肝癌是常见的消化系统恶性肿瘤，在我国的发病率也高于世界其他国家。根据国际癌症研究署在2012年发布的全球恶性肿瘤疾病名单中，2012年全球新发肝癌病例约782000例，其中我国新发肝癌占了50.5%，肝癌死亡占51.3%，所以是值得大家去重视的。

 

但不知道从什么时候起，有些人开始喜欢通过身体某些部位的表现去判断是否患上某种疾病，有时这个疾病并不在这些部位有典型或常见的临床表现。首先要强调的是，这样的想法其实是不对的，根据症状盲目去对号入座不仅缺乏准确性，更会增加心理负担。

 

回到肝癌的表现上，肝癌的确可能会给手脚带来一些改变，但反过来手脚上的一些改变并不能够说明就是患了肝癌，所以这一点大家首先是要清楚的。

 

 

肝癌可以从手脚看出一些不一样吗？

 

1. 肝掌

 

肝掌是慢性肝病最典型的手部表现，包括肝癌。患者双手会表现为大小鱼际肌皮肤和指尖泛红，手掌中心较白，形成鲜明的颜色对比。泛红的皮肤轻轻按压可变白，但很快又会恢复为红色，并无压痛或者疼痛。

 

2. 指甲变黄

 

正常情况下指甲的颜色应该是白里透红的，而肝癌时由于肝细胞坏死，大量胆红素释放进入血液循环，胆红素随血液循环到达指尖，就会使指甲变黄，但需要强调的是，肝硬化、胆囊疾病也会出现类似的表现。

 

3. 脚部皮肤瘙痒、脱皮

 

肝癌时一方面出现内分泌失调导致皮肤干燥，另一方面高胆红素血症也会导致皮肤瘙痒，所以脚部皮肤可能会出现瘙痒，脱皮。

 

4. 双脚水肿

 

这也不是肝癌的特异性表现，但肝癌时由于白蛋白合成减少，导致低蛋白血症，也会引起双脚水肿。

 

肝癌的其他表现

 

除了上面的表现以外，肝癌最主要的表现还是在全身症状，早期的肝癌其实多数没有明显的表现，进展至中晚期可出现肝区疼痛、腹胀、纳差、乏力、消瘦及腹部肿块，全身皮肤巩膜黄染，皮肤有蜘蛛痣等。

 

 

如何预防肝癌？

 

在我国，肝炎病毒感染是肝癌发生的最主要病因，另外还有黄曲霉素、蓝藻毒素暴露以及高风险致癌的生活方式，所以预防肝癌可以从下面几方面进行。

 

1. 预防肝炎病毒感染

 

这里可以分两方面，一是阻断母婴传播感染，乙肝病毒（HBV）是可以通过母婴传播的，所以对患慢性乙型肝炎的母亲，其新生儿在出生的24小时内应尽早注射乙肝免疫球蛋白和乙肝疫苗，以后按要求定期接种乙肝疫苗。二是积极治疗慢性肝炎，对于慢性乙型肝炎，治疗的目标是最大限度地长期抑制HBV的复制，而慢性丙型肝炎的治疗目标则是清除丙肝病毒（HCV），获得治愈。

 

2. 避免接触致癌毒素

 

黄曲霉毒素和蓝藻毒素都是高致癌毒素，在我国南方地区，天气潮湿炎热，食物储存不当容易发霉，而在这些发霉的食物中就会存在黄曲霉毒素，所以应该避免食用。蓝藻毒素主要通过水和水生动物污染，也是需要高度警惕的。

 

3. 改变高风险致癌的生活方式和疾病

 

吸烟、饮酒、肥胖和糖尿病等都是高风险生活方式和疾病，吸烟可以加重肝纤维化的程度，增加HBV和HCV的致癌作用，饮酒、肥胖和糖尿病也可增加肝癌发病风险，所以在日常生活中应注意纠正这些不良的生活方式，积极治疗糖尿病。

 

总结

 

许多疾病都会有相似的症状，所以仅仅通过症状去判断肝癌是不科学的。肝癌的病死率高，大家应该重在预防，强调定期体检，通过肝脏超声，癌胚抗原，必要时做腹部CT进行筛查，如有腹部不适等异常，强调及时就医，做到早发现早治疗。

 

参考文献：

《中国肝癌一级预防专家共识》（2018年）

前段时间广州一个28岁小伙子-小陈，经常熬夜加班，后来出现口齿不清，视力模糊，眩晕等症状，经过检查确诊为脑梗。

 

那么现在脑梗这类疾病越来越年轻化，我们又该如何预防和辨别呢？有请本周大医生—京东健康特邀嘉宾金铂医生为大家详解。

 

 

提到脑梗，我们可能最先想到的是中老年人群，但其实脑梗这类疾病已经呈现年轻化趋势。主要还是由于当下生活节奏较快，年轻人群压力大，情绪不稳定，饮食不规律所导致的。所以无论中老年人还是年轻人都应该提高健康意识，降低脑梗的发生几率。

 

发生脑梗的征兆

 

1. 头晕：

 

脑梗者会频繁出现突然性头晕，过几秒后又恢复正常的情况，这很可能是因为脑部短暂性缺血导致的，需要多加注意。

 

2. 爱打哈欠：

 

经常不明原因的打哈欠要引起重视，也很可能是脑部供血不足会引起脑部缺氧而引起的，即使是休息好也得不到缓解。

 

3. 看东西模糊：

 

出现眼前突然看不清物体或黑蒙的情况，数秒或者数分钟后又恢复正常，这也要警惕脑梗。因为脑血管堵塞，大脑颅内血流量减少或微小血栓通过视网膜动脉就会出现这样的情况。

 

夏季如何避免脑梗？

 

正确的生活方式很重要，但是夏季更应该注意另外三点。我的方法是健康一杯水，随身一把扇，一个闹钟。

 

1. 补水：

 

有人以为喝淡盐水有利于身体健康，但早晨是人体血压的榜首顶峰,喝盐开水会使血压更高，危害健康。所以喝水还是以清水为主，没有特殊情况下，每天需要喝约1500-2000毫升即可，记住要平均分配在不同的时间段。

 

 

2. 扇子：

 

我们知道高温会使得体内血液循环紊乱、交感神经兴奋，造成血压升高、从而大大增加了脑血管发病风险。外面热，屋里冷，这种忽冷忽热会让血管忽而收缩忽而扩张，诱发脑梗，所以室内外温差不宜超过10度。

 

3. 闹钟：

 

不正确的午睡，容易增加脑梗风险。如午睡时间过长、中途突然被闹钟惊醒，都可能增加脑梗的风险。饭后半小时后午睡30分钟左右最合适，闹钟声音不宜过大，避免惊醒，发生脑梗。

 

学会了以上方法能帮助大家降低脑梗发生的风险，夏季是脑梗等疾病的高发季节，再次提醒大家日常生活中要保持健康的生活习惯，规律饮食规律作息，时刻关注身体健康变化。

 

讲解嘉宾 | 北京积水潭医院神经外科副主任医师金铂 京东健康在线问诊专家团成员

编辑 | 黑凤梨

中医理论认为：“肾气足，百病除”。

 

肾气也被称作元精，是我们生命的原动力，很多疾病的根源都在于肾，肾亏损可是导致人体衰老以及免疫力下降的根本原因。

 

正因为肾对我们五脏六腑如此重要，因此，补肾也成为当今社会热议的一个话题，而肾脏又是一个“忍耐力”非常强的器官，当肾受损不超过50%时，我们身体很难察觉到。

 

这也导致肾脏一旦出现问题，已经是晚期，严重的会错过最好的治疗时间，对健康造成很大的威胁，所以，补肾刻不容缓

 

 

肾损伤虽然隐匿，但也有蛛丝马迹可循，出现这9个迹象，说明肾危险了！

1、面色发黑，无光泽、头发稀疏；

 

2、耳鸣，听力不好；

 

3、头晕耳鸣、胸闷气短、记忆力下降

 

4、畏寒肢冷，腰膝酸软，四肢手足冰冷；

 

5、经常口臭，牙齿松动；

 

6、夜间多尿，起夜频繁；

 

7、两眼无神，眼袋明显；

 

8、性兴趣降低，时间很短;

 

9、经常疲劳乏力、打哈欠；

 

以上就是肾不好发出的“警告”信号，若占2个以上，说明肾“亏虚”已经严重，若不重视，各种疾病会接踵而来。

 

 

肾亏损一旦严重，多种疾病会接踵而至，不可大意！‍‍

人们称肾病为“沉默的杀手”。多是由于肾早期出问题时，并没有任何明显的症状，所以，引不起大家的重视。

 

但如果肾亏损继续发展，慢慢的会导致高血压、水肿，慢性肾炎、肾结石，甚至严重的还会出现肾衰竭、尿毒症，而到那个阶段已经悔之晚矣，因此，养肾务必要趁早。

 

肾好百病消！养肾护肾，牢记这3招！

提到补肾，很多人自然会想到猪腰子，但实际上“以形补形”效果并非最好，而且猪腰子如果吃多了，反而容易导致血脂过高，体重偏胖，反而容易得脂肪肝等疾病，所以，吃猪腰子补肾效果并非最佳。

 

 

中医强调：肾是先天之本，养肾就等于养命。又云“肾气足百病除”，要想提高免疫力、抵抗疾病侵袭，养肾是关键，牢记3个“三字诀”，把透支的肾补回来！

 

第1招——不憋尿

 

如果经常憋尿，不仅会导致膀胱受到损伤，还容易使得尿液中的细菌繁殖，返流回输尿管和肾脏，非常容易导致尿路感染，引发肾炎甚至尿毒症等疾病。

 

第2招——睡好觉；

 

如果经常晚睡，非常容易导致白天疲乏无力、没有精神，最好有良好的作息习惯，早睡早起，不纵欲，这样才能保护好我们的肾脏。

 

 

第3招——喝够水；

 

每天多喝水，会有利于体内有毒物质的排出，减少肾脏负担，还可以预防结石等肾脏疾病，而要想达到更好的效果，可以在水中加入一些养肾护肾的小植物，加强效果。

 

作者 | 王素娜
文章首发于 | 感染科王素娜微博

 

乙肝分为急性乙肝和慢性乙肝，临床上通常见到的是慢性乙肝病毒感染，急性乙肝很少见。那么，急性乙肝需要抗病毒治疗吗？慢性乙肝抗病毒治疗指征是什么？

 

对于急性乙肝患者，通常不需要抗病毒治疗，因为免疫功能正常的成人患者即使感染乙肝也绝大多数也可以自愈，具体来说，超过95%的成人急性乙肝可自发缓解，也就是可以自发的实现从乙肝表面抗原阳性到乙肝表面抗体阳性的转换，故急性乙肝通常不需要抗病毒治疗。

 

但必须有证据证明是急性乙肝，比如既往每年体检乙肝全阴性。经常有患者说以前没得过乙肝，但事实上是从来没有过肝炎的症状，也没有检查过，并不清楚以前是否为乙肝携带者。

 

乙肝表面抗原持续阳性超过半年就是慢性乙肝病毒感染了。

 

超过一半的慢性乙肝病毒感染者终身不需要治疗。尤其是乙肝e抗原阴性（比如HBsAg，HBeAb，HBcAb阳性的小三阳），HBV DNA小于2000 IU/ml，并且谷丙转氨酶正常的患者，绝大多数终身不需要治疗，只要定期复查监测有没有变化就好。

 

特别注明：谷丙转氨酶的正常范围 女性≤25 IU/ml，男性≤35 IU/ml。

 

 

需要治疗的慢性乙肝患者包括

 

1.乙肝e抗原阳性（大三阳），谷丙转氨酶持续升高达到或超过2倍正常上限（女性≥50 IU/ml，男性≥70 IU/ml），观察3-6月后没有自发的转成小三阳。

 

2.乙肝e抗原阴性（多数指小三阳），HBV DNA≥2000 IU/ml，谷丙转氨酶升高达到或超过2倍正常上限，持续3-6月。

 

3.对于HBV DNA≥2000 IU/ml，谷丙转氨酶轻度升高，没有达到上述治疗标准的患者，建议进一步评估肝组织学病变程度。有创的检查是肝组织活检。无创的检查推荐肝脏弹性检测或者肝纤维化扫描，如果无创检测提示肝纤维化≥F2，则推荐抗病毒治疗。

 

4.如果HBV DNA小于2000 IU/ml，谷丙转氨酶升高，建议首先排除其他原因引起的转氨酶升高，比如丙肝病毒感染，非酒精性脂肪肝，酒精性脂肪肝，药物性肝损伤，自身免疫性肝病等。

 

5.乙肝免疫耐受期是否需要抗病毒治疗，可以参考之前的文章《乙肝免疫耐受期，是否需要抗病毒治疗？》

 

 

随着恩替卡韦（ETV），富马酸替诺福韦二吡呋酯（TDF），富马酸丙酚替诺福韦（TAF）的相继上市，乙肝的抗病毒治疗也进入了强效低耐药时代，抗病毒治疗也让越来越多的慢乙肝患者受益。

 

但是，不确定甚至无限的疗程让很多人望而生畏，甚至误会抗病毒药有依赖性，为了解决这一问题，已经有不少乙肝的治愈性药物在研发中。

 

所以，希望该抗病毒的患者能够遵医嘱按时用药，这样才能等到治愈性药物上市的那一天，不会因为肝硬化甚至肝衰竭而徒留遗憾。

 

参考文献：

1.2018年美国肝病学会：慢性乙型肝炎的预防，诊断和治疗。

 

本文转载自其他网站，不可二次转载。文章内容仅供参考，具体治疗请咨询医生或相关专业人士。如有问题，可联系jdh-hezuo@jd.com。

如今，尿酸过高已成为人群中非常常见的疾病之一，当尿酸浓度逐渐升高时，身体内指标也会随着改变，毫无疑问会增加高尿酸血症，甚至会导致痛风发作。

 

痛风的初期，会伴随着疼痛，主要是关节红肿热痛，持续几天即可缓解。如果不积极调理，发作次数增加，关节疼痛加重，出现痛风石，导致关节畸形，严重危害我们身体健康，对于痛风，及时治疗刻不容缓。

 

 

痛风一旦恶化，4个信号会“拉响警报”，不可忽视！

 

信号1：疼痛“转移”到全身，到哪里哪里痛——尿酸晶体变大，开始全身游走

 

信号2：发作频率增多或发作时间延长——尿酸不断升高；

 

信号3：出现痛风石或痛风结节——尿酸沉积在软组织中；

 

信号4：肾脏受损——起夜频率增多、出现泡沫尿、下肢浮肿；

 

长期尿酸过高，这几种疾病会悄悄“找上门”，不可忽视。

 

1、尿酸性肾结石

 

据有关资料统计，50%的肾结石患者中都是由于尿酸高引起的，这种情况下的肾结石和其他原因引起的肾结石一样，患者也会出现腰痛、血尿等症状。

 

2、痛风性肾病与肾功能衰竭

 

高尿酸也会伤害肾脏，最终会导致肾功能衰竭，而血尿酸的排泄在肾损伤后会降低，这在一定程度上会加重高尿酸症状。

 

 

3、加重心血管疾病

 

许多慢性疾病，比如心脑血管疾病其实并非单独出现，常常与其它慢性疾病一起出现，这往往由于体内尿酸水平过高，就会导致体内的基础代谢功能发生紊乱，加重心脑血管病的几率。

 

4、痛风性关节炎

 

高尿酸血症的最直接后果是可引起痛风的出现，并且随着血尿酸浓度越高，痛风发作次数也会越来越高，导致症状逐渐加重。

 

但是，关节畸形还不是痛风的最严重后果，长期尿酸代谢紊乱，就会出现尿酸盐肾病、尿路结石等，如果仍然不予以重视并积极防治，就会导致晚期痛风患者肾功能不全，最终导致肾衰死亡。

 

 

通过上面的内容，我们都知道了高尿酸对身体的危害，那么，一旦发现自己体内尿酸过高，一定要采取对应的措施，将尿酸值降下来，不至于将来继续恶化，造成更严重的后果。

 

尿酸高别怕：做好3点，尿酸慢慢往下降

 

1、养成良好生活习惯

 

其实，很多高尿酸患者都是由于不合理的生活方式造成的，因此，通过生活方式的改善，让尿酸自然降下来，是最效的方式之一。

 

（1）饮食要合理。

 

多吃富含膳食纤维的蔬菜，含糖低的水果；多吃粗粮，少吃精米精面；

 

（2）多运动

 

这里说的运动，最好是有氧运动，而非剧烈运动，比如：慢跑、太极、游泳等，可以帮助改善尿酸水平，减少痛风的发作。

 

（3）少饮酒、饮料

 

酒水会促使尿酸的增多，诱发痛风的发作，奉劝痛风患者一定要管住嘴，尤其不能喝啤酒，其次是白酒。

 

 

2、服用促进尿酸排泄的药物

 

我们都知道，体内的尿酸大多是通过肾脏排出去的，而服用一些促进尿酸排泄的药物，也能有效的帮助尿酸水平的恢复。

 

3、坚持喝水

 

日常多喝水，不仅能够帮助身体稀释尿酸浓度，帮助将尿酸排出体外，对降低尿酸水平大有帮助。
 

人们现在的生活节奏非常快，每天都在忙碌中度过，以至于几乎没有时间，去很好地照顾到自己的身体。当自己的眼睛，开始出现这几种情况的时候，一定要注意自己肝脏的健康和护理。

 

 

1、 眼白处有红血丝

 

平常我们在照镜子时候，可能会看到我们的眼睛中有红血丝，认为自己是最近没有休息好，所以才出现了这样的情况。没错，会有这样子的情况。但是，如果长时间红血丝都没有下去的话，就不单是没有休息好的问题了。因为休息时间的问题、以及自身长期睡眠质量的影响，导致肝火变得旺盛，最终影响到了眼睛，出现了红血丝的情况。

 

 

2、 巩膜颜色发黄

 

巩膜的颜色变化，是判断一个人肝脏问题的重要因素。巩膜不同程度的颜色变化，意味着不同程度的肝脏疾病的情况。

 

3、 眼睛干涩、没有神

 

学生在学习的时候长时间盯着书本，上班族对于电脑的使用率和用眼率也是非常高的。长期过度地用眼，会有眼睛变干、发酸很不舒服的感受。而且、长期地用眼，导致无论看什么都感觉没有神，给人一种没有睡醒、很没精神的感觉。这个时候就说明，自己肝脏的健康出现了问题，肝血的供应变得不足，一定要重视起来了。

4、 眼睛感觉很痒、害怕阳光

 

不知道你们会不会有时候，感觉自己的眼睛很痒，总是忍不住的想要用手去揉眼睛，在太阳下的时候不敢睁开眼睛。除了是自己平时用眼比较多有些疲劳以外，最重要的因素，是自己的肝脏健康开始出现了问题。

 

按摩，是现在人们比较常用到的，一种能让身体放松、缓解疲劳的一种方式。这三个地方的按压，对肝脏会起到一定的保护作用。

 

1、 太冲穴

 

这个位置的穴位，能够很好地帮助人们排毒降火，按摩的手法的话，就是用两只手的拇指按住穴位，采用点按多次的手法，时间控制在每次30秒，一共5分钟就可以。

  
2、 内关穴

 

这个穴位对于患有胃疼、胸闷、等等的症状都是有很大的帮助的。而且，长期的按摩对于肝脏的调理和保护也能起到很大的作用。

 

3、 足三里穴

 

按摩足三里穴，能够起到调理肝脏、安神等功效。平常的时候将拇指放在这个穴位上，一次50下，坚持8分钟可以起到很好的调节作用。这三个穴位，对于肝脏能够起到很好地调节和调理作用，同时，也能增强个人的身体抵抗力。

除了这三种穴位按摩的方法，我们还可以通过这几种方式来加强保护和调理肝脏。

 

1、 饮食均衡

 

平常不要吃太过于油腻的食物，一些油炸类的食物也要少吃。这些高脂肪的食物，本身脂肪的含量就很高，对于肝脏的代谢功能来说，就是一种负担。还有就是辛辣刺激性的食物和含糖量高的食物，也要少吃。辛辣刺激性和含糖量高的食物，不仅对肝脏不好，还容易导致体内毒素和糖量积累过多，皮肤变差，脸上开始长痘。所以，在饮食方面，平时要尽量吃的清淡一些，多吃一些水果蔬菜，适当的补充蛋白质，保证饮食的均衡。

2、 少喝酒、多运动

 

酒精的伤害，相信不用我多说大家也都知道，对于肝脏的影响也是最大的，经常喝酒的话，对于肝脏的解毒功能，肯定是会有一定的损伤。相比喝酒和饮食方面来说，更重要的是，要加强自身的身体素质。平常也不要忘记多运动，每天都坚持锻炼一会，不管是对于自身的身体素质，还是身体各项技能的调节来说，都会有不小的帮助。

3、 茶饮

 

除了按摩穴位，打开我们养肝的开关，我们平时也可以通过泡一些茶饮。茶饮本身就可以起到清理肠道，加速代谢的功效，平常在茶水中泡一些菊花、枸杞、决明子等的中药材，来增强对于肝脏的保护。

 

枸杞：滋肝补血、延缓衰老、明目；菊花：祛火清热、清新口气、平肝明目；决明子：护眼明目、平衡油脂、滋肝缓损。

我们日常生活中，常常能听到某个人因为癌症不行了这样的话，让我们对癌症也充满了恐惧，其实癌症最可怕的是在初期的良性阶段让人难以察觉，到你能察觉到的时候往往都已经发展成了恶性细胞。这个时候在想着去缓解就要付出极大地代价并且还不一定会有多显著的效果。

 

 

比如像是肾癌这种，相对来说少见一点的癌症，它少见但是它的杀伤力可不小，肾癌也叫肾腺癌，具体一点说就是人体肾小管的上皮细胞发生了恶性肿瘤。根据医学统计调查，男性出现肾癌的几率要远大于女性。

 

下面我们来说说肾癌的三个症状，如果你的身体出现了这样的症状，或是症状类似，那就一定要注意了！

1. 续发性尿血

如果你在排尿的时候，常常看到自己出现尿血的现象，那一定要多加注意，这可能就是肾癌来临前的征兆，这个阶段一般都会有两个明显的特征：一是你没有任何的疼痛感，但是尿液的颜色却逐渐在变化。二是会出现间歇性尿血，这是因为肿瘤破裂或是肿块影响到了肾盂导致的，会使血液顺着尿液被排出体外。肾脏停止出血，那么血尿现象也就停止了，这会形成一个恶性的循环，千万不能忽视。

2. 腰痛且无食欲

肾癌患者前期普遍都有腰痛、食欲下降甚至没有食欲的现象。这种现象常常被误会为工作压力大、过度劳累导致的，如果这种状况是偶然出现的，那就不用太过担心，但如果这种状况是持续性的，那就要及时的到医院检查确诊了，癌症这类型的疾病一定要越早处理越好。

3. 皮肤瘙痒难忍

人体皮肤瘙痒通常都是不干净导致的，如果是肾功能出现了问题，影响到了尿液的调节，那么就会引起皮肤瘙痒。因为尿液等物质在身体里堆积过多无法正常排出的话，就会通过皮肤渗出，会慢慢在皮肤表层累积尿素霜、钙盐等物质，就导致了皮肤的瘙痒难耐。如果出现了这个情况就要小心了，你的肾脏功能已经在丢失了。

总而言之，肾癌到目前为止都没有直接的致病因素，但肯定与各种损坏肾脏健康的坏习惯脱不了关系，所以在大家的日常生活里，一定要养成一个良好的生活饮食习惯，尽量戒烟少喝酒，从根源上减少患病的几率。

肝脏作为人体脏器的一员，位居五脏之首，为我们身体担负着举足轻重的责任。

 

而肝脏是一个“哑巴器官”，就算出问题后，也不会立即让人察觉，而是悄无声息，默默等伤自行痊愈，但这就容易得了肝病后不能及时治疗，等到发现时，往往为时已晚，病情恶化到难以治愈。

而肝出问题其实是有迹可循的，脚部虽处于人体最低处，却是肝的“指标者”之一，脚上若出现这4个变化，往往预示着肝已出问题，希望大家引起重视。

 

1、脚掌开始发白

 

健康人的脚掌颜色应为白里透红，如脚掌白皙，无血色，可如果血液里充满垃圾，造成血管淤堵，肝脏出现问题，就会导致脚掌血液供应不足，从而出现发白的现象。

 

2、脚掌纹路增多

 

肝脏若受损后，排毒能力自然受到影响，血液中残留的毒素或代谢产物就会增多，反应在脚上，会发现脚掌的纹路开始增多，这往往预示肝功能越来越差。

3、脚底出现蜡黄

 

很多人双脚的表皮比较厚，会有脚底蜡黄的现象，但如果排除这个原因外，很可能是肝出现问题，导致肝细胞被破坏，使血中的胆红素无法正常排除，反流到血液中，出现脚底黄斑。

 

4、脚底非常干燥

 

肝脏的细胞一旦受损，就会影响人体的内分泌，进而导致皮肤暗黄，脚底变干，经常出现脱皮、干裂的情况，这些情况都要引起大家注意。

 

中医有一句话说“百病之源，根在肝脏。”肝脏代谢一旦出现问题，体内垃圾和毒素无法正常排出，就会导致肝脏内部堆积的脂肪越来越多，肝脏也会“变胖”，若不及时加以干预，会诱发肝炎、肝硬化、肝癌等重大疾病。

老中医还反复强调，肝受损的人，身体其实还会收到这些“求救信号”，不可大意。

 

1、口干舌燥，口臭——胆汁上逆；

 

2、经常掉发，爱出油——解毒作用减弱；

 

3、30岁左右，长白发——胆经不通；

 

4、精神萎靡不振，失眠多梦——肝火旺盛；

 

5、经常放屁，肚子胀——肝气郁结；

 

6、皮肤瘙痒，冒痘——肝风轻动；

 

7、脾气暴躁，爱发脾气——气郁化火；

 

8、焦虑不安，情绪低落，经常叹气——肝气不舒；

 

9、小便色黄，大便干——木火刑金；

 

以上症状绝不是危言耸听，如果占3个以上，说明体内肝毒已经堆满，此时小病不管，将来拖成肝硬化、肝癌等就晚了，养肝就是养命，从现在开始保肝行动。

养肝正当时！谨记“3个勤”，疏肝解郁，肝越来越“轻松”

 

1、勤运动

 

每天坚持运动，不仅能帮助疏解不良情绪，还能帮助提高新陈代谢能力，使得身心得到放松，疏肝解郁，帮助清除体内毒素，防止肝郁气滞对身体的伤害。

 

2、勤疏解

 

肝主疏泄，情绪和肝之间有非常大的联系，经常生气、情绪压抑，对肝伤害非常大，不妨告诉自己，凡事看开点，保持积极乐观的生活态度，及时消除坏情绪，对保护肝非常有帮助。

3、勤喝水

 

经常喝水，可以帮助增强血液循环，还能加速体内垃圾、毒素的排出，减少代谢废物对肝脏造成的损害，而要想达到此效果，需在水中加入具有养肝效果的食物。

 

中医推荐护肝小经方：准备菊花、牛蒡根、甘草、桂花、蒲公英、百合、枸杞、大麦，科学配比，开水冲泡后饮用，清热解毒，润肠通便，养肝护肝效果好。

高血脂指的是，在人体的血液中，脂类物质的含量比较高，在医学上血脂主要分为总胆固醇、高密度脂蛋白、低密度脂蛋白以及甘油三酯。

 

在这3个指标当中，其中高密度脂蛋白的数值越大越好，因为高密度脂蛋白被人们称为血管的“清理大师”，可以有效减少人体中脂类物质的含量，这样就会导致血液流动变得更加顺畅。但是光是这一种物质高是不够的，若是其他的3种成分有一种超过正常指标，这就是人们经常说的高血脂。

 

 

高血脂跟人体的胖瘦是没有什么关系的，只是说胖的人更加容易患这种疾病，但是这并不代表瘦的人就会患高血脂。高血脂是否出现，这跟人们日常生活的各种习惯是有关系的，比如人们的工作压力过大，生活节奏过快等，这些不好的生活环境就会导致内分泌的失调，继而就会引起脂质代谢紊乱。

 

还有一种就是在平时的生活当中自己的饮食习惯不合理，这种也是会导致患者出现高血脂的。高血脂对人体的危害是非常大的，因为血脂升高会导致血管出现堵塞，影响血液的正常流动，进而会引发各种心脑血管疾病，比较常见的有心肌梗死、肾衰竭、冠心病等。而身体出现这3种症状，或是高血脂来临，需重视，尽早预防很关键。

 

 

数据研究表明，血脂偏高的人容易出现头晕乏力、疲惫不堪、失眠健忘等症状，而且这些症状一旦出现了，就会持续比较长的时间，当自我感觉很疲惫时，即或及时休息调养了，还是难以自我恢复，这是因为身体内的血液不能输送到各个器官内。所以出现这种症状的人，一定要及时进行血液的检查。

 

在平时的生活中，若是经常出现胸口疼，或者是四肢疼痛，那么我们就需要警惕，是否是因为血液的运输不通畅所导致的。这一类患者也是需要尽快去医院进行检查的，防止由于病情的加重，导致冠心病的出现，甚至还会引发脑中风。

 

 

高血脂比较严重的患者，在平时的生活中若是出现胸闷气短的现象，甚至有时还会伴随口角歪斜，那么这类情况就需要及时到医院进行检查，否则病情就会严重，甚至还会引发心绞痛，或者是心肌梗死等疾病。

 

总的来说，近年来高血脂的患病率是比较高的，这种疾病对人们的健康也是有很大的危害，还会导致人们患上各种各样的心血管疾病，这样是非常不利于患者的身心健康的，也不利于患者提高生活质量。

对于男性来说，肾脏健康是非常重要的，肾是生成尿液的场所，而尿液是人体内的垃圾，所以肾脏也是代谢器官，有着至关重要的作用。但随着我们的压力越来越大，身体疲劳，饮食无度，肾脏的健康也逐渐走向下坡路。

 

 

众所周知，肾脏有着调节人体内酸碱平衡的作用，肾脏健康，才能维持机体正常有序运转。但目前很多朋友都面临着肾功能下降的问题，甚至有的人身上已经出现肾衰竭的征兆，这对我们的身体健康也造成了威胁。肾不好，其实在一开始身体就“提醒”过我们了，希望你没有忽视。

 

肾功能下降，身体会主动发出“信号”

 

身体疲劳，浑身没劲

 

我们经常调侃那些整天没什么精神的人“肾不好”，其实这种玩笑话可能有一定的合理性。对于普通人来说，每天保证充足的睡眠时间，身体休养好了，第二天会精神抖擞、体力充沛。但对于肾功能下降的人来说，身体代谢异常，体内毒素淤积，更容易出现疲劳、四肢无力等症状，若长期精神不振，劝你趁早检查。

 

身体容易浮肿

 

可能大家都经历过身体浮肿，对于正常人而言，浮肿大多是因为前一天晚上水喝多了，而有的人即使白天、夜晚不怎么喝水，平时也经常浮肿。这就可能跟肾脏代谢水分的能力下降有关。每天早上面部、眼皮、下肢都会明显浮肿并持续一周以上的，希望你早点检查一下肾功能。

 

听力下降

 

肾脏和耳朵的关系十分密切，很多人都习惯通过耳朵的变化来推测肾脏的健康情况。肾开窍于耳，肾功能开始下降时，我们的听力也会受到影响，如果你突然发现自己的听力出了问题，耳鸣情况越来越严重，可能是因为肾脏已经受损。

肾不好的人，少碰一水和一物，不做三件事，保养肾脏

 

少碰一水

 

酒水

 

不论什么季节、什么年纪，都有很多人把酒水当做助兴的佳品，酒精能麻痹我们的大脑神经，让我们短暂感到愉悦，但酒精对人体也会造成很多伤害，比如对肠胃、对大脑、对肾脏的伤害。长期饮酒，会破坏人体氮的平衡，增加肾脏的负担。

少碰一物

 

食盐

 

对于爱做饭的人来说，食盐是烹饪过程中的重要部分，没有食盐，一顿可口的饭菜都无法完成。但盐也有利有弊，适量加入能提鲜，过量摄入则会造成血液黏稠，导致血管收缩，还会增加肾脏的排泄负担，诱发肾病。

 

不做三件事

 

不久坐

 

很多上班族早已习惯了久坐，每天一到办公室就开始了长达好几个小时的久坐，这种习惯不仅容易影响下肢的血液循环，降低新陈代谢，还会造成膀胱压迫，影响尿液排泄，最终给肾脏带来压力，导致毒素淤积。

  
不熬夜

 

现代人不论有事没事，都喜欢熬夜，似乎只有熬夜才能让我们拥有更多属于自己的时间。其实熬夜所带来的后果中，大部分都是对健康有害的，长期熬夜，精神状态会越来越差，肾脏没有完成自我修复工作，各个功能会大受折损。

 

不憋尿

 

可能很多朋友因为工作、学习的关系，早已习惯了憋尿，但你知道吗？尿液没有被及时排出，遭罪的不仅是膀胱，还有肾脏，尿液滞留产生的细菌会感染肾脏，容易诱发肾病。

  
总结：对于每个人来说，保护肾脏都是一件不得不做的事，可能大家现在还没有意识到肾脏健康的重要性，但为了预防疾病，维护健康，大家还是要早做准备。

那是一个晴朗的午后，我坐在电脑前，心情有些沉重。因为近期我的身体状况一直不佳，眼睛干涩，耳鸣不止，黑眼圈也愈发明显，晚上更是睡不好，经常惊醒。我知道，这是身体在向我发出警告，需要及时就医。

在朋友的推荐下，我决定尝试互联网医院。打开网页，我填写了个人信息和病情描述，很快，一位来自中医肝胆科的专业医生就联系了我。医生***的声音温和而亲切，他耐心地询问了我的病情，并详细解释了可能的原因。

医生***告诉我，我的症状可能与肝肾亏虚有关，并建议我可以尝试一种名为“人参五宝茶”的中药。他详细介绍了该药的功效、禁忌和食用方法，让我对这种治疗方法有了更深的了解。

我按照医生的指导开始服用“人参五宝茶”，并逐渐感受到了身体的变化。眼睛不再干涩，耳鸣也减轻了，黑眼圈也有所改善。我对医生***的专业和耐心感到非常满意。

然而，我的病情并没有完全好转，甲状腺结节和前列腺的问题依然困扰着我。医生***再次为我进行了详细的检查，并为我开具了针对性的治疗方案。虽然治疗效果还需要一段时间才能显现，但我对医生***的信任和期待却越来越强烈。

在医生的指导下，我按时服药，定期复查。虽然线上问诊无法替代面对面的交流，但医生***的专业和热情让我感受到了温暖。我相信，在医生的关爱下，我的病情一定能够得到控制。

如今，我已经习惯了这种线上医疗咨询的方式。它不仅让我节省了时间和精力，更让我感受到了来自专业医生的关爱和帮助。我相信，在互联网医院的帮助下，我的生活将会更加健康、美好。

我还记得那天，拿到化验单的我，心情像被一块巨石压住一样沉重。小三阳，这三个字仿佛在我脑海中回荡，带来的是无尽的恐惧和迷茫。作为一名小说家，我总是擅长用文字描绘各种情绪，但此刻的我，却找不到任何可以形容的词语。

我开始疯狂地搜索各种信息，希望能找到一丝解决的办法。然而，网络上的信息五花八门，让我更加困惑。于是我决定寻求专业的帮助，通过京东互联网医院进行线上问诊。

与医生的对话让我感到安慰。医生耐心地解释了我的情况，并告诉我肝功能正常，超声也正常。这让我松了一口气，但仍然有许多疑问。医生建议我继续观察，定期复查，并注意生活习惯和饮食健康。

这次线上问诊不仅让我对自己的病情有了更清晰的认识，也让我体验到了互联网医院的便捷和专业性。它为我提供了一个安心的平台，让我在家中就能得到高质量的医疗服务。

我父亲的肝部问题始于去年的一次例行检查。县医院的医生发现了一个囊肿，虽然没有做手术，但也没有放心。今天的复查结果更让我们担忧：除了囊肿，还有血管问题。我们赶紧联系了互联网医院，希望能得到专业的建议。

医生很快回应了我们的请求。他们解释说，囊肿和血管瘤都是良性病变，目前看来也都不大。虽然我父亲有肝病的病史，但这次的检查结果并没有显示出需要立即治疗的迹象。医生建议我们定期观察，保持良好的生活习惯，避免过度劳累和饮酒过量。

这次的经历让我深刻理解了互联网医院的重要性。无论身处何地，只要有网络连接，就可以随时随地得到专业的医疗建议。这种便利性和效率是传统医疗模式所不能比拟的。同时，我也意识到，面对健康问题，我们不能掉以轻心。定期体检和积极预防是维护健康的关键。

我是一名肝病患者，20多年的乙肝病史和10年左右的肝硬化经历让我深刻体会到疾病带来的痛苦和无奈。去年5月，我在西京医院做了tips手术，虽然肿瘤得到了控制，但肝功能却日益恶化。胆红素升高，皮肤痒和荨麻疹也开始困扰我。每次太阳晒后，我的皮肤都会起痘痘，像极了荨麻疹的症状。这些问题让我感到非常焦虑和无助。

在网上搜索治疗脾虚手上会长疙瘩吗时，我偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务。抱着一丝希望，我决定尝试一下。通过视频咨询，我遇到了一个非常专业的医生。他的耐心和细致让我感到很安心。医生告诉我，我的皮肤问题可能与肝病导致的免疫力下降有关，但并非直接关系。因此，他建议我到皮肤科进行详细检查和治疗。

在医生的指导下，我开始了针对皮肤问题的治疗。同时，医生也对我的肝病进行了全面的评估，并给出了保肝护肝的药物建议。易善复、甘草酸二铵、利福昔明片和乳果糖等药物成为了我的日常用药。医生还提醒我，鳖甲软肝片可以作为辅助治疗，但需要在医生的指导下使用。

通过线上问诊和医生的专业建议，我的皮肤问题得到了有效缓解。虽然肝病仍然存在，但我已经学会了如何更好地管理它。京东互联网医院的线上问诊服务为我提供了便捷、专业的医疗支持，让我在家中就能得到优质的医疗服务。

今天是个阳光明媚的早晨，我像往常一样坐在电脑前，等待着医生的线上问诊。作为一名来自河北保定的患者，我已经习惯了这种便捷的医疗服务。

屏幕上，医生***的笑容显得格外亲切。他首先询问了我的身高体重，然后让我上传了最新的检查单。我按照他的要求，逐一回答了问题，并上传了检查结果。

医生的诊断过程非常专业，他不仅关注我的肝功情况，还询问了我平时的情绪压力、生活习惯等。我告诉他，我最近确实感到有些乏力、口苦、口臭，小便也有些黄。医生听了我的描述后，结合我的检查结果，认为我可能患有肝郁气滞和脾肾湿热。

听到这里，我有些担心。医生却安慰我说，这种情况是可以调理的。他为我开具了中药处方，并告诉我服药期间需要注意饮食，避免油腻辛辣食物，忌牛羊肉。我非常感激医生的专业和耐心，对他的建议深信不疑。

接下来的一周，我严格按照医生的处方服药，并注意饮食调整。第五天，我及时与医生复诊，他根据我的病情恢复情况，对治疗方案进行了调整。我感到自己的身体状况有所改善，对未来的治疗充满了信心。

通过这次线上问诊，我深刻体会到了互联网医院的便捷和专业。医生的专业知识和耐心让我感到安心，这种新型的医疗服务模式让我更加相信，未来医疗行业将会迎来更多的发展和创新。

那天，我因为嘴巴苦、干，右上腹部胀疼，心情无比沉重。在朋友推荐下，我尝试了线上问诊，没想到这次经历让我对现代医疗有了全新的认识。

通过与医生的视频对话，我详细描述了自己的症状，医生耐心地询问，让我感到温暖。医生不仅询问了我的病情，还关心我的生活习惯和饮食习惯，让我觉得他真的在用心了解我。

医生告诉我，我的症状可能与肝胆有关，建议我进行进一步的检查。虽然有些担心，但医生的专业和耐心让我感到安心。他详细解释了各种检查的必要性，让我对整个流程有了清晰的认识。

在医生的指导下，我做了相应的检查，并收到了检查结果。医生根据检查结果，给出了治疗建议。虽然我需要继续观察和用药，但医生告诉我，只要按时检查，按时用药，我的病情应该会得到控制。

在整个过程中，我感受到了医生的专业和耐心，也感受到了线上问诊的便捷。我觉得，这种新型的医疗服务模式，不仅方便了患者，也提高了医疗资源的利用效率。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了医患之间的信任和尊重。我相信，在医生的指导下，我一定能够战胜病痛，重拾健康。

我从未想过，自己会在焦作市的某个小诊所里，面对着一份让人心惊胆战的检测报告。我的父亲，一个看似健康的中年人，竟然被查出乙肝核心抗体和表面抗原超标。这个消息如同晴天霹雳，打破了我们原本平静的生活。

我记得那天，父亲一脸疲惫地从医院回来，手里拿着一叠厚厚的检查单。我看到他的眼神中充满了担忧和无助，心中不由得一紧。我们都知道，乙肝是一种严重的传染病，能够引发肝炎、肝硬化甚至肝癌。父亲的超标结果，意味着他可能已经感染了乙肝病毒，或者至少有过接触史。

我决定带父亲去大一点的医院进行详细的检查和治疗。然而，现实却给了我们沉重的打击。排队、挂号、等待医生的时间都让人倍感煎熬。更何况，医生们的态度也让人失望。他们只是简单地告诉我们，需要进行进一步的检查和治疗，然后就匆匆忙忙地结束了问诊。我们甚至连一个明确的治疗方案都没有得到。

在回家的路上，父亲沉默不语，我能感受到他的内心深处的恐惧和不安。作为他的儿子，我不能坐视不管。我开始在网上搜索相关的信息，希望能找到一些有用的线索。偶然间，我发现了京东互联网医院。它提供了在线问诊服务，能够让我们在家中就得到专业的医疗建议。

我鼓起勇气，带着父亲的检测报告，登录了京东互联网医院。经过简单的注册和填写信息，我们很快就与一位资深的肝病专家进行了视频问诊。医生耐心地解答了我们的疑问，详细地分析了父亲的病情，并给出了针对性的治疗方案。整个过程只花了不到半个小时，省去了我们在实体医院中等待的时间和精力。

更重要的是，医生还告诉我们，乙肝并非不治之症，只要及时治疗和调理，完全可以控制病情，甚至实现康复。这些话语，给了我们极大的安慰和信心。我们决定按照医生的建议，进行治疗和调理，并定期在线复诊。

现在，父亲的病情已经得到了有效的控制。他每天都按时服药，注意饮食和休息，生活也恢复了正常。我们深深地感激京东互联网医院的帮助，它不仅解决了我们的燃眉之急，还让我们体验到了便捷、高效的医疗服务。

那是一个晴朗的周末，我像往常一样在家中休息，但突然感到一阵心跳加快，心里有些不舒坦。我想到，这可能是肝病又犯了。于是，我决定尝试线上问诊，寻求专业的帮助。

我选择了京东互联网医院，这是一个我听说很久的线上医疗机构。我通过手机APP，很快就找到了一位肝病科的专家。医生询问了我的症状，并让我上传了心电图。经过分析，医生告诉我，我的肝脏问题可能是由肝炎引起的。

医生详细地向我解释了病情，并告诉我需要继续服用奥沙西拌片，同时调整饮食和生活习惯。我感到非常欣慰，因为医生的专业和耐心让我对病情有了更清晰的认识。

在与医生的交流中，我感受到了他们的专业和关怀。他们不仅给予了我治疗建议，还耐心地解答了我提出的各种问题。这让我对京东互联网医院的服务更加放心。

现在，我已经按照医生的建议进行治疗，身体状况有所好转。我相信，在医生的指导下，我一定能够战胜病魔，恢复健康。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到，互联网医院为我们带来了极大的便利。在这里，我们可以随时随地找到专业的医生，得到及时的治疗。我相信，随着互联网医疗的不断发展，会有越来越多的人受益。

13岁的孩子正处于身体快速发育的关键时期，他们的肝脏解毒能力尚未完全成熟。染发剂中的化学成分可能对孩子的健康构成威胁，因为它们容易被身体吸收并积累在体内，增加肝脏负担，损害肝细胞，甚至可能导致肝病。此外，染发剂中的一些成分还可能通过皮肤渗透，引起过敏反应或其他不良反应。如果孩子有特殊疾病或过敏史，染发可能会加重病情或引发过敏反应。因此，为了孩子的健康，家长应避免让孩子在13岁前染发，并教育他们养成良好的生活习惯，增强自身抵抗力。

我父亲68岁了，前两天感冒后血糖高，去医院做检查时发现肝功有些异常。看到这个结果，我心中不免有些担忧，毕竟肝病的种类繁多，甲乙丙肝等传染性肝病更是让人心生恐惧。于是，我决定寻求专业医生的帮助，通过互联网医院进行线上问诊。

在与医生的对话中，我上传了父亲的肝功单子和血项单子。医生告诉我，肝功能转氨酶异常，转肽酶也偏高，提示有肝损伤的情况。同时，血常规方面白细胞、中性粒细胞偏高，c反应蛋白偏高，提示还是有炎症。医生建议我们排除乙肝丙肝的可能性，并做个肝脏超声，看看肝脏有没有占位的情况。由于父亲平时不喝酒，医生认为可能与感冒和高血糖有关，但具体原因还需要进一步检查。

我深知，面对疾病，及时就医是非常重要的。通过这次线上问诊，我不仅得到了专业的医疗建议，也感受到了互联网医院的便利性和高效性。希望更多的人能够了解和利用这种新型的医疗服务方式，早日恢复健康。