视频简介

作者信息：中国科学技术大学附属第一医院 消化内科 副主任医师 李烨

预防萎缩性胃炎在日常生活中应注意：

第一、要养成良好的饮食习惯，切忌暴饮暴食，要做到定时进食、少食多餐、吃容易消化的软食，避免吃生、冷、硬、粗糙、油腻、含纤维过多的食物；

第二、吃饭时要细嚼慢咽，这样有助于消化吸收，从而减轻胃的负担；

第三、应注意禁饮浓茶、咖啡、酒类等；少吃容易产生胀气的食物，如土豆、红薯、洋葱、煮黄豆等；

第四、戒烟，勿食辛辣刺激性强的食物，避免长期进食过热、过酸及熏烤的食物，同时治疗期间应注意饮食的清淡；

第五、还应避免长期服用对胃粘膜有刺激的药物，如阿司匹林、消炎痛、强的松等；

第六、注意劳逸结合，生活规律，保持乐观愉快的情绪，避免紧张、焦虑和忧郁等。

视频简介

作者信息：中国科学技术大学附属第一医院 消化内科 副主任医师 李烨

萎缩性胃炎患者日常生活需要注意以下方面：

第一、注意营养均衡，萎缩性胃炎患者营养均衡很重要，食物要选富有营养、易消化的细软食物，多吃含植物蛋白、维生素多的食物，如吃煮熟的粟子、大米粥、羊奶、酸乳、白乳酪等，有严重消化不良者可以吃米汤、香蕉、南瓜类；

第二、注意日常生活的规律性，不要熬夜

日常生活作息要有规律，早睡早起，不可过度劳累，若有降温应注意腹部保暖，以免寒气对胃造成伤害；

第三、适当锻炼，可选择力所能及的运动进行锻炼，促进身体的血液循环，提高自身的抵抗力和免疫力；

第四、要有规律的饮食，特别要注意饮食的养护与调理。按照定时定量的原则进食，从而可以有效地维持正常消化功能，切不可暴饮暴食或不吃早餐。

视频简介

作者：北京大学第三医院 中医科综合 副主任医师 王春勇

第一要保持愉快的心情，愉快的心情会促进我们的消化，我们营造好的这种消化氛围。第二个我们要适当运动，萎缩性胃炎患者，我们中医认为餐后百步走，饭后规律地运动有助于消化，中医认为脾主肌肉四肢，活动肌肉四肢，可以促进脾胃运化功能。

第三就是我们，在萎缩性胃炎治疗过程中，就建议患者及早地用中药，中药有一些调补气血，健运脾胃的药物，帮助脾胃的消化功能恢复，帮助胃黏膜损伤的修复，帮助胃腺体的这种修复，在过程中有部分患者，萎缩性胃炎是可逆的。因为现代医学同样认为，萎缩性胃炎的治疗可能是不可逆，但是我们临床中观察，患者经过规律的持续的，半年左右的治疗我们再让患者复查胃镜，萎缩性胃炎得到了修复，甚至肠化生和异型增生都得到了这种逆转。所以说这个萎缩性胃炎治疗，我们临床中还是值得大家用中药治疗的。

视频简介

作者：山西医科大学第一医院 消化内科 主任医师 刘近春

慢性胃炎患者在饮食上的调理要因人而异。

慢性胃炎患者大多数是由于不同病因引起胃慢性的炎症改变。它主要与饮食习惯有关，比如吃刺激性食物（饮酒、浓茶、咖啡），这些会使慢性胃炎的症状加重。

因此在调整饮食方面首先注意出现慢性胃炎的症状，比如进食凉食以后，感觉到胃不舒服或者进食不好消化的食物后，症状加重。所以要进食易消化的、没有刺激的食物或者要少食多餐。

视频简介

作者：河北工程大学附属医院 消化内科 副主任医师 卜保国

慢性胃炎的预防可以从以下几方面来有效的改善：首先是个人的饮食习惯，个人的卫生习惯，精神、情绪等。另外还要注意食用一些药物，对于胃黏膜有损伤作用的药物，也一定要咨询相关的专业医生。另外对于幽门螺杆菌的感染也要定期检测，必要的时候给予干预治疗。通过以上这些方面就能够减少慢性胃炎的发生，从而来预防溃疡、胃癌等的发生。

视频简介

作者信息：南方医科大学南方医院 消化内科 主任医师 白杨

急性胃肠炎的预防：

一、要注意食物的卫生，保持食物、用具、容器、冰箱等食物的保存场所、环境的清洁，不吃不洁食物，当食物发生腐烂变质时一定不要食用。饭菜等最好不要隔夜，瓜果蔬菜食用之前一定要清洗干净，饮食宜清淡，避免刺激性的食物，如辣椒、浓茶等，同时还要避免药物的刺激，如非甾体类的抗炎药物。

二、规律饮食，饮食不洁，过饥、过饱或者过食生冷食品都能影响胃肠道功能，间接诱发急性胃肠炎等疾病，因此饮食一定要按时、定量，吃饭时要细嚼慢咽，清淡饮食。

三、加强锻炼，注意腹部保暖，提高身体的抵抗力。

视频简介

作者信息：北京大学第一医院 消化内科 主任医师 谢鹏雁

胃肠炎分急性、慢性，急性发病在两周之内，慢性是指着迁延不愈长达4周以上。不叫长期胃肠炎，只有急性慢性之分。针对病因进行抗病原药物治疗，包括对于细菌、病毒和蠕虫类的直接治疗。治疗胃肠炎最主要的是补液，不让水电解质失衡，避免和减少一些酸性的饮料，或者茶、咖啡这类物质。长时间患腹泻的病人可能会造成机体其他系统的障碍。

视频简介

作者信息：武汉大学中南医院 消化内科 主任医师 陈立平

慢性结肠炎患者日常饮食中要注意以下几点：

第一、应该选择易消化，质软少渣的食物。少渣食物可以减少肠道蠕动，使腹泻得以缓解，并减少对结肠黏膜的机械性损伤。应该多吃粥类、精米面类、鱼虾、蛋类及豆制品和易消化的食物，以使肠道得以休息。含粗纤维的食物，如粗粮、韭菜、芹菜等要尽量少吃。

第二、注意补充蛋白质及维生素。慢性结肠炎的病程长，经常反复发作，为改善营养状况和肠道环境，要增加高蛋白、高能量的饮食。还应该补充富含维生素、无机盐、微量元素的食物，尤其是富含维生素C、维生素B以及铁丰富的食物，以补充体力、滋养身体。

第三、适当控制脂肪的摄入。多油及脂肪类食物除不易消化外，其滑肠作用又可使腹泻加重。因此建议患者在烹调时要少用油，采用蒸、烩、焖等方法。

视频简介

作者信息：北京医院 消化内科 副主任医师 刘晓

功能性消化不良一般是不需要长期吃药的。该病的治疗主要是改善日常饮食以及改善生活方式。

改善生活方式：要戒烟戒酒，保证充足的睡眠，保持心情舒畅，适量运动；还要注意调整情绪，大部分患者可以通过缓解压力、改善情绪、改善睡眠进而改善消化不良的症状。

注意饮食：最重要的是饮食要规律。饮食规律，这样胃酸分泌才能规律，胃的敏感性恢复正常，症状自然逐渐好转。如果胃酸、胃部灼热感比较明显，应尽量避免酒、咖啡、碳酸饮料等刺激性食物及油腻食物；如果胃胀比较明显，不易消化的食物少吃，像粽子、年糕等糯米类食物，红薯、土豆等淀粉密度高的食物，笋干、芹菜等富含纤维素的食物。

视频简介：

作者：北京大学第一医院 消化内科 主任医师 谢鹏雁

胃肠炎主要是由于饮食不当、不节，这个节包括节律的节，和清洁的洁。这种病人表现为腹痛、腹泻，严重的可以引起脱水，维生素的缺乏，电解质的紊乱。这种病人要对症治疗，止吐很重要。饮食上应该好消化，禁油腻、禁辛辣。吃的蔬菜、水果要洗净，必要的话可以给它一些消毒。生、熟案板必须分开。生活中要养成良好的习惯，胃肠炎患者可以用斯密达，它可以保护胃黏膜，减轻腹泻的程度。

我是一名普通的上班族，平时忙于工作，很少关注自己的身体状况。直到去年12月，在贵阳贵黔医院的体检中，抽血结果显示我的癌胚抗原值高达26.97。这个消息如同晴天霹雳，打破了我平静的生活。尽管乳腺彩超和腹部彩超显示良好，妇科彩超也只发现了宫颈纳氏囊肿，但我仍然感到非常焦虑和不安。

在当地医生的建议下，我做了肠胃镜检查，结果显示我有息肉并伴有慢性萎缩性胃炎c1。虽然息肉活检结果为管状腺瘤，但我的癌胚抗原值并没有下降，反而在前两天的复查中升高到了28.18。这个结果让我更加担心，开始怀疑自己是否患上了癌症。

在无锡市的一家互联网医院，我找到了陈业医生。通过线上问诊，陈医生详细询问了我的症状和检查结果，并建议我做PET-CT以排查癌胚抗原升高的原因。陈医生还告诉我，我的大便次数多、排便不成型可能与几年前做的胆囊切除手术有关，可能是胆囊术后综合症的表现。陈医生的话让我感到安慰和放心，至少我知道接下来该怎么做了。

我是一位六十多岁的老人，最近总是感到疲惫无力，心脏也经常不舒服。去医院做了检查，结果显示我患有甲状腺功能减退和萎缩性胃炎。医生建议我继续服用优甲乐，并且进行低盐低脂饮食，多运动。同时，医生还建议我完善颈动脉超声检查，以排除高血脂引起的斑块形成。对于胃胀的问题，医生开了一些促进胃动力和助消化的药物。经过两周的治疗和复查，我的甲功指标有所改善，胃胀也减轻了很多。感谢医生的精心指导和治疗！

我是一个在海淀区工作的白领，最近总是感到胃疼、胃胀和恶心。这些症状已经持续了好几个月，甚至影响到了我的日常生活和工作效率。起初，我并没有太在意，认为可能是因为工作压力大或饮食不规律所致。但随着时间的推移，症状越来越严重，直到有一天我实在忍不住了，决定去看医生。

我选择了在线问诊的方式，通过京东互联网医院与一位专业的医生进行了交流。医生非常耐心地听我描述了症状，并询问了我的病史和用药情况。原来，我患有慢性萎缩性胃炎，这是一种常见的胃部疾病，主要表现为胃黏膜的萎缩和胃酸分泌的减少。医生告诉我，这种疾病如果不及时治疗，可能会引起更严重的并发症，例如胃癌等。

医生建议我采取中西医结合的治疗方法，既要缓解症状，又要从根本上治疗疾病。具体来说，我需要服用一些中药来调理身体，同时也需要注意饮食习惯，避免辛辣、油腻和刺激性食物。医生还提醒我，定期复查非常重要，以便及时发现并处理任何可能的并发症。

经过一段时间的治疗和调理，我的症状明显改善了。虽然偶尔还会有轻微的不适，但总体来说，我的生活质量已经大大提高。现在，我非常感激那位医生和京东互联网医院的服务，他们让我重新找回了健康和快乐。

我曾经是一个健康活泼的年轻人，直到慢性非萎缩性胃炎和长期便秘找上了我。起初，我并没有太在意，认为只是暂时的不适。但随着时间的推移，症状越来越严重，影响了我的日常生活和工作效率。我尝试了各种药物和治疗方法，但都没有明显的改善。我的生活被疾病所困扰，感到非常无助和焦虑。

在一次偶然的机会中，我了解到了京东互联网医院的存在。抱着试一试的态度，我注册了账号并进行了在线问诊。医生非常专业和耐心，详细询问了我的症状和病史，并要求我上传胃镜和肠胃镜的报告单。通过这些信息，医生初步判断我可能是脾虚导致的便秘和胃炎。

医生建议我调整饮食习惯，多吃易消化的食物，避免辛辣和油腻的食物。同时，医生开具了处方，推荐我服用一些中药调理身体。医生还提醒我要保持良好的生活习惯，规律作息，适量运动，减少压力。

在医生的指导下，我开始了新的生活方式。经过一段时间的调理，我的症状明显改善，体重也恢复到了正常水平。现在，我再也不会因为疾病而感到困扰和焦虑。我非常感谢京东互联网医院和那位医生，是他们帮助我找回了健康和快乐的生活。

我父亲今年六十岁，去年被诊断出慢性非萎缩性胃炎。由于脑梗塞的缘故，他每天都要服用大量的药物。这些药物对胃部的影响很大，导致他的胃病越来越严重。最近，他的症状加剧了，经常感到胃部不适和疼痛。我们决定带他去做一次胃镜检查。

在虹口区的一家医院，我们通过互联网医院预约了胃镜检查。医生告诉我们，检查结果显示他有多个息肉，并且在胃窦处取了活检样本。听到这个消息，我们全家人都非常担心，生怕活检结果会是恶性的。医生安慰我们说，目前看来没有恶性迹象，但还需要等待病理报告的结果。

在等待期间，医生给我们开了一些药物，包括雷贝拉唑和达喜（铝碳酸镁咀嚼片），并告诫我们要避免烟酒和辛辣刺激的食物。同时，他也提醒我们要密切观察父亲的大便颜色，因为脑梗塞的药物可能会引起胃出血。我们全家人都非常感激医生的细心指导和关心。

虽然还没有得到最终的病理报告，但我们已经开始采取措施改善父亲的生活习惯和饮食结构。我们相信，只要我们坚持下去，父亲的健康一定会有所改善。

我从小就有胃病，慢性非萎缩性胃炎已经陪伴我多年。每次发作，胃部就像被千万只蚂蚁啃咬，疼痛难忍。去年11月，我又一次发作，医生开了泮托拉唑、匹维溴铵和枯草杆菌二联活菌，吃完后症状有所缓解。但是，前一周我刚吃完四联药，原本以为胃病会好转，没想到大便却变得困难而且偏颗粒状。更糟糕的是，擦纸上出现了血迹，排便口也会痛。这种情况让我非常焦虑和窘迫，担心自己的健康状况。

我决定寻求在线医疗咨询，希望能找到解决方案。通过京东互联网医院，我与一位专业的医生进行了交流。医生详细询问了我的症状和近期的检查情况，并建议我进行肠镜检查以排除肠道疾病。虽然我之前已经做过肠镜检查，结果显示一切正常，但医生仍然建议我再次检查以明确便血的原因。同时，医生也提醒我四联药用完后可能会出现排便困难的现象，并且可能与肛裂或痔疮有关，建议我到当地医院肛肠科进行直肠指诊检查。

在医生的指导下，我开始了新的治疗方案。首先，我要明确诊断，然后再根据具体情况制定下一步的治疗计划。医生也提醒我，四联药用完后需要注意调理，不能随意服用中药或其他药物。只有在明确了病因之后，才能有针对性地进行治疗和调理。

我曾经是一名热爱美食的年轻人，直到那一天，我被诊断出患有萎缩性胃炎。从此，我的生活被彻底改变。每当我尝试吃一些稍微刺激的食物时，胃部就会开始反复，疼痛难忍。这种感觉就像是一只无形的手，紧紧地攥住了我的胃部，让我无法呼吸。即使是最简单的食物也会引起不适，令我感到绝望和无助。

在经历了多次失败的治疗后，我决定尝试在线问诊。通过京东互联网医院，我找到了一个专业的医生。起初，我对这种方式持怀疑态度，但当我第一次与医生交流时，我感到了一丝希望。医生非常耐心地听取了我的问题，并给出了详细的解释和建议。他的专业知识和温暖的态度让我感到安慰和信任。

在接下来的几周里，我按照医生的指示进行治疗。虽然过程中有过一些小的挫折，但总的来说，我的病情有了明显的改善。现在，我可以享受更多种类的食物，而不必担心会引发不适。这种变化让我重新找回了生活的乐趣和自信心。

如果你也正在经历类似的困扰，我强烈建议你尝试在线问诊。它不仅可以节省时间和精力，还能让你接触到更多的专业医生和治疗方案。相信我，你会发现这是一条通向康复之路的捷径。

我是一名高三学生，最近总是感觉胃部不适，尤其是在饭点时，会有强烈的灼烧感。更糟糕的是，我总是感觉不到饿，甚至在上课时也会有这种感觉。这种情况已经持续了很长时间，严重影响了我的学习和生活。于是，我决定通过互联网医院寻求帮助。

在与医生的对话中，我详细描述了自己的症状和用药情况。医生告诉我，我的胃镜结果显示非萎缩性胃炎伴胆汁反流和幽门螺旋杆菌感染，这可能是导致我症状的原因。医生建议我停用之前的药物，改用盐酸伊托必利和铝碳酸镁咀嚼片，并且要注意饮食和生活习惯的调整。

在整个治疗过程中，我深刻体会到了互联网医院的便利性和高效性。通过在线问诊，我不仅节省了时间和精力，还能及时得到专业的医疗建议和指导。同时，医生也提醒我要注意精神放松，避免过度焦虑和压力，这对我的康复非常重要。

我一直认为自己很健康，直到那天我在公司午餐时突然感到胃部剧烈疼痛。从那以后，我的生活就被胃病所困扰。每次吃完饭，我都会感到胃部不适和腹胀，甚至有时候还会出现恶心和呕吐的症状。这些症状让我无法集中精力工作，也影响了我的日常生活。

我尝试了各种方法来缓解症状，包括改变饮食习惯、服用各种药物，但都没有明显的改善。直到我在京东互联网医院上遇到了这位医生，他详细询问了我的症状和生活习惯，并通过在线问诊系统进行了初步诊断。医生告诉我，我可能患有非萎缩性胃炎、息肉和肠炎，并建议我进行进一步检查和治疗。

在医生的指导下，我开始了中西医结合的治疗方案。医生开具了一些中药处方，包括黄连、黄芩、白术等，用于调理我的脾虚肠炎。同时，他也建议我服用一些西药来缓解症状。经过一段时间的治疗，我的症状明显改善，胃部不适和腹胀减轻了很多，恶心和呕吐的频率也大大降低了。

这次经历让我深刻认识到互联网医院和在线问诊系统的重要性。它们不仅提供了便捷的就医方式，还能帮助我们更好地管理和治疗疾病。我非常感谢这位医生和京东互联网医院的团队，他们的专业知识和关心让我重新找回了健康和生活的平衡。

我是一个在金华市工作的白领，平时工作压力大，生活作息不规律，经常熬夜加班。最近几个月来，我开始出现打嗝、放屁、左肋骨痛等症状，尤其是吃凉的食物后，胃部会感到不适，甚至有时会出现腹痛。起初我并没有太在意，认为只是普通的胃部不适，可能是因为工作压力大导致的。但随着时间的推移，我的症状并没有好转，反而有所加重，影响到了我的日常生活和工作效率。

我开始担心自己的健康问题，于是决定寻求专业的医疗帮助。我选择了在京东互联网医院进行线上问诊，通过文字和语音交流，向医生详细描述了我的症状和生活习惯。医生很耐心地听取了我的描述，并询问了一些相关问题，例如是否有反酸、烧心、胃痛、胃胀等症状，是否有药物过敏史等。经过一番详细的询问和分析，医生初步判断我可能患有慢性非萎缩胃炎，并建议我进行相应的治疗和调理。

在医生的指导下，我开始服用一些中西药物，调整了自己的饮食和生活习惯。经过一段时间的治疗和调理，我的症状有了明显的改善，打嗝、放屁、左肋骨痛等不适感逐渐消失，胃部也变得更加舒适。同时，我也更加注重自己的健康，改变了不良的生活习惯，保持规律的作息和饮食，避免过度劳累和精神压力。

通过这次线上问诊的经历，我深刻地体会到了互联网医疗的便捷和高效。无需排队等候、无需长途奔波，只需要在家中就能获得专业的医疗服务，极大地节省了我的时间和精力。同时，我也更加认识到健康的重要性，决定从此以后更加关注自己的身体健康，预防疾病的发生。