症状1 畏寒肢冷

　　“畏寒”指有怕冷而且怕风吹的感觉。“肢冷”指四肢手足冰冷，甚至冷至肘、膝关节的症状。“畏寒肢冷”往往伴随腰膝酸痛、神疲倦卧、少气懒言、口淡不渴等肾虚病症。

　　症状2 房事过度

　　中医认为肾藏精。肾精化生出肾阴和肾阳，对五脏六腑起到滋养和温煦的作用。肾阴和肾阳在人体内相互依存、相互制约，维持人体的生理平衡。如果这一平衡遭到破坏或者某一方衰退就会发生病变，男性会出现阳萎早泄、滑精、精液病等病症。

　　症状3 头晕无力失眠多梦

　　肾作为人体重要的脏器之一滋养和温煦着其他脏腑，若其他器官久病不愈，就容易伤及肾脏。许多慢性病如慢性肝炎、冠心病、支气管哮喘、高血压等病人，往往伴随有肾虚症状。

　　症状4 哮喘

　　肾脏有“纳气”的功能。因肾虚不能纳气，就会引起喘息气短，呼多吸少，使你感到难以畅快呼吸。厉害的情况下，伴随气喘还可能出现喘气加重、冷汗直冒等症状。

　　症状5 腰痛

　　腰痛根本在于肾虚，可分为内伤和劳损。内伤肾虚一般指先天不足、久病体虚或疲劳过度所致。轻者难以弯腰或直立，重者出现足跟疼痛、腰部乏力等症 劳损指体力负担过重，或长期从事同一固定姿势的工作(使用电脑、开车等)，久之会损伤肾气，导致肾精不足。

　　症状6 夜间多尿

　　一般夜尿次数在2次以上，或尿量超过全日的1/4，严重者夜尿一小时一次，尿量接近或超过白天尿量，出现这样的情况就属于“夜间多尿”。白天小便正常，独夜间尿多，正是本症的特点，多因肾气虚弱所造成。

　　症状7 头晕耳鸣

　　很多人经历过头晕的感觉，那种眼睛发花、天旋地转、恶心呕吐的滋味并不好受，而且头晕患者常伴有耳鸣之声，妨碍听觉，长久下去，甚至会导致耳聋。造成头晕耳鸣的原因多与肝肾相关。中医上讲“肾藏精生髓，髓聚而为脑”，所以肾虚可致使髓海不足，脑失所养，出现头晕、耳鸣。

　　症状8 便秘

　　便秘的人常因排便困难出现肛裂、痔疮等症，影响工作、生活，苦不堪言。虽然大便秘结属于大肠的传导功能失常，但其根源是因肾虚所致，因为肾开窍于二阴，主二便，大便的传导须通过肾气的激发和滋养才能正常发挥作用。

　　症状9 腰酸腿痛、尿频尿急

　　长时间身体僵硬不变地坐在车里，外加开车精神紧张，久而久之形成气滞血瘀而最终导致肾虚。

　　

　　肾阴虚是中医上的一种说法，同时也是肾虚的一种，是指患者出现肾阴亏损的现象，从而给患者带来一系列的影响，还会因此让患者体乏无力，面容憔悴。很多朋友会问肾阴虚的表现到底有哪些呢?下面我们就一起来了解一下肾阴虚这种疾病究竟有哪些症状。

　　肾阴虚的表现

　　1、女性

　　对于女性朋友来说，一旦出现肾阴虚的情况，全身就会充满疲倦、注意力不能够集中和记忆力减退，常常会出现失眠、腰酸背痛和头晕脑胀的现象。另外，心血管和肠胃方面也会有各种表现，比如经常觉得胸闷和心悸，整日都没什么胃口，觉得恶心以及腹痛腹泻等。还有，患者会时常感觉到焦虑和抑郁，并常出现耳鸣和眩晕等情况。

　　2、男性

　　对于男性朋友来说，出现肾阴虚常常会表现在两个方面：夜尿频多和头晕耳鸣。就正常情况来看，一般夜尿的次数都在一次左右。但是肾阴虚的男性患者大多会出现两次夜尿，严重的话还会一个小时一次，而且夜尿的尿量甚至超过了白天的尿量。除此之外，患者常常会觉得耳边伴有耳鸣的声音，对听觉带来了一定的影响。

　　了解到这些，相信大家都已经知道肾阴虚的表现有哪些。如果有朋友有肾阴虚这方面的困扰，一定要及时的进行治疗。建议最好是通过中医来进行治疗和调理，这样既不会对人体产生副作用，还能够使患者的身体由内而外都充满健康，避免自己患上疾病。

　　对于肾囊肿的症状生活中朋友们往往忽略，而一旦发现肾囊肿疾病后，病情已经有了一定的发展，因此我们应该了解肾囊肿这种疾病，了解一些肾囊肿常见临床症状，这也对我们更好的预防肾囊肿及治疗肾囊肿有很大的帮助。

　　肾囊肿常见临床症状一：腰、 腹部不适 或 疼痛

　　其原因是由于肾脏肿大和扩张，使肾包膜张力增大，肾蒂受到牵拉，或者使邻近器官受压引起。另外，肾脏多囊导致肾脏含水量大，变得沉重，下坠牵拉，也会引起腰部疼痛。疼痛的特点为隐痛、钝痛，固定于一侧或双侧，向下部及腰背部放射。如有囊内出血或继发感染，则会使疼痛突然加剧。如合并结石或出血后血块阻塞尿路，则可出现肾绞痛。

　　肾囊肿常见临床症状二： 血尿

　　可表现为镜下血尿或肉眼血尿。发作呈周期性。发作时腰痛常加剧，剧烈运动、创伤、感染可诱发或加重。出血原因是因为囊壁下方有许多动脉，由于压力增加或合并感染，使囊壁血管因过度牵拉而破裂出血。

　　肾囊肿常见临床症状三： 腹部肿块

　　有时为患者就诊的主要原因，60%～80%的患者可触及肿大的肾脏。一般而言，肾脏愈大，肾功能愈差。

　　肾囊肿常见临床症状四： 蛋白尿

　　一般量不多，24小时尿内不会超过2g。多不会发生肾病综合征。

　　肾囊肿常见临床症状五： 高血压

　　固囊肿压迫肾脏，造成肾缺血，使肾素分泌增多，引起高血压。在肾功能正常时，已有50%以上患者发生高血压，肾功能减退时，高血压的发生率更高。

　　肾囊肿常见临床症状六：肾功能减退

　　由于囊肿占位、压迫，使正常肾组织显著减少，肾功能进行性减退

作者：娄永亮 主治医师 开封市中心医院 中西医结合科

随着生活压力日益增大，生活节奏的加快，导致有越来越多的人出现了各种各样的问题，其中就有一种比较常见的问题叫做肾虚。肾为先天之本，一旦保养不当就会非常容易出现肾虚的情况，肾虚分为肾阴虚和肾阳虚两种，但是对于患者的影响都比较大。虽然肾虚患者在近几年的患者越来越多，但是对于肾虚却不是特别了解，所以下面就详细的介绍一下肾虚的症状有哪些，五大症状需多加注意。

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肾虚的症状有哪些，五大症状需多加注意。

1、夜尿增多。很多正常人一般情况是不经常起夜的，但是一旦患上肾虚，就会非常容易出现起夜的症状。很多肾虚患者在一晚上会有很多次起夜的情况，甚至一个小时就会起夜一次，夜尿明显增多，这就是肾虚的一大症状。肾主司二便，这就需要患者多加注意调理。

2、头晕耳鸣。很多肾虚的患者会出现头晕耳鸣的症状，这是因为肾开窍于耳，所以肾虚的患者就非常容易出现头晕耳鸣的症状。还会有恶心呕吐、眼睛发花等症状，所以这就需要患者多加注意补益肾气来缓解这些不舒服的症状。

3、畏寒体冷。很多肾虚患者不管是在冬季还是在夏季都会出现畏寒体冷的情况，而且还会有可能出现腰膝酸软，毫无精神，口淡不渴等症状，所以就需要患者多加补肾。

4、房事不力。很多男性肾虚患者会出现在性生活力不从心的症状，有阳痿早泄的情况。

5、腰痛。很多肾虚患者都会出现腰痛的症状。

肾虚对于患者的生活和工作影响还是非常大的，所以需要广大朋友多加注意预防和保养。在日常生活中，一定要注意保持健康的生活方式，不要抽烟喝酒，不要吃辛辣刺激的食物，性生活和手淫不要过度频繁，注意健康的性生活，多吃一些补肾气的食物，积极锻炼身体，不要经常熬夜，保持愉悦的生活心态。

作者：娄永亮 主治医师 开封市中心医院 中西医结合科

对于很多的人来说，因为没有重视生活当中各种习惯，会导致我们的身体出现各种疾病。尤其是不良的饮食还会导致肾虚这种疾病的出现。那么，肾虚都有哪些症状呢?我们来看一下专家的介绍吧!也许会对您有所帮助。

典型症状一畏寒肢冷：

怕冷而且怕风吹，畏寒肢冷。“畏寒”、“肢冷”指四肢手足冰冷，甚至冷至肘、膝关节的症状。“畏寒肢冷”往往伴随腰膝酸痛、神疲倦卧、少气懒言、口淡不渴等肾虚病症。

典型症状二房事过度：

房事过度，最伤肾。中医认为肾藏精，肾精化生出肾阴和肾阳，对五脏六腑起到滋养和温煦的作用。肾阴和肾阳在人体内相互依存、相互制约，维持人体的生理平衡。如果这一平衡遭到破坏或者某一方衰退就会发生病变，男性会出现阳萎早泄、滑精、精液病等病症。

典型症状三头晕无力失眠多梦：

肾作为人体重要的脏器之一滋养和温煦着其他脏腑，若其他器官久病不愈，就容易伤及肾脏。许多慢性病如慢性肝炎、冠心病、支气管哮喘、高血压等病人，往往伴随有肾虚症状。

典型症状四哮喘：

中医上认为肾脏有“纳气”的功能，因肾虚不能纳气，就会引起喘息气短，呼多吸少，使你感到难以畅快呼吸。厉害的情况下，伴随气喘还可能出现喘气加重、冷汗直冒等症状。

典型症状五头晕耳鸣：

很多人经历过头晕的感觉，那种眼睛发花、天旋地转、恶心呕吐的滋味并不好受，而且头晕患者常伴有耳鸣之声，妨碍听觉，长久下去，甚至会导致耳聋。造成头晕耳鸣的原因多与肝肾相关。中医上讲“肾藏精生髓，髓聚而为脑”，所以肾虚可致使髓海不足，脑失所养，出现头晕、耳鸣。

典型症状六便秘：

便秘也影响肾功能的健康，便秘的人常因排便困难出现肛裂、痔疮等症，影响工作、生活，苦不堪言。虽然大便秘结属于大肠的传导功能失常，但其根源是因肾虚所致，因为肾开窍于二阴，主二便，大便的传导须通过肾气的激发和滋养才能正常发挥作用。

典型症状七腰酸腿痛：

腰痛根本在于肾虚，可分为内伤和劳损。内伤肾虚一般指先天不足、久病体虚或疲劳过度所致。轻者难以弯腰或直立，重者出现足跟疼痛、腰部乏力等症;劳损指体力负担过重，或长期从事同一固定姿势的工作(使用电脑、开车等)，久之会损伤肾气，导致肾精不足。

典型症状八夜间多尿尿频尿急：

一般夜尿次数在2次以上，或尿量超过全日的1/4，严重者夜尿一小时一次，尿量接近或超过白天尿量，出现这样的情况就属于“夜间多尿”。白天小便正常，独夜间尿多，正是本症的特点，多因肾气虚弱所造成。长时间身体僵硬不变地坐在车里，外加开车精神紧张，久而久之形成气滞血瘀而最终导致肾虚。

对于很多的肾虚患者来说，因为很多的人对这种疾病的忌讳，导致很多的患者并没有积极的配合医生的治疗，希望肾虚患者在发现自己患有这种疾病之后，要及时到医院进行治疗，避免病情加重，对身体造成严重的危害。

　　

　　肾是我们身体重要的器官之一，并且在我们生活中也起到非常重要的角色，所以很多人都在补肾。那么吃补肾中药能长头发吗？我想大部分朋友都不知的，下面小编就分享吃补肾中药能长头发，希望对大家有帮助。

　　头发与肾的关系

　　《黄帝内经》认为“发为血之余”：肝主藏血，(肾：主藏精，精生于血，其华在发)又称“肝肾同源”。也就是说：肝血不足会导致肾精不足，肾精不足也会使肝血不足等。所以，在正常的情况下；人在青壮年时期，精气充盈，气血旺盛，故发长而荣茂光泽；随着年老肾气虚衰，精血不足，故发白而易脱落，这也是一种正常的生理规律。唯独现代人由于工作繁忙、生活节腠紧张、心理压力过重，有的纵情淫欲，或有的由于饮食偏僻嗜等，都会使人肝肾亏虚；表现出未老先衰，过早地出现头发枯黄、变白、或大量早脱，这此都与肾中精血不足有关。

　　从中医理论来说，发为血之余，又发表于肾，所以说肾其华在发，当心肾不交(失眠，神经衰弱)时，或先天禀赋不足，或思虑过度耗伤精血，或担惊受怕伤肾精时，头发都会变白。

　　中医认为“肾之华在发”，肾的精华都表现在头发上。肾气充足的人，头发通常比较茂密而且有光泽。

　　头发好像小草一样，土壤肥沃，水分充足，空气、阳光充足，小草的长势就好。肾精元气就是肥料，合理睡眠就是水分，经常梳头就是松土，三者配合，发质就能好。

　　头发有光泽靠的就是油脂的分泌，然而，如果油脂过多，那说明血分的浊热气太重。把血管比作水管的话，(仅仅是比喻啊)就好像水管里面流的都是浑浊的脏水，也就是老百姓说的“血稠”，冒出来的头发也表现为油腻、脏兮兮的，脸上的油也特别大，喜欢起暗疮等等，也就是血液不清亮。

　　其根本在于肾阴不足，与伤精有着间接地联系，淫欲比较重，全身血液的结晶就会比较污浊，中医称之为相火妄动。

　　肾气充足的人，头发也茂密、整齐、干净、润泽，因为“肾之华在发”，肾气充足，头发就好，而且身上没有异味，甚至清香。

　　此外，饮食油腻、喜欢吃肉、鱼、海鲜和喝酒的人，血液也会变得污浊，去医院检查高血脂、高血糖等，这都是血液里面的浊气太大，浊气越大的人，心念越不清净，就容易动欲。

　　只要恢复好身体，肾气充足，再加上睡眠调整好，头发就能长出来，这类病例我接触过不少，包括严重脱发(鬼剃头)和头发稀疏的患者都治疗过，效果不错，慢慢头发都长出来了。

　　以上就是给大家分享的有关于吃补肾中药能长头发的内容，希望我们的分享对大家有帮助，也希望脱发或者头发不好的朋友要找到导致这个症状的具体原因，这样才能更好的有助于头发健康。切记不要盲目的去治疗。一定要正规的去治疗。

文章首发于 |  男科医生张国喜头条号

 

经常有人因腰酸背痛跑到中医或男科医生那里要求补下肾。

 

他们的认知和做法是否正确呢？

 

腰酸背痛≠肾虚！

 

其实，可引起腰背酸痛的原因有很多，比如腰肌劳损、腰椎间盘突出、肾结石等。

 

同时，受寒凉侵袭等情况，也会引起腰背部的不适。

 

而女性出现腰酸背痛，还可能是盆腔炎症所致。

 

另外，有些人的腰酸背痛也可能与骨质疏松有关。

 

众所周知，维生素D可促进人体的钙吸收，所以在某些补钙产品中，都会添加有维生素D。

 

 

而现代研究发现，维生素D还与睾酮的合成关系密切，低水平的维生素D与睾酮低水平显著且独立相关。

 

古人对“肾”的认知，有时恰恰歪打正着！

 

不过古代的人们，并不能发现骨质疏松症这种疾病，同样也无法理解睾酮的存在。

 

但通过几千年来的观察，人们却发现了一个客观存在的事实：

 

筋骨强壮者往往比身体孱弱的生理欲望要强很多，而且年龄越大对比就愈发明显。

 

由于中医认为，肾主骨生髓，其华在发，开窍于耳及二阴。

 

所以，当时的人们认为，肾与筋骨、与性功能关系密切，肾虚自然就会出现腰酸背痛、性欲低下和勃起功能障碍等问题。

 

 

腰酸背痛不宜盲目补肾！

 

虽然古人的理解在今天看来，有时也存在可取之处。

 

但一出现腰酸背痛就急着补肾，却是明显错误的做法。

 

正如前文所说，可引起腰酸背痛的原因很多，一味补肾容易出现南辕北辙的问题。

 

另一方面，糖尿病、甲亢、类风湿性关节炎、胃肠疾病及服用药物等，都可导致骨质疏松。

 

这时使用补肾药，即使有效也只能是治标不治本。

 

所以，当出现腰酸背痛后，最好及时到骨科或普外科查明原因。

 

真要是骨质疏松所致，吃再多补肾药也不如吃几包碳酸钙d3颗粒，或者多晒晒太阳。

本文首发于 | 男科医生张国喜头条号

在我诊疗患者的过程当中，遇到不少患有勃起功能障碍的男士，他们总会有一个认知误区：认为自己的勃起功能不好，就是肾虚导致的。之前自己使用了大量的补肾类药物，却始终不见任何成效。自己满脑子的疑惑，对自己是否肾虚追问不停。

肾虚二字相信各位也并不陌生，甚至有些谈之色变。这个词源自于中医，大概的意思是肾脏当中的精气不足，导致身体出现一系列症状。肾虚又有很多不同的类型，不同的类型导致的身体问题也不同，其最主要的就是肾阴虚和肾阳虚。

 

 

从西医解剖学上来讲，肾的主要功能是负责身体内部的新陈代谢，也就是说过滤血液中的脏东西，转化为尿液排出体外。肾脏虽然与男性的生殖器同属泌尿系统，但是肾与勃起功能障碍之间并没有太多的关系。

勃起功能障碍的真相——阴茎海绵体

阴茎海绵体有2块，位于阴茎背侧，其主要的作用就是主导勃起。

我们通过一个比喻来了解一下它的工作原理：阴茎海绵体就好比一根水管，不过在这个水管当中有一些平滑肌，这些平滑肌就像包裹在水管外的一层海绵一样。当平滑肌收缩，水管就被挤到一起，然后水就被挤走，水管自然就变软。相对的，平滑肌一旦松弛，水流自身因为具有压力，就会迅速充进水管，水管自然就会变得坚挺。

 

 

通过这个比喻其实我们不难理解，在动脉中血液本身也具有一定的压力，而且，正常成年人平均动脉压正常值为70到105毫米汞柱。在这个压力下平滑肌一旦松弛，阴茎海绵体就会迅速的充血。

所以我们认为，出现勃起硬度问题大部分都是与平滑肌的松弛能力下降，导致海绵体充血不足有关。

到底是谁影响了如此重要的海绵体？

1. 心理因素

因为不同诱因导致的心理紧张、焦虑，甚至于一些对于自身能力的不自信等，这些心理因素都会通过神经系统影响阴茎海绵体平滑肌的舒张。就好像我们一紧张就会出现四肢肌肉僵硬一样。

 

 

2. 疾病因素

 

其中，最为常见的就是糖尿病引起的勃起功能障碍。据研究资料显示，70%的糖尿病病人会有勃起功能障碍问题。发病的机制主要是糖尿病的发生引起内分泌的异常，患者的新陈代谢出现了问题。垂体-性腺轴紊乱，各类性激素分泌异常导致勃起功能障碍。或者是血糖的升高引起了一些血管病变和神经病变，影响了海绵体的充血功能。

 

 

另外，血脂较高也会影响勃起功能。伴随生活水平的提升，目前我们的各项营养都存在过剩的情况，因此血脂过高的人不在少数。血脂一旦过高，心血管功能就会被影响，当然勃起功能也会因此受到影响。在我接诊病人的过程当中就会经常遇到一些二三十岁的小伙子，本来身体挺好的，但就是勃起有问题。经过检查发现是因为血脂高影响的勃起功能。

3. 年龄因素

我们身体中每一个器官的机能都会随着年龄的增长在逐步的减退，勃起功能也不例外。这就是为什么40岁以上的男性勃起功能障碍发病率高，这是一个身体器官自然减退的过程。

一位男科医生想说的三句话：

1. 从业以来，见过太多因为男性功能问题影响夫妻双方感情的例子。所以这项疾病所带来的影响从来不是单一的。对于千千万万个家庭来说，这是影响家庭和谐的一个潜在隐患。

2. 任何疾病都不是一蹴而就的，我们一定要时常关注自己的各项身体情况，通过一些日常的体育运动保持自己的身体健康和年轻状态。

3. 发现问题要积极面对，很多男同胞碍于面子把这件事变成了难言之隐，然后自己单方面的认为是肾虚的问题，就买来一堆保健品吃，最后发现不但没有效果，反倒是伤害了自己的身体。其实，以目前的医疗水平，重获“坚挺”已经不是什么难题，前提是一到要到正规医院找专业的男科医生就诊。

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女人肾虚的症状，一般典型的主要有五心烦热、潮热盗汗、畏寒肢冷、白带清稀、宫寒等，具体因人而异。1.五心烦热：女性出现肾阴虚时，体内阴液耗损严重，肾水亏虚，无法上承于心，常会出现五心烦热。2.潮热盗汗：女性肾阴虚，体内阴液不足，反之，会造成阳热，体内虚火内生，会引起潮热盗汗。3.畏寒肢冷：女性肾阳虚衰，温煦失职，无法温养筋骨以及腰膝等，常会导致畏寒肢冷，会感觉腰膝酸软冷痛，下肢更明显。4.白带清稀：女性肾阳比较虚弱，常会导致脾失温煦，同时湿聚下注，会引起白带异常，如白带清稀量多。5.宫寒：女性肾阳虚导致体内气血运行不畅，可能会导致宫寒，严重者会影响受孕。除此以外，也可能出现其他症状，比如闭经、不孕。建议日常生活中保持情绪稳定，规律作息，不要熬夜，适当锻炼。如情况严重，则要尽快就医。

喜欢丁香，因为丁香的香。医院南边有个公园，是在三山五园之一畅春园遗址上建立的，里面种植有很多种植物。在公园的东南角，有一片丁香林，每年春天都会开出许多小花。丁香是最香的花儿之一，只需一小片丁香林，就能达到馨香满园的效果，这种香沁人心脾。

 

丁香有两种，园林绿化丁香及用作香料和中药的丁香，而两者又毫无关联。中药丁香是桃金娘科蒲桃属的热带植物，原产于印度尼西亚的马鲁古群岛及其周围岛屿，在古代属于进口药。丁香分为公母两种，公丁香是未盛开的花蕾，母丁香则是成熟的种子。大学时候，《中药学》没学好。有一天老师问，你知道什么叫公丁香吗？我瞬间脸绿，但也是从那时候起知道丁香那些事儿。 

 

 

在用作中药之前，丁香是做香料用的。药用丁香是干燥花蕾，当花蕾由绿色转红时采摘，晒干备用，用时要捣碎。中医理论认为其辛，温。归脾、胃、肺、肾经。具有温中降逆，补肾助阳的作用。常用于治疗脾胃虚寒，呃逆呕吐，食少吐泻，心腹冷痛，肾虚阳痿等病症。本品功能温中散寒、降逆止呕止呃，为治胃寒呕逆之要药。用于肾虚阳痿，宫冷，本品有温肾助阳起痿之功，可与附子、肉桂、淫羊藿等同用。 

 

丁香树一身是宝，丁香树皮、根和丁香枝均有着很好的药用价值。丁香皮散寒理气，止痛止泻。治疗中寒脘腹痛胀泄露泻，齿痛等疾病。丁香根则能散热解毒，治疗风热肿毒。丁香枝理气散寒；温中止泻。治疗脘腹胀满，恶心，泄泻虚滑，水谷不消等疾病。公丁香的蒸馏液丁香露，能温胃止痛，理气止痛。主寒僻，胃痛。 

 

 

丁香不宜与郁金同用。

 

（附：丁香是由未开放的花蕾芽，经干燥而制得，状似圆头钉子，其香味浓烈，口感苦，烹饪之后变得温和。丁香属一种芳香健胃剂，能促使胃液分泌，增强胃肠蠕动。为木犀科，属落叶灌木或小乔木。广泛分布于桑给巴尔、马达加斯加岛等地，因花筒细长如钉且香故名，为哈尔滨市市花，是著名的庭园花木。花序硕大、开花繁茂，花色淡雅、芳香，习性强健，栽培简易。因而在园林中广泛栽培应用。古代诗人多以丁香写愁。因为丁香花多成簇开放，好似结。称之为“丁结，百结花”。）

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