日前，恰逢6月15日“重症肌无力关爱日”发起十周年，由中国罕见病联盟指导、北京爱力重症肌无力罕见病关爱中心主办、京东健康提供公益支持的第六届中国重症肌无力大会成功召开。来自全国各地的近200名重症肌无力患者、110余位医学专家，以及公益基金会、政策研究、医药产业等领域的嘉宾相聚北京。

 

作为行业领先的新型医疗健康服务企业，京东健康从2021年国际罕见病日开始即启动“罕见病关爱计划”，深化“医+药+服务+支付“的生态服务体系，为包括重症肌无力患者在内的罕见病群体提供更加切实有效的帮助。

 

 

重症肌无力（Myasthenia Gravis，简称MG）是一种由神经－肌肉接头处传递功能障碍所引起的自体免疫性疾病，这一疾病在我国每年新增约1万人，任何人都可能后天罹患，影响全身骨骼肌力量，症状包括眼皮下垂、视物模糊、说话不清、咀嚼无力、吞咽困难、四肢无力等，一旦发生“危象”，可致患者呼吸困难、危及生命。2018年，全身型重症肌无力被纳入国家《第一批罕见病目录》。

 

同时，重症肌无力患者如能及时科学治疗，可走向康复，并回归正常生活，因此早诊断、早干预、做好长期健康管理十分重要。但由于社会认知不足，多年前患者常常遭遇误诊、漏诊，求医之路十分漫长。在今年“重症肌无力关爱日”期间，京东健康针对重症肌无力开展线上专题公益科普，提升社会认知，让重症肌无力患者被看见、被关爱。

患者登录京东APP搜索“罕见病关爱中心”后，可点击轮播图进入重症肌无力科普专区

 

目前，重症肌无力的长期治疗仍以胆碱酯酶抑制剂、糖皮质激素、免疫抑制剂为主。其中，胆碱酯酶抑制剂常用的是溴吡斯的明，也是重症肌无力初始治疗的首选药物。为进一步提升重症肌无力患者用药可及性，发挥京东健康在药品供应链方面的优势，在“重症肌无力关爱日”期间，京东健康与北京爱力重症肌无力罕见病关爱中心携手，为重症肌无力患者带来溴吡斯的明药品的爱心支持，让更多患者能够从中受益。

 

一直以来，京东健康通过全方位的服务体系和持续的创新合作，正在为重症肌无力等罕见病患者打造一个更加完善、高效的医疗健康服务生态圈。未来，京东健康将继续携手各方伙伴，共同推动罕见病领域的进步与发展，为更多患者带去希望。

中医认为脾胃亏虚，精微失运胃主受纳，脾主运化，脾胃功能失常，则精微营养运化失司，肌肉筋脉失养而终成痿证。

重症肌无力是一种慢性自身免疫性疾病，可发生在任何的年龄之间，但是导致重症肌无力的发病原因也有很多种，所以正确的找出导致该病的原因，才可以有效的进行治疗。那么，重症肌无力的病因中医是怎么看的呢?要想了解更多知识下面便是。

 

 

重症肌无力的病因中医是怎么看的?下面专家来给大家介绍：

 

（1)脾肾阳虚，温运失职脾阳根于肾阳，一方阳气虚损，则必及另一方，导致全身阳气虚损，温运失职，四肢失煦，疲乏无力。

 

(2)脾胃亏虚，精微失运胃主受纳，脾主运化，脾胃功能失常，则精微营养运化失司，肌肉筋脉失养而终成痿证。

 

(3)脾肾不足，气阴两虚脾肾两虚，气血化生不足，肌肉失养，而致肌痿无力。

 

(4)气血亏虚，脉络瘀阻气血亏虚，肌肉筋脉失养致四肢无力，痿证日久，脉络瘀阻失运，肌肉筋脉失却营养而无力痿弱。

 

(5)肝肾亏虚，精血不足肝藏血，肾藏精，肝血不足，肾精亏损，血不养筋，则宗筋弛纵而不能耐劳。

 

(6)大气下陷，阴阳离决久病不愈，经络阻滞，血行障碍，肾气衰微，精气匮乏，气血乏源，心肺失于气血的主宰，脾胃失于运化，肝肾失于精血化生，四肢不得濡润，皮肤空窍失于润泽而出现重症肌无力危象。

 

 

重症肌无力患者的日常调理需注意：

 

起居有常，首先要按排好一日生活秩序，按时睡眠，按时起床，不要熬夜，要劳逸给合。

 

避风寒、防感冒，肌无力患者抵抗力较差，伤风感冒不仅会促使疾病复发或加重，还会进一步降低机体对疾病的抵抗力。

 

饮食要有节，痿证的病机与脾气亏虚关系密切，故调节饮食更为严重，不能过饥或过饱，在有规律，有节度同时各种营养要调配恰当，不能偏食。

 

注意适量运动，锻炼身体增强体质，但不能运动过量，特别是重症肌无力病人运动过量会加重症状，所以病人要根据自己的情况选择一些有助于恢复健康的运动。病情较重的病人或长期期卧床不起的病人，应给予适当的按摩防止褥疮的产生。

患有重症肌无力怎么办呢？我们来看一看。治疗重症肌无力的时候，希望重症肌无力患者可以去一家好的医院进行治疗，正规的医院治疗是患者康复的首选，现在大医院的一些新型疗法，可以有效的帮助患者把疾病治好。相反那些不好的医院，因为治疗技术非常差的医院，导致自己无法有效的去治疗这种疾病。

 

激素治疗重症肌无力的方法?患上了重症肌无力的人最担心的就是重症肌无力不能治愈，但是权威专家告诉大家：重症肌无力并非绝症，积极勇敢的接受专业医生的诊治，是可以恢复健康的。那么，针对这个问题，接下来就一起请权威专家来详细的阐述一下。

 

激素治疗重症肌无力的方法?

 

1、血浆置换

 

重症肌无力患者还需要采用血浆置换的方法来治疗这种可怕的疾病，血浆置换的效果非常好，血浆置换的治疗方法比较常用于胸腺切除手术的手术前，主要作用是避免或改善患者术后可能出现的呼吸危象情况。一般大多数患者在使用了该方法之后，疾病情况都会有不同程度的改善。但是，专家介绍说，此治疗方法的费用是很昂贵的。

 

 

2、免疫抑制剂激素治疗

 

重症肌无力实际上就是一种免疫性疾病，所以针对这种疾病，患者要采取针对性的治疗方法，这种治疗方法主要是激素治疗，而且是针对疾病症状在半年内却无明显改善的重症肌无力患者。值得注意的是，患者在服用时，一定要注意将其与食物一起服用，以防出现恶心症状。在服用期间，应当注意骨髓抑制和感染，定期到医院检查血象，以及肾功能等。

 

3、免疫球蛋白

 

重症肌无力患者通过注射静脉的方式，讲免疫球蛋白注射到自己的体内，来对患者进行治疗，这种疗法较为传统，如果患者出现了头疼、无菌性脑膜炎，或者是感冒样症状的副作用，那么患者和家人不要担心，这些症状在一段时间后可自行缓解。

 

 

 

激素治疗重症肌无力的方法?通过对重症肌无力的相关介绍，希望可以帮助大家。权威专家提出，简陋的医院最好不要去，避免误诊。另外正规的医院治疗是患者康复的首选，现在大医院的一些新型疗法，它的出现让患者获得了美好的明天。最后，权威专家祝愿患者朋友如愿以偿。

最近追《庆余年2》了吗？

这个剧热度真的太大了，就连我们这种不追剧的人都知道了——主角范闲在穿越到古代之前，其实是重症肌无力青年……这让很多人对“重症肌无力”这个疾病产生了好奇。

今天我们就来严肃聊一下：

这个病究竟是啥？不幸中招还有救吗？普通人如何避免？

1、什么是重症肌无力？

简单说，重症肌无力是一种「身体内部自相残杀」的自身性免疫系统疾病^[1]。

（哎不由得感慨一句……很多时候，伤害人身体最深的不是外在的病毒或细菌，而是身体自己啊）

  图片来源：soogif

大家都知道，在我们的身体里面，免疫系统就是保护我们的「护卫军」，帮我们对抗病毒和细菌。但重症肌无力患者，免疫系统会错误地攻击自身，尤其是连接神经和肌肉的地方。

我们之所以能自如地控制自己的跑、跳、呼吸、吃饭、甚至咽口水，背后都是通过控制肌肉实现的，我们的神经会释放一种叫做乙酰胆碱（acetylcholine）的化学物质来控制肌肉运动，而重症肌无力患者的免疫系统，错误地攻击乙酰胆碱的接收点（受体），乙酰胆碱不能有效地传递信号，肌肉无法正常收缩，人体不能正常控制自己的肌肉了。

 

图片来源：自己做的

疾病严重的时候，我们全身上下几乎每一处需要肌肉工作的地方都会受到影响。

• 比如眼睛，由于眼部肌肉没有办法正常工作了，上眼睑下垂、看东西重影；

• 因为咀嚼肌不能正常工作，吃东西都变得困难，很难做到连续咀嚼；

• 还有喉咙处的咽喉肌也会受到影响，导致喝水的时候经常被呛到、吞咽困难等。

• 还有其他很多……

一般来说，早晨症状相对轻，晚上更严重；而且在活动后加重，休息之后症状减轻。

不过好消息是，这种疾病的发病率并不高。

我国重症肌无力年发病率约为6.8/百万，属于神经免疫性疾病中的罕见疾病^[1]。在2018年，全身型重症肌无力被纳入我国《第一批罕见病目录》。

读到这里你可能会问，这个病这么严重，还有救吗？

答案当然是肯定的！

2、不幸中招，还有救吗？

虽然在电视剧里面，现代版的范闲遭遇被渲染得很悲惨……但是在真实的世界中，重症肌无力虽然目前无法治愈，但重症肌无力仍然是一种「可治」的疾病。通过规范治疗和创新治疗手段，重症肌无力患者也完全可以像正常人一样生活。

而且在传统的对症治疗、免疫治疗、手术治疗等之外，这几年出现了生物靶向治疗，在很多案例中效果很好^[2,3]。

下面是常见的疗法以及作用：

疗法	作用
溴吡斯的明	缓解症状，是重症肌无力重要的治疗方式之一
强的松	能够缓解免疫反应，改善症状，减缓病情发展，是重症肌无力重要的治疗方式之一
免疫抑制剂	当病人不能耐受或不适合用糖皮质激素时，可采用这类药物，常用他克莫司、硫唑嘌呤等
血浆置换或静脉注射免疫球蛋白	可快速缓解症状，常用于重症肌无力症状极重的病人。
中医治疗	有些病人配合中医治疗效果更好，有些症状轻的病人甚至通过中药调节后症状可消失。
胸腺手术治疗	有胸腺瘤或者胸腺增生的病人，可通过外科评估后手术切除胸腺组织，缓解症状。
生物靶向疗法	适应症的患者，可以通过生物靶向疗法更精准治疗

所以，即便不幸中招，还是要保持希望！

3、日常生活中，普通人应该注意什么？

目前医学界对这种疾病还没有完全研究清楚。普遍认为最常见的诱因是感染，与其他诱因诸如手术、用药、过度疲劳、妊娠、分娩等也有关系。在这些时候，免疫系统变得过于繁忙活跃，就有可能误伤无辜的自身组织，如果误伤到了神经和肌肉的连接部位，就可能患上重症肌无力了。

在日常生活中，我们要注意，不要刺激过激的免疫系统：

1、避免诱发因素：如感染、手术、精神创伤、过度疲劳、饮酒、怀孕、抽烟等

2、用药之前咨询医生，特别是不要轻易用抗生素类药物、心脏疾病药物、麻醉药物以及调节免疫的药物；

3、不要熬夜，过度疲劳以及喝酒，适当运动，平时要注意预防感冒

对于普通人来说，健康生活、规律锻炼、保持精神愉悦，好好对待自己的免疫系统啦～

另外，这种疾病特别容易误诊，如果出现下面的症状，记得及时去医院！

重症肌无力的初期症状

部位	常见症状
眼睛	感觉眼皮很重，眼睑下垂； 而且经常是早晨起床时较轻，傍晚加重
四肢	感觉浑身没力气，上下楼梯都走不动，甚至有时候走路也很困难
咽喉部	感觉吃东西咀嚼的时候很费力、喝水总是被呛到；说话久了，甚至说不清楚了 ……

6月15日，是重症肌无力关爱日，这种疾病虽然罕见，但对人的影响还挺大的！希望更多人知道这种疾病的危害，了解重症肌无力的基础科普知识，但愿生活中永远用不到！

 

参考文献：

1. 中国重症肌无力诊断和治疗指南(2020 版)

2. Yao S, Li X, Nong J, Zhang Y. [Immune Checkpoint Inhibitors-induced Myasthenia Gravis: From Diagnosis to Treatment]. Zhongguo Fei Ai Za Zhi. 2020 Aug 20;23(8):685-688. Chinese. doi: 10.3779/j.issn.1009-3419.2020.102.25. Epub 2020 Aug 5. PMID: 32752585; PMCID: PMC7467994.

3. 李柱一, 常婷. 重症肌无力的诊断与治疗 [J] . 中华神经科杂志, 2022, 55(3) : 238-247. DOI: 10.3760/cma.j.cn113694-20211225-00928.

男性备孕，最主要的肯定是提高精子质量！

那么，什么样的精子算质量好？

临床上通常可以通过精液常规进行分析，其中主要以精液量、精液颜色液化状态、PH值、浓度、精子活力、精子活动率、存活率以及所含白细胞情况等进行评价（如图为一个成年男性完整的精液常规报告）

 

 

而影响这些评价指标的一个重要因素就是男性体内的含锌量，锌属于人体必需微量元素，在不管是男性的前列腺、睾丸还是在精液的精浆中，都含量比较高，一旦缺乏，会影响男性的生殖功能。

 

曾经就有一项研究通过选取10名男性健康精液，然后分成两组，两组都采用过氧化氢对精子进行刺激破坏，但在其中一组外加一些锌元素，结果发现只有过氧化氢刺激的那组出现严重的精子死亡、精子质膜被破坏，活力下降，大量精子出现DNA损伤；而另一组由于添加了锌的保护，可抑制这种损伤，对精子存活率、活力以及精子DNA都有较好的保护作用。

 

其中主要的原因是锌有很强的抗氧化作用，可延缓细胞膜的脂质氧化，同时适量的锌可以促进精子核成熟、提高其质量，锌基本上参与了精子产生、发育、成熟和受精的整个过程，而且还有一点：锌元素还有一定免疫抗炎作用，缺乏锌元素的男性，容易发生前列腺炎，而前列腺炎是会对精子造成损伤的！

 

因此，男性备孕时缺少了锌，如果真是锌缺乏，那么可能无法与卵子完美邂逅，精子遇到卵子，试想下，几亿精子在一个长约7.5cm，宽5cm的子宫里，需要瞎碰瞎转，寻找出口，缺乏活力精子怎么能找得到出口，而且平均精子进入有卵子的输卵管的时间是17小时左右，这其中对于精子的活力、形态大小以及运动能力都是巨大挑战！

 

所以，有一句话叫做：吃啥能让精子跑得快，锌元素不可缺！

那么，男性应该如何备孕才能提高锌元素等保证精子质量呢?

第一，建议多吃富含维生素C的蔬菜水果，保证每天不少于100mg；

 

第二，食物中不少于每天摄入12-15mg锌的含量，其中富含锌元素的食物有贝壳类海产品、动物内脏、虾、芝麻、谷类胚芽等；

 

 

第三，可以适当补充一些含硒较高食物比如海带、墨鱼、紫菜等；

 

第四，适当补充一些叶酸也是非常必要的!

验孕检测试纸是一种便捷、快速的家庭孕检工具，能够帮助女性在早期判断是否怀孕。虽然使用方法简单，但为了确保结果的准确性和可靠性，正确的使用方法及遵守使用注意事项至关重要。

 一、验孕检测试纸的原理

验孕检测试纸主要通过检测尿液中的人绒毛膜促性腺激素（hCG）来判断是否怀孕。hCG是怀孕后由胎盘分泌的激素，通常在受精后6-12天开始产生。因此，验孕检测试纸能够在怀孕初期提供结果。

 二、选择合适的验孕检测试纸

在购买验孕检测试纸时，选择知名品牌和经过认证的产品非常重要。不同品牌的测试纸灵敏度可能不同，建议选择灵敏度较高的产品，以便在早期就能检测到hCG。此外，查看产品的有效期，过期的测试纸可能导致不准确的结果。

 三、使用步骤

 1. 准备工作

- 时间选择：建议在早晨第一次排尿时进行检测，因为此时尿液中的hCG浓度最高。

- 清洁容器：如果使用尿液收集容器，确保容器干净、干燥，以避免污染。

 2. 进行检测

- 取出测试纸：打开包装，取出测试纸，避免手指接触测试区域。

- 取样：根据说明书的指示，可以选择直接将测试纸浸入尿液中，或将尿液滴入测试纸的指定区域。

- 等待结果：通常需要等待几分钟（具体时间参见说明书），在此期间请勿移动测试纸。

 3. 读取结果

- 观察结果：结果通常会在测试窗口出现，可能会有一条或两条线。

  - 一条线：通常表示未怀孕。

  - 两条线：表示怀孕，尤其是第二条线明显时。

  - 无线或模糊线：可能表示测试无效，需要重新测试。

 四、注意事项

 1. 避免误判

- 检测时间：如果在月经周期前进行检测，可能结果不准确。建议在月经推迟一周后再进行检测。

- 药物影响：某些药物（如含hCG的药物）可能影响测试结果，使用前应咨询医生。

 2. 存放条件

- 存放环境：验孕检测试纸应存放在干燥、阴凉的地方，避免阳光直射和潮湿环境。

- 有效期：定期检查产品的有效期，过期的测试纸可能导致不准确的结果。

 3. 结果确认

- 复测：如果第一次测试结果为阳性，建议在1-2天后复测，以确认结果的准确性。

- 就医咨询：如果结果为阳性，建议尽快去医院进行进一步检查和确认。

1. 维生素B族的定义和生理功能

B族维生素是一个庞大的家族，有老大（维生素B1硫胺素）、老二（维生素B2核黄素）、老三（维生素B3烟酸）、老五（维生素B5泛酸）、老六（维生素B6吡哆醇）、老七（维生素B7生物素）、老九（维生素B9叶酸）、老十二（维生素B12钴胺素）这一系列8个成员。一家人有很多共同的特性，所以经常一起工作互帮互助，增加彼此的作用。

 

B族维生素很重要，但是也容易缺乏。它们最重要的作用之一是产生能量，不论我们眨眼、走路还是思考，身体的一举一动都需要能量，而B族维生素参与到每一次能量的产生中。

 

如果缺少B族维生素，我们每一个细胞的功能就会迅速降低，引起一系列代谢障碍的症状，比如容易疲劳、烦躁、抑郁、皮肤发炎、食欲不振、头痛失眠等各种症状，所以它们有多重要不用多说了。

 

维生素B族特别容易缺乏，这是由它们的物理特性决定的，因为他们都是水溶性的，所以不能在身体里长期保存，每天都需要源源不断地从膳食中摄取，才能保证正常的功能。

 

2. 哪些人最容易缺乏维生素B族？

生活不规律、饮食不健康的人群容易缺乏维生素B族，主要有以下6类人群：

 

总吃精米精面，流失很多B族维生素；

 

总爱吃煎、炸、煲的烹饪方法做出来的菜肴，过度烹饪流失很多B族维生素；

 

甜食和油炸膨化食品吃得多，消耗的B族维生素多；

 

经常喝酒，消耗的B族维生素多；

 

压力大、熬夜多，会消耗大量的 B 族维生素；

 

出汗特别多，尤其在夏天，喝水多，流汗和排尿都增多。如果夏天总容易犯困，那么想想是不是和缺维生素B族有关系了。如果以上6条都存在于你身上，不好意思，你缺乏维生素B族的风险非常高。

3. 与维生素B族相关的疾病

由于维生素B族的功能太强大了，对神经系统、心血管系统、造血功能、生殖系统、视力、压力、改善发质和皮肤等方方面面都有非常重要的作用，所以如果B族维生素缺乏或摄入不足，就非常容易出现各种病症，比如脚气病、癞皮病、舌炎、皮炎、湿疹、脱发、巨幼细胞性贫血、疲劳、脂肪代谢障碍、糖尿病、食欲不振、抑郁失眠、情绪暴躁等，出现这些病症的人群可能需要补充B族维生素啦。比如大家常听说的叶酸，都知道备孕和孕期的时候需要补充，可以预防胎儿发生神经管缺陷。

 

其实除了备孕外，叶酸缺乏居然还与抑郁症有关。临床研究发现1/3 的重型抑郁患者细胞内的叶酸含量偏低。所以容易抑郁的人群，记得关注叶酸摄入的是不是足够哦！

4. 不同人群对B族维生素的不同需求量

根据中国居民膳食营养素参考摄入量2013版，不同人群对B族维生素的需求量不同，可以找到不同年龄、性别，相应的8种B族维生素的推荐摄入量（RNI）或适宜摄入量（AI）。

 

5. 提供足够维生素B族的一日醒脑食谱

很多人都觉得多吃蔬菜水果可以补充B族维生素，其实并补不了！除了叶酸在蔬菜中含的比较多之外，其他的大部分B族维生素都不在蔬菜水果中，而是在全谷物、动物内脏，肉类、蛋类，豆类、酵母和奶类中含量更高，所以荤素搭配是补充维生素B族的小窍门。

验孕检测试纸是一种便捷、有效的家庭检测工具，帮助女性判断是否怀孕。但许多人在使用时并不清楚最佳的检测时间，这可能会影响结果的准确性。

 一、验孕检测试纸的工作原理

验孕检测试纸主要通过检测尿液中的人绒毛膜促性腺激素（hCG）来判断是否怀孕。hCG是一种在受精卵植入子宫后由胎盘产生的激素。通常在受精后大约6到12天，hCG水平会显著上升，因此在这个时间段内，尿液中的hCG浓度会达到可检测的水平。

 二、最佳使用时间

1. 月经推迟后：最常见的建议是，在预期月经开始的日子后使用验孕测试纸。此时，hCG的浓度通常已经足够高，能够被大多数测试纸检测到。如果你的月经周期规律，推迟一天或几天后进行测试，结果的准确性会更高。

2. 早晨第一次尿液：早晨的尿液通常浓缩，hCG的浓度相对较高，因此建议在早晨起床后进行测试。这是因为经过一夜的睡眠，尿液在膀胱中停留的时间较长，有助于提高检测的灵敏度和准确性。

3. 如果怀疑怀孕但测试结果为阴性：如果你在月经推迟后使用测试纸，但结果为阴性且仍然怀疑怀孕，可以在几天后再进行一次测试。hCG的水平会随着时间的推移而增加，因此可能会在之后的几天内达到可检测的水平。

 三、如何正确使用验孕检测试纸

1. 阅读说明书：在使用前，务必仔细阅读产品说明书。不同品牌和型号的测试纸可能有不同的使用方法和注意事项。

2. 收集尿液：可以选择直接在测试纸上排尿，或将尿液收集在干净的容器中，再将测试纸浸入尿液中。无论哪种方式，确保尿液样本的新鲜度，以提高测试的准确性。

3. 观察结果：测试纸通常会显示两条线，一条是对照线，另一条是测试线。如果测试线显现，说明结果为阳性；如果仅有对照线，结果为阴性。需要注意的是，测试结果的观察时间通常有限，过时查看可能导致误判。

4. 注意有效期：使用前检查测试纸的有效期，过期的测试纸可能会影响结果的准确性。

使用验孕检测试纸，选择合适的测试时间至关重要。最佳的检测时间是在预期月经开始后，尤其是早晨的第一次尿液。正确使用测试纸和遵循说明书的指导也会大大提高结果的可靠性。如果测试结果不符合预期，建议咨询医生以获取进一步的确认和建议。

在现代社会，越来越多的女性选择使用验孕检测试纸来检测早孕。这种便捷的工具可以在家中自行使用，省去了医院就诊的麻烦。但许多人对其准确性仍然存在疑问。

 一、验孕检测试纸的工作原理

验孕检测试纸的核心原理是检测尿液中的人绒毛膜促性腺激素（hCG）。hCG是一种在怀孕早期由胎盘产生的激素，其水平在受精后约6-10天开始上升，因此成为了早孕检测的关键指标。

验孕纸通常分为两条测试线：对照线（C线）和测试线（T线）。当尿液中的hCG浓度达到一定水平时，测试线会显色，表明结果为阳性；如果只出现对照线，则为阴性；若两条线均不显色，则可能是测试失败或尿液未能充分接触到测试区域。

 二、准确性分析

1. 准确率  

   大多数品牌的验孕检测试纸在正确使用的情况下，准确率可达到95%以上。然而，这一准确性受到多种因素的影响，包括测试时间、尿液浓度和产品质量等。

2. 测试时间  

   为了提高准确性，建议在月经推迟后进行测试。因为这个时候体内的hCG水平已经足够高，能够被测试纸准确检测到。若在月经周期的早期进行测试，可能会出现假阴性结果。

3. 尿液浓度  

   尿液中的hCG浓度在早晨通常较高，因此建议在早晨首次排尿时进行检测，以提高准确性。若在一天中的其他时间进行检测，建议尽量避免大量饮水，以免稀释尿液中的hCG。

4. 产品质量  

   不同品牌的验孕纸在灵敏度和准确性上可能存在差异。选择知名品牌的产品通常能获得更可靠的结果。此外，查看产品的有效期和储存条件也很重要，过期或不当保存的测试纸可能影响结果。

 三、使用注意事项

1. 遵循说明书  

   每款验孕纸的使用方法可能略有不同，因此在使用前务必仔细阅读说明书，确保按照指示操作。

2. 结果判断  

测试结果的判断应在推荐的时间内进行，通常为3-5分钟。超过这个时间，测试结果可能不再可靠。

3. 重复测试  

如果第一次测试结果为阴性，但月经仍未到来，建议在几天后再次测试。若结果仍为阴性，且有怀孕的怀疑，最好去医院进行血液检测，以获得更准确的结果。

4. 心理准备  

验孕测试的结果可能对女性的情绪产生重大影响。因此，无论结果如何，建议提前做好心理准备，并与伴侣或家人进行沟通。

在现代社会，家庭检测怀孕的方式越来越普及，验孕检测试纸成为了许多女性的首选工具。但很多人对验孕测试纸的保质期和储存方法并不十分了解。

 一、验孕检测试纸的保质期

验孕检测试纸的保质期通常为2到3年，具体时间会因品牌和生产批次而异。每个测试纸包装上都会标明生产日期和有效期。使用过期的测试纸可能导致测试结果不准确，因此在购买时一定要注意查看保质期。

 影响保质期的因素

1. 生产工艺：不同品牌和生产工艺会影响测试纸的稳定性，一些高质量的测试纸可能拥有更长的保质期。

2. 包装材料：密封良好的包装可以有效延长测试纸的使用寿命，防止潮湿和空气的影响。

3. 存储条件：存放环境对验孕测试纸的保质期也有重要影响，适当的储存可以减少测试纸的失效风险。

 二、如何正确储存验孕检测试纸

为了确保验孕检测试纸在有效期内能够正常使用，正确的储存方法至关重要。以下是一些储存建议：

 1. 避免潮湿

测试纸应存放在干燥的环境中，避免潮湿的地方。潮湿会影响测试纸的敏感性，导致测试结果不准确。理想的储存环境是相对湿度在30%-70%之间。

 2. 远离阳光直射

阳光中的紫外线和高温会对测试纸造成损害，因此应将其存放在阴凉、干燥的地方。避免将测试纸放在窗边或其他容易受阳光直射的地方。

 3. 温度控制

验孕检测试纸的最佳储存温度通常在4°C到30°C之间。过高或过低的温度都会影响测试纸的性能。因此，避免将测试纸存放在冰箱冷冻室或靠近热源的地方。

 4. 原包装存放

尽量将测试纸保持在原包装中，避免拆封后长时间暴露在空气中。原包装设计通常能够提供有效的保护，防止外界环境对测试纸的影响。

 5. 定期检查

定期检查存储的验孕检测试纸，确保它们在有效期内。如发现包装破损或过期，应及时更换。

验孕检测试纸其有效性受到保质期和储存条件的影响。了解验孕检测试纸的保质期，以及如何正确储存，可以帮助您在需要时获得准确的检测结果。在使用验孕检测试纸时，请务必遵循说明书上的操作步骤，确保测试的准确性。如果测试结果存在疑问，建议及时咨询医生，进行进一步的检查和确认。

我是一位年轻的母亲，最近发现我的10个月大的宝宝脊背凸出，坐着时常驼背。起初，我并没有太在意，认为这可能是孩子成长过程中的正常现象。但随着时间的推移，这种情况并没有改善，反而似乎越来越明显了。我开始感到担忧，担心这是否是某种疾病的表现。

在网上搜索相关信息时，我偶然发现了京东互联网医院的在线问诊服务。抱着试一试的心态，我注册了账号并提交了我的问题。很快，一位专业的医生接手了我的问题，并开始了详细的询问和分析。

通过与医生的交流，我了解到，虽然孩子的脊背凸出和驼背可能引起父母的担忧，但在某些情况下，这可能是正常的生理现象。医生建议我拍摄孩子的照片和视频，以便更好地观察和评估孩子的状况。同时，医生也提醒我，如果孩子的症状持续存在或加重，应该及时就医，进行专业的检查和治疗。

在与医生的交流中，我深刻体会到了互联网医院的便利性和专业性。无论何时何地，只要有网络连接，就可以随时随地获取专业的医疗建议和服务。这对于像我这样的忙碌的父母来说，简直是太方便了。

2024年9月4日晚上，患者通过京东健康的在线问诊平台联系到了医生，主诉是肌无力。患者表示已经去过北京华康医院就诊，并且已经用过药物，但效果不明显。医生在了解患者的病情后，建议患者来门诊进行详细的检查和评估。医生还提醒患者，肌无力只是一个症状性诊断，需要找出具体的原因才能进行有效的治疗。患者表示会按照医生的建议来门诊，并带上以前做的检查和检验结果。

在这次在线问诊中，医生展现了其优良的品质。首先，医生对患者的病情进行了深入的了解和分析，给出了专业的建议。其次，医生在与患者的交流中，始终保持着友善和耐心的态度，给予了患者足够的支持和关心。最后，医生也强调了患者隐私和个人信息的保护，体现了其对职业道德的尊重和遵守。

重症肌无力是一种常见的自身免疫性疾病，主要表现为肌肉无力，尤其是眼睑、面部、颈部和四肢肌肉。患者常常感到疲劳，尤其是在晚上和早晨起床后。这种疾病不仅影响患者的日常生活，还会给他们的身心健康带来很大压力。

针对重症肌无力的治疗，目前主要有以下几种方案：

1. 糖皮质激素冲击治疗：这是最常用的治疗方法之一。患者需要连续用药28天，每天剂量为半量递减，直至停药7.5毫克每天。若随访期内出现复发，则再次应用糖皮质激素冲击治疗。

2. 糖皮质激素长程方案：患者需要从每天60毫克开始，每周逐渐减量，直至每天40毫克。整个疗程约需190天。

3. 减药过程中，若出现病情加重，则停止减药，将剂量维持在当前水平或稍高剂量，待病情缓解后再继续减药治疗。

除了药物治疗外，重症肌无力的护理也非常重要。患者应适量运动，增强体质，但避免运动过量。对于病情较重或长期卧床的患者，应给予适当的按摩，防止褥疮的产生。

重症肌无力是一种慢性疾病，需要患者积极配合治疗和护理。同时，患者也要保持乐观的心态，积极面对生活。

重症肌无力是一种常见的慢性自身免疫性疾病，主要表现为肌肉无力和易疲劳。治疗重症肌无力需要到正规的医院进行专业治疗，以下是一些知名的重症肌无力医院推荐：

1. 北京协和医院神经内科

北京协和医院是中国最著名的医院之一，神经内科在重症肌无力的诊断和治疗方面拥有丰富的经验。

2. 上海华山医院神经内科

上海华山医院神经内科在重症肌无力的诊断和治疗方面也有很高的声誉。

3. 广州中山大学附属第一医院神经内科

广州中山大学附属第一医院神经内科在重症肌无力的治疗方面拥有丰富的经验。

4. 武汉同济医院神经内科

武汉同济医院神经内科在重症肌无力的诊断和治疗方面也有很高的声誉。

5. 成都华西医院神经内科

成都华西医院神经内科在重症肌无力的治疗方面拥有丰富的经验。

除了以上医院外，还有一些其他医院也提供重症肌无力的诊断和治疗服务，患者可以根据自己的实际情况选择合适的医院。

在治疗重症肌无力的过程中，患者需要注意以下几点：

1. 饮食：保持均衡饮食，多吃富含维生素和矿物质的食物。

2. 休息：保证充足的睡眠，避免过度劳累。

3. 运动：进行适当的运动，增强体质。

4. 药物治疗：按照医生的指导，按时按量服用药物。

5. 心理调适：保持积极乐观的心态，避免过度焦虑和抑郁。

我曾经是一名活泼的年轻人，热爱运动和探索新事物。然而，一天我突然发现自己的肢体开始无力，走路也变得困难。起初，我以为只是过度疲劳，但随着时间的推移，症状越来越严重，甚至连日常生活都无法自理。我的心中充满了恐惧和焦虑，不知道自己得了什么病。

在家人的陪伴下，我来到丰台区的一家大型医院进行检查。医生建议我做基因检测，希望能找到病因。等待结果的日子里，我度日如年，内心充满了不安和期待。终于，结果出来了，医生告诉我有三个基因上有错义变异，但这三个变异位点是否具有明确的致病性，目前还不清楚。我感到非常失望和困惑，为什么花费了那么多时间和金钱，结果却是这样模棱两可的？

我开始在网上寻找答案，了解到基因检测结果不明确的情况并不少见。很多人都面临着同样的问题，感到无助和绝望。然而，我不想放弃，我决定寻求更多的帮助和建议。于是，我联系了一位专业的遗传学医生，通过京东互联网医院进行在线咨询。医生耐心地解释了基因检测的原理和局限性，并告诉我即使是这些不明确的变异，也可能是良性的。同时，医生也建议我继续进行其他相关检查，以排除其他可能的疾病因素。

在医生的指导下，我进行了肌电图检查，结果显示正常。医生解释说这意味着我的肌肉和神经系统没有问题。虽然我仍然感到困惑和担忧，但医生的专业知识和耐心的解释让我感到安慰和信心。现在，我正在积极配合医生的治疗方案，希望能尽快恢复健康。

小儿纤维性骨营养不良综合征是一种罕见的遗传性疾病，主要影响骨骼和肌肉系统。这种疾病通常在婴儿期或儿童早期发病，表现为骨骼生长异常、肌肉无力等症状。在石家庄夏季，由于高温和湿度的影响，家庭预防和治疗策略显得尤为重要。

预防措施：
1. 保持室内通风，避免高温和湿度过高，以减少疾病的诱发因素。
2. 饮食方面，确保孩子摄入足够的钙、磷等矿物质，以及维生素D和蛋白质，以支持骨骼和肌肉的正常发育。
3. 定期带孩子进行体检，以便及时发现和治疗相关症状。
4. 避免让孩子过度劳累，保证充足的休息时间。
5. 在户外活动时，注意防晒，避免紫外线对皮肤的伤害。

治疗策略：
1. 针对骨骼生长异常，医生可能会建议使用生长激素治疗，以促进骨骼的正常生长。
2. 对于肌肉无力等症状，可以通过物理治疗和药物治疗来缓解。
3. 在夏季，要注意保持室内温度适宜，避免孩子中暑。
4. 定期复查，监测病情变化。
5. 与医生保持沟通，了解疾病的发展趋势和治疗方案。

重症肌无力（Myasthenia Gravis，MG）是一种神经肌肉接头疾病，主要表现为肌肉无力、疲劳和易疲劳。它是一种罕见的自身免疫性疾病，由于自身免疫系统攻击神经肌肉接头，导致肌肉无法正常收缩。

重症肌无力的症状表现多样，以下是一些常见的症状：

1. 说话鼻音，声音嘶哑：这是由于咽喉肌无力所致，患者在说话或唱歌时，声音会变得嘶哑、低沉，甚至完全发不出声音。

2. 呼吸困难：这是重症肌无力最严重的一个症状，由于呼吸肌无力，患者感到喘气很困难，夜间不能躺平睡觉，只能坐着喘气。

3. 颈肌无力：患者可能会出现垂头现象，需要用手托住下巴才能抬起头部。

4. 吞咽困难：由于咽喉肌无力，患者可能会出现吞咽困难，容易呛咳。

5. 肌肉疲劳：患者在活动后会出现肌肉无力、疲劳和易疲劳的情况。

重症肌无力的治疗方法包括药物治疗、物理治疗和手术治疗。药物治疗主要包括抗胆碱酯酶药物和免疫抑制剂。物理治疗可以帮助患者改善肌肉力量和协调性。手术治疗适用于少数病情严重的患者。

为了预防重症肌无力的发作，患者需要遵循以下注意事项：

1. 避免过度劳累，保持充足的休息。

2. 避免感染，如感冒、肺炎等。

3. 饮食上要注意营养均衡，多吃富含维生素和蛋白质的食物。

4. 保持良好的心态，避免情绪波动。

肌无力是一种常见的神经系统疾病，其病因复杂多样，涉及多个方面。

首先，感染性疾病是导致肌无力的主要原因之一。病毒感染尤为常见，如流感病毒、EB病毒等，这些病毒感染可能导致患者出现肌无力症状。

其次，药物因素也可能引起肌无力。例如，胺碘酮、拉米夫定、化疗药物、糖皮质激素、干扰素、非甾体抗炎药、青霉素、他汀类降脂药等，都可能导致患者出现肌无力。

此外，神经系统疾病也是导致肌无力的常见原因。如脑血管疾病、脱髓鞘性疾病、周围神经病、重症肌无力等，这些疾病都可能损害神经系统，导致肌无力。

内分泌疾病也可能引起肌无力。如肾上腺功能不全、糖皮质激素过剩、继发性甲状旁腺功能亢进症、甲状腺功能亢进症、甲状腺功能减退症等，都可能导致患者出现肌无力。

炎性肌病、风湿性疾病、遗传性疾病、代谢性疾病、电解质紊乱等，也可能导致肌无力。

对于重症肌无力患者，平时应该注意保证充足的睡眠，注意休息好，不要过度的劳累，不要参加重度的或者剧烈的体力劳动，或者剧烈的运动，平时要尽量避免发烧、感冒，避免感染，这些有可能会诱发重症肌无力的危象的发生。平时还要注意长期的坚持服药。如果对于轻症患者，可以长期的坚持服用抗胆碱酯酶的药物，也就是说溴吡斯的明，如果对于一些相对比较重的，要坚持服用免疫抑制剂，包括他克莫司、硫唑嘌呤等等。

小儿纤维性骨营养不良综合征是一种罕见的代谢性疾病，主要影响儿童的生长发育。在成都夏季，由于高温和潮湿的气候，该病的发生率可能会有所增加。以下是对该疾病的介绍以及针对成都夏季的家庭预防和治疗策略。

疾病介绍：小儿纤维性骨营养不良综合征是一种遗传性疾病，由于体内缺乏特定的酶，导致骨骼和软组织的纤维性变。这种疾病会导致骨骼生长异常，肌肉无力，关节僵硬等症状。

预防措施：
1. 保持室内通风，避免儿童长时间处于高温潮湿的环境中。
2. 鼓励儿童多参加户外活动，增强体质，提高免疫力。
3. 注意儿童的营养摄入，保证蛋白质、钙、磷等营养素的充足。
4. 定期带儿童进行健康检查，早期发现并治疗。

家庭治疗策略：
1. 针对骨骼问题，可采取药物治疗，如维生素D、钙剂等，以促进骨骼的正常生长。
2. 对于关节僵硬和肌肉无力等症状，可进行物理治疗，如按摩、伸展运动等。
3. 保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠，避免过度劳累。
4. 定期复查，根据病情变化调整治疗方案。

标签：代谢性疾病、骨骼疾病、儿童疾病、遗传性疾病、纤维性骨营养不良。

摘要：小儿纤维性骨营养不良综合征是一种罕见的代谢性疾病，成都夏季家庭需注意预防，采取合适的治疗措施，以保障儿童健康成长。

关键词：小儿纤维性骨营养不良、代谢性疾病、儿童健康、预防措施、治疗策略。

在我国的农村地区，有一种被称为重症肌无力的疾病，让许多患者和家属痛苦不已。近日，我回到家乡，看到我们曾经的校长坐着轮椅，无法正常交流，得知他患有重症肌无力，经过及时治疗，病情已有所好转。今天，我们就来分享一些关于重症肌无力的护理知识，希望能为患者和家属提供帮助。

一、心理护理

重症肌无力是一种慢性自身免疫性疾病，患者往往会产生焦虑、恐惧等心理问题。因此，家属和医护人员需要耐心向患者解释病情，消除他们的恐惧心理，帮助他们建立信心。在交流过程中，可以多运用非语言表达方式，如微笑、握手等，拉近与患者的距离，及时发现他们的需求，并通过沟通了解他们的心理状态，有针对性地进行疏导，建立良好的护患关系，有效减轻患者的焦虑和恐惧。

二、饮食护理

重症肌无力患者常常伴有吞咽困难，因此在饮食方面需要特别注意。家属可以为患者提供营养丰富、高蛋白、高热量、易消化的温热流质饮食，如稀饭、面条等。对于不能进食的患者，可以考虑鼻饲，确保患者获得充足的营养。

三、用药护理

重症肌无力患者需要长期服用激素和抗胆碱脂酶药物。在用药过程中，家属和医护人员需要密切观察患者的反应，注意用药量，不可擅自增减药物剂量。同时，要密切关注激素治疗的副作用，如心率快、瞳孔扩大、口干、腹胀等，以及抗胆碱脂酶药物的不良反应，如心率慢、瞳孔缩小、分泌物增多等。如出现药物过量不良反应，应立即停药并寻求医生的帮助。

四、日常保养

合理的饮食和充足的休息是保证人体健康的重要因素。对于重症肌无力患者来说，更是如此。家属应鼓励患者养成良好的生活习惯，保持良好的作息时间，避免过度劳累。在饮食方面，应荤素搭配，粗粮细粮搭配，确保患者获得充足的营养。对于儿童患者，家长要纠正他们的不良习惯，帮助他们增强体质，提高免疫力。

五、医院和科室

重症肌无力是一种复杂的疾病，需要专业的医生和护士进行治疗和护理。患者应选择正规医院就诊，并在神经内科或风湿免疫科进行治疗。同时，患者和家属要了解所在医院的科室设置和医生的专业特长，以便选择合适的医生进行治疗。