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40岁女子患上高血压,头晕无力3年,只因1小毛病

40岁女子患上高血压,头晕无力3年,只因1小毛病
发表人:梧桐健康

近期,一位40岁的女士因头晕就诊。细问病史,她三年前因突发头晕、左侧肢体无力,被家人送到急诊,诊断为脑梗塞。住院治疗时,发现有高血压病。

 

三年来,这位女士频繁地自觉头晕、左侧肢体无力,多次急诊及住院治疗,精神紧张,服用多种降压药,血压一直控制不理想。

 

 

这位女士告诉大夫:每次发病前,颈部都会酸困,随之头晕,左侧肢体无力。到医院颈部拍片,确诊有颈椎病。“我家里人没有得高血压病的,我的血压不稳定是不是颈椎病引起的呢?”她心里有这样的疑问。

 

答案是肯定的。颈椎病确实可以引起高血压病,称为颈性高血压。早在1962年,罗马尼亚就有人发表了相关文章。现代研究证实,颈上神经节受刺激可以引起血压升高。

 

颈性高血压主要表现为早期血压变化与颈椎病症状发作同步,早轻晚重,舒张压高,脉压差小,服药效果差。患者大多伴有颈肩部酸痛不适和头昏、头晕、头痛、视物模糊、心悸等症状,随着病情进一步发展可出现情绪、记忆等认知功能障碍,易引起心脑血管疾病。

 

颈性高血压的治疗重点,在治疗颈椎病上。中医针灸,在这方面有优势。上述患者的治疗,也是以针灸为主。经过一个疗程(10次)的治疗,患者在服用降压药的同时,症状大大缓解。

 

 

颈椎病可能引发高血压病,看到如此严重的后果,我们真的不能小看颈椎病了。

 

那么,如何预防呢?

 

首先,要选择正确的睡姿和合适的枕头。仰卧或侧卧位,不宜选择俯卧位,以防损伤颈部肌肉、韧带关节等。枕头的软硬要适宜,传统的荞麦皮枕头就是不错的选择,高度大约为自己的拳高。枕头要垫于脖子后方,以托住颈曲,不可垫在后枕部,以免抬高头部使颈部肌肉疲劳,颈曲变直或反张。

 

其次,工作、学习以及娱乐都要避免长时间低头,每隔半小时到一小时进行颈部放松,不宜在床上看书、玩电脑等。

 

第三,避免颈部受凉。除了避免空调、风扇对着颈部吹,还要注意不要使用冷水直冲头颈部等。

 

最后,加强锻炼,颈部保健操和简单的自我按摩,都能促进颈椎区域血液循环,增强颈部肌肉力量,促进颈椎稳定性,起到防治疾病的作用。

 

温馨提示:您的高血压病是否是颈性高血压,需要专业的医师来判定。颈性高血压的治疗,也需要在医院进行。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

高血压疾病介绍:
肾动脉狭窄,是肾动脉主要分支或主干狭窄程度≥50%的肾血管疾病,发病率约占高血压患者的5%~10%,如果不早期干预,3年病死率达50%以上,5年和10年存活率分别约18%和5%。其致病因素较多,比如先天性纤维肌性发育不良、动脉粥样硬化、大动脉炎、高脂血症等。本病一般临床无特异性表现,主要表现为肾性高血压或缺血性肾病,可有头晕、头痛、心悸、胸闷、视力减退、恶心、呕吐等高血压症状。治疗方案随病因不同有差异,主要治疗方式为药物治疗、介入治疗等。对于患侧肾长径大于9cm且残留肾功能较好,狭窄的肾动脉已有侧支循环形成者,患者通过介入或外科手术后预后良好,重建血管后,残留肾功能可以稳定,甚至部分改善。对于患侧肾长径小于7.5cm或患者血清肌酐大于35.4umol/L者,则预后较差[1][2]。
推荐问诊记录
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  • 脑出血的原因中,高血压几乎占据了很大一部分比例。高血压是指以体循环动脉血压(收缩压和/或舒张压)增高为主要特征(收缩压≥140毫米汞柱,舒张压≥90毫米汞柱),可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征。高血压是最常见的慢性病,也是心脑血管病最主要的危险因素。在整体人群,血压水平随年龄逐渐升高,以收缩压更为明显。有脑出血的病人,患者和家属以及其他人都会首先想到患者罹患有高血压,但正如提问者提到的那样,高血压吃的降压药为什么还会突然间脑出血呢?

     

     

    一、血压没有控制理想

     

    血压升高导致的脑出血,其根本原因是血压高于正常范围以上,如果把血压控制到正常范围以内,患者脑出血的概率就会大大降低。即便是口服降压药,也不一定能够保证患者的血压控制达标,因为高血压患者服药率低,控制达标率低是不争的事实。所以,即便吃了降压药,血压没有控制理想,患者仍然会出现脑出血。


    二、合并脑血管畸形

     

    脑血管畸形尤其是脑动脉瘤,是脑出血患者的又一大常见诱发原因。在很多没有高血压的脑出血患者中,脑动脉畸形尤其是脑动脉留占据了很大一部分比例。所以,即便患者口服降压药物把血压控制正常,脑动脉瘤的存在仍然是脑出血的重要危险因素。


    三、合并其他疾病导致

     

    还有一种类型的患者,即便没有高血压,没有脑动脉畸形,但合并有其他类型的疾病,比如血小板减少、血小板功能异常或者其他疾病所导致的凝血异常等等,都可能会导致患者脑出血的发生。甚至是常见的外伤,高空坠落伤等,也会导致脑出血的发生。

     


     


    由此可见,高血压是常见的脑出血的诱因,但即便没有高血压患者,仍然会发生脑出血,这就和脑血管畸形以及其他因素有关!所以,预防脑出血不仅仅要预防高血压,还要预防其他常见的诱发因素。看懂了吗?关注我们,每天都有更新的科普推送给您。我是有思想有态度的李医生,关注我们,每天都有不一样的科普推荐给您!关注我们,关注心脏健康,关注心理健康,关注身体健康,关注不一样的科普平台!

  • 郭阿姨今年72岁了,患有高血压、糖尿病数十年,平时血压波动较大,血糖控制也欠佳,从不严格控制饮食,也不参加体育锻炼。最近她又得了一种怪病,那就是白天和正常人一样,可一到了半夜一两点就神志不清,甚至大吵大骂,这在村里被传播开来,很多老人都说她被鬼缠住了,究竟是怎么回事呢?

     

     

    原来2个月前,她和老伴儿激烈争执后突然出现了胸闷、气短和乏力的症状,在孩子们的陪同下去当地医院就医,医生考虑到郭阿姨基础状况较差,这次发病怀疑是心脏病发作,建议她住院观察治疗。

     

    入院后,急查了心电图显示有心律不齐、房颤;查心脏彩超示:主动脉硬化、左房增大、左室肥厚、二尖瓣关闭不全、左室舒张功能减低、心房纤颤。

     

    医生给阿姨进行了针对性治疗后,症状缓解。可阿姨又添了一项新毛病:发热,而且是持续性低热,体温最高达37.8℃,医生夜间值班时观察到阿姨在凌晨1点左右开始出现神志不清、躁狂,甚至对其亲友破口大骂犹如中邪一般,折腾几小时后入睡,醒后如常人。

     

    询问其昨晚发生的事情,阿姨却毫不知情,家属向阿姨详细地讲诉了夜间她的所作所为,阿姨说:“怎么可能,我怎么会是那样的人?”可据家属及值班医生描述,阿姨连续几天都是这种情况。

     

    这到底是怎么回事呢?科室全体医生进行了疑难病例讨论,并邀请多科专家会诊,大家众说纷纭,最后也没能明确诊断。主管医生请来了一位德高望重的老中医为其进一步诊治,这位老大夫观察病人体型肥胖,可能为痰湿体质(肥人多痰),望其舌红苔厚腻,诊其脉象弦滑,并通过问诊辩证郭阿姨为湿热证型并有肝气郁结,给与她三仁汤加减治疗。服药五天后,郭阿姨体温降至正常,夜间睡眠也恢复了正常,神志不清的情况不再发作。

     

     

    三仁汤出自清代吴瑭的《温病条辨》,由杏仁、滑石、白通草、白蔻仁、竹叶、厚朴、生薏苡仁以及半夏组成,能够宣畅气机、清热利湿,主治湿温初起及暑温夹湿之湿重于热,方中杏仁能宣畅上焦肺气;蔻仁醒脾畅运中焦;薏苡仁甘淡能利湿疏导下焦,宣上、畅中、渗下,使湿热从三焦分消,再加清热疏肝理气之品,郭阿姨的持续发热及情志异常才能好转。临床中,我们需多角度转换思维,多想办法,运用多种方式治疗疾病,融会贯通才能造福老百姓。

  • 说到血压,你可能认为低血压比高血压更安全,心脏病发生的几率更小,但持续低血压或血压骤然下降,严重时可能有死亡危险,一定要小心!

     

     

    一般在晚上,血压最低,早晨起床后逐渐升高,中午之前达到最高。如果收缩压是一百二十毫米汞柱,舒张压是八十毫米汞柱或者更低一点点的,这是正常的。收缩压是指血压范围的最高值,心脏收缩出血时,动脉内的压力;舒张压是指血压范围的最低值,心脏舒张血满时,动脉内的压力。但是如果收缩压在九十毫米汞柱以下,舒张压在六十毫米汞柱以下,只要有一个符合,就可以称之为低血压,会让人感到头晕无力。

     

    有的患者常在低血压范围内,但因无任何不适症状,故不需治疗。但是如果情况很严重,就会导致流向大脑和器官的血液不足,导致休克甚至死亡。任何一个人都有可能发生低血压的情况,但情况各不相同,常见的有以下三种情况。

    一、体位性低血压。

    坐或躺下后再次起立,体位性低血压发生感到眩晕,好发于妇女和老年人。变位时,心率常随血压升高而升高,血管也会收缩以补血,但体位性低血压者的心率和血管,不如一般人的反应,血液不能及时送到脑中,造成短期眼前黑、眩晕症状。

    二、餐后血压可降低。

    进食后,大部分血液会进入消化系统,使血压降低,可能会头晕甚至跌倒,好发于老年人。多吃,血压下降也比较明显,尤其是吃高碳水化合物,而高脂肪的食物差别不大。通过降低血压药物的剂量,饭前喝水,或食用低碳水化合物,都有助于减轻症状。

    三、神经反射性晕厥

    长期站着或情绪不稳而引起血压突然下降而眩晕,好发于儿童和年轻人。神经功能异常,心血管系统受控,血管扩张导致低血压,常见症状有出汗、面色苍白、恶心等。

     

    如果你经常感到头晕、眼花、恶心、疲倦、注意力不集中等,或者觉得寒冷、面色苍白、呼吸急促、脉搏微弱等,一定要尽快去看医生,因为后面可能会有更严重的问题。

    导致血压下降的其他原因:

    受孕:由于体内循环系统在孕期迅速扩张,血压可能会下降,但这是正常现象,生产后血压通常会回到孕前状态。

     

    股票型心脏病:包括心率减慢、心瓣膜疾病、心脏病发作及心力衰竭等。

     

    多年来,甲状腺疾病,肾上腺功能不全,低血糖,以及一点点糖尿病患者,都可能引发低血压。

     

    失水:缺水会使人感到虚弱,眩晕,疲劳。出现高烧、呕吐、腹泻等症状,如果过量使用利尿剂或剧烈运动,均可引起身体脱水。

     

     

    失血:严重失血或内出血等,可导致体内血量减少,血压严重下降。人体血液受到细菌侵袭时,还可引起血压严重降低,器官和组织衰竭,发生败血症。

     

    严重者过敏症:食物、药物、昆虫毒液等均可引起过敏症,表现为呼吸困难、荨麻疹、瘙痒、咽喉肿痛、血压下降等。

     

    营养不足:维生素B族12和叶酸的缺乏,使红细胞不足,并因贫血而引起低血压。

     

    受试者在服药:帕金森病药物、抗忧郁药物、勃起功能障碍药物以及心脏药物等等,这些都会导致血压降低。

     

    如果你对血压有怀疑,请定期量血压,并到医院检查是否有贫血。劳作或锻炼时观察自己是否容易喘过气来,若感觉有异请到心科检查,若无异状,可适当锻炼以增进健康!

     

  • 近日,在太原市某三甲医院门诊来了一位25岁的女子,年轻貌美,不觉得有啥异样。可她进来就撩起了右胳膊说:“大夫,您看我这是咋了,胳膊还有腰上痒的厉害,我天天挠,天天痒”。明显看见胳膊上有很多个丘疹样红斑,在胳膊肘部有一个大疙瘩。随后,主任又看了她的腰上,右侧多处红色坚实丘疹,说:“你这是得了结节性痒疹”。

     

     

    随后,女子说:”大夫,我身上已经痒了好久了,一痒我就去挠,越挠越痒,咋办啊?”主任指着疙瘩说:“这个病就是痒,但你挠的多了、久了就变成疙瘩了,尽量不要去挠。”

     

    这个女孩还没出门,又一个17岁的女孩进来,伸出胳膊,前臂布满了红色丘疹,也是反反复复不好。对于年轻女性来说,这个病影响了生活质量,有的对家庭、日常生活都失去了自信。

     

     

    这个病到底是怎样的?

     

    结节性痒疹又名结节性苔藓,好发于四肢外侧,发病的特点是会有结节状的疙瘩,瘙痒剧烈,常常反复不愈。具体发病原因与遭受精神刺激、被虫类叮咬、胃肠功能失调、内分泌紊乱等有关,不会传染。

     

    女性朋友得了这个病关心的最重要的一点是会不会留疤?医生:这个病消退后皮肤会发黯,也有可能有瘢痕。如果挠的剧烈,时间久了就会形成硬疙瘩,更不好痊愈了。但大家也不能失去信心,要积极配合医生治疗,直到治愈为止。

     

    得这个病的朋友,常常有以下心理状态,要积极克服:

     

    1、焦虑。担心这个疾病的治疗效果,对家庭、对子女带来的影响。

     

    2、急躁。因为这个病常反复,病程长,就想着尽快治好,就各处寻医,来来回回更换医院治疗。

     

    3、侥幸。部分人认为这个病没啥大问题,不需要治疗,过几天就好了,这样时间一长,就更不好治愈了。

     

    4、情绪改变。这个病好发女性,有人会觉得自己有病会受到家人的冷落,情绪低落,对生活失去信心;有的表现急躁易怒;还有的产生自卑心理,行为表现异常。

     

    上述心理都是因为这个病引起的,努力克服,积极配合医生治疗才是关键。

  • 53岁徐先生,10年前诊断高血压,一直服用降压药。

     

    近日因为自感乏力、面色发黄、身体浮肿不适,遂入院检查,被确诊为尿毒症。该患者自述近10年来血压一直控制得挺好,然而该男子自从第一次在医院确诊高血压并一直服用依那普利,后未再入院复查过相关指标。

     

    问题来了:依那普利为何会导致尿毒症?该类降压药的的副作用及注意事项有哪些?

     

     

    依那普利为何会导致尿毒症?只因忽略了定期复诊检查指标

     

    依那普利属于血管紧张素转化酶抑制剂,为了方便记忆,我们通常称之为普利类降压药。据循证医学证实,普利类降压药为降低肾病患者尿毒症风险最有效的一类药物。然而,该类护肾药物被视为一把双刃剑,用在不适宜的患者身上,也可能成为伤肾的凶手!

     

    因为肾脏是一个血流很丰富的脏器,对于一些年龄大、血管弹性下降、本身就存在肾功能不全的患者,在服用普利类降压药后,反而会影响肾脏的血流动力学,导致血肌酐水平升高。如持续升高,可引起急性肾衰竭,甚至导致尿毒症。

     

    因此医生忠告:长期服用普利类降压药物,千万不要忽略了定期复查指标,否则可能血肌酐升高,都不知道,继续服药,导致肾衰乃至尿毒症悲剧!

     

     

    普利类降压药的主要副作用及注意事项有哪些?

     

    (1) 引起血肌酐升高。

     

    尤其是老年人第一次使用该类药物可从小剂量开始,用药期间应定期监测血肌酐。当升高幅度超过原来水平的30%以上,且呈现持续升高,应及时停药,在医师的指导下试用其他类降压药物。

     

    (2) 引起高血钾。

     

    应注意定期监测血钾。

     

    (3) 引起干咳。

     

    发生率为1%以上,亚洲人群发生率更高。当出现难以忍受的干咳应当怀疑为该药的副作用,并及时告知医师,在医师的指导下换用沙坦类降压药。

     

    除了以上提到的副作用外,血管神经性水肿,恶心、呕吐、腹泻、便秘等消化道不适,头痛、皮疹等,也值得引起注意。

     

    结语

     

    对于高血压患者,降压治疗是终身的。综上所述,对于肾功能良好的患者,普利类药物可保护肾脏延缓肾衰;但是对于肾功能不全患者,却可导致尿毒症等不良结局。那么,除了生活中应注意的细节外,高血压患者在服用普利类药物的时候,不能只盯着血压水平,还应注意定期咨询医师,复查血肌酐、血钾等相关指标,了解身体的变化过程,做到及时调整药物。

  • 王伯一年前查出高血压,由于按时吃倍他乐克降压药,血压控制的比较平稳,一般都在85/130以下,多数在80/120左右。但一个月前查出又查出糖尿病,还是服用之前的降压药。最近王伯家里添了新丁,给儿媳妇做好吃的同时,自己也吃了不少,王伯的情况是什么原因造成的突发性血压升高呢?

     

    首先,从用药角度来讲,不药博士认为,倍他乐克这个药降压效果是不错,但不是王伯的最佳选择。高血压合并糖尿病患者,首选药不是倍他乐克。根据2017版《高血压合理用药指南》的推荐,高血压合并糖尿病患者的降压治疗应首选普利/沙坦类药物。当然具体的药物使用还需要临床医生根据您的情况进行使用。

     

     

    如果是自行选择的降压药,请咨询专业医生后,选择更合理的药物治疗。因为倍他乐克更适用于高血压合并心绞痛的患者使用。而且倍他乐克的说明书中也明确写了,在治疗胰岛素依赖性糖尿病患者时须小心观察。#清风计划#

     

    其次,血压很容易受影响而出现较大波动,特别是高血压患者。

     

    考虑有以下几种情况的原因:

     

    1、如果糖尿病发生在高血压之前,那么高血压有可能是糖尿病的并发症之一,可能属于肾性高血压。如果一口气喝了太多的水,水钠潴留、肾小球旁细胞变性、血管张力增加都会导致血压升高,也会导致血压的波动,这种可能性较大;

     

    2、紧张、焦虑、激烈运动、休息不好等都会造成血压的突然升高;

     

    3、饮食是一个不可忽视的问题。王伯觉得随着儿媳的餐食吃点儿没有事,单纯从盐摄入的角度说,其实一次性摄入的盐分已经超标很多,这也是造成血压波动的可能原因之一;

     

    4、是否有其他疾病影响了血压?王伯比如您提到您还有尿酸高的问题。高血压、糖尿病、高尿酸等是否影响到了肾脏的功能?建议明确诊断。再深入询问一下,发现王伯这段时间经常大量的喝鱼汤。

     

    鱼汤会造成血压的不稳定吗?

     

    对于高血压能否喝鱼汤,出现了两种截然不同的观点,有的人认为,鱼汤中油脂含量很高,脂肪含量越多,对高血压越不利。而有的人认为,鱼汤含不饱和脂肪酸,可以软化血管,降血脂,对高血压有利。

     

     

    对于高血压,我们通常会建议低盐饮食,低脂肪饮食,避免进食富含胆固醇的食物,并适当补充蛋白质。上述两方说法不能笼统说谁对谁错,但这一定与选用鱼的种类、所用鱼的部位、做法与口味等有很大的关系。

     

    我们平常做鱼汤,通常是整体去掉内脏的,其他部位则通常会选择保留,而且以熬出来的鱼汤,越奶白越觉得营养价值高。内脏的去除,意味着胆固醇含量最高部分已经被去掉了。但是鱼头通常被保留,鱼脑中所含胆固醇的量仅次于鱼内脏。所以仍含有较多的脂肪和胆固醇,所以这样的鱼汤确实是不适合高血压病人食用的。#吃在四海八方#

     

    但是如果把鱼头切开,去掉鱼脑,那么胆固醇丰富的鱼脑和鱼内脏等就被去掉了,再把鱼身上,特别是鱼腹部的脂肪也去掉,那么高血压病人是完全可以喝鱼汤的。还有就是注意尽量少盐!

  • 随着医学知识的广泛普及,说到高血压,很多人都有一定的了解。生活水平的不断提高,而年轻人的生活压力却越来越大,生活没有规律,加班越来越晚,导致很多人在体检时,都会发现自己的血压有所升高,高血压更为年轻化。

     

    很多高血压患者都有相似的问题:为什么降压药我一直在吃,血压却还是会时不时地偏高呢?有时候白天吃药晚上血压就升高了,甚至还有上午吃药下午就升高的。

     

    今天,我们就来盘点一下,到底有哪些原因导致血压一直不稳定?

     



    高血压久治不愈的原因,主要有以下,4点。

     

    1.药物选择出现了问题

     

    氨氯地平和硝苯地平都是地平类的降压药物,但是治疗效果却大相径庭。氨氯地平每天服用一次就可以很好地控制血压;而硝苯地平吃一次,药效只能坚持几个小时,如果患者不遵照医嘱用药,晚上的血压自然是控制不住的。

     

    推荐患者优先采用长效降压药物,常见的长效降压药物有苯磺酸左旋氨氯地平,贝那普利以及所有的沙坦类药物都是长效降压药,一天服用一次即可有效控制血压。

     

    2.用药时间和血压波动规律不相同

     

    正常人的血压不是一成不变的,随着时间的推移,血压也在有规律的变化,如果在早晨服用了降压药物,但是患者的血压高峰期在夜晚,那晚上的血压就控制不住了。

     

    患者在得知自己高血压的病情后一定要密切监测自己的血压数据,找到自己血压的峰值点。一般而言我会建议患者在血压峰之前2-3小时服用降压药,可以让药物发挥自己最大的功效,将一天的血压都控制住。

     

     

    3.难治性高血压

     

    很多患者的高血压非常顽固,氨氯地平,缬沙坦和氢氯噻嗪三种药物都无法有效地控制血压,依然会有晚上血压升高的现象。

     

    难治性高血压目前没有有效途径治疗,只能通过了解自己血压的波动情况后,在原本药物的基础上,在血压峰值前加用硝苯地平等短效降压药物,同时注意合理饮食和加强运动。

     

     

    4、不遵医嘱擅自停药

     

    老一辈人总认为“是药三分毒”,太过依赖药物怕引起抗药性,且由于没有病发,以为自己的身体能够扛上一下子,所以擅自停药,要知道高血压正是因为人体对血压调节的功能出现问题,才导致血压不稳定。

     

    目前很多降压药,都有些具备保护心脏的作用,但主要是以降血压为目的。擅自停药,势必血压升高,波动过快将对全身各个器官都极具破坏性,继而严重影响寿命和生活质量。

  • 小莉是个20多岁的年轻白领,近日来医院跟医生说自己上厕所大便较干,用尽力气去排便,但是到最后清理时却发现纸上有血,并且是鲜红色的血,且伴有肛门疼痛。她心里便十分恐慌,害怕身体出现了病变。通过相关检查确诊为肛裂。

     

     

    为什么这么年轻的女孩会肛裂呢?原来小莉很久以前就出现便秘了,自己买了开塞露使用,并未太在意。之所以便秘,其实与小莉的生活习惯是密不可分的。小莉作为年轻白领,长期坐在办公室,缺少运动,喜欢吃辣椒、麻辣火锅,喝水较少,在加上平常工作压力大,心情经常不好,所以才出现便秘,最后发展为肛裂。

     

    我们在生活中或多或少都有过便秘的情况,说起便秘,其实并不像我们想象的只是小病,一定要引起重视。便秘,指的是大便秘结,排便时间延长;或时间不长,但粪便比较干,排出困难;或粪便干,想要大便而很难排出。这些情况可能与我们的饮食,日常生活情绪及排便习惯等有关。无论从小孩还是到老人,我们都经常见到,甚至都不以为常,但是有时候会让人很痛苦。

     

     

    对于便秘的患者来说,不能大便不通,就使用开塞露,此药有一定的副作用,长时间使用便会形成习惯性的便秘,并最终有可能就是使便秘发展为肛裂、痔疮等其他疾病。

     

    在日常生活中,一个人若是经常上火心烦,口干口臭,可以食用一些麻仁润肠丸。此药对老年人也适用,但要注意药物的用量,谨遵医嘱。而对于那种一吃凉食便拉肚子的人,可以吃一些麻仁滋脾丸。

     

    另外,对于便秘患者,除服药外还要注意饮食,多吃一些膳食纤维多的蔬菜,尤其是那种绿叶子的蔬菜,如油菜,茼蒿,芹菜等。当然,在上厕所时,要养成良好的排便习惯,如上厕所要集中注意力,不玩手机,也可以给自己一些心里暗示,不要过多的思考学习及工作上的事情。除此之外,最好能够定时排便,一般在饭后两小时为佳。

     

    此外,建议养成早起的好习惯,这样可以给肠胃以条件反射,以使肠胃有更长的时间运动,加速排便。

     

  •  

    面对恶性肿瘤,究竟该怎么办?

     

    很多人都有不同的答案,有的说,哪怕有一线生机,也得积极治疗,有的却认为,既然横竖是死,为了减轻痛苦,最好还是少折腾,还有的人,认为应该对晚期癌症患者提供安乐死,以最大程度减轻患者痛苦……

     

    38岁的刘芳就面临着这样的生死抉择,因为不明原因的淋巴结肿大,发热就诊,完善相关检查后,明确为淋巴瘤,这是一种起源于淋巴结和淋巴组织的免疫系统的恶性肿瘤。

     

    说到淋巴瘤,很多人会一下子想到,因为淋巴瘤去世的著名主持人罗京。

     

    虽然是一种免疫系统的恶性肿瘤,但是根据组织病理学的不同,淋巴瘤又分为霍奇金淋巴瘤和非霍奇金淋巴瘤,不过它们的典型表现都是无痛性淋巴结肿大,而且往往伴有发热,消瘦。

     

    导致淋巴瘤的病因非常多,也很复杂,比如感染,免疫,理化因素和遗传因素,病毒,幽门螺杆菌,也在淋巴瘤的发生中扮演着重要角色。

     

    通过对刘芳的病史询问,我们得知她有长期染发的习惯,用她的话说,年轻的时候就有少白头,为了将自己不断增加的白头发遮住,从二十三岁开始就一直去染发,平均每三个月就得染一次,最近两年白头发更多了,去年一年的时间每两个月就染一次。

     

    可是,刘芳却不知道,如此频繁的染发,对于健康却非常不利。

     

    染发剂中含有大量的有机苯,苯属于一种化学成分,也是淋巴瘤致病因素中的理化因素之一,长时间频繁染发,不仅容易诱发免疫系统的基因突变,还容易诱发其他的血液系统肿瘤,如白血病,再生障碍性贫血,骨髓异常增生综合征。

     

    很多人有这样的错觉,认为越贵的染发剂对身体的危害越小,可是却忽略了一个重要的事实,无论什么样的染发剂,都不适合长期频繁使用,虽然没有一个确切的依据证明究竟染发多久会致癌,但是一年染发最好不要超过两次,而且35岁以后要尽量少染发。

     

    刘芳的病理类型属于霍奇金淋巴瘤,淋巴瘤与其它的恶性肿瘤有所不同,它并不需要手术,目前医学上常用的方法是化疗联合放疗。

     

    但是听到我们说放化疗,刘芳情绪激动,顿时崩溃,五年前她的母亲因为肺癌去世,确诊后做了四个周期的化疗,却也承受了巨大的痛苦和心理压力,最终的结局依然难逃一死。

     

    所以,刘芳并不想像母亲那样,与其让化疗折磨的人不人鬼不鬼,倒不如来点痛苦的,打一针安乐死。

     

    其实,像刘芳这样的肿瘤患者,并不在少数,很多人确诊恶性肿瘤后畏惧放化疗带来的巨大痛苦,也有的,尝试了几个周期后,实在没办法再坚持下去了。

     

    对于恶性肿瘤,放化疗更多的只是一种辅助治疗手段,不过我们告诉刘芳,淋巴瘤却是例外,因为累及全身淋巴系统,所以淋巴瘤没办法做手术,但不意味着它就没治愈的机会,通过放化疗,一部分霍奇金淋巴瘤可以的得到很好的缓解,甚至治愈。

     

    在我们的反复安慰和劝说下,情绪激动的刘芳渐渐安静下来,恐惧和压力也减少了很多。

     

    她才38岁,她并没有到病入膏肓的年龄,都说好死不如赖活着,即便有安乐死,现在,她也没有勇气去选择,不过是一时冲动说出而已。

     

    确诊肿瘤是极为不幸的,可是作为医生,我们更需要为每一位患者制定合适的治疗方案,医学存在局限,但除了冰冷的治疗方案外,医生还应该多一点人文关怀。

     

     

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    很多人都知道胎盘,中医上称为紫河车,认为胎盘性味甘、咸、温,入肺、心、肾经,因此具有补肾益精,益气养血之功。正因如此,很多身体不好的人都想法设法弄到这种东西,试图通过食补的方法让身体变得更好。

     

    但真相,果真如此吗?

     

    27岁的小柳是一名白领,她几乎每年都要弄到一个胎盘,然后用作食补,按照小柳的说法,自己身体一直很虚,听人说,胎盘能提高免疫力,而且能够帮助女性调节内分泌紊乱,所以她每次都花大价钱弄来胎盘。

     

    但小柳怎么都没想到,就因为吃胎盘,自己差点没命。

     

    根本没想到胎盘还有副作用,医生说,很多人把胎盘当做宝贝,却不知道,胎盘也并不是想吃就能吃的,这是因为胎盘在为胎儿传输营养的同时,也帮助胎儿排泄,所以其中可能含有一些致病的病菌。只通过简单的清洗不能将这些病菌除去,人们食用后很可能会生病。另外,在孩子分娩的过程中,胎盘与外界接触,也可能受到了感染,传统的烹饪方式并不能消除病毒和细菌,对身体有害。

     

    医生还说,如果胎盘已经被乙肝,艾滋病等病毒污染,情况将会更加糟糕,虽然尚没有进食胎盘感染艾滋病的报道,但是从理论上来说,是有可能的。

     

    因此,进食胎盘,还真的应该小心翼翼。

     

    像小柳这样的患者,在进食胎盘后突然出现腹痛,呕吐,腹泻,然后是畏寒高热,可能是胎盘中含有的致病菌污染了胃肠道,但小柳开始并未引起重视,直到症状越来越明显,到医院后,医生通过检查,发现细菌感染已经波及小柳全身。

     

    她很快出现败血症的相关表现,住进了重症监护室,万幸的是,通过积极抢救,小柳转危为安。

     

    医生说,胎盘归产妇所有;但是生育过孩子之后,胎盘并没有其它作用了,也可以算作是医疗废弃物。对于留给医院的胎盘,医院会和家属或者产妇签订意见书,征得同意之后,将胎盘集中处理掉。如果有孕妇患有传染病的话,医院会告知产妇直接将胎盘焚烧处理。但是,也有一小部分的人会选择将胎盘带走留作纪念。

    虽然在中医上,胎盘具有一定的药用价值,但它也可能有副作用,所以食用应该小心。

     

    西医认为,经过亨饪后,胎盘里的一些成分已经被破坏,理论上基本不会有其他的作用,而胎盘里含有的细菌,病毒,则有可能存活,一旦进食,可能会导致严重的感染。

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  • 高血压是一种常见的慢性疾病,其发病率逐年上升。除了药物治疗外,饮食调节也是控制高血压的重要手段。研究表明,增加钾、镁、钙和维生素C的摄入,有助于降低血压。

    钾:调节血压的“克星”

    钾是人体必需的矿物质,对维持心脏和血管的正常功能至关重要。钾可以帮助排出体内多余的钠,从而降低血压。富含钾的食物包括香蕉、土豆、菠菜、豆类等。

    镁:血管的“守护者”

    镁是一种重要的矿物质,有助于放松血管壁,降低血压。富含镁的食物包括坚果、绿叶蔬菜、全谷物、黑巧克力等。

    钙:稳定血压的“守护神”

    钙有助于调节血压,使其保持稳定。富含钙的食物包括牛奶、酸奶、奶酪、豆类、绿叶蔬菜等。

    维生素C:血管的“清洁剂”

    维生素C是一种强效的抗氧化剂,有助于保护血管免受氧化损伤。富含维生素C的食物包括柑橘类水果、草莓、猕猴桃、西红柿等。

    除了以上食物外,以下这些饮食建议也有助于控制高血压:

    1. 限制钠的摄入,避免腌制食品、加工食品等高钠食物。

    2. 增加膳食纤维的摄入,如全谷物、豆类、蔬菜等。

    3. 适量饮酒,避免吸烟。

    4. 保持健康的体重。

    5. 积极参加体育锻炼。

  • 高血压患者饮用黑茶时,血压升高的情况时有发生。这可能与多种因素有关。

    首先,黑茶冲泡浓度过高可能是导致血压升高的原因之一。浓茶中含有较多的茶碱,茶碱可刺激交感神经,引起肾上腺素等激素分泌增加,从而导致血压升高。

    其次,高血压患者的饮食控制不当也可能导致血压升高。过多摄入高盐、高脂食物,或饮食不规律,都可能加重高血压病情。

    此外,不正确的用药方式也可能导致血压控制不佳。高血压患者应在医生指导下用药,切勿擅自增减药量或停药。

    为了更好地控制高血压,患者应采取以下措施:

    1. 控制饮食:低盐、低脂、低糖饮食,多吃蔬菜、水果,保持营养均衡。

    2. 规律作息:保证充足睡眠,避免熬夜。

    3. 适量运动:进行有氧运动,如散步、慢跑、游泳等。

    4. 保持良好心态:避免情绪波动过大。

    5. 定期监测血压:了解血压变化情况,及时调整治疗方案。

    总之,高血压患者饮用黑茶时,应控制冲泡浓度,注意饮食和用药,以避免血压升高。

  • 高血压作为一种常见的慢性疾病,严重威胁着人们的健康。然而,在高血压的治疗过程中,存在许多误区,导致患者无法得到有效的治疗。以下列举了高血压治疗中的十大误区,希望能引起大家的重视。

    1. 认为高血压不需要治疗:许多患者认为,高血压只是轻微的病症,无需治疗。实际上,高血压会对心脏、大脑、肾脏等重要器官造成严重损害,必须及时治疗。

    2. 没有症状就不需要治疗:许多高血压患者在早期没有明显症状,但这并不意味着不需要治疗。长期的高血压会对身体造成严重损害,必须及时治疗。

    3. 降压药会产生依赖性:降压药属于非成瘾性药物,不会产生依赖性。因此,患者不应随意停药,以免血压反弹。

    4. 血压正常就停药:高血压是一种慢性疾病,需要长期治疗。血压正常并不意味着可以停药,否则会增加心梗、脑梗等并发症的风险。

    5. 降压药越贵越好:降压药的价格并不代表其效果。患者应根据自身情况选择合适的降压药,而不是盲目追求价格。

    6. 降压过快过猛:降压过程需要平稳,过快过猛的降压会导致脑灌注不足等意外。

    7. 单纯依靠药物治疗:高血压治疗需要综合治疗,包括药物治疗、饮食调整、运动等。

    8. 不定期复查:患者应定期到医院复查,观察药物疗效和副作用。

    9. 盲目跟风用药:高血压病因复杂,患者应根据自己的具体情况选择降压药。

    10. 忽视生活方式调整:高血压患者应调整生活方式,如减少盐摄入、控制体重、戒烟限酒、放松心情等。

  • 高血压已经成为严重威胁人类健康的一种慢性疾病。为了预防和控制高血压,我们首先需要了解引起高血压的原因。以下是一些常见的诱发高血压的因素:

    1. 遗传因素:研究表明,高血压有一定的遗传倾向,如果家族中有高血压病史,那么个人患高血压的风险也会相应增加。

    2. 不良生活方式:长期吸烟、饮酒、高盐饮食、缺乏运动等不良生活方式都会导致血压升高。

    3. 年龄因素:随着年龄的增长,血管弹性下降,血压也会逐渐升高。研究发现,40岁以上的人群患高血压的风险显著增加。

    4. 疾病因素:如肾脏疾病、内分泌疾病等慢性疾病都可能导致高血压。

    5. 药物因素:某些药物,如避孕药、非甾体抗炎药等,也可能导致血压升高。

    6. 精神因素:长期精神紧张、压力过大等精神因素也会导致血压升高。

    高血压的症状表现:高血压的症状因人而异,常见的症状包括头痛、头晕、乏力、失眠等。

  • 随着年龄的增长,高血压在老年人群体中愈发常见。高血压不仅会影响患者的日常生活,还可能引发严重的心脑血管疾病。因此,及时治疗高血压对于老年人来说至关重要。

    目前,针对老年人高血压的治疗药物种类繁多,常见的包括硝苯地平、尼莫地平、复方利血平等。以下将详细介绍这几种药物的作用原理、适应症以及注意事项,帮助老年患者选择合适的降压药物。

    1. 硝苯地平

    硝苯地平属于钙通道阻滞剂,通过阻断钙离子进入血管平滑肌细胞,使血管平滑肌松弛,血管扩张,降低血压。该药物起效迅速,通常在用药10分钟后开始发挥作用,1-2小时达到最大效果,药效可维持6-7小时。

    2. 尼莫地平

    尼莫地平也是一种钙通道阻滞剂,具有更高的亲脂性,易于通过血脑屏障。它对脑动脉有较强的调节作用,可以缓解高血压症状,并保护神经元功能。

    3. 复方利血平

    复方利血平是一种复方制剂,主要成分包括利血平、氢氯噻嗪等。该药物通过扩张小动脉平滑肌,降低外周阻力,从而达到降压的效果。但需要注意的是,该药物可能存在肝肾损害和影响窦性心律等不良反应。

    除了药物治疗,老年患者还应注重日常保养,如保持健康饮食、适量运动、戒烟限酒等,以降低血压、预防心血管疾病的发生。

    总之,老年患者在选择高血压治疗药物时,应根据自己的病情、体质以及医生的建议,选择合适的药物。同时,在用药过程中要密切关注身体反应,如有不适及时就医。

  • 血管紧张素1,作为一种关键的血管活性物质,其水平的升高往往预示着潜在的健康风险。通常情况下,血管紧张素1是由肾脏分泌的肾素在血管紧张素转化酶的作用下产生的。当血管紧张素1的水平异常升高时,可能意味着以下几种情况:

    首先,血管紧张素1的升高可能与肾脏功能异常有关。肾脏作为调节血压的重要器官,其功能异常可能导致肾素分泌过多,进而导致血管紧张素1水平的升高。

    其次,血管紧张素1的升高也可能与高血压有关。血管紧张素1具有收缩血管的作用,其水平升高可能导致血管收缩加剧,进而引起血压升高。

    此外,血管紧张素1的升高还可能与某些疾病有关,如心脏疾病、肾脏疾病等。这些疾病可能导致血管紧张素1水平的升高,进而加重病情。

    针对血管紧张素1的升高,医生会根据患者的具体情况选择合适的治疗方案。常见的治疗方法包括药物治疗和生活方式干预。药物治疗主要包括血管紧张素转化酶抑制剂(ACEI)和血管紧张素受体阻滞剂(ARB)等。这些药物可以有效抑制血管紧张素1的产生,从而降低血压,改善病情。

    除了药物治疗外,生活方式干预也是治疗血管紧张素1升高的重要手段。这包括合理饮食、适量运动、戒烟限酒等。通过改善生活方式,可以帮助患者降低血管紧张素1水平,控制血压,预防疾病的发生。

    总之,血管紧张素1的升高可能预示着潜在的健康风险。了解其升高原因、治疗方法以及生活方式干预对于预防和控制相关疾病具有重要意义。

  • 春季,万物复苏,人体肝气也随着自然界的变化而逐渐旺盛。然而,春季也是肝病高发期,很多朋友感叹:年年说养肝,但肝病患者却越来越多。这是为什么呢?原因就在于健康知识太多,大家无法正常消化,转眼就忘了。

    其实,想要把肝养得棒棒的,关键在于抓住春天这个最佳时机。那么,春季吃什么最养肝呢?以下几种食物,你一定要记牢!

    1. 芽菜:春季的嫩芽,如香椿、豆芽、蒜苗、豆苗等,营养丰富,能够增强肝脏的解毒功能。

    2. 香椿:被称为“树上蔬菜”,具有开胃、利肺、健脾、补血、舒筋等功效,对肝脏健康大有裨益。

    3. 茼蒿:绿色入肝,能够清肝火,对高血压、贫血、骨折等疾病都有一定的辅助治疗作用。

    4. 山药:具有滋养强壮、助消化、敛虚汗、止泻等功效,能够调理脾胃,对肝脏健康大有裨益。

    5. 菠菜:富含蛋白质、微量元素和维生素C等,能够保护肝脏,预防肝病。

    6. 芦笋:含有氨基酸和矿物质,能够减轻宿醉症状,保护肝脏细胞免受酒精毒素的侵害。

    7. 枸杞:具有养肝益精的作用,能够保护肝细胞,改善肝脏功能,对慢性肝炎的治疗有一定效果。

    8. 红枣:具有补血、养肝的功效,能够改善脸色,让皮肤更加红润。

    除了以上食物,春季还应该注意以下几点,以保护肝脏健康:

    1. 保持良好的作息习惯,避免熬夜。

    2. 适量运动,增强体质。

    3. 避免饮酒,减少肝脏负担。

    4. 保持心情舒畅,避免情绪波动。

    5. 定期体检,及时发现并治疗肝脏疾病。

  • 高血压作为一种常见的慢性疾病,其发病原因复杂,其中饮食因素是重要的诱发因素之一。以下几种饮食方式容易引发高血压:

    1. 过量摄入盐分:高盐饮食会导致体内血容量增加,增加肾脏负担,进而引发高血压。建议每人每日盐摄入量不超过6克。

    2. 高脂饮食:高脂肪、高胆固醇的食物会导致血脂升高,进而引发高血压。建议增加蔬菜、水果、粗粮等富含膳食纤维的食物摄入。

    3. 饮酒:饮酒可导致血压升高,长期饮酒还会损害心脏、血管等器官。建议男性每日饮酒量不超过25克,女性不超过15克。

    4. 过量摄入咖啡因:咖啡因可导致血压升高,建议适量饮用咖啡。

    5. 高蛋白饮食:高蛋白饮食可导致体内尿酸升高,进而引发高血压。建议适量摄入蛋白质,保持营养均衡。

    除了饮食因素,高血压还与遗传、生活方式、心理因素等有关。以下是一些预防高血压的建议:

    1. 保持健康体重:肥胖是高血压的重要危险因素,建议通过合理饮食、适量运动等方式控制体重。

    2. 适量运动:运动可降低血压,建议每周进行至少150分钟的中等强度运动。

    3. 放松心情:心理因素可导致血压升高,建议学会调节情绪,保持心情愉悦。

    4. 戒烟限酒:吸烟可导致血压升高,饮酒可损害心脏、血管等器官,建议戒烟限酒。

    5. 定期体检:定期体检可及早发现高血压等疾病,及时治疗。

  • 中国作为心血管病负担最重的国家之一,其心血管问题具有自身独特的特点。2019年,第21届中国南方国际心血管病学术会议上,赵冬教授指出中国心血管问题存在八大特征。

    首先,动脉粥样硬化性心血管病(ASCVD)负担大幅增加,缺血性心脏病和脑卒中的死亡率显著上升。其次,出血性脑卒中的死亡率和比例有所下降,但地区差异明显。老龄化导致老年心血管病患者数量不断增多,轻型缺血性心脏病患者数量也在增加。此外,缺血性心脏病患者院外死亡率居高不下,健康生活方式相关指标的改善与指南推荐差距较大,未诊断、未治疗、未控制住的高血压、高胆固醇血症、糖尿病患者数量庞大。

    针对这些问题,中国需要采取有效措施加强心血管病防治,包括加强健康教育、推广健康生活方式、提高诊断和治疗水平等。

    以下是针对中国心血管病问题的八大特点的详细解析:

    1. 动脉粥样硬化性心血管病负担大幅增加:ASCVD包括缺血性心脏病和缺血性脑卒中,是中国心血管病死亡的主要原因。

    2. 出血性脑卒中的死亡率和比例有所下降,但地区差异明显:出血性脑卒中的死亡率和比例在过去几十年有所下降,但地区差异明显。

    3. 老龄化导致老年心血管病患者数量不断增多:老龄化是心血管病事件增加的主要原因,老年心血管病患者数量不断增多。

    4. 轻型缺血性心脏病患者数量也在增加:轻型缺血性心脏病患者数量在增加,需要引起重视。

    5. 缺血性心脏病患者院外死亡率居高不下:缺血性心脏病患者院外死亡率居高不下,需要加强院前急救和心肺复苏。

    6. 健康生活方式相关指标的改善与指南推荐差距较大:健康生活方式相关指标的改善与指南推荐差距较大,需要加强健康教育。

    7. 未诊断、未治疗、未控制住的高血压、高胆固醇血症、糖尿病患者数量庞大:未诊断、未治疗、未控制住的高血压、高胆固醇血症、糖尿病患者数量庞大,需要加强筛查和治疗。

    8. 心血管病防治需要采取有效措施:针对中国心血管病问题,需要采取有效措施加强防治,包括加强健康教育、推广健康生活方式、提高诊断和治疗水平等。

  • 高血压,作为心脑血管疾病的主要危险因素之一,一直备受关注。许多高血压患者都关心自身病情的严重程度,以及未来可能出现的相关风险。本文将围绕高血压的评估、风险预测以及防治措施等方面进行科普,帮助大家更好地了解和应对高血压。

    首先,高血压的评估主要基于以下几个方面:血压分级、合并危险因素、脏器病变情况以及治疗效果。血压分级包括1级、2级和3级,分别对应不同的血压范围。合并危险因素主要包括糖尿病、血脂异常、高半胱氨酸血症、吸烟等。脏器病变情况则涉及心、脑、肾等器官的受损情况。治疗效果则取决于患者对治疗的依从性和治疗的疗效。

    其次,高血压患者的风险预测主要基于以下因素:血压分级、合并危险因素的个数以及脏器病变情况。例如,对于1级高血压患者,若无其他危险因素,则10年内发生脑卒中或心肌梗死的可能性小于15%。而对于2级高血压患者,若伴有1-2个危险因素,则10年内发生脑卒中或心肌梗死的可能性在15-20%之间。若伴有3个以上危险因素,则风险会更高。

    针对高血压的防治,除了药物治疗外,还包括生活方式的调整。具体措施包括:合理膳食、适量运动、戒烟限酒、控制体重、保持良好的心态等。这些措施有助于降低血压,减少心脑血管疾病的发生。

    此外,对于高血压患者来说,定期到医院进行复查也是非常重要的。通过复查,可以了解病情的变化,及时调整治疗方案,确保治疗效果。

    总之,高血压是一种常见的慢性病,需要我们引起足够的重视。通过科学评估、风险预测以及积极的防治措施,可以有效控制血压,降低心脑血管疾病的发生风险。

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