风湿性关节炎是由A组乙型溶血性链球菌引起的关节炎症反应性疾病。临床上有一般治疗、药物治疗及物理治疗等治疗方法。

1.一般治疗：患者主要表现为关节局部呈红、肿、热、痛，反复发作。患者注意保暖，避免潮湿和受寒，风湿热活动期必须卧床休息。

2.药物治疗：风湿性关节炎的治疗原则是清除链球菌感染灶，去除诱因，抗风湿治疗，控制临床症状，处理并发症。患者可遵医嘱应用罗红霉素注射液、林可霉素注射液、苄星青霉素注射液等药物抗感染治疗，同时应用塞来昔布胶囊、醋酸泼尼松片等药物抗风湿治疗。

3.物理疗法：风湿性关节炎患者。根据疼痛部位也可以选择相应的穴位进行针灸或者熏洗等物理疗法来辅助治疗，缓解症状。

风湿性关节炎患者避免居住在潮湿阴冷的环境，饮食上要营养均衡，如患者症状较重，建议及时就医检查，遵医嘱规范治疗。

夜间的黑暗环境往往可以让人更快进入睡眠状态，所以晚上睡觉大家都会把灯关掉。但是有的人却更习惯在黑夜中点一盏灯，就着灯火入眠。

 

我们尊重每个人的生活习惯，但是夜间把灯打开了睡觉真的对身体好吗？会不会影响到睡觉的质量而产生一些其他的后果呢？

　　

 

其实是会的！

首先，开灯睡觉可能会带来身体免疫力的下降。这是因为，在正常情况下，人在黑暗中会主动分泌出一种褪黑激素，它与人体的免疫力有着很大的关系，并且只会在黑夜中产生。如果晚上睡觉的时候身旁亮着一盏灯，就会影响到这类激素的分泌，长期下去就会导致身体免疫力的相对下降。

 

其次，开灯睡觉对睡眠质量是有很大的影响的！因为灯光的原因，人不仅很难进入深度睡眠的状态，还会很容易被惊醒。长期下去就会导致身体不能得到充分的休息，引起进一步的失眠或者其它的问题。

 

 

开灯睡觉对于孩子的影响其实是最大的。孩子在小时候往往会比较怕黑，有的父母可能会因为心疼孩子而为孩子留灯，其实这样是错误的。

 

开灯睡觉对孩子的主要影响在视力。对于年纪很小的儿童来说，视网膜、眼睑都还没有发育完全，尽管睡觉闭上眼睛，但是夜间的灯光还是会透过薄薄的眼睑进入眼内，这样眼睛其实一直能感觉到光源，无法得到休息和放松，严重地还会直接影响到视网膜，导致视力下降甚至是其它眼部疾病。

 

 

除了影响到视力，上面所说的褪黑激素分泌、睡眠质量的影响等都会影响到孩子的生长发育，长期开灯睡觉可能会带来孩子的免疫力不高、长不高，甚至是性早熟等。

 

最新的研究还提出了开灯睡觉有可能会造成肥胖。这是因为睡眠环境中，如果光线过于明亮，会使人昼夜节律被打乱，导致一种负责体重调节和糖脂代谢的激素分泌减少，进而就会带来肥胖的出现。

 

诸如上面所说，开灯睡觉其实带给人的不是安全感，更多的是健康的隐患。而有些人在日常生活中只要开灯就会睡不着，这也可能是对外界十分敏感，一点的光和声响都会影响到睡眠的状态，这样其实也是一种不好的休息状态，会容易在睡着后被惊醒和打扰，从而带来睡眠质量的减低。

 

一直以为夜间睡觉开关灯是一个哲学生活问题，没想到却是一个科学健康问题，开灯睡觉的危害，你get到了吗？

风湿性关节炎病情的严重程度因人而异，根据关节受累程度、炎症程度、并发症等判断患者病情是否严重。

1.关节受累程度：风湿性关节炎可影响多个关节，一般是对称性的，比如手指、手腕、膝盖、脚踝等，关节受累的范围小且数量少，病情严重程度相对较低，关节受累的范围大且数量多，说明病情比较严重。

2.炎症程度：风湿性关节炎炎症的严重程度也因人而异，炎症可能导致关节红肿、疼痛、运动受限，疼痛轻微且不限制日常活动和工作能力，说明病情程度比较轻，疼痛剧烈且限制日常活动和工作能力，说明病情程度比较严重。

3.并发症：风湿性关节炎长期未得到有效控制可能导致关节破坏和畸形，甚至影响到其他器官，比如心脏、肺部、眼睛等，说明患者的病情比较严重。

风湿性关节炎是一种慢性疾病，其严重程度会随着时间的推移而变化，患病后及时就医，尽量控制病情，减少影响。

目前没有可靠的证据证明“缺乏维生素D易感染甲型流感”，但是缺维生素D，会导致抵抗力下降，引起甲型流感等各类疾病的发病率上升。

甲型流感是由于甲型流感病毒感染引起的急性上呼吸道感染等，部分患者可以出现肺部感染等症状，缺乏维生素D和甲型流感之间没有必然的联系。但是缺乏维生素D患者可以出现佝偻病、骨质疏松等较为严重并发症，也会影响机体抵抗力，从而容易继发各种感染，包括甲型流感。

在甲型流感感染期也需要注意个人防护，一旦出现甲型流感症状，需要及时就医，避免擅自使用药物，耽误治疗。

按：小青龙出自于《伤寒论》，是温肺祛风散寒化饮的代表方剂，临床凡是外寒内饮导致的各种病症，皆可以用小青龙汤加减治疗。

【小青龙汤的药物组成】

小青龙汤的药物组成：麻黄三两，芍药三两，干姜三两，五味子半升，炙甘草三两，桂枝三两，半夏半升，细辛三两。

 

 

【小青龙汤的组成特点】

1、辛温解表发散：主要用到麻黄、桂枝为君药，解太阳表证外寒，细辛、干姜也能够辅助温肺化饮祛风散寒。

2、降肺祛痰化饮：肌表被风寒所束，水饮相搏，导致咳嗽气逆等病症，除了用麻黄等药物能够解表利水消肿之外，另外配合细辛、半夏等药物能够化痰化饮祛寒。

3、收敛止咳喘。药方配伍芍药、五味子等药物能够敛肺气、止咳喘，适用咳喘病症，配方配伍以辛温发散为主，而佐以酸收的药物，散中有收，使得全方发散温通而不伤津液。

【小青龙汤的主治病症】

小青龙汤能治疗外寒内饮而导致的恶寒无汗、咳喘气逆、头面浮肿，身体困重等症状，因此在临床上外感病症、咳嗽、慢性气管炎、支气管哮喘、老年肺气肿、肺心病等疾病，只要见到以上的证候，皆可使用小青龙汤。

正如《伤寒论》原文记载：“伤寒表不解，心下有水气，干呕，发热而咳，或渴，或利，或噎，或小便不利，少腹满，或喘者，小青龙汤主之。”（40）；“伤寒，心下有水气，咳而微喘，发热不渴，服汤已，渴者，此寒去欲解也。小青龙汤主之。”（41）

【小青龙汤的灵活加减】

如果辩证属于外寒内饮，小青龙汤的配伍比较全面，并不需要做太多加减。

 

若风寒郁热，咳喘而伴有烦躁、口干等病症的，可加石膏；咳嗽咳喘重，可加杏仁；伴有脾胃不和，腹胀胃满，可加厚朴、苏叶、陈皮等。

 

 
 

【小青龙汤的治疗举例】

如《一得集》载：治郭姓病人，素有痰饮，每值严寒，病必举发，喘咳不卧。十余年来，大为所苦。甲申冬，因感寒而病复作。背上觉冷者如掌大，喉间做水鸡声，寸口脉浮而紧。与小青龙汤，两剂即安。

我在临床上治疗慢性咳嗽、感冒之后反复咳嗽或咳喘病症、过敏性鼻炎等，肺系疾病辩证属寒的，无明显热证的，皆应用小青龙汤加减治疗，效果明显。

婴童维生素的作用和功效主要有促进骨骼发育、提高身体免疫力、促进神经发育、补充营养不足等。

1.促进骨骼发育：婴童维生素中的维生素D有助于促进钙的吸收和利用，从而对骨骼的发育和健康至关重要。其次，维生素D的摄入有助于预防佝偻病和骨质疏松等骨骼问题。

2.提高身体免疫力：婴童维生素中的维生素C和维生素A等可以起到提高婴儿身体免疫功能的作用，其中的维生素C具有抗氧化作用，有助于抵御病原体的侵袭。维生素A对维持黏膜健康和免疫细胞的功能发挥重要作用。

3.促进神经发育：婴童维生素中的维生素B族（如维生素B6、维生素B12和叶酸）对神经系统的发育和功能起着重要作用。适当补充，可有助于维持神经细胞的正常功能和传递。

4.补充营养不足：婴童维生素可以作为补充婴儿饮食中不足的营养素的来源。在特定情况下，如婴儿的饮食选择受限或存在特殊情况（如早产儿），婴童维生素可以提供额外的营养支持。

每个婴儿的体质不同，身体状况不同，身体对于需要补充婴童维生素的婴儿，需在专业医生的指导下进行。

惊蛰时天气转暖，渐有春雷，动物入冬藏伏土中，不饮不食，称为"蛰"，而"惊蛰"即上天以打雷惊醒蛰居动物的日子。这时我国大部分地区进入春耕季节，处于冬春过渡时期，气温变化大，易引发各种传染病，提高免疫力十分重要，饮食的均衡、日常生活中的一些好习惯的培养都有助于免疫力的提升。

 

同时，根据气温变化合理的着装也很重要，既要有风度也要有温度，切不可过早的就把厚重的衣服抛之脑后。

 

每年按时来报道的“好学生”——流感

关于流感，大家肯定都不陌生，它属于呼吸道飞沫传播疾病。通常，被感染的患者会出现持续高热，体温高达39℃至40℃，这在后疫情时代尤为重要，很可能会引起大家心里上的恐慌、同时伴有畏寒、头痛、咽痛、咳嗽、咳痰、肌肉酸痛、明显疲乏等，病程持续发展，可诱发肺炎、心肌炎、肾炎等其他重大疾病。

 

所以，“小感冒”却也不可轻视，不要觉得感冒只是一种小病，从而抱有不用管他的侥幸心理。尤其是老人、儿童以及有慢性病的人群，必须到正规医疗机构就医，对症下药，避免延误病情，引起严重后果。

 

搅动小孩子生活的魔头——流脑

流行性脑脊髓膜炎是脑膜炎奈瑟菌感染引起的急性传染性疾病，婴幼儿发病最高，其次为学龄儿童及青少年。小孩子们不仅仅是家里的掌上明珠还是祖国的未来，可见这个病毒是多么的可恨。该病的临床表现主要有急性发热、剧烈头痛、恶心、呕吐、颈强直、畏光、皮肤瘀斑等。该病一般可分为普通型和暴发型。其中，普通型最常见，占全部病例的90%以上，临床上可分四期：前驱期（上呼吸道感染期）、败血症期、脑膜炎期、恢复期。但也存在少数为暴发型。此型病人起病急骤，病势凶险，病死率高，如不及时诊治24小时内可危及生命。此外，还会存在非典型表现者，发病前有一定的潜伏期。

 

吓人神器--风疹

风疹是由风疹病毒引起的一种常见的急性呼吸道传染病。病毒一般通过空气飞沫传播，或由直接接触患者的口、鼻、眼的分泌物传播。潜伏期14-21天。有低热或中度发热，轻微咳嗽，乏力、食欲差和眼发红等症状。通常在发热1-2天后出现皮疹，24小时蔓延全身，一般在3天内迅速消退。

 

春天，这是属于小心肝的季节

目前正值初春，春天在五行中属木，而人体的五脏之中肝也是属木，因而春气通肝。

 

中医认为，春天肝火旺盛而升发,趁势养肝可避免暑期的阴虚，而过于补肝又怕肝火过旺，如果肝气升发太过或是肝气郁结，都易损伤肝脏。看到这里可能有人会问，那我到底应该怎么调理身体呢？请继续往后看。

 

养生讲究天时人和

要随着一年四季的气候变化调整生活，顺应春生、夏长、秋收、冬藏的养生原则，调理起居时间、规律饮食、按时睡眠。还要结合一日十二时辰脏腑循行规律养生。比如11:00-13:00 是午时，也是心经最旺的时候，心属火，此时出去走圈，不仅仅是为了运动，更多的是为了吸收天地之阳气。

 

适当的再辅以艾灸。艾灸主要靠对人体局部的温热刺激发挥作用，能增强局部血液循环和淋巴循环。艾灸产生的温度或者是烟对人体的刺激使人进入一种特定的应激状态，调动激发人体潜能，激活免疫系统，从而提高人体免疫力。

 

参考文献：

[1]陈晨,刘国恩,曾光.中国流感疾病负担现状、问题与挑战及应对策略[J].中国公共卫生,2022,38(11):1494-1498.

[2]徐颖华,徐苗,叶强.流行性脑脊髓膜炎的流行趋势变化与其疫苗接种[J].实用预防医学,2022,29(08):1015-1019.

[3]梁灵芝.风疹及防控策略研究概述[J].内科,2020,15(04):452-455.

[4]高健,倪红梅.中医养生理论研究进展及思考[J].中国中医基础医学杂志,2018,24(02):278-281.

本文作者：冷梦希

 

 

在精神心理科门诊，常常会遇到这样的情况，育龄女性患者前来咨询：“医生，我有抑郁症，可以怀孕吗？我的病会遗传吗？如果要备孕，我应该怎么办？”

 

一谈到精神障碍是否会遗传这个问题，大家都有一种谈虎色变的感觉，在大多数人看来，这是一个比较敏感的话题，谈论这样一个话题会给患者及其家人带来很大的心理压力，因为没有任何一个人希望自己罹患的精神障碍会遗传给下一代！可能正是因为如此，这个话题被有意无意地回避了，反而导致了我们对精神障碍的遗传风险认识不足，甚至产生了偏差。最常见的错误的观点是：得了精神障碍，会遗传给下一代！因此，不能生育！真的是这样吗？

 

为了明确精神障碍和遗传之间的关系，我们必须要搞清楚几个概念。

 

 

遗传究竟具体指的是什么

 

 

英国学者Bateson在1909年提出遗传学的概念，指的是一门研究遗传和变异规律的科学。“遗传”指的是生物在繁殖的过程中，总是产生和自己相类似的后代，就是我们俗话说的“种瓜得瓜，种豆得豆”；“变异”指的是生物所产生的后代并不完全同自己一样，例如，父母和子女之间，兄弟姐妹之间都必然存在着某种程度的差异。

 

这种“变”和“不变”的平衡，正是生物得以延续，不断进化的奥秘所在。试想，如果没有遗传（相似），鸡生下来的是鸭子，牛生下了马，那就乱套了！反过来，如果没有变异（不同），父母亲和子女之间完全一样，这个世界是何等的单调！

 

因此，遗传和变异之间的矛盾和统一（平衡）是遗传学的核心涵义。

 

 

生物体通过什么物质实现遗传和变异

 

科学家通过研究证实：基因（DNA或者RNA）是遗传和变异的物质基础，生物体将遗传信息储存在基因中，并将DNA或者RNA传递给下一代，这种传递是通过复制实现的，这保证了遗传（不变），而当生物体的DNA或者RNA发生的突变，就会导致遗传信息发生改变， 产生变异（变）。

 

 

 

 

基因和环境在遗传和变异中的作用

 

生物体的特征通常都是由多基因编码（多基因遗传），若干个作用微小并且有累积效应基因决定了某种生物特征的遗传易感性。这些特征包括：身高，体重，血压，情绪，性格，智商等等。目前学界普遍认为：几乎没有任何一个生物体特征是纯粹由遗传基因或者纯粹由外界环境因素单独决定的，生物体的某种特定特征，通常都是通过基因和环境之间的交互作用决定的。也就是说，遗传因素和环境因素共同作用决定了疾病（生物特征）的易患性。

 

遗传学的这个核心概念：基因和环境共同决定生物体的某种特征，正如我国宋代的《三字经》中所记载的“人之初，性本善。性相近，习相远。”这句古语一语中的地揭示了先天气质和后天环境对性格的影响作用。中国文化博大精深，早在宋代，就已经从哲学的高度指明了“性格是先天的，但同时也是后天！”，当今的科学家从遗传学的角度有力地证实了这一点。

 

 

 

疾病有遗传风险与遗传度的含义

 

通过上述逐层递进的讲解，这个问题的答案是显而易见的：否！某种疾病有遗传风险绝不意味该疾病100%会遗传给下一代！

 

遗传度决定遗传因素在某个疾病发生中所起的作用大小，当遗传度为0时，遗传因素在疾病的发生中不起作用，患者一级亲属的患病率和普通人群无差异。当遗传度达到100%时，这个疾病的发生完全由遗传因素决定。如果一个疾病的遗传度高达70-80%，说明遗传因素在疾病的发生过程中起的作用较大，环境因素相对起到次要作用，如果一个疾病的遗传度只有30-40%，相反，说明环境因素起到重要作用，而遗传因素只是起到了次要作用，该疾病通常不会出现明显的家族聚集现象。

 

那么，临床常见的主要精神障碍的遗传度是多少？遗传因素在精神障碍患病中的作用大小可能因为不同疾病，而有所不同。例如：双相障碍遗传度约为30%左右，抑郁症的遗传度可以达到37%，而精神分裂症的遗传度，不同的研究结果报道并不一致，约为50%-81%。

 

总体而言，上述几种重性精神障碍的遗传度约为30%-81%，说明了遗传因素的确在精神障碍发病中起到了作用，但也从反方面证明，环境因素在精神障碍的患病机制中同样也起到了重要作用。那么，环境因素和遗传因素分别会起到什么作用？

 

 

基因和环境的交互作用是什么

 

简单地说，基因和环境的交互作用可以概括为：环境因素可以调控基因的表达（如：蛋白形成），从而影响生物体某种特定特征。一个最简单的例子就是关于身高和环境的关系，据统计在1985-2019这35年间，中国男性平均身高增加了9厘米，这与孩子在生长发育过程中获得较好的营养（肉蛋奶）有关，这得力于我国国力的强盛，这一点充分说明了环境对基因表达产物的调控作用：即充分的营养供给能够促使影响身高的多个微小基因更好地表达。

 

基因和环境交互作用最著名的例子是：携带5-羟色胺转运体短等位基因的个体，当遭遇较严重社会心理应激（包括应激生活事件和童年期创伤）的时候，患抑郁症风险显著高于携带5-羟色胺转运体长等位基因的个体，提示在特定的易感基因在和特定的环境因素共同作用下，才会最终决定精神障碍的易患性！

 

 

再举一个例子：心理韧性是个体面对生活逆境、创伤、威胁或其他生活重大压力时的良好适应能力及从重大生活压力中尽快恢复的心理反弹力。科学研究证实，通过环境因素可以塑造良好的心理韧性，而良好的心理韧性可以起到降低精神分裂症的患病风险的作用！！！

 

上述科学证据提示：尽管精神障碍存在遗传风险，但是通过控制环境因素，包括减少社会心理应激，增加社会支持，培养和塑造心理韧性，可以有效降低精神障碍的患病风险！

 

 

遗传和环境的交互作用的提示？有何临床实际意义

 

科学研究发现：基因仅仅决定生物体某个特征的易感性，基因和环境交互作用最终影响生物体某个特征的易患性。这个重要的科学发现提示我们：疾病通常并不是100%由基因决定的，环境因素在疾病起病的过程中也起到了至关重要的调控作用。

 

因此，现在我们可以正确回答患者关于抑郁症是否会遗传的问题了。所谓遗传风险只是一种概率，并不代表必然。就像降水概率一样，只是代表发生降水这件事情可能性的大小，并不代表必然的结果。

 

其实，不只是精神疾病，很多内科疾病同样存在遗传风险，比如，糖尿病、高血压、类风湿、肿瘤等等疾病。遗传因素同样也只是增加了患者罹患上述疾病的易感性，保持身体健康的关键在于尽最大可能避免让机体暴露于不健康的环境因素（疾病的风险因素），尽可能阻断基因表达的通路。举例来说，如果你的父母亲中有人患糖尿病，那么你患有糖尿病的风险会增加，及早避免让自己暴露于糖尿病患的风险因素能够有效降低罹患糖尿病的风险，包括：避免不健康的饮食模式，适当的运动，避免静坐的生活方式、避免体重超标等等，这样的道理同样适用于精神障碍！

 

 

如果你有精神分裂症或者抑郁症家族史，我们可以通过营造良好的生长环境，间接调控精神分裂症或者抑郁症易感基因表达，最终降低精神障碍的发病风险，具体包括：给儿童提供良好的营养物质（保证身体和神经系统的发育）、融洽的亲子关系（安全的依恋关系），让儿童接受良好的教育（促进神经可塑性top-down模式），坚持体育锻炼身体的良好习惯（促进神经可塑性，bottom-up模式），提供良好社会支持，减少社会心理应激等等措施，培养个体坚毅的品格，增强心理韧性，从而降低后代罹患精神障碍的风险！

 

所以，讲到这里，希望能够阐明一个简单而又非常重要的道理：和其他内外科疾病一样，精神障碍是先天的，同时也是后天的！对于先天的遗传因素（基因），我们无法也不能进行干预，但是我们可以针对后天因素实施有效干预措施，那就是：为孩子的成长提供一个良好的养育环境，包括营养支持和心理养育，让儿童接受良好的教育，养成体育锻炼的好习惯，保持健康的体魄和心理状态，这样能够最大程度的降低其罹患精神障碍的风险！

 

这一点，正是心理卫生健康工作的意义所在，因为心理健康水平越高，罹患重性精神障碍的风险就越低！

 

参考文献

1. CONVERGE consortium Sparse whole-genome sequencing identifies two loci for major depressive disorder. Nature. 2015;523(7562):588–591. doi: 10.1038/nature14659.

2. Genetic epidemiology of major depression: review and meta-analysis. Sullivan PF, Neale MC, Kendler KS. Am J Psychiatry. 2000; 157(10):1552-62.

3. Karayiorgou M, Gogos JA. A turning point in schizophrenia genetics. Neuron. 997;19:967–979. doi: 10.1016/s0896-6273(00)80390-6.

4. Navrady LB, Zeng Y, Clarke TK, Adams MJ, Howard DM, Deary IJ, McIntosh AM. Genetic and environmental contributions to psychological resilience and coping. WellcomeOpenRes.2018,doi:10.12688/wellcomeopenres.13854.1.

5. Hess JL, Tylee DS, Mattheisen M; Schizophrenia Working Group of the Psychiatric Genomics Consortium; Lundbeck Foundation Initiative for Integrative Psychiatric Research (iPSYCH), Børglum AD, Als TD, Grove J, Werge T, Mortensen PB, Mors O, Nordentoft M, Hougaard DM, Byberg-Grauholm J, Bækvad-Hansen M, Greenwood TA, Tsuang MT, Curtis D, Steinberg S, Sigurdsson E, Stefánsson H, Stefánsson K, Edenberg HJ, Holmans P, Faraone SV, Glatt SJ. A polygenic resilience score moderates the genetic risk for schizophrenia. Mol Psychiatry. 2021;26(3):800-815. doi: 10.1038/s41380-019-0463-8.

患者出现逃避社交、表达异常、情绪异常、行为变化等这些症状时，并在发病时表现出许多精神病的特质，诊断患者有精神分裂症可能性很大。我们在生活中如何界定精神分裂症普通人一般是不知道的，下面就来为大家介绍一下精神分裂症的诊断标准，便于在生活中及时发现这样的状况，做到早发现早诊断早治疗，避免产生不好的社会后果。

 

 

一、症状标准

 

至少有下列2项，并非继发于意识障碍、智能障碍、情感高涨或低落。单纯型精神障碍另规定。

 

1、反复出现的语言性幻听。2、明显的思维松弛、思维破裂、言语不连贯，或思维贫乏或思维内容贫乏。3、思想被插入、被撤走、被播散、思维中断或强制性思维。4、被动、被控制或被洞悉体验。5、原发性妄想包括妄想感、妄想心境或其他荒谬的妄想。6、思维逻辑倒错、病理性象征思维或语词新作。7、情感倒错，或明显的情感淡漠。8、紧张综合征、怪异行为，或愚蠢行为。9、明显的意志减退或缺乏。

 

二、严重标准

 

自知力障碍，并有社会功能严重受损或无法进行有效交谈。

 

三、病程标准

 

1、符合症状标准和严重标准至少持续1个月，单纯型青少年期的发病另有规定。

2、若同时符合精神分裂症和心境障碍的症状标准，当情感症状减轻到不能满足心境障碍症状标准时，分裂症状需继续满足精神分裂症的症状标准至少2周以上，方可诊断为精神分裂症。

 

四、排除标准

 

排除器质性精神障碍及精神活性物质和非成瘾物质所致精神障碍。尚未缓解的精神分裂症患者，若又罹患本项中前述两类疾病，应并列诊断。

 

 

五、精神分裂就是精神病么？

 

随着社会竞争压力的增大，精神疾病的患病率日趋增高，轻微的称之为心理障碍，严重的称为心理疾病，甚至演变为精神疾病，变为精神疾病就相对严重得多了，不少人认为精神分裂症就是精神病，这是一样的吗？精神病是一个很大的范畴，这其中包括了精神分裂症、狂躁抑郁性精神病、偏执性精神病等。精神分裂症只是其中的一种类型，属于精神病，但二者之间不能直接划等号。精神病的范围更大。其中双相障碍和精神分裂症在临床表现上具有较高的相关性，但双相障碍主要以情绪障碍为主，两者可鉴别。孤独症也需要与本病鉴别，孤独症主要表现为社会交往障碍、兴趣范围狭窄、古怪的行为方式，没有幻觉妄想。

不知从什么时候起，关于“补钙”的各种说法越来越多，鱼龙混杂，有正确的，有错误的，其中一个流传比较广，就是“补钙能止住骨痛”！

 

本文今天就针对这种情况来做一个科普~

 

某些广告上说“吃了5片钙片，骨头不痛了，路又能走了”，其实是一种误区。

 

补钙不可能止住骨痛! 为什么呢？

 

  

因为足量钙的摄入对骨生长发育起着重要的作用，钙剂对维持老龄化有关的皮质骨量，使其丢失相对地减少有一定的作用。

 

但是，补钙其一不具有镇痛作用。

 

其二，吸收后存在于血浆中，构成“血钙”，但必须在维生素D、降钙素、甲状旁腺激素、雌激素或雄激素等的帮助下，进入和沉积于骨骼中，以羟基磷灰石及无定形胶体磷酸钙的形式分布于有机基质中，才能增加骨骼的强度。

 

其三，钙在体内的吸收随着钙的摄入量增加而增加，但达到某一阈值后，摄入量增加，钙的吸收并不同步增加，人体对钙的需求量因年龄、性别、种族的不同而有差异。

 

所以，按照机理来说，补钙并不能止痛！那为什么有些人缺钙就关节痛，补钙时，关节就没那么痛呢？

 

缺钙的确有几率会引起关节疼痛，因为当人体缺钙，钙流失以后就会使得关节部位表现得非常的脆弱。

 

当关节部位较弱时，关节活动过度频繁或超出本身的承受能力等就会容易引起关节的疼痛。

 

而这种原因引起的暂时性关节疼，并没有产生病理性变化，可以通过有效的、正确的补钙方式使关节变强，从而间接缓解疼痛！

 

上述所说的关节疼，常见于老年人骨质疏松导致的全身多关节疼痛。

 

而发生骨痛，目前临床常见疼痛病因有外因，例如：软组织损伤、韧带、关节囊或者膝关节的半月板等损伤；还可见于自身免疫性疾病，例如：类风湿性关节炎、风湿性关节炎、系统红斑狼疮累及关节等导致疼痛。

 

 

所以，能靠补钙改善的疾病是骨质疏松，而不是关节炎之类的疾病！

 

单靠补钙是不可能止住骨痛的！接下来给大家提供一些补钙小建议。

 

目前临床上，钙剂+维生素D是骨质疏松的基础治疗方案，市场上钙剂的品种繁多，可以根据人体需求而选择。

 

大致分为无机钙，有机钙，天然生物钙3类，常见的有以下两类：

 

无机钙：

 

钙尔奇D，凯思立D等，主要是糖酸钙，碳酸氢钙等+维生素D的制剂；

 

有机钙：

 

葡萄糖酸钙片，葡萄糖酸钙口服溶液等，主要是醋酸钙，乳酸钙，葡萄糖酸钙的制剂。

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那是一个阳光明媚的周末，我像往常一样去健身房锻炼。没想到，这次锻炼后，我的肩膀开始隐隐作痛。

一开始，我以为只是肌肉拉伤，休息几天就会好。可是，一个多月过去了，肩膀的疼痛不仅没有减轻，反而越来越严重。

那天，我坐在电脑前，忍受着肩膀的疼痛，突然想起了京东互联网医院。我决定尝试在线咨询，看看能不能找到解决的办法。

医生很耐心地询问了我的症状，然后告诉我，可能是肌肉韧带拉伤，也可能是肩关节问题。他建议我使用冷敷贴，并告诉我使用时的注意事项。

我按照医生的建议，买来了冷敷贴。刚开始使用的时候，肩膀的疼痛确实有所缓解。但是，我心里还是有些不安，毕竟一个多月了，病情没有明显的好转。

医生告诉我，如果使用冷敷贴几天后效果不明显，就需要去医院检查一下。我心里有些忐忑，但又不敢拖延，毕竟健康最重要。

在等待回复的日子里，我每天都在观察肩膀的变化。有时候，疼痛会让我无法入睡，有时候，我又会安慰自己，说不定明天就会好。

终于，医生回复了。他说，根据我的症状，感觉应该是关节问题，建议我使用软骨素。我听了之后，心里有些疑惑，不知道软骨素是什么。

医生解释说，如果是我之前猜测的肌肉韧带拉伤，使用冷敷贴就可以了。但如果是我感觉的关节问题，使用软骨素会更有帮助。

我决定试试看。虽然心里还是有些不安，但我相信医生的专业判断。我开始使用软骨素，并继续使用冷敷贴。

几天后，我明显感觉到肩膀的疼痛有所减轻。我欣喜若狂，终于看到了希望的曙光。

现在，我的肩膀已经基本恢复了。虽然这个过程很漫长，但我没有放弃，最终战胜了病痛。

我想，这不仅仅是我个人的胜利，也是对京东互联网医院信任的胜利。在这里，我得到了专业的指导，也得到了及时的救治。

我想问问大家，有没有出现过类似的情况呢？如果有的话，你们是怎么解决的？希望我的经历能给大家带来一些帮助。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医。不方便去医院的话，京东互联网医院真的是一个不错的选择。在这里，你可以得到专业的指导，也可以得到及时的救治。

那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在了我家的客厅里。我坐在沙发上，眼睛里充满了血丝，痒得让人难以忍受。

“医生，我眼睛出血，还痒。”我向京东互联网医院的医生咨询。

“你好，请问有什么需要咨询的医学问题？”医生的声音温和而专业。

“我眼睛出血，痒。”我尽量说得清楚。

“用了萘敏维滴眼液没什么效果。”我补充道。

“没有外伤对嘛？”医生追问。

“没有，带孙子累的。”我回答。

医生沉默了一会儿，然后说：“嗯嗯，结膜下出血。这个20天才能吸收。”

“20天才能好是吗？”我有些惊讶。

“对的。”医生的声音里透着坚定。

“那我应该怎么做？”我迫不及待地想知道。

“可以先24小时内冷敷，24小时以后热敷。”医生给出了建议。

我按照医生的建议，用冷毛巾敷在眼睛上。那种冰凉的感觉让我感到一丝安慰。

随着时间的推移，我逐渐习惯了这种痒的感觉。我开始关注生活中的点滴，比如家人的笑容，阳光的温暖，还有那些曾经忽略的细节。

“有没有其他药物？”我忍不住又问。

“可以用冷敷贴，或者冷毛巾。”医生回答。

“或者冷毛巾。”我重复了一遍，心里暗自记下。

“可以用施图伦滴眼液。”医生又推荐了一种药物。

我点击了卡片，直接预约了药品。在等待药品的过程中，我开始思考我的生活。

“健康指导。”医生发来了一条消息。

我仔细阅读了健康指导，心里充满了感激。我开始尝试改变我的生活习惯，比如早睡早起，多喝水，多吃蔬菜水果。

“冷敷怎么敷？”我再次询问。

“可以用冷敷贴，或者冷毛巾。”医生耐心地回答。

“热敷怎么敷？”我又问。

“热毛巾或者热敷贴。”医生回答。

我按照医生的建议，开始尝试热敷。那种温暖的感觉让我感到舒适。

“健康指导有给推荐了。”医生提醒我。

我点了点头，心里暗自庆幸。

“好的，后续没有效果，还打开这个对话框，烦请您指导一下。”我向医生保证。

“患者已购药。”医生的消息让我感到一丝安心。

“好的 好的。”我回复。

现在，我的眼睛已经好多了。我知道，这不仅仅是因为药物的治疗，更是因为我改变了我的生活习惯，更加关注我的健康。

“想问问大家有没有出现这样的情况啊？”我忍不住在心中问。

“幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。”我对自己说。

“大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。”我心中暗自庆幸。

“健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！”我对自己说。

那是一个普通的周末，我家的宝贝突然开始流鼻涕，咳嗽，声音还哑哑的。我一看这情况，心里就慌了，这孩子才三岁，怎么就生病了呢？

我上网查了查，说是可能是上火引起的，但我也没把握。于是，我就带着孩子去了京东互联网医院。

医生是个和蔼的中年人，他仔细听了孩子的咳嗽声，又看了看孩子的喉咙，然后问我：“口臭吗？”我点点头，孩子最近确实有点口臭。

医生又问：“昨天晚上吹风扇了吗？”我说是的，昨天晚上有点热，我就让孩子吹了风扇。

医生沉吟了一下，说：“孩子可能是着凉了，建议去医院做个血常规检查，看看有没有细菌感染。”

我听了医生的话，心里更加紧张了。我抱着孩子，心里想，这孩子才三岁，怎么就生病了呢？我平时工作忙，也没怎么照顾他。

医生见我紧张，就安慰我说：“别担心，孩子只是着凉了，做个检查就能知道具体情况了。”

我点点头，心里虽然还是紧张，但多少有点安慰。

后来，孩子做了检查，结果显示确实是细菌感染。医生给孩子开了点药，还告诉我，平时要注意孩子的饮食，不要让孩子着凉。

回到家，我开始反思，为什么我会这么粗心大意，让孩子生病了。我决定以后要更加注意孩子的健康，不能让孩子再受苦了。

现在，孩子已经好了，我也开始注意自己的生活习惯，尽量让孩子在一个健康的环境中成长。

想问问大家，有没有遇到过类似的情况呢？如果孩子生病了，大家都是怎么处理的呢？

那是一个寒冷的冬日午后，我坐在京东互联网医院的咨询室里，面对着屏幕，对面是那位和蔼的医生。

“你好，多久了？”医生的声音透过屏幕传来，带着一丝关切。

“初中开始，只是吹风扇或者空调凉了，就容易有尿，然后急醒小便，影响睡眠。”我回答，声音里带着一丝无奈。

“失眠多梦是最近5年。”我继续说，眼神里闪过一丝迷茫。

“现在一夜几次小便？”医生的声音里带着一丝严肃。

“看情况，有时1—2次，多久三四次。”我回答，心里有些紧张。

医生没有说话，只是静静地听着，我感觉到他的目光穿透屏幕，直视我的内心。

“脚容易凉，凉就多尿，日间不那么明显。”我继续说，试图找到一些线索。

“嗯，尿是黄的还是清的？”医生的声音里带着一丝好奇。

“盖被子也没用，因为有时我已经稍微有点热汗，但是还是某种程度上感觉有点凉，然后就是多尿。”我回答，声音里带着一丝疲惫。

“多尿的就是清的。”我补充道。

“舌苔拍一张给我看看。”医生的声音里带着一丝期待。

我按照医生的要求，拍了舌苔的照片，然后上传到屏幕上。

“稍等。”医生说，然后屏幕上出现了一行字：“舌苔白腻，体内寒湿过重。”

“以前吃过什么药吗？”医生的声音里带着一丝询问。

“没吃过特别的要，没什么特别大病。”我回答，声音里带着一丝庆幸。

“但是有时为了这个事情买些补肾药吃。”我继续说，声音里带着一丝无奈。

“但是成效不大。”我补充道。

“嗯嗯。”医生没有说话，只是静静地听着。

“你这个情况补肾肯定不行。”医生的声音里带着一丝坚定。

“要温化寒湿。”医生的声音里带着一丝决断。

“那医生你有什么建议？”我迫不及待地问。

“我给你开点中药试试，如何？”医生的声音里带着一丝温和。

“可以中成药吗？”我迫不及待地问。

“我方便不用熬。”我回答，声音里带着一丝期待。

“中药颗粒，开水冲服即可。”医生的声音里带着一丝专业。

“好的。”我回答，声音里带着一丝安心。

“我想不到哪种中成药适合你。”医生的声音里带着一丝困惑。

“那颗粒的就行。”我回答，声音里带着一丝坚定。

“好的。”医生的声音里带着一丝满意。

“处方详情。”医生的声音里带着一丝严肃。

“处方已送达药师审核。”医生的声音里带着一丝期待。

“点击卡片后您可直接预约药品，服药期间如有不适请及时线下就诊。”医生的声音里带着一丝提醒。

“这是熬好，然后制成颗粒寄给我吗？”我迫不及待地问。

“还是要我自己熬？”我继续问。

“如果简单的还可以。”我回答，声音里带着一丝期待。

“不用熬。”医生的声音里带着一丝坚定。

“就像咖啡一样的颗粒，用开水冲服即可。中药的提纯剂。”医生的声音里带着一丝专业。

“好的。”我回答，声音里带着一丝安心。

“谢谢医生。”我真诚地说。

“那我觉得好下次还想开，这个药方还可以继续用吗？”我迫不及待地问。

“就是还可以继续有效京东上买吗？”我继续问。

“可以的。”医生的声音里带着一丝肯定。

我挂断了电话，心里充满了感激和期待。我知道，这只是一个开始，但我相信，只要坚持，我一定能够战胜病魔。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？有没有什么好的建议呢？

那天，我带着女儿走进了京东互联网医院。她才11岁，却已经开始了月经的烦恼。我看着她，心里五味杂陈，既担心又无奈。

医生是个和蔼的中年女性，她耐心地询问了我女儿的月经情况。我详细地描述了她的月经不规律，咖啡色的分泌物，还有持续了5天的情况。

医生听完后，轻轻地点了点头，说：“这是正常的，很多女孩子在初潮时都会出现这样的问题。”我听了这话，心里稍微松了一口气，但随即又涌上了疑惑：“那，要过多久才能恢复正常呢？”

医生微笑着回答：“大概一年左右吧，别让孩子吃凉的东西，平时多注意保暖。”听到这里，我悬着的心终于落下了，但同时也有些担忧：“那，如果一直这样怎么办？”

医生安慰我说：“不用太担心，先观察两三次月经，如果还是这样，再去医院检查。”我点了点头，心里虽然还是有些不安，但医生的话让我多少有了些信心。

在回家的路上，女儿紧紧地握着我的手，我感受到了她内心的恐惧和不安。我轻轻地拍了拍她的手，说：“别怕，有妈妈在。”那一刻，我深深地感受到了作为母亲的责任和担当。

接下来的日子里，我严格按照医生的建议照顾女儿，注意她的饮食和生活习惯。虽然她的月经还是不规律，但咖啡色的分泌物明显减少了，持续时间也缩短了。

每当看到女儿的笑容，我就会感到无比的欣慰。我知道，只要我们共同努力，一定能够战胜这个困难。

现在，我想问问大家，有没有遇到过类似的情况呢？如果有，你们又是怎么应对的呢？希望我的经历能够给大家带来一些帮助。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

夜深了，我躺在床上，汗水浸湿了枕巾，牙齿在梦中不自觉地磨动。这是最近几个月来，我每晚必经的折磨。白天，我努力装作什么事都没有，但夜晚的盗汗和磨牙，像两把无形的刀，割裂着我的身心。

我开始在网上搜索，输入“肾虚遗精盗汗怎么调理最有效”，希望能找到一丝希望。屏幕上跳出各种信息，但我却感到更加迷茫。这时，我看到了京东李医生的信息，心中涌起一股试一试的冲动。

“你好，我是京东李医生，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务，请稍等。”医生的声音温和而专业，让我感到一丝安慰。

“第一、请问这种情况多久了？第二、除了上面说的，别的不舒服有吗？第三、检查治疗过吗？第四、舌苔拍我看看，舌头👅。”医生的提问让我意识到，他并不是简单地给出建议，而是认真对待我的病情。

我详细地回答了他的问题，告诉他这种情况已经持续了三个月，除了盗汗和磨牙，白天我并没有其他不舒服的症状。医生让我拍了舌苔的照片，他仔细观察后，告诉我：“以前偶尔有这个情况，近期比较多了，舌头白，两边有齿痕。”

医生又问：“白天不出汗？”我回答：“白天不出汗。”他接着问：“口干舌燥吗？烦躁吗？手脚心热吗？”我摇了摇头，说：“没有。”

医生又问：“做梦多不？”我回答：“有时候。”他告诉我：“吃虚汗停颗粒试试看，治疗气阴两虚盗汗。”

我有些疑惑，问：“翻身会心慌？”医生回答：“嗯嗯。”他又说：“查一下心电图，甲状腺功能，这些都有可能引起。”

我告诉他，我每年都做体检，没有这些问题。医生说：“那先吃药看看吧，加一个安神定志丸，镇静安神。”

我有些惊讶，问：“两个一起吃？”医生回答：“是有神经衰弱，两个一起吃可以治疗神经衰弱，尤其是安神定志丸。”

医生又告诉我，我的舌苔厚腻，齿痕多，虽然有盗汗，但是不考虑阴虚所致，考虑气虚脾虚引发。晚上磨牙属于心神不宁。

我问他：“那药怎么购买怎么吃，有没有什么忌口和注意事项？”医生给了我详细的处方详情，并告诉我：“处方已送达药师审核，点击卡片后您可直接预约药品，服药期间如有不适请及时线下就诊。”

我按照医生的指示，预约了药品。虽然安神定志丸在京东没有，但医生告诉我，我可以多去几个药房问问。

现在，我已经开始服用医生开的药。虽然盗汗和磨牙的情况还没有完全消失，但我感到希望。我知道，只要坚持下去，我一定能够战胜这个病魔。

想问问大家，有没有出现这样的情况啊？如果有的话，你们都是怎么治疗的呢？

那是一个普通的周末，我正在家里照顾两个月大的宝宝。他突然开始打喷嚏，流眼泪，紧接着鼻塞了。看着宝宝难受的样子，我的心都揪紧了。

我上网查了查，发现很多家长都会用姜末敷脚心的方法来缓解宝宝的症状。于是，我决定试试这个方法。

我小心翼翼地切了一小块姜，用热水泡软后，敷在了宝宝的脚心。宝宝似乎舒服了一些，但是鼻塞还是没好。

我有点焦虑，不知道该怎么办。这时，我想起了京东互联网医院。我打开手机，点开了医生咨询功能。

“请问您有什么需要咨询的医学问题？”医生的声音温和而专业。

“我宝宝两个月大，姜末敷脚心有效吗？”我急切地问。

“嗯，那可以用。要敷几个小时呢？”医生问。

“温度在多少度合适？”我又问。

“一般在40到45度。敷半个小时。”医生回答。

“是夜里敷还是白天敷？”我继续问。

“可以白天。一天2到3次没有问题。”医生说。

我按照医生的建议，给宝宝敷了姜。宝宝的症状果然有所缓解。看着宝宝渐渐好转，我心中的焦虑也消散了。

这次的经历让我深刻体会到，面对宝宝的疾病，我们作为家长，既要有信心，也要有耐心。同时，互联网医疗的便利性也让我感受到了科技的力量。

想问问大家，有没有出现过类似的情况呢？如果宝宝生病了，大家都是怎么处理的呢？

那是一个普通的夏日午后，阳光透过窗户洒在屋子里，我却感受不到一丝温暖。我的手心，像是被无形的汗水浸泡着，不断地流淌着水珠，就像夏天的雨滴一样，无法遏制。

我坐在京东互联网医院的咨询窗口前，裘医师温和地望着我，他的眼神里充满了关切。我告诉他我的困扰，手出汗严重，有时候甚至能看见水珠。裘医师耐心地询问了我这个情况有多久了，原来，这已经伴随了我二十多年。

裘医师听完后，微微皱了皱眉，他告诉我，这可能是因为肾虚引起的盗汗。我愣住了，肾虚？我从来没有想过这个问题。裘医师接着说，建议我试试玉屏风和黄芪精，这两种中成药对调理盗汗有一定的效果。

我追问有没有什么外用的，比如喷剂或者药膏。裘医师想了想，说可以试试白帆或者乌托品。我心中一喜，终于找到了一线希望。

在回家的路上，我心情复杂。一方面，我对裘医师的建议充满了期待，另一方面，我又担心这些药物真的能起作用吗？我忍不住拿出手机，搜索了关于肾虚和盗汗的资料，希望能找到一些安慰。

回到家后，我按照裘医师的建议，开始服用玉屏风和黄芪精。每天，我都会按时服用，然后静静地等待效果。日子一天天过去，我发现我的手心出汗的情况确实有所改善，那种无形的压力也减轻了许多。

我想，这不仅仅是因为药物的作用，更多的是因为裘医师的耐心和关心。他让我感受到了医者的温暖，也让我对生活充满了希望。

如今，我已经很久没有那种手心出汗的感觉了。每当我回想起那段日子，我都会感慨万分。我想，健康真的是我们最宝贵的财富。如果大家有类似的情况，不妨试试京东互联网医院，那里的医生专业、耐心，最重要的是，他们能给你带来希望。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家，有没有出现过类似的情况呢？希望我的经历能给大家带来一些帮助。

那天，我抱着宝宝，心里像揣了只小兔子，忐忑不安地走进了京东互联网医院。宝宝才刚满月，突然开始腹泻，我那个心疼啊，就像心被针扎了一样。

医生是个和蔼的中年人，他仔细地询问了宝宝的症状，又看了看宝宝的便便，然后说：“宝宝可能是着凉了，消化不良。”

我听了这话，心里稍微安定了一些，但还是忍不住问：“那宝宝要吃什么药呢？”医生说：“可以吃点蒙脱石散益生菌治疗，另外，母乳喂养的宝宝也需要益生菌。”

我点点头，心里却还是有些不安。医生看出我的担忧，安慰我说：“可以先观察观察，如果宝宝精神好，吃奶也正常，暂时不用太担心。”

我听了这话，心里才稍微放松了一些。回到家，我小心翼翼地照顾宝宝，给她保暖，给她喂奶，生怕她再出什么问题。

宝宝的情况一直稳定，没有再腹泻，我也渐渐放心了。那天，我在网上看到一篇关于宝宝腹泻的文章，里面提到，宝宝腹泻时，家长要注意观察宝宝的精神状态和尿量，如果宝宝精神好，尿量正常，就不需要额外补液。

我想起医生的话，心里更加有底了。宝宝的健康，让我这个新手妈妈感到无比的欣慰。

现在，宝宝已经健康地成长，每次看到她活泼可爱的样子，我都会想起那段焦虑的日子。我想，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家，有没有出现过宝宝腹泻的情况呢？你们都是怎么处理的呢？

产后那段时间，我的生活仿佛被一场突如其来的风暴席卷。孩子刚出生，月子还没坐稳，我的月经量就变得少得可怜，就像被抽干了的水龙头，滴滴答答，让人心慌。

那天，我坐在京东互联网医院的咨询窗口前，对面是一位和蔼的医生。她问：“您好，请问产后多久了？”我回答：“9个月了。”

她接着问：“第六个月来月经，少发暗黑，一个月比一个月少，宝宝还吃母乳吗？您有没有贫血？有没有肚子疼？或者其他不舒服？”我一一回答，没有肚痛，戒了一个月，来月经没啥不舒服，量少一两天就净。但她提到的贫血，我似乎有点感觉。

医生说：“考虑受凉体质虚弱，宫寒有关系的，平时要注意保暖，注意保持外阴清洁卫生，多喝水，清淡饮食，注意休息。”我听着，心里五味杂陈，仿佛看到了一丝希望。

“这种情况可以吃点艾附暖宫丸，或者八珍益母丸。”医生的话让我心头一暖，仿佛在寒冷的冬日里，有人递给我一缕温暖的阳光。

“气血不好有关系。在来月经之前吃，或者是月经干净一周后吃上。”医生详细地解释了用药时间，我认真地记了下来。

“吃多久呢？”我小心翼翼地问。“那你吃上三个疗程。”医生回答。

我看着屏幕上显示的处方详情，心里既期待又忐忑。我点击卡片后预约了药品，心里默默祈祷着，希望这些药能让我重拾往日的健康。

“吃这个药到时候我该怎样找你看呢？”我忍不住问。“您可以关注我，或者是在健康咨询里面找到历史咨询，也可以找到我有什么问题可以再联系。”医生耐心地回答。

我看着屏幕，心里涌起一股暖流。虽然只是线上咨询，但医生的专业和耐心让我感受到了温暖。

“我之前做过彩超没问题，现在还要复查下吗？”我忍不住问。“之前做的b超没有问题的话，月经周期也规律，考虑问题不大，可以吃药调理，要注意保证充足的睡眠，保持情绪舒畅，多吃优质蛋白质，丰富的食物，比如说我们也可以多吃一些补充气血的豆制品，牛奶鸡蛋瘦肉鱼虾，红枣枸杞乌鸡。”医生的建议让我觉得心里有了底。

“我可以经常泡红枣枸杞水喝吗，来月经能喝红糖水吗？”我继续问。“你可以喝点。”医生回答。

“我有大三阳这药能吃吗？”我小心翼翼地问。“能吃。”医生回答。

那一刻，我仿佛看到了希望的曙光。我开始按照医生的建议，调整饮食，注意休息，按时吃药。

日子一天天过去，我的月经量逐渐增多，颜色也变得鲜红。我知道，这是我在与病魔抗争中，取得的一次小小的胜利。

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有，你们又是怎么应对的呢？希望我的经历能给大家带来一些帮助。