虽然女性对衰老更加抗拒，但衰老这件事，在男人身上表现得却更加明显。男人一旦过了35岁，身体各个方面都开始走下坡路，肾功能也会“直线”下滑。很多男性都渐渐发现自己晚上睡觉时特别容易出“虚汗”，经常体力不支，整天没什么精神，其实，可能是肾出了问题。

  

男人睡觉时，身体3处“汗如雨下”，或在提醒你：肾功能开始下降

 

额头出汗

 

正常人睡觉的时候，头部是露在被子外面的部位，就算被子比较厚，身上热出汗了，额头也是比较干爽的部位。但是阳虚体弱的人，在晚上睡觉的时候，即使不热，头部也很容易出汗。如果一个男人的额头动不动就会出汗，是时候提醒他该调理肾脏了。

  
腋下出汗

 

有的人早上起来，会发现自己身上有股臭味，尤其是腋下部位，其实腋下是一个比较容易滋生细菌的地方，加上男性朋友又没有刮腋毛的习惯，所以这个位置有点异味也是正常的。但如果异味十分明显的话，可能是因为睡觉时腋下出汗过多，导致腋下滋生了大量细菌。

 

其实这主要还是跟肾功能下降有关，因为肾脏是主水分代谢的，人体排尿、出汗都跟肾有关系，当肾受到伤害时，体内的水分和毒素、垃圾无法顺利排出，就会从汗腺发达的腋窝部位排出，形成异味。

 

 

手心出汗

 

有些人在紧张的时候，手心就容易出汗，其实大部分人的手部都是比较干燥的部位，虽然手部的温度可能比其他部位高，但却不易出汗。如果男性在睡觉的时候，手心不断冒汗，并且持续了一段时间的话，说明肾脏可能“不行了”，甚至已经影响到内分泌的平衡，希望你尽快调理。

 

为何肾病越来越“猖狂”？多半跟4种习惯有关，希望你尽早改

 

喝酒后饮浓茶

 

不知道还有多少人以为茶能解酒？其实这种说法在很多人心里都是一个“正确理论”，他们也一直秉持着这种观点，每次在喝完酒以后，为了减轻身体的负担，会选择通过喝浓茶的方式来解酒。但事实上，浓茶并没有解酒的功效，反而摄入大量的茶多酚，会刺激血管和神经，不仅会影响睡眠质量，对我们的肾脏也有伤害。

  
不喜欢喝白水

 

女性朋友比较重视皮肤和身体健康，平时可能会“逼”自己按时喝水，但男性就比较粗枝大叶了，如果不是口渴得实在忍不了了，他们可能一天都不愿主动喝水。其实身体的各个器官都需要水的滋养，机体运行、血液循环、代谢等都需要水的参与，人体如果长期处于缺水状态，会影响肾脏的正常工作。

  
口味太重

 

如今美食越来越多，走进饭点，色香味俱全的食物让人看得眼花缭乱，食欲大增，但大家心里要明白，这些食物大多都是重油、重盐、重糖类食物，经常吃这种调味品过量的食物，肾脏的负担会越来越重，长期超负荷工作，肾脏迟早会“报废”，还容易诱发高血压。

 

夫妻生活过劳

 

适当的夫妻生活确实能增进夫妻间的感情，但如果太过频繁，对男性而言，不仅是体力上的损耗，也是对肾不负责的表现，毕竟肾才是先天之本，如果长期透支肾精，很容易出现肾功能下降、肾虚等问题。

  
总结：对于男性来说，肾虚是最影响心态和情绪的，对男性魅力也有影响，若不想“英年早虚”，就要改掉以上不良习惯，减少对肾的伤害，平时还要多吃有补肾效果的黑米和牡蛎。

大家都知道水是生命的源泉。但是在医学的角度来解析，要知道水其实还是人体重要的组成部分之一，对身体代谢功能起着一定的作用。

 

人在饮用水后，多余的水分会随着血液途径肾脏，在肾的组织运转下变成尿液，最终随着输尿管排出体外。进而通过日常饮水后的小便的反应，就能初步判断肾脏健康与否。

 

 

如果近期小便出现了异常表现，这很可能是肾脏已经受损的信号。排尿出现这4种迹象，及时查肾功能

 

1、排尿莫名量少

 

如果正常饮水，排尿量却莫名变少，全天排尿大约少于400ml左右或无尿时，需要提高警惕，很有可能是肾衰的信号，也有可能是急性肾炎、尿毒症的症状。

 

2、排尿莫名增多

 

通常情况下，人在夜间的排便次数是0-2次左右，在白天小便大约4-6次左右，不过这些都是会因一些其他因素而影响的，如天气太过寒冷，身体受凉可能就会增加小便次数；

 

日常摄入大量水分的食物和饮水量过多都会引起尿多的现象，这些都属于正常现象，但是如果饮水量正常，只有夜间排解小便的次数增加明显，超过3-5次以上，有可能是肾脏受损的信号。

 

 

3、出现蛋白尿

 

小便表面却有大量泡沫，而蛋白尿其实就是可以看见液体表面有大量泡沫的小便。这些泡沫细腻、绵密的泡沫，且长时间静置后也不容易会消失。

 

如果尿完有泡沫，但是隔一会就会消失，并不是蛋白尿，可能只是小便受到冲击力或别的时间过长引起的，所以还是要分清楚。

 

蛋白尿往往预示着肾脏的不适，肾组织受损会导致大分子物质不能被吸收，反而会随着肾小球渗透至小便中，尤其是蛋白质流失后，会改变小便表面的张力，从而形成消失不掉的泡沫。

 

4、尿液颜色异常

 

在身体健康正常饮水时，大多数小便的颜色出现的是接近淡黄透明或接近透明的白色。

 

在患有肾脏疾病中晚期时，小便可能会一些颜色提示，要是出现不明症状的血红色、洗肉水等情况，就需要去检查看肾脏是否出现了问题。

 

 

养肾就是养命！多做3件事，肾会感谢你

 

1、对症调理

 

“补肾要补精，阴阳要平衡”。只有善待肾精、供养肾精，才能老得比同龄人慢。肾精不足可以通过中药进行调理，且调理效果比较好，八子补肾胶囊是专补肾精的药物，融合历代补肾经典名方，把肾精补回来！

 

该药由十六味中药精妙配伍而成：

 

八种植物种子药：菟丝子、枸杞子、五味子、覆盆子、金樱子、蛇床子、韭菜子、川楝子；

 

两类动物药“血肉有情”之品：鹿茸和海马；

 

还有淫羊藿、巴戟天、肉苁蓉、川牛膝、地黄进行调和阴阳，renshen扶元气。

 

能够起到补肾填精，温肾阳、滋肾阴，从根本上补肾，对肾精亏虚引起的腰腿酸痛、骨质疏松、疲劳乏力、头晕健忘、性机减退等，具有良好的治疗效果，长期疗程服用可以补肾精，抗衰老。

 

2、日常多运动

 

日常进行合理的运动和锻炼，有助于身体健康，减轻肾脏的负担，还可以促进血液循环和新陈代谢功能，想要肾变得强一点可以多选择游泳、俯卧撑等运动来进行锻炼。

 

 

3、多吃一些补肾的食物

 

除了注意以上2条，平时选择多吃一些补肾食物，或可帮你养肾健体，如黑豆中含有的成分可以很好地提高肾脏处理垃圾的能力，因此可以选择吃黑豆进行食补；

 

天气寒冷很多人会选择吃羊肉暖身子，你可知道，在秋冬季吃羊肉除了暖身子，还有温肾暖脾的功效。

 

补肾的食物有很多，在这里就不一一列举了，可以根据自身的身体情况进行适当的食补，维护肾脏的健康，从现在开始做起。
 

肾功能异常的原因主要与原发性肾脏疾病、继发性肾脏疾病、不良生活习惯等有关。

1.原发性肾脏疾病：包括肾小球肾炎、膜性肾病等，以及遗传性的肾病，如多囊肾等。这些疾病会直接对肾脏造成损伤，影响肾脏功能。

2.继发性肾脏疾病：这些疾病往往继发于高血压、糖尿病、系统性红斑狼疮等全身性疾病，或者由于外界暴力损伤到了肾脏。这些情况都可能引发肾功能异常。

3.不良生活习惯：经常熬夜、饮食不当、缺乏运动等不良生活习惯可能导致身体负担加重，影响肾脏的正常功能。另外，泌尿系统炎症、泌尿系统肿瘤、泌尿系统结石等疾病，也可能对肾功能产生影响。

如果出现相关症状，可以及时就医进行检查和治疗。

众所周知，怀孕早期是神经发育的关键时期，胎儿完全依赖母体甲状腺激素供应，正常的神经元发育对甲状腺素的需求显得尤为重要。研究表明，妊娠期间患有甲状腺功能减退症或游离T4（fT4）水平低的母亲的子女存在全面智商得分较低、运动技能表现下降和反应时间增加的风险。母亲的低甲状腺素血症也与儿童较差的精神发育、表达性语言和非语言认知延迟以及孤独症有关。

然而，一些专家仍持有不同意见，在部分研究中，孕期左旋甲状腺素治疗母亲甲状腺功能减退症或甲状腺功能减退症的随机试验中，儿童的智商得分没有改善。

因国内对这方面的研究相对较少，故笔者结合国外文献资料，以期对孕妇早孕甲状腺功能和孕妇甲状腺抗体状况对儿童学习成绩的影响，以及母亲甲状腺功能与儿童严重智力缺陷或轻度认知障碍患病率之间的关系进行简要的分析，以供临床参考。

 

统计结果

产妇和家庭人口统计数据

图1列出了文献中产妇指数怀孕期间的人口统计学特征。甲状腺机能减退的母亲在孕前的体重指数较高，而且她们吸烟的频率也低于所有人群。显性甲状腺功能减退的母亲比亚临床甲状腺功能减退的母亲的家庭人数略多，甲亢母亲的年龄大于整个队列。与亚临床甲状腺功能减退的母亲相比，显性甲状腺功能亢进的母亲年龄更大，家庭成员更多，甲状腺功能低下的母亲孕前体重指数较高，且年龄大于全部队列。

 

图1：产妇及儿童数据统计表（来源于文献）

 

母亲甲状腺功能障碍与孩子学业成绩

在8岁时，有590名（11.6%）儿童有阅读困难，839名（16.5%）儿童有写作困难，416名（8.2%）儿童有数学困难，1062名（20.9%）儿童至少在其中一项上有困难。与甲状腺正常母亲的孩子相比，甲状腺功能障碍母亲的孩子在8岁时的学业问题没有显著差异（图2和3)。

 

图2：统计数据（来源于文献资料）

在16岁时，374名（8.6%）青少年认为自己的语文水平低于平均水平，1020名（23.4%）认为自己的数学水平低于平均水平，1204名（27.7%）认为自己的语文或数学水平低于平均水平，78名（1.8%）青少年重复上过同一节课。甲状腺功能减退母亲的青少年与甲状腺功能正常母亲的结果相似（图2和3)。然而，当甲状腺功能减退母亲被分层为显性和亚临床甲状腺功能减退时，亚临床甲状腺功能减退母亲的青少年有更高的患病率和未调整的数学困难几率（33.6% vs 26.6%，OR 1.40，95%CI 0.95~2.08，调整后OR为1.62，95%CI 1.06~2.49)，与甲状腺功能正常母亲相比（3.4%vs1.6%，OR 2.14，95%CI 1.01~4.53，调整OR为2.02，95%CI 0.78~5.21)。甲状腺机能亢进母亲的青少年比正常母亲更常自述数学困难（32.0%vs23.2%，OR 1.56, 95% CI 1.03-2.38，校正OR 1.61, 95% CI 1.01-2.49)（图2和3)。

 

图3：统计数据（来源于文献）

与甲状腺功能正常的母亲相比，甲状腺激素低的母亲的青少年有更高的患病率和未调整的复读学校课程的概率（5.5%vs1.6%，OR 3.49，95%CI 1.06-11.48)（图2和3)。调整后，这些结果不再具有统计学意义（OR3.50，95%CI 0.81~15.21)。有趣的是，所有复读的都是男孩，他们的患病率和复读的概率明显高于甲状腺功能正常的母亲的男孩（10.0%vs.2.3%，OR 4.74，95%CI 1.38-16.25，调整后OR 5.46，95%CI 1.19-25.06)（图2和3)。

 

母亲甲状腺功能与多动、重度智能缺陷/轻度认知障碍

文献中共确定了147名智商为≤85的儿童。其中142名儿童基于智商测试，5名儿童基于诊断。其中重度智力低下（IQ<50)25例（0.4%)（男14例，女11例），轻度认知障碍117例（2.0%)(50≤IQ≤85)（男82例，女35例）。数据显示，母亲甲状腺功能障碍与儿童严重智力缺陷或轻度认知障碍的患病率无关，调整后的结果也是类似的。

在排除早产儿、TPO-Ab阳性母亲和在指数妊娠期间诊断和/或治疗了甲状腺疾病的母亲后，所有结果都是相似的。母亲甲状腺功能障碍与青少年在16岁时的ADHD症状无关。

 

16岁青少年甲状腺功能与自评学习成绩的关系

甲状腺功能亢进测试结果的女孩比甲状腺功能正常的女孩更常自我报告学习语文方面的困难（11.1%vs4.2%，OR 2.82，95%CI 1.42-5.61)。甲状腺激素测试结果低的男孩比甲状腺功能正常的男孩更常自我报告在语文和/或数学上有困难（43.1%vs26.2%，OR 2.13，95%CI 1.26-3.62)。与甲状腺功能正常的青少年相比，甲状腺状态异常的青少年中ADHD的患病率没有统计学意义。然而，在按性别对数据进行分层后，甲状腺功能亢进测试结果的女孩中可能有更多的多动症病例（7.1%vs3.0%，p=0.04)。在男孩中，没有这样的差异。调整后的结果相似。

 

总结讨论

先前的研究表明，与甲状腺功能正常的母亲的孩子相比，母亲甲状腺激素过低与孩子认知能力较差或智商较低之间可能存在关联。母亲甲状腺激素过低与孩子在2.5岁时语言表达延迟的概率增加、子女的非语言智商得分降低以及独立于母亲TSH浓度预测反应时测试成绩下降有关。在目前的研究中，母亲甲状腺功能参数异常不会影响孩子患轻度认知障碍或严重智力缺陷的风险，但笔者无法明确母亲甲状腺功能障碍对孩子智商的较小影响。与笔者的发现类似，之前的一项研究发现，怀孕期间的孕妇甲状腺激素与5.5岁儿童的神经发育之间没有关联。本分析无法解释为什么患有亚临床甲状腺功能减退症或甲状腺激素减退症的母亲的孩子重学的概率更高，这种联系还需要进一步的研究。

笔者发现甲状腺激素水平低的男孩在语文和数学方面的问题发生率更高，甲亢女孩在语文方面的困难比甲状腺功能正常的男孩和女孩更常见；在有甲状腺机能亢进症实验室检测的女孩中，可能的多动型ADHD明显比甲状腺功能正常的女孩更普遍。

另外，母亲甲状腺机能亢进症与16岁青少年的ADHD症状无关，母亲甲状腺机能亢进症对青少年的数学技能有很小的负面影响。在丹麦的一项队列研究中，母亲甲状腺机能亢进也与儿童被诊断为多动症的风险增加有关，这些发现还值得进一步研究。

总而言之，怀孕早期母亲甲状腺功能异常增加了青少年在学校复读的概率，也对青少年16岁时的语文和数学成绩产生了一定影响。然而，母体甲状腺功能异常并没有增加孩子出现智力问题的概率。此外，青少年自身的甲状腺功能异常状况对其自评成绩也有一定的负面影响。

眼下正值春光明媚的大好时节，许多人却被“春困”附体了：嗜睡疲倦、无精打采、有气无力.....

有些困是休息不好导致的，但还有一种困，是“甲状腺”失控的重要信号，而几乎98%的患者不知道自己患病。

 

《生命时报》采访权威专家，告诉你为什么甲状腺异常会让人睡不醒，并教你保护甲状腺。

受访专家
南方医科大学第三附属医院内分泌代谢科主任医师 张彤 □主治医师 陈志

北京大学第一医院内分泌科主任医师 高莹

 

有种睡不醒是“甲减”来了

 

甲状腺位于“喉结”下方2~3厘米处，形似蝴蝶，是人体最大的内分泌器官。

 

 

它所分泌的甲状腺激素，可以促进机体新陈代谢和生长发育，并对全身各系统的功能具有调节作用，如心血管、消化道、造血系统、神经系统等，发热、出汗就是甲状腺激素在起作用。

 

• 甲状腺激素多，可以让人精神亢奋；
• 没有足够的甲状腺激素，则会萎靡不振，干什么都没精神，老想睡觉，明明睡了七八个小时，还是觉得很困。

 

甲状腺功能减退俗称“甲减”，会导致身体代谢水平降低，其症状隐匿，容易与慢性疲劳综合征、更年期综合征、焦虑症等混淆。

如果经常感觉睡不醒，困倦乏力，做什么都没干劲儿，就要考虑到甲减的可能。

 

总体来说，女性比男性更容易发生甲减；年龄越大，患病率越高。如果不能及时发现并治疗，将可能影响女性的月经、排卵，甚至导致不孕。

三招自测甲减风险

 

北京大学第一医院内分泌科主任医师高莹表示，有3招可以自测甲减风险。

 

 

1.拉发实验

 

保持3~5天不洗头，捋出一绺头发（40~60根），然后从发根处稍用力拉，观察脱发情况。

脱发量在5根以上，可预示病理性脱发，而脱发是甲减的典型症状之一。

 

2.测试体温

 

甲状腺激素分泌过多，患者表现为怕热，分泌不足时，则会出现体温偏低的情况。

连续3天，在晨起未进食、不活动的情况下，测量基础体温。正常情况下，腋下体温是36℃~37℃，如果测试结果低于36℃，提示基础体温过低，表示可能存在甲减风险。

3.10项症状自测

 

如果甲状腺激素水平较低，几乎全身器官都会受牵连，比如会影响血脂、皮肤、肠道，还会引起心脏病、贫血、骨质疏松等病症。

以下10条症状符合5条以上，就可能患有甲减。

①乏力，犯困；

②记忆力下降，行动和反应变慢；

③没有食欲，体重增加（因为身体消耗减少）；

④便秘（因为肠蠕动减慢）；

⑤皮肤变得干燥，很少出汗，毛发干枯，脱发，眉毛外1/3可脱落；

⑥怕冷，即使其他人觉得温度适宜时也如此（因为身体的产热能力下降）；

⑦有许多负面想法，感到情绪低落；

⑧肌肉和骨骼僵硬，甚至疼痛；

⑨血压增高或心跳变慢（因为心脏会发生黏液性水肿，收缩无力）；

⑩胆固醇水平增高。

 

通过抽血检查甲状腺功能，即可确诊有没有甲减。甲状腺功能包括促甲状腺激素 TSH、甲状腺素 T4、三碘甲腺原氨酸 T3 等项目。

及时进行有效的治疗，部分甲减是可以治愈的。

做5件事保护甲状腺

 

第四次大规模流行病学调查显示，我国甲亢患病率为1.22%，甲减为13.95%。做好以下5件事，就是善待你的甲状腺。

 

颈部要远离辐射

辐射是甲状腺癌的明确病因，尽量远离工作中和生活中的辐射环境，拍X光片时，应尽量避开甲状腺部位。

妇女怀孕前应检查甲状腺功能，待甲状腺激素水平调至正常后再怀孕。

 

 

保证营养，但要限制胆固醇摄入

甲减饮食要求营养丰富，需补充足够的蛋白质，适当多吃些瘦肉、鱼肉、去皮禽肉、蛋白、豆制品等。

甲减患者由于代谢降低，血胆固醇水平常可升高，建议限制富含胆固醇的食物，如蛋黄、奶油、坚果、芝麻酱、肥肉、五花肉等。

每天食用油最好控制在20克以内。

 

注意补铁，预防贫血

甲减患者由于甲状腺激素不足，可能出现红细胞合成障碍，容易发生贫血，且铁吸收能力下降，进一步加重贫血倾向。

所以，甲减患者需摄入富含铁的食物，比如瘦肉、动物血等。同时，注意补充叶酸、维生素B12、维生素C，以促进血红蛋白的合成和铁的吸收。

 

少熬夜，别焦虑

上海疾控中心调查发现，很多甲状腺病患者都有熬夜、紧张焦虑、工作压力大等问题。

要做到劳逸结合，规律生活，避免过度劳累，保持精神愉快，学会快速化解不良情绪。

 

避免缺碘

在中国境内生活，如无甲亢，要吃加碘盐，适当吃一些海产品，以免缺碘，除非本身生活在高水碘地区。

 

同时要避免碘过量，避免长期、大量进食海带、紫菜等高碘食物；在医生的指导下合理使用含碘药物。

除了甲减外，常见的甲状腺疾病还有甲亢、甲状腺结节、甲状腺炎等。
甲状腺结节：发病率很高，绝大多数为良性。多数患者每6~12个月随访即可，无需特殊治疗，在某些情况下可选择手术。生活中既不要缺碘，也不要碘摄入过量。

 

甲亢：碘摄入与甲亢病情稳定与复发密切相关。甲亢患者不建议吃海带、紫菜，平时烧菜推荐使用无碘盐。

 

甲状腺炎：应严格遵照医师指导，按时、按量服药，不要擅自停药；避免受凉、感冒各种感染等。▲

 

本期编辑：郑荣华

随着物质生活的丰富，人们的饮食结构发生了极大的改变，越来越多的高能量、高蛋白精细食物进入人们的餐桌；加之生活节奏的加快，社会压力的增大，这些都会在无形当中增加了患有便秘的风险。当然，这些只是诱发因素，便秘的原因有很多：如年龄、不良的生活习惯、肛肠疾病和其他全身系统疾病、心理因素等均会不同程度的造成便秘。

 

 

随着年龄的增加，人体各种机能都在减退，肠道分泌液的减少，大肠蠕动的减慢，腹腔盆底肌肉的松弛，都会使大便在肠道中存留过久，大便干燥，引起长时间没有便意或者排除困难；不良的生活习惯，除了文章开头所说的食物当中精细食物比重过大之外，平时喝水较少，食量较小，富含纤维素食物摄入过少也会引起大便排出困难。

 

平时活动较少，导致刺激大肠蠕动的功能减退亦容易引起便秘；抑郁、情绪低落等情志心理因素也会造成便秘：临床中许多相关疾病亦能引起便秘，如痔疮、肠道炎性疾病、肠道肿瘤、直肠前突等肛肠疾病和神经系统疾病、内分泌系统疾病、低钾血症等其他疾病；值得一提的是，临床中观察到许多年轻女性朋友通过长时间节食减肥，最终引起便秘。

 

长时间便秘不仅影响生活的质量，而且会引起许多其他并发症，如会加重老年人心脑血管疾病，便秘时排便需要的力气要比平时要大，这样会增加腹压，血压增高，心肌耗氧量增加，会诱发脑出血、心肌梗死等疾病；会加重或引起痔疮、直肠脱垂等肛肠类疾病；会增加结直肠癌的风险；会引起患者情志改变；除此之外，少数还会引起患者皮肤的改变。

 

 

当出现了便秘我们该怎么办呢？

 

首先，我们需要做的是要确定是否为器质性便秘，如果是疾病引起来的便秘，积极治疗原发病，原发病一旦治愈，便秘的症状自然会消失，然而临床中更多常见的是功能性便秘，这类便秘的病因的复杂性决定了其治疗的困难性。

 

其次，可以适当改变一下生活方式，经常做一些户外运动，把自己的生活节奏放慢，减轻压力；饮水要充足，饮水量一天要在1500ml以上，饮食结构要均衡，不仅包含米饭、馒头、肉、蛋、奶等精细食物，还有包括红薯、南瓜、玉米等富含纤维素的粗粮。

 

再次，学会排便，养成规律排便的好习惯，一次蹲厕所时间不宜超过10分钟，在厕所不宜进行玩手机、看书等其他活动，应该全神贯注。

 

最后，如果便秘严重，可以咨询医生选择一些治疗便秘的药物。市场上有许多大力宣传的治疗便秘的药物，但是一定要学会辨别药物的所含成分，含有大黄类的泻药效果确实立竿见影，但是长时间口服这种泻药容易引起黑便病，副作用较大，最好选择一些刺激性小的口服药。

 

上述方法仍然不能改善便秘症状，建议去正规医院就诊，以免延误病情。

腹壁疝也叫切口疝，对于较小且无症状的腹壁疝先观察，对于较大且有症状的腹壁疝需要治疗。

对于较小且无症状的腹壁疝，医生可能会建议定期观察和监测其变化，患者需要定期复诊，确保疝囊没有发展或出现并发症。

对于较大且有症状的腹壁疝，可能导致腹腔内的器官或组织通过疝孔脱出到腹壁外，形成疝囊，会引起疝囊扭转、压迫、受损，疝囊易发生嵌顿或坏死等严重并发症。疝囊暴露在外界环境中，容易受到感染，可能会导致腹部疼痛、不适、肿块或膨胀感，这种情况下是需要手术治疗的。腹壁疝的患者是否需要治疗，建议去正规的医院做相关检查，让医生根据个人情况判断。

三氧医学中国行元旦报道：直肠三氧灌注对Covid-19有显著效果 此博文包含图片 (2022-01-02 13:50:01)[编辑][删除]转载▼

   （三氧医学中国行、麻沸散俱乐部 报道）Covid-19给全球生命健康和经济带来重创，由于没有特效疗法， Lokmanya 医学中心的waidya团队完成了一项三氧直肠灌注疗法的随机双盲对照研究，发现直肠三氧疗法加五毫升小自体血疗法对Covid-19有显著疗效。

  研究人员将确诊的60例轻中度Covid-19随机分为两组（在重症监护和使用呼吸机的不列入），每组30人，对照组按国家制定的标准治疗程序，而三氧治疗组直肠灌注三氧40微克/毫升X150毫升，每日一次，共十次，辅以小自体血每次5毫升25微克/毫升三氧和2-3毫升自体血。疗效观察包括：SpO2、血清乳酸脱氢酶（LDH）、铁蛋白和C反应蛋白（CRP）的变化、国家制定Covid-19评分、病毒转阴RT-PCR检测天数。在第5天和第10天重复RT-PCR试验。此外，作者还评估了：1. 咳嗽、呼吸困难、持续疼痛和胸闷的临床症状表现（仅针对有症状的患者）的变化，按5点顺序排列：无（1）、轻度（2）、中度（3）、重度（4）、极重度（5）；2.是否转入重症监护病房；3.住院天数，5 死亡，等。

   结果显示：直肠三氧灌注组病人的所有上述指标都优于标准治疗组；统计学又显著性差异的指标包括病毒转印RT-PCR反应（P=0.01）、咳嗽等症状改善（P<0.05），以及转入重症监护治疗率（P<0.05）；标准治疗组2例死亡，而三样组没有死亡，也未报告任何不良反应。

    作者认为直肠三氧灌注治疗Covid-19安全有效。作者建议其政府和立法机关积极考虑三氧疗法，不仅可以降低重症病人发病率和死亡率，而且可以减少对贵重医疗仪器的依赖。

编译：三氧医学中国行发起人 安建雄 MD

常言道“麻雀虽小，五脏俱全”。人类更是如此，我们的身体之所以能够日复一日的正常运行，完全依赖于体内各个器官的健康，而在所有器官中，心脏、肺部、肝脏、肠胃以及肾脏最为重要，它们每一个都有着自己专属的职责，而且还需要密切配合，但凡任何一个出现问题，都可能给身体健康带来不小的麻烦，而在这些主要器官里边，最需要关注的则是胃部，因为它最为脆弱。

 

 

胃部是我们身体主要的消化器官，我们吃进体内的每一口食物，都需要经过胃部的消化分解，这样才能够转化成营养供给身体各个部位使用，可是这两年，随着生活节奏的加快，人们对食物的要求也在不断改变，而且还养成了各种不良的饮食习惯，自然肠胃也就成了最受罪的器官。

 

胃部一旦出现问题，身体对营养的吸收会受到阻碍，这不仅会导致各器官活性降低，还可能引起免疫力下降，所以对于胃炎以及胃溃疡这些胃部问题，钟南山院士给出了三点建议。

首先避免药补，选择食补

 

俗话说：是药三分毒。这两年，人们无论做什么事都讲究效率，就连缓解身体疾病也是如此，所以也就让越来越多人对药物产生了依赖感，因为吃药能够快速缓解身体不适，可是对于胃部疾病，吃药并非最佳选择，因为药物基本上都有刺激性，靠吃胃药养胃的同时，也会对胃部造成附加伤害，所以最好选择食物滋补的方式。

 

其实我们身边能够滋补胃部的食物有很多，像山药、花生以及粗粮都是很好的选择，它们不仅能在胃部表面形成保护膜，而且还可以修复受损的胃部细胞。

 

 

再者要学会控制心态

 

在当下的社会，每个人都面对这巨大的压力，而且每天都可能遇到各种各样不顺心的事，如果找不到合适的排解方式，就很容易产生抑郁的情绪，而这不仅会加速身体衰老，而且还可能导致各器官活性降低，尤其是胃部。

 

建议各位平时一定要学会控制情绪，培养生活兴趣，比如烹饪、唱歌或者旅行等等，只有心态好，心情愉快，胃部活性才会更强。

保证睡眠充足

 

睡觉是我们身体最基本的生理需求，白天的工作以及生活过程中，身体各器官都处于极度紧张状态，而且还需要胃部不断运行，给个部位提供能量，如果长期睡眠不足，胃部就很容易过度疲劳，导致尾部的防御力降低，胃炎以及胃溃疡自然会很容易缠上你。

众所周知，很多疾病都具有一定的遗传特性，比如糖尿病、夜盲症等等，其实胃部疾病有时候也会遗传，所以对于那些有胃病家族史的人一定要注意，这类人出现胃部问题的概率比平常人更高，所以平时除了要坚持做好上面这三点以外，还要定期进行胃镜检查。

圆锥角膜和青光眼是两种独立的疾病，两者病因不同，它们并没有直接关系。圆锥角膜是角膜局部变薄、扩张形成的锥形突起，多位于角膜的下方。这是由于角膜的局部先天性异常引起的，与青光眼无关。青光眼则是一种以视神经萎缩、视野缺损为特征的眼科疾病，其特征是病理性眼压升高，可能会引发视力下降、头痛、眼胀等症状。

虽然圆锥角膜和青光眼是两种不同的疾病，但是它们都是眼科常见的疾病，可能会同时出现在同一个人身上。且圆锥角膜可能会影响到角膜的形状和厚度，进而影响到眼压的测量结果。在诊断和治疗青光眼时，需要注意圆锥角膜的影响。

我从小就有皮肤敏感的问题，经常会出现皮炎。最近一次发作特别严重，脸上红肿、瘙痒，甚至影响到了我的日常生活和工作。由于疫情原因，我选择了在京东互联网医院进行线上问诊。通过视频连线，我向医生详细描述了我的症状，并上传了照片。医生很专业地询问了我的病史和用药情况，告诉我这是典型的皮炎，并开了甲泼尼龙的处方。同时，医生也提醒我，虽然皮炎好转了，但我的肾功能问题还需要关注，建议我去肾内科做进一步检查。

在接下来的治疗过程中，我每天按照医生的指示服用甲泼尼龙，并定期复诊。医生会根据我的皮肤状况调整药量，直到我的皮炎完全消失。整个治疗过程非常顺利，医生也很耐心地解答了我所有的疑问。现在我的皮肤已经恢复正常，感谢京东互联网医院和专业的医生团队。

我是一名小说家，平日里总是埋头写作，忽略了自己的身体健康。直到有一天，我发现自己肾功能异常，心中不免有些恐慌。原本是为了妇科手术做的检查，没想到却发现了这个问题。我开始四处求医，吃了两个月的妇科千金片和核金英胶囊，但并没有什么改善。于是我在京东互联网医院上找到了这位医生，开始了我的线上问诊之旅。

起初，我对这种新型的就医方式持怀疑态度，但这位医生专业的态度和耐心的解答让我逐渐放下了心中的顾虑。从询问我的身高体重到要求我提供尿常规及泌尿系彩超的检查结果，医生一步步引导我走向正确的治疗方向。最终，通过医生的诊断，我被确诊为肾盂肾炎，并且有0.3cm的小结石。医生建议我多喝水，跳绳来帮助排出结石，并且告诫我不要再乱吃药。

在医生的指导下，我开始了正确的治疗和调理。虽然过程中还有些小波折，比如尿频的症状，但医生总是及时回应我的问题，给出专业的建议。现在，我已经基本恢复了健康，心中充满了感激。感谢京东互联网医院，感谢这位医生，让我在家中就能享受到优质的医疗服务。

我一直以为自己的身体状况很好，直到那一天我收到了医生的电话。我的肌酐值突然升高到了95，远超正常范围。这一消息像晴天霹雳一样打击了我。我立即预约了线上问诊，希望能从医生那里得到解释和帮助。

在与医生的对话中，我了解到我的肌酐值升高可能与最近的消化道感染、饮食和药物有关。医生建议我控制血压，继续服用降压药，并可以添加一些虫草制剂来保护肾脏。同时，医生也提醒我不要过于紧张，给自己太大压力，调整心态非常重要。

这次经历让我深刻认识到健康的重要性。通过线上问诊，我不仅得到了专业的医疗建议，还节省了时间和精力。现在我每天都在努力控制血压，保持健康的生活方式，希望我的肌酐值能尽快恢复正常。

我奶奶最近总是抱怨脚上有个血泡，反复不愈。起初我们并没有太在意，毕竟老人家皮肤脆弱，容易受伤。但是当这个血泡已经三个月了还没有好转时，我们开始担心起来。奶奶的脚趾肿胀，疼痛难忍，走路都成问题。我们带她去看了几次医生，但都没有明确的诊断和有效的治疗方法。直到有一天，我们在网上搜索“老年湿热肾虚能治好吗”，找到了京东互联网医院的在线问诊服务。

通过视频连线，医生详细询问了奶奶的病史和症状，并查看了她的血常规检查报告。医生告诉我们，奶奶的肾功能异常，可能与长期服用利尿剂有关。同时，医生也提醒我们，奶奶的糖尿病可能是导致脚趾血泡反复不愈的原因之一。医生建议我们去医院肾病科做进一步检查，并开具了一些药物来帮助控制奶奶的肌酐水平和缓解便秘问题。

在医生的指导下，奶奶的病情有所好转。虽然她还需要继续服药和定期复查，但我们已经看到了希望。这个经历让我们深刻认识到，互联网医院的在线问诊服务可以为老年人提供更方便、更及时的医疗服务，尤其是在疫情期间，避免了不必要的外出和交叉感染风险。

我是一名克罗恩病患者，生活中总是小心翼翼，生怕病情恶化。最近，在一次例行检查中，我的尿蛋白和尿隐血都显示为1+。这让我非常担心，是否我的肾脏出了问题？

我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院进行了在线问诊。医生首先询问了我的病史和检查结果，并详细了解了我的症状。他们建议我进行更全面的检查，包括尿微量蛋白和24小时尿蛋白定量，以便更准确地评估我的肾脏功能。

在医生的指导下，我进行了这些检查，并且还做了一些其他的测试，如血脂、血糖和免疫性相关指标。医生解释说，肾脏问题可能是原发性的，也可能是继发性的，需要通过一系列检查来确定原因。

我感到非常幸运能够得到这样专业的医疗服务。京东互联网医院的在线问诊平台不仅方便快捷，而且医生们都非常有经验和耐心。他们帮助我理清了思路，消除了我的疑虑，并制定了一个详细的治疗计划。

现在，我正在按照医生的建议进行治疗和调理。虽然过程可能会有些漫长，但我有信心，通过科学的方法和专业的指导，我一定能够战胜这个疾病。

我是来自运城市的李先生，最近我在体检中发现自己的肝肾功能报告有些问题。起初我并没有太在意，毕竟医生说化验结果没有什么大问题。但是，随着时间的推移，我开始感到越来越不舒服。我的食欲下降，经常感到疲劳，甚至有时候会出现头晕的症状。我开始担心自己的健康状况，于是决定寻求专业的医疗帮助。

在京东互联网医院上，我找到了一个在线医生进行咨询。医生告诉我，我的肝肾功能报告显示有一些指标偏高，但并没有临床意义。然而，我仍然感到不安，毕竟这些指标的升高可能预示着潜在的健康问题。医生建议我进行更深入的检查，并提供了一些日常生活中的调理建议。

通过这次在线问诊，我意识到互联网医院和线上问诊的重要性。它们为我们提供了方便、快捷的医疗服务，尤其是在当前的疫情形势下，避免了不必要的聚集和交叉感染。同时，通过在线问诊，我们也可以更好地管理自己的健康，及时发现和解决潜在的健康问题。

新生儿蛋白尿是新生儿期常见的一种疾病，主要表现为尿液中蛋白含量异常增多。在济南秋季，由于气候变化，新生儿更容易受到感染等因素的影响，从而导致蛋白尿的发生。以下是关于新生儿蛋白尿的介绍、济南秋季的家庭预防及治疗策略。
一、新生儿蛋白尿的介绍
新生儿蛋白尿是指新生儿尿液中蛋白含量超过正常范围，可能是由于新生儿肾脏功能不完善、感染、先天性遗传等因素引起。蛋白尿不仅会影响新生儿的生长发育，还可能引发其他并发症。
二、济南秋季家庭预防策略
1. 注意保暖：济南秋季气温变化较大，家长要注意为新生儿添加衣物，避免受凉感冒。
2. 适当饮水：保证新生儿充足的饮水量，有助于肾脏功能正常运作。
3. 注意饮食：为新生儿提供易消化、营养丰富的食物，避免过量摄入高蛋白食物。
4. 定期体检：新生儿出生后，家长要定期带孩子进行体检，以便及时发现并治疗蛋白尿。
5. 避免交叉感染：新生儿抵抗力较弱，家长要尽量避免新生儿接触感冒、肺炎等传染病患者。
三、济南秋季治疗策略
1. 早期诊断：新生儿出现蛋白尿症状时，家长要及时带孩子就诊，进行相关检查。
2. 个体化治疗：根据新生儿的具体病情，医生会制定个体化的治疗方案。
3. 注意用药：治疗过程中，家长要严格按照医嘱给孩子用药，避免自行添加或更换药物。
4. 定期复查：治疗期间，家长要定期带孩子进行复查，了解病情变化。
5. 家庭护理：家长要密切观察新生儿的病情变化，保持室内空气流通，避免交叉感染。
总之，济南秋季家长要重视新生儿蛋白尿的预防和治疗，确保孩子健康成长。

我是一个遗传性多囊肾患者，5月末开始服用托伐普坦，但服用后尿酸明显升高。每天晚上特别渴，总喝水，每晚起来上厕所3次，睡眠也不太好。这种情况让我感到非常窘迫和焦急，担心自己的健康状况会进一步恶化。幸运的是，我在京东互联网医院找到了专业的医生进行在线问诊。医生详细询问了我的病情和用药情况，并查看了我的化验结果。最终，医生建议我调整用药方案，增加非布司他来降低尿酸水平，并减少托伐普坦的用量。医生还提醒我每两周复查肾功能和尿酸水平，以便及时调整治疗方案。通过这次在线问诊，我不仅得到了有效的治疗建议，也感受到了医生的关心和耐心。这种便捷、专业的医疗服务让我重新获得了生活的信心和希望。

我从来没有想过，我的生活会因为一块黄皮而被打乱。起初，我只是注意到脚上有一些小的黄色斑点，没太在意。但是，随着时间的推移，这些斑点开始变大，变厚，甚至开始脱落。最让我担心的是，这种情况发生在两只脚上，几乎是对称的。我试图忽略它，告诉自己这只是皮肤干燥或其他无关紧要的原因。但是，当我泡完脚后，黄皮的脱落变得更加明显，我知道我不能再忽视它了。

我决定寻求专业的帮助，于是来到了京东互联网医院。通过线上问诊，我遇到了一个非常友好和专业的医生。我们进行了一次详细的交流，医生询问了我的症状、生活习惯和家族病史等信息。虽然我没有感到疼痛或瘙痒，但医生还是建议我进行一些检查，以确定是否存在潜在的健康问题。

在等待检查结果的过程中，我开始担心自己可能患上了某种严重的疾病。每当我看到自己的脚时，我都会感到一阵恐慌。然而，医生很快就回复了我，告诉我我的症状可能是肾虚型子肿引起的。虽然这听起来很吓人，但医生解释说，通过适当的调理和治疗，我的情况可以得到改善。

我按照医生的建议开始了治疗和调理。首先，我改变了我的饮食习惯，增加了对肾脏有益的食物的摄入。其次，我开始进行一些简单的锻炼来增强体质。最后，我使用了一些医生推荐的药物来帮助改善我的症状。经过一段时间的努力，我的脚上的黄皮开始减少，我的整体健康状况也得到了改善。

我非常感谢京东互联网医院和那位医生。他们不仅帮助我解决了一个让我困扰的问题，还教会了我如何更好地照顾自己的健康。现在，我可以放心地走在街上，不再担心脚上的黄皮会引起别人的注意。我也希望我的经历能够帮助其他人，鼓励他们在面对健康问题时寻求专业的帮助。

我父亲因为精神问题被送入精神卫生中心治疗，住院时的肾功能检查结果正常。然而，在服用多种精神类药物后，前两天的检查发现他的肌酐和胱抑素升高了。看到这个结果，我心如刀绞，担心父亲的肾脏功能会进一步恶化。于是，我决定寻求专业医生的帮助。

我联系了侯医生，向他描述了父亲的情况，并提供了最新的检查结果。侯医生非常耐心地解答了我的问题，告诉我不用过度焦虑，父亲的肾功能指标波动很正常，尤其是在医院环境中，基础病和药物的影响都会导致肾脏消耗加快。侯医生建议我等待父亲脱离医院环境后再观察肾功能变化，并继续服用海昆肾喜以补充肾脏功能。

在侯医生的指导下，我放下了心中的大石头，开始关注父亲的精神问题。虽然治疗过程中会有波折，但我相信只要我们坚持下去，父亲一定能够恢复健康。