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作者：灌南县人民医院 肿瘤内科 副主任医师 陈军

第一，改进饮食习惯。合理安排每日饮食，多吃新鲜水果、蔬菜等含有丰富的碳水化合物及粗纤维的食物，适当增加主食中粗粮、杂粮的比例，不宜过细过精。

第二，积极防治肠道疾病。如各种息肉、慢性肠炎、血吸虫病、慢性痢疾等。对于肠道息肉更应及早处理。

第三，对大肠癌的高危人群，如40岁以上男性，家族性多发性肠息肉患者，溃疡性结肠炎患者，慢性血吸虫病患者及有大肠癌家族史的人应定期检查，警惕大肠癌的警号及早期症状。

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作者：山西省肿瘤医院 结直肠肛门外科 主任医师 江波

大肠癌的患者生活中应该保持乐观的心态，精神饱满、情绪乐观。还要保持有规律的生活，既不要卧床大养，也不要过度劳累，更不要随着性子来规律的生活。

保持健康的饮食习惯，癌症患者在康复期，要设法增进食欲，饭菜要清口，荤素搭配、粗细搭配，既不能单调乏味，又不可以过于油腻，以易消化、吸收为宜，可釆用少量多餐的方式饮食，避免吃产气的食物，如黄豆类、韭菜、青椒，扁豆、萝卜、豌豆，苹果、哈密瓜，以及西瓜等食物。

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作者信息：北京大学人民医院 肝胆外科 主任医师 王东

肝癌患者日常需要注意以下几点：

第一、均衡饮食，由于肝癌患者处于高代谢状态，因此对于营养物质的需求比较高，所以在饮食方面应尽可能的提供优质蛋白质以及足够的能量，满足肝癌患者对于营养的需求。要做到均衡，不能够单一饮食，否则容易出现某种营养素的缺乏，而导致病情进一步加重。

第二、预防护理，由于肝癌患者体力较差，所以部分患者有可能需要卧床调养，长时间的维持同一个姿势，就有可能出现压疮。所以在进行护理时要定期翻身，及时更换衣物，并且检查身体的皮肤有没有出现溃烂。

第三、心理疏导，不仅需要对肝癌患者进行身体方面的治疗，还要对他们的心理健康给予足够重视，所以疾病康复是要在家人的配合，以及要积极做好肝癌患者的心理调整，帮助他们排解烦恼。

第四、肝癌患者想要延长生命，就必须要积极的配合治疗，才能够对于疾病进行合理的控制。

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作者：北京大学肿瘤医院 肿瘤内科 副主任医师 贾军

预防胜于治疗，那么改变生活习惯是预防的关键，早期发现、早期治疗是提高胃癌治疗率的关键。早期发现胃癌是完全可以治愈的，胃癌缺乏一个典型的临床症状，早期主要表现的是消化不良的症状，当这个症状慢性持续存在，而且逐渐加重的时候，一定要警惕，要到医院做相应的检查，主要是通过胃镜来筛查和诊断。

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作者：首都医科大学附属北京安定医院 精神科 副主任医师 卜力

老年抑郁症疾病层面上是需要治疗，但是在护理的层面上，是需要体谅、关心和陪伴，实际上在这种状态下，他也控制不了，而且在内心体验上非常的痛苦，所以周围的人一定要理解他，多帮助他，多陪伴他，多开导他，在相处中一定不要有责怪，不要有埋怨，还要多陪伴、多劝导，慢慢的走出这种困境之后，还是可以恢复到以前的一种状态。

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作者信息：重庆医科大学附属第一医院 胃肠外科 副主任医师 贾后军

结肠癌患者日常应当注意以下方面：

第一、饮食方面。建议结肠癌患者清淡饮食，平时也应该多吃一些容易消化、高蛋白、高热量、富含纤维的食物，而猪肉、羊肉、狗肉、牛肉等高脂肪食物应当少吃，可以多吃鸡肉、鸭肉、鱼肉等。注意补充高质量蛋白质、蔬菜、水果、补充充分的维生素以及其他谷类物质，对于患者的身体十分有益。

第二、生活方面。结肠癌患者在手术之后需要注意休息，避免从事重体力劳动，每日可适当活动。建立规律的生活方式，按时作息，保持良好的睡眠和愉快的心情，避免一切不良刺激。

为减少结肠癌复发的可能，一定要注意饮食和休息，提高自身免疫能力，定期复查。

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北京大学人民医院 肝胆外科 主任医师 张大方

胰腺癌患者生活中需要注意：

良好恰当的治疗方法固然重要，但病人身体机能也是不容忽视的，生活中，胰腺癌患者一定要注意清淡饮食，均衡营养，多吃具有抗癌止痛作用的食物，如核桃、苦瓜、麦芽等，以便提高免疫机能，增强机体对肿瘤的抵抗力。

要戒烟忌酒，过量饮酒或每餐必饮的习惯一定要戒除，戒烟对提高食欲非常重要，对疾病的治疗更是关键。

胰腺癌患者多数长期卧床，身体处于废用状态，关节会出现僵直的现象，肌肉也会出现萎缩的现象。通常来说，胰腺癌患者卧床时间越长，恢复体力所需的时间也越长。在此情况下，可以让病人循序渐进的在床上做些适合于自己体力和耐力的保健操；当病情好转，可以下床活动时，则可进行活动量稍大的保健锻炼。

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作者：首都医科大学附属北京安定医院 精神科 副主任医师 卜力

老年人在起病中，因为一些家长里短的事，或者是一些家庭的变故，或者是家庭的矛盾等这类事情的时候，家属的这个疏导还是挺重要的。因为他们更了解实际情况，更能设身处地地去帮老人分析，帮他去平衡生活中的关系或者事件，解决这个问题的真正的内涵。另外有时间，陪老人出去走走，散散心、聊聊天，陪伴他疾病的每个阶段。

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作者：山西省肿瘤医院 肿瘤内科 主任医师 韩维娥

第一生活调理。饭前、饭后、睡前、晨起清洁口腔，保持良好的口腔卫生。劳逸结合，尤其中老年人，注意不要过度劳累，保持心情舒畅。MM病人易出现病理性骨折，故应注意卧床休息，避免负重等劳动或运动。经常坐浴，保持肛周卫生，防止感染。

第二饮食调理，应食用清洁食物，防止感染。饭前便后应洗手，保持良好的饮食卫生习惯，勿吃生冷和过期食品，遵医嘱使用止泻药又助消化药。鼓励多饮水，每日饮水量在1500ml以上，以补充水分，利于毒素排泄。尿量多时，嘱病人多食用含钾的食物，如橘子汁、苹果汁等。进食高蛋白、高热量、高维生素饮食，增加营养，提高机体抵抗力。

第三心理调理，多与患者沟通，使其建立对抗疾病的信心。对患者保持热情而真诚的态度，了解和掌握患者的心理状态，有针对性地、耐心细致地做好心理疏导，使患者调整心态，保持乐观情绪，面对现实，提高生存质量。

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作者信息：北京积水潭医院 肝胆外科 主任医师 高鹏骥

胆管癌患者在日常生活中，主要从饮食以及生活方式上加以注意。

第一、对于做了根治性切除手术的患者，在术后早期应该适当的清淡饮食，逐步地恢复正常的膳食。膳食当中应该适当的多补充一些富含蛋白质和维生素的食物。

第二、如果做了改道手术的患者，有可能消化、吸收功能会受到不同程度的影响，生活中可以适当的注意少吃多餐，这样既保证营养的摄入，又能够减少对消化道的负担。

第三、胆管癌的患者应该尽量保持一个好的心境，适当的参加一些体育的锻炼，这样使我们的身体免疫力能够处于比较好的状态，更好的对抗肿瘤。

第四、所有胆管癌的患者和家属，都应该做好定期复查的计划，按时到医院进行随访和复查。

便秘，这个让人困扰的问题，不仅影响我们的生活质量，还让人担忧其背后的健康隐患。近年来，关于便秘与大肠癌之间关系的讨论愈发热烈。那么，便秘真的会导致大肠癌吗？

日本内科学会综合内科职业医生中野里美指出，没有所谓‘便秘的人更容易患大肠癌’的说法。很多人认为，便秘会导致粪便在肠道中长时间停留，毒素积累，从而引发大肠癌。然而，科学研究并不支持这一观点。

2006年，日本国立癌症中心的研究团队发表了一项长期追踪调查结果。该研究对40-69岁的6万名男女进行了为期7年的观察，并分析了便秘与大肠癌之间的关系。结果显示，无论便秘频率如何，大肠癌的发病风险并没有显著差异。

那么，便秘究竟与哪些疾病有关呢？事实上，便秘可能与多种因素有关，如饮食习惯、生活习惯、肠道功能等。长期便秘的人，可能会出现肠道功能紊乱、排便困难等问题，从而增加患肛裂、痔疮等疾病的风险。

对于便秘的防治，首先要注意改善饮食习惯，多吃富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果、全谷物等。此外，保持规律的生活作息、适当运动、多喝水等，都有助于改善便秘。如果便秘症状严重，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。

总之，便秘并非大肠癌的直接原因，但长期便秘可能会增加患肠道疾病的风险。因此，关注便秘问题，养成良好的生活习惯，对我们的健康至关重要。

那是一个普通的早晨，我，一个普通的老人，被肠癌的阴影笼罩。疾病让我痛苦不堪，但我始终相信，有希望就会有奇迹。于是，我决定在网上寻求帮助，京东互联网医院成了我最后的希望。

我预约了一位经验丰富的医生，他耐心地询问了我的病情，详细地阅读了我的病例。虽然我们不能面对面交流，但我能感受到他的专业和关心。他说，他正在努力为我开具处方，但需要等待药品的供应情况。

我焦急地等待着，每天都会准时询问医生药品的购买情况。医生总是耐心地回复我，告诉我目前辉瑞的药品不太好抢，但他会尽力帮我。虽然过程艰辛，但我对医生充满了信任。

终于，在一个晚上，医生告诉我，辉瑞的药品已经到货，他为我开具了处方。虽然只是短短的几句话，但我知道，这背后是医生多少个夜晚的辛勤付出。

在医生的指导下，我按时服药，病情也逐渐好转。虽然治疗的道路还很长，但我相信，只要我坚持下去，就一定能够战胜病魔。

这段经历让我深刻地感受到了互联网医院的便利和医生的专业。在这个信息化的时代，互联网医院为我们提供了更多的选择，让我们在家就能享受到优质的医疗服务。

肠癌是一种常见的恶性肿瘤，术后恢复对于患者来说至关重要。良好的家庭护理不仅有助于患者的康复，还能提高生活质量。本文将围绕肠癌患者术后的家庭护理展开讨论，从饮食、运动、心理等方面提供一些建议。

术后饮食：关注胃口与营养均衡

肠癌患者术后胃口不佳是常见问题，这主要与手术创伤、化疗药物以及心理因素有关。为了确保患者营养摄入充足，家属应注重以下几点：

1. 尽量选择易消化、清淡的食物，如稀饭、面条、瘦肉、蔬菜等。

2. 适当增加蛋白质摄入，如鸡肉、鱼肉、豆腐等，以促进伤口愈合。

3. 保持饮食多样化，避免单一食物造成营养不均衡。

4. 术后初期，患者可能对食物的气味和味道敏感，家属可适当调整烹饪方式，如蒸、炖等。

术后运动：促进康复预防并发症

适当的运动有助于肠癌患者术后康复，并能有效预防并发症。以下是一些适合肠癌患者的运动建议：

1. 早期（术后1-2周）：以床上活动为主，如翻身、深呼吸、腿部屈伸等。

2. 中期（术后3-6周）：可进行散步、瑜伽、太极等低强度运动。

3. 后期（术后6周以上）：可根据自身情况逐渐增加运动强度，如快走、慢跑、游泳等。

需要注意的是，运动过程中要避免过度劳累，如有疼痛、头晕等症状，应立即停止运动。

术后心理护理：关注患者情绪变化

肠癌患者术后可能会出现焦虑、抑郁等心理问题，家属应关注患者的情绪变化，并给予适当的关爱和支持。以下是一些建议：

1. 与患者保持良好的沟通，倾听他们的想法和感受。

2. 鼓励患者参加社交活动，与病友交流经验。

3. 积极配合医生治疗，树立战胜疾病的信心。

4. 为患者创造一个温馨、舒适的生活环境。

术后复查：关注病情变化

术后复查是监测病情变化的重要手段。患者应按照医生的建议定期进行复查，以便及时发现并处理潜在问题。

总之，肠癌患者术后的家庭护理是一项长期而细致的工作。家属应关注患者的饮食、运动、心理等方面，为患者创造一个良好的康复环境。

　　直肠癌，作为一种常见的大肠癌，其早期症状并不明显，容易被忽视。因此，我们在日常生活中，应关注身体细节，警惕排便习惯的改变，以便尽早发现直肠癌的踪迹。

　　排便习惯的改变，如便血、便秘、腹泻等，可能是直肠癌的早期信号。其中，便血是最常见的症状之一。但值得注意的是，便血并非直肠癌的唯一症状，痔疮、炎症性肠病等疾病也可能引起便血。因此，当出现便血时，应及时就医，进行相关检查，以排除直肠癌的可能性。

　　直肠癌的发病与多种因素有关，如遗传、饮食习惯、生活方式等。其中，不良的饮食习惯是导致直肠癌的重要因素之一。长期高脂肪、高蛋白、低纤维的饮食，以及吸烟、饮酒等不良生活习惯，都会增加直肠癌的发病风险。

　　为了预防直肠癌，我们应该养成良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、戒烟限酒等。同时，定期进行体检，尤其是针对有直肠癌家族史的人群，更要提高警惕，定期进行直肠指检和肠镜检查。

　　目前，直肠癌的治疗方法主要包括手术、放疗、化疗等。早期直肠癌的治疗效果较好，治愈率较高。因此，早期发现、早期治疗是提高直肠癌治愈率的关键。

　　总之，关注排便习惯的改变，警惕直肠癌的早期信号，养成良好的生活习惯，定期进行体检，是我们预防直肠癌的重要措施。

　　此外，以下是一些与直肠癌相关的医疗资源信息：

• 科室：结直肠外科、消化内科
• 药品：奥沙利铂、替吉奥、卡培他滨等
• 治疗建议：早期发现、早期治疗，遵循医生的建议进行治疗
• 医院：北京大学第一医院、复旦大学附属肿瘤医院等
• 日常保养：保持良好的饮食习惯，适量运动，戒烟限酒等

结直肠癌（CRC）是常见的恶性肿瘤之一，早期筛查对于提高治愈率和降低死亡率至关重要。然而，近年来，关于CRC筛查的指南和建议存在一些争议，引发了业界的热议。

目前，许多国家和地区的指南推荐对所有50岁以上人群进行CRC筛查。然而，近期发表在《BMJ》杂志上的一份新指南却提出了不同的观点，建议将CRC筛查局限于高风险人群。

新指南认为，可以通过在线计算器评估个体未来15年患CRC的风险。对于风险较高的人群，推荐进行筛查，包括粪便免疫化学检测、乙状结肠镜检查或结肠镜检查等。而对于风险较低的人群，则不建议进行筛查。

这一观点引发了争议，一些机构和学者表示，新指南的建议并不适用于所有人群，特别是高危人群。我国专家也指出，新指南具有一定的参考意义，但我国现行的CRC筛查策略不会受到其影响。

那么，CRC筛查应该如何进行呢？专家建议，应根据个体情况选择合适的筛查方法，包括风险评估、粪便潜血检测、肠镜检查等。同时，加强CRC预防宣传和健康教育，提高公众对CRC的认识和筛查意识。

大肠癌，作为一种常见的恶性肿瘤，其病因复杂，至今尚未完全明确。然而，根据医学研究，大肠癌的发生与多种因素密切相关。

首先，饮食因素是导致大肠癌的重要因素之一。长期摄入高蛋白、高脂肪的食物，容易导致肠道内细菌分解产生致癌物质，进而增加患大肠癌的风险。

其次，低纤维素饮食也是导致大肠癌的一个重要因素。纤维素可以促进肠道蠕动，减少有害物质的吸收，而低纤维素饮食则容易导致便秘，增加肠道内有害物质的停留时间，从而增加患大肠癌的风险。

此外，腌制食品也是导致大肠癌的一个重要因素。腌制食品中含有的亚硝酸盐等物质，具有致癌作用，长期食用容易增加患大肠癌的风险。

除了饮食因素，遗传因素、慢性炎症、肥胖等也与大肠癌的发生密切相关。

针对大肠癌的预防，首先要注意饮食健康，增加膳食纤维的摄入，避免高脂肪、高蛋白的食物。其次，要定期进行体检，特别是有大肠癌家族史的人群，更应注意定期检查。最后，要保持良好的生活习惯，避免肥胖、吸烟等不良习惯。

夏日炎炎，食欲不振、消化不良是常见的现象。然而，这些看似普通的症状，可能隐藏着重大疾病的隐患。据统计，八成直肠癌被误诊为痔疮、痢疾等常见疾病，导致患者延误治疗，病情恶化。

中山大学附属肿瘤医院腹科专家指出，大肠癌在我国癌症发病率、死亡率均位居第二，其中六成以上为直肠癌。早期直肠癌往往没有明显症状，容易被忽视，导致误诊。

案例：一位中年男性反复便血，被误诊为湿热所致，服用草药治疗半年以上，病情仍未好转，最终确诊为肠癌。

专家建议，40岁以上人群应定期进行肠镜检查，尤其是有家族性息肉病等遗传因素的高危人群，应从十几岁开始定期检查。

大肠癌的发病与多种因素有关，包括饮食不当、缺乏运动、粗纤维摄入不足等。建议保持健康的生活方式，多吃蔬菜水果，增加粗纤维摄入，定期进行体检，预防大肠癌的发生。

中山大学附属肿瘤医院腹科专家提醒，关注身体健康，预防大肠癌，从现在开始行动。

在孩子的成长过程中，营养的摄入至关重要。许多家长担心孩子偏食，导致蔬菜摄入不足，从而引发维生素缺乏。于是，市面上出现了各种维生素制剂，家长们纷纷购买，试图用这些制剂来代替蔬菜。那么，口服维生素真的能替代蔬菜吗？

事实上，口服维生素并不能完全替代蔬菜。虽然维生素制剂可以补充维生素，但蔬菜中除了维生素，还含有丰富的蛋白质、无机盐和微量元素，这些营养物质是人体健康和儿童生长发育所必需的。缺乏蔬菜的摄入，会影响孩子的生长发育。

此外，人工合成的维生素吸收率较低，且长期服用可能产生毒副作用。例如，过量服用维生素A会导致皮肤瘙痒、关节疼痛等症状；长期服用维生素C则可能引发糖尿病等疾病。相比之下，蔬菜中的维生素更易吸收，且不会产生毒副作用。

除了营养物质的补充，蔬菜还有其他重要作用。例如，蔬菜中的纤维素可以促进肠道蠕动，预防便秘；咀嚼蔬菜可以锻炼牙齿，增强咀嚼功能；蔬菜中的天然色素可以保护视力等。这些作用，口服维生素是无法实现的。

因此，家长应该鼓励孩子多吃蔬菜，而不是依赖维生素制剂。同时，家长也要注意培养孩子的良好饮食习惯，避免孩子偏食。

那是一个普通的午后，阳光透过窗户洒在安静的房间里。我坐在电脑前，心情有些忐忑。这是我和***医生（医生助理）的第一次线上问诊。

母亲在几个月前被诊断出直肠癌，经过手术和化疗，病情有所控制。然而，最近我注意到她的身体抵抗力似乎有所下降。于是，我决定通过互联网医院，向医生咨询一下母亲的病情。

医生（医生助理）非常耐心地询问了我的母亲的具体症状，并仔细查看了她的检查报告。在得知母亲目前正在服用治疗直肠癌的药物后，医生（医生助理）建议在化疗期间抵抗力较弱，不建议接种新冠疫苗。

接下来的日子里，我时常通过互联网医院与医生（医生助理）保持联系，询问母亲的恢复情况。医生（医生助理）总是给予我详细的解答和专业的建议。

不久，母亲的检查报告显示，她的肿瘤6项指标均保持良好。医生（医生助理）在得知这一消息后，也露出了欣慰的笑容。在医生（医生助理）的建议下，我决定带母亲再次到医院进行全面检查。

在医生的精心治疗下，母亲的病情逐渐好转。我也逐渐适应了这种线上问诊的方式。每当遇到问题，我都可以及时与医生（医生助理）沟通，得到专业的解答。

这段经历让我深刻感受到了互联网医院带来的便利。它不仅让我能够随时随地向医生咨询，更让我感受到了医生们专业的品质和贴心的服务。

那天，我，李梅，53岁，无锡市的普通居民，突然感到肚子疼痛难忍，便血的情况也愈发严重。我深知这不是小问题，于是决定寻求医生的帮助。

通过互联网医院，我联系到了一位肿瘤内科的专家，他耐心地询问了我的症状，并建议我进行肠镜检查。几天后，我收到了检查结果，不幸的是，我被确诊为肠癌。

医生告诉我，我的肿瘤位置特殊，位于大肠和小肠之间，有可能是其他地方浸润过来的。但是，幸运的是，目前没有其他部位有转移。听到这个消息，我的心情虽然沉重，但多少有些安慰。

医生为我制定了治疗方案。他建议我先做一个全身CT，排查是否有转移。随后，我们计划进行肠癌根治术。虽然手术的风险和难度都很大，但我相信医生的专业和经验，也坚信自己能够战胜病魔。

在等待病理报告的日子里，我时常想起医生的话语，他那温和的语气、专业的态度，让我感到无比安心。他不仅是一位医生，更像是我的朋友，给予我无尽的关爱和支持。

终于，病理报告出来了，结果显示我的肿瘤并没有转移，这让我和医生都松了一口气。医生告诉我，可以安排手术切除。此刻，我充满了信心，我相信自己能够战胜病魔，重新过上正常的生活。