胃溃疡是指发生在胃角、胃窦、贲门和裂孔疝等部位的溃疡，是消化性溃疡的一种。胃糜烂症状要比胃溃疡轻，只有当胃糜烂发展到一定严重程度后，才会成为胃溃疡。

 

 

第一，引发的原因

 

引起胃糜烂的原因主要是某些药物对胃粘膜的刺激，还有急性应激包括严重创伤、感染、大手术、大面积烧伤等。而引起胃溃疡发病的第一大病因是幽门螺杆菌感染，非甾体类抗炎药位居第二位，溃疡形成的直接原因则是胃酸与胃蛋白酶对胃黏膜的损伤。另外也有遗传、精神等因素。胃溃疡好发于青壮年男性，以及一些三餐不规律的司机也易发。

 

第二，发病位置也不同

 

 

胃壁的结构组成由浅入深可以分为粘膜层、粘膜下层、肌层和外膜4层。胃溃疡损伤位置比较深，可深入到粘膜肌层，更严重者会导致胃肠穿孔，因此经治疗愈合后会留下瘢痕。而胃糜烂的穿透力度比较小，不会穿透肌层，所以愈合后不留痕迹。

 

第三，两者的诊断也是不同的

 

一般胃糜烂会出现餐后1小时胃痛、有时在半夜胃痛，大多数患者的症状是不明显的。胃糜烂渐渐加重后，可以在上腹部出现饱胀感、还有各种疼痛等不适症状。 还会出现一些消化不良的症状，如吐酸、胃脘部灼热、恶心、食欲不振、打嗝、早期饱腹感等。而胃溃疡患者可表现为反复发生的长期的有规律的、慢性上腹部钝痛、灼痛、彭胀痛，秋冬季容易发病，疼痛范围比较广，有时还可以波及到背部，服用一些药物或进食可以减轻，胃溃疡多为饭后痛。上腹部可有局限性深压痛。常见的并发症有上消化道出血，穿孔，幽门梗阻和癌变。最直接的诊断方法是内镜检查。

 

胃溃疡治疗时间比胃糜烂长，除了在饮食和情绪方面需要注意外，还应该进行专业的治疗，如果出现幽门螺杆菌感染则应用三联疗法或四联疗法根除幽门螺旋杆菌。而胃糜烂治疗疗程短，治疗方法也相对简单，应用一些保护胃的药和抑酸药治疗即可。最后，胃溃疡病人在治疗好转后的半年内应进行复查，防止再发。

 

这两种都属于胃部疾病，平时要好好保养，不要吃一些辛辣刺激的食物，吃一些比较软又容易消化而且富含营养的，食疗也是很重要的。

民间确实有偏方之说，但不药博士更相信科学！像胃炎胃溃疡这种类型的疾病，对饮食的要求格外严格。吃的不对，会加重病情，吃对了，还能缓解疼痛。

 

胃炎分为慢性胃炎和急性胃炎，而慢性胃炎和频繁发生的胃溃疡多数是因为感染了幽门螺旋杆菌。这也是现在医学界比较一致的看法。

 

所以，为了您不再反复饱受胃疼的困扰，建议还是先检查一下是否有幽门螺旋杆菌感染。治好了幽门螺旋杆菌，胃炎胃溃疡自然就好了，也就不用再吃药了，如果不进行治疗，则胃炎胃溃疡会反反复复，不但有疼痛，嗳气反酸，吃不下饭，而且能发展能胃癌。

 

 

已经患有胃炎胃溃疡的朋友们，当然需要饮食调理。

 

对于这两种疾病，从饮食角度讲，注意的事项差不多，大原则就是都应该吃温性的和易消化的，最好是流质的食物。

 

食疗选择的不是什么补品，不是多名贵的进口药，而只是日常的食材，他们有养胃的功效，对于胃炎胃溃疡又能去酸止痛哦！

 

1、藕粉

 

藕粉不但营养价值很高，而且对于胃部疾病都有不错的保护作用。开水冲泡之后，趁热喝，黏黏糊糊的，喝起来暖暖的，口感甜甜。不但能健脾开胃，还可以缓解胃热隐痛。

 

2、花生小米粥

 

这个再家常不过了，营养价值也不再过多解释了。花生和小米均是养胃神器，可以减轻胃部的灼烧感。

 

 

3、玉米粥

 

玉米性味甘、平，入脾、胃经。有健脾和胃之功效。特别适合有慢性胃炎的朋友们食用。

 

生活习惯不可忽视

您还要注意几个问题：比如是否有长期服用非甾体消炎药？这类药物包括阿司匹林、对乙酰氨基酚、吲哚美辛等，他们的共同副作用就是诱发消化性溃疡，这是除Hp感染以外另一个重要病因。

 

良好的饮食习惯是必不可少的。规律饮食，定时定点吃饭，蔬菜、水果的比例大于摄入肉食及甜品的比例。另外，如果您还经常抽烟、喝酒、吃一些辛辣食品，那么会加重胃炎胃溃疡的症状。

 

 

还要保持情绪的愉悦，长期的情绪紧张，也会诱发胃炎胃溃疡。

 

再次提醒，治胃病的良方就是靠“养”！

 

欢迎关注不药博士！

图片来源于网络，如有侵权请联系删除

胃溃疡是消化科的常见病，严重的胃溃疡患者会发生溃疡破裂出血的风险，而且溃疡经久不愈的患者，还容易出血癌变的可能性。所以，尽快、尽早、及时的根治溃疡，对于我们的健康和生命安全意义重大。今天咱们就来看看怎样才能根治胃溃疡？

 

一、查找溃疡原因

 

一旦发现胃溃疡，查找溃疡的原因非常的重要。溃疡引起的原因有很多，比如常见的肿瘤相关性溃疡、免疫相关性疾病性溃疡、幽门螺旋杆菌相关性溃疡、药物相关性溃疡、应激性溃疡以及其他罕见性的相关溃疡。只有查找到溃疡的原因，才能对症治疗的同时对因治疗。但最常见的溃疡还是和幽门螺旋杆菌相关性的溃疡。

 

二、药物对症治疗

 

溃疡一旦形成，针对溃疡的对症治疗必不可少。常用的对症治疗药物，主要是抑酸药物、保护胃黏膜药物、促进胃肠动力药物等，抑酸药物代表包括奥美拉唑、雷贝拉唑等；保护胃黏膜药物包括硫糖铝、铝碳酸镁等药物；促进胃肠动力的药物主要包括莫沙必利、依托比利等。但所有的药物使用以后，一定要有足够疗程、足够的依从性和规律服药。对于反复发作的复发性溃疡，疗程一定要足够才能治愈。

 

 

三、保证合理饮食

 

在找到病因对因治疗和对症治疗的同时，保证规律、合理、均衡的饮食习惯，对于溃疡的愈合作用不可替代。溃疡发生以后，应该规律饮食，避免辛辣刺激、酒精、不合理药物等的摄入。因为溃疡的愈合和胃的外部环境至关重要，反复的刺激性食物的刺激会导致溃疡的难以愈合。

 

 

四、保持良好心态

 

很多人发现溃疡以后觉得溃疡会难以愈合，而且会担心溃疡的癌变，殊不知情绪因素对于溃疡的愈合也至关重要。很多情绪障碍的患者，本身就是溃疡的易患人群。所以，良好的心态对于溃疡患者也很重要。

 

看懂了吗？溃疡的患者，只要是合理用药、足够疗程和合理应对，大多数都是可以痊愈的。对于久久不能愈合的溃疡，一定要查找有无隐蔽的因素参与其中。关注我们，每天都有更新的科普推送给您！我是有思想有态度的李医生，关注我们，每天都有不一样的科普推荐给您！关注我们，关注心脏健康，关注心理健康，关注身体健康，关注不一样的科普平台！

消化性溃疡包括胃溃疡（GU）和十二指肠溃疡（DU）。其中胃溃疡好发于中老年男性，是指胃部黏膜被自身消化而形成“小坑”。这“小坑”一般呈圆形或卵圆形，边缘光滑，可深及胃壁肌层或浆膜层，严重者可穿孔。其底部有肉芽组织增生，上有分泌物，周围可见黏膜水肿。典型的胃溃疡好发于胃角或胃窦小弯侧。

 

 

胃溃疡症状主要为上腹疼痛，可有节律性（吃饭后疼痛加重，空腹缓解）、周期性。应用抑酸药后可缓解这种疼痛。

 

胃溃疡发病就可以比喻为生锈的过程，胃就像是铁，胃壁的黏膜屏障就是铁外面的漆，胃酸、胃蛋白酶就好比是酸雨，漆脱落、不结实或酸雨较强均可以导致铁生锈，因此胃溃疡的病因不外乎是胃黏膜屏障的破坏或者胃酸、胃蛋白酶过强。

 

一．到底哪些因素会导致胃溃疡呢？

 

1.  幽门螺旋杆菌（Hp）感染。

据统计约80-90%胃溃疡患者感染了Hp。

 

2. 药物。

非甾体类抗炎药（NSAIDs）、糖皮质激素、化疗药物可通过破坏胃黏膜屏障而引起胃溃疡。

 

3. 胃排空障碍。

如十二指肠-胃反流等疾病可导致胃排空缓慢，刺激胃窦G细胞分泌促胃液素而导致胃酸过强引起溃疡。

 

4. 遗传因素。

遗传性胃酸分泌增多可引起溃疡。

 

5. 其他感染因素。

巨细胞病毒等病毒也可以导致黏膜受损。

 

6. 促胃液素瘤、胃窦G细胞功能亢进等疾病也可以引起胃溃疡形成。

 

 

7. 胃部手术可引起黏膜屏障的破坏，引起胃溃疡形成。如胃窦切除术。

 

二．应该注意哪几点呢？

 

1. 胃癌。癌性溃疡形态不规则，一般≥2cm，底部凹凸不平，覆盖以污秽的分泌物。建议做胃镜多点取病理活检。

 

2.卓艾综合症（Zollinger-Ellison综合征）。抗胃溃疡药物治疗较差，要考虑到此病。该病主要为促胃液素细胞增生导致胃酸分泌过强，而且一般都会发展为恶性。

 

三、平时应该怎么保养我们的胃呢？

 

1. 吃饭细嚼慢咽，吃饭不要过饱或者过少；

2. 戒除烟酒等不良嗜好；

3. 生活起居规律；

4. 营养要足够，蛋白质、脂肪、维生素、碳水化合物等均应全面充足，有利于胃黏膜的保护；

5. 避免紧张、暴怒、压力大等不良情绪。

 

四、胃溃疡治疗

 

主要是抑酸（法莫替丁、奥美拉唑等）、根除Hp、保护胃黏膜等措施。建议在专业医师指导下治疗。

在医院里经常碰到做完胃镜的患者拿着报告单来咨询，很多患者对于胃内糜烂和胃溃疡的描述不能很好的理解区分。曾经碰到一个阿姨手拿报告单问我，“这个糜烂和溃疡有啥区别啊，不都是烂了吗？”其实，二者虽然在文字描述上有些相近，但是是有区别的。

 

 

胃内糜烂也可称为糜烂性胃炎，是以胃黏膜多发糜烂为主要表现的一种疾病。主要表现为间断性上腹部疼痛或隐痛，可伴有恶心、饭后饱胀、嗳气、反酸烧心，严重者可出现柏油样黑便。

 

胃溃疡是指胃粘膜被自身分泌的胃液消化腐蚀造成超过粘膜组织肌层的损伤。临床表现为上腹部疼痛，有节律性，进食后可加重，严重时可出现粘膜出血，从而导致黑便。

  
通过上述介绍可看出二者的区别和联系。二者症状不同，病变程度存在差异，但是总体来说二者发病因素相似，病变发展阶段存在差异，胃溃疡是胃内糜烂发展的下一个阶段。

 

 

由于现代人工作繁忙，生活压力大，导致人们对于胃内糜烂和溃疡缺乏足够的认识，总是认为胃病是小事，抗一抗就可以过去。长此以往，任由其发展下去则可能进展为肠上皮化生或者粘膜异型增生（即俗称的癌前期病变）。

 

在西医学角度，如果发展到肠上皮化生阶段，则只能眼睁睁的看着它一步步发展，直到符合手术指征后行手术治疗。那样，对患者而言不仅造成了严重的身体创伤，甚至还会付出生命的代价。

 

因此，对于这两种疾病应该引起足够的重视，尽量做到早发现早治疗，将疾病扼杀在初期阶段。

 

胃内糜烂和胃溃疡的修复愈合需要一个较为漫长的时间，并且疾病容易反复，切不可掉以轻心。

 

要做好打持久战的准备，不论是胃溃疡还是胃内糜烂的患者，在日常生活中含有酒精的饮品是一定要戒掉的，酒精会使糜烂面或者溃疡面进一步加重，严重者甚至会出现消化道出血、穿孔等危及生命的症状。

 

日常饮食中，忌辛辣刺激、油腻性食物，浓茶、浓咖啡最好也不要喝。在疾病活动期最好进食一些细软易消化的食物，保持心情舒畅，坚持适度的锻炼。

不药博士已经不止一次的写过关于胃炎和胃溃疡的问题。

 

胃病

 

许多与胃相关疾病的统称,它们有相似的症状，如上腹胃脘部不适、疼痛、饭后饱胀、嗳气、返酸，甚至恶心、呕吐等等。临床上常见的胃病有急性胃炎、慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、胃十二指肠复合溃疡、胃息肉、胃结石、胃的良恶性肿瘤，还有胃黏膜脱垂症、急性胃扩张、幽门梗阻等。最常见的就是胃炎和胃溃疡了。但是这两种疾病却表现很相似，治疗方式大不同，该如何判断？

 

 

胃溃疡的诊断特点

胃溃疡疾病单一，无细分类，且诊断比较明确。

 

上腹部疼痛是胃溃疡的主要症状，疼痛部位常位于上腹部中部偏左或右侧，与进食有一定关系。

 

幽门螺旋杆菌的感染，对于本病的诊断、治疗以及复发判断均有重要意义。

 

胃溃疡其实经常与功能性消化不良混淆，患者常表现为上腹疼痛、反酸、烧心、食欲减退等，症状可酷似消化性溃疡，二者分辨主要得依靠内镜检查，看是否胃黏膜无明显的病变。

 

 

胃炎

胃炎分为慢性胃炎和急性胃炎。慢性胃炎又分为慢性浅表性胃炎、慢性萎缩性胃炎、慢性浅表萎缩性胃炎、糜烂性胃炎等。

 

慢性胃炎

 

症状主要表现为反复发作的消化不良、上腹不适、饱胀、钝痛、烧灼痛，无饥饿性疼痛，一般进食后加重。

 

胃镜下的特征性改变，是诊断本病的最佳方法。

 

通过胃镜检查能明确慢性胃炎的诊断，同时对胃癌、消化性溃疡等疾病也可以排除。

 

急性胃炎

 

最典型的特征是急性起病，也表现为上腹痛、饱胀不适、恶心、呕吐和食欲不振等。但多数患者症状不明显。

 

此外还要注意是否有急性应激，服用非留体抗炎药等药物的问题，因为这些因素也能引起急性胃炎。

 

 

相关检查

1.钡餐检查，可以详细了解消化道内各器官的体征。

2.胃镜检查，目前最准确的一种检查。检查过程中会有稍许不适。

3.胶囊内镜检查，稍贵些，但痛苦少。

4.无痛胃镜检查，超声原理诊断和检测。

 

内镜检测是很重要的检测标准！镜下可见胃黏膜充血、水肿、出血、糜烂、浅表溃疡等一过性急性病变。

 

看完了以上介绍，您是不是对急慢性胃炎和胃溃疡的症状判断，有了一定的了解了呢？

 

欢迎关注不药博士！健康生活，不生病不吃药！

图片来源于网络，如有侵权请联系删除

经常听到这样的话：“某人压力大，患了胃溃疡！”胃溃疡其实是一种消化性溃疡，所谓消化性溃疡，是指食管、胃、十二指肠等脏器的黏膜，被胃酸腐蚀而形成的表层组织的损伤，这种损伤比破皮来的还要深。所谓胃溃疡，即在十二指肠发生的所谓十二指肠溃疡，通常消化性溃疡就是指以上两种，只有极少数的溃疡发生在食道。

 

 

一般而言，老年人患消化性溃疡的机率较高，这与年龄、病菌以及药物等因素有关，而且缺乏睡眠也可能导致胃溃疡复发。到底发生了什么事？大家一起去了解吧！

老年患十二指肠溃疡的发病机制

工作压力不仅伤胃，高龄也增加了消化性溃疡的危险。胃壁和十二指肠黏膜构成了防御外来病原体的第一道防线，能够阻止细菌和毒素通过，同时允许人体吸收水分和营养。然而，当人体逐渐衰老，胃酸分泌逐渐减少，同时也破坏了黏膜保护的功能，让幽门螺杆菌有机感，增加了患消化性溃疡的几率。幽门螺杆菌不仅会使消化道内黏膜的防御机制恶化，而且还会使胃部受到伤害，甚至有特殊的药物治疗。“不含阿斯匹灵，不伤胃”的广告语，指的是非甾体类消炎药。

 

大多数NSAIDs是一种酸性物质，直接刺激胃肠黏膜，引起胃部不适。这项发表在英国医学杂志上的研究发现，服用NSAIDs的幽门螺杆菌患者患上消化性溃疡的风险比未服用NSAIDs的患者高61倍。而且老年人由于关节疼痛等因素，服用NSAIDs的几率比年轻人要高，而且很容易患上胃溃疡。

睡得好也会影响胃溃疡

老年人睡眠质量的好坏还会影响其消化性溃疡的复发。美国老年医学协会杂志的一篇报道中，对69岁以上有过消化性溃疡并且已经恢复的人进行了研究，结果发现，如果他们的睡眠质量越差，就越容易使胃溃疡或十二指肠溃疡复发。而且，与未复发的患者相比，那些反复发生消化性溃疡的患者也有更高的几率患上心脏病，糖尿病。而且他们都有一个共同点就是爱酗酒。

 

 

因此对年长的人来说，一方面由于年龄大了，患胃溃疡的风险急剧增加，同时还要注重睡眠质量，让自己能够睡得安稳，减少晚上醒来的次数，才真正保住“胃”养身。

在外务工的27岁小伙小韩，家里有一个贤淑的妻子和可爱的儿子，很多人都羡慕他。但是前几天却在医院被确诊了重大胃病的晚期。一直认为自己还这么年轻，不可能有问题的小韩，万万没想到，自己把自己给害惨了。

 

医生告诉小韩，他熬夜和长期点外卖的习惯，还有出去应酬，顿顿的夜宵和啤酒，长期也没有锻炼过身体的小韩随着肥胖的越来越严重，胃部的伤害也越来越大，胃部承受不住最后“崩塌”，导致重大疾病。

 

并且医生透露，医院里患上胃部疾病的患者中，年轻人不在少数，造成胃病的生活习惯和原因也多种多样。早从2009年开始，我国胃病的年轻化趋势就在逐渐上升，各种的胃病其实就在我们身边，当你不注意保护你的胃部的时候，疾病就可能偷溜进去，然后给你的生活一记重锤。

 

 

8个坏习惯，正在默默伤害年轻人的胃：

 

1、爱吃过咸的食物

 

生活中，对于食物大家都在意口味，追求原生滋味的人很少，喜欢经过经加工看起来精致又好吃的食物。往往食物为了增加口味，吃起来有味道，就会不控制用盐，只为更加好吃，而咸味的饮食若是一日三餐都不断摄入，身体的用盐标准就会超过，导致身体在高渗透液的环境下，胃黏膜受到伤害，从而诱发胃部疾病。因此平常要减少吃泡菜、咸鸭蛋、腊肠这类过咸口的食物。

 

 

2、爱吃油炸类食品

 

炸鸡汉堡、薯条，当代年轻人快餐类的最爱，小孩子也特别爱吃。重油的食物，吃起来都比较香。很多白领一族，一天下来就晚上的时间比较富裕，胃口也比较好，经常晚上夜宵烧烤，这都是加重胃部负担的行为。烟熏类的食物还可能含有很多的致癌物质，导致胃部加速被病菌感染。

 

3、晚上很晚睡觉

 

有报道指出，睡眠不充足会造成胃部血液流量减少，胃部的保护屏障被削弱，胃部得不到修复，导致胃溃疡等胃部疾病。

 

4、饥一顿饱一顿

 

忙于工作的人经常沉迷工作而不注意饮食，一直饿着到了过了吃饭的时间，不吃或者随便应付，到了晚上再一次吃个够。饥一顿饱一顿的饮食，导致胃部疾病的发生。

 

并且临床上很多胃病患者还会因为情绪引导进食，从而导致胃部疾病的人，研究显示，在生气时候的人吃东西超出平常进食的量一倍。

 

5、吸烟酗酒

 

烟草中的致病因素和酒里的酒精，会导致胃部感染，长期在烟酒环境下的胃部，胃黏膜慢慢变薄，胃部还容易因为酒精出血，从而伤害胃部健康。

 

6、幽门螺杆菌

 

这个细菌在饮食中大家并不陌生，是造成我们胃部疾病的危险因子。平常若是细菌存在我们的饮食中，而还没有做好分餐进食的情况下，一家人之间都有可能感染病菌，伤害胃部。因此，平常最好不要给孩子嚼食。

 

7、超过肥胖标准

 

医院里超过肥胖标准的人患上胃病的人更多，不正当的饮食和对胃反复的刺激，造成胃部疾病。因此，控制体重不仅可以预防胃病，还可以帮助控制心脑血管疾病的发生。

 

8、精神压力大

 

情绪影响健康已经不是一个新鲜事了，很多心理压力过大的人，不知道如何调节情绪，导致神经和内分泌紊乱，直接影响身体的各个器官，胃部系统失调，胃口不好和胃溃疡等。

 

因而平时的养胃工作就变得尤为重要，养好胃部可做三点调节：

 

1、饮食调节

 

正常的时间，吃健康的食物，少吃油炸和辛辣刺激肠胃的，每餐控制七八分饱，不要太撑也不要饿着自己。保护肠胃，荤素搭配，多喝热水和多喝粥。

 

2、运动调节

 

每周加强运动，提高胃部系统的调节和代谢能力，增进胃壁健康，保持胃黏膜的正常分泌。促进胃肠动力，还能防止生活中常见的便秘现象。

 

3、多喝养胃茶

 

选择天然养胃食材：大枣、沙棘、大麦、茯苓、猴头菇、丁香、山楂、橘皮、佛手。这些都是帮助调和胃部健康，补充气血，滋养胃部的天然食材，帮助促进肠胃消化，提高胃部动力，保护胃部健康的首选。其中猴头菇、大枣、茯苓也都是增强体质，提高免疫的食物，助力保护肠胃细胞。

胃是人体重要的消化器官，我们每天都在吃东西，食物吃进肚子里，最终的归宿还是胃部，在胃里，食物要经历一个浩大的工程，消化，吸收，给身体送去营养。所以，有一个健康的胃是非常重要的。

  
但现在却有很多人不重视保护胃，经常饥一顿饱一顿，要么就是喝酒、不吃早餐，极大地伤害了胃部的健康。胃受伤以后，对人体健康的影响也非常多，比如营养吸收不了，身体越来越消瘦，精神状态不佳，体力不支等。

 

 

那么哪些习惯会伤胃呢？

 

1、饥一顿饱一顿

 

现在人们的工作都比较忙碌，想每天都在饭点吃饭其实不太现实，很多人都没有固定的饭点，到了周末，更不愿意按时起床按时吃饭了，谁都想利用周末时间好好休息，起来吃饭的时候可能已经到下午了。但这种习惯对胃部的损伤是非常大的，尤其是影响胃酸的分泌和刺激胃粘膜，时间久了，胃部受损也会更加严重。

  
2、过度疲劳

 

工作压力大，生活中也有各种各样的事情需要操心，不论是坐办公室的还是在外面奔波干体力活的，身心都受到了双重压力。要是一段时间还不要紧，长期在这种过度疲劳的状态下，对胃部的伤害也是很大的。因为身体太过疲劳，是会影响胃肠的供血的，从而影响胃酸的分泌。

 

3、饮食不洁

 

现在愿意在家里自己做饭的人越来越少了，很多人上了一天班以后，都不想再待在厨房里浪费一个小时，一般都会选择在外面吃或者直接点外卖。这就遇到一个问题，我们无法保证外面的食物时候真的干净，现在被曝光的“外卖工作室”和不卫生的餐厅后厨越来越多，食物或餐具不干净，都可能诱发胃病。

  

胃不好的人，一般都有3个特点，看看你有没有

 

1、饭后容易拉肚子

 

有些朋友每次一吃饭，饭还没吃饭就开始往厕所狂奔了，这种人我们都称为“直肠子”。但是大家仔细想一想，消化系统再厉害也不可能消化得这么快吧，那粪便是从何而来呢？其实，饭后立马腹泻的人，很可能是因为胃不好，他们的胃极其脆弱，凉的、热的、辣的、生的，稍微吃一点就会腹泻。

  
2、吃饭时吞咽困难

 

有人在吃饭的时候，总是感觉食物咽不下去，出现这种情况就要提高警惕了，因为这很可能是因为食管炎所导致的，如果长时间没有得到缓解的话，到了后期，很容易出现永久性的咽下困难，对生活影响较大。

 

3、饭后容易出现腹部胀痛的症状

 

一次性吃太多食物，很容易导致消化不良，出现腹胀、恶心的症状，但如果没有吃多，却经常出现这些现象的话，可能是胃在“呼救”。很多人有胃病自己却不知道，都是因为一开始忽略了身体发出的“信号”。

  
胃出了问题，对健康和生活的影响都比较大，所以，希望大家都能把养胃当作重中之重。

 

胃靠养不靠治，食疗养胃要谨记多喝“2水”

 

1、温水

 

夏天也是胃病的高发季节，主要还是因为大家在夏天喜欢吃冷饮，喝冰水，刺激胃粘膜。所以，养胃还是应当反其道而行之，多喝温水。胃喜温恶寒，平时多喝40℃左右的温水，可以减轻对胃的伤害。

 

2、温茶水

 

很多人爱喝红茶、绿茶，其实这些茶中都含有一定的刺激胃粘膜的成分，要养胃还是应该喝花草茶。

  
猴头菇：养胃之“王”，营养丰富，既能补脑益智，也能养胃消食。

 

丁香：祛除口臭，养胃健胃，减轻胃部的消化压力。

 

沙棘：入胃经，消食开胃，促进肠胃蠕动，温养胃部。

 

大麦：减轻腹胀的症状，促进消化，消积进食，解油腻，暖胃健胃。

 

橘皮：常被当作垃圾丢弃，功效多多，既能开胃促消化，也能养胃驱寒。

 

茯苓：磨成粉食用，温和不刺激，养胃消食，缓解脾胃虚寒。

 

猴头菇、丁香、沙棘、大麦、橘皮、茯苓，又被称为“养胃六君子”，养胃护胃的效果不错。将这六种食材科学配伍，制成茶包，平时用来代替水喝，轻轻松松预防胃病，胃痛胃胀不来扰，肠胃越来越健康。

现在社会的进步就会促使我们也有很大的压力，因为很多东西一直都不断地更新，所以我们需要去接受和学习，进而就会导致我们的压力也是比较大的。就造成现在很多人都有暴饮暴食的习惯，却不知道这种行为会对胃造成很大的伤害。

 

那么在平时养胃的时候可以吃什么食物呢？我们一起来看看。

 

第一，香菜

 

尽管很多时候很多人都不喜欢香菜的味道，觉得它很刺鼻，但必须说香菜的确是养胃的好食物，因为其菜根可以使肠胃的蠕动加快，可以使肠胃里的食物蠕动得更快，加速消化和排泄。另一方面，香菜的根部也可以帮助我们促进血液的循环。

 

 

第二，大米粥

 

大家都知道，胃不好的时候，我们可以用粥适当养胃，因为粥是轻食容易消化和吸收，尤其是八宝粥，里面有花生、杏仁、白糖等，热量比较高，但是营养元素却是比较充足的，对胃有很大的好处。而且富含大量的蛋白质、脂肪等营养物质，能有效保护胃部。

 

第三，土豆

 

马铃薯是家常菜中出现最频繁的一种，不得不说，马铃薯富含大量的维生素C，不仅可以增强胃黏膜的抵抗力，预防胃溃疡，而且还可以促进已经发生的胃溃疡愈合，一般用于辅助治疗胃病和十二指肠球部溃疡。

 

第四，木瓜

 

木瓜中含有大量的木瓜酵素，能帮助分解和加速蛋白质的吸收，减轻消化不良和胃炎的现象，木瓜含有大量的维生素A和C等，可以调节体内的激素分泌平衡，可以帮助我们预防疾病的发生。而且木瓜中含有的酶也可以促进血液循环。

 

第五，山药

 

山药中含有大量的蛋白质、维生素、微量元素等，可以帮助我们促进消化和吸收，还可以帮助我们增强自己的体质，加快胃肠道的排泄功能。

 

 

第六，花生

 

花生仁含有的可溶性化学纤维素可以被身体吸收利用，而且可以吸收液体导致膨胀，从而带动体内的排泄物可以加速的排出。还可以吸收毒素的物质，减少有害物质在体内进行堆积，帮找我们降低患有胃部的疾病。

 

第七，秋葵

 

秋葵花含有多种营养成分，果实中含有果胶和糖类黏液，既能保护胃壁，又能促进胃肠蠕动，预防便秘。

 

以上的七种食物，在日常生活中我们可以多吃一些，但是需要适量，可以帮助我们减少患有胃病，还可以帮助我们胃部的消化功能。

二十岁以后的男性，面临着人生中的许多重要抉择。以下是一些关于健康和生活的建议，帮助你成为更好的自己。

首先，要关注身体健康。每年进行一次全面的身体检查，尤其是肝、肺、胃和血压等关键指标。此外，保持良好的生活习惯，如规律作息、合理饮食和适量运动，有助于预防疾病。

在人际关系方面，要懂得珍惜家人和朋友。多陪陪父母，关心他们的身体健康。同时，要真诚对待身边的每一个人，避免因琐事而产生不必要的争执。

在爱情方面，要懂得尊重和理解对方。不要轻易许下承诺，一旦承诺，就要努力去实现。同时，要关注对方的感受，学会换位思考。对于恋爱中的安全措施，要引起足够的重视。

在金钱方面，要合理安排自己的财务，避免过度消费和盲目攀比。学会理财，为未来的生活打下坚实的基础。

在个人修养方面，要注重自己的形象，保持良好的仪表。同时，要不断提升自己的知识和能力，为将来的事业发展做好准备。

总之，二十岁以后的男性，要关注自己的健康、人际关系、爱情、金钱和个人修养等方面，努力成为一个有责任、有担当的人。

我是一名胃病患者，已经一年了，胃痛反复发作，吃了医院开的药也没有好转。最近我发现自己的舌头变得肥厚，两边还有锯齿印。这种情况让我非常担忧，于是通过京东互联网医院在线咨询了一位医生。

医生问了我很多问题，包括是否做过胃镜、肠镜，是否测过幽门螺旋杆菌等。我告诉他去年做过胃镜和肠镜，结果显示我有浅表性胃炎和12指肠溃疡。医生说我的舌苔湿气很重，建议我吃中药调理。

我很高兴能找到一位专业的医生，通过线上问诊，解决了我的问题。这种方式不仅方便快捷，还能节省很多时间和精力。我会继续按照医生的建议进行治疗，希望早日康复。

我叫小李，今年35岁，来自四川泸州市。我的生活一度被糖尿病、高血压、胃病和胃萎缩所困扰。每天早上醒来，我的嘴巴总是干燥的，舌头上有一层厚厚的白色舌苔。平时我总是感到疲惫不堪，经常出虚汗，晚上还会失眠。这些症状让我感到非常绝望，仿佛我的生命质量已经降到了最低点。

在我绝望的时候，我听说了京东互联网医院。于是我决定尝试一下线上问诊。通过与一位专业的医生交流，我发现自己的问题可能与胃热脾虚有关。医生建议我先调理一下体质，并要求我发一张舌苔照片以便更好地了解我的情况。通过一系列的问诊和检查，医生最终给出了一个针对我的病情的治疗方案。

在医生的指导下，我开始了我的康复之路。首先，我需要改变我的饮食习惯，少吃辛辣、油腻的食物，多吃清淡易消化的食物。其次，我需要保持良好的作息习惯，早睡早起，避免熬夜。最后，医生还开了一些中药方子给我，帮助我调理身体。经过一段时间的治疗和调理，我的症状明显改善，生活质量也得到了极大的提升。

这次经历让我深刻地体会到互联网医院的便捷性和专业性。它不仅解决了我看病难的问题，还为我提供了个性化的治疗方案。现在，我已经恢复了健康，重新找回了生活的乐趣。

我是一名年轻的白领，平日里忙于工作，生活节奏快，饮食不规律。最近几天，肚子开始疼痛，尤其是左上腹部，疼痛感时而强烈，时而微弱。起初我以为是吃错了东西，没太在意。但是疼痛持续了三四天，甚至影响到了我的工作和生活质量。我开始担心，可能是胃炎或者其他更严重的疾病。

在这个信息爆炸的时代，我首先想到的是寻求在线医疗服务。于是我打开了京东互联网医院的app，开始了我的线上问诊之旅。通过简单的注册和登录，我很快就进入了问诊界面。医生很快回复了我的问题，询问了我的症状和疼痛的具体位置。经过一番交流，医生初步判断我可能患有胃炎，并给出了相应的治疗建议。

我感到非常安心和放心，毕竟我不用再去医院排队等待，也不用担心交叉感染的风险。更重要的是，医生给出的治疗方案非常详细和实用，包括药物治疗和生活习惯的调整。我按照医生的建议进行了治疗，很快就感觉到疼痛减轻了许多。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到互联网医疗的便利性和高效性。尤其是在当前疫情背景下，线上问诊不仅可以避免不必要的外出，还可以减轻医院的压力。同时，通过这次经历，我也更加重视自己的健康，开始关注饮食和生活习惯的调整，希望能够避免类似的问题再次发生。

我一直觉得自己是个健康的人，直到那天我开始感到上腹不适和腹泻。起初，我并没有太在意，认为可能只是吃错了东西。但是，随着时间的推移，症状并没有消失，反而越来越频繁。我的生活被打乱了，工作效率下降，情绪也变得越来越焦虑。

我开始上网搜索相关信息，结果让我更加恐慌。各种疾病的可能性都浮现在我的脑海中，包括胃癌、肝病等。我知道我需要专业的医疗建议，但由于工作和家庭的原因，我无法抽出时间去医院排队等待。

这时，我听说了京东互联网医院。通过这个平台，我可以在线与医生进行实时交流，获取专业的诊断和治疗建议。于是我注册了账号，开始了我的线上问诊之旅。

在与医生的交流中，我详细描述了我的症状和担忧。医生非常耐心地听取了我的问题，并且给出了详细的解释和建议。他们告诉我，我的症状可能是胃炎引起的消化不良，并且推荐我进行胃镜检查以确认诊断。

在医生的指导下，我顺利完成了检查，并且得到了确诊。医生还开具了相应的药物处方，并详细解释了如何正确服用。整个过程非常顺利和高效，我感到非常满意和放心。

通过这次经历，我深刻认识到互联网医院的重要性和便利性。它不仅可以节省时间和精力，还可以提供专业的医疗服务。现在，我已经恢复了健康，也更加珍惜自己的身体和生活。

我是一个平凡的上班族，生活节奏快，经常加班，饮食也很不规律。半年前，我开始出现吃完饭不消化的症状。每次晚上吃完饭，感觉胃里像有石头一样沉重，中午都还很饱，下午三点左右才感觉饿。无论吃什么，总是消化很慢，甚至有时候会出现反酸、嗳气等不适。起初，我并没有太在意，认为可能是工作压力大或者是偶尔的饮食不当所致。但是，随着时间的推移，这种症状越来越频繁，影响了我的日常生活和工作效率。

我开始四处求医，去过多家医院，做了各种检查，花费了大量的时间和金钱，但始终没有找到有效的治疗方法。直到有一天，我在网上搜索相关信息时，偶然发现了京东互联网医院。抱着试一试的态度，我在平台上预约了一位医生进行线上问诊。

医生非常耐心地听完了我的描述，并询问了一些详细情况。然后，他告诉我可能是胃炎、胃动力不足引起的消化不良，建议我口服曲美布丁、美常安、泌特这三种药物，并且要注意生活习惯的调整。听完医生的建议，我感到一丝希望，决定按照他的指导进行治疗。

经过一段时间的治疗和生活习惯的调整，我的症状逐渐改善。现在，我已经恢复了正常的生活和工作状态。回想起来，如果没有京东互联网医院的帮助，我可能还在苦苦寻找治疗方法的路上。感谢医生的专业指导和平台的便捷服务，让我重新拥有了健康和快乐的生活。

我是一个平凡的上班族，生活节奏快，工作压力大。最近，总是感觉胃部不适，吃完饭后经常打嗝，严重影响了我的日常生活。起初，我以为只是吃得太快或消化不良，没太在意。但随着时间推移，症状越来越明显，甚至开始影响我的工作效率和生活质量。我决定寻求专业医生的帮助。

在广州市的一家互联网医院上，我遇到了一位非常专业的医生。通过线上问诊，医生详细询问了我的症状和生活习惯，并初步判断我可能患有胃炎，胃动力不足引起消化不良的可能性较大。医生建议我服用一些药物，并在服药期间注意饮食和休息，避免过度劳累和精神压力。

我按照医生的建议进行治疗，并在两周后复诊。医生告诉我，我的症状有所改善，但还需要继续治疗和调理。同时，医生也提醒我，经常口臭可能与胃炎有关，建议我检查幽门螺杆菌。幸运的是，我的检查结果是阴性，这让我松了一口气。

通过这次线上问诊，我深刻体会到互联网医院的便利和高效。尤其是在疫情期间，线上问诊不仅可以避免交叉感染的风险，还可以节省时间和精力。当然，线上问诊也有一些局限性，例如无法进行实体检查和手术等操作。但对于一些常见病和慢性病的初步诊断和治疗，线上问诊已经成为了一个可靠的选择。

我总是觉得自己的生活被胃病所控制。每天早上醒来，第一件事就是检查自己的胃是否还在疼痛。有时候，甚至连吃早餐的勇气都没有。这种感觉就像是一只无形的手，紧紧地攥住了我的胃，让我无法呼吸。

我尝试过各种方法来缓解疼痛。从吃药到改变饮食习惯，甚至尝试了一些民间偏方。但是，效果总是短暂的。每当我认为自己已经找到了解决问题的方法时，胃病又会卷土重来，像一只恶魔一样折磨着我。

直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院。出于绝望，我决定尝试一下线上问诊。没想到，这次的经历改变了我的生活。

我通过京东互联网医院联系了一位专业的医生。他非常耐心地听我描述症状，并详细询问了我的饮食习惯和生活方式。然后，他给我开了一些中药方，并指导我如何正确服用。同时，他还给了我一些建议，教我如何改善自己的生活方式，以减轻胃病的影响。

在医生的帮助下，我的胃病逐渐得到了控制。现在，我已经可以正常地吃饭、工作和生活了。虽然偶尔还会有小的不适，但我知道如何应对它们了。感谢京东互联网医院和那位医生，他们让我重新找回了生活的乐趣。

我是一位70多岁的老人，生活在西城区。去年春节后，我的胃病开始加重。每次吃不对东西，胃里就翻江倒海，吐得我浑身无力。体重从100来斤急剧下降到80斤左右，整个人都变得虚弱不堪。即使在村里输液，也总是想吐。县城的医院检查后说我是胃炎，但这种情况已经持续了一年多了，厉害时甚至会连续吐好几天。

由于年纪大了，自己去不了医院，孩子也不在身边。于是我决定尝试线上问诊。通过京东互联网医院，我找到了一位医生。我们进行了详细的交流，医生建议我复查胃镜，做个腹部超声看一下，并推荐我吃三九胃泰颗粒试一下，然后做个上消化道造影。然而，吐的胃粘膜损伤太厉害了，三九胃泰也没有效果。医生还问我是否喝羊奶粉，我说喝了不舒服，医生就建议我别喝了。

这次线上问诊虽然没有立即解决我的问题，但至少让我知道了下一步该怎么做。感谢京东互联网医院，让我在家中也能得到专业的医疗建议。

我是一个普通的上班族，生活平淡无奇，直到有一天早晨，我吐出了一口红色的痰。起初，我并没有太在意，认为可能是前一晚吃的辣椒太多了。然而，接下来的几天，这种情况每天早晨都会发生，白天吐的痰又变回了白色。我的心开始忐忑不安，担心自己得了什么严重的疾病。

我决定寻求专业的医疗帮助。由于工作忙碌，我选择了在京东互联网医院进行线上问诊。通过与医生的交流，我了解到我的症状可能与脾虚痰湿有关。医生建议我去消化内科就诊，并提供了一些调理建议。

我按照医生的指示，去了一家大型综合医院的消化内科。经过一系列检查，医生确诊我患有轻度的胃炎，并开具了相应的药物治疗方案。同时，医生也强调了日常生活中的调理要点，包括合理饮食、适量运动和保持良好的心态。

在医生的指导下，我开始了治疗和调理。经过一段时间的努力，我的症状逐渐消失，身体也恢复了健康。我深深感激医生的帮助和指导，也对京东互联网医院的便捷服务印象深刻。