高血压（hypertension）是指以体循环动脉血压（收缩压和/或舒张压）增高为主要特征（收缩压≥140毫米汞柱，舒张压≥90毫米汞柱），可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，也会引起其他疾病！

 

 

高血压治疗的基础是口服药物，药物治疗是高血压治疗的基石，但是不是仅仅只进行药物治疗高血压就可以高枕无忧了呢？

 

答案当时不是。还要其他的一些注意事项！

 

1.按时服药是基础

 

绝大多数高血压病人都是需要终身服药的，有许多人认为口服药物后血压变得正常，就可以停用药物，这种想法是错误的。口服药物后，除非血压变得很低或者不能耐受降压药物或者其他需要，否则药物是不能停用的，必须坚持服药。

 

2.合理膳食是必须

 

高血压病人要清淡饮食，要低盐饮食，要低脂饮食，这些都可以改善高血压病病人的血压控制达标率，因为高盐高脂及高胆固醇饮食，会增加肥胖、高血脂的可能，而这些都不利于控制血压，所以要想控制血压，一定要合理膳食。

 

3.心情舒畅是关键

 

高血压病受情绪影响较大，需要合理的工作生活压力，适当的愉悦和放松心情，有利于血压控制于正常水平。

 

4.健康习惯是必要

 

健康的生活习惯，拒绝烟酒、拒绝熬夜、拒绝长期持续的精神刺激，合理的作息生活习惯，可减少高血压相关并发症，有利于将血压控制在达标范围。

 

 

5.适量运动不能少

 

运动不仅不会增加血压，还会更有利于控制血压，所以，一旦罹患高血压，合理的运动计划和强度，有利于控制血压于正常水平。

 

当然，合理膳食也好，适量运动也好，健康习惯也好，这些都是作为高血压病治疗的辅助，最为重要的还是口服药物降压治疗。一定要按时按医嘱服药，定期复查血压！

 

以上针对的是原发性高血压病，对于继发性高血压病，我们还需要找到继发性高血压的原因，针对病因对症治疗，比如垂体瘤、肾上腺腺瘤手术，以及针对其他原发病的对症治疗等等。

特发性肺动脉高压（idiopathic pulmonary hypertension，PPH）是一种原因不明的肺动脉高压。本病可发生任何年龄，多见于孕育妇女。那么中医对特发性肺动脉高压有什么独特的认识呢？

 

 

一、痰热动风证

主要症状：呼吸困难，或气喘，晕厥，或咯血。

辨证要点：口渴，舌质红，苔黄腻，脉滑或数。

 可能伴随的症状：行走困难，或手足抽搐，或胸痛，或头痛，或声音嘶哑，或大便干结。

治则与选方：清热化痰，息风止痉。可选用半夏白术天麻汤与羚角钩藤汤合方。

 

二、肺虚痰阻证

主要症状：呼吸困难，气喘，晕厥，或胸痛。

 辨证要点：口淡不渴，舌质淡，苔白厚腻，脉弱或滑。

 可能伴随的症状：痰阻喉咽，或咳痰不爽，或头晕目眩，或气短，或畏寒，或咯血，或声音嘶哑。

治则与选方：补益肺气，燥湿化痰。可选用黄芪桂枝五物汤、枳实薤白桂枝汤与二陈汤合方。

 

三、肺虚瘀热证

主要症状：呼吸困难，气喘，头晕，胸痛。

辨证要点：口渴，舌质红或暗，苔薄黄，脉虚弱或涩。

可能伴随的症状：倦怠乏力，或晕厥，或气短，或汗出，或咯血。

治则与选方：补益肺气，清热化瘀。可选用黄芪桂枝五物汤与抵当汤合方。

 

 

四、肺虚寒瘀证

　
主要症状：呼吸困难，气喘，头晕，胸痛。

辨证要点：口淡不渴，舌质淡或暗，苔薄白，脉虚弱或涩。

可能伴随的症状：倦怠乏力，或晕厥，或气短，或畏寒，或咯血。

治则与选方：补益肺气，温阳化瘀。可选用黄芪桂枝五物汤、当归四逆汤与失笑散合方。

 

五、肺虚水气证　

主要症状：呼吸困难，或气喘，水肿，头晕目眩。

辨证要点：口淡不渴，舌质淡，苔滑白腻，脉弱或沉。

可能伴随的症状：倦怠乏力，或胸痛，或小便不利，或晕厥，或行走困难，或咯血，或声音嘶哑。

治则与选方：补益肺气，温阳化水。可选用黄芪桂枝五物汤、五苓散与真武汤合方。

 

六、阴虚风扰证

主要症状：呼吸困难，或气喘，晕厥，或咯血。

 辨证要点：五心烦热，舌红少苔，脉细或细数。

可能伴随的症状：行走不便，或手足抽搐，或胸痛，或盗汗，或声音嘶哑，或肌肉蠕动。

治则与选方：清热滋阴，息风止痉。可选用百合知母汤与大定风珠合方。

神经性耳鸣是临床常见症状，随着人们年龄的不断增长，神经性耳鸣发病率也会随之提高，在老年人群体中比较常见。近年来，随着人们生活水平的不断提高以及饮食结构的改变，使得耳鸣发病因素逐渐增加，整体的治疗过程也更加艰难。对于神经性耳鸣，现阶段的临床治疗方法众多，具体如针灸治疗、药物治疗等等。目前，有相关研究学者提出，在针灸的基础上联合药物治疗神经性耳鸣，可大幅度提高临床效果，同时还能对患者的耳营养神经以及供血状况进行改善。

 

 

神经性耳鸣按照病因，一般分为三类，一类是感音性耳鸣，大多数老年性聋就属此类;还有神经纤维异常的周围神经性耳鸣;以及中枢神经性耳鸣如高度紧张致耳鸣，多发生在头内部。治疗神经性耳鸣，目前没有特效药，临床上针灸治愈该病的例子不在少数，但也并非一针见效。

 

1，为什么会患上神经性耳鸣?

 

一说耳鸣，多数人就会认为这个一种老年病，人到了一定年纪，身体老化造成的。其实不单如此，神经性耳鸣还多发在精神长期处于紧张状态的人群。现代人无论年龄，学习生活工作压力大、睡眠少、负面情绪难以舒缓，这些都有可能造成神经性耳鸣。有些青少年因为带耳机时间长音量过大，久而久之形成耳鸣，更多的神经性耳鸣是说不上具体原因的。现代生活节奏加快，该病的发病率呈增高之势。

 

2，针灸能治好神经性耳鸣吗?

 

神经性耳鸣是一种很折磨人的疾病，患者多数精神不振，对治疗不抱希望并有抵触情绪，最终导致听力丧失。然针灸治疗耳鸣越早发现并治疗，痊愈的几率越大，发现耳鸣的3个月内是关键时期。针灸疗法自古早有记载，《黄帝内经》内灵枢注证发微中记到，有耳聋无闻者，当取中听宫穴以刺之，系手太阳小肠经。

 

 

 

临床上，结合辨病和辨经，体针加耳针共同作用，通经脉疏经络，使得精气荣养耳窍，恢复耳朵听觉能力。现代医学，常用针灸配合耳穴压、针刺配合按摩、针刺配合穴位注射等来治愈神经性耳鸣。针灸治疗加上中药，疗效更显著。

 

中医治疗多讲究疗程，针灸更是如此。神经性耳鸣属于顽疾类，比较难治且易于反复，疗程较长。因此患者接受针灸疗法的时候，要有持之以恒的心理准备。该病没有特效药，也没有特效针，遵从医嘱，别轻易放弃。在接受治疗的同时，减少焦虑感、增加休息时间也有益于改善病情。

冠心病，即是由脂质代谢不正常引发冠状动脉粥样硬化性心脏病，可能造成动脉腔狭窄，使血流受阻，导致心脏缺血，产生心绞痛。

 

冠心病患者病发前往往会出现胸痛等症状，但那时候是损伤已经到达一定程度外现了。有没有症状反应能让我们更早警惕呢？

 

 

冠心病早期的几个先兆

 

1.满头大汗

 

为什么我只想当个安静的美男子，却莫名其妙大汗淋漓呢？如果什么都没做汗多得衣服都可以拧出水了，同时脸色苍白甚至灰白，没有一点血色。　除了因为天气热，还可能是冠心病早期症状。

 

2.长期乏力

 

感觉身体被掏空，连洗个碗都耗费毕生精力。身体状况大不如前、什么都不想做？像得了感冒浑身乏力？极度疲劳、总是觉得非常劳累也是冠心病患者早期很可能出现的情况。

 

3.头晕恶心

 

经常无缘无故头晕、食欲不振甚至觉得恶心？这也是冠心病早期可能的症状之一，建议尽快做个检查。

 

4.睡不安稳

 

枕头太扁睡觉会憋气，需要高枕卧位？熟睡或者梦魇会突然惊醒，胸闷、心悸呼吸不畅得做起来调整才有改善？睡眠障碍和心血管疾病密切相关，如果长期出现以上情况，应该考虑冠心病的可能。

 

5.过度敏感

 

周围的锣鼓声、广场舞音响声、施工声音都让你心慌慌，胸闷憋气？如果是长期症状，建议考虑有没有可能是冠心病先兆？

 

 

从根源入手预防冠心病

 

冠心病是一种慢性心脏病，在老年人群体中高发，致死率非常高，应该引起重视。如果发生以上症状，要及时就医，以免发生不可挽回的损伤。中医讲究“治未病”，西医也强调一致强调疾病预防的重要性。那么，冠心病的诱发根源是什么，该如何防患于未然呢？

 

饮食

 

病从口入，饮食习惯高热量、高脂肪、高胆固醇的人群容易患冠心病。超体重标准的肥胖者特别是体重飙升的、腹部肥胖的更是危险。

 

血脂

 

脂肪摄入过多、遗传因素或脂质代谢异常导致血脂异常的患者总胆固醇、甘油三酯、LDL/WLDL会增高，同时HDL下降，容易得冠心病。

 

血压

 
血压升高是冠心病病发的独立危险因素，容易引发冠状动脉、脑动脉粥样硬化。冠心病患者中超过半数有高血压，高血压患者的冠心病患病率比正常血压的人群高很多。

 

吸烟

 

“吸烟有害健康”不只是说说而已，吸烟者得心血管疾病的几率非常高，而戒烟也能挽回部分心血管带来的心血管损伤。

前几天，老家一个长辈打电话给我，要我帮忙去北京的一个地方买些药。我问了下什么药，治疗什么疾病的。得到的答复是治疗少白头的，一种外用药。听到后我很是激动，竟然还有药物能够治疗少白头？我就打电话给老家人提供的公司，我再三询问之下，知道问题的来龙去脉了。 

 

 

少白头，顾名思义就是很年轻的时候，头发就白了。在我们的脑海里，一般都是老年人才会有满头银发。而现在一些人，在很年轻的时候头发就会变白，大部分都是白了一部分。但是也有一些患者，在二十多岁，头发就全白了。这一部分人，就称为少白头。 

 

老家人是看了电视购物上面的广告，说的是北京一家公司出产了一种外用药物，针对少白头，洗头之后头发就会变黑。接电话的业务员是个年轻的姑娘，我听后就怀疑是染发剂。我就问对方是染发剂还是药品，对方刚开始的回答是药品。我说我是皮肤科大夫，对这种病很了解，不要骗我。对方才说，确实是染发剂，只是比普通的染发剂好用。我说好吧。 

 

人的头发为什么会黑。这和人体中含有的黑色素细胞有关系，人类只拥有一种色素细胞，也就是哺乳类身上与黑色素细胞相对应的的黑素细胞，以此产生皮肤、毛发和眼睛的颜色。由于和其它细胞的鲜明差异，以及大量的存在，黑色素细胞是目前研究最透彻的色素细胞。也就是说，人体内的黑色素细胞决定了毛发的颜色。中国人头发以黑色为主色调，这就是由于中国人体内含有的黑色素细胞决定的。 

 

 

现在少白头的人很多，这和几种因素有关系。北京大学曾经做过问卷调研，得出的结论是。少白头的发病和营养因素、遗传因素、社会因素以及精神状态的影响，可以从上述几个方面预防和控制少白头的发生。现在的社会，很少有因为营养引起的白头。遗传因素是主要因素，还有就是精神因素，比如生活工作压力大造成。

 

关于少白头的治疗，没有一种有效的办法。所以，我劝老家人说别买了，明显是染发剂，而且要花这么多钱。我就是学这个专业的，如果有好的办法，我会告诉你的。医学虽然发达，但是对黑色素细胞的了解还是很少的。在没有好的办法之前，一些不法分子会出奇招骗钱，所以不要轻易相信。

前列腺疾病又被称为前列腺肥大疾病，主要症状表现为排尿不正常。中老年男性常见疾病中前列腺增生又尤为常见，它给患者的生活带来了很大的困扰。前列腺增长主要以排尿频繁，排尿困难等等为主要症状，对于患者身体伤害大，建议早治疗。

平时生活饮食中少吃辣椒等刺激性的食物;尽量少饮酒，节制性生活;减少便秘的发生。每天早晨应该空腹喝下一杯温白开水，它能够预防便秘、稀释血液，能够对尿道产生机械冲洗的作用，不会使残尿浓缩形成结石。

 

中老年人应避免摄取过多的动物性脂肪，平时适量服用维他命A、C、E，绿茶、大豆类制品等都可以有效预防前列腺疾病。
中医向来重视饮食在疾病发生、发展过程中的作用，当然前列腺增生症亦不例外。若平时嗜食辛辣肥甘，致湿热内生，日久可阻碍气机的运行，导致或加快血瘀的形成;湿热下注当然也可加重疾病症状。那么前列腺增生饮食需要注意什么呢?下面几个前列腺饮食疗法希望对你有用。

桂浆粥：肉桂5克，车前草30克，粳米50克。先煎肉桂、车前草，去渣取汁，后入粳米煮粥熟后加入红糖，空腹食用，本方可温阳利水。

利尿黄瓜汤：黄瓜1个，瞿麦10克，味精、盐、香油适量。先煎瞿麦，去渣取汁，将药汁重新煮沸，氽入黄瓜片，加调料，置冷后即可食用。

杏梨石苇饮：苦杏仁10克，石苇12克，车前草15克，大鸭梨1个，冰糖少许。将杏仁去皮尖打碎，鸭梨切成块去核，与石苇、车前草加适量水同煮，待熟入冰糖。不拘代茶饮，本方可泻肺火，利水道。

 

参芪冬瓜汤：党参15克，黄芪20克，冬瓜50克，味精、香油、盐适量。将党参、黄芪放入砂锅内，加水煎15分钟，去渣滤清，乘热加入冬瓜片，继续煮至冬瓜能食，加调料即成，可佐餐用，本方可健脾益气，升阳利尿。

以上就是对于前列腺疾病症状表现及饮食注意相关介绍，希望可以帮助到患者朋友。对于任何疾病，不但治疗需要及时，做好护理工作也是很重要的，不但饮食上需要注意一些细节工作，同时在生活中方方面面的事情都需要注意，对于疾病不了解的，可以事先了解相关疾病知识。

 

 

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子宫肌瘤患者忌雌激素含量高的食物。

子宫肌瘤和雌激素水平高有一定的联系，体内的雌激素水平高，可以导致子宫肌瘤发病率增高，并且也是使子宫肌瘤加重的重要因素。常见含有雌激素的食物包括蜂王浆、蜂胶、雪蛤等，子宫肌瘤患者可以少吃或者不吃这类食物，避免病情加重。

子宫肌瘤患者还需要积极的改善焦虑、恐惧和心理压力，保持良好的心理状态，平时要定期复查，注意个人卫生，积极锻炼身体，均衡饮食。但是有时候子宫肌瘤仅仅靠注意饮食是不够的，建议如果身体不适，建议及时就医。

这段时间，身边“咳咳咳”的人越来越多，尤其婴幼儿容易中招。很多人都以为是感冒，其实很可能是“百日咳”。

近日，国家疾控局发布的通告显示（图1），一种古老的传染性疾病——“百日咳”卷土重来，今年1-2月，全国报告百日咳32380例，是2023年同期（1421例）的近23倍，已致13例死亡^[1]。

通告一发布，很多人担心起来：百日咳是什么病？怎么判断孩子的咳嗽是不是百日咳？怎么做才能保护自己和家人不受百日咳伤害呢？

针对大家的问题，京东健康特别整理了一篇百日咳家庭防护和就医攻略。

 

图1：国家疾控局发布的2024年1-2月百日咳发病数和死亡数

 

Part 1：什么是百日咳？和感冒有什么区别？

很多年轻家长对百日咳比较陌生，其实在百日咳疫苗问世之前，这种古老的传染病曾是导致6月龄以下婴幼儿死亡的主要原因之一。

百日咳，它是由百日咳鲍特菌引起的急性呼吸道传染病，从名字不难看出，这种疾病的咳嗽时间特别长，一般来说可持续2～3个月，很不好治。

百日咳主要通过空气传播，人群普遍易感，特别是6月龄以下未及时接种疫苗的婴儿威胁最大。

百日咳初期与感冒症状相似，容易混淆。两者的区别主要在后期。

一般来说，感冒症状通常在一周内逐渐好转，而患了百日咳的婴幼儿一般经过7～10天左右，才会出现明显的阵发性、痉挛性剧咳。

剧烈的痉挛性咳嗽常引起反射性呕吐，还可导致面部充血、毛细血管破裂，出现球结膜出血、面部皮肤出现出血点等表现。

最后孩子可能咳出大量黏液，并由于大力吸气而出现犹如鸡鸣样吼声，昼轻夜重^[2]。因此，在古代中医称其为“鸡咳”或“鹭鸶咳”。

也有一部分百日咳患者痉咳期症状相对较轻，仅表现为持续2-4周的慢性咳嗽，特别是青少年或成人百日咳患者，常常没有典型痉咳，表现为阵发性咳嗽和暂时性缓解交替，持续 2 周以上。

如果有以上症状，千万别掉以轻心，一定要去看医生。

Part 2：百日咳为什么突然间增多？

百日咳很早就被纳入了国家免疫规划，我国为3月龄婴幼儿免费接种百白破疫苗，自计划免疫实施后，百日咳的发生率已经大为减少。

但近年来，不止我国，全球范围来看，很多疫苗覆盖率高的国家出现了“百日咳再现”。

这主要有两方面的原因：

一是因疫情导致了很多地区儿童没能按时、及时接种疫苗。

根据我国百日咳发病数据来看，百日咳的发病患者群主要是以未接种或者未全程接种百日咳疫苗的婴幼儿为主。

二是百日咳病毒近年来在不断变异。

根据复旦大学附属儿童医院百日咳鲍特菌MLVA型别变迁研究结果显示，2016—2022年，百日咳型别在不断变化：百日咳型由2016年的MT32型、27型到2022年主要转变为MT28型。MT28型在上海首次报道。

MT28型毒力较强，引起小范围的扩散流行。MT28型红霉素耐药率超过80%，和原始的百日咳疫苗组发生免疫逃逸。

监测结果提示：百日咳疫苗保护性抗体降低，现有百日咳疫苗对目前流行的百日咳菌株不耐受^[3]。

人类和疾病的抗争是个漫长的过程，也不用过于担心，虽然患病病例有增多，但仍在可控范围内。

Part 3：婴幼儿打了疫苗，为什么还会感染百日咳？

前面提到，百日咳病毒近年来在不断变异，是一个重要原因。

此外还有个客观事实：百日咳疫苗的免疫保护效果维持时间不够长，保护力随着时间的推移而减弱。

目前我国使用的疫苗是白喉类毒素、无细胞百日咳苗、破伤风类毒素（DTaP）三联疫苗。

接种时间为3月龄、4月龄、5月龄、18月龄时各接种1剂次。通常疫苗接种3~5 年后保护性抗体水平下降，12年后抗体几乎消失。

由于婴幼儿预防接种时间间隔较长，没有全程接种疫苗的儿童，百日咳的发病率明显上升。

完成首剂次百日咳疫苗的接种后，保护有效性只能达到45%，如果完成3剂次的基础免疫，保护有效性能提高到98%左右。

建议所有适龄婴幼儿都应在免疫程序里尽早完成疫苗全程接种，以远离百日咳感染风险。如果有流行时易感人群仍需加强接种^[2]。

需要警惕的是，百日咳不只是一种儿童疾病。

在许多国家观察到的流行病学数据表明，由于青少年和成人的疫苗获得性免疫力已经减弱，导致大量未受保护的人群可能感染百日咳。

百日咳的典型临床特征包括阵发性咳嗽和百日咳。但在成年人中，症状多少不太典型，难以识别，这大大增加了成年人传染给家庭成员的风险。

Part 4：怎么防范百日咳？

对于婴幼儿，最好的防护办法是及时全程接种百日咳疫苗。

目前我国没有针对成年人的百日咳疫苗，也尚未推荐在成年人群进行加强免疫。

为了保护自己，也避免家人感染，不管婴幼儿、青少年，还是成年人，都可以通过以下手段来防范百日咳。

1.及早识别并就医

婴幼儿、青少年、成年人感染百日咳后的症状不一，符合以下任一项条件者，应高度怀疑是百日咳，就请尽快到医院就诊，做百日咳鲍特菌等检查，以排查百日咳^[2]，然后根据医嘱服药：

（1）阵发性痉挛性咳嗽，病程≥2 周；

（2）婴儿有反复发作的呼吸暂停、窒息、发绀和心动过缓症状，或有间歇的阵发性咳嗽，有百日咳流行病学暴露史或者确诊病例接触史；

（3）大龄儿童、青少年、成人持续 2 周以上咳嗽，不伴发热，无其他原因可解释，有百日咳流行病学暴露史或者确诊病例接触史。

2.做好隔离

百日咳经呼吸道飞沫传播，许多咳嗽的青少年及成年人，可能使隐性带菌者及不典型症状的患者，也有传染性。

因此，需要对百日咳病人进行隔离，以保护婴幼儿等易感人群。

3.日常防护

稍微令人安心的是，百日咳杆菌对外界抵抗力较弱，无需消毒处理。

日常防护需要注意的是：保持室内通风，让衣物在阳光下暴晒，对痰液及口鼻分泌物进行消毒处理，勤洗手，戴口罩。

希望所有人远离百日咳，健健康康的享受春光~

 

参考文献

[1]2024年2月全国法定传染病疫情概况https://www.ndcpa.gov.cn/jbkzzx/yqxxxw/common/content/content_1769981713455947776.html

[2]国家卫生健康委办公厅，国家中医药局综合司.百日咳诊疗方案（2023 年版）.http://www.nhc.gov.cn/ylyjs/pqt/202312/75cfff021a484d0c9c200f85f2bf746b.shtml

[3]王传清丨儿童新发再发传染病医院感染防控.https://mp.weixin.qq.com/s/ppAMnAvQkXyHHChu0ycjIg

脑梗塞是神经内科中最常见的脑卒中类型，也是严重威胁我们生活质量和生命安全的一种常见病，脑梗塞以后还能逆转吗？今天就这些问题，我们一起来一块儿学习一下吧。

 

 

一、已经坏死的脑组织不可能重生吗？

 

脑细胞和心肌细胞一样，一旦发生坏死，脑细胞便是不可逆的，不可能再生，所以已经坏死的脑细胞不可能重生。这也是，为什么脑梗塞以后很多人都会有很多的后遗症。主要就是因为大脑中所负责某项功能的脑组织坏死，就会使得这一项功能在肢体或者其他方面得到显现。比如语言的脑细胞坏死，那么患者就会出现失语。负责肢体活动的脑组织坏死患者就会出现偏瘫等等。

二、为什么一部分病人脑梗塞以后功能会恢复正常呢？

 

有人可能会问，既然脑梗塞后脑组织不会再生。那为什么有的人脑梗塞以后一开始肢体活动比较差，在后期进行治疗以后得到恢复了呢？这主要是通过药物治疗以及康复训练等治疗方法，让已经坏死的脑组织的功能，被其他脑组织所代替。代替的功能越多，那么患者脑梗塞以后后遗症就越少，这些人群也就是我们通常认为的脑梗塞恢复正常。

 

三、脑梗塞以后如何减少脑组织的坏死？

 

明白了脑组织脑细胞不可以再生的道理之后，我们就应该明白，脑梗塞一旦发生如何减少脑组织的坏死，就成为重中之重了，也是减少脑梗塞以后后遗症的最有效的方法。脑梗塞一旦发生在脑细胞还没有完全坏死之前，进行血管再通和血液再灌注治疗，是减少脑组织坏死减少后遗症的最有效的方法。一旦度过急性期，那么患者的后遗症康复主要依靠于康复治疗，因为通过康复训练，可以使得坏死的脑细胞的部分功能得以代偿，患者恢复也就会越好。

亲，看懂了吗？脑梗塞以后已经坏死的脑细胞不可以再生，而如何避免脑细胞脑组织的坏事，是最有效的预防后遗症的方法。关注我们，每天都有更新的科普推送给您。我是有思想有态度的李医生，关注我们，每天都有不一样的科普推荐给您！关注我们，关注心脏健康，关注心理健康，关注身体健康，关注不一样的科普平台！

肾结石不疼，要不要处理?

众所周知，肾结石在肾脏，因为矿物质代谢方式有问题，从而形成结石。但是听到肾结石，我想到的都是“痛”的画面，从腰酸到站或者坐下的疼痛。有的人甚至会出现冷汗、休克、急诊等情况。所以，只要有一块“不会疼”的石头，我大概就会觉得“好像没事”。

 

　　

但是，肾结石对身体造成的伤害不仅仅是在“疼痛”上。结石引起疼痛的原因是因为当结石落到输尿管时，会擦伤输尿管，或者输尿管剧烈晃动以排出结石，引起疼痛;所以，只要结石没有落到输尿管，也有可能整个肾脏都是大结石，但一点都不疼。

 

但是肾脏是一个“过滤池”，连接着输尿管，而且它还有很多血管，每天都会产生大量的尿液，所以要保持这些通道畅通。如果结石造成输尿管梗阻，尿液会堆积在肾脏的中央，也就是肾盂。由于肾盂被尿液充气，会被压缩到肾实质，也就是肾脏过滤的地方，最终导致尿毒症、洗肾甚至死亡。

 

而且结石堵塞了尿液的交汇处，积聚在肾脏的尿液会容易被感染，引起败血症和菌血症，猝死的概率高，甚至引起肾盂肾炎;如果拖成慢性肾盂肾炎，会引起肾脏纤维化，最终丧失肾功能。所以建议结石不管疼不疼都要治疗。

肾结石的治疗方法如何选择?

治疗肾结石大约有三种方法：

一、体外冲击碎石术

　　这种方法不需要住院，也不需要麻醉，但毕竟能量是在体外施加的，所以如果结石比较硬或者体型比较大，效果相对较差。“每次冲击波间隔1~2个月才能在人体可接受的能量范围内，非常耗时。”

二、经皮肾镜取石术。

　　就是在体表打一个洞，建立一个通道直接通向肾结石，然后把结石吸出来。一次手术可以清除大量结石，效果非常好。如果是2.5cm以上的大结石，基本上首选这种手术，但是出血风险比较高。

三、柔性输尿管镜。

使用内窥镜的软性输尿管镜手术，具有无创伤、操作方便快捷的优点，可一次性清除两肾结石，第二天即可出院。也是风险最低的操作，所以种族限制不多;但手术成功率在80%左右，低于经皮肾镜取石术。

 

 

还有一个缺点就是要自费购买医用材料，所以要交4-8万(根据内窥镜的等级)。这种手术是用一个1米左右长的软式内窥镜，从尿道进入，经过膀胱、输尿管、肾脏，经过一个中空的管道，把激光打进去，把结石打碎，然后通过正常的排尿途径吸出或排出。

 

毕竟这种软性输尿管镜手术各有风险，各有利弊，可以和医生商量哪种身体条件适合，但他建议2.5cm以上的大结石可以采用经皮肾镜取石术，2.5cm以下的结石可以考虑软性输尿管镜。

高血压是一种常见的慢性疾病，影响着全球数亿人的健康。关于高血压患者的饮食问题，很多人都会好奇，高血压患者能否食用黑芝麻？答案是肯定的。

黑芝麻是一种营养价值丰富的食物，含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质。其中，黑芝麻含有较高的不饱和脂肪酸，这种物质对于调节血脂、降低血压具有积极作用。

高血压分为原发性高血压和继发性高血压两种类型。原发性高血压主要与遗传因素有关，而继发性高血压则是由其他疾病引起的。例如，肾脏疾病、肾上腺疾病、肾动脉疾病等都可能导致血压升高。

对于高血压患者来说，适量食用黑芝麻可以帮助降低血脂、稳定血压。此外，黑芝麻中还含有丰富的微量元素，对高血压患者来说非常有益。但需要注意的是，高血压患者在饮食上应避免高盐食物，因为高盐食物容易导致血压进一步升高。同时，还应避免食用腌制类食物和油腻食物，多吃新鲜水果、蔬菜、奶制品和豆制品。

除了饮食调整，高血压患者还应注意日常生活中的保养。适量进行体育锻炼有助于稳定血压。对于肥胖患者来说，减肥是改变生活习惯的首要任务。通过控制饮食和坚持锻炼，可以帮助降低血压。此外，还应戒烟限酒，降低精神压力，以利于血压的控制。

在药物治疗方面，高血压患者应规范服用降压药物。在服用药物初期，应边吃药边监测血压，并在医生指导下调整药物种类和剂量。有些患者夏季血压偏低，冬季血压偏高，因此夏季可适当减少药物剂量，冬季可适当增加药物剂量。

今天，我坐在电脑前，心情有些忐忑。两年前，我在一次体检中意外地被诊断出高血压，家族病史让我对这个诊断并不感到意外。自此，我开始了一段与高血压的斗争。

我找到了一位来自互联网医院的内科医生，他耐心地倾听我的病情描述，详细询问了我的生活习惯和用药情况。他告诉我，我的血压控制还算理想，但依那普利的使用让我在服药后心率有所上升。医生建议我可以尝试更换降压药，并告诉我如何调整饮食和生活习惯。

医生的专业建议让我感到安心。他告诉我，依那普利和替米沙坦属于同一类药物，可以相互替代。他还详细解释了血压的正常范围，以及如何测量血压。当我提出想更换降压药时，医生告诉我，依那普利5毫克对应的替米沙坦剂量是20毫克，并建议我可以直接替换药物。

几天后，我换用了替米沙坦，并按照医生的指导调整了饮食和生活方式。虽然一开始我对效果抱有疑虑，但随着时间的推移，我发现我的血压确实变得更加稳定。医生的建议让我深感感激，他不仅专业，而且充满耐心，让我在整个过程中都感到被关心和支持。

今晚，我又一次在电脑前与医生沟通。我告诉他，尽管白天血压正常，但到了晚上，血压又会上升。医生建议我继续目前的服用方法，3天后观察血压情况。我感到很安心，因为我知道，无论何时，我都可以在互联网医院找到这位专业的医生，获得他的建议和支持。

高血压是一种常见的慢性疾病，其特点是血压持续升高，对心脑血管健康造成严重威胁。目前，小苏打泡脚并不能作为治疗高血压的方法，但在临床中，这种做法并不会对高血压患者造成副作用。

高血压的治疗主要分为三个方向：药物治疗、饮食控制和情绪管理。首先，患者需要按时服用降压药，并根据血压监测结果调整药物剂量或种类，以确保血压稳定。其次，饮食方面要避免摄入过多盐分，少吃腌制品和卤制品，保持饮食清淡。最后，保持良好的心态，避免情绪波动过大，有助于血压的控制。

高血压分为原发性高血压和继发性高血压两种类型。原发性高血压的病因尚不完全明确，可能与遗传、环境和生活方式等因素有关。继发性高血压则是由其他疾病或药物引起的，如肾脏疾病、内分泌疾病、心血管疾病等。

在日常生活中，高血压患者应注意以下几点：1. 定期进行血压监测，及时发现血压变化。2. 保持健康的生活方式，如戒烟限酒、适量运动、保证充足睡眠等。3. 定期进行体检，及时发现并处理并发症。4. 积极配合医生进行治疗，不要擅自停药或更换药物。

高血压是一种需要长期管理的疾病，患者应保持良好的心态，积极配合医生进行治疗，以降低心脑血管疾病的风险。

那天，我独自坐在电脑前，屏幕上显示着对话框，而另一方是那位不知名的医生。时间回到一个月前，我因为持续的高血压症状，选择了在线咨询。那天，阳光明媚，但我的心情却有些沉重。

“您好，医生。”我小心翼翼地打字，心中忐忑。

“您好，请问有什么可以帮助您的？”医生的回复迅速而专业。

我详细描述了我的症状，包括头晕、乏力以及偶尔的心慌。医生耐心地听我讲述，不时地提出问题，让我感觉被重视。

“根据您的描述，您可能需要到医院进行进一步的检查。”医生在了解完我的病情后给出了建议。

接下来的几天，我在医院进行了全面检查，结果显示我的血压确实偏高。医生告诉我，我可能患有高血压，需要进一步确认是原发性还是继发性。

当我再次与医生在线沟通时，他详细解释了原发性高血压和继发性高血压的区别，并建议我注意饮食和休息。

“饮食注意少盐少油清淡，同时注意休息，避免劳累，避免熬夜，避免生气，保持心情愉悦。”医生的叮嘱让我倍感温暖。

在线咨询结束后，医生为我开具了处方，并告诉我已送达药师审核。不久，我收到了回复，药师审核通过，可以预约购药。

在购药过程中，医生又提醒我，年轻时出现高血压可能是继发性高血压，需要到医院进行确诊。

如今，我已经按照医生的指导进行了检查，虽然结果还未出来，但我知道，有了医生的耐心和专业，我一定能够战胜病魔。

感谢这位医生，感谢互联网医院，让我在家门口就能享受到优质的医疗服务。

近年来，随着人们生活水平的提高，慢性病已成为威胁人类健康的主要因素之一。其中，高血压作为一种常见的慢性病，其发病率和死亡率呈逐年上升趋势。本文将围绕高血压的病因、症状、治疗及预防等方面进行科普，帮助大家更好地了解高血压，从而提高自我保健意识。

一、高血压的病因

高血压的病因复杂，主要包括以下几方面：

1. 遗传因素：家族中有高血压病史者，其发病风险较高。

2. 不良生活习惯：长期吸烟、饮酒、高盐饮食、缺乏运动等都会导致血压升高。

3. 精神心理因素：长期处于紧张、焦虑、压力等不良情绪状态，也会引发高血压。

4. 疾病因素：肾脏疾病、内分泌疾病、心血管疾病等也可能引发高血压。

二、高血压的症状

高血压的早期症状不明显，容易被忽视。以下是一些常见的症状：

1. 头晕、头痛：这是高血压最常见的症状。

2. 心悸、胸闷：血压升高导致心脏负担加重，出现心悸、胸闷等症状。

3. 眼底出血：血压升高导致眼底血管破裂，出现视力模糊、眼前发黑等症状。

4. 脚踝水肿：血压升高导致血液回流受阻，出现脚踝水肿等症状。

三、高血压的治疗

高血压的治疗主要包括药物治疗和非药物治疗两方面。

1. 药物治疗：常用的降压药物有利尿剂、β受体阻滞剂、ACE抑制剂等。

2. 非药物治疗：包括改变不良生活习惯、合理饮食、适量运动、心理调节等。

四、高血压的预防

预防高血压，关键在于养成良好的生活习惯。

1. 适量运动：每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑、游泳等。

2. 均衡饮食：减少钠盐摄入，增加钾、钙等矿物质摄入，多吃新鲜蔬菜和水果。

3. 戒烟限酒：吸烟和饮酒都会导致血压升高，因此要戒烟限酒。

4. 心理调节：保持良好的心态，避免过度紧张、焦虑。

睡眠不足可能会引起短暂的血压升高，但通常不会导致长期的高血压。这是因为睡眠不足时，人体会进入应激状态，激活肾素-血管紧张素-醛固酮系统，导致血压暂时上升。然而，这种波动在得到充分休息后可以恢复正常。对于有原发性高血压或甲状腺功能亢进症等基础疾病的患者，失眠可能会加剧血压升高。因此，保持良好的作息习惯对于维护血压稳定和预防高血压至关重要。

高血压作为一种常见的慢性疾病，其病因复杂，涉及遗传、环境、生活方式等多个方面。那么，高血压是否可以治愈呢？

对于高血压患者来说，治愈与否与病情类型密切相关。对于一些年轻的原发性高血压患者，如果病因明确，如精神压力、过度劳累等，通过调整生活方式，如保持良好的作息、合理饮食、适量运动、戒烟限酒等，血压有可能恢复正常。

然而，对于大多数原发性高血压患者来说，其病因是多因素共同作用的结果，病理生理变化不可逆，需要长期服药控制血压，无法彻底治愈。

对于继发性高血压患者，首先要明确引起血压升高的原发疾病，如肾脏疾病、内分泌疾病等，针对原发疾病进行治疗，当原发疾病得到有效控制时，血压也有可能恢复正常。

在治疗高血压的过程中，患者需要定期复查血压，遵医嘱调整治疗方案，同时保持良好的心态，积极配合医生的治疗。

此外，高血压患者还需关注以下方面：

• 定期进行体检，及时发现并处理并发症。
• 保持良好的生活习惯，如合理饮食、适量运动、戒烟限酒等。
• 遵医嘱服药，不可随意增减药量或停药。
• 保持良好的心态，避免过度紧张、焦虑。

总之，高血压是否可以治愈取决于病情类型和病因，患者需积极配合医生的治疗，保持良好的生活习惯，以降低并发症的风险，提高生活质量。

随着生活节奏的加快，越来越多的人开始关注自己的健康问题。本文将围绕高血压这一常见疾病，为大家详细介绍高血压的成因、症状、治疗以及预防措施。

一、高血压的成因

高血压的成因复杂，主要包括以下几方面：

1. 遗传因素：家族中若有高血压患者，那么患病风险会大大增加。

2. 不良生活习惯：长期吸烟、饮酒、高盐饮食、缺乏运动等不良生活习惯都可能导致高血压。

3. 疾病因素：如肾脏疾病、内分泌疾病等。

4. 药物因素：某些药物如避孕药、非甾体抗炎药等也可能导致高血压。

二、高血压的症状

高血压的症状并不明显，很多患者可能没有任何不适。但随着病情的发展，以下症状可能会出现：

1. 头痛、头晕

2. 眼底出血、视力模糊

3. 心悸、胸闷

4. 肢体麻木、无力

5. 肾脏损害、肾功能不全

三、高血压的治疗

高血压的治疗主要包括药物治疗和非药物治疗。

1. 药物治疗：常用的降压药物有ACEI类、ARB类、CCB类等。患者需在医生指导下选择合适的药物。

2. 非药物治疗：包括饮食控制、运动、减轻体重、戒烟限酒等。

四、高血压的预防

预防高血压的关键在于改善生活方式，以下是一些建议：

1. 均衡饮食：多吃蔬菜、水果、粗粮，少吃油腻、高盐食物。

2. 适量运动：每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动。

3. 控制体重：保持健康体重，避免肥胖。

4. 戒烟限酒：吸烟和饮酒都会增加高血压的患病风险。

5. 定期体检：及时发现高血压并接受治疗。

高血压是一种常见的慢性疾病，其知晓率、治疗率和控制率直接关系到患者的健康和生命安全。

近年来，我国高血压的知晓率、治疗率和控制率有所提高，但总体水平仍然较低。为了提高公众对高血压的认识，2011年世界高血压日的主题为“知晓你的血压”。

那么，如何知晓自己的血压呢？首先，需要定期测量血压。建议成年人每2年测一次血压，35岁以上人群每年测量一次血压，易患高血压人群每6个月测量一次血压。其次，要了解血压的正常值和高血压的诊断标准。正常血压值为小于120/80mmHg，正常高值血压为120-139/80-89mmHg，高血压为≥140/90mmHg。

对于不同水平的血压，需要采取不同的处理方法。对于正常血压者，要保持健康的生活方式；对于正常高值血压者，要改变不良生活方式，如限盐、限酒、减重、增加运动等；对于高血压患者，要坚持改变不良生活方式，合理使用降压药物，长期平稳控制血压。

高血压患者血压控制目标值因人而异，一般高血压患者降压治疗的血压目标值为<140/90mmHg；老年高血压患者的血压目标值为<150/90mmHg；高血压伴慢性肾脏病、冠心病的血压目标值为<130/80mmHg，高血压伴脑血管病后患者的血压目标值为<140/90mmHg。

长期控制好高血压，需要患者坚持非药物疗法和药物治疗相结合，并选择合适的降压药物，规范用药。

了解急进性高血压，你不得不知的几个要点

一、什么是急进性高血压？

急进性高血压，顾名思义，是一种血压急剧升高的疾病。与其他类型的高血压相比，急进性高血压的特点是病情进展迅速，血压升高幅度较大，患者往往会出现一系列严重的症状。

二、急进性高血压的发病机理

急进性高血压的发病机理较为复杂，可能与以下因素有关：

• 小动脉病变：动脉壁病变导致血管狭窄，血液循环受阻，血压升高。
• 肾脏疾病：肾脏疾病可能导致肾素-血管紧张素系统异常，引起血压升高。
• 内分泌疾病：如甲状腺功能亢进、肾上腺皮质增生等内分泌疾病也可能导致血压升高。

三、急进性高血压的危害

急进性高血压的危害极大，严重者可危及生命。常见的危害包括：

• 心脑血管疾病：如心肌梗死、脑出血等。
• 肾脏疾病：如肾功能衰竭、尿毒症等。
• 视网膜病变：可能导致失明。

四、急进性高血压的预防与治疗

预防急进性高血压的关键是积极控制血压，避免诱发因素。以下是一些建议：

• 合理饮食：低盐、低脂、低糖，多吃蔬菜水果。
• 适量运动：每周至少进行150分钟的中等强度运动。
• 戒烟限酒：戒烟限酒有助于降低血压。
• 保持良好心态：避免过度紧张、焦虑。

治疗方面，医生会根据患者的具体情况制定个体化的治疗方案，包括药物治疗、生活方式干预等。

五、急进性高血压的预后

急进性高血压的预后取决于病情的严重程度、治疗及时与否等因素。早期发现、早期治疗的患者预后相对较好。