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作者：灌南县人民医院 肿瘤内科 副主任医师 陈军

第一，改进饮食习惯。合理安排每日饮食，多吃新鲜水果、蔬菜等含有丰富的碳水化合物及粗纤维的食物，适当增加主食中粗粮、杂粮的比例，不宜过细过精。

第二，积极防治肠道疾病。如各种息肉、慢性肠炎、血吸虫病、慢性痢疾等。对于肠道息肉更应及早处理。

第三，对大肠癌的高危人群，如40岁以上男性，家族性多发性肠息肉患者，溃疡性结肠炎患者，慢性血吸虫病患者及有大肠癌家族史的人应定期检查，警惕大肠癌的警号及早期症状。

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作者信息：北京大学人民医院 肝胆外科 主任医师 王东

肝癌患者的饮食原则为低脂肪、高蛋白、易消化，少吃油炸食品，避免刺激性、辛辣食物的摄入，以免引起合并肝硬化患者出现食道胃底静脉曲张破裂出血；肝癌患者日常饮食要定时、定量、少食多餐，以减少胃肠道的负担；同时要保持大便通畅，避免便秘。

肝癌早期患者可以适当多吃富含蛋白质的食物，尤其是优质蛋白，如瘦肉、鸡蛋、豆制品、牛奶等。而在肝癌晚期，肝功能严重受损时，要注意控制蛋白质的过多摄入，以免诱发肝性脑病。

此外患者应根据实际情况，进行饮食的调整，对于有发热者应多饮水，以利体温的降低；频繁呕吐者应暂时禁食，以免食物对胃产生刺激，诱发呕吐；而对于出现腹水的患者，应限制水和钠的过多摄入。

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作者：南方医科大学附属南方医院 肿瘤科 主任医师 尤长宣

小细胞肺癌患者在生活中需要，注意三个方面：

首先，小细胞肺癌患者，在饮食上要注意合理的膳食，少吃或者不吃辛辣刺激性大的食物，这些食物不但会加重，痰多、痰液粘稠的现象，甚至还会引起喉咙干燥疼痛的情况。

其次，也不能吃一些难消化食物，小细胞肺癌患者，化疗后的胃肠功能下降，难消化的食物会，增加消化道的负担，影响营养吸收。

最后，患者可以多吃一些新鲜的蔬菜、水果，和富含优质蛋白的食物，还应该进行适量的运动，因为运动能够提高身体素质。

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作者：山西省肿瘤医院 肿瘤内科 副主任医师 郭伟

肺癌化疗的注意事项有以下这些：

首先，在化疗前我们要给病人做好，心理护理，要评估患者的这种，心理状况或者是身体状况，都需要评估好，引导患者，要有积极的这种心态，帮助患者放松心情，解除焦虑，抑郁的状况，我们要告知患者，让患者了解自己的病情，了解他用的药物及药物可能出现的一些，副反应，药物使用的流程，通过这些，使他放松心情，精神放松以后，对化疗的这种副反应，减少发生。

其次，化疗中很多病人会出现长期卧床不动的状况，建议病人尽量多下地活动，来增加运动，增加运动以后，促进胃肠的一个蠕动，这样也能够减轻他的消化道的副反应。

第三个，注意患者的饮食，因为化疗期间，我们使用了止吐药物，止吐药物会引起便秘，严重的时候，会引起麻痹性的肠梗阻等，加重消化道的反应，就是恶心 呕吐，患者的饮食中，尽量的加入一些，粗纤维的食物，促进排便。

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作者：山西省肿瘤医院 肿瘤科综合 副主任医师 田瑞芬

肺癌化疗后提高免疫力的方法如下：1、病人和病人的家庭要树立起坚定的信心，营造温馨舒适的生活环境，适当的从事自己喜爱的娱乐活动，提升正能量和乐观情绪，减轻心理压力和负面情绪。2、注意饮食和营养，多吃高蛋白、高纤维素、低动物脂肪、易消化食物、新鲜蔬菜水果，不要吃陈旧变质、刺激性的食物，少吃腌制、熏制、烧烤、腌泡、油炸的食物，也不要吃太咸的东西，主食应该以荤素搭配，粗粮粗细搭配为主，保证营养的平衡。3、要适当的锻炼和体育活动，根据个人的体质状况选择运动项目。4、要预防感染，抵抗感冒。5、也可以服用一些中药或中成药，并给注射一些胸腺肽、胸腺五肽这一类提高免疫力的药物，调节全身的平衡系统，从而抵抗肺癌。

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作者信息：首都医科大学宣武医院 内分泌科 主任医师 鲁梅花

甲状腺囊肿要从以下几个方面进行预防：

一、劳逸结合，注意休息，保持情绪愉悦，饮食清淡，均衡营养，多吃新鲜蔬菜和水果，补充维生素和优质蛋白质，注意控制碘的摄入量，并进行密切观察与随访。

二、平时要多进行适当的运动，改变不良的生活习惯，保障充足的睡眠，维持机体内环境的稳定。多运动可以提高身体的免疫力，增强体质。

三、尽量避免任何可能出现的刺激，不要吃过多的辛辣的有刺激性的食物，少抽烟喝酒。

四、通过定期体检及早的发现疾病，有助于医生对确诊人群做好随访工作，了解病情的进展，以进行定期复查。

五、对于反复感染或复发的病例，首先要控制好感染。

六、对地方性高碘性甲状腺肿应对水源及食物进行过滤吸附，降低碘量。

七、对孕妇用碘也应注意，避免新生儿患高碘性甲状腺肿，甚至造成胎儿窒息死亡。

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作者信息：首都医科大学附属北京佑安医院 肝胆外科 副主任医师 段斌炜

肝囊肿患者饮食以清淡、营养、易消化较好，具体可分为以下几类：

一、多吃清淡易消化的食物，像米粥、米汤、菜汤，这类食物一般不会对消化系统造成负担加重，同时还比较容易消化，可以补充机体所需要的营养，有利于疾病的恢复，促进身体的健康。

二、多吃新鲜蔬菜和水果，这类食物可以补充机体所需要的维生素及微量元素，促进伤口愈合，增强机体免疫力，像黄瓜、白菜、西红柿、茄子、苹果、葡萄、西瓜等。

三、以优质蛋白食物为主，多吃鱼肉、蛋、奶等，可以补充机体所需要的蛋白质。

患有肝囊肿除了饮食以外，在平时也应该养成良好的作息习惯，早睡早起，避免长期熬夜，戒烟戒酒，适当的补充维生素及微量元素，注意保暖。

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作者：湖北省肿瘤医院 肿瘤科综合 副主任医师 陆卫军

早期的肝癌，一般治疗完了以后，病人的生活基本上跟正常人是一样的，它不存在一个质量下降的问题，但是在治疗过程中，病人还是可能对生活质量有下降，一般建议病人饮食上面要提高他的饮食的质量、加强营养，但是对晚期的病人，相对来说可能这个生活质量就明显下降了，需要家里人跟医务人员更多的支持，包括这个身体和心理上面，如果病人出现比较严重的症状，比如说疼痛、腹胀、便秘像这种情况要及时给他解决，就是疼痛的病人就要用这个止痛药物进行干预，尽量做到无痛，腹胀的病人要根据他不同的病因，比方说是胀气还是腹水，解除这些病因来把腹胀给他减轻尽量提高他的生活质量。

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作者信息：北京大学人民医院 肝胆外科 主任医师 王东

肝癌患者日常需要注意以下几点：

第一、均衡饮食，由于肝癌患者处于高代谢状态，因此对于营养物质的需求比较高，所以在饮食方面应尽可能的提供优质蛋白质以及足够的能量，满足肝癌患者对于营养的需求。要做到均衡，不能够单一饮食，否则容易出现某种营养素的缺乏，而导致病情进一步加重。

第二、预防护理，由于肝癌患者体力较差，所以部分患者有可能需要卧床调养，长时间的维持同一个姿势，就有可能出现压疮。所以在进行护理时要定期翻身，及时更换衣物，并且检查身体的皮肤有没有出现溃烂。

第三、心理疏导，不仅需要对肝癌患者进行身体方面的治疗，还要对他们的心理健康给予足够重视，所以疾病康复是要在家人的配合，以及要积极做好肝癌患者的心理调整，帮助他们排解烦恼。

第四、肝癌患者想要延长生命，就必须要积极的配合治疗，才能够对于疾病进行合理的控制。

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作者信息：中国医学科学院肿瘤医院 胰胃外科 副主任医师 郭春光

癌症患者日常除了严格遵循医院的定期服药的治疗之外，还应该做到以下几点：

第一、限制访客：避免过多的人员的探视，特别是要谢绝有感冒和传染病的朋友探视，这些都会增加患有肿瘤病人的患有其他疾病的风险。因为肿瘤病人在治疗的前后，也是免疫力最为低下的时候，特别容易受到外来的类似感冒传染性疾病病毒的侵蚀，因此对他们的保护和隔离，还是很有效的和有意义的。

第二，注意佩戴口罩：特别是遇到访客、病人、家属的时候，可以避免一些呼吸道疾病的传播，当口罩潮湿的时候，失去相应的防护效果后，要进行定期的和及时的更换。

要注意居家条件的通风和干爽、清洁。特别是要避免堆积这些杂物，以防止家内的这种环境卫生问题的滋生。在饮食上，建议多进食一些高热量、高蛋白、清淡和温和的食物以及摄取熟食和新鲜的水果，每日多饮水，注意个人的卫生习惯。譬如在饭前便后常用肥皂洗手，揉搓15~20秒，每日可以采取温水洗澡，更换清洁和干燥的衣物。

在化疗期间，因为免疫力比较低，一定要避免受到外伤和感染，特别是皮肤和粘膜的完整性来预防这些粘膜炎、口角炎，避免一些外在的尖锐物品的伤害。在治疗期间还是要避免在人多的时候出行，特别是公共场所和人群比较聚集的火车站、大巴运输这样的地方。每天应该定时的检查体温，如果出现感染的症状，应该及时的到医院接受相应的治疗。

家庭悲剧，一家三口相继患上肝癌离世，令人痛心。专家指出，家族癌或夫妻癌并非个案，肝癌、乳腺癌、大肠癌等癌症具有一定的家族性，家人应引起重视。

刘宁一家对肝癌有着深刻的恐惧，因为他的父亲和姐姐都已因肝癌离世。他自己被确诊为肝癌晚期时年仅30岁，由于工作繁忙，直到病情恶化才就医。医生表示，家族中多人患癌，其他成员患癌风险增加，建议定期检查。

除了肝癌，乳腺癌和大肠癌也具有一定的家族性。家族癌的发生可能与基因遗传、不良生活习惯、生存环境等因素有关。专家建议，家中多人患癌，其他成员应提高警惕，定期体检。

预防癌症，除了定期体检，还要养成良好的生活习惯。吸烟、酗酒、高脂肪饮食、缺乏运动等都是癌症的危险因素。专家建议，每天进行30分钟以上的中等强度运动，有助于降低癌症风险。

此外，了解癌症相关知识，提高防癌意识，也是预防癌症的重要措施。当发现身体异常时，应及时就医，做到早发现、早诊断、早治疗。

为了提高文章的可读性，以下是一些与医疗相关的拓展内容：

• 肝癌的病因和临床表现
• 乳腺癌的早期筛查方法
• 大肠癌的预防措施
• 如何进行家庭癌症风险评估
• 癌症患者的心理护理

台湾著名主持人徐风因多种癌症缠身，于近日不幸去世，享年68岁。徐风生前长期吸烟，导致多种癌症，包括食道癌、骨盆腔癌、口腔癌、气管癌、肝癌、肺癌等，令人惋惜。

长期吸烟是导致多种癌症的主要原因之一。烟草中含有多种致癌物质，如尼古丁、焦油等，这些物质会损伤人体的细胞，导致细胞发生突变，最终形成癌细胞。

癌症是一种复杂的疾病，其成因包括遗传、环境、生活方式等多种因素。除了吸烟外，长期接触致癌物质、不良饮食习惯、缺乏运动、精神压力等都是导致癌症的重要因素。

预防癌症的关键在于早期筛查和健康生活方式。建议定期进行体检，特别是针对癌症的高危人群。同时，保持健康的生活方式，如戒烟、限酒、均衡饮食、适量运动、保持良好心态等，都有助于降低患癌风险。

癌症的治疗方法包括手术、放疗、化疗、靶向治疗等。针对不同类型的癌症，医生会根据患者的具体情况制定个体化的治疗方案。

徐风的去世再次提醒我们，癌症是一种严重的疾病，需要我们高度重视。通过早期筛查、健康生活方式和及时治疗，我们可以降低患癌风险，提高生存率。

随着生活水平的提高，越来越多的朋友喜欢享受美食，尤其是鸡鸭鱼肉虾等高脂肪高蛋白的食物。然而，这种饮食习惯却可能成为肠癌的潜在风险因素。据中国中医科学院西苑医院肛肠科主任李东冰介绍，35岁以上的人群，尤其是那些喜欢吃海鲜、鸡鸭鱼肉且很少运动的人，应每隔三五年进行一次肛门指诊或肠镜检查，以预防肠癌的发生。

肠癌是常见的恶性肿瘤之一，其中80%发生在直肠，且2/3发生在手指能够触及的部位。肠癌的发展往往需要5年以上时间，因此，通过定期体检，可以在早期发现并治疗肠癌。

除了体检，李主任还提醒，人们应养成良好的饮食习惯，多吃蔬菜水果，减少高脂肪高蛋白食物的摄入，并加强体育锻炼，以降低肠癌的风险。

肛门指诊是一种简单、无创伤、费用低廉的检查方法，可以触及直肠内不同形状的异物。如果指套上粘有黏液，说明可能存在脓血性分泌物。此外，人们还可以选择进行肠镜检查，以更全面地了解肠道情况。

目前，我国肠癌的筛检和预防工作仍处于起步阶段。因此，李主任呼吁，人们应提高对肠癌的认识，主动进行体检，及时发现并治疗肠癌。

近年来，肠癌已成为我国第二大高发恶性肿瘤，仅次于肺癌。据最新统计数据显示，我国每年新增肠癌病例约13万，其中长江下游与东南沿海地区的江苏、浙江、上海、福建等地区更是肠癌高发区。

值得注意的是，我国肠癌患者的发病年龄普遍比欧美国家提前约十年，青年患者比例也较高。浙江省中医药肛肠专业委员会副主任委员田建利指出，肠癌的发病与生活方式密切相关，高脂肪、高蛋白、低纤维的饮食习惯是导致肠癌的主要原因之一。

肠癌的早期症状并不明显，容易与痔疮等疾病混淆，导致误诊。田院长提醒，便血、腹痛、便秘、腹胀、肛门坠胀等症状都可能是肠癌的早期信号，应及时就医。

早期发现和及时治疗是提高肠癌患者生存率的关键。研究表明，I-II期肠癌患者接受手术治疗后5年生存率可达75%-90%，而III期患者5年生存率则多在50%以下。因此，定期进行体检，特别是40岁以上人群和有家族史的人群，应每年进行一次肛肠镜检查和直肠指检。

除了手术治疗，药物治疗也是肠癌治疗的重要手段。目前，针对肠癌的靶向治疗、免疫治疗等新型治疗方案正在不断发展，为患者带来了新的希望。

杭州肛泰医院作为一家专业治疗肛肠疾病的医院，拥有一支经验丰富的医疗团队，为患者提供全方位的诊疗服务。医院设有肛肠科、消化内科等科室，开展各类肛肠疾病的诊断和治疗，包括肠镜检查、痔疮手术、结肠癌手术等。

预防肠癌，从改变生活方式做起。建议大家保持健康饮食，增加膳食纤维摄入，适当运动，避免熬夜，定期体检，做到早发现、早诊断、早治疗。

近年来，我国癌症患者呈现出年轻化、发病率和死亡率不断攀升的趋势，其中结直肠癌的发病率也明显上升。专家指出，早期结直肠癌的生存率高达90%以上，而晚期结直肠癌即使行根治性切除，5年生存率也仅有40-50%左右。因此，结直肠癌的预防和早期诊断至关重要。

为了降低结直肠癌的发病率，我们应该注意以下几点：

1. 多吃富含纤维素的蔬菜和水果，如菠菜、油菜、白菜、芹菜等，以保持大便通畅，减少粪便中致癌物与结肠粘膜的接触时间。

2. 减少高脂肪和高蛋白食物的摄入，如肉类、乳制品等。

3. 定期进行直肠指检和肠镜检查，特别是对于结直肠癌高危人群。

4. 保持健康的生活方式，如戒烟限酒、适量运动等。

5. 定期进行健康体检，及时发现并处理潜在的健康问题。

结直肠癌高危人群主要包括以下几类：

1. 结直肠癌高发年龄40岁及以上，有消化道症状，如便血、黏液便及腹痛者。

2. 有结直肠癌癌前病变者，如大肠腺瘤、溃疡性结肠炎等患者。

3. 有结直肠癌家族史人群。

4. 有结直肠息肉家族史人群。

结直肠癌的早期症状隐匿，很多患者等到有症状时已经到了中晚期。因此，定期进行直肠指检和肠镜检查至关重要。