做完阑尾炎手术后出现腹痛的症状，可能是伤口感染、肠黏连、阑尾残端炎等因素导致。

1.伤口感染：如果是在术后早期出现腹痛症状，可能是因为伤口感染而引起。术后不注意伤口护理，导致伤口没有愈合完成，出现感染的症状，进而导致腹痛、伤口红肿等现象。

2.肠黏连：另外，在手术过程中，腹腔内环境破坏以及手术损伤、异物等原因，会导致肠黏连。术后如果进食不当，就可能刺激腹部疼痛症状出现。

3.阑尾残端炎：主要是因为手术过程中，在切除阑尾时，阑尾残端过长，没有完全清除干净，进而再次出现炎症导致腹痛。

导致做完阑尾炎手术后腹痛的原因比较多，需尽快到医院就诊，明确诊断，在医生指导下进行针对性治疗。

肚子通常是指腹部，开塞露为缓泻药，可用于便秘的治疗，用开塞露后通常不会出现腹痛、出冷汗等症状。

用完开塞露后腹痛、出冷汗可能是其他问题，如胃肠炎、阑尾炎所导致，建议结合医生的意见给予治疗。开塞露主要成分为甘油或山梨醇，本品能润滑并刺激肠壁，软化大便，使易于排出。药物使用后通常不会出现明显的不良反应，所以不会出现腹痛、出冷汗等症状。腹痛、出冷汗可能是其他因素所导致，如大量摄入油腻、刺激性食物可能增加肠胃负担，导致腹痛、出冷汗。

细菌感染伴阑尾管腔堵塞，导致急性炎症，如果对胃肠道神经造成刺激，也会导致患者出现上述症状。综上所述，用开塞露后出现腹痛、出冷汗等症状，考虑是其他疾病所引起，建议尽早到医院消化内科进行诊断，明确原因后积极配合医生给予治疗，避免延误病情。

高血脂是一种常见的慢性病，很多平时爱吃大鱼大肉等高热量食物的人，体检的时候，都会发现血脂那一栏的指标较高。对于这种现象，医生讲得很明白，就的要大家平时注意控制饮食，减少高热量、高脂肪、高糖分等食物的摄入，但美食当前，你能忍得住吗？

  

其实大部分人心里都明白，怎么吃才是有益身体健康的，但看着面前琳琅满目、香气扑鼻的食物时，大部分人都会选择享受美食。“活在当下”成为了他们的标签的，但血脂也会悄悄飙升，给健康带来隐患。

 

众所周知，鱼、肉、蛋、奶是我们平时离不开的食物，身体也需要这些食物带给我们的营养，如果直接斩断这4种食物的供应，身体可能会发生一系列的“抗议”症状，所以，采取“一刀切”的方式是不可行的，但这些食物又会增加高血脂的风险，那血脂已经比较高的人，该怎么吃呢？

  
血脂高的人如何吃鱼？

 

鱼肉是典型的低脂、高蛋白的肉类，所以很多减肥人士在选择肉类是时候，首选就是鱼肉。鱼肉中的脂肪含量极低，而且大部分深海鱼都含有大量不饱和脂肪酸，平时适量食用，能有效地控制血脂。而且鱼肉中丰富的蛋白质还可以增强体质、提高机体免疫力，所以血脂较高的朋友也可以放心吃。

  
血脂高的人如何吃肉？

 

肉是我们无法舍弃的食物，除非是素食主义，否则很少有人能抵挡得了肉类的“诱惑”，烹饪得当的肉类，会散发出有诱人的香味，让人口水直流。但肉类也有一个缺点，那就是脂肪含量较高，不过也有一些肉类是适合高血脂患者食用的，比如鸡肉。

 

而猪肉、牛肉、羊肉等红肉中的胆固醇含量及饱和脂肪含量就比较高了，如果平时不注意控制摄入量的话，很容易导致血液内脂肪过多，引起血脂上升。血脂高的人除了要限制红肉的摄入量之外，也要注意避开动物油脂。

  

 

血脂高的人如何吃鸡蛋？

 

其实很多朋友平时都是不吃蛋黄的，他们既想得到鸡蛋中的高蛋白，又不想摄入过量的胆固醇，所以每次吃鸡蛋的时候，都会只吃蛋白，扔掉蛋黄。这种做法不仅造成了浪费，也走进了“误区”。想一想，一颗鸡蛋才多少克？蛋黄油只有多少克？即使蛋黄中含有胆固醇，也不足以直接诱发高血脂。

 

其实，蛋黄中的胆固醇是有益身体健康的“好胆固醇”，而会增加心血管疾病患病风险的，是“坏胆固醇”，每天摄入一颗鸡蛋，反而能促进脂肪和胆固醇的代谢，降低心血管疾病的患病风险。

  
血脂高的人如何喝牛奶？

 

不论是生长发育期的小孩，还是体质虚弱的女性，亦或是容易缺钙的老年人，都需要补充钙质，而喝牛奶就是补钙最简单的方式。但牛奶中也含有一定的脂肪，让很多血脂较高的朋友望而却步。

 

其实大家大可不必这么担心，牛奶中的营养物质能有效抑制胆固醇的生物合成，降低胆固醇的吸收，促进脂肪代谢，所以喝牛奶不仅不会让血脂升高，反而能有效控制血脂，如果大家还担心的话，也可以选择脱脂牛奶。

  
总结：不良的饮食习惯是高血脂频发的关键因素，为了健康，希望大家都能好好审视一下自己的饮食习惯，有没有需要改进的地方，预防疾病可比治疗疾病轻松、简单多了！血脂过高的人，管好嘴，是控制血脂的最佳方法。

传染性软疣是一种痘科病毒感染引起的一种皮肤传染病，老百姓叫它“水瘊子”。

 

这种病一般是在公共浴池或是游泳池中传染，有些人是因为用这种病人用过的搓澡巾搓澡而传染的。

 

主要是直接接触传染，也可以自身种植传染，自身种植就是用指甲抓了疣体后，指甲上就带有这种病毒，再抓别的地方，就像是种上了种子，过一段时间就会长出来，这种病还会通过性接触传播。

 

所以如果夫妻双方有一方生殖器部位有这种疣体，另一方必然会传染上这种病。

 

 

这种病的好发年龄是青年及儿童，潜伏期一般2周到半年。皮疹才起的时候是白色、半球状丘疹，乍一看上去像是一颗颗的脂肪颗粒，但是它们还会逐渐长大至5-10毫米，中央就会出现脐凹，就是像肚脐一样的凹陷。

 

皮疹表面有蜡样光泽，把皮疹顶端挑开，可以挤出白色像粉刺一样的物质，叫做软疣小体，就是病毒包涵体。皮疹可以长在全身任何部位，而且数量不固定，一般是孤立的，不融合。

 

 

常见于颈部、躯干、下腹部及外生殖器部位。多数情况下6-9个月后皮损可自行消退，而且不留疤痕。

 

传染性软疣怎么治疗？

 

一般情况下，对于比较大的疣体，用镊子能夹住的，可以消毒后用镊子夹住，拔了去。对于比较小的，可以用针头在顶端挑一下，然后挤出来。如果实在太小无法处理的话可以外用维A酸乳膏和喷昔洛韦乳膏。

 

传染性软疣怎么预防？

 

洗澡的时候一定不要洗公共浴池，也不要用搓澡工搓澡，要用自己单独用的毛巾，更不能给孩子用力搓澡。

婴童维生素的作用和功效主要有促进骨骼发育、提高身体免疫力、促进神经发育、补充营养不足等。

1.促进骨骼发育：婴童维生素中的维生素D有助于促进钙的吸收和利用，从而对骨骼的发育和健康至关重要。其次，维生素D的摄入有助于预防佝偻病和骨质疏松等骨骼问题。

2.提高身体免疫力：婴童维生素中的维生素C和维生素A等可以起到提高婴儿身体免疫功能的作用，其中的维生素C具有抗氧化作用，有助于抵御病原体的侵袭。维生素A对维持黏膜健康和免疫细胞的功能发挥重要作用。

3.促进神经发育：婴童维生素中的维生素B族（如维生素B6、维生素B12和叶酸）对神经系统的发育和功能起着重要作用。适当补充，可有助于维持神经细胞的正常功能和传递。

4.补充营养不足：婴童维生素可以作为补充婴儿饮食中不足的营养素的来源。在特定情况下，如婴儿的饮食选择受限或存在特殊情况（如早产儿），婴童维生素可以提供额外的营养支持。

每个婴儿的体质不同，身体状况不同，身体对于需要补充婴童维生素的婴儿，需在专业医生的指导下进行。

每年3月21日为国际睡眠日，可是当今有多少人被睡眠所困扰，“失眠”“熬夜”“睡不着”“早醒”……这些词汇基本成了我们朋友圈的话题Top 1。

 

每个人都想要有“说睡就睡”“想睡就睡”的这种本领，可殊不知，这可是一种“病”！！！困扰了很多青年人，伴随着不可抑制的睡眠同时出现的现象可能还有——在大笑中突然跌倒在地、睡觉时出现“鬼压床”甚至有的人会出现幻觉等，那究竟是什么病这么神奇？？

 

没错。这种病的名字就叫“发作性睡病”。病如其名，它最核心的症状就是白天突发的不可抗拒的睡眠发作，可以发生在静息时，也可以发生在运动中，持续时间从几分钟到数小时不等。与正常人的疲劳不同，它不能被充足的睡眠所缓解。

 

患者要注意避免从事危险的体育活动或工作，如登山、驾车、机械操作等。如果去医院做检查，发作性睡病患者的Epworth嗜睡量表评分通常是大于15分的。

 

 

一、发作性睡病是什么呢？

 

发作性睡病是一种病理性的睡眠，属于睡眠障碍，是一组以为病理性睡眠（也称白天过度嗜睡症）为核心症状或伴有猝倒、睡眠幻觉以及睡眠瘫痪的临床综合征。美国睡眠医学会（AASM）发布的睡眠障碍国际分类第3版（ICSD-3）将发作性睡病分为2型，包括发作性睡病1型（发作性睡病伴有猝倒），发作性睡病2型（发作性睡病不伴猝倒）。

 

二、发作性睡病病因

 

目前病因仍不清楚，可能与基因、环境因素及某些中枢神经疾病有关，也有研究认为系常染色体显性遗传性疾病。发病机制与睡眠结构的功能改变和神经递质功能异常有关。还与限制性T细胞介导的自身免疫反应对下丘脑产生的神经元的破坏有关。

 

发作性睡病与人类白细胞抗原具有高度相关性，这导致了许多猜测，发作性睡病是一种自身免疫性疾病。发作性睡病是环境因素和遗传因素相互作用的结果，甲型流感病毒感染、疫苗接种、链球菌感染均可增加发作性睡病的风险。有研究报道杀虫剂和除草剂与发作性睡病有关，亦有报道头部肿瘤、卒中与发作性睡病有关，可能是影响了下丘脑分泌素水平。

 

 

二、发作性睡病如何诊断呢？

 

1.诊断1型发作性睡病（发作性睡病伴猝倒）：

 

①每天均出现难以抑制的嗜睡，持续≥3 个月。

②以下一项或两项：MSLT试验平均睡眠潜伏期≤8分钟，出现2次或以上睡眠始发的快速眼动睡眠；睡眠起始15分钟内出现的快速眼动睡眠期可以替代MSLT 试验中的1 次睡眠始发的快速眼动睡眠。脑脊液Hcrt⁃1/Orexin⁃1水平≤ 110 pg/mL或低于正常对照者平均值的1/3。

 

2.诊断2型发作性睡病（发作性嗜睡不伴猝倒）：

 

①每天均出现难以抑制的嗜睡，持续≥3 个月；

②MSLT试验平均睡眠潜伏期≤8min，出现≥2次睡眠始发的快速眼动睡眠；睡眠起始15分钟内出现的快速眼动睡眠期可以替代MSLT 试验中的1 次睡眠始发的快速眼动睡眠；

③无猝倒发作；

④未测定脑脊液Hcrt⁃1/Orexin⁃1，或测定的脑脊液Hcrt⁃1/Orexin⁃1 水平> 110 pg/ml，或超过以同一标准检验的正常对照者平均值的1/3；

⑤嗜睡和（或）MSLT试验结果不能以其他原因更好地解释，如睡眠不足、阻塞性睡眠呼吸暂停（OSA）、睡眠时相延迟、应用药物或毒品。

这段时间，身边“咳咳咳”的人越来越多，尤其婴幼儿容易中招。很多人都以为是感冒，其实很可能是“百日咳”。

近日，国家疾控局发布的通告显示（图1），一种古老的传染性疾病——“百日咳”卷土重来，今年1-2月，全国报告百日咳32380例，是2023年同期（1421例）的近23倍，已致13例死亡^[1]。

通告一发布，很多人担心起来：百日咳是什么病？怎么判断孩子的咳嗽是不是百日咳？怎么做才能保护自己和家人不受百日咳伤害呢？

针对大家的问题，京东健康特别整理了一篇百日咳家庭防护和就医攻略。

 

图1：国家疾控局发布的2024年1-2月百日咳发病数和死亡数

 

Part 1：什么是百日咳？和感冒有什么区别？

很多年轻家长对百日咳比较陌生，其实在百日咳疫苗问世之前，这种古老的传染病曾是导致6月龄以下婴幼儿死亡的主要原因之一。

百日咳，它是由百日咳鲍特菌引起的急性呼吸道传染病，从名字不难看出，这种疾病的咳嗽时间特别长，一般来说可持续2～3个月，很不好治。

百日咳主要通过空气传播，人群普遍易感，特别是6月龄以下未及时接种疫苗的婴儿威胁最大。

百日咳初期与感冒症状相似，容易混淆。两者的区别主要在后期。

一般来说，感冒症状通常在一周内逐渐好转，而患了百日咳的婴幼儿一般经过7～10天左右，才会出现明显的阵发性、痉挛性剧咳。

剧烈的痉挛性咳嗽常引起反射性呕吐，还可导致面部充血、毛细血管破裂，出现球结膜出血、面部皮肤出现出血点等表现。

最后孩子可能咳出大量黏液，并由于大力吸气而出现犹如鸡鸣样吼声，昼轻夜重^[2]。因此，在古代中医称其为“鸡咳”或“鹭鸶咳”。

也有一部分百日咳患者痉咳期症状相对较轻，仅表现为持续2-4周的慢性咳嗽，特别是青少年或成人百日咳患者，常常没有典型痉咳，表现为阵发性咳嗽和暂时性缓解交替，持续 2 周以上。

如果有以上症状，千万别掉以轻心，一定要去看医生。

Part 2：百日咳为什么突然间增多？

百日咳很早就被纳入了国家免疫规划，我国为3月龄婴幼儿免费接种百白破疫苗，自计划免疫实施后，百日咳的发生率已经大为减少。

但近年来，不止我国，全球范围来看，很多疫苗覆盖率高的国家出现了“百日咳再现”。

这主要有两方面的原因：

一是因疫情导致了很多地区儿童没能按时、及时接种疫苗。

根据我国百日咳发病数据来看，百日咳的发病患者群主要是以未接种或者未全程接种百日咳疫苗的婴幼儿为主。

二是百日咳病毒近年来在不断变异。

根据复旦大学附属儿童医院百日咳鲍特菌MLVA型别变迁研究结果显示，2016—2022年，百日咳型别在不断变化：百日咳型由2016年的MT32型、27型到2022年主要转变为MT28型。MT28型在上海首次报道。

MT28型毒力较强，引起小范围的扩散流行。MT28型红霉素耐药率超过80%，和原始的百日咳疫苗组发生免疫逃逸。

监测结果提示：百日咳疫苗保护性抗体降低，现有百日咳疫苗对目前流行的百日咳菌株不耐受^[3]。

人类和疾病的抗争是个漫长的过程，也不用过于担心，虽然患病病例有增多，但仍在可控范围内。

Part 3：婴幼儿打了疫苗，为什么还会感染百日咳？

前面提到，百日咳病毒近年来在不断变异，是一个重要原因。

此外还有个客观事实：百日咳疫苗的免疫保护效果维持时间不够长，保护力随着时间的推移而减弱。

目前我国使用的疫苗是白喉类毒素、无细胞百日咳苗、破伤风类毒素（DTaP）三联疫苗。

接种时间为3月龄、4月龄、5月龄、18月龄时各接种1剂次。通常疫苗接种3~5 年后保护性抗体水平下降，12年后抗体几乎消失。

由于婴幼儿预防接种时间间隔较长，没有全程接种疫苗的儿童，百日咳的发病率明显上升。

完成首剂次百日咳疫苗的接种后，保护有效性只能达到45%，如果完成3剂次的基础免疫，保护有效性能提高到98%左右。

建议所有适龄婴幼儿都应在免疫程序里尽早完成疫苗全程接种，以远离百日咳感染风险。如果有流行时易感人群仍需加强接种^[2]。

需要警惕的是，百日咳不只是一种儿童疾病。

在许多国家观察到的流行病学数据表明，由于青少年和成人的疫苗获得性免疫力已经减弱，导致大量未受保护的人群可能感染百日咳。

百日咳的典型临床特征包括阵发性咳嗽和百日咳。但在成年人中，症状多少不太典型，难以识别，这大大增加了成年人传染给家庭成员的风险。

Part 4：怎么防范百日咳？

对于婴幼儿，最好的防护办法是及时全程接种百日咳疫苗。

目前我国没有针对成年人的百日咳疫苗，也尚未推荐在成年人群进行加强免疫。

为了保护自己，也避免家人感染，不管婴幼儿、青少年，还是成年人，都可以通过以下手段来防范百日咳。

1.及早识别并就医

婴幼儿、青少年、成年人感染百日咳后的症状不一，符合以下任一项条件者，应高度怀疑是百日咳，就请尽快到医院就诊，做百日咳鲍特菌等检查，以排查百日咳^[2]，然后根据医嘱服药：

（1）阵发性痉挛性咳嗽，病程≥2 周；

（2）婴儿有反复发作的呼吸暂停、窒息、发绀和心动过缓症状，或有间歇的阵发性咳嗽，有百日咳流行病学暴露史或者确诊病例接触史；

（3）大龄儿童、青少年、成人持续 2 周以上咳嗽，不伴发热，无其他原因可解释，有百日咳流行病学暴露史或者确诊病例接触史。

2.做好隔离

百日咳经呼吸道飞沫传播，许多咳嗽的青少年及成年人，可能使隐性带菌者及不典型症状的患者，也有传染性。

因此，需要对百日咳病人进行隔离，以保护婴幼儿等易感人群。

3.日常防护

稍微令人安心的是，百日咳杆菌对外界抵抗力较弱，无需消毒处理。

日常防护需要注意的是：保持室内通风，让衣物在阳光下暴晒，对痰液及口鼻分泌物进行消毒处理，勤洗手，戴口罩。

希望所有人远离百日咳，健健康康的享受春光~

 

参考文献

[1]2024年2月全国法定传染病疫情概况https://www.ndcpa.gov.cn/jbkzzx/yqxxxw/common/content/content_1769981713455947776.html

[2]国家卫生健康委办公厅，国家中医药局综合司.百日咳诊疗方案（2023 年版）.http://www.nhc.gov.cn/ylyjs/pqt/202312/75cfff021a484d0c9c200f85f2bf746b.shtml

[3]王传清丨儿童新发再发传染病医院感染防控.https://mp.weixin.qq.com/s/ppAMnAvQkXyHHChu0ycjIg

30岁的小吴人是非常老实的河南人，在老板面前表现很好的小吴，得到了一次免费面诊体检的机会，可以检查自己身体有没有毛病，小吴在以前体检时就发现了自己的血压很高，但是即使用了药还是没有缓解，自己也没什么大事，只是偶尔的头痛劳累，就没再管过。而这次又检查出了很高的数值，医生就建议小吴检查了内分泌，由此发现与内分泌有关，并且马上安排小吴住进了医院。

 

因为医生了解到小吴平常不爱运动，饮食也没有怎么控制，但是高血压这样的表现，医生想到并不是仅仅的血压方面的问题，只能是内分泌出现了问题。

 

 

根据小吴的生活表现，发现小吴又是一个不自律的人，因此内分泌方面就有了隐患。当内分泌出现问题的时候，就经常会“处罚”这类不自律的人。

 

6个内分泌失调表现，望你不占：

 

长痘

 

内分泌失调导致，皮脂腺就会失调，皮脂分泌过多，导致脸上长出很多的痤疮，也就是平常经常见到的脸上的痘痘，主要是因为毛囊堵塞造成的现象。女性的话脸上还可能长色斑和皮肤阴暗。

 

毛发旺盛

 

内分泌失调的时候，体内的激素处在失衡的现象，若是过多的分泌雄性激素，无论是男是女，身体的毛发就会过分旺盛，比如可能本身胳肢窝没有几根腋毛的人，突然就会长出来一些。

 

 

肥胖

 

经常说到的“易胖体质”的人，几乎都是因为内分泌失调导致的。长期在饮食中摄入高糖分和油脂的食物，导致出现吃啥都长胖。

 

并且很多的肥胖患者也会反过来导致内分泌出现问题，比如一些心脑血管疾病和“三高”疾病的患者都会致使内分泌紊乱。

 

脱发

 

男性若是激素不平衡，破坏了毛囊就会导致脱发，女性在更年期或者乱用药的时候也会出现激素紊乱，斑秃或者脂溢性脱发的现象。若是自己的发际线一直后移，头顶也几乎没什么头发，就要去医院及时调节内分泌了。

 

平常经常饮食不注意，熬夜和压力过大就会导致内分泌出现问题。

劳累

 

内分泌失调的人，经常会莫名其妙的劳累，体重也是默默的增加，还有食欲的是好是坏。这是内分泌影响甲状腺的功能下降，导致的现象。

 

脾气大

 

很多女性在经期间，很容易易暴易怒的原因就是因为激素作祟，经期的时候内分泌可能不正常的运转，脾气就会莫名暴躁，看见一点不如意的生气，这就是内分泌紊乱导致的。

 

自律的人，或不受内分泌“处罚”，坚持这三件事，或能减轻内分泌紊乱的现象：

 

坚持运动

 

日常经常坚持锻炼身体的人，内分泌一般都很正常，并且情绪也很平缓。运动可以调节我们身体的激素平衡，积极的参加锻炼有助于平常深度的休息，减少夜生活的次数，保证良好的睡眠。

坚持吃健康食物

 

很多造成内分泌失调的现象，大多都是因为自己不注意饮食上的搭配。经常爱吃油腻刺激的食物导致的，身体的系统不平衡的现象。平常应坚持吃多元化的食物，少吃垃圾食品，保证健康的同时，还可以调节内分泌。

 

坚持情绪积极

 

保持乐观开朗的心态，可以避免内分泌受到惊恐和紧张情绪的刺激，摆脱精神压力，放松神经。

最后，良好的内分泌是保证我们身体健康的前提，我们要合理调节自己的内分泌，经常按摩疏通自己的经络，注意补充水分和排便，让器官处在干净的环境下，方便协调内分泌的工作。

泌尿结石，是生活中常见的一种疾病，对大家上厕所很受影响，一定要及时的治疗和预防。所以大家平时要多喝水，加强身体的锻炼防止泌尿疾病的产生。那么，今天我们一起来聊聊泌尿结石吧！

 

一、什么是泌尿结石？

泌尿结石，是最常见的泌尿外科疾病之一，主要是指患者的泌尿系统里面有细小颗粒结石堆积，导致尿路产生刺激。一般患者出现尿结石的原因，是平时喝水少或者缺乏锻炼不运动，长时间导致自身草酸盐或者钙盐代谢出现异常，就会出现细小颗粒结石的堆积。

二、泌尿结石有些症状？

①　排尿困难，排尿时间长而且费力

 

②　排尿出现不连续的点滴状

 

③　排尿时出现明显的疼痛

 

④　患者排尿时出现血尿

 

⑤　患者会阴部出现剧痛。

三、尿结石的危害有哪些？

泌尿系结石主要表现在腰部酸胀和腰部出现剧烈疼痛，或者出现血尿的情况，大部分患者可以进行，不需要治疗，但是出现剧烈疼痛时就要马上就诊，因为结石会造成泌尿性梗阻，出现肾积水，长期下去可能会造成肾功能的损害，严重还造成肾功能衰竭，危机生命。

四、泌尿结石怎么治疗呢？

泌尿结石可以采取体外碎石治疗。体外碎石是治疗泌尿结石最常用的方法之一。患者可以免于手术之苦，有60%-70%尿道石患者都可以得到很好地治疗，但也有少数人因为尿路结石不通畅的原因，不适合做碎石治疗。

五、怎样预防尿结石？

平时要多喝水，喝水的时候一定要注意水质，水中的含钙量不易过高，否则，容易形成结石。饮食当中，我们也不应吃高蛋白、高糖和高脂的食物。要注意营养和膳食的调理，多吃一些粗粮和素食。患过尿结石的，更应该注意饮食，避免吃一些含草酸高的食物，比如菠菜、香菇一类的食物，防止复发。如果出现泌尿系统的感染，一定要及时医治，因为泌尿系感染也是导致尿结石的原因之一，所以大家要做好泌尿系统感染的工作。

 

 

大家一定要注意自身的健康，防止泌尿结石的发生给自身带来危害。

图片来源于网络，如有侵权请联系删除。

造就世界上最多死亡人数的传染病是什么？

 

有人会想起曾经闻之色变的黑色病，有人会想起最近两年的新冠肺炎。

 

但实际上，结核病才是至今为止人类死亡人数最多的传染病。

 

古老而顽固的疾病

 

虽然不同时期的名字有着差异，但结核病几乎是伴随着人类历史的出现而出现。

 

在公元前两千四百年，神圣的古埃及金字塔，留给我们的不仅有各种神秘传说，也有木乃伊遗体中的结核病痕迹。

 

 

在我国马王堆汉墓，其中出土的栩栩如生的辛追夫人遗体上，也能够检测出结核病痕迹。

 

甚至，考古学家发现，结核病的致病菌——结核分枝杆菌，甚至能够在八千多年前的新石器时代的遗骸中检测出。

 

人类对抗这一古老疾病的经验也是有迹可循。

 

公元前460年，希波克拉底警告医生不要接近晚期结核病患者，要让患病者拥有充足的食物、多喝牛奶、增强锻炼，从而强健体魄抵抗疾病。

 

 

我国古代名医——华佗，也曾在其名著《中藏经》中的一篇《传尸论》中，明确“痨病”具有传染性，同时指出只有抵抗力不够强的人，才会感染这种病。

 

直到近代，在1839年，这种传染病被一名德国医学家正式命名为“结核”。

 

而同样是在德国，1882年，一名细菌学家通过抗酸染色法发现了结核病的罪魁祸首——结核分枝杆菌。

 

在此期间，结核病在欧洲中世纪被称之为“白色瘟疫”，成为当时世界上全人类最主要的死亡原因之一。

 

直到现在，我们仍然没有摆脱这种疾病，仍旧在全力与之对抗。

 

免疫力究竟有多重要

 

根据统计估算，全球大概有二十亿人感染了结核病的元凶——结核分枝杆菌。

 

也就是说，全球将近三分之一的人，都有患上结核病的风险。

 

也就是说，你看看周围，平均三四个人就会有一个人感染了结核分枝杆菌。

 

 

这一数字并不是危言耸听，但也不必因此惊慌失措。

 

因为只要我们免疫力正常，哪怕感染结核分枝杆菌，一生也只有不超过十分之一的概率会患上结核病。

 

结核病与免疫力，可以说是息息相关。

 

我们大多数人第一次感染结核分枝杆菌之后，只有极少数免疫力低下的人才会发展成结核病。

 

结核病虽然具有传染性，但免疫力强的人，甚至可能不断接触结核病人都不会发病。

 

例如西方著名作家大仲马，因为当时西方上流社会对结核病的错误追求，曾热切地和结核病接触，希望自己被传染，却怎么也得不上结核病。

 

 

但具备有免疫力，并不是说就高枕无忧。

 

结核分枝杆菌会长期在人体内生存，很难被完全消灭，它静静地潜伏着，当我们免疫力剧烈下降，它就有可能重新复苏，开始在人体内繁殖导致结核病的发生。

 

目前，针对结核病的疫苗——卡介苗，是我国儿童必须接种的一类疫苗，就是为了让我们从小就拥有针对结核病的免疫力。

 

可怕的死亡率

 

作为一种古老传染病，结核病并不像天花一样，通过疫苗就能够将其解决，也不像鼠疫一样，能够通过清除老鼠来控制。

 

从发现结核分支杆菌以来，根据统计，一百多年来，因结核病而死亡的人数已经多达2亿！

 

根据《2021年全球结核病报告》，2020年，全球结核病病人的病死率为15%！

 

在曾经，结核病更是一度被认为是绝症，无药可救，也无医可治。这也是结核病曾经被称之为“会传染的癌症”的原因。

 

在曾经19世纪的中世纪，英国有将近四分之一人因结核病而死。我们也在一系列笔墨中见到结核病的可怕——咳血而死的林黛玉、鲁迅笔下的人血馒头……

 

 

因结核病而死的名人更是不计其数，肖邦、雪莱、鲁迅、林徽因……

 

一直到20世纪，卡介苗、链霉素等预防和治疗手段的相应出现，才导致结核病的死亡率逐渐降低。

 

但目前哪怕针对结核病的抗生素治疗已经有了更多的选择，耐药结核病、复发结核病，仍然是让医生头痛的治疗难题。

 

可以被治愈

 

不过，在目前，绝大多数结核病患者，只要经过正规的系统治疗，坚持下去，都能够痊愈恢复！

 

例如2018年的南非选美比赛的冠军塔玛瑞·格林，便是一位痊愈的结核病患者。

 

 

最开始，患上结核病的她，中断了梦想，觉得自己成为了家庭的负担，但在家人和朋友的鼓励下，经过正规的治疗，痊愈后的她一举在选美比赛中夺冠！

 

她也因此一直在为此宣传，鼓励着更多人——

 

“我是一个痊愈的结核病患者。结核病是可以被治愈的，得病不需要感到羞耻。让我们携起手来抗击疾病，迎来更光明的未来。”

脚气，作为一种常见的皮肤病，给我们的生活和工作带来了诸多不便。了解脚气的预防方法，对于我们的生活具有重要意义。以下是一些有效的预防脚气的方法，供大家参考。

首先，避免与患有癣病的人或动物接触是预防脚气的重要措施。在医院治疗时，患者和家属应同时接受治疗，以防止交叉感染。此外，在生活中避免与他人共用生活用品，如拖鞋、浴巾等，特别是在公共场合，应自备个人用品，减少真菌感染的风险。

其次，保持脚部清洁和干燥是预防脚气的关键。选择透气性良好的鞋袜，如布鞋，避免穿皮鞋和胶鞋。对于容易出汗的脚部，可以使用痱子粉来提高干爽度。特别是在脚趾间，要保持清洁，避免细菌滋生。

在饮食方面，应避免辛辣刺激性食物，如牛肉、羊肉等。男性朋友应戒烟戒酒，因为抽烟喝酒也会增加脚气发生的风险。多吃新鲜的水果和蔬菜，补充维生素，促进皮肤新陈代谢。同时，鞋袜也要定期杀菌消毒，可以使用开水烫洗。

最后，如果出现脚气症状，应及时到专业皮肤病医院就诊。不要忽视脚气，以免病情加重，影响工作和生活。

总之，脚气的预防和治疗都需要我们引起足够的重视。通过以上方法的实施，相信可以有效预防和治疗脚气，让我们拥有健康的脚部。

近年来，我国医疗卫生行业取得了长足的进步，但同时也暴露出一些问题。不合理医疗费用持续增长、看病难、看病贵等问题，引起了社会广泛关注。为此，卫生部门将下决心开展纠正药品购销和医疗服务中不正之风的专项治理。

此次治理的主要目标是：坚持教育、制度、监督并重，实行标本兼治、综合治理，采取坚决有力的措施，纠正损害群众利益的突出问题，探索治本之策，逐步建立纠风工作长效机制。

医疗卫生行业是社会主义精神文明建设的一个重要窗口。虽然总体来看，医疗卫生行业的作风是好的，但仍然存在部分医务人员药品回扣、开单提成、收受“红包”以及服务质量低下等消极腐败现象和不正之风。这些现象不仅加重了患者和国家医药费用负担，损害了卫生行业形象，也影响了党和政府与人民群众的血肉关系，败坏了社会风气，阻碍了卫生改革与发展。

造成这些问题的原因复杂，涉及医药生产、流通、使用多环节多部门，以及价格政策、医疗机构补偿机制等深层次问题。解决这些问题，需要深化改革，加快发展，需要一个较长的过程。但卫生部门要高度重视这些问题，坚决纠正和克服观望态度，充分认识进一步加大纠正医药购销和医疗服务中的不正之风力度的重要性和紧迫性，采取有力措施，切实加以治理。

卫生部门将从以下方面开展专项治理工作：

1. 加强医德医风教育，营造廉洁行医、诚信服务的良好氛围。

2. 明确行业纪律规定，严禁收受红包、回扣、提成等违法违纪行为，并组织开展监督检查。

3. 完善药品集中招标政策，规范采购行为。

4. 规范医疗服务收费行为，推行收费公示清单制，尊重患者知情权和选择权，严格查处乱收费问题。

5. 完善监管措施，加大执法力度，建立健全医院评价制度和向社会发布信息制度，开展群众评议行风活动。

6. 会同有关部门探索改革以药补医机制，降低药品虚高价格，提高过低的医疗服务收费，鼓励医务人员用高超技术为广大群众提供高质量的服务。

近年来，我国医疗卫生事业取得了长足的进步，然而，医疗信息公开却一直面临着诸多挑战。为了提高医疗服务透明度，保障患者权益，卫生部办公厅发布了《医疗卫生机构信息公开实施办法》（征求意见稿）。该办法规定，患者有权了解自身所使用的药品、医用耗材、接受医疗服务的名称、数量、单价、金额及医疗总费用等四类信息。

长期以来，看病贵的问题一直困扰着广大患者。尽管各级卫生部门已经采取了很多监管措施，如对药品、医疗器械、医疗服务及单一病种的诊治费实行最高限价，限制门诊大处方等，但这些措施收效甚微。其中一个重要的原因是，这些措施往往出发点不当，采取的行政干预手段不仅无助于解决问题，有时甚至适得其反。例如，有些地方将某项医疗服务的“市场价”定为60元，而卫生局出台的最高限价却是40元，导致医院将这种本来就已虚高的价格向患者公开，反而加重了患者的负担。

信息公开并非仅仅是公开信息的本身，更重要的是确保信息公开的合法、合理，并真正得到执行。实践证明，医疗卫生体制改革，从来不缺好的制度，如何保证好的制度得到落实，是政府“这只看得见的手”的职责。

为了提高医疗服务透明度，除了信息公开之外，我们还可以从以下几个方面入手：

1. 加强医患沟通，让患者充分了解自己的病情和治疗方案。

2. 提高医疗服务质量，降低医疗成本。

3. 推进分级诊疗制度，合理分流患者。

4. 加强医疗监管，规范医疗行为。

5. 引导患者合理就医，提高自我保健意识。

在现代社会，医疗服务质量的高低直接决定了医院的竞争力。其中，住院处窗口作为患者就诊的重要环节，其形象直接反映了医院的管理水平和整体素质。提高住院处窗口的医疗服务质量，对入院患者的整体流程和满意度有着重要的影响。

一、优化住院流程，提升患者体验

在过去，患者办理入院手续往往需要排队等候、重复填写信息，耗时费力。为了改善这一状况，我院住院处进行了流程优化。通过分析患者需求，我们简化了入院流程，实现了信息共享，患者只需到住院处窗口办理手续，即可完成入院手续。同时，我们加强了人员培训，提高了工作效率，确保患者能够快速办理入院手续。

二、关注患者需求，构建和谐医患关系

在住院处窗口，我们始终坚持以患者为中心，关注患者的需求。我们设置了专门的咨询台，为患者提供咨询服务，解答患者的疑问。同时，我们还定期组织患者座谈会，了解患者的意见和建议，不断改进服务质量。通过这些举措，我们构建了和谐的医患关系，提升了患者的满意度。

三、加强信息化建设，提高工作效率

为了提高工作效率，我们积极推动信息化建设。通过引入电子病历系统、预约挂号系统等信息化手段，实现了信息共享和流程优化，减少了患者排队等候的时间。同时，我们还通过信息化手段，实现了科室间的信息共享，提高了工作效率。

四、加强人员培训，提升服务质量

我们深知，优质的服务离不开高素质的员工。因此，我们定期组织人员培训，提升员工的服务意识和业务水平。通过培训，员工能够更好地了解患者的需求，提供更加专业的服务。

五、持续改进，追求卓越

在未来的工作中，我们将继续坚持以患者为中心，不断优化服务流程，提高服务质量。我们将持续关注患者的需求，倾听患者的声音，为患者提供更加优质、便捷的医疗服务。

医生，作为救死扶伤的守护者，他们每天面对的是各种各样的患者，处理的是各种各样的疾病。然而，你会发现，许多医生在休息时间，都偏爱穿着洞洞鞋。这究竟是什么原因呢？

首先，洞洞鞋的透气性非常好。医生的工作环境往往比较复杂，既有病房的异味，又有手术室的高温。洞洞鞋可以让脚部保持干爽，减少脚气等问题的发生。

其次，洞洞鞋的轻便性也是医生们喜爱的原因之一。医生需要长时间站立和行走，一双轻便的鞋子可以减轻脚部负担，避免脚部疲劳。

此外，洞洞鞋的款式简单，易于搭配。医生们的工作服通常都比较简单，洞洞鞋可以与之形成良好的搭配，既舒适又时尚。

当然，洞洞鞋并非万能。对于需要长时间保持稳定的医生来说，洞洞鞋可能并不是最佳选择。但是，对于大多数医生来说，洞洞鞋确实是一种非常实用、舒适的鞋子。

除了洞洞鞋，医生们还应该注意以下事项：

1. 保持良好的生活习惯，如规律作息、合理饮食、适量运动等。

2. 注意个人卫生，如勤洗手、保持皮肤清洁等。

3. 适当进行眼部保健，如定时休息、避免长时间盯着电脑屏幕等。

4. 注意身体姿势，避免长时间保持同一姿势导致肌肉疲劳。

5. 保持积极乐观的心态，以应对工作中的压力。

艾滋病是一种严重的传染病，特别是在儿童中，由于免疫系统尚未完全成熟，其影响更为严重。大多数儿童艾滋病病例是由母婴传播或通过感染污染的血液制品引起的。

预防是关键，父母应当采取一系列措施来降低孩子感染艾滋病的风险。首先，避免不洁性生活是至关重要的，因为性行为是艾滋病传播的主要途径之一。此外，父母应避免前往非法采血站进行血液交易，这些场所可能提供不安全的血液制品。

艾滋病初期症状可能并不明显，但它们可能包括全身无力、发热、伤风、体重迅速下降、食欲减退等。随着病情的进展，症状可能会变得更加明显，包括皮肤出现白色念珠菌感染、单纯疱疹或带状疱疹、血肿、滞血斑和紫斑等。

皮肤可能会变得非常脆弱，受伤后可能出血不止。内脏器官也可能受到侵犯，导致持续的发烧，原因不明。症状可能会持续3到4个月，并可能包括咳嗽、气短、腹泻便血、肝脾肿大、恶性肿瘤和呼吸困难等。

艾滋病患儿通常在学龄前发病，出生时体重可能低于2500克。除了没有淋巴结病变和机会性感染外，艾滋病患儿的症状与其他成人患者相似，包括肝脾肿大、间质性肺炎和发育不良。

由于免疫功能严重缺陷，艾滋病患儿非常容易发生严重的细菌感染。他们不仅可能因为病情严重而早逝，而且由于携带艾滋病病毒，他们也可能成为传染源。

父母有责任为他们的孩子提供保护，这包括洁身自好、避免不安全性行为、不去非法采血站、在正规医院接受治疗，并注意输血时的安全。此外，父母应避免与他人共用个人护理用品，如牙刷和剃须刀。

脚气，也被称为足癣或香港脚，是一种常见的皮肤病，由真菌感染引起。与维生素B缺乏引起的脚气病不同，脚气是由霉菌感染引起的。

为了避免脚气及其并发症的传播，以下是不良卫生习惯需要避免的：

首先，家庭成员应使用各自的洗脚盆和毛巾，以防交叉感染。研究表明，在两人以上共同生活的家庭中，患脚气的几率高达80.4%，年龄越大，患病几率越高。

其次，不适当的鞋袜选择也是导致脚气的一个重要原因。长时间穿着不透气的鞋袜，如皮鞋、运动鞋或旅行鞋，会导致脚部长时间湿热不透气，从而易发脚气。

另外，用手搔抓患病部位会导致自身传染。即使足癣已被治愈，如果长时间穿不透气的鞋袜，使用他人的脚盆、拖鞋、毛巾，或在公共浴室、游泳池和地毯上赤脚行走，也很容易再次感染。

还有，将内裤和袜子混洗，会导致真菌性阴道炎。手足癣除了在手和足之间容易互相感染外，女性生殖系统也容易感染。因此，应避免将内衣裤、袜子混洗晾晒，尤其是家人患足癣或真菌性阴道炎者。

长时间穿着不透气的鞋袜，如靴子、高筒运动鞋，会妨碍脚部汗水蒸发，容易导致脚气。同时，没有保持脚部干爽，尤其是在洗澡或游泳后，没有将脚擦干，也会为真菌提供生存条件。

脚气不仅影响患者的生活质量，还会导致家人和朋友被感染。因此，一旦发现脚气，应尽快去医院治疗，以免错过治疗的最佳时机。

在日常生活中，我们经常会遇到各种突发状况。其中，男性朋友可能会遇到的一个尴尬问题就是：皮包打开后，无法自行回复。这种情况可能会让人感到焦虑和尴尬。那么，遇到这种情况该怎么办呢？下面，我们就来了解一下。

首先，我们要明确一点，皮包打开后，无法自行回复的情况，通常是由于阴茎勃起引起的。阴茎勃起是正常的生理现象，但如果不加以控制，可能会导致尴尬的情况发生。

那么，如何避免这种情况的发生呢？以下是一些建议：

1. 保持良好的生活习惯，避免过度劳累和紧张，保持心情舒畅。

2. 饮食上要均衡，多吃蔬菜水果，少吃油腻、辛辣的食物。

3. 适当进行体育锻炼，增强体质，提高性功能。

4. 如果出现勃起困难的情况，可以尝试使用一些辅助药物，如伟哥等。

5. 如果情况严重，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。

除了避免尴尬的情况发生，我们还要了解一些与勃起相关的疾病，如勃起功能障碍（ED）等。勃起功能障碍是一种常见的男性性功能障碍，主要表现为阴茎勃起困难或勃起时间短暂。如果出现这种情况，建议及时就医，进行专业检查和治疗。

总之，皮包打开后，翻不回去了怎么办？关键是要保持良好的生活习惯，避免过度劳累和紧张。如果情况严重，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。

脚气，一种常见的皮肤病，让许多人感到困扰。虽然有些人将脚臭和脚气混为一谈，但实际上两者并非一回事。在多汗环境下，脚上的细菌大量繁殖，分解角质蛋白，加上汗液中的尿素、乳酸，产生了脚臭。然而，脚臭和脚气之间并没有必然的联系。脚气的确诊主要依赖于镜检，阳性结果即为脚气。

青岛皮肤病研究院的医师指出，脚气主要由皮肤癣菌（包括真菌、念珠菌、霉菌）引起。足部多汗、潮湿或鞋袜透气性差，都是导致脚气的原因。这些真菌常通过公共设施如澡堂、游泳池、浴巾、公用拖鞋、洗脚盆等途径传播。

脚气的高危人群主要集中在中以精磨大米为主食的地区，尤其是东南亚地区。研究表明，以精米大米为主食的人群容易缺乏维生素B，尤其是维生素B1，这是导致脚气病的主要原因。由于饮食习惯的特点，我们可以推断出，脚气高发的人群也常常是由于维生素缺乏。相比之下，那些大量摄入奶肉的人群，由于维生素缺乏不严重，脚气患者较少。此外，小孩成长阶段对营养物质的代谢能力强，女性的内分泌结构差异也解释了为什么这些人群的脚气患者比例都不高。

脚气具有一定的传染性，因此，鞋柜也常常是脚气的好发场所。在选择鞋柜时，最好避免选择向里斜放式的，因为这种设计不利于清洁。而向外斜放式的鞋柜，则更容易拿取和清理。此外，最好将家庭成员的鞋子分出不同的区域，如男用、女用、儿童用等，也可以按照常用和不常用来区分，以避免相互传染。

2024年9月5日，22:49:26，深圳市

在这个繁忙的城市，许多父母因为工作压力大，无法抽出时间带孩子去医院看病。他们转而寻求线上问诊的帮助，希望能快速解决问题。然而，线上问诊并非万能的，需要谨慎使用。今天就有一个案例，一个6个月大的宝宝感冒发烧后咳嗽，家长在网上搜索了相关的治疗方法，并与一位线上医生进行了交流。

这位家长首先向医生描述了孩子的病情，包括感冒发烧的症状和已经使用的药物。医生在了解情况后，询问了孩子是否有药物过敏史，并了解了咳嗽的频率和痰的存在。医生建议使用氨溴特罗口服液，但家长担心副作用，特别是网上流传的“吃了会发抖”的说法。医生耐心解释，指出半岁的宝宝可以使用这种药物，并且如果家长仍然有顾虑，可以选择使用氨溴索口服溶液，这种药物相比之下副作用更小。

在整个交流过程中，医生始终保持着专业和友善的态度，给予家长充分的支持和建议。虽然线上问诊无法进行面对面的检查，但医生仍然能够根据家长提供的信息，给出合适的治疗方案。最终，家长表示感谢，并表示会遵循医生的建议去给孩子治疗。

这件事情再次提醒我们，线上问诊虽然方便，但也需要注意一些问题。首先，家长应该了解孩子的基本病情和过敏史，避免在网上盲目搜索和使用药物。其次，选择正规的线上医疗平台和有资质的医生进行咨询。最后，线上问诊只是辅助手段，遇到严重的病情还是需要及时就医。