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作者信息：安徽医科大学第一附属医院 妇产科 主任医师 杨媛媛

早产儿奶粉是一种对特殊人群、特殊时期适用的奶粉，一般会服用到纠正胎龄2月或者喂养到宝宝体重4～5公斤时。

当早产宝宝的体重追赶上同月龄的足月宝宝时，就可以改为普通奶粉。在换奶时家长要注意循序渐进，因为早产宝宝的肠胃机能较弱，对初次接触的奶制品有依赖性，所以更改奶粉品牌或品种时需逐渐过渡，可以先将两粉冲调在一起，原先品牌的多一些，新品牌的少一些，逐步添加新品牌的奶粉量至完全代替旧品牌。

在更换奶品的过程中，宝宝可能出现胃肠不耐受，如腹泻。若是轻度腹泻，可以试着减少新配方的量，但如果出现严重腹泻，则应立刻恢复到原来的喂养方案，并去医院就诊。

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作者信息：安徽医科大学第一附属医院妇产科主任医师杨媛媛

早产的原因尚不明确，可能与感染、宫腔过度扩张、羊水量过多、胎儿先天畸形、环境、精神心理等因素有关。

第一个是感染，感染是早产的重要原因。妊娠期的感染，包括宫颈、阴道、泌尿系统等的感染。孕妇阴道内正常菌群发生异常改变，或者由外界微生物病原体入侵，都会引发各种阴道炎症，甚至导致绒毛膜羊膜感染，从而增加早产的风险。

第二个是胎膜早破，宫腔压力不均、羊膜腔内压力过高、胎膜发育不良等所导致的胎膜早破，也是诱发早产的主要因素。

第三个是宫腔过度扩张，双胞胎或多胎妊娠、羊水过多以及其他因素引起的子宫腔过度扩张，宫腔内压力增高，可使子宫肌层过度伸展，诱导炎症细胞因子、前列腺素等的生成，诱发子宫收缩而引起早产。

最后就是妊娠期异常，当出现前置胎盘、胎盘早剥等胎盘异常，羊水过多或过少，并发重度子痫前期、子痫、产前出血等症状，都极易导致早产和新生儿窒息。

除以上原因外，孕妇和胎儿自身的一些诱发因素，也可能会引起胎儿早产。

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作者信息：安徽医科大学第一附属医院 妇产科 主任医师 杨媛媛

早产和孕妇健康情况、胎儿宫内发育、生活环境、心理等诸多因素密切相关，临床中，早产常见的诱因有：

1、患有绒毛膜羊膜炎、阴道炎等感染，心脏病、甲亢、妊高征（妊娠高血压疾病）等急慢性疾病史，子宫纵隔、子宫颈松弛、子宫畸形等子宫异常发育现象。

2、有多次流产史，因流产对宫颈均有不同程度的损伤，会导致宫颈机能不全，使早产率增高。

3、孕妇年龄偏小、偏大，因为生殖系统尚未发育成熟或者已经衰退时，也会大大增加早产率。

4、孕妇情绪过于抑郁、紧张、焦虑、压力大，就会诱发宫缩现象，并且使血管收缩加剧，易引起早产现象。

5、胎儿方面的原因主要包括双胎、多胎、羊水过多、胎儿畸形、胎盘异常（如前置胎盘、胎盘早期剥离、胎盘功能不全等）。

6、其他原因，比如环境空气污染、孕期营养不良，孕妇吸烟、酗酒以及服用孕期禁用药物等也是诱发早产的因素。

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作者信息：安徽医科大学第一附属医院 妇产科 主任医师 杨媛媛

高龄产妇是指年龄在35岁以上的妊娠产妇，与年轻产妇相比，高龄产妇机体处于下滑趋势，发生胎儿畸形、妊娠期合并症的几率增加，因此其发生胎儿宫内发育迟缓和早产的可能性较大。

对于高龄产妇，孕期检查非常重要，它可以及时发现孩子的问题，从而保证孩子的健康生产。高龄产妇应该适当增加产检频率，避免自身身体的原因而导致孩子出现问题。在怀孕16-20周时，要进行唐氏筛查。怀孕20周以后要做羊水穿刺，以检查胎儿是否异常，这些都是高龄产妇的必做项目。

此外，由于年龄上的原因，高龄产妇的产道、会阴肌肉弹性减低，骨盆关节韧带变硬，子宫收缩力相应变弱，分娩时容易出现产程延长和难产，剖宫产适应征较高。因此，高龄产妇要做好生产准备，避免发生意外事故的时候产生恐慌，从而对生产造成影响。

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作者信息：安徽医科大学第一附属医院 妇产科 主任医师 杨媛媛

早产是儿童智力发育迟缓的高危因素之一，但并非早产儿就会出现智力发育迟缓，这取决于早产发生的程度、出生伴随疾病的性质和严重程度、家庭养育环境等。此外，早产儿出生后是否进行了积极的发育监测，是否针对可能出现的发育迟缓开展了早期干预，也都影响着早产儿的智能发育结局。

早产儿大部分体重都在2500g以下，头围小于33cm，在妈妈肚子里没有待足37周，这时胎儿发育没有那么完全，他们的器官功能和适应能力都比别的宝宝要弱，而且在出生后还有可能发生窒息、缺氧，造成脑发育问题，因此有可能引起智力发育迟缓或障碍。

因此，早产儿的父母应从孩儿一出生就开始注意观察、了解早产儿的动作、智力发展，以便在问题出现时可以求医，作出适时的补救，将伤害减至最轻。

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作者信息：安徽医科大学第一附属医院 妇产科 主任医师 杨媛媛

早产儿的护理注意事项有：

1、做好保暖，宝宝房间的室温冬天宜维持在26℃~28℃ ，夏天宜维持在24℃左右 ，体重小于2000克的宝宝在寒冷季节不宜洗澡，可适当擦浴。

2、喂养，早产儿出院后首选母乳喂养，无母乳，选择合适早产儿的奶粉，并严格按奶粉说明配制，每次喂奶完成后，应对奶瓶、奶嘴进行清洁消毒。

3、预防感染，早产儿抵抗力相对比较弱，因此避免感染很重要。家属在接触早产儿前须洗净双手，同时注意手部的温度，避免温差带来的刺激。早产儿的用品也要消毒干净，以防接触感染。

进行婴儿抚触，抚触给孩子带来的触觉上的刺激会在孩子大脑形成一种反射，这时孩子的眼睛、手脚跟着活动起来，当这种脑细胞之间的联系和活动较多时，能促进了孩子智力的发育。

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作者信息：北京大学人民医院 儿科 主任医师 张晓蕊

对于早产儿如果出现体温升高，在退热方面一般分两方面来处理。

首先对于早产儿，如果出现体温升高，往往提示孩子存在比较严重的感染，这时要先对孩子进行，积极的相应检查，确认引起孩子感染的原因是什么，比如孩子可能会有较严重的细菌感染，要进行积极的抗感染治疗，对于孩子体温升高的一个降低，才是有根本的或者彻底的治疗作用。除此之外，针对早产儿来说，因为孩子比较小，一般三个月之内的无论是早产儿还是足月儿，如果出现发热，一般都是不推荐药物治疗的，孩子是不能使用退烧药的。所以这时先调整孩子所处的环境温度，可以适当的减少孩子穿的衣服，减少孩子裹的包背，这样解开衣服和被子之后，很多孩子体温就会下降。

也可以适当的调整孩子所处的环境温度，另外也可以给孩子用温水进行擦浴或者洗温水澡，对于孩子体温的下降有一定好处。当然对于早产儿，本身体温升高只是一个表现，是感染性疾病的症状，所以要首先针对性的进行相关的病因检查，进行相应的对因治疗，这样才能让孩子的体温彻底恢复正常。

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作者：太原市妇幼保健院 儿科综合 主任医师 张润梅

 

小儿出现营养不良有以下几方面的因素：1、宝宝先天就不足，比如一些早产儿还有低出生体重儿，本身宝宝出生体重就小，低出生体重儿指的是出生体重不足五斤的宝宝，称为低出生体重儿，本身出生体重就小再加上后天的喂养不当，这样就容易导致宝宝的营养不良，所以一定要注意也要预防早产，孕期要注意营养，避免一些低出生体重儿和早产儿。2、一些慢性疾病，比如长期的慢性腹泻也容易导致宝宝营养不良，比如有小婴儿的乳糖不耐受，发病率相对也是比较高的，乳糖不耐受，主要是乳糖酶缺乏导致宝宝对乳糖吸收，消化吸收障碍，这样乳糖主要是吸收是热量，热量吸收减少就容易导致宝宝体重的增加，所以也容易导致营养不良。所以说先天的一些因素，还有一些慢性疾病，在有一些宝宝喂养不当，就是家长的一些错误的概念，给宝宝喂养的不合适 、不合理 不科学，也容易导致营养不良。

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作者：郑州大学第三附属医院 儿科综合 副主任医师 陈社菊

 

我们大家都知道所有出生的孩子常规都要补充维生素D，但是我们对早产的孩子如何来补充呢，对早产的宝宝我们一定是从出生开始补充维生素D是800-1000 IU/d，这个就是我们正常的足月的孩子补充维生素D是400个单位相当于我们平常买到的维生素D一般来说是一个的话是400单位，我们早产的孩子基本上就每天要吃两个维生素D，相当于是800个单位然后连续吃三个月之后改成400个单位可以改成吃1个，然后出生后2到4周开始补充铁元素两个毫克，这个就是我们从宝宝出生早产的孩子一般情况下如果他早产的在正规医院的话医生都会告诉我们的孩子。

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作者信息：安徽医科大学第一附属医院 妇产科 主任医师 杨媛媛

早产儿由于器官发育不成熟，会出现发育迟缓，因此在出院后，家长应做好护理，从而使其追赶上正常儿童的发育水平，护理的措施主要是：

1、精心喂养

做好母乳喂养，从而让早产儿尽早追赶上足月儿生长发育水平。因为早产母亲的奶中所含各种营养物质和氨基酸较足月母亲的多，能充分满足早产儿的营养需求。而且早产母亲的奶更利于早产儿的消化吸收，还能提高早产儿的免疫能力，对抗感染作用明显，所以早产妈妈可以在医生指导下尽早开始哺乳。

2、遵医嘱用药

由于早产儿出生时发育不成熟，虽然出生后在医院的治疗会促进器官功能逐渐成熟起来，但仍然可能存留一些问题，比如贫血、骨发育不良、慢性肺功能异常、视力发育异常等，因此出院回家后应遵医嘱继续用药治疗。

3、预防感染

早产儿抵抗力相对比较弱，因此避免感染很重要。家属在接触早产儿前须洗净双手，同时注意手部的温度，避免温差带来的刺激。早产儿的用品也要消毒干净，以防接触感染。

4、做好保暖

早产儿体温调节中枢功能尚不完善，皮下脂肪薄，体表面积大，容易散热，不注意保暖的话易出现低体温，因此室温应保持在24-26℃。

 新生儿的黄疸是一种常见的现象，它指的是新生儿出生后28天内，由于胆红素代谢异常导致的皮肤和巩膜发黄。那么，新生儿的黄疸指数是多少呢？接下来，我们就来详细了解一下。

 新生儿黄疸指数的正常范围因足月儿和早产儿而有所不同。足月儿的黄疸正常值：胆红素低于12.9mg/dl；早产儿的黄疸正常值：胆红素低于15mg/dl。这意味着，如果新生儿血液中的胆红素水平低于这些数值，则属于正常范围。

 新生儿黄疸分为生理性和病理性两种。生理性黄疸通常在出生后2-3天出现，4-5天达到高峰，一周内自行消退。而病理性黄疸则可能持续更长，甚至导致严重的并发症。

 导致新生儿黄疸的原因有很多，包括：

 1. 胆红素生成过多：由于新生儿红细胞寿命短，分解后产生的胆红素较多。

 2. 肝脏胆红素代谢障碍：新生儿肝脏功能尚未完全成熟，对胆红素的代谢能力较差。

 3. 胆汁排泄障碍：胆汁排泄不畅会导致胆红素在体内积累。

 治疗新生儿黄疸的方法主要有以下几种：

 1. 光照疗法：通过让新生儿暴露在蓝光或白光下，促进胆红素的分解和排泄。

 2. 换血疗法：对于胆红素水平过高，有严重并发症风险的新生儿，可以考虑换血疗法。

 3. 药物治疗：如苯巴比妥等药物，可促进肝脏胆红素代谢。

 4. 食疗法：如母乳喂养等，可帮助新生儿排泄胆红素。

 5. 益生菌疗法：如使用益生菌等，可改善肠道菌群，促进胆红素排泄。

 总之，新生儿黄疸是一种常见的现象，家长们不必过于担心。只要及时发现并采取相应措施，大多数新生儿黄疸都可以得到有效治疗。

新生儿颅内出血的预防方法

新生儿颅内出血是一种严重的疾病，预防措施至关重要。以下是一些有效的预防方法，帮助降低新生儿颅内出血的风险。

1. 做好孕期保健

孕期保健是预防新生儿颅内出血的关键。孕妇应定期进行产检，及时发现并处理可能导致早产、窒息等问题的因素。此外，孕妇应保持良好的生活习惯，避免吸烟、饮酒，避免接触有害物质，保证充足的睡眠和营养摄入。

2. 提高产科技术

提高产科技术是预防新生儿颅内出血的重要手段。产前对胎儿进行监护，及时发现并处理宫内缺氧等问题。分娩过程中，医护人员应熟练掌握各种分娩技术，避免产伤，降低新生儿颅内出血的风险。

3. 预防早产

早产是新生儿颅内出血的重要危险因素。孕妇应避免早产，如出现早产迹象，应及时就医。医生会根据孕妇的具体情况，采取相应的治疗措施，如药物治疗、宫颈环扎术等，以预防早产。

4. 产后护理

产后护理也是预防新生儿颅内出血的重要环节。新生儿出生后，医护人员应密切关注其生命体征，及时发现并处理新生儿窒息等问题。同时，加强新生儿喂养、保暖等护理措施，有助于降低新生儿颅内出血的风险。

5. 日常保健

除了以上措施，日常保健也是预防新生儿颅内出血的关键。孕妇和新生儿应保持良好的生活习惯，避免接触有害物质，保证充足的睡眠和营养摄入。此外，孕妇和新生儿应定期进行体检，及时发现并处理相关疾病。

总结

新生儿颅内出血是一种严重的疾病，预防措施至关重要。通过做好孕期保健、提高产科技术、预防早产、产后护理以及日常保健等措施，可以有效降低新生儿颅内出血的风险，保障母婴健康。

怀双胞胎一直是许多家庭的梦想，然而，双胞胎妊娠并非如想象中那么美好。暨南大学附属第一医院产前诊断科主任李玮璟教授指出，双胞胎妊娠存在许多风险和并发症，准父母应谨慎对待。

首先，双胞胎妊娠的流产率比单胎妊娠高得多。双卵双胎妊娠的胎儿丢失率为2%，而单卵双胎妊娠的胎儿丢失率高达10%。其次，双胞胎妊娠的早产率也更高，这会导致围产期死亡率增加。此外，双胞胎妊娠还可能导致胎儿生长发育受限、结构异常和染色体异常等问题。

李教授建议，孕妇在发现怀孕后，应尽早进行产前检查，以便及时发现并处理潜在的风险。早孕期进行超声检查可以确定胚胎数量和绒毛膜性，从而预测双胎输血综合征等并发症的发生风险。此外，孕妇还应定期进行超声检查，以便及时发现异常情况。

对于双胎输血综合征等严重并发症，及时治疗至关重要。目前，胎儿激光手术是一种有效的治疗方法，但需要在经验丰富的医生指导下进行。孕妇应选择具有丰富经验的医疗机构进行治疗。

总之，双胞胎妊娠并非没有风险，准父母应充分了解相关信息，谨慎对待。

在孕晚期，35周进行正规的内检操作并不会增加早产的风险。然而，早产是一个复杂的医学问题，可能与多种因素有关。

首先，自发性早产可能与多胎妊娠、羊水过多、精神压力大等因素有关。这些因素可能导致宫腔扩张过度，进而引发宫缩，从而引发早产。对于这种情况，医生会根据患者的具体情况选择合适的抑制宫缩药物，如硝苯地平、吲哚美辛、阿托西班等，并建议患者保持良好的生活习惯，如休息充足、加强营养、保持心情平静等。

其次，胎盘早剥也是早产的一个重要原因。胎盘早剥是指胎盘在胎儿出生前提前剥离，可能导致胎儿缺氧、出血等症状。对于胎盘早剥，医生会根据患者的具体情况选择不同的治疗方法，包括终止妊娠、促进胎肺成熟等。为了预防产后出血，医生会给予患者缩宫素、甲麦角新碱等药物。

此外，前置胎盘也是早产的一个原因。前置胎盘是指胎盘下缘靠近或覆盖宫颈内口，可能导致孕妇出现无痛性阴道出血等症状。对于前置胎盘，医生会根据患者的具体情况选择终止妊娠的时机和分娩方式，如剖宫产或阴道分娩。

总之，孕晚期进行内检并不会导致早产，但如果孕妇出现早产迹象，应及时就医。同时，孕妇应保持良好的生活习惯，定期进行产检，以便及时发现并处理潜在的风险。

妊娠34周至37周的“后期早产儿”比足月产儿更容易患上多种疾病，因此预防早产成为孕晚期妈妈们关注的重点。

感染是引发早产的首要因素。孕妈妈要避免接触生冷食物、隔夜饭等，多喝水预防感冒，保持内衣裤清洁，及时治疗妇科炎症。

双胞胎、多胞胎、胎位不正的准妈妈更容易早产，需要特别注意休息，避免剧烈活动，及时入院待产。

羊水过多也会导致早产，孕妈妈要定期检查羊水量，必要时进行抽羊水治疗。

宫颈口松弛的准妈妈可以考虑进行宫颈口缝合手术，预防早产。

孕晚期要避免性生活，保持良好的生活习惯，预防便秘，左侧卧位，避免宫缩。

妊娠8个月后，胎儿的头部逐渐增大，头部比胎体重，胎儿多采取头下臀上的姿势，这有利于顺利分娩。一般来说，大约96%的胎儿是正常胎位（头位），俗语说“头过身就过”，头位的胎儿比较能顺利地经阴道自然分娩。

然而，能否顺利自然分娩，胎位是否正常是重要的因素，也是准妈妈们担心的问题：“万一胎位不正，会不会难产？是不是要放弃自然分娩，接受剖宫产？”

妊娠8个月后，由于胎儿的头部比胎体重，胎儿多是头下臀上的姿势，有利于顺利生产；一般来说，大约96%的胎儿是正常胎位(头位)。俗语说“头过身就过”，头位的胎儿比较能顺利地经阴道自然分娩。

正常生产过程

在妊娠足月之后，产痛的前后，正常生产(头位式)的机转，可分为几个主要的程序与层次。

1. 胎头固定

胎儿头部最大的直径衔接到妈妈骨盆的入口的过程即胎头固定。

初产妇会在妊娠足月前的4个星期内发生，最常见的是在预产期的前2个星期，而经产妇则多半发生在产痛开始之后。

胎头的最大直径进入骨盆入口的最大直径时，胎头为了适应骨盆的形状便开始有了变形，使衔接更加理想。

2. 下降

在产痛前后，胎儿都有下降的现象，不过在胎头固定后会更加显著。

原本胎儿在子宫内的姿势是两臂抱拢胸前，双脚蜷起，下巴贴紧胸廓，脊椎略为弯曲；但此时，子宫上半部的收缩直接或间接地加压于胎儿身上，使胎儿的脊椎变直，加上子宫下段扩张的结果，也使胎头更加下降。

3. 俯曲

当下降中的胎儿头部碰上骨盆的结构，胎头就开始俯曲；胎儿的下巴更紧贴胸廓，与骨盆衔接的经线也变小(11.5~9.5厘米)，有利于胎儿的下降。

4. 内转

在整个生产过程中，此步骤是最主要的，也是最必须的，是头部下降之后才发生的。

胎儿头部枕骨往前转45°，其最长的经线才会适合骨盆出口的最长经线而朝向外阴部。此时，除了子宫收缩次数密集、强度升高、活动力增强之外，加上腹部肌肉收缩，阴道、会阴和骨盆底的伸张，将合力把胎儿生出来。

5. 仰伸

内转之后，胎儿的枕骨在耻骨弓下，颈部顶着耻骨联合处。胎儿的头部受骶骨影响无法后退，并因为附近肌肉收缩而顶住了胎儿的脸部，因此，头部只好从抗力最少的产道仰伸出来，开始出现的是枕骨，紧接着是脸部和下巴。

此步骤的结果，是将本来紧贴着胸部弯曲的头部变成不弯曲的仰伸状。

正常分娩过程中，除了胎位和产力等因素外，孕妇的心理状态也非常重要。保持良好的心态，积极配合医生，有助于顺利分娩。

此外，孕期保健也非常重要。孕妇应该定期进行产检，及时发现并处理可能影响分娩的因素，如胎位不正、胎儿发育异常等。

总之，女性正常分娩是一个复杂而神奇的过程。了解分娩过程，做好孕期保健，保持良好的心态，有助于顺利分娩。

我是一个28岁的孕妇，怀孕30周+5，最近却遇到了麻烦。昨天，我突然出现了出血症状，吓得我赶紧去医院。医生诊断我有先兆早产的风险，并开了硝苯地平片来帮助我保胎。然而，吃了三次药后，我的血压降到了85/60，远低于正常水平。虽然没有新的出血，但我仍然很担心，于是决定在线上咨询一位妇科专家。

在与医生的交流中，我得知我的情况需要特别小心。医生建议我停止服用硝苯地平片，并在明天早上再次测量血压。如果血压仍然很低，可能需要换成其他的保胎药。同时，医生也告诫我，血压过低对胎儿和我本人都有影响，不能掉以轻心。接下来几天，我需要静养，避免劳累和熬夜，保持良好的营养状态，并定期进行检查。

这次的经历让我深刻体会到，孕期的每一个阶段都需要格外小心。幸好有在线问诊平台和专业的医生，能够及时为我提供帮助和指导。希望我的故事能够提醒其他孕妇们，也要时刻关注自己的身体状况，遇到问题及时寻求专业的医疗建议。

新生儿感染B型肝炎，九成来自母婴垂直传播。为有效阻断母婴传播，建议孕妇尽早进行B肝表面抗原及e抗原检测。若妈妈非B肝带原者或B肝带原但e抗原阴性，则按照常规程序接种3剂B肝疫苗即可。然而，对于出生体重不足2000克的早产儿，即使接种3剂疫苗，也无法产生足够的长期保护力。因此，针对高风险早产儿，建议在出生24小时内接种免疫球蛋白和1剂B肝疫苗，以提升保护力。

新生儿感染B肝的主要原因在于母婴垂直传播。尽管台湾自1984年起实施婴幼儿B肝预防接种计划，但孕妇B肝表面抗原阳性率仍有8.1%，新生宝宝仍面临感染风险。台大儿童医院新生儿科陈倩仪医师指出，对于高风险早产儿，出生后立即接种免疫球蛋白和1剂B肝疫苗，能够产生即时保护力。随后，待体重满2000克或出生1个月后，再按照正常程序接种3剂B肝疫苗。

需要注意的是，接种4剂疫苗的早产儿，在出生12个月大时，还需进行HBsAg和anti-HBs检测，以追踪B肝带原情况，降低感染风险。对于体重低于600克的早产儿，建议先在出生24小时内接种免疫球蛋白，待临床状况稳定后再接种第一剂B肝疫苗，并按时接种其他疫苗。

预防B肝，除了疫苗接种，孕妇还应保持良好的生活习惯，避免接触B肝病毒。新生儿出生后，应及时进行B肝检测，以便及时发现和处理感染情况。

B型肝炎是一种严重的肝脏疾病，对新生儿健康造成严重威胁。通过科学合理的预防措施，可以有效降低新生儿感染B肝的风险，保障母婴健康。

以下是一些预防B肝的建议：

• 孕妇应定期进行B肝检测，及时发现并治疗感染。
• 孕妇应避免接触B肝病毒，如血液、精液等。
• 新生儿出生后，应及时进行B肝检测，以便及时发现和处理感染情况。
• 接种B肝疫苗，提高免疫力。
• 保持良好的生活习惯，避免感染B肝病毒。

宝宝摄入适量的糖分对于生长发育至关重要，但过量摄入则可能带来一系列健康问题。本文将围绕宝宝糖分摄入的相关知识展开，包括不同年龄段宝宝糖分的适宜摄入量、糖分摄入过量可能带来的风险以及如何科学控制宝宝的糖分摄入。

首先，不同年龄段的宝宝对糖分的需要量有所不同。一般而言，出生半个月至6个月的婴儿，每千克体重约需热量420～570千焦耳。以100毫升鲜牛奶加糖8克为例，可以提供420千焦耳的热量。例如，一个3个月、体重5千克的宝宝，每日所需总热量约为500千焦耳。对于一些食物种类较为丰富的婴幼儿，计算每日摄入的总糖量较为困难，可以按照每日每千克体重摄入0.5克糖左右进行估算。例如，一个20千克的幼儿，每日摄入的糖量约为10克。特殊情况下，可以根据实际情况适当增减。

早产儿和吸吮能力较差的新生儿，在出生后4小时内可以喂食含糖5%～10%的白开水15～30毫升，甜度以成人能尝出甜味为宜。此后，在两次喂奶之间也可以适量喂食白糖水，以保证供给婴儿足够的热量和水分，预防低血糖。

人工喂养的婴儿容易发生便秘，此时可以适当减少牛奶量，增加食糖量，每100毫升牛奶中加入10克糖，以刺激肠蠕动，促进排便。

1～3岁的婴幼儿活动量较大，容易感到饥饿和疲劳。如果晚餐较晚，可以在晚餐前2小时让宝宝吃点含糖食物，这样糖分可以迅速被吸收，既补充了体内能量，又不影响晚餐。

在冬季洗澡时，由于身体毛细血管扩张，出汗较多，热量消耗大，部分孩子可能会出现头晕、恶心等虚脱症状。在洗澡前，可以让孩子喝点糖水，防止虚脱，使洗澡后不会感到疲劳。

需要注意的是，不能让宝宝养成嗜甜的不良习惯。婴幼儿摄入糖分并非越多越好，食物中加糖量不宜过多。在饱餐后、饭前、睡前，绝对不应给宝宝吃糖或甜食，平时尤其要控制吃零食。

孕期是女性生命中一个特殊的时期，准妈妈们需要格外注意自己的身体状况，以保障自己和胎儿的健康。其中，沐浴作为日常生活中的重要环节，也需要特别关注。

一、水温控制是关键

孕妇的体温调节能力较常人更为敏感，高温水浴会对胎儿的中枢神经系统造成损害。因此，孕妇沐浴时水温应控制在38℃以下，避免过高的水温对胎儿造成不良影响。

二、合理控制沐浴时间

长时间的浸泡在高温水中会导致孕妇出现头晕、眼花、乏力等症状，甚至可能引发胎儿缺氧。建议孕妇沐浴时间控制在20分钟以内，以保障母婴健康。

三、避免坐浴

孕妇的阴道内防御机能降低，坐浴容易导致细菌、病毒感染，引发阴道炎、输卵管炎等妇科疾病，甚至可能导致早产。因此，孕妇应避免坐浴，选择立位沐浴。

四、关注早产征兆

孕妇在孕期29周至36周期间，如出现规律的子宫收缩、腰背酸痛、阴道流水等症状，应警惕早产的可能。应及时就医，避免早产带来的危害。

五、科学护理，预防感染

孕妇在孕期应保持良好的个人卫生习惯，定期进行产检，及时发现并处理孕期并发症。同时，注意营养均衡，增强体质，为母婴健康保驾护航。