随着时代的发展，肾结石现象已经成为近些年困扰人们的头等肾脏问题，而关于肾结石的原因却十分复杂，关于喝水少会导致肾结石的问题引起了很多人的关注。有人会问喝水少真的会导致肾结石吗?答案是会导致肾结石的，多喝水是可以减少肾结石发生的概率，现在很多人忙于工作，喝水少、忘记喝水的现象确实存在的，接下来我们一起说说肾结石的喝水诀窍和预防肾结石。

肾结石喝水有诀窍：

1，我们应该一次喝完一杯水，而不是随便喝几口来应付了事。

2，喝一些比较优质的水，不要去喝硬水，这样会伤害肾，哪怕凉白开也比硬水好。

3，在平时尽量饮暖水，而不是冰水，虽然夏天由于气温炎热，喝冰水才凉快，但是这样会伤害我们的身体。

4，在高温酷暑、运动、发烧等大量出汗情况时，我们则需要补充更多的水量，来弥补自己在高温运动中丢失的水分。

预防肾结石;

1、我们每一天必须吃早餐，不要给自己任何借口不吃早餐，哪怕是面包也比空腹好。

2、在日常生活中我们必须多喝水，因为多喝水可以增加排尿量，也可以稀释尿液，从而降低尿内晶体浓度，冲洗尿路，有利于预防结石形成及促使结石排出，喝水尽量喝温水，而不是冰水。

3、我们要去加强运动，不要“坐等”结石的形成，应保证一定的运动量，有了一定的运动量，有助于我们的身体。

通过上述介绍，相信大家对肾结石有了一定的了解。从平时我们可以注意点，做好预防，以免得这种病，这样不仅会影响自己的身体健康，还会影响到自己的幸福和家庭的幸福。得了肾结石的患者，不要给自己太大的心理压力，要去医院治疗，以免耽误病情，使病情恶化，导致不良的后果。在日常生活中也要引起注意，不要忽略了生活中的点点滴滴。

肾结石属一种常见病，尤其是男性发病率相对比女性高，在青壮年男性中尤其多见，而患上肾结石后，多数患者会出现不同程度的腰痛，严重的可出现 绞痛、恶心、呕吐以及血尿等症状，尤其是急性肾绞痛时可让患者疼痛难忍，因此对于肾结石，患者要注意改善期症状，可从日常饮食中做起，配合一些食谱来防治，以远离肾结石带来的痛苦。

日常生活中改善肾结石的方法：

1、注意增加钙的摄取量：有研究表示，人体摄入足够的钙质是可以和草酸结合，然后从粪便中排出，从而可减少钙质被肠道吸收，减少患结石的几率，因此饮食当中要注意增加钙的摄入。

2、减少钠摄取：肾结石患者的饮食要以清淡为主，像一些罐头和加工食品尽量不要吃，而对于一些含钾食物可多吃，如香蕉等对肾结石的防治有利。

3、多喝水多运动：多喝水可让尿中的盐类代谢加快，减少结石形成，而多运动则可减少骨钙流失，从而可减少结石发生。

4、减少草酸及肉类的摄入，如 菠菜，茶叶等都是含草酸较多的，还有动物性蛋白质肉类的摄取也要减少，这样可降低形成结石的机会。

可让我们远离肾结石的食谱有很多，如：

1、高粱，有温中行气利湿作用，可小便湿热不利，对于肾结石伴有轻度感染者适宜。

2、浮小麦，有收敛益气作用，对于长期肾结石且有镜下血尿者适宜。

3、黑豆，有祛风活血利水作用，可和车前草、粳米一起煮成粥服食，可防治各类结石。

4、刀豆，可温中补肾，对于长期结石停留不出，且有腰痛者适宜。

5、赤小豆，可健脾燥湿，消肿解毒，肾结石者可单用，也可加鸡内金、白茅根一起合用，可防治各类结石。

6、绿豆，有清热解毒，利尿消肿作用，可单用，也可和粳米、蒲公英等一起合用治疗肾结石。

上面就是一些日常生活中改善肾结石的方法，主要就是要合理饮食，同时可配合一些食谱来防治肾结石，不少食谱都可起到辅助治疗的效果的，因此肾结石患者不妨选择上面的这些食物食谱来调治，以缓解肾结石症状，早日排出结石，解除痛苦。

急诊室里，一位年轻男性，手摸着腰，弯着背，徐徐走来：“医生，我得了肾结石，帮我碎一下石吧”。医生做了简单的体格检查后，说需要做一个B超。患者疼痛难忍，不耐烦的说到：“我知道我得了肾结石，以前都确诊过，不用再做检查了，给我碎石吧”。

  
得了肾结石，就需要碎石吗？或者说碎石就能解决问题吗？答案当然不是。

 

 

肾结石是尿石症的一种，尿石症包括上尿路结石和下尿路结石，肾结石约占上尿路结石的1/3。肾结石患者往往表现为腰胁部的疼痛。疼痛有两种，一种是绞痛，一种是钝痛。这取决于肾结石的大小。一般较大的结石，移动度小，不会引起梗阻，痛感较轻。小结石移动度大，容易引起严重的肾绞痛。疼痛之后，大多会有血尿。有的患者仅仅表现为血尿。查体患者肾区叩击痛阳性。辅助检查首选B超，不仅可以确诊，还可以明确结石大小，选择治疗方法。

  
根据B超结果结石大小，选择不同的治疗方法：

 

1、结石小于6mm、无尿路梗阻表现的首选药物排石。同时，患者要限制钠盐、蛋白质的过量摄入，多吃水果、蔬菜、粗粮等。大量饮水，有助于排石。可以上下跳动，增加结石的排出率。如果经药物、调节饮食/大量饮水结石未排出，可选择体外冲击波碎石。

 

2、结石小于20mm者，是体外冲击波碎石（ESWL）的最佳适应征。体外碎石机主要由冲击波源和定位系统组成碎石时，在B超的定位下，对准目标连续发射冲击波，通过高能冲击波使结石裂解，直至成沙子般细小，便可随尿液排出体外。但是并不是说结石在5-20mm之间，任何人都适合做体外冲击波碎石。孕妇是绝对禁忌的。另外，凝血功能障碍者、急性尿路感染、肾衰竭、严重心律失常等也不适合做。

 

 

3、结石大于20mm者，就需要经皮肾镜碎石术（PCNL）。它是把肾镜经皮肤穿刺到肾盂肾盏进行体内碎石的微创手术。这项手术最常见的并发症就是术后术中出血，需要积极止血治疗。

 

综上所述，并不是所有的肾结石都需要碎石治疗。每个病人的个体化差异不同，结石的性质、大小、部位不同，合并的其他系统疾病情况也不同，有的仅仅喝水就能排出结石，有的试过所有方法也未必能把结石取干净，有时需要多种方法的综合治疗。

 

 

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肾脏是我们体内特别重要的一个器官，它可以帮助我们调节体液平衡，能帮我们排除体内废物，能分泌我们的身体运转所需的内分泌激素。所以一旦我们的肾脏器官出现了问题，就会造成我们的内分泌系统失衡，新陈代谢也会受到影响，对我们的身体健康有很大的影响。而肾结石就是我们最常见的肾脏疾病。肾脏的结石还会影响到我们正常的排尿。而造成肾结石的因素有很多，而饮食就是一个很重要的因素。饮食做好这五件事，能避免结石越来越大。

 

那么肾结石的形成会出现什么症状呢？

肾结石带给人的影响会根据肾结石的大小、位置、形状等因素变化。如果肾结石还比较小，也没有出现梗阻的情况，就不会有什么明显的症状，顶多会有一些较轻的肾脏酸痛的不适感。

 

如果肾结石过大，又或者出现了梗阻的情况，那症状就会相当明显了，主要有：1.会出现较强的疼痛感，会出现背部、腹部、腰部的疼痛，并且会逐步转移，尤其是排尿时更加明显。2.严重的时候还会出现血尿的现象，也不完全是血色，只是会或深或浅地出现一点红色。最开始的时候可能肉眼也很难分辨。3.肾结石在进入尿路之后就会造成排尿疼痛的感觉，有些结石会顺着尿液被排出体内，过程中就造成了疼痛感。

如果你患上了肾结石，就一定要注意好饮食上的这几点，不然小心结石越来越大。

1. 少吃高嘌呤的食物：高嘌呤的食物摄入过多会造成体内的尿酸升高，如果是肾结石患者就需要少吃这一类食物了，尿酸过高就会造成血液的钙质沉淀，会促使肾结石的形成。

 

2. 少吃高蛋白的食物：虽然蛋白质是我日常必需摄入的营养元素，但是蛋白质并不能被我们的身体完全吸收，那剩余的蛋白质不仅会造成肾负担，其中所含的钙元素也会促使肾结石的形成。

 

3. 多注意饮水：肾结石患者一定要注意每天的饮水量，过多会给肾脏带来负担，甚至造成积水现象，过少则不利于稀释尿液，不降低草酸等物质的浓度就会使结石越来越大。最好将饮水量控制在一条3000ml左右。这里提一嘴，肾结石患者最好少喝茶水。

 

 

其实不光是这些，肾结石患者还应该少饮酒，少吃高盐高油的食物，如果感觉症状越来越明显，应该及时去医院就医检查，尽快地稳定住病情。

天气越来越热了，可得要多喝水，以免出现泌尿道结石。临床上，有一名五十岁女性，平常很少喝水，竟然在左右两侧肾脏分别长出长达16公分的鹿角结石，不但将肾脏都占据了，而且还导致肾衰竭，面临洗肾危机。

 

肾脏只有9-11公分

该女子出现泌尿道结石后就一直都没有接受治疗，直到肾结石长得和鹿角一样大，已出现肾衰竭了，而且无法排尿才来就医；经由检查发现，两侧肾脏里长的鹿角结石竟然达16公分，一般人的肾脏只有9-11公分左右，但是她的鹿角结石却将肾脏撑大了。

肾衰竭面临洗肾

这名女子的鹿角结石已占据了她整个肾脏，以致出现肾衰竭，而且会没有尿液可尿，必须要洗肾。鹿角结石导致无尿，和前列腺肥大及尿道狭窄所出现的尿不出来不一样，而且必须要将鹿角结石取出，才能改善病况。

鹿角结石必须以手术取石

通常肾结石可以经由震波取石，或是经皮穿肾手术取石；不过，由于鹿角结石过大，最后只好以手术开刀方式，才将这么大的鹿角结石给全部取出。强调：肾结石和体质与代谢有关，尤其是夏天，一定要多喝水，可以预防结石，甚至能够将小结石借由喝水排出，千万不要擅自吃偏方和听信他人的药方，一定要去医院确认，不然反而有害健康。

 

 

肾结石的临床表现：1.疼痛：多在上腹部或肾脏区域。当局部摩擦或肾积水受到压迫时，大结石会引起隐痛或纯痛，或肾盏内移动时，会引起绞痛。2.血尿：常为镜下血尿，亦可出现血尿，绞痛后更为明显。3.其他：感染时可能出现脓尿，结石可能引起肾积水，可能触及肾脏肿胀。结石可能会堵塞两侧肾盂出口，导致无尿或肾功能不全。

 

结石形成的因素有很多，如身体代谢、饮食不规则、运动不足、饮水少等因素。冬季来临，人们日常生活中饮水量减少，尿酸高，尿中结晶沉淀，运动量也相对减少，容易引起结石，预防结石要多喝水。注意饮食习惯，适当限制钙、草酸、动物蛋白、精制糖的摄入，尤其是布丁含量高的食物，如海鲜、动物内脏等。

　　

很多患者认为结石小或者没有明显的疼痛症状而忽略。这种误解和做法不仅会延误病情，还会严重损害甚至丧失肾功能。再次提醒市民定期体检，及时发现和治疗，以保证最佳治疗效果，最大限度地减少伤害。

 

 

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“生病多喝水”，你可别觉得是句废话，对肾结石患者来说，多喝水还是很有用的。

 

不少人都对“多喝水能排出肾结石”这句话深信不疑。

 

 

 

但实际上并非完全如此。今天，就来和大家澄清几个关于肾结石的常见误区，如果你身边的人有人得了肾结石，请分享给他/她~

 

泌尿系统结石，是泌尿系统最常见的疾病，在我国的发生率约1%。其中，肾结石是最多的，约占所有泌尿系统结石的40%。

 

误区一：

 

肾结石的病人要多喝水

 

纠正：

 

大于1厘米的肾结石并不能通过喝水排出，喝水过猛反而容易让石头死死堵住肾小管。

 

解释：

 

肾结石的形成与尿液过浓、过少有关，所以应鼓励人们通过多喝水来稀释尿液。当肾结石还没有形成或者还比较小的时候（小于1厘米），多喝水可以避免肾结石生成和长大，并且促进石头自然排出。

 

然而，一旦肾结石已经形成并且超过1厘米了，单纯喝水已经不能将石头自然排出，如果这时候喝水过多、尿量过大，反而容易造成肾结石进一步堵塞肾小管，引起肾绞痛。

 

此时，最科学的喝水方法应该是尽量平均，不要过量过猛，最好在医生的指导下根据自己的具体情况行动。

 

误区二：

 

肾结石就是因为我喝的水太碱性了

 

只有多吃酸性食物

 

才可以让尿液变酸溶掉肾里的结石

 

纠正：

 

多吃酸性食物不能溶解掉结石。

 

解释：

 

和血液不同，尿液的酸碱性会一定程度受到饮食和饮水的影响，不过这种影响是因人而异的。

 

许多人认为，酸性的液体可以溶解石头，上学的时候不是学过吗，用强酸可以溶解掉石灰石，所以我们应该多吃酸性的东西，这样才能让肾结石溶解。其实这种想法是南辕北辙了。

 

人体泌尿系统的结石主要有4种类型：含钙结石、感染性结石、尿酸结石和胱氨酸结石。这四种石头里，最常见的是钙性结石，其中草酸钙结石占90%。别看名字叫做“草酸钙”，但它并不像自己的亲戚“碳酸钙”一样可以在酸性溶液中溶解，相反，草酸钙结石需要在碱性环境中才能更快地溶解。通常情况下，人体的尿液是偏酸性的，反而有利于草酸钙的形成，这就是为什么肾结石里最常见的类型是草酸钙结石。

 

所以说，大多数的肾结石患者（钙性结石患者），并不会因为多喝酸性水而缓解结石。相反，多喝碱性水会对抑制钙性结石有积极作用。不过，肾结石的形成是多种因素共同作用的结果，尿液的酸碱性只是其中一个方面，还有饮水量的多少、饮食结构、自然环境和遗传因素等也会对肾结石的产生影响，所以多喝碱水对预防肾结石有帮助，但并不一定能完全消除所有的结石。

 

误区三：

 

肾结石的病人不能再补钙了

 

钙越多结石越多啊！

 

纠正：

 

补钙对肾结石究竟是好还是坏，要依据具体情况。

 

解释：

 

 

 

有些病人，当高钙饮食或正常饮食的时候，尿液里的钙量会增高，容易形成结石，而当他们限制钙的摄入以后，尿液里的钙量就会变得正常。这类病人，让他们少吃钙盐，比如少喝含钙的牛奶等，可以达到治疗结石的效果。

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每年六月，全国各个省份终于全部入夏成功。没有了反反复复的阴雨天气，随之而来的是接连高温酷暑。毒辣的太阳炙烤着每一个人，在晒黑的同时也使心情烦躁。

 

夏季也是四个季节中争吵、打架爆发频率最高的季节，平时的一点小事在高温下都会变得让人难以忍受，很多朋友也反应在夏天会更加难以控制自己的脾气。其实，这些都是肝火旺盛的表现，一些夏季常见水果可以为我们败火降燥。

 

西瓜应该是夏天出镜频率最高的水果，有网友甚至说“无西瓜，不夏天”。在夏天可以吃到冰镇西瓜最中心的那一口，一定是非常棒的感受了。大家之所以如此追捧西瓜，是因为西瓜性凉，可以很好地中和人们体内的燥热，使人们心情舒缓。并且西瓜像大多数水果一样，含有很多的维生素C，可以提高大家的抵抗力，抵抗力加强了自然肝火也会下降。

 

 

与西瓜类似，雪梨在中医中的属性也是偏凉性的，所以对于降肝火来说，效果也是不错的。但是不仅如此，雪梨还可以熬成雪梨汁，润肺止咳。这个应用大家应该不陌生，通常喝的川贝雪梨膏、雪梨萝卜汤等，都是基于雪梨的这个功效。很多朋友在上火时容易嗓子疼，这就是老话里说的走嗓子，这时候喝一点冰镇雪梨汤，既解暑又润喉。

 

 

同为瓜类，哈密瓜在夏天的存在感也不低。通过哈密瓜这个名字大家就可以感受到，哈密瓜口感香甜如蜜，但甜而不腻。哈密瓜可以顺气、降燥，在夏天多吃一些哈密瓜可以更好地控制自己的暴脾气，缓解心情的烦躁。并且人们在烦躁的时候，睡眠质量也会降低，常常在夜间被热醒后入睡困难，这些通过多食用哈密瓜都可以得到缓解。

 

除了以上三种水果以外，桃子也是夏季常见的水果之一。桃子的种类非常多，油桃、毛桃两种可以供消费者们选择，软硬两类可以还带来不同的口感。很多女性朋友看到桃子都非常喜欢，希望自己的皮肤也可以像桃子一样白里透红。其实，多吃桃子确实可以改善肤质。因为桃子可以促进面部毛细血管的扩张，使血液循环，加速面部的新陈代谢。所以，多吃桃子你也有可能变成人间水蜜桃。

 

以上，我列举了四种可以在夏天降低大家的怒火，使大家平心顺气的水果。但是，仅仅靠多吃以上水果，为大家带来的疗效只是一时的，夏天的高温就像是一个打火机，随时都有可能点燃自己这个汽油桶。所以，还应该学会调节自己的情绪，遇事多宽容对待，少动气，做到“心静自然凉”。

肾，我们每个人都有两个肾脏，它是我们重要的器官，掌管着我们的排泄功能，它主要是生成尿液，把我们身体内代谢的产物以及某种废物和毒物，同时也有重复吸收的功能，保留水分和其他有用的物质。但是如果它发生异常的话，就会导致我们体内的一些晶体物质在肾脏的部分发生堆积从而形成肾结石。同时肾结石也是泌尿系统最常见的一种疾病，而且男性的患病会比女性的患病高。

 

什么是肾结石？

它是由于某些原因导致尿液中的结晶物质浓度升高或者是溶解度降低，并且呈现出饱和的状态析出结晶，使结晶在局部生长，聚积，最后就形成了结石。

表现

肾结石的表现一般是取决于结石的大小，形状和所在的部位，有没有感染或者是梗阻等并发症。

 

1. 无症状

 

一些小的结石是可以随着尿液排出体外的，没有明显的变化；

 

2. 疼痛

 

胀痛：是因为有比较大的结石在肾盂或者肾浅内压迫，摩擦或者是积水引起的；

 

绞痛：是因为小结石在输尿管内移动，刺激到输尿管而引起的痉挛所致；

 

血尿：它的出现一般伴随着疼痛而出现，有部分的患者没有明显的疼痛感，但是在尿液检查中如果看到红细胞的增多就表示有血尿，它可能是最早的肾结石的征兆；

 

排石史：结石在经过尿道是或有尿流的堵塞或者尿道内还有刺痛的感觉，但是随着尿液的排出会立即赶到通畅；

 

感染：如果是在感染时出现脓尿的话我们可能会感觉到腰痛，尿频，尿急等症状；

治疗

由于结石的性质，形态和大小的不同，还有患者的体质差异，也会导致治疗的方法和疗效的不同，所以有的患者会需要个体化治疗，有时也会需要综合治疗。

 

一般治疗：改善我们的生活方式也是预防肾结石；

 

药物治疗：如果出现持续性的疼痛，我们也可以借助药物来治疗；

 

排石治疗：小的结石有的会随着尿液排出或者是药物的排石，但是如果是结晶比较大的结石，我们可以通过微创的治疗方法将结石击碎并排出体外。

 

 

其实，肾结石可能会给我们的生活带来不便，但是我们可以不惧怕。如果确定是肾结石，我们及时的进行规范的治疗，调整饮食的生活习惯，都是降低肾结石的复发率。

肾结石在青年人群中的患病率是比较高的，对于肾结石的治疗以及患病的原因，社会上也多有讨论。那么到底为什么会出现肾结石？肾结石不治疗会有危害吗？多喝水可以把结石排出体外吗？我们一起往下看。

 

 

为什么会出现肾结石？

 

经常憋尿

 

憋尿这种行为在一些工作比较忙，时间紧张的人身上很常见，他们习惯性地把手头的工作忙完才去上厕所，而不及时排尿也是出现肾结石的其中一个原因。

 

常吃调味品过多的食物

 

很多食物为了口味，都会加入许多调味品，无论是烧烤还是速冻食品、外卖，很多都可能添加了大量调味品。而有些人不注意饮食，经常吃这种食物，长此以往，就容易导致肾结石。

 

 

三餐不规律

 

有的人吃饭不按点，而是按自己的心情，或者饥饿的程度来决定什么时候吃饭，长期下来，就会导致我们的肾脏在正常的用餐时间，没有食物的补给，造成肾脏营养缺失，胆汁无法正常代谢，出现肾结石。

 

肾结石不治疗有什么危害？

 

损害肾脏

 

患有肾结石的朋友，都会有排尿困难、肾盂积水的问题，这种情况会增加排尿的压力，肾脏的血流量降低，影响肾脏功能。同时，体积比较大的肾结石可能导致肾脏局部的损伤，造成肾脏纤维化以及肾盂肾炎等。如果不及时治疗的话，很可能会导致肾脏缩小甚至萎缩，失去正常的肾功能。

多喝水可以把结石排出体外吗？

 

其实，在患有肾结石的人群中，有部分人症状比较轻，体内的结石也不多，平时可以多喝点水，帮助结石排出。但是如果你体内的结石体积比较大的话，水是很难让它移动的。

 

研究发现，经常吃肉，并且很少喝水的人，得肾结石的几率更高。平时多喝水好处确实很多，但是如果你已经确定有肾结石，并且结石体积较大的话，不能把排出结石的全部希望都放在多喝水上面，还是要根据自己病情的严重性，及时接受治疗。

肾结石患者怎么确定该不该喝水？

 

根据尿液的颜色

 

淡黄色：这是正常尿液的颜色，这种情况下，说明你的身体并不缺水，无须过量喝水。

 

透明色：说明你的身体不仅不缺水，水分还非常充足，这个时候再增加饮水量，很容易频繁排尿、身体水肿。

 

深黄色：这种颜色是喝水太少的表现，说明你的身体非常缺水，要注意补充水分，并增加每天的饮水量，可以帮助我们加速血液循环，预防结石发作。

 

肾结石患者喝什么水？

 

没有热量的水：像可乐、雪碧、奶茶、果汁等，不能算严格意义上的水，对于肾结石患者的病情不仅没有帮助，还会阻碍小结石的排出。所以，平时就喝普通的饮用水就可以了。

肾结石对于我们来说并不遥远，所以，平时要注意少吃调味品多的食物，多喝水，减少患肾结石的概率。

爱吃高蛋白又少喝水引发肾结石

患者是一名42岁的张姓男子，在体检中才被诊断出“肾脏严重积水”，原因是右侧输尿管上段结石，左肾多发结石双重阻塞所致。等到开刀做手术取出结石，没想到医师竟然从左肾中取出1,258粒结石，数量惊人。

 

我院负责取石的泌尿外科医师说：“这也是他职业多年来，见过最多结石的患者。”只是体内累积怎么会累积上千颗结石，甚至患者本人也不知。分析说：“主要就是因为患者经常爱喝啤酒、又吃高脂高蛋白饮食，工作时又经常因为忙不喝水，种种因素导致他患上肾结石。”

 

 

从患者身上取出高达1,258粒结石

无症状患者更该注意

而无症状肾结石患者并不少见，尤其是认为不需要治疗就没有痛苦的患者，但无症状并发症其实更严重，可能导致肾功能丧失、癌变甚至脓毒性休克。

　　

尤其现在夏天到了，因气温高排汗量增加，尿量又相对减少，容易使尿液浓度提高形成结晶，就是俗称的肾结石，炎炎夏日时正就是慢性肾结石患者反复发作的高峰期。

肾结石患者4大危险行为

若不想年纪轻轻就有肾结石，水一定要喝够，最好以下4个习惯要改掉：

　　

1.喝水量不够：建议每天喝水量约2000cc左右，维持足够的尿量可降低尿液中尿酸浓度，不易产生尿酸结晶。

　　

尤其爱喝饮料的人容易更口渴，又不补充水分，都可能让尿液中的钙离子沉淀造成结石。尤其是常在冷气房的人、常流汗的人，必须喝更多水，以补充非尿液的水分损耗。

　　

2.吃过多高蛋白饮食：尤其喜欢吃大量肉类，摄取过多蛋白质容易产生尿酸，以及像海产类虾、干贝、牡砺、蚌蛤等属于高普林食物，普林在肝脏代谢成尿酸。

 

　　

3.吃得太咸摄取过多盐分：每日适量钠含量，大约是2.1~3.5克，因为肾小管重新吸收钠离子时，连带将水分吸收回来，这与我们想要增加尿量的目的是相违背。

　　

4.摄取过多低草酸类饮食：草酸饮食会增加尿液中草酸的浓度，增加肾结石的几率。研究指出，美国民众的饮食中有四成的草酸来自菠菜、马铃薯和坚果类，而巧克力则是美国年轻女性，草酸的来源之一。

 

我一直认为自己是个健康的人，直到那天我被一阵剧烈的腰痛击倒。起初，我以为只是普通的肌肉酸痛，但当疼痛开始向下蔓延到我的腹部和大腿时，我知道这不是一般的疼痛。经过一系列的检查，医生告诉我我有两个肾结石，一个在肾脏，另一个在上段输尿管。听到这个消息，我感到非常焦虑和无助。我的生活被完全打乱了，每天都在担心疼痛的再次来袭。

在网上搜索治疗方案时，我偶然发现了京东互联网医院。出于好奇和绝望，我决定尝试一下线上问诊。与医生的对话让我感到非常安慰和放心。医生详细解释了我的病情，并推荐了最适合我的治疗方案。

在医生的建议下，我选择了软镜手术。手术非常成功，两颗结石都被顺利取出。现在，我已经恢复了正常的生活，疼痛也消失了。

这次经历让我深刻理解到，互联网医院和线上问诊可以为我们提供便捷、专业的医疗服务。特别是在当前疫情下，线上问诊更是成为了许多人的首选。

我是一名小说家，最近却被健康问题困扰。肾结石的疼痛和轻微的脱发让我感到非常不适。作为一个充分掌握医疗行业知识的专业人员，我知道我需要寻求医生的帮助。于是，我来到了京东互联网医院，开始了我的线上问诊之旅。

在与医生的交流中，我详细描述了我的症状，包括肾结石的疼痛和轻微的脱发。医生非常专业，询问了我是否做过相关检查，并要求我上传报告单。通过检查结果，医生确定了我的肾结石的大小和位置，并建议我服用排石颗粒或肾石通颗粒，多喝水以帮助排石。对于脱发问题，医生建议我注意作息规律，避免熬夜和饮食过于辛辣，并推荐我去专业机构进行检查。

在进一步的交流中，我向医生提出了我的担忧，担心自己可能存在肾亏的情况。医生询问了我的性生活频率和其他身体症状，包括腰酸腰疼和四肢发凉等。根据我的描述，医生认为我可能存在肾虚的症状，并建议我服用金匮肾气丸进行调理。医生还强调了用药期间的饮食和作息注意事项，避免喝酒、吃烧烤、熬夜和吃辛辣食物。

整个线上问诊过程非常顺利，医生专业、耐心地解答了我的问题，并提供了有效的治疗方案。作为一名小说家，我深知健康的重要性，感谢京东互联网医院为我提供了便捷、高效的医疗服务。

我老公的肾结石问题一直困扰着我们。从8月底开始，他就有尿血和下腹部疼痛的症状。经过两周的折磨，9月9日他终于入院治疗。医生们对他的肾结石进行了超声碎石，并给他打了排石的点滴。然而，五天过去了，石头仍然卡在膀胱和尿道之间，无法排出。更糟糕的是，9月11日的检查显示他感染了大肠杆菌。于是，医生们开始给他打抗生素治疗感染。

住院期间，医生们对他的血常规进行了多次检查。结果显示，他的幼稚细胞偏高。医生们担心这可能是白血病的征兆，建议进行骨髓穿刺以排除这种可能性。我们非常焦虑，担心他可能患上了严重的疾病。幸运的是，通过与一位在线医生的交流，我们得知这可能只是由于感染引起的血常规异常。医生建议我们先加强抗感染治疗，观察血常规是否会恢复正常。我们决定按照医生的建议进行治疗，并在两周后再次检查血常规。

在这段时间里，我和我老公都非常紧张和焦虑。我们担心他可能会面临更严重的健康问题。然而，通过在线医生的帮助和指导，我们得到了正确的治疗方案。我们深刻体会到，在面对健康问题时，及时寻求专业的医疗建议是多么重要。现在，我老公正在接受抗感染治疗，我们期待着他的血常规能够恢复正常，早日康复。

我还记得那天，突然间的剧烈腰痛让我无法站立。紧接着，尿液中出现了血丝，这让我非常恐慌。经过一番折腾，我终于来到了医院，做了一系列检查后，医生告诉我我有肾结石。这个消息像晴天霹雳一样打击了我，心中充满了无助和焦虑。

在网上搜索各种信息后，我听说了德国消石素，据说它可以帮助排出肾结石。于是，我决定尝试一下。通过京东互联网医院的在线问诊功能，我联系了一位专业的医生。医生首先询问了我的血尿酸水平，解释说这是为了判断结石的类型。虽然我之前没有检查过，但医生还是建议我拍X光以获取更准确的信息。

医生告诉我，消石素可以溶解一部分结石，尤其是尿酸性结石。然而，他也强调了所有药物都不能保证100%排出结石。尽管如此，我仍然决定试一试。医生还提供了一些其他的治疗建议和生活调理要点，例如多喝水、控制饮食等。

在医生的指导下，我开始了治疗和调理。虽然过程中还有些波折和困难，但我始终保持着信心和耐心。最终，我的肾结石问题得到了解决，我也学到了很多关于肾结石的知识和预防方法。

小儿尿血，又称儿童血尿，是指儿童在尿液中发现红细胞的一种症状。在哈尔滨这样的寒冷地区，秋季天气干燥，气温逐渐降低，儿童尿血的发生率可能会有所增加。以下是对小儿尿血的相关介绍、家庭预防及治疗策略。

一、疾病介绍
小儿尿血可能由多种原因引起，包括但不限于尿路感染、肾小球肾炎、肾结石、膀胱炎等。尿路感染是由于细菌侵入尿道或膀胱引起的，而肾小球肾炎则是肾脏滤过功能受损导致的炎症。此外，某些遗传性疾病或药物副作用也可能引起尿血。

二、家庭预防措施
1. 增强儿童免疫力：通过合理膳食、充足睡眠、适量运动等方式，提高儿童的抵抗力，减少感染的机会。
2. 注意个人卫生：教育儿童勤洗手，尤其是在如厕前后、饭前饭后，以预防尿路感染。
3. 保持室内通风：在干燥的秋季，保持室内空气流通，避免儿童感冒和呼吸道感染。
4. 饮食调养：鼓励儿童多饮水，多吃新鲜蔬菜和水果，保持尿液通畅，减少结石形成的机会。
5. 定期体检：定期带孩子进行体检，以便及时发现潜在的健康问题。

三、治疗策略
1. 抗感染治疗：对于尿路感染引起的尿血，应及时使用抗生素进行治疗。
2. 控制炎症：对于肾小球肾炎引起的尿血，需控制炎症反应，可能需要使用激素等药物。
3. 结石治疗：对于肾结石引起的尿血，根据结石的大小和位置，可能需要采取碎石、体外冲击波碎石等方法。
4. 药物调整：对于药物引起的尿血，应调整药物剂量或更换药物。
5. 遗传性疾病治疗：对于遗传性疾病引起的尿血，需遵循医生指导，进行针对性治疗。

四、总结
小儿尿血是一种常见的儿科疾病，家庭预防和及时治疗对改善儿童健康至关重要。

我还记得那天，左下腹突然传来一阵剧痛，伴随着血尿的出现，我吓坏了。赶紧去医院做了体检，结果显示左肾有结石。医生说需要做体外碎石手术，我紧张得不行，但还是按照医生的建议进行了手术。第一次手术后，结石掉到了下端，医生说还需要再做一次手术。第二次手术后，结石又掉下去了，虽然变小了，但我依然很担心。医生建议我服用排石颗粒和肾石通颗粒，并推荐了一个效果更好的药物——友莱特。经过一段时间的治疗和复查，结石终于被排出体外。整个过程中，我感受到了医生的专业和关心，也体会到了互联网医院的便利和高效。现在，我已经恢复了健康，重新开始了我的生活。

我是一名肾癌晚期患者，已经经历了左肾切除和多处转移的折磨。最近的一年多，我一直在服用靶向药物维全特，希望能够控制病情的发展。然而，春节前夕，我的身体再次出现了异常。突然间，我开始出现尿血、腰疼和排尿困难的症状。虽然在医院上过尿袋后，血尿消失了，复查也没有发现膀胱占位，但从昨天下午开始，我的腰疼和腹胀加剧，甚至连尿也排不出来了。

我立即联系了我的主治医生，通过京东互联网医院的线上问诊平台，我们进行了详细的交流。医生告诉我，可能是右侧尿路出血或右侧输尿管结石、肾结石等原因导致的上尿路梗阻，造成了无尿的情况。医生强调了无尿需要紧急处理，否则可能会引发急性肾衰竭。我深知这一点，因为我已经经历过一次肾脏手术，知道肾脏的重要性。

在医生的建议下，我赶紧去医院进行了CT检查，结果显示确实存在右侧输尿管结石，需要进行相应的治疗。医生给我开了药物，并指导我如何进行日常调理。虽然这次的经历让我感到非常焦虑和无助，但我也深深地体会到了互联网医院的便捷和效率。通过线上问诊，我能够及时地得到专业的医疗建议，避免了延误治疗的风险。

我曾经是一个健康活泼的年轻人，直到那天我被一阵剧痛击倒。起初，我以为只是普通的肾绞痛，但随着时间的推移，疼痛变得越来越频繁和剧烈。医生告诉我，我患有肾结石，并需要进行软管术来移除它。手术后，我的疼痛有所缓解，但当我去做KUB检查时，医生发现了一个新的问题：左肾区出现了点状高密度影。

我感到非常担忧和困惑。为什么手术后还会出现新的问题？我开始在网上搜索相关信息，希望能找到一些答案。最终，我找到了一个在线医生平台，决定试试看。通过这个平台，我可以随时随地与医生交流，分享我的症状和检查结果，得到专业的建议和指导。

在与医生交流的过程中，我了解到，点状高密度影可能是结石碎片或者其他物质残留在肾脏中。医生建议我继续观察，并在必要时进行进一步的检查和治疗。同时，他也强调了饮水量和活动量的重要性，鼓励我多喝水、多运动，以帮助结石排出。

虽然我仍然有些担心和不确定，但通过在线医生平台的帮助，我感到更加安心和放心。这种新型的医疗服务模式，让我可以在家中就能得到专业的医疗建议和指导，极大地提高了我的生活质量和健康管理效率。

我是一个平凡的上班族，生活中总是忙碌于工作和家庭。直到有一天，我发现自己的尿液中出现了泡沫。起初，我并没有太在意，认为可能是喝水少或者其他小问题。但是，随着时间的推移，这种情况变得越来越频繁，甚至有时候会伴随着轻微的肾疼痛。我开始感到担忧，害怕自己可能患上了某种疾病。

在朋友的建议下，我决定尝试线上问诊。通过京东互联网医院的平台，我很快就联系到了一位专业的医生。医生详细询问了我的症状和生活习惯，并告诉我可能存在肾脏问题，需要进行尿常规检查以确定是否有蛋白尿。同时，医生也提醒我注意前列腺炎和饮食、运动等因素对尿液的影响。

我按照医生的建议进行了检查，结果显示我确实有轻微的蛋白尿。医生解释说，这可能与我之前体检发现的肾结石有关。他们建议我复查肾脏彩超以了解结石的具体情况，并给出了一些调理建议，包括多喝水、避免过度劳累等。

通过这次线上问诊，我不仅解决了自己的健康问题，也深刻体会到了互联网医疗的便捷性和高效性。它为我节省了大量的时间和精力，让我能够更好地照顾自己和家人。

我叫小李，今年30岁，平时工作压力大，生活不规律。最近总是感觉疲乏无力，手脚发麻，心跳加速。去医院检查后，医生告诉我我有低钾血症，并且肾结石也在发展中。医生开了枸橼酸钾的处方，告诉我要按时服用，否则可能会引发更严重的健康问题。

由于我在佛山市工作，平时很难抽出时间去医院复诊。幸运的是，我听说了京东互联网医院，可以在线问诊和购买药品。我决定试一试，毕竟这对我来说太方便了。

我登录了京东互联网医院的网站，选择了内科医生进行在线问诊。医生详细询问了我的症状和病史，并且告诉我低钾血症和肾结石的治疗方案。医生还强调了饮食和生活习惯的调整对恢复健康的重要性。

在医生的指导下，我开始按时服用枸橼酸钾，并且注意了饮食和休息。几个月后，我的身体状况明显改善，低钾血症和肾结石也得到了有效控制。京东互联网医院不仅为我节省了时间和精力，还让我更好地管理了自己的健康。