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痤疮瘢痕治疗案例

痤疮瘢痕治疗案例
发表人:副主任医师张波

       CO2点阵激光对症中、重度痤疮疤痕(面积比较大、比较深)和增生型痤疮疤痕(凸起的疤痕),只针对有疤痕的区域做局部治疗,属于破皮类治疗,痛感偏上等,比较痛,需要敷麻药,怕疼的话建议皮秒激光,色沉风险比皮秒激光偏高一点,恢复期长,需要3天避水,7至10天脱痂,完全脱痂后可以正常护肤,有两三个月的红斑期,治疗间隔至少间隔3个月,一般三个月后可以看到相对的变化

      收费方面,按照面积收费,全面部6000元/次,面颊4000元/次,具体需面诊。

 

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

瘢痕疾病介绍:
瘢痕是指身体伤口愈合过程的自然产物。它可能是某些生理因素导致的正常现象,也可能是疾病导致的病理现象。一般情况下,导致瘢痕这种症状最常见还是病理性因素,如皮肤感染、皮肤过敏、特异性皮炎、湿疹、银屑病、红斑狼疮等,此时往往会伴随出现脓疱、流脓、疼痛、丘疹、斑块、鳞屑、瘙痒等症状,这种情况下建议尽早去医院就诊,防止延误病情。当然,一些非疾病因素,也有可能导致瘢痕的产生。例如各种有创性的美容操作,包括纹身、穿孔等,这种情况下一般不伴有其他症状,属于正常生理现象。创口较大的外科手术、大面积的烫伤、腐蚀性或有毒化学物质的职业暴露、各类抗病毒药物、化疗药物的不良反应等也可能出现瘢痕。上述情况一般属于正常现象,不会伴随严重的其他症状,不用就医;如果症状持续不能缓解,建议找医生咨询求助。
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  • 患上股骨头坏死是谁都不想的,毕竟不仅要忍受疾病的折磨,还要接受自己不能自由活动的事实,是肉体和精神上的双重折磨。专家介绍,对于股骨头坏死,我们应保持一颗乐观的心态来对待,来接受治疗。下面,我们就来了解一下关于股骨头坏死的科学疗法吧。


    一、以积极、乐观的心态面对股骨头坏死

     


    股骨头坏死病人常常缺乏对股骨头坏死的正确认识,对自己的治疗没有信心,甚至自暴自弃,除了治疗者要与病人进行言语与非言语的信息交流,给予其精神上的支持和鼓励外,病人自己也要建立起治愈疾病的信心。了解股骨头坏死的病因、病机及可治愈性,清楚正确的治疗、康复方法,在精神上鼓励自己,增强战胜疾病的信心,配合医师治疗,这样可以加速疾病的康复,良好的心态还可增强机体自身康复能力。


    二、早发现、治疗


    股骨头坏死为一种进展性疾病,分为4期,即:I期(超微结构变异期)、II期(有感期)、III期(坏死期)、IV期(致残期),越早治疗越容易康复,越晚越难。据WHO(世界卫生组织)统计表明:股骨头坏死每拖延一年治疗致残率就会增加20-30%。


    三、科学系统的治疗


    患者在治疗的时候一定要明白股骨头坏死是骨科三大疑难杂症之一,绝非一方一药短时间可以治好,需要多种治疗手段和护理措施进行综合系统治疗,单方面的治疗治标不治本,只能导致病情越来越严重进而加大后续治疗难度。


    股骨头坏死的治疗需科学系统的治疗,系统治疗是有针对性、有步骤、有疗程的原则下的一种治疗理念。“有针对性”是对病人的症状改善有很强的特异性,几种不同的疗法时相互配合,相得益彰的。“有步骤”体现在有些方法治疗几天,每天或每周做几次等。“有疗程”是住院一个疗程为多少天,每几个月需复查,院外还需要坚持服药,功能锻炼几年,甚至伴随终身。比如:“五联同步整合疗法”,是一种将五种治疗方法结合在一起综合发挥作用的系统性治疗方法,它是一种可以调配的组合疗法,适合各期、各个年龄段、各种病因导致的股骨头坏死患者,针对不同的病人能分别体现出其治疗重点。


    四、选择正规的医院

     


    如今,中国的医疗机构的发展呈现出这样的模式——医院数量繁多、品类繁杂。这虽然大大增加了患者就医的机会,但也不然会增加他们选择医院的困扰,多家医院的多次尝试,甚至会使他们的病情加重,或是对自己所患的疾病失去治愈的信息。尤其是对于一些疑难杂症比如股骨头坏死这样的疾病,各类医院开设的各种针疗方法,总让患者在选择是模棱两可。而综合医院、专科医院无疑是他们的不二选择,疗效、医术的保证往往更值得患者信赖。


    其实,无论是患上什么疾病,患者都会很痛苦,只不过股骨头害死所带来的伤害更严重一些,以上是关于股骨头坏死的科学疗法的相关介绍,希望对您有帮助。专家提醒,除了以上几点,还要在发现病情之时,就去医院接受治疗。

  • 三氧医学中国行元旦报道:直肠三氧灌注对Covid-19有显著效果 此博文包含图片 (2022-01-02 13:50:01)[编辑][删除]转载▼

       (三氧医学中国行、麻沸散俱乐部 报道)Covid-19给全球生命健康和经济带来重创,由于没有特效疗法, Lokmanya 医学中心的waidya团队完成了一项三氧直肠灌注疗法的随机双盲对照研究,发现直肠三氧疗法加五毫升小自体血疗法对Covid-19有显著疗效。

      研究人员将确诊的60例轻中度Covid-19随机分为两组(在重症监护和使用呼吸机的不列入),每组30人,对照组按国家制定的标准治疗程序,而三氧治疗组直肠灌注三氧40微克/毫升X150毫升,每日一次,共十次,辅以小自体血每次5毫升25微克/毫升三氧和2-3毫升自体血。疗效观察包括:SpO2、血清乳酸脱氢酶(LDH)、铁蛋白和C反应蛋白(CRP)的变化、国家制定Covid-19评分、病毒转阴RT-PCR检测天数。在第5天和第10天重复RT-PCR试验。此外,作者还评估了:1. 咳嗽、呼吸困难、持续疼痛和胸闷的临床症状表现(仅针对有症状的患者)的变化,按5点顺序排列:无(1)、轻度(2)、中度(3)、重度(4)、极重度(5);2.是否转入重症监护病房;3.住院天数,5 死亡,等。

       结果显示:直肠三氧灌注组病人的所有上述指标都优于标准治疗组;统计学又显著性差异的指标包括病毒转印RT-PCR反应(P=0.01)、咳嗽等症状改善(P<0.05),以及转入重症监护治疗率(P<0.05);标准治疗组2例死亡,而三样组没有死亡,也未报告任何不良反应。

        作者认为直肠三氧灌注治疗Covid-19安全有效。作者建议其政府和立法机关积极考虑三氧疗法,不仅可以降低重症病人发病率和死亡率,而且可以减少对贵重医疗仪器的依赖。

    编译:三氧医学中国行发起人 安建雄 MD

  • 喝酒后第二天心率快可能是酒后正常现象,也可能因为冠心病、心律失常等原因导致的,则属于不正常。如果是由于喝酒引起的,则属于正常现象。因为饮酒可以引起交感神经兴奋,导致窦房结兴奋,从而引起心率增快。这种情况通常在酒精在体内逐渐代谢完后会逐渐缓解,不需要太过担心。

    但如果心率快持续存在,且在排除喝酒的情况下,则可能是由于冠心病等疾病引起。冠心病,由于冠状动脉腔管变狭窄,导致心脏供血不足,从而出现心跳异常的情况。心律失常也是导致喝酒后第二天心率快的原因之一,患者的心脏在喝酒后可能会受到刺激,导致心跳加速。

    如果喝酒后第二天经常出现心率快的情况,建议及时就医进行相关检查,如心电图检查、超声心动图检查等,以确定是否有潜在的疾病。同时,长期喝酒会对心肌造成不利影响,建议养成良好的生活习惯,如戒烟戒酒。

  • 随着物质生活的丰富,人们的饮食结构发生了极大的改变,越来越多的高能量、高蛋白精细食物进入人们的餐桌;加之生活节奏的加快,社会压力的增大,这些都会在无形当中增加了患有便秘的风险。当然,这些只是诱发因素,便秘的原因有很多:如年龄、不良的生活习惯、肛肠疾病和其他全身系统疾病、心理因素等均会不同程度的造成便秘。

     

     

    随着年龄的增加,人体各种机能都在减退,肠道分泌液的减少,大肠蠕动的减慢,腹腔盆底肌肉的松弛,都会使大便在肠道中存留过久,大便干燥,引起长时间没有便意或者排除困难;不良的生活习惯,除了文章开头所说的食物当中精细食物比重过大之外,平时喝水较少,食量较小,富含纤维素食物摄入过少也会引起大便排出困难。

     

    平时活动较少,导致刺激大肠蠕动的功能减退亦容易引起便秘;抑郁、情绪低落等情志心理因素也会造成便秘:临床中许多相关疾病亦能引起便秘,如痔疮、肠道炎性疾病、肠道肿瘤、直肠前突等肛肠疾病和神经系统疾病、内分泌系统疾病、低钾血症等其他疾病;值得一提的是,临床中观察到许多年轻女性朋友通过长时间节食减肥,最终引起便秘。

     

    长时间便秘不仅影响生活的质量,而且会引起许多其他并发症,如会加重老年人心脑血管疾病,便秘时排便需要的力气要比平时要大,这样会增加腹压,血压增高,心肌耗氧量增加,会诱发脑出血、心肌梗死等疾病;会加重或引起痔疮、直肠脱垂等肛肠类疾病;会增加结直肠癌的风险;会引起患者情志改变;除此之外,少数还会引起患者皮肤的改变。

     

     

    当出现了便秘我们该怎么办呢?

     

    首先,我们需要做的是要确定是否为器质性便秘,如果是疾病引起来的便秘,积极治疗原发病,原发病一旦治愈,便秘的症状自然会消失,然而临床中更多常见的是功能性便秘,这类便秘的病因的复杂性决定了其治疗的困难性。

     

    其次,可以适当改变一下生活方式,经常做一些户外运动,把自己的生活节奏放慢,减轻压力;饮水要充足,饮水量一天要在1500ml以上,饮食结构要均衡,不仅包含米饭、馒头、肉、蛋、奶等精细食物,还有包括红薯、南瓜、玉米等富含纤维素的粗粮。

     

    再次,学会排便,养成规律排便的好习惯,一次蹲厕所时间不宜超过10分钟,在厕所不宜进行玩手机、看书等其他活动,应该全神贯注。

     

    最后,如果便秘严重,可以咨询医生选择一些治疗便秘的药物。市场上有许多大力宣传的治疗便秘的药物,但是一定要学会辨别药物的所含成分,含有大黄类的泻药效果确实立竿见影,但是长时间口服这种泻药容易引起黑便病,副作用较大,最好选择一些刺激性小的口服药。

     

    上述方法仍然不能改善便秘症状,建议去正规医院就诊,以免延误病情。

  • 文章首发于 |  男科医生张国喜头条号

     

    她的闺蜜,总是和自己的男友争吵不断。

     

    身边人都劝说闺蜜对那个文静的小伙子好一点,逼不得已闺蜜才说出了实情:他的方面不行,又始终拒绝去看医生。

     

    所以,身边不乏追求者的她,在选择男友时也就多了个心眼。

     

    最后千挑万选,终于选择了一个身体超级魁梧,而且酷爱健身的帅男生。

     

    可婚后不到一年,她发现自己的老公越来越不愿意同房了,而且还在偷偷攒私房钱。

     

    这妥妥的是有二心的节奏呀!

     

    然而,通过一段时间全方面的观察,却没有发现任何问题。

     

    直到一天,在他的手机里发现了某就诊平台APP中与我的对话。

     

     

    她这才知道,原来他之前就患有糖尿病ED,不过之前一直是靠偷偷吃药来维持勃起功能。

     

    可最近却发现药物即使吃了最大剂量,勃起功能也不如原来好了,所以想要做假体植入手术。

     

    知道这件事后,她是又气又恼,气的是老公居然对自己隐瞒病情,恼的是老公虽然没有讳疾忌医,但始终都不告诉自己。

     

     

    后来,在老公的百般哀求之下,她还是选择了原谅。

     

    那么,为什么身体很棒,平时又注意锻炼身体的男生,也会出现那方面的问题呢?

     

    其实,很多人都陷入了误区。

     

    很多人都认为身体健壮的男生,性能力也一定会很强,这显然是错误的!

     

    比如,西方有位可以做到大杀四方的球场明星,那身材可是一般人的两倍,但同样患有勃起功能障碍,所以千万不能以“貌”取人。

     

    另外,很多人之所以勃起功能障碍,主要是因为患有糖尿病、高血压、高血脂等基础病,这些问题仅仅通过锻炼身体而不进行科学治疗,身体再棒也不能延缓勃起功能障碍等并发症的发生。

     

    所以,那些因疾病导致的勃起功能障碍患者,在接受药物或假体植入手术的同时,我总会反复告诫他们,一定要配合临床医生,积极进行基础病的治疗。

  • 胃癌的发病较为隐匿,近半数早期胃癌病人没有临床症状 ,仅部分有轻度消化不良等症状 ,如上腹隐痛不适、轻微饱胀、疼痛、恶心、嗳气等。


     胃癌早期症状常不明显,发现很困难,但仍有蛛丝马迹可寻。

     

     

    胃癌的早期症状包括:

     

    1.80%以上的胃癌患者,会出现上腹部疼痛;

     

    2.约1/3患者出现胃部闷胀、上腹不适、食欲不振、消化不良、伴有泛酸;

     

    3.1/3的患者虽没有明显消化系统症状,但可能出现不明原因的体重减轻、消瘦和疲倦无力;

     

    4.部分患者表现为泛酸、烧心、恶心、呕吐、嗳气或黑大便等症状;

     

    早期胃癌较多见的症状是上腹不适,如轻度胃部疼痛、膨胀沉重感,有时心窝部隐隐作痛,起初常被诊断为胃炎或溃疡病并加以治疗,症状可能暂时缓解。如病变发生在胃窦部,可发生十二指肠功能改变,出现节律性疼痛,类似溃疡病的症状,也易被误诊为十二指肠溃疡而延误治疗。但这些症状都会在一段时间后复发。

     

     

     

    食欲减退、厌食纳差、恶心呕吐、食后胃胀、嗳气、反酸等消化不良症状,也是一组常见而又缺乏特异性的胃癌早期信号。食欲减退可能是胃癌的早期症状,且不伴胃部疼痛的症状,若与胃痛症状同时出现并可以排除肝炎时,尤应引起重视。有些病人因在进食后出现腹胀、嗳气而自动限制日常饮食,致使体重下降而消瘦、乏力。胃癌的早期症状也可出现食后饱胀感并伴有轻度恶心。

     

    早期胃癌和进展期胃癌均可出现上消化道出血,常为黑便。

     

    不明原因的消瘦、乏力、精神不振也是一组常见而又缺乏特异性的胃癌信号,而且呈进行性加重。

     

    另外,特别值得一提的是,在病理学上绝大多数胃癌是发生在慢性胃炎(尤其是萎缩性胃炎)、幽门螺旋杆菌(HP)感染、残胃炎、胃息肉、胃溃疡等基础上的,因此部分胃癌病人长期有慢性胃病史,有上腹不适、消化不良等症状。

  • 脸部有玫瑰痤疮大多可以敷面膜,但具体要根据皮肤状况来判断,如果症状比较严重,或出现了破溃,就不能敷面膜。玫瑰痤疮是一种好发于面中部的慢性炎症性皮肤疾病,病因比较复杂,和多种因素有关,比如遗传因素、皮肤屏障功能损伤、免疫性炎症反应以及神经血管功能紊乱等。

    如果玫瑰痤疮症状不是很明显,通常可以敷面膜,只要选择天然的比较温和的面膜,一般不会有不良影响。如果玫瑰痤疮症状比较严重,比如皮损面积比较大,而且还有皮肤破溃的情况,就要避免敷面膜,也不能使用其他的护肤品,因为面膜当中可能含有化学成分,使用后可能会使皮肤出现感染,甚至会导致玫瑰痤疮病情加重。

    患有玫瑰痤疮建议积极到医院就医,遵医嘱采用适合的治疗方案。平时要清淡饮食,恢复期间也要尽量避免使用护肤品。

  • 大白菜促进尿酸盐落解,加快尿酸的排出,适宜痛风患者食用。大白菜是人们餐桌上常见的蔬菜,具有很高的营养价值。民间有“百菜不如白菜”、“冬日白菜美如笋”等说法。中医认为大白菜性微寒、味甘,有利尿通便、清热解毒等功能,是补充营养、净化血液、促进新陈代谢的佳蔬,适合大众,特别适合痛风患者食用。

     

    营养分析

     

    大白菜含有丰富的维生素C,可增加机体对感染的抵抗力。同时,大白菜含钙量较高,据研究证明,一杯大白菜汁能提供几乎与一杯牛奶一样多的钙,因而不适宜或极少食用乳制品的人群,可通过食用足量的大白菜来获取钙。白菜中所含锌要高于肉类和蛋类,可促进人体生长发育,其所含微量的钼,可抑制人体内亚硝酸胺的生成、吸收,具有一定的防癌作用。

     

     抗痛风食性

     

    白菜能有效提升人体对钙质的吸收,对缓解痛风引起的关节炎症状有一定作用。白菜还能有效促进尿酸盐的溶解,加快尿酸排出体外,有利尿作用。其所含的粗纤维能促进肠壁蠕动,防止大便干燥,从而保持大便通畅。这些都能有效预防痛风和缓解痛风的发作。白菜还是低嘌呤蔬菜,适宜痛风患者长期食用。

     

      

    怎么吃

     

    大白菜可生吃、烹食或腌制。洗净沥干后即可用以制作各种菜品;凉拌白菜心清脆可口、味道鲜美,是一道受人喜爱的菜品;腌制的大白菜非常美味,能增进食欲且简单易做;大白菜还可以入汤、炖菜、做菜馅的馅料或炒食。需要注意的是,大白菜在腐烂的过程中会产生亚硝酸盐,会使血液中的血红蛋白丧失携氧的能力,使人体发生严重缺氧,甚至有生命危险,所以放置时间长(隔夜的)、腐烂的白菜不能吃。炒白菜时可以先用开水焯一下,可使破坏维生素C的氧化酶失效,从而让维生素C得以保存。但焯烫的时间不可过长,最佳的时间为20~30秒。

     

    推荐食谐

     

    1、清新白菜卷

     

    原料:白菜叶5片,胡萝ト1根,黄瓜1根,鸡蛋1个,调和油5毫升,食盐5克,白糖5克,生抽1大勺,香油适量。

     

    制作步骤:

     

    ① 白菜洗净,烧开大半锅水,将整片白菜放入水中氽烫约30秒,捞出用冷水浸凉,沥干水分备用;胡萝ト去皮,切成细丝,热锅热油煸妙约1分钟。② 鸡蛋打成蛋液,热锅热油成蛋皮,冷却后切成细丝;黄瓜洗净切丝备用。③ 将汆烫好的白菜叶平摊开,将胡萝ト丝、蛋丝和黄瓜丝放在白菜帮的1/2处,将白菜叶卷成卷。白菜叶都卷好后,对半切开,然后将盐、糖、香油、生抽调成蘸汁,即可;

     

    功效:清新白菜卷有消食健胃、利尿通便等功效,对改善患者体质、促进营养吸收有积极效果,可作为痛风患者的营养配餐。

     

     

    2、大白菜炒黑木耳

     

    原料:白菜叶4片,黑木耳1小把,色拉油适量,食盐3克,蒜1瓣,米醋1大勺,香油适量。

     

    制作步骤:

     

    ① 白菜洗净切小片;木耳用温水泡1小时,去根;大蒜切片。② 炒锅倒少许色拉油,下白菜偏炒,待白菜炒出水,出锅待用。③ 炒锅内再次倒色拉油,放蒜片炒香,下木耳煸炒,加入盐、米醋调味,放刚才炒过的白菜,翻炒几下,最后淋几滴香油即可出锅。

     

    功效:黑木耳具有排毒抗癌作用,大白菜则能促进代谢,二者搭配营养更丰富,能有效预防和缓解痛风,适合痛风患长期食用。

      

    3、木瓜妙大白菜

     

    原料:木瓜100克,大白菜200克,食盐适量,大蒜头4瓣,调和油适量。

     

    制作步骤:

     

    ① 大白菜洗净切段;木瓜去皮、将后切片;蒜头切碎。② 炒锅放调和油,放入蒜头爆香,再放入大白菜翻炒。③ 大白菜炒软,放入木瓜翻炒片刻,加盐,翻炒匀即可出锅。

     

    功效:此菜除有消食润肠、利尿通便作用外,还有驱虫效果,适合体虚且有肠道寄生虫的痛风患者食用。

     

    4、蒜香大白菜

     

    原料:大白菜250克,大蒜1头,食盐3克,鸡精2克,调和油适量。

     

    制作步骤:

     

    ① 大白菜洗净,切成块状,把菜茎和菜叶分开;大蒜切成末。② 锅内放调和油,六成热时放入蒜末爆香。③ 先倒入菜茎翻炒几下,再倒入菜叶一同翻炒,加入盐、鸡精,快速翻炒几下,起锅即可。

     

    功效:

     

    此菜有补钙、通便、利尿等功效,宜经常食用,适用于痛风缓解期患者。

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  • 人一旦上了年纪,许多身体问题就会随之而来,尿失禁是其中一种比较常见的情况,那老人为什么会尿失禁呢?是什么病引起了尿失禁呢?只有了解了这些基础的小知识,才好对症下药,准确治疗。

     

    有关老人尿失禁

    尿失禁是指,尿液在不知不觉的情况下流出尿道。人在尿尿的时候,膀胱的肌肉会收缩,将尿液挤进尿道里面,同时尿道的肌肉开始放松,这样尿液就可以轻松地被排出体外。当膀胱内及其周围的肌肉没有正常运作的时候,可能就会漏尿。尿失禁基本上是因为膀胱的肌肉,在我们无意识的情况下放松了,最后才导致的漏尿。

    老人尿失禁的五个原因

    1. 膀胱力量下降或者是过动

     

    2. 骨盆底层肌肉比较弱、无力

     

    3. 因疾病例如多发性硬化症、糖尿病、帕金森氏症造成控制膀胱的神经受损。

     

    4. 男性因摄护腺肥大造成尿液阻塞,久而久之膀胱一直在累积尿液,使膀胱的肌肉逐渐地失去它本身的能力,无法正常控制排尿,才造成了尿失禁。

     

    5. 骨盆区的器官像是膀胱、直肠、子宫下垂,位移到了阴道部位。当骨盆器官移动之后,膀胱和尿道就无法正常的工作,造成漏尿。

    老人尿失禁的5种类型

    尿失禁还可以分成五大类型,有一些只是偶尔的漏尿,而另一些人则会一直不间断地滴出尿液,还有一些人则是失去了控制膀胱和肠道的能力。这五种类型如下:

     

    1. 应力性尿失禁:当腹部的压力(用力)增加,大过了膀胱收缩的压力时,就会发生,比如发生咳嗽、打喷嚏、笑、爬楼梯、搬重物等动作,都会增加腹部的压力。这是最常见的类型,问题的根源在于对膀胱的控制力下降。

     

    2. 急迫性尿失禁:又称为膀胱过动症,病人会突然急着要是上厕所,但是还没有到厕所的时候就忍不住尿出来。造成这样的原因包括中风、失智症、多发性硬化症、摄护腺肥大(男性)、骨盆底层萎缩(女性)、便秘等等。

     

    3. 满溢性尿失禁:此类型比较少见,患者会经常有尿意,并且常常只能溢出一点尿,造成的原因为尿道系统受到了阻碍,或者因为膀胱收缩功能差而导致,曹正的原因通常为摄护腺肥大、便秘、粪便阻碍、因中风而造成的神经受损、糖尿病等等。

     

    4.功能性尿失禁:许多膀胱功能正常的老人,也可能会尿失禁,原因是其他残疾造成的,例如患关节炎的病人不容易脱裤子上厕所,或是行动不便的病人去厕所要花很多时间,造成来不及如厕而溢出尿液。神经方面的疾病、中风并发症、阿兹海默症等病症,也会造成功能性尿失禁,病患会有尿意,但大脑就是无法出现或执行去上厕所的指令。

     

    5.混合尿失禁:有时病人会有一种以上的尿失禁类型,患失智症、神经方面的疾病,或中风的病人,都可能出现急迫性和功能性尿失禁。

     

     

    老人尿失禁的种类和原因大致就是这几种,大家可以对照自查,然后给医生详细说明一下,可以帮助医生找到准确的病因,精准治疗。

  • 作者 | 黄圆媛
    文章首发于 | 黄圆媛医师

     

    目前现代医学还没有针对扁桃体、腺样体肥大的特效治疗。去西医院就是用抗生素、激素判个“死缓”,控制不住就去开刀;


    如果是去中医院,就用中药配合艾灸推拿,在孩子堵得快吸不上气才临时抱佛脚去调体质,很难在短时间内很快缓解怎么办?又不想用抗生素、激素、开刀,喝中药做推拿又嫌慢,有没有更理想的方法?

     

    有!通过对现有治疗方案的组合改进并不断临床实践,我总结出的这套针对扁桃体、腺样体肥大的绿色疗法,能够避免使用抗生素、激素和手术,不仅保留扁桃体、腺样体,还可以较快缓解症状,缩小肥大增生的组织,同时减少将来再度复发的可能。

     

     

    下面是绿色疗法思路

     

    1、阻断感染—变态反应

     

    腺样体、扁桃体肥大是通过“免疫力下降→感染发炎→过敏变态反应”一步步发展而来,要想缓解扁桃体、腺样体肥大,阻断这个进程,需要先排出隐窝中的浓性分泌物,杀灭窝藏的致病菌,杜绝反复感染的机会,使用的方法就是上面提到的“扁桃体灼烙疗法”


    2、修复呼吸道粘膜,防止炎性分泌物倒流

     

    上面在扁桃体肥大的原因处已经说了,自身的变态反应,以及过敏性鼻炎破坏的鼻腔黏膜,需要修复黏膜恢复纤毛正常摆动,像一些鼻腔手术、通鼻喷剂,会加重鼻腔黏膜受损,修复起来会更难一些。至于怎么修复,原理就不在这赘述了,可以看我得《谁动了我的小鼻子》书的第十一章、十二章有详细解答。

     

    3、调理体质,特别是过敏问题

     

    前面两点是斩断病因和疾病的联系,如果不改善体质,就还是“头痛医头、脚痛医脚”

     

    造成病因的土壤仍然存在,疾病还会复发。可以选择特殊的益生菌、也可采用中药调理、小儿推拿和艾灸的方法,具体可以看书里的第十章,有详细说明。

     

    4、饮食管理,防止积食

     

    有腺样体、扁桃体肥大的孩子最忌讳的就是积食,因为孩子发生积食,夹杂食物腐臭的胃气就会往上冲,也就是我之前说过的胃食管反流,冲到咽喉就容易引起扁桃体发炎,这也是有一些成人,扁桃体总是化脓发炎,其实并不肥大,就是饮食一直油腻辛辣,吃难消化的食物造成的。

     


    有腺样体肥大的孩子日常生活要注意什么

     

    • 注意保暖、提高身体免疫力
    • 检测并避开过敏原
    • 积极控制鼻炎、鼻窦炎等上呼吸道感染、减少炎症的刺激
    • 修复鼻黏膜,促进纤毛正常摆动,加快运送“垃圾”
    • 调理过敏体质
    • 饮食控制

     

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  • 双眼皮手术是最常见的整形手术之一,但其复杂性不容小觑。一个成功的双眼皮手术需要医生具备精湛的外科技术、正确的审美观点和丰富的设计经验,同时也需要对受术者的心理状态有准确的评估。下面我们将解答10个关于双眼皮手术的常见问题。

    1. 双眼皮手术的难度如何?

    虽然双眼皮手术在医学上被称为重睑术,是最常见的整形手术,但它并非简单的手术。它不仅要求医生有精湛的外科技术,还需要医生具备正确的审美观点和丰富的设计经验。因此,选择专业的医生和医院至关重要。

    2. 谁适合做双眼皮手术?

    双眼皮手术分为埋线、切开和微创等方式,每种方式都有其适应症。一般来说,只要是想做双眼皮手术的人都可以尝试,但以下几种情况最好不要选择手术:眼睛外形很好的单眼皮、眼球严重突出、斜视、上睑下垂、精神异常、要求过高者等。肿眼泡的人大多数是脂肪多、肌肉厚、眼皮厚,所以做双眼皮手术的效果不是很好。

    3. 哪种类型的眼睛最适合做双眼皮手术?

    眼皮松垂,略浮肿的人最适合做切皮+去除多余脂肪的双眼皮手术。因为眼皮松垂会让人看起来没有精神、有一种疲惫感,手术后可以让人看起来年轻有活力。

    4. 双眼皮的外形设计有哪些?

    双眼皮从外形来说可以简单地分成:扇形、平行形、欧式形。这种分类只是一种大体的形态,宽窄还需要结合每个人的具体情况。不能说哪种更好看,只能说哪种更适合,有时与本人的要求也有很大关系。

    5. 双眼皮手术成功的标准是什么?

    (1)双眼皮宽窄适中,重睑线自然流畅;重睑线至睑缘的眼皮薄平,不显肥厚;两侧基本对称,形态自然美观,看不出明显人造痕迹。

    (2)眼裂较术前明显拓宽增大,双眼变得深沉含蓄,目光炯炯,给人以眼大有神、楚楚动人之感。

    (3)引起整个容貌的明显变化,起到为容貌增辉添彩的美化作用。

    (4)医生、受术者及旁观者均感满意。

    (5)无并发症和后遗症。

    6. 为什么有些人恢复的快,有些人恢复的慢?

    恢复的快慢与个人的体质有关系,在身体状态不好的时候手术也会恢复的慢,但与医生的操作也有密切的关系。如果双眼皮手术半年后外形还不自然,那就表明手术存在问题。手术过程中去除肌肉的多少,剥离面的范围,缝合点的选择,以及手术中对组织的保护都会影响恢复和效果,所以选择一个好的医生是手术的关键。

    7. 双眼皮手术最害怕遇到什么问题?

    首先是外形太宽、太假,双眼皮过宽后易损伤提上睑肌造成创伤性上睑下,结果是眼皮宽反而睁不大,睁眼费力。其次是双眼皮线做的太长,超过了正常位置就会向下垂,显得人老。这两种情况对于以后的修复都有一定的难度。

    8. 双眼皮做坏了能改好吗,修复的关键在哪?

    失败双眼皮的修复很复杂,每个人的情况都不同,需要医生有丰富的临床经验,大部分都是可以改好的。修复手术应该慎重选择医生,每修复一次给医生留下的空间就小很多,甚至以后不可能再修了。需要提醒大家的是:修复手术不能心急,至少应该在手术半年以后,等瘢痕软化了才考虑行修复手术。否则会刺激瘢痕加剧增生,急于求成也是事与愿违。

    9. 双眼皮手术后几天拆线最合适?

    最佳的拆线时间是5到7天。有的人为了做宣传说他们的技术高3天就可以拆线。其实3天时肿胀期刚过,切口初步愈合,很容易造成切口裂开。

    10. 做双眼皮手术最重要的是什么?

    所有的整形手术最重要的就是选择医生,也是最难的。不要轻信广告宣传,要眼见为实,多咨询,勤考察,最好多问问做过手术的人。看手术前后对比照片也是非常重要的考察方法,从对比照片中能看出医生的水平,注意要看他自己的照片资料,别人的资料不行。有些广告宣传资料,受术人手术效果令人心动,但术后照片上的人是经过精心化妆修饰后照出来的,这不仅违背了医学摄影的原则,更给人不诚实搞欺骗的印象,降低了可信度。

  • 我还记得那天,阳光明媚,孩子们在院子里玩耍。我的小儿子,才三岁,跑来跑去,满脸笑容。突然,他尖叫一声,我赶紧过去,发现他手上被开水烫伤了。心都碎了,赶紧送他去医院治疗。幸好及时,伤口没有感染,但留下了一块明显的疤痕。

    两个月过去了,疤痕依然很明显。我开始担心,会不会影响他的外貌,甚至自尊心?我决定再次寻求专业医生的帮助。通过京东互联网医院,我找到了一个专家医生进行在线咨询。

    医生很耐心地听我描述情况,并要求我拍几张照片给他看。他的第一反应是问疤痕是否有凸起,或者只是颜色问题。我回答说只是颜色问题。医生建议我使用康瑞保进行治疗,并提供了购买链接和详细的使用说明。

    我问医生是否可以用其他产品,例如疤克。医生说疤克主要针对增生性的疤痕,而康瑞保更适合我们这种情况。他的专业知识和经验让我感到安心。

    在医生的指导下,我开始使用康瑞保。每天早晚涂抹,坚持了一个月,疤痕明显淡化了。孩子也很高兴,总是问我:“妈妈,我的疤痕快没了吗?”

    这次经历让我深刻体会到,健康问题不能忽视,尤其是对于孩子来说。幸好我及时寻求了专业帮助,避免了更严重的后果。同时,我也感谢京东互联网医院提供的便捷服务,让我在家就能得到高质量的医疗咨询和治疗方案。

    如果你也遇到了类似的问题,不要犹豫,及时寻求专业帮助。健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

    小儿烫伤后疤痕处理指南 常见症状 小儿烫伤后可能会留下明显的疤痕,尤其是如果伤口较深或未及时得到适当的治疗。这些疤痕可能会影响孩子的外观和自信心。 推荐科室 皮肤科或整形外科 调理要点 1. 使用康瑞保或疤克等药膏进行局部涂抹,帮助改善疤痕外观。 2. 如果疤痕较大或影响日常生活,可以考虑手术切除或激光治疗。 3. 在伤口初期,保持伤口清洁和湿润,避免感染和疤痕加重。 4. 饮食上,多摄入富含维生素C和E的食物,帮助促进皮肤修复和再生。 5. 定期复查,及时调整治疗方案,确保疤痕得到有效控制和改善。

  • 我从来没有想过,一个小小的齿痕会引发我对健康的深深担忧。每天早上醒来,第一件事就是用舌头舔舐口腔,检查是否有新的变化。舌头上那一排排的齿痕,仿佛在提醒我:你的身体出了问题。

    我开始频繁地上网搜索,希望能找到解决办法。终于,在某个深夜,我在京东互联网医院找到了医生**。他是一位经验丰富的中医师,专门研究脾虚湿寒引起的各种症状。我向他描述了我的情况,包括舌头上的齿痕和体内的湿气问题。

    医生**很快就给出了诊断:我的舌头上的齿痕是由于脾虚湿寒引起的。他建议我采取一些中医调理方法,例如泡脚和改变饮食习惯。虽然我对中医并不了解,但我决定试一试。毕竟,西医也没有给我提供什么有效的解决方案。

    我按照医生**的建议开始泡脚。每天晚上,我都会用热水泡脚,加入一些中药材。刚开始的时候,我并没有感觉到什么变化。但是,随着时间的推移,我发现自己的舌头上的齿痕开始变浅,体内的湿气也逐渐减少。半个月后,我的舌头已经恢复了正常的颜色和形状。

    这次经历让我深刻地认识到,健康问题不能被忽视。即使是看似微不足道的症状,也可能是身体某个部分出现问题的信号。幸好我在京东互联网医院找到了医生**,他的专业知识和经验帮助我解决了这个困扰我很久的问题。

    现在,我每天都在关注自己的身体变化,及时采取措施来保持健康。同时,我也希望通过分享我的经历,能够帮助更多的人关注自己的健康,及时寻求专业的医疗帮助。毕竟,健康是我们最宝贵的财富。湿气重引起的齿痕舌调理指南 常见症状 湿气重引起的齿痕舌通常伴随着口干、口臭、食欲不振等症状,多见于脾虚湿寒体质的人群。 推荐科室 中医内科 调理要点 1. 泡脚可以帮助排除体内湿气,建议每天晚上泡脚20-30分钟。 2. 饮食上应避免油腻、辛辣、生冷等食物,多吃易于消化的清淡食物。 3. 可以服用中药如茯苓、泽泻、白术等来调理脾胃,改善体质。 4. 保持良好的生活习惯,规律作息,避免熬夜和过度劳累。 5. 如果症状严重,建议及时就医,接受专业的中医治疗。

  • 瘢痕疙瘩是一种常见的皮肤病,通常在皮肤损伤修复过程中形成。它是由于纤维组织过度增生而导致的高出皮肤表面的病变,具有侵袭性生长的特点,会引起局部瘙痒和疼痛。目前,尚无有效的药物可以抑制纤维组织的增生。

    在治疗瘢痕疙瘩时,同位素敷贴是一种核医学经典的治疗方法。与冷冻和激光治疗相比,它具有疗效好、不复发的优点。同位素敷贴通常采用磷32、锶90等释放β射线的放射性同位素,无论瘢痕疙瘩的大小和形状如何都可以使用。

    同位素敷贴治疗瘢痕疙瘩的机制是通过放射性同位素的β射线辐射,抑制了纤维组织的过度增生。这种治疗方法已经被广泛应用于临床,并取得了良好的疗效。

  • 在美容外科领域,追求完美的求美者们都希望手术后的效果能够达到他们的预期。然而,如果手术留下了难看的瘢痕,那么整个过程就变得得不偿失了。因此,整形美容外科对切口愈合的要求远高于普通外科。

    要想使瘢痕更细小、更隐蔽,科学的切口设计、精细的缝合技术以及规范的手术操作都是至关重要的。沿着轮廓线进行切口是整形美容外科常用的一种隐蔽手术切口方法,例如发际线、眉周缘、口唇线等。我们的面部提升手术切口就是选择了颞区的发际轮廓线与耳前缘轮廓线。

    选择隐蔽的切口只是术后隐痕的第一步,真正关键的部分是术后的缝合操作。切口的张力过大可能会导致组织的过度修复,形成增生性瘢痕。过大的张力还可能影响正常的血液循环,引起组织局部坏死。此外,面部的强行牵拉可能会造成体表组织或器官的移位,甚至导致切口开裂等问题。相反,如果切口缝合过度松弛,祛皮不够,也会影响手术效果。

    因此,对切口恰到好处的逐层减张精细缝合是对美容外科医生缝合技术的考验。在缝合过程中,需要将切口对合整齐,避免死腔残留,缝线也不能太粗,针距不能过宽。如果皮肤表面缝线过紧,容易造成皮缘内陷,形成明显的缝线瘢痕。一个看似简单的缝合操作,实际上是对医生缝合技术及缝合经验的双重考验,而最后的结果更是决定了一个手术的成败。

  • 三个月前,我在家里用卷发棒造型时,不小心烫伤了自己的头皮。起初,我并没有太在意,认为只是轻微的烫伤,过几天就会自愈。然而,随着时间的推移,伤口并没有像我预期的那样恢复,反而开始出现了疤痕和不适感。

    我开始感到焦虑和担忧,担心这次烫伤会对我的外貌和健康造成长期影响。于是,我决定寻求专业的医疗帮助,通过京东互联网医院进行在线咨询。

    在与医生的交流中,我详细描述了我的症状和烫伤的经过。医生非常耐心地听取了我的描述,并询问了一些相关问题,例如是否有结痂、疼痛、渗出或发热等不适症状。幸运的是,除了轻微的疤痕外,我并没有其他明显的不适感。

    医生建议我使用积雪苷霜软膏进行局部治疗,并详细解释了用药方法和注意事项。由于这是处方药物,医生还为我提供了电子处方,并指导我如何在线购买或线下参考购买。

    在整个咨询过程中,我感受到了医生的专业和关心。他们不仅提供了有效的治疗方案,还给予了我安慰和支持,帮助我缓解了焦虑和担忧。

    现在,经过一段时间的治疗和护理,我的头皮已经基本恢复正常,疤痕也在逐渐消退。我深深感激京东互联网医院的帮助和支持,感谢他们为我提供了便捷、专业的医疗服务。

    如果你也遇到类似的问题,不要犹豫,及时寻求专业的医疗帮助。健康是最重要的财富,我们应该时刻关注和保护自己的身体。同时,也希望大家在日常生活中多加小心,避免类似的意外发生。

    卷发棒烫伤的处理指南 常见症状 卷发棒烫伤可能导致皮肤红肿、疼痛、水泡、结痂等症状,严重者可能会留下疤痕。易感人群包括使用卷发棒的人群,尤其是操作不当或使用不当的卷发棒的人群。 推荐科室 皮肤科 调理要点 1.局部涂抹积雪苷霜软膏治疗,改善疤痕的情况。 2.避免再次烫伤,注意卷发棒的使用方法和安全性。 3.保持伤口清洁,避免感染。 4.注意休息,避免过度疲劳和精神压力。 5.如果症状加重或出现其他不适,应及时就医。

  • 我还记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛世界都在为我庆祝生日。然而,命运总是喜欢开玩笑。就在我准备享用一杯热茶时,茶壶从我手中滑落,滚烫的水瞬间浇灌了我的左手。疼痛如潮水般涌来,我惊恐地看着自己的手,皮肤已经开始变色,形成了一个可怕的水泡。

    我立即冲向医院,医生告诉我这是四度烫伤,需要植皮手术。我的心沉了下去,四度烫伤?那不是很严重吗?我开始担心自己的手是否还能恢复正常,是否会留下难看的疤痕。

    在等待手术的日子里,我不断地上网搜索关于四度烫伤的信息,希望能找到一些安慰。然而,所有的结果都指向同一个结论:四度烫伤不植皮几乎不可能自愈,甚至可能会导致残疾。我越来越焦虑,开始怀疑自己的决定是否正确。

    手术当天,我紧张地躺在手术台上,心脏仿佛要跳出胸膛。手术进行了几个小时,等我醒来时,左手已经被包扎得严严实实。我问医生,我的手会不会留下疤痕?医生告诉我,虽然植皮可以帮助恢复,但疤痕是不可避免的。我的心情跌入谷底,感觉自己仿佛失去了什么重要的东西。

    在接下来的几个月里,我经历了漫长而痛苦的康复过程。每天都要进行物理治疗和按摩,疼痛和不适感时常伴随着我。有时候,我甚至想放弃,觉得自己永远无法恢复到以前的状态。但是,每当我看到医生和家人的支持和鼓励,我就重新振作起来,告诉自己一定要坚持下去。

    现在,我的手已经基本恢复了正常功能,虽然还有一些疤痕,但我已经学会接受它们。这个经历教会了我很多东西,尤其是关于坚韧和毅力的重要性。如果你也遇到了类似的情况,不要放弃,相信自己,相信医生,相信时间。最后,我想说,健康真的很重要,平时一定要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

    四度烫伤的治疗与调理 常见症状 四度烫伤是最严重的烧伤类型,会损伤皮肤全层及下面的组织,包括肌肉、骨骼和神经。常见症状包括皮肤坏死、脱水、形成焦痂,创面无水泡,蜡白或焦黄,触之如皮革,甚至已炭化。感觉消失,且容易感染和留下疤痕。 推荐科室 烧伤科、整形外科、皮肤科 调理要点 1. 及时就医,接受专业的治疗和护理。 2. 对于四度烫伤,通常需要进行植皮手术,以促进创面的愈合和恢复功能。 3. 在手术后,需要进行适当的物理治疗和康复训练,以恢复受伤部位的活动能力和功能。 4. 使用抗生素和止痛药物控制感染和疼痛。 5. 在日常生活中,注意保护受伤部位,避免摩擦和压力,防止疤痕的形成和溃疡的发生。

  • 我还记得那天晚上,宝宝的哭声异常尖锐,像一把利刃刺穿了我的心。作为一个新手妈妈,我总是担心自己做错了什么。他的小脸红扑扑的,额头上冒着细汗,显然很不舒服。我检查了一下他的口腔,发现他长牙了,但与此同时,伴随着一块肉的生长,这让我非常惊讶和担忧。

    我立即打开手机,搜索相关信息,结果显示这可能是脾虚湿寒引起的齿痕舌。虽然我不确定这是不是正确的诊断,但我知道我需要专业的医疗建议。于是,我决定在京东互联网医院上咨询一位医生。

    我登录了京东互联网医院的平台,选择了一位儿科专家进行在线咨询。医生很友善,听完我的描述后,告诉我这是一种正常现象,宝宝的牙齿在萌出过程中会顶破牙龈,形成一块肉。随着牙齿的完全萌出,这块肉会逐渐消失。医生还建议我使用漱口水给宝宝清洗这个部位,以防感染。

    我松了一口气,但仍然有些担心。医生似乎看出了我的不安,进一步解释说,如果宝宝的牙龈有明显的肿胀,可以用棉棒蘸漱口水给他擦洗肿胀的部位消炎。医生还强调了保持口腔清洁的重要性,并提供了一些日常护理的建议。

    我感激医生的耐心解释和专业建议。虽然我当时喝了酒,不能开车去医院,但通过京东互联网医院,我得到了及时的帮助。宝宝的症状很快得到了缓解,我也从中学习到了如何更好地照顾他。

    这次经历让我意识到,健康问题无论大小都不能忽视。即使在家中,也可以通过京东互联网医院获得专业的医疗服务。现在,我更加重视宝宝的口腔卫生,并定期检查他的牙齿和牙龈。希望我的经历能帮助其他父母更好地照顾他们的孩子。

    想问问大家有没有出现过类似的情况呢?如果有,如何处理的?

    宝宝长牙齿伴随肉芽生长的处理指南 常见症状 宝宝在长牙齿时,可能会出现牙龈肿胀、红肿、疼痛等症状,伴随着一块肉芽的生长,这是牙齿萌出过程中牙龈的正常反应,多见于6个月至3岁的婴幼儿。 推荐科室 儿科或口腔科 调理要点 1. 使用漱口水清洗宝宝的牙龈部位,预防感染。 2. 如果宝宝不配合漱口,可以用棉棒蘸漱口水擦洗肿胀的牙龈部位。 3. 给宝宝提供适合咀嚼的食物,帮助牙齿顺利萌出。 4. 如果宝宝出现高烧、严重疼痛等症状,应及时就医。 5. 在医生指导下,可能需要使用局部麻醉或其他治疗方法来缓解宝宝的不适感。

  • 随着现代生活节奏的加快,越来越多的爱美人士选择通过吸脂手术来改善体形。然而,许多人对手术后是否会留下难看的疤痕心存疑虑。实际上,这一担忧大可不必。由于手术切口小且位置隐蔽,基本上不会对美观产生影响。

    在进行吸脂手术时,医生会先注入肿胀液,使脂肪细胞液化,简化了吸脂过程并缩短了操作时间。同时,使用的工具也非常精细,创口小,对外形影响微乎其微。

    术后,医生会提供相应的护理药物,帮助伤口恢复。只要选择正规医院并遵循医嘱进行术前和术后的护理,通常情况下问题不大,伤口恢复也会相对较快。

  • 我总是被镜子里的自己吓到。眼袋大得像两个小山丘,皱纹也开始在眼角爬行。每次照镜子,我都能感受到岁月的无情。作为一名白领,长时间盯着电脑屏幕已经成为了我的日常。加班、熬夜更是家常便饭。这些都在无形中加速了我的衰老。

    我开始四处寻找抗皱祛眼袋的神器。朋友推荐了各种眼霜,我也试过不少,但效果总是不尽如人意。直到有一天,我在网上看到了一篇文章,介绍了京东互联网医院的在线咨询服务。我心想,既然是正规的医院,应该会有专业的医生提供帮助吧?于是,我决定试一试。

    我打开京东互联网医院的网站,选择了皮肤科,很快就和一位医生进行了视频连线。医生看起来很年轻,但他的专业知识和耐心让我感到安心。我向他描述了我的问题,并发送了一张照片给他看。医生仔细观察后,告诉我:“你的眼袋和皱纹主要是由于皮肤松弛和水分流失引起的。需要使用一些具有紧致和保湿效果的眼霜。”

    我问医生是否可以推荐一些具体的产品,医生说:“我正在申请多点执业资质备案,目前还在审批中,所以目前只能提供咨询服务,无法在京东银川互联网医院为你开具电子处方,请你理解!”我有些失望,但医生接着说:“不过,我可以给你一些建议。市面上有很多好的眼霜,你可以去药店或者网上购买。”

    我问医生是否可以在京东互联网医院购买,医生说:“这里买不了的,这里不是处方药的。”我有些疑惑,问医生是否可以在其他地方购买。医生说:“网上有卖的,或者外面药店有卖的。”

    虽然医生没有直接推荐产品,但他的建议让我感到很温暖。至少我知道了问题的根源,也有了一个大致的方向去寻找合适的眼霜。从那以后,我开始更加注重自己的皮肤护理,定期使用眼霜,保持良好的生活习惯。虽然眼袋和皱纹还在,但我已经不再那么焦虑了。因为我知道,我正在做正确的事情,慢慢地改善自己的皮肤状态。

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    眼袋和皱纹的护理指南 常见症状 眼袋和皱纹是随着年龄增长而出现的常见问题,通常与皮肤老化、遗传、生活习惯和环境因素有关。它们可能会影响外观和自信心。 推荐科室 皮肤科或美容科 调理要点 1. 使用含有维生素C、E和A的抗氧化眼霜来减少皱纹和眼袋的出现。 2. 保持良好的睡眠习惯,避免熬夜和过度疲劳。 3. 饮食中增加富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物,如鱼类、豆类和水果。 4. 使用冷敷或茶包敷眼可以暂时减轻眼袋的外观。 5. 考虑使用专业的美容仪器或接受微整形手术来改善眼部皮肤的外观,但需在专业医生的指导下进行。

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