古人云，十人九胃病。说明自古以来胃病都是很常见的一种疾病，而 胃病中最常见的就是胃炎。 对于大多数办公室一族而言，每天早起匆忙起床、挤地铁、啃面包片几乎是每天最正常不过的打开方式。

 

胃炎有哪些症状呢？

 

 

胃炎临床症状很多，形式多样，虽然同为胃炎，但是每个人的症状都不相同，如：腹痛、腹胀、舌淡无味、口苦、恶心呕吐、反酸嗳气、烧心等等，都是胃炎的临床表现。

 

总之，很多办公室一族常常会感到胃部不适，尤其是“鸭梨山大”的电脑一族。赶走“胃炎君”， 养胃已经迫在眉睫。

 

怎样打好保“胃”战？

 

1. 养成良好的饮食习惯

 

饮食要规律，首先 保证早餐，一定不要贪恋床上的几分钟。已经患了胃炎的朋友切忌长期早餐吃油条，因为油炸食品不宜消化，容易增加胃的负担。其次， 一日三餐不可有一顿没一顿，并且要控制饭量，禁忌暴饮暴食，和空腹、大量喝酒。已经患有胃炎的朋友，我们建议您戒掉烟酒。

 

 

2. 保持好心情，避免过度压力

 

很多白领朋友因为工作原因、家庭原因导致情绪低落。其实人的精神因素与胃肠道有着十分密切的关系，如果长期精神紧张、情绪低落，总是被忧愁、焦虑、气愤等不良情绪左右，对健康是十分不利的。因此，保持愉悦的心情对大家尤为重要。

 

3. 自我养护，自制保“胃”茶饮

 

首先推荐茉莉花茶，茉莉味辛甘、性温，能帮助胃的消化吸收，缓和胃痛，对腹泻、腹痛有很好的疗效。茉莉花茶有“胃部保护茶”之称，并且有安神定志的效果，可以让人心情舒畅，从而舒缓紧张的情绪，是极好的养胃茶饮。

 

桂花茶也是非常好的养胃保健品，古人说“桂”为百药之长，所以用桂花酿制的酒能达到“饮之寿千岁”的功效。桂花性温、味辛，入肺、大肠经，煎汤、泡茶或浸酒内服，有温中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用，也是很好的养胃佳品。

 

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现在的年轻人，单位聚会，朋友聚餐，同学聚会，亲戚聚餐等等，经常胡吃海喝，胃肠处在高负荷状态下。高油脂、高蛋白加之烟酒，且晚餐又是聚会最多选择时段……很多人临近过年这几天便会出现上腹痛、胃胀、嗳腐、吞酸、烧心、不消化、便秘等不适，其实就是饮食不节倒致脾胃失调。

 

 

脾胃是人体的后天之本，十分重要。脾气主升清，也就是把营养物质运化后输布周身；胃气主降浊，把剩余浊气下降排出。脾胃失调后则清阳不升，浊阴不降，使中焦混沌、淤滞，从而出现上面提到的不适。

 

夜间人们都要休息，胃肠也要休息，如果饱食、饮酒和吸烟后睡觉就容易宿食停滞胃肠，给我们本就超负荷的脾胃增加负担，恶性循环，脾胃就会罢工出状况。

 

那么怎么办呢？

 

首先是管住嘴，减轻脾胃前负荷，减少高脂肪及精蛋白摄入。其次可以用被封为三仙的三味中药来和解治疗，即山楂、六神曲和麦芽。

 

山楂酸甘，微温，能消食健胃，行气散瘀；尤善消肉食，此外山楂还能化浊降脂，对高脂血症，冠心病，体胖乏力患者效优，也是减肥要药。

 

 

六神曲是由面粉或麸皮与杏仁泥、赤小豆，以及鲜青蒿、鲜苍耳、鲜辣蓼自然汁混合搅匀，放入筐内，覆以麻叶，保温发酵一周，长出白霉衣时取出，切成小块，晒干即成。性甘，辛，温，能消食和冒，尤善消宿食。相当于现在最火的益生菌大集合，对维护人体肠道菌群的丰富多样性有很大帮助，对维持肠道微生态的稳态具有很大的作用。

 

大麦用水侵泡后，维持适当温度及湿度，让它发芽，芽长约0.5厘米时晒干或低温干燥，生用或炒用入药，即是麦芽。麦芽味甘，平，能消食行气，健脾开胃，回乳消胀，《本草纲目》：“消化一切米面诸果食积。”并且炒麦芽多用于回乳消胀。

 

三仙中山楂消肉食，六神曲消宿积，麦芽消米面诸果，合用可用各种食积，达到“全覆盖”。所以最近若应酬较多不访试试三仙各15克酌加陈皮10克煎汤口服，缓解胃胀、胃痛、不消化。

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对于溃疡性结肠炎大家在生活中也经常会听到，尤其是夏天，青壮年男性患者经常会出现腹痛、腹泻的症状，去医院检查医生会说是得了结肠炎，那什么是结肠炎呢？大家对于结肠炎的了解又有多少呢？下面就从它的病因、临床表现和治疗、预防等多个方面进行介绍。

 

 

 

引起溃疡性结肠炎病因

 

1.免疫因素，肠道粘膜的免疫反应激活是导致本病发生的直接原因。

 

2.遗传因素。患者大多由于环境因素作用下，再加上遗传因素的易感性而发病。

 

3.感染因素，由于饮食等不卫生会导致本病的发生。

 

4.精神因素，患者由于考试、工作压力大等都会导致肠道功能亢进；收缩而发病。

 

该病发病缓慢，少数急性起病，经常是发作期和缓解期交替进行，在临床上主要表现为：

 

1.腹泻，持续不愈。严重的还会有脓血便。再发作期本病的重要表现是粘液血便；

 

2.腹痛，一般轻症的患者或者是缓解期的患者可无腹痛，腹痛部位多在左下或者下腹部；

 

3.体征，左下腹压痛感。如果患者出现腹肌紧张、反跳痛、肠鸣音减弱等体征要警惕肠穿孔的并发症；

 

4.如果是急性期会有全身高热症状，再继续发展会出现消瘦、衰弱、贫血等症状。

 

检查手段

 

血液检查，粪便检查，结肠镜检查（这是诊断和鉴别诊断最重要的手段），X线检查。

 

 

 

治疗

 

对于缓解期要多休息、注意饮食、加强营养。急性发作期患者应该住院治疗，流质饮食并给予支持疗法。需要及时纠正电解质紊乱，如果是失血过多导致贫血的患者要给予输血。

 

根据具体情况进行相应的对症治疗。如出现紧急手术指征的患者（并发肠穿孔、反复严重的大出血、伴有严重毒血症患者等）要进行紧急手术治疗。

 

 

预防

 

一是平时要注意饮食，少吃辛辣刺激的食物，注意饮食卫生；

 

二是适当运动促进胃肠道的消化，增强免疫力；

 

三是保持心情的愉悦，学会释放紧张的情绪，调节好压力，对该病都有很好的预防作用。

 

以上就是对于溃疡性结肠炎医学方面的具体介绍，希望通过这篇文章让大家对这种疾病有所了解，可以帮助大家更好的进行预防该病。

 

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常言道“麻雀虽小，五脏俱全”。人类更是如此，我们的身体之所以能够日复一日的正常运行，完全依赖于体内各个器官的健康，而在所有器官中，心脏、肺部、肝脏、肠胃以及肾脏最为重要，它们每一个都有着自己专属的职责，而且还需要密切配合，但凡任何一个出现问题，都可能给身体健康带来不小的麻烦，而在这些主要器官里边，最需要关注的则是胃部，因为它最为脆弱。

 

 

胃部是我们身体主要的消化器官，我们吃进体内的每一口食物，都需要经过胃部的消化分解，这样才能够转化成营养供给身体各个部位使用，可是这两年，随着生活节奏的加快，人们对食物的要求也在不断改变，而且还养成了各种不良的饮食习惯，自然肠胃也就成了最受罪的器官。

 

胃部一旦出现问题，身体对营养的吸收会受到阻碍，这不仅会导致各器官活性降低，还可能引起免疫力下降，所以对于胃炎以及胃溃疡这些胃部问题，钟南山院士给出了三点建议。

首先避免药补，选择食补

 

俗话说：是药三分毒。这两年，人们无论做什么事都讲究效率，就连缓解身体疾病也是如此，所以也就让越来越多人对药物产生了依赖感，因为吃药能够快速缓解身体不适，可是对于胃部疾病，吃药并非最佳选择，因为药物基本上都有刺激性，靠吃胃药养胃的同时，也会对胃部造成附加伤害，所以最好选择食物滋补的方式。

 

其实我们身边能够滋补胃部的食物有很多，像山药、花生以及粗粮都是很好的选择，它们不仅能在胃部表面形成保护膜，而且还可以修复受损的胃部细胞。

 

 

再者要学会控制心态

 

在当下的社会，每个人都面对这巨大的压力，而且每天都可能遇到各种各样不顺心的事，如果找不到合适的排解方式，就很容易产生抑郁的情绪，而这不仅会加速身体衰老，而且还可能导致各器官活性降低，尤其是胃部。

 

建议各位平时一定要学会控制情绪，培养生活兴趣，比如烹饪、唱歌或者旅行等等，只有心态好，心情愉快，胃部活性才会更强。

保证睡眠充足

 

睡觉是我们身体最基本的生理需求，白天的工作以及生活过程中，身体各器官都处于极度紧张状态，而且还需要胃部不断运行，给个部位提供能量，如果长期睡眠不足，胃部就很容易过度疲劳，导致尾部的防御力降低，胃炎以及胃溃疡自然会很容易缠上你。

众所周知，很多疾病都具有一定的遗传特性，比如糖尿病、夜盲症等等，其实胃部疾病有时候也会遗传，所以对于那些有胃病家族史的人一定要注意，这类人出现胃部问题的概率比平常人更高，所以平时除了要坚持做好上面这三点以外，还要定期进行胃镜检查。

随着人们的生活水平的提高，饮食结构与饮食习惯的改变也深深地影响了我们的生活。餐桌上的肉类、高蛋白、油炸食物的比例也大大增加。

 

许多人因为工作忙碌，有时不吃饭或者进食很不规律。这种不良的生活习惯就会对我们的胃造成很大的伤害，最直接的表现就是经常出现胃痛、胃胀等消化不良症状，大多数为慢性胃炎。

 

 

而许多与胃相关疾病的统称为胃病，它们有相似的症状，如上腹胃脘部不适、疼痛、饭后饱胀、嗳气、返酸，甚至恶心、呕吐等等。

 

临床上常见的胃病有急性胃炎、慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、胃十二指肠复合溃疡、胃息肉、胃结石、胃的良恶性肿瘤，还有胃黏膜脱垂症、急性胃扩张、幽门梗阻等。

 

不论是西医也好，中医也罢，常规治疗普通胃病的方法，那就是服用药物。西医治疗胃病多用抑酸药物，胃粘膜保护剂，以及抗菌药。中医多用健脾丸、舒肝和胃丸、保和丸、山楂丸等。但是长期口服药物不仅对身体有不良反应，而且有时停药后病情易复发。

 

中医针灸对于胃病有较好的临床治疗作用。多数研究认为针灸治疗对胃黏膜损伤有较好的保护作用，其作用机制包括促进胃酸分泌，缓解腺体萎缩，恢复胃蛋白酶活性；激活外周肠神经系统P物质，启动胃肠收缩活动。

 

 

在临床治疗选穴时，通常采用“胃病方”。由中脘穴、内关穴、足三里穴组成的基本处方，再根据病人的症状及体征进行辨证论治，加减运用。例如，对于有胃寒怕冷、晨起腹泻、不耐凉物的患者，我们通常加用灸法进行温中散寒，以及山西“新九针”当中的火针疗法。

 

对于没有稳定时间进行针灸治疗的患者，也可采用“穴位埋线”疗法，对腧穴进行长期的慢性刺激达到治疗效果。

 

中医认为人体作为一个有机整体，出现病患时人体具有自我修复的能力。多种治疗方法归根结底是一种外力，真正能够治愈疾病的多需要靠自己的正气来修复。

 

对于胃病也同样适用，在日常生活中要注意膳食起居、戒烟忌酒；尽量避免食用对胃刺激较大的食物（辣椒、辛蒜、芥末等）；少饮浓茶和咖啡；经常进行户外活动，保持心情舒畅；注意劳逸结合，适当锻炼身体；也可以经常按揉足三里穴和中脘穴进行保健。

由于饮食以及生活习惯等，人们或多或少会遇到便秘的情况。一旦出现便秘，会伴随肠胃难受，肚子胀不消化，有排便困难、排便排不尽的感觉。

 

如果持续的时间长，还会吃饭没有胃口，影响到脏器，机体代谢，以及身体正常运转等，所以一旦出现便秘，不要忽视，尽早进行调理。

  

便秘难受肚子胀？不吃通便药，空腹吃2物，让你痛快排便

 

一些人习惯一便秘，就吃一些通便药。实际上，这种做法只是去表不去里，没有从根本上解决问题，而且还容易让人产生依赖感。既然便秘与饮食习惯有关，那就要从饮食上去调理，空腹吃2种食物，帮助你痛快排便。

  
1吃，空腹吃“膳食纤维”。

 

指的是燕麦、糙米、荞麦、豆渣等膳食纤维丰富的食物，还有海带、芹菜等水分含量高的蔬菜，这些食物的通肠通便效果都很好，有效促进肠胃蠕动，缓解便秘。

  
2吃，空腹吃“生花生”。

 

花生中膳食纤维丰富，其中的油脂还能润滑肠道，一些便秘、痔疮的人，晨起空腹吃一把生花生，再配合喝一些温开水，软化大便，让排便变得更加轻松。但是花生脂肪含量高，不宜吃太多，而且不要吃油炸的，吃太多容易长胖。

 

此外，经常便秘的人，尤其要养成多喝水的好习惯。尤其是早晨起床后，空腹喝温开水，或者是喝温热的蜂蜜水，及时补充身体水分，来润滑和改善肠道问题，同时加速身体新陈代谢，让肠道更加健康通畅。

  

与此同时，要养成良好生活习惯：

 

1.养成规律排便习惯，每天早上喝完温开水后，定时定点排便，形成自己的生物钟。这样每到这个时间，便意就会到来，每天排便，身体更健康；

 

2.调整饮食，一日三餐中，营养搭配均衡，适当增加粗粮杂粮蔬菜的进食量，减少精细主食的进食量；

 

3.养成运动锻炼习惯，运动可以促进肠胃蠕动，加速身体代谢，促进排便。

  
调整饮食，改善习惯，若是便秘一直还未好转，再用药也不迟。不过一般情况下的便秘，都是可以通过饮食来改善的。希望大家早日摆脱便秘，还肠道一个健康。

腹痛是每个人都常有的症状。

 

「虽然肚子非常痛，但是过了一段时间就自然不痛了。那是什么造成的疼痛呢？」

 

应该所有人都曾有过这样的经验。

 

那些腹痛多半是吃太多、喝太多，或便秘使粪便、气体累积所导致的「非病态性腹痛」。

腹部之中有许多的器官：

胃、小肠、大肠、肝脏、胆囊、胰脏等消化系统的器官

子宫与卵巢这类的妇科器官

膀胱与输尿管这类的泌尿科器官

主动脉这样的粗血管

这些器官都可能会引起腹痛。在那些种类的腹痛之中，也藏有必须治疗的恐怖疾病。要怎么样才能分辨出来呢？

基本上只要不是让医师诊察，就很难自己分辨「这种腹痛可不可怕」。原则上建议「感到不安便就诊」这个方针，不过我还是统整了应该要确认的要点，但也只是大致的判断基准。要点有以下两项：

①疼痛的开始方式

确认腹痛是突然开始，还是慢慢开始。「突然开始」是指自己能够详细说出疼痛是自己在做什么的时候开始。关于这一点，就如我在第一章也说明过的一样。

瞬间发生的强烈腹痛可能是主动脉瘤破裂或肠的动脉阻塞等心血管系统的疼痛，大多状况都必须马上接受治疗。另外如果是女性的话，子宫外孕破裂或卵巢出血也会是突然发生腹痛的原因。 

顺带一提，性行为后感觉腹部疼痛是卵巢出血的典型表现。若是这种情况，我想应该很多人都会觉得难以启齿，无法好好告诉医师疼痛发生的经过，但是为了得到正确的诊断，这反而是一开始就必须告诉医师的重点。

另一方面，阑尾炎（盲肠炎）、胆囊炎、胆管炎、憩室炎（大肠凹陷处发生炎症的疾病）等发炎性的疾病；手术后的沾粘；大肠或小肠肿瘤导致的肠阻塞等消化系统的疾病，几乎都是慢慢开始疼痛。

此外，发炎性的疾病大部分都是细菌感染所导致，所以通常会伴随发烧（不过也有高龄者完全没发烧的病例）。

当然，并不是说慢慢开始的疼痛就能放心，其中也有要马上治疗的疾病，所以请按照顺序继续确认下面列举的要点。

②开始疼痛后的经过

接着要确认是长时间一直疼痛，还是断断续续地疼痛（时而痛，时而不痛的变化）。一般而言，「长时间一直疼痛」与「没有变化」这样的状况，多半是由需要治疗的疾病所造成。

另一方面，疼痛有所变化的状况，其原因大多都是肠炎、便秘、肠蠕动带来的疼痛（蠕动痛）等疾病，需要紧急治疗的情况偏少。

胃癌是一种消化道的肿瘤，我们都知道消化系统是人体九大系统之一，对我们的健康有着重要的保障作用。

 

如果肠胃出现问题，就无法消化食物，身体的营养就会不足。

 

在现实生活中，如果个人的饮食习惯不正确，则会出现一些问题，胃癌也就慢慢产生了。

 

 

胃癌的早期是没有明显症状的，但一旦身体这几处连续出现发痒，则需要注意自己的身体了。

 

1.咽部发痒

 

咽部作为消化道和呼吸道的共同组成部分，一旦长时间发痒，就很有可能是因为二者的病变所引起的。

 

黑龙江的左先生就感觉自己的嗓子痒痒的，尤其是在食用辣椒以后，瘙痒就更加明显，有时候还会感觉自己吞咽食物不畅。最终在家人的劝说下进行了检查，最后在胃贲门部发现一个处于进展期的早期肿瘤。

由此可见，消化道肿瘤引起的咽痒，往往会因为食用刺激性食物加重，且伴有食欲不振，恶心呕吐等症状，需要与其它疾病所区分。

2.皮肤大量红疹瘙痒

 

据患者韩先生所述，自己上腹部的不适往往在进食时更加明显，自己感觉不像多进食，且常常嗳气恶心。

 

这是因为胃癌时，癌细胞产生各种的毒素，血液内毒素增多，引起皮肤瘙痒，而进食时，血液集中于胃部，故毒素堆积更加明显，瘙痒更甚。

 

 

3.头面部及四肢发黄瘙痒

 

胃癌若发生在胃下口部分，往往可能影响胆汁的排泄，胆红素在血液内大量积累，则可引起发黄及瘙痒，这是我们常说的黄疸。

 

更加痛苦的是，黄疸引起的瘙痒是不能用手抓挠的。

 

黄疸早期率先出现在巩膜与头面部，随后向四肢蔓延，当发展至手心足心时已经经过了很长的阶段了，所以在早期的黄疸一定要及时治疗。

预防胃癌的方法 ：

 

1.改变饮食结构，多吃水果蔬菜，提倡食用豆类食物及牛奶。食用肉类是尽量选取新鲜食物，提倡食用大蒜，洋葱等。

 

2.减少咖啡、奶茶的服用，尽量服用白开水或绿茶茶叶。减少饮用烈酒，必要时服用一些养胃的药膳。

 

3.进食不易过快，食物要充分冷却，避免食物过热刺激消化道。减少刺激性食物的食用，例如辣椒、胡椒、咖喱等。

4.减少腌制食物，烟熏食物的食用。烹饪食材时，尽可能地保留原食材的营养价值，减少添加剂的食用。

 

5.杜绝烟草，烟草中符合多种致癌物，是当今时代影响人身体健康的极大的元凶。许多癌症的提前发生与吸烟有着密不可分的关系。

 

6.做好食物的去霉工作。食物一旦霉变后便不能再食用，避免摄入致癌因子黄曲霉素。发霉的食物应尽快丢弃处理，不可因为想要节省小钱而坏了自己的健康大事。

 

可以每次只买够一餐或者二餐的食材，避免食材的长时间存放。

7.正确认识胃癌，发生胃溃疡、慢性胃炎、幽门螺旋杆菌感染时即需要及时就医，避免胃壁胃粘膜细胞在多次增生后最终癌变。避免疾病的进一步进展并演变为癌症，癌症的早期，也需要及时治疗，尽量不给身体带来太大的健康负担。

 

早期胃癌以及胃癌的癌前病变是完全可以治疗的，尽早治疗疾病，不仅可以保证自己的健康，同时也有利于家庭的幸福水平的提高。切莫因为贪图一时的节省而使得疾病发展。“早发现，早治疗”仍然是癌症预防及治疗的重要原则。

胃癌是常见的消化道肿瘤之一，常发生于有癌症家族史、幽门螺杆菌感染等患者，但胃癌初期症状其实并不明显，很多患者可能仅有恶心、呕吐症状而常常被忽略。但随着疾病进展，患者会有明显的不适症状，但需要强调的是，所谓的“三多，两痛”并不是所有患者都有典型表现。

 

 

三多

 

进食多饱胀

 

胃癌患者由于肿瘤增大可导致胃内容量减少，甚至幽门梗阻，患者可出现进食少量食物即有明显的饱胀感，伴随出现食欲下降，逐渐消瘦等。

 

胃酸分泌多

 

正常情况下胃酸的分泌是有规律且适中的，而胃癌时胃酸分泌规律出现紊乱且分泌量增多，会导致胃食管反流引起反酸、烧心等症状，还会刺激胃黏膜引起疼痛不适。

 

黑便多

 

癌细胞逐渐向胃壁侵犯到达浆膜层时，多会引起出血，初期少量的出血可引起黑便增多，但随着肿瘤继续破坏血管时患者甚至会出现呕血等症状。

 

 

两痛

 

上腹痛

 

这是胃癌最常见的症状，但胃的解剖部位在中上腹部，由于与胸部较接近，所以一般人比较难分辨胸痛与上腹痛。胃癌引起的疼痛可为节律性疼痛，即患者会感觉到时而出现隐痛又时而缓解。

 

吞咽痛

 

伴随着胃食管反流出现，因胃酸反流至食管腐蚀食管黏膜导致损伤，所以患者在吞咽食物或饮水时会出现吞咽疼痛。

 

再次强调，胃癌可导致以上症状，但并非出现以上症状就一定是胃癌，仅凭症状也不能诊断胃癌，所以出现以上症状时最好及时就医进行相关检查明确诊断。任何疾病都是防重于治，胃癌也是如此。

 

• 首先日常生活中要远离胃癌的高危因素，少吃腌菜、咸鱼等高钠食物，油炸、烧烤等含致癌物较高的也应尽量避免，平时可多吃蔬菜水果，因为多吃蔬菜水果能降低胃癌的发病率。
• 其次注重个人卫生，避免幽门螺杆菌交叉感染，一旦发现存在幽门螺杆菌感染，符合适应证的应及时进行根除治疗。
• 第三还要定期体检，特别是有胃病的患者，应定期进行胃镜检查，如有癌变能及早发现，及时进行根除治疗。

一说起放屁，人们能想到的就是尴尬。

 

放屁是一种正常的生理现象，每个人都会有，这也是肠道自然的排气过程。由于我们吃进去的食物或其它食物，会进入到一些空气中，这时食物分解也会产生许多气体，随着我们的肠道排出，通常会以放屁的形式排出体外。

 

一般而言，每天放屁5-10次都是正常现象，但有的人却放得特别频繁，而且气味很难闻，此时就应引起注意。不要认为吃错了东西，这也可能意味着肝脏有问题。

 

 

怎样判断，频繁放屁对肝脏有损害？若屁增多，并伴有以下症状，则可能是肝脏出现病变。肝纤维化导致屁多，肝纤维化的早期信号，就是屁多。

 

经常爱放屁时，还伴有以下这几个“经典”症状时，肝病或已来袭！

 

1、脸部异常：脸色发黑，眼睛发红，黑眼圈严重；

 

2、出血异常：早期刷牙，牙龈出血、鼻腔出血。

 

3、口腔异常：早起总感觉口干，口臭；

 

4、睡眠异常：入睡困难、睡着盗汗、经常做梦、小腿爱抽筋；

 

5、指甲异常：指甲出现小白点，并且有竖纹；

 

6、消化异常：食欲不振、恶心呕吐、身形消瘦；

 

7、头发异常：白发突然增多、脱发严重、头发爱出油；

 

8、情绪异常：莫名其妙发火、爱叹气、抑郁烦躁；

 

9、两便异常：小便浓茶色、大便不成形；

 

10、腹部异常：赘肉增多，肚子总有胀气，爱放屁；

 

如果以上这些信号，你出现3个，并且伴随着无缘无故放屁增多时，千万不可忽视，应该早点排查原因，避免耽误病情。

 

 

肝不好若放任不管，身体迟早受到以下这些危害，别忽视！

 

随着肝功能受损，它的解毒和藏血功能减弱，不仅会影响我们的容貌，精神状态也会受影响，不仅面色晦暗、长斑长痘，还会导致情绪闷闷不乐，经常疲劳乏力、没精神，久而久之，还会影响到身体其他器官。

 

若一味放任不管，还会出现消化系统紊乱、脂肪肝，慢性肝炎等危害，严重最终会发展成肝腹水、肝癌等重大疾病，抓紧做检查，别让肝脏损伤越来越严重。

 

 

肝脏“解毒王”终于发现！隔三差五喝1杯，肝会越来越“骄傲”

 

俗话说：“养肝就是养命”，肝不好，身体会百病丛生，日常养肝，首先要保证规律的生活习惯，其次，可以选择食疗方式养肝，取一些具有药食同源性质的食物，放在开水中冲泡来喝，养肝效果也非常好。

 

 

护肝食疗小经方：菊花、蒲公英、桑叶、枸杞、桂花、枸杞适量，君臣佐使，科学配比，性质温和，降低血压、肝毒少了，免疫力也会明显提升。

 

尤其适合爱喝酒的人，经常熬夜、饮食不规律的人，以上都是药食同源的食材、没有副作用。
 

胃炎是一种常见的消化系统疾病，许多患者关心饮食对病情的影响。本文将探讨胃炎患者是否可以食用羊肉，并给出相关的饮食建议。

首先，我们需要明确的是，羊肉是可以适量食用的。羊肉富含蛋白质、脂肪、矿物质和维生素等营养成分，对于胃黏膜的修复和营养补充都有一定的好处。在寒冷的天气里，适量食用羊肉汤还可以起到暖胃的作用。

然而，需要注意的是，胃炎患者在急性发作期或早期治疗阶段，应尽量避免食用羊肉。这是因为羊肉属于高脂肪食物，可能会刺激胃黏膜，加重病情。此时，应以清淡、易消化的饮食为主，如小米粥、面条、鸡蛋等。

当胃炎患者的胃黏膜逐渐修复，病情稳定后，可以适量食用少量的羊肉。但仍然要注意控制食用量，避免过量摄入脂肪，以免影响病情恢复。

除了饮食，胃炎患者的日常保养也非常重要。以下是一些预防胃炎的建议：

1. 避免过度劳累，保证充足的休息。

2. 注意保暖，避免受凉。

3. 保持良好的心态，避免情绪波动。

4. 规律饮食，避免暴饮暴食。

5. 不要随意服用保健品，应在医生指导下调整饮食和生活习惯。

如果胃炎患者出现明显的反酸、上腹部疼痛、恶心、嗳气等症状，应及时就医。医生会根据病情给予相应的治疗，如奥美拉唑、吗丁啉等药物。

总之，胃炎患者可以适量食用羊肉，但应注意选择合适的时机和方法。在日常生活中，注意饮食和保养，才能更好地控制病情，提高生活质量。

胃酸反流是常见的胃部疾病症状，多见于慢性胃炎、消化性溃疡、胆汁反流性胃炎、反流性食管炎等疾病。这些疾病会导致胃动力不足，使得胃酸无法正常消化食物，从而引起反酸。

针对胃酸反流，建议患者加强运动，促进胃肠蠕动，增强胃动力。此外，在胃镜明确诊断后，应进行针对性、系统性地治疗。常见的治疗药物包括质子泵抑制剂，如埃索美拉唑、雷贝拉唑等，这些药物能有效地抑制胃酸分泌，缓解症状。

慢性胃炎是引起胃酸反流的主要原因之一。慢性胃炎包括慢性浅表性胃炎、慢性糜烂性胃炎和慢性萎缩性胃炎。慢性胃炎的主要症状包括上消化道不适、消化不良、厌食、反酸、打嗝等。部分患者还会出现吐血和黑便。

慢性萎缩性胃炎还表现为体重减轻、贫血、腹泻等。少数患者会出现胃肠道出血、吐血和黑便。以上症状常反复出现，疼痛多在上腹部，多为阵发性隐痛或隐痛。

胃病患者的饮食应注意以下几点：保持饮食温暖、柔软、清淡、新鲜，最好有规律、定量地吃，少吃多餐。避免暴饮暴食，以免破坏胃酸分泌的节律，诱发溃疡病。

如果出现胃酸反流症状，应及时就医，进行胃镜检查，明确诊断后进行针对性治疗。

胃胀肚子胀是常见的消化系统症状，可能由多种原因引起，包括胃炎、消化不良、肠易激综合征和胃肠功能紊乱等。

1. 胃炎：胃炎是胃黏膜炎症的统称，可分为急性和慢性两种。慢性胃炎可能引发胃胀肚子胀，患者可使用硫糖铝、氢氧化铝凝胶等药物保护胃黏膜，多潘立酮可调节胃肠运动功能。

2. 消化不良：消化不良表现为上腹部疼痛、灼烧感、餐后饱胀感、恶心、呕吐或打嗝等症状。胰酶肠溶胶囊是常用助消化剂，可缓解消化不良症状。

3. 肠易激综合征：肠易激综合征以腹痛、腹部不适为特征，伴有排便习惯改变。阿托品、东莨菪碱等药物可缓解肠痉挛，抗焦虑药物、抗生素或中药也可用于治疗。

4. 胃肠功能紊乱：胃肠功能紊乱与不良饮食习惯、药物刺激、精神压力等因素有关。益生菌可调节肠道菌群，改善胃肠功能；达喜、吗啉等药物可促进胃肠蠕动。

胃胀肚子胀患者应注意饮食调节，避免辛辣、油腻、难消化食物，以及易产气的食物，以减轻症状。

随着生活节奏的加快，应酬增多，胃炎胃酸过多的患者也日益增多。胃炎胃酸过多不仅影响生活质量，还可能引发更严重的疾病。今天，我们就来探讨一下中药治疗胃炎胃酸过多的方法。

首先，让我们了解一下胃炎和胃酸过多的基本知识。胃炎是指胃黏膜的炎症，主要症状包括胃痛、胃胀、恶心、呕吐等。胃酸过多则是指胃酸分泌过多，导致胃部不适、反酸、烧心等症状。

治疗胃炎胃酸过多，中药是一种很好的选择。以下是一些常见的中药治疗方法：

1. 穴位按摩：揉内关、点按足三里等穴位可以缓解胃痛、胃胀等症状。

2. 一般治疗：急性发作期应住院治疗，纠正水与电解质平衡紊乱，给予流质饮食或易消化、少纤维、富营养饮食。

3. 饮食调理：急性胃炎患者应吃易消化的流质食物，如面汤、米粥等，避免食用肉类、海鲜等食物。

4. 药物治疗：中药方剂如半夏泻心汤、四君子汤等可以缓解胃炎症状。

除了药物治疗，日常保养也非常重要。以下是一些日常保养建议：

1. 增加营养：选择营养价值高的蛋白质食品和维生素丰富的软食，如牛奶、豆腐、胡萝卜等。

2. 饮食规律：定时定量，不暴饮暴食，养成良好的饮食习惯。

3. 注意食物搭配：最好有干有稀，有蛋白质食品也有少量主食。

4. 禁烟限酒：吸烟和饮酒会加重胃炎症状，应尽量避免。

5. 适度运动：适量的运动可以增强体质，提高免疫力，有助于胃炎康复。

总之，中药治疗胃炎胃酸过多是一种安全、有效的治疗方法。在治疗过程中，患者应积极配合医生，坚持服药，注意日常保养，才能尽快康复。

随着生活节奏的加快，人们的生活习惯越来越不规律，肠胃疾病也随之增多。尤其在夏季，气温升高，冷饮、生冷食物成为餐桌上的常客，更容易引发肠胃炎。那么，患有肠胃炎的患者在饮食上应该注意什么呢？以下是一些关于肠胃炎饮食的建议。

首先，胃炎患者应避免大量饮用啤酒。啤酒中的酒精会刺激胃粘膜，导致胃酸分泌增加，加重胃痛、烧灼感等症状。尤其是萎缩性胃炎患者，症状会更加明显。

其次，应戒烟限酒。吸烟会损伤胃粘膜，导致胃酸分泌过多，引发胃痛、胃酸过多等症状。酒精会破坏胃粘膜屏障，使胃酸侵入胃粘膜，引起粘膜充血、水肿、糜烂等炎症。

此外，精神紧张也是慢性胃炎的诱因之一。长期处于紧张、焦虑的状态，容易导致胃粘膜功能障碍，影响胃酸分泌和消化功能。因此，保持良好的心态，避免情绪波动对肠胃健康至关重要。

对于肠胃炎患者来说，饮食调养尤为重要。以下是一些建议：

1. 饮食定时定量，避免暴饮暴食。

2. 多吃松软、易消化的食物，如粥、面条、馒头等。

3. 饮食要温热，避免生冷食物刺激胃粘膜。

4. 保持情绪稳定，避免过度紧张和焦虑。

5. 增强体育锻炼，提高身体素质。

6. 可适当食用一些具有养胃功效的食物，如山药、南瓜、花生等。

7. 注意个人卫生，避免细菌感染。

8. 定期进行体检，早发现、早治疗。

总之，肠胃炎患者在饮食上要格外注意，养成良好的生活习惯，才能有效预防和治疗肠胃疾病。

胃部不适，又称胃部嘈杂，是一种常见的消化系统症状，通常与慢性胃部疾病相关。

胃部不适的常见原因包括胃炎和胃溃疡。胃炎是一种常见的胃部疾病，包括慢性浅表性胃炎和慢性萎缩性胃炎。胃炎的典型症状包括腹痛、腹胀、嗳气、上腹部不适等。腹痛通常位于上腹部，可能表现为钝痛、刺痛或胀痛。除了腹痛，一些患者还会出现腹胀、打嗝、消化不良等症状。少数患者可能会出现胃酸反流、烧心等症状。

胃溃疡是另一种常见的胃部疾病，其最典型的症状是上腹痛，可能是一种钝痛，有规律性，大部分可能是饭后疼痛。随着胃排空，疼痛可能会逐渐减轻。一些患者还会出现一些反酸、烧心的症状。严重的胃溃疡可能会出现呕血、黑便，也就是上消化道出血。如果突然腹痛加重，肚子非常硬，也要注意胃穿孔的表现。

针对胃部不适的治疗，除了药物治疗，日常饮食的调整也至关重要。建议尽量避免酸性食物，以免酸性食物与胃酸混合，加重对胃的刺激。可以吃一些弱碱性的食物，比如苏打饼干。其次，不要吃辛辣刺激性食物。可以吃一些玉米、红豆、绿豆等，含粗粮纤维多的食物。最后，尽量少吃冷食，不要多吃海鲜。平时尽量避免饮酒，多喝水。

如果出现胃部不适，建议及时就医，进行相关检查和诊断。常见的检查方法包括胃镜、血常规、粪常规等。根据检查结果，医生会给出相应的治疗方案。

在日常生活中，保持良好的饮食习惯，避免过度饮食和暴饮暴食，有助于预防胃部不适。同时，保持良好的心态，减少压力，也有助于改善胃部不适症状。

总之，胃部不适是一种常见的消化系统症状，与慢性胃部疾病相关。了解胃部不适的原因、症状和治疗方法，有助于我们更好地预防和治疗胃部不适。

胆汁反流性胃炎是一种常见的胃部疾病，其发生与多种因素有关，如幽门功能异常、幽门螺杆菌感染、胃大部切除术等。这种疾病的主要症状包括胃痛、烧心、反酸等。

针对胆汁反流性胃炎的治疗，常用的药物包括甲氧氯普胺针、多潘立酮片、枸橼酸铋钾、胶体果胶铋等。这些药物可以缓解症状，改善胃部功能。

甲氧氯普胺针和多潘立酮片属于促胃肠道动力药物，可以促进胃排空，减少胆汁在胃内的停留时间，从而减轻症状。枸橼酸铋钾和胶体果胶铋属于胃黏膜保护药物，可以中和胃酸，保护胃黏膜免受损伤。

除了药物治疗，胆汁反流性胃炎患者还应注意饮食和生活习惯。建议避免进食过饱，减少辛辣、油腻食物的摄入，如胡椒、葱、姜、炸鸡、火锅等。

如果症状严重，药物治疗无效，可以考虑进行胆道分流术等手术治疗。

胆汁反流性胃炎的治疗需要综合考虑患者的具体情况，选择合适的治疗方案。建议患者到正规医院就诊，由专业医生进行诊断和治疗。

在日常生活中，患者还应注意以下几点：

1. 保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。

2. 避免吸烟和饮酒。

3. 适当进行体育锻炼，增强体质。

4. 定期进行胃镜检查，监测病情。

疣状胃炎，作为糜烂性胃炎的一种类型，在临床中并不少见。该疾病的主要症状包括上腹部疼痛、饱胀感、反酸等，严重时甚至可能伴有出血和黑便。为了有效治疗疣状胃炎，医生通常会采取综合治疗方案，包括抑制胃酸分泌、保护胃黏膜、促进胃动力以及根除幽门螺杆菌等。

在抑制胃酸分泌方面，质子泵抑制剂如奥美拉唑、兰索拉唑等是常用的药物。同时，保护胃黏膜的药物如硫糖铝、胃复安等也可以帮助减轻症状。对于幽门螺杆菌感染的患者，医生会采用四联疗法，即质子泵抑制剂联合两种抗生素和铋剂，以根除幽门螺杆菌。

除了药物治疗，患者还需要注意饮食和生活习惯。避免辛辣、油腻、过酸的食物，戒烟限酒，保持良好的作息规律，都有助于病情的恢复。

在疣状胃炎的治疗过程中，内镜检查是一种重要的辅助手段。通过内镜，医生可以直观地观察到胃黏膜的病变情况，并采取相应的治疗措施，如高频电灼、激光或微波治疗等。

疣状胃炎虽然有一定的癌变风险，但只要积极治疗，定期复查，大多数患者的病情可以得到有效控制。因此，患者应积极配合医生的治疗，并保持良好的心态，相信通过科学的治疗方法，一定能够战胜疾病。

频繁的嗳气现象在生活中并不少见，它可能源于多种原因，既可能是生理性的，也可能是病理性的。因此，正确识别嗳气的原因，对于采取相应的治疗措施至关重要。

首先，让我们来了解一下常见的生理性嗳气原因。不良的饮食习惯是导致频繁嗳气的主要原因之一。例如，过量食用豆类、土豆、萝卜等容易产生气体的食物，会导致胃肠道产生大量气体，从而引起嗳气。此外，进食速度过快、咀嚼不充分也会导致吞咽空气，进而引发嗳气。

其次，反流性食管炎也是引起频繁嗳气的重要病理原因。当胃酸反流至食管时，会刺激食管黏膜，导致不适感，并伴随嗳气、打嗝等症状。此时，可以通过药物治疗来缓解症状，如雷贝拉唑钠肠胶囊、硫糖铝混悬凝胶等，这些药物可以抑制胃酸分泌，保护胃黏膜。

除了药物治疗外，改善生活习惯也是缓解频繁嗳气的重要措施。以下是一些建议：

• 调整饮食习惯：避免食用过多容易产生气体的食物，如豆类、土豆、萝卜等。
• 细嚼慢咽：避免进食过快，充分咀嚼食物，以减少吞咽空气。
• 戒烟限酒：烟草和酒精会刺激胃酸分泌，加重嗳气症状。
• 保持良好的作息：避免过度劳累，保证充足的睡眠。
• 减轻压力：学会缓解压力，保持心情舒畅。

如果频繁嗳气伴随有其他症状，如胸痛、吞咽困难、体重下降等，应及时就医，以免延误病情。

总之，频繁嗳气可能源于多种原因，正确识别原因，采取相应的治疗措施至关重要。在生活中，我们要养成良好的生活习惯，关注身体健康，预防疾病的发生。

急性肠胃炎作为一种常见的消化系统疾病，对患者的日常生活和健康造成很大影响。了解急性肠胃炎的饮食原则对于患者的康复至关重要。本文将围绕急性肠胃炎的饮食原则展开，探讨适合急性肠胃炎患者的食物，并提供一些有益的饮食建议。

首先，急性肠胃炎患者可以适量饮用蜂蜜水。蜂蜜具有润肺止咳、润肠通便的功效，对于缓解急性肠胃炎引起的腹痛、腹泻有一定的帮助。此外，蜂蜜山药糊也是急性肠胃炎患者的理想食品。将山药去皮，洗净，切成丁状，用水适量，文火炖煮，至汤浓后再加牛奶，调入面粉搅拌，煮沸即成。蜂蜜山药糊可以补脾益胃，每日1次，空腹为宜，1次服完。

麦门冬粥也是急性肠胃炎患者的理想食品。麦门冬具有养阴润燥、润肺止咳的功效，对于缓解急性肠胃炎引起的口干、口渴等症状有很好的效果。将麦门冬30克煎汤去渣取汁备用。将粳米淘洗干净，加水适量煮粥，待粥快好时，加入麦门冬汁及适量冰糖，调匀稍煮即可。麦门冬粥可补中和胃、养阴除烦，适合做早晚餐或点心食用。

炒木犀肉片也是急性肠胃炎患者的理想食品。黄花菜、黑木耳和瘦猪肉都具有很好的养胃、补脾的功效。将黑木耳用水浸泡洗净，黄花菜稍浸泡，滤干。瘦猪肉切薄片拍松，加细盐、黄酒拌匀。植物油2匙，用中火烧热油，倒入肉片稍炒断生，再倒入木耳、黄花菜同炒，加细盐、黄酒适量，炒出香味后，加淡肉汤或清汤小半碗，同烧8分钟，撒上香葱，炒拌几下即可。炒木犀肉片可起到柔肝调中、补脾益胃的功效。

除了以上食物，急性肠胃炎患者还应注意以下几点：1. 忌烈酒、浓茶、咖啡等刺激性饮料和辣椒、胡椒、芥末等辛辣芳香调料；2. 胃酸过多者应忌食酸性食物，少吃糖类；胃酸缺少者应忌食碱性食物；3. 避免过饥过饱，养成良好的饮食习惯，每天要按时就餐，每餐进食量要有一个基本定量。