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古代儿科四大证为“麻、痘、惊、疳”,在疫苗广泛使用之前,千百年来麻疹是儿科发病率最高、危害最大的儿科疾病之一,是人类传染病史上的代表性疾病。先人们为了救治患者可谓呕心沥血、费尽心思,却因为历史条件下的社会生产力及医疗水平不足而使得防治效果有一定局限性。
好在疫苗问世,为降低这些传染病的患病率大开方便之门,如今麻疹等病在三四线城市也都十分少见了。但这并不意味着先人们的经验就可以抛在历史的长河中了,在疫苗狙击范围以外的地方,这些曾发光发热的理论探索和方药实践或许还能重新大放异彩。
中医理论认为,正邪相争是疾病发病产生临床症状的根本原因,两军对垒硝烟四起,体现在人身上就是令人不适的各种临床表现了,邪盛或正邪俱盛的人群,症状常常会更加明显,若是正虚的人群,常常反应得没那么激烈,但同时“战线”、“战时”会相对更长一些、预后不太理想,中医药的主要目的就是驱邪、扶正以恢复机体的平衡开展生理活动,而驱邪和扶正的方法有很多,要根据邪正的程度来选择。
罹患麻疹的人若是能够把疹发出来,之后其他比如咳嗽、发热、结膜炎、腹泻等其他症状有所缓解,一般来说正气都还是可以和病邪一较高下。但若是发疹之后还是身热不减,疹肤红肿明显,可以推测出邪热仍然盘踞于身体,没有完全被正气驱逐出去,这时候我们要做的就是帮助正气逐邪而出,而不是冷眼旁观让正气自力更生,因为自力更生的结果有可能是正气耗损多了,恢复得慢并且后期容易外感他邪再次致病。这种情况可利用的名方有很多,如消风散、桂葛汤等,化毒清表汤也是个中翘楚。
化毒解表汤在《医宗金鉴》、《痘疹活幼至宝》、《麻科活人全书》等三本医学典籍中均有记载,可见其效,不过方名相同、证机相似、药味略异,《麻科活人全书》中的药味组成为:前胡、葛根、知母、连翘、桔梗、炒牛蒡子各2.1克,木通1.8克,玄参3克,黄连(酒炒)、防风、栀子(炒黑)各0.9克、薄荷、黄芩(酒炒)各1.5克,天花粉、地骨皮各2.4克,淡竹叶3克,生甘草(去皮)0.9克,灯心草50寸。
比《医宗金鉴》中的药味多了前胡、栀子、天花粉、淡竹叶,少了生姜;比《痘疹活幼至宝》多的是淡竹叶、灯芯草。三者均有疏风化毒、清热生津之效,不过《麻科活人全书》所载比《医宗金鉴》方增强了助肺宣降、散热生津之功,比《痘疹活幼至宝》方增强利尿导热而出之用。
《麻科》方中,前胡、防风、葛根、桔梗能疏风散邪、升降肺气;连翘、牛蒡子、薄荷可疏散表热、清利头目;黄芩、黄连、栀子苦寒,分清三焦内热;玄参、知母、天花粉、地骨皮搜清血热、生津滋阴;木通、淡竹叶、灯芯草可清心火、利小便,导邪热而出,生甘草本有清热解毒之功,再以调和诸药。全方药味虽多,但多质地轻薄且用量微小,使得药不过病所,多方位、多层次地逐邪而出,凉药较多但量小不易伤正,对邪正程度和层次把握较全面,故能奏效。
不过该方适宜于热邪较盛所致麻疹,药后症减还需帮助机体恢复,仍要因人制宜、因证制宜。原方套用的话并不适宜于兼痰、兼湿、兼食积等证,临床上还需根个体差异而化裁加减。
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俗话说:“人老腿先老,腿老在关节”。目前全球有3.55亿关节炎患者,亚洲地区每6人中就有1人会患上关节炎。
风湿性的关节炎或类风湿性的关节炎,会导致关节的变形和肿胀,它是一个不可逆的发展,也是世界头号致残性疾病。近年来,有车一族、肥胖、高跟鞋一族,青年骨关节炎患者明显上升,每逢发作,患处红、肿、灼热、剧痛,关节和肌肉游走性酸楚、重著、疼痛,令患者痛苦不堪。
风湿性的关节炎或类风湿性的关节炎,它在现代一些的治疗,一般是基于几个大的方向,一个是止痛,另外一个是抗风湿治疗,用的是一些免疫抑制剂类的药物,另外严重的情况下,活动期用一些激素类的药,那么这些药物长期来说,它是一个缓解关节的变形和肿胀,中医学对于疾病的一些活动期,缓解症状是比较有优势的。
类风湿即坏死性血管炎?
类风湿关节炎属中医“痹症”范围。近年来有学者称其为顽痹、历节风、湿热毒痹等。很多医家认为此证属湿热毒痹,根据其病急性期多表现为关节红肿热 痛,并伴有身自热、烦躁、口干、汗多等全身症状,且发病急骤。
故认为热毒湿浊癖阻是急性期病机所在。英国《自然杂志》曾报道英国学者通过对本病病理组 织的切片电子显微镜观察,认为本病的发病机理为坏死性血管炎。
四妙勇安汤是用于治疗外科的“热毒型脱疽”的一张名方,脱疽是一种中医病名。
该病初起肢冷麻木,后期趾节坏死脱落,黑腐溃烂,疮口经久不愈。即现代的脉管炎、静脉血管炎和脉管血栓等疾病,相当于现代医学的血栓闭塞性脉管炎和动脉粥样硬化闭塞症,病因皆因血管发生病变。
在四妙勇安汤的基础,加上一些清热祛湿通麻痹的一些药,比如说海风藤、青风藤,槲寄生强筋骨还有一些虫类的药,那么它就可以治疗关节炎,并且对其病因坏死性血管炎进行治疗。
中国中医科学院名誉首席研究员、首都国医名师房定亚老先生在古方《四妙勇安汤》的基础上加味,创立了现代的中成药金藤清痹颗粒,它具有良好的抗炎、止痛、解热、免疫调节作用。副作用小,广泛用于类风湿性关节炎活动期。
古老的药
败酱草这味药不算很常用,但常见,李时珍就曾感慨:"败酱草,善于排脓破血,所以张仲景治痈,古方妇科亦常用,而后人不知道习用,大概是因为没有遇到懂行的人吧。”
这味药很古老了,它是败酱科黄花败酱,百花败酱的干燥全草,也叫鹿肠,鹿首,马草,泽败,在我们贵州则叫胭脂麻,苦益菜,野苦菜。
在《神农本草经》中即已记载,这味药辛,苦,微寒,能清热解毒,消肿排脓,活血行瘀,作用部位是小肠,大肠,肌部,肉部。这味药很安全,在南方一些地区,人们采摘来蒸,当成野菜食用。
它能治疗两大类疾病:
1、小肠,大肠,肌部,肉部出现的脓肿。
推而论之,能够治疗下面这些部位的疾患:
肠部:急慢性阑尾炎,慢性溃疡性结肠炎,赤白痢疾,十二指肠溃疡等等。
肌部:痈疽肿毒,流行性腮腺炎,目赤肿痛等等。
肉部:肺痈。
2、妇人产后由于由于“血瘀”导致的瘀阻腹痛。
治疗肠部,肉部,妇人瘀阻腹痛多用煎服法,剂量干品在4g~20g之间,鲜者则可以用到50g~200g之间。
治疗肌部疾病,如急性腮腺炎,痈疽肿毒多用鲜品外敷法。比如说,可以用黄花败酱鲜叶50g以上,配合生石膏25~50g,捣碎,再加鸡蛋清调匀,外服痛处,一付药可以敷24小时左右。如果严重,则需外敷,内服。此法对乳腺炎,淋巴管炎,痈,疖等疾患亦有良效。
不过,此物寒凉,所以有医者认为应该用于“实热瘀滞”之症,若脾胃虚弱,食少泄泻,畏寒怕冷不宜用之,但是这种说法不是绝对的,中医的奥妙在于,通过配伍,寒药温用,温药寒用,在保留中药药效的同时,消除或减弱中药的副作用。这寒药温用法,就是我下面即将介绍的一个方子。
古老的方
这个古老的方子最早出现在《金匮要略》之中,它叫“薏苡附子败酱散”。它是治疗什么病的呢?它治疗的是肠痈病。
所谓肠痈,就是我们现在说的阑尾炎,阑尾炎腹痛由上腹开始,以腹胀、闷痛为常见,之后则转移为右下腹痛,急性期会有很大的概率出现发热。
急性期,下腹部肿且有痞塞感,按压阑尾点(McBurney点,位于脐与右髂前上棘连线中、外1/3交界处),会有压痛,这个时候病性属于“实热”,不用这个方子,用“大黄牡丹汤”。
待阑尾炎到过了急性期,脓疡已成,元气亦衰,病性属虚,属阴时,就可以用“薏苡附子败酱散”了。这个时候,患者下腹部会有局部肿胀,按压该部位,会有濡软的一团,仿佛有肿物。身体“无热感”(注:无热感,和体温正常是两码事,患者不觉得“热”,但是体温计测下来仍可能有低烧)。脉频数。如果这个病拖久了,皮肤会变得干燥粗糙,有时会呈现“鱼磷状”。
方药如:薏苡仁十分(40g),附子二分(8g),败酱草五分(20g),三味药,打成粉末,用2.5毫升的“方寸勺”取药一勺,倒入400毫升的水中,煎取200毫升,顿服。
有人会说,不是说败酱草这个药是治疗“实热瘀滞”之脓肿吗?为什么阴性,虚证的病证也能用呢?这就是经方配伍的奥秘之处了。
在这个方子中,薏苡仁既能促进排脓,又能润滑肌肤;败酱草机能排脓,又可活血;再加附子以振奋元气之沉衰,活跃脏腑之机能。败酱草的寒性被附子抑制了,而附子的大热亦让薏苡仁,败酱草所平衡。
这个方子不仅能用于慢性阑尾炎,还能用于局限性腹膜炎,化脓性附件炎,结核性腹膜炎,化脓性腹股沟淋巴结炎,肠结核,子宫内膜炎等出现“体力衰减,疲劳,颜面苍白,脉弱数或迟”,病性属“阴”者,亦可用于出现上述症候的局限性硬皮症,湿疹,蛇皮症等。
夏天,大家都习惯用蚊香驱蚊,最近笔者看到一则新闻报道:安徽有一户居民晚上睡觉时为了防蚊,竟接连点了20盘蚊香,这一晚估计是没蚊子了,可第二天却坏了事。
原来,因为蚊香点的太多,一家五口都出现了浑身乏力、头晕目眩的症状,并伴有不同程度的呼吸困难。幸亏他们及时赶到了医院,才没有造成更严重后果。
小小的蚊香怎么会有这么大的危害?
蚊香的主要成分是碳粉、木屑和杀虫驱虫药物。驱虫药物主要有三类:有机磷类、氨基甲酸酯类、菊酯类。前两种的毒性比较大,而后一种的毒性小到可以忽略不计。
市面上流通的家用型蚊香大多应用菊酯类药物,这类药物无害高效,并且是世界卫生组织推荐可用于防治卫生害虫及其媒介的农药。所以,只要我们选择菊酯类蚊香,在正常使用的情况下对人体是无害的。
但是,抛开剂量谈毒性非常不科学。菊酯类蚊香的毒性虽小,但使用剂量过大的话还是会对人体造成明显损伤。再者,蚊香燃烧产生的烟雾会刺激人的呼吸道,这个过程类似于抽二手烟,对呼吸系统不好的人影响尤甚,同时可能诱发哮喘。另外,如果蚊香燃烧不完全,还会释放一些致癌物质。
那我们应该怎样正确使用蚊香呢?
首先,要选择合适的蚊香。购买蚊香时应以国家标准为准,切不可贪图功效大,而买来毒性大的蚊香,要知道毒性大的蚊香虽然杀虫力量大,但是对人体的危害也更大。
第二,要选择合适的使用时间。很多人喜欢睡觉的时候点一盘蚊香,其实这并不是最好的时间选择。最好的时间点是在睡觉前半小时,这个时候用蚊香驱一驱蚊虫,等到睡觉的时候就不怕室内有过多的烟雾。
第三,用量要适宜。像新闻中这户人家使用的量就有点太多了,有毒物质聚少成多,是会伤及身体的。
第四,点蚊香的时候要注意防火,把蚊香放在远离易燃物的地方。
最后,温馨提醒各位读者:夏日蚊虫多,防蚊驱蚊尽量采取蚊帐、花露水等多重防护措施,既高效又健康,如果要点蚊香,尤其是有小孩子的,为了宝宝的健康,我们一定要到正规商场选择母婴都可使用的蚊香,才能用得放心。
它在东亚地区非常火,有一段时间,我收藏了好几个地区这种中药的制成品,中国大陆的,中国香港的,中国台湾的,日本的。这些地区的人广泛用它来祛除湿热。它如此家喻户晓,同时它又是一把打开中医经方治疗“湿病”的钥匙,所以这味中药在我们研读经方医学的过程中,无可回避。它叫薏苡仁。
我们不可把经方医学所言的湿病狭隘地于现代医学所指的风湿性关节炎,类风湿性关节炎相等同,然后用抗O,类风湿因子,血沉之类的指标来判断疾病的转归。
我们一定要记住,限于历史条件,中医走向了从整体、宏观的角度,分析疾病的病理病机的道路,所以我们如果只是盯着几个指标看,那便是只见树木,不见森林。所以我们如果要对中药复方进行循证研究,以一组症候群为目标,才是比较合理的研究方法。
什么是湿邪,所谓湿邪就是坏的津液,湿邪的存在阻碍了正常津液的流动,导致组织得到不到充分供给,故而逐渐萎缩。
当湿邪初期可能会导致患者身体疼烦,关节疼痛,身体滞重,后期则有可能导致关节出现明显的疼痛,肿胀, 变形,这是一个湿邪从人体的体表外壳向人体内部的肉,筋,关节,甚至五脏侵入的过程。湿邪入侵的原因非常复杂,可能是外因,如汗出当风,久病取冷,也有可能是内因,如血虚生风,表虚不固。
治疗湿病不易,因为当患者出现症状时,往往经历了一个从局部津液运行不利,到身体各关节气血津液流动失常的复杂过程,此时,病因已难确定,同时由于局部组织已经发生了萎缩,变性,所以也很难使它们完全恢复正常。而薏苡仁是治疗各阶段湿证都有可能用到的一味药。
薏苡仁是作用比较单纯的中药,作用主要就是三点,一是利水渗湿,二是解除湿痹引起的筋脉挛急疼痛,三是排脓,还有一些医家用来解毒散结,治疗赘疣,癌肿。
其实,后面的这些功效都与薏苡仁的第一个作用息息相关。它能祛除人体肌部,肉,骨,关节中的湿邪,也就是不好的,过剩的津液,从而为正常津液的循行留出了位置,所以能一定程度拮抗湿邪留滞,气血津液循行受阻导致的筋脉挛急疼痛,甚至赘疣,癌肿。而它能够排脓,应该和它擅长祛除凝聚程度比较高的湿邪有关,胡希恕先生用它来治疗硬皮病也是这个道理。
要用好薏苡仁来祛除湿邪,一定要熟悉它的药性,才能更好地和另外一些祛湿的常用药物,例如白术,杏仁,进行鉴别。
白术:甘,苦,温。
苦杏仁:苦,微温。
薏苡仁:味甘,微寒。
三味药比较,从寒凉的角度分析,白术温,苦杏仁居中,薏苡仁最寒。所以薏苡仁适合治疗热象较重的湿病,白术适合治疗偏于寒象的湿病,所以需要我们具体用方时,辨清寒热,有的放矢。运用薏苡仁排脓也是如此,所谓脓肿,痈疽,有寒有热,有虚有实,同样是排脓药物,黄芪治虚,薏苡仁治实。
不过,也可以通过精心炮制和配伍,在保留它祛湿,排脓的能力的同时,祛除其寒性,也就是所谓的寒药温用法。主要办法是炒用,或是将薏苡仁与白术,桂枝,当归,麻黄搭配,治疗慢性期寒象较著的湿痹,例如《明医指掌》中的“薏苡仁汤”;或是将薏苡仁与附子搭配,用来治疗慢性期体力衰减,疲劳,颜面苍白,病性属“阴”的肠痈,例如《金匮要略》中的薏苡附子败酱散。
我研究过中国台湾,和日本生产的保健用的薏苡仁粉,或者红豆薏苡仁粉,每袋大概在9克作用,这个剂量是平时养生保健用的剂量。
如果是医疗用,一般认为《外台秘要》中祛湿的麻杏薏甘汤,排脓的苇茎汤的剂量较可靠,薏苡仁都用了半升,也就是70克,那么薏苡仁治疗急性期病症的量应该在70克左右。
在学习诊断基础学中了解到蚊虫叮咬起的包其实竟然称为荨麻疹,当然蚊虫叮咬的起的包只是很轻的荨麻疹,一般过段时间就会自己消去。而对于大部分荨麻疹患者来说,治疗荨麻疹是一种比较复杂的过程,所以很多患者都会选择中药来进行治疗。
为什么荨麻疹患者会选择中药进行治疗?治疗荨麻疹的中药方又有哪些?
因为中医治疗荨麻疹并不是简单的为了消除荨麻疹的表面症状,中医治疗荨麻疹是从改变患者易过敏的体质,是为什么提高患者自身的免疫力,而达到长久或永久的预防作用。
治疗荨麻疹的中药配方有很多,但是一般得了荨麻疹的患者应该亲自到医院进行检查来配成适合的药方。因为每一个荨麻疹的过敏源不同,进行中药治疗的药物也就不同。
如血热症的荨麻疹,皮疹为红色,遇到热就加剧,遇到冷就缓解,可以采用疏风解表,清热止痒的药物,可以以荆芥、防风、薄荷、蝉衣为主要药。
如气虚血热的荨麻疹,皮肤疹子时有时无,小如麻豆,高于皮肤,瘙痒,可以采用益气滋阴,祛风泻火的药物,可以以黄芪为主要药物,因黄芪益气固表,表固则邪不易入。
如湿困脾土的荨麻疹,发疹时候胃脘胀满,神疲体重,四肢不温,舌淡苔白,口腻,可以采用健脾除湿,疏风和血的药物进行治疗。
从上述看来,不同原因引起的荨麻疹表现不同,治法不同,所以想要治好荨麻疹,不要听信偏方,要及时到医院接受治疗,选择合适的中药配方,避免向慢性荨麻疹发展。服药时要听从医嘱,不要觉得没有瘙痒,疹子消了就随意停药,避免荨麻疹反复发作,影响治疗效果。
麻黄杏仁石膏甘草汤,方如其名,它由四味药所组成:麻黄,杏仁,石膏,甘草。
怎么理解它呢?我觉得,如果你把麻杏石膏汤当成一面镜子,那么麻黄汤就是它的反面,熟悉麻黄汤有助于我们理解麻杏石膏汤。
麻黄汤的使用指针是头痛,身疼,腰痛,骨节疼痛,周身疼痛,发热,恶风,无汗而喘,脉浮紧。麻黄汤证也叫太阳伤寒证,这种证非常容易出现高热,可是中医在应对这种证型时,却不提倡用石膏,知母来退热,而是用麻黄,桂枝来发汗解表,用杏仁来疏通肺气,再用炙甘草来守护胃气及缓和麻、桂、杏峻烈之性。
这是因为辩证施治的本质其实是审因论治,中医学认为,虽然患者周身疼痛,无汗而喘,但是病变的本质是邪正相争于表,寒邪外束肌表,肌肤腠理不开,皮下满满当当都是被鼓舞起来抗争的气血,我们可以把它们理解为人体的正气。正气抵御着外邪,使得寒邪不得入内,可是同时也导致了体内郁热的生成,肌表像燃烧着烈火一样。
这个时候患者也容易出现喘,这时的喘是寒邪外束皮部,皮肤腠理不开,肺气不得宣发导致的。这个时候,你用麻桂发汗解表,杏仁降气止咳平喘,疏通肺气,再用甘草缓其烈性,使其“覆取微似汗”,慢慢将正气释放出去,驱邪于外,当邪随汗解时,人就热退身安了。
在用药的比较上非常讲究,是一个宣发为主,肃降为辅,兼顾守中的治法:
具有很强宣散作用的:麻黄三两(去节)、 桂枝二两(去皮)
具有肃降作用的:杏仁七十个(约为28克)
补脾益气,守中的:炙甘草一两
深入研究经方,你会发现其中的奥秘太多了。例如患者发热恶寒高热时,不轻易使用石膏这些清热泻火的药物,坚持使用发汗解表的治法。可是到了“无大热时”,反而要使用石膏了。
伤寒论,第63条和第162条是这样介绍麻杏石膏汤的:发汗后,不可更行桂枝汤。汗出而喘,无大热者,可与麻黄杏仁甘草石膏汤。下后,不可更行桂枝汤。若汗出而喘,无大热者,可与麻黄杏仁甘草石膏汤。
乍一看,简直是匪夷所思,患者恶寒高热,不用清热泻火药,现在活着无大热了,反而要用清热泻火药了。其实这是有道理的。
恶寒高热时,所谓的高热,其实是人体正气与邪气在肌表进行剧烈抗争导致的。这是你早早朝肌表浇一桶水,火是灭了,可是血弱气尽,人体也变得虚弱了,下一步就是邪气长驱直入,疾病缠绵不去。
这时除非患者表现出了口渴,不恶寒反恶热等津液急剧流失的情况,才可用清热泻火法。
而麻杏石膏汤证,表面上看起来是没有大热了,实际上是因为,虽进行了汗法,可由于发汗的力量不够,或者治疗上出现失误(例如误用下法),导致表邪化热从皮部传变到了胸,肺。
这时肺中有热,肺热会使得肺的宣发太过,而肃降不足,所以出现了汗出而喘的症状,一般来说,患者还会兼有口渴欲饮,烦躁,身热汗出,痰饮黏黄,舌红苔黄等表现,我们常把这种喘叫热喘,必须要和风寒束表,内有寒饮,痰液清稀,或色白的小青龙汤证相鉴别。
这时患者虽然也喘,但是病机和麻黄汤证的病机却截然相反,所以治法上也大相径庭:
具有肃降作用的:石膏八两 杏仁七十个(约为28克)
具有宣散作用的:麻黄四两
补脾益气,守中的:炙甘草二两
重用石膏,再配降气的杏仁,肺气得降,肺热得解;麻黄得石膏之辛凉,辛温之性被抑制了,但是平喘之力尚存,故喘息得止;甘草守中缓急,以防诸药伐胃。
看到这儿,我们会发现原来经方所谓的辩证论治,并非头痛医头,脚痛医脚的对症治疗,而是超越了疾病的表象,不受疾病的表象幻象所迷惑,直抵病机的治疗方案。
如果体内的毒素不能及时排出体外,可能会使免疫力降低,人们就会容易生病,出现肥胖,长痘痘的情况。如果体内毒素大量堆积,还可能引起其他疾病。所以,如果身体出现这些表现,要提醒自己开始排毒。
长痤疮
体内大量毒素堆积,可能会产生有毒物质,将会随着血液循环流及全身,如果不能及时排出,可能会对皮肤造成损害,使皮肤变得更加粗糙,更容易长痤疮。
另外,精神过于紧张,长期食用脂肪含量高的食物也会引起长痤疮,所以不仅要在生活上注意,也要帮助身体内部排毒。
皮肤瘙痒
皮肤出汗也可以排出体内的毒素。如果平时压力较大,过于紧张也会影响排毒功能,导致皮肤瘙痒。
口臭
口臭大部分是由于胃积热或者是食积不化造成的,长时间堆积在体内就会慢慢变成毒素。此外,如果过量食用辛辣食物,过度劳累,也会引起口臭。
湿疹
如果肠胃功能较差,环境潮湿,也很容易出现湿疹,这是身体代谢产生的废物不能及时排出,长时间滞留在体内所致。
黄褐斑
保持皮肤白净是很多人的梦想,但是不知道何时起,脸上就出现了黄褐斑或者是黑色的斑点,这些斑点不仅影响美观,还让皮肤变得越来越粗糙,干燥。其实,对于女性来说,内分泌发生变化,肝脏出现疾病,长期摄入过量的酒精,长时间暴晒,都会使毒素堆积,进而引发黄褐斑。
所以,建议出门时可以佩戴遮阳帽,减少酒精的摄入,及时帮助身体排毒。
便秘
如果排便间隔大于3天,并且出现排便困难的情况,你很可能出现了便秘。排便也是人体排出毒素的方式之一,如果毒素长时间滞留体内,会影响消化系统正常运转,造成大肠功能异常,很容易引起便秘。
长期便秘,导致粪便不能及时排出,久而久之产生毒素,更易被人体吸收,还会引起口臭,导致人体器官功能减弱。
肥胖
如果人们长时间食用高脂肪,高热量的食物,会使体内的毒素增加,也会引起发胖。另外,患者还会感觉体弱无力,行动不便,轻微运动就会出现气喘,流汗的情况,还有一部分人会出现腰痛,关节疼痛的现象。
如果身体出现了这些症状,要及时排毒,几个小方法,或能帮助你排出毒素。
1、按摩排毒
在按摩时会促进全身血液循环,如果对腹部进行按摩,可以加快肠道的蠕动,能够帮助排便,促使毒素尽快排出体外。但是在按摩的时候要选择正确的方法,如果不清楚,可以到正规的按摩店咨询。
2、汗蒸排毒
汗蒸是要在特殊的环境中进行的,可以通过蒸桑拿将体内的毒素从毛孔中排出,但是对于高血压或者心脏疾病的患者,要慎重选择,尽量不要使用汗蒸的方法排毒。
说起来流汗,运动也可以帮助排出毒素,并且经常运动,对身体也有好处。
3、做清咳动作
这里的清咳运动跟咳嗽不一样,常做清咳动作能清除呼吸道中的异物,提高肺活量。每天可以做3次清咳动作,有助于清除喉咙里的异物和有害气体,排出毒素。
4、喝水排毒
多喝水能加快体内血流速度,增强代谢能力,能帮助排出体内的毒素,也可以在水中加入清热、止咳化痰和刮油排毒的食材,更快排出毒素,还有助于刮油减肥。
作者 | 李康宁
文章首发于 | 北京天坛医院公众号
寒风凛冽,感冒患者越来越多,不少患者选择使用各种中成药对抗感冒。但是为什么对于有些患者来说,服药的效果并不理想?在面对各种感冒药物的时候,您知道是该“驱寒”还是“清热”吗?
从中医角度看,治疗感冒要进行辨证,药一定不要乱吃。那么小小的感冒,究竟藏着什么玄机呢?
今天咱们聊聊普通感冒
中医认为感冒是人体感受了“外邪”。中医所讲的外邪,是“风、寒、暑、湿、燥、火”,就是我们说的“六淫”——自然界中本来就有风、寒、暑、湿、燥、火这“六气”,就像四季一样平常,为什么突然变成了“六淫邪气”呢?都是“过度”坏的事。
风寒感冒
举个例子,刮风是正常的,但如果风特别大,体弱的人、老人和孩子就很容易感冒、咳嗽,这时候“风寒”就成了主要的病因。
恶寒、发热、头痛、身体酸痛、流清鼻涕、打喷嚏,但一般发热比较轻、怕冷比较明显,而且嗓子一般不疼、不红肿,汗不多或者无汗,看看舌头,舌苔是偏白色的——出现这些感冒症状,那么基本可以确定是“风寒感冒”。
中医的辨证就是“风寒束表”,治法是“发汗解表”,感冒清热冲剂、风寒感冒颗粒、感冒软胶囊这些就可以派上用场了。
风热感冒
有风寒,就会有风热。夏天天气比较热的时候,经常会出现发热、咽痛、口干、不怕冷或者轻微怕冷、出汗多、流黄鼻涕,这时候往往嗓子是红肿的,舌苔发黄,小便也是黄的,这时候金花清感颗粒、银翘解毒片、金莲清热颗粒、蓝芩口服液、清热解毒软胶囊、金莲花胶囊等等,就可以用了。
其实风寒和风热很容易区别,无非就是有没有怕冷、有没有咽痛、舌苔颜色不同,当然脉象也会不同,不过对于非中医人士,脉象不作深究。
胃肠型感冒
还有一类感冒,我们习惯叫做“胃肠型感冒”,多半发生在夏季,天气炎热、湿气很重,吹空调又受了风寒,既有“风寒”来袭,又有“湿邪”作怪——“湿邪”有它独特的症状,比如身体沉重,头昏沉,流浊涕,口中黏腻,恶心,食欲差,大便稀或者粘滞不爽,舌苔是腻的。有了这些证据,“藿香正气水”往往是对症的选择。
这是中医角度最常见的三种感冒,抓住主要症状就很容易分辨。当然临床上感冒变化很快,一开始是风寒,有可能过了几天就变成了风热,那么用药就要随之变化;有时候寒热错杂、虚实夹杂,病情多变,如果中成药使用不当,还是很容易出问题的,如果不确定的话,还是建议咨询专业中医大夫,中成药解决不了的问题,还可以用汤药治疗。
对于普通人来说,学习一点简单的辨证、用药常识还是非常有必要的。家里常用的生姜、大葱等看起来不起眼的食材,都是宝贝:风寒感冒了,切几片生姜外加一根葱白煮水,喝上一碗发发汗,没准儿第二天就有效果。
什么叫“辨证”
没有学过中医的朋友,对“辨证”一词总是有诸多的疑惑。证,是中医独有的概念,可以认为是一组症状的集合,也可以认为是从一组症状中提取出来的核心要素,它和“症”有着本质的不同,“证”一定是要经过医生的思维加工处理过的,就像解数学题一样,脑子里一定要有个公式或者模板才行,这个思维加工的过程就是“辨”,医生是在心里去思考患者的“证”。
“证”不是一成不变的,总是在动态变化着,患者服用了中药之后,病情在不断变化着,证也在变化着,原来的药物有可能就不对症了,需要随时调整。这就是为什么中医要定期调方子的原因,这也是重新辨证的过程。
中医治病遵循 “理、法、方、药”这四个层次,通过望闻问切四诊,收集疾病的大部分信息,经过辨证确定疾病的主要机理。有了机理,就有了相应的治法;有了治法,就有了相应的方剂,自然就可以开出对应的中药来。中医治病的关键在于“辨证”,确定疾病的机理是第一步。
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相信你都听过湿疹这个病,在日常生活中,湿疹是很常见的一种疾病,同时它也是一种很难缠的皮肤疾病。
虽然对人体的危害不是特别的大,但是发作起来,瘙痒难耐,让人坐立难安。严重时还会影响到工作和学习。
不少人都受到过湿疹的侵扰,如果想要摆脱湿疹的折磨,首先要了解湿疹都是由哪些因素导致的。首先就来给大家介绍一下哪些事情能导致湿疹的发生。
1、免疫力下降
如果人的免疫功能出现了问题,免疫力一直很弱的程度,导致人的抵抗力不强,很容易受到病毒的侵扰,出现湿疹的情况。
2、过敏
导致出现湿疹的最重要的因素就是过敏,很多的湿疹都是由于过敏引起的。
但是过敏的原因有很多,由于个体的情况不同,过敏原也会不同,常见的能引起过敏的原因一般都有花粉,化妆品,食物等等。
如果知道自己是因为过敏而导致出现湿疹的情况的话,患者要及时的找到自己的过敏原因,这对于治疗过敏性湿疹也是很重要的一步。
3、内分泌紊乱
此外,内分泌紊乱的这种情况也会导致出现湿疹,因为如果内分泌处于紊乱的状态,。
身体内的平衡会被打破,身体处于一种不协调的状态下,会导致免疫力下降,这样就很容易导致出现湿疹的情况。
4、环境
环境也是能导致出现湿疹的原因之一。
如果长期不开窗通风,让室内的环境一直处于潮湿和很热的状态的话,是很容易出现湿疹的情况的。
此外,如果因为长时间下雨导致衣服晾晒不透时,也会很容易导致湿疹的出现。
上面说到的免疫力下降,过敏,内分泌紊乱,环境等等这四种因素是很容易引起湿疹的出现的。避免这四种情况,能减少出现湿疹的几率。那么对于已经出现湿疹情况的人,有没有什么好的方法能缓解湿疹的情况呢?
1、饮食清淡
对于已经长了湿疹的人来说,要记得保持清淡的饮食习惯。
记得不要吃油腻辛辣的食物,不然会导致摄入油脂过多,堵塞皮肤毛孔,皮肤问题也就变得越来越多。
所以,如果得了湿疹,要记得吃的清淡点。
2、用温水洗脸
想要缓解湿疹的瘙痒的话,还可以采取用温水洗脸的方式。
温水洗脸能对皮肤产生舒缓作用。有很好的帮助肌肤舒展毛孔,排出多余的垃圾。
如果使用热水或者冷水洗脸的话,会对肌肤产生一定的刺激的感觉,还有可能会加重湿疹的情况。
3、及时涂抹药
对于想要缓解湿疹带来的瘙痒,还可以采取及时的涂抹药的方式来进行缓解。
不过一定不能自己随意的乱抹药物,防止因使用药物不正确而导致加重湿疹的情况。
最好是按照医嘱来涂抹药物。
4、不要随便停药
有些湿疹患者需要注意,在接受治疗时要坚持下去,不要自己随便的停药。
不能稍微觉得自己的湿疹情况好了些,就停用药物,擅自停用药物的话会导致湿疹情况的加重,一定要谨遵医嘱,不可随着自己的心意乱来。
5、养成良好的生活习惯
对于湿疹患者而言,还要养成良好的生活习惯。
要让自己保持在一个舒适的环境之中,及时的开窗通风,也不要穿没干透的衣物,防止出现湿疹的情况。
总之,针对引起湿疹的4种原因,只要及时的规避掉它们,就能很好的减少发生湿疹的情况。
而对于已经出现了湿疹的情况, 正在受到湿疹折磨的人来说,可以从上述的5点做起,相信会对能够在一定程度上缓解湿疹带来的痛苦。
宝宝眼皮上出现小红点可能有多种原因造成的,可以从麻疹、过敏反应、皮肤问题、细菌感染等进行排查。
麻疹病毒感染可以引起眼结膜炎,表现为眼睛发红、流泪、眼睑肿胀等症状。如果宝宝除了眼皮上的小红点外还有其他麻疹症状,如发热、咳嗽、皮疹等,可能与麻疹有关。
宝宝可能对某种食物、药物、空气中的过敏原产生过敏反应,导致眼皮上出现小红点。这可能伴随其他过敏症状,如眼睛痒、水肿、打喷嚏等。
一些皮肤问题,如湿疹、脂溢性皮炎等,也可能引起眼皮上的小红点。这些问题通常伴随着皮肤干燥、瘙痒等症状。
某些细菌感染,如葡萄球菌感染,可能导致眼皮上的小红点。这可能伴随着疼痛、眼睛分泌物增多等症状。
在排查原因时,医生会综合考虑宝宝的症状、体征和病史,进行详细的询问和体格检查。有时可能需要进行实验室检查或眼部检查,如抽取眼结膜分泌物进行细菌培养、过敏试验等。如果宝宝眼皮上的小红点伴有其他症状或持续存在,建议及时就医,由医生进行准确的诊断和治疗。
在某个晴朗的下午,***来到了***互联网医院进行线上问诊。她主诉自己胳膊和腿上出现了多发瘙痒的包,让她感到非常不舒服。医生洪医生耐心倾听了***的描述,细心地分析了病情,并给出了专业的诊断和治疗方案。***对医生的专业素养和细心态度感到非常满意。
医生建议***口服氯雷他定片,每天一片口服,并使用卤米松乳膏,每天涂抹两次。医生还提醒***,如果荨麻疹持续增多,需要找一找虫子的来源。***领取了医生开具的处方,并在互联网医院预约了药品。整个问诊过程顺利而高效,***对医生的服务感到非常满意。
通过这次线上问诊,***不仅得到了及时的医疗帮助,也感受到了医生的耐心和关怀。在***的帮助下,***的病情得到了有效控制,为她的健康保驾护航。
我是一名患有复疹的患者,最近在网上找到了一家互联网医院进行线上问诊。在问诊过程中,医生非常细心地询问了我的症状,耐心倾听我的描述,并提出了专业的建议。
医生在问诊开始时提醒我,医生在开始诊疗之前必须完整查看患者病例,这让我感到医生非常注重专业性和细节。在问诊中,医生向我确认了6岁以下儿童开具处方时的相关规定,体现了医生对患者的关心和责任心。
医生在问诊期间也非常注重沟通质量,他提醒我尽量详尽地描述我的问题,以便他能够更全面地评估我的病情。并且,医生还告诉我本次问诊可持续2天,这让我感到医生非常注重患者的需求和舒适度。
在了解我的症状后,医生要求我发送舌苔照片,以便更好地了解我的病情。在我描述我的症状时,医生耐心地询问了我更多细节,并为我调整了处方。在整个问诊过程中,医生非常细心地关注我的反馈,并根据我的描述进行了相应的调整,让我感到非常安心和放心。
最后,医生为我开具了处方,并告知了我相关的用药注意事项。在整个问诊过程中,医生非常专业、细心,让我感到非常满意。
总的来说,这次在互联网医院的线上问诊体验非常好,医生的专业素养和细心贴心让我感到非常满意。
那天,我77岁的老父亲突然出现了大片荨麻疹,让我心头一紧。想起之前在网上看过关于互联网医院的介绍,于是赶紧给他预约了线上问诊。
医生在详细了解病情后,耐心地询问了父亲最近的生活习惯和用药情况。尽管隔着屏幕,但医生的态度让我倍感温暖,他的专业素养让我对治疗效果充满信心。
医生诊断说,父亲的荨麻疹可能是奥米克戎病毒感染后引起的,并给我父亲开了一些抗组胺药物和中药。他还提醒我,用药期间要注意观察父亲的病情变化,如果出现不适要及时线下就诊。
在医生的指导下,父亲按时服药,症状逐渐减轻。这次线上问诊让我深刻体会到,互联网医院不仅方便快捷,而且医生的专业性和耐心也让我感到安心。
如今,父亲的身体已经恢复了健康,而我也在这次经历中学会了如何利用互联网医院为家人提供更好的医疗服务。
今天是个晴朗的周末,阳光明媚,小明的妈妈带着小明来到了石家庄市的互联网医院,小明最近脸上、身上和头上突然起了很多疙瘩,痒得让他晚上都睡不好。
小明妈妈在咨询处填好了信息,然后和小明一起坐在了电脑前。医生***在屏幕的另一端微笑着向他们问好,询问了小明的病情,妈妈详细描述了小明起疙瘩的时间、症状和之前的治疗情况。
医生***仔细查看了小明的病情资料,然后温和地询问小明的感觉。小明说痒得特别厉害,医生又问了一下疙瘩的情况,小明说疙瘩是连片的,而且用了一款非国药准字号的产品也不见效。
医生***告诉小明妈妈,这种情况很可能是急性荨麻疹,可能是小明最近吃了某种食物或者接触了某种物质引起的过敏。医生建议小明妈妈注意观察小明是否接触过什么特殊的东西,并且提醒她,荨麻疹的特点就是起得快、消得也快,但有时候也会反复发作。
医生***还为小明开具了处方,包括口服抗过敏药物和外用止痒药,并提醒小明妈妈,如果症状没有改善,可以随时联系医生。小明妈妈感激地向医生道谢,小明也安心了许多。
这次线上问诊让小明妈妈感到非常方便和放心,她感叹道:“互联网医院真是太方便了,不用出门就能看医生,真是太好了!”
沈阳,这座美丽的城市,拥有众多优质的医疗机构,为皮肤病患者提供专业的诊疗服务。荨麻疹作为常见的皮肤病之一,其种类繁多,包括急性荨麻疹、慢性荨麻疹、血管神经性水肿与丘疹状荨麻疹等。那么,沈阳哪里治皮肤病好呢?
荨麻疹患者应积极治疗,避免病情加重,对身体健康造成更大的危害。以下是一些治疗荨麻疹的方法:
1. 急性荨麻疹:一般采用抗过敏药物静脉注射治疗,如本芭比类激素药物。但需注意,药物使用时间不宜过长,以免产生副作用。
2. 寻常型人工荨麻疹:症状为用指甲或硬物划过皮肤后出现红色水肿。抗过敏药物一般2-3天即可治愈,病情容易控制,有时可自愈。
沈阳祥云皮肤病医院作为省内领先的皮肤病诊疗机构,引进德国BICOM2000过敏原检测治疗仪,能在短时间内准确查找近1000种过敏原,为患者量身打造治疗方案。医院采用中西医结合治疗荨麻疹,充分发挥中西医优势,取长补短,以达到理想的治疗效果。
德国BICOM2000生物共振系统结合药物疗法,不抽血、不打针、无痛苦,20分钟左右即可完成治疗。该系统是过敏性疾病诊断与治疗的新选择,可检测出近1000多种过敏原,进行脱敏治疗,解决湿疹、荨麻疹等皮肤病治疗难题。
沈阳祥云皮肤病医院专家温馨提示:及早就医,及早康复。选择正规、专业的医院,以免耽误病情。医院开通网上在线预约挂号系统,方便患者快捷挂号。
沈阳治疗皮肤病的医院众多,患者可根据自身情况选择合适的医院进行治疗。
1. 沈阳中都皮肤病医院:省内领先的皮肤病诊疗机构,采用中西医结合治疗荨麻疹。
2. 沈阳皮肤医院:拥有丰富的诊疗经验,为患者提供专业的皮肤病诊疗服务。
3. 沈阳第四人民医院皮肤科:拥有先进的诊疗设备,为患者提供优质的服务。
4. 沈阳航天中心医院皮肤科:采用国际先进的诊疗技术,为患者提供全方位的诊疗服务。
5. 沈阳医科大学附属第一医院皮肤科:拥有一支专业的医疗团队,为患者提供优质的诊疗服务。
荨麻疹患者应注意日常保养,避免接触过敏原,保持良好的生活习惯,有助于病情的恢复。
沈阳,这座充满活力的城市,为皮肤病患者提供了优质的医疗服务。希望以上信息能对您有所帮助。
那是一个炎热的夏日午后,我像往常一样在手机上浏览着信息,突然看到一则关于互联网医院的推送,心想:试试看吧,毕竟现在生活节奏快,线上问诊方便快捷。
我选择了京东互联网医院,简单填写了个人信息和病情描述,很快就有医生与我联系上了。医生的声音温和而专业,让我感到很安心。
我向医生详细描述了我的病情:湿疹已经困扰我四五年了,尤其是夏天,皮肤大面积瘙痒,挠后会出现像图中的那种风团。医生耐心地询问了我的生活习惯、饮食情况以及以往的治疗经历。
医生根据我的病情建议我服用氯雷他定片,每晚一次一次一片,并告诉我荨麻疹的消退时间不会超过24小时,每个人长短不同。我还了解到,我的症状可能与新冠后免疫力低下有关,医生建议我暂时不用提高免疫力的药物,先观察症状。
在医生的指导下,我开始了治疗。用药期间,医生多次通过互联网医院与我联系,询问我的病情变化,并给予我相应的建议。在医生的精心治疗下,我的病情逐渐好转。
这次线上问诊的经历让我深感医生的专业和负责。医生不仅给予了我专业的治疗建议,还耐心解答了我的疑问,让我对病情有了更深入的了解。互联网医院让我感受到了便捷、高效、专业的医疗服务。
那个下午,阳光透过窗户洒在屋子里,我带着女儿来到了京东互联网医院,开始了我们的线上问诊之旅。
医生***的微笑让我感到温暖,他首先询问了我女儿的病情,我详细描述了她全身出现的麻疹,尤其是手臂和前身特别严重的症状。
医生***耐心地倾听,并没有急于下结论,而是询问了我女儿是否有其他伴随症状,是否有食物或药物过敏的病史。在得知症状持续了半个月以上,没有其他症状,也没有药物过敏史后,医生***判断这并不是湿疹。
我曾带着女儿去镇上的医院看过,医生诊断为疥疮,开了些散装药物,但效果并不明显。医生***了解情况后,建议我尝试使用肤净康洗剂,并强调要注意个人卫生,衣服要单独洗,最好用开水烫。
医生***还告诉我,如果能够买到疥得治软膏,效果会更好。他解释说,虽然这种病有传染性,但并不难治,只要注意卫生,治疗起来就会顺利。
在医生的指导下,我买了疥得治,并按照他的建议给女儿治疗。虽然治疗过程有些繁琐,但看到女儿的症状逐渐好转,我心中充满了感激。
这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院的便捷和医生的专业。在今后的日子里,我还会继续利用互联网医院为女儿提供更好的医疗服务。
那天,我正在家中无聊地刷着手机,突然收到了一条来自京东互联网医院的推送信息,说是可以在线咨询医生。我好奇心起,就注册了账号。
几天后,我因为胳膊、手指和肚子上反复出现的荨麻疹感到非常困扰。这些疙瘩让我非常痒,影响到了我的日常生活。于是,我决定通过京东互联网医院寻求帮助。
医生助理很快就联系了我,告诉我医生正在查看我的病情资料,并会尽快与我联系。大约过了十几分钟,医生就给我打了电话。医生的声音很温和,她详细地询问了我的症状,包括瘙痒程度、疙瘩的分布和持续的时间。
医生告诉我,荨麻疹的成因有很多,可能是由于过敏、感染或其他原因引起的。她建议我提供一张疙瘩的照片,以便更好地了解病情。我照做了,并上传了照片。
医生仔细观察了照片,又询问了我的一些生活习惯和饮食习惯。她告诉我,荨麻疹可能和脾胃虚弱有关,建议我注意饮食,避免辛辣、油腻的食物,同时可以尝试服用一些中药来调理。
医生为我开具了处方,并告诉我可以通过京东互联网医院一键预约药品。我很快就收到了药品,并按照医生的指导服用。大约一周后,我的症状有所缓解,疙瘩开始慢慢消退。
在接下来的日子里,我定期与医生沟通,她一直关注着我的病情变化,并给予我相应的指导。我非常感激医生的热情和耐心,她让我感受到了医者的仁心仁术。
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那天,我拖着疲惫的身体来到了位于哈尔滨的中医皮肤科互联网医院。因为最近几天,我的全身开始出现瘙痒的症状,晚上几乎无法入睡。在互联网医院,我遇到了一位医术精湛的医生,他名叫魏医生。
魏医生非常细心,他首先让我上传了两张患病部位的图片,然后详细询问了我的症状、病史以及用药情况。他告诉我,我的症状很可能是荨麻疹,并建议我使用中药进行治疗。
在魏医生的指导下,我填写了一份详细的问诊表,并上传了我的舌苔照片。魏医生根据我的病情,为我开具了中药颗粒剂型的处方,并告诉我用药的剂量和方法。
在使用中药的过程中,我的症状得到了明显的改善。魏医生还告诉我,如果病情有反复,可以随时联系他进行复诊。
通过这次线上问诊,我深刻体会到了互联网医院带来的便利。不仅节省了我的时间,还能享受到专业医生的诊疗服务。我相信,随着互联网医疗的发展,会有越来越多的人享受到这种便利。