：在咨询过程中，要如实填写个人信息，以便医生准确判断病情。

2. 选择合适的医生：根据自身病情，选择具有相关专业背景的医生进行咨询。

3. 保持良好的沟通：在咨询过程中，要耐心、详细地描述病情，以便医生更好地了解您的状况。

4. 注意隐私保护：线上咨询过程中，要注意保护个人隐私，不要泄露敏感信息。

5. 遵循医嘱：医生的建议仅供参考，具体治疗还需遵医嘱。

三、如何选择合适的线上咨询平台

1. 资质：选择具有正规资质的线上咨询平台，确保平台的安全性。

2. 医生团队：了解平台上的医生团队，包括医生的资质、专业背景等。

3. 服务质量：关注平台的服务质量，如回复速度、咨询效果等。

4. 用户评价：参考其他用户的评价，了解平台的整体口碑。

四、总结

线上咨询医生是一种方便快捷的医疗服务方式，但选择合适的平台和医生至关重要。希望本文能帮助您更好地了解线上咨询医生的相关知识。

B超作为一项无创、便捷的检查手段，在胆囊疾病的诊断中发挥着至关重要的作用。本文将围绕B超检查，详细解析胆囊息肉与胆囊结石的区别，帮助读者更好地了解这两种常见疾病。

首先，我们来看看什么是胆囊息肉和胆囊结石。胆囊息肉是指胆囊壁上生长的良性肿瘤，而胆囊结石则是由胆囊内的胆固醇结晶形成的固体物质。虽然两者都与胆囊有关，但在B超检查中，它们的表现却有着明显的差异。

胆囊结石在B超上表现为胆囊腔内游离的强回声光团，其形态可以是圆形、椭圆形或梭形，随体位改变而活动。这是因为结石在胆囊内是游离的，所以当患者改变体位时，结石的位置也会随之改变。

而胆囊息肉则表现为胆囊壁上的局限性隆起，其形态可以是乳头状、带蒂状或广基状。由于息肉附着于胆囊壁，因此不会随体位改变而活动。此外，息肉在B超上的回声与结石也有所不同，息肉的回声往往较结石更为低弱。

除了B超检查，医生还会结合患者的临床症状、实验室检查结果等综合判断，以便准确诊断胆囊息肉和胆囊结石。对于胆囊息肉，若直径小于1厘米，且无临床症状，通常无需特殊治疗，定期随访即可。而对于胆囊结石，则可能需要根据结石的大小、数量、位置以及患者的具体情况，选择药物治疗、体外冲击波碎石或手术治疗等方案。

总之，B超检查是区分胆囊息肉和胆囊结石的重要手段。了解两者的区别，有助于患者及时就诊，获得正确的诊断和治疗。

师父教的五知：医学领域的启示

在医学领域，我们常常会遇到各种各样的患者和疾病。除了专业知识和技术，师父教的“五知”也为我们的医学生涯提供了宝贵的启示。

第一知，医者自重。医学是一门神圣的职业，我们应当始终保持谦逊、敬畏之心，不断提升自己的专业素养，以赢得患者的尊重和信任。

第二知，医者懂事。医学知识更新迅速，我们应当紧跟时代步伐，不断学习新知识、新技术，以更好地服务于患者。

第三知，医者图强。在医学领域，我们要有追求卓越的精神，不断攀登医学高峰，为患者提供更优质的医疗服务。

第四知，医者仁爱。医学不仅仅是治疗疾病，更是关爱患者、呵护生命。我们要以仁爱之心对待每一位患者，让他们感受到温暖和关怀。

第五知，医者守位。在各自的岗位上，我们要专心致志，尽职尽责，为患者提供专业的医疗服务。

以下是一些医学领域的相关内容，供参考：

1. 疾病诊断：如何准确判断疾病，为患者提供合理的治疗方案。

2. 药物治疗：如何合理使用药物，最大程度地发挥药物疗效，减少副作用。

3. 日常保养：如何指导患者进行日常保养，预防疾病复发。

4. 医院管理：如何提高医院管理水平，为患者提供更优质的医疗服务。

5. 科室建设：如何加强科室建设，提升科室整体实力。

肺癌是全球范围内最常见的恶性肿瘤之一，近年来其发病率和死亡率逐年上升。其中，肺磨玻璃结节（Ground-Glass Opacity, GGO）是肺癌早期诊断的重要线索。那么，具备手术条件的肺磨玻璃结节是否意味着病情严重呢？本文将围绕这一话题展开讨论。

首先，我们需要了解肺磨玻璃结节的性质。肺磨玻璃结节是指肺部影像学检查中，表现为边界不清、密度减低的结节。根据其形态和大小，可分为多种类型，如实性结节、部分实性结节等。其中，实性结节和部分实性结节具有较高的恶变风险。

具备手术条件的肺磨玻璃结节，意味着患者病情尚未发展到晚期，且手术切除是治疗的首选方案。然而，是否意味着病情严重呢？这需要根据以下因素进行综合判断：

1. 结节的大小和形态：较大的实性结节或部分实性结节，恶变风险较高，病情相对严重；而较小的GGO结节，恶变风险较低，病情相对较轻。

2. 结节的生长速度：生长速度较快的结节，恶变风险较高，病情相对严重；而生长速度较慢的结节，恶变风险较低，病情相对较轻。

3. 患者的年龄和身体状况：年龄较大、身体状况较差的患者，手术风险较高，病情相对严重；而年龄较轻、身体状况良好的患者，手术风险较低，病情相对较轻。

4. 影像学检查结果：除了肺磨玻璃结节外，还需关注患者的其他影像学检查结果，如胸膜侵犯、淋巴结转移等，以判断病情严重程度。

总之，具备手术条件的肺磨玻璃结节并不一定意味着病情严重。患者需根据自身情况，与医生充分沟通，制定个体化的治疗方案。

此外，以下是一些预防和治疗肺癌的措施：

1. 保持良好的生活习惯，戒烟限酒。

2. 定期进行肺部影像学检查，早发现、早治疗。

3. 积极治疗慢性肺部疾病，如慢性阻塞性肺疾病（COPD）等。

4. 保持良好的心态，增强免疫力。

在日常生活中，我们难免会生病或遇到健康问题。如何就医，如何才能让就医过程更加顺利，是每个人都应该掌握的常识。

首先，在就诊前，我们需要做好充分的准备。这包括携带身份证、医保卡、银行卡或现金等，以便支付医疗费用。此外，疫情期间，还需携带手机以便查验健康码和行程卡。

其次，为了方便医生了解您的病情，建议您携带病历本、既往检查结果、手术病理资料等。病历本上记录了您的健康状况、就医情况和用药历史，有助于医生快速了解您的病情，做出准确的诊断和治疗方案。

对于既往病史，建议您详细记录，包括疾病名称、症状、治疗经过等。这样，医生可以更好地了解您的病情，避免误诊和漏诊。

另外，如果您正在服用药物，请携带药物的外包装或拍照上传，以便医生了解您的用药情况。这样可以避免因药物信息不准确而导致的治疗风险。

在就诊过程中，与医生的沟通非常重要。建议您提前准备好想询问的问题，并详细记录医生的回答。这样可以避免因忘记问题而反复询问医生，影响医生的工作效率。

对于新发疾病，如果不是急性病，建议先从普通门诊开始，完善相关检查。如果问题没有得到解决，再考虑看专家门诊。这样可以避免盲目看专家门诊，浪费金钱和时间。

最后，选择合适的医院和科室也是非常重要的。建议您根据病情选择口碑好、医生技术精湛的医院和科室。同时，了解科室的专家情况和预约挂号流程，以便更好地安排就医时间。

随着社会的发展和科技的进步，医疗行业也在不断地发展和创新。本文将从疾病诊断、治疗方法、日常保养等多个方面，为您普及一些医学相关的知识。

首先，我们来了解一下常见的疾病及其治疗方法。例如，高血压是一种常见的慢性病，其治疗方法包括药物治疗、饮食调理、运动锻炼等。在治疗高血压的过程中，患者需要定期监测血压，并根据医生的建议调整治疗方案。

除了药物治疗，饮食调理也是治疗高血压的重要手段。患者应尽量避免高盐、高脂的食物，多吃蔬菜水果，保持良好的饮食习惯。

除了高血压，糖尿病也是一种常见的慢性病。糖尿病的治疗方法主要包括药物治疗、饮食调理、运动锻炼等。患者需要严格控制饮食，避免摄入过多的糖分，同时保持适当的运动量。

在日常保养方面，我们应该养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠，避免熬夜，保持良好的心态，这些都有助于提高身体的免疫力，预防疾病的发生。

此外，医院和科室的选择也是非常重要的。患者应该根据自己的病情选择合适的医院和科室，以便得到更好的治疗效果。

总之，医学知识对于我们来说非常重要，我们应该学会了解和掌握这些知识，为自己的健康保驾护航。

在医疗行业中，无量表是一种重要的评估工具，它可以帮助医生对患者的病情进行全面的了解和分析。无量表通常包含多个维度，如患者的病史、生活习惯、生理指标等，通过对这些信息的综合评估，医生可以更准确地判断患者的病情，并制定出合理的治疗方案。

然而，在实际应用中，无量表也存在一些局限性。首先，无量表的内容和维度可能因地区、医院、科室的不同而有所差异，这可能导致无量表在不同场景下的适用性存在差异。其次，无量表的数据收集和评估过程可能受到医生个人经验、主观判断等因素的影响，从而影响评估结果的准确性。

为了克服无量表的局限性，近年来，一些新型的评估工具和方法逐渐被引入到医疗领域。例如，人工智能技术在无量表的应用中，可以帮助医生更快速、更准确地收集和分析患者信息，提高评估的效率和准确性。此外，结合大数据和物联网技术，无量表还可以实现患者的远程监测和健康管理，为患者提供更加个性化和便捷的医疗服务。

在临床实践中，无量表的应用范围非常广泛。例如，在心血管疾病、呼吸系统疾病、内分泌疾病等领域的诊断和治疗过程中，无量表都可以发挥重要的作用。此外，无量表还可以用于评估患者的康复情况，为患者提供个性化的康复方案。

总之，无量表作为一种重要的评估工具，在医疗行业中具有重要的应用价值。然而，为了更好地发挥无量表的作用，我们需要不断完善和改进无量表的内容和评估方法，并结合新技术，提高无量表的应用效果。

随着现代生活节奏的加快，人们对于健康问题的关注度也越来越高。全奖多内2分钟内快速解答患者疑问，已成为医疗行业的新趋势。本文将从疾病诊断、治疗建议、日常保养等方面，为您详细介绍如何在短时间内为患者提供优质医疗服务。

一、疾病诊断

在医疗行业中，准确诊断疾病是至关重要的。全奖多内2分钟内，医生需要迅速了解患者的病情，进行初步判断。以下是一些提高诊断效率的方法：

1. 熟练掌握各种疾病的症状和体征；

2. 熟练运用各种诊断工具，如血压计、体温计等；

3. 提高沟通技巧，快速了解患者的主诉。

二、治疗建议

在诊断出疾病后，医生需要为患者提供合理的治疗方案。以下是一些提高治疗建议效率的方法：

1. 熟悉各种治疗方法的优缺点；

2. 根据患者的病情和体质，选择最合适的治疗方案；

3. 交代清楚治疗过程中可能出现的副作用和注意事项。

三、日常保养

除了治疗疾病，日常保养也是保持健康的关键。以下是一些建议：

1. 保持良好的生活习惯，如规律作息、合理饮食、适量运动等；

2. 注意个人卫生，预防感染；

3. 定期体检，早发现、早治疗。

四、医院与科室

为了提高医疗服务质量，医院需要不断完善内部管理。以下是一些建议：

1. 加强医护人员培训，提高专业素养；

2. 优化科室设置，提高诊疗效率；

3. 提升医院整体形象，增强患者信任。

医生的职责，看似简单，实则肩负着至关重要的使命。

首先，医生是守护健康的守护者。他们凭借丰富的医学知识和临床经验，能够准确诊断疾病，为患者提供针对性的治疗方案。

然而，医生的职责远不止于此。更重要的是，他们要关注患者的身心健康，帮助他们恢复健康，重拾快乐的生活。

在疾病面前，医生不仅是治疗者，更是心灵的慰藉者。他们需要耐心倾听患者的诉说，给予他们关爱和鼓励，帮助他们战胜病魔。

此外，医生还要关注患者的日常保养。通过普及健康知识，指导患者养成良好的生活习惯，预防疾病的发生。

医院是医生工作的场所，科室则是他们施展医术的舞台。医生在各个科室中扮演着不同的角色，为患者提供全方位的医疗服务。

总之，医生的职责不仅仅是看病，更是让人更健康、更快乐地活着。他们用自己的专业知识、关爱和奉献，为人类的健康事业默默付出。

在春秋战国时期，医学界涌现出许多杰出人物，扁鹊便是其中之一。他医术高明，却低调谦逊，不为名利所动。

有一天，扁鹊外出游学，看到城里正在进行祈祷求神的活动，于是便派弟子前去询问。原来，虢国太子突然死亡，国人都以为是天命所归，于是纷纷祈祷。

扁鹊了解到太子死亡的原因后，认为这并非真正的死亡，而是‘尸厥’，即假死。他运用自己的医术，通过针灸和药物，成功让太子‘起死回生’。

扁鹊的医术在当时可谓登峰造极，他不仅能够准确诊断疾病，还能够根据病情制定合理的治疗方案。他主张‘辨证施治’，即根据患者的具体情况制定治疗方案。

扁鹊的医术在当时产生了深远的影响，他被誉为‘神医’，许多人对他的医术敬仰不已。

扁鹊的‘起死回生’事件，不仅展现了其高超的医术，也体现了中医的魅力。中医强调辨证施治，注重整体调理，这种理念在今天仍然具有重要的指导意义。

如今，中医已经发展成为一门独立的学科，广泛应用于临床实践。许多患者通过中医的治疗，获得了康复。

扁鹊的故事告诉我们，医学是一门充满神奇和魅力的学科，我们应该尊重生命，关爱健康，让医学为人类的健康事业做出更大的贡献。