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心脏不好的人,吃什么能保护好心脏?

心脏不好的人,吃什么能保护好心脏?
发表人:李建华医生

心脏病是现代人死亡的最常见的原因,占我国居民死因的前列。心脏病是一类比较常见的循环系统疾病。循环系统由心脏、血管和调节血液循环的神经体液组织构成。但心脏病是一个很大的范畴,哪些疾病属于心脏病呢?吃什么又能保护好心脏预防心脏病呢?咱们一起去看看,这个有意思的问题,会有什么有意思的答案。

 

 

一、心脏不好都有哪些类型?

 

心脏,是人最重要器官之一。心脏是循环系统中的动力。人的心脏外形像桃子,位于横膈之上,两肺间而偏左。 四腔有左心房、右心房、左心室、右心室。心脏病包括很多种类,比如结构性心脏病、心脏功能异常性心脏病、心律失常性心脏病、冠状动脉性心脏病、心脏神经官能症等一系列疾病都属于心脏病的范畴。我们甚至可以说所有的心脏不好,都是心脏病。


二、吃什么不利于心脏病?

 

在回答吃什么有利于心脏病之前,我们先看一个问题,吃什么不利于心脏病。一般认为高盐饮食、高胆固醇饮食、高脂饮食、高饱和脂肪酸饮食、高糖饮食,加上暴饮暴食、不规律饮食,都是对心脏不利的饮食方式和方法。由此可见吃的不对,对心脏影响很大关系密切。


三、吃什么有利于心脏呢?

 

看完刚才这那个问题,很多人就该问了,那吃什么有利于心脏病呢?其实在关于心脏病的指南当中,没有任何一种食物被推荐作为心脏病的特殊饮食,而且好的饮食习惯应该是营养均衡,膳食平衡,而不是单独的吃某一种,某一个食物。实际上吃什么有利于心脏病的,答案比较唯一,那就是——吃药。因为已经明确的心脏病患者当中,只有药物有明确的循证医学证据可以证实能改善心脏病的愈后,改善心脏病患者的生活质量,所以说如果问吃什么能够对心脏有利,答案是药。

 


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本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

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  • 胆结石心脏病患者在平时的饮食方面应该多加注意,患者朋友们应该保持清淡的饮食习惯,患者可以多吃一些清淡的性质温和的蔬菜和水果,这类食物中含有丰富的维生素c,这类食物合理食用可以让人们的身体更加健康。除此之外,胆结石心脏病患者还应该少食脂肪多的食物,油酥点心、奶油蛋糕都是非常典型的。

     

     

    对于胆结石和心脏病患者来讲积极的用药治疗非常有必要,如果患者病情非常严重,那么采用传统手术的方法治疗疾病也是非常合适的。患者朋友们在疾病被治愈之后一定要多注意饮食,那么胆结石心脏病患者吃什么食物好呢。在下文中我们将为大家详细介绍。

     

    首先,患者朋友们应该保持清淡的饮食习惯,平时的时候可以多喝一些稀粥,小米粥、蔬菜粥都非常适合患者朋友们饮用。当然,患者朋友们还可以多喝一些蔬菜汤,蔬菜汤中含有丰富的维生素,而且它们的刺激性相对较小,患者朋友们可以放心饮用。患者也可以适当的食用一些粗粮,这类食物对身体健康也是很有帮助的。

     

    其次,患者朋友们在平时的时候一定要多吃一些含维c丰富的食物,在很多的水果中含有丰富的维生素c,柚子、苹果、香蕉、梨都是非常典型的,维生素c合理补充可以增强人体的应激性,也能够让人们的身体抵抗力更好。这样就可以避免疾病反复发作。

     

    最后要说的是胆结石心脏病患者在平时的时候绝对不能暴饮暴食,而且不能吃一些过于油腻的食物,油酥点心或者是奶油蛋糕都是患者的禁忌食物。这类食物会加重患者的肠胃负担,也会让患者的血脂增高。

     

     

    综上胆结石心脏病患者吃什么好呢?

     

    从文中不难发现胆结石心脏病患者一定要保持清淡的饮食习惯,平时的时候要多吃新鲜的蔬菜和水果,性质温和的水果也非常适合患者朋友们食用。应进大du量饮料(zhi1500~2000ml),以稀释胆汁。每2~3小时进食1次,dao以刺激胆汁分泌。吃易消化的蛋白质,每天50g。勿吃动物脑、肾、蛋黄、油炸食物、辛辣品。在饮食规律方面,宜定时定量,少吃多餐,不宜过饱。在饮食结构上,严格控制脂肪和含胆固醇食物,如肥肉、油炸食品、动物内脏等,因为胆结石形成与体内胆固醇过高和代谢障碍有一定关系。不可饮酒和进食辛辣食物,宜多吃萝卜、青菜、豆类、豆浆等副食。萝卜有利胆作用,并能帮助脂肪的消化吸收;青菜含大量维生素、纤维素;豆类含丰富的植物蛋白。此外,还应补充一些水果、果汁等,以弥补炎症造成的津液和维生素的损失.饮用德埔的愈石嗵茶溶石,促进结石排出,具有保护胆囊并能修复损伤,改变体内环境及尿液性状的作用。

  • 心力衰竭是各类心脏病的终末期的一种状态,去心脏功能不全的统称,了解了这个问题,我们就知道心力衰竭治疗的目的,其实也就是两个!


    心力衰竭治疗的目的:改善患者的生活质量,延长患者的寿命!和您提问的问题基本一致,那么问题来了,心力衰竭的病人,怎样才能做到这两点呢?
     

    且看李大夫和大家一起来支招!

     

    一、限盐限水饮食

     

    限盐饮食大家可能比较清楚,这是因为钠盐作为体内晶体渗透压的主要构成部分,过多得钠盐会引起水钠潴留,从而导致容量负荷增加,心脏负荷加重会诱发加重心衰。限水的原因其实也是这个道理,水的摄入过多,也会增加心脏负荷,导致心衰发病!在心衰治疗中,有一个比较简单实用的方法,就是保持干体重,而保持干体重的基础就是限盐和水!

     


    二、避免受凉劳累

     

    心衰诱发的常见原因中,感染和劳累占据了大多数原因!而受凉则是感染的常见原因,因为受凉导致的感染后,会增加交感神经张力,导致心衰加重!而劳累则比较容易理解,劳累会直接增加心脏负荷,从而诱发心衰犯病或加重!
     

    三、做好心脏康复

     

    心衰后的病人,如果心脏康复做的好,可以明显提高生活质量,延长心衰后的预期寿命!而心脏康复中,运动处方和心理处方尤其重要,做好心脏康复锻炼,做好心情后的心理干预,可明显改善症状和预后!心脏康复,是心脏心衰后的一大法宝!

     


    四、药吃好

     

    心衰治疗中,黄金三角必不可少,黄金三角是明确的可以改善心衰预后的药物!所以,心衰以后,把药物吃好,才能更好的改善症状和改善预后!黄金三角主要是指ACEI类药物、醛固酮受体拮抗剂、β―受体阻滞剂!
     


    心衰后期,使用各类心脏辅助装置,比如三腔起搏器,左室辅助泵等,也可以改善心衰的症状,但不管怎样,心衰都是心脏功能衰竭的最后状态,我们要科学面对,理性面对,才能让心衰患者的有限生命内过的更幸福、舒适和精彩!

     

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  • 硝酸酯类的确是治疗心绞痛的常用药物,也是治疗心绞痛缓解心绞痛的有效药物之一,但是不是所有的心脏病都需要使用硝酸甘油呢,使用硝酸甘油有哪些注意事项呢?今天咱们一起来讨论一下。

     

     

    一、心脏不好就一定要用硝酸甘油吗?

     

    心脏疾病有很多种,主要分为结构性心脏病,心律失常性心脏病,冠状动脉性心脏病,心脏功能异常性心脏病等。而在这么多的心脏病当中,并不是所有的疾病都能够使用硝酸甘油等硝酸酯类药物。而且在这些疾病当中很多疾病使用硝酸甘油并不一定能够有获益,所以说心脏不好就一定要使用硝酸甘油的,这个假定本身就是错误的。

     

    二、硝酸甘油等硝酸酯类有什么作用?

     

    硝酸酯类的最主要的作用是可以扩张冠状动脉为代表性的动脉血管。硝酸甘油是甘油的三硝酸酯,可直接松弛血管平滑肌特别是小血管平滑肌,使周围血管舒张,外周阻力减小,回心血量减少,心排出量降低,心脏负荷减轻,心肌氧耗量减少,因而心绞痛得到缓解。

     

    在心脏中冠状动脉被扩张以后,就会使得冠状动脉的狭窄得到暂时的缓解,进而改善患者因冠状动脉狭窄而导致的心绞痛等相关症状。由此可见,硝酸酯类主要用于缓解冠心病所导致的和引起的各种症状。当然有时候硝酸酯类还用于降低血压,等其他方面,但相对来说比较少见。

     

    三、使用硝酸甘油有哪些注意事项呢?

     

    硝酸酯类药物并不是每个人都能用,因为硝酸酯类药物有它所引起的,特定的副作用,比如头疼,比如低血压等等,当我们的血压过低或者是使用硝酸酯类药物以后,头疼难忍的时候,这些都是使用硝酸甘油的禁忌症。

     

    最为关键的是硝酸酯类药物对于冠心病的作用,仅仅是改善它的症状,相关的研究显示它并不能改善冠心病的愈后,所以说如果我们为了缓解症状可以使用硝酸酯类药物,但如果我们为了改善疾病的愈后,使用硝酸酯类药物恐怕还做不到。

     

     

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  • 中老年人要注意预防心律失常的出现。对此疾病,在生活中有很多的方法,其中保证自己充足的睡眠质量非常的重要,同时也应该重视体检,哪怕患有了心律失常,也可以获得尽快的治疗,以免产生并发症。


    很多的心律失常患者其实在生活中并不会出现心慌或者是胸闷等这一些典型的症状,往往在体检的过程中才会发现自己已经患有了心律失常,所以说,为了让自身的健康获得保障,我们一定不可以忽视体检,那么对于中老年人群来说怎么样才能够预防心律失常的出现?

     


    1,很多的心律失常患者其实并不会出现典型的症状,所以说我们一定要重视体检。暂时没有症状的心律失常对于我们的身体健康也会造成一定的危害,很有可能会引起猝死,特别是在严重疲劳的状态下更加会引起心律失常。


    2,在发现心律失常之后,我们必须要按照医生的嘱咐进行治疗,不可以随意的服用药物,或者是在看到自己病情有所好转之后也不可以停止药物服用。


    3,对于心律失常患者来说运动一定要适量运动量越大,其实对于身体也并不是拥有一定的好处,对于中老年人群来说,最好是选择散步或者是打太极拳,着一些比较柔和的运动。


    4,要想减少猝死的几率,那么一定要避免冷热的刺激,同时也应该小心感冒的出现,洗澡的时候不可以水温过高或者是过低。


    5,在生活中也应该多吃新鲜的蔬菜水果,减少喝咖啡或者是浓茶,同时也不可以出现暴饮暴食的现象。

     


    6,要想预防心律失常所引起的猝死几率,那么一定要减少过量的喝酒,同时也应该戒烟,因为这些因素都可能会导致我们出现交感神经兴奋的现象,让我们因此而出现心脏异常。


    7,保持良好的睡眠对于心律失常患者来说非常的重要,因为如果长期的劳累就可能会增加心率失常出现的几率。


    8,和人接触的时候一定要宽容的对待,避免自己出现情绪波动的现象。如果处于过分紧张的状态就会增加心律失常的出现。


    9,要想达到预防心律失常的效果,那么首先一定要积极的治疗原发疾病,这一点是非常重要的。


    阅读完全文,我们对于如何预防心律失常有了相应的了解,为了让自身的健康获得保障,那么我们一定要做好预防措施,特别是对于一些并没有出现典型症状的患者来说,也应该重视体检,因为这样的一种疾病,这是对于我们人体的生命会造成一定的危害,必须要及时接受治疗。

  • 心脑血管疾病是心脏血管和脑血管疾病的统称,泛指由于高脂血症、血液黏稠、动脉粥样硬化、高血压等所导致的心脏、大脑及全身组织发生的缺血性或出血性疾病。心脑血管疾病是一种严重威胁人类,特别是50岁以上中老年人健康的常见病,具有高患病率、高致残率和高死亡率的特点。心血管疾病,是我国居民死亡的第一大死因,在我国居民的死亡中,40%以上都是心血管疾病!而且我国目前有三亿心血管疾病病人,可见心血管疾病发病率之高!

     

     

    心脑血管疾病是全身性血管病变或系统性血管病变在心脏和脑部的表现。我们要如何防止心血管堵塞呢?

     

    一、能够避免的一定要避免

     

    吸烟者比不吸烟者发病率高得多,在脑梗死的危险因素中,吸烟占第一位。烟碱可促使血浆中的肾上腺素含量增高,促使血小板聚集和内皮细胞收缩,引起血液黏滞因素的升高。酒精摄入量对于出血性卒中有直接的剂量相关性。长期大量饮酒可使血液中血小板增加,进而导致血流调节不良、心律失常、高血压、高血脂,使心脑血管病更容易发生。

     

    心血管诱发因素中,抽烟、酗酒、不运动、加班熬夜、焦虑抑郁等因素,是完全可以避免的因素,避免这些因素,可以减少很大部分的心血管堵塞!所以,能够避免一定避免非常重要!

     

    二、需要改善的一定要改善

     

    心血管诱发因素中,高血压、糖尿病、肥胖、高脂血症等疾病,都是心血管堵塞的重要帮凶!糖尿病是心脏病或缺血性卒中的独立危险因素,随着糖尿病病情进展,会逐渐出现各类心脑血管并发症。而这些因素,只要我们稍加注意,这些因素也是完全可控的!所以,能够改善的一定要改善也很重要!


    三、不能改变的坦然面对

     

    心血管堵塞的诱发因素中,有些因素是无法改变的!比如年龄、性别、遗传基因、性格等,对于这些没有办法改变的因素,我们需要坦然面对!

     

     

    只有这样,才能预防心血管堵塞,避免心血管疾病的找上门来!

     

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  • 1.饮食配比根据营养成分及热量计算每天可以吃下列食物:(1)主食300g;(2)牛奶250g;(3)鸡蛋1个;(4)瘦肉50g或鱼100g;(5)豆腐100g,豆腐干50g或豆芽200g;(6)新鲜蔬菜300~350g;(7)水果250g;(8)植物油10g;(9)食盐4~5g。以上食物可提供蛋白质75g,脂肪45g,糖277g,共计产生热量7.57MJ。患者每天摄入的热量与消耗的热量应保持平衡,摄入过多的热量,会使热能过剩变为脂肪,储存在体内而使体重增加。北京的调查资料显示,肥人与瘦人相比,其冠心病发病率比例为5:1。

     

    2.饮食方式合理化为了控制体重,必须注意节制饮食,逐渐纠正肥胖、减轻心脏负担、保护心脏是非常重要的。冠心病的营养与饮食,原则应该是:低热量、低脂肪、低胆固醇、低盐,高蛋白、高维生素、高纤维素,避免刺激,少食多餐,容易消化。

     


    但是,应该注意必须防止一种倾向掩盖另一种倾向,就是说在不增加体重和心脏负担的同时,还要特别注意病人身体中必须营养成分的供给。以便营养心脏、加强心脏功能、增加机体对疾病的抵抗力。所以,平时宜适当多吃些营养丰富而容易消化的食物,尤其是富含各种必需氨基酸的优良蛋白质、维生素B族或维生素C。教育病人应尽可能地多吃一些瘦肉、鱼肉、鸡蛋、乳类、黄豆或豆制品及新鲜蔬菜和水果。多吃蔬菜和水果的好处是,既能补充体内所需的维生素和无机盐,又能通利大便,预防便秘。


    血脂过高和血脂代谢紊乱,是引起冠心病的基础之一,因此勿食用含胆固醇高的食物如肥肉、动物脂肪、动物内脏(猪肝、肾、脑、鱼子等)。


    近年来国内外实验证明,冠心病患者可以吃蛋黄,这是因为蛋黄内既含有很高的胆固醇,同时也含有大量的磷脂,后者可以对抗前者,有抑制胆固醇和软化血管的作用。因此,冠心病患者每天吃1~2个蛋黄,对人体的保健是非常有益的。


    另外,在饮食方面宜采用定时、定量和少食多餐的方法。一日最好吃4~5餐,每餐吃八分饱,如果每餐都吃得过饱,使胃腔过大,经常处于紧张状态,就会影响膈肌活动。切忌暴饮暴食,否则易诱发心绞痛或心肌梗死的发生。有人仔细观察109例心绞痛病人,其中33例为饮食过饱而诱发,占30.3%。

     


    3.少食甜食品及纯糖糖在细胞内转化为脂肪醇,并进而合成脂肪,吃糖过多,剩余部分就会转化为脂肪,积存于脂肪细胞内,许多微小的脂肪细胞,合成细胞组织,分布在肌肉、皮下以及环绕在各种脏器上,吃的糖越多,脂肪细胞越增厚,身体也就越发胖,越于心脏不利。


    4.控制钠盐摄入钠盐在某些内分泌作用下,能使血管对各种升压物质敏感性增加,引起细小动脉痉挛,使血压升高,钠盐还有吸附水分的作用(为了保持一定的渗透压)。根据实验,每1g食盐在体内携带水分200ml左右。如果体内钠盐摄入过多,水分就要按比例地增加,全身血容量也就增多,直接增加心脏负担,往往会诱发心绞痛或加重心力衰竭的程度。因此,冠心病患者,在饮食中必须限制食盐的摄入,采用低钠饮食,一般每日不超过5g(正常人每日需要食盐10~12g)。

     

    如患者出现全身浮肿、肝肿大、尿量减少、呼吸困难、不能平卧,说明已发生了心力衰竭,此时应给患者无盐饮食,同时严格控制饮水量,待病情好转后,再逐步恢复正常饮食与进水量。香烟含有尼古丁可以引起血管收缩,促使血压升高,心跳增快,心肌耗氧量增加,降低心脏功能,加重有病的心脏负担,也是诱发心绞痛的常见因素之一。所以奉劝冠心病患者要严格禁止吸烟。酒内含有酒精,而酒精可兴奋大脑,有促进血液循环和帮助消化的作用。如果血压不高无肝病和溃疡病,每日早晚可少量饮些酒(1~2杯),这对冠心病的恢复是有一定好处的。

     

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  • 预防冠心病从日常生活做起


    (1)起居有常。早睡早起,避免熬夜工作,临睡前不看紧张、恐怖的小说和电视。


    (2)身心愉快。忌暴怒、惊恐、过度思虎以及过喜。


    (3)控制饮食。饮食且清淡,易消化,少食油腻、脂肪、糖类。要用足够的蔬。菜和水果,少食多餐,晚餐量少,为宜喝浓茶、咖啡。

     


    (4)戒烟少酒。吸烟是造成心肌硬塞、中风的重要因素,应绝对戒烟。少量饮啤酒、黄酒、葡萄酒等低度酒可促进血脉流通,气血调和,但不能喝烈性酒。


    (5)劳逸结合。避免过重体力劳动或突然用力,饱餐后不宜运动。


    (6)体育锻炼。运动应根据各人自身的身体条件、兴趣爱好选择,如打太极拳、乒乓球、健身操等。要量力而行,使全身气血流通,减轻心脏负担。


    冠心病二级预防的ABCDE


    所谓二级预防,指在有明确冠心病的患者(包括支架术后和搭桥术后),进行药物和非药物干预,来延缓或阻止动脉硬化的进展。英语国家总结为ABCDE五方面:


    A:血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)与阿司匹林(Aspirin)。


    B:β阻滞剂(β-blocker)与控制血压(Bloodpressurecontrol)。


    C:戒烟(Cigarettequitting)与降胆固醇(Choles-terol-lowering)。


    D:合理饮食(Diet)与控制糖尿病(Diabetescontrol)。


    E:运动(Exercise)与教育(Education)。

     


    阿司匹林的作用是抗血小板聚集。服用阿司匹林的患者,心血管病发生率和死亡率均显著下降。每5000例接受阿司匹林治疗的患者中,会出现1例呕血的副作用,但每年可阻止95例严重心血管事件发生。


    痛风病人不宜使用阿司匹林,因阿司匹林会抑制尿酸排泄。对痛风病人和其他各种原因确实不能耐受阿司匹林者,改为波立维75mg每日一次。


    阿司匹林每天服75~150毫克用于冠心病二级预防;对急性心肌梗死、急性缺血性卒中和不稳定心绞痛急性发作期,可把剂量增至每日150~300毫克。


    通过我们的介绍相信大家对冠心病有了更多的了解,希望能够引起大家的注意,但是一般的病人对其的了解还是比较少的,大部分人只知道这种疾病比较难以治愈。希望这篇文章能够对患有该病的患者有一定帮助,并且祝您早日康复。

  • 关于心脏病能否锻炼的问题,需要一分为二的去看待。武断的将心脏病认为不能活动,或者是能够活动都是错误的!那么心脏病的患者到底是需要休息还是需要锻炼?哪类人需要休息,哪类人需要锻炼,应该怎样休息和锻炼?你们有所了解吗?

     

     

    一、心脏不好的种类有很多吗?

     

    心脏不好是一个非常宽泛的概念,心脏不好的种类有很多种,比如结构性心脏病异常,比如冠状动脉疾病,比如心律失常相关疾病,比如心脏功能相关疾病,心脏神经官能症等等诸多种类。所以心脏不好,是一个比较大的概念,其囊括了心脏所有不适和心脏出现的所有异常情况。单纯以心脏不好来界定能不能运动,有点太过粗狂!

     

    二、哪些心脏不好能够锻炼呢?

     

    对于发作不频繁,对我们的生活质量以及生命安全影响较小比较轻微的心脏疾患,哪怕是已经稳定的冠心病或者是心衰患者,甚至是运动并不影响患者的预后的相关重症心脏病,都是可以进行体育锻炼的。而且合适的体育锻炼不仅仅可以提高心脏耐受情况,更可以有效的增强体质,减轻心脏疾病发作的频率和概率!


    三、哪些心脏不好不能锻炼呢?

     

    对于近期频发的心绞痛,尚未纠正的心功能不全,刚刚出现的心肌梗死,频发的恶性心律失常,新发相关合并症的其他类型心脏疾患,以及运动后有较高概率影响患者生命安全和生活质量的相关心脏病,都建议休息以及治疗后,进行心肺评估后,再决定是否能够进行体育锻炼。


    四、心脏不好的患者锻炼的注意事项有哪些?

     

    心脏不好的心脏病患者进行体育锻炼,需要在心肺评估后,决定是否能够进行体育锻炼。即便是评估后能够进行体育锻炼,也需要在合适的地点、合适的时间、选时选择合适的运动方式、合适的运动强度,甚至需要在合适的人员陪同下进行体育锻炼。而所有这些都需要取决于患者心肺评估的情况,至于如何心肺评估,则需要到专业的心脏科康复医师那里进行检查和判定。

     


    看懂了吗?心脏不好能否运动不取决于是否患病,而取决于这种疾病的轻重和心肺评估的综合情况。关注我们,每天都有更新的科普推送给您。

  • 心脏位于人体的"中心地带",它主要负责为人体各个器官运送血液及氧气,以便机体能正常运转。

     

    与此同时,它也是一个十分脆弱的器官,像抽烟、久坐等不良的生活习惯都容易增加心脏负担,引起病变。

     

     

     

    一、心脏不好的表现有哪些?

     

    异常 1、耳鸣心悸

     

    在心脏早期出现病变的时候,病人常有不同程度的耳鸣,这是因为心脏供血减少,导致耳朵内的毛细血管功能异常造成的。

     

    若同时还伴随有恐慌,气短,咳嗽的情况,尤其是对于心力衰竭患者,在咳嗽时,甚至会咳出粉红色的泡沫状痰液。

      

    异常2、胸痛、肩痛

     

    这是心脏疾病的典型症状,也是最容易被人忽视的。

     

    因为生活中,很多的行为都会引起胸痛,像过度劳累等,出现胸痛、肩痛后,很多人往往不会联想到心脏疾病。

     

    其实,心脏不好的人,尤其是在寒冷的环境或进食后,刺痛感和挤压疼痛感尤为明显。

     

    异常3、睡觉时打鼾

     

    很多人觉得睡觉打呼噜是睡得香的表现,孰不知,这是一种错误的认知。当一个人睡觉打鼾时,说明他的心脏正在超负荷运转。

     

    临床显示,经常打鼾的人患心脏疾病的几率比正常人群要高很多。

     

    而且,打鼾的人,睡眠呼吸反复暂停,易造成机体缺氧,诱发低血氧症,引起心率不齐、心梗等心脏疾病。

     

    异常4、四肢肿胀

     

    如果发现自己的手指及脚趾出现明显的水肿,且指甲表面增厚,看起来像鼓槌一样,就要予以重视了。

     

    这是因为心脏的泵血能力下降,导致静脉压力升高,出现四肢水肿,多发生在心力衰竭患者的身上。

     

    二、睡前做哪些事会伤害心脏

     

    1、少喝酒

     

    不少人为了促进自己入睡,会在睡前喝点小酒来助眠。孰不知,这种行为对身体损伤极大。

     

    因为睡觉时身体的血液流速缓慢、新陈代谢降低,此时引起,会使神经兴奋、心跳加快,增加心脏和肝脏负担。

     

    特别是酒精代谢时,需要很多的氧气,容易引起机体缺氧,增加心肌梗死出现的几率。

     

    2、少熬夜

     

    经常性的熬夜,容易导致内分泌代谢异常、心律紊乱,增加心脏负担,同时影响心脏的自我修复,加重病情。

     

    对于患有心脏疾病的患者来说,更应减少熬夜的次数,减少心梗、猝死出现的几率。

     

    3、少生气

     

    临床数据显示,整天郁郁寡欢的人比乐观开朗的人患心脏疾病的几率要高很多。

     

    因为不良情绪会导致体内毒素增加,影响心脏健康。

     

    比如睡前生气,人睡着了,易导致气血不顺,肝气郁结,进而引起心脏病变,严重的还会引起抑郁。

     

    三、怎么保护心脏健康呢?

     

    1、控制体重

     

    锻炼过少,饮食过多,食用过多,都会导致人体肥胖。高血压,高血脂,高血糖,容易盯着这些人看。

     

    而且,长时间肥胖,还会加速心梗的到来。因为脂肪聚集过多,容易导致心脏供血障碍,出现猝死的情况。

     

    因此,适量运动控制体重,有助于预防心脏疾病的发生。

     

     

     

    2、情绪稳定

     

    很多人心脏病发,都是在情绪受到极大刺激的情况下发生的,比如,大喜、悲伤、愤怒。

    忧伤,可以说是心脏病患者的天敌。

     

    一项发表在美国身心医学学会年度会议上的研究表明,心脏病患者悲观时的死亡率是乐观时的两倍。

     

    因此,平时注意自己的情绪,避免出现"大喜大悲"的现象。心情不好的时候,可以多出去散散心,或听听音乐来放松心情,不要一个人生闷气。

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  • 在日常生活中总会有一些心绞痛或者是冠心病的患者,我们统称为心脏病。但是对于这些心脏病来说我们应该给予什么样的护理和治疗才能使得心脏病的患者提高他们的生活质量呢?这些护理原则性的知识需要我们不断地探索和发现,最后获得相关的结论。

     


    1、指导病人或家属根据病情建立合理的生活制度和活动量,避免剧烈运动和重体力劳动。注意预防感冒、肺炎、皮肤外伤等。加强营养、合理调配饮食、增加抵抗力。加强小儿早期教育,促进其心理和智力发育,减少疾病对小儿的影响,使其成为对社会有用之人。定期到医院复查,接受医生指导。若有心悸、气促、发绀、浮肿等立即就医。

     

    2、心理护理:病人自幼患病,易导致心理发育不良,社会适应能力差,对父母过分依赖等。同时病人长期受家庭的呵护和宠爱,也常会过分关注自己的身体状况。病人及家人对病情不理解或过分夸大,加之经济状况不佳等诸多影响因素,病人易出现焦虑不安,紧张、恐惧等。故应关心、爱护病人,尽量满足病人的合理要求,如要求某某陪伴、用膳习惯等。多向病人及家属做解释工作,帮其解答各种疑问,鼓励病人配合治疗。

     

    3、氧疗护理一般缺氧病人遵医嘱予以氧疗; 急性肺水肿患者采用30~50%酒精间断吸氧;慢性肺源性心脏病病人予以持续低流量吸氧;呼吸功能不全者使用面罩加压吸氧必要时行机械通气。


    4、排泄护理鼓励卧床患者多食蔬菜水果、及富含纤维素食物,养成每日排便的习惯。便秘者可予缓泻剂或低压灌肠,危重病人记录24小时尿量,定时测体重。

     

    5、生活护理对心功能不全、急性心肌梗死、严重心律失常、急性心肌炎病人,协助生活起居及个人卫生。根据患者病情需要和遗嘱分别采取平卧位、坐位、半坐位、头低足高4位、侧卧位元等,病情轻者鼓励其适当活动。

     


      

    对于心脏病的相关知识我们就阐述了这么多,心脏病在发病之前肯定会有一些症状性的东西,有待我们去发现和探索,再者心脏病的患者在发病的时候还有特殊性的临床表现,也需要我们发现和探索然后给予积极地治疗,这样的护理措施才能给予患者一定的护理和治疗。

  • 我从来没有想过,自己会因为心脏问题而感到恐惧。作为一个小说家,我总是把自己置身于故事之中,探索各种情感和体验。但是,当我开始经历心率不齐和心脏不适时,我才真正理解了那种无助和焦虑的感觉。

    我记得那天晚上,我正在写作,突然感到胸口一阵闷痛。我立即停止了工作,开始深呼吸,试图平静下来。然而,疼痛并没有消失,反而变得更加强烈。我赶紧拿起手机,打开了京东互联网医院的APP,开始了一次线上问诊。

    医生很快回应了我的请求。我们通过视频通话进行了详细的交流。我向他描述了我的症状,并分享了我的心电图结果。医生非常专业和耐心,解释了我的情况,并提供了一些建议和治疗方案。

    在我们的对话中,医生提到了肾虚体质的概念,并解释了它可能与我的心脏问题有关。他建议我进行一些调理,包括适量运动、改善饮食习惯和减少压力。同时,他也开具了一些中成药的处方,帮助我缓解症状。

    通过这次线上问诊,我不仅得到了专业的医疗建议,也重新认识了自己的身体和健康。作为一个小说家,我深知情感和体验的重要性,而这次经历让我更加珍视自己的生命和健康。

    肾虚体质与心脏健康的关系 常见症状 心率不齐、心脏不适、胸口闷痛等症状可能与肾虚体质有关,尤其是在压力大、休息不足或饮食不当的情况下更容易出现。 推荐科室 心血管内科或中医科 调理要点 适量运动,增强心肺功能 改善饮食习惯,减少油腻和高脂肪食物的摄入 保持良好的作息,避免熬夜和过度劳累 学习放松技巧,如深呼吸、冥想等 根据医生建议,服用相应的中成药或西药

  • 今天是个普通的工作日,我像往常一样忙碌地处理着各种工作任务。突然,一阵心悸袭来,我感到心跳加速,仿佛要从胸膛里跳出来。这让我不禁担忧起来,于是,我决定通过互联网医院寻求专业的医疗建议。

    我打开京东互联网医院,输入了自己的症状:心率不齐。很快,一位心血管内科的医生出现在了我的屏幕上。医生详细询问了我的症状,我如实相告,没有任何隐瞒。

    医生在了解了我的情况后,告诉我,目前不需要口服溶血栓的药物。他还说,如果我的冠状动脉CTA检查正常,那么我的心脏就没有问题。听到这里,我虽然有些不安,但还是决定听从医生的建议,先不做CTA检查。

    医生安慰我说:“那就正常上班、工作、生活,慢慢会好的。”这句话让我感到一丝安慰,虽然心中仍然有些不安,但我决定按照医生的建议去做。

    结束咨询后,我深吸一口气,仿佛卸下了心头的大石。虽然互联网医院不能完全替代面对面的诊疗,但医生的专业建议让我对病情有了更清晰的认识。我相信,只要我保持良好的心态,积极面对生活,我的身体一定会慢慢好起来的。

    医生回复的最后一句:“医生的回复仅为建议;如您对该医生的服务满意,可在问诊记录中发起复诊;如需诊疗,请前往医院就诊。”让我更加坚信,互联网医院可以为我提供及时、专业的医疗服务。

  • 先天性心脏病作为一种常见的先天性缺陷,严重影响患者的生命健康。目前,先天性心脏病的主要治疗方法是手术治疗,手术时间通常在一周到两周左右。以下将详细介绍先天性心脏病的治疗方法及术后护理要点。

    一、手术方法

    1. 传统开胸手术:这是治疗先天性心脏病最经典、最彻底的方法。手术过程中,医生会在患者胸骨正中切开,将心脏完全暴露在视野中,然后通过人工心肺机代替心脏的泵血功能,对心脏进行修复。术后,医生会缝合心脏、取出人工心肺机,并固定胸骨和缝合皮肤。这种手术方法适用于各种类型的先天性心脏病,但手术风险较高,恢复时间较长。

    2. 微创手术:对于单纯性先天性心脏病患者,如动脉导管未闭、室间隔缺损、房间隔缺损等,可选择微创胸腔镜辅助小切口手术。这种手术方法仅将心脏的一部分暴露在视野中,减轻了患者的痛苦,节省了手术费用,且外形美观。

    二、术后护理要点

    1. 术后休息:术后患者需要充分休息,避免剧烈运动和过度劳累,以免影响手术部位的恢复。

    2. 饮食调理:术后饮食应以清淡、易消化为主,多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,以促进身体恢复。

    3. 伤口护理:术后要注意保持手术部位的清洁干燥,避免感染。如有异常情况,应及时就医。

    4. 定期复查:术后患者需要定期复查,以便医生了解病情变化和手术部位的恢复情况。

    三、预防措施

    1. 预防感冒:感冒会加重心肺功能负担,加重肺充血,容易诱发肺部感染,因此预防感冒非常重要。

    2. 控制活动量:避免做超出耐受范围的活动,尽量避免可能引起症状的活动。

    3. 健康饮食:保持良好的饮食习惯,多吃富含纤维的食物,有助于预防便秘。

    4. 戒烟限酒:吸烟和饮酒会加重心肺负担,增加手术风险,因此要戒烟限酒。

    总之,先天性心脏病患者应积极配合医生的治疗,做好术后护理,并注意预防措施,以降低疾病复发风险,提高生活质量。

  • 那天,我刚刚从北京昌平区的一个互联网医院平台上预约了一位心血管内科的医生。由于工作忙碌,我实在是没有时间去实体医院,而这个平台为我提供了极大的便利。

    医生***非常亲切,他详细询问了我的病情,了解了我之前使用过的药物——卡维地洛片,并且告诉我这是一种用于治疗心功能不全的药物。我告诉他,我已经使用过这个药物,并且效果不错。

    随后,***医生为我开具了处方,并详细解释了药物的用法用量。我看着屏幕上的处方信息,感到非常放心。过了一会儿,系统提示说处方已送达药师审核,审核通过后,我可以预约购药。

    当我收到药师审核通过的消息时,内心充满了感激。很快,我就在平台上完成了购药预约,并且顺利地拿到了药物。在这个过程中,我深刻体会到了互联网医疗的便捷和高效。

    值得一提的是,***医生在询问病情的过程中,非常注重细节,他不仅询问了我的症状,还询问了我的生活习惯、饮食习惯等,这让我感到非常贴心。在整个过程中,我感受到了医生的专业和负责。

    如今,我已经完成了整个治疗过程,身体状态有了明显的好转。我想,这不仅仅是因为药物的疗效,更是因为医生的专业和负责。在这个互联网医疗的时代,我非常感谢这些默默付出的医生们。

  • 随着生物技术的飞速发展,大健康时代已经到来,细胞技术和细胞治疗为人类带来了新的希望。在众多研究领域中,免疫细胞储存技术备受关注。这项技术不仅可以为患者提供更多治疗选择,还为延缓衰老带来了新的可能性。

    免疫细胞是人体抵御疾病的重要武器。随着年龄的增长,免疫细胞数量和功能逐渐下降,导致人体免疫力下降,易受疾病侵袭。免疫细胞储存技术通过将健康的免疫细胞储存起来,在需要时回输到体内,可以增强机体免疫力,提高抗病能力。

    免疫细胞储存技术主要针对以下人群:

    • 免疫力低下者
    • 癌症患者
    • 反复感冒者
    • 手术前后患者
    • 老年人

    免疫细胞储存的最佳时机是年轻时,此时免疫细胞数量和功能处于最佳状态。随着年龄增长,免疫细胞数量和功能逐渐下降,储存效果会受到影响。因此,建议在年轻时进行免疫细胞储存,以便在需要时使用。

    免疫细胞储存技术具有以下优势:

    • 安全可靠
    • 采集方便
    • 储存时间长
    • 应用广泛

    免疫细胞储存技术为人类健康带来了新的希望。相信随着技术的不断发展,这项技术将为更多患者带来福音,为延缓衰老做出贡献。

  • 那天,我正走在回家的路上,突然感到一阵胸闷,气喘吁吁。想到最近身体状况不佳,我决定在网上寻求帮助。于是,我选择了某互联网医院,通过线上问诊的方式,找到了一位经验丰富的医生。

    医生在详细询问了我的症状后,得知我上楼就会气喘,甚至测过人行道550米需要6分钟。医生又询问了我的心率,告诉我有110至130之间波动。接着,医生询问我是否曾服用过心脏方面的药物,我表示小时候就不清楚,也没有吃过心脏方面的药。

    医生根据我的症状和检查结果,初步判断我可能存在心脏发育问题,建议我检查bnp值。由于之前没有测过bnp,医生建议我查一下,如果bnp值高,可能需要考虑有心功能不全的问题。

    在医生的指导下,我进行了bnp检查,结果显示bnp值较高。医生告诉我,这可能是心室隔膜引起的右心大,需要进一步治疗。医生为我开了沙库巴曲缬沙坦,这是一种预防心衰的药物。

    在整个过程中,医生的专业素养和耐心让我深感敬佩。他不仅为我提供了准确的诊断和治疗方案,还告诉我如何调整生活习惯,预防疾病。现在,我已经按照医生的指导进行治疗,身体状况有所好转。

  • 中药,作为我国传统医学的重要组成部分,经历了数千年的发展,为中华民族的繁衍生息做出了巨大贡献。然而,随着现代医学的兴起,中药的地位和作用逐渐被忽视。本文将探讨中药的神奇疗效,以及如何正确运用中药进行养生保健。

    一、中药的神奇疗效

    1. 调理身体机能:中药通过调整人体的阴阳平衡,改善脏腑功能,从而达到强身健体的目的。

    2. 治疗疾病:中药在治疗各种疾病方面具有独特的优势,如清热解毒、活血化瘀、祛湿消肿等。

    3. 预防疾病:中药可以增强人体免疫力,预防疾病的发生。

    二、中药的养生保健作用

    1. 调理脾胃:脾胃为后天之本,中药可以调理脾胃,促进消化吸收,增强体质。

    2. 养肝护肾:肝肾功能是人体健康的基石,中药可以养肝护肾,延缓衰老。

    3. 养心安神:中药可以调节情志,缓解压力,改善睡眠。

    三、如何正确运用中药

    1. 选择正规渠道购买中药:购买中药时,要选择正规渠道,确保药材质量。

    2. 服用中药要遵循医嘱:在服用中药前,要咨询专业医生,按照医嘱服用。

    3. 注意中药的禁忌:中药也有禁忌,如孕妇、哺乳期妇女、过敏体质者等人群要慎用。

  • 我奶奶的健康问题一直让我感到非常担忧。自从她脑梗死偏摊出院后,虽然一开始的恢复情况还算良好,但最近的血压和心率异常让我不禁心生恐惧。尤其是在我们居住的偏远农村,医疗资源匮乏,无法及时就医更是雪上加霜。

    在网上查找相关信息时,我偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务。抱着试一试的态度,我注册了账号并与一位经验丰富的医生进行了在线咨询。医生详细询问了奶奶的病情和用药情况,并根据我提供的检查报告和体征数据进行了初步分析。虽然不能确定具体的疾病,但医生建议我们做心电图以排除心功能不全的可能性。

    然而,由于奶奶四肢偏摊不便长途运送,我们无法立即进行心电图检查。医生理解我们的困境,并给出了其他可能的解决方案,包括调整用药和观察病情变化。同时,医生也提醒我们不能随意给奶奶服用任何药物,特别是像南韩人参粉这样没有明确治疗效果的补品。

    通过这次线上问诊,我深刻体会到了互联网医院的便利性和实用性。虽然不能完全替代传统的面对面就医方式,但在资源匮乏的地区或特殊情况下,它无疑是一种非常有价值的选择。希望更多的人能够了解和利用这项服务,及时获取专业的医疗建议和帮助。

    心功能不全就医指南 心功能不全就医指南 心功能不全是一种心脏疾病,常见症状包括呼吸困难、乏力、水肿等。易感人群主要是老年人和有心脏病史的人群。 推荐科室 心血管内科 调理要点 1. 定期进行心电图检查,了解心脏功能变化。 2. 按医嘱服用相关药物,如利尿剂、ACEI等。 3. 控制血压和血脂水平,避免过度劳累和情绪激动。 4. 合理安排饮食,限制钠盐和水分摄入。 5. 定期复诊,及时调整治疗方案。

  • 近年来,心血管疾病的发病率在我国呈上升趋势,其中高血压作为最主要的危险因素之一,备受关注。单纯控制血压是否足够呢?其实,对于存在多种心血管危险因素的高血压患者,降压联合降脂治疗可能为患者带来更多的心血管长期获益。

    欧洲心脏病学会(ESC)最新发布的指南再次强调“降压是硬道理”,但这并不意味着仅仅控制血压就足够了。降压联合降脂治疗可以更全面地降低心血管疾病风险。

    ASCOT Legacy研究是一项历时15.7年的长期随访研究,结果显示,对于存在多种心血管危险因素的高血压患者,降压联合降脂治疗可以显著降低心血管死亡和全因死亡率。

    我国心血管预防指南也指出,对于高血压患者,应强调综合管理,包括戒烟、戒酒、控制血糖、控制血脂、抗血小板等治疗。

    因此,对于高血压患者来说,仅仅控制血压是不够的,降压联合降脂治疗才能更有效地降低心血管疾病风险。

  • 我曾经是一名成功的企业家,生活看似一帆风顺。然而,命运总是喜欢开玩笑。去年,我开始感到心脏不适,经常憋气,甚至在夜间也难以入睡。起初,我以为只是工作压力大所致,没太在意。但是,情况越来越严重,我不得不寻求专业的医疗帮助。

    我首先尝试了线上问诊,通过京东互联网医院与一位心外科医生进行了咨询。医生要求我提供超声心动图和其他检查结果。我与家人商量后,决定将报告发过去。等待结果的那段时间,我的心情异常焦虑,仿佛整个世界都在我身上压着一座大山。

    最终,医生告诉我,我的心脏病情比较严重,需要手术治疗。听到这个消息,我感到一阵恐慌。然而,医生详细解释了我的病情,包括主动脉瓣中量反流、二尖瓣中大量反流和心功能不全等问题。医生还告诉我,手术费用大约在15万元左右,需要使用进口瓣膜。

    面对如此高昂的费用和复杂的手术过程,我一度感到绝望。但是,医生的话语让我重新燃起了希望。他说,手术是目前最好的治疗方案,可以有效改善我的心脏功能,提高生活质量。经过深思熟虑,我决定接受手术治疗。

    在医生的指导下,我顺利完成了手术,并开始了漫长的康复之路。虽然过程中遇到了不少困难,但我始终坚持下来。现在,我已经基本恢复了健康,重新回到了工作岗位上。回想起来,如果没有线上问诊和专业医生的帮助,我可能还在病痛中挣扎。因此,我想对所有正在经历类似困扰的人说,千万不要忽视自己的健康,及时寻求专业的医疗帮助是最重要的。

    心脏病就医指南 常见症状 心脏病的常见症状包括胸痛、气短、心悸、乏力等。特别是在夜间,患者可能会出现憋气、难以入睡的情况。这些症状可能会逐渐加重,严重影响患者的日常生活和工作。 推荐科室 心脏病患者应首选心外科就诊。 调理要点 1. 遵医嘱进行药物治疗,控制病情发展。 2. 定期进行心脏检查,及时发现问题并采取措施。 3. 保持良好的生活习惯,包括合理饮食、适量运动等。 4. 减少精神压力,避免过度劳累和情绪波动。 5. 在必要时,接受手术治疗,改善心脏功能和生活质量。

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