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近视是屈光不正的一种。当眼在调节放松状态下,平行光线进入眼内,其聚焦在视网膜之前,导致视网膜上不能形成清晰影像,称为近视眼。
近几年来,我国近视发生率呈明显上升趋势,近视已成为影响我国青少年眼健康的重大公共卫生问题。我国人口近视发生率约为 33%,是世界平均水平的 1、5 倍。近视最常见的症状就是看近处基本正常,看远处视物模糊。随着近视度数增加,还会伴随一些其他视觉症状,如:视疲劳、外斜视、眼球改变、色觉及光觉异常、对比敏感度下降等。
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眼睛的视力有近视,那么也应该会有远视这一说法。
现在戴眼镜的人不一定是因为近视,也可能是因为远视。现在远视一般都是发生在儿童的身上,因为儿童都有长时间看电视的习惯,导致儿童远视的病因有:儿童多数都是轴性远视、眼睛的晶体能力减弱、眼球停止发育、眼前后轴变短。
现在的社会发展得越来越快,人们的生活水平也在提高,家家户户都有电视的存在。电视的存在代表着我们的生活水平与以前相比大有提高,但是电视的存在也有很多不好的地方。因为电视的存在导致很多孩子每天什么事都不干,注意力只集中在电视屏幕中.
正因为如此导致现在越来越多的孩子的眼睛出现异常。
眼睛的视力有近视之分,那么也会有远视之分。
所谓的远视指的是视网膜后面的焦点被移到视网膜上,从而导致外界物体不能在视网膜上形成清晰的画面。现在有很多儿童都有远视的情况,因为儿童比较喜欢看电视,儿童经常看电视会导致自己容易患有远视眼。
儿童在看电视时,眼睛会受到电视屏幕反射出的强光的刺激,同时电视中的图像又是不停闪动的,特别容易导致人的眼睛出现疲劳的状态。儿童在看电视时,隔电视机的距离比较近,而且每次看电视的时间很长,中途从不休息一下,所以这才会导致长时间看电视的儿童容易患有远视眼。
导致儿童出现远视的原因有很多,除了长时间看电视以外,现在介绍另外几种导致儿童出现远视的原因。
儿童远视的几种病因:
以上就是对儿童常看电视容易患有远视眼的解释和儿童远视眼的形成病因的介绍。
希望对远视眼的解释能够引起家长的主意,不要让自己的孩子长期对着电视,多让自己的孩子到外面活动活动。多了解一些关于远视的常识,家长在平时的生活中就不会对远视束手无策,也能相应地做出一些预防措施。
按近视程度可分为轻度近视,中度近视,重度近视。按近视发生改变的结构可分为轴性近视和屈率性近视。按发病病程可分为初发性近视,进展期近视,恶性近视。按遗传相关性可分为遗传性近视和非遗传性近视。按近视类别可分为单纯性近视,近视散光,复性近视散光。按调节因素分为真性近视和假性近视。
假性近视与真性近视
"假性近视"有些学者把它称为"调节性近视",但实际上"假性近视"并非是近视眼,经睫状体麻痹剂滴眼后,远视力可恢复正常。两者临床表现相似。但二者之间有区别的:
1.相同点:远视力降低、近视力正常,凹透镜可以提高视力
2.不同点:
性质:屈光不正调节痉挛;
诱因:无明显的诱因一般近距离工作久后出现;
屈光状态(小瞳孔验光):低度或高度,静止或缓慢发展一般度数较低,且不稳定;
睫状肌麻痹后仍为近视,近视度数不变或轻度降低正视或轻度远视视力不变,或略升高视力恢复正常治疗需要屈光矫正眼睛休息,必要时使用睫状肌麻痹剂。
近视的预防
一般青少年的近视眼,开始多为"假性近视"。是由于用眼过度、调节紧张而引起的一种功能性近视,如果不及时进行解痉矫治日久后就发展成真性近视。预防措施首先必须从小培养儿童良好的卫生习惯。
培养他们正确的读书、写字姿势,不要趴在桌子上或扭着身体。书本和眼睛应保持一市尺,身体离课桌应保持一个拳头(成人)的距离,手应离笔尖一寸。学校课桌椅应适合学生身材。
2、看书写字时间不宜过久,持续30-40分钟后要有10分钟的休息。眼睛向远眺,多看绿色植物,做眼保健操。(现在的手持设备还有电脑的使用距离与读书写字差不多,所以也要注意使用时间)
3、写字读书要有适当的光线,光线最好从左边照射过来。不要在太暗或者太亮的光线下看书、写字,减轻学生负担,保证课间10分钟休息,减轻视力疲劳。
4、积极开展体育锻炼保证学生每天有一小时体育活动。
5、教导学生写字,不要过小过密,更不要写斜、草字。写字时间不要过长。
6、认真做好眼保健操。
7、看电视时要注意高度应与视线相平;眼与荧光屏的距离不应小于荧光屏对角线长度的5倍;看电视时室内应开一盏支光小的电灯,有利于保护视力;在持续看电视30~40小时后要有一个短时间的休息,眼睛向远眺,做眼保健操。
8、应多吃些含甲种维生素较丰富的食物,各种蔬菜及动物的肝脏、蛋黄等。胡萝卜含维生素B,对眼睛有好处;多吃动物的肝脏可以治疗夜盲。
远视是指事物成像在视网膜之后的一种屈光不正的状态,远视发病部位在眼球,是眼科的常见疾病,当眼球屈光异常或眼轴长度发生改变时,即可发生,可根据远视度数高低或是表现出来的不同症状进行分型。
一、远视如何分类?
1.根据远视的度数进行分类
轻度远视:远视度数小于300度;中度远视:远视度数在300~500度之间;
高度远视:远视度数大于500度;
2.根据患者表现出来的症状进行分类
隐性远视:远视度数比较低的患者,通过眼睛的调节作用可以正常视物,经过散瞳之后可以显露出真实的远视度数。
显性远视:远视度数超出眼球调节作用的代偿范围,不经散瞳即可测出远视度数。
全远视:隐性远视与显性远视的总称,经过充分散瞳后即可测出准确度数。
二、远视多由哪些原因引起?
远视患者不同类型有不同的发病原因,受遗传和后天性因素的影响,并存在个体差异,应根据个人病情及既往病史综合分析。远视好发于有家族遗传疾病史的人、患有糖尿病的人、患有眼部肿瘤或眼部外伤的人,遗传、受到外伤等因素容易诱发。
先天性因素:在发育过程中,因遗传因素导致眼球发育停止或出现异常改变,使眼球的前后轴缩短,即轴性远视,是较为常见的发病原因。
后天性因素:因眼部肿瘤、炎性肿块等疾病压迫眼球造成的病理改变,糖尿病患者长期血糖异常引起的病理性变化,或是眼部外伤引起的晶状体异常都可以导致远视的反生。
生理性因素:人在出生时眼的前后径较短,故很多婴幼儿表现为一种生理性的远视,眼轴随发育逐渐增长到成年后应当成为正视或接近正视。
三、远视多发生于哪些人?
远视在我国较为常见,各年龄均可发生。远视多好发于有家族遗传疾病史的人,如远视可通过遗传获得,因内在遗传的因素使患者的眼球停止发育,从而使轴长小于正常长度,反生轴性远视。患有糖尿病的人因血糖长期处于异常状态,反生病理性改变时可导致远视的反生。患有眼部肿瘤或眼部外伤的人因眼部肿瘤压迫眼球造成的病理改变,或是眼部外伤引起的晶状体异常,也可以引起远视。
此外,远视可因遗传、眼部外伤、眼部肿瘤、糖尿病等疾病诱发。遗传可导致远视的发生,因遗传因素患病者,大多数为病理性远视。眼部外伤时,损伤晶状体时可导致远视的发生。患有可以引起眼球结构异常或反生病理性改变的其他类型的疾病时,也可以引起远视。
一、全球近视患者正在逐年上升
全球近视人数随着电子产品的普及化不断攀升,2010年近视患者人数约占全球人口比例28.3%,预测2050年全球近视人口接近一半人口占比,其中包括9.38亿的高度近视人口。
二、我国近视患者的现状
中国到底有多少人患有近视?世界卫生组织此前的研究报告显示,中国近视患者人数多达6亿,青少年近视率居世界第一。中国已经成为世界第一近视大国。
更令人担忧的是青少年——全国儿童青少年近视情况调查结果显示,2018年全国儿童青少年总体近视率为53.6%,2019年为50.2%。
5岁以上总人口中,近视比例为35.2%-39.2%,甚至高中生和大学生的近视率均已超过7成。
受疫情期间居家隔离、线上课堂等影响,2020年全国儿童青少年总体近视率较2019年有小幅上升。另外,除了发病率高,国内儿童青少年中的高度近视比例也呈上升趋势。
根据国家卫健委发布的《儿童青少年近视防控适宜技术指南》,近视在600度以上就属于高度近视。而国家卫健委公布的调查数据显示,2018年全国高三年级学生高度近视占比达到21.9%。
这背后的一个巨大隐患就是,青少年一旦发展成高度近视,今后将会大大增加罹患各类眼部疾病甚至失明的风险。
三、近视防控的有效方法
下面我们就和各位家长们谈谈近视的防控方法。
1、养成良好的用眼习惯
读写姿势要注意,时刻不忘三个一。胸离桌一拳、眼离书一尺、手握笔一寸。同时要采用“20-20-20”法则,即近距离用眼20分钟,就应向20英尺(>6m)的地方远眺至少20秒。
2、适度使用电子产品
使用电子产品时遵循“宁大勿小,宁远勿近”原则,尽量使用较大的屏幕,间隔距离越远越好,且开启柔和的背景灯,光源不要有强烈的对比差。
即使在护眼模式下,也应避免长时间电子产品。
3、多做户外活动
多项研究证明,阳光有利于多巴胺的合成,而多巴胺对控制近视有一定的效果,每天户外活动2小时,这对视力的保护是非常有帮助的。
对于已经发生近视的儿童青少年,应当通过科学宣教和规范的诊疗,采用个性化的矫正、干预等综合措施来延缓近视进展。
1、单光框架眼镜:
目前,单光眼镜是矫正近视最常用的方法。但配戴单光眼镜仅能矫正近视,对延缓近视进展作用甚微。
2、角膜塑形镜:
也称为ok镜,夜晚睡觉时配戴,次日晨起后摘镜可对近视进行控制和矫正。经过国内外专家反复验证,ok镜目前被广泛认可并应用于临床控制及矫正近视,且取得了较好的效果。
3、七叶洋地黄双苷滴眼液:
七叶洋地黄双苷滴眼液成分主要为洋地黄苷和七叶亭苷,双苷治疗可以改善虹膜睫状肌调节功能和保护视网膜,从而明显改善青少年近视患者视疲劳症状和眼调节灵敏度,进而改善青少年近视视疲劳。
四、青少年儿童近视的危害
许多儿童在学龄前或早期就开始出现近视。这不仅影响美观、学习、生活和运动,更制约了青少年个人特长及爱好的发展。多年来,各大院校尤其是科研领域对近视群体高考填志愿、选择专业设定了许多限制,从而影响了该群体将来的择业。
五、近视防控的主要意义
对待孩子近视,防控与不防控的结果将截然不同。如果家长能让孩子在学龄前养成良好的用眼习惯,合理安排好作息时间,对孩子看电视、电脑、手机等进行适当控制,则可避免在成长过程中产生近视。
而对于已经存在近视的孩子来说,对近视加深的发展势头进行有效防控更有必要。因为任何少儿一旦患上近视,就会面临近视度数不断增长的问题,少则一年增长100度以内,多则一年增长两三百度,而这种近视增长的发展势头需要持续到18岁至20岁眼球发育成熟阶段。
也就是说,18岁以下的青少年儿童,都无可避免地面临着近视度数持续增长的必然趋势。而如果家长能意识到这个问题,并立即对孩子近视加深的发展势头进行科学防控,则可避免孩子由低度近视变成中度近视,再由中度近视发展成为高度近视。
随着科技的发展与进步,现在大部分地区都已经普及了智能手机。手机已经成为了人们生活中必不可少的一部分。但是,手机在带给我们便利与快捷的同时,也涌现出了很多问题。
比如,现在的小孩子从小就喜欢玩手机,学生们更是痴迷手机,所以导致近视率不断上升。家长对此也十分担忧,觉得手机蓝光对孩子的眼睛有非常大的伤害,所以不让孩子玩太长时间手机。那么手机的蓝光真的对孩子的眼睛有伤害么?让我们一起去探寻真正的答案吧。
手机蓝光对眼睛有伤害?答案或许和你想的不太一样
据美国哈佛大学的教授研究表明,手机蓝光对人的眼睛是没有伤害的,即使有伤害,也是可以忽略不计的。既然不是手机蓝光的问题,那么到底是什么对我们的眼睛造成伤害了呢?
距离过近,光线太强
有的人在玩手机的时候眼睛与手机的距离非常近,并且有的人非常不习惯手机的正常亮度,将手机的亮度调得非常高,这样就会对眼睛有非常大的伤害。
本来手机蓝光是有护眼的功能的,但这是在正常的亮度下,如果将手机的亮度调得过高的话,这样就会适得其反,对眼睛造成伤害。
所以,这也就造成了很多人对蓝光的误解。认为是手机的蓝光对我们的眼睛造成了伤害。所以我们应该在看电影的时候保持好距离,调整好光线。
时间过长,休息不足
现在很多人都沉迷于玩手机,成为低头族的一员。有的人将手机都玩得没电了,但是依然不肯休息会,而有的人在夜里玩手机,甚至玩通宵。
这样对眼睛会造成非常大的伤害。不仅第二天会有黑眼圈,还会造成眼睛的过度疲劳。许多学生近视大多是由于这些原因造成的。所以,现在的年轻人们一定要做手机的主人,不要变成手机的奴隶。
玩手机的时间地点不科学
在晚上玩手机是大部分人都会做的一件事情,但是这是非常不科学的一个时间,因为人在经过一天的劳累之后,是非常需要休息的,玩手机会影响我们的睡眠,所以最好不要在晚上玩太长时间的手机。
有的人喜欢在晚上趴在被窝里玩手机,在被窝里玩手机会使手机光度更强更亮,强光会对我们眼睛造成很大的刺激,很多人的眼部疾病都是这样引起的,但是他们都不以为意,将自己眼睛所受的伤害归结于手机的蓝光,所以我们一定要找到合适的时间与地点完手机,避免眼睛受到很大的伤害。
现在知道到底是什么伤害了我们的眼睛吗?不要把眼睛受的伤害归结于蓝光,蓝光不仅对眼睛是没有伤害,还有一定的护眼功效,我们的眼睛之所以受伤,都与我们自己的不良习惯有关。所以,为了我们的眼睛,我们一定不能过度沉迷于手机,我们要做手机的主人。希望大家能够科学利用手机,将玩手机的时间与休息的时间分配好。
轻度近视可分为假性近视以及真性近视。如果是假性近视,可通过日常调理立即使用药物等来帮助恢复视力。如果是真性近视,通常是不可逆转的,不能治愈,但可通过一些方法来提升视觉质量,比如佩戴眼镜以及进行角膜屈光手术治疗的。
假性近视主要是因眼睛调节不佳引起的功能性近视,可能和眼部协调功能不稳定、用眼过度等原因有关。患者可出现看远处视线模糊、色觉异常,以及眼球突出等表现。平时要注意调节,避免用眼过度,也要保证睡眠充足,不要熬夜,适当多看远处绿色的植物,也可遵医嘱使用硫酸阿托品滴眼液、托吡卡胺滴眼液等来辅助改善。
真性近视指的是晶状体曲率过大导致的近视,可能和遗传、近距离用眼、强光下看书等原因有关,患者可出现眼睛干涩、远视力减退以及外斜视等表现。真性近视主要是轴性近视,发生后是不可逆转的,不能被治愈。但可通过佩戴角膜塑形镜或框架眼镜来减缓近视度数的增长,提升视觉质量。
必要时可进行角膜屈光手术治疗,比如全飞秒激光手术。眼睛患有近视建议积极到医院就医,遵医嘱采用相应的解决方案,平时要合理用眼。
发生肛裂症状的时候疼痛难忍,因此在日常排便过程中若产生了痛感,或是便纸擦拭时有血迹,当发生这些不正常现象时,一定要重视起来,尽量到专业医院进行全面检查,肛裂疾病往往伴随着疼痛以及便血,一定不能够错过治疗时机。
肛裂疾病发生的初期,疼痛现象就已经比较明显,虽然在排便之后疼痛现象会逐渐得到缓解,但是在进行下蹲或者是坐行时,疼痛感觉又会发生,甚至会因为排便过程中产生的剧烈疼痛,使患者们对于排便产生严重恐惧心理,就会刻意的减少排便时间或者是次数,从而诱发习惯性便秘,那么,肛裂会显示哪些症状呢?
第一,疼痛。肛周部位有明显的疼痛现象,在肛裂疾病初期就会发生,病情较轻的患者会出现间歇性的疼痛现象,在排便之后合理休息能够得到缓解,但是得不到治疗就会逐渐形成持续性的剧痛,有时会长达一两个小时甚至更久。
第二,便秘。因为肛裂患者在排便的过程中会出现剧烈的疼痛现象,为此很多患者们对于排便产生了严重恐惧心理,会刻意的减少排便次数和时间,最终造成粪便在直肠内停留时间较长,水分已经被完全吸收,导致大便干硬,一旦使裂口加重加深,排便时就会更加疼痛,如此形成恶性循环,病情将难以治愈。
第三,出血。在排粪时损伤的创面会通过裂口出血,这也是最基本的肛裂症状,轻度患者出血量不多,可见粪便上染有少许血丝或在手纸上发现少量血迹,但是比较严重的患者,甚至会出现滴血的现象。
第四,出现分泌物。在临床上急性肛裂患者肛门部位可见分泌物,如果牵开臀部可明显观测到肛裂下端,用探针清楚裂口的下端,就会引起疼痛现象;即使是慢性的肛裂症状也比较容易诱发结缔组织外痔,会严重影响工作效率,所以大家要特别的注意观察有无分泌物。
温馨提示,肛裂疾病存在最大的特点就是疼痛难以忍受,所以人们一定要了解的足够清楚,在有轻微疼痛现象发生的时候,就及时到专业医院接受治疗,生活当中也要掌握有效的护理措施,并且注意饮食的合理性,不能够再吃一些辛辣刺激性的食物,特别是男性患者,应当严格戒烟禁酒。
到了快中午的时候,关节外科的门诊来了一位男子,他虽然不胖,但身体看着很壮实,拄着双拐就进来了,跟着男子的妹妹,手里拎着片子袋,医生简单的询问了男子的情况,得知男子两条腿的股骨头坏死了,现在不住拐根本走不了路。
大哥从妹妹手里拿过片子递给医生。“股骨头坏死已经Ⅳ期了啊,现在症状又这么重,只能换假的了(髋关节置换)”医生看了片子后又问:“经常喝大酒吗?还是曾经大量用过激素,比如地塞米松,甲强龙之类的”。大哥说:“唉,我都不喝酒,大概1年半前,我从我们县医院做过化验,然后我们村的赤脚医生看了说我是布病(布鲁氏杆菌病),连着给我输了3个月的地塞米松和青霉素”。“可惜了,才38,就这样了”医生一声叹息后说。
为什么输了三个月的激素,就股骨头坏死了呢?临床上股骨头坏死的最常见三大原因:
一,髋部骨折后的股骨头坏死,髋部骨折最常见的是股骨颈骨折和股骨转子间骨折,尤其是股骨颈骨折后,损伤股骨头血液的供应,发生股骨头坏死,这种多见于骨质疏松的老年人。
二,就是大量饮酒后的股骨头坏死,大量饮酒伤肝,这个大家都知道,酒精性肝硬化,最后发展为肝癌。但很多人可能不知道,大量长期饮酒后,可能你的肝还很顽强,股骨头却先倒下了。
三,就是这位大哥这种情况,大量应用激素(老百姓说的激素一般特指糖皮质激素),大量应用激素后,易导致脂肪栓塞、血液高凝状态引起血管炎,骨小梁疏松,股骨头塌陷进而股骨头坏死。至于股骨头坏死的治疗,就很简单了,早期就是对症保守治疗,严重者髋关节置换。
股骨头坏死很常见,但是医生为什么说这位大哥很冤枉呢?原来是村医生只看了化验单就说他是布病。但是入院后进行相关检查后发现男子,布鲁氏菌抗体测定阴性;没有与羊、牛、猪、狗等携带布病病原体的动物的频繁接触史;也没有布病感染时发热、多汗、关节痛等表现。因此,这位大哥感染布病的可能性很小,也就是说,平白无故应用三个月的地塞米松,最后导致了才38岁股骨头就坏死的结果。
最后,想在这里提醒大家,如果身体哪里不舒服,一定要去正规的医院就诊。,以免造成不必要的遗憾。
孩子性早熟的发病率越来越高,由于生活水平的提高,导致越来越多的孩子过多的摄入了营养物质,因此导致身体出现异常。
那么对于性早熟儿童,我们究竟要采取哪些治疗方法呢?现将治疗药物简介如下。
1促性腺激素释放激素拟似剂
为目前治疗真性性早熟,特别是特发性性早熟最有效的药物之一。
它可以使垂体对内源性的促性腺激素释放激素失去敏感性,促性腺激素的分泌随之减少,从而使性激素总体水平下降,患儿性征得到消退。
并能有效地延缓骨骼的成熟,防止骨骺过早地融合,有助于提高患儿的最终身高,使患儿的成年期身高达到正常水平,是治疗特发性性早熟的首选药物。
促性腺激素释放激素拟似剂的抑制作用具有高度可逆性,如果停药2~3月,这种抑制作用会慢慢地自行消失,性腺功能即行恢复。所以,对患儿今后的青春期发育并无不良影响。治疗宜早,疗程宜尽可能延长,以期获得最佳效果。
早期的制剂往往需要采用每日皮下注射或鼻腔吸入的方式给药,患儿难于接受。
目前常用的几种促性腺激素释放激素拟似剂多为长效的控释制剂,肌肉注射后被缓慢地吸收,每月仅需注射一次,较为便捷。
疗程长短则需根据患儿的病情、病程及初始治疗时的年龄加以确定,一般需要连续治疗数月至数年,直至接近正常青春期发育时仍需用药,本类药物基本上没有明显的副作用。
2安宫黄体酮
是一种高效的孕激素类药物。对于性早熟女孩虽然可以中止月经的来潮,但是对于骨骼成熟、骨骺生长加速等方面的疗效却较差,故而,经过治疗后患儿的身材仍旧矮小。
肌注的作用较口服给药要强4倍左右。长期使用安宫黄体酮可以使垂体促肾上腺皮质激素(acth)的正常分泌受到抑制。
3炔诺酮
是一种高效的孕激素。具有潜在的雄性化作用,相当于睾酮的1/16。对于月经过多的患儿具有较好的止血作用,应当根据病情来决定剂量的大小。一般采用每天6~8毫克,分次服用。严重的月经过多者(止血),则用药总量可至每次25毫克,每隔6小时服用一次,待血止后逐渐减量,以防止不良反应产生。
4酮康唑
大剂量可以抑制睾丸酮的合成,可用于假性性早熟的治疗。但要注意,在病情控制以后,假性性早熟可能会呈现出真性性早熟的一系列体征,此时可用促性腺激素释放激素拟似剂治疗。
上述是针对孩子性早熟常见的治疗方法,家长们一定要对这方面的疾病重视起来,毕竟该疾病对孩子造成的伤害是相当大的,因此一旦发现自己的孩子出现性早熟现象,那么建议应立即采取治疗措施。
随着科技的发展,近视手术已经成为矫正视力的一种常见方式。然而,任何手术都有其潜在的风险和副作用。本文将为您详细介绍近视手术可能带来的危害。
一、术后干眼
近视手术中,医生会对角膜进行切割,这可能会破坏角膜前基质层内的感觉神经丛,导致术后早期出现眼睛干涩的症状,即干眼症。这种现象在术后早期较为常见,但随着时间的推移,大部分患者可以逐渐恢复。
二、近视度数反弹
虽然大部分近视手术后的患者可以保持良好的屈光状态,但部分患者由于自身原因或用眼不当,可能会出现近视度数反弹的情况。
三、其他后遗症
除了干眼和近视度数反弹外,近视手术还可能带来其他后遗症,如眩光、夜间视觉质量差、角膜感染等。其中,角膜感染虽然罕见,但如不及时处理,可能导致严重后果。
四、术后注意事项
为了降低近视手术的风险和副作用,患者在术后需要遵循以下注意事项:
五、选择合适的医院和医生
为了确保近视手术的安全和效果,患者在选择医院和医生时,应考虑以下因素:
总之,近视手术虽然具有诸多优势,但患者在进行手术前应充分了解其潜在风险,并选择合适的医院和医生,以确保手术的安全和效果。
近年来,近视问题日益严重,尤其在青少年群体中。除了过度用眼、遗传等因素外,饮食也与近视的发生发展密切相关。研究发现,过多摄入甜食、精细食物等,会增加近视的风险。
甜食摄入过多会导致体内代谢物质堆积,吸收水分,进而促进近视眼的发展。此外,长期吃得过细、过软,也会影响视力。因此,在日常生活中,我们要注意饮食均衡,避免过多摄入甜食和精细食物。
那么,哪些食物对眼睛有益呢?首先,含钙食物可以保护眼部组织,预防视力减退。常见的含钙食物有虾、海带、大豆、牛奶等。其次,含锌食物可以维护视网膜、脉络膜的生理功能,预防近视。含锌丰富的食物有牛肉、猪肉、鸡蛋、花生等。此外,含铬食物可以降低近视风险,常见的含铬食物有糙米、玉米、小米等。最后,含硒食物可以提高视力,常见的含硒食物有动物肝脏、海产品、蘑菇等。
除了饮食外,日常生活中的用眼习惯也对视力至关重要。我们要注意以下几点:
1. 合理用眼,避免长时间连续用眼,每隔一段时间要休息一下。
2. 保持良好的用眼姿势,避免躺着看书、看电视等不良习惯。
3. 定期进行眼部检查,及时发现并处理视力问题。
4. 积极参加户外活动,增加眼睛的调节能力。
总之,近视的发生发展受多种因素影响,我们要从饮食、用眼习惯等方面入手,预防近视的发生发展,保护我们的视力。
近视作为一种常见的屈光不正现象,给许多人的生活带来了诸多不便。那么,经过近视矫正后,视力达到多少才算正常呢?
一般来说,近视矫正视力达到0.8以上,就可以认为是正常的情况。部分人经过矫正,视力可以恢复到1.0、1.2、1.5甚至2.0,只要矫正视力大于0.8,都属于正常范围。需要注意的是,这个矫正视力需要根据个人的生活需求和舒适度来决定。
通常情况下,双眼矫正视力达到0.8以上,就可以满足日常生活的需求,无需矫正到过高的视力,以免造成眼睛不适。然而,如果矫正视力无法达到0.8,则可能存在弱视问题。弱视的治疗需要积极进行,最佳治疗年龄一般在3~8岁。
视力矫正的目的是通过镜片矫正屈光不正,如近视、远视或散光,使患者的视力恢复到正常水平。这也就是我们常说的配镜过程。对于度数差距较大的患者,在满足低度数全配的基础上,应尽量保持高度数眼睛的舒适度,避免过度降低度数,以免造成弱视。
近视的主要矫正方法是配戴眼镜,首选框架眼镜。对于8岁以上近视发展较快的儿童和青少年,建议佩戴塑形镜来延缓近视的发展。而对于18岁以上的近视患者,可以选择佩戴隐形眼镜或进行近视矫正手术,如LASIC、准分子激光、飞秒、半飞秒激光治疗。
除了进行矫正手术外,患者还需要注意眼部保健。平时应避免长时间近距离用眼,保证充足的睡眠,并进行户外活动。对于符合低浓度阿托品治疗条件的儿童,可以在医生指导下,睡前滴用低浓度阿托品眼药水,以防控近视的发展。
视力0.6是我们日常生活中常见的一个数值,它代表了我们的视力水平。那么,视力0.6到底意味着什么呢?它对应的近视度数是多少?
根据视力对照表,视力0.6对应的近视度数大约是150度。这个度数属于轻度近视,如果能够及时进行科学矫治,可以有效防止近视度数进一步加深,避免眼部并发症的发生。
轻度近视可能引发一些眼部问题,如眼疲劳、黄斑出血和变性、斜视等。眼疲劳是由于视物不清,眼睛长时间处于紧张状态导致的,表现为眼胀、眼疼、眼眶疼、眩晕、恶心等症状。黄斑出血和变性是由于眼底病变导致的,严重影响视力。斜视是由于近视后调节和集合功能不平衡导致的,容易造成外斜视。
需要注意的是,视力0.6只是一个参考值,并不代表近视度数就是150度。因为视力是一个主观的检查结果,而屈光度是一个客观的检查结果。不同的人可能会有不同的屈光结果。
那么,如何预防和治疗轻度近视呢?首先,要注意用眼卫生,避免长时间近距离用眼。其次,要进行适当的户外活动,增加眼睛的调节能力。最后,如果已经出现近视,要及时进行矫正,如佩戴眼镜或隐形眼镜。
总之,了解视力0.6的含义和对应的近视度数,有助于我们更好地预防和治疗近视。同时,保持良好的用眼习惯,可以有效降低近视的发生率。
轻度近视,如50度,虽然不会严重影响日常生活,但仍需引起重视。首先,养成良好的用眼习惯至关重要。长时间盯着电脑、手机等屏幕,容易导致眼睛疲劳和近视加深。因此,建议每使用电子产品一小时,就休息5-10分钟,远眺放松眼部肌肉。
其次,佩戴合适的眼镜也是关键。50度近视患者应选择合适的镜片和框架,避免镜片过厚或过薄,影响美观和舒适度。同时,应定期复查视力,根据视力变化调整镜片度数。
除了药物治疗和戴镜,角膜塑形镜也成为了一种流行且有效的近视矫正方法。角膜塑形镜通过夜间佩戴,暂时改变角膜形态,从而在白天获得清晰的视力。该方法尤其适用于青少年近视患者,有助于控制近视度数增长。
此外,定期进行散瞳验光检查,也是预防近视加深的重要手段。散瞳验光可以更准确地评估近视程度,及时发现假性近视。假性近视若不及时治疗,可能发展为真性近视,治疗难度更大。
除了以上方法,保持良好的生活习惯,如保证充足睡眠、合理饮食等,也有助于预防近视。同时,适当进行户外活动,增加眼睛暴露在自然光下的时间,也有助于预防近视的发生。
11岁的小孩近视已经达到了300度,这是一个不容忽视的问题。近视不仅会影响孩子的视力,还可能对他们的日常生活和未来发展造成影响。
首先,我们需要了解近视的分类。近视眼一般分为轻度、中度和高度近视。轻度近视的度数在300度以下,中度近视的度数在300到600度之间,而高度近视的度数在600度以上。11岁小孩的300度近视属于中度近视。
近视的形成原因主要是先天遗传和后天用眼不当。后天用眼不当主要包括长时间近距离用眼、看书姿势不正确、过度使用电子产品等。为了预防近视,我们应该养成良好的用眼习惯,如保持正确的坐姿、保持一定的阅读距离、定期进行眼部保健操等。
对于已经近视的孩子,配镜治疗是常见的治疗方法。配镜可以矫正视力,帮助孩子看清物体。在选择眼镜时,要选择适合孩子度数和脸型的好镜片和镜架。此外,还可以通过药物治疗来控制近视的进展,如低浓度阿托品眼药水。
除了药物治疗和配镜治疗,户外活动也是预防近视的重要手段。研究表明,每天进行2到3小时的户外活动可以有效预防近视。这是因为户外活动可以使眼睛在自然光线下放松,促进眼部血液循环,从而有助于预防近视。
除了以上治疗方法,我们还应该关注孩子的日常保养。保证充足的睡眠、均衡的饮食、适量的运动都有助于孩子的视力健康。同时,定期进行眼科检查,及时发现并处理视力问题。
总之,11岁小孩的300度近视需要引起家长们的重视。通过科学的治疗和良好的日常保养,可以有效控制近视的进展,保护孩子的视力健康。
近视眼作为一种常见的视力问题,给许多人的生活带来了困扰。那么,真性近视眼该如何恢复呢?以下是一些有效的恢复方法。
1. 角膜塑形镜(Orthokeratology)
角膜塑形镜是一种特殊的硬性透气隐形眼镜,通过在夜间佩戴,暂时性地改变角膜的形状,从而达到矫正视力的效果。这种方法尤其适合儿童和青少年,可以有效地控制近视的进展。
2. 角膜激光手术
激光角膜手术,如LASIK、LASEK等,通过改变角膜的形状来矫正视力。这种手术适用于高度近视患者,但需要经过严格的术前检查和评估。
3. 眼镜矫正
眼镜是矫正近视最传统的方法,通过佩戴合适的眼镜来纠正视力。选择合适的眼镜镜片和镜架非常重要,建议到专业的眼科医院进行验光配镜。
4. 日常保养
除了以上方法,日常的保养也非常重要。保持良好的用眼习惯,如定时休息、避免长时间盯着电子屏幕等,都有助于预防近视的发展。
5. 饮食调理
合理的饮食也是预防近视的重要措施。多吃富含维生素A、C和E的食物,如胡萝卜、菠菜、橙子等,有助于保护眼睛健康。
总之,真性近视眼的恢复需要综合运用多种方法,并结合日常保养。希望以上信息能对您有所帮助。
近年来,随着科技的发展,近视眼手术逐渐成为越来越多近视患者的首选。近视眼手术主要有两种类型,一种是角膜激光切削手术,适用于1000度以下的近视;另一种是ICL人工晶体植入手术,适用于2300度以下的近视。
角膜激光切削手术主要包括全飞秒、半飞秒及准分子激光角膜屈光手术。这类手术的基本原理是在角膜上切开部分角膜组织,使角膜表面变平,从而矫正近视。准分子激光手术适用于600度以内的近视患者,屈光度稳定2年以上,矫正视力在0.5以上。而ICL人工晶体植入术的选择范围较广,在600到2000度范围内均可进行。
在进行近视眼手术前,患者需要满足以下条件:年龄在18岁以上,45岁以下;度数稳定,两年之内度数波动在50到100度之间;有摘镜的愿望;手术前检查符合标准。
手术后,患者需要注意以下几点:均衡饮食,避免辛辣、生冷等刺激性食物;多吃富含花青素、叶黄素、维生素的食物,如新鲜的水果(如蓝莓)、蔬菜(如菠菜、青菜、胡萝卜、玉米等);定期复查,关注眼部健康状况。
近视眼手术虽然安全有效,但并非所有近视患者都适合。患者在进行手术前,应充分了解手术的原理、风险及术后注意事项,选择正规医疗机构和经验丰富的医生进行手术。
此外,日常生活中,预防近视也是非常重要的。以下是一些预防近视的方法:
近视眼是一种常见的视力问题,给人们的生活带来诸多不便。随着科技的发展,激光治疗近视眼成为了一种流行的选择。与此同时,中医治疗近视眼也具有独特的优势。
激光治疗近视眼是一种通过激光矫正角膜曲率,从而改变光线聚焦点的技术。该方法具有手术时间短、恢复快、效果显著等优点,已成为众多近视患者的首选。
中医治疗近视眼则采用中药、针灸、耳针、穴位按摩和点穴等方法。这些方法通过调节人体整体机能,改善眼部血液循环,增强眼部肌肉力量,从而达到治疗近视的目的。
一、中药治疗近视眼
中药治疗近视眼主要根据患者的具体体质和病情,采用整体辨证论治的方法。常用的中药包括枸杞子、菊花、决明子、石斛等,具有滋补肝肾、明目养神的作用。
二、针灸治疗近视眼
针灸治疗近视眼通过刺激特定的穴位,调节眼部血液循环,改善眼部肌肉功能。常用的穴位包括翳明穴、睛明穴、太阳穴等。
三、耳针治疗近视眼
耳针治疗近视眼通过刺激耳部穴位,调节全身机能,改善眼部血液循环。常用的耳穴包括眼穴、肝穴、肾穴等。
四、穴位按摩治疗近视眼
穴位按摩治疗近视眼通过按摩眼部周围的穴位,改善眼部血液循环,增强眼部肌肉力量。常用的穴位包括睛明穴、攒竹穴、丝竹空等。
五、点穴治疗近视眼
点穴治疗近视眼通过刺激特定的穴位,调节眼部血液循环,改善眼部肌肉功能。常用的穴位包括翳明穴、睛明穴、太阳穴等。
除了药物治疗和针灸治疗,日常生活中的一些细节也应注意,以预防近视的发生和发展。例如,保持良好的用眼习惯,避免长时间过度用眼;保持室内光线充足,避免眼睛疲劳;合理膳食,补充眼部所需营养等。
近年来,随着电子产品的普及,近视患者群体不断扩大。面对近视,许多人开始纠结是否需要佩戴眼镜。本文将从近视的定义、成因、治疗方法、日常护理等方面进行详细讲解,帮助大家更好地了解近视。
一、近视的定义及成因
近视是指眼球轴过长或角膜曲率过大,导致光线聚焦在视网膜前方,形成模糊的影像。近视的成因包括遗传因素、用眼过度、户外活动时间不足等。
二、近视的治疗方法
1. 佩戴眼镜:是矫正近视最常见的方法,通过镜片将光线聚焦在视网膜上,恢复清晰视力。
2. 角膜塑形镜:通过夜间佩戴特制的硬性透气性隐形眼镜,暂时改变角膜形状,达到矫正近视的目的。
3. 激光近视手术:通过激光改变角膜形状,矫正近视。目前常见的激光近视手术包括LASIK、LASEK等。
4. 玻璃体切割手术:对于高度近视伴视网膜脱离、黄斑裂孔等严重并发症的患者,可行玻璃体切割手术。
三、近视的日常护理
1. 合理用眼:避免长时间连续用眼,每隔一段时间休息5-10分钟,远眺放松眼睛。
2. 户外活动:增加户外活动时间,有助于预防近视的发生和发展。
3. 保持良好的用眼姿势:坐姿端正,书本与眼睛保持一定的距离。
4. 注意用眼环境:避免在强光或弱光下用眼,保持室内光线充足。
四、近视的预防
1. 建立良好的用眼习惯:从小培养良好的用眼习惯,预防近视的发生。
2. 控制电子产品使用时间:避免长时间沉迷于电子产品,尤其是儿童和青少年。
3. 增加户外活动时间:鼓励儿童和青少年多参加户外活动,减少近视的发生率。
总之,近视是一种常见的视力问题,需要我们引起重视。通过了解近视的成因、治疗方法、日常护理和预防措施,我们可以更好地预防和治疗近视,保护我们的视力。