痤疮是一种慢性的皮肤炎症性的疾病，只有患者稍不留神，就有可能反复发作。令患者奔溃的是痤疮好长在患者的脸部皮肤，其严重的影响了患者的脸部美观度。给患者的人际关系、社交生活造成了负面影响，下面我们介绍下怎么预防痤疮。

生活中我们怎么样预防青春痘（痤疮）：

日常清洁：生活习惯不卫生是诱发青春痘的重要原因，所以对常与脸部接触的物品，例如被子、床单、毛巾等，要时常清洗、晾晒，保持清洁。将被褥曝晒在太阳下，可以利用紫外线具有杀死细菌的作用抑制细菌的生长，所以大家要养成彻底洗净床单、毛巾、被罩的习惯，洗后还要拿出来晒晒太阳。

避免熬夜：经常熬夜对于肌肤有很大的伤害，所以如果不想长青春痘，就不要喝酒乘凉到很晚，最晚也应该在11点之前上床睡觉。肌肤新陈代谢最旺盛的时间是晚上11点到半夜两点，因此保证在这段时间处于熟睡状态，能对肌肤起到很好的养护。

 

多吃蔬菜：夏季是大部分蔬菜成熟和上市的季节，价格非常便宜，所以大家要经常吃蔬菜，因为它是有效预防青春痘的简单方法之一。可以经常吃红萝卜、青椒、菠菜等蔬菜，因为红萝卜、波菜等具有可以增强对细菌的抵抗力的功效，而青椒、椰菜花则有抗菌效果，所以大家要常吃这些对青春痘预防有益的蔬菜。

 

坚持锻炼：体育锻炼也是预防青春痘的一大方法，只要我们每天能坚持个锻炼半小时，就能加速使皮肤的新陈代谢，从而还能促进自身的血液循环。久而久之，不仅能有效预防青春痘，还能加强自身的体质，抵抗力。

温馨提示：以上所述就是医生关于“生活中我们怎么样预防痤疮？”的详细介绍。痤疮是一种主要针对于年轻人的皮肤疾病，内分泌失调、日夜颠倒作息时间不规律、饮食杂乱等等都有可能引起，生活中我们一定要时刻注意，勤加锻炼，谨防痤疮的病发。

作者 | 胡亮
文章首发于 | 儿科医生胡亮微博

 

 

 

湿疹是儿童变态反应科医生、皮肤科医生最常见的一种疾病，常见到即使是毫无医学基础的人也能随口叫出它的名字。 

 

许多国人总会将湿疹和“体内湿毒或湿气太重”联系在一起，不光是湿疹，许多皮肤病（如，溃疡、痤疮、病毒性疱疹、银屑病等）都会被传统医学归因于“湿毒”、“湿气”或者“内火”，并且需要“发出来”。

 

 

随着科学的发展，很多疾病的病因已经可以从基因、分子等层面被阐述清楚，而使用“湿毒”“湿气”“内火”这种含糊不清甚至带有玄学意义的词汇去解释疾病的病因已经不再被主流医学所认同。

 

在西方医学体系中，湿疹（eczema）的被解释为“generic term for inflammatory conditions of the skin”译为：皮肤炎症的总称。但在中国，我们常说的湿疹其实就是特应性皮炎，而特应性则等同于过敏性。

 

1、特应性皮炎发病率逐渐升高

 

儿童特应性皮炎的发病率逐渐升高，在我国上海地区，特应性皮炎的发病率已经从2002年的2.78%升至2013年的29.60%。

 

绝大部分特应性皮炎病例均在5岁前发病，儿童的患病率数据显示女性略高于男性(1.3:1)。

 

约50%在儿童期被诊断特应性皮炎的患者可能会有持续的特应性皮炎。 

 

2、特应性皮炎的危险因素

 

特应性皮炎发生的危险因素有两个：

 

其一，特应症（过敏性哮喘、过敏性鼻炎、湿疹）的家族史。其二，参与皮肤屏障功能的丝聚蛋白基因功能缺失性突变。 70%的特应性皮炎患者有特应性家族史，父母一方有特应性疾病的儿童发生特应性皮炎的风险是父母均无特应性疾病儿童的2-3倍，父母双方均有特应性疾病则该风险增加3-5倍。

 

除此之外，生命早期接触某些产生内毒素的细菌、宠物狗和家畜，早期送日间托儿所可能于减少湿疹的发生。

 

生活用水硬度过高（碳酸钙水平高）可能诱发特应性皮炎的发生。

 

3、特应性皮炎的原因

 

皮肤的屏障和遗传因素

 

我们知道人之所以具备各种功能，主要是因为具有各种功能的蛋白质的存在。不同的基因编码不同的蛋白质，如有些被叫激素，有些被叫做酶等等，每一种蛋白都在人体内起着重要的作用。我们今天讨论的特应性皮炎也与一种蛋白有关，叫做丝聚蛋白（FLG）。

 

丝聚蛋白是由一种分化的角质细胞产生的蛋白质，由位于染色体1q21的表皮分化复合物中的FLG基因编码。

 

丝聚蛋白本身可以在表皮层排列成蛋白束，这是支持角质层强度和完整性的关键因素。丝聚蛋白的降解产物天然保湿因子（NMF）具有锁水功能，是皮肤保湿的重要因素。

 

所以无论是本身皮肤屏障功能破坏或遗传因素导致丝聚蛋白功能缺陷都可以导致特应性皮炎的发生。

 

除了丝聚蛋白，皮肤及全身的免疫功能紊乱也可能与特应性皮炎有关。

 

免疫功能紊乱

 

过敏原或者微生物要通过有缺陷的或受损的物理屏障与机体接触，会引发快速的固有免疫应答，参与到固有免疫细胞及蛋白有：抗菌肽、细胞因子和趋化因子；

 

抗原提呈细胞、角质形成细胞、肥大细胞和多形核白细胞；以及皮肤常驻正常菌群。所以这些因素的功能缺失也也会导致特应性皮炎的出现。

 

除引发固有免疫系反应性外，也同时会产生适应性免疫，所以为适应性免疫其实就是导致以Th2细胞增多为主（还包括Th22和Th17）的淋巴细胞增多,其中Th2和Th22分泌的细胞因子（IL-4、IL-13、IL-31和IL-22）同样可以抑制角质细胞分化，进而导致丝聚蛋白合成降低。

 

4、特应性皮炎的临床表现

 

常见特征：皮肤干燥和重度瘙痒。

 

急性的特征：表现为强烈瘙痒的红斑状丘疹和水疱，伴渗出和结痂。

 

亚急性或慢性的特征：表现为干燥、鳞屑或表皮剥脱性红斑状丘疹。随着时间的推移，可能出现长期抓挠导致的皮肤增厚(苔藓样变)及皮肤裂隙。

 

大部分特应性皮炎患者的皮肤对多种环境刺激高度敏感，包括暴露于食物和吸入性变应原、刺激物、物理环境的变化(包括污染、湿度等)、微生物感染和应激。60%的特应性皮炎发生在1岁以前，将近85%的病例在5岁前发生。

 

不同年龄特应性皮炎表现存在不同：

 

婴幼儿(0-2岁)：特应性皮炎典型表现为瘙痒、发红、鳞屑和结痂性皮损,发生在伸侧面和脸颊或头皮。皮损通常不累及尿布区。急性皮损可包括水疱，严重者可出现浆液性渗出和结痂。

 

 

 

较大儿童和青少年(2-16岁)：特应性皮炎的特征为渗出较少，而且常在屈侧(特别是肘窝和腘窝、手腕的掌侧、脚踝及颈部)分布有苔藓样斑块。颈部两侧可能出现网状色素沉着，即所谓的“特应性脏脖子(atopic dirty neck)”。

 

在所有年龄段中，重症病例身体的任何区域均可受累，但腋窝、臀部或腹股沟区病变并不常见；这些部位的皮损提示应考虑其他诊断，例如银屑病、变应性接触性皮炎或脂溢性皮炎。

 

高达80%的特应性皮炎患者血清IgE水平升高，常伴有嗜酸性粒细胞增多。IgE水平往往与疾病严重程度相关，但一些重症患者的IgE值正常。

 

5、特应性皮炎的评估

 

轻度：局部皮肤干燥、瘙痒不频繁(伴或不伴小面积发红)；对日常活动、睡眠及心理社会健康状态影响轻微。

 

中度：局部皮肤干燥、频繁瘙痒、发红(伴或不伴抓挠引起的皮肤破损及局部皮肤增厚)；对日常活动和心理社会健康状态有中度影响，经常影响睡眠。

 

重度：广泛性皮肤干燥、持续瘙痒、发红(伴或不伴抓挠引起的皮肤破损、广泛性皮肤增厚、出血、渗出、皲裂及色素沉着改变)；日常活动及心理社会功能严重受限，夜间睡眠缺失。

 

6、特应性皮炎的治疗

 

一般处理：

 

患者教育：通常建议每周对特应性皮炎患者加重进行教育，需要由医生（儿科、皮肤科）和护士分别从不同角度对患者家长进行指导。

 

去除诱因： 一些因素会破坏特应性皮炎患者既已异常的表皮屏障，包括过度洗浴且随后未采取保湿、低湿度环境、情绪应激、干燥病(皮肤干燥)、皮肤过热。避免这些情况有助于避免急性发作，对远期治疗也有帮助。

 

皮肤保湿：对于皮肤保湿我划了五颗星，可见其重要性。皮肤保湿是特应性皮炎患者整体治疗的关键。为保持皮肤水分，每日应使用润肤剂至少2次，洗浴或洗手后立即使用。

 

建议选择含有水少的油多成分的保湿剂。鉴于特应性患者的皮肤缺乏角质层脂质(尤其是神经酰胺)及“天然保湿因子”(丝聚蛋白分解产生的吸水性氨基酸混合物)，故使用含有上述成分的保湿产品可能有益。

 

洗浴建议选择使用温和或无肥皂清洁剂的温水浸浴或淋浴。关于洗浴频率目前存在争议，多数专家建议补水性浸浴后立刻涂抹润肤剂。 

 

控制瘙痒：

 

温水浸浴，冷却皮肤随后保湿有助于缓解瘙痒。

 

外用糖皮质激素（如地奈德乳膏、尤卓尔）或钙调磷酸酶抑制剂（如1%吡美莫司乳膏或0.03%-0.1%他克莫司软膏），激素控制后，可以改用钙调磷酸酶抑制剂长期维持。

 

口服抗组胺药广泛用于特应性皮炎辅助治疗以缓解瘙痒，儿童建议选择第二代抗组胺药物（如氯雷他定、西替利嗪）

 

达必妥单抗：杜匹鲁单抗是一种抑制IL-4和IL-13的全人源单克隆抗体，可快速充分缓解特应性瘙痒，即使对皮肤疗效不佳者也如此。今年在我国批准上市，目前主要应用于12岁以上的青少年及成人的难治性湿疹。

 

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日常生活中湿疹越发的多见，该病的危害性极为严重，影响了较多患者的皮肤健康，病发后皮损明显，导致患者的皮肤受损严重，且容易引发瘙痒的症状出现，我们应当将湿疹关注起来，及早做好防治的工作，掌握一些该病的预防措施，认识一下湿疹的防治措施主要有哪些呢?

湿疹在生活中极其多发，较多的起因引发了该病的出现，损害了人们的皮肤健康，一旦发病皮损明显，较容易出现瘙痒及溃烂的症状，且会困扰到患者的正常生活，我们要将湿疹警惕起来，及早展开防治的工作，日常生活中朋友们的衣着必须要保持宽松，从而减少了摩擦及刺激，还应当避免化纤或者是毛织品直接接触到自己的皮肤，产生湿疹的症状后，患者不宜进行搔抓，更不能使用开水烫洗，以免加重患者的病情。

还应当养成良好的生活规律，且要坚持劳逸结合的原则，特别是过敏性体质或者是有过敏性家族的患者应当格外注意，应当远离外界的不良刺激，居室内的湿度应当合理控制，保持适宜的温度以及湿度，因为严重的闷热或者是干燥环境容易引发湿疹的出现，且会加重湿疹患者的病情，朋友们必须要引起高度的重视，日常饮食方面也要合理安排，多补充新鲜的蔬菜或者是水果，避免食用辛辣及刺激性严重的食物。

综合认识以上的介绍后，相信大家了解到了防治湿疹的办法有哪些了，湿疹疾病不但严重，而且特别的复杂，影响了患者的皮肤健康，大家必须要将湿疹了解透彻，及早做好该病的防治工作，皮肤出现异常的症状后，应当及早去皮肤科治疗，多注意皮肤护理。

尖锐湿疣患者中60%是通过性接触染病的。家庭中一方从社会上染病，又通过性生活传染配偶，还有可能通过密切的生活接触传给家中其他人，既带来了生理上的痛苦，又造成家庭不和，背负精神压力。因此提高性道德，不发生婚外性行为是预防尖锐湿疣发生的重要方面。

随着人们生活的日趋忙碌，每个人的生活压力也越来越大，对于自己的身体状况也不能够及时关注，常常会忽视。不知不觉很多人都被尖锐湿疣这样的性病所困扰着，那么，患有尖锐湿疣疾病预防方法有哪些?下面我们有请相关专家为我们说一下尖锐湿疣的预防方法介绍。

 

专家说对于尖锐湿疣的预防工作主要有以下几点：

1、坚决杜绝性乱：尖锐湿疣患者中90%是通过性接触染病的。家庭中一方从社会上染病，又通过性生活传染配偶，还有可能通过密切的生活接触传给家中其他人，既带来了生理上的痛苦，又造成家庭不和，背负精神压力。因此提高性道德，不发生婚外性行为是预防尖锐湿疣发生的重要方面。

2、保持良好的个人卫生习惯可以有效的预防尖锐湿疣的发生，尖锐湿疣的病毒在生活中无处不在，而且尖锐湿疣病毒唯一宿主是人类，所以尖锐湿疣病毒就会通过感染一些生活物品，而间接传染给人体，导致人体发生尖锐湿疣。

3、尖锐湿疣是性行为不检点的象征，主要是通过性行为进行传播的，所以想要预防尖锐湿疣，就应该杜绝不洁性生活。提高性道德，不发生婚外性行为，是预防的重要方面，对于未婚者，增强对性病的认识，提高性道德。若配偶患病后要禁止性生活，必要时对方可进行检查，患者治疗后要定期复查。

4、讲究个人卫生：每日清洗外阴、换洗内裤，个人的内裤单独清洗。即使家庭成员间也应该做到一人一盆，毛巾分用。

 

5、防止接触传染：不使用别人的内衣、泳装及浴盆;在公共浴池不洗盆塘，提倡淋浴，沐浴后不直接坐在浴池的坐椅上;在公共厕所尽量使用蹲式马桶;上厕所前用肥皂洗手;不在密度大、消毒不严格的游泳池游泳。

6、我们在生活中知道尖锐湿疣的危害性非常大，一旦确诊后，患者应进行其他性病的检查对尖锐疣患者要进行有关性病的检查，特别是要进行梅毒、淋病、非淋菌性尿道生殖道炎、生殖器疱疹、软下疳、艾滋病等性病的检查，若发现有相关疾病应进行治疗。

患有尖锐湿疣疾病预防方法有哪些?通过上文专家的介绍相信您对尖锐湿疣的预防工作都有了一定的了解，希望能够为您提供必要的帮助。若您患有尖锐湿疣疾病选择正规医院进行检查和治疗是非常重要的，在此祝您身体健康!

一、幼儿急疹的诊断标准

 

 

幼儿急疹发病年龄多在2岁以内婴幼儿，尤多见于6～12个月婴儿。突然高热，体温常达39～40℃或更高，全身症状轻微，高热3～4天后骤然热退，随即出现玫瑰红色皮疹，以躯干、腰、臀部皮疹较多，面部及肘膝关节分布较少。皮疹出现1～2天后消退，疹退后无脱屑及色素沉着。实验室检查可见血常规外周血白细胞总数偏低，淋巴细胞增高。人类疱疹病毒的IgM阳性，人类疱疹病毒核酸检测阳性。

 

特别注意：.幼儿急疹发热与感冒初期发热常不易鉴别，感冒较少出现持续高热，且咳嗽、流涕等症状较明显；幼儿急疹持续高热而其他症状不多，热退时出现皮疹，应该考虑此病，所以两者可以根据高热后是否出现皮疹进行鉴别。

 

二、幼儿急疹的治疗

 

幼儿急疹主要是对症支持治疗为主，一般不需要特殊治疗。一般治疗5~7天，病情可逐渐好转。

 

药物治疗

 

发热超过38.5℃的患儿，给予口服对乙酰氨基酚或布洛芬降温及物理降温，口服蓝芩口服液或蒲地蓝口服液等清热解毒药物；伴咳嗽等呼吸系统症状，加用布地奈德气雾剂，减轻黏膜水肿及口服止咳药物对症处理；伴呕吐、腹泻等消化道症状者，给予益生菌调理肠胃对症治疗；伴抽搐者，确诊为高热惊厥，进行镇静、抗惊厥对症治疗。

 

中医治疗

 

除了对症采用解热镇痛药物控制热势治疗外，在发热期和出疹期分别采用疏风清热和养阴清热法，用三字经推拿法治疗幼儿急疹，疗效较好，也不失为一种很好的辅助治疗手段。

 

 

三、幼儿急疹的护理

 

通常情况下，皮疹无需特殊处理，若患儿存在皮肤损害或感到瘙痒，要在医生指导下正确、适量用药。此外，应注意对皮疹的护理，避免感染。

 

日常护理

 

儿童患病期间宜休息、保暖，多饮水。持续高热者可用物理降温，必要时暂用退热剂。注意做好隔离措施，避免将幼儿带到人多的地方，特别是流行病高发的季节。还要注意室内通风，保持空气清新和适宜的温、湿度。要注意锻炼身体，以增加患儿的抵抗能力。皮疹部位不可沾水，特别是不要用热水或是肥皂水清洗，避免对皮肤造成刺激，勤为患儿擦拭身上的汗渍，注意保持皮肤干爽、清洁，不要让幼儿搔抓。

 

病情监测

 

可使用水银柱体温计或者红外体温计在家进行儿童体温监测，出现异常需要及时就诊。

 

四、幼儿急疹的预防措施

 

幼儿急疹无明确的发病时间，但春、冬季的发病率较高，因此家长应注意做好隔离措施，避免将幼儿带到人多的地方，特别是流行病高发的季节，以免传染。

 

目前尚未研发出可以预防幼儿急疹的疫苗，所以家长应监督孩子的个人卫生。远离患病儿童，尤其自身抵抗力较弱的孩子更应避免接触患儿。引导孩子保持自身卫生，平时应勤洗手、勤洗脸。提高孩子自身抵抗力，带孩子适当锻炼身体，并注意饮食营养。本病流行期间尽量避免带孩子去公共场所，外出应注意佩戴口罩。

以下内容选自京东互联网医院医患问答，为保护患者的隐私，相关信息已隐去。

 

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皇幼明医生：

 

根据您提供的图片，主要还是以双侧小腿为主，屈侧也有累及，表现为斑块，部分皮肤干燥脱屑伴有瘙痒，之前也有破溃渗出，所以首先考虑是湿疹。

湿疹的发病原因是复杂的，过敏是其中的一个方面，但是由内外多种因素共同作用导致的。

1. 有些人是湿疹易感体质

内因的话主要还是跟易感体质有关，特别是父母或者家里人有过敏性鼻炎，哮喘，结膜炎的话，或者从小有湿疹等过敏体质，这样的人群更容易出现湿疹，这种易感体质（有湿疹和荨麻疹的病史）最主要的因素，所以会导致反复发作，本身有尘螨花粉过敏史，所以可能更容易出现。

但同时也要注意有没有其他一些外因会引起这湿疹加重的，比如新添加的食物，特别是像海鲜这种抑制蛋白的食物。

 

2. 环境也会引起湿疹

有的时候甚至像劳累感冒，休息不好，特别是在季节变换的时候出现。

比如在春夏交替，花粉，尘螨等较多，可能也会诱发湿疹。

以上这些只是最常见的因素，有的时候即使都注意了，还是会有湿疹诱发的，主要还是跟之前所讲的一样，跟易感体质有关。

3. 治疗建议

目前的皮疹较多，需要用糖皮质激素软膏进行治疗，如果特别骚痒可以配合口服药物，具体如下：

（1）加强保湿

湿疹患者往往伴有皮肤屏障受损，所以有时表现为皮肤干燥脱屑。

因此平常皮肤护理还是以保湿为主，可以外用尿素霜、维生素E乳膏，也可以外用一些医用的护肤品，比如丝塔芙，薇诺娜，贝德玛等品牌。

但是保湿的作用主要还是修复皮肤屏障，可以减少湿疹的发作。

这类产品是作为基础护理需要长期使用的，即使甚至不发作，也需要每天涂抹。

 

（2）外部用药建议

目前皮疹斑块为主，数量较多，可能还是用糖皮质激素软膏，但是小腿伸侧和躯侧用药强度略有不同。

小腿伸侧可以用中强效的药膏，比如糠酸糯米松或者地塞米松，任选一种。

 

而小腿曲侧特别是骨骼部位需要用弱效的，比如丁酸氢化可的松。

以上均为激素药膏，使用时一定要做到规律使用，这样才能最大限度的减少副作用。

具体用法：

一般是每天早晚各用一次，一般需要3天，如果好转之后不要立刻停药，由每天两次改为每天一次连续用三天，然后隔天一次再用2~3次，如果不在新发则可以停药。

激素药膏主要是在严重的时候使用，一般连续使用不超过两周，没有大的问题，所以也不要特别担忧，间断使用问题不大，因为湿疹还是有复发的可能性的，如果后期复发可以再用。

 

（3）口服用药建议

 

关于口服药物可以适当地用一些抗阻胺药物，同时用一些抗免疫炎症的药物。

依巴斯汀片，每次10mg，每天两次；

复方甘草酸苷片，每次两片，每天三次；

一般上述治疗疗程是2~3周，部分人可能时间还要更长。

强的松片是激素药物，在湿疹严重时可以使用，但是尽量不要经常使用，否则的话容易引起湿疹反跳加重。
需要知道的是，湿疹目前仍然没有根治的办法或者根治的药物，所以目前需要的是长期科学的管理，正确用药，同时加强皮肤保湿。

一般通过这样的处理使得病情都会得到控制。

4. 平常注意事项

家里环境尽量不要太热，洗澡水不能太热，洗完澡一定要坚持给擦保湿的霜或乳液。

辛辣刺激的食物，海鲜、牛肉、羊肉，这段时间需要观察，如果这些食物会导致加重的话，需要忌口，如果没有导致加重，这不需要特殊忌口。

最好食物种类一次不要吃太多，这样好观察是不是食物会导致湿疹加重。但是疾病发作时期尽量不要吸烟喝酒。

特别是如果有尘螨、花粉过敏的病史，在季节变化时期，环境中这种致敏物比较多的情况下，外出时，可以考虑佩戴防尘螨的口罩，比如N95口罩等。

 

咨询医生 | 皇幼明 皮肤科主治医师

责任编辑 | 毛十三

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如果是在夏季，天地间阳气以及正常人体的阳气就又升发到了一个阶段，天之阳气浮动，人之阳气也跃跃欲试往肌表奔涌，即《黄帝内经》所谓“春日浮”（虽出，犹未全浮）、“夏日在肤”，这段时节恰在春夏之中。也因此春夏季节交替之际，幼儿易发湿疹、荨麻疹等皮疹，有的身体基础不是太好的成年人也属于易发病人群。发皮疹的时候，瘙痒难耐，童年时最讨厌季节更替之际，冬春相交、春夏相交、秋冬相交都要发疹，年年都不堪其扰。

 

不过皮疹能发出来都是好的，因为这展示出了身体正气与邪气斗争的表现，诱疹之邪未能深入机体，若是不声不响，疹子发不出来岂不就像是攻城之战中守军都没能发现敌军反而让敌军长驱直入，这样打起来不就麻烦了？会伤及自己的建筑还有子民，这样就是一场持久战了。

 

 

所以若是小儿皮疹，家长别忙着让医生给输液、上抗生素、上激素，因为这些手段多数时候都会将症状给掩盖下去，却成就了学会潜伏的病邪，这样是不利于小孩儿成长的，清热之品使用过多甚至会影响幼儿的生长发育，小儿便秘总用石膏、大黄一类解一时之患，后来却在青春期发现身高不达标、多囊卵巢综合征的案例也不是没有见过，所以家长养育小孩的过程中要粗一点，粗中有细就可，遇事莫慌乱，多观察。

 

古代医家就很重视透疹逐邪，不闭门留寇，《痘疹活幼至宝》中记载的宣毒发表汤就是其中一个名方，源自《医宗金鉴》，它由升麻、葛根各2.5克，前胡2.5克，桔梗0.6克，枳壳（麸炒）2.5克，荆芥、防风各1.5克，薄荷、甘草各0.6克，木通、连翘（去心）、牛蒡子（炒、研）、杏仁、竹叶各2.5克组成，相比《医宗金鉴》原方，多了一味杏仁，煎服时都要加个药引子，即芫荽。

 

该方为治疗麻疹初起未透而设，这个病是由机体中肺胃蕴热又感时行之气而发，除了表现出皮疹，还有咳嗽咽痛的呼吸道症状以及身热无汗、烦渴尿赤等症。这种情况下当以外透为顺，因为毕竟有外邪入侵，不宜引入“城中”。

 

 

所以如果患麻疹这样的呼吸道传染病，要是看见皮疹初起未发，或是发而不透，必开疏皮毛肌腠以助疹外透，邪有出路则能热退病除。

 

基于这样的病机和治疗目的，选择了这些“兵将”。升麻能散风邪，能升清阳，解毒透疹是为君药；葛根轻扬升散，开腠理以发汗，升津液以除热，是为臣药，二药配合，增强了辛凉透疹解毒之功，避免辛温助邪。荆芥、防风、薄荷疏风散热，助升麻、葛根透疹除热；桔梗、枳壳、杏仁、前胡理肺祛痰、畅肺气止咳，从“肺主皮毛”之力；连翘清泄上焦之热，木通导热下行，竹叶清热除烦，甘草解毒和中。全方共奏解表透疹、止咳利咽之功。

 

书后还特意备注了若是还夹寒邪，可加麻黄，但是夏季最好不要用，因为麻黄辛散之力过强有助邪之嫌。要是有饮食积滞，可以加山楂来消食化积助中焦气机恢复，更利于整体逐邪而出。要是内热明显，如发高烧、脉象洪数等，可加黄芩清里热，助发表透疹的同盟一臂之力。

 

 

不过随着麻疹疫苗在临床上的广泛接种，麻疹的发病率日渐降低，麻疹患儿已经很少见了，也因此中医儿科临床上运用宣毒发表汤的几率也日渐减少。

 

但是根据中医学“异病同治”的原则，可大大扩展该方的治证范围，就如河南中医学院的卢丙辰老师认为一样[2]，宣毒发表汤的功效既然是辛凉透表、宣邪外出，则凡属肌肤客邪之病，以病机论须要散邪透表的，诸如风热、热毒或风寒之邪郁于肌表，导致邪在肺卫，郁而久不宣散，或属营卫不和者，皆可用之。临床上，此类疾病其实甚多，如痤疮、皮肤瘙痒症、带状疱疹后遗神经痛等等。

 

古方新用，全在病机，把握灵魂，辨证论治，功可毕役。

家庭成员也要求毛巾和盆要分开用。带孩子去游泳的时候，不要让孩子使用别人用过的泳衣或者内衣等等，不要带孩子去没有消毒过的游泳池游泳。少让孩子用公共的厕所大小便，上完厕所后勤洗手。

很多男性对尖锐湿疣疾病有一定的了解，但是此病的发病人群是比较广泛的，不仅仅是成年人才会患上，儿童如果不注意也会出现尖锐湿疣。专家表示，儿童患上尖锐湿疣的危害比较大，对身体以及心理都有一定的影响，所以妈妈们就要提前了解儿童如何预防尖锐湿疣的出现。

 

儿童尖锐湿疣的预防方法：

首先孩子的个人卫生，做父母的要非常注意，尖锐湿疣这种疾病可以间接性传染，应该每天都为孩子换洗内裤，孩子的内裤一定要单独的用内衣皂进行清洗。

家庭成员也要求毛巾和盆要分开用。带孩子去游泳的时候，不要让孩子使用别人用过的泳衣或者内衣等等，不要带孩子去没有消毒过的游泳池游泳。少让孩子用公共的厕所大小便，上完厕所后勤洗手。

家长需要注意的是三岁以下的儿童身体的免疫能力比较差，这期间预防尖锐湿疣就要提高孩子的免疫力;儿童的皮肤很嫩，孩子的皮肤要是经常摩擦就会受到损伤，外伤传染引起尖锐湿疣是很常见的一种方式。

 

孩子在平时的生活中，和有尖锐湿疣的病人，还有就是HPV感染者，比如家庭中成员、保姆、幼儿园的教师密切的接触，从而受到传染，这些接触物可能是尖锐湿疣损害、病变分泌物等。所以预防尖锐湿疣，这些家长们也是要引起重视的。

健康提示：预防尖锐湿疣的办法有很多，还是需要我们从生活中点点滴滴做起，而且平时最好多进行锻炼，提高身体免疫力后就不容易出现疾病了。有数据显示，近几年来，儿童患上此病的人比较多，而且逐年正在增加，所以我们要多多注意孩子的生活方式以及生活习惯。

在我的门诊中，湿疹是常见的问题之一，很多家长认为日常已经很注意了，但是孩子湿疹仍就复发，如：宝宝吃的食物和前几天都一样，为何起湿疹了？已经规避过敏原食物，孩子为何依旧起湿疹，源头在哪？到别人家玩了半天，好好地怎么起了二块湿疹？

 

其实，湿疹是一种常见的、病因复杂的皮肤炎症，也是婴儿期最常见的皮肤问题之一。

 

引起湿疹的病因一般认为与遗传、过敏体质、神经功能及物理因素等有关。表现形式以丘疱疹为主的多形性损害，有渗出倾向，易反复发作，且伴剧烈瘙痒等症状。

 

湿疹可以分为脂溢型、渗出型和干燥型。

1.脂溢型:多见于1-3个月的婴儿。患儿额头、两侧脸部和眉间的皮肤潮红，覆盖有黄色油腻性的鳞屑，头顶可有较厚的黄色液痂。

 

2.渗出型：多见于3-6个月的婴儿。患儿两侧脸部可见对称性的小米粒大小的红色丘疹，夹杂有小水疱和红斑。

 

3.干燥型：多见于6个月-1岁的婴儿。皮损表现为丘疹、红肿、坚硬粗糙如鱼鳞状的皮屑以及结痂，常见于面部、躯干和四肢伸侧面。患儿常伴有消化不良或长期慢性腹泻。

 

易患湿疹的儿童往往皮肤非常干燥，这是因为先天因素导致这些儿童的皮肤缺少某种脂质，使其不能锁住水分，从而使皮肤失水过多所致。异常干燥的皮肤屏障功能差，使其更易发生过敏反应。所以，除去食物过敏原，湿疹的日常护理变得格外重要。护理不当，如过多使用强碱性香皂、室内空气干燥，或者过于潮湿、吸入物或接触物不耐受等皆可引发湿疹的发生。

日常护理如何做？

平时护理，要尽量避免可能诱发或加重孩子湿疹的一切因素。

 

衣着上纯棉为首选，避免真丝、纯毛及化纤制品的易刺激患儿皮肤面料；衣着颜色以本色或浅色为佳，避免颜色鲜艳，衣服染料为常见过敏源；贴身内衣选宽大透气的无领内衣，同时装饰物过多或缝线过多，以减少衣物对患儿皮肤的摩擦刺激；不要给患儿穿过多衣服。避免过热和出汗会加重湿疹。

洗澡可以帮助患儿保持皮肤干净，减少感染率。但需要注意以下几点：

1、每次洗澡时间为10分钟左右，最长不要超过15分钟。

 

2、水温35～37摄氏度，不可过热。

 

3、浴液、香皂千万不要多用，每周用1～2次即可。避免浴液或香皂将患儿皮肤的油脂洗去，加重皮肤干燥。

 

4、洗澡后要及时涂抹保湿润肤剂，锁住皮肤中的水分。

 

如果仅洗澡不抹保湿剂的话，水分蒸发会使患儿的皮肤变得更干。

 

对于患儿润肤剂的选择，要避免含有激素成分的婴儿专用润肤剂剂。例如有些润肤剂宣称能快速消退湿疹，且没有标注全部成分，就要高度怀疑里面含有激素，尽量避免选用。另外，患儿要选择具有抗炎、修复、保湿成分的润肤剂，如母菊花（洋甘菊）提取物、植物甾醇酯等具有抗炎作用；维生素 B5（泛醇），神经酰胺Ⅲ、天然有机角鲨烷等具有修护作用；牛油果树果脂、透明质酸钠、乙酰壳糖胺等具有保湿作用，家长可根据其成分列表选择比较纯净的患儿保湿剂，推荐咿儿润，安全评分较高。

润肤剂使用量推荐:

欧洲皮肤性病学会湿疹工作组2009年指南指出：足量、频繁使用润肤剂，推荐用量：婴儿（0-12月龄）100-150g/周；1岁以上儿童150-200g/周；成人则为500g。

具体操作：

洗澡后用柔软的毛巾轻轻沾干患儿皮肤上的水分（注意是沾干，决不能擦）。趁着皮肤潮湿迅速将润肤剂涂抹患儿全身皮肤，并轻轻按摩直至全部吸收。

 

干燥的部位或既往易长湿疹的部位可以适当多抹一点。如果患儿同时有湿疹，需要抹药膏，一定要先抹药膏后抹润肤剂，否则会影响药物吸收。

 

家长要有信心，大多数的湿疹会逐渐痊愈。

湿疹是一种常见的皮肤炎症，很多人都不陌生，但却严重影响患者的工作和生活，而且容易反复发作，非常困扰。

 

 

大家千万不要被湿疹的名字所迷惑，「湿疹」并不是「潮湿」「湿气」引起的皮疹，就好比黄瓜并不等于「黄色的瓜」。之所以叫做「湿」疹，可能是因为严重的湿疹有「渗水」的迹象（皮肤炎症反应的外在表现），气候干燥反而是引起湿疹的一个常见原因，因此，做好保湿，保持皮肤滋润，是湿疹皮肤护理的基础和关键。正确涂抹润肤剂，可以降低湿疹发作的风险，有效帮助缓解轻度湿疹。

 

 

外用润肤剂不仅可以阻止皮肤水分蒸发，使皮肤保持湿润，还可以额外补充皮肤脂质含量，修复受损的皮肤，改善皮肤屏障功能。洗澡后立刻擦干皮肤，最好在3分钟以内足量全身涂抹润肤剂，效果最佳。

 

润肤剂的剂型不同，保湿的效果会不同，使用的舒适度和感受也会有所差异。但是，世面上的润肤剂种类实在是太多了，对于被湿疹皮肤困扰的小伙伴来说，选择正确的润肤剂就更加重要啦！拒绝盲目“跟风”，今天就教你如何挑选属于自己的“保湿救星”！

 

首先，我们得先了解润肤剂都有哪些类型：

 

 

• 软膏：软膏大部分是以凡士林作为基质，不含有水分，因此不需要添加防腐剂。对防腐剂过敏的患者，软膏是比较理想的润肤剂。软膏可以最有效的防止皮肤内水分的丢失，因此比较油腻厚重，不容易涂抹，使用感较差，皮肤干燥的患者使用保湿效果较好，但是不能用于容易出汗和潮湿的部位，皮肤又渗液的部位也不能使用；

 

• 霜：霜剂是油脂和水的混合，相对比较容易涂抹，涂上以后比较轻薄，但是保湿效果一般，需要每日多次涂抹才能达到良好的保湿作用。霜剂中含有防腐剂，可能会引起皮肤刺激或过敏，如果出现皮肤发红、瘙痒加重等情况，应咨询医生，换用其他保湿剂；

 

 

• 乳液：乳液含有的油脂较少，水分较多，因此很容易涂抹，也更容易被吸收，可以用于毛发较多的部位。但是乳液的保湿效果比霜剂要差，涂抹次数就要更为频繁。乳液同样含有防腐剂和乳化剂，可能会引起皮肤刺激和敏感；

 

• 凝胶：凝胶使用的基质和软膏一样，但是采取了特殊的制剂工艺，比软膏更容易涂抹，比霜剂更油腻，保湿效果介于霜剂和软膏之间。

 

说了这么多，那到底该如何选择呢？其实，没有最好的，只有最合适的，适合自己的才是最好的，具体可以参考以下几个原则来选择润肤剂：

 

1)     选择低敏性，不含香精、酒精、色素、防腐剂等易致敏物质的产品；

 

2)     从正规途径购买产品，并仔细查看产品批准文号和成分说明；

 

3)     根据季节不同，选择不同的润肤剂。比如湿热的夏季，空气中水分较充足，皮肤可以自己从空气中吸收水分，选择保湿乳液即可；如果是干燥的冬季，空气本身比较干燥，皮肤会更容易失去水分，这个时候就需要使用保湿效果较好的润肤剂，通常可选择含有凡士林、矿物油、神经酰胺、甘油等保湿成分的产品。

 

4)     通过医生推荐，可以先试用不同的润肤产品，了解其保湿效果和使用舒适度，从而找到适合自己的产品

 

以上几点选择建议，你get到了吗？无论你选择何种类型的润肤剂，使用的原则都是：多次，足量，全年（划重点）！

 

 

• 多次：

润肤剂作为日常护理的产品，一年四季都要使用，一天至少3~5次，甚至更多。湿疹发作时，为了修复并维持正常的皮肤屏障，一定要把保湿当回事，时时刻刻想着它，有空就抹点，每天都要涂。等缓解后可适当减少次数，但不能不涂！

 

• 足量：

全身使用，洗澡后最好3分钟之内使用，此时皮肤容易吸收，效果最佳；全身性的湿疹最多一周用完一瓶200ml润肤剂，这个大量不仅仅是涂抹的量多，还有一点是覆盖面大，最好是全身涂抹！

 

 

• 全年:

一年四季都不可偷懒，如果你以为秋冬或干燥季节才需要涂润肤剂，那么你就错了，对于湿疹皮肤来说，任何季节都不能放过，春夏季节一直注意保养的话，到了秋冬季节，可有效减少湿疹复发哦!

 

除此以外，涂抹润肤剂的时候要顺着毛发生长的方向轻柔涂抹，切勿反着毛发方向用力揉搓，这样容易诱发瘙痒症状或刺激毛囊从而导致毛囊炎。

 

说了这么多，饱受湿疹困扰的你知道该如何选择并正确使用润肤剂了嘛？

我坐在电脑前，手指在键盘上飞快地敲击着，心中却充满了焦虑和不安。哺乳期过敏，这个问题困扰了我好几次，每次都让我感到无助和恐惧。孩子两岁多了，依然只吃母乳，断奶的想法让我心生恐惧，但现在的我，已经没有选择了。

我打开京东互联网医院的页面，开始了这次的咨询。医生很快就回应了我，询问我是否还在哺乳。我的心情像被一只无形的手紧紧攥住，回答时声音都有些颤抖。医生告诉我可以吃开瑞坦，但需要停止母乳喂养两天。这个消息让我更加焦虑，孩子只吃母乳，断奶对她来说将是一个巨大的挑战。

我向医生描述了我的症状，浑身起小疙瘩，越来越多，痒得难以忍受。医生建议我拍照给她看，但我知道这并不能解决问题。我们讨论了各种可能性，包括肾虚和其他潜在的健康问题。医生建议我去皮肤科看一下，寻找更好的治疗方法。

我知道医生说得对，但我不想去医院。上两次去医院都是开的开瑞坦，看发烧科，看皮肤科，找不到任何原因，就说我得去查过敏原。现在去医院好麻烦，还要核酸检测，排老长的队。更何况，孩子需要我，断奶对她来说将是一个巨大的打击。

我问医生有没有什么中成药能抗过敏的，医生告诉我没有特别好的不影响喂奶的药。我的心情越来越沉重，感觉自己被困在了一个无解的局面中。医生建议我试试冰黄肤乐软膏，但也提醒我如果症状没有改善，还是需要去医院就诊。

我感谢医生的建议，决定先试试这个药。同时，我也开始思考如何向孩子解释乳房生病了，不能吃了。老大断奶很顺利，两岁自己就断了，不吃了，这个老二，不行。老二都比较难缠爱撒娇，断奶对她来说将是一个巨大的挑战。

我知道健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我们能互相支持，共同度过难关。

我从来没有想过，自己会因为一张脸而感到如此的自卑和无助。痘痘，一个看似微不足道的问题，却在我的生活中掀起了巨大的波澜。每天早上醒来，照镜子时看到的不是一个自信的年轻人，而是一个被痘痘覆盖的陌生人。这种感觉就像被困在一个无法逃脱的噩梦中。

我尝试过各种方法来解决这个问题：从网上搜罗的偏方到昂贵的护肤品，甚至是去美容院做各种治疗。然而，所有的努力都没有带来任何实质性的改善。我的心情越来越低落，开始避免社交活动，害怕被别人嘲笑或同情的目光。

直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院。出于绝望，我决定试一试。通过图文问诊的方式，我向一位皮肤科医生描述了我的情况，并上传了几张照片。医生很快回复了我，询问我是否有瘙痒或疼痛的感觉。我回答说没有，仅仅是外观上的问题。医生初步诊断为痤疮，并问我是否有药物过敏史或肝肾功能损害。我如实回答，医生便建议我使用夫西地酸乳膏一天两次，并可以配合使用去油洗面奶。

我按照医生的建议进行了治疗。起初，我并没有太大的期待，毕竟我已经尝试过太多方法了。但是，几天后，我开始注意到一些变化。我的皮肤变得更光滑，痘痘也开始逐渐消退。这种变化虽然微小，但对我来说却是巨大的鼓舞。

在接下来的几周里，我继续使用医生推荐的产品，并且注意了自己的饮食和生活习惯。慢慢地，我的皮肤恢复了健康的状态，痘痘也完全消失了。更重要的是，我的自信心也随之回来了。我再也不用担心被别人嘲笑或同情的目光，重新找回了生活的乐趣。

这次经历让我深刻地认识到，健康没有小事。平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我的经历能够给你们一些启示和帮助。记住，健康是最重要的财富，我们要好好珍惜它。

我从来没有想过，一个小小的红疹会让我如此焦虑。它出现在我小腿内侧，开始只是一个小点，随着时间的推移，它变大了，变红了，甚至开始痒起来。每当我试图忽视它时，痒感就像一只无形的手，抓住我的注意力不放。

我记得那天晚上，我在家里翻来覆去，无法入睡。红疹的痒感像一只小虫子在我皮肤下面爬行。终于，我决定去看医生。第二天一早，我就来到了京东互联网医院，希望能找到解决方案。

我在网上预约了一个皮肤科医生，等待的过程中，我不停地刷新页面，心中充满了焦虑和期待。终于，医生接入了我的视频通话。他的声音温和而专业，问我关于红疹的一切细节。我向他描述了红疹的位置、大小、颜色和痒感，并且告诉他我之前在大腿上也出现过类似的情况，医生说可能是毛囊炎引起的。

医生建议我使用复方克霉唑乳膏来止痒，并且告诫我不要搔抓，以免加重症状。他还提醒我注意皮肤的清洁卫生，避免食用腥辣和海鲜，多吃蔬菜和水果，保持良好的生活习惯。听完医生的建议，我感到一丝安慰，但同时也有些担心，毕竟我从来没有用过这种药膏，不知道会不会有副作用。

在接下来的几天里，我按照医生的指示使用药膏，并且注意了生活习惯。红疹的痒感逐渐减轻，颜色也开始变淡。我感到非常庆幸，幸好我及时就医，否则情况可能会更糟。

这次经历让我深刻地认识到，健康没有小事。我们应该时刻关注自己的身体状况，出现任何不适都应该及时就医。京东互联网医院为我提供了便捷的医疗服务，让我在家中就能得到专业的诊断和治疗建议。希望大家也能像我一样，重视自己的健康，及时寻求帮助。

想问问大家有没有出现过类似的红疹情况呢？如果有，希望你也能及时就医，不要让小问题变成大问题。同时，也欢迎大家分享自己的经验和建议，一起关注健康，共享生活的美好。

我从来没想过自己会成为一个“病人”。那天早上，当我发现全身除了小腿和脚都起了小疹子，手上还冒出小水泡一样的疹子时，我的心一下子就沉了下去。那种痒感，简直让人抓狂。

我立即打开了京东互联网医院的APP，选择了皮肤科的图文问诊。医生很快就接诊了我，问我这种症状出现多长时间了。我告诉他，腿上的疹子已经有一周了，最近两三天开始手上和其他地方大面积起疹子。医生又问我手指缝部位有没有症状，我点头说有，手心也有一些，不是很多。

医生让我拍照给他看，初步诊断是湿疹。听到这个结果，我不禁松了一口气。至少我知道了自己得的是什么病。医生问我身边的家人有没有相同的症状，我摇头说没有。然后他开始询问我的用药史和身体状况，最后给了我一些用药建议：口服盐酸左西替利嗪片，每天晚上睡觉前服用一次，一次一片，配合外用川百止痒洗剂。

我按照医生的建议用药，几天后，疹子和水泡都消退了。整个治疗过程中，医生一直很耐心地解答我的问题，给了我很多生活护理建议。比如，平时要注意皮肤的清洁卫生，避免搔抓，避免热水烫洗，以免刺激加重病情；饮食清淡，忌辛辣海鲜，牛羊肉，避免熬夜，多吃蔬菜和水果；避免饮酒等等。

回想起来，如果不是京东互联网医院的及时帮助，我可能还在忍受着那难以言喻的痒感。现在，我已经完全康复了。真的很感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业和耐心让我在最需要帮助的时候得到了最好的照顾。

如果你也有类似的问题，不妨试试京东互联网医院的在线问诊服务。它真的很方便，很实用。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我一直被痘印困扰，尝试了各种方法都无济于事。直到有一天，我在网上看到有人说维生素E胶囊可以淡化痘印，心中一动，决定去京东互联网医院咨询一下。

我打开电脑，登录了京东互联网医院的网站，选择了皮肤科，很快就被分配到一位医生。医生问我有什么问题，我便向他描述了我的困扰。医生听完后，告诉我维生素E胶囊确实有一定的美白效果，但是否能去痘印还需要看具体情况。

我有些失望，心想这又是一个无用的建议。然而，医生并没有就此结束我们的对话。他继续问我一些问题，了解了我的皮肤类型和日常护肤习惯后，建议我可以试试外用维生素E胶囊，并且告诉我如果不搭配其他产品，单独使用不会太油。

我有些犹豫，毕竟我从来没有用过这种方法。医生似乎看出了我的担忧，安慰我说：“你可以先试试看，如果效果不明显，我们再调整方案。”

我决定听从医生的建议，回家后就开始了外用维生素E胶囊的尝试。起初，我并没有看到明显的效果，甚至有些怀疑医生的专业性。但是，随着时间的推移，我发现我的痘印真的有所淡化，虽然不是很明显，但至少让我看到了希望。

我再次联系了医生，向他反馈了我的情况。医生很高兴地告诉我，这是正常的反应，并且建议我可以内服加外用，效果可能会更好。我按照医生的建议继续治疗，果然，我的痘印逐渐消退了。

回想起这段经历，我深深感激医生的耐心和专业。没有他的指导，我可能还在盲目尝试各种方法，浪费时间和金钱。现在，我已经恢复了自信，敢于面对镜子中的自己。希望我的经历能够帮助到其他有同样困扰的人们。

如果你也有类似的问题，不妨去京东互联网医院咨询一下，真的很方便！

我记得那天下午，阳光透过窗户洒进我的卧室，温暖而安静。可我的心却像被一只无形的手紧紧攥住，无法呼吸。因为我在网上搜索了一些关于滴虫性阴道炎的信息，结果让我更加不安。

我在京东互联网医院上找到了一个医生，开始了我的图文问诊。医生告诉我，滴虫性阴道炎是由滴虫引起的，肉眼看不见的微小生物。听到这里，我不禁松了一口气，毕竟我还担心自己长了什么东西出来呢。

但是，我的心很快又被揪紧了。因为我发现自己的阴道壁上长了一粒一粒白色的东西，数量不少，还伴随着痒和疼痛的感觉。我向医生描述了我的症状，医生建议我去皮肤科看看，可能是其他问题引起的。

我挂了皮肤科的号，等待的过程中，我的脑海里充满了各种猜测和担忧。会不会是尖锐湿疣？我接触过的人都没有这种病，怎么可能会得？我开始后悔自己为什么要在网上搜索这些信息，为什么要让自己陷入这样的恐惧之中。

终于轮到我了，医生检查了我的情况，告诉我这不是尖锐湿疣，而是另一种皮肤问题。虽然不是我最担心的那种病，但我仍然感到一丝失落和无助。为什么我总是那么容易生病？为什么我总是那么焦虑和担忧？

我开始反思自己的生活方式和习惯，是否有哪些地方需要改进？我也开始更加重视自己的健康，定期体检，注意个人卫生。同时，我也学会了如何更好地管理自己的情绪，如何在面对疾病和不确定性时保持冷静和理智。

现在回想起来，那次经历虽然让我很难过，但也让我成长了很多。它教会了我如何面对和处理自己的健康问题，如何更好地照顾自己。所以，我想对大家说，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我从来没有想过，自己会被慢性荨麻疹这个名词所困扰。直到那天，我在镜子前看到自己的皮肤上布满了红色的小疙瘩，像是一群小虫子在爬行，痒得我几乎要发疯。

我记得那天是周五，阳光明媚，春风和煦。可我却被这突如其来的皮肤问题所困扰，心情糟糕透了。于是我决定去京东互联网医院寻求帮助。

在等待医生的过程中，我不停地抓挠着自己的皮肤，心中充满了焦虑和恐惧。终于，医生接入了我的视频咨询，面对面地与我交流起来。她的声音温柔而专业，仿佛一股清泉流入了我的心田。

“尊敬的PLUS会员，您好，我是京东皮肤科医生，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”她说。她的专业态度让我感到安心，我开始向她描述我的症状。

“医生，我得了慢性荨麻疹，皮肤痒得难受！”我说。医生问我是否已经确诊，我告诉她我在医院做过检查，确实是慢性荨麻疹。然后她问我有没有其他症状，比如胸闷气短、恶心呕吐、腹痛腹泻等。我摇了摇头，表示没有，只是皮肤痒得厉害。

医生又问我有没有药物过敏史、肝肾功能异常及其他慢性病史，是否在孕期、备孕期、哺乳期等。我一一回答了她的问题，告诉她我没有其他慢性病，也不在哺乳期。医生听完后，建议我可以外用炉甘石洗剂，并详细地告诉我如何使用。

“请问您平时注意皮肤的清洁卫生吗？是否避免搔抓，避免热水烫洗，以免刺激加重病情？饮食清淡，忌辛辣海鲜，牛羊肉，避免饮酒，避免熬夜，多吃蔬菜和水果。”医生说。她的建议让我感到很温暖，仿佛她不仅仅是我的医生，更像是我的朋友。

我按照医生的建议使用炉甘石洗剂，两周后再次上线复诊。医生看了我的皮肤恢复情况，告诉我病情有所缓解，但还需要继续用药。同时，她也提醒我在用药过程中如果出现不适，应及时上线咨询或去医院就诊。

这次的医患互动让我深深地体会到了京东互联网医院的便捷和专业。虽然我还没有完全康复，但我已经不再感到那么焦虑和恐惧了。因为我知道，我有一个可靠的医疗团队在支持我，帮助我走出疾病的阴影。

如果你也遇到了类似的问题，不妨试试京东互联网医院。它真的很方便，很专业。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我从来没有想过，一个小小的白斑会让我如此焦虑。它就像一个不速之客，突然出现在我的耳朵下方，毫无预警地打乱了我的生活节奏。起初，我并没有太在意，认为可能只是皮肤干燥或是过敏引起的。但随着时间的推移，这个白斑不仅没有消失，反而变得越来越明显，甚至开始影响到我的日常生活。

我记得那天晚上，我在镜子前仔细观察这个白斑，心中充满了恐惧和不安。它看起来不像普通的皮肤问题，反而有些像我在网上看到的某些疾病的症状。我开始担心自己是否患上了什么严重的疾病，是否需要立即就医。这种恐惧感让我彻夜难眠，第二天早上，我决定寻求专业的医疗帮助。

我打开了京东互联网医院的APP，选择了图文问诊的方式。医生很快就回复了我，要求我拍一张照片让他看一下。虽然我有些紧张，但还是按照医生的指示做了。医生看完照片后，建议我去皮肤科看一下，可能需要做一些检查来确定具体的病因。

听到这个消息，我感到一阵失落和沮丧。为什么偏偏是我？为什么我会有这样的问题？但同时，我也感到一丝安慰，因为至少我知道该怎么做了。医生还告诉我如何转诊到皮肤科，并且在整个过程中都非常耐心和专业，给了我很大的信心和支持。

现在回想起来，我很庆幸自己当时选择了京东互联网医院。它不仅提供了便捷的在线咨询服务，还有专业的医生团队和完善的转诊机制。如果没有它，我可能还在犹豫和恐惧中徘徊，无法及时得到有效的治疗。所以，我想对所有有类似问题的人说，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

最后，我想问问大家有没有出现过类似的情况？你们是如何处理的？分享一下你们的经验和故事吧，希望我们可以互相支持和帮助，共同面对生活中的挑战。

我叫李阿姨，今年83岁，糖尿病已经陪伴我20多年了。最近，我的大拇指上长了一个鸡眼，开始只是一个小小的硬块，但随着时间的推移，它变得越来越大，最后甚至开始感染肿胀。每次走路都像是在踩着针尖，疼痛难忍。

我知道这不是小问题，尤其是对于一个糖尿病患者来说。我的儿女都在外地工作，平时很少有时间回家照顾我。所以，当我发现这个问题时，第一时间想到了京东互联网医院。毕竟，去实体医院挂号排队等待看病的过程对我来说太过劳累了。

我打开京东互联网医院的APP，选择了图文问诊。很快，一位医生就接待了我。我们开始了对话。

“您好，我是京东全职医生，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”医生说。

我向医生描述了我的症状，包括糖尿病的病史和脚上鸡眼的发展情况。医生听得很认真，问了我一些问题后，告诉我应该去皮肤科看病。

“好的，谢谢。”我说，心中稍微放松了一些。至少现在我知道该去哪个科室了。

医生并没有就此结束我们的对话，而是继续给了我一些建议：“针对您的糖尿病，首先要注意饮食，低糖低盐低脂，多吃含高纤维的食物。其次，戒烟戒酒，保持良好的生活习惯。适量的运动也很重要，如散步，打太极拳等。当然，监测血糖和规律用药同样不能忽视。”

我认真地听着医生的建议，心中感激不已。虽然我已经知道这些基本的糖尿病管理方法，但医生的提醒让我更加坚定了要好好照顾自己的决心。

“如果您没有其他问题的话，我这边就先结束问诊了，希望我的建议能够帮助到您，感谢您的信任，祝您生活愉快，再见！”医生说完就结束了我们的对话。

我深吸了一口气，心中充满了感激和希望。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时就医，保持健康的生活状态。

我从小就不太擅长照顾自己，总是粗心大意。上个月的一天，我在家里不小心磕了一下额头，留下了一个三厘米左右的疤痕。起初我并没有太在意，觉得过几天就会好。但是，随着时间的推移，这个疤痕不仅没有消失，反而越来越明显，甚至开始影响我的日常生活和心情。

我开始四处寻找解决办法，尝试了各种各样的方法，包括使用一些市面上的美容产品和传统的中药贴敷。然而，效果都不是很理想。我的心情也随之变得越来越焦虑和沮丧，担心这个疤痕会一直伴随我。

直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院的皮肤科服务。抱着试一试的心态，我决定在线咨询一位专业的皮肤科医生。接待我的是位非常友善和耐心的医生，她详细询问了我的症状和治疗经历，并要求我拍摄一张清晰的照片以便更好地分析我的情况。

在仔细查看了我的照片和听取了我的描述后，医生告诉我这可能是瘢痕，并且建议我使用积雪苷霜软膏进行治疗。同时，她也提醒我要避免摩擦和搔抓，以免加重疤痕的形成。整个咨询过程非常顺畅和专业，医生不仅解答了我的疑问，还给了我很多有用的建议和指导。

我按照医生的建议开始使用积雪苷霜软膏，并且注意了日常护理。经过一个月左右的坚持使用，我惊喜地发现疤痕已经明显减轻了！我再次感谢京东互联网医院的医生和他们的专业服务，正是因为他们的帮助，我才能够摆脱这个困扰我很久的问题。

这次经历也让我深刻地认识到，健康问题不容忽视，及时寻求专业的医疗帮助是非常重要的。同时，我也希望通过分享我的经历，能够帮助到其他有类似问题的人们。大家如果有这样的情况，也可以尝试在线咨询京东互联网医院的医生，真的非常方便和有效！