有的人会遇到左耳后面间歇性抽痛的情况，这会对身体健康造成影响，可能是受到风寒的刺激，出现了精神紧张或者三叉神经痛的情况导致的，需要到医院检查自己的患处，需要找到疾病的成因，才能选择合适药物进行治疗。患者应该对左耳后面间歇性抽痛的成因和治疗方法有所了解。

有的人因为工作压力大或者学习生活紧张，所以会出现长期精神紧张或者焦虑的情况，就会导致左耳后面间歇性抽痛。针对这种情况，要注意放松自己的心情，不要给自己太大的压力，否则会使自己的身体健康受到影响，可以通过跑步听歌等方式来让自己的心情变得比较愉快。

有的人左耳后面间歇性抽痛，是因为受到了风寒的刺激，所以就会引起神经疼痛，可以使用白沫软膏对患处进行涂抹，可以适当的补充身体的维生素。如果疼痛长时间没有缓解，应该到医院进行具体的检查，千万不要拖延，并且可以通过热敷等方式帮助缓解疼痛。

不同的患者左耳后面间歇性抽痛的原因或许是不同的，有的人是因为长期从事体力劳动，出现了三叉神经痛等因素导致的。需要到医院确定病情，可以通过针灸的方式来帮助缓解疼痛，在治疗期间要注意不能从事高强度的体力运动，应当适当的卧床休息，可以适当的走动，促进血液循环。

综上所述，生活中有的人会遇到左耳后面间歇性抽痛的情况，这是不正常的，可能是出现三叉神经痛，精神紧张或者受到了风寒刺激等因素导致的。患者一定要注意患处的保暖，可以到医院检查自己的耳朵，只有找到了疾病成因，才能科学合理的治疗，可以使用中药调理身体。

今天我们讲解一下，脖子“咔咔”响，也就是颈部弹响，这是怎么回事？

 

好多患者问我，他脖子一转就响，这个是不是有什么问题？这个确实是有问题的。但是不一定有大问题，为什么？

 

这个弹响就说明你颈部出现了一个不稳定的状况，因为出现了不稳定它才会弹响。在我们的颈椎周围，有前纵韧带、后纵韧带、有椎间盘、有黄韧带，还有我们的关节囊、关节还有这个棘上韧带、棘间韧带等，还有颈椎周围这么多的肌肉来维持颈椎和头部的稳定性。

 

 

当我们这个颈部的肌肉或者软组织这些出现劳损之后，或者我们的不良姿势时间太长 ，导致肌肉力量失去平衡之后，就会出现这种情况。

 

好多人他只有弹响，就是转脖子的时候响，但是好像没有其它的不舒服。还有一些人他是不弹响，但是他有手麻或者头疼、头晕，有这种不舒服的情况，但是他脖子从来不响，那这两种到底有什么区别？

 

实际上它没有直接的关系。如果你有其它症状，但是你没弹响，也不代表就是说你这个脖子就比别人好，或者是没有啥其它大问题。相反如果你有手麻或者头晕这些情况，有可能你的颈椎确实是属于病理状态了。

 

那有些人光是弹响，没有症状，这种情况要不要去治疗？

 

 

我觉得这个是大家需要注意的，因为只要出现弹响，就说明你的关节位置，还有颈椎的这个曲度方面，都出现了一定的问题。在这种情况下，你在正常活动的时候，它就会出现这种响声，那么正常情况下，我们是不应该出现这个响声的。

 

它和我们膝盖是一样，我们膝盖有时候也会响，这是有生理性的。但是好多人反反复复的响，可能就是病理性的。所以这颈椎也是这样，如果你响的比较频繁，就要考虑，可能就是病理性的。建议到医院去拍个片子看一下，你的曲度方面的问题。

 

如果你的颈椎生理曲度改变了，你的关节吻合的结构，它们之间的关系肯定会有一定的紊乱，不会像正常一样，所以说它可能是引起弹响的一个重要的原因。

 

 

那么它的曲度改变，其实又是因为周围的肌群发生改变而引起的，所以我们最终又会讲到，跟你这个不良的姿势、跟你受凉这些都有关系，是这些原因导致你的肌肉劳损，出现了首发症状，就是这种弹响。

 

不过也不用太过于担心，就是你需要关注一下，你可能颈椎已经有问题了，在平时要注意自己的坐姿，不要长时间的使用一个姿势。可以在工作、学习、娱乐的时候，定一个闹钟，到了一个小时左右提醒一下你自己，你的脖子该休息了。让它远眺，抬头，放松放松颈部周围的肌肉，这样对颈椎有一种良好的保护作用。

 

好，今天就分享到这里，谢谢大家。

头痛这个病在临床上很常见，好治的不用吃药，睡一觉就行。不好治的，吃上十几天的药，该疼还是疼。针对头痛，民国年间的中医秦伯未先生颇有心得。

 

 

秦老先生说，头痛虽然有气血虚导致的，但是头痛的治法却很少有用补法的。这里边涉及到了疾病虚实的概念。如果患者单纯的身体虚弱，体内的气血经络都是畅通的，那么这种情况多数是不会头痛的。

秦老的临床经验

在临床上，大多数人都是在身体虚的基础上，继发出现头痛症状。以气虚头痛为例，患者首先是在气虚的基础上，外感风寒。寒邪痹阻经络，出现头痛症状。又比如血虚头痛，患者必然先是因为血虚而生火，火气上攻头面而有头痛症状出现。这个虚我们可以理解为人体的自愈能力不足。在这个基础上，感受同样强度的风寒冷湿，若是放在平时肯定没事，但若此时人体处于亏虚状态，那便容易生病。但是生病的本质是因为自身亏虚，导致邪气乘虚而入所致。

 

所以在治病的时候，一定要先治疗导致头痛的原因，也就是外来或者内生的这些邪气。如因气虚导致外感风寒的头痛，需用荆防芎苏饮内服加外熏，治疗头痛。若是血虚有火，火气上攻的头痛，可以用知柏四物汤，清热养血而止头痛，再加当归补血汤补气养血而收功。

 

但是，在治疗之前，我们一定要确认脾胃是否有积滞存在。如果没有积滞，我们用前边说的办法，可以随手而愈。但是，一旦胃中有积滞，比如痰饮、食积、痞满等。导致胃中阳气不能向上布散到巅顶，而让头部气血空虚，此时最易感受邪气而生头痛之疾，这种情况下不论是外感头痛还是内伤头痛，在治疗中一定要合入平胃散或者保和丸这类方剂才能起效，否则任凭你三十二种治法，七十二般变化，也是枉然。

 

 

所以在这里我们需要注意的是，治疗头痛时需要看患者的脾胃是否有积滞，如果有，那么一定要注意先散积滞，让胃中阳气上达头顶，这样再治头痛，方能奏效。这属于战略层面的用药部署，涉及到疾病治疗先后的问题。就好比我们准备打一场战争，但是援军的道路被堵住了，这时候一定要先给援军铺好路，再组织进攻。这样才能一鼓作气，取得胜利。这点很多人意识不到，所以别小看头痛这个病，如果治疗不得法，任你用出何种手段，效果就是不好。

综上所述：

单纯的头痛，可以根据病因对症用药。但如果患者在头痛的基础上伴有脾胃积滞的话，则需要先解决脾胃积滞，让脾胃之气能够直达巅顶，扶助正气祛邪外出。

 

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其实颈椎病的发病原因是多种多样的。而且因为致病因素的不同就直接的导致了颈椎病有各种不同的类型，这也就直接的引发了颈椎病的不同表征。这也就需要大家可以多多了解一下相关的知识。只是大家了解不够，下面简单的为大家讲述一下内容。

颈椎病的各种类型及表现：

 

1、椎动脉型。椎动脉颈椎病症状表现为：1眩晕：旋转性、浮动性或摇晃性，2头痛：发作性胀痛，以枕部、顶部为主，有时放射至颓部，3肋觉障碍：突发性弱视、复视或失明，短期内可恢复。

2、脊髓型。临床以侧束、椎体柬受损最明显。早期症状表现是单侧或是双侧的下肢软弱无力麻木感，行走有踩棉花样感觉。严重者发展至四肢瘫痪，大小便功能障碍。

3、交感神经型。表现为一系列交感神经症状：可引起头痛、头晕，耳鸣、听力下降，视物模糊、眼球震颤，心律紊乱、血压升高或降低，皮肤刺痒、多汗或少汗等症状。

4、神经根型。神经根颈椎病患者表现为颈肩痛、颈僵硬，且反复发作。仰头、咳嗽、打喷嚏时加重，疼痛沿神经根支配区放射至上臂、前臂、手和指，颈部活动受限，有时可有头皮病、耳呜、头晕、重者手指麻木、活动不灵。

临床上发现，伏案、开车、吸烟成为中青年颈肩腰腿痛的三大杀手。中青年群体中高发的颈肩腰腿痛患者，多为办公室上班族、电脑一族、司机等，同时，“老烟枪”也属于高危、易中招的人群。

对于严重的颈椎病是需要进行手术治疗的，手术治疗的效果是非常好的，但是手术也分为微创手术方式和开放性手术方式，总之对于颈椎病是不可以轻视的，在出现了不舒适的时候要及时的就医，不要是颈椎病拖延成为大病。

头颈部活动的锻炼要根据年龄段来区分，中青年人群可以适当进行颈部活动，尤其是办公室久坐的白领一族，但是也要注意动作适中，头颈部摆动角度不宜过大，速度不宜太快。

 

老年人尤其是有颈椎问题的人群，不太适合头颈部活动，因为，老年人血管功能退化，过度的摆动会令血管扭曲，造成供血不足易导致头晕眼花，因此，头颈部锻炼还要“适龄而行”。

温馨提示：以上介绍的有关颈椎病的的不同的类型以及症状，大家可以对于颈椎病的了解会更加的深入一点。这就需要我们更加积极主动的去注意自己的身体还要注意采取合理的措施。不敢怎样都需要大家注意。

 

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关于颈椎病的饮食也需要格外的注意，首先患者不要吃太多有刺激性的东西，避免摄入辛辣，过于油腻的食物，尽量选择一些清淡有营养的食物比较好，而且患者还需要注意多吃点具有补钙作用的食物，对患者的身体会有好处，平时还需要保持饮食多样化就可以。

患有颈椎病的患者会出现颈椎部不适的症状，有的患者病情比较轻的话，会有僵硬的感觉，进而就会出现疼痛的症状，慢慢的在严重一点的话，就会出现头晕，视力减退等不好的症状，患者需要从自己平时的生活细节上入手进行调节，那么，颈椎病饮食禁忌有哪些。

1，首先患有颈椎病的患者在饮食上需要禁忌油腻，辛辣的东西，在做饭的时候不可以放太多的油，而且尽量避免使用一些刺激性强的调味品，比如：辣椒，芥末，胡椒，咖喱等等，只要是添加了这类调味品的食物，都尽量不要吃比较好一些，患者的饮食宜保持清淡、易消化为主比较好，患者的饮食一定要合理搭配，不可出现饮食单一偏食的情况，平时多吃点粗粮也会有很好的作用，尤其是可以多吃点主食类的食物，比如：米、面等等，适当的多吃点豆类、水果和蔬菜等食物也会有很好的作用。

 

2，颈椎病患者应以富含钙、蛋白质、维生素的饮食为主，比如：牛奶、鱼、猪尾骨、豆制品等，这类食物中含有的营养物质含量都是比较多的，对颈椎病患者的身体都会有很好的保养作用，患病的患者要是伴有肝肾不足的话，还可以多吃点枸杞，菊花之类的食物，而且还需要尽量多吃点桂圆，芝麻之类的东西，对患者的身体都会有很好的帮助，视力模糊、流泪的患者，还可以在饮食中多加入一些含钙、硒、锌类的食物，比如：动物肝、鱼、蘑菇、芦笋等等，都可以改善患者不舒服的症状，得到帮助治疗的效果。

 

 

最后，患有颈椎病的患者还可以适当的做点山药薏仁粥吃，对患者的病情恢复会有很好的作用，而且适当的吃点海带、木耳、大蒜、芹菜、地瓜之类的食物也可以，患者可以从饮食上面进行调理，也可以得到比较好的作用，平时还需要注意避免总是保持一个姿势工作。

颈椎病是一个令人很头疼的问题，要真正治疗好自己的颈椎病，就要严格要求自己，改变自己的不良生活习惯，加强锻炼。久而久之，效果就会非常的明显。废话不多说，我们来看看对于颈椎病具体简单，非常有效的自我治疗方法。

颈椎病的自我治疗方法

1、三步快速缓解法：第一步：找一个靠背和椅面垂直成九十度的椅子，然后让自己的腰和背紧紧的贴着椅子坐着。第二步：双手下垂，肩往下压。同时，把头放平，目视前方，下巴内收。最重要的是：让自己后脑勺往后上方拉，与肩往下拉的力量形成对称力。第三步：这时候，你就感觉到头和肩把你的颈椎拉开，慢慢拉直，这时候再左右放松的拉伸转动，深深的吸气。会让你非常的享受和舒服。

 

2、平时坐姿调正法：另外，平时工作上网的时候，坐在椅子上，千万不要还是老样子，坐上一会就软瘫在椅子里面了。尽量保持昂首挺胸的坐着，最好保持“松而不懈”，这样不仅仅会让你身体越来越好，坐的时间越长越不累，还可以把你的气场练习的很强。

 

3、呼吸习惯调整法走经络的气，虽然不是呼吸的这个气，但是必须靠呼吸的这个气来催动，所以从一个人呼吸的深浅，就可以判断一个人免疫力的强弱、身体素质的强弱，性格的强弱。吸气越深身体就越好!因吸气越深，吸到体内的氧气量就越大，并且能够充分的输入到全身，你就会表现的精神万分。而绝大部分人呢?别说吸气到腹部了，基本上吸气到胸口，立刻就出来了，这时候身体的氧气不够用，气无法把能量沿着经络输送到全身，自然会造成许多地方经络不同，病痛就出现了，特别是颈椎这里，不仅会让颈椎痛，还会上大脑容易处于浑浑沉沉，精神烦躁。

总之，坚持不懈才能有效的治疗颈椎病。我们根据以上的自我疗法进行学习，每天都加强锻炼。这样，我们才会远离颈椎病的疼痛，这时候我们会发现，不仅颈椎不痛了，并且人也变得非常有精神，对于工作上的效率也提高了，身体的综合素质也变得很好，让我们的生活变得更加精彩!

近日，82岁的张大爷像往常一样，在晚上九点左右就睡了，第二天家人在客厅等着张大爷出来吃饭，等了很久都不见他出来，张大爷的孙子在卧室门口叫了几次，张大爷都没有回答，于是他打开房门，走到张大爷的床前，推了推张大爷，发现张大爷还是没有反应。他马上拨打“120”将张大爷送入医院急诊科。入院后急查头颅CT，CT结果显示：左侧基底节及颞叶脑出血。急诊以“脑出血”为诊断收住入院。

 

 

脑出血主要是指不是由于外伤所导致的脑内血管破裂而产生的出血。它的发生主要与脑血管类疾病有关，比如三高、血管老化等等。中老年人、高血压患者及脑血管畸形者多患脑出血疾病，而且男性的发病率高于女性，冬春季节容易发生，通常是在过度用力及情绪波动大的时候发病。多数患者在发生脑出血之前一般没有任何预兆，不过也有患者会出现头痛，呕吐等症状。

 

其临床症状的严重程度主要与出血部位及出血量的多少有关。脑出血的主要临床表现有：头痛头晕、恶心呕吐、意识障碍（通常表现为嗜睡或者昏迷）、运动障碍和语言障碍（主要表现为偏瘫、失语以及说话不清楚）、眼部情况（比如双侧瞳孔不等大、偏盲、眼球活动障碍等等）。

 

虽然，脑出血多见于老年人，但是近年来中青年患脑出血疾病的情况也是越来越多，其中又以以25—40岁的人居多。脑出血年轻化主要与现在年轻人的生活方式有关。作息不规律、饮食不规律、工作压力大、不进行体育锻炼等等，这些不健康的生活方式都会增加脑出血疾病发生的几率。因此，做好脑出血的预防工作相当重要。

 

那么，如何做好预防工作呢？这里有几点建议供大家参考：

 

一、密切关注身体变化。我们的身体是相当敏感的，如果出现头痛头晕、恶心呕吐、眼球活动障碍等情况，千万不要不把它当回事，而是应该去医院找专业医生进行检查治疗。

 

二、生活规律、劳逸结合。适量运动，做到劳逸结合，老年人不要做剧烈运动，可以适当做一些自己能力范围之内的活动，但是不可以太过劳累。作息有规律，不要熬夜。

 

 

三、保持良好的心态。大家应该都知道良好的心态很重要，不管是预防疾病还是治疗疾病，心态良好是很重要的。脑出血的发生，其中一个重要因素就是情绪激动。故而要保持良好的心态，避免情绪的剧烈波动。

 

四、注意饮食。饮食要清淡，做到低盐、低脂、低糖。多吃蔬菜，粗粮及豆类产品，可以适当配合瘦肉、鱼、鸡蛋、牛奶之类，少吃动物的内脏。

 

五：注意天气变化，做好保暖。脑出血多发于冬春季节，天气冷的时候，血管收缩，血压升高。所以一定要注意保暖，当然大家也可以根据自已的身体情况，适当地进行一些体育锻炼，以促进血液循环。

在很多抗日“神剧”里面，我们经常会看到这样一个桥段：从哨兵身后悄悄接近，托住敌人下巴用力一拧，听到“咔”一声，敌人倒地身亡。是的，这一动作的原理就是断颈椎。颈椎骨脱位或断裂，如果造成椎管内脊髓损伤，就会引起死亡。由此可见，颈椎算是人体的一大需要格外保护的要害部位。

 

  

颈椎不仅仅是用来支撑头部，总体说来，他有三大作用，分别为连接与传动、支撑以及保护。上接头颅、下连胸椎，同时支撑头部，协助大脑供血。

 

颈椎到底长啥样

 

我们常说的“颈椎”，指的是颈椎骨，共7块，位于头部以下、胸椎以上，围绕在颈髓及其脊膜的四周，由椎间盘和韧带相连，形成向前凸的生理弯曲。颈椎周围肌群分为颈前部肌群和颈后部肌群，共同构成颈椎的动力与平衡系统。除此之外，颈部还有丰富的神经和血管，是大脑供血和神经传导的重要枢纽。

 

 

颈部神经包含8对脊神经和颈交感神经。脊神经自椎间孔穿出在椎管外又结合形成颈丛神经和臂丛神经：颈丛神经大部分为感觉神经，支配头枕部、颈前后部、胸肩部的皮肤感觉以及隔肌的运动；臂丛神经分布在上肢、上胸部、上背部、肩胛等处的皮肤和肌肉中，主管感觉与运动，是颈椎病最常累及的神经。

  

脊神经的前方是椎体和椎间盘，后方是椎间关节。当椎体后缘骨质增生，椎间盘向后外侧突出时，可使椎间孔变小、脊神经受压迫，从而出现它支配区域的运动或/和感觉障碍。颈部交感神经支配内脏、心血管、腺体（皮脂腺、汗腺等）的运动，包括：心跳、出汗、胃肠蠕动等。

 

颈总动脉为颈部的主要动脉干，为大脑提供血液。如果颈动脉因为狭窄或者闭塞导致脑供血不足，可能会出现头晕，甚至脑梗。

 

生理曲度有多重要

 

有颈椎病或腰椎病的朋友可能对“生理曲度”这个词不陌生，椎骨中段的弧形凸起被称为“生理曲度”。颈椎生理曲度可增加颈椎的弹性，起到一定的缓冲作用，防止大脑损伤；同时，也是颈部脊髓、神经、血管等重要组织正常的生理需要。

 

  

当我们长期处于低头状态时，颈椎本该向前凸起的弧形慢慢变直，这就是“生理曲度变直”，也是颈椎病的根本原因。

 

所以，为了我们的颈椎健康，还是不要做“低头族”了。度进行一些户外活动，抬头挺胸、拥抱太阳，你会发现生活更美好。

 

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生命在于运动，这个说法很多人早有耳闻，但是到了自己头上，真的开始实行的时候，才知道有多么困难。尤其是现在很多人工作比较忙，下班时间晚，吃完晚餐，收拾收拾就该睡觉了，根本腾不出一两个小时给运动。

 

 

但是运动也不都是需要花费许多时间的，比如平板支撑。这个动作不需要半个小时，甚至连10分钟都要不了，每天睡前只需坚持两分钟，对身体的好处是出乎预料的，适合所有没时间运动、不爱跑步、不会游泳、不喜欢运动却又想身体健康、体态优雅的人群。

 

睡前坚持平板支撑，只需两分钟，身体变化喜人

 

减肥瘦身

 

平板支撑的动作非常简单，比起瑜伽、游泳、拉伸等运动，更容易上手，适合的人群也更广泛。但是别看动作不难，锻炼的效果却很惊人，因为平板支撑可以让我们全身的肌肉都能得到锻炼，促进脂肪的燃烧，有利于减肥瘦身，加强减肥效果。

塑造形体

 

很多人平时坐姿、站姿都不太注意，慢慢身体形态也会改变，出现驼背、弓腰等一系列的不雅形态，毫无气质可言。坚持每天平板支撑两分钟，可以让我们背部和脊椎的肌肉得到充分的锻炼，慢慢的整个身姿都会发生变化，腰背变直，身姿挺拔，体态也变得更加优雅，给人的感觉更加有精神。

 

预防颈椎、脊椎病

 

因为久坐不动，不合适的坐姿对我们颈椎和脊椎的影响很大，现在越来越多的朋友被颈椎病所困扰，腰酸背痛也是经常发生的事。经常练习平板支撑，可以拉伸我们的背部、脊椎以及颈椎，缓解腰背酸痛、颈椎疼痛，预防疾病，改善身体状况。

 

促进身体排毒

 

长期不运动，人体的新陈代谢就会变慢，身体排出毒素和垃圾的能力也会变弱，慢慢身体就会出现各种健康问题。平板支撑虽然只需要两分钟，但它的锻炼效果确实非常可观的，有利于加快新陈代谢，促进身体排毒，不给疾病留机会。

 

 

摆脱“游泳圈”

 

经常久坐不动，腰腹部的脂肪越来越多，慢慢堆积成好几层“游泳圈”，也是让许多女性头疼的问题。睡前坚持平板支撑两分钟，可以锻炼我们腰腹部的肌肉，燃烧腹部脂肪，促进脂肪分解，减少腹部的赘肉。

 

除了这些身体上的变化以外，平板支撑作为一种运动方式，也包括了放松心情的好处。如果你最近压力比较大，不妨试试做几分钟的平板支撑，或许就会发现，锻炼完神清气爽，精神也更好了。

 

做平板支撑的时候，这些需要注意

 

动作标准

 

做平板支撑的时候，要以胳膊和脚趾头做支撑点，将我们的整个身体抬起，腹肌进行持续收缩。不要经常转动头部，让眼睛保持自然往下看的姿势。动作标准是运动的关键，所以大家一定要保证动作不要出差错，以免影响锻炼的效果。

锻炼时长

 

有些朋友刚开始做平板支撑的时候，手臂没有力气，坚持不了多久。这种情况下，建议不必坚持，让身体慢慢适应，如果强撑，可能会突然摔倒。

 

希望大家能避开误区，让平板支撑运动发挥最好的效果。

门诊病人王姐，48岁，就诊时含胸驼背，精神萎靡。自述最近头晕失眠，视力下降，肩背疼痛，脱发严重。我问诊后，查看肩颈部，在后项部督脉穴位大椎的部位，有一个隆起的大包，指压肌肉僵硬，有痛感。去拍颈椎片，回报是：颈椎生理曲度变直，第七颈椎椎间盘突出，我告诉她，她的病是颈椎病，脖子上的包就是民间俗称的富贵包，跟她的生活方式有莫大的关系。原来王姐45岁从单位内退后，闲来无事，边天天与手机为伴，看视频，抢红包，聊微信，每天有十几个小时是低头看手机。几年下来，富贵包有了，成了颈椎病病人。

 

富贵包的名称来源于美容界，指的是脖子与背部交界的地方有隆起的包块，局部肌肉僵硬，肩背疼痛，由于做美容的人群一般非富即贵，所以美名其曰富贵包。可是这个包却不像那些名牌包包让人喜爱，不仅影响形象美观，而且给人带来痛苦。

 

那么，富贵包是如何形成的呢？

 

如果把人体比作房子，那脊柱就是支撑房间的柱子。人体脊柱主要组成是脊椎骨，借助韧带、关节、椎间盘连接而成，附着的肌肉起到了固定、保护和稳定作用，保证脊柱的正常生理机能和人体活动。虽然说人体的脊柱像一根柱子，但是它并不是笔直的，从侧面看有一定的生理曲度，可增加脊柱的弹性，起到减压缓冲振荡的作用，防止大脑损伤。比如体操运动员的后空翻落地，如果没有脊柱的生理曲度与椎间盘等组织的保护，运动员会受到很大的伤害。

 

 

颈椎的生理曲度是向前的，胸椎的生理曲度向后，在颈部与背部的交界处，也就是第七颈椎与第一胸椎之间，相当于大椎穴的位置。因为王姐几年如一日地低头玩手机，与颈椎的生理曲度相反，首先是局部的肌肉、韧带等软组织紧张痉挛，劳损，时间长了，颈椎生理曲度也变直，最后，椎间盘不堪重负也突出了，在体表的表现就是脖子上的富贵包。

 

毫不夸张地说，电脑、网络手机和电子产品的普及是形成富贵包的罪魁祸首。这样的场景已经司空见惯，白领在电脑前一呆就是四五个小时，一动不动，在大街、公交车站、餐桌前，玩手机的低头一族比比皆是，目不转睛地盯着屏幕，精神高度集中，却忽略了正确的坐姿和站姿。长时间低头含胸驼背的错误姿势形成了富贵包。

 

富贵包为啥不让人待见？

 

因为有富贵包的人一般会觉得肩背酸困、头晕、胳膊麻，这是颈椎病的表现，颈椎部有很多重要的神经、血管通过，如果颈椎病有问题，病人可能会出现心慌、失眠、血压高等诸多症状，甚至会引起心脑血管疾病，像上文中的王姐就出现头晕失眠、脱发严重的问题，所以有了富贵包一定要去医院诊治，这不光是美观的问题，更是健康的大问题。

 

 

中医针对富贵包的处理一般有对证中药，配合针刺、按摩推拿、刮痧等物理治疗。如果比较严重的还可以采取小针刀的方法。

 

长了富贵包，应该积极治疗，以免病情加重，但最重要的是，改变不良的生活习惯。长时间伏案工作，或者使用电脑等电子产品的人群，应该定个闹钟，隔一个小时就站起身来，活动一下身体。做一些简单的运动，以缓解肌肉等软组织疲劳。

 

坐的时候一定要坐有靠背的椅子，让背部紧贴椅背，脊柱有所支撑，挺胸抬头，视线与电脑屏幕中部平齐。玩手机也一定要适可而止，不能长时间低头，让颈椎不堪重负。

 

 

王姐经过两个疗程的针刺治疗，配合中药，脖子上的富贵包明显变小，难受的症状也消失了，听了我的建议，现在很少玩手机，天天都去跳广场舞，身体越来越健康了。

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我最近在京东互联网医院进行了线上问诊，垂体瘤术后出现了一些不适，于是咨询了医生。医生很耐心地询问了我的病情，详细了解了我的主诉，并给出了针对性的建议。他告诉我需要去耳鼻喉科做进一步的检查，以排除呼吸道问题，为了确认病情，医生还建议我进行肺部CT检查。在问诊过程中，医生一直给予我很多关心和指导，让我感到很温暖和安心。最终，医生还为我做了电解质检查，并根据检查结果为我提供了一些消化系统疾病的建议。整个问诊过程非常顺利，让我对互联网医院的服务印象深刻。

我妈妈今天早上突然感到头晕，不慎摔倒，被立即送往***医院急诊。医生诊断显示她患有脑出血，这让我异常担心。我急忙联系了***互联网医院进行线上问诊，希望能够得到专业的建议和治疗方案。

通过与医生的沟通，我得知了妈妈的病情和医生的治疗建议。医生详细地解释了病情的严重程度和目前的治疗方案，让我感到非常安心。医生耐心地回答了我的各种疑问，给予了我很大的支持和鼓励。

医生告诉我，目前的治疗方案是内科保守治疗，暂不建议手术。他还建议我将妈妈继续留在当地接受治疗，因为目前来北京治疗的价值并不大。医生还详细说明了治疗的顺序和控制血压、肾病、糖尿病等问题的重要性。

通过这次线上问诊，我对妈妈的病情有了更清晰的了解，也得到了专业的治疗建议。我深深感受到了医生的细心和耐心，让我对妈妈的病情更加有信心。我相信在医生的指导下，妈妈一定能够尽快康复。

在这个快节奏的社会里，人们的生活压力越来越大，对健康的关注也越来越多。随着互联网的发展，线上问诊已经成为了人们获取医疗服务的新方式之一。

某天，一位患者在山东聊城市感受到了头疼、眩晕等脑出血后遗症的困扰，他决定通过互联网医院进行线上问诊，寻求专业医生的建议和治疗方案。

与神经内科专业医生进行了问诊后，医生助理提醒患者，医生助理可能会辅助医生了解您的病情，方便医生更快的给您诊疗建议，感谢您的配合！

医生开始问诊，询问患者是否有药物过敏史、肝肾功能是否正常、是否有其他疾病史等，为了确保患者的用药安全。

经过详细的问诊后，医生为患者开具了处方，并提供了药品建议。患者通过线上购买药品，并在家中按照医生的建议用药。

在用药期间，医生不断关注患者的病情变化，提醒患者注意用药事项，并随时为患者提供线上咨询服务。

最终，患者顺利完成了线上问诊，得到了专业医生的帮助和关怀，同时也学到了更多关于健康的知识。

我是一名患有动脉瘤的患者，在网上找到了一家互联网医院进行线上问诊。我与医生进行了详细的沟通，医生非常耐心地询问我的病情并要求我提供了血管造影和CTA片子。经过医生的仔细评估，他建议我进行颅内动脉瘤的手术治疗。医生解释了手术的风险，并告诉我可以坐飞机前往天坛医院进行手术。他还详细说明了挂号和预约的流程，让我感到非常贴心和专业。

在与医生的沟通中，我感受到了他的专业知识和细心关怀。他对我的病情进行了深入的分析，给予了我很多专业的建议。我对这次线上问诊非常满意，感谢医生为我解答疑惑，给予了我信心和希望。

在这个快节奏的社会中，大家的生活压力越来越大，身体健康问题也越来越受到关注。有些人因为工作忙碌，无法及时就医，而互联网医院的出现为大家提供了一个便捷的就医途径。

通过互联网医院，患者可以方便地在线进行问诊，不必亲自前往医院排队等候，节省了宝贵的时间。即使在家中，也可以获得专业医生的诊疗建议，极大地方便了患者就医的过程。

此外，互联网医院还提供了隐私保护，患者可以在不暴露个人隐私的情况下进行咨询，增加了就医的便利性和舒适度。

总的来说，互联网医院的出现为人们的健康保驾护航，帮助大家更方便地获得医疗服务，让医疗更加便捷高效。

在京东互联网医院进行线上问诊是一种方便快捷的就医方式，让患者足不出户就能得到专业医生的建议和诊疗方案。

一个名叫患者的网友最近遇到了一个困扰，他发现自己的眼皮老是跳动，持续了二十多天，让他感到很焦虑不安。于是他决定在网上找医生咨询，希望能够得到解答。

医生助理向患者解释了医生助理的作用，帮助医生更快地了解患者的病情，为医生提供更多信息，以便医生能够给出更准确的诊疗建议。

患者开始问诊后，主任医生的助手告诉患者，主任医生工作繁忙，问诊持续48小时，主任医生会在方便的时候给予回复。

患者向医生描述了自己的症状，包括眼皮跳动持续二十多天，频率越来越高，晚上看手机白天也看，导致眼睛干涩。

医生根据患者的描述，初步判断可能是眼肌痉挛引起的眼皮跳动，建议患者注意休息，少看屏幕，做眼保健操，可以适量补充维生素B1和B12。

患者表示会尝试医生的建议，希望能够早日康复。

问诊最终在医生给出建议后结束，患者对医生的耐心解答和专业建议表示感谢。

那天，我接到一个紧急的电话，是我的母亲突然昏迷了。我慌乱之中，想到了互联网医院，那里有一位来自神经外科的医生，听说医术高明，于是立刻联系了他。

医生首先让我将母亲的术前术后片子发给他，我立刻照办。过了不久，医生回复了，他让我注意母亲的昏迷情况和脑水肿问题。我告诉他，母亲今天还有点发烧，但具体温度不清楚。

医生告诉我，如果母亲的医生没有使用安宫牛黄丸类似的药物，我可以尝试使用，但如果有使用，就不建议再用了。他还提醒我，目前需要防治相关并发症，如果是由家属自行照顾的，需要好好学学怎么照护病人。

在得知母亲目前在ICU后，医生问我是否需要开具药物，我表示先不用。他告诉我，医生的回复仅为建议；如您对该医生的服务满意，可在问诊记录中发起复诊；如需诊疗，请前往医院就诊。

在这次线上问诊中，我感受到了医生的专业和关怀，他不仅给出了专业的建议，还提醒我要关注母亲的病情变化，让我感到很安心。

我是一位年迈的患者，最近因为头痛的症状来到了***互联网医院进行线上问诊。经过医生的详细问诊，我得知自己可能患有慢性脑出血。在与医生的交流中，我感受到了医生的专业知识和耐心。医生对我的症状进行了详细的评估，并给出了合理的治疗建议。我也了解到了关于脑出血的一些治疗方法和药物，医生还很细心地解答了我的疑惑。虽然线上问诊，但我感受到了医生的关怀和支持，让我对自己的病情更加有信心。

在这次问诊中，我体验到了医生的专业品质和良好的沟通能力，让我对***互联网医院的医疗服务更加信赖。我也意识到自己需要更加重视健康，更加关注自己的症状变化，及时就医寻求帮助。感谢***互联网医院和医生，让我在家就能得到专业的医疗帮助。

在这个快节奏的生活中，身体健康问题时有发生。最近，我遇到了一个让我有些烦恼的问题，持续两周的尿频让我感到不安。我做过阴超检查，结果显示没有异常，尿检也没有感染。于是，我选择了线上问诊，希望能够找到答案。

经过医生的耐心询问和分析，他提醒我需要到医院就诊，可能需要做一些进一步的检查，比如膀胱残余尿超声检查。医生还告诉我，如果能排除器官本身的问题，可能要考虑一下是神经方面的问题，需要做一些神经电生理的检查。最后，医生还提醒我，要保持心情平静，放松精神，可能会有一定的改善。

在医生的建议下，我感到放心许多。医生的专业知识和耐心细致让我对自己的病情有了更清楚的认识。我相信，在医生的指导下，我会早日康复。

那是一个普通的周末，我像往常一样在手机上刷着信息。突然，我收到了一条来自京东互联网医院的问诊邀请。我点击进入，看到了那位温柔亲切的医生***，她询问了我的病情，让我感到非常安心。

我的母亲，今年87岁，一年前因为脑梗进行了溶栓治疗，后来又出现了脑出血。自从那以后，她的精神状态就变得有些模糊，不太认识人了。虽然还能记得早年的一些事情，但最近一个月，她的症状明显加重，每天大部分时间都在床上度过，食欲下降，人也消瘦了许多。

我向***医生详细描述了母亲的病情，她耐心地听我讲，并询问了一些细节。她告诉我，母亲的情况需要住院检查，以便更好地评估她的病情。她还告诉我，目前不需要特别用药，但可以注意一些保健品。

几天后，我陪着母亲去了医院，找到了神经内科的***医生。他仔细地询问了母亲的病情，并进行了检查。他告诉我，母亲的情况确实需要住院治疗，他们会为她制定合适的治疗方案。

从那天起，我开始频繁地与***医生沟通，她总是耐心地回答我的问题，给我提供专业的建议。在她的帮助下，母亲的情况逐渐好转。我真心感谢京东互联网医院，也感谢***医生，是她们让我的母亲重新找回了生活的希望。