作为消化科医生，每天都会接诊很多患有胃病的病人，这些患者多是“老面孔”，一旦患有胃病，少则服药个月，多则数年。有的说“平时吃东西很在意了，不敢吃生的、冷的、辣的、油腻的、硬的、不好消化的。”甚至有的阿姨每天只喝小米粥，吃点青菜。

 

 

为什么胃病总是反反复复，难以彻底根治呢？

 

1、与所患胃病的轻重程度有关。

 

慢性萎缩性胃炎伴有肠上皮化生或细胞不典型增生者，治愈起来颇为麻烦。这是一种胃黏膜细胞的变性，属于胃癌前期病变，不符合手术指证者，临床常采用内科保守治疗。通过中西药结合，化浊解毒、扶正固本以达到逆转变性细胞，防癌愈病的目的。然而这一过程堪称漫长。

 

2、幽门螺旋杆菌感染。

 

据不完全统计，我国幽门螺杆菌感染率保守估计在50%以上。幽门螺杆菌是潜伏于胃的一种微厌氧螺旋形细菌，已被世界卫生组织国际癌症研究机构列为一类致癌物，可通过日常饮食交叉感染。

 

该细菌可引起慢性胃炎、消化性溃疡以及胃癌等疾病。临床发现很多患有胃病的病人伴有幽门螺旋杆菌的感染，然而因医治不当或细菌耐药等问题，不能及时清除体内的幽门螺旋杆菌，使胃病反复发作难以治愈。

 

 

3、天气变化不注意防寒保暖。

 

通过在门诊的观察发现老胃病患者通常是在夏季和季节交替的时候容易复发。季节交替的时候温差比较明显，夏季夜晚开着空调入睡极易受寒导致胃病再发。冬天冷，大家都注意保暖，胃病反而没那么容易再犯。

 

4、饮食结构不合理。

 

老胃病的患者因为深知胃病反复发生给人带来的痛苦，因此饮食上格外注意。这种思想有好的一面，但是也有消极的地方，有的患者因为太过在意而什么也不敢吃，只喝小米粥，吃点青菜，其实这样是不好的。

 

在饮食禁忌注意的前提下，肉、蛋、奶、蔬菜、水果等食物在吃完了没有不舒服的前提下我们尽量都要摄入，以达到营养均衡。只有身体好了，胃才能跟着变好。

 

5、爱生气。

 

门诊就诊的很多胃病患者情绪上都很容易急躁，爱生气。生气会使胃病反复发作，而胃病的反复也会影响心情，造成一个恶性循环。

 

最后，建议老胃病的患者平时饮食上不能过度在意，营养要均衡，这样有助于胃病的恢复。注意防寒保暖，保持心情舒畅。

民以食为天，我们所吃下的每一口食物，都会经过胃的消化进入肠道，进而转化为我们生命的养分。

 

想要享受美味佳肴，想要拥有饕餮盛宴，一个健康的胃，自然不可或缺。

 

作为一个拥有强大消化能力的器官，我们的胃拥有着十分坚强的抵抗力，但它并非钢铁，有时候也很脆弱，会受到各种因素的损害。

 

一旦受到的伤害超过胃的承受界限，我们最直观的感受就是——痛！痛！痛！

 

 

像火烧，像针刺，要么痛得冷汗淋漓，要么胀得浑身难受，每一个经历过胃痛的人都不愿意再轻易经历这种感觉。

 

 

病来如山倒，病去如抽丝，有时候一不小心，我们就会经常胃痛，——所以到底究竟有哪些因素会导致我们胃痛？

 

何物最伤胃

 

唐代药王孙思邈曾说“上医医未病之病”，想要预防胃病，就要清楚生活中容易伤胃的几类常见因素。

 

第一，重口味。

浓郁的辛辣刺激着味蕾，酸溜溜的糖醋引起口水，这些滋味虽然美妙，但是过于重口味的食物却容易导致我们的胃粘膜屏障功能受到损害，如果食用过多，那可就不妙了。

 

第二，饮食不规律。

除却某些食物本身导致的伤害，如果饮食时间、饭量不规律，也很容易伤胃。

 

有多少年轻人可以保证自己每一天都能够吃上早餐呢？

 

有些人甚至恨不得一天吃一顿。

 

 

不规律的生活节奏，导致不规律的饮食节奏，饥一顿、饱一顿，非常容易导致胃肠道功能紊乱，导致胃功能受损。

 

第三，酗酒。

酒是穿肠药，沉醉于醉生梦死的生活，往往会对身体造成许多不利的伤害。

 

酒精能够导致胃粘膜上起保护作用的黏液屏障变薄，甚至直接损伤我们的胃粘膜细胞，导致胃炎、胃溃疡。

 

并且酒精能够导致胃酸分泌增多，进一步增加对胃粘膜的损害。

 

第四，精神。

很多人没有注意到这一点，实际上情绪极大地影响着我们的胃肠道。

 

 

我们常说茶饭不思、废寝忘食，当情绪高涨、压力过大，或者紧张、抑郁时，我们的胃液分泌都会受到影响，特别是焦虑、劳累时，胃部自身的抵抗能力也会随之下降，更容易受到其他因素的损害。

 

喝粥真的养胃吗？

 

谈起养胃，好多人都会说，这个我熟，喝粥嘛！

 

然而有时候，事实可能反而与大家想的相反， 长期喝粥并不能养胃，反而会损害胃的消化能力！

 

诚然，粥是一种很好、很容易消化的食物。

 

它不需要过多的胃部蠕动就能够进入肠道，营养容易被人体吸收，并且能够减少胃的运动负担，很适合手术后、或者正在生病的人群。

 

 

如果是正在发生胃病的人们，一碗温暖、香甜的粥，也的确是一种胃痛中的饮食好选择。

 

然而，如果长期喝粥，不但不能养胃，反而因为其持久地稀释胃液，导致胃液分泌减少，继而引起胃的消化功能减退，最终反而加重胃的负担。

 

并且因为 粥本身属于酸性食物，长期服用，反而更容易引起反酸，因此对于健康的正常人来说，长期喝粥并不能起到养胃的效果。

 

如何真正养胃？

 

其实，想要养胃，首先要做到的就是——自律。

 

这个世界上没有十全十美的食物，没有包治百病的食材，没有毫无副作用的捷径。

 

保证饮食的规律，养成良好的饮食习惯，不暴饮暴食，不废寝忘食，保证营养的均衡，尽量食用新鲜的食材，不挑食，不追求过度刺激的味蕾。

 

做到这些，才是真正的养胃。

 

当然，还有一些小技巧分享给大家。

 

 

少吃多餐、细嚼慢咽、食物的温度要适宜、多喝水，这些常用的小技巧，能够帮助我们更好地维护胃部健康。

 

4月9日，是第十七个“世界护胃日”，胃病在如今的世界越来越常见，我国更是胃病高发的大国，不知道多少人曾被胃部疾病所困扰。

 

如果不及时干预，小小的胃痛，就可以发展为胃炎、胃溃疡、胃萎缩……

 

“五脏者，皆禀气于胃，胃者五脏六腑之本也”。

 

从古代以来，我们就知晓胃的重要性，在如今时代更应如此，如果忽视胃部健康，引发的后果只会越来越严重。

 

“存得一分胃气，保得一分生机。”

 

让我们拥有更好的胃口，拥有更好的健康吧！

 

作者：王庆春

我们每天需要吃很多食物，主要的目的就是为了填饱肚子，同时也是为了给身体补充大量的营养。吃东西本来是一件很舒服的事情，可是有的人吃完东西后肚子会不舒服，还会常常觉得难受，肚子疼，胃口疼，肚子不舒服怎么回事？

一、原因

1、在我们的生活中导致肚子不舒服的疾病有很多，比如出现胃肠炎，阑尾炎或者腹膜炎等。如果出现了病菌感染，食物中毒或者精神过度紧张等情况，也有可能导致肚子不舒服。不同的人肚子不舒服的表现或许是不同的，有的人会遇到腹胀气，腹痛或者肚子一直响的情况。

2、如果人们肚子不舒服，是因为肠胃功能紊乱引起的，可以考虑通过饮食调理和药物调理的方式来帮助肠胃功能恢复正常。可以多吃一些清淡的食物，多喝温水，可以通过按摩热敷等方式来缓解疼痛。常用的治疗肠胃功能失调的药物有多酶片、马来酸曲美布丁片等。

3、如果人们出现了拉肚子肚子不舒服的情况，可能是因为吃了凉性的食物或者变性的食物导致的，可以考虑使用治疗肠炎的药物，比如氧氟沙星、肠炎宁、黄连素等。可以通过补充身体淡盐水的方式来缓解腹泻而引发的电解质紊乱和脱水，在此过程中，应当注意身体保暖。

二、解决方法

1、喝酸奶

酸奶中含有有丰富的乳酸菌，可以助消化，由于酸奶口感比较尤其，感到不适想吐的时候喝酸奶可以缓解恶心的症状。但酸奶是冷藏的，要稍稍用开水浸泡一下再喝。

2、吃白馒头、面条

面食很多都是碱性的，可以减少胃酸分泌，常常反酸的人可以多吃面食，这样可以很快缓解症状。

3、吃山楂

山楂是可以消滞助消化的食物，味微酸，可以分解蛋白质，同时能刺激胃液分泌，促进脂肪消化，具有和胃健脾、止呕的作用。

4、喝米汤

米汤是清淡的碱性食物，淀粉含量相对于米饭是很少的，容易消化吸收，饮用后会中和胃酸，帮助消化，泛酸烧心想吐是最适合喝米汤的

5、生姜茶

生姜具有驱寒暖胃，健脾止呕的作用，可促进胃液分泌和肠道蠕动，有助消化。不注意保暖很容易导致肠胃感冒、发冷想吐，泡一杯姜茶可以驱寒止呕。

作者：杜雨锡

吃完胃药引发拉肚子的现象，也有可能是正常的药物反应，所以在这个期间患者不用过分的担心，如果不是特别严重，都不会对身体产生影响，这个期间如果是拉肚严重并且伴有腹痛的出现，也应该及时到医院检查治疗，这样可以防止引发其他肠胃疾病，可以帮助患者减轻身体的压力。

1，吃完药之后如果引发拉肚子，也应该注意护理好自己的肠道，如果是在冬季的时候应该保持吃一些温补食品，不要吃生冷刺激的食品，并且在这个阶段也应该注意一日三餐顺利进行，不要不吃早餐也不要熬夜，不然都有可能造成身体吃不消，也有可能造成病情加重。

2，吃完胃药之后拉肚子的原因有很多，所以在这个期间应该找到原发疾病进行治疗，这样可以帮助更好的改善，也可以帮助缓解肠胃的压力，平时在吃药的时候也应该谨慎选择，更应该选择正规大医院出品的药物，这样可以防止药物对自己的身体产生刺激，也可以帮助患者达到治疗病情的作用。

3，吃完胃药在拉肚子的期间，也应该注意治疗的方法，这个期间除了吃这些药之外，更应该护理好自己的肠胃，并且平时也应该注意少吃一些不易于消化的食品，多吃一些流食，这样可以帮助减轻肠胃的负担，也可以防止造成拉肚的现象加重。

我们最后提示患者，如果吃完胃药之后引发拉肚的现象，导致的原因较为复杂，所以在这期间最好到医院检查一下，吃完胃药拉肚子，也有可能是药物对自己的肠道产生刺激，引发拉肚子现象更有可能是自己的调节能力较差，所以引发拉肚子之后就应该及时做好止泻工作，这样可以防止引发病情加重，更可以防止造成脱水现象。

作者：冯献荣

有的人一吃东西就会出现胃疼这种疾病，可能是胃溃疡或者胃炎等因素导致的，也有可能是长期不规律饮食导致的，人们应当注意保持良好的饮食习惯，可以使用奥美拉唑或者蒙脱石散等药物保护肠胃黏膜。希望每个人了解一吃东西就胃疼的原因和解决方法。

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有的人肠胃功能紊乱，有可能会因为胃酸分泌过多而导致肠胃黏膜受损的情况，所以一旦吃东西就有可能会导致胃疼。人们可以考虑到医院进行肠胃镜检查，使用奥美拉唑等药物来帮助缓解胃酸对胃肠膜的伤害，并且应当注意清淡饮食，不能吃生冷刺激的食物。

很多因素导致一吃东西就胃疼，比如身体受凉、肠胃功能下降等，人们最好在明确病因之后再对症治疗。应当适当的饮用温水，并且注意腹部保暖，每天可以适当的走动，提升肠胃功能。也可以使用一些中药进行调养，能够起到理气活血的功效，还能够促进消化，有利于缓解肠胃疼痛。

如果人们一吃东西就胃疼这种疾病，建议大家到正规的肠胃科进行检查。希望大家严格按照医嘱用药，还应当注意调节自己的肠道菌群，可以使用乳酸菌素片或者益生菌等药物，并且要注意保持良好的心态，不要经常焦躁或者熬夜。人们应当改掉一些不良的生活习惯，不能抽烟喝酒。

综上，很多人一旦一吃东西就会出现胃疼，可能是胃炎、胃溃疡或者胃酸分泌过多等因素导致的，也有可能是长期不规律饮食导致的。人们可以考虑到正规的医院进行肠胃镜检查，应该在医生的指导下选择合适的药物进行治疗，有利于缓解胃痛和帮助提升肠道功能。希望大家的肠胃都能健康。

两人开店卖手摇饮已近20年，刘先生和谢女士年过50，近年来腰酸背痛，坐骨神经紧张，苦不堪言，吃药复健效果不大，二人也不愿开刀，为了维持生计，没办法让两人长久地休息，而且对脊椎开刀总有疑虑;直到就诊后，我们对二人施行了微创腰椎痛神经阻断术，阻断了疼痛信号传到大脑，注入组织修复基质，只要局部麻醉，无需住院治疗，二人最终止痛、如释重负。

 

可以出现不佳的椎间盘突出姿势和退化。

椎间盘是指连接每个节椎的软骨，被挤压而突出，压迫神经引起疼痛，如果过度弯曲，长期不能保持姿势，或者椎间盘突出，都可能导致椎间盘突出。

微创伤性腰痛神经阻断术创伤小，手术时间短，恢复快。

微创腰椎痛神经阻断术是一种门诊局部手术，患者俯卧在X光机上，进行局部麻醉，用精密X光机定位后，插入细针刺入疼痛处的神经支配区域进行疼痛阻断，注入热能量干预，使疼痛的神经支配区域不再发出疼痛信号到大脑，再注入组织修复基质，提供营养，促进组织修复，延迟再次发作的时间，伤口仅有几个细针孔，仅需30-60分钟，多数可有效缓解疼痛。

 

消痛作用在近半年的研究中得到了广泛的应用。

另外，由含有丰富胶原、粘性蛋白、生长因子的母胎盘所形成的组织基质，具有防沾粘、促进组织愈合的特性，在临床上已被广泛应用于神经外科、整形外科、眼科等不同学科，在此方面，临床上一般可消除疼痛达半年以上。

腰背痛超过3个月应尽快就医。

腰背痛超过3个月、用药保守治疗、复健等效果不佳，或尚未达到必须手术的程度，或怀疑手术，或体质状况不适合作手术者，可考虑行微创腰痛神经阻断术，以获得较高的生活质量。

腰部疼痛是什么原因?

长时间站立

 

长期站立是引起男性腰痛的一个重要原因。男士在日常生活中若从事老师、理发师和侍者等需要长站时间的工作，则容易出现腰痛的症状。因为久站会增加腰部的负担，久站后，局部会积聚过多的乳酸，进而影响腰部的正常代谢功能，严重者可引起腰肌劳损，出现腰痛的症状。另外，长时间背重物还容易引起脊椎侧弯，进而出现腰痛的症状。

 

工作过度

 

平常若经常熬夜加班，不注意饮食卫生，或存在睡眠不足的情况，很容易导致慢性疲劳，久了会出现腰痛的症状，如果不加以重视，最终也会埋下健康隐患。

做胃镜，是做常规的还是无痛的呢？因为对二者的不了解，临床中经常有患者询问这个问题，这里就给大家讲一下二者的区别，以及医生对二者选择的依据。

 

对胃镜大家都很熟悉了，提起胃镜，大部分人的第一印象就是“做胃镜太难受了，能不做就不做”。事实恰好相反，通过胃镜我们可以对口腔到食道、胃、十二直肠的内部形态进行直观的观察，及早发现溃疡、上消化道出血、早期食道癌、早期胃癌等疾病，这是钡餐透视、彩超、CT等检查所不能比拟的。然而，许多人因为畏惧胃镜造成的不适，选择放弃胃镜检查或者仅通过服药对病症进行维持治疗，错过了发现癌症的最佳时期，最后悔之晚矣。

 

 

那么，无痛胃镜跟常规胃镜有哪些区别呢？

 

事实上，无痛胃镜所使用的检查器械、检查方式与常规胃镜并没有区别。无痛胃镜是在常规胃镜操作的基础上，对患者进行短期的身体麻醉，使患者在“睡梦”中完成胃镜检查，避免常规胃镜操纵造成的不适，如恶心、呕吐等，同时消除患者对胃镜检查的恐惧。

 

此外，无痛胃镜可以扩大胃镜检查的适用人群，如不能耐受常规胃镜的老人及儿童。老人因身体机能减退，对外界刺激的耐受度降低，比做普通胃镜的风险性大，可根据自身情况选择无痛胃镜。

 

儿童因其年龄较小，对外界认知不足，常常对胃镜检查强烈恐惧并会有严重的哭闹行为，若对其进行胃镜检查，则可能造成检查中断、疾病检出率差或因哭闹造成检查伤害。如：临床中常见的儿童消化道异物内镜下取出；若儿童配合不良，常常造成操作时间延长、儿童较痛苦、甚至操作失败。

 

 

研究发现，进行无痛胃镜检查的患者，因麻醉药物对机体的作用，可有效的减少胃肠道的蠕动，为内镜下的组织观察提供了有利条件，提高疾病检出率，降低漏诊率、误诊率。

 

因常规胃镜有不适感，患者耐受时间短，一些创伤小、效果好的胃镜下手术，常规胃镜便不适用了。如，内镜下胆管取石、息肉的切除、早癌的治疗等，这些方面无痛胃镜有常规胃镜不可取代的优势。

 

无痛胃镜这么好，难道就没缺点？

 

无痛胃镜需在麻醉师的监控下使用镇静药物，因药物作用及考虑患者安全性，检查结束后患者需待完全清醒并休息20分钟左右方能离开。因此，无痛胃镜检查较常规胃镜耗时久。无痛胃镜临床常采用丙泊酚作为镇静剂，少数患者可出现低血压，呼吸抑制，治疗后恶心、呕吐、头疼等，有麻醉药物过敏史的人不能进行胃镜检查。无痛胃镜因增加了麻醉操作，费用较常规胃镜昂贵500元左右，具体价格可以咨询就诊医院。

 

看到这里，相信大家应该会对常规胃镜和无痛胃镜有了大致的了解。这样在就诊或体检时，您可以根据自己的情况并结合医生的建议来选择合适的胃镜检查。

作者：刘勇 副主任医师 锦州市中心医院 呼吸内科

吃饱了胃疼可能是胃溃疡引起的，也可能是胃炎造成的，不健康的饮食习惯是导致胃病发病的主要原因，胃病不及时治疗会造成非常严重的后果，大家在饮食方面要注意控制食物的摄入，避免吃得太饱，吃得太饱会增加肠胃负担，也会诱发多种胃病，吃饱了胃就疼的原因有哪些？

一、吃饱了胃就疼的原因有哪些?

1、这种情况极有可能是由十二指肠疾病造成的，一般认为是十二指肠球部的溃疡。因为饭后的胃酸分泌在逐渐增多，所以刺激了溃疡的表层，引起胃的疼痛。

2、主要原因还是因为长期生活饮食不注意，没有按时吃饭引起的，还有一种可能就是和人的情绪变化相关。有些人不开心的时候就喜欢暴饮暴食，等到情绪恢复后，又吃得少了，严重影响着胃的功能。要知道胃也有固定的容积，也会对某些食物有排斥反应，也就容易发生吃饱就胃疼。

3、也有可能是胃粘膜发生病变间接导致的，比如胃炎、胃溃疡等。比较常见的引起胃疼的两种疾病就是消化性胃溃疡和慢性胃炎。吃饱后胃会分泌出大量的胃酸促进胃的消化，而胃酸有很强的腐蚀性，同时还会腐蚀胃壁，如果胃有溃疡就会导致胃疼。

二、如何缓解吃饱胃就疼的症状?

1、可以适当喝一些酸奶进行调节，酸奶中含有一些有益菌，可以缓解胃疼。而且喝酸奶有助于消化，帮助减轻了胃部承受的负担。可以饭后半小时喝一瓶酸奶，但是注意也不要喝得太多了，适当饮用就行。

2、咀嚼去皮后的生姜，记得要细嚼慢咽，最后的姜汁也吞咽下去。生姜有很好的促进消化的功效，可以有效的治疗胃疼。

3、新鲜的柠檬和橙子一起榨成汁，再加入热水，制作成饮料。柠檬有分解食物的作用，而热水可以帮助清理肠胃里的垃圾，对于缓解胃疼很有作用。

治标还需治本，在了解吃饱了胃疼的原因后，更要对症下药，彻底治愈胃疼的毛病。平时还要多加注意吃东西的习惯，可以少食多餐，但不要暴饮暴食。此外，每天都按时吃饭，不要吃得太饱，七八分饱就好了。还要注意饭后不要进行剧烈的运动。养成这些良好的习惯，可以有效的治疗吃饱后胃疼的症状。

吃饱了胃就疼的原因有哪些？胃病是人们比较常见的疾病，不健康的紧急习惯，是导致胃病产生的主要原因，为病需要对症下药，能有效改善胃病的症状，并且要注意按时吃饭，吃饭时不能吃得太快，吃饭不能吃得太饱，限制脂肪的摄入量，限制热量的摄入，吃饭时尽量做到细嚼慢咽。

作者：黄刚

有的人发现自己出现了胃胀后背疼痛这种疾病，可能是胃炎、胆囊炎或者过度紧张等因素导致的，需要到医院进行检查，可以服用一些药物进行调理，并且应当尽量保持良好的心态，人们应当配合医务人员，并且规律作息。希望大家对于胃胀后背疼痛的解决方法和一些疾病成因有所了解。

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生活中引发一个人胃胀的疾病有很多，比如慢性胃炎、肠胃黏膜受损或者消化不良等，人们可以到医院进行检查，在确认肠胃的疾病种类之后，可以口服兰索拉唑、西沙必利或者藿香冲剂等药物进行治疗。人们在吃饭的时候要注意不能暴饮暴食，应该细嚼慢咽，不能吃粗糙辛辣的食物。

导致一个人出现胃胀后背疼痛的疾病成因有很多，人们必须到正规的医院进行详细的检查，有的人可能会出现颈椎增生、腰椎突出、风湿或者身体受凉等疾病，可以考虑使用正清风痛宁、万通筋骨片或者天麻丸等药物进行治疗。人们也可以进行理疗，比如烤电或者热敷等。

如果一个人出现了胃胀后背疼痛这种疾病，除了需要用药调理自己的身体之外，还要注意规律饮食和作息，千万不能抽烟喝酒或者剧烈运动。人们可以考虑吃一些有利于身体健康的食物，也可以每天进行适当的身体锻炼，提高身体素质，有利于缓解胃胀。如果身体疼痛感比较剧烈，可以适当的服用一些止痛药物，比如布洛芬胶囊。

综上所述，有的人发现自己患有胃胀和后背疼痛这种疾病，会对身体健康造成影响，可能是因为风湿、身体受凉或者肠胃疾病引发的。人们应当选择合适的药物进行治疗，比如西沙必利、奥美拉唑或者万通筋骨片，人们应当坚持锻炼提高身体素质，有利于身体恢复。

生活中当你吃完饭做蹦跳等运动的时候，身边的人就会对你说小心得胃下垂哦。那么下降到何种程度才能被定义为胃下垂呢？

 

首先，我们先来了解一下胃的正常位置，作为消化管中的最膨大一部分，位于腹上区，它位于食管和十二指肠之间，胃的入口贲门位于第11胸椎水平的位置，出口幽门则位于第1腰椎水平的位置，在脐部上三寸的位置处即是胃部。

 

 

胃下垂则是指在人体站立的时候胃小弯角切迹低于髂嵴连线，多见于瘦长体型的人或生育妇女以及虚弱性疾病的患者。常伴有十二指肠球部位置的改变。正常人的胃在腹腔的左上方，直立时的最低点不应超过脐下2横指，其位置相对固定，对于维持胃的正常功能有一定作用。

 

导致胃下垂的原因

 

多种原因均可引起本病的发生，可见于先天瘦长体型的人，由于腹腔的内脏生来就得不到有力的韧带支持，腹腔脂肪减少、胃的张力很低，饱食后，胃便会牵扯下坠。

 

所以这类人除胃下垂外，往往还伴有其他内脏的下垂；后天失于营养，缺乏锻炼，致使腹壁松弛，胃韧带张力减弱（可见于生育较多的妇女以及久病在床的人）；还可见于一些消耗性疾病进行性消瘦患者，使得内脏平滑肌张力低下。

 

近年来，年轻女性为保持体型过于控制体重，腹肌力量弱，很多发现胃下垂。

 

 

临床表现与治疗

 

该病的临床表现多有腹胀，有下坠感，尤其餐后明显，常常伴有嗳气、上腹痛、腹痛无规律性，且多伴有头晕、乏力等症状。

 

本病的治疗主要在于要积极治疗各种慢性消耗性的疾病，在生活中纠正不良的生活习惯，平素加强体育运动，锻炼腹壁肌肉，增加腹壁肌肉的力量；平素要规律饮食，不要饥一顿饱一顿，要少食多餐，每顿七分饱即可，要注意忌饮食过饱，低盐，戒烟戒酒，少食过烫过酸食物，饭后不宜马上运动，也不要立刻大量饮水，不要短时间内给胃腔增加太多重量，从而保证你的胃得到充分的缓冲；而对消耗性疾病的人来说要加强营养的摄入。

 

最后补充一点：少吃垃圾食品！现在有许多年轻人不好吃饭，并且爱喝各种饮料、零食等，提醒大家，年轻的时候不好好爱护自己的胃，等以后出问题了就追悔莫及了。