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作者：浙江大学医学院附属杭州市第一人民医院 感染内科 副主任医师 周翔

以前规定对鸡蛋过敏的儿童是不能注射流感疫苗的，列为禁忌症，但是越来越多的研究表明对鸡蛋过敏的人群注射流感疫苗是不可能发生非常严重的过敏反映，所以现在最新的美国CDC这些部门都建议把鸡蛋过敏从疫苗注射的禁忌症里面去除了，那2018年的疫苗接种的相关指南也做出规定把鸡蛋过敏这一条从指南里面移除。但是现在这个疫苗厂家也是为了规避风险，有些厂家仍然把鸡蛋过敏列为疫苗注射的禁忌症，在一线的临床接种负责接种的工作人员也可能会受到一些规范的限制，仍然按照说明书的要求具体来执行，可能也不建议鸡蛋过敏的人群接种流感疫苗。

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作者：首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸与危重症医学科 主任医师 林英翔

肺炎疫苗是非常建议接种的一种疫苗。肺炎疫苗主要是针对肺炎球菌感染的肺炎，是非常有效的一种疫苗的方式。

肺炎疫苗的接种主要是应用于一些高危人群，如两岁以下的婴幼儿或者65岁以上的老年患者，或者是伴有慢性疾病，如慢性阻塞性肺疾病、支气管扩张等等，常常引起肺部感染的这样一类人群，是适合接种肺炎疫苗的。

实际上肺炎疫苗目前来说，由于主要针对的是肺炎球菌，肺炎球菌性肺炎在所有重症肺炎当中占到50%以上，所以它具有高发病率、高致残率和高死亡率。因此对于肺炎球菌性疾病预防要胜于治疗，所以接种该疫苗是非常重要的。但是接种疫苗以后，并不等于百分百患者就不会有肺炎。

目前肺炎球菌疫苗能预防肺炎球菌的发生，对于病毒性肺炎、支原体感染等等，引起的肺炎是没有效果的。

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作者：中国人民解放军总医院 呼吸内科 主任医师 高红梅

打了流感疫苗还得流感是因为每年的疫苗可能针对的是上年病毒的状况。经过流行病学调查生产出来，可能只针对其中几种病毒有效，不可能针对所有造成感冒的病毒都有效，其中最主要的是针对流感病毒，有些病毒也会引起流感，所以造成打了流感疫苗还是会得流感的情况。

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作者信息：北京大学第一医院 感染内科 主任医师 陆海英

大多数情况下，流行性出血热疫苗能管3~5年，但因接种疫苗的人群体质差异很大，疫苗的保护期可能存在比较大的差异，接种流行性出血热疫苗是防控出血热的主要手段，按相关接种要求，及时和全程接种疫苗，能有效预防出血热的发生。

预防此病还需要注意以下几点：

第一，灭鼠、防鼠：在老鼠经常出入的地方投放灭鼠药或捕鼠夹、粘鼠板等多种方法，防鼠的方法有保护老鼠的天敌，及时堵塞鼠洞、门窗和缝，排水口加铁栅栏，粮食不要放在暴露的地方。

第二，要加强个人防护：养成良好的卫生习惯，尽量避免接触鼠类及其排泄物污染物，不要吃生冷的特别是鼠类污染过的食物水源等。

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作者信息：武汉大学中南医院 感染科 主任医师 邓莉平

出血热疫苗的有效期为3-5年。

出血热通常是通过老鼠传播的，虽然城市中很少有人接种这种疫苗，但生活在老鼠多发地区的人们，如驻扎在野外的官兵、工作人员和水利工作者，需要接种出血热疫苗，以防止病毒感染后引发一系列疾病。高危地区的10至70岁的人群需要接种疫苗，接种疫苗后，90%以上的病毒感染可以预防，疾病风险可以降低。但是这种疫苗不是终身疫苗，因此需要每三到五年再次接种一次。因为疫苗产生的抗体会随着时间逐渐消失，此时身体内就没有足够的抗体来抵抗该类病毒。

患者在接种疫苗时需要咨询医生，根据个人的情况，定期进行疫苗的接种。

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作者：浙江大学医学院附属杭州市第一人民医院 感染内科 副主任医师 周翔

接种流感疫苗需要注意的事项分为接种前、接种时以及接种后。在接种前，一般要做好个人卫生，比如洗干净相应的注射的部位，洗澡，然后换上宽松又保暖的衣服，还要带好钱，因为流感疫苗目前还是自费的，可能需要100多块钱。在确定健康的前提下去注射流感疫苗，如果近期使用过或者接种过相应其它的疫苗或使用过一些相应的药物，包括非处方药，建议也要提前告知接种的医生。在接种的时候要尽量配合医务人员，如果有小孩子，必须要抱好小孩子，防止受伤，接种以后需要观察30分钟，不要马上走，有可能会出现一些急速的过敏反应，如果没有这些反应，可以回去。要注意保持充分的营养，注意休息，特别要注意接种以后如果在家里出现呼吸困难、声音嘶哑、喉头发紧的这些表现，应该立刻到就近的医院就诊。

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作者信息：首都医科大学宣武医院 呼吸内科 副主任医师 张威

根据抗体水平监测，当前有证据显示，新冠肺炎疫苗的有效期可有半年左右，当前得到的有效性结果是临床试验得到的一个结果，实际情况根据个体的差异性表现不一。接种疫苗之后，它会产生抗体，细胞免疫，相应的免疫记忆。病毒入侵时就有了一定免疫抵抗力，可以预防感染发病，还可以预防重症情况的出现及降低死亡率。但因为新型冠状病毒变异速度较快，且疫苗发挥作用过程中还有其他的因素，所以新冠肺炎疫苗的效果及有效期依然要根据后续推进的临床研究得到进一步确认。

虽然我们相信新冠疫苗是安全有效的，但新冠疫情仍然在世界范围内流行，因此大家要继续维持好个人卫生和防护措施，包括戴口罩、勤洗手、保证社交距离等好习惯。

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作者：中日友好医院 感染内科 主任医师 徐潜

目前注射乙型肝炎疫苗是防止乙型肝炎最有效的措施。打乙肝疫苗需要的注意事项有下面几点：

第一、凡是发烧、有严重的感染和其他严重的全身性疾病者暂缓接种。

第二、新生儿第一针在出生24小时内接种，但要求是越快接种越好，出生能够立即接种是最好的。如果48小时以后接种，预防效果就会减低，出生以后一个月没有进行接种的，则应该先检测有没有乙肝的感染。证实没有感染以后，进行乙肝的接种，如果有风险，同时要接种乙肝高效价的免疫球蛋白。

第三、乙型肝炎疫苗与其他疫苗，比如白百破、卡介苗、乙脑疫苗，如果需要同时接种，相互之间没有明显的干扰。

第四、注射局部应该保持清洁卫生，最好三天之内不要擦洗，避免抓破，或者引起局部的感染。

第五、注射第三针疫苗的1~3个月之内，要进行保护性抗体，就是乙型肝炎表面抗体的检测。如果是抗体水平大于10倍，就可以达到预防的结果，如果没有达到比较高的抗体水平，还需加强注射。

第六、成人注射前要进行乙型肝炎病毒的检测。如果已经有感染，或者已经产生保护性抗体，这个抗体又够高，就不需接种乙肝疫苗。

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作者：浙江大学医学院附属杭州市第一人民医院 感染内科 副主任医师 周翔

给孩子注射流感疫苗是因为儿童往往是流感的高危人群。小孩子一旦感染流感，可能容易出现一些并发症，比如肺炎、心肌炎、脑膜炎等，如果得了这些并发症可能会出现死亡的情况，特别是一些婴幼儿表现比较隐匿，可能并不能表现出来，所以可能往往发现不了，等发现以后可能会出现严重的并发症，比如瘫痪等表现。所以疫苗可以最大程度的保护儿童，注射流感疫苗以后，保护性的抗体可以达到4倍以上，所以注射流感疫苗在指南里也是作为推荐的，非常推荐儿童来注射流感疫苗，可以最大的减少流感的发生，就算得了流感也能够减轻流感的症状，减少并发症以及死亡的风险。

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作者：西安交通大学第一附属医院 新生儿科 副主任医师 宋红霞

打过乙肝疫苗是否还会被传染取决于乙肝表面抗体是否产生。

正规接种第三针乙肝疫苗1到3个月后就会有抗体的产生，这个时候可以检测乙肝标志物。如果有乙肝表面抗体产生，那么一般不会被传染。
但是如果接种完乙肝疫苗以后，检测乙肝标志物第二项没有转阳，则属于免疫应答或者应答弱，这时需要继续或者是加强乙肝疫苗的接种，如果在第二项乙肝表面抗体没有产生之前，则仍有可能被传染。

孕妇在怀孕早期感冒了，该怎么办？

怀孕是人生中一个重要的阶段，孕妇的健康和安全至关重要。然而，怀孕期间难免会遇到一些小病小痛，如感冒。那么，孕妇在怀孕早期感冒了，应该怎么办呢？下面我们来了解一下。

1. 了解感冒的类型和症状

感冒分为普通感冒和流行性感冒。普通感冒症状较轻，如流鼻涕、咳嗽、喉咙痛等；流行性感冒症状较重，如高烧、头痛、全身肌肉酸痛等。孕妇在怀孕早期感冒后，首先要了解自己的症状，以便判断病情。

2. 重视休息和饮食

孕妇在感冒期间，要保证充足的休息，避免过度劳累。同时，要注意饮食均衡，多吃富含维生素C和蛋白质的食物，增强免疫力。

3. 选择合适的药物

孕妇在用药方面要格外小心。在怀孕早期，应尽量避免使用药物。如果感冒症状较轻，可以尝试使用一些中成药，如板蓝根冲剂、感冒清热颗粒等。但最好在医生指导下使用。

4. 及时就医

如果孕妇感冒症状较重，如高烧、咳嗽剧烈等，应及时就医。医生会根据孕妇的病情，给予合理的治疗方案。

5. 注意个人卫生

孕妇在感冒期间，要注意个人卫生，勤洗手，避免与他人共用个人物品，减少感染的风险。

总之，孕妇在怀孕早期感冒了，要重视休息、饮食和用药，保持良好的心态，积极应对感冒。

在忙碌的白天，女性往往扮演着事业有成、呼风唤雨的女强人角色，但到了夜晚，她们往往会变得小鸟依人，渴望得到伴侣的关爱和呵护。以下几种诱惑，往往会让女性在夜晚无法抗拒：

1. 甜言蜜语：温柔的言语，能够唤起女性的内心渴望，让她们感受到被呵护和被爱。

2. 甜蜜举动：拥抱、亲吻等亲密的身体接触，能够增进夫妻之间的感情，让彼此更加亲密。

3. 生理需求：适当的性生活，能够满足女性的生理需求，增进夫妻之间的亲密关系。

4. 情感交流：分享彼此的喜怒哀乐，倾听彼此的心声，能够增进夫妻之间的情感沟通。

5. 情趣生活：适当的情趣生活，能够增添夫妻生活的乐趣，让生活充满惊喜。

6. 生理调节：适当的生理调节，如泡澡、按摩等，能够缓解压力，让身心得到放松。

7. 情感支持：在对方遇到困难时，给予对方情感上的支持，能够增进夫妻之间的信任和依赖。

8. 互相尊重：尊重彼此的个性和选择，能够增进夫妻之间的和谐相处。

9. 携手共进：共同面对生活中的挑战，共同为未来努力，能够增进夫妻之间的默契和信任。

四岁的婷婷，自幼体弱多病，反复感冒，让父母操碎了心。然而，在最近的一次反复呼吸道感染中，婷婷出现了喘息和胸闷的症状。经过医院的检查，婷婷被诊断为房间隔缺损，这是一种常见的先天性心脏病。

很多家长可能不知道，反复的呼吸道感染、感冒发烧，甚至是肺炎，都可能是先天性心脏病的早期症状。房间隔缺损是一种常见的先天性心脏病，由于心房中间的隔板没有完全闭合，导致心房之间存在异常通道，血液流动受到影响，从而引起一系列症状。

夏洪远医生提醒，如果孩子经常感冒、发烧，甚至出现肺炎，建议及时带孩子进行心肺功能检查，排除先天性心脏病的可能性。除了房间隔缺损，常见的先天性心脏病还包括室间隔缺损、动脉导管未闭、法洛四联症等。

先天性心脏病的原因很多，包括母亲在怀孕期间受到病毒感染、服药、环境污染或精神因素的影响。在怀孕初期，胎儿的心脏发育至关重要，任何不利因素都可能导致心脏结构异常。

对于先天性心脏病，目前的治疗方法主要包括手术治疗和药物治疗。手术治疗是最有效的方法，可以通过手术修复心脏结构，恢复正常血流。药物治疗则主要用于缓解症状，如控制心衰、预防感染等。

预防先天性心脏病，关键在于孕期的保健。孕妇应避免接触有害物质，保持良好的生活习惯，定期进行产检，及时发现并处理可能影响胎儿心脏发育的因素。

老年人经常感冒，是由于身体机能逐渐衰退，抵抗力下降所导致。随着年龄增长，人体免疫系统逐渐减弱，对细菌和病毒的抵抗力减弱，特别是呼吸系统，更容易受到感冒病毒或细菌的侵袭。此外，老年人常见的慢性疾病，如高血压、冠心病、糖尿病等，也会进一步削弱免疫系统，增加感冒的风险。

为了预防感冒，老年人应采取以下措施：

1. 加强锻炼：适度的运动可以增强体质，提高免疫力。老年人可以选择散步、太极等轻松的运动方式。

2. 均衡饮食：保持营养均衡，多吃富含维生素C的水果和蔬菜，如柑橘、猕猴桃、草莓、西红柿、黄瓜等。

3. 保持良好的生活习惯：保证充足的睡眠，避免过度劳累，戒烟限酒。

4. 接种疫苗：流感疫苗是预防流感的有效手段，建议60岁以上的老年人在流感季节前及时接种。

5. 注意个人卫生：勤洗手，避免与感冒患者密切接触。

如果老年人出现感冒症状，应及时就医，遵医嘱进行治疗。常见的感冒治疗方法包括：

1. 抗病毒药物：如奥司他韦、利巴韦林等。

2. 解热镇痛药：如对乙酰氨基酚、布洛芬等。

3. 抗组胺药：如非那根、氯雷他定等。

4. 支持对症治疗：如保持充足休息、多喝水、保持室内空气流通等。

此外，老年人还应注意以下疾病：

1. 肺炎：感冒后可能出现肺炎，需及时就医。

2. 哮喘：感冒可能诱发哮喘发作，老年人应注意监测症状。

3. 脑血管疾病：感冒可能诱发心脑血管疾病，老年人应注意保暖，避免感冒。

百日咳是一种常见的呼吸道传染病，其典型症状为阵发性痉挛性咳嗽，伴随吸气性吼声和呼吸困难。许多患者和家长都关心一个问题：百日咳要咳多久才会进入恢复期？

一般来说，百日咳的病程大约为4-6周，但具体恢复时间因个体差异而异。在进入恢复期后，患者不再出现典型的痉挛性咳嗽，呼吸困难和咳嗽程度也会有所减轻。然而，此时仍可能出现阵发性咳嗽发作，患者的精神状态和食欲也会逐渐好转。

在恢复期，患者仍需继续进行抗感染和止咳祛痰治疗，以防止病情反复。常用的抗生素包括大环内酯类药物，如红霉素和阿奇霉素等，需要在医生指导下使用。同时，患者还需积极服用止咳祛痰药物，如枇杷膏、川贝枇杷露等，以减轻咳嗽和咳痰症状，有助于夜间入睡。

除了药物治疗，患者还需加强日常保养，包括：

• 加强营养：保证充足的营养摄入，有助于身体恢复。
• 适当休息：避免过度劳累，保证充足的睡眠。
• 保持室内空气流通：新鲜空气有助于病情恢复。
• 避免接触感冒患者：减少交叉感染的风险。

此外，患者还需注意以下几点：

• 避免食用冷、辣、刺激性食物，以免刺激呼吸道。
• 咳嗽时，可适量食用冰糖雪梨水、川贝枇杷膏等有助于化痰止咳的食物。
• 多吃富含维生素和矿物质的食物，如卷心菜、苹果、香蕉等。

百日咳是一种自限性疾病，大部分患者经过治疗和保养后可以痊愈。然而，若治疗不及时或护理不当，可能导致病情加重，甚至引发肺炎等并发症。因此，家长和患者要重视百日咳的治疗和护理。

生病吃药是常见的治疗方法，但您是否了解，并非所有药物都可以用开水送服？以下三种药物，服用时需要注意以下几点：

1. 清热药：宜用米汤送服

清热药物性味苦寒，若用水送服，可能会刺激胃黏膜，导致不适。米汤性味甘平，含有丰富的营养成分，具有护胃、养阴、润燥的功效。用米汤送服清热药，不仅能减少对胃黏膜的刺激，还能提高药效。

米汤最好选用大锅饭中熬出的，并达到黏稠程度，才能更好地发挥效果。

除了清热药，以下药物也宜用米汤送服：大黄、芒硝等峻猛的泻下药；矿物药；外感发热服解表药如麻黄汤、桂枝汤、感冒冲剂等。

2. 六味地黄丸：宜用淡盐水送服

六味地黄丸具有滋补肾阴的功效，常用于治疗肾阴不足、头晕耳鸣、腰膝酸软、盗汗遗精等病证。六味地黄丸多为蜜丸，通常人们会用温开水送服。其实，最好的方法是用温的淡盐水。

食盐具有清火、凉血、解毒的作用，可引药入肾，帮助六味地黄丸直达病变处，更好地发挥补肾作用。同时，淡盐水还能帮助清火，适合肾阴虚、有虚火的病人。

其他宜用淡盐水送服的中成药还有：金锁固精丸、四神丸、黑锡丹、大补阴丸、左归丸、左磁丸等。

3. 止咳糖浆：服后5分钟内不宜喝水

止咳糖浆口感好、服用方便，是常用的非处方药。有些人习惯在服用糖浆后立即大量饮水，认为这样可以快速祛除药物的特殊味道，并尽快将药液送入胃肠道。实际上，这样做不利于止咳糖浆药效的发挥。

服药后立即大量喝水，会降低咽部的药物浓度，稀释胃液，影响胃肠道对药物的吸收。因此，建议患者至少在喝糖浆后5分钟内不要喝水，以提高疗效。

需要注意的是，如果黏稠的糖浆太刺激咽部，甚至引起不适，则可以例外。

秋季是气温逐渐转凉的季节，人体消化功能和肠道抗病能力下降，容易出现胃肠不适。以下是一些秋季养生的建议，帮助您度过一个健康舒适的季节。

合理饮食，预防胃肠不适

立秋之后，应避免食用从冰箱中取出的冷饮和食物，以防引起胃肠炎等急性病。此时，人体消化功能减弱，肠道抗病能力下降，稍有不慎就可能引发胃肠不适。因此，秋季饮食应以清淡为主，多吃蔬菜水果，避免辛辣、油腻食物。

多吃水果，预防秋燥

秋季天气干燥，容易导致口干舌燥、鼻子出血、喉咙痒、咳嗽等症状，中医称之为“秋燥”。为预防秋燥，应多吃水果和蔬菜，如橙子、柠檬、乌梅等，同时保持心情愉快，避免烦躁。

适量运动，增强体质

秋季是锻炼的好季节，但运动量不宜过大，以免出汗过多，导致阳气耗损。运动应选择轻松平缓的项目，如散步、慢跑、太极拳等。运动前后注意保暖，防止着凉。

保持良好的生活习惯

秋季养生还应保持良好的生活习惯，如规律作息、充足睡眠、避免熬夜等。此外，适当泡脚、按摩等也可以帮助缓解秋燥症状，提高睡眠质量。

感冒是人们生活中常见的疾病之一，其症状复杂多样，不同类型的感冒会对人体造成不同的影响。其中，出冷汗是感冒患者常见的症状之一，这会对患者的日常生活造成困扰。因此，了解出冷汗的原因和治疗方法，对于患者来说至关重要。

感冒主要分为冷感冒和热感冒。冷感冒通常是由于身体受寒引起，症状包括头痛、咽痛、口干舌燥、全身无力等，但一般不会出现出冷汗的情况。而热感冒则多由上呼吸道感染引起，患者会出现流鼻涕、咽喉肿痛、身体燥热以及出冷汗等症状。如果不及时治疗，病情可能会进一步加重，甚至引发肺炎。

针对感冒出冷汗的情况，患者应遵循医生的指导，选择合适的抗感冒药物进行治疗。常见的抗感冒药物包括感冒冲剂、银翘解毒丸、双黄连口服液、感冒灵颗粒等，这些药物具有清热解毒的功效，有助于缓解症状。在治疗过程中，患者应做好防寒保暖措施，尽量避免去空气污染严重的地方，保持室内通风透气，有助于身体尽快恢复。

感冒出冷汗的原因主要是热感冒，患者会出现身体燥热、发烧等症状。因此，发现此类症状后，患者应尽早采取措施进行治疗，并注意日常护理。平时要多喝热水，保持室内通风，有助于身体恢复。

除了药物治疗，日常保养也是非常重要的。患者应保持良好的作息规律，加强锻炼，提高身体免疫力。同时，要注重饮食健康，多吃蔬菜水果，补充维生素和矿物质，有助于身体恢复。

如果感冒症状严重或持续不退，应及时就医。在医院的呼吸内科或感染科就诊，医生会根据患者的具体情况制定治疗方案。

川崎病，这一看似普通的名字背后，却隐藏着许多令人担忧的健康隐患。许多患者治好川崎病后，常常被告知不能感冒。这究竟是为什么呢？

川崎病，又称皮肤黏膜淋巴结综合征，是一种以发热、皮疹、淋巴结肿大、口腔黏膜溃疡等为主要症状的急性传染病。虽然大部分患者经过治疗可以痊愈，但仍有部分患者会出现心脏、肺部等器官的并发症。

治好川崎病后，患者的心脏和肺部会受到不同程度的影响，导致心功能和肺功能下降。此时，感冒会加重气道炎症反应，加重心脏负荷，诱发心肌缺血，对病情的缓解极为不利。因此，为了避免这种情况的发生，患者需要特别注意保暖、增强体质，提高免疫力。

那么，如何才能有效预防感冒呢？首先，要保持良好的生活习惯，避免过度劳累，保证充足的睡眠。其次，要适当进行运动，增强体质。此外，还要注意饮食清淡、营养均衡，避免辛辣刺激食物。在流感季节，尽量避免到人群密集的地方，佩戴口罩，做好防护措施。

除了日常保养，川崎病的治疗也非常关键。目前，川崎病的治疗方法主要包括以下几种：

1. 静脉注射免疫球蛋白：可以降低冠状动脉瘤并发症的发生率，建议在发病后5～10天内使用。

2. 口服阿司匹林：用于退烧、抗炎，连续服用14天。

3. 糖皮质激素：仅用于静脉注射丙种球蛋白无效的儿童。

总之，川崎病治好后，患者需要特别注意保暖、增强体质，提高免疫力，预防感冒。同时，积极配合医生的治疗，才能确保病情的稳定。

感冒是一种常见的呼吸道感染疾病，其症状包括鼻塞、流鼻涕、咳嗽、咽痛等。根据统计，大多数感冒患者出现咳嗽，通常需要一周的时间才能够自愈。

感冒主要是由病毒引起的，其中普通病毒感染引起的感冒具有自限性，一般在一周左右的时间能够使炎症消退，咳嗽也能够逐渐好转。然而，对于部分特殊的病原体，如流感病毒等引起的感冒，咳嗽可能需要两周甚至更久的时间才能够好转。

感冒的治疗主要依赖于对症治疗和休息。患者需要注意休息，保持充足的睡眠，避免过度劳累。同时，多喝水可以帮助身体排出毒素，缓解症状。此外，患者可以适当食用一些具有清热解毒、润肺止咳作用的食物，如梨、蜂蜜等。

除了药物治疗，日常保养对于感冒的恢复也非常重要。患者应该保持室内空气流通，避免到人多的地方去，以免交叉感染。同时，保持良好的个人卫生习惯，如勤洗手、戴口罩等，也是预防感冒的有效措施。

感冒是一种自限性疾病，大多数患者无需就医即可自愈。但如果症状严重，或者持续时间较长，建议及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。

在感冒期间，患者应该注意保暖，避免受凉。同时，适当进行一些轻度的运动，如散步、慢跑等，有助于增强体质，提高免疫力。