胃溃疡是指发生在胃角、胃窦、贲门和裂孔疝等部位的溃疡，是消化性溃疡的一种。胃糜烂症状要比胃溃疡轻，只有当胃糜烂发展到一定严重程度后，才会成为胃溃疡。

 

 

第一，引发的原因

 

引起胃糜烂的原因主要是某些药物对胃粘膜的刺激，还有急性应激包括严重创伤、感染、大手术、大面积烧伤等。而引起胃溃疡发病的第一大病因是幽门螺杆菌感染，非甾体类抗炎药位居第二位，溃疡形成的直接原因则是胃酸与胃蛋白酶对胃黏膜的损伤。另外也有遗传、精神等因素。胃溃疡好发于青壮年男性，以及一些三餐不规律的司机也易发。

 

第二，发病位置也不同

 

 

胃壁的结构组成由浅入深可以分为粘膜层、粘膜下层、肌层和外膜4层。胃溃疡损伤位置比较深，可深入到粘膜肌层，更严重者会导致胃肠穿孔，因此经治疗愈合后会留下瘢痕。而胃糜烂的穿透力度比较小，不会穿透肌层，所以愈合后不留痕迹。

 

第三，两者的诊断也是不同的

 

一般胃糜烂会出现餐后1小时胃痛、有时在半夜胃痛，大多数患者的症状是不明显的。胃糜烂渐渐加重后，可以在上腹部出现饱胀感、还有各种疼痛等不适症状。 还会出现一些消化不良的症状，如吐酸、胃脘部灼热、恶心、食欲不振、打嗝、早期饱腹感等。而胃溃疡患者可表现为反复发生的长期的有规律的、慢性上腹部钝痛、灼痛、彭胀痛，秋冬季容易发病，疼痛范围比较广，有时还可以波及到背部，服用一些药物或进食可以减轻，胃溃疡多为饭后痛。上腹部可有局限性深压痛。常见的并发症有上消化道出血，穿孔，幽门梗阻和癌变。最直接的诊断方法是内镜检查。

 

胃溃疡治疗时间比胃糜烂长，除了在饮食和情绪方面需要注意外，还应该进行专业的治疗，如果出现幽门螺杆菌感染则应用三联疗法或四联疗法根除幽门螺旋杆菌。而胃糜烂治疗疗程短，治疗方法也相对简单，应用一些保护胃的药和抑酸药治疗即可。最后，胃溃疡病人在治疗好转后的半年内应进行复查，防止再发。

 

这两种都属于胃部疾病，平时要好好保养，不要吃一些辛辣刺激的食物，吃一些比较软又容易消化而且富含营养的，食疗也是很重要的。

民间确实有偏方之说，但不药博士更相信科学！像胃炎胃溃疡这种类型的疾病，对饮食的要求格外严格。吃的不对，会加重病情，吃对了，还能缓解疼痛。

 

胃炎分为慢性胃炎和急性胃炎，而慢性胃炎和频繁发生的胃溃疡多数是因为感染了幽门螺旋杆菌。这也是现在医学界比较一致的看法。

 

所以，为了您不再反复饱受胃疼的困扰，建议还是先检查一下是否有幽门螺旋杆菌感染。治好了幽门螺旋杆菌，胃炎胃溃疡自然就好了，也就不用再吃药了，如果不进行治疗，则胃炎胃溃疡会反反复复，不但有疼痛，嗳气反酸，吃不下饭，而且能发展能胃癌。

 

 

已经患有胃炎胃溃疡的朋友们，当然需要饮食调理。

 

对于这两种疾病，从饮食角度讲，注意的事项差不多，大原则就是都应该吃温性的和易消化的，最好是流质的食物。

 

食疗选择的不是什么补品，不是多名贵的进口药，而只是日常的食材，他们有养胃的功效，对于胃炎胃溃疡又能去酸止痛哦！

 

1、藕粉

 

藕粉不但营养价值很高，而且对于胃部疾病都有不错的保护作用。开水冲泡之后，趁热喝，黏黏糊糊的，喝起来暖暖的，口感甜甜。不但能健脾开胃，还可以缓解胃热隐痛。

 

2、花生小米粥

 

这个再家常不过了，营养价值也不再过多解释了。花生和小米均是养胃神器，可以减轻胃部的灼烧感。

 

 

3、玉米粥

 

玉米性味甘、平，入脾、胃经。有健脾和胃之功效。特别适合有慢性胃炎的朋友们食用。

 

生活习惯不可忽视

您还要注意几个问题：比如是否有长期服用非甾体消炎药？这类药物包括阿司匹林、对乙酰氨基酚、吲哚美辛等，他们的共同副作用就是诱发消化性溃疡，这是除Hp感染以外另一个重要病因。

 

良好的饮食习惯是必不可少的。规律饮食，定时定点吃饭，蔬菜、水果的比例大于摄入肉食及甜品的比例。另外，如果您还经常抽烟、喝酒、吃一些辛辣食品，那么会加重胃炎胃溃疡的症状。

 

 

还要保持情绪的愉悦，长期的情绪紧张，也会诱发胃炎胃溃疡。

 

再次提醒，治胃病的良方就是靠“养”！

 

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齐女士因为工作繁忙，常常饮食不规律。1年前出现了胃疼的毛病，当时也没在意，可眼看着体重一直往下掉，身体越来越弱，家人十分着急，催促着她去医院看看。医生初步考虑齐女士是胃黏膜糜烂或溃疡，建议她查胃镜，胃镜显示：食管溃疡，性质待定，慢性非萎缩性胃炎伴糜烂。病理回报：粘膜中度慢性炎症、糜烂。

 

 

考虑到齐女士近期消瘦厉害，医生建议她住院进一步诊断和治疗。系统检查后才发现齐女士不仅胃、食管有问题，其它脏腑也未幸免。结肠镜显示肠黏膜弥漫性充血、水肿、隆起，整个肠道散在小溃疡，提示其可能为克罗恩病。

 

什么是克罗恩病？

 

所谓克罗恩病是一种原因不明的肠道炎症性疾病，在胃肠道的任何部位均可发生，但好发于末端回肠和右半结肠。本病和慢性非特异性溃疡性结肠炎两者统称为炎症性肠病（IBD）。本病临床表现为腹痛、腹泻、肠梗阻，伴有发热、营养障碍等肠外表现。病程多迁延，反复发作，不易根治。本病又称局限性肠炎、局限性回肠炎、节段性肠炎和肉芽肿性肠炎。

 

此时医生考虑到齐女士平时大便比较稀，低蛋白血症明显，有时咳嗽，且近日体温偏高，一直在37度左右，体重下降，而且2月前曾有过盗汗的现象，这些症状凑到一起都不除外结核的可能。为了慎重考虑，建议齐女士去胸科医院查结核菌素实验，结果提示阳性。请呼吸科会诊，呼吸科专家也不能排除结核，建议进一步查支气管镜，支气管镜回报提示：肺部感染，结核待除外。肺泡灌洗液活检未找到结核杆菌。

 

 

齐女士带胸部CT再次去胸科医院会诊，胸科医院诊断为肺结核，随后接受抗结核治疗，患者症状迅速好转，胃脘疼痛及小腹疼痛消失，进食明显增多，大便成形，体温正常。

 

兜兜转转齐女士这个病可算整明白了，医生看病就像警察办案，必须慎之又慎，全面考虑、多发现问题、不断思考学习才不会延误病情。这个小病例也提醒广大读者身体出现不适时不要自己想当然，胃痛不一定是胃炎，还有可能是结核或者更为凶险的疾病。

胃溃疡是消化科的常见病，严重的胃溃疡患者会发生溃疡破裂出血的风险，而且溃疡经久不愈的患者，还容易出血癌变的可能性。所以，尽快、尽早、及时的根治溃疡，对于我们的健康和生命安全意义重大。今天咱们就来看看怎样才能根治胃溃疡？

 

一、查找溃疡原因

 

一旦发现胃溃疡，查找溃疡的原因非常的重要。溃疡引起的原因有很多，比如常见的肿瘤相关性溃疡、免疫相关性疾病性溃疡、幽门螺旋杆菌相关性溃疡、药物相关性溃疡、应激性溃疡以及其他罕见性的相关溃疡。只有查找到溃疡的原因，才能对症治疗的同时对因治疗。但最常见的溃疡还是和幽门螺旋杆菌相关性的溃疡。

 

二、药物对症治疗

 

溃疡一旦形成，针对溃疡的对症治疗必不可少。常用的对症治疗药物，主要是抑酸药物、保护胃黏膜药物、促进胃肠动力药物等，抑酸药物代表包括奥美拉唑、雷贝拉唑等；保护胃黏膜药物包括硫糖铝、铝碳酸镁等药物；促进胃肠动力的药物主要包括莫沙必利、依托比利等。但所有的药物使用以后，一定要有足够疗程、足够的依从性和规律服药。对于反复发作的复发性溃疡，疗程一定要足够才能治愈。

 

 

三、保证合理饮食

 

在找到病因对因治疗和对症治疗的同时，保证规律、合理、均衡的饮食习惯，对于溃疡的愈合作用不可替代。溃疡发生以后，应该规律饮食，避免辛辣刺激、酒精、不合理药物等的摄入。因为溃疡的愈合和胃的外部环境至关重要，反复的刺激性食物的刺激会导致溃疡的难以愈合。

 

 

四、保持良好心态

 

很多人发现溃疡以后觉得溃疡会难以愈合，而且会担心溃疡的癌变，殊不知情绪因素对于溃疡的愈合也至关重要。很多情绪障碍的患者，本身就是溃疡的易患人群。所以，良好的心态对于溃疡患者也很重要。

 

看懂了吗？溃疡的患者，只要是合理用药、足够疗程和合理应对，大多数都是可以痊愈的。对于久久不能愈合的溃疡，一定要查找有无隐蔽的因素参与其中。关注我们，每天都有更新的科普推送给您！我是有思想有态度的李医生，关注我们，每天都有不一样的科普推荐给您！关注我们，关注心脏健康，关注心理健康，关注身体健康，关注不一样的科普平台！

在消化科的门诊上，经常可以见到病人的胃镜结果单上显示胃糜烂即糜烂性胃炎或者是胃溃疡，甚至两种情况均可以见到。病人就会想要了解这两种疾病究竟谁的损伤程度更为严重。门诊上病人较多，也许医生并不能予以详细的讲解，只能就患者个人出现的疾病进行大概讲解。今天我就这个问题详细的给胃病患者讲解一下，以消除大家的恐慌心理，从而更加准确的对待疾病。

 

 

 
胃壁的结构由内向外依次分为：粘膜层、粘膜下层、肌层以及浆膜层四层结构。胃糜烂的病变部位较浅，其病变不会超过粘膜层，是浅层的病变；胃溃疡的病变多超过黏膜肌层，甚至可达肌层，当溃疡深度超过浆膜层时，就会出现胃出血的症状。

 

胃糜烂分为急慢性，胃镜下又将其分为平坦型和隆起型。

 

平坦型多见于急性胃糜烂，隆起型多见于慢性胃糜烂。隆起型糜烂分为两型，非成熟型多是炎症充血水肿引起的，胃镜下为散在点状糜烂；成熟型的是炎症反复发作，病灶纤维组织增生而隆起的，又被称为疣状胃炎，很多人在自己的胃镜检查单上见过该名词。

  
胃溃疡有两类

 

急性溃疡病位较浅；慢性溃疡病变较重，溃疡一般深且大，是由于反复发作而引起的。以慢性溃疡为多见。

 

 

糜烂性胃炎发生的病因

 

首先是幽门螺旋杆菌的感染、平素饮食结构失衡、十二指肠反流，其他因素如饮酒、长期服用非甾体类抗炎药等；其病变多呈点状或散在分布。急性糜烂性胃炎常并发上消化道出血的症状，多为少量出血；慢性糜烂性胃炎也可发生少量出血。它发生癌变的风险小，但是疣状胃炎由于病程反复而容易发生癌变。其治疗首要是杀菌治疗，同时予以制酸剂和胃粘膜保护剂。经规律治疗多数能够痊愈，但是与平素饮食、药物有关，容易复发。疣状胃炎单纯药物治疗效果不理想，目前还未有针对该病的规范化治疗。

 

胃溃疡产生的病因

 

首要幽门螺旋杆菌的感染 服用非甾体类抗炎药、吸烟饮酒、不规律饮食、胃酸分泌过多，其他因素如患心血管疾病、肝硬化等疾病，情绪等。胃溃疡多为单发，也会诱发出血，出血量较大，且溃疡较深时容易发生胃穿孔危重症；该病如果不积极规律治疗是有癌变风险的，本病只要积极正规治疗，多数能够被治愈。

 

一般来看，胃溃疡是较胃糜烂严重的，但对于急性糜烂性胃炎和疣状胃炎也要引起积极的重视。临床上无论是何种疾病我们都要积极治疗，不可拖延，以防发生不必要的并发症。

 

 

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在世界范围内，我国及日韩等东亚国家属于胃癌的高发区。胃癌目前的发病率较高，而且发病的人群越来越多，年龄越来越年轻化。很多朋友能够发现发病人群数量增加是一个比较正确的认识，至少更多的人重视了疾病，了解了疾病，这么一来疾病的发生也就能有效的预防。大家可能会感觉奇怪，为什么会有这么多人都得胃癌呢？

 

 

对于胃癌的发病是多种因素共同作用导致的：

 

1. 饮食习惯问题

 

我们传统食物中，不乏熏制的肉类、腌制的咸菜、各类霉变的食物。这些食物都会对我们的胃产生不良影响，促使胃癌的发生。再加之如果新鲜的水果蔬菜摄入过少，做菜放盐过多等都会对胃癌的发病产生影响。

 

2. 感染问题

 

这里说的感染多指HP感染，即幽门螺旋杆菌感染。在1994年就将HP感染列入确定的致癌原。幽门螺杆菌是一种专门生长在胃里面的细菌，幽门螺杆菌破坏胃粘膜，引起胃炎，久而久之可引起癌变，导致胃癌。幽门螺杆菌感染可以通过共餐传播，往往家里有有一个人感染可以导致全家人都感染。

 

3. 遗传因素

 

一般有家族遗传史的人发病率要高于普通人2倍以上。

 

 

4. 长期大量饮酒、吸烟

 

烟草中含有多环芳烃和特异性亚硝酰胺等致癌物，同时，烟草的刺激可使胃黏膜损伤，加重癌变发生的风险。而饮酒可以直接刺激和损伤胃黏膜，长期的饮酒也大大增加了胃癌的风险。

 

5. 不良的生活习惯也是一个重要因素。

 

目前的很多朋友在工作生活中长时间保持高压情况下，长期的精神紧张、焦虑抑郁，容易导致植物神经功能紊乱，极大的影响了人们的免疫力，疾病的发生也就更加容易。

 

6. 胃部疾病。

 

胃息肉、胃溃疡、萎缩性胃炎及异型增生等胃部疾病都有一定可能演变为胃癌。

 

早期的胃癌，想要发现，需要注意自身身体的变化。检查方面可以进行胃镜检查及病理活检，X线钡餐，粪便隐血等方式进行诊断。一般治疗上，早期的胃癌可以采取内镜下的治疗，或者部分胃的切除术，辅助以化疗手段进行根治。胃癌的预后和分期有关。大约只有一成的患者能早期发现，早采取治疗。大部分人发现时已难以根治，5年内生存率不高。

不药博士已经不止一次的写过关于胃炎和胃溃疡的问题。

 

胃病

 

许多与胃相关疾病的统称,它们有相似的症状，如上腹胃脘部不适、疼痛、饭后饱胀、嗳气、返酸，甚至恶心、呕吐等等。临床上常见的胃病有急性胃炎、慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、胃十二指肠复合溃疡、胃息肉、胃结石、胃的良恶性肿瘤，还有胃黏膜脱垂症、急性胃扩张、幽门梗阻等。最常见的就是胃炎和胃溃疡了。但是这两种疾病却表现很相似，治疗方式大不同，该如何判断？

 

 

胃溃疡的诊断特点

胃溃疡疾病单一，无细分类，且诊断比较明确。

 

上腹部疼痛是胃溃疡的主要症状，疼痛部位常位于上腹部中部偏左或右侧，与进食有一定关系。

 

幽门螺旋杆菌的感染，对于本病的诊断、治疗以及复发判断均有重要意义。

 

胃溃疡其实经常与功能性消化不良混淆，患者常表现为上腹疼痛、反酸、烧心、食欲减退等，症状可酷似消化性溃疡，二者分辨主要得依靠内镜检查，看是否胃黏膜无明显的病变。

 

 

胃炎

胃炎分为慢性胃炎和急性胃炎。慢性胃炎又分为慢性浅表性胃炎、慢性萎缩性胃炎、慢性浅表萎缩性胃炎、糜烂性胃炎等。

 

慢性胃炎

 

症状主要表现为反复发作的消化不良、上腹不适、饱胀、钝痛、烧灼痛，无饥饿性疼痛，一般进食后加重。

 

胃镜下的特征性改变，是诊断本病的最佳方法。

 

通过胃镜检查能明确慢性胃炎的诊断，同时对胃癌、消化性溃疡等疾病也可以排除。

 

急性胃炎

 

最典型的特征是急性起病，也表现为上腹痛、饱胀不适、恶心、呕吐和食欲不振等。但多数患者症状不明显。

 

此外还要注意是否有急性应激，服用非留体抗炎药等药物的问题，因为这些因素也能引起急性胃炎。

 

 

相关检查

1.钡餐检查，可以详细了解消化道内各器官的体征。

2.胃镜检查，目前最准确的一种检查。检查过程中会有稍许不适。

3.胶囊内镜检查，稍贵些，但痛苦少。

4.无痛胃镜检查，超声原理诊断和检测。

 

内镜检测是很重要的检测标准！镜下可见胃黏膜充血、水肿、出血、糜烂、浅表溃疡等一过性急性病变。

 

看完了以上介绍，您是不是对急慢性胃炎和胃溃疡的症状判断，有了一定的了解了呢？

 

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消化性溃疡包括胃溃疡（GU）和十二指肠溃疡（DU）。其中胃溃疡好发于中老年男性，是指胃部黏膜被自身消化而形成“小坑”。这“小坑”一般呈圆形或卵圆形，边缘光滑，可深及胃壁肌层或浆膜层，严重者可穿孔。其底部有肉芽组织增生，上有分泌物，周围可见黏膜水肿。典型的胃溃疡好发于胃角或胃窦小弯侧。

 

 

胃溃疡症状主要为上腹疼痛，可有节律性（吃饭后疼痛加重，空腹缓解）、周期性。应用抑酸药后可缓解这种疼痛。

 

胃溃疡发病就可以比喻为生锈的过程，胃就像是铁，胃壁的黏膜屏障就是铁外面的漆，胃酸、胃蛋白酶就好比是酸雨，漆脱落、不结实或酸雨较强均可以导致铁生锈，因此胃溃疡的病因不外乎是胃黏膜屏障的破坏或者胃酸、胃蛋白酶过强。

 

一．到底哪些因素会导致胃溃疡呢？

 

1.  幽门螺旋杆菌（Hp）感染。

据统计约80-90%胃溃疡患者感染了Hp。

 

2. 药物。

非甾体类抗炎药（NSAIDs）、糖皮质激素、化疗药物可通过破坏胃黏膜屏障而引起胃溃疡。

 

3. 胃排空障碍。

如十二指肠-胃反流等疾病可导致胃排空缓慢，刺激胃窦G细胞分泌促胃液素而导致胃酸过强引起溃疡。

 

4. 遗传因素。

遗传性胃酸分泌增多可引起溃疡。

 

5. 其他感染因素。

巨细胞病毒等病毒也可以导致黏膜受损。

 

6. 促胃液素瘤、胃窦G细胞功能亢进等疾病也可以引起胃溃疡形成。

 

 

7. 胃部手术可引起黏膜屏障的破坏，引起胃溃疡形成。如胃窦切除术。

 

二．应该注意哪几点呢？

 

1. 胃癌。癌性溃疡形态不规则，一般≥2cm，底部凹凸不平，覆盖以污秽的分泌物。建议做胃镜多点取病理活检。

 

2.卓艾综合症（Zollinger-Ellison综合征）。抗胃溃疡药物治疗较差，要考虑到此病。该病主要为促胃液素细胞增生导致胃酸分泌过强，而且一般都会发展为恶性。

 

三、平时应该怎么保养我们的胃呢？

 

1. 吃饭细嚼慢咽，吃饭不要过饱或者过少；

2. 戒除烟酒等不良嗜好；

3. 生活起居规律；

4. 营养要足够，蛋白质、脂肪、维生素、碳水化合物等均应全面充足，有利于胃黏膜的保护；

5. 避免紧张、暴怒、压力大等不良情绪。

 

四、胃溃疡治疗

 

主要是抑酸（法莫替丁、奥美拉唑等）、根除Hp、保护胃黏膜等措施。建议在专业医师指导下治疗。

胃痛是临床病人最为常见的症状，很多病人所说的“胃痛”在临床上应描述为上腹部疼痛，只是大家清楚得知道胃的部位，殊不知在胃的周围还存在有其他的器官，在发生不适时也会发生疼痛，而被我们误认为“胃痛”。

  
前几日有一40岁的男性患者，因上腹部间断性疼痛一月余，加重一周前来就诊。于进食后疼痛明显。2周前行“钡餐”检查，显示“胃窦炎”，进行输液消炎治疗，症状未见明显缓解。半年前即已经出现胃痛、胃部不适的症状，因工作原因，应酬较多，饮食不规律，平素不舒服即吃胃药来缓解症状，服用后自觉有所好转。但是病情总是反复，体重也下降严重，半年差不多瘦了20斤。

 

做检查回报：肿瘤指标CA199 、CA125 、CEA均异常，可怀疑是胰腺的肿瘤。进一步腹部CT发现胰腺体尾部有一巨大的肿瘤，形态不规则，且出现了转移，属于晚期肿瘤。

 

 

胰腺位置特殊，较为隐匿，在腹部难以触摸，而且不像胃肠道那样可以通过做检查早期发现癌灶以及癌前病变，早期症状无特异性，容易被误诊为普通的消化道疾病，因此难以早期发现。

 

胰腺癌的病因目前尚不明确，多认为可能与遗传、饮食、吸烟饮酒以及慢性胰腺炎等有关。当出现上腹部的隐痛或者剧痛，而经药物治疗无效，甚至于出现显著的腹痛和腰背部疼痛时要警惕胰腺癌的出现；出现不明原因的进行性黄疸加重、消瘦、高血糖以及间歇性的低热时也要引起警惕；随着病情的逐渐加重，出现黄疸后，医生可在体表触摸到肿大的胆囊，还会出现肝脾的肿大，晚期会出现上腹部的肿块。在临床上可以通过做腹部B超、CT、MRI等检查协助诊断，通过检查相关肿瘤标志物以协助诊断。

 

 

对于早期的胰腺癌，以手术为主。但由于该病具有隐匿性，一旦发现即已是晚期，手术切除率甚低。手术切除肿块仍有残留者，可予术中放射治疗；未能进行手术者应考虑外放射疗法；还有化疗、激素、介入等治疗方案。这些治疗方案都只能作为缓解症状，延长患者寿命。

 

对于胰腺癌的预防，只有在平时多加注意平素要做到戒烟戒酒、养成良好的饮食习惯，清淡饮食但同时也要注意营养的均衡，多食用含粗纤维的饮食，要多吃绿色蔬菜、水果，补充维生素；要养成好的生活习惯，作息规律，避免劳累，平素要多加锻炼，以此提高自身免疫力。最后，建议有吸烟饮酒史以及既往有胰腺病史的40-50岁的人群，每年行B超检查。

2018年10月29日上午9点31分，导演哈文发布微博，“在美国，经过17个月抗癌治疗，2018年10月25日凌晨5点20分，永失我爱……”早上起来看到这个新闻后，想必很多人都和我一样感到非常吃惊，因为之前并没有李咏患病的消息，而且他真的还很年轻，才刚刚50岁。李咏的离开让我们感受到了癌症面前生命是多么的脆弱，也再一次警醒我们——癌症永远不会嫌你年轻！
 
• 歌手姚贝娜因乳腺癌病逝时，年仅33岁；
 
• 香港歌坛巨星梅艳芳因宫颈癌去世，年仅40岁;
 
• 央视主持人罗京因淋巴瘤医治无效去世，年仅48岁；
 
• 还有上个月歌手臧天朔、相声大师师胜杰因肝癌去世，分别享年54岁和66岁...
 

 

癌症就像恶魔一样，夺走了一条又一条鲜活的生命，在所有的疾病中，它堪称最凶猛的杀手。虽经过几十年的科研和临床努力，但癌症仍然是当今医学无法攻克的一道难题。
 
为什么现在越来越多年轻人容易患癌？

还记的《超级演说家》节目上一位26岁的白领演说家周西，她说：“我永远想不到我和癌症有一丝一毫的关系，我有喜欢的工作，有爱我的亲人，但我好像永远放也不下我的手机，关不掉我的电脑，丢不了我的工作......”忙！是现代城市人所有的“通病”，忙的没有时间给自己准备一顿丰盛的早餐，忙的没有时间去健身房，忙的深夜12点还在加班写方案......殊不知就是因为这些“忙”增加了患癌的风险。
 
1. 不良的饮食习惯
 
 都说病从口入，饮食习惯也和肿瘤有着密切的关系，调查结果显示约有30%恶性肿瘤是由于不良饮食和营养不均衡导致。年轻人钟情于吃油炸、烧烤、烟熏、腌制等食品，吃肉多，吃蔬菜水果少及饮食不规律，均可促使年轻人易患消化道肿瘤、膀胱癌等。
 
2. 肥胖或超重，少运动 
 
都说新时代的女性能“上得了厅堂，下得了厨房”，但我想问一句有多少年轻人能在周末的清晨早起给自己准备一顿营养可口的早餐？还不是中午11点左右一顿外卖，早中饭一起解决。快餐、聚餐是大家日常饮食的常态，这就导致过多的摄入高脂、高热量食物，再加上平常工作繁忙，长期静坐，体力活动少，导致超重或肥胖越来越常见，殊不知“肥胖是癌症的病因”。
 
3. 不规律作息，日夜颠倒
 
2007年，世界卫生组织（WHO）把熬夜定义为2A类致癌因素，这个级别和油炸食物是同一等级的。研究显示成年人每天需保证7~9小时的睡眠才能保证第二天精力充沛的工作，长期的睡眠不足会让人变得情绪变得烦躁易怒，无法控制；基本代谢率下降；大脑认知功能受到损害；皮肤变得干燥、暗淡等。也许短期的熬夜你并不能感觉到身体发生什么，但长期以往可能就会导致非常严重的后果，用身体做资本，在不断的透支健康，实在不应该。

 

 
虽说癌症可怕，但所幸的是，约40%的癌症可以预防的

在日常的生活中我们也经常在父母的朋友圈里看到这样的推文：“胃癌的‘免死金牌’是大蒜，肝癌的‘免死金牌’是蘑菇，胰腺癌的‘免死金牌’是菜花，肺癌的‘免死金牌’是菠菜……转发一次救人无数！”这很明显有点夸大其说，一道菜就是一块免死金牌，哪有那么神奇。不过通过膳食调整来预防癌症，也是癌症防治中的重要一环，但这种说法未免太绝对了，光靠某种食物来预防癌症是不现实的。咱们一起来看看世界癌症研究基金会和美国癌症研究会专家委员会提出了一个面向全球的预防癌症的膳食指南。
 
• 合理安排饮食
 
在每天的饮食中，植物性食物应占2/3以上；
 
蔬菜、水果，每天吃400~800克左右，以每天5种以上果蔬为佳；
 
谷物、豆类、植物类根茎600~800克左右，加工越少的食物越好，少吃精制糖；
 
红肉（即牛、羊、猪肉）每天不应超过90克，最好是吃鱼和家禽以替代红肉；
 
少吃高脂高盐和腌制的食物；
 
一般不推荐食用营养补充剂，建议多从天然食材中获取。
 
• 坚持锻炼
 
体育锻炼帮助我们保持健康的激素水平、新陈代谢能力、增强免疫力。如果工作时很少活动或仅有轻度活动，每天应有约1小时的快走或类似的运动量，每星期至少还要进行1小时出汗的剧烈运动；控制体重，避免过轻或过重。
 
均衡饮食、适当运动、心理平衡，癌症才不会轻易赖上你。

那天，我拖着疲惫的身体走进了郑州市一家互联网医院，屏幕那头，是一位来自消化内科的主治医师，他微笑着问我：“您好，我是消化内科的主治医师，很高兴能够为您提供医学咨询和帮助，请问有什么可以帮您？”

我焦急地说：“医生，我最近胃痛得厉害，是不是很严重？”

医生耐心地询问：“请问您是患者本人还是为家属问诊？”

我回答：“本人。”

医生根据我的描述，判断可能是胃溃疡和十二指肠溃疡，并告诉我：“从描述看，良性可能性大，但是需要等病理判断性质。”

我有些疑惑：“病理判断性质是什么意思？”

医生解释道：“就是通过病理检查来确定疾病的性质，良性还是恶性。”

听到这里，我紧张地问：“那我这个是不是特别严重？”

医生安慰我：“不算，但是要正规治疗，一个月以后复查。”

我担心地问：“这个会癌变吗？”

医生告诉我：“需要鉴别一下是良性恶性，有幽门螺杆菌的话需要根除，不处理就算良性也有恶变可能。”

我紧张地说：“我幽门螺杆菌阳性。”

医生询问：“bod值还是什么 23.3？”

我回答：“医院给我开药根除没有。”

医生告诉我：“需要鉴别一下是良性恶性，有幽门螺杆菌的话需要根除，不处理就算良性也有恶变可能。”

我紧张地问：“怎么鉴别是良性还是恶性？”

医生告诉我：“这个可以再医院开药，口服两周根除幽门螺杆菌，停药后继续服用抑酸药比如拉唑，保护胃黏膜，一个月以后复查胃镜。”

我听了医生的建议，开始了治疗。一个月后，我再次来到互联网医院，医生告诉我：“病理的意思就是符合溃疡病变没有见恶性细胞，但是您这种情况需要治疗，一个月复查一次胃镜重新取材，这是目前对于胃溃疡一般要求。”

我有些疑惑：“就是治疗完了之后还需要重新做胃镜是吗？”

医生回答：“是的。我记得你好像取了两块，这个显示的是一块。”

我解释道：“不是这个意思，我的意思是这个病历上写的就是送检两块，结果写在了一起。”

医生告诉我：“那就是两个都没有问题是吧，就是单纯的溃疡吗？”

我回答：“是的。”

医生安慰我：“好的好的，谢谢谢谢，这几天我都没睡好。”

我感慨地说：“一个月以后还需要做胃镜，然后拿去活检吗？”

医生告诉我：“不客气。但是溃疡像这个大小的最好一个月以后复查一下，如果局部已经愈合的基本上比较好，也需要重新取材。”

我感激地说：“好的，好的，谢谢就是还不能马虎。”

医生微笑着说：“不客气。”

那天，我坐在电脑前，心情有些沉重。因为吃完饭和喝水后，我总是觉得喉咙那里顶得慌，有时还有灼烧感。这让我想起了之前在电视上看到的健康节目，是不是胃出了问题？于是，我决定尝试线上问诊，看看能不能找到答案。

我选择了某互联网医院，注册后，很快就找到了一位消化内科的医生。医生询问了我的症状，并详细了解了最近的生活习惯。我没有胃痛，也没有恶心呕吐，但就是那种往上顶的反胃感让我很难受。医生又问了我的大便情况，我回答说有不尽感，但其他都正常。这时，我提到了我有痔疮，医生告诉我这确实可能导致大便不尽。

医生建议我进行胃肠镜检查，但考虑到我目前的情况，他首先考虑的是胃炎和食管炎。他还告诉我，我最近服用的补肾中药可能与我的症状有关。于是，医生为我开具了相应的药物处方，并提醒我要注意饮食，避免辛辣刺激性食物。

用药期间，我严格按照医嘱进行，症状确实有所缓解。在这个过程中，我深刻感受到了医生的专业和耐心。他不仅为我提供了专业的治疗方案，还一直鼓励我，让我对病情有了更深的了解。

如今，我的症状已经基本消失，我非常感谢那位医生。通过这次线上问诊，我认识到了互联网医院的优势。它让我在家就能享受到专业的医疗服务，节省了时间和精力。同时，我也更加关注自己的健康，学会了如何预防和应对疾病。

那天，阳光透过窗子洒进房间，我坐在电脑前，紧张地等待着与消化内科医生的线上问诊。医生的声音温柔而专业，他耐心地询问我的症状，我详细描述了胃疼、胃凉的情况，以及持续时间。他并没有急于给出诊断，而是细心地询问了我最近的饮食和生活习惯。

当我提到昨晚吃了炒猪血，他告诉我这可能是呕血的症状。我顿时紧张起来，担心是不是胃出血。医生安慰我，如果出血量不多，可以先喝些冰盐水，但最好还是去医院进行检查。这时，我得知孩子的问题需要咨询妇产科，而医生也告诉我，呕吐并不会把孩子呕出来。

在医生的指导下，我决定前往线下医院进行治疗。虽然心中有些不安，但我知道这是为了我和孩子的健康。在医院，医生为我进行了详细的检查，并为我制定了治疗方案。在医生的专业治疗下，我的病情逐渐好转。

这段经历让我深刻体会到，互联网医院和线上问诊的便利性。医生的专业知识和耐心让我感到安心，也让我更加信任现代医疗技术。我希望更多的人能够了解并利用这种便捷的医疗服务，让健康得到更好的保障。

那天，阳光明媚，我像往常一样忙碌地过着生活。然而，胃部的不适感却时不时地提醒我，它需要我的关注。这种不适，像是偶尔的刺痛，持续大约一个小时左右。上一次疼痛是在20天之前，但这一次，它已经发作了好几次。

我开始在网上搜索相关信息，无意间发现了这家互联网医院。抱着试试看的心态，我预约了消化内科的医生进行线上咨询。

医生***非常耐心地询问了我的症状，包括疼痛的位置、规律、诱因等。我详细描述了我的情况，他一边听一边在电脑上记录。然后，他根据我的描述，给我做了一些分析。

‘根据你的描述，这种情况考虑可能是胃痉挛。’医生***说。

‘那需要做什么检查吗？’我急忙问。

‘五六十岁是胃肠道疾病的高发期，体检胃肠镜检查也是必查项目。’医生***回答。

我意识到，虽然我并不想进行胃肠镜检查，但为了健康，这是必须的。于是，我决定按照医生***的建议，先尝试药物治疗。

医生***给我开了斯达舒，并叮嘱我用药期间要注意饮食，避免辛辣刺激油腻生冷寒凉的食物，不要熬夜，不要喝酒，作息规律，三餐规律。多吃新鲜的水果蔬菜。一定不要腹部受凉。养成一个跑步，走路的习惯，每天活动活动！夏天来了，空调温度不易太低，风扇不能对着吹。凉的冰的饮料，都尽量不喝。

在用药期间，我的胃部不适感明显减轻了。医生***还告诉我，如果使用药物，加强生活注意。不频繁出现就问题不大。

这次线上问诊的经历，让我深刻感受到了互联网医院的便捷和高效。医生***的专业和耐心，让我对健康有了更深的认识。我相信，在未来的日子里，我会更加注重自己的身体健康，也会更加信任互联网医院。

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那天，我走进了一家名为“京东互联网医院”的线上平台，寻求医生的帮助。我的症状是持续的胃痛，医生通过仔细询问和观察，初步判断可能是胃溃疡。他的专业和耐心让我感到安心。

医生询问了我以往是否有用药史、是否经常饮酒，以及是否有体重下降的情况。我回答说没有用药，偶尔喝酒，而且我一直都很瘦。医生告诉我，这种情况不能排除胃癌的可能，但需要等待病检结果。

在等待病检结果的日子里，医生通过线上平台与我保持联系，询问我的身体状况，并建议我做胸腹部增强CT，以便进一步判断病情。他告诉我，如果确诊为胃癌，可能已经是进展期，但治疗及时的话，生存5-10年也是常见的。

虽然我内心充满了不安，但医生的专业和关怀让我感到温暖。他告诉我，现在可以按良性溃疡治疗，等待病检结果出来后决定下一步治疗。他还建议我检查幽门螺旋杆菌，并告诉我，即使幽门螺旋杆菌阳性，也不是确诊胃癌的决定性因素。

在病检结果出来之前，医生一直通过线上平台与我保持沟通，询问我的身体状况，并给予我鼓励和安慰。他说，即使结果不理想，我们也会一起面对，并寻找最佳的治疗方案。

最终，病检结果显示溃疡是良性的。医生告诉我，这是一个好消息，但仍然需要继续观察和定期复查。我感到非常感激，感谢医生的专业和关怀，让我在这个艰难的时刻感到温暖和希望。

那天，我正在家里为胃痛和频繁腹泻烦恼不已。作为一个忙碌的上班族，去医院就诊对我来说实在是一件耗时耗力的事情。于是，我决定尝试一下互联网医院，看看是否能够解决我的问题。

在互联网医院上，我找到了一位经验丰富的中医内科医生。医生通过线上问诊，详细了解了我的病情。他不仅询问了我的症状，还询问了我的生活习惯和饮食习惯。医生的专业素养和耐心让我感到非常放心。

经过仔细分析，医生诊断我为肝郁脾虚和肾气不足。他告诉我，这种体质会导致我出现胃痛、腹泻、失眠等症状。医生建议我通过中药进行调理，并开具了相应的处方。

医生还提醒我，在服药期间要注意饮食，避免生冷油腻辛辣等刺激性食物，并且要控制房事手淫。我认真阅读了医生的建议，并严格按照要求执行。

没想到，仅仅过了几天，我的症状就有了明显改善。胃痛减轻了，腹泻的次数也减少了。这让我对互联网医院和线上问诊的便利性有了更深的认识。

在医生的指导下，我坚持服药并定期复诊。现在，我的身体状况已经基本恢复正常。感谢那位医生，他不仅治好了我的病，还给了我很多生活上的建议。

通过这次经历，我深刻体会到互联网医院和线上问诊的便捷性。它不仅节省了我的时间，还让我得到了专业、贴心的医疗服务。

那是一个阳光明媚的午后，我如往常一样，坐在电脑前，处理着日常的工作。突然，一个熟悉的对话框跳了出来，是我的家庭医生，他告诉我，他可以通过互联网医院远程为我提供医疗服务。

我心中有些忐忑，毕竟这是我第一次尝试线上问诊。医生***温和地问候了我，我简要地描述了我的症状：胃胀、胃痛和打嗝。他耐心地听我说完，然后询问了一些细节，比如症状持续了多久，以及我是否有去医院做过检查。

我告诉他，我已经有两年这样的症状了，并且去医院做过检查，结果显示我有胃溃疡和糜烂性胃炎。医生***听了我的情况后，告诉我他可以为我开一些药物，并且会详细解释药物的用法和注意事项。

我有些担心药物可能会有副作用，医生***安慰我说，这些药物是经过严格审查的，并且他会对我的病情进行持续关注。他还告诉我，如果症状没有明显改善，需要及时复查。

在医生的指导下，我开始服用耐信和达喜。达喜是一种胃黏膜保护剂，我需要按照医嘱在餐后嚼服。虽然一开始有些不习惯，但是随着时间的推移，我逐渐适应了这种生活方式。

在接下来的日子里，我的症状有了明显的改善，胃痛和打嗝都减少了。我非常感激医生***的耐心和细心，他不仅为我提供了专业的医疗建议，还给了我很多生活上的指导，让我对疾病有了更深的了解。

现在，我已经可以像往常一样享受生活了。虽然有时候还是会想起那段艰难的日子，但我深知，是医生***的帮助让我走出了困境。我相信，在互联网医院的帮助下，越来越多的患者会得到更好的医疗服务。

那天，我因为胃痛难忍，通过京东互联网医院预约了消化内科的***医生。

预约的时间很快就到了，我紧张地打开视频通话，屏幕那头，***医生微笑着向我打招呼，那亲切的笑容让我瞬间放松了许多。

我详细地向***医生描述了我的症状：经常胃痛、嗳气，尤其是吃冰冻的水果和水时，胃痛会加剧，随后便会开始嗳气。此外，每次痛时，我都要吃几天药才能缓解，而多年前我还检查出有胆汁反流，经常觉得喉咙有东西。

***医生耐心地倾听我的描述，然后根据我的病情，为我调整了用药方案，并详细地解释了每种药的用法用量。当我询问奥美拉唑的具体用法时，***医生告诉我，餐前半小时左右服用最佳，并叮嘱我根据个人进餐时间安排。

在询问了关于胃炎、糜烂、溃疡等疾病时，***医生告诉我，这些症状都有可能出现，并建议我先进行抗幽门螺旋杆菌感染治疗，看看效果如何。

听到这里，我心中的担忧稍微缓解了一些，因为我知道，***医生的专业知识让我对治疗充满了信心。

在治疗过程中，***医生还叮嘱我注意改变饮食习惯，避免辛辣刺激食物，避免高脂肪高糖饮食，避免过饱饮食，避免熬夜高压力，避免餐后立即平卧，禁烟酒，避免喝浓茶、咖啡。

两个星期的治疗后，我的症状有了明显改善。当我再次与***医生沟通时，她告诉我，抗幽门螺旋杆菌感染治疗需要两周时间，如果症状没有完全缓解，可以继续用药。

在与***医生的交流中，我感受到了她专业的素养和温暖的心。虽然只是线上问诊，但我却感受到了医患之间的信任和关爱。

一个阳光明媚的早晨，我像往常一样起床，却发现喉咙干涩，口中有异味。起初，我以为这只是因为睡眠不足，但这种情况时不时会出现，让我感到困扰。

犹豫再三，我决定通过互联网医院寻求帮助。在京东互联网医院，我找到了一位经验丰富的消化内科医生。医生详细询问了我的症状，并耐心地为我解答疑惑。

医生告诉我，这种口干舌燥的情况可能与胃炎有关，建议我进行胃镜、肝胆彩超和检测幽门螺杆菌等检查。我按照医生的建议，预约了检查。

检查结果显示，我确实患有胃炎。医生为我开了雷贝拉唑和胃苏颗粒，并叮嘱我注意饮食，避免辛辣、油腻、生冷食物，戒烟戒酒，保证充足的睡眠。

在医生的指导下，我按时服药，注意饮食，逐渐感觉身体状况有所改善。这次线上问诊的经历让我深刻体会到，互联网医院为我们提供了极大的便利，让我们足不出户就能享受到专业、便捷的医疗服务。

在此，我要感谢那位医生的专业和耐心，让我对疾病有了更深入的了解，也让我感受到了医患之间的信任和关怀。

那天，阳光明媚，我带着四岁的孩子来到了河北医科大学第二医院儿科。孩子的肚子疼，尤其是在吃完饭后，让我十分担忧。医生是一位和蔼可亲的主任医师，他耐心地询问了我孩子的病情，并细心地检查了孩子的情况。

医生询问了我孩子的症状，我详细地描述了孩子肚子疼的时间和伴随的症状。医生听后，告诉我孩子可能是胃口的问题，让我不要过于担心。他建议我注意孩子的饮食，避免生冷硬的食物，并且保证孩子的饮食容易消化。

医生还为我开了一些药物，包括肠胃康颗粒和益生菌。他告诉我这些药物都是针对儿童的，并且针对孩子的体重，他详细地解释了用药的剂量。尽管孩子因为疼痛而有些烦躁，但在医生的安慰下，孩子渐渐平静了下来。

在医生的指导下，我严格按照医嘱为孩子调整饮食，并按时给孩子服用药物。没过多久，孩子的病情明显好转，肚子疼的频率和程度都减少了。孩子的笑容也重新回到了我的脸上。

这次经历让我深刻体会到了医生的专业素养和人文关怀。在忙碌的互联网时代，我们有了线上问诊这样的便利方式，让医生和患者之间的距离变得更近。我相信，在这样优秀的医生和先进的医疗技术的帮助下，我们一定能战胜疾病，拥有健康的生活。