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中医治疗异常子宫出血的结论与展望

中医治疗异常子宫出血的结论与展望
发表人:阮仙梅

在月经前期阶段治疗则要以温补肾 阳为主,根据实际情况选择加入一些滋阴养血之品,以 对黄体的发育过程产生刺激作用,使其生理功能更加健 全。

月经期进行治疗则以活血化瘀为主,可以对子宫内膜尽早脱落产生良性刺激。

2.3 中西医结合治疗 以中药方剂灵芝煎剂 ( 赤灵芝 )为主,青春期异常子宫出血加己烯雌酚、苯甲酸雌二醇治疗;育龄期异常子宫出血加克罗米酚治疗;更年期异常子宫出血加丙酸睾丸酮治疗。均可以达到理想的治疗效果。

2.4 中医综合疗法 在关元、三阴交、足三里、隐白、太冲、气海、肾俞、脾俞、中极、血海等穴位当中随机选择 3~5 个,并配合艾条温、隔姜灸、耳穴贴压等方式对异常子宫出血进行治疗,能够取得令人满意的治疗效果。

2.5 其他月经过多主要病机是冲任不固,经血失于制约,常见的病因是气虚、血热、血瘀。广西名中医罗志娟教授认为如病程日久,气随血耗,致气更虚,气虚运血无力,瘀血内阻,瘀阻日久而化热,热迫血行,致虚、热、瘀交织,虚实夹杂互为因果而致病,故临床上常见多证型合并。罗志娟教授根据多年临床经验总结,用自拟的桂罗氏参补汤及调经 1 号方、2 号方、3 号方分月经期、非经期治疗气虚血瘀血热多证型合并的月经过多、崩漏等月经病取得较好的临床效果。

3 结论与展望

异常子宫出血可在月经初潮到绝经期的任何年龄都有发病的可能,病情的存在将会对广大女性患者的日常生活和工作造成一定的不利影响。中医学理论主要强调的是整体观念和辨证论治的基本思想,特别重视身体生理机能平衡和协调,运用中医药对异常子宫出血进行治疗的临床效果较为理想,可以使患者机体的内环境得到改善,大部分能够从根本上使肾 - 天癸 - 冲任 - 胞宫轴的生理功能得以恢复,治疗效果持久,副作用相对较小,且不会产生任何的依赖性,具有明显优势。然而中医对异常子宫出血理论基础和临床疗效的研究还不是十分的透彻,相关研究还有待于进一步的深入。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

异常子宫出血疾病介绍:
异常子宫出血是妇科常见的症状和体征,指的是正常月经的周期频率、规律性、经期长度、经期出血量中的任何1项或多项发生异常,称为异常子宫出血,不包括妊娠期、产褥期、青春期前和绝经后出血。治疗原则是止血和调整月经周期,通过药物或手术治疗,预后与原发病因相关,多数患者预后较好。如不进行治疗,患者可出现贫血,严重者可有子宫癌变的风险。
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  • 益母草有利尿消肿、收缩子宫作用的作用,是历代医家用来治疗妇科病非常重要的药物。益母草可全草入药,有效成分为益母草素,以及益母草碱、水苏碱等多种生物碱。

     

    益母草,但听这个名字,就知道对女性很有好处,它具有很好的活血调经的药效,不但妇科医生爱用,而且备受女性朋友的青睐。但是益母草也有兴奋子宫的作用,不但能增强其收缩力,同时能提高其紧张度和收缩率。所以有些女性是使用的哦。益母草怎么吃最好?哪些女性不能用,本文就总结一下。

     

    《本草纲目》中记载,益母草之根、茎、花、叶、实,并皆入药。可调女人经脉,治肿毒疮疡,利尿消肿。益母草在中药方剂中一般是配合其他中药使用,比如活血化瘀,会配合当归,利尿消肿会配合白茅根等中药。

     

     

    主要用途:

     

    1、女性经期小腹疼痛,月经量少,颜色较深并伴有血块,会建议在月经前服用含益母草的中成药。

     

    2、一般也会建议女性产后,服用益母草相关制剂,以便促进子宫收缩,排出淤血恶露,促进子宫复原。

     

    3、益母草增强宫缩,所以也会用在足月生产前。

     

    4、治肿毒疮疡,利尿消肿的方剂中也能见到益母草的身影。

     

    益母草怎么吃最好?

     

    食用方法其实不难,只需要掌握用量就可以了,因为益母草毕竟是药,是不建议当成保健食品使用的。

     

    食用量:干益母草9~30g;鲜品12~40g。干益母草置干燥处保存,鲜益母草置阴凉处保存。

     

    鲜的益母草,可以和鸡蛋一起,做成煎蛋饼,也可以熬粥,熬汤均可。

     

    干的益母草,可以与肉类一起炖,比如炖鸡,炖排骨等等均可。

     

     

    哪些人不能吃?

     

    不足月的孕妇禁用。虽对缩宫效果很好,但却有让孕妇流产的潜在危机。

     

    月经期间禁止服用。月经前有效,月经期间吃容易引起月经量增多,经期延长。

     

    虚寒体质的人忌用。益母草膏性凉,一般虚寒体质的人可以用,但是建议不要长期用。这类人群可以选择当归来活血化淤。

     

    无瘀滞的人忌用。不但没有保健功效,反而会伤正气。

     

    最后提醒大家,“是药三分毒”,益母草是有微毒性的。因此,若无对应病症,不建议上述女性使用,也不建议用于保健。

     

    【不药博士】简介:生命科学博士,执业药师,高级营养师,守护生命健康,拒绝伪养生,手把手调养一个健康的你!

  • 女性朋友上了年纪,尤其是40岁之后,都或多或少难以避免脸上长出的黄褐斑,这很大的原因,就是因为这时候,女性朋友的皮肤抵抗力不如从前。

     

    而且经过日晒、内分泌失调等无法抗逆的因素,女性朋友若不加以重视正确的皮肤护理,只会让皮肤的状态越来越差。

     

     

    但是,认识的邻居张姐今年已经50岁了,但是她的皮肤状态好的宛如30岁女性朋友。

     

    有些30岁的女性朋友可能还不如她的皮肤状态,再细细了解过后,才知道张姐平时对皮肤的注重护理。

     

    除了日常的护肤,饮食上也花费了不少心思,得到了皮肤科医生的认可。

     

    一、50岁大妈脸上光滑白嫩,常吃4种食物消灭黄褐斑,皮肤科医生:做的好!

     

    1.富含维生素C的食物——西红柿、冬枣

     

    我们都知道,维生素C具备清除黑色素的作用,而且还具备抗氧化、嫩肤、滋润、修复晒伤的皮肤等作用。

     

    尤其是进入身体后和胶原蛋白的促进合成,更是能够清除皮肤的“重金属污染”和黑色素细胞。

     

    氧化能让皮肤加快老化,因此维生素C也是有反向防御能力,针对被氧化的细胞进行氧化还原,并提亮肤色。

     

    而西红柿和冬枣都是含有维生素C含量高的水果,而且也适合日常食用。

     

     

    2.富含维生素B的食物——花椰菜、土豆

     

    缺乏维生素B很容易让女性朋友有唇炎、口角炎,这其实都对皮肤有很大的不美观,而且维生素B3有吸收紫外线的作用,俗称“防晒”。

     

    重点是,我们常知道的烟酰胺也是维生素B3的衍生物,是美容界公认的抗老化重要组成,而且对皮肤发黄有减轻和预防的作用,同时可以修复受伤的角质层脂质屏障,并对其加强锁水、保湿,加大修复能力。

     

    3.富含硒的食物——猪肉、鸡蛋

     

    含硒量高的食物中,蛋类的地位不可忽视,其次到猪肉的含硒量也是非常可观,日常可以从这两种食物进行补充硒元素。

    硒对女性朋友的皮肤而言起到很重要的作用,有理论证明硒对女性的延缓衰老有很大的支持作用,同时对本就脆弱的皮肤角质层增强其能力,防止防御能力下滑。

     

     

    4.维生素C+烟酰胺+硒的食物

     

    从上面也可以得知这3种成分的重要性,除了日常的饮食外,还可以从这3中营养进行补充。

     

    为了防止有的中物会让女性朋友产生不良的反应,以及补充的营养用量不充足,早晚可以再补充皮肤营养,白天可以加强皮肤的防晒防刺激能力,晚上可以加快皮肤修复的作用。

     

    不少女性朋友都反馈说这个皮肤营养除了可以做日常调理,对秋冬的换季皮肤有很强大的修复功能,而且敏感肌也是可以进行皮肤屏障的修复和调节,可谓是一营养多用。

     

     

    二、日常也要坚持正确的护肤,错误的护肤方式会让皮肤“伤痕累累”

     

    1.洗完澡不擦干身上的水分

     

    很多女性朋友以为这样可以让身体补充足够的水分,实际上皮肤在洗澡时就吸饱了水分,身体表层的水分任其风干会让皮肤老化加速。

     

    2.洗完澡尽快做护肤

     

    一般建议是在3分钟内昨晚护肤,但是这个时间太短了不太理想。

     

    只能建议女性朋友昨晚澡立刻去做身体的皮肤护理,擦上所有的护肤品以及使用皮肤营养西叁,此时是可以将营养吸收最大化的时刻。

     

     

    3.经常化妆、防晒的朋友建议到家用卸妆油卸妆

     

    很多女性朋友以为防晒霜就不用卸妆了,实际上,还是建议用卸妆油将皮肤上的化学残留卸掉。

     

    同时也能将外界的“脏东西”也清洗干净,停留脸上越久就越容易让皮肤“受伤”,而卸妆油的卸妆力度强又不容易伤害皮肤,对一些黑头也会清除的作用。

  • 好多孕妇朋友问,怀孕期间到底能不能吃猪血?其实完全可以啊,无毒而且有好处!

     

     

    猪血,又称血豆腐,俗称液体肉”,是一种价廉物美的补血圣品!

     

    市面上卖的血豆腐多数是鲜猪血加水稀释,再加凝胶和颜料,甚至添加其他添加剂制成。看起来色泽光鲜,吃起来口感嫩爽,但很明显,这种猪血偶尔吃吃还行,若经常长期食用确实不够健康。假如有条件,可以自己做猪血,自己做一般不加凝胶,但通常会加水稀释。

     

    猪血的营养价值

     

    猪血的成分其实与人血差不多,只是一些蛋白质和微量元素的含量略有不同。所以高蛋白是猪血的一大特点,铁元素丰富也不必多说。氨基酸组成和人体相近,铁元素价态和人体一致,吸收率高。此外还含有钙、磷、钴等微量元素,脂肪含量仅占0.4%。所以经常食用猪血,可以起到增强体质、补血养颜的效果。

     

    孕妇,吃猪血有好处!

     

    猪血对于孕妇而言,其实是很好的食材。孕期最怕生病,经常食用点猪血,可以增强孕妇体质。怀孕是件好事,但是许多女性怀孕后会遇到各种问题,比如妊娠眩晕、便秘、妊娠贫血、宫颈糜烂等问题。在警惕一些孕期疾病的同时,猪血确实能派上用场!

     

    1、妊娠贫血,多数是因为对铁的需求量增加。而猪血就能起到很好的补铁作用,还能补充蛋白质。贫血也能导致眩晕,所以对于缺铁性贫血导致的妊娠眩晕,吃点猪血有好处。

     

    2、《医林纂要》著称,猪血可利大肠。所以孕期便秘可选用猪血菠菜汤。菠菜确保了充足膳食纤维,猪血加以辅助,能缓解孕期的便秘。

     

     

    3、宫颈糜烂是怀孕期间常出现的问题,孕妇能不用药尽量不用药,若出现这种情况,吃点猪血也有辅助疗效哦!

     

    提示:如果出现的疾病是病理性的,需专业医生指导并用药治疗!猪血虽也是中药的一种,但并不能代替药物治疗!

     

    孕妇饮食需格外注意

     

    孕妇吃的血豆腐应从正规渠道购买,或者自己做更放心。因为正规渠道有严格的食品检疫,一般不会用病猪的血做原料、自己做血豆腐时,也要注意卫生,避免污染。猪血中也含有猪体新陈代谢的废物(包括激素、药物、尿素等),建议不要过量食用,一周食用不超过2次为佳。

     

    【不药博士】简介:博士,执业药师,高级营养师,拥有13年的用药指导、营养咨询和健康管理经验。不药不药,健康生活,不生病,不吃药!

  • 在我的微博评论里,大家问得最多的就两个话题,一个是“怎么减肥?”另一个就是“怎么养姨妈?”

     

    减肥的问题我们说得不少了,今天来说说,怎么养姨妈。

     

    1.大姨妈为什么会出走呢?

     

    大姨妈,就是月经,就是子宫内膜周期性生长脱落。由于在月经期间,女性的雌激素及孕激素同时处于较低水平从而导致子宫内膜出现脱落。

     

    闭经在临床上可分为:原发性闭经和继发性闭经。

     

    原发性闭经是指:年满18岁或者是在第二性征发育成熟2年后,仍然没有出现月经来潮。

     

    继发性闭经则是:过去曾有规律月经出现,但由于各种原因导致月经停止6个月以上或者3个周期(根据自身月经周期)以上。

     

    所谓“姨妈出走”,就是继发性必经。

     

     

    引起闭经的原因多种多样,而在短时间内体重减轻超过10%、体脂丢失超过30%或是体重指数(BMI)小于17.5的女性更容易受到闭经的“青睐”。

     

    最容易发生继发性闭经的女性,是女性运动员。她们还更容易出现骨质疏松和进食障碍,临床上因此称之为女运动员三联征(Female Athlete Traid)。所以,长时间强运动负荷,是导致闭经的因素之一。

     

    还有一个导致闭经的原因,就是节食。一般来说,体脂率低于17%更容易出现闭经现象。因为节食可能导致雌激素合成障碍从而引起月经稀发,甚至是闭经。

     

    其实理解起来也很简单,对人类来说,繁衍下一代的功能,对生存来说是最次要的。如果你的身体都已经明显吃不饱(能量和营养素供应不足),还要被迫大量运动,你的机体会认为生存下去都困难了,难道还能繁殖下一代吗?于是生殖功能成为第一个被“舍弃”掉的选项——卵巢功能紊乱、性激素合成和分泌减少而导致了继发性闭经。

     

    如果这种必经没有尽早进行干预治疗,可能造成疾病进展预后不可逆,甚至导致女性不孕的发生。

     

    2.所以该怎么办?

     

    值得庆幸的是,及时通过生活方式和习惯的调整、适当激素药物应用是可以恢复下丘脑和卵巢功能的。


    更有研究显示,当这种情况出现时,患者可以通过适当营养补充来解决。在营养师的指导下,每日增加300-400千卡的热量摄入,甚至可以不需要药物的干预就能解决。

     


    美国宾夕法尼亚大学Mary Jane De Souza博士的研究团队通过一项随机对照试验发现,在控制BMI基准下,BMI每增加1 kg/m2,来月经的可能性就会增加10%。

     

    总结一句,养姨妈就是要循序渐进、持之以恒的好好吃饭。

     

    所以,健康减肥特别重要!

     

    千万不要相信那些盲目节食、辟谷的“邪教”——男人们的身体估计还能经得起折腾一点,女生千万不要拿自己的健康去试!

     

    减肥要循序渐进——活到这么大了,我们应该知道没有什么一蹴而就的事情是安全的。

     

    饮食上:优质蛋白质要保证、不要完全远离脂肪、主食选择低升糖指数的种类。

     

    锻炼上:要听从身体的声音,不要过于强迫自己。每周坚持150分钟的有氧运动就可以了。每周减重1~2斤是一个比较安全的范围。

     

    作息上:保持每日至少6小时的充足睡眠。​​​​

  • 通过上期对卵巢功能以及卵巢和女性的关系的介绍,可想而知,随着岁月的流失,所剩卵泡的质量只会逐年下降。因此,随着时间的推移,高龄(35岁)之后,您的卵泡不管从质量还是从数量来说,都会大大降低。

     

    行之有效的延缓衰老之法与卵巢功能中的卵泡数量息息相关,即出生时所带有的卵泡和一生中所消耗的卵泡数之差。出生时携带的卵泡数谁也无法改变,但消耗的卵泡数却是可变数,比如有吸烟、酗酒,熬夜等不良习惯者,或者做过放、化疗以及卵巢手术的妇女,她们卵泡的耗竭都会明显加速,从而过早的进入绝经。

     

    所以要想很好的养护卵巢,你必须做好这几件事:

     

    1. 坚持运动

     

    现在很多上班族长时间面对电脑久坐不动,长时间不动会让下半身血液循环不畅,长此以往,身体的血液循环功能会下降,一旦血液循环降低,营养物质的输送就会跟着出现问题。而卵巢因为在平时难以供应营养,在血液循环能力变差的时候就更难将营养素送给卵巢,就容易导致卵巢衰老出现问题。

     

    因此要坚持运动,女性保持一周三次以上的运动可以提高新陈代谢,促进血液循环,使卵巢血流健康。

     

     

    2. 戒烟限酒

     

    烟酒对卵巢功能产生的影响极大,会抑制卵巢分泌激素功能,导致神经系统受影响,让内分泌失调紊乱。

     

    3. 保持充足的睡眠

     

    长期熬夜,会影响雌激素合成和释放,进而影响卵巢功能,长期的睡眠不足就可能导致卵巢早衰。

     

    4. 均衡营养,不盲目减肥

     

    均衡的营养对于卵巢的保养有很重要的作用,所以日常生活中,要注意营养搭配,多食用新鲜蔬果与肉蛋奶类食物。

     

    5. 保持情绪稳定平和,戒焦躁

     

    情绪会影响女人内分泌,内分泌失调自然会影响卵巢的健康。因此,在日常生活中,我们要保持愉悦的心情,尽量不生气不忧虑,用平静轻松的心情去过好每一天。

     

    6.来月经时多补铁


    月经期间,经血会带走身体中大量铁元素,而铁能为卵子提供充足养分。因此月经期间多吃菠菜、动物内脏等高铁食品,才能让卵子更健康。

     

    7.煮豆腐比煎豆腐健康


    豆腐、豆浆中含大量植物蛋白,让卵巢更结实、卵子更健康。但一定要吃煮豆腐,煎豆腐的食用油中含不饱和脂肪酸,会破坏植物蛋白活性,让健康减分。每天吃一小盘豆腐就够了,过量植物蛋白会给肾脏带来负担。

     

    8.红酒比啤酒更有益


    荷兰女性健康研究机构发现,每天喝一小杯红酒,卵子活跃性可以提高20%。红酒中的多酚可以让卵子更健康,白葡萄酒中的多酚含量仅比红酒低10%,也是健康选择,但啤酒中的酵母会“催眠”卵巢,降低卵子活性,还是少喝为妙。

     

    9.少吃止痛药


    一项覆盖4000多名欧洲女性的调查显示,在25-35岁,平均每人每年服用77片止痛药,这会使体内卵子活性比不用止痛药的人低7%。专家说,止痛药抑制大脑神经,长期服用会“迷惑”神经中枢,对卵巢发出的指令速度降低,卵子活性减弱。

     

    10.离电脑辐射越远越好


    研究显示,电脑辐射会影响卵子质量,但完全避免电脑辐射又不可能。大多数人以为,换上液晶屏幕就能远离电脑辐射,其实辐射最大的地方不是显示屏而是电源。美国健康专家说,笔记本电脑辐射比台式机小得多,想最大程度避开电脑辐射,最好的方法是为笔记本电脑充好电,拔断电源,用电池工作。

     

     

    11.卵巢保养”谨慎做”


    美容院流行的“卵巢保养”不可靠!日本国立健康组织在对亚洲400多家美容院抽查发现,用作卵巢保养的香精油良莠不齐,合格的不到20%。如果不是非常有保障、值得信赖的美容院,千万不要随便去做“卵巢保养”!美容师手上的香精油渗入身体后,会影响内分泌水平,甚至降低卵子活性。

     

    11.生素E


    每日按最大摄入量的一半补充维生素E,维生素E不但具有增强卵巢功能的作用,还具有抗细胞氧化、防细胞脂质过氧化的效用,最终起到抗衰老的效用。

     

    12.每年至少查体一次


    卵巢早衰并非毫无征兆。一旦发现自己月经量减少或突然停经,就应及时去看医生。建议女性朋友每年至少检查一次身体,及时发现及时治疗。

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  • 减肥,每位胖美眉每天必讨论的话题,于是各种减肥方法层出不穷,但是健康的减肥法只有吃了,按照下面的吃法,会给你吃成一个拥有美妙身材的大美女哟,这样即可以减掉难看的肥肉,又可以品尝到美味,何乐而不为呢?


    1.土豆能减肥

     


    吃土豆不必担心脂肪过剩,因为它只含0.1%的脂肪,是所有充饥食物中脂肪含量最低的。每天多吃土豆,可以减少脂肪摄入,可以让身体把多余脂肪渐渐代谢掉,消除你的心腹之患。土豆对人体有很奇妙的作用,瘦人吃能变胖,胖人吃能变瘦,常吃身段会变得苗条起来。


    认为自己身材不够理想的人,只要将土豆列为每日必吃食品吃上一段时间,不必受节食之苦便能收到“越贪吃越美丽”的效果。不过,减肥者要注意的是要将土豆做主食而不是做菜来吃。每次吃中等大小的1个就好了。


    2.柠檬减肥法

     

     


    一公升的水里加上半粒柠檬原汁,并置于冰箱里,温度较低易有清凉爽口的感觉。每日至少喝下三公升的柠檬水,不需特别节食或禁绝零食,但必须时时补充柠檬水。必须搭配每日15分钟运动,不必持续进行,但要运动到出汗,因出汗有助于排汗,目的是为了排除体内有害物质。


    早上喝一杯柠檬水既可以清肠又可以帮助减肥,但是还是要吃饭,不吃饭是不健康的减肥方法,因为人每天都要补充足够的蛋白质、维生素等营养物质,所以单靠柠檬水是满足不了身体所需的,每日三餐还是需要按时吃。


    3.苹果醋减肥法

     


    苹果醋的主要成分是苹果酸。通过打开“肥胖细胞”的大门,让脂肪自然流出,并将其分解、燃烧并经血液循环排出体外,以达到控制体重、快速减肥的目的。另外,苹果醋富含果胶、维他命、矿物质(磷和钾)及酵素等,能清洗消化道、滋润细胞及平衡钠含量,有助于控制体重、调节血压、降低胆固醇。


    苹果醋能减肥,是由于发酵的苹果中含有果胶,而这种果胶可以帮助降低脂肪含量。要用苹果醋减肥,减肥者需要做的仅仅是在每餐前喝几小勺苹果醋,如此而已,轻轻松松地燃烧多余的脂肪。


    超级健康的减肥方法,只要你吃就能减肥,怎么样吃出来的肥肉肉,在怎么样把它吃回去,但是要坚持哟,不要吃回去了又在把它吃回来。配合这几种吃的减肥还要加以锻炼,这样才对保持完美让人羡慕的好身材。拥有完美的好身材,才能让你不管走到哪里,都不会只想躲在角落里。

  • 女人过了35岁之后,皮肤状态就慢慢的衰老,脸上开始长有一些斑点,虽然年纪大了,但是不意味着可以容忍黄褐斑的存在。

     

    如果脸上长有斑点,要进行调理并不是简单的事情,很多长斑的女性调理三四年也没有淡化。

     

     

    今天给大家分享一个真实的案例,45岁的刘女士长斑5年,经历3个多月成功淡化黄褐斑的故事,方法经验值得大家学习。

     

    一、一个真实,黄褐斑调理医案

     

    患者:刘女士,45岁,全职家庭主妇

     

    主诉:面部黄褐斑,遍布两侧脸颊、额头等部位,长斑已经有5年,之前曾尝试过很多淡斑美白的产品,但是一点效果都没有。

     

    二、45岁女患者的长斑历程

     

    刘女士从生完孩子后,就开始慢慢长斑,现在儿子已经5岁,斑点越来越多,一点消退的迹象也没有。

     

    使用过很多淡斑美白的产品,但是一点效果都没有,反倒是皮肤变得很敏感,每次换季的时候,皮肤就发红发痒。

     

     

    后面刘女士在熟人那里了解到,中药在调理黄褐斑这一块有很好的效果,于是拜访了当地一位有名的中医,确诊自己是肝郁血瘀型黄褐斑。

     

    后面在老中医的帮助下,经历了3个多月,脸上的斑点逐渐地减少。

     

    三、45岁女子淡化黄褐斑,经历3个多月,从满脸斑到皮肤干净白嫩,方法值得借鉴


    刘女士在老中医的建议下,每天开始坚持做两次“478”呼吸法,补充西叁,分别从疏肝理气、活血化瘀,促进黑色素代谢的方式来实现淡斑。

     

    (一)“478”呼吸法

     

    调理原理:疏肝理气,缓解肝郁

     

    要想疏肝理气,就先对自我的情绪进行管理。

     

    副交感神经受体位于鼻孔的内部、鼻窦上,因此可以通过调理呼吸的方法在刺激交感神经,从而达到镇静神经、缓解压力的作用。

     

    目前比较简单有效的方法便是:“478”呼吸法。

     

    具体做法:——每天重复至少2次

     

    1、嘴巴闭合,只用鼻子吸气,并默数4个节拍

     

    2、放松四肢与大脑,屏住呼吸,默数7个节拍

     

    3、最后还是用鼻子呼气,同时默数8个节拍

     

     

    (二)补充硒物质,提高皮肤抵抗力

     

    调理原理:活血化瘀,促进黑色素代谢

     

    淡化黄褐斑问题,其实就是调理气血、实现黑色素代谢。这个时候,不妨可以补充点烟酰胺、维生素等成分,能帮助扩张血管、推动血液的流动,有着帮助活血化瘀的效果。

     

    黑色素也随着血液的流动而快速排出体外,不再有堆积现象,黄褐斑也就能实现淡化。

     

    具体做法:——饭后补充1次,一天三次

     

     

    四、除了在肝郁、血瘀问题上实现调理外,生活中的这2点也要注重

     

    1、减少与手机的直接接触

     

    手机外壳上有一些镍元素与铬元素,这些物质与皮肤直接接触时,会刺激肌肤的屏障,对肌肤产生一些侵害。

     

    容易引发一些过敏性皮肤,影响细胞的正常代谢能力,会加重、引起黄褐斑的问题,建议可以装上手机壳。

     

     

    2、做好面部清洁,不到带妆睡觉

     

    女性朋友平时化妆的话,睡觉之前要记得把妆卸干净,如果直接带妆睡觉会导致毛孔长期堵塞引发黑色素代谢失衡的问题,其它杂质的代谢也无法正常实现。

     

    会迫使皮肤状态变差,化妆品等物质残留在皮肤中,加重黄褐斑的问题。

  • 现代女性常面临工作压力过大,生活节奏高度紧张的问题,不注意自己的身体就极其容易长妇科肿瘤。判断体内是否有妇科肿瘤,可以以标志物来进行参考。常见的妇科肿瘤标志物有甲胎蛋白、癌胚抗原等。了解他们可以让你对自己的身体更加了解,在发现肿瘤时及时治疗,减少身体的痛苦。

     


    虽然现在的医学技术已经十分发达,但是一旦得了妇科肿瘤仍然会让一个家庭有沉重的负担。女性一旦得了妇科肿瘤,不仅自己非常痛苦,也会让家人在心理上感到难过,工作就更不用说了。可以说是既影响了生活,也影响了事业。那么妇科肿瘤的标志物有哪些呢?怎样根据标志物来进行判断呢?现在就带大家一起来了解一下。

     


    1、甲胎蛋白:

     

    甲胎蛋白含量往往在妇女怀孕5个月左右达到高峰,在婴儿出生时下降。胎儿1岁左右时,应降至正常成人水平。但如果妇女患上卵巢癌,那么甲胎蛋白值就会升高。根据这个可以判断是否得了妇科肿瘤。


    2、癌胚抗原:

     

    这是一种糖蛋白,妇女患有乳腺癌则数值会升高。尽管作为诊断的意义较小,但作为帮助分析疗效、判断预后的作用非常大,因此在体检时也要多多注意癌胚抗原值。


    3、CA12-5:

     

    这是一种糖脂,同时也是上皮性卵巢癌和子宫内膜癌的标志物。当你的CA12-5数值明显升高时,就要小心了,这多半是因为你的体内出现了肿瘤。除此之外,当你的肿瘤出现复发时,这个数值还可能再次升高,一定要密切关注。


    4、糖类抗原CA724:

     

    CA724值是判断卵巢内是否有肿瘤的好帮手,体检时一定要仔细看看这个数值是否过高,一旦过高就要马上就医。


    5、糖类抗原CA199:

     

    部分卵巢癌和乳腺癌患者的CA199数值常常会升高。


    判断妇科肿瘤的标志物有很多,以上挑选了妇科肿瘤的几个最常见的标志物来向大家介绍。广大女性朋友们平时一定要定期进行体检,身体如果感觉不适的话记得去医院看医生,发现问题后及早治疗,不要等到病情很重,真正难以治愈时才追悔莫及。

  • 女性尿液白细胞阳性可能是尿路感染引起,也有可能是标本污染导致。

    1.尿路感染:由于女性尿道短且宽的生理结构特点,导致女性更容易罹患尿路感染,当大肠埃希菌等常见病原体通过尿道逆行感染时,会导致膀胱炎或肾盂肾炎的发生,此时由于感染的存在,尿液中会出现大量的白细胞,此外患者还有尿急、尿痛、发热等症状。

    2.标本污染:在进行尿常规检查时,通常在晨起时取第一次小便的中段尿液,若患者所取的尿液为初段尿液,则有可能被阴道口的分泌物污染,导致检查结果中出现白细胞的升高,此类患者一般没有明显的临床症状,正确取得标本后复查会提示白细胞正常。若尿液中出现白细胞异常,患者需及时咨询专业医师,结合临床症状及其他检查结果对异常原因进行准确的分析,这样才有利于病情的恢复。

  • 卵巢癌切除手术后,可以用5年存活率来评估,一般在15%~90%,具体情况需要根据卵巢癌的分期来判断,一般分为早、中、晚三个阶段。

    1.早期:卵巢癌是发生在卵巢上的一种恶性肿瘤,如果处于早期阶段,症状比较轻微,个人体质较好的情况下,在进行手术后,大多数可以达到临床治愈,5年的存活率一般高达90%。

    2.中期:如果处于中期,恶性程度比较低,在进行手术治疗后,搭配放疗、化疗等同时进行,可以有效控制病情,5年的存活率可以达到50%~70%。

    3.晚期:如果已经发展到晚期阶段,癌细胞已经向周围扩散,甚至远处转移,即使通过相关治疗,存活率也会大大下降,通常5年的存活率在15%~30%,如果个人体质比较弱,存活时间会更短。

    建议患者放松心态,积极配合医生进行治疗,可以有效缓解病情,延长存活时间,提高生活质量。

  • 那个阴雨绵绵的下午,我坐在电脑前,犹豫着敲下了那行字:“你好,现在是什么颜色的流血?”

    对面是***医生,她总是那么温柔,仿佛一缕阳光穿透阴霾,让我感到一丝安慰。

    “昨天是鲜红色,今天有点暗了。”我如实回答。

    “我正常月经的话也九天了。”我补充道。

    “避孕药可能也会有不规则出血。”***医生给出了专业解释。

    “需要吃一点止血药吗?”我问道。

    “少量出血一般不会导致贫血,你血压有些低,最近也频繁感冒,会不会导致贫血?”***医生又问。

    “不用,我本来血压有些低,最近也频繁感冒,会不会导致贫血?”我有些担心。

    “不用,人都有储备能力。”***医生安慰我。

    “而且吃避孕药月经会少。”***医生继续解释。

    “可以用葆宫止血颗粒。”***医生给出了建议。

    “我已经停掉避孕药了,上周一就停掉了。”我告诉***医生。

    “可以用葆宫止血颗粒。”***医生再次确认。

    “好的,我这种情况还需要去做检查吗?”我问道。

    “可以复查彩超。”***医生建议。

    “人流吗?”我有些紧张。

    “对,济南市妇幼做的,长清中医院复查的,复查没问题,有1cm*0.3的积液,吃了产后清淤胶囊。”我回答。

    “如果之前有积液的话,我觉得还是需要再复查一下的。”***医生建议。

    “好的,我这个还有什么需要注意的吗?”我问道。

    “先复查彩超。”***医生回答。

    “现在就去查还是等出血停止以后?”我有些犹豫。

    “现在就可以。”***医生坚定地说。

    “好的,谢谢。”我礼貌地说。

    “不客气。”***医生微笑着回复。

    我去了检查,没有问题,这样的话吃点止血药就可以了吗?我有些期待。

    “现在基本没血了,只有点咖啡色的东西了。”我告诉***医生。

    “那就先观察。”***医生回复。

    我满意地结束了这次线上问诊。

    医生的回复仅为建议;如您对该医生的服务满意,可在问诊记录中发起复诊;如需诊疗,请前往医院就诊。

  • 那天,我坐在电脑前,心情忐忑地打开了某互联网医院的线上咨询页面。我叫小芳,四川绵阳市人,最近一直被月经中期褐色分泌物的问题困扰。从去年十月份开始,每个月的这个时候,我都会有这样的状况,虽然月经周期一直很规律,但心里总是有些不安。

    咨询了一位经验丰富的妇科医生,她耐心地询问了我的症状,并给出了初步的建议。我按照她的指导,去做了妇科查体,评估了宫颈和阴道的情况。医生告诉我,如果这些检查都没有问题,那么很可能是内分泌紊乱导致的。

    我开始监测内分泌水平,医生也建议我去妇科内分泌门诊就诊。在这个过程中,我得知了自己之前吃的乳腺增生丸和康妇炎胶囊可能与我现在的状况有关。医生告诉我,她们临床上不会开这种药物,建议我去查阅说明书或咨询开单医生。

    我还有疑问,但医生解释说,她只能根据我的症状给出分析和建议,具体的诊断和治疗需要线下完成。这让我有些失望,但我也能理解医生的立场。

    尽管线上咨询不能替代线下就诊,但我觉得医生的专业素养和耐心解答让我受益匪浅。我相信,只要按照医生的指导去做,我的问题终会得到解决。

  • 那天,我坐在电脑前,心中充满了不安。我是一位来自四川自贡市的普通女性,已经有一年多的时间,我的身体出现了不规则流血的症状。有时候,我甚至一两个月都不会有流血,但每次流血的时间总是在月经后一周,量不多,但伴随着轻微的小腹微痛和月经感。我尝试过吃黄体酮和孕酮片,但效果并不理想,甚至有时候出血量比之前还要多。

    在我的朋友推荐下,我决定尝试互联网医院的服务。在京东互联网医院,我找到了一位经验丰富的妇科医生。她耐心地听我讲述了我的症状,并详细询问了我的病史。她告诉我,泌乳素偏高可能是导致不规则流血的原因之一,并建议我进行垂体核磁共振检查。

    在等待检查结果的日子里,我感到十分焦虑。然而,那位医生始终用她的专业知识和温暖的言语安慰我。她说,虽然不能仅凭猜测就确定病因,但根据我的症状和检查结果,息肉和多囊卵巢综合征都是需要考虑的可能性。

    最终,检查结果显示,我的泌乳素确实偏高,而且宫腔镜检查显示,我有可能是息肉。医生建议我进行宫腔镜手术,以彻底解决问题。虽然我心中有些忐忑,但我知道,这是目前最合适的治疗方案。

    在手术前,医生还给我提供了一些建议,比如养成规律的作息时间,合理搭配膳食,保持愉快的心情。她说,这些都能帮助我更快地恢复健康。

    现在,我已经完成了手术,身体状况也在逐渐好转。我非常感激那位医生,她的专业、耐心和关怀让我感到温暖。在互联网医院,我不仅得到了专业的医疗服务,还得到了心灵的慰藉。我相信,在不久的将来,我会战胜病痛,重新拥抱健康的生活。

  • 那天,阳光明媚,我像往常一样忙碌地处理着日常事务。突然,我的手机震动了一下,打开一看,原来是来自京东互联网医院的消息。原来,我的助理医生张晓医生正在忙,但他提醒我如果有任何不适或者需要开药,都可以通过留言的方式告知他。我心中一暖,没想到即使在忙碌中,张晓医生也始终关注着我的健康。

    不久前,我遇到了一些困扰。最近三个月,我的月经周期结束后,总是会在排卵期后十天左右出现少量出血的情况。我尝试过去医院检查,但阴超和白带检查都没有发现问题。这让我既担心又无奈,于是决定通过线上问诊的方式寻求帮助。

    在京东互联网医院,我遇到了一位非常专业的医生。他耐心地询问了我的病情,详细地了解了出血的时间、持续天数和出血量。得知情况后,他告诉我,这种情况可能是排卵期出血,虽然不能说是完全正常,但也不需要过于担心。他建议我可以尝试服用坤灵丸来调理。

    在医生的指导下,我开始服用坤灵丸。刚开始的时候,我有些担心药物的副作用,但医生告诉我,坤灵丸的副作用很小,而且根据他的经验,效果还是不错的。果然,服用坤灵丸一段时间后,我的出血情况得到了明显改善。

    这次线上问诊的经历让我深刻感受到了互联网医疗的便利和高效。医生的专业、耐心和细心让我倍感温暖。我相信,在张晓医生的关照下,我的健康问题一定会得到妥善解决。

  • 您好,我是医生的助手,已经收到您的基本病情信息,先由我负责收集您本次就诊的病情相关信息。

    —— 医生助手

    平时月经规律吗?末次月经是什么时候?妇科方面有没有异常分泌物 (豆腐渣 泡沫 黄绿色)?有没有痒感,异常的气味?之前有没有用过什么药物?有没有做过相关检查?尿频,尿急,尿痛的情况有没有?还有什么需要补充的,或者是还有什么想问的都可以发到对话框,主任看到之后就会及时回复的。

    —— 医生助手

    平时月经规律。2.20日结束月经。

    —— 患者

    每个月排卵期都出血还是偶尔一次?

    并不是每个月都有。偶尔出现过2-3次。

    —— 患者

    排卵期出血对生活和身体没有影响,可以不处理,一般一周内就止血了。

    —— 医生

    这是正常现象吗?之前没出现过。

    —— 患者

    运动后出血了,是不是不能运动了这几天?

    出血不多没关系的。

    —— 医生

    小腹也有点胀痛。

    —— 患者

    只要你确定没怀孕就行。

    —— 医生

    没有怀孕。

    —— 患者

    那就问题不大。

    —— 医生

    经常出现排卵期出血可以规律服用避孕药调理。

    —— 医生

    用不用去做什么检查?我这样偶尔出现的还用吃药吗?

    偶尔的可以观察。

    —— 医生

    好的谢谢。

    —— 患者

    检查的话可以做一个超声看看内膜,妇科检查让大夫帮你看看宫颈。

    —— 医生

    不用客气,祝好。

    —— 医生

  • 我的线上问诊经历

    那天,我因为同房后将近一个星期的出血,心里充满了焦虑。我知道这不是小事,所以立刻决定通过互联网医院寻求帮助。

    我找到了一位经验丰富的妇科医生,她很快就回复了我的留言。医生详细询问了我的症状,包括出血的量、颜色、持续时间,以及是否有其他不适。她还询问了我之前是否有同房出血的情况,以及是否怀孕等。

    医生根据我的描述和之前做的检查结果,初步判断了我的病情。她告诉我,由于宫颈防癌检查正常,怀孕可以排除,所以出血可能是由于内分泌失调引起的。她建议我使用一些止血药物,并告诉我如果腹痛症状加重,需要随时就诊。

    我按照医生的指导,开始服用她推荐的药物,并密切观察症状。期间,我向医生反馈了我的病情变化,包括腹痛、腰酸等症状。医生每次都耐心地回复我,给我提供了专业的建议和安慰。

    有一天,我因为担心药物对月经的影响,再次向医生咨询。医生告诉我,这些药物不会对月经有影响,让我放心。她还提醒我,如果腹痛症状加重,一定要及时就诊。

    经过一段时间的治疗和观察,我的病情逐渐好转。我终于可以放心地投入到工作和生活中了。这段经历让我深刻体会到了互联网医院的便捷和专业,也让我更加信任医生的专业素养。

  • 那是一个晴朗的下午,我坐在电脑前,心里有些不安。最近,我发现自己非月经期出血,这种情况让我非常担心。于是,我决定通过互联网医院寻求帮助。

    我打开网页,填写了相关信息,很快就找到了一位经验丰富的妇科医生。她耐心地询问了我的病情,包括出血的情况、月经周期等。我一一回答了她的问题,她根据我的描述,给出了初步的诊断和建议。

    医生告诉我,非经期出血可能是排卵期出血,也可能是其他妇科疾病的症状。她建议我进行一些检查,如子宫附件彩超、妇科内诊等,以便确诊。她还告诉我,如果实在不能去医院,可以先试试一些止血药,但要注意观察出血情况,如果情况加重,要及时就医。

    在医生的指导下,我购买了一些止血药,并按照她的建议调整了生活习惯。不久后,出血情况有所改善。在这期间,医生也一直通过线上问诊的方式,关注我的病情变化,给予我指导和鼓励。

    这次互联网问诊的经历让我深刻体会到了医生的专业和耐心。她们不仅给出了专业的医疗建议,还关心我的生活,让我感受到了温暖。我相信,随着互联网医疗的发展,会有越来越多的人受益于这种便捷、高效的医疗服务。

  • 那天,我因为婆婆的健康问题,怀着忐忑不安的心情,向一位经验丰富的医生请教。婆婆最近出现了子宫异常出血的情况,这让原本就年迈的她显得更加虚弱。我通过互联网医院平台,预约了那位医生进行线上咨询。

    医生首先耐心地询问了我的婆婆的具体情况,然后根据她提供的病历结果,告诉我问题并不大。医生解释说,婆婆所患的是良性瘤子,而当地医院的意见也是无需过于担忧。不过,医生也提醒我,为了更加放心,建议婆婆做一个宫腔镜检查,以排除宫腔内的潜在问题。

    我听了医生的话,虽然心中还是有些许不安,但医生的专业和耐心让我渐渐放松下来。医生还告诉我,婆婆的情况应该不至于有啥大问题,让我不用担心。然而,上网一查,我反而更加害怕了。这时,医生再次安慰我,告诉我不用担心,并建议我可以过段时间再找她开点中药,以缓解子宫内膜异位引起的痛经。

    得知孩子至今未能如愿,我甚至考虑试管婴儿的可能性。医生告诉我,这没问题,她可以帮助我咨询相关的专家。在医生的鼓励下,我决定不再焦虑,而是积极配合治疗。

    婆婆的出血问题也让我担忧不已。医生告诉我,凭借她的经验,问题应该不大。她建议我尝试口服葆宫止血颗粒,以缓解症状。我虽然还是有些担心,但决定听从医生的建议。

    通过这次线上咨询,我深刻体会到了互联网医院带来的便利。医生的专业、耐心和细心,让我对婆婆的健康问题有了更清晰的了解。我相信,在医生的指导下,婆婆的病情一定会得到妥善处理。

  • 我的线上问诊经历

    那天,我坐在电脑前,心情有些沉重。因为月经周期一直规律的我不幸遭遇了异常。2月28日,我的月经在第6天就结束了,而3月3日同房后,我的白带颜色开始变成了褐色和咖啡色,这让我十分担忧。

    于是,我决定尝试线上问诊。在京东互联网医院,我找到了一位经验丰富的妇科医生。她详细询问了我的情况,并耐心地解答了我的疑问。她告诉我,这可能是排卵期出血,让我暂时不用担心。

    医生还提醒我,要注意休息,避免剧烈运动,并建议我观察下次月经情况。在医生的指导下,我开始服用医生开的止血药,并注意日常生活的细节。

    随着时间的推移,我的症状逐渐缓解。在医生的建议下,我还做了彩超检查,结果显示子宫和卵巢都没有问题。这让我对医生更加信任。

    在这个过程中,我深刻感受到了医生的专业素养和耐心。她不仅为我提供了专业的治疗方案,还给予了我很多生活上的建议。这让我对互联网医院有了新的认识,也让我对未来的治疗充满了信心。

    如今,我的病情已经得到了控制,我也要感谢医生在我最需要的时候给予的帮助。我相信,在医生的指导下,我会尽快恢复健康。

  • 我的线上问诊经历

    那天,我像往常一样打开了我的手机,准备咨询一位在线医生。最近,我总是感到小腹疼痛,阴道还出现了褐色分泌物,让我非常困扰。

    我首先向医生描述了我的症状,医生详细询问了我的月经情况,包括月经规律、周期、干净天数等。我告诉医生,我的月经一直不太规律,有时会提前或推迟,而且最近一次月经是上个月16号来的。

    医生又询问了我是否有性生活,我如实回答了没有。医生解释说,由于我上个月曾经吃过紧急避孕药,所以建议我观察一下,如果情况没有改善,再考虑进一步的检查。

    医生还询问了我是否有焦虑抑郁的情况,我告诉她,我已经有七八年的病史了。医生表示,焦虑抑郁可能会影响我的内分泌,导致月经不规律。

    经过一番询问,医生认为我的症状可能是体内孕激素水平下降引起的,建议我补充孕激素。医生给我开了黄体酮和地屈孕酮两种药物,让我连续服用十天。

    在医生的指导下,我开始了治疗。虽然治疗效果还需要一段时间才能显现,但我对医生的专业和耐心感到非常满意。这次线上问诊经历让我深刻体会到,互联网医院为我们提供了方便、快捷的医疗服务。

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