当前位置:

京东健康

膝盖没受伤,膝关节难受疼痛,从这4个方面去考虑

膝盖没受伤,膝关节难受疼痛,从这4个方面去考虑

我们讲解一下关于膝关节内侧疼痛的原因,好多病人来医院之后给我们说,他的膝关节的内侧,这个位置老是疼,或者再靠前一点,髌骨的下方这块疼。

 

这种症状我们去拍了片子也没有发现问题,做了磁共振,除了发现一些蜕变的问题之外,比如说轻微的增生,半月板的一些蜕变,这种问题之外也没有发现明显的问题,但他就是膝关节内侧痛。你问他有没有去做过运动,或者是剧烈的活动 ,或者扭伤之类的他也没有,他就无缘无故出现膝关节内侧疼痛。

 

那么这种疼痛到底是什么原因导致的?

 

 

其实我们前面也说过,所有的疼痛,所有的感觉都是由神经,感觉神经传入的,这种感觉传到我们大脑里头,我们才能识别出它是一种疼痛还是其它的感觉,有麻木的感觉,还有对温度的这种感觉、凉的感觉、热的感觉,所以它都是神经传导的。

 

那我们从神经的方面去找一找,跟膝关节内侧疼痛有关的问题。在膝关节这个位置,其实有一个神经叫隐神经,有可能就是它出了问题所导致的疼痛。

 

我们有一个股神经,股神经从腰丛发出来之后,它要穿过我们的髂腰肌,就是腰大肌和髂肌之间的缝隙,像肉夹馍的一个结构,然后穿过髂腰肌之后,再往下走,要走过我们的腹股沟韧带,走过腹股沟韧带之后再往下,在股三角的位置,它就发出了一条皮支,皮支是什么意思?

 

 

皮支就是支配我们皮肤感觉的,所以你这个疼痛是不是就是一种皮肤感觉呢?这个皮支就是沿着我们大腿的内侧继续往下走,通过一个叫收肌管的位置,就是一个管道,它要通过一个管道,走到我们膝关节的内侧这个位置,它从深面穿到了浅面,发出一条重要的分支叫髌下支--隐神经的髌下支,就是支配我们膝关节内侧和膝关节下方、前方这个位置的一些感觉的。

 

所以好多人出现了膝关节内侧的疼痛,膝关节髌骨下方的疼痛;或者是有的人感觉是发凉的感觉,老是感觉这个地方不能见冷,不能见一点凉气,即便是夏天,他也不敢穿得太薄或者要坐在那用手捂住这个地方,感觉才能舒服一些。其实这就跟我们膝关节这个地方的一个隐神经髌下支有关系。

 

说到隐神经,那它在哪个地方容易受到卡压?其实就在膝关节内侧,内上髁往上一点那个位置,它就是从深部穿到浅部的这个位置,是容易受卡压的一个位置。因为我们说神经丛深入浅出,那深入浅出的位置是容易受到挤压的。

 

 

这个地方其实是我们的大收肌,管我们腿往内收的这个肌肉,往内收的这个肌肉就是内收肌,内收肌里头有个肌肉叫大收肌,大收肌就附着在我们膝关节内侧,内上髁这个位置。因为大收肌的紧张,会导致卡压到这个隐神经的髌下支。

 

然后再往上走,它要穿过一个管道叫收肌管,其实在我们大腿中部,中部靠内侧这个位置是收肌管的位置,它会容易受到卡压,在往上走,在我们腹股沟区,这有腹股沟韧带,如果紧张之后也会容易卡到我们的股神经。因为隐神经是股神经的一个分支,所以只要卡压到股神经,就有可能影响到隐神经。

 

在往上,就又到了我们前面说过的一个重要的肌肉,就是髂腰肌,就是腰大肌和髂肌刚好把这个股神经夹在了中间,所以股神经通过这个区域就容易受到损伤,再加上我们长期久坐,髂腰肌本身就是一个缩短的,如果是经常站着的一个人,就容易造成它紧张,它紧张之后就容易损伤到股神经,所以也会影响到我们膝关节内侧疼痛。

 

这是影响到膝关节内侧疼痛的这几个原因。所以如果是膝关节内侧疼痛,如果没有受过外伤,检查了也没有什么问题--交叉韧带、半月板的问题,但是你膝关节内侧出现疼痛,那我们就要考虑跟隐神经的髌下支有关。

 

 

那么考虑到这个问题,就要检查膝关节内上髁位置,大腿中部的位置,腹股沟韧带的位置,还有我们髂腰肌的位置。

 

当然也有椎间盘突出影响的,但是在腰丛这个位置,椎间盘突出影响到腰丛神经的非常非常少见,因为椎间盘突出我们前面讲了,主要的突出位置就在腰4、5和腰5骶一,而且90%的椎间盘突出就是腰4、5和腰5骶一,所以你可以不用去考虑跟上面这个椎间盘有多大关系,几乎是没有的,我们在临床当中平均一年也见不了几个,除过腰4、5和腰5骶一以外,上面突出的椎间盘很少见。

 

所以如果出现膝关节内侧疼痛的问题,我们就需要考虑一下这根神经的问题,而不是只针对膝关节去治疗,那你可能收到的效果就比较微弱。

 

今天就分享到这里,谢谢大家。

京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 膝关节酸痛怎么办?中医诊断和治疗建议

我是一名年轻的白领,平时工作压力大,经常熬夜加班。最近几个月,我的膝关节开始出现酸痛的症状,尤其是在下雨天或是气温骤降的时候更为明显。起初我并没有太在意,认为可能是因为长时间坐着或是缺乏运动所致。但随着时间的推移,疼痛感越来越强烈,甚至影响到了我的日常生活和工作效率。 在朋友的推荐下,我决定尝试使用京东互联网医院进行在线问诊。通过与医生的交流,我了解到自己的症状可能与中医所说的“风寒湿痹阻”有关。医生建议我进行中医调理,并开具了相应的处方。 在接下来的五天里,我按照医生的建议进行了调理。除了服用中药外,我还注意了饮食和生活习惯的调整,避免食用生冷辛辣油腻的食物,并尽量保持规律的作息时间。五天后,我再次进行了复诊,膝关节的疼痛感已经明显减轻了许多。 这次的在线问诊经历让我深刻认识到,及时就医和科学的治疗方法对于改善健康状况的重要性。同时,也让我对中医的调理效果有了更深入的了解和体验。

健康饮食指南

66 人阅读
查看详情

文章 膝关节不适,需要康复训练吗?

我曾经是一名狂热的跑步爱好者,直到那天,我的膝盖开始隐隐作痛。起初,我并没有太在意,认为只是暂时的疲劳。然而,疼痛逐渐加剧,甚至影响了我的日常生活。我开始感到焦虑和无助,不知道该如何处理这种情况。 在朋友的建议下,我决定尝试在线问诊。通过京东互联网医院的平台,我与一位经验丰富的医生进行了交流。医生首先询问了我的病史和运动习惯,了解到我曾经有过短暂的膝盖不适,但很快就恢复了。医生建议我锻炼股四头肌,并提供了一些患教文章供我参考。 我按照医生的建议进行了锻炼,并且没有使用任何药物。随着时间的推移,我的膝盖逐渐恢复了正常。医生还建议我去康复机构做几次规范的康复动作,以加强膝盖肌肉的力量。现在,我已经可以重新开始跑步了,虽然不像以前那样频繁,但至少我可以继续享受运动带来的乐趣。

远程医疗新视界

66 人阅读
查看详情

文章 左膝关节突然酸痛,可能是走路多引起的?

我从来没有想过,一个简单的走路行为会让我陷入如此的困扰。昨天,我因为工作需要走了很多路,结果当晚就开始感到左膝关节酸痛。起初,我以为只是暂时的不适,休息一下就会好转。但是,疼痛并没有减轻,反而有加剧的趋势。我开始感到焦虑和无助,担心这可能是某种严重的疾病。 在朋友的建议下,我决定尝试使用互联网医院进行在线问诊。通过京东互联网医院的平台,我很快就找到了一个专业的医生。医生详细询问了我的症状和生活习惯,并提出了可能的原因:走路过多引起的关节劳损。医生建议我休息,热敷关节,并补充钙质。如果情况没有改善,需要去医院做进一步检查。 我按照医生的建议进行了治疗,果然,三天后我的疼痛逐渐减轻了。这个经历让我深刻认识到,互联网医院不仅方便快捷,而且能够提供专业的医疗服务。对于像我这样忙碌的人来说,线上问诊是一个非常好的选择。

生命守护者联盟

84 人阅读
查看详情

文章 月子里膝盖酸疼怎么办?

我还记得那天,刚生完孩子的我,躺在床上,膝盖酸疼得连翻身都成了一种挑战。三个月过去了,疼痛并没有减轻,反而加重了。每次抱孩子、蹲起、走路都像是在挑战我的极限。这种无助感让我焦虑不已,甚至开始怀疑自己的身体是否出了什么问题。 在一个偶然的机会下,我了解到了京东互联网医院的存在。抱着试一试的心态,我在上面进行了在线问诊。医生很专业,问了我很多问题,包括疼痛的具体位置、持续时间、是否有其他不适等等。最终,医生诊断我是肌肉劳损,可能是因为月子里抱孩子累的导致的。 医生建议我进行理疗,并且强调哺乳期不适合药物治疗。我按照医生的建议进行了理疗,果然,疼痛有所缓解。虽然不能完全消除疼痛,但至少我可以更轻松地照顾孩子了。 这次经历让我深刻认识到,互联网医院的存在是多么重要。对于像我这样生活在三四线城市的人来说,去大城市看病不仅花费时间和金钱,还可能因为陌生的环境而感到不安。有了京东互联网医院,我可以在家里就得到专业的医疗服务,真是太方便了。

医疗之窗

70 人阅读
查看详情

文章 左膝无力,走路不敢弯曲,两次核磁结果不一致,到底哪里出问题了?

我是一名20岁的男性,生活在西城区。去年6月24日,我突然感到左膝无力,膝盖中间有一种说不出来的不舒服的感觉。走路时,我不敢弯曲膝盖,也不能正常走路,缺乏支撑感,只能依靠右腿的力量走一点路,但并没有疼痛感。这种情况持续了两个月,于是我去当地医院拍了核磁共振,结果显示后交叉韧带和外侧支持松弛。然而,后来我又去其他医院拍了核磁共振,结果却显示可能是髌软骨损伤。两个地方给出的结果并不一致,这让我感到非常困惑和焦虑。 我开始在网上搜索相关信息,希望能够找到一些线索。偶然间,我发现了京东互联网医院的在线问诊服务。虽然我对这种方式持怀疑态度,但我还是决定试一试。通过在线问诊,我与一位医生进行了交流。起初,医生建议我口服氨基葡萄糖和消炎止痛药,并进行卧床直腿抬高训练。但是,四个月过去了,我并没有看到明显的改善。 我再次与医生进行了交流,询问是否存在韧带、半月板或髌骨的问题。医生告诉我这些部位都没有问题。然而,我仍然感到不放心,于是请求医生查看我的腰部片子。结果显示,腰部也没有问题。最后,医生告诉我,我的关节磨损并不严重,只是轻度退变。至于我腿站直时相互顶住的感觉,医生认为这与关节磨损无关。 虽然医生给出的建议和解释让我感到有些安慰,但我仍然无法摆脱对疾病的恐惧和焦虑。通过这次经历,我深刻认识到在线问诊的重要性和便利性。它不仅可以节省时间和精力,还可以提供专业的医疗建议和指导。然而,我也意识到在线问诊并不能完全替代传统的面对面诊疗,特别是在需要进行详细检查和诊断的情况下。因此,我决定在必要时前往医院进行进一步的检查和治疗。

医疗新知速递

64 人阅读
查看详情
相关问诊

37岁患者膝关节不适但不痛,经常运动,询问可能的原因和治疗方法。患者女性

就诊科室:营养科

总交流次数:18

医生建议:根据症状,可能是由于缺钙引起的膝关节不适。建议服用钙片进行补钙治疗,注意在睡前半小时或一小时服用。同时,减肥时应注意饮食,少吃高热量食物,多吃新鲜的蔬菜和水果,适量摄入蛋白质食物。

查看详情

膝关节不适,想知道是否需要补钙?患者女性

就诊科室:营养科

总交流次数:10

医生建议:对于膝关节不适,关节炎和软骨磨损是常见的原因。单纯的补钙可能不足以改善症状,建议选择含有氨基葡萄糖、软骨素等成分的关节保健产品。同时,保持适当的体重、进行低冲击的运动和均衡饮食也非常重要。请注意,补钙和使用关节保健产品前最好咨询医生或营养师的意见。

查看详情

我在选择商品时遇到困惑,明明写着用于半月板的,但下面又写着膝盖关节不适合,想了解针对半月板磨损和积液的治疗方法和商品选择。患者女性

就诊科室:

总交流次数:8

医生建议:针对半月板磨损,建议使用含有氨基葡萄糖和硫铵的补充剂来支持软骨健康。对于积液,建议使用含有消炎成分的产品来减轻炎症和肿胀。同时,保持适当的体重,避免过度使用受影响的膝盖,并进行物理治疗也是非常重要的。请记住,任何商品都不能完全治愈这些问题,但可以在一定程度上提供帮助。

查看详情

3岁儿童晚上睡觉时膝盖酸痛,想了解原因和治疗方法。患者女性

就诊科室:

总交流次数:20

医生建议:小孩的膝盖酸痛可能是由于生长痛引起的,建议多休息和适当按摩,同时增加钙的摄入,促进骨骼的健康发育。可以选择适合儿童的钙片或液体钙进行补充。请注意使用前详细阅读说明书,排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。另外,建议孩子多喝水,多吃水果蔬菜,避免辛辣刺激的食物。

查看详情

膝关节肿痛,疑似痛风,如何用药?患者女性

就诊科室:

总交流次数:25

医生建议:针对痛风引起的膝关节肿痛,需要口服药物来控制尿酸水平和缓解关节疼痛。一般情况下,建议每次口服2片,一日3次。同时,注意饮食清淡,避免辛辣刺激的食物,戒酒和熬夜。痛风的治疗还包括生活方式的改变,如保持健康的体重、适当运动等。

查看详情

友情链接