每年秋冬季节，儿科门诊就挤满了腹泻的宝宝和焦头烂额的妈妈们，孩子们秋季腹泻为何如此高发？

 

秋季腹泻是指秋冬时寒冷季节发生的腹泻，以呕吐、腹泻为主要症状。儿童较易发生秋季腹泻，成年人不容易得这个疾病，主要由轮状病毒感染所致，所以又叫轮状病毒肠炎。

 

 

早在 50 年代，在我国小儿中曾发生感染性腹泻的流行期，高峰发生在 10、11、12 月，称秋季腹泻，当时培养不出病原菌，所以长期病原不明。直到 1973 年，澳大利亚学者用电镜方法在秋冬季腹泻患儿十二指肠黏膜活检标本及粪便中发现了一种病毒颗粒外观像车轮。1975 年，国际病毒学会命名为轮状病毒。我国于 1978 年首先在北京的秋季腹泻患儿粪便中用电镜及免疫电镜检出轮状病毒，检出率 83.8%。证实这是我国婴幼儿秋季腹泻的主要病原。从此在我国展开了病毒性腹泻的研究。

 

孩子秋季腹泻会有哪些表现？最常见为：

 

呕吐，孩子频繁的呕吐，无法进食。 

 

发热，体温升高大于 37.5 ℃，发热可达高热40 ℃。 

 

腹泻，腹泻的特点是大量稀便、水便。大便几乎为液体，粪渣少。腹泻时间约 3～8 天，长可达 10～14 天，严重的情况可能会转变为迁延性或慢性腹泻。如果不及时补液，孩子很容易因为腹泻出现脱水表现。

 

严重的秋季腹泻主要会表现为脱水。这个时候孩子可能会表现为：少尿，好几个小时没有小便，小便量深黄、量少。皮肤干燥、嘴唇发干、哭的时候眼泪少。精神萎靡，不哭、不动，不玩耍。气喘吁吁，呼吸急促，看起来很劳累的样子。小婴儿还可能看到宝宝的囟门是凹进去的，也是脱水的一种表现。

 

 

孩子秋季腹泻怎么办？

 

秋季腹泻一般可以自己恢复，属于自限性疾病，主要治疗方案是纠正水、电解质紊乱及对症支持治疗，一般无需应用抗生素。家长的日常护理很重要，留意孩子的尿量、便量和进食水的量，同时需细心护理，避免反复腹泻导致红屁股。

 

避免脱水：可以给与宝宝口服补液盐 Ⅲ 来帮助补充丢失的水分和电解质。早期出现症状时可以每次呕吐或腹泻后补充液体，根据呕吐量和大便量估算，约 10 ml/kg，频频喂给，1～2 小时内补充完毕

 

补充锌：腹泻时额外补充锌可以缩短腹泻的时间，促进肠粘膜的修复。6 个月以下婴儿不建议补锌，会增加呕吐的风险。 

 

补充益生菌：对秋季腹泻的儿童，可考虑使用益生菌。多项系统评价证实，使用益生菌能稍微缩短病毒性腹泻的持续时间，比如布拉氏酵母菌、鼠李糖乳杆菌。 

 

保护肠粘膜：蒙脱石散可结合消化道黏液和毒素，并减少水分丢失。如果当腹泻次数多、水样便或带血丝时，可结合实际情况考虑，适当使用蒙脱石散来保护肠粘膜，避免反复腹泻造成的损伤。

 

如果有发热，可以给与退烧药帮助控制体温。

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作者 | 于晓云
文章首发于 | 中医美容产后调养于大夫微博

 

宝宝如果经常积食，就会影响营养吸收，阻碍生长发育，甚至影响智力。那么，宝宝积食的原因是什么？有什么症状？怎样改善？

 

宝宝积食的原因

 

小儿脾胃功能较差，又不知饥饱，喂食过多是积食的主要原因。

 

另外过食高蛋白、高脂肪食物，活动过少、食后很快入睡也可能导致积食。所以，积食一般多发生于婴幼儿。

 

宝宝积食的症状

 

小儿积食是儿科常见疾病，家长可以从以下5个症状，判断孩子是否积食，及早进行干预。

 

第一从食欲看

 

1、孩子食欲很差

 

有的孩子没有胃口，一点东西都不想吃，这往往是食物积在胃部，胃不能受纳了。此时往往处于积滞的初期，往往不需要用药，饿两顿，空空肚子就好了。但是很少可以做到。

 

2、孩子食欲很旺盛

 

经常吵着饿，可是吃一点就饱了而且胃胀不消化，这也就是说如果病人的得了脾胃阴虚病，就会出现饥饿但却不想吃东西的情况，可是由于孩子本来对饥饱在大脑中就没有什么概念，饿了或者有好吃的就要吃，就会出现吃了不消化的情况。

 

这类孩子往往由于积食时间长而且治疗时间也比较长，用药不当，伤了脾胃的阴液，造成旧积未除，反而伤了正气。

 

 

3、孩子食欲超强，特别能吃，可是还是很瘦

 

这类孩子往往由于经常食用高热量的食物，导致积滞的时间长了化热，不仅有食积而且多伴有胃热，所以就饿得特别快，但是孩子本来就“脾常不足”，就是说脾脏的运化功能本来就弱，再加上积滞在脾胃，脾脏又无力运化，身体吸收不到营养，最终就会形成恶性循环，越吃越积，越积越吃，直到积热达到一定程度，或突发高烧，或扁桃体化脓。

 

这类小孩往往比较容易上呼吸道感染，而家长往往也认为是孩子抵抗力低，乱用补药希望能提高孩子的免疫力，这都是错误的。

 

第二看舌苔

 

这个很简单，很多家长也都知道，积食的宝宝舌苔中间会变的很厚（尤其是舌头的中间和后边）——有的甚至会全部变厚，有的宝宝只在舌头中间出现一个硬币样的黄苔而周围没有舌苔，这种情况虽然也有积食但往往不是单纯的积食通常还伴有脾胃阴伤。

 

第三从孩子嘴里的气味来看

 

积食的宝宝通常口腔会有异味，这是因为胃气不降导致的，敏感的家长也许会发现。

 

堆积在体内的食物会造成肠胃失控，食物不能较好地消化，就会发酸，产生难闻的酸腐味儿。这时如果妈妈靠近孩子的嘴巴和鼻子，就能明显闻到异味。孩子的舌头如果不红润，呈白色，也是积食的症状。

 

 

第四看手掌心温度

 

积食的宝宝，往往容易手心发热，甚至出汗，而手背不热，细心的家长也会发现。这种宝宝往往不是单纯的积食，通常还伴有胃热。

 

第五总喊肚子疼

 

有的孩子经常喊肚子疼或不舒服，并且还没喂食时，一摸他的肚子就是胀胀的，这样多半是积食了。

 

第六从睡眠看

 

积食的宝宝，睡觉的时候往往喜欢趴着睡，而且多伴有夜里睡觉不踏实的情况。

 

如果孩子饮食规律、身体健康，那么睡眠应该是比较安稳的。而孩子一旦积食，睡眠就变得不安稳，孩子可能会手脚乱舞、牙关紧咬、不断翻身。

 

第七看眼袋

 

近年来发现很多小孩子也开始有了眼袋。尤其是平时喜欢吃肉食的孩子，食肉过量导致肉积日久，往往下眼袋大，而且有暗红色。

 

此类小孩往往积滞日久已经伤了脾胃阴液了，此时治疗应该在消食的同时兼养脾胃正气。但是有些宝宝会出现便秘，或者大便味道特别臭，甚至有酸腐味，这些情况家长都应该注意。

 

健脾消积的食疗方法

 

1、熬山楂水

 

将新鲜山楂洗净，切成小块，用小火炖煮3~4个小时，煮出汤色后，把山楂过滤掉，在汤中加冰糖喂宝宝喝。

 

2、薏米山药粥

 

将薏米、山药、小米适量一起熬粥食用，能祛湿健脾、滋阴养液，尤其适用于积食不消、吃饭不香、体重减轻、面黄肌瘦的孩子。

 

3、麦芽栀子水

 

用麦芽、栀子煲水给孩子喝。用量方面要根据孩子的年龄大小而定，例如1岁以下的宝宝，麦芽、栀子各6克，一到三岁的孩子可以各用9克。

 

4、炒鸡内金

 

鸡内金就是鸡胗里头那层黄膜，自己在家吃鸡的时候，可以把鸡内金取下来，晾干，焙干，然后擀成粉，也可以直接到药店买成品的鸡内金。炒鸡内金让孩子吃，有化淤消积的作用，对于促进脾胃功能很有好处。

 

5、萝卜粥

 

功能：开胸顺气，健胃。对小儿消化不良，腹胀有疗效。

 

做法：白萝卜1个，大米50克，糖适量。把白萝卜、大米分别洗净。萝卜切片，先煮30分钟，再加米同煮(不吃萝卜者可捞出萝卜后再加米)。煮至米烂汤稠，加红糖适量，煮沸即可。

 

提示：白萝卜解毒生津、清肺化痰，平时加于肉汤或骨汤中也是很合适的。

 

小结

 

当饮食不节，劳倦过度和脾胃虚弱等原因，引起胃失和调、气逆而上所致的积食或呕吐等情况发生时，饮食应选用清淡、易消化的食物，如面食、稀粥、蛋类、汤类等。

 

也以适当的吃一些治疗积食的中成药，比如健儿消食口服液或健胃消食片等。

 

但是家长还是要注意消食药物也不能当成保健品天天让孩子吃，否则，就会损伤孩子的脾胃，引发或加重消化功能紊乱。​​​​

 

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我们在给宝宝提供饮食的时候，首先应当按照宝宝的需求提供，要给宝宝科学的做合理的食物。天气越来越冷，宝宝身体的各项机能都会下降，再加上冬天气候干燥，空气不流通，这也就是为什么这个季节是生病高峰期的原因。所以，妈妈们要根据天气的变化来调整宝宝的饮食，让宝宝通过饮食来增强抵抗力，减少生病的几率。

 

补钙

首先补钙是很重要的，因为冬天气候寒冷，待在室内的时间较多，不经常晒太阳，会出现缺钙的现象，所以就要通过食疗来解决，应该让他多吃一点含钙量多的食物，比如，奶制品、豆制品。

补充维生素

维生素在宝宝的成长过程中是必不可少的，给宝宝补充维生素，可以从这几个方面着手：吃蔬菜水果是补充维生素的最好的办法，因为蔬菜和水果中含有丰富的维生素c，胡萝卜、西红柿、菠菜、猕猴桃草莓等。还可以吃五谷杂粮，如大豆、小米、小麦粉等。也可以吃点鱼类、肉类、猪肝等。

冬季热食的调节

冬季的食物，一定要是温热的，不可以给宝宝吃生冷的食物，生冷的食物不宜消化，很容易伤害到宝宝的脾胃，尤其是脾虚胃寒的孩子。

高蛋白、高脂肪的食物要适量

一些家长认为，宝宝需要高蛋白、高脂肪的食物来增加营养，抵御寒冷天气。其实不是，在天气寒冷的状态下，人的体内机能会被调动起来，所以，冬季我们所需的能量其实和其他季节差距并不大，不要额外的给宝宝增加进食。会给宝宝的胃增加负担。要均衡摄取各类营养，冬季宝宝肠胃也比较弱，在平时就要给宝宝吃点清淡少油腻的食物，食物要细软容易消化。

注意饮食卫生

冬季宝宝肠道系统比较弱，也是肠道疾病的高发季节，那饮食卫生就一定要注意，为了让宝宝少生病，妈妈应该注意宝宝饮食卫生，注意病从口入。

多喝水

冬季天气比较干燥，宝宝比较容易缺水，就应该多喝水来补充身体里面的水分，而且，多喝水能带出宝宝身体里面的毒素，所以一定要给宝宝多喝水。

 

 

宝宝前期需要的营养是十分全面，所以宝宝的膳食要多样化，并且合理安排餐次，培养孩子良好的饮食习惯，注意饮食卫生。 

孩子都是父母的手心宝，平时生怕宝宝磕着碰着，但孩子总是会出现各种问题，比如吐奶、厌食、腹泻、哭闹不止等等，让父母们为此焦头烂额。

 

今天，我们就来说说宝宝积食厌食的情况。

 

首先，小孩子积食厌食是很常见的。原因是宝宝的胃容量比较小，刚出生的婴儿胃容量大概在30至50毫升，三个月左右长到90至150毫升。所以家长喂多了，孩子就容易积食。

 

此外，孩子的贲门括约肌比较松弛，非常容易漾奶或呕吐。不仅如此，宝宝的胃酸和消化酶分泌较少，如果吃太多东西，就会难以消化吸收，久而久之就会积食甚至厌食。

 

 

这里还要特别提出生活中父母的一种错误思想，特别是老人，觉得孩子一哭就是饿了的信号，就会一股脑给其喂奶，这样很容易出现积食。

 

孩子积食了，家长一定要引起注意，不然宝宝可能会有以下影响：

 

（1）消化能力下降

 

孩子出现积食，食物大量在胃部堆积，降低了消化功能，儿童会出现消化不良的症状。如果长此以往，肠胃道功能下降，宝宝容易动不动就拉肚子、呕吐等等。

 

（2）睡眠障碍

 

如果儿童长期积食，孩子的睡眠质量也会下降。失眠对成年人来说可能习以为常，但对孩子来说危害非常大，会直接影响到宝宝的正常发育。

 

积食比较严重的孩子，半夜容易醒来，或者多梦，半夜哭闹不止，难以哄睡。

 

（3）发热

 

长时间积食，还会导致孩子发烧。身体发热会对宝宝的大脑健康造成损伤。

 

（4）营养不良

 

积食严重，孩子一般会出现厌食、食欲不振的情况，此时宝宝身体里所需要的营养物质没能及时提供，就无法维持正常的身体发育需求，看上去就会又瘦又黄的，精神不佳。

 

 

所以，再也不要宝宝积食是小事，也不要盲目宝宝喂食。那么，父母如何得知宝宝出现积食了呢？

 

1、食量减少

 

与同年龄段的宝宝相比，吃的奶量或辅食减少了，平时没什么食欲。

 

2、呕吐物有异味

 

宝宝发生漾奶后，漾出的奶中会有一股酸馊的味道，有的时候大便里也会有这种味道。

 

3、舌苔异常

 

若是孩子舌苔又白又厚，常是积食的表现。

 

4、其他异常

 

此外，积食还会让孩子腹胀、睡觉不踏实、哭闹、大便形态不规律等等。

 

当宝宝有以上表现的时候，父母一定要引起注意，孩子可能正难受着呢。虽然孩子十分脆弱，但只要父母在日常生活中多用点心，宝宝就能够健康快乐地长大~

自从进医院之后，便成了亲戚朋友的“家庭医生”，有点头疼脑热啥的都来问我，尤其是家里有孩子的宝妈们。这不前几天，一个同学微信和我说，孩子怎么就面黄肌瘦的，厌食不吃饭，平时吃了也不见吸收。说有时侯孩子肚子胀胀的，舌头有白苔，嘴里总有味，还经常积食，真的希望他能正常吃饭，长得胖胖的，健健康康的，真是愁呢，该怎么办？

 

那么，接下来就给大家科普一下：宝宝们为什么经常会积食，积食有哪些表现？积食了，宝妈们该怎么办？

 

 

积食指小儿经常饮食过量或突然暴饮暴食，损伤脾胃，使食物停滞在胃肠所形成的疾病。它主要与小儿的脾胃功能尚未发育健全有关。正常情况下，吃进去的食物会在胃酸及胃淀粉酶、胃蛋白酶等消化酶的作用下初步被消化，然后在胃的蠕动下被推进小肠进一步消化。

 

由于宝宝自身发育尚未成熟，胃肠功能相对较弱一些，这就会造成宝宝吃进去的食物不能及时消化吸收，停滞在胃肠道中。此时孩子往往会出现食欲不振、口臭、胃部不适、腹胀、便秘、睡眠不安等症状，营养不能很好地被吸收，会造成小儿营养不良，常常面黄肌瘦，影响宝宝的生长发育甚至影响正常发育。

 

对于积食，宝妈们要知道一下几点：

 

1、小儿积食常常引起发热、咳嗽等症状，此时积食就比较严重了，可以给宝宝吃些帮助消食、止咳的药物，以止咳消积，标本兼顾，具体用药需在医生指导下服用。

 

 

2、小儿积食与否，与家长们的照顾密切相关。要想小儿不生病，平常不要给孩子吃的太饱、穿的太多。无论哪种食物，再有营养也要适度，否则不仅达不到理想效果，还会给宝宝身体带来不同程度的损害。注意孩子饮食均衡，多吃瓜果蔬菜，肉蛋奶要均衡适量。少吃甜腻、油炸的垃圾食品。

 

3、让孩子适当运动，适当的户外运动，可以促进孩子胃肠蠕动有助于消化，还可以让孩子释放精力，保证正常休息。

 

宝宝积食一般不会出现大问题，家长们不必过于焦虑。做好日常的照顾工作，科学育儿，才可以减少孩子生病次数，保证孩子健康成长。

依依今年三岁半，平时工作太忙，孩子爸爸妈妈每天都需要加班，到家基本上都是9、10点之后了，孩子只能交给奶奶看管，

 

俗话说“隔代亲”，老人对依依疼爱有加，想吃什么，想玩什么都逐一满足。

 

但是最近几天，依依变得不爱吃饭了，原本很喜欢吃的零食，也不怎么吃了，晚上总是哭闹不停，早上起床口里还有酸腐气味，这可把奶奶给急坏了，

 

周末，一家人带着孩子去找了一个老中医诊断了下，根据奶奶描述的孩子的症状，以及舌苔和脸色诊断，依依是脾胃虚弱，积食成疾。

 

俗话说：“十个孩子九个积食”、“小孩百病积食为先”，积食是大多数孩子都会遇到的一个问题，

 

有些父母能够及时发现症状，进行对症调理，

 

但是也有很多新晋的宝爸宝妈对这次了解的少之又少，今天就给大家一起聊聊积食的“信号”及如何调理积食的问题。

 

 

当你的孩子出现以下这9个信号，说明你的孩子可能食积了。

 

信号1：脸色蜡黄

 

信号2：大便酸臭或干燥

 

信号3：不太爱吃饭

 

信号4：嘴里有腐臭味

 

信号5：宝宝总是肚子疼

 

信号6：手部跟脚部都发热

 

信号7：总是生病，抵抗力太差

 

信号8：舌苔厚重，且有白色苔状物

 

信号9：睡觉质量不好，半夜哭闹（夜啼）

 

如果孩子有上述这些症状时，说明宝宝已经积食了。

 

除此之外，积食严重的孩子还可能引发恶心呕吐、厌食、食欲不振、精神萎靡，甚至是发烧、咳嗽等表现。

 

尤其是很多孩子妈妈说，为什么别家孩子都长个，我们家的不长了，其实这也可能是孩子长期积食导致的营养不良，进而影响到了生长发育，

 

所以当孩子出现积食的症状的时候，负责任的父母要及时关注。

  

宝宝积食饮食的8个坏习惯，你家宝宝可能也在犯

 

很多人认为积食就是吃多了不消化，其实积食也是一种病，家长一定要注意防范，尤其是以下9种不正确的喂养习惯，为了孩子，劝你尽早改掉。

 

1、睡觉前吃太多食物。

 

2、幼儿园吃过晚饭，回家再吃一顿。

 

3、蔬菜吃的太少，肉吃的太多。

 

4、孩子不吃了，家里老人还继续给孩子喂。

 

5、挑食偏食成瘾的孩子。

 

6、爱吃的东西暴饮暴食，不爱吃挑食偏食。

 

7、爱吃零食，不吃正餐，脾胃负荷太重。

 

8、老给孩子吃生冷食物，长此以往，脾胃损伤严重。

 

这8种伤害孩子脾胃的“坏”习惯，建议家长尽早改掉。

 

家长学会这3招，强脾清积食效果不比吃药差

 

 

1、按摩腹部

 

按摩腹部，对肠胃蠕动有很好的促进作用，长期按摩还能消食化积。

 

饭后30分钟后，可以给孩子按摩5分钟，孩子成长发育好，长高个不是梦。

 

2、多喝米糊

 

夏季比较燥热，要保证孩子清淡饮食，减少油腻食物。

 

建议可以多喝粥，能够调节肠胃菌群的平衡，增强脾胃运化能力。只有孩子的脾胃运化好了，积食才能消失的无影无踪。

 

3、山楂山药泡水喝

 

很多家长会问题，如果孩子出现积食了，是不是应该立马送医院，其实大可不必，

 

除非是孩子积食时间很久了，身体出现了明显表现，建议立即医院处理下，否则可以先给孩子通过食疗来调理下。

 

① 山楂：是一种酸性食物，可以增强胃液酸度，增强对蛋白质、脂肪的消化，提高孩子的食欲。

 

② 鸡内金：可消积滞、健脾胃。治食积胀满、呕吐反胃都有很少的作用。

 

③ 怀山药（铁棍山药）：含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，是健脾胃食物中很好的选择。

 

准备：山楂、山药、鸡内金、大枣、麦芽、茯苓、冰糖、蜂蜜等8种食材，放入大锅熬制24小时而成，每天每次2勺，给孩子泡2次水喝喝，口味酸甜可口，孩子爱喝，大人也可以喝。

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俗话说：“要想小儿安，须待三分饥与寒”。

 

然而，很多新手爸妈却常会犯一个错误：每当宝宝一哭，就抱起来喂奶，生怕孩子饿着了。

 

 

可事实上，如此喂养，结果可能适得其反——新生儿不知饥饱，你一直给他喂，他可能就会一直吃，很容易暴饮暴食，甚至造成“积食”的症状。

 

那么，什么是“积食”？它是怎样产生的？父母又应该如何科学地喂养孩子呢？

 

何为“积食”？

 

顾名思义，“积食”，指的就是食物在胃里堆积，无法及时消化、排空。

 

在医学上，“积食”其实就是指功能性消化不良。通常来说，可能是由于饮食过量、过快、暴饮暴食，或是吃了过多生冷、油腻的食物等引起。

 

对孩子来说，特别是刚出生不久的婴儿宝宝，他们对于饥和饱没有概念，也没有主动摄食的能力，如果父母不分情况一直喂的话，他就会一直吃，很容易造成积食；而对于更大一点的孩子，或者大人来说，也可能会因为暴饮暴食或饮食过于油腻而造成积食。特别是逢年过节，往往对饮食的节制比平时要少，很可能接连几天狼吞虎咽之后，造成积食。

 

 

但显然，积食对婴儿的影响要更大，所以本文主要针对婴幼儿积食的情况。

 

宝宝积食的症状

 

有些宝宝积食后，可能会出现吐奶的情况。

 

不过造成吐奶的原因不只积食一个，所以要想判断是否积食，还需要多观察其他症状——

 

显然，因为肚子难受，孩子会本能地表现出食欲下降、坐卧难安。

 

另外，家长还可以观察孩子是否有下面几种表现：

 

● 闻孩子的口气（或打嗝时涌出的味道），看是否有酸臭或腐臭等难闻的味道；

 

● 看孩子的大便，是否干燥、拉稀，以及颜色是否正常等；

 

● 看孩子舌苔，是否变得又厚又腻，还有点发黄；

 

● 看孩子体温，手脚心是否比平时更热，甚至出汗。

 

 

如果孩子符合以上一种或几种，那孩子很有可能就是积食了。

 

发生积食后

该如何缓解？

 

或许有些家长会习惯性地想到：给孩子吃点消食片，有些甚至还当成零食给孩子吃。

 

其实这种做法并不好，毕竟“是药三分毒”，尽管健胃消食片是一种比较安全的非处方中成药，但孩子的身体正处于成长期，能少吃药还是少吃。

 

如果孩子积食状况比较严重的话，那就啥也别说了，去医院看吧。

 

不过如果症状比较轻的话，也可以在家帮孩子“按摩”缓解——可以给孩子按摩腹部，以顺时针方向轻轻按摩宝宝腹部，帮助肠胃蠕动；

 

也可以给孩子“捏脊”——使孩子处于俯卧位，家长两手半握拳，抵在孩子脊背上，大拇指和另外四指抓住孩子的背部肌肉并提起，然后大拇指不动，用手指往前拨，以此方式“前进”，从下往上，再从上往下，来回3~5遍。

 

但归根结底，如果父母的喂养方式能够更科学一些，或许就能从根源上让孩子免遭此罪了.

 

科学的喂养方式

 

对于刚出生的宝宝来说，因为这时候他还不会表达，所以大人们科学合理的喂奶方式是很重要的。

 

首先，婴儿的胃肠道还没有发育成熟，频繁大量进食的话，会给胃肠道造成比较重的负担。因此，父母要掌控好给孩子喂奶的量，并适当间隔开每次喂奶的时间，给孩子更充分的时间去消化。

 

其次，喂奶之后不要让宝宝立刻平卧。婴儿的胃不像大人那样垂向下方，而是呈水平位，且容量较小，再加上胃与食管连接处的贲门括约肌发育不成熟，关闭不紧。所以，即便孩子身体健康，吃完饭立刻平卧也可能会造成吐奶。

 

另外，喂奶之后记得帮宝宝“拍嗝”——因为有时宝宝吃奶吃得太急太快，就可能会和奶一起咽下很多空气，不排出的话也可能会有吐奶的风险。而所谓“拍嗝”，就是喂奶之后竖直抱起孩子，轻拍其后背，帮助其“打嗝”，把空气排出来。

 

 

总之，宝宝的健康是每个做家长的最关心的事。但宝宝自己不会表达，这就需要家长们格外留心细节，不要因一时的疏忽，而给孩子的健康造成不利影响。

 

参考文献：

[1] 李艳玲.小儿积食的养护方案[J].家庭.育儿.

[2] 高花兰.小儿积食预防最重要.医食参考.

[3] 高花兰.宝宝吐奶的原因有哪些？青春期健康：家庭文化.2017.

一、宝宝不吃饭有哪些原因呢？

 

孩子不爱吃饭是让许多家长头疼的问题，当孩子不爱吃饭时，家长应该积极寻找导致原因，那么导致孩子不爱吃饭因素有哪些呢？

 

首先要排除咽喉或口腔问题，如有咽喉疼痛、口腔溃疡，孩子肯定不愿意吃东西。

 

看孩子是否有积食，如果孩子前几天吃了较多的难消化食物，导致脾胃运化暂时受阻，也不愿饮食，同时可能会伴有口臭、舌苔厚腻、腹胀便秘等

 

不良的饮食习惯。零食不断，嘴不停，胃不闲，导致胃肠道蠕动和分泌紊乱;孩子饮食无规律，无固定进食时间，进食时间延长或缩短，正常的胃肠消化规律被打乱，孩子就不会乖乖吃饭了;片面追求高营养，肉蛋奶无节制地给孩子吃，损伤胃肠，引起消化不良;爸妈过分关注孩子进食，使孩子产生逆反心理，进而以拒食作为提条件的筹码，爸妈应当对孩子放宽心，让孩子轻松点进食;进食环境差，边吃边玩，或进食时爸妈逗弄、训斥，使大脑皮层的食物中枢不能形成优势的兴奋灶;运动不足，代谢减少，胃肠道消化功能得不到强化;生活不规律、睡眠欠充足、过度疲劳、便秘、身体不适等；服药太多或滥用保健补品，增加胃肠消化吸收的负担，造成宝宝不爱吃饭。

 

 

缺锌引起味觉改变。缺锌的孩子的味觉敏感度比正常孩子低，因此容易造成食欲减退。观察孩子是否缺锌，家长可以通过舌苔判断，舌面上一颗颗小小的突起与正常孩子的舌头相比多呈扁平状，或呈萎缩状态。

 

每个孩子的体质不同，先天脾胃功能有差别，对食物的需求量不同，有的孩子可能天生脾胃偏弱，或后天疾病影响，所以食量偏少。

 

有的家长喂养经验不足或过于溺爱孩子，一直用泥状食品来喂养孩子，没有做到从粗到细，从稀到稠的过渡，导致孩子的吞咽咀嚼功能没能培养好，并且如果孩子一直被动喂食，自己没能通过捏抓、用勺等方式参与进食，那么他对食物的兴趣就会减少，久而久之则形成厌食。

 

二、怎么纠正宝宝不吃饭的习惯呢

 

 

建议父母合理把控宝宝的饮食规律及饮食量，建立定时定量的饮食习惯，两餐之间少吃或不吃零食；平时陪宝宝多做一些运动，提高宝宝的身体素质，加强消化能力；空闲时，帮宝宝做一做肠道操，以肚脐为中心，顺时针、逆时针各10圈等，缓解宝宝的症状等。

 

如果宝宝是因为积食引发这种症状的，建议给宝宝服用一些促进消化的药物，如乳酶生等，对于长期积食的患儿，建议服用一段时间的益生菌，从根本调理胃肠道的菌群平衡，达到治愈患儿的目的。

 

如果怀疑孩子缺锌，不要盲目自行补充，应先到正规医院进行血清锌水平测定，即使孩子确诊为缺锌，也要根据程度采取相应措施。一般先采用食补的方法，而不是先吃保健品或药物。如果是婴儿，母乳喂养可预防缺锌，随着孩子的年龄增长，逐渐开始添加辅食时，应添加富含锌的食物如：蛋黄、瘦肉、鱼、动物内脏、豆类及坚果等

“换了住的地方，我可能会因为少了月亮枕睡不好，宝宝也会因为环境的不熟悉，而睡不着，我该怎么办？“

 

注意，拥有这些困扰时，可以这样做！

 

孕妇篇

 

熬夜追剧、玩乐．对孕妇及胎儿都有害

 

过年期间不用上班，熬夜追剧、玩牌往往成了必做的娱乐，因为过年是个放松的节日，孕妇比平常晚睡约1至2小时，并无任何大碍，但若是在过程中，出现头晕、头痛等症状，就表示‘身体在抗议！’建议先暂停手上的娱乐，赶紧睡觉、休息。

 

孕妇别以为只有几次的熬夜，对于身体不会有伤害，由于怀孕后的身体与孕前不同，各项身体部位都会产生变化，像是孕期视网膜变得较水肿，熬夜过度使用眼睛，就可能让视力恶化，提早出现老化现象；在该休息的时间没有休息，容易导致身体缺水、皮肤松弛、弹性变差，不仅会让妊娠纹变深，也易让身体色素沉淀更深、斑点更多，更严重的结果，孕妇还可能出现子宫收缩、血压突然升高等状况。

 

熬夜不仅对孕妇本身有害，对于胎儿也会造成影响，像是孕妇熬夜容易导致胎盘功能不足，进而使得胎儿发育过慢，另外孕妇若没获得充分的休息，相对的胎儿休息的时间也会减少，就会变得较为躁动，不只出生后会变得难带，智力方面也能造成影响。

 

 
月亮枕带不出门，棉被是最佳替代品

 

在过年期间，多数人都喜欢躺在床上翻手机追剧，一口气追完，觉得这真是一大享受，但孕妇可要特别留意了，由于肚子变大，压迫到下肢神经，建议不要同个姿势维持太久时间，以免造成血液不循环。

 

除了看剧的姿势须留意，睡眠的姿势也是！怀孕后期的孕妇，仰睡容易腰酸背痛，侧睡又会觉得背部没有支撑，不论哪种睡法都会觉得不舒服，多数人会用月亮枕作为辅助，但要到外头过新年，体积大的月亮枕不方便带出门，这时要怎么让自己在外头也能睡得舒服？

 

其实运用身边的物品就能解决这样的困扰，孕妇可使用一般枕头直直地夹在双腿之间，或是将小被子卷成长条状，放在侧边或是腰后，都能解决这些问题。目前市面上也有充气式抱枕，买来时小小的，到达目的地之后再充气，方便好携带，也能根据不同孕妇调整抱枕大小，是孕妇的另一项好选择。

 

宝宝篇

 

维持日常作息，被吵醒时给予适当安慰

 

睡眠环境的改变，加上家中成员变多，不免让宝宝无法拥有一个好的睡眠品质，即使是在过年期间，宝宝也应维持与平日相同的作息时间，维持几点该喝奶、几点该吃饭等，一旦这样的作息被打乱，宝宝就可能以哭闹表示抗议，若是爸妈无法帮宝宝彻底遵守，建议可多准备宝宝平常熟悉的小物，像是：玩偶、小毛巾等，陪伴其睡眠，也能增加对于不熟悉环境的安全感。

 

然而，由于习俗缘故，过年时的半夜总是热闹滚滚，别说是宝宝，就连大人都可能因此被吵醒。好不容易入睡的宝宝，这时若被吓醒，想必是大哭不止，爸妈可先视宝宝的需求，观察其是要喝奶、吃奶嘴，或是要大人抱，通过这些方式先行安抚。但如果都无法缓解宝宝烦躁的情绪，爸妈就多多抱着孩子，唱唱歌或是小声地说说话，让孩子知道你在身旁，同时稳定情绪也能达到安慰。

 

 
自组婴儿床，厚重棉被不可行

 

合适的婴儿床也是能让宝宝安稳入睡的原因之一，但并非亲戚家、婆家，甚至是游玩住所，能备有婴儿床，若家有6个月以内的宝宝，建议爸妈可购买市面上的携带式睡篮，由于体积不大，轻松收纳，方便出门游玩使用，若不想特地购买，能利用手边较轻薄的棉被，替宝宝围出一个睡觉空间，能避免被大人压伤，也能避免宝宝掉下床。

 

同时，务必不要使用厚重的棉被，数量也不要太多，避免在夜晚因没有堆叠好，整坨棉被掉落在宝宝身上，因此造成窒息的悲剧。

 

过敏宝宝，房间应先提前打扫、通风

 

现今过敏宝宝的数量不断上升，每换一个居住环境，或是天气变化太大，就会开始不断地打喷嚏，离开平常居住的家过年，回到亲戚家、或是爷爷奶奶家时，住的可能都是长时间没人走动的房间，为了避免宝宝出现过敏不适，建议爸妈可先提前1至2周告知家人，希望能将房间内的棉被、毯子先清洗并晒太阳，能减少过敏原，同时也要将房间的窗户开启通风，大多能降低宝宝过敏的机率。

丽丽最近很烦恼。

 

原来，她的宝宝近来总是恹恹的，懒懒的，不爱说话，不爱笑，不爱吃东西，夜里翻来覆去，睡不好，还常常醒来哭闹。

 

一问才知道，原来奶奶怕孩子饿着，每次总把奶冲得浓浓的，孩子总是这么吃，难免积食啊！

俗话说：“要想小儿安，三分饥和寒。”

 

想要孩子健康不生病，可不能让他吃得太饱。我们今天就来说一说小儿积食。

 

一、小儿积食的症状

 

小儿积食，是指小儿乳食过量，损伤脾胃，使乳食停滞于中焦所形成的胃肠疾患，一般多发生于婴幼儿，主要表现为腹部胀满、大便干燥或酸臭、矢气臭秽、嗳气酸腐、肚腹胀热。

 

积食的孩子还常有食欲不振、小肚子鼓胀、睡不好、突然发烧等症状。

 

小儿积食也应分型论治，有时可能是实证，重在导滞，有时可能是虚证，重在补虚。

 

 

二、小儿积食的辩证论治

 

1、乳食内积

 

如果你发现孩子不喜欢喝奶，不喜欢吃东西，还常常打嗝，泛酸水，甚至呕吐食物，吐奶，小肚子鼓鼓胀胀的，常常肚子痛，又很怕人按，大便酸臭或便秘，心烦不安，夜里睡不好，常有低热，手足心热，看舌苔，特别白而厚腻。

 

这是典型的实证，治疗的时候，重在消食导滞和中，如果想给孩子选择中成药，可以选大山楂丸、小儿消食片或四磨汤口服液。

 

这里重点说一下大山楂丸。大山楂丸由三味药组成，山楂、焦神曲、麦芽。其中，山楂善于消肉食，神曲善于消米食，麦芽善于消面食，三者合一，能够起到非常好的开胃消食作用，而且，味道酸酸甜甜的，特别好吃，宝宝也不会抗拒。

 

如果孩子的舌苔是黄而厚腻的，这是积食同时伴有湿热，那么，可以选用枳实导滞丸，但是要注意，不能过度，适量用，病好了，马上停药。

 

2、脾虚夹积

 

如果你发现孩子脸色萎黄，身体比较消瘦，总是懒懒的，很疲惫的样子，四肢无力，不爱吃东西，肚子胀但是喜欢按着，按着他会更舒服，大便偏稀腥臭，可能夹有未消化的食物残渣，看舌苔，舌质偏淡，舌苔白腻。

 

文章开头，丽丽的宝宝就是这种类型的积食，需要健脾消食化滞，选择中成药时，可以选用健胃消食片或开胃健脾丸。平日里，可在辅食中加入山药，起到健脾的效果。

 

 

三、健康指导

 

1、注意进行饮食调节，乳食要定时定量，选用容易消化、营养丰富的的食物，不要吃零食，不要让孩子养成挑食、偏食的习惯。

 

2、要循序渐进地添加辅食，不要太多太杂，不要给宝宝食用生冷、过分油腻不好消化的食物。

 

3、除了内服药，还可以配合推拿、捏脊疗法。

 

看了今天的分享，所有的妈妈奶奶外婆，可不能再让孩子吃太饱了哈，这不是爱，是碍！

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我最近感觉胃部有些不适，经常出现烧心的症状，于是我在网上找到了一家互联网医院进行了线上问诊。医生非常专业地询问了我的症状，并建议我进行舌苔拍照，以便更好地了解我的病情。

经过详细的问诊，我向医生描述了我浅表性胃炎和幽门螺杆菌阳性的情况，并提到我刚刚完成了四联疗法的疗程，希望能开点中药修复一下胃，调养一下胃部。医生给出了专业的评价，提到了我消化功能不佳的问题，并建议我进行中药调理。

在医生建议线上购药时，我提到了我的网上卡余额不多，需要去银行取钱，医生也非常耐心地给我计算了药品的价格，并且对我的支付方式给予了建议。

虽然我希望能在当地医院执药，但医生告诉我这个平台不允许，让我有些无奈。最终，问诊结束了，我对这次线上问诊感到非常满意，医生的专业素养和耐心细致让我对互联网医院的印象大大提升。

近日，北京海淀区一位患者在京东互联网医院进行了线上问诊。患者表示最近胃部不适，经常感到胃冷冷的，同时伴有嗳气、胀气和打嗝等症状。在医生的指导下，患者详细描述了自己的症状和近况，医生耐心倾听并提出了专业建议。

医生通过问询患者的饮食习惯、生活作息等方面得知，患者平时怕冷，不敢吃凉的食物，手脚经常感到冷，大便偏硬且有便秘情况，睡眠不佳，口苦口渴。根据患者的症状表现，医生为患者开具了中药汤剂处方，并建议患者停止之前服用的药物。

在医生的指导下，患者将进行一周的中药治疗。同时，患者也提到自己有甲状腺的情况，医生表示可以放心服用所开的药物。经过处方审核，患者可以一键预约药品，在用药期间如有不适可及时线下就诊。

通过这次线上问诊，患者得到了及时的医疗建议和治疗方案，同时也感受到了医生的耐心和专业。在未能直接就医的情况下，线上问诊为患者提供了便利的医疗服务，为患者的健康保驾护航。

在生活中，我们难免会遇到各种健康问题，有时候即使明知道自己需要就医，但忙碌的工作和生活也让我们无法抽出时间去医院。

幸运的是，现在有了互联网医院这样便捷的服务，我们可以通过在线问诊的方式，与医生进行沟通和咨询。

不久前，我也遇到了一些身体不适的情况，右上腹部经常隐隐作痛，有时还会蔓延到背部，让我非常不舒服。

在与医生的在线问诊中，医生耐心地听取我的描述，详细询问我的症状和病史，并给出了专业的建议和治疗方案。

医生建议我口服雷贝拉唑和莫沙必利，同时要避免食用过辣的食物，这样可以有效缓解我的症状。

通过互联网医院的便捷服务，我不仅得到了及时的医疗帮助，还避免了长时间等待的烦恼，让我在家就能轻松解决健康问题。

在这个快节奏的生活中，健康问题成为人们关注的焦点，尤其是突发性的疾病让人倍感焦虑。为了方便患者及时得到专业的医疗建议，越来越多的人选择了线上问诊。通过与医生的在线沟通，患者可以及时了解自己的病情并得到有效的治疗方案。

在这个过程中，医生的专业素养起着至关重要的作用。他们需要熟练掌握医疗知识，能够准确评估患者的病情并给出专业建议。同时，良好的沟通能力也是不可或缺的，通过友善的交流，医生可以更好地了解患者的主诉并提供支持和建议。

在这个故事中，一个患有腹泻症状的患者通过线上问诊寻求医生的帮助。医生助理首先收集了患者的病史和症状信息，为主治医生提供了详细的资料。主治医生通过问诊表和舌苔照片对患者的病情进行了分析，最终给出了针对性的治疗方案。

在整个过程中，医生的耐心和细心备受患者的称赞。他们不仅给予了专业的诊疗建议，还关心患者的生活习惯和情绪状态，为患者的康复提供了全方位的支持。

在这个快节奏的生活中，人们的健康问题越来越受到关注。随着互联网医院的兴起，越来越多的患者选择线上问诊，方便快捷，节省时间。在这个过程中，医生的专业素养和沟通能力显得尤为重要。

患者小王因呼吸虚弱、呼吸短、呼吸不到底等症状，选择了线上问诊。通过医生的细致询问和专业建议，小王得到了有效的治疗方案。医生助理在接诊问诊过程中，细心收集资料，为主任提供准确的诊疗建议。

医生根据患者的病情评估，给出了个性化的中药治疗方案。患者服药5天后，医生会根据舌苔照片的变化调整药方，确保疗效最大化。

在整个问诊过程中，医生始终保持耐心和细心，关注患者的细节，给予专业建议。患者在医生的指导下，逐渐康复，恢复健康。

在一次医疗问诊中，患者向医生咨询了关于脾肾虚弱的问题，描述了自己的症状和情况。医生在与患者沟通中展现出了专业的医疗知识和耐心细致的品质，对患者的病情进行了评估，并给出了合适的治疗建议。患者在与医生的交流中感受到了医生的关心和支持，对医生的建议表示信任和感激。

在医生的指导下，患者了解到了自己病情的原因和治疗方法，对药物的使用和注意事项有了更清晰的认识。医生为患者调整了药物方案，并提供了艾灸等辅助疗法的建议，让患者感到舒适和安心。在问诊结束后，患者对医生的专业素养和细心关怀留下了深刻的印象。

三焦不通的成因可能与饮食积滞、外感风寒、痰湿内阻等因素有关。饮食积滞会导致食物在体内积聚，引起腹胀、嗳气等症状；外感风寒会引发发热、头痛、咳嗽等不适；痰湿内阻则表现为胸闷、咳嗽、肥胖等。治疗上，可使用中药如保和丸、荆防败毒散、二陈汤等。建议定期体检，保持良好的生活习惯，避免过度疲劳和情绪波动。

我在这几天感觉喉咙越来越痛，咽喉发炎的症状也越来越严重，实在受不了了，于是我选择了线上问诊。

通过医生的询问，我得知自己可能患有咽炎，医生建议我停止使用麝香牛黄丸和头孢克肟片，给我开了肿痛安和咽立爽，让我继续多喝水，同时建议我到线下医院进行进一步的诊治。

虽然不能立刻得到治疗，但我对医生的专业建议感到很满意，我会按照医生的建议去做，希望尽快康复。

我是一位患有手脚怕冷、食欲不振、大便不成型、偶尔肚子疼、早泄等症状的患者，最近感到身体不适，于**月**日晚上在京东互联网医院进行了在线问诊。

医生通过问诊了解到我的症状后，给予了专业的诊疗建议。医生耐心地询问了我的病情细节，并根据我的主诉进行了细致的分析。医生告诉我，手脚怕冷、食欲不振、大便不成型等症状可能是脾虚湿困导致的，建议我进行中药调理。

医生为我开具了一份中药处方，通过平台购买后药品将会送到家中。医生还提醒我，在用药期间如有不适应及时就诊。医生还特别强调，平时要避免辛辣刺激食物，注意饮食健康。

我对医生的专业和耐心表示感激，相信通过调理身体会有所改善。感谢医生的细心诊疗，让我感受到了医生的温暖和关怀。

我是一位上海黄浦区的患者，最近因为长期熬夜工作，导致性欲下降，勃起困难，脸上长痘，舌苔白腻，面色暗黄，肚子经常拉肚子。为了解决这些问题，我决定通过互联网医院进行线上问诊。

医生很快回复了我的消息，非常友善地询问我的症状和情况。我详细描述了我的问题，包括熬夜工作的情况，肠胃问题，以及面部皮肤状况。医生耐心地询问我的大便情况、胃口和怕冷怕热情况，并根据我的回答给出了专业的建议。

医生通过我提供的舌苔照片判断出我是脾肾两虚的表现，然后给我开了一副中药处方。医生解释说这是慢性病，需要长期调理，效果会逐渐显现。我非常信任医生的建议，同意了开药。

医生告诉我这些药可以吃一个多月，每天两次饭后服用。我按照医生的建议预约了药品，准备开始服用调理。

在与医生的沟通中，我感受到了医生的耐心和细心，他们不仅关注我的症状，还给予了专业的治疗建议。通过互联网医院的线上问诊，我得到了及时的医疗支持，让我对疾病的治疗充满信心。