风湿性关节炎是由A组乙型溶血性链球菌引起的关节炎症反应性疾病。临床上有一般治疗、药物治疗及物理治疗等治疗方法。

1.一般治疗：患者主要表现为关节局部呈红、肿、热、痛，反复发作。患者注意保暖，避免潮湿和受寒，风湿热活动期必须卧床休息。

2.药物治疗：风湿性关节炎的治疗原则是清除链球菌感染灶，去除诱因，抗风湿治疗，控制临床症状，处理并发症。患者可遵医嘱应用罗红霉素注射液、林可霉素注射液、苄星青霉素注射液等药物抗感染治疗，同时应用塞来昔布胶囊、醋酸泼尼松片等药物抗风湿治疗。

3.物理疗法：风湿性关节炎患者。根据疼痛部位也可以选择相应的穴位进行针灸或者熏洗等物理疗法来辅助治疗，缓解症状。

风湿性关节炎患者避免居住在潮湿阴冷的环境，饮食上要营养均衡，如患者症状较重，建议及时就医检查，遵医嘱规范治疗。

夜间的黑暗环境往往可以让人更快进入睡眠状态，所以晚上睡觉大家都会把灯关掉。但是有的人却更习惯在黑夜中点一盏灯，就着灯火入眠。

 

我们尊重每个人的生活习惯，但是夜间把灯打开了睡觉真的对身体好吗？会不会影响到睡觉的质量而产生一些其他的后果呢？

　　

 

其实是会的！

首先，开灯睡觉可能会带来身体免疫力的下降。这是因为，在正常情况下，人在黑暗中会主动分泌出一种褪黑激素，它与人体的免疫力有着很大的关系，并且只会在黑夜中产生。如果晚上睡觉的时候身旁亮着一盏灯，就会影响到这类激素的分泌，长期下去就会导致身体免疫力的相对下降。

 

其次，开灯睡觉对睡眠质量是有很大的影响的！因为灯光的原因，人不仅很难进入深度睡眠的状态，还会很容易被惊醒。长期下去就会导致身体不能得到充分的休息，引起进一步的失眠或者其它的问题。

 

 

开灯睡觉对于孩子的影响其实是最大的。孩子在小时候往往会比较怕黑，有的父母可能会因为心疼孩子而为孩子留灯，其实这样是错误的。

 

开灯睡觉对孩子的主要影响在视力。对于年纪很小的儿童来说，视网膜、眼睑都还没有发育完全，尽管睡觉闭上眼睛，但是夜间的灯光还是会透过薄薄的眼睑进入眼内，这样眼睛其实一直能感觉到光源，无法得到休息和放松，严重地还会直接影响到视网膜，导致视力下降甚至是其它眼部疾病。

 

 

除了影响到视力，上面所说的褪黑激素分泌、睡眠质量的影响等都会影响到孩子的生长发育，长期开灯睡觉可能会带来孩子的免疫力不高、长不高，甚至是性早熟等。

 

最新的研究还提出了开灯睡觉有可能会造成肥胖。这是因为睡眠环境中，如果光线过于明亮，会使人昼夜节律被打乱，导致一种负责体重调节和糖脂代谢的激素分泌减少，进而就会带来肥胖的出现。

 

诸如上面所说，开灯睡觉其实带给人的不是安全感，更多的是健康的隐患。而有些人在日常生活中只要开灯就会睡不着，这也可能是对外界十分敏感，一点的光和声响都会影响到睡眠的状态，这样其实也是一种不好的休息状态，会容易在睡着后被惊醒和打扰，从而带来睡眠质量的减低。

 

一直以为夜间睡觉开关灯是一个哲学生活问题，没想到却是一个科学健康问题，开灯睡觉的危害，你get到了吗？

风湿性关节炎病情的严重程度因人而异，根据关节受累程度、炎症程度、并发症等判断患者病情是否严重。

1.关节受累程度：风湿性关节炎可影响多个关节，一般是对称性的，比如手指、手腕、膝盖、脚踝等，关节受累的范围小且数量少，病情严重程度相对较低，关节受累的范围大且数量多，说明病情比较严重。

2.炎症程度：风湿性关节炎炎症的严重程度也因人而异，炎症可能导致关节红肿、疼痛、运动受限，疼痛轻微且不限制日常活动和工作能力，说明病情程度比较轻，疼痛剧烈且限制日常活动和工作能力，说明病情程度比较严重。

3.并发症：风湿性关节炎长期未得到有效控制可能导致关节破坏和畸形，甚至影响到其他器官，比如心脏、肺部、眼睛等，说明患者的病情比较严重。

风湿性关节炎是一种慢性疾病，其严重程度会随着时间的推移而变化，患病后及时就医，尽量控制病情，减少影响。

目前没有可靠的证据证明“缺乏维生素D易感染甲型流感”，但是缺维生素D，会导致抵抗力下降，引起甲型流感等各类疾病的发病率上升。

甲型流感是由于甲型流感病毒感染引起的急性上呼吸道感染等，部分患者可以出现肺部感染等症状，缺乏维生素D和甲型流感之间没有必然的联系。但是缺乏维生素D患者可以出现佝偻病、骨质疏松等较为严重并发症，也会影响机体抵抗力，从而容易继发各种感染，包括甲型流感。

在甲型流感感染期也需要注意个人防护，一旦出现甲型流感症状，需要及时就医，避免擅自使用药物，耽误治疗。

按：小青龙出自于《伤寒论》，是温肺祛风散寒化饮的代表方剂，临床凡是外寒内饮导致的各种病症，皆可以用小青龙汤加减治疗。

【小青龙汤的药物组成】

小青龙汤的药物组成：麻黄三两，芍药三两，干姜三两，五味子半升，炙甘草三两，桂枝三两，半夏半升，细辛三两。

 

 

【小青龙汤的组成特点】

1、辛温解表发散：主要用到麻黄、桂枝为君药，解太阳表证外寒，细辛、干姜也能够辅助温肺化饮祛风散寒。

2、降肺祛痰化饮：肌表被风寒所束，水饮相搏，导致咳嗽气逆等病症，除了用麻黄等药物能够解表利水消肿之外，另外配合细辛、半夏等药物能够化痰化饮祛寒。

3、收敛止咳喘。药方配伍芍药、五味子等药物能够敛肺气、止咳喘，适用咳喘病症，配方配伍以辛温发散为主，而佐以酸收的药物，散中有收，使得全方发散温通而不伤津液。

【小青龙汤的主治病症】

小青龙汤能治疗外寒内饮而导致的恶寒无汗、咳喘气逆、头面浮肿，身体困重等症状，因此在临床上外感病症、咳嗽、慢性气管炎、支气管哮喘、老年肺气肿、肺心病等疾病，只要见到以上的证候，皆可使用小青龙汤。

正如《伤寒论》原文记载：“伤寒表不解，心下有水气，干呕，发热而咳，或渴，或利，或噎，或小便不利，少腹满，或喘者，小青龙汤主之。”（40）；“伤寒，心下有水气，咳而微喘，发热不渴，服汤已，渴者，此寒去欲解也。小青龙汤主之。”（41）

【小青龙汤的灵活加减】

如果辩证属于外寒内饮，小青龙汤的配伍比较全面，并不需要做太多加减。

 

若风寒郁热，咳喘而伴有烦躁、口干等病症的，可加石膏；咳嗽咳喘重，可加杏仁；伴有脾胃不和，腹胀胃满，可加厚朴、苏叶、陈皮等。

 

 
 

【小青龙汤的治疗举例】

如《一得集》载：治郭姓病人，素有痰饮，每值严寒，病必举发，喘咳不卧。十余年来，大为所苦。甲申冬，因感寒而病复作。背上觉冷者如掌大，喉间做水鸡声，寸口脉浮而紧。与小青龙汤，两剂即安。

我在临床上治疗慢性咳嗽、感冒之后反复咳嗽或咳喘病症、过敏性鼻炎等，肺系疾病辩证属寒的，无明显热证的，皆应用小青龙汤加减治疗，效果明显。

婴童维生素的作用和功效主要有促进骨骼发育、提高身体免疫力、促进神经发育、补充营养不足等。

1.促进骨骼发育：婴童维生素中的维生素D有助于促进钙的吸收和利用，从而对骨骼的发育和健康至关重要。其次，维生素D的摄入有助于预防佝偻病和骨质疏松等骨骼问题。

2.提高身体免疫力：婴童维生素中的维生素C和维生素A等可以起到提高婴儿身体免疫功能的作用，其中的维生素C具有抗氧化作用，有助于抵御病原体的侵袭。维生素A对维持黏膜健康和免疫细胞的功能发挥重要作用。

3.促进神经发育：婴童维生素中的维生素B族（如维生素B6、维生素B12和叶酸）对神经系统的发育和功能起着重要作用。适当补充，可有助于维持神经细胞的正常功能和传递。

4.补充营养不足：婴童维生素可以作为补充婴儿饮食中不足的营养素的来源。在特定情况下，如婴儿的饮食选择受限或存在特殊情况（如早产儿），婴童维生素可以提供额外的营养支持。

每个婴儿的体质不同，身体状况不同，身体对于需要补充婴童维生素的婴儿，需在专业医生的指导下进行。

惊蛰时天气转暖，渐有春雷，动物入冬藏伏土中，不饮不食，称为"蛰"，而"惊蛰"即上天以打雷惊醒蛰居动物的日子。这时我国大部分地区进入春耕季节，处于冬春过渡时期，气温变化大，易引发各种传染病，提高免疫力十分重要，饮食的均衡、日常生活中的一些好习惯的培养都有助于免疫力的提升。

 

同时，根据气温变化合理的着装也很重要，既要有风度也要有温度，切不可过早的就把厚重的衣服抛之脑后。

 

每年按时来报道的“好学生”——流感

关于流感，大家肯定都不陌生，它属于呼吸道飞沫传播疾病。通常，被感染的患者会出现持续高热，体温高达39℃至40℃，这在后疫情时代尤为重要，很可能会引起大家心里上的恐慌、同时伴有畏寒、头痛、咽痛、咳嗽、咳痰、肌肉酸痛、明显疲乏等，病程持续发展，可诱发肺炎、心肌炎、肾炎等其他重大疾病。

 

所以，“小感冒”却也不可轻视，不要觉得感冒只是一种小病，从而抱有不用管他的侥幸心理。尤其是老人、儿童以及有慢性病的人群，必须到正规医疗机构就医，对症下药，避免延误病情，引起严重后果。

 

搅动小孩子生活的魔头——流脑

流行性脑脊髓膜炎是脑膜炎奈瑟菌感染引起的急性传染性疾病，婴幼儿发病最高，其次为学龄儿童及青少年。小孩子们不仅仅是家里的掌上明珠还是祖国的未来，可见这个病毒是多么的可恨。该病的临床表现主要有急性发热、剧烈头痛、恶心、呕吐、颈强直、畏光、皮肤瘀斑等。该病一般可分为普通型和暴发型。其中，普通型最常见，占全部病例的90%以上，临床上可分四期：前驱期（上呼吸道感染期）、败血症期、脑膜炎期、恢复期。但也存在少数为暴发型。此型病人起病急骤，病势凶险，病死率高，如不及时诊治24小时内可危及生命。此外，还会存在非典型表现者，发病前有一定的潜伏期。

 

吓人神器--风疹

风疹是由风疹病毒引起的一种常见的急性呼吸道传染病。病毒一般通过空气飞沫传播，或由直接接触患者的口、鼻、眼的分泌物传播。潜伏期14-21天。有低热或中度发热，轻微咳嗽，乏力、食欲差和眼发红等症状。通常在发热1-2天后出现皮疹，24小时蔓延全身，一般在3天内迅速消退。

 

春天，这是属于小心肝的季节

目前正值初春，春天在五行中属木，而人体的五脏之中肝也是属木，因而春气通肝。

 

中医认为，春天肝火旺盛而升发,趁势养肝可避免暑期的阴虚，而过于补肝又怕肝火过旺，如果肝气升发太过或是肝气郁结，都易损伤肝脏。看到这里可能有人会问，那我到底应该怎么调理身体呢？请继续往后看。

 

养生讲究天时人和

要随着一年四季的气候变化调整生活，顺应春生、夏长、秋收、冬藏的养生原则，调理起居时间、规律饮食、按时睡眠。还要结合一日十二时辰脏腑循行规律养生。比如11:00-13:00 是午时，也是心经最旺的时候，心属火，此时出去走圈，不仅仅是为了运动，更多的是为了吸收天地之阳气。

 

适当的再辅以艾灸。艾灸主要靠对人体局部的温热刺激发挥作用，能增强局部血液循环和淋巴循环。艾灸产生的温度或者是烟对人体的刺激使人进入一种特定的应激状态，调动激发人体潜能，激活免疫系统，从而提高人体免疫力。

 

参考文献：

[1]陈晨,刘国恩,曾光.中国流感疾病负担现状、问题与挑战及应对策略[J].中国公共卫生,2022,38(11):1494-1498.

[2]徐颖华,徐苗,叶强.流行性脑脊髓膜炎的流行趋势变化与其疫苗接种[J].实用预防医学,2022,29(08):1015-1019.

[3]梁灵芝.风疹及防控策略研究概述[J].内科,2020,15(04):452-455.

[4]高健,倪红梅.中医养生理论研究进展及思考[J].中国中医基础医学杂志,2018,24(02):278-281.

本文作者：冷梦希

不知从什么时候起，关于“补钙”的各种说法越来越多，鱼龙混杂，有正确的，有错误的，其中一个流传比较广，就是“补钙能止住骨痛”！

 

本文今天就针对这种情况来做一个科普~

 

某些广告上说“吃了5片钙片，骨头不痛了，路又能走了”，其实是一种误区。

 

补钙不可能止住骨痛! 为什么呢？

 

  

因为足量钙的摄入对骨生长发育起着重要的作用，钙剂对维持老龄化有关的皮质骨量，使其丢失相对地减少有一定的作用。

 

但是，补钙其一不具有镇痛作用。

 

其二，吸收后存在于血浆中，构成“血钙”，但必须在维生素D、降钙素、甲状旁腺激素、雌激素或雄激素等的帮助下，进入和沉积于骨骼中，以羟基磷灰石及无定形胶体磷酸钙的形式分布于有机基质中，才能增加骨骼的强度。

 

其三，钙在体内的吸收随着钙的摄入量增加而增加，但达到某一阈值后，摄入量增加，钙的吸收并不同步增加，人体对钙的需求量因年龄、性别、种族的不同而有差异。

 

所以，按照机理来说，补钙并不能止痛！那为什么有些人缺钙就关节痛，补钙时，关节就没那么痛呢？

 

缺钙的确有几率会引起关节疼痛，因为当人体缺钙，钙流失以后就会使得关节部位表现得非常的脆弱。

 

当关节部位较弱时，关节活动过度频繁或超出本身的承受能力等就会容易引起关节的疼痛。

 

而这种原因引起的暂时性关节疼，并没有产生病理性变化，可以通过有效的、正确的补钙方式使关节变强，从而间接缓解疼痛！

 

上述所说的关节疼，常见于老年人骨质疏松导致的全身多关节疼痛。

 

而发生骨痛，目前临床常见疼痛病因有外因，例如：软组织损伤、韧带、关节囊或者膝关节的半月板等损伤；还可见于自身免疫性疾病，例如：类风湿性关节炎、风湿性关节炎、系统红斑狼疮累及关节等导致疼痛。

 

 

所以，能靠补钙改善的疾病是骨质疏松，而不是关节炎之类的疾病！

 

单靠补钙是不可能止住骨痛的！接下来给大家提供一些补钙小建议。

 

目前临床上，钙剂+维生素D是骨质疏松的基础治疗方案，市场上钙剂的品种繁多，可以根据人体需求而选择。

 

大致分为无机钙，有机钙，天然生物钙3类，常见的有以下两类：

 

无机钙：

 

钙尔奇D，凯思立D等，主要是糖酸钙，碳酸氢钙等+维生素D的制剂；

 

有机钙：

 

葡萄糖酸钙片，葡萄糖酸钙口服溶液等，主要是醋酸钙，乳酸钙，葡萄糖酸钙的制剂。

图片来源于网络，如有侵权请联系删除

 

 

 

在精神心理科门诊，常常会遇到这样的情况，育龄女性患者前来咨询：“医生，我有抑郁症，可以怀孕吗？我的病会遗传吗？如果要备孕，我应该怎么办？”

 

一谈到精神障碍是否会遗传这个问题，大家都有一种谈虎色变的感觉，在大多数人看来，这是一个比较敏感的话题，谈论这样一个话题会给患者及其家人带来很大的心理压力，因为没有任何一个人希望自己罹患的精神障碍会遗传给下一代！可能正是因为如此，这个话题被有意无意地回避了，反而导致了我们对精神障碍的遗传风险认识不足，甚至产生了偏差。最常见的错误的观点是：得了精神障碍，会遗传给下一代！因此，不能生育！真的是这样吗？

 

为了明确精神障碍和遗传之间的关系，我们必须要搞清楚几个概念。

 

 

遗传究竟具体指的是什么

 

 

英国学者Bateson在1909年提出遗传学的概念，指的是一门研究遗传和变异规律的科学。“遗传”指的是生物在繁殖的过程中，总是产生和自己相类似的后代，就是我们俗话说的“种瓜得瓜，种豆得豆”；“变异”指的是生物所产生的后代并不完全同自己一样，例如，父母和子女之间，兄弟姐妹之间都必然存在着某种程度的差异。

 

这种“变”和“不变”的平衡，正是生物得以延续，不断进化的奥秘所在。试想，如果没有遗传（相似），鸡生下来的是鸭子，牛生下了马，那就乱套了！反过来，如果没有变异（不同），父母亲和子女之间完全一样，这个世界是何等的单调！

 

因此，遗传和变异之间的矛盾和统一（平衡）是遗传学的核心涵义。

 

 

生物体通过什么物质实现遗传和变异

 

科学家通过研究证实：基因（DNA或者RNA）是遗传和变异的物质基础，生物体将遗传信息储存在基因中，并将DNA或者RNA传递给下一代，这种传递是通过复制实现的，这保证了遗传（不变），而当生物体的DNA或者RNA发生的突变，就会导致遗传信息发生改变， 产生变异（变）。

 

 

 

 

基因和环境在遗传和变异中的作用

 

生物体的特征通常都是由多基因编码（多基因遗传），若干个作用微小并且有累积效应基因决定了某种生物特征的遗传易感性。这些特征包括：身高，体重，血压，情绪，性格，智商等等。目前学界普遍认为：几乎没有任何一个生物体特征是纯粹由遗传基因或者纯粹由外界环境因素单独决定的，生物体的某种特定特征，通常都是通过基因和环境之间的交互作用决定的。也就是说，遗传因素和环境因素共同作用决定了疾病（生物特征）的易患性。

 

遗传学的这个核心概念：基因和环境共同决定生物体的某种特征，正如我国宋代的《三字经》中所记载的“人之初，性本善。性相近，习相远。”这句古语一语中的地揭示了先天气质和后天环境对性格的影响作用。中国文化博大精深，早在宋代，就已经从哲学的高度指明了“性格是先天的，但同时也是后天！”，当今的科学家从遗传学的角度有力地证实了这一点。

 

 

 

疾病有遗传风险与遗传度的含义

 

通过上述逐层递进的讲解，这个问题的答案是显而易见的：否！某种疾病有遗传风险绝不意味该疾病100%会遗传给下一代！

 

遗传度决定遗传因素在某个疾病发生中所起的作用大小，当遗传度为0时，遗传因素在疾病的发生中不起作用，患者一级亲属的患病率和普通人群无差异。当遗传度达到100%时，这个疾病的发生完全由遗传因素决定。如果一个疾病的遗传度高达70-80%，说明遗传因素在疾病的发生过程中起的作用较大，环境因素相对起到次要作用，如果一个疾病的遗传度只有30-40%，相反，说明环境因素起到重要作用，而遗传因素只是起到了次要作用，该疾病通常不会出现明显的家族聚集现象。

 

那么，临床常见的主要精神障碍的遗传度是多少？遗传因素在精神障碍患病中的作用大小可能因为不同疾病，而有所不同。例如：双相障碍遗传度约为30%左右，抑郁症的遗传度可以达到37%，而精神分裂症的遗传度，不同的研究结果报道并不一致，约为50%-81%。

 

总体而言，上述几种重性精神障碍的遗传度约为30%-81%，说明了遗传因素的确在精神障碍发病中起到了作用，但也从反方面证明，环境因素在精神障碍的患病机制中同样也起到了重要作用。那么，环境因素和遗传因素分别会起到什么作用？

 

 

基因和环境的交互作用是什么

 

简单地说，基因和环境的交互作用可以概括为：环境因素可以调控基因的表达（如：蛋白形成），从而影响生物体某种特定特征。一个最简单的例子就是关于身高和环境的关系，据统计在1985-2019这35年间，中国男性平均身高增加了9厘米，这与孩子在生长发育过程中获得较好的营养（肉蛋奶）有关，这得力于我国国力的强盛，这一点充分说明了环境对基因表达产物的调控作用：即充分的营养供给能够促使影响身高的多个微小基因更好地表达。

 

基因和环境交互作用最著名的例子是：携带5-羟色胺转运体短等位基因的个体，当遭遇较严重社会心理应激（包括应激生活事件和童年期创伤）的时候，患抑郁症风险显著高于携带5-羟色胺转运体长等位基因的个体，提示在特定的易感基因在和特定的环境因素共同作用下，才会最终决定精神障碍的易患性！

 

 

再举一个例子：心理韧性是个体面对生活逆境、创伤、威胁或其他生活重大压力时的良好适应能力及从重大生活压力中尽快恢复的心理反弹力。科学研究证实，通过环境因素可以塑造良好的心理韧性，而良好的心理韧性可以起到降低精神分裂症的患病风险的作用！！！

 

上述科学证据提示：尽管精神障碍存在遗传风险，但是通过控制环境因素，包括减少社会心理应激，增加社会支持，培养和塑造心理韧性，可以有效降低精神障碍的患病风险！

 

 

遗传和环境的交互作用的提示？有何临床实际意义

 

科学研究发现：基因仅仅决定生物体某个特征的易感性，基因和环境交互作用最终影响生物体某个特征的易患性。这个重要的科学发现提示我们：疾病通常并不是100%由基因决定的，环境因素在疾病起病的过程中也起到了至关重要的调控作用。

 

因此，现在我们可以正确回答患者关于抑郁症是否会遗传的问题了。所谓遗传风险只是一种概率，并不代表必然。就像降水概率一样，只是代表发生降水这件事情可能性的大小，并不代表必然的结果。

 

其实，不只是精神疾病，很多内科疾病同样存在遗传风险，比如，糖尿病、高血压、类风湿、肿瘤等等疾病。遗传因素同样也只是增加了患者罹患上述疾病的易感性，保持身体健康的关键在于尽最大可能避免让机体暴露于不健康的环境因素（疾病的风险因素），尽可能阻断基因表达的通路。举例来说，如果你的父母亲中有人患糖尿病，那么你患有糖尿病的风险会增加，及早避免让自己暴露于糖尿病患的风险因素能够有效降低罹患糖尿病的风险，包括：避免不健康的饮食模式，适当的运动，避免静坐的生活方式、避免体重超标等等，这样的道理同样适用于精神障碍！

 

 

如果你有精神分裂症或者抑郁症家族史，我们可以通过营造良好的生长环境，间接调控精神分裂症或者抑郁症易感基因表达，最终降低精神障碍的发病风险，具体包括：给儿童提供良好的营养物质（保证身体和神经系统的发育）、融洽的亲子关系（安全的依恋关系），让儿童接受良好的教育（促进神经可塑性top-down模式），坚持体育锻炼身体的良好习惯（促进神经可塑性，bottom-up模式），提供良好社会支持，减少社会心理应激等等措施，培养个体坚毅的品格，增强心理韧性，从而降低后代罹患精神障碍的风险！

 

所以，讲到这里，希望能够阐明一个简单而又非常重要的道理：和其他内外科疾病一样，精神障碍是先天的，同时也是后天的！对于先天的遗传因素（基因），我们无法也不能进行干预，但是我们可以针对后天因素实施有效干预措施，那就是：为孩子的成长提供一个良好的养育环境，包括营养支持和心理养育，让儿童接受良好的教育，养成体育锻炼的好习惯，保持健康的体魄和心理状态，这样能够最大程度的降低其罹患精神障碍的风险！

 

这一点，正是心理卫生健康工作的意义所在，因为心理健康水平越高，罹患重性精神障碍的风险就越低！

 

参考文献

1. CONVERGE consortium Sparse whole-genome sequencing identifies two loci for major depressive disorder. Nature. 2015;523(7562):588–591. doi: 10.1038/nature14659.

2. Genetic epidemiology of major depression: review and meta-analysis. Sullivan PF, Neale MC, Kendler KS. Am J Psychiatry. 2000; 157(10):1552-62.

3. Karayiorgou M, Gogos JA. A turning point in schizophrenia genetics. Neuron. 997;19:967–979. doi: 10.1016/s0896-6273(00)80390-6.

4. Navrady LB, Zeng Y, Clarke TK, Adams MJ, Howard DM, Deary IJ, McIntosh AM. Genetic and environmental contributions to psychological resilience and coping. WellcomeOpenRes.2018,doi:10.12688/wellcomeopenres.13854.1.

5. Hess JL, Tylee DS, Mattheisen M; Schizophrenia Working Group of the Psychiatric Genomics Consortium; Lundbeck Foundation Initiative for Integrative Psychiatric Research (iPSYCH), Børglum AD, Als TD, Grove J, Werge T, Mortensen PB, Mors O, Nordentoft M, Hougaard DM, Byberg-Grauholm J, Bækvad-Hansen M, Greenwood TA, Tsuang MT, Curtis D, Steinberg S, Sigurdsson E, Stefánsson H, Stefánsson K, Edenberg HJ, Holmans P, Faraone SV, Glatt SJ. A polygenic resilience score moderates the genetic risk for schizophrenia. Mol Psychiatry. 2021;26(3):800-815. doi: 10.1038/s41380-019-0463-8.

患者出现逃避社交、表达异常、情绪异常、行为变化等这些症状时，并在发病时表现出许多精神病的特质，诊断患者有精神分裂症可能性很大。我们在生活中如何界定精神分裂症普通人一般是不知道的，下面就来为大家介绍一下精神分裂症的诊断标准，便于在生活中及时发现这样的状况，做到早发现早诊断早治疗，避免产生不好的社会后果。

 

 

一、症状标准

 

至少有下列2项，并非继发于意识障碍、智能障碍、情感高涨或低落。单纯型精神障碍另规定。

 

1、反复出现的语言性幻听。2、明显的思维松弛、思维破裂、言语不连贯，或思维贫乏或思维内容贫乏。3、思想被插入、被撤走、被播散、思维中断或强制性思维。4、被动、被控制或被洞悉体验。5、原发性妄想包括妄想感、妄想心境或其他荒谬的妄想。6、思维逻辑倒错、病理性象征思维或语词新作。7、情感倒错，或明显的情感淡漠。8、紧张综合征、怪异行为，或愚蠢行为。9、明显的意志减退或缺乏。

 

二、严重标准

 

自知力障碍，并有社会功能严重受损或无法进行有效交谈。

 

三、病程标准

 

1、符合症状标准和严重标准至少持续1个月，单纯型青少年期的发病另有规定。

2、若同时符合精神分裂症和心境障碍的症状标准，当情感症状减轻到不能满足心境障碍症状标准时，分裂症状需继续满足精神分裂症的症状标准至少2周以上，方可诊断为精神分裂症。

 

四、排除标准

 

排除器质性精神障碍及精神活性物质和非成瘾物质所致精神障碍。尚未缓解的精神分裂症患者，若又罹患本项中前述两类疾病，应并列诊断。

 

 

五、精神分裂就是精神病么？

 

随着社会竞争压力的增大，精神疾病的患病率日趋增高，轻微的称之为心理障碍，严重的称为心理疾病，甚至演变为精神疾病，变为精神疾病就相对严重得多了，不少人认为精神分裂症就是精神病，这是一样的吗？精神病是一个很大的范畴，这其中包括了精神分裂症、狂躁抑郁性精神病、偏执性精神病等。精神分裂症只是其中的一种类型，属于精神病，但二者之间不能直接划等号。精神病的范围更大。其中双相障碍和精神分裂症在临床表现上具有较高的相关性，但双相障碍主要以情绪障碍为主，两者可鉴别。孤独症也需要与本病鉴别，孤独症主要表现为社会交往障碍、兴趣范围狭窄、古怪的行为方式，没有幻觉妄想。

那天，我正走在回家的路上，脚底突然传来一阵刺痛。低头一看，只见脚跟上长了一些白色的痘痘，痒痒的，还带着点痛。我心里一惊，这可不像普通的痘痘，赶紧拿出手机，搜索了一下，‘足跟疼是肾阳虚还是肾阴虚引起’，结果五花八门，让我更加迷茫。

回到家，我越想越焦虑，这痘痘不会是传染性软疣吧？想到这里，我立刻拨通了京东互联网医院的电话，接电话的是一位和蔼可亲的医生。

‘你好，能发张照片给我看看嘛，方便诊断。’医生的声音温柔而专业，让我心中的焦虑稍微缓解了一些。

‘这个样子。’我按照医生的要求，拍了一张脚跟的照片发了过去。

‘是什么病呢？’医生问。

‘有点痒痒的，还有点痛。’我回答。

‘单侧还是两侧？’医生又问。

‘一侧多一点，另一侧就一两个。’我回答。

‘是什么病呢？’我再次问。

‘像是传染性软疣。’医生的话让我心头一紧，‘不会吧，那怎么办？’

‘最好去医院皮肤科处置一下。’医生的建议让我松了一口气，‘谢谢医生，那我这就去医院。’

挂断电话后，我立刻收拾好东西，赶往医院。一路上，我心情忐忑，不知道这病会不会很严重，也不知道治疗起来会不会很痛苦。

到了医院，皮肤科医生仔细检查了我的脚跟，确认了我的病情，并给我开了一些药。虽然治疗过程有些痛苦，但想到终于可以摆脱这痒痛的痘痘，我咬咬牙，坚持了下来。

现在，我的脚跟已经恢复了，那段时间的经历让我深刻体会到，健康真的是最重要的。如果大家有类似的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是一个不错的选择。在这里，我也要提醒大家，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有的话，你们都是怎么处理的呢？

那是一个阴沉的午后，我坐在老屋的摇椅上，看着小腿上那片顽固的黑色疤痕，心里五味杂陈。十多年前，那片烂腿就像一场无情的战争，在我身上留下了深深的烙印。

我尝试过各种偏方，从淘宝上买的药膏，到老家的土方子，可那片烂腿就像顽石一般，始终不肯离去。小腿上的皮肤，时而光滑，时而粗糙，就像它的心情一样，时而平静，时而躁动。

那天，我鼓起勇气，在京东互联网医院上找了一位皮肤科医生。医生很耐心，他让我上传了小腿的照片，然后详细询问了我的病情。我告诉他，我很少去医院，因为路途遥远，而且我害怕面对医生。

医生说，他需要看到患部的照片才能准确诊断。我犹豫了一下，但还是上传了。那一刻，我仿佛把所有的希望都寄托在那张照片上。

医生诊断说，我可能是湿疹。他给我开了一些药膏和口服药，并告诉我一些注意事项。他说，我需要定期复诊，并且要注意生活习惯的调整。

我开始按照医生的建议用药，每天按时涂抹药膏，按时服用口服药。渐渐地，小腿上的皮肤开始变得光滑，那片黑色的疤痕也在慢慢消退。

那段时间，我每天都会对着镜子看小腿的变化，那种感觉就像是在和病魔作斗争。每当看到皮肤上的变化，我都会感到一丝欣慰。

终于有一天，小腿上的疤痕完全消失了。我站在镜子前，看着自己光滑的小腿，心里充满了感激。感谢那位医生，感谢京东互联网医院，让我重新找回了生活的信心。

现在，每当看到别人小腿上的疤痕，我都会想起那段经历。我想告诉他们，不要害怕疾病，要勇敢面对。同时，我也想感谢京东互联网医院，它让我在无法去医院的情况下，也能得到专业的医疗服务。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

那天，我正坐在办公室里，突然发现头皮上长了个硬硬的瘊子。一开始，我并没有太在意，以为过段时间自己就能好。可是，那瘊子却越来越硬，越来越碍眼。

我是个注重外表的人，这瘊子就像一块难看的疤痕，让我心里很不舒服。我开始在网上搜索相关信息，发现很多人都有类似的困扰，但治疗方法却各不相同。

正当我犹豫不决的时候，一个朋友推荐我去京东互联网医院咨询。我抱着试试看的心态，提交了咨询申请。

很快，我就接到了皮肤科医生的电话。医生的声音很温和，她问我瘊子的情况，我详细地描述了症状。医生又问我有没有用药治疗，我说没有，按压也不疼。

医生根据我的描述和照片，初步判断是寻常疣。她告诉我，寻常疣可以通过激光治疗来去除，而外用药物效果并不理想。

听到这个消息，我既惊讶又庆幸。惊讶的是，我竟然不知道这种治疗方法；庆幸的是，我找到了正确的治疗方法。

医生还提醒我，要注意养成良好的卫生习惯，避免皮肤损伤，不要骚抓，避免摩擦挤压，以免继发感染。

在京东互联网医院的治疗下，我的瘊子很快就消失了。那段时间，我每天都按时用药，按时复查，生怕病情再次复发。

现在，我的头皮上已经没有那个难看的瘊子了。每当我想起那段经历，我都会感慨万分。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。如果大家有类似的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医。不方便的话，就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？

那是一个闷热的夏日午后，我的脚气似乎越来越严重了。脚趾缝里总是湿漉漉的，一股怪味让人难以忍受。我试着用各种土方法治疗，但效果都不明显。脚趾头开始破皮，疼痛难忍，我不得不决定去医院看看。

我来到了京东互联网医院，这里的环境干净整洁，工作人员态度和蔼可亲。我通过手机预约了一位皮肤科医生。

医生是个中年女性，眼神里透露着温和和经验。她仔细地检查了我的脚，然后问我：“这是属于更严重了吗？”我苦笑着说：“比较严重了，都破皮了。”

医生皱了皱眉，又问：“痒不痒了？”我摇了摇头：“不痒，但之前没有的地方，现在也有了。”医生沉默了一会儿，然后说：“这种情况，可以把酮康唑乳膏和克霉唑乳膏混匀在一起外涂。”

听到这里，我心中涌起一股希望，但紧接着医生又告诉我：“最近三天伤口不要碰水了，它自己冒水出，会渗出一点。”我心中一紧，但还是点了点头。

医生开了处方，我点击卡片后直接预约了药品。可是，当我看到“处方被驳回，已通知医生重新开方”的消息时，心中不禁有些焦虑。我担心自己的病情会不会因此延误。

不久后，新的处方审核通过，我松了一口气。医生告诉我：“处方已送达药师审核，您可一键预约药品，服药期间如有不适请及时线下就诊。”

我开始按照医生的指示用药，每天坚持涂抹药膏。几天后，脚趾头的破皮开始慢慢愈合，那种疼痛和不适感也减轻了许多。

这次的经历让我深刻体会到，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医。不方便去医院的话，京东互联网医院真的是一个不错的选择。在这里，我不仅得到了及时的治疗，还感受到了便捷和温馨。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？有没有什么好的建议和治疗经验可以分享呢？希望我们都能拥有健康的身体，远离疾病的困扰。

那天，我正坐在办公室里，脚后跟突然开始痒得厉害，还掉皮。我揉了揉，发现皮屑一片片地掉下来，心里顿时慌了神。这可怎么办呢？我上网一搜，发现有人说这是肾虚，也有人说是足癣。我越想越害怕，心里七上八下的。

我决定去京东互联网医院咨询一下。医生很耐心，一上来就问我：“您好，我是京东皮肤科医生，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”我赶紧把症状告诉了他，他说：“请您上传清晰的患部图片，以便我为您更好地分析病情。”我赶紧照办，上传了图片。

医生看了图片后，问我：“是一只脚还是两只脚都有？”我回答：“只有一只。”他又问：“请问您还在关注我们的对话吗？”我有点不耐烦，但还是回答：“在的。”

医生说：“您的情况需要鉴别足癣和湿疹，所以需要看一下患处图片。”我有些疑惑，但还是上传了。过了一会儿，医生说：“根据您的描述考虑是足癣的可能比较大。”我心里松了一口气，但还有点担心。

医生问我：“请问您有药物过敏史吗？以便我给您用药建议。”我摇了摇头。他说：“建议您外用复方克霉唑乳膏治疗，每天2次，薄薄涂抹患处。”我听了，心里顿时有了底。

医生还告诉我：“建议您穿透气性好的鞋袜，避免焐热，不共用鞋袜，浴盆，脚盆等生活用品。避免搔抓，以免继发感染。”我一一记在心里。

医生说：“上面给您发送了用药建议和生活建议，您往上翻看一下。”我赶紧翻看，发现他真的给我发了好多信息。我心里暖暖的，觉得这个医生真的很负责。

关诊时间临近，医生说：“没有收到您的回复，您可以方便的时候再次上线咨询。医生工作时间为早上8点-晚上24点，欢迎您随时咨询。”我感激地点了点头。

这次咨询让我深刻体会到了互联网医疗的便捷。我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在地板上。我坐在客厅的沙发上，手里拿着那双曾经陪伴我多年的鞋子，心里却满是无奈。我的灰指甲，又复发了。

记得上次治疗是在一年前，医生给我开了氟康挫片，效果还不错。可是，现在处方找不到了，我该怎么办呢？我焦急地在抽屉里翻找，却一无所获。

无奈之下，我决定试试京东互联网医院。我打开APP，搜索“皮肤科”，很快就找到了那位曾经为我看病的张医生。

“医生，您好，我是之前看灰指甲的那个患者。”我尽量让自己的声音听起来平静。

“您好，我是皮肤科张医生，很高兴为您服务。”医生的声音温和而亲切。

“医生，我之前开的氟康挫片处方找不到了，您能帮我再开一次吗？”我焦急地问道。

“当然可以，请您先完善一下病史。”医生耐心地回答。

我按照医生的要求，详细地描述了我的病情，包括用药情况、是否有不良反应等。

“您确诊灰指甲，使用药物有不良反应吗？”医生问道。

“没有。”我回答道。

“之前有药物过敏史？肝肾功能异常或者其他慢性疾病吗？”医生继续问道。

“没有。”我再次回答。

“好的，您需要开具几盒？”医生问道。

“3盒。”我回答道。

“好的。”医生回答道。

“您目前按什么剂量服用的？”医生问道。

“一周一次，一次3片。”我回答道。

“好的。稍等，为您开具处方。”医生说道。

我焦急地等待着，心里充满了不安。

“目前后台只有6片装的，您稍等一下，看能不能维护一下。”医生突然说道。

“什么？？”我惊讶地问道。

“不是一盒12片吗？”我疑惑地问道。

“是的，这个规格后台没有。”医生解释道。

“您稍等，让后台维护。”医生说道。

“有结果告知您。”医生说道。

“尽量为您维护后开具。”医生说道。

“开六片装的吧。”我无奈地说道。

“好的。”医生回答道。

“也是开具3盒吗？”医生问道。

“您好，本次咨询还在进行中，您还在关注吗？”医生突然问道。

“处方详情。”我回答道。

“处方已送达药师审核。”医生说道。

“点击卡片后您可直接预约药品，服药期间如有不适请及时线下就诊。”我仔细阅读了医生的建议。

“药物已开具，需要点击处方即可预约购买。”医生说道。

“建议：1、注意清洁，注意个人卫生，平时不宜穿不透气的鞋子，2、可以吃些含有丰富维他命的新鲜蔬菜和水果，尽量少吃甚至不吃容易引发出汗的食品，如辣椒、生葱、生蒜等，3、不要与他人共用拖鞋、洗脚盆。”医生详细地为我讲解了注意事项。

“后续您如果还有需要咨询的问题可以打开京东APP，点击‘我的’，再点击‘问医生’，在搜索栏中搜索‘**’即可找到我。”医生提醒道。

“希望我的建议能够帮助到您，非常感谢您的信任！请对话结束后对给予五星好评，祝您早日恢复！不适随诊。”医生最后说道。

我心中充满了感激，点击了五星好评，然后默默地关上了手机。

虽然这次复诊的过程有些波折，但我对京东互联网医院的服务还是满意的。在这里，我不仅得到了专业的治疗建议，还感受到了医生们的耐心和关怀。

我想，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？

那天，我正坐在办公室里，屁股突然传来一阵异样的疼痛。我低头一看，天哪，臀部侧边竟然长了个红肿痛的硬块，还发热。我慌了神，这到底是怎么回事啊？

我赶紧拿出手机，搜索了一下，发现有人说是“肾虚型子肿”，这可怎么办？我越想越害怕，心想还是得找医生看看。

于是，我打开了京东互联网医院的APP，咨询了一位皮肤科医生。医生问我：“请问您有什么需要咨询的皮肤病问题么？”我赶紧把我的症状告诉了他。

医生看了我的描述，说：“皮下囊肿。”我心里一惊，囊肿？那是什么东西？会不会很严重？医生又告诉我：“可以外涂百多邦软膏一天两次，少熬夜少吃辛辣刺激食物。”

我心里虽然还是有些忐忑，但医生的话让我多少有些安慰。我问：“大概几天可以消肿痛？”医生回答：“一个星期看看。”

我点了点头，心里默默祈祷着，希望这个囊肿能快点好起来。

接下来的一个星期，我严格按照医生的建议去做。每天按时涂抹百多邦软膏，尽量不熬夜，饮食也变得清淡起来。虽然疼痛还在，但我能感觉到硬块在慢慢变小，红肿也在消退。

终于，一个星期过去了，我再次咨询了医生。医生说：“看起来效果不错，再观察一段时间吧。”我听了，心里的大石头终于落地了。

这次的经历让我深刻体会到，健康真的是无价之宝。以后，我一定要更加注意自己的身体，一旦出现不适，就及时就医。同时，我也想分享一下我的经历，希望大家都能重视自己的健康，不要等到病痛来临才后悔。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？或者，你们有没有什么好的建议？欢迎在评论区留言交流。

那天，我坐在京东互联网医院的咨询窗口前，心情如同窗外的天气，阴沉而沉重。我的脸上，那些讨厌的闭头粉刺就像顽皮的小恶魔，肆意地在我光滑的脸上留下痕迹。

医生，一个温柔的声音在我耳边响起，那是皮肤科医生的声音，他让我上传了一张病变部位的清晰照片。我小心翼翼地自拍了一张，心里默默祈祷，希望医生能从照片中看出我的痛苦。

医生仔细地看了照片，然后问我有没有瘙痒、疼痛的感觉。我摇了摇头，心里却充满了疑惑。天热的时候，那些粉刺似乎更严重了，我忍不住抱怨道。

医生问我脸上出油多不多，我点了点头。他说，根据我的症状，可能是粉刺、痤疮。我听说过这些，但心里还是没底。医生建议我使用阿达帕林凝胶，每天一次，晚上避光使用。

我按照医生的建议开始用药，但效果并不明显。我忍不住抱怨，医生却耐心地告诉我，皮肤的代谢周期一般为28天，至少需要坚持用药2周，效果才会明显。

我恍然大悟，原来我之前的用药时间不够。我决定坚持下去，同时，医生还建议我口服维生素B6片，每天一片，连续服用3周。

在用药的过程中，我时刻关注着自己的变化。我发现，维生素B6片确实起到了辅助治疗的效果，我的脸上出油也缓解了不少。

医生还告诉我，平时要清淡饮食，避免进食辛辣刺激、油腻及过甜的食物，同时做好面部清洁，避免使用油质的化妆品，避免抠抓挤压，生活规律，避免熬夜。

我认真记下了医生的建议，心里充满了感激。在这个炎热的夏天，医生就像一缕清风，吹散了我心中的阴霾。

关闭问诊时间临近，医生希望我的建议能够帮助到我，非常感谢我的信任。他告诉我，后续如有其他医药问题，可以随时留言咨询。

我心中涌起一股暖流，感谢京东互联网医院，让我在家就能享受到专业的医疗服务。我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，不妨分享一下你们的经历和感受。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

那天放学回家，我看着镜子里的自己，全身突然起了小红点点，密密麻麻的，像是被虫子咬了一样。我吓得魂飞魄散，赶紧给妈妈打电话，她一听，脸色都变了。

妈妈带着我去了京东互联网医院，挂了皮肤科。医生是个和蔼的中年人，他仔细看了我的症状，又问了我一些问题。我如实回答，心里却像十五个吊桶打水——七上八下的。

医生说，这可能是过敏性紫癜，让我别担心。他让我严格忌口，不能吃辣椒、喝酒，晚上十点半之前必须睡觉。他还给我开了药，让我坚持用。

我看着药瓶，心里五味杂陈。我害怕，害怕这病会越来越严重，害怕我以后的生活会受到影响。我甚至不敢想象，如果这病真的治不好，我会怎么办。

医生看出我的担忧，安慰我说，如果单纯是皮肤型的过敏性紫癜，治疗起来还是不错的。他让我去做一些检查，排除其他类型的可能性。

我去了医院，做了血常规、肾功能、尿常规等检查。结果出来后，医生告诉我，我的病情并不严重，主要是皮肤型的过敏性紫癜。

我如释重负，心里的大石头终于落下了。我开始按照医生的建议，严格忌口，按时用药。虽然治疗的过程很痛苦，但我还是坚持了下来。

有一天，我在网上看到一个帖子，说有人因为过敏性紫癜，差点失去了生命。我吓得不敢再想，只觉得自己的命真是太幸运了。

现在，我的病情已经好了很多，那些小红点点也消失了。我感谢京东互联网医院的医生，感谢他们给了我第二次生命。

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们是怎么治疗的？有没有什么好的建议？希望我们能够互相帮助，共同战胜病魔。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

那是一个阳光明媚的午后，我像往常一样，坐在窗边，享受着温暖的阳光。然而，阳光的温柔并没有持续太久，我的脸上突然出现了几块不明的色素沉着斑。一开始，我以为只是晒伤，但时间一天天过去，这些斑斑点点却越来越明显，让我心里充满了焦虑。

我决定上网搜索一下，看看有没有什么解决办法。在京东互联网医院，我找到了一位皮肤科医生，向他咨询了关于晒后色素沉着的问题。

医生很耐心地告诉我，如果是日晒后的色素沉着，可以尝试外用氢醌乳膏。听到这个消息，我心中一喜，但紧接着又问：“千白怎么样？我听说这个效果不错。”医生却皱了皱眉，说：“千白？那东西太不靠谱了，还是用正规的氢醌乳膏吧。”

我有些失望，但医生接着说：“不过，黄褐斑必须严格避免日晒，不然很容易反复。而且，氢醌乳膏有很多厂家生产的，您有推荐的吗？”我摇了摇头，表示没有。

医生告诉我，不一定非要用氢醌乳膏，南京皮研所的氢醌乳膏效果也不错。他还说，这个药物副作用很小，主要是局部刺激和过敏反应。我可以先小剂量小面积试用。

我听了医生的建议，决定试试南京皮研所的氢醌乳膏。在使用的过程中，我小心翼翼，严格按照医生的指导，晚上使用，小剂量小面积。虽然一开始有些不适，但我还是坚持了下来。

渐渐地，我发现那些色素沉着斑开始慢慢变淡，我的心情也跟着好了起来。我忍不住在朋友圈分享了我的喜悦，没想到引起了大家的关注。有人问我：“晒后的色素沉着可以用千白吗？”我立刻回复：“医生说千白不靠谱，还是用正规的氢醌乳膏吧。”

有人问我：“您现在怎么样了？”我笑着回答：“已经好多了，多亏了京东互联网医院的医生。”

我想，这就是生活的美好吧。有时候，一个小小的改变，就能带来巨大的改变。我希望我的经历能给大家带来一些帮助，也希望大家都能关注自己的皮肤健康，及时发现并治疗。

想问问大家，有没有出现过类似的皮肤问题呢？如果有的话，你们都是怎么解决的？