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今天来给大家分享一个为什么总是打嗝的问题,打嗝是我们日常生活中比较常见的一个现象,那人为什么会打嗝呢?
我们有个肌肉叫膈肌,在我们胸腔和腹腔之间的位置有个膈肌,它在收缩的时候,就是空气吸入的时候;它在舒张的时候,就是我们呼气的时候。
那为什么会打嗝?在我们收缩的时候,正在吸入气的时候,我们的会厌突然关闭,会厌就是在我们咽喉这个地方,突然关闭之后气流突然中止,出现了一个“嗝”的一声,这种有时候在我们吃完饭,或者有时候吃一些冷的东西,或者热的东西,或者是在大笑的时候,有这种刺激,会偶尔打嗝,这个时候属于正常现象。
但是有一种人他是经常会打嗝,动不动就打嗝,打的时间也比较长,这种就要考虑是不是病理性的原因。
那打嗝从生理上讲,刚才咱们讲了这些刺激,从病理上讲,膈肌是有个神经支配的,它这个神经就叫膈神经,这个神经来自于哪里呢?它是从我们的颈椎,两侧各有一个,从我们颈椎侧方下去进入到胸腔,然后支配到我们膈肌,这个时候如果是颈椎这块有病变,或者是肌肉有问题,刺激到这个膈神经,它会引起我们的打嗝。哪些原因会导致我们肌肉受到损伤呢?
这两块肌肉,我说下它们的名字,一个叫斜角肌,一个叫胸锁乳突肌,从我们的耳朵后面有一个骨性的突起,在到我们锁骨,这条肌肉就叫胸锁乳突肌,在它的后面,这个地方是看不见的,就叫斜角肌,这两个肌肉主要是我们平常低头工作的时候,或者是脖子前伸的姿势,就像我们现在说的好多手机脖,这两个肌肉是收缩的,长时间这样呢,这两个肌肉就容易损伤。
损伤之后呢,它会影响到我们穿行的膈神经,刚好就从这个斜角肌中间穿过去,然后顺着胸锁乳突肌的外侧缘下去,所以这两个肌肉损伤之后,它会挤压,或者牵拉,或者神经损伤会有一些渗出的炎症刺激到它,会影响到我们的膈神经,然后影响到我们的膈肌,我们会出现不停的打嗝。
所以这个时候,如果你出现这种情况,要考虑一下,是不是颈部的肌肉损伤导致的,那你可以对它进行按摩,对它进行理疗,或者是艾灸,试一试是不是可以缓解它的症状。
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不知道你有没有遇到过打嗝不停情况,如果将好处于公众场合的话,这将会是一种很尴尬的情形,想要停止连续不断的打嗝的话,你知道应该怎么做吗?
别急,在教你怎么样有效防治打嗝的行为之前,先来给你介绍到底什么原因会导致出现打嗝的情况。
喝太多的碳酸饮料
不少人都喜欢在夏天很炎热的时候,喝上一瓶冰可乐和雪碧,觉得十分的舒爽。但是殊不知这样做,喝下去的碳酸饮料很冰的话,会容易刺激到胃部,也是很容易出现打嗝的情况发生的。
吃的太饱
有时候吃的太饱出现打嗝的情况也被称为打饱嗝,因为如果吃的太饱太撑,会导致胃出现很难受的情况,导致胃里面气体流通不畅,也就会出现打嗝的情况。
肠胃不适
当出现肠胃不适的情况时,也是很容易导致出现打嗝的情况的。
因为如果肠胃受到刺激,产生不适的话,就会影响到肠胃的消化吸收能力,也就很容易导致出现打嗝的情况。
当你经常出现打嗝不断的情况时,得多多留心关注自己的肠胃情况,看看是不是因为肠胃不适而出现打嗝的情况。
甜食和口香糖
除此之外,想要避免出现打嗝的情况。也要少吃些口香糖和含有很高热量脂肪的甜食。当吃这两样食物时,人会不自觉的吸入很多的空气,也就很容易导致出现打嗝的情况。
边吃饭边讲话
此外,如果不注重用餐礼仪的话,经常在吃饭时还不断的说话,会导致不少空气吸入到身体中,也就会引起打嗝的情况出现。
所以要想避免出现打嗝的情况的话,最好的方法就是专心的吃饭,不在吃饭事时进行说话或者喝水等行为。
上述说到的5件事情,都很有可能会导致出现打嗝的情况。如果你想避免出现打嗝的尴尬情况的话,就要避免做这些事情。那么,当出现打嗝时,又该做些什么来缓解打嗝不止的情况呢?
喝水
如果出现打嗝不止的情况的话,还可以采取喝水的方式来缓解打嗝的情况。具体做法为先喝上几大口温水,如何慢慢的吞下去,在这个过程中再做出弯腰的举动,反复做几次这种举动,就能在一定程度上缓解打嗝的情况。
拉直舌头
首先教你一个可以缓解打嗝的方法,那就是拉直舌头。先把自己的手清洁干净,如何在轻轻的抓住自己的舌尖,将它轻轻拉直,反复多拉几次,就能缓解打嗝的情况。
惊吓
还有一种方法虽然对于治疗打嗝有不错的效果,但是不建议老年人、孩童和心脏不好的人采用这种方法,那就是惊吓法。
就是当你出现打嗝不止的情况时,可以寻求身边朋友的帮助,让他趁你不注意的时候,吓你一下,也是能够起到缓解打嗝的作用的。
使用深呼吸
当出现打嗝不止的尴尬场景时,如果想要缓解打嗝的情况的话,不如尝试一下深呼吸的方式来缓解症状。
具体做法为当打嗝时就深呼吸一口气,或者屏住呼吸。多做几次这种动作,也能很好的缓解打嗝的状况。
总之,对于打嗝不止这种尴尬的情况,并不是无能为力的。下次当你出现打嗝不止的情况时,不如试试上述四种方法,相信会能帮助你缓解打嗝的情况。
分享一个同事张大山的一次社死(爆笑)经历。
开会的时候,轮到了张大山发表讲话,正当大家期待着张大山的言论时,从张大山的嘴里蹦出来的不是完整的话,而是一声响亮的、清晰的:嗝!
好不容易憋住了笑意的大家,万万没有想到,张大山这一嗝之后,还有源源不断的嗝。
安静的会议室里,充斥着打嗝声和起此彼伏的笑声。
对于张大山来说,打嗝又尴尬又难受,但对于围观的人来说,对他是又心疼又好笑。
打嗝这件事有时候很爽,比如饭后的饱嗝,打完后浑身轻松,有时候让人烦躁,比如张大山这样的嗝。
什么是打嗝,我们又为什么会打嗝呢?
打嗝分为嗳气和呃逆两种。
饭后的饱嗝叫嗳气,胃里进入了大量的空气,气体经消化道向上排出。打嗝可以防止气体进入肠道,打出来时常常伴随着食物的味道,如果你吃下的食物里大蒜或者韭菜,那么嗝出的气味就会过于“迷人”,这时候记得离人远一些,避免伤及无辜。
偶尔打几个饭后嗝不必担心,你可以把它理解为,食物不屈的“灵魂”在哀嚎。对于这种嗝,预防办法很简单,就是让胃里少进空气。比如吃饭的时候吃慢点,少喝碳酸饮料。
如果每次饭后都会打嗝,就要检查一下是否是消化道的问题。消化不良、胃溃疡、慢性胃炎等疾病会出现频繁打嗝的症状,除了打嗝,还会伴随着腹胀、腹痛、反胃等其他症状。
如果是短促的、持续的嗝,称之为呃逆。它来的时候丝毫不打招呼,总是给你突然一击,而且声音不可控制。是由于膈肌和其它呼吸肌突发的不由自主痉挛性收缩,空气被迅速吸进肺内时,通过声门的气流被中断,就发出了嗝声。
如果呃逆持续时间很长,就会严重影响生活质量,吃饭、睡觉、社交都会无法正常进行,给人带来很大的困扰。
● 喝水法
上半身前倾,将头低到和腰平齐的位置,或者直接做鞠躬的姿势,然后大口喝水。用这个方法要小心被呛到哦。
● 惊吓法
吓一跳就止嗝的原理是,干扰反射弧的神经信号传导,打断反射,从而打断打嗝。心脏病和高血压患者不适用哦。
● 纸袋法
用一个纸袋罩住鼻子和嘴巴,在纸袋里面呼吸,直到打嗝停止。
● 牵舌法
仰卧或半卧位,张开嘴把舌头拉出来,每次牵拉持续30秒,然后松手把舌头放回正常位置,反复这个动作直到打嗝停止。这个方法最好不要在公共场合做,不然会再次社死。
● 屏气法
先深吸一口气,然后迅速用力憋气,再缓缓呼气,重复这个过程直到打嗝结束。通过憋气可以让血液中的二氧化碳分压升高,反射性地兴奋延髓到呼吸中枢,降低迷走神经的兴奋性,从而让打嗝停止。这个方法适用于进食过快和精神性刺激引起的打嗝,使用这个方法要量力而行。
如果是小宝宝打嗝不停,上述方法就不适用啦。宝宝打嗝一般是因为吃饱后胃部顶到膈肌,造成膈肌频繁痉挛。可以帮宝宝揉一揉肚子,拍一拍宝宝的背部,或让宝宝趴着,有利于让胃部气体排出,缓解打嗝。想要预防宝宝打嗝,就需要保持正确的进食姿势,比如在宝宝哭闹时避免进食、喂奶时注意避免乳汁流得过快等等。
短时间的打嗝大多可以缓解,但如果持续时间超过48小时,就要注意了。超过48小时的打嗝现象被称为顽固性或持续性呃逆,可能存在持续的器质性病变,比如甲状腺、中枢系统等疾病。这时候就不要再拖了,赶紧去医院。
学会上面的方法,愿世间再无因打嗝而社死的人。
打鼾是一种常见的不良睡眠现象,生活中很多人对此并不以为然,甚至有人把打鼾看成是睡得香的表现。其实打鼾可以分为两种:一是单纯打呼噜,即鼾症;二是在打鼾过程中出现呼吸暂停,即阻塞性睡眠呼吸暂停综合征,比起震耳欲聋的鼾声,突然不打鼾,才是更危险的状况。
如果我们出现了以下症状,就要怀疑是不是阻塞性睡眠呼吸暂停综合征了:
1、呼噜声一会儿高一会儿低,中间有一小段没有声音(发生暂停),随后发出一种怪声。
2、夜间常被憋醒,常需张口呼吸。
3、晨起后口干、头晕、头痛,白天嗜睡,记忆力下降。
那么打鼾如此危险、可怕,有没有什么方法可以缓解、改善呢?
一、调整睡姿
很多人不停打鼾的原因就是睡姿不正确,通常采用仰卧姿势睡觉的人更加容易打鼾,因为这个时候的身体是一个直立的状态,肌肉并不能有效进行放松,若同时将双手举在头顶上,就会使身体的肌肉变得更加紧张,从而导致舌根压住咽喉,出现打鼾的情况,所以在睡觉的时候最好是选择侧卧。
二、枕头垫高点,勤更换
枕头高度要适中,不宜太高,否则使咽喉与气管形成的角度不利于通气,一般一个拳头的高度即可,能保持下颌稍微扬起,缓解打鼾。此外,枕头易积灰、滋生螨虫,这些过敏原会诱发或加重鼻腔堵塞,导致或加重打鼾。所以枕头使用超过半年,建议换新枕头,枕套和床单每周都要用热水清洗以除螨。硬芯枕头不易引发打鼾,但不能过硬,推荐使用软硬适度的荞麦枕。
三、减肥
肥胖会导致咽喉壁堆积大量脂肪,导致呼吸道变窄,晚上睡觉的时候,就很容易打鼾。如果是因为这种情况造成的,平时应该对自己的体重进行控制,那么控制体重是应对打鼾最简单有效的方法。
四、锻炼咽喉肌肉
打鼾主要是由于软腭松弛引起的,从生理学上看,软腭的作用除了阻挡食物进入鼻子和气管外,还有使舌头上提的功能。因此,坚持舌头上提的训练,就可以有效地改善打鼾的现象, 具体方法如下:
1、干漱口训练。在不含水的情况下,我们可以把腮帮子鼓起来,再缩回去,直到感到咽喉部发酸为止,如此循环,每天坚持练习,就可以改善打鼾的现象。
2、扫牙龈训练。用舌头快速扫过牙齿外侧的牙龈,先舔上颚的牙龈,快速从左扫到右,再从右扫到左,一次做50下以上。然后同法舔下颚的牙龈,直到咽腔感觉很酸。
打鼾是健康的大敌,可能导致大脑、血液严重缺氧,形成低血氧症,而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛等疾病,而夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死。所以若自己经常有打鼾的情况,可以采取适当的方法进行缓解,如果一直都没有改善,最好到医院进行专业的检查、治疗。
作者 | 罕熊说
文章首发于 | 病痛挑战基金会公众号
打嗝,也可以很可怕?
有一群伙伴会立刻点头:是的!
每天频繁打嗝,每次能持续一小时,
伴有恶心、呕吐不止,吃啥吐啥,
用了种种手段都止不住,
最困惑的是,怎么检查都找不到原因……
这可能是一种重病的先兆——
当然,症状可不只有顽固打嗝、呕吐,
皮肤瘙痒、视物模糊、全身疲劳、
手脚灼热感剧痛、尿便障碍、
嗜睡、上半身像被捆住一样(束带感)…
有两项或以上这些情况出现时,
要及时检查神经系统,
看看是不是“脱髓鞘”病变,
不及时治疗或被误诊的话,
可能会有失明、瘫痪的风险!
什么是“髓鞘”?
这要先了解我们的神经系统——
中枢神经系统(脑、视神经、脊髓)
相当于“CPU”,
负责分析外部信息和下达指令;
从中枢神经系统到全身的神经系统,
都靠一束束神经纤维作为“数据线”,
“输入”外部信息和“输出”指令。
巧了,神经纤维和数据线的构造相似,
有“金属丝”——神经细胞轴突,
负责传导信息和指令;
有“绝缘皮”——髓鞘,
是分节包裹神经细胞轴突的一层膜。
神经信号的传导,
是通过髓鞘之间的郎飞氏结结构
呈跳跃式传导的,
一旦髓鞘脱失,
神经信号的传导就会大大延迟,
患者就会发现,
身体越来越不听使唤!
髓鞘受损的原因有多种可能:
自身发育、营养问题,理化因素损伤,
免疫攻击等,让神经系统自我防护紊乱,
形成“免疫相关非特异性炎症”,
导致髓鞘损伤,甚至神经轴索损伤,
这就是“脱髓鞘疾病”。
而最典型的,是“多发性硬化”(MS)。
常见症状是肢体障碍,
患者起初会感觉身体越来越疲惫,
检查却发现各项指标都挺正常,
直到某一天,胳膊或腿突然不能动了,
疾病早期,多数障碍有可能自行缓解,
但随着疾病不断发展、复发,
势必形成永久的不可逆损害,
必须要进行科学的干预治疗。
视神经脊髓炎(NMO),本世纪初之前,
曾被视为多发性硬化的一个特殊亚型,
在诊断、治疗上没有太多区分,
但这组人群多数病情较严重、频繁复发,
治疗效果非常有限。
随着医学水平不断发展,
2004年,在NMO患者的血液中,
发现了一种特殊的抗体,
被证实是水通道蛋白4的抗体“AQP4-IgG”,
正是AQP4-IgG的攻击,引发了脱髓鞘,
主要受影响的是视神经和脊髓。
AQP4-IgG的发现,
仿佛找到了一把钥匙,
为研究NMO等一类疾病打开了大门。
在发病机制、临床特征、治疗方案上,
NMO与MS不但有了越来越多的不同,
自己的“家族”还在不断扩大。
2015年,国际上取消了单独的NMO定义,
纳入到“视神经脊髓炎谱系疾病”(NMOSD),
这包括AQP4-IgG阳性的患者,
和AQP4-IgG阴性、
但症状极其相似的患者,
事实证明后一部分患者可能转为阳性。
如何确诊“视神经脊髓炎谱系疾病”?
说来是个复杂的排列组合问题,
它有六组核心临床特征,
具体症状参见下图,
出现以下部分情况,查不出病因,
要赶紧去神经内科或神经眼科查一下!
NMOSD症状多、发病急、易误诊,
但确诊NMOSD的小伙伴,
不必害怕,首先要有积极的心态,
这将是一场与疾病长期的战争,
而人类现在有许多武器来对付它。
NMOSD分急性期与缓解期,
急性期即上述症状集中爆发的情况,
需要激素冲击,还可以采用血浆置换、
注射免疫球蛋白、
联合免疫抑制剂治疗等方法,
缓解失明、肢体障碍等症状,
关键是避免误诊,只要及时治疗,
绝大多数病友能够恢复身体功能。
进入缓解期,患者也许能正常生活,
NMOSD却像一颗不定时炸弹,
随时都会有复发的风险,
复发次数频繁,会造成不可逆的伤害,
据统计,若未经治疗,患病5年后,
50%患者需坐轮椅,62%患者失明。
这就需要患者长期服用免疫抑制药物,
谨遵医嘱,切不可自行减量或停药,
控制免疫系统不再“发疯”攻击髓鞘。
对付NMOSD最主要的难点是
它在不同患者中的巨大差异化和不可预测性,
每一位患者的治疗方案都有可能不同。
一方面,只有研发的药物越来越多,
才能让广大患者有适合自己的那一款;
另一方面,有药却买不到(未上市)、买不起,
成了横亘在国内患者前的一座座大山。
NMOSD随时可能发生在我们周围,
让更多人了解NMOSD,减少误诊,
推进NMOSD治疗药物的研发、上市,
完善NMOSD群体的医疗保障体系,
是让这一疾病不再可怕的“组合拳”。
那些一次次复发带来的瘫痪、失明,
本可以不必发生。
让我们一起关爱NMOSD群体,
让他们能够“动”见人生,
看到属于自己的“睛”彩世界!
嗳气也就是我们平常经常见到的打嗝现象,是我们的消化系统反应经常见到的一种膈肌痉挛的现象。儿童和成人都会出现打嗝的现象都很普遍,其中儿童大多是因为膈肌还没有发育完全的原因造成的。而对成年人来说,原因则是多种多样的,其中包括饮食方面和自身的习惯。
若是身体一直的打嗝,难免会很难受,还会导致自己工作不能集中精神,给生活造成麻烦,因此我们要学会一些缓解打嗝的方法。
生活中我们造成我们打嗝的原因主要有哪些?
大脑病变
当身上患有脑炎、脑肿瘤、尿毒症等疾病的时候,身体可能就会因为抑制膈肌的反射弧丧失抑制功能导致的现象,脑子出现一些病变,并导致一直出现打嗝的现象。
膈肌周围病变
当膈肌的附近发生病变,身体就会一直打嗝。当打嗝现象发生的时候,可能代表你身上患上了心肌梗死、胃炎、胃扩张、肺炎等疾病,身体处在不健康的状态。另外当刺激逆反射弧的时候,发生食管癌或者食管炎等疾病,也会引起不停的打嗝。
心情抑郁
当身体很容易发脾气或者心情抑郁的时候,身体的肝脾胃就会跟着受到损害,心火旺盛,气机不顺,导致胃气反流上升到气管,最终导致打嗝。
正气不足
身体的气节不顺不足的时候,就容易造成打嗝的毛病。当年龄增长或者生病刚好的时候,身体正是缺乏正气,也没有得到及时补充。例如精神欠佳和脾胃失和的时候,身体就容易因为气节不顺而打嗝。
饮食不正
生活上,吃饭若是太快或者吃太多就容易打饱嗝。若是吃了寒冷的食物,胃部受寒,周围环境失衡,破坏身体的阴阳平衡,导致膈肌附近气机不顺,身体自然出现打嗝的现象。
另外除了寒食,还有过热过辣的食物,也会造成这样的情况发生。例如平常爱吃辛热的食物和饮用了一些浓度较高的药,体内燥热,脾胃失和就会导致打嗝。
注意这5个小妙招,摆脱打嗝困扰,缓解难受:
妙招一:喝水憋气法
这个方法适合在空腹的时候,喝几口温水之后憋住气,尽可能的时间长一些,可以帮助缓解打嗝。
但若是身上患有心肺部疾病的人来说,尽量不选择这样的办法停止打嗝。
妙招二:弯腰喝水法
这个妙招在平常是非常有效的一个办法,使用率很高,并且医院里也经常用这样的办法。在弯腰90°的过程中大口的喝温水,则可缓解。但是这个方法适合年轻人,若是老人想要尝试需要家里人陪同情况下,避免意外。
妙招三:打喷嚏法
为了止住打嗝,可以选择用胡椒粉等刺激鼻子粘膜,当人不断的打喷嚏的时候,打嗝现象可能就自动消失了。
妙招四:惊吓法
最简单的止嗝方法就是找人吓自己一下,当受到惊吓的瞬间,患者打嗝的状况就会改善。但是身患疾病的人和老人,为了避免意外,还是不要尝试。
妙招五:拉舌头法
把自己的手清洗干净之后,可以尽量的把舌头往外扯,扯到一定程度就可以缓解打嗝了。
最后,生活上还是要在饮食上多多预防打嗝,比如吃饭吃慢点,吃饭少说话和不吃过冷过烫的食物等。并且发现打嗝怎么也止不住的情况时,并且时间还持续很久,则要及早去医院检查身体是否出现某种疾病,不要耽误治疗时机。
是不是老是咳嗽不止,还痰液居多,尤其是天气突变的时候,咳嗽的症状就更加明显?这主要是因为你的肺腑受到了损伤,作为常见的内科疾病,咳嗽的发病率很高,而且具有很明显的区域性和时间性。咳嗽在过去有着详细的划分,认为有声音但是没有痰液,就是咳;只有痰液但是没有声音,叫做嗽;两者同时出现叫做咳嗽。
那么咳嗽是什么原因导致的呢?常见的2个原因,看看你属于哪一个。
大部分人认为咳嗽的主要病变部位在肺,肺主人体气机的运行,所以肺的功能失职是导致咳嗽的主要原因,但是在《内经》中指出“五脏六腑皆令人咳”,所以咳嗽不仅仅只是因为肺脏受邪,其他脏腑的功能失调都会导致咳嗽的产生。
《景岳全书》将咳嗽分为了外感咳嗽和内伤咳嗽两大类,外感咳嗽主要是因为外感六邪,而内伤咳嗽大多是因为饮食、情志导致脏腑失调,病邪内生,但是无论是外感还是内伤,都会引起肺气的宣肃失职,肺气不清,上逆到咽喉,导致咳嗽病症的出现。
引发咳嗽的主要原因之一,就是外感病邪。我们人体很容易受到外界环境的影响,外界的病邪通过我们的口鼻、皮毛到达我们的体内,所谓的六气主要是指风、暑、湿、燥、寒、火,这六种病邪,由于每个人的体质存在差异,人们对致病外邪的感受也就会有所不同,因为风邪为百病之长,人体很容易受到风邪的入侵,所以外感咳嗽常常是因为我们先感染风邪,其他的病邪随之侵入体内。
引发咳嗽的另外一个主要原因。就是内生邪气。内伤咳嗽主要是因为病从内生,致病的原因也就包括了我们日常饮食和情志变动,以及脏腑自身。饮食不当,或者是生冷没有节制,这些首先会伤及脾胃,脾胃的受损导致痰湿的生成,从而阻塞了气道,引发咳嗽;情志的变化过大,同样会刺激我们的肝脏,肝失疏泄,郁化肝火,上行犯肺。
这两者前者会影响肺气的宣发,后者会妨碍肺气的肃降。久伤肺腑的人,肺气耗损太大,肺阴不足,肺气虚弱导致体内的津液不能正常地输布,化生成痰浊,阻塞气道,导致肺气不降引发咳嗽。
外感和内伤也可以相互影响,时间久了,患者的病情也就从邪实转为正虚,因此在治疗咳嗽时,要注意外界环境的改变和体内脏腑的变化。除了直接治疗肺腑以外,还需要注意其他脏腑的病变。外感咳嗽一般通畅肺气,而内伤咳嗽更应当注意脏腑的调理,防止正气的宣散。对咳嗽的治疗也必须按照不同的发病原因进行区分和处理。
一睡着就流口水,咋回事呢?一个患者这样问我,一时无法回答。这是怎么回事呢?今天一起聊聊这个话题。
在读书时候,我也经常流口水,尤其是在睡觉时候。记得那时候,一睡觉就流口水。读书时候,学业比较紧张,很多时候在教室睡觉,坐在凳子上,趴在桌子上,头枕着胳膊,就这样睡着了。一觉醒来,发现自己的衣服袖子湿了一大块,流口水了。这是由于睡姿问题导致的。
再往前推,小时候,换牙的时候,睡觉也会流口水。那时候谁在床上,早晨起来发现枕头上流了好多口水。这是因为牙齿的问题。那时候,养成一些坏习惯,比如啃指甲、铅笔头,导致牙齿问题。这时候流出的口水带有咸味,这是因为牙齿不干净或者畸形引起的。
那时候的我,比较喜欢出现口腔溃疡。口腔溃疡情况下,口水比较多,睡着了也会流出来。如果口腔内有溃疡,疼痛的刺激会促进唾液分泌,诱发流口水。这时可用药促进溃疡愈合,流口水的情况会自动消失。
还有一些患者,容易流口水。这些患者说话会有不清楚的情况,语言不流利。让他鼓嘴吹气,会出现漏风情况。这些人在晚上睡觉时候,也会出现流口水的情况。这些患者,很可能就得了中风。
还有一些患者,睡觉流口水,这是因为脾胃虚弱。脾虚运化水湿出问题了,所以会出现口水增多的现象,这时候就会出现脾胃虚弱的相关症状。脾胃虚弱流口水,是比较稀的口水。
以上几种是最常见的睡觉流口水情况,您有过吗?
(附:流口水是婴儿时期一种很常见的生理现象,医学上称之为流涎,不需要医治。异常流口水,称流涎症或唾液增多,常见于婴儿时期。 一般分生理性及病理性两种:
一般4个月-3岁流口水多见,大部分是正常现象。这是因为婴儿3~4月龄时,口腔内的唾液腺逐渐发育成熟,唾液分泌量增多。而这个时期的他们的面部肌肉还未发育完善,咀嚼能力弱且口腔浅,不会调节口腔内过多的液体,发生流口水的现象。随着年龄的增长,牙齿萌出,口腔深度增加,婴幼儿逐渐学会吞咽,流口水的情况就会逐渐消失。以上情况均可称为生理性流涎。
少数流口水是一种病理现象。常见的疾病:口腔炎、呼吸道感染、病毒感染、神经系统疾病。)
我相信每个人在日常的生活当中都会有嗓子比较干,而且有干呕的症状,出现想吐的感觉,有一些患者甚至会有嗓子嘶哑的情况,但是并不知道自己是因为什么而导致的,通常症状都不会太过严重,所以患者都不会去医院进行治疗,接下来就来了解一下嗓子是因为什么而出现干呕想吐的感觉的。
1、有咽炎。患者如果有咽炎方面的疾病,嗓子就会出现一些不舒服的症状,比如干呕和恶心想吐的感觉,而且这些症状会一直存在,直到患者将咽炎彻底的治疗痊愈之后才会消失,所以患者如果不进行及时的治疗,很有可能就会导致干呕和恶心的症状一直持续,最后有可能会导致嗓子和食管出现另外的疾病,患者原本的病症更加的恶化,但是咽炎通常情况下都是慢性的,所以想要治疗是比较需要时间的。
2、患者的呼吸道粘膜受到了刺激。当患者的呼吸道黏膜受到了一些异物炎症或者是分泌物的刺激之后,就会反射性的引起一些咳嗽干呕的行为,虽然有助于排除来自外界的一些异物和分泌物,但是咳嗽对于身体的健康还是有一定的坏处的。咳嗽并不是一种致命的疾病,而且出现干咳或者是干呕的情况也不需要大量的服用药物,可以让患者自己身体的免疫系统来进行处理,如果长时间不好,也可以去购买一些治疗咳嗽或者干呕的药物来对症状进行缓解。
患者在了解到引起嗓子干呕想吐的原因之后,可以适当的采取一些措施来缓解症状,也可以不进行治疗,让自身的免疫力来进行缓解,但是在平时的生活当中一定要注意日常的饮食,不能够吃太过于辛辣刺激的食物,会对嗓子造成比较严重的刺激,可以多喝水,能够滋润嗓子,缓解干呕想吐的症状。
我们都知道现在的人抵抗力普遍低下,平时最容易出现的就是感冒发烧这种小病小痛了。一旦感冒了,鼻子就会很难受。如果鼻子里面总是流黄鼻涕,那是因为人们感染风寒或者是感冒了,这个时候我们及时治疗原发疾病,不过有些人发现自己不停的流清水鼻涕,甚至有时也会堵住鼻腔,也会让人们感觉到非常难受。尤其是在公众场所,其实也会有损人们的形象,那么为什么鼻子一直流清澈鼻涕呢?
1、总是出现流清水鼻涕的情况非常有可能是因为感冒所导致的。如果是因为感冒所导致的,那么一定要将感冒治好。想不出现流清水鼻涕的情况,那么在平时一定要注意预防疾病,这就需要大家提高自身的抵抗力了。在平时可以多喝一些白开水,尽量少喝饮料。另外可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,这样就可以补充身体内所需要的物质,这样就能够避免出现流清水鼻涕了。
2、急性鼻炎发生急性鼻炎(感冒)会发生头身疼痛,鼻塞流涕,喉痒咳嗽。而其中就是急性鼻炎一开始就是流清水样的鼻涕,总是止不住的流出来。急性鼻炎,是一种自愈性疾病,身体体质好的话有八成是会自愈的,但是如果身体的体质不好的久患不治容易引起慢性鼻炎的发生。
3、过敏性鼻炎每天早上都会一下子打十几个喷嚏然后就流清鼻涕,一开始以为是感冒,吃了药以后还是流清鼻涕。这就是过敏性鼻炎的发生,过敏性鼻炎有一个特点就是,大部分发生的时间为早上或者是晚上,打完喷嚏后就一直流清鼻涕,而到了中午就没有症状发生,一吹空调又会打喷嚏流清鼻涕,很多的过敏性鼻炎患者会主诉“怕冷”。过敏性鼻炎最好是及早治疗,因为过敏性长期不治疗的话,容易诱发支气管哮喘、鼻窦炎、过敏性咽喉炎、鼻息肉等多种疾病。
4、鼻息肉鼻息肉也可以出现流清水涕,感染时可以伴有流脓涕,可出现鼻塞,头昏,记忆力下降等。
鼻塞是常见的症状之一,最常见的原因包括鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉、鼻中隔偏曲、鼻腔鼻窦肿瘤、小儿腺样体肥大等。理论上来说,鼻塞都可以通过不同的治疗方法进行解决。
而感觉鼻塞,用嘴呼吸,常见于以下几种情况。
1、小儿腺样体肥大
腺样体是生长于鼻咽部的一个淋巴组织,在儿童6-7岁发育最大,10岁以后逐渐萎缩,在小儿感冒、鼻炎的长期刺激下可以诱发腺样体的病理性肥大,出现鼻塞、尤以夜间加重,出现睡眠打鼾、睡眠不安,患儿常不时翻身,仰卧时更明显,严重的有上颚抬高拱起,门牙间隙变大前突,出现腺样体面容,不仅如此,此病不治愈容易引起中耳炎。
日常生活中,家长应特别注意小孩感冒等情况,尤其是小孩在2-10岁期间,应提高预防,如尽量避免小孩长期感冒,当孩子出现上述症状时,家长一定要引起重视,及时来医院就诊治疗。在治疗上,可以选用鼻用糖皮质激素抗炎消肿;治疗鼻炎的原发病;出现憋气、睡眠呼吸障碍的及早手术治疗。
2、鼻息肉
鼻息肉是过敏性鼻炎的常见并发症,息肉是水状物质与过敏性鼻炎黏膜苍白水肿的症状类似。好发于成年人,儿童极少发生。可为单发性或为多发性,多见于上颌窦、筛窦、中鼻道、中鼻甲等处。
鼻息肉常生长在中鼻道,早期是息肉样变,后期则会出现息肉赘生物,严重的鼻窦内也会出现息肉。这时也会出现鼻塞、不通气、张口呼吸或者单侧鼻腔呼吸。出现鼻息肉在治疗上:选用鼻用糖皮质激素喷鼻;抗过敏,过敏性鼻炎症状缓解息肉有可能会缓解;症状严重行手术治疗。
在日常生活中,我们也要注意做到预防,保证工作、生活环境空气要新鲜,不时要忌辛辣、酒类等刺激性食品。
3、慢性鼻炎
是鼻黏膜及黏膜下层的慢性炎症,其实不止慢性鼻炎,各种鼻炎严重时都可出现鼻塞、用嘴呼吸的情况。所以,出现这种情况时,要到医院检查看是什么原因造成的鼻塞,可能是鼻中隔偏曲、下鼻甲肥大、鼻涕倒流等。治疗上:是解剖异常的手术矫正;分泌物多的化解分泌物;鼻用激素仍是一线用药。