“大夫，您看看我这手，特别爱出汗，天天就跟水洗了一样”。近日在门诊遇见这样一位患者，刚坐下来就伸出手给我们看，一边还不停地诉苦。“我的脚也是这样，尤其是现在天气暖和了，脚丫子天天跟泡在水里一样”。

 

 

这位患者的苦恼相信也正在困扰着很多朋友，症状比较轻的患者仅是手脚感觉湿润，严重的患者手心甚至能看见汗珠。这给患者的生活、学习、工作都带来了很多麻烦，甚至会影响到身心健康。

 

比如学生在考试的时候出汗多笔会很滑，严重影响答题速度。还有经常开车的朋友，方向盘经常是湿的，这无疑增加了开车的风险。甚至还会影响情侣的关系，谁愿意天天牵着一个湿漉漉的小手呢？

 

文章开头提到的就是一个典型手足多汗症患者。现代医学认为，手足多汗症是由于交感神经兴奋异常升高而导致手足极易出汗的综合征。

 

中医认为其主要与脾胃有关。出汗过多的症状持续6个月以上，并且具有以下症状中两项或两项以上时就可以诊断为手足多汗症了：

 

• 一是出汗为对称分布；
• 二是精神紧张时汗出；
• 三是影响日常生活；
• 四是发病年龄在25岁以下；
• 五是有家族史；
• 六是睡着后出汗停止；
• 七是每周发作至少一次。

 

 

西医对手足多汗症多采用内服镇静、抗胆碱能的药物或手术切断交感神经等方法。笔者今天给大家介绍一个古代名医王肯堂的小验方。

 

具体方法如下：

 

明矾30克，葛根50克。葛根煮水半小时，然后放入明矾快速融化，再将药液倒入盆中，加入半盆温水，用来浸泡手脚。具体用量可根据患者的严重程度，酌情加减。

 

白矾又叫明矾，在民间常被人作为食品添加剂来炸油条，做粉条等，但由于长期摄入明矾会导致老年痴呆，所以国家已经明令禁止其做为食品添加剂了。白矾外用可解毒杀虫，燥湿止痒。

 

现代药理研究表明低浓度白矾具有收敛、消炎的作用，所以常用白矾来止汗。但是有个别人在使用白矾后会出现手足干裂的情况，故王老又加入葛根，以防患者在使用后出现上述情况。

 

最后笔者提醒大家，请在医生指导下使用，使用无效者应尽早就医查明病情。

日常生活中很多人都有这种感受，吃一顿饭，就会大汗淋漓，擦汗的纸比擦嘴的还多；

 

去个厕所，得准备多一倍的纸，一半用来擦屁股，一半用来擦汗；

 

夏天更是不敢活动，稍微一动就全身大汗，弄湿裤子好不尴尬；

 

晚上睡觉的时候挺好，但总是半夜被汗水浸醒。

 

 

为什么别人的都不出汗，就我出汗多？难道真的是肾虚吗？

 

今天我们就一起来分析一下。

 

出汗是一件很常见且正常的事情，是人体正常代谢的一种形式，汗液由腺体分泌，发汗中枢分布于中枢神经系统各部位，正常人24小时内不知觉蒸发约600～700毫升水。

 

一、几种正常的出汗形式：

 

1、气温比较高，尤其是夏天动辄30度以上的气温，在没有空调、风扇的情况下，想不出汗都难，因为出汗是一种有效的散热形式，可以调节人体温度。

 

2、吃了高热量或者辛辣的食物、运动之后，体内产热增加，也会通过出汗来调节。

 

3、精神紧张的时候，神经也会兴奋，代谢加快，也会引起出汗。

 

除了上面所说的这些生理情况，也会有一些病理性原因引起出汗增多，比如肾虚、气虚、发热、脾虚等等，具体是什么原因引起的，要分情况而定。

 

二、6种异常的出汗情况

 

1、自汗

 

不觉得热、不运动或者是稍微活动一下，就会出汗，前心后背都是汗，并且平时很容易疲劳，经常会感冒，怕风、怕冷，免疫力低下。

 

这多半是气虚、营卫不和引起的。

 

 

2、盗汗

 

睡觉前都正常，但是一睡觉就容易出汗，全身汗湿，醒来出汗就停了。平时经常手足心发热、心烦气躁、下午的时候有时候会有低热，口干口渴。

 

这是阴虚的表现，尤其是肾阴虚比较多见。

 

调理方法：

 

自汗和盗汗这两种情况的出汗都是因为身体亏虚引起的，可以服用 renshen固本口服液#进行调理。

 

renshen固本口服液：

 

renshen固本口服液本方由《景岳全书》的人参固本丸及《小儿药证直诀》的六味地黄丸化裁而来，具有滋阴益气，固本培元，恢复脏腑机能的功效。

 

renshen固本口服液以地黄、熟地黄为君药，滋阴养血，补肾填精，固本培元。臣以人参益气补虚；山药健脾补气；山茱萸补益肝肾。佐以麦冬、天冬滋阴润燥；茯苓、泽泻健脾渗湿；牡丹皮清肝泄火。诸药配合，共奏滋阴益气，固本培元之功。

 

人体的气血和阴气充足了，出汗多的症状自然也就缓解了。

 

此外renshen固本口服液可以提高免疫力，提升人体的记忆力，改善睡眠状况，改善疲劳状态，让人容光焕发，还可以抗衰老，抗缺氧，保护心脑血管。

 

3、战汗

 

感冒过程中，如果出现全身打寒战，然后出一身汗的情况，这是疾病即将痊愈的表现。

 

4、邪热郁蒸，肝火偏旺

 

这类人本身就属于湿热体质，体内热量比较多，容易把汗液熏蒸出来，如果再吃上一些酒精、辣椒、肉类、油脂比较高的食物，就会导致体内肝胃之火旺盛，内热增加，出汗增多。

 

主要表现是，出汗多，汗液比较黏腻不清爽，体型比较壮，身体偏胖，皮肤比较油，平时怕热，一年四季都穿的比较少，口干口渴，喜欢吃凉的。

 

 

调理方法：

 

清淡饮食，多吃一些赤小豆，绿茶，绿豆，冬瓜，丝瓜，西瓜，薏米，茯苓，白术，白扁豆，马齿苋，玉米须。

 

中成药方面可以吃甘露消毒饮，但是不适合长期用。

 

5、脱汗

 

又称“绝汗”。多见于疾病比较危急的阶段，出现大汗淋漓，全身汗出如注，像洗澡一样。

 

这是阳气暴脱的表现，多伴有呼吸急促、四肢发冷、脉象微弱。

 

这种紧急情况是很难用中药去调理的，建议及时送往医院就诊比较好。

日常生活中很多人都有这种感受，吃一顿饭，就会大汗淋漓，擦汗的纸比擦嘴的还多；

 

去个厕所，得准备多一倍的纸，一半用来擦屁股，一半用来擦汗；

 

夏天更是不敢活动，稍微一动就全身大汗，弄湿裤子好不尴尬；

 

晚上睡觉的时候挺好，但总是半夜被汗水浸醒。

 

 

为什么别人的都不出汗，就我出汗多？难道真的是肾虚吗？

 

今天我们就一起来分析一下。

 

出汗是一件很常见且正常的事情，是人体正常代谢的一种形式，汗液由腺体分泌，发汗中枢分布于中枢神经系统各部位，正常人24小时内不知觉蒸发约600～700毫升水。

 

一、几种正常的出汗形式：

 

1、气温比较高，尤其是夏天动辄30度以上的气温，在没有空调、风扇的情况下，想不出汗都难，因为出汗是一种有效的散热形式，可以调节人体温度。

 

2、吃了高热量或者辛辣的食物、运动之后，体内产热增加，也会通过出汗来调节。

 

3、精神紧张的时候，神经也会兴奋，代谢加快，也会引起出汗。

 

除了上面所说的这些生理情况，也会有一些病理性原因引起出汗增多，比如肾虚、气虚、发热、脾虚等等，具体是什么原因引起的，要分情况而定。

 

二、6种异常的出汗情况

 

1、自汗

 

不觉得热、不运动或者是稍微活动一下，就会出汗，前心后背都是汗，并且平时很容易疲劳，经常会感冒，怕风、怕冷，免疫力低下。

 

这多半是气虚、营卫不和引起的。

 

 

2、盗汗

 

睡觉前都正常，但是一睡觉就容易出汗，全身汗湿，醒来出汗就停了。平时经常手足心发热、心烦气躁、下午的时候有时候会有低热，口干口渴。

 

这是阴虚的表现，尤其是肾阴虚比较多见。

 

调理方法：自汗和盗汗这两种情况的出汗都是因为身体亏虚引起的，可以服用人参固本口服液 进行调理。

 

人参 固本口服液：

 

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人参固本口服液以地黄、熟地黄为君药，滋阴养血，补肾填精，固本培元。臣以人参益气补虚；山药健脾补气；山茱萸补益肝肾。佐以麦冬、天冬滋阴润燥；茯苓、泽泻健脾渗湿；牡丹皮清肝泄火。诸药配合，共奏滋阴益气，固本培元之功。

 

人体的气血和阴气充足了，出汗多的症状自然也就缓解了。

 

此外人参固本口服液可以提高免疫力，提升人体的记忆力，改善睡眠状况，改善疲劳状态，让人容光焕发，还可以抗衰老，抗缺氧，保护心脑血管。

 

 

3、战汗

 

感冒过程中，如果出现全身打寒战，然后出一身汗的情况，这是疾病即将痊愈的表现。

 

4、邪热郁蒸，肝火偏旺

 

这类人本身就属于湿热体质，体内热量比较多，容易把汗液熏蒸出来，如果再吃上一些酒精、辣椒、肉类、油脂比较高的食物，就会导致体内肝胃之火旺盛，内热增加，出汗增多。

 

主要表现是，出汗多，汗液比较黏腻不清爽，体型比较壮，身体偏胖，皮肤比较油，平时怕热，一年四季都穿的比较少，口干口渴，喜欢吃凉的。

 

 

调理方法：

 

清淡饮食，多吃一些赤小豆，绿茶，绿豆，冬瓜，丝瓜，西瓜，薏米，茯苓，白术，白扁豆，马齿苋，玉米须。

 

中成药方面可以吃甘露消毒饮，但是不适合长期用。

 

5、脱汗

 

又称“绝汗”。多见于疾病比较危急的阶段，出现大汗淋漓，全身汗出如注，像洗澡一样。

 

这是阳气暴脱的表现，多伴有呼吸急促、四肢发冷、脉象微弱。

 

这种紧急情况是很难用中药去调理的，建议及时送往医院就诊比较好。

 

随着气温的不断升高，我们会发现人体出汗的频率也越来越高，当我们处于高温或者在经过剧烈的运动之后，身体会大量地排汗，这是一种身体正常的排泄和气温调节的现象。

 

一般来说，适当地出汗不仅能够帮助改善身体的微循环，加速身体的新陈代谢，促进体内毒素和代谢物的排出，而且适当地出汗还能有助于通经活络，提高精气神。

 

 

但是有的人会发现自己，就算处于静止状态，身体也总是会无缘无故地出汗，这是怎么回事呢？医生提醒：若身体总是无缘无故地出汗，或跟这3大因素息息相关，需引起注意。

 

一般来说，当我们周围的环境气温升高时，我们的身体也是会随着气温的变化而变化的。这时身体为了调节体内外气温的正常，便会通过大量的排汗来维持体温的平衡。

 

所以，一般来说，在夏季，人们就算静止状态地坐着，也容易出现出汗的现象。所以，环境因素也是导致人体容易出现无缘无故出汗的主要原因之一。

 

一般来说，若是身体总是无缘无故地出汗，那么我们就需要提高警惕了，这除了和周围的气温息息相关以外，还有可能是由于多种疾病所导致的出汗的现象。

 

 

一般来说，若是自身患有内分泌系统疾病，无论身体是处于静止状态还是运动的状态，都会导致大量的出汗。除此之外，若是人体患有如心脑血管疾病或是甲状腺疾病，由于血流速度的异常和甲状腺分泌的异常，也同样都会导致人体出现无缘无故出汗的现象。

 

因此，若是我们总是无缘无故地出汗，那么也需要警惕，这或许跟疾病因素有关。

 

一般来说，身体比较肥胖的人，其出汗的频率和出汗的量也会更大。所以，若是你的身体要比一般人肥胖的话，那么也就更容易出现无缘无故出汗的现象。

 

 

这主要是因为对于肥胖的人来说，无论是身体处于静止状态还是运动状态。由于体内脂肪堆积太多，身体运行时便会产生更多的热量，而由于脂肪能够起到一定的保温效果，所以导致这些热量无法及时地被散发出来，因此就会以出汗的方式来维持体温的稳定。所以，生活中肥胖的人往往更容易出汗。

 

综上所述，便是导致身体总是出现无缘无故出汗现象的主要原因，我们可以根据自身的状况来判断到底是什么因素，导致身体容易出现出汗的，若是因为疾病因素所导致的，那就需要提高警惕，最好及时就医，以免错过最佳治疗时期，引发更严重的后果。

有这么一部份人，他们一吃饭，就会大汗淋漓。通常来说，这些人以体型较胖的人为主，也有一些人比较瘦。这是为什么呢？今天来聊聊这个话题。 

 

在深入正题之前，先聊聊关于汗的一些事儿。中医比较重视汗，无论是正常人的生理现象表现出的汗，还是疾病诊断所涉及的汗，甚至疾病治疗中提到的汗，都很重要。

 

 

中医认为，人体内有五液。所谓五脏化五液，指的是心为汗，肺为涕，肝为泪，脾为涎，肾为唾等。也就是说，汗、泪以及涕等都是人体正常的精气所化生。指的是水谷所化生的津液在一定条件下化生的五液，这其中包括汗液。 

 

每个人都会出汗，或多或少。大家看到的出汗可能都差不多，但在中医大夫眼里，汗预示着很多东西，也就是从汗可以看出很多门道。一个人如果动不动就汗出，一般来讲这个人就比较容易感冒，因为这预示着他素体表虚或者说是气虚。如果一个人晚上出汗多，也就是盗汗，那么往往这个人就是阴虚体质。

 

总之，汗在中医理论中具有很重要位置。那么，一些人吃饭后就出汗，是怎么回事呢？这有两个方面原因：一个是气虚。气虚的人容易出汗，无论是活动还是紧张，甚至静下来也会出汗。气虚的人饮食过程中会出汗。 

 

 

另外一种情况就是脾胃出问题了，吃饭时候会出汗，中医有个名字叫饮食汗。饮食后随即汗出，甚至汗下如雨之证。因正虚胃热所致。《证治汇补·汗病章》：“饮食汗者，因正气空虚，反为饮食慓悍之气所胜，故食入汗出。”治用安胃汤、二甘汤等方。

 

如何避免饮食汗，气虚患者要用中药调补虚弱之气。如果是因为脾胃有问题，就可以用中药调理。

 

（附：多汗症是指局部或全身皮肤出汗量异常增多的现象。真正全身性多汗症少见，即使是全身性疾病所致的多汗症也主要发生在某些部位。全身性多汗症主要是由其他疾病引起的广泛性多汗，如感染性高热等。局部性多汗症常初发于儿童或青少年，往往有家族史，有成年后自然减轻的倾向。

 

多汗症的原因分为疾病性和功能性失调：

1.疾病性

多见于内分泌失调和激素紊乱，如甲状腺功能亢进、垂体功能亢进、妊娠、糖尿病、神经系统疾病、发热性疾病，以及一些遗传性综合征等。

2.功能性

大多与精神因素有关，如精神紧张、情绪激动、愤怒、恐怖及焦虑等，为交感神经失调所致。）

图片来源于网络，如有侵权请联系删除。

有这么一类患者，也就是说不是个别患者，他们处在困境中。一到夏天，他们的双手就会一直出汗，而且会出现一些水疱和蜕皮。偶尔还会出现瘙痒，所以就会去挠抓以及揭掉那些很难受的皮肤。所以呢，他们就会感觉到，每年这个时候都会很难过。这是咋回事呢？ 

 

 

有一种病，叫汗疱症，从字面上就能得知这个病的表现：出汗和起水泡，当然还会脱皮。刚开始，这种疾病，被认为是湿疹的一种特殊类型，只是长在双手的湿疹。所以很多时候，治疗汗疱症，就用治疗湿疹的办法。后来发现，效果不是很好。再后来，一些学者认为，汗疱症和维生素缺乏有关系，就让患者去补充维生素。但是，依然没有办法完全缓解病症的复发，所以这种办法也认为不是根本。 

 

汗疱症的表现：很简单，就是一到春夏季就开始出汗。然后就出现比较深的水疱，一般都是米粒大小的水疱，高出皮肤，但是没有红肿等炎症反应。大多分散在手掌、手指侧面以及指端。牵涉的部位，皮肤会出问题。但是没有涉及的地方，皮肤会很正常。

 

 

症状：汗疱症的自觉症状很轻微，部分患者没有感觉，就是脱皮难受。有一些患者则会出现不同程度的瘙痒感或者有一定的灼烧感。我曾经得过汗疱症，在小时候，那时候觉得会很瘙痒。

 

反复：这种病，从发作到痊愈没有多久，一般都会在半月左右完成。问题出在，基本每年都会有所反复。一到季节，每年，都会如此反复。所以，很难从根本上治疗。但是有时候很可笑的是，突然有一年，没有汗疱症了，也就痊愈了。 

 

怎么治疗：汗疱症的治疗很简单，也就是对症治疗。比如皮肤瘙痒，就用点类似炉甘石之类的外用药物。中药效果也不错，可以用一味苦参5克，大火烧开小火煎熬二十分钟，放凉了泡手，止痒效果也很不错。

 

我的经验：在发病季节，可以吃点维生素，尤其是复合维生素，是对预防汗疱症有一定的作用。平常多吃蔬菜，可以缓解汗疱症。我的经验认为，这种疾病，和维生素摄入有关系。多吃绿色蔬菜或者多吃维生素有助于缓解汗疱症。

图片来源于网络，如有侵权请联系删除

有如作家所言，青春就该挥洒汗水，但是出汗就是好事吗？倘若这7个地方常常出汗，那就得提高警惕了，或是体内疾病在作祟。

 

根据中医的传统理论，鼻子爱出汗往往意味着肺气不足，需要进行补气。而在西医的理论中，鼻子出汗则代表着免疫力较为低下，容易患病，需要多多锻炼，以提高自身免疫能力。常用的调理办法包括用双手敲打双腿，或者采用合适的工具进行腿部按摩。其重点在于多次敲打的同时还要按住双腿左右两侧，这样可以活络肺部经脉，从而调理体质。

 

胸口往往是出汗大户，不少人夏天稍微加大运动强度，胸前就会湿上一大片。从中医的角度而言，胸口出汗意味着脾脏失调，同时胃部也存在不少问题。如果胸部经常出汗，也意味着胸腔内的不少气管有可能产生问题，其中就以心血管为主，西医认为这可能就是心血管老化或者堵塞所产生的后果，应当引起注意。

 

 

颈部汗腺较为稀少，正常人很少会通过颈部出汗排热，倘若颈部经常性地出汗，则意味着内分泌系统极有可能已经失调，长期性的颈部出汗症状需要到正规医院进行全面检查，尤其是要对激素水平进行详细的查明。

 

腋下出汗往往是不少人的难言之隐，因为被衣物包裹，又不常通风，往往会产生一些特殊的气味让他人避而远之。一般说来，腋下是大汗腺，出汗量较多属于正常情况，但倘若出汗的同时还伴随着腋臭或是其他气味，则有可能是细菌感染的前兆，此时就应当咨询医生具体的情况，查明症状，对症下药。

 

 

若是情绪过于紧张，手掌脚掌就会容易出汗，在中医理论中，这是脾胃湿热、血虚的表现。对此症状，可以尝试在每天饭后进行腹部的按摩，具体方法是顺时针30圈，逆时针30圈。同时，要减少对冷饮的摄入，否则会加重体虚的症状。

 

后背同样是人体汗腺分布较少的地方，如果经常性大量出汗，往往代表着身体状况不佳，内分泌产生了某些问题。同样的，如果长时间地出现这种情况，就应该向专业的医生进行咨询，避免酿成更重的后果。

 

 

额头出汗较为常见，但也要小心，倘若在不是很重的情况下依旧经常性的额头出汗，则意味着甲状腺可能出现了一些问题。此时就应该注意自己是否有甲状腺的疾病，并进行及时的检查。

总结一下，这段时间接诊的患者中，有一类患者比较多，就是活动后动辄出虚汗，然后身体感觉非常疲劳的患者。应对这种状况的中药方案很多，常用的有牡蛎散，桂枝加黄芪汤，桂枝加附子汤乃至四逆汤等等。

牡蛎散由炙黄芪，麻黄根，以及牡蛎所组成，然后再用小麦百余粒同煎。其中黄芪味甘温，补虚损五劳，能益气实卫，固表止汗；煅牡蛎，咸涩微寒，敛阴潜阳，固涩止汗；麻黄根甘平，能止汗；小麦甘凉，专入心经，养心气，退虚热，为使药。四者合而成方，益气固表，敛阴止汗，从气阴得复，虚汗自止。

从上我们可以看出，牡蛎散应对的是气虚导致的卫气无致密之和，津液有妄出之咎，它应对的是气虚的第一阶段。

 

 

这一阶段用一些益卫之品，例如黄芪，加一些收敛固汗之品，例如牡蛎，麻黄根，糯稻根，浮小麦等等，就可以起到效果，若气虚的程度再加深，则可加上健脾益气的四君子汤，例如人参，甘草，茯苓，白术，以补脾胃之气，夯实后天之本。

但是，我们要注意的是，气虚日久，怠于服药，有可能会导致津液日耗，阳气外溢，阳气转虚，气虚转为阳虚，患者除了动辄汗出，疲劳不已外，还有可能兼有寒象。

这时便要使用桂枝汤类方了。在未感风邪的情况下，脾胃阳气不足，脉外卫气外泄也是有可能导致自汗的。此时大枣，甘草，固守胃津，守护胃气。生姜鼓舞胃气全方位输出。桂枝促使胃气贯通于脉外卫气，桂枝还有温阳的作用。芍药则有敛阴止汗的作用。加上黄芪，能使得这个方案益卫实表的作用更强。

 

 

如果阳虚的程度更深，出现了汗漏不止，恶寒怕冷，小便少而不畅，手足四肢拘急，屈伸活动难以自如等症状，便要在桂枝汤的基础上再加附子了，桂，附相合，温煦阳气，卫阳振复，则汗漏自止，恶风亦罢，小便得调，四肢亦柔。

若到了虚汗淋漓，四肢厥逆，脉沉而微者，就要用四逆汤，附子，干姜，炙甘草了。

总之，治疗动辄出虚汗，关键在于把握从气虚到阳虚的变化，准确判断是否出现了从气虚到阳虚的质变，同时判断气虚和阳虚的程度，其中的分寸非常重要，这需要不断地积累经验。

出汗是一种正常的生理现象，通常我们在运动后或者环境温度升高时都会出汗，这时身体出汗可以加快身体的新陈代谢，帮助身体维持正常的温度，有助于身体健康。这种汗一般来说是全身范围内的，而且属于持续性发汗，不会出现阵阵冒汗的情况。

 

在中医理论中，还有一种“出汗疗法”，在中医学的理论中，出汗可以使内邪随汗液排出体外，也就是大家常说的出汗排毒的理论基础，但出汗不等于排毒！常出这3种汗就需注意健康是否出了问题！中医：这样调理，能有效缓解症状。

 

 

自汗常发生在白天，自汗指身体在不受外界环境影响的情况下出汗，在运动后出汗较正常人来说会更多，自汗是由于身体阳虚或气虚所致，长期自汗的人还会出现乏力、易疲劳、畏寒甚至出现心慌气短的症状，所以身体自汗一定要及时调理，生活中若身体出现自汗的情况，就要注意少食辣椒、生蒜等辛辣刺激的食物。

 

另外，黄芪止汗汤是一种极好地缓解自汗的食物，只需要取生黄芪15克，炒白术10克，防风10克，浮小麦40克，粳米50g，然后将其用水洗净一起煮，煮熟后过滤掉食物残渣，取熬出的浆液，每次取100毫升，每天服用两次，便可以对身体自汗起到很好的治疗效果。

 

 

盗汗指身体出汗只发生在睡觉休息时间，睡醒后出汗则停止的现象。盗汗常常是由于身体阴阳失衡，从而导致身体阴衰阳盛所导致的，因此盗汗往往还会伴有口干、失眠等阴虚症状。

 

想要改善身体盗汗的情况，最根本还是需要调理身体阴虚的症状，对于阴虚的人来说，莲子、银耳、山药等是滋阴养血的食物，适合多吃，在滋阴的同时不会存在加重身体阳盛的问题，但同时也要注意少吃易上火、易燥热的食物，这样才能使身体更好更快地达到阴阳平衡的状态，减少盗汗为身体所带来的影响。

 

 

相信生活中有很多人都会有手足出汗的情况，这时往往只有手脚出汗，身体其他部位并不会有汗液的出现，正常情况下，人体在极度紧张或者受到刺激时会出现这种情况。

 

但是值得注意的是，如果长期身体在没有外界因素的干扰下，也出现手足出汗，就很有可能是脾胃虚弱所致，要及时关注脾胃健康，脾胃虚弱则会导致身体消化能力下降，要多吃护脾养胃的食物，例如小麦、山药等，少吃冰冷、难消化、易刺激脾胃的食物。另外，睡前泡脚也可以有效起到祛湿护脾的作用。

在日常生活中，我们身边的糖尿病患者并不占少数，并且糖尿病的患病率越来越高，越来越年轻化！糖尿病的发生，与我们的日常生活习惯有很大的关系。其实，糖尿病我们不用太过于担忧害怕，我们应该重视的是糖尿病所带来的并发症，糖尿病的并发症往往会比它本身给人体带来的危害更严重，比如：糖尿病引起的肾病、心脑血管疾病、全身代谢疾病、以及因糖尿病而引起的截肢等等。另外，我们最常见的糖尿病并发症还有出汗这种情况，面对这些问题，特别是异常出汗的状态，我们一定要注意了，很有可能是因为与糖尿病的加重有关，我们一起来看一看，早发现、早干预，早治疗！

  

 

第一种现象：全身出虚汗，心跳加速，浑身无力。应该注意是不是低血糖引起的

 

对于糖尿病患者来说，不仅仅需要注意血糖高这个问题，同时也需要注意因为过度控制血糖而引起的低血糖的问题。这种因为控制高血糖而引起的低血糖事件不占少数，对于糖尿病患者们来说，因为自身的胰岛素（用来降低血糖的激素）相对不足，所以就需要使用一些药物来进行辅助治疗。但是当胰岛素用量过大，或者是当自身的糖原消耗过多的时候，很容易就出现低血糖的现象。并且当糖尿病患者出现低血糖的情况时，是非常危险的。

  

 

所以，对于糖尿病患者来说，如果想要避免低血糖现象的发生，最重要的就是从饮食方面来进行一定的控制。首先，就是要做到不要节食，因为节食很容易就让人出现多饮多食的现象，然后出现血糖的升高。当血糖升高到一定数值时，我们不得不用大剂量的胰岛素来进行降糖，所以这个量一般如果控制不好的，就会带来一定的副作用。

 

第二种：出现大量的皮肤出汗，并且并发一些感觉异常。应该注意是不是糖尿病引起的神经系统的病变

 

当患者患有糖尿病时，如果长期血糖得不到有效控制的话，很有可能会影响到神经系统，让身体内神经系统长期处于一个高糖的环境中，从而造成神经性的病变。并且当我们身体内的神经遭到破坏的时候，会影响到人体的汗液分泌问题。血糖的升高，会让人体的交感神经兴奋性增高，从而会让我们的躯体出现出汗的症状，并且出汗还是比较多的。

  
除此之外，我们的感觉也可能会出现一些问题，比如在没有受到伤害的情况下，出现针刺痛感或者是一些麻木的症状。出现这些感觉异常的问题，都应该引起我们的注意，有可能是糖尿病的血糖问题，引起的神经系统病变。所以，控制好血糖，有利于我们的全身心的健康。

 

第三：全身出汗较多，并且伴有消化系统症状。提醒我们应该注意肾功能发生风险

 

对于糖尿病患者来说，如果全身出汗，并且还伴有消化系统问题，比如恶心呕吐，或者是消化不良，这个时候，应该多注意一下了。因为糖尿病的另外一个并发症就是它所引起的肾脏功能疾病，并且，糖尿病肾病所表现的最常见就是我们体内一些微小血管发生病变。

  
因为糖尿病的原因，所引起的小血管问题，同时也会影响肾脏的一些小血管问题，所以它会加重我们肾脏的过滤效果。会让更多的体液留在我们的体内，不仅会给我们的心脏带来一定的负担，并且体内产生的一些毒素，也会在体内堆积而排不出去。所以，长此以往，慢慢地我们的肾脏会出现一些症状。起初，可能还没有其他的不适症状，慢慢地如果得不到及时的治疗，肾脏所受到的危害会越来越大。

  
肾脏的滤过率明显降低，我们的身体也会变得越来越虚弱，如果稍微一活动的话，就有可能导致气喘吁吁，并且还会出大量的汗液。因为体内的毒素堆积问题，可能糖尿病肾病患者所出的汗液会带有某种难闻的味道。所以，当上述这种情况发生的时候，一定要引起我们的重视。

 

以上，我们从糖尿病患者出汗的三个方面现象来进行了一定的描述。亲爱的读者朋友们，你们了解了吗？

在生活中，有时候我们会因为一些小问题而感到困扰，比如走几步就出大汗的情况。这种情况可能让人感到不适和焦虑，但是不用担心，及时就医是解决问题的关键。

在一次线上问诊中，患者描述了自己走几步就出大汗的情况，医生经过仔细的询问和分析，给出了详细的诊断和治疗方案。医生的专业知识和耐心让患者感到安心和放心，同时医生还提醒患者要按时服药并定期复诊，以保证治疗效果。

通过这次线上问诊，患者不仅得到了及时的医疗帮助，还感受到了医生的关心和专业。在医生的指导下，患者按时服药，症状逐渐好转，最终走出了困扰自己的健康问题。

那是一个阳光明媚的下午，我坐在家中，通过互联网医院与一位经验丰富的中医内科医生进行了线上问诊。那是我第一次尝试线上问诊，心里既期待又有些忐忑。

医生***非常耐心，首先询问了我的病情。我告诉他，我自小学时期就开始严重的手脚多汗，尤其是在紧张时腋下也会流汗。尽管之前尝试过一些治疗方法，效果并不理想。

医生***详细询问了我的生活习惯、饮食偏好，甚至询问了我的性生活情况，以便更全面地了解我的身体状况。他对我说，原发性多汗症确实难治疗一些，但他会尽力帮助我。

在医生的指导下，我拍了舌苔照片，他通过照片判断出我的体质为肾气阴两虚、肝郁化火、脾虚。他为我开具了中药处方，并详细解释了每味药的作用和配伍原理。

尽管药费不菲，但我还是决定尝试。一周后，我复诊时，医生***告诉我，我的病情有所改善，这让我对治疗充满信心。

这次线上问诊经历让我深刻体会到了互联网医院的便利性和高效性。医生的专业素养和人文关怀也让我倍感温暖。我相信，在互联网医院的帮助下，我一定能够战胜疾病。

我是一个8岁男孩的妈妈，最近发现儿子足底前脚掌的皮肤开始发白、硬，虽然他没有明显的不适，但我还是很担心。作为一个在苏州市的普通家庭主妇，我并不知道这是什么原因引起的，是否需要干预。于是，我决定在京东互联网医院上寻求专业的医生帮助。

在与医生的对话中，我了解到这种情况可能是局部多汗症引起的。医生反复强调要保持足部清爽，避免闷热，否则会变得很臭。由于儿子喜欢前脚掌用力走路，医生认为这也可能是导致问题的一个因素。医生建议我们购买透气的夏季鞋子和吸汗的袜子，甚至提到运动员专用的吸汗袜子。同时，医生还给出了治疗方案，使用碘伏和某种乳膏外涂，每日不少于2次，直到症状消失为止。医生还特别提醒，如果出现溃烂的情况，就是加重的表现，需要及时就医。

在医生的指导下，我开始给儿子进行相应的调理。每天早晚都要用温水清洗他的脚部，并用毛巾轻轻擦干。然后，我会给他涂上医生推荐的药膏，并穿上透气的鞋袜。即使在夏季，我也会选择穿凉鞋，但同时也要穿透气吸汗的袜子，避免皮肤直接贴着鞋面闷捂到。

经过一段时间的治疗和调理，儿子的足底前脚掌的皮肤终于恢复了正常。整个过程中，我深深感受到互联网医院的便捷和专业性。通过线上问诊，我不仅省去了去医院排队的时间和麻烦，还能在家中就得到高质量的医疗服务。同时，医生也非常耐心地解答了我的问题，给出了详细的治疗方案和注意事项，让我对儿子的健康问题有了更深入的了解。

如果你也遇到了类似的问题，不妨试试京东互联网医院的线上问诊服务。它可以为你提供及时、专业的医疗帮助，让你在家中就能享受到优质的医疗体验。

那天，我坐在河北保定市的家中，心中充满了焦虑。多汗症已经困扰了我很久，尤其是在夏天，我总是感觉浑身湿漉漉的，不仅影响了我正常的生活，还让我在社交场合感到尴尬。于是，我决定尝试线上问诊，希望通过互联网医院找到解决之道。

我选择了保定市中医院的一位主任医生进行咨询。一开始，医生就表现出了极高的专业素养，她耐心地询问了我的病情，并详细记录了我的症状。我告诉她，舌苔一直不太好，出汗严重，而且大便不规律。

医生在了解了我的病情后，给出了专业的建议。她告诉我，根据我的舌苔和症状，可能是脾胃虚弱导致的，建议我继续服用中药进行调理。在用药后，我明显感觉到出汗有所缓解，大便也变得规律了。

在与医生的沟通中，我发现她不仅医术精湛，而且非常关心患者。她耐心地解答了我的疑问，让我对病情有了更深入的了解。在用药过程中，她也会定期询问我的病情变化，并根据我的情况调整治疗方案。

在医生的指导下，我逐渐恢复了健康。现在，我已经不再为多汗症而烦恼，生活也变得更加美好。这次线上问诊的经历让我深刻体会到，互联网医院为我们带来了极大的便利，也让医疗资源更加公平地分配到每个人。

我最近身体有些不适，特别是出汗的问题，一动就汗流浃背，晚上也容易出汗，让我很是困扰。我曾经尝试过中药治疗，但效果并不明显。因此，我决定尝试一下互联网医院的线上问诊服务，希望可以得到一些专业的建议。

在进行线上问诊时，医生非常耐心地询问了我的病情，并给出了详细的分析和治疗建议。我感到非常感激，因为医生不仅具备丰富的医疗知识，还能够很好地与患者沟通，给予专业的支持和建议。

在医生的建议下，我开始尝试新的治疗方案，希望可以改善我的症状。我对互联网医院的线上问诊服务印象非常好，感觉得到了专业的医疗帮助，也更加了解了自己的病情。希望我的症状可以得到有效控制，让我重拾健康的生活。

在这段时间内，我经历了一次在***互联网医院进行线上问诊的经历。当时，我感到非常困扰，因为我夜间睡觉时头部总是出现大量汗水，枕头都能被汗水湿透。而白天不怎么活动，也不太出汗。但一旦活动起来，或者吃饭的时候，头部就开始大量出汗，让我感到非常不舒服。

我在网上搜索了一些相关资讯，了解到这种情况可能是身体出现了某种问题，于是我决定寻求专业医生的帮助。通过***互联网医院的线上问诊平台，我很快得到了一位专业的中医男科医生的咨询。

这位医生非常耐心地询问了我的病情和生活习惯，并且要求我拍摄了舌头的照片，以便更好地了解我的情况。他还询问了我关于口干口苦、大小便、怕冷、烦躁生气等方面的情况。通过我的回答，他初步判断出了我的病情可能属于脾肾两虚。

在询问了我的过敏史、肝肾功能、药物使用情况等后，医生为我开具了一周的中药免煎颗粒的处方，并详细地告知了我用药的方法和注意事项。他还提醒我用药期间如有不适，需要及时线下就诊。

整个问诊过程非常顺利，医生给予了我非常专业的建议和治疗方案，让我感到非常满意。我按照医生的处方预约了药品，并且在用药期间密切注意自己的病情变化。一周后，我会根据医生的建议复诊，继续跟进病情的治疗。

通过这次线上问诊，我深切感受到了医生的专业素养和耐心细心的品质，让我对***互联网医院的服务印象非常深刻。我相信在医生的帮助下，我的病情会得到有效的控制和治疗，让我早日康复。

我老公最近总是晚上睡觉出很多汗，尤其是下半身，简直像刚洗完澡一样。起初我以为是天气热的原因，但随着时间推移，这种情况并没有改善。他的精神状态也开始下滑，总是感到疲惫不堪，甚至连工作都提不起劲来。我很担心他，于是决定带他去看医生。

我们来到了一家互联网医院，通过线上问诊的方式，医生很快就给出了初步的诊断结果。医生说老公的症状可能是肾虚引起的，需要进行中药调理。我们按照医生的建议，购买了中药颗粒，并且严格按照医生的指导进行服用和生活习惯的调整。

在服用中药的过程中，老公的症状有了明显的改善。他的精神状态恢复了，晚上也不再出汗那么厉害了。我们都很感激医生，感谢他帮助我们解决了这个问题。

汗腺分泌旺盛，俗称多汗症，是一种常见的皮肤问题，给患者带来诸多困扰。那么，如何改善汗腺分泌旺盛的症状呢？以下将从多个方面进行探讨。

一、饮食调整

油腻食物会加重汗腺分泌，因此，患者应减少油腻食物的摄入，如油炸、烧烤等。建议多吃清淡、富含维生素的食物，如蔬菜、水果、粗粮等，有助于调节内分泌，改善多汗症状。

二、皮肤护理

多汗症患者应注意保持皮肤清洁，避免细菌滋生。可使用控油补水的洗面奶，保持皮肤清爽。同时，多汗部位可适当使用止汗剂，减轻多汗症状。

三、中医调理

中医认为，多汗症与气虚、湿热等因素有关。可通过以下方法进行调理：

1. 黄芪煎水代茶饮，具有补气固表的作用。

2. 玉屏风颗粒，具有增强抵抗力的作用。

3. 饮食调理，如食用薏米、赤小豆等具有利湿排毒功效的食物。

四、生活习惯

保持良好的生活习惯，如规律作息、避免熬夜、保持情绪稳定等，有助于改善多汗症状。

五、适当运动

运动可以促进血液循环，增强身体抵抗力。建议患者进行适量运动，如散步、慢跑、游泳等。

六、心理因素

心理因素也会影响多汗症状，如紧张、焦虑等。患者要学会调整心态，保持乐观、积极的心态，有助于改善多汗症状。

总之，多汗症患者应从饮食、皮肤护理、中医调理、生活习惯、心理因素等多个方面入手，综合改善多汗症状，提高生活质量。

今天是一个炎热的夏日，我坐在家中，通过互联网医院与医生进行了一次线上问诊。医生***非常专业和耐心，他首先询问了我出现多汗症状有多长时间了，我回答说已经一年多了。

医生建议我上传舌苔照片，以便他更准确地诊断我的病情。经过仔细观察，医生告诉我舌质淡气血不足，舌体胖大齿痕脾虚湿气重。他还询问了我的饮食、睡眠、情绪等情况，我一一如实回答。

医生根据我的病情，给出了中医诊断为脾肾两虚湿气重的情况。他为我开具了中药方剂，并告诉我需要按照处方开具7天中药汤药，通过线上药房顺丰或京东快递送达。

我之前在其他中医诊所和网上购买的中药效果都不理想，这次我抱着试一试的心态，没想到医生的诊断和治疗建议如此专业和精准。我决定按照医生的处方服用中药。

医生还告诉我，服药期间需要注意饮食和生活习惯，如少食辛辣刺激生冷油腻的食物，保持清淡饮食，放平心态，适当锻炼。我感到非常放心，也充满了信心。

这次线上问诊让我深刻体会到了互联网医院的便捷和专业。感谢医生的专业诊断和耐心指导，让我对自己的病情有了更清晰的认识，也让我对未来的治疗充满了信心。

那天，我正坐在电脑前，准备通过互联网医院进行一次线上问诊。屏幕上跳出了一条消息：“服务已开始。”这标志着我将与一位医生进行沟通，希望得到关于我出汗问题的解答。

医生首先提醒了一些注意事项，包括必须完整查看患者病例、为儿童开具处方时需确认监护人和专业医师陪伴，以及互联网医院不得开具特殊管理药品的处方。这些细节让我感到医生的专业和严谨。

接着，我向医生描述了我的症状：白天活动后出汗，吃饭出大汗，晚上睡觉有盗汗，并且这些症状都是在阳康后出现的。医生耐心地询问了我一些问题，并告诉我黄芪、党参、浮小麦等中药可以帮助缓解这些症状。

医生还提醒我，可以通过京东互联网医院直接购买这些药物，并询问了我对药品剂型的特殊要求。随后，医生为我开具了处方，并告诉我可以通过链接直接购买。我感到非常方便，同时也对医生的专业和细致感到满意。

在用药期间，我偶尔会感到不适，但医生告诉我可以通过便捷复诊功能预约医生进行复诊。这个功能让我感到非常安心，知道在出现问题时可以及时得到帮助。

通过这次线上问诊，我不仅得到了有效的治疗方案，还感受到了医生的专业和关怀。我非常感谢医生为我提供的帮助，也相信互联网医院的发展将为更多患者带来便利。