后背肋骨骨折患者在漫长的恢复过程中，可以对于身体进行按摩，这样可以加速血液的流动。需要及时补充营养。患者需要多吃富含钙质的食物，可以喝牛奶补充钙质，此外也可以多吃一些维生素C含量丰富的食物。

后背肋骨是人体非常重要的骨骼，一旦发生骨折需要积极治疗，实际上骨折的治疗时间不长但是它的恢复期非常重要，骨折护理工作十分严重，需要注意自己的饮食，需要多吃一些有益的食物，这样可以利于恢复，骨骼中的主要成分是钙质，因此需要多吃富含钙质的食物，此外还需要多吃富含维生素的食物。

对于骨折病人来说，一般需要卧床静养，患者对于那些不能活动的地方，可以多揉一揉，这样可以加速血液的流动，利于疾病的恢复。骨折病人由于身体需要重新生长，营养不能缺。首先患者可以多吃一些含钙的物质，牛奶就是一种含钙量很高的食物，豆浆也具有类似的功效，排骨汤中的钙质十分丰富，另外的话患者可以吃钙片或者服用蛋白质粉。患者可以吃一些动物的肝脏，鱼类也是蛋白质的重要的来源。

患者的饮食需要保持清淡，患者不能吃辛辣和油腻的食物。在主食的选择上，患者可以喝一些小米粥，这种食物很容易消化。蜂蜜也是一种很好的食物，蜂蜜配合牛奶服用的效果更佳。另外患者需要多吃维生素C含量丰富的食物，柑橘、猕猴桃等的维生素含量丰富，另外患者还可以吃一些维生素含片。对于有条件的患者还可以多吃一些鱼油。

总的来说，后背肋骨是人体重要的骨骼，对肋骨于骨折的病人来说恢复期可能比较长，需要卧床静养，对于身体不能动的地方可以多揉一揉，同时需要注意饮食，在恢复的过程中需要多吃一些蛋白质和钙质含量高的食物。可以喝排骨汤和牛奶，也可以多吃维生素C含量丰富的食物。患者还可以吃一些蜂蜜和鱼油。

人的一生，难免会有磕磕碰碰，如果很严重，很容易伤到骨头，导致骨折。骨折对生活影响很大，患者希望早日康复。断骨吃什么可以迅速恢复？断骨之后要注意什么疗愈需要多久？接下来我们一起来看看。

被称为“百日伤筋动骨”，骨折两个月仍处于康复期，无法行走。应卧床休息，一般骨折恢复需要2个半月至3个月，到2个月半时，到医院拍片复查，看骨头具体生长情况。在得到医生允许后，才能进行下床行走。

除无法行走外，相关的身体锻炼也应避免。如果不能完全负重，下肢骨折，则应借助拐杖进行适当的活动，以利于骨折愈合。到了后期，如果恢复状况良好，就可以进行一些逐步康复训练，以帮助骨骼愈合。

骨折愈合分为3个阶段，第一阶段为血肿机化发展阶段，这一阶段一般需要2-3周才能完成，此阶段主要是清除骨折部位血肿，使其形成骨样组织。此第二期为原始骨痂期，一般需要4-8周，根据此名词可了解，透过片子可看到骨折骨痂周围有骨痂阴影，骨折线也不会完全消失。此时可拆外固定，进行一定数量的功能锻炼。第3期为骨痂重建塑型期，此期主要将原始骨痂重建成永久的骨痂，且此过程在成人中约需8-12周，且此过程为骨正常结构。

断骨后，饮食平衡非常重要。骨的愈合与修复需要营养平衡。蛋白，脂肪，碳水化合物，维他命等等都要吃，特别要注意蛋白质的摄取，猪皮或猪蹄类食物对身体非常有益。补钙、维生素D、赖氨酸，多吃含钙食品和促进钙吸收的食物，如虾米、芝麻酱、豆制品、奶制品等，对骨折都有好处。多吃些蔬菜水果，可补充维他命和矿物质，其中含有大量的纤维，可促进肠胃蠕动，预防休养期间便秘的发生。润肠效果好的有香蕉，蜂蜜等食物。

许多人会认为，合成骨骼需要钙，因此会盲目地补钙，事实并非如此，骨折后大量摄取钙或磷，会导致骨质中无机组分的增加，导致骨质有机成分和无机组分比例失调。通过这种方式，阻碍了骨骼愈合，从而减缓了愈合进程。

不要吃难消化的食物，许多人在骨折后会立即减少活动量，导致肢体消化能力减退，如果在此期间再吃难消化的食物，很容易引起便秘。

术后应尽量避免高强度活动，多卧床休息，饮食应以清淡、富含营养为主。不可擅自做主，随意活动，这样可以加快愈合速度，使患者早日康复。

肌肉撕裂是在体育运动中，由于准备活动不当，某部肌肉的生理机能尚未达到适应运动所需的状态;训练水平不够，肌肉的弹性和力量较差;疲劳或过度负荷，使肌肉的机能下降，力量减弱，协调性降低;错误的技术动作或运动时注意力不集中，动作过猛或粗暴;气温过低湿度太大，场地或器械的质量不良等引起的肌肉拉伤。

一、哪些部位及动作容易发生肌肉撕裂？

在完成各种动作时，肌肉主动猛烈地收缩超过了肌肉本身的负担能力;或突然被动的过度拉长，超过了它的伸展性，都可发生拉伤。如举重运动弯腰抓提杠铃时，竖脊肌由于强烈收缩而拉伤;在做前压腿、纵劈叉等练习时，突然用力过猛，可使大腿后群肌肉过度被动拉长而发生损伤;横劈叉练习可使大腿内侧群肉过度被动拉长而发生拉伤。在体育运动中，大腿后群肌肉的拉伤最为常见，大腿内收肌、腰背肌、腹直肌、小腿三头肌、上臂肌等都是肌肉拉伤的易发部位。

二、发生肌肉撕裂应该如何处理？

如果是大腿肌肉少量肌纤维断裂，应立即给予冷敷，局部加压包扎，并抬高患肢，外敷中草药，肌肉大部或完全断裂者，在加压包扎后立即送医院进行手术缝合。肌肉撕裂的治疗要看撕裂的大小、范围、部位。如果撕裂的肌肉范围比较小，部位不算太重要，可以局部制动，打石膏或者固定在某个功能位，不要动。肌肉可以贴附回去，慢慢生长。如果确定是肌肉，肌腹部位断裂，断裂的量大于一半以上的，就要考虑进行手术修补，手术修补后也需要打石膏固定于功能位。

1、冰敷 最方便的方法是拿一个塑料袋，内放冰块冷敷20分钟左右，冷敷过程中局部可能有些刺痛。此时，伤者可以把塑料袋拿开一会儿，然后再放上去。如此反复进行，严重者间隔3小时左右再重复一次，一天可进行多次。

2、加压包扎 冰敷后用绷带适当用力包扎损伤部位，防止肿胀。此时最好让肌肉在伸展的状态下包扎固定，以防影响肌肉收缩，这是防止受伤的肌肉反复损伤最关键的一步。 

3、较严重者要抬高伤肢，同时可服用一些止疼、止血类药物。24小时至48小时后拆除包扎。根据伤情，可外用活血消肿的中药，用较轻的手法对损伤局部进行按摩。

4、肌肉撕裂严重者通常采取开放性手术的治疗方式，就是在麻醉成功之后切开皮肤，剥离皮下组织，到达肌肉撕裂的位置，然后进行缝合，缝合完成之后，彻底冲洗伤口，把皮肤以及皮下组织逐层缝合，用无菌敷料进行包扎，然后再应用石膏进行外固定，固定的时候尽量保持受伤位置的肌肉处于放松状态，大约固定时间在3-4周的时间。在此期间，可以把受伤的位置抬高，高于心脏水平位置，有助于减轻局部的水肿，减轻肿胀。另外，可以用消炎止痛药或者脱水的药物，有效缓解炎性水肿，减轻疼痛感。固定3-4周之后可以拆除石膏，进行受伤部位的肢体活动锻炼，并且锻炼的时候，力量、时间以及活动的范围，都是由小到大，循序渐进，逐步增加，不能够冒进，否则会导致再次出现撕裂，一般到2-3个月的时间才能够完全康复。

髌骨骨折之后，患者的身体就会有一定的影响，但是疾病的治疗有很多的方面，我们只要及时的做好各种生活性的处理和护理，疾病的治疗效果就会出现，但是很多的情况下还是需要我们积极面对自己的生活现状，多角度的配合治疗髌骨骨折这种疾病，这样才会达到目的，从而有效的做好治疗。

对于骨折这种疾病来说是一种可以影响到患者工作和生活的疾病，为此就需要积极地做好护理和处理以及疾病的治疗，如果是髌骨出现骨折之后，患者的痛苦就会增加，但是我们对于疾病知识了解不够深入的时候，也会影响到自己的身体健康，那么对于髌骨骨折的护理知识有什么呢?

髌骨骨折的患者可以多进食一些有营养的食物，比如说可以多吃一些含有蛋白质的食物，这些食物可以促进伤口的恢复，当然了患者也会存在着疾病的不适感，有时候做好患者的疾病处理需要一定的时间，我们还是需要积极地做好了解。

髌骨骨折的患者的患者最好做好心里护理，因为骨折之后，患者的生活和工作都会有不同程度的影响，为此做好患者的心里护理，增加疾病治疗的信心和耐心，这样才会达到处理疾病的目的，增加疾病治疗的效果。

髌骨骨折的患者需要休息，但是一定量的运动还是需要有的，患者最好及时的做好穿上运动，这样可以增加疾病治疗的效果，让患者能够更加的舒适和健康，患者对于自己的运动有一定的了解，髌骨骨折可以导致患者的肢体功能下降，为此康复治疗也是疾病治疗的重要组成部分，患者就需要积极保持一定的生活方式，及时的做好各项生活护理，这样才是最好的。

其实专家仅仅是阐述了髌骨骨折疾病的重要方面，患者也会存在着其他的疾病处理药物，不同的人群对于疾病的形成有一定的特殊性，我们治疗和处理以及护理的时候，就需要根据患者的具体情况做好治疗，只有这样髌骨骨折的患者才会增加治疗信心。

肋骨共12对，平分在胸部两侧，前与胸骨、后与胸椎相连，构成一个完整的胸廓。胸部损伤时，无论是闭合性损伤或开放性损伤，肋骨骨折最为常见，约占胸廓骨折的90%。在儿童，肋骨富有弹性，不易折断，而在成人，尤其是老年人，肋骨弹性减弱，容易骨折。

肋骨骨折是临床上很常见的一种疾病，这种疾病发生以后是需要患者长期进行静养才能得以康复的，而患者在恢复的过程中也应尽量做好日常护理工作，这样会更有利身体的康复，我们专家也给出了肋骨骨折的一些常见护理方法，希望能给大家带来帮助。

骨折是我们在日常生活中经常会遇到的一种疾病，大家都知道，这种疾病的治疗是需要长时间的修养才能逐渐康复的，那么，肋骨骨折患者在日常生活中该怎样进行护理呢?下面我们就一起来听听专家对此给出的详细介绍吧。

一、注意固定不要太紧

肋骨骨折发生以后患者通常都需要用石膏对骨折部位进行固定，而在进行固定石膏时患者要注意不能固定的太紧，以免影响血液的循环，这对于患者身体的康复是非常不利的，患者朋友们对此一定要引起重视

二、加强功能锻炼

肋骨骨折患者在恢复的过程中也要注意适当的进行一些锻炼，患者在卧床休养时也可以在床上做一些肢体运动，这样可以促进身体的血液循环，进而对于骨折的愈合以及功能的恢复都是会有很大帮助的，患者一定要谨记在心。

三、做好清洁工作

对于患有肋骨骨折的患者来说，在日常生活中因为需要长期卧床休养，因此，家属们要注意给患者做好卫生清洁工作，尤其是对于受压迫部位皮肤更是要定期进行清洁，以防止褥疮发生，这对于患者身体的康复也是非常重要的。

四、饮食护理

肋骨骨折患者在康复的过程中对于饮食要求也是非常严重的，家属们平时应多给患者吃一些容易消化的营养丰富的食物，尤其是要注意给患者补充锌、铁、锰等微量元素，这些营养物质对于患者身体的康复是非常有利的。

综上，我们的专家给出了肋骨骨折的一些日常护理方法，专家在此特别提醒患者朋友们，这种疾病的治疗是需要很长一段时间的，因此，患者一定要有耐心，积极配合医生进行治疗，平时做好护理工作，只有这样才能早日康复。

骨头是我们人体最坚硬的部分，但是有时候出现意外以后是容易导致骨折的，特别是有些老年人已经出现了骨质疏松，这部分人更容易发生骨折。今天我们就来说说骨折的治疗方法，如果您家里有老人不妨多了解一些。

1.部分骨折不管骨折线的数目或损伤的部位，移位小于1cm或成角小于45度通称为一部分骨折，可采用吊带悬吊7-10天，疼痛减轻后功能锻炼，合并肩关节脱位的一部分骨折应先固定骨折，再整复脱位。

2.部分骨折首先手法复位，如果复位满意且稳定，处理同一部分骨折;

如果非手术治疗能够复位，但复位后骨折不稳定，则行经皮穿针固定或髓内钉固定;手法复位不满意时，切开复位内固定，但骨质疏松患者应避免钢板螺钉，这时可行Ender针和8字张力带钢丝固定;

骨折的解剖颈骨折：肱骨头缺血坏死率很高，年轻患者应切开复位用松质骨拉力螺钉内固定，老年患者可行半肩置换。

骨折的大结节骨折：大结节移位>1cm将造成明显的功能障碍，大结节移位<0.5cm极少引起功能障碍。移位在0.5-1cm之间，有20%患者因持续肩痛而需手术治疗，因此，移位≥0.5cm手术治疗;移位< 0.5cm非手术治疗。

骨折的小结节骨折：常为肩关节后脱位的并发损伤，当肩关节脱位复位后，小结节也自行复位，这时行肩关节制动即可，如果小结节有≥1cm的移位，则需行内固定治疗。

骨折的外科颈骨折闭合复位不满意时，切开复位内固定。

3.骨折很难保守治疗，因为止于大小结节的旋转袖的牵拉常使骨折块发生旋转，年轻人骨质好应行内固定，老人可考虑关节置换。

4.骨折常常发生肱骨头缺血坏死，因此老年人应早期半关节置换，年轻人骨质好，可先行内固定术，尤其是外展嵌插型经撬拨复位后内固定，多数效果良好。

出现骨折之后的急救非常重要，但是现在我们国家有相当一部分人对于骨折的急救方面缺乏知识，常常在发生意外以后不知道如何处理，结果导致病人送到医院的时候骨折程度加重，所以对于骨折的急救措施还是需要普及的。

脊髓性肌萎缩症发病越早，寿命越短，预后越差，多数婴儿型患儿在2岁内死于呼吸衰竭。目前医疗手段无法治愈。多数婴儿型患儿在2岁内死于呼吸衰竭，中间型寿命缩短，但多数可以活到成年期；青少年型预期寿命不缩短或轻度下降；成人型预期寿命不缩短。脊髓型肌萎缩症需要根据病情变化终生定期复诊，医生会根据疾病进展情况调整治疗方案。

一、脊髓型肌萎缩症患儿的饮食调理

脊髓型肌萎缩症患者要加强营养，预防营养不良和贫血、低蛋白血症的发生，适当多吃新鲜水果、蔬菜等含B族维生素多的食物。对于有饮水呛咳、吞咽困难的患者，不宜进食太稀的食物，可以进食黏度比较大的食团，避免呛咳以及吸入性肺炎发生。宜多食用含维生素B丰富的食物，例如小麦、高粱、芡实、蜂蜜、豆腐、鸡肉、韭菜、牛奶等；宜多食水果和新鲜蔬菜。对于吞咽功能丧失的患者，需要经鼻饲管注入食物保证营养供给。

二、脊髓型肌萎缩症患儿的日常护理

平时要加强脊髓性肌萎缩症患者的皮肤护理，协助患者活动瘫痪肢体，卧床患者要适当活动下肢，预防下肢静脉栓塞。但也要避免肢体过度活动，以免引起骨折、关节脱臼等。

口服用药：按时遵医嘱服用药物，了解各种药物副作用。
日常清洁：加强皮肤护理，尤其是瘫痪患者，避免褥疮形成，除了日常清洁皮肤外，要适当的按摩皮肤。
协助患者康复训练：协助患者做肢体康复训练，可协助使用矫形器。
心理关怀：除了日常护理外，要及时了解患者内心的变化、多交流，家人要给予足够的关心，避免患者出现悲观情绪。
病情监测：主要是观察患者肌力、肌张力、肌肉体积的变化，比如定期测量大腿以及上臂固定位置的周长并记录，观察患者每天活动情况以及心理的变化。

特殊注意事项：对于肌张力和肌力明显降低的患者，一定要注意关节活动的范围和力度，避免因关节腔松弛起的关节脱臼和骨折等。

三、如何预防脊髓型肌萎缩症患者？

脊髓性肌萎缩症因目前无法治愈且预后差，所以有脊髓性肌萎缩症家族史的人群，生育前应进行产前诊断，早期筛查、早期发现，及时干预。脊髓性肌萎缩症产前诊断是随着SMA基因研究的深入而开展，可以采用孕期6~10周孕妇绒毛预测胎儿患病，该方法优点是在没有取得先证者标本的家系中也可以进行产前诊断。

目前对于脊髓性肌萎缩症的治疗主要是采取药物治疗和康复治疗，目的是在治疗本病症状的同时，减少肺炎和营养不良的出现率。脊髓性肌萎缩症的治疗需要后续持续预防肺炎的发生，所以需要长期持续性治疗。

一、脊髓性肌萎缩症的一般治疗

康复训练：可以到医院康复科让康复医师评估患者肌力、肌张力等情况，制定康复计划。由于当前可治疗脊髓性肌萎缩症的药物尚不能广泛使用，因此，定期物理治疗(PT)、正确使用支具或矫形器、规律运动训练等积极的康复治疗仍是目前干预、延缓疾病进展的主要手段。即使今后应用“可治疗药物”，康复训练仍应贯穿治疗全程。
主动运动：可以让患者主动进行肢体功能训练，预防肢体挛缩。
合并症的治疗：如有肺部感染，积极抗感染治疗。有压疮发生要加强局部皮肤护理，避免压疮扩大加重。

二、脊髓性肌萎缩症的急症治疗

如果患者出现呼吸困难，和呼吸肌麻痹有关，需要紧急就医，给予气管插管，呼吸机辅助呼吸，以免出现生命危险。

三、脊髓性肌萎缩症的药物治疗

营养神经类药物：比如甲钴胺、维生素B1、维生素B6等，有营养神经的作用。
诺西那生钠注射液：诺西那生钠注射液是全球首个和目前唯一一个脊髓性肌萎缩症治疗药物。可以用于成人和儿童的脊髓性肌萎缩症的治疗。截至2018年12月31日，全球已有超过6600名婴儿、儿童或成人SMA患者接受了诺西那生钠注射液的治疗。最常见的副作用就是便秘和呼吸道感染，用药期间要监测血小板、血凝、肾功能等指标。
特别注意：此类患者尤其是青少年和成人患者，由于生活质量下降，会有焦虑、抑郁，及时进行心理疏导等治疗尤为重要。

四、脊髓性肌萎缩症会影响生育么？

脊髓性肌肉萎缩症是会遗传的，对患者自身的影响也比较大，所以不建议妊娠，这种疾病在现在还没有特效的治疗方法，患病之后，患者会致使肌肉松弛，再次出现对称性肌无力，建议饮食多些营养，注意休息。脊髓性肌肉萎缩症对于身体健康会有巨大的影响，并且这种疾病在现在还没有特效的治疗方法，患病之后，患者会导致肌肉松弛，出现对称性肌无力，脊髓性肌肉萎缩症最好是不要生孩子，以避免会引起遗传，所以这些人在日常的时候最好是尽量避孕。

我们在从事一些体育运动的时候，不小心会导致身体某个部位的肌肉拉伤，比如大腿、小腿、背部等等。当发生肌肉拉伤时，我们会感到患处疼痛，特别是在肌肉伸展和收缩时加剧，而且会导致受伤部位无法活动，严重的还可能造成卧床等情况。肌肉拉伤经常发生于屈肌腱损伤、手部肌腱损伤、棘突压痛。

一、肌肉拉伤的检查方法

肌肉抗阻力试验，是检查肌肉拉伤的一种简便方法。其做法是患者作受伤肌肉的主动收缩活动，检查者对该活动施加一定阻力，在对抗过程中出现疼痛的部位，即为拉伤肌肉的损伤部位。

二、肌肉拉伤的治疗方式

1、治疗原则

肌肉拉伤后，要立即进行冷敷，用冷水冲局部或用毛巾包裹冰决冷敷，然后用绷带适当用力包裹损伤部位，防止肿胀。24小时至48小时后拆除包扎，可外贴活血和消肿胀，可适当热敷或用较轻的手法对损伤局部进行按摩。如果是大腿肌肉少量肌纤维断裂，应立即给予冷敷，局部加压包扎，并抬高患肢，肌肉大部或完全断裂者，在加压包扎后立即送医院进行手术缝合。

2、肌肉拉伤的处理方式

要立即对患处做冷敷处理：当肌肉拉伤的初期，我们要立即采用冰块或者凉毛巾对拉伤处进行冷敷，或者用自来水冲洗，因为，在受伤初期的6小时以内，冷敷都可以有效缓解肿胀的症状，减轻受伤位置的疼痛或痉挛，还可以使血液黏稠度提高，减少身体内血液向受伤部位的流动量。

对受伤部位进行适度包扎：采用冷敷的方法控制肿胀以后，我们需要对患处进行包扎，用绷带来适度包住受伤位置，有止血、镇痛和防止肿胀的效果。注意包扎的力度，要松紧适度，过紧会造成血脉不通，过松则起不到效果。包扎要根据实际情况在2天内拆除。

可以适当抬高受伤部位：对于肌肉拉伤的部位，如果条件允许，可以适当将该部位抬高，这样可以有效防止充血、体液组织渗出等情况的发生。而且，在抬高受伤部位以后，该部位的肌肉也可以得到放松，减少受力，可以有效缓解疼痛症状。

几天后可采取热敷方式治疗：在受伤以后4天左右，我们可以采用热敷的方式进行治疗，这样做可以加速患处部位的供血，将新细胞带到患处，帮助伤处愈合，并能够使紧张的肌肉得到有效放松。热敷可以采用热毛巾、热水袋等，每次15分钟左右即可，每天可热敷3、4次。

后期可对受伤部位进行按摩：在受伤初期，是切忌采用按摩的方式处理的，因为早期按摩会加重受伤部位出血等，进而加重肿胀程度。在受伤后期，可以用较轻的手法进行局部按摩，如果皮肤不过敏的话，可以适当辅助一些外用喷雾或膏药。

要避免再做重复致伤的动作：对于肌肉拉伤，在伤愈之前，都要避免去做一些导致受伤的重复动作，如果继续使用受伤的肌肉，就会进一步加重受伤位置的拉伤甚至撕裂，如果必须要行动的话，也要循序渐进，慢慢活动，以肌肉不会再度引起疼痛感为宜，并辅助器械进行支撑，不要使肌肉受力太大，以免发生再度拉伤的危险。

很多朋友骨折的时候会伴有明显的外伤，这样的话应该马上帮助患者封闭伤口，最好用清洁干净的布片或者是衣物覆盖伤口，再用布带包扎。包扎时不宜过紧也不宜过松，过紧时会导致伤肢的缺血坏死。

骨折在我们的生活中并不少见，特别是很多朋友平时就大大咧咧的，很容易会因为各种外伤出血骨折的情况。有时候骨折了我们没有办法马上去医院，这个时候对于骨折的患者来说，及时的做好急救处理非常的重要。

我们在对骨折的患者进行急救处理的时候，首先要判断患者的骨折情况，了解患者的骨折原因。如果是车祸伤、高处坠落伤,机器的绞伤等原因时，一般骨折的可能性很大:其次要看一下伤者的情况，如伤肢出现反常的活动肿痛明显，则骨折的可能性很大，如骨折端已外露，肯定已有骨折。在判断不清是否有骨折的情况下,应按骨折来处理。

有的骨折患者是开放性的伤口，就是说患者伴有明显的外伤，这样的话应该马上帮助患者封闭伤口，最好用清洁干净的布片或者是衣物覆盖伤口，再用布带包扎。包扎时不宜过紧也不宜过松，过紧时会导致伤肢的缺血坏死。过松时起不到包扎作用，同时也起不到压迫止血的作用。如有骨折端外露，注意不要将骨折端放回原处应继续保持外露，以免引起深部感染。如将骨折端放回原处，应该注明并在后送时向医生交待清楚。

骨折的患者在去医院的时候，还要特别的注意帮助患者进行临时的固定，尽可能保持伤肢于伤后位置,不要任意牵拉或搬运病人。固定器材最好用夹板固定，要是没有夹板可就地取材。

有些骨折的患者，在骨折的时候还会出现流血的情况，大家要特别的注意。如果患者是下肢出血的话，止血带应该绑在患者的大腿中间的部位，不能够绑在膝盖上或者是患者的大腿根上面，而且止血带不能够超过一个半小时。

肌肉萎缩是一种常见的肌肉疾病，它会导致肌肉体积减少、肌纤维变薄甚至消失。这种疾病可能由多种原因引起，包括家族性肌萎缩、重症肌无力、恶性肿瘤等。

家族性肌萎缩，又称为渐冻症，是一种家族遗传病。其主要症状为无力、疲劳，随后出现全身肌肉萎缩和吞咽困难，最终可能导致呼吸衰竭。

重症肌无力是一种自身免疫性疾病，主要表现为上眼睑下垂、吞咽困难、呼吸困难、四肢无力等症状。重症肌无力的患者往往在早晨醒来时症状较轻，但随后的活动会导致症状加重。

恶性肿瘤也可能导致全身肌肉萎缩。例如，骨恶性肿瘤是一种消耗性疾病，可能会引起全身突发肌肉萎缩。

针对肌肉萎缩的治疗，首先需要明确病因。针对家族性肌萎缩和重症肌无力的治疗主要包括药物治疗和手术治疗。药物治疗可以缓解症状，而手术治疗可以改善吞咽和呼吸困难。对于恶性肿瘤导致的肌肉萎缩，治疗主要以治疗原发肿瘤为主。

在日常保养方面，患者应该注意饮食，适当增加高蛋白、高维生素和高能量的食物摄入，如鸡蛋、牛奶和牛肉等。此外，患者还应该注意保暖，避免感冒等疾病的侵袭。

如果出现全身肌肉萎缩的症状，建议及时就医，以便尽早明确病因并得到及时治疗。

腰部肌肉萎缩，作为一种常见的肌肉疾病，给患者的生活带来了诸多不便。了解腰部肌肉萎缩的原因、治疗方法以及日常护理，对于患者的康复具有重要意义。

腰部肌肉萎缩的病因复杂，主要包括神经源性、肌源性和废用性肌萎缩。神经源性肌萎缩是由于神经系统疾病导致的肌肉萎缩，如脊髓损伤、多发性硬化等；肌源性肌萎缩是由于肌肉本身疾病导致的肌肉萎缩，如肌营养不良、肌炎等；废用性肌萎缩是由于长期卧床、运动量减少等原因导致的肌肉萎缩。

针对腰部肌肉萎缩的治疗，主要分为药物治疗和康复治疗。药物治疗主要包括使用营养神经药物、肌肉松弛药物等，以改善肌肉营养状况和缓解肌肉痉挛。康复治疗主要包括物理治疗、康复训练等，以增强肌肉力量和功能。

腰部肌肉萎缩的日常护理也非常重要。首先，患者应保持良好的饮食营养，多吃富含蛋白质、钙、锌等营养素的食物，如鱼、肉、蛋、奶、豆制品等。其次，患者应进行适当的运动锻炼，如散步、游泳、瑜伽等，以增强肌肉力量和耐力。此外，患者还应保持良好的心态，积极面对疾病，配合医生进行治疗。

对于腰部肌肉萎缩患者来说，及时就医至关重要。患者应及时到当地三甲医院的神经内科或康复科进行检查治疗，以便尽早明确病因，制定合理的治疗方案。此外，患者还应定期复查，监测病情变化，以便及时调整治疗方案。

总之，腰部肌肉萎缩是一种常见的肌肉疾病，患者应了解其病因、治疗方法以及日常护理，积极配合医生进行治疗，以改善生活质量。

手无力、肌肉萎缩是常见的症状，可能由多种原因引起。以下是一些常见的原因和相应的治疗建议。

1、外伤：由于外力撞击或扭伤导致正中神经、尺神经受损，引起手指肌肉萎缩。2、腕管综合征：正中神经在腕管内受压，导致手指麻木、疼痛和肌肉萎缩。3、肘管综合征：尺神经在肘部受压，导致手部肌肉萎缩和无力。4、颈椎病：颈椎退行性病变压迫神经根，引起手部肌肉萎缩。5、神经病变：糖尿病、甲状腺功能减退等疾病可能导致神经病变，引起手部肌肉萎缩。

针对手无力、肌肉萎缩的治疗，首先需要明确病因。以下是一些常见的治疗方法：

1、药物治疗：服用营养神经药物，如甲钴胺、维生素B1、维生素B12等，以促进神经修复。2、物理治疗：进行康复训练，如拉伸、按摩、电刺激等，以改善手部肌肉力量和功能。3、手术治疗：针对腕管综合征、肘管综合征等疾病，可能需要手术解除神经压迫。4、中医治疗：针灸、拔罐、推拿等中医治疗方法，有助于缓解症状和促进康复。

在日常生活中，应注意以下几点，以预防手无力、肌肉萎缩的发生：

1、避免过度用力：避免长时间重复性劳动，减少手部负担。2、改善坐姿：保持正确的坐姿，避免颈部和手腕过度弯曲。3、加强锻炼：进行手部肌肉锻炼，增强手部力量。4、保持良好的生活习惯：戒烟限酒，保持良好的作息时间。

若出现手无力、肌肉萎缩的症状，应及时就医，明确病因并采取相应的治疗措施。

上肢肌肉萎缩，这一现象在临床上并不罕见，它可能由多种原因引起，包括神经系统疾病、肌肉疾病、代谢性疾病等。为了帮助患者恢复健康，康复医生会根据患者的具体情况进行个性化的治疗方案制定。

在康复医生的指导下，患者可以进行一系列手臂功能锻炼，这些锻炼旨在加强肌肉力量，改善肌肉萎缩症状。常见的锻炼方式包括手臂旋转、屈伸、拉伸等。这些锻炼不仅有助于改善肌肉萎缩，还能增强肌肉的韧性和弹性。

除了功能锻炼，推拿、按摩也是恢复上肢肌肉萎缩的有效方法之一。通过推拿和按摩，可以促进血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛，有助于肌肉萎缩的恢复。此外，辅助烤电理疗等方法也可以帮助患者缓解症状。

除了治疗，日常的保养也非常重要。患者应加强体育锻炼，如慢跑、游泳等，这些运动可以增强血管功能，调节神经，有助于肌肉萎缩的恢复。

肌肉萎缩的具体原因需要通过专业的检查来确定。常见的检查方法包括神经电生理检查、肌电图和神经传导速度等。这些检查有助于判断是否存在神经损伤以及损伤的程度。

肌肉萎缩患者由于肌肉萎缩和肌无力，容易长期卧床，从而增加肺炎和褥疮等并发症的风险。因此，患者需要积极配合医生的治疗，同时也要注意自身的调节，如保持良好的饮食习惯、保持良好的心态等。

小腿肌肉萎缩是一种常见的症状，可能由多种原因引起，如创伤、缺血、神经源性疾病等。针对小腿肌肉萎缩的恢复，首先需要明确病因，去除不利诱因。

创伤性萎缩，如骨折导致的肌肉萎缩，通常在骨折愈合后，通过适当的运动锻炼，肌肉萎缩可以得到缓解。缺血性萎缩，如绷带或石膏过紧导致的肌肉缺血，需要及时解除压迫，恢复肌肉血供，以避免肌肉坏死。

神经源性疾病，如脑梗死或脊髓疾病导致的瘫痪，可以通过被动牵引、按摩、电刺激等方式促进肌肉恢复。运动神经元病，如脊髓性肌萎缩，目前尚无有效治疗方法。

除了药物治疗，加强小腿功能锻炼是恢复肌肉萎缩的关键。等张或等速训练可以有效地拉伸肌肉，增加肌肉弹性，恢复肌肉力量。同时，患者还应适当补充优质蛋白，如蛋类、精瘦肉、奶制品等，为肌肉合成提供足够的营养。

预防小腿肌肉萎缩，应注意保持充足的锌摄入，以维持体内锌浓度水平。锌有助于促进肌肉蛋白质合成，维持肌肉健康。

肌营养不良症是一种常见的遗传性肌肉退行性疾病，主要表现为进行性肌无力和肌肉萎缩。目前，肌营养不良症尚无根治方法，但可以通过药物治疗和综合治疗来缓解症状，延缓病情发展。

一、药物治疗

药物治疗是肌营养不良症的主要治疗手段之一。常用的药物包括三磷酸腺苷（ATP）和维生素E。ATP通过肌肉注射，可增加肌肉代谢，促进尿酸排出，增加患者的肌力，缓解临床症状。维生素E则能够改善细胞膜功能，提高受累骨骼肌的肌力。但需要注意的是，这些药物需要长期坚持使用，否则容易导致病情加重。

二、综合治疗

除了药物治疗外，肌营养不良症患者还需要进行综合治疗，包括以下方面：

1. 运动锻炼：适当加强运动锻炼，促进关节活动，延缓肌肉无力、肌肉萎缩的发展进程。运动方式应以低强度、持续性为主，避免过度劳累。

2. 物理治疗：物理治疗可帮助改善肌肉力量和关节活动度，减轻肌肉疼痛。常用的物理治疗方法包括按摩、电疗、超声波等。

3. 心理治疗：肌营养不良症患者常常面临心理压力，需要及时进行心理治疗，帮助患者调整心态，增强信心。

4. 饮食调理：患者饮食应以富含蛋白质、维生素、钙和锌的食物为主，避免辛辣、咸和冷的食物。有吞咽困难的患者可以吃一些软而容易吞咽的食物。

5. 辅助器械：行走困难的患者应学会使用轮椅、拐杖等辅助器械，提高生活质量。

三、预后

肌营养不良症的预后取决于病情严重程度、治疗方法及患者自身因素。大多数患者预后不良，但通过合理的治疗和护理，仍有望提高生活质量。

多发性肌炎肌肉萎缩是一种常见的肌肉疾病，给患者的生活带来诸多困扰。那么，这种疾病能否得到根治呢？本文将为您详细解析。

一、病因及治疗

1. 病因：多发性肌炎肌肉萎缩的病因复杂，可能与遗传、感染、自身免疫等因素有关。常见的疾病包括多发性肌炎、皮肌炎、重症肌无力等。

2. 治疗方法：目前，多发性肌炎肌肉萎缩尚不能根治，但通过以下治疗方法可以有效缓解症状，提高生活质量。

（1）对因治疗：针对不同病因，采取相应的治疗方法。如多发性肌炎、皮肌炎可使用环磷酰胺等免疫抑制剂进行治疗；重症肌无力可使用免疫抑制剂、溴吡斯的明、地塞米松等药物进行治疗；神经卡压综合征可进行手术治疗。

（2）药物治疗：糖皮质激素类药物可以治疗多发性肌炎、腰椎间盘突出症引起的肌肉萎缩。此外，增加营养肌肉的药物，并辅助以物理性功能锻炼，可以延缓病情发展，甚至增强肌肉的力量。

（3）康复治疗：在病情严重时患者需要卧床休息，减少活动。症状减轻后，可以适当进行活动，预防肌肉萎缩。在康复科医生指导下逐渐开始锻炼，提高肌肉功能，恢复肌肉的容量。

二、日常保养

1. 饮食：患者在吃饭的时候，应该是坐位，不能坐的患者注意侧卧位，头朝下防止误吸，应该细嚼慢咽、少量多次进食，食物不能太稀也不能太稠。常吃高蛋白、高能量食物好，常见的食物有鸡蛋、瘦肉、牛奶、豆浆、蛋糕等，还可多摄入富含维生素、氨基酸等营养元素的食物，如苹果、桑葚、猕猴桃、西红柿、南瓜等，有助于补充机体所需营养物质，促进机体恢复。

2. 休息：要注意休息，避免过度疲劳。

三、医院及科室

患者可以前往综合医院或专科医院就诊，如风湿免疫科、神经内科、康复科等。在医生的建议下进行治疗和康复。

颈椎病作为一种常见的慢性疾病，对患者的健康和生活质量造成严重影响。许多患者常常抱怨腿酸无力，那么，颈椎病是否会导致腿酸无力呢？本文将为您详细解析。

一、颈椎病与腿酸无力

颈椎病是指颈椎间盘退行性变及其继发性病理改变所引起的一系列临床症状和体征。当颈椎病变压迫脊髓或神经根时，可导致下肢无力、麻木等症状。其中，脊髓型颈椎病是最容易引起腿酸无力的类型。

二、脊髓型颈椎病症状

脊髓型颈椎病的主要症状是下肢无力、麻木，行走时感觉高一脚低一脚，就像踩在棉花上一样。随着病情的加重，患者可能会出现肌肉萎缩、瘫痪等严重后果。

三、颈椎病治疗

颈椎病的治疗方法主要包括药物治疗、物理治疗和手术治疗。药物治疗可以缓解症状，但无法根治病因；物理治疗可以改善颈椎的血液循环，缓解肌肉紧张；手术治疗适用于病情严重、保守治疗效果不佳的患者。

四、预防颈椎病

预防颈椎病的关键在于保持良好的生活习惯，避免长时间保持同一姿势。以下是一些建议：

1. 保持正确的坐姿和站姿，避免长时间低头或仰头。

2. 每工作1小时，起身活动5-10分钟。

3. 选择合适的枕头，保持颈椎的生理弯曲。

4. 加强颈肩部肌肉的锻炼。

五、总结

颈椎病可能导致腿酸无力，特别是脊髓型颈椎病。患者应及时就医，采取正确的治疗方法。同时，日常生活中注意预防，保持良好的生活习惯，可以有效降低颈椎病的发生率。

肠癌转移至骨癌是一种严重的疾病，其早期症状往往容易被忽视。以下是一些常见的早期症状，帮助大家更好地了解这种疾病。

1、疼痛：骨癌患者常常会感到疼痛，这是骨癌最典型的症状之一。疼痛通常反复出现，并且可能并不明显。随着病情的发展，疼痛会加剧，尤其在早上和晚上，疼痛症状更为明显。过度劳累也可能导致剧烈的疼痛。

2、肿块：骨癌患者全身可能会有肿块，大多数肿块可以用手触摸。肿块的位置不固定，可能出现在身体的各个部位。此时，骨骼膨胀变形明显，表面可能光滑或不均匀。

3、肌肉萎缩：骨癌晚期，患者疼痛部位可能出现不同程度的肌肉萎缩。这可能与疼痛导致的长期卧床、活动减少有关。

4、呼吸不良：骨癌患者可能会因肿块压迫鼻咽和脑部而出现呼吸不良和呼吸困难。这可能与肿瘤对周围组织的压迫有关。

5、易骨折：骨癌患者由于全身多处病变，身体虚弱，尤其是骨骼脆弱，稍有注意就会导致骨折。

为了帮助骨癌患者更好地应对疾病，以下是一些建议：

1、选择舒适安静的休息环境，定期通风，保持病房空气新鲜。

2、充分休息，避免过度劳累，保证充足睡眠，不要熬夜。

3、进行适当的功能锻炼，以防止肌肉萎缩和关节僵硬。具体的锻炼方法应取决于病变的位置。

4、戒烟、戒酒，远离二手烟，以免病情恶化。

5、饮食应尽可能清淡、营养丰富、易于消化并富含维生素。注意均衡饮食，多吃几顿饭。食物多样化，合理搭配，可提高患者食欲。选择有抗癌作用的食物，多吃蔬菜水果。如芦笋、胡萝卜、菠菜、西红柿或者土豆等。也可以食用菌类、坚果、海藻、薏苡仁、牛奶或者鸡蛋等食物。避免油炸、烟熏烧烤、辛辣、油腻和坚硬食物。

总之，了解骨癌的早期症状，及时就医，积极治疗，才能提高患者的生活质量。

大腿外侧肌萎缩是一种常见的肌肉疾病，其病因复杂多样，可能与多种因素有关。

首先，长期局部压迫可能是导致大腿外侧肌萎缩的主要原因之一。例如，长时间保持同一姿势、长期压迫神经或血管等，都可能导致局部肌肉供血不足，进而引发肌肉萎缩。

其次，神经损伤也是导致大腿外侧肌萎缩的常见原因。外伤、手术、感染等都可能导致神经损伤，进而引发肌肉萎缩。

此外，脑部疾病也可能导致大腿外侧肌萎缩。例如，脑梗死、脑水肿、脑肿瘤等脑部疾病，都可能通过影响大脑皮层功能或脑部神经，导致肌肉萎缩。

除了上述原因外，糖尿病、重金属中毒、化学试剂中毒、药物中毒等因素也可能导致大腿外侧肌萎缩。

对于大腿外侧肌萎缩的治疗，首先需要明确病因，针对病因进行治疗。例如，对于局部压迫引起的肌萎缩，可以通过调整姿势、改善血液循环等方式进行治疗；对于神经损伤引起的肌萎缩，可以通过神经修复治疗、康复训练等方式进行治疗；对于脑部疾病引起的肌萎缩，需要针对脑部疾病进行治疗。

此外，对于大腿外侧肌萎缩的患者，还应注意日常保养。例如，保持良好的生活习惯、适当进行运动、避免过度劳累等，都有助于预防肌萎缩的加重。

如果怀疑自己患有大腿外侧肌萎缩，建议及时就医，以便得到及时诊断和治疗。