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作者：太原市妇幼保健院 儿科综合 主任医师 张润梅

小儿营养不良如何预防，可以从这几个方面着手：1、首先就是要进行健康教育，一定要让带宝宝的家长知道孩子整个发育需要怎么进行摄入营养素，所以要通过健康教育，使家喻户晓，知道如何喂养、如何教养。2、再者就是要合理的添加辅食，宝宝一般现在是六个月要及时的添加辅食，如果填加辅食不当或者添加辅食过晚都会导致宝宝的营养不良的。3、再一个要支持哺乳，因为母乳喂养有好多益处，也可以预防宝宝的营养不良，而且母乳喂养可以提高宝宝的机体免疫力。3、再者要预防营养不良，可以是给宝宝定期体检，比如用生长发育监测图来进行监测宝宝的体格发育、身高、体重，要进行体检，现在国家买单给宝宝进行三岁以下的宝宝健康体检，比如一岁以内四次，出生一个月、三个月、还有六个月、八个月、一岁，这一岁以内就五次体检，给宝宝要定期进行体检也可以及早发现异常，及早干预，预防营养不良。

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作者信息：首都医科大学附属北京友谊医院 儿科 主任医师 张忠浩

预防上呼吸道感染，可以采取以下措施：

第一、提倡母乳喂养。母乳中含有大量免疫球蛋白、免疫细胞、溶菌酶、乳铁蛋白等，有助于增进婴儿抗感染能力。尤其是在分娩后最初分泌的初乳，含有丰富的抗体及微量元素。因此，母乳喂养的小儿较少发生呼吸道感染。

第二、适当进行体格锻炼。体格锻炼有利于增强小儿的体质，提高对疾病的防御能力。每天要适当的进行户外活动，多运动、多晒太阳，有助于增强孩子的抵抗力。平时可以用温水洗澡，或者用冷水洗手、洗脸、洗脚等。

第三、增加营养。获得各种人体必需的营养素有助于提高小儿的免疫力。体内缺乏微量元素锌或维生素A，小儿容易发生反复的呼吸道感染。通过适当的调整饮食，增加微量元素锌或维生素A的摄入，或用锌的制剂和维生素A剂治疗，这些小儿的免疫力可明显提高，呼吸道感染的发生率明显降低。

第四、预防接种。如：接种麻疹、百日咳、风疹等预防针，可有效提高小儿对呼吸道传染病的免疫力，从而切断呼吸道传染病在人群中的传播流行。

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作者信息：山东省立医院 新生儿科 副主任医师 陈瑶

宝宝得了新生儿肺炎，父母需要注意：

第一、随时关注宝宝体温的变化，肺炎容易引起发热，同时，还应该密切关注宝宝的精神状态、呼吸情况，如果不正常要及时就医。

第二、应该保持宝宝生活的环境空气流畅，经常通风换气，但是不要让宝宝处在有对流风的位置。

第三、宝宝生活的卧室要保持一定的温度，最好在18摄氏度到20摄氏度之间，同时也要让卧室保持一定的湿度。

第四、给宝宝穿比较轻柔的衣服，同时宝宝盖的被子也应该柔软轻巧，不能影响宝宝的呼吸。

第五、父母应该观察宝宝的鼻腔内是否有分泌物，如果有分泌物要及时清除，让宝宝的呼吸更加通畅。

第六、给宝宝补充补充水分和热量，除了给宝宝喂奶、喂水之外，还可以补充葡萄糖溶液。

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作者信息：广州医科大学附属第一医院 儿科 副主任医师 卢成瑜

川崎病的预防通常需要注意以下几个方面：

第一、提高免疫力，在日常的生活中婴幼儿患者需要补充足够的营养，可以多食用一些富含维生素和优质蛋白的食物。以清淡、易消化食物为主，避免进食辛辣、刺激性食物。

第二、保持良好心态，因为患者良好的情绪对人体免疫力有积极的作用和影响，如果患者心态比较好，人体的免疫力相对比较高，因此对疾病的预防，有一定的作用。

第三、良好的生活习惯，患者进行有规律地生活，保证充足的睡眠，可以有效防止因睡眠不足引起患者出现疲劳、虚弱等状态。

第四、适当运动，患者积极参加体育锻炼，可以增加心肺功能以及体质，从而增强患者的身体素质和免疫力。

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作者信息：安徽医科大学第一附属医院 妇产科 主任医师 杨媛媛

虽然早产儿出生过早，各器官发育不够完善，抵抗力较弱，容易出现感染等并发症，但是通过积极治疗、科学护理、精心喂养，多数的早产儿2、3岁后和正常儿童没有多大区别，所以早产儿父母不用过分的担忧。

早产儿最佳的追赶发育期就是在生后的3~6月内，因此这段时间家长要保证孩子充足营养摄入，做好保暖，预防感染发生。营养方面，建议以母乳为主，必要时可增加母乳强化剂。早产母亲的奶中所含各种营养物质和氨基酸较足月母亲的多，能充分满足早产儿的营养需求。而且早产母亲的奶更利于早产儿的消化吸收，还能提高早产儿的免疫能力，对抗感染作用明显，所以它是很好的营养物质之一。

在养育早产儿的过程中，家长了解早产儿的生长发育规律也是非常必要的，建议早产父母们定期带孩子到专业机构随访、评估，做到早期发现、早期干预，尽可能使所有早产宝宝达到自身的最优发育水平。

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作者信息：北京大学人民医院 儿科 主任医师 张晓蕊

对于早产儿，在日常生活中需要注意从以下几点：

首先要注意孩子进行合理喂养。对于早产儿，要根据孩子的情况选用合理的奶品，帮助孩子达到正常的追赶性生长，保证孩子合理喂养。对早产儿也要特别注意喂养技巧，包括喂养姿势等，避免孩子在喂养过程中出现呛奶、误吸等，使孩子发生疾病。

除此之外，要注意调整孩子所处的环境温度，适当保暖。也不能给孩子穿太多衣服，因为小孩子本身的体温调节中枢发育不是特别健全，所以如果孩子所处的环境温度过高，容易出现发热；如果环境温度过低，可能会出现像硬肿症严重的并发症，对孩子影响比较大。

除此之外，在日常生活中，要注意做好孩子的护理，预防孩子发生感染，比如要做好孩子皮肤的正常清洁，另外避免孩子受凉或者接触病人。

另外家长要注意手卫生等，并且孩子使用的用具，比如说一些奶瓶等，要注意及时的消毒清洁，以免孩子在日常生活中发生各种感染。

所以在孩子日常生活当中，因为早产儿相对来说免疫力比较低，比较容易染病，所以要从喂养、生活环境，包括预防感染方面着手，避免孩子感染。

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作者：贵州市妇幼保健院  妇产科 副主任医师 刘菁

母乳喂养对母体的6个优点：

第一、促进产后母体恢复：宝宝吸吮时可反射性引起妈妈催产素的释放，促使母亲子宫收缩，减少产后并发症。

第二、避孕：哺乳可减少排卵，降低此阶段再受孕的机会。

第三、体型恢复：乳汁的持续分泌可消耗储备的体脂，有助于减少妈妈过多的身体脂肪堆积。

第四、降低母亲疾病发生：减少患2型糖尿病、乳腺癌和巢癌的风险。

第五、促进母子感情：母乳喂养时，妈妈与宝宝之同发生亲密接触、拥抱、抚触，可以传送给宝宝深刻、惟妙的心理暗示和情感交流。第六、经济方便：母乳隈养经济、方便、温度适宜，减少感染的概率，减少婴幼儿罹患疾病的风险。

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作者：太原市妇幼保健院 急诊科 主任医师 郭燕华

预防肺炎有以下几点：

1、首先作为小婴儿，他的免疫力比较差，所以在平时不要去人多的场合，避免交叉感染；

2、冬春季也要注意户外活动，孩子在有阳光的、空旷的操场进行多的户外活动，增强免疫力；

3、饮食上一定要清淡，多进含水量高的食物，少吃辛辣油腻，生冷的水果会影响孩子消化，消化功能不好了，免疫力下降就容易发生一些呼吸道疾病，重症的会引起肺炎，再有让孩子注意休息，良好的睡眠会增强孩子的免疫功能。

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作者：郑州市第一人民医院 儿科综合 副主任医师 王艳丽

小儿腹泻的时候来通过吃肉提高免疫力，这是不可取的，可能吃完之后呢孩子根本就不消化，就是因为孩子的消化功能它没有完善，所以建议如果实在想让孩子补充点营养，那么可以建议使用鸡汤或者排骨汤，在腹泻的过程中饮食还是以清淡为主，那么等到孩子病好了大便正常了，那么在恢复正常饮食，也可以适当加一些肉类。

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作者信息：广州医科大学附属第一医院 儿科 副主任医师 卢成瑜

小儿肺炎如果症状轻微，如病毒感染引起的，需要通过一段时间的调理可以自愈。

家里环境的卫生对于预防小儿肺炎相当重要，要保证房间的通风良好，有清新和稳定的空气质量，还要定期进行消毒，这样可以减少病菌的传播。正确的哺乳方式也很重要。妈妈在哺乳的时候要注意保持正确的姿势，应提高床头，尽量做到按需哺乳，这样可以尽量的避免呛奶而引发乳汁反流引起的吸入性肺炎。给宝宝适当补锌或补充其他微量元素，因为缺乏的话会导致孩子免疫力降低，容易感染各种疾病。对于母乳喂养的宝宝，可适当添加辅食，来提高免疫力，避免感染肺炎。

一般的治疗方法可以包括适当多喝水，保证充足的休息，加强营养，提供良好的通风环境，可以为疾病的自愈提供良好的基础环境。

我从未想过自己会在网上寻求医疗帮助，直到那天我被带状疱疹的剧痛折磨得无法入睡。作为一名小说家，我总是习惯于用文字来表达自己的情感和经历。然而，这一次我发现自己无法用语言来描述那种由内而外的痛苦。

我决定尝试京东互联网医院的在线问诊服务。起初，我对此持怀疑态度，但随着与医生的交流，我开始感到一丝希望。医生详细询问了我的症状和生活习惯，并提供了一些中药方剂来缓解我的疼痛和改善体质。虽然我仍然需要面对面就诊，但这次在线问诊让我感受到了科技和医疗的结合可以带来的便利和效率。

我一直被寻麻疹困扰，免疫力也很差。每当我发作时，皮肤上就会出现红斑和水泡，非常痒，影响了我的日常生活和工作。有时候我甚至会因为过敏而呼吸困难，感到非常恐惧和无助。这种情况已经持续了很长时间，我尝试了各种方法来缓解症状，但效果都不理想。

在一次偶然的机会中，我了解到了京东互联网医院这个平台。出于对传统医院排队等待的厌倦和对在线问诊的好奇，我决定试一试。通过京东互联网医院的APP，我很快就找到了一个专业的医生进行在线咨询。医生详细询问了我的症状和过敏史，并告诉我可以尝试服用氨基酸片来增强免疫力。同时，医生还建议我回避过敏食物，保持良好的生活习惯和心态。

我按照医生的建议进行了调整，果然症状有所改善。现在我不再频繁发作，免疫力也逐渐恢复。京东互联网医院的在线问诊服务让我感受到了便捷和高效，解决了我长期以来的健康问题。

我从来没有想过，一个小小的脚趾甲沟炎会折腾我这么久。起初只是感觉脚趾有些红肿，没太在意。但是随着时间的推移，情况越来越糟。脚趾甲周围开始结痂，肉芽组织增生，走路都变得困难。每天早上醒来，第一件事就是检查脚趾的状况，希望能有所好转，但总是失望而归。

我开始在网上搜索相关信息，了解到可能是肾虚引起的脚后跟疼痛。于是我决定寻求专业的医疗帮助，通过京东互联网医院进行在线问诊。医生很耐心地听我描述症状，并要求我拍摄照片以便更好地了解情况。我发送了过去三天的照片，医生仔细查看后告诉我需要口服抗生素消炎，并且建议我去医院外科进行手术，去除增生的肉芽组织。

听到需要手术，我不禁有些紧张。医生安慰我说，手术过程不太疼痛，有时候甚至不需要打麻药。虽然我还是有些担心，但我知道这是必须的治疗步骤。医生的专业建议和温暖的态度让我感到安心和放心。

这次经历让我深刻体会到，面对健康问题，我们不能掉以轻心。即使是看似小问题的脚趾甲沟炎也可能引发更严重的后果。幸运的是，我及时寻求了帮助，并得到了专业的指导和治疗。现在，我已经开始服用抗生素，并计划尽快去医院进行手术。希望我的经历能够提醒大家，关注自己的健康，及时就医，避免小问题变成大问题。

我曾经是一名喘息性支气管炎患者，经常在深夜被呼吸困难所折磨。每次发作都让我感到无助和绝望，仿佛整个世界都在压迫着我。最难受的是，我的家人也因此承受了巨大的压力。他们总是担心我，甚至在我最需要安静的时候也会不停地问我是否需要帮助。这种情况持续了很长一段时间，直到我遇到了这位医生。

通过互联网医院的线上问诊服务，我与这位医生进行了初步的沟通。他的专业知识和温暖的态度让我感到非常安心。他详细询问了我的症状和病史，并提供了一份详细的治疗方案。这个方案包括了布地奈德、异丙托嗅和特步等药物的使用方法和剂量。

在治疗过程中，我遇到了一些问题。例如，布地奈德的用量需要调整，异丙托嗅的副作用让我有些担心。每次我有疑问时，这位医生总是耐心地解答，给予我专业的建议和指导。他的支持和鼓励使我能够坚持治疗，并最终战胜了这场疾病。

现在，我已经完全康复了。回想起那段艰难的时光，我深深感激这位医生和互联网医院的线上问诊服务。他们不仅治愈了我的身体，也治愈了我的心灵。对于所有正在与疾病作斗争的人们，我想说：请不要放弃，寻求专业的帮助，你也可以像我一样，重获健康和幸福。

我从来没有想过，一个小小的症状会让我如此焦虑和困扰。经期过后十天左右，白带中出现了褐色分泌物，并伴随着轻微的痒感。起初，我并没有太在意，认为可能是排卵期出血或者其他正常生理现象。但是，随着时间的推移，这种情况并没有改善，反而让我越来越不安。

我开始频繁地搜索相关信息，试图找出答案。然而，网上的信息五花八门，让我更加迷茫和恐慌。最后，我决定寻求专业医生的帮助，通过京东互联网医院进行线上问诊。

在与医生的交流中，我逐渐放下了心中的大石头。医生告诉我，这可能是排卵期出血引起的，并给出了相应的治疗建议。同时，医生还提醒我注意个人卫生，避免辛辣刺激性食物，适当补充维生素，提高免疫力，口服益生菌，调节菌群失调，减少复发的可能性。

通过这次线上问诊，我不仅解决了自己的健康问题，也深刻体会到了互联网医院的便捷和高效。无论何时何地，只要有网络连接，就可以随时随地获取专业的医疗服务。这种模式不仅节省了时间和精力，也极大地提高了就医的可及性和便利性。

在那个初秋的午后，我坐在电脑前，手指轻敲键盘，心中却是忐忑不安。生完孩子后，下面总是有异味，像是一种无形的阴影，笼罩着我的生活。每当想起这个问题，我的心情就像被浸泡在一潭死水中，无法自拔。作为一名小说家，我擅长用文字描绘各种情景，但面对自己的健康问题，我却感到束手无策。

我开始在网上搜索相关信息，希望能找到一些解决办法。长尾词“脾虚去湿气中成药”引起了我的注意。我想，也许这类药物可以帮助我缓解症状。然而，网上的信息五花八门，让我更加迷茫。于是我决定寻求专业的医疗帮助，于是打开了京东互联网医院的页面。

在与医生的对话中，我描述了自己的症状，医生建议我去医院做妇科检查，排除炎症的可能性。虽然我还没有过百天，但医生表示可以检查。听到医生的话，我心中的一块石头落了地。至少我知道该怎么做了。

我按照医生的建议去医院做了检查，结果显示我患有阴道炎。医生开了一些药物给我，并告诉我要注意个人卫生，避免穿紧身衣物，多喝水等。听完医生的建议，我感到一丝安慰。也许，这个问题并不是那么难以解决。

在接下来的日子里，我认真遵循医生的指导，调整自己的生活习惯。慢慢地，异味消失了，我的心情也逐渐恢复了平静。作为一名小说家，我深知，生活中总会有各种各样的挑战和困难。但只要我们勇敢面对，寻求专业的帮助，就一定能够找到解决问题的方法。

我女儿小雨（化名）一岁八个月大，自从断奶后，经常感冒，几乎每个月都要去医院一次。每次看到她因为发烧而痛苦的样子，我都心如刀绞。作为一名母亲，我感到非常无助和焦虑。她的食欲还算正常，蔬菜水果也能吃，但是抵抗力似乎特别低。有一次，她连续感冒了三次，医生说可能是因为免疫力太差了。于是我开始四处寻找能够增强免疫力的方法，希望能让小雨少受一些病痛的折磨。

在网上搜索时，我偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务。抱着试一试的心态，我选择了一位儿科医生进行咨询。医生非常耐心地听完了我的描述，并且给出了专业的建议。他推荐我给小雨喝一些含有乳铁蛋白的奶粉，乳铁蛋白可以帮助提高免疫力。同时，他还建议我可以在小雨的日常饮食中增加一些富含维生素C的食物，例如柑橘类水果和绿叶蔬菜。

我按照医生的建议去做了，果然小雨的病情有所改善。虽然她还是会偶尔感冒，但是发烧的次数明显减少了。作为一名小说家，我深知疾病对家庭的影响有多大。因此，我想通过这次经历，提醒所有的父母们，关注孩子的健康，及时寻求专业的医疗帮助是非常重要的。京东互联网医院的线上问诊服务为我提供了便捷和高效的解决方案，让我在不出门的情况下就能得到专业的医疗建议。希望更多的人能够了解并使用这种服务，共同守护我们孩子的健康。

我从来没想过，作为一个成功的商人，我的生活会被一场突如其来的疾病所打乱。阴囊湿疹，一个听起来有些尴尬的名字，却给我的生活带来了巨大的困扰。疼痛和瘙痒感交替出现，夜晚无法入睡，白天也无法集中精力工作。我的世界仿佛被这场疾病所笼罩，变得阴暗而无助。

我尝试了各种方法来缓解症状，但都无济于事。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务。抱着一丝希望，我决定尝试一下。

在与医生的交流中，我发现他们非常专业和耐心。他们详细询问了我的症状，并给出了合理的解释和治疗方案。医生告诉我，这种疾病通常是由下焦湿热和不健康的生活方式引起的。他们推荐我使用一种中成药来调理身体，并给出了一些生活习惯上的建议。

我按照医生的建议进行治疗，几天后，症状开始缓解。疼痛和瘙痒感逐渐消失，我的生活也逐渐恢复正常。通过这次经历，我深刻认识到，互联网医院的线上问诊服务不仅方便快捷，而且非常有效。它为我提供了及时的医疗帮助，让我重新找回了生活的乐趣。

我一直认为自己是一个健康的人，直到那天我发现了不该存在的东西。尖锐湿疣，一个陌生而又可怕的名字，突然闯入了我的生活。起初，我尝试忽视它，希望它只是一个暂时的现象。但是，随着时间的推移，它变得越来越明显，越来越难以隐藏。我开始感到羞愧和恐惧，不知道该怎么办，甚至不敢去医院看病。

在一个深夜，我鼓起勇气，打开了京东互联网医院的页面。这里有专业的医生可以在线咨询，似乎是一个安全的选择。我输入了我的症状，等待着医生的回复。很快，一个医生接手了我的问题，并开始了一系列详细的询问。这些问题看似无关紧要，但实际上是为了更好地了解我的身体状况和生活习惯。

经过一番交流，医生最终给出了诊断结果：我确实患有尖锐湿疣。听到这个消息，我感到一阵绝望。但是，医生并没有放弃我，而是耐心地解释了治疗方案和注意事项。他们推荐我使用一些特定的药物，并强调了保持良好卫生习惯的重要性。

在接下来的日子里，我按照医生的建议进行了治疗。虽然过程中有不少困难和挫折，但我始终坚持下来。最终，我的努力得到了回报，尖锐湿疣消失了。我再次感受到了健康的美好，也对京东互联网医院的服务心存感激。

我家宝宝小明（化名）从出生就开始有湿疹，起初我们以为是皮肤过敏，没太在意。可随着时间推移，湿疹越来越严重，伴随着便秘问题。我们带他去看了多位医生，做了各种检查，最后才知道他对牛奶有二级过敏。这个消息让我们一家人都很担心，毕竟牛奶是宝宝成长过程中不可或缺的营养来源。我们开始寻找替代品和治疗方法，但效果都不理想。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务，决定试一试。

通过视频连线，我向医生详细描述了小明的症状和过敏情况。医生非常专业，问了很多细节问题，并给出了详细的建议。其中最重要的一点是推荐使用益生菌来改善小明的肠道菌群，缓解便秘问题。医生还解释说，益生菌可以帮助增强宝宝的免疫力，减少湿疹的发作频率。

在医生的指导下，我们选择了迪辅乐安比宝和迪辅乐bb12两款益生菌。医生告诉我们，两款产品的成分不同，BB12添加了DHA，但在肠道菌群方面效果是一样的。我们决定先试用安比宝，看看效果如何。

经过一段时间的使用，小明的便秘问题有所改善，湿疹也减轻了很多。我们非常感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。现在小明的健康状况已经大有改善，我们一家人都很开心。