如果急性乳腺炎病情较轻，症状不明显，是有可能会自愈的，但对于病情较为严重的急性乳腺炎患者是很难自愈的。

急性乳腺炎即急性哺乳期乳腺炎，是乳腺的急性化脓性感染，其病原体大多为金黄色葡萄球菌，常见于产后哺乳的妇女，尤以初产妇多见，主要临床表现为乳房肿胀疼痛、局部红肿、发热等症状。

患者在急性哺乳期乳腺炎的早期，如果自身症状较轻，可以及时解除乳管堵塞，使乳汁引流通畅，避免乳汁淤积，一般可以自行痊愈。如果患者病情较为严重，患者出现高热、寒战等全身中毒症状，或伴有乳房瘘管、脓毒血症、菌血症等并发症，一般很难自愈，患者应及时就医诊治。

建议患者及时就医检查，明确病情后进行针对性治疗，在生活中注意休息，合理母乳喂养，尽量选择穿戴支撑型胸罩，避免乳房受到压迫。

浆细胞性乳腺炎是指乳腺导管扩张症，一般喝中药并不能治好，只能起到缓解作用。需要遵医嘱使用阿莫西林胶囊、甲泼尼龙片等药物治疗，必要时还需采取手术处理。乳腺导管扩张症是比较特殊的一种乳腺炎症，具体的发病原因尚不明确，但可能与感染、激素紊乱、导管排泄障碍等有关。主要表现为乳房疼痛，乳房内有肿块，个别患者会伴随乳头溢液、皮肤红肿、热痛等。对于轻微症状，可以遵医嘱使用中药治疗，但效果比较缓慢，有可能会耽误病情，只能起到改善作用。还需要在医生的指导下使用阿莫西林胶囊、甲泼尼龙片等药物治疗。对于比较严重的患者，需要及时采取手术处理，比如切开引流术、乳管切除术等。建议患者在治疗期间也要做好日常护理，避免过度紧张焦虑，保持充足的睡眠。

女性右肋骨下方疼痛就诊时，首选乳腺外科，其次也可以选择消化内科或者肝胆外科。

1.乳腺外科：女性右侧肋骨下方疼痛很有可能与乳腺疾病有关，例如急性乳腺炎，乳腺增生等等，医院就诊时通过乳腺触诊、乳腺B超等检查，可以明确诊断。

2.消化内科：右侧肋骨下方位于右上腹腔，分布有肝、胆、胃、肠等器官，当上述器官出现病变时，也会引起右上腹疼痛，所以必要时可以选择消化内科。

3.肝胆外科：当肝胆出现急性感染性疾病时，会出现明显的右上腹疼痛，例如急性胆囊炎、胆囊结石、胆总管结石等等，所以特殊情况也可以选择肝胆外科就诊。

由于男性和女性的内脏结构基本相似，所以当女性出现右侧肋骨下方疼痛时，除了排除乳腺疾病之外，也需要排除一些腹腔疾病。

生活中，有的人加班熬夜、焦虑上火，或是连着几顿重口味饮食之后，就会长口腔溃疡。还有的人溃疡反反复复，不禁让人多了一层担心：会不会发展成口腔癌？

 

事实上，危险的溃疡往往有一些共性，比如常出现在口腔中某些特定的部位。

 

 

《生命时报》采访专家，提醒你易癌变溃疡的高发部位，并教你科学预防。

 

受访专家

浙江大学口腔医学院院长  陈谦明

浙江大学医学院附属第二医院口腔内科主任医师  孙伟莲  主治医师  王翔剑

 

癌性溃疡常长在“危险三角区”

 

口腔溃疡俗称“口疮”，表现为嘴巴里出现一个或数个、圆形或椭圆形、大小在麦粒和黄豆之间、黄白色的溃疡，一般1~2周可自愈，但会复发。

 

口腔溃疡会不会癌变，是很多人关心的问题。从「部位」上来看，它的安全性可通过以下方法简单判断：

 

较安全的溃疡，部位不固定

 

“口疮”发作厉害时，尽管嘴巴里一直都有溃疡存在，但一般在某个地方短时间愈合后，会在新的地方发作，这种自己会好的溃疡一般不会癌变。

 

 

危险溃疡常位于“三角区”

 

真正的癌性溃疡一般单个出现，发病位置固定，常位于口腔内的“危险三角区”，即舌缘舌腹、口角区内侧（两侧颊部）、软腭复合体等部位。

 

 

当然，并不是长在这个区域的口腔溃疡都会癌变，但如果“危险三角区”出现肿物，或无缘由的疼痛、出血等，要及时到口腔黏膜科就诊。

 

有些人的口腔溃疡反反复复，可持续1~2个月或更长。这类复发性口腔溃疡，又叫“复发性阿弗他溃疡”，疼痛往往强烈，患者常常害怕溃疡会癌变。

 

其实，复发性口腔溃疡没有癌变倾向，不必过于担心。这类溃疡有“红黄凹痛”的特点：

 

红：溃疡边缘有一圈红色的充血带；

 

黄：溃疡表面覆盖黄白色假膜；

 

凹：中心凹陷，形似“火山口”或“弹坑”；

 

痛：有明显的灼痛，常反复发作。

 

危险的溃疡“样貌”也相似

 

除了部位外，危险的口腔溃疡在「样貌」上也有一些共性，比如边缘不齐、形如菜花等。

 

 

凹凸不平，痛感弱

 

良性溃疡的形态较为规则，呈圆形、椭圆或条形，边缘整齐清晰，凹陷的基底较平滑，摸上去柔软，且灼痛感明显。

 

恶性的溃疡形态不规则，边界不清，凹凸起伏，呈颗粒状，摸起来较硬，疼痛感不太强烈。

 

伴有面部其他症状

 

良性溃疡发作时，其他的并发症较少。如果伴随有颌面部肿大、淋巴结粘连等，有可能是恶性口腔溃疡。

 

超过2周不愈合

 

口腔溃疡是一种可自愈的病症，一般7~10天会自我愈合。

 

如果溃疡连续超过2周仍未痊愈，或1个月内反复发作超过2次，一定要及时就医。

 

对药物反应差

 

良性的口腔溃疡在药物治疗下能加速愈合，恶性溃疡对药物的反应不明显，甚至会继续恶化。

 

在用药8次以上，或者持续一周后仍没有消退或愈合迹象的，应当尽快到正规医院就诊。

 

得了溃疡，这样做好得快

 

如果已经得了口腔溃疡，怎么做才能加速愈合呢？

 

 

淡盐水漱口

 

建议用温热的饮用水配置，浓度约等于生理盐水（0.9％），即4.5克盐+500毫升水，混匀就可以了。

 

也可以用含氯己定成分的漱口水，但不建议用含“酒精”的漱口水，容易引起不适。

 

千万别用盐、白酒、大蒜直接擦在溃疡处，会刺激患处。

 

合理使用药物

 

如果疼痛难忍，可在医师指导下使用药物。

 

散剂类：适用于大面积的口腔溃疡，常见的冰硼散、锡类散都属于这一类，每天服用1~2次。

 

溃疡喷剂：更适用于多点、弥散性的口腔溃疡。

 

溃疡贴：可以阻隔刺激，如醋酸地塞米松口腔贴片、丁硼口腔膏。

 

含片：当溃疡面积进一步扩大，含片类药物就派上用场了，这类药治疗复发性和疱疹性口腔溃疡效果较好。

 

含漱液：成片、大面积、较为分散的溃疡，可以使用含漱液，较常用的有复方硼砂、草本含漱液。

 

预防口腔溃疡从6件事做起

 

在日常生活中，可以通过以下方法来减少患口腔溃疡的几率。

 

1.防止外力损伤

 

不合适的假牙、牙残根、嗑瓜子、吃坚硬的东西等，都会增加机械性摩擦，损伤口腔黏膜。

 

吃东西过急、过快，不小心咬到自己，也可能诱发口腔溃疡，生活中要注意避免。

 

2.注意口腔卫生

 

养成好习惯，比如一天刷两次牙，饭后及时漱口，可有效减少口腔中相关致病菌群，从而减少黏膜损害。

 

3.减少不健康的饮食

 

少吃烧烤、腌制、辛辣刺激性食物，避免过烫食物损伤黏膜。

 

4.均衡营养，多吃果蔬

 

维生素和微量元素的缺乏，如铁、锌、B族维生素、叶酸等，也会诱发口腔溃疡。生活中要营养均衡，适量多吃新鲜的果蔬和粗粮。

 

5.不熬夜，避免免疫力降低

 

经常失眠、熬夜，工作过度劳累、精神压力大等，会使免疫力下降，病从口生。

 

建议每天保证至少7小时的睡眠时间；同时每周至少有3~4次户外运动，每次半小时以上，以增强体质，提高抵抗力。

 

6.拒绝焦虑，心态平稳

 

整体来说，口腔溃疡的病损不易恶变，溃疡易发者不必紧张焦虑，配合治疗、规律生活有助改善症状。

 

容易长口腔溃疡的人，更要注意保持乐观的心理状态。▲

 

本期编辑：郑荣华

高血压，高血脂，糖尿病是老人家的常见病，但是也有一部分老人家在暗暗自喜没有患有三高，但是却忽略了血糖低，血压低的情况，导致了意外的发生。好端端的一个老人家，忽然怎么就不行了，怎么忽然就中风了？

实际上，血糖低，血压低并不是一件好事，如果低过了这个界限，就要重视起来了，因为并不比三脂高要幸运，这究竟是怎么一回事呢?

 

血糖低，有风险

大家现在越来越重视高血糖的危害，但是很多人都忽略了低血糖的风险，低血糖其实也会引发一系列疾病，直肠癌，胰腺癌等等多种重大疾病都有可能是因为患有低血糖而造成的。而且血糖浓度太低，容易缺氧，从而引发心血管疾病。

糖尿病患者一般都会有日常用药，能够控制血糖合理值，但是血糖低的患者，一般都不会重视这种情况，导致血糖低的患者更加容易发生意外状况，所以，我建议不管血糖低还是血糖高的患者，都要定期测血糖，当人到了一定的年龄，更应该重视。
 

血压低，可能会中风

中风不仅仅是高血压的专利，低血压同样有可能会导致自己中风，因为血压低，自己身体内部的血液流动缓慢，这种异常的缓慢如果持续的时间过长，就会容易导致中风，如果血压比较低的老人家，更加要引起重视。

 

 

不管是血压低还是血压高，我们都要定期测血压，当发现自己的身体状况不太理想的时候，一定要及时到医院进行就诊，以免发生意外。而且高血压的患者一般有药物控制，低血压的患者一般是没有重视起来的，这样对于血压低的人来说，风险更大。
 

严重低血糖

严重的低血糖我们不能轻视，因为严重的低血糖容易影响我们的视力，有一部分人会误以为自己老了，视力退化了，但是如果自己的视力退化速度很快，我们还是需要往血糖指标上面靠一下边。

有可能是因为我们的血糖值太低而导致视力的模糊，不一定是因为年纪大导致的，长期低血糖会导致视力异常，这是我们需要引起重视的一个点。
 

血压值，让医生判断

老人家的血压值相对比年轻人偏高一些，并不等于120/80就是理想血压，血压值最好让医生给予判断，以免自己判断产生误判，也有部分人的血压值是低于120/80的，甚至有低于100/70的，这并不是我们判断自己血压是否标准的一个标准。因为针对不同的群体，有不同的判断标准，年龄也是一个因素，有些情况，看似高血压，但是并非真正属于血压高的范畴。
 

如果我们不能够明确判断自己的血压和血糖的值，最好到医院咨询医生，让医生判断并且给予建议，看看是否需要中药调理，或者日常食物是否需要补给些什么，增强什么方面的营养，让自己的身体更加健康。

作者 | 杨明博
文章首发于 | 肝博士杨明博大夫微博

 

杨大姐之前有乙肝，基本上没有体检过。

 

这一次下定了决心来检查，看到结果却总是在纠结。

 

 

B超提示肝光点增粗，肝脏表面不光滑，没有明显的门脉高压和脾脏变大。DNA在复制，不过是低水平的。乙肝五项是小三阳，表面抗原一千多。

 

这种情况应该是很常见的了。

 

很多人觉得小三阳就是好了，不用治疗，在临床上却发现很多小三阳的患者病情并不稳定，更容易进展到肝硬化甚至肝癌。
回到这位大姐，就目前的结果，可以诊断为早期肝硬化。

 

当我跟她沟通完病情后，大姐一直在担心得了肝硬化，就活不了多久了。

 

事实是这样吗？

 

肯定不是。很多肝硬化患者，尤其是早期肝硬化经过积极、准确的治疗，是可以改善肝脏形态的，甚至逆转早期肝硬化。所以没有必要过分担心，而是要积极的配合治疗。

 

那么治疗的方案主要就是对因治疗和对症治疗，包括抗病毒治疗、抗纤维化治疗。

 

 

前者是西药的优势，后者则是中药的优势。所以对于早期肝硬化来说，中西医结合治疗才是最重要的，最有效的。

 

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有网友问我，王医生，我现在每天胃里都不舒服，上网查了查就开始担心了，怕是胃癌。然后去做了个胃镜医生说是萎缩性胃炎，也开了药，但是还是不放心，还有没有其他办法能预测是不是胃癌呢？我说有的，今天我们就来聊一聊肿瘤标志物。

 

什么是肿瘤标志物？

肿瘤标志物正常是没有或者含量很少的，而在恶性肿瘤时，因为肿瘤代谢，变异，坏死等原因，导致生成了肿瘤标志物，此时在患者的血液、组织或者排泄物中就能找到这些肿瘤标志物。也就是说，找到了超过一定数值的肿瘤标志物，就基本代表确诊为癌症，胃癌有其特有的肿瘤标志物。

 

 

胃癌的肿瘤标志物有哪些？

肿瘤标志物其实非常多，但是要想成为公认的对诊断有帮助的肿瘤标志物需要有一定的灵敏性以及特异性。也就是说需要很早地，很灵敏地预测出癌症（灵敏性），而且其他疾病并不会大量出现该肿瘤标志物（特异性）。胃癌最常用的有CEA、CA19-9、CA72-4。

 

 

哪个肿瘤标志物更好呢？

1、CEA：胃癌时该肿瘤标志物比胃镜可以更早2个月发现，因此，可以作为早期诊断的指标。但是CEA诊断胃癌的灵敏度仅为10.6%～57.6%，反而乳腺癌以及直肠癌时CEA更容易升高，似乎不是个最好的指标；

 

 

2、CA19-9：CA19-9诊断胃癌的灵敏度为 8.7%～50%，比CEA要高，但由于胰腺炎、胆管炎、胆石症、急性肝炎等患者 CA19-9水平也会异常升高，因此，似乎也不是个最好的指标。

 

3、CA72-4：CA72-4灵敏度为 18.6%～58% ，是目前临床上诊断胃癌灵敏度最高的肿瘤标志物，特异度也大于90%，但是，似乎这个灵敏度也不足以说是个最好的指标。

 

4、如果将上述3个指标都一起做了，灵敏度可达 88.9% 、特异度可达90.4%。因此，最好的办法并不是比较以上某个指标哪个更好，而是联合CEA、CA19-9、CA72-4一起检测胃癌，以提高临床诊断的准确性。

 

怎么预防胃癌呢？

目前公认胃癌和幽门螺杆菌的慢性感染有很大的关系，因此，根除幽门螺杆菌可成为预防胃癌的首选策略。也就是说，对于有症状的胃病，尽早发现幽门螺杆菌感染并根治是有效防止胃癌的措施。办法如下：

 

阿莫西林：每日2次（餐后）；

克拉霉素：每日2次（餐后）；

胶体铋：每日2次（餐前）；

质子泵抑制剂：每日2次（餐前）；

如果青霉素过敏，阿莫西林改为左氧氟沙星（餐后）；

以上4种药物联合应用，共服用10-14天，因厂家不同剂量不同，按说明书服用。

总结：

肿瘤标志物可以比胃镜还早期发现胃癌，因此建议体检时加上肿瘤标志物；

 

体检筛查胃癌的肿瘤标志物，建议联合检查CEA、CA19-9、CA72-4；

 

同时也建议检查幽门螺杆菌，因为根治幽门螺杆菌可以有效预防胃癌。

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吃维生素可以治疗神经衰弱吗？其实这是一种错误的做法。中医在治疗神经衰弱时，注重辨证分型，补充气血、调理阴阳、养心安神的方式。通常疗效好，副作用小，给广大患者带去了福音。当然平时还是要树立健康的生活习惯，养成良好的作息，远离神经衰弱这个疾病。

 

 

 

大家都知道神经衰弱是一个困扰人的身体一种常见的慢性疾病，通常都是因为人的压力过大造成的，很多人说吃维生素可以治疗神经衰弱，其实不是一种正确的说法，如果患上神经衰弱，一定要选择正规的医院进行中药调理和治疗。那么神经衰弱吃什么维生素?

 

神经衰弱如何进行调理呢?

1.阿胶

 

阿胶性平，味甘，归肺、肝、肾经，具有补血、止血和滋阴润燥之成效。因而，中医常用阿胶来医治神经衰弱证属心脾两虚型、阴虚火旺型的病人，能敏捷改进头晕乏力、心烦失眠、心悸健忘等表现。阿胶用于医治神经衰弱，通常每次5克～15克，入汤剂烊化对服，胃弱便溏者慎用。

 

2.熟地黄

 

熟地黄性微温，味甘，归肝、肾经，具有补血滋阴、益精填髓之成效。作为补血滋阴益精的中药，熟地黄对心脾两虚型、肝肾阴虚型及心肾不交型神经衰弱均有较好的效果，能较快减轻神疲乏力、晕厥耳鸣、失眠健忘等症状。熟地黄用于医治神经衰弱，一般每次10克～30克，水煎服，脾虚便溏者慎用。

 

3.灵芝

 

灵芝性平，味甘，归肾、肝、心、肺经，具有益气养血、养心安神、健脾益胃、补养健壮之成效。灵芝是临床常用的补养品，其养心安神、益气养血的成效明显，是医治神经衰弱的天然中药，可用于神经衰弱的各种类型，对心脾两虚型、心胆气虚型病人的效果尤佳。灵芝用于医治神经衰弱，通常每次10克～15克，水煎服。

 

4.人参

 

人参性微温，味甘、微苦，归脾、肺、心经，具有大补元气、补脾益肺、生津、安神之成效。《神农本草经》以为，人参“补五脏，安精神，定灵魂，止惊悸，除邪气，明目，高兴益智”。人参补气生津、安神益智的作用甚佳，对神经衰弱证属心脾两虚型、心胆气虚型及心肾不交型的患者，医治效果满足。人参用于医治神经衰弱，通常每次5克～10克，水煎服，也可每次1.5克～2克，研末吞服。

 

以上就是神经衰弱吃什么维生素的一些介绍，维生素与神经衰弱的关系不大，可以吃些蔬菜水果就可以摄入不同的维生素，神经衰弱的治疗还是要选择正规的医院，接受医生的治疗，中药调理无疑是伤害最小，作用较大的一种方法，希望大家引起重视。

 

 

当前饮食文化如此发达，十个人里面可以说有9个都是吃货，人们的肠胃也会因此而承受巨大的压力。

 

近几年结直肠癌的患者逐年增多，在所有癌症中居前四位。结直肠癌又叫大肠癌，是一种常见恶性肿瘤。

 

 

因为大肠癌早期无明显症状、不易发现，等发现就诊时大多数处于中晚期了，治疗效果不理想。

 

临床发现，大肠癌不是一蹴而就的，它是由一个“缓慢的过程”发展而成，一般认为小息肉-大息肉-不典型增生-癌，整个演变时间为1-2年。

 

所以，针对45岁人群，医生会把肠镜检查应该列入体检单中，不仅能发现早期大肠癌，还可以检测到癌前病变、大肠息肉，从而早期干预。

 

很多来就诊的患者，都是因为大便异常才来看病的，大致分为两种情况：一种是一天大便三次以上；另一种是至少三天以上才大便一次。从医学角度讲，这两种都有可能是大肠癌的征兆。

除了大便异常，以下几种症状都应该引起我们注意：

 

1. 排便习惯改变

 

这是最早出现的症状之一，多表现排便次数增多、腹泻，但是每次便量比较少。随着肿瘤不断增大，排便的次数也会相应减少，进而出现便秘和腹泻交替的现象。

 

2.大便性状改变

 

如果发现便血，不要简单以为是痔疮，而延误最佳治疗时机。一般大肠癌是便中带血同时会有黏液，若是肿瘤生长较大了，大便性状会又细又扁。

 

 

3. 消化道症状

 

由于肠道的功能紊乱，会出现腹胀腹痛、消化不良等。腹胀腹痛现象在开始时一般都是间歇性的，随着时间的推移会逐渐转变为持续性的，有些还会因为肿瘤引起肠梗阻，出现腹部剧痛，排气受阻的急性症状。还有些因为慢性失血引起贫血，肌无力，食欲不振等一些现象的发生。

 

大肠癌的诱因有哪些？

 

饮食结构不合理

 

很多人喜欢吃腌制、烧烤、高热量低纤维、甜腻等食物，这些很容易阻碍我们肠胃的蠕动，从而促进了体内毒素的堆积和吸收。

 

慢性大肠炎症

 

根据统计调查哦显示，患有慢性溃疡性结肠炎的人发生大肠癌的概率要高于正常人十多倍，而其中血性溃疡性直肠炎发生恶变的风险更大些，如果是病程超过十年的患者，将会有50%的概率发展成癌症。

遗传因素：

 

有研究显示：家族中直系亲属患有大肠癌，后代患病几率比常人高2-4倍。

 

其它因素

 

长期便秘、吸烟、喝酒、肥胖、缺少运动等人群。

 

预防大肠癌的办法

 

定期进行检查

 

按照直肠外科专家推荐，如果直系亲属有1人患大肠癌，应该从35岁起每年做一次肠镜检查；如果直系亲属有2人以上患大肠癌，应该更早开始肠镜检查。普通人也不要放松警惕，建议45岁以上每3-5年进行一次肠镜检查。

合理饮食

 

平时多加注意饮食的调节，膳食多样化，改变以肉食与脂肪含量较高的饮食习惯，多吃维生素多的水果和蔬菜，科学安排好

一日三餐。

 

培养健康规律的生活习惯

 

要戒酒戒烟，积极参加有氧运动，保持标准体重，不要熬夜，保证充足睡眠。

 

相信大家已经对大肠癌有一定了解了，大肠癌是一种非常明确的有预防和筛查效果的恶性肿瘤，所以我们要在日常生活中养成良好的生活习惯，保持合理的饮食，定期体检，远离大肠癌。

一年中什么季节最容易拉肚子？夏季当仁不让地摘得冠军。

 

世界卫生组织统计，全球每天数千万人罹患腹泻，每年发生腹泻病达17亿例次；尤其在发展中国家，感染性腹泻的发生率居肠道传染病首位。

 

 

看似不起眼的腹泻，可只不是吃坏肚子那么简单。

 

《生命时报》邀请专家，告诉你几种不容忽视的腹泻，发现了必须及时看医生。

 

受访专家

中国抗癌协会肿瘤营养支持与治疗委员会秘书长  孙凌宇

中山大学附属第三医院消化内科副主任医师  吴小琴

中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授  范志红

 

一表读懂腹泻类型

 

由于排便规律每个人都不一样，从一天3次到3天一次都可视为正常范围。所以腹泻的症状很容易被忽视，很多人也不重视腹泻。

 

判断腹泻的标准：

 

排便次数明显超过平日习惯的频率，粪质稀薄，水分增加，每日排便量超过200克。

 

 

除了大便次数增多等症状，腹泻患者还可能伴有恶心呕吐、腹痛腹胀、发热、便中带黏液、脓血以及里急后重等。

 

严重或持续腹泻，还可出现头晕、心慌、口干、尿少、乏力等脱水表现，甚至出现电解质失衡、心律失常、休克等。

 

 

4种拉肚子是癌症信号

 

腹泻轻症患者，可在家中治疗，继续清淡饮食，最重要是防止脱水。如果口干、尿量比平日减少即存在脱水，轻者可口服米汤加盐、糖盐水、口服补液盐。

 

但出现以下情况时候，腹泻很可能是某些癌症的报警信号，一定要尽早就医，接受正确诊断和治疗。

 

 

1.肠癌：晨起腹泻或腹泻、便秘交替

 

排便习惯和大便性状发生改变，是早期发现直结肠癌的重要指标。

 

由于肿块及其分泌物刺激肠道，可使大小便规律的人突然变得大便次数频繁或明显减少，便秘和腹泻交替出现、早上起床后腹泻等。

 

特别是同时伴有黏液血便、脓血便、便中带血呈鲜红色或果酱色等，或原因不明的贫血、消瘦、无力时，要高度警惕。

　　

2.胃癌：腹泻伴恶心、反酸

 

如果突然出现不明原因的腹泻、大便呈黑色，同时伴有食欲不振、体弱乏力，以及恶心、胃部灼热感、上腹隐痛或胀痛等症状时，要考虑肿瘤的可能。

 

 

40岁上的中年人，或患有慢性消化道溃疡的人更要留意，及时做胃镜等排查。

　　

3.肝癌：腹泻伴上腹部痛

 

中老年人，特别是慢性肝炎或肝硬化患者，出现腹部右上方不适、肝区肿大、闷痛并逐渐加重，或食欲不振、逐渐消瘦者，要尽早到医院接受彩超、肝功、甲胎蛋白等检查。

 

4.胰腺癌：长期慢性腹泻

 

由于胰腺分泌液不足，部分慢性胰腺炎和胰腺癌患者会出现腹泻。

 

因此，难以解释的上腹不适，反复腹泻、脂肪泻，消化不良，腰背部疼痛，以及非胆结石等引起的黄疸，不明原因的体重减轻等症状，应该引起重视，及时去医院检查。

 

尤其是有长期吸烟史，或患有慢性胰腺炎、胰腺癌家族史等的高危人群。

 

5类食物可能加重腹泻

 

腹泻造成的水分丢失，会导致钾、钠、钙、镁等金属离子缺失，引起水和电解质紊乱。

 

如不及时调整，全身各系统特别是心血管系统、神经系统的生理功能以及机体的物质代谢会发生障碍。

 

 

腹泻后具体吃什么合适，要看胃肠状况而定。

 

严重腹泻时，暂时需要禁食，让肠道得到充分休息。这时候可以用静脉输液，或少量多次地喝葡萄糖+补液盐溶液，避免严重脱水和电解质紊乱。

 

一般来说，只要肚子不太疼痛，腹泻次数减少时，就可以进食了。

 

从烹调方法来说，这时候一定要吃蒸煮食物。面汤、小米莲子粥、小米山药粥等都是不错选择。尽量少食多餐、细嚼慢咽。

 

但是，以下几种食物在腹泻期应该尽量避免：

 

1.甜食和冷饮

 

腹泻期间人体小肠绒毛受损，蔗糖酶是小肠绒毛外层分泌的，所以肠道感染期间吃甜食不好消化。

 

冷饮就更不用说了，冷刺激本身就是促进肠道运动、加剧腹泻的，此时应吃温热的食物。

 

2.带籽的水果

 

这类食物的纤维比较硬，有渣子，对正在发炎的肠道有刺激。

 

如果要补充果蔬，最好用榨汁、打浆的方法，而且要把渣子滤去。

 

尤其要避免吃带籽水果，比如草莓、桑葚、猕猴桃、火龙果等，因为细小的种子能有效促进肠道蠕动，反而会加重腹泻。

 

 

3.高脂肪的食物

 

香肠、培根、火腿、烤串等高脂肪食物会给胃肠道带来负担，同时加工肉制品中所含的亚硝胺类致癌物质和其他氧化产物，对受损的消化道也不利。

 

4.牛奶

 

肠道发炎的时候，乳糖不能得到分解，会刺激肠道，加重脱水、腹泻等症状，并在大肠中引起胀气，不利于康复。

 

注意酸奶不在限制之列，因为酸奶中的乳糖已经被乳酸菌所利用，同时乳酸菌还可以提供乳糖酶。

 

5.豆浆

 

豆浆中所含的低聚糖物质，会促进肠道蠕动，对腹泻患者不合适。

 

同时，豆浆中还含有少量的胰蛋白酶抑制剂、皂甙、植酸等抗营养成分，它们对于消化吸收功能有抑制作用，皂甙对胃肠也有刺激作用。

 

在胃肠道正常时，这点量不足为虑，但在肠道感染状态下，有可能会对这些抗营养物质更为敏感。

 

最后要提醒大家，预防腹泻应做到以下几点：

 

1.保持双手卫生。

 

2.注重厨房用具和餐具的清洁：

 

• 冰箱定期清洗和消毒；
• 加工食物的刀具和餐具要生熟分开，不能混用；
• 冰箱食物尤其需要生熟分开；
• 冰箱冷藏室内的肉类最好不要超过2天，蔬菜最好不要超过5天。
•  

3.食物要煮熟煮透。不要食用不新鲜、不洁净的瓜果、变质或过期的水和食物。

 

4.避免滥用“排毒”“养颜”等含有中药泻剂成分的药物和保健品。

 

5.加强锻炼，提高身体素质，预防潜在疾病。▲

 

 

本期编辑：刘云瑽

我是一名新手妈妈，孩子出生19天，最近我开始出现了发烧、乳房痛和发冷的症状。起初，我并没有太在意，认为可能是身体还在恢复中。但是，情况越来越糟，凌晨五点左右我开始发冷，体温升高到38.3度。虽然后来降了一些，但仍然很不舒服。更糟糕的是，我的乳头也开始疼痛，这让我非常担心是否会影响到宝宝的喂养。

在这种情况下，我决定寻求专业的医疗帮助。我打开了京东互联网医院的APP，选择了在线问诊。很快，一位医生接了我的请求。我们进行了详细的交流，医生告诉我可能是乳腺炎引起的，并建议我继续使用吸奶器吸奶，吃退烧药，并联系专业的通乳师进行治疗。医生还开具了处方，包括阿莫西林和头孢类药物。

通过这次线上问诊，我深刻体会到了互联网医院的便利性和实用性。无论何时何地，只要有网络连接，就可以得到专业的医疗建议和治疗方案。这对于像我这样的新手妈妈来说，简直是救命稻草。

我是新手妈妈，产后23天的晚上，我突然发烧，高烧38.7度。我的第一反应是堵奶引起的乳腺炎。第二天早上，我去当地医院做了乳腺B超，结果显示左侧乳腺有结节，但我自己没有感觉到任何不适。医生建议我做穿刺复查，并给我开了阿莫西林。然而，我在哺乳期，担心穿刺会影响喂奶。于是，我决定在线咨询一位专业的医生。

通过互联网医院的平台，我联系到了一位医生。医生告诉我，根据B超结果，左侧乳腺结节可能是良性的病变，但由于我正在哺乳期，不建议立即进行穿刺。医生建议我定期复查乳腺彩超，观察结节的变化情况。如果结节一直没有变化，等宝宝断奶后再考虑手术切除。同时，医生也提醒我，排乳不畅可能会加重乳腺炎的症状，需要保持排乳通畅。

我向医生表达了我的担忧，担心自己喝了回奶宝后不能继续喂奶。医生解释说，回奶宝的效果在持续哺乳的情况下不明显，我可以继续母乳喂养。医生还建议我，如果实在不放心，可以去同济或协和医院复查一下乳腺彩超。

在医生的指导下，我开始定期复查乳腺彩超，并保持排乳通畅。虽然有时会发烧，但我知道这可能是乳腺炎引起的。现在，我已经恢复了正常的哺乳生活，宝宝也健康成长。感谢互联网医院和专业的医生，让我在困惑和焦虑中找到了正确的治疗方向。

我是一位新手妈妈，哺乳期的每一天都充满了挑战和不确定性。最近，我遇到了一个非常棘手的问题：哺乳期乳房红肿、头疼、全身乏力怎么办？

事情发生在前几天的晚上，当时我正在给宝宝喂奶，突然感觉乳房异常胀痛，伴随着头疼和全身乏力。起初，我以为只是因为宝宝吸得太猛了，或者是自己没有休息好。但是，随着时间的推移，症状越来越严重，乳房变得红肿，甚至影响了我的食欲和睡眠。我开始感到非常焦虑和无助，不知道该怎么办才好。

我决定寻求专业的帮助，于是打开了京东健康的线上问诊平台。很快，我就与一位经验丰富的医生取得了联系。医生告诉我，这可能是急性乳腺炎的症状，需要及时治疗。他的第一建议是芒硝外敷，第二建议是如果情况严重，可能需要使用消炎药和挂水。我问他能不能吃布洛芬缓解疼痛，医生说可以，但最好停止哺乳几天。听到这个消息，我感到非常困惑和担忧。停止哺乳会让淤积的乳汁更多，吸奶器也无法完全排空，只有宝宝吸的最干净。我不知道该如何选择，既不想让宝宝饿着，也不想自己的病情恶化。

医生似乎看出了我的心思，安慰我说可以先试试芒硝外敷，如果效果不佳再考虑其他治疗方案。同时，他也提醒我在哺乳期要注意休息和饮食，避免过度劳累和不良习惯。他的耐心和专业让我感到非常温暖和放心。

经过几天的治疗和调理，我的病情终于有所好转。虽然这次经历让我很难受，但也让我更加珍惜和理解母乳喂养的重要性。同时，我也深刻体会到了线上问诊的便捷和实用性，特别是在繁忙的生活中，能够随时随地得到专业的医疗建议，真的太棒了！

我是一名年轻的母亲，生活在杭州市。2013年，我生下了我的孩子，但由于一些原因，我没有母乳喂养。然而，近年来，我开始经历了一些奇怪的症状。2021年8月，我的左乳头开始溢液并且红肿发热。医生诊断为乳腺炎，进行了切开引流手术。然而，2023年4月，同样的问题再次出现了。这次，我吃了几天头孢克肟，症状消失了。但是，昨天，我的左乳头又开始有淡黄色的溢液。我感到非常担忧和焦虑，不知道该怎么办。

我决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院的线上问诊服务，我联系到了一位资深的乳腺科医生。我们进行了一次详细的在线咨询。医生询问了我的病史，包括最后一次哺乳的时间和之前的病理活检报告。我告诉医生我在2013年生育后没有母乳喂养，2021年做过一次病理活检报告，当时没有问题。医生也查看了我提供的B超检查结果和血液检查报告。

在我们的交流中，医生非常耐心和专业。他们向我解释了乳腺炎的常见症状和治疗方法，并建议我再次进行病理活检以排除其他可能的疾病。医生还强调了定期检查的重要性，特别是对于有乳腺炎病史的女性。通过这次线上问诊，我不仅得到了专业的医疗建议，也感受到了医生的关心和支持。

我是一名年轻的母亲，生活在武汉市。最近，我被急性乳腺炎折磨得痛苦不堪。起初，我只是感到乳房疼痛和肿胀，没太在意。但是，情况很快恶化，我的乳房开始发红、发热，甚至有脓液排出。我被迫去当地的医院就诊，医生告诉我需要手术治疗。手术后，我按照医生的指示每天换药和打消炎针，但伤口却迟迟不愈合。我的心情变得越来越焦虑和恐惧，担心这次手术是否失败，是否需要再次手术。

我决定寻求更专业的医疗帮助，于是通过互联网医院联系了一位资深的乳腺外科医生。我们进行了详细的在线咨询，医生告诉我，我的情况需要密切观察，暂时不需要再次手术。医生还提醒我，如果伤口长时间不愈合，可能需要考虑切除一部分乳房来防止复发。这个消息让我非常震惊和不安，但我也明白，健康比美丽更重要。

在接下来的日子里，我继续按照医生的建议进行治疗和观察。虽然过程中有很多不确定和担忧，但我也学到了很多关于乳腺炎的知识和自我护理的方法。最终，我的伤口逐渐愈合，我也从这次经历中变得更加坚强和自信。

母乳喂养是婴儿通过直接吸取母亲的乳汁进行喂养的一种方式。在这个过程中，母亲的乳房组织产生并分泌乳汁，通过乳腺导管排出。母乳中含有丰富的营养和免疫因子，对婴儿的生长发育至关重要，并提供了一定的保护。然而，母乳喂养期间，母亲可能会遇到如乳头疼痛、皲裂等不适，这通常是由于哺乳姿势不当或婴儿吸吮力过强引起的。乳腺炎等并发症也可能发生，表现为乳房红肿和胀痛。为了解决这些问题，可以采取乳腺超声检查和血液检测来评估乳腺健康状况和是否存在感染。正确的哺乳姿势和使用乳头保护器可以缓解乳头疼痛，而乳腺炎可能需要抗生素治疗。母乳喂养对母婴双方都有益处，但母亲的健康同样重要，需要确保摄入足够的营养，避免过度疲劳。

我是一名30岁的女性，最近总是被乳房的不适所困扰。起初，我以为是月经前的正常现象，乳房胀痛和肿大都是我经常遇到的问题。但是这次不同，疼痛感更加强烈，且持续时间也比以往长。更让我担心的是，我曾经患有肉芽肿乳腺炎，虽然前几个月复查结果显示已经痊愈，但我还是不放心。于是，我决定在京东健康上进行线上问诊，寻求专业的医生建议。

在与医生的对话中，我详细描述了自己的症状和用药情况。医生告诉我，甲氨喋呤和甲泼尼龙都不是随便可以吃的药物，需要在医生的指导下使用。同时，医生也提醒我，乳腺炎复发的可能性很大，尤其是在没有完全治愈的情况下就停药。医生建议我先去做一个乳腺彩超检查，以确定是否真的有复发的征兆。如果检查结果正常，那么就可能是月经前的囊肿胀痛，需要注意自我调节，少生气，熬夜，并且最近要清淡饮食。医生还推荐了一些中成药，疏肝解郁的药物可以先尝试一下，消乳散结胶囊也可以用。医生特别强调，如果吃了3-5天后症状没有改善，或者出现了肿块或疼痛加重的情况，一定要及时复查乳腺彩超。

我听从医生的建议，去做了乳腺彩超检查。结果显示，我的乳腺囊肿并没有什么变化，但医生还是建议我定期复查，以防万一。同时，医生也告诉我，乳腺囊肿不需要处理，只要不影响生活就可以不用管它。如果囊肿变大了，可以用注射器抽出来就行了。医生的话让我安心了不少，但我还是决定在月经前后多注意自己的乳房变化，避免再次出现不适。

通过这次线上问诊，我深刻体会到互联网医院的便利性和专业性。无论何时何地，只要有网络，就可以随时随地得到医生的帮助和建议。这种方式不仅节省了时间和精力，也让我更好地了解自己的身体状况。希望更多的人可以利用互联网医院，关注自己的健康。

2024年9月5日下午5点52分，郑州市的一位年轻母亲向京东互联网医院的在线医生咨询了她在哺乳期遇到的问题。自从她开始哺乳她的两个月大的孩子后，她的乳房就像被针扎一样疼痛。这种疼痛不仅在哺乳时出现，甚至在触摸时也会感到剧烈的疼痛。医生首先询问了她的体温是否正常，并了解到她的体温没有升高。然后，医生进一步询问了她是否有堵奶或乳房硬块的情况，但她表示没有明显的硬块。医生又问到疼痛是否在哺乳前后有所不同，以及是否两侧乳房都有相同的症状。通过这些问题，医生初步判断这位母亲的疼痛可能是由奶涨引起的组织肿胀所致。医生建议她可以在哺乳前后使用热敷来缓解疼痛，并注意保持乳头和乳晕的清洁卫生。对于乳头上的白点，医生表示只要不堵奶，就不需要特殊处理。最后，医生还建议她采取正确的哺乳姿势，尽量让宝宝多含住乳晕部分，避免只含住乳头，以防止乳头的组织损伤加重。医生还推荐了一种口服液——蒲地蓝口服液，用于缓解疼痛和消炎。医生强调，这种药物不会影响哺乳，但如果宝宝出现拉肚子的情况，需要立即停止使用。整个咨询过程中，医生始终保持着专业、耐心和细心的态度，给这位年轻母亲提供了实用的建议和支持。

乳腺炎在女性朋友中非常普遍，无论是中年妇女还是哺乳期的妈妈，都容易患上乳腺炎。乳腺炎如不及时治疗，可能引发乳腺癌，因此治疗乳腺炎至关重要。那么，乳腺炎反复发作时怎么办呢？以下介绍两种小偏方：一是使用仙人掌，将仙人掌捣碎成泥，加入蛋清后外敷患处；二是多吃土豆，无论是蒸、煮、烤还是烧，土豆都是治疗乳腺炎的好食材。使用这些天然食材治疗乳腺炎不会对身体造成伤害，而且效果显著。

我是一个普通的上班族，生活平淡无奇，直到那天早晨，我发现自己的乳房右侧出现了一些奇怪的疹子。起初，我并没有太在意，认为可能是皮肤过敏或者是内衣摩擦引起的。但是，随着时间的推移，这些疹子开始变大，变得红肿，甚至伴随着一阵阵的疼痛。我开始感到不安，担心这可能是某种严重的疾病。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院进行了在线问诊。医生详细询问了我的症状，并建议我进行乳房超声检查和血常规检查，以排除乳腺炎的可能性。虽然我一开始很害怕，担心自己可能患上了乳腺癌，但医生安慰我说，我的症状并不典型，需要进一步检查才能确定诊断。

在等待检查结果的过程中，我开始反思自己的生活方式，是否有哪些不良习惯可能导致了这种情况的发生。我意识到自己长期以来忽视了身体的信号，总是忙于工作和生活琐事，缺乏足够的休息和锻炼。医生也提醒我，保持良好的生活习惯和心态对于预防和治疗疾病非常重要。

最终，检查结果显示我并没有患上乳腺癌，而是因为内衣过紧引起的皮肤炎症。医生给予了相应的治疗建议，并鼓励我继续保持健康的生活方式。这个经历让我深刻认识到，健康是最宝贵的财富，需要我们每个人都去珍惜和呵护。