染烫头发是女性经常会做的事情。很多女性为了让自己的头发变得更加美丽，为了让自己的形象更加高分，所以都选择了烫染头发。烫染头发其实无论是对身体还是对头发都有非常多的危害，那么染烫发的危害到底有哪些呢？

 

 

1、染发可能会致癌

 

染发会致癌的说法，主要来自染发剂所含的一种化学成分：对苯二胺（p-Phenylenediamine，简称PPD）。那么对苯二胺会致癌吗？从化学角度来看，对苯二胺绝对是有毒物，口服毒性剧烈，与苯胺同。对苯二胺有很强的致敏作用，可引起接触性皮炎、湿疹、支气管哮喘。很多人染发后过敏，皮肤灼伤，都是对苯二胺的缘故。有科学家指出长期接触对苯二胺会导致皮肤癌和淋巴癌，但是美国防癌协会（ACS）指出目前尚未有直接证据证明对染发剂中的对苯二胺足以致癌。经常烫发染发的坏处主要是染发中化学成分对人体的危害，会有致癌的风险。如果过度染发、随心所欲，很可能会导致难以承受的灾难。

 

2、烫染会损伤头发

 

和很多人想象的不同，染发并不是给头发涂上颜色这么简单。染发是用染膏中的碱性成分把头发表层的毛鳞片打开（头发上的鳞片遇碱张开），人工色素进入到头发的皮质层，与天然色素中的一部分相结合，形成想要的颜色。因此，染发是深层改变了头发的结构，是强行打开毛鳞片并形成新结构的过程，违背了生物生理特性和自然规律，对头发带来永久不可逆的损伤。毛鳞片打开后，头发内部结构处于无保护状态，会使内部的水分和营养成分流失，有害于头发、头皮和毛囊，会或多或少地使头发的角质蛋白发生变性，使头发容易发黄、发脆，没有光泽、没有弹性。很多人染发、烫发后感觉头发没有以前好了，这并不是错觉，尤其对于经常烫染头发的人来说，头发已经已经千疮百孔，难以修复。

 

3、引起大量脱发

 

 由于以上各种原因，烫染头发引起脱发也是显而易见的。一方面烫染头发会导致头发发质变差，头发易段易脱落；另一方面，由于烫染头发对人体的损害，甚至会影响毛囊！比如，烫发剂会或多或少被头皮所吸收，难以排出，这就会一直影响头发的活性，而染发剂会导致很多过敏反应，毛囊也是最直接的受害者。

 

 

所以如果你需要烫染头发，那么你一定要慎重行事，适度可止，不然可能会对身体和头发都造成比较大的伤害，千万不要为了一时的美丽造成终生的遗憾哦。

作者 | 黄圆媛
文章首发于 | 黄圆媛医师

 

活性益生菌一般7~12天才开始在肠道内发挥作用，人体细胞新陈代谢周期90~120天，这也是菌株定植在体内菌群逐渐平衡的周期，所以一般建议，服用益生菌需要持续3~4个月，切勿断断续续，吃吃停停。

有的父母担心“服用益生菌会不会产生依赖”，答案是不会。

 

曾听到过一种说法：“吃进去的食物经过肠道消化、分解和发酵可以产生益生菌，如果人体长期使用人工合成的益生菌产品，会导致肠道功能逐步丧失自身繁殖有益菌的能力，久而久之人体肠道便会有依赖性，而人体一旦对益生菌产生依赖，终生都将依靠使用益生菌产品来维持生命的健康状态。”

 

乍听之下，感觉似乎很有道理，但仔细一推敲就会发现这个观点根本站不住脚。

 

首先，人体内的微生物，本来就是从外界获取而并非人体自己产生的。

 

胎儿时期肠道是几乎无菌的，出生后随着母乳、辅食等食物的摄入，开始不断有微生物定植，因此说“人体丧失自身繁殖益生菌的能力”的说法就是错误的。

 

再来看，定植在人肠道内的益生菌，会不会因为不断补充益生菌而丧失自我繁殖的功能？

 

这也不会，因为自我繁殖是益生菌作为一种生物的本能，与人体是否补充益生菌完全不相干。

 

 

那为什么我们需要长期补充益生菌？

 

如果孩子能避免接触过敏原、呼吸道消化道保持健康、肠道菌相有良好的构成，那么是不需要额外持续补充益生菌的，但现实情况中往往没办法做到。

 

饮食结构有问题，经常出现腹泻、腹胀、嗳气、肠道中坏菌多好菌少，那么就只能通过“外援”益生菌来调整菌相。

 

在“健康”这件事是非常公平的，平时不愿多花心思注意，生病时就得多花钱买单。

 

 

家长们在选择益生菌时除了要注意菌种、菌种含量，还要看菌株编号，菌株编号就像人的身份证一样，有编号的益生菌，意味着做过大量的筛选和研究，经过测序的微生物基因序列信息和固定的遗传性状，相反，没有编号的菌株，功能和作用就不明确，所以并不是所有的益生菌都有这个作用。

 

除此之外还要注意益生菌的数量和活性，不过比起数量，益生菌的活性和有多少活菌能够定植在肠道，才是真正决定结果的关键，因为益生菌在到达肠胃之前要经过胃酸，如果益生菌无法成功通过肠胃分泌的胃酸胆盐消化酶，那么孩子吃下去的不过是糖粉/糖水而已。

 

所以家长们在选择益生菌时们要注意，其菌株需要能耐受恶劣的消化道环境，生产过程中还需要多层包埋技术处理，才能够最大限度保护益生菌能够定植肠道中。

 

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男性备孕，最主要的肯定是提高精子质量！

那么，什么样的精子算质量好？

临床上通常可以通过精液常规进行分析，其中主要以精液量、精液颜色液化状态、PH值、浓度、精子活力、精子活动率、存活率以及所含白细胞情况等进行评价（如图为一个成年男性完整的精液常规报告）

 

 

而影响这些评价指标的一个重要因素就是男性体内的含锌量，锌属于人体必需微量元素，在不管是男性的前列腺、睾丸还是在精液的精浆中，都含量比较高，一旦缺乏，会影响男性的生殖功能。

 

曾经就有一项研究通过选取10名男性健康精液，然后分成两组，两组都采用过氧化氢对精子进行刺激破坏，但在其中一组外加一些锌元素，结果发现只有过氧化氢刺激的那组出现严重的精子死亡、精子质膜被破坏，活力下降，大量精子出现DNA损伤；而另一组由于添加了锌的保护，可抑制这种损伤，对精子存活率、活力以及精子DNA都有较好的保护作用。

 

其中主要的原因是锌有很强的抗氧化作用，可延缓细胞膜的脂质氧化，同时适量的锌可以促进精子核成熟、提高其质量，锌基本上参与了精子产生、发育、成熟和受精的整个过程，而且还有一点：锌元素还有一定免疫抗炎作用，缺乏锌元素的男性，容易发生前列腺炎，而前列腺炎是会对精子造成损伤的！

 

因此，男性备孕时缺少了锌，如果真是锌缺乏，那么可能无法与卵子完美邂逅，精子遇到卵子，试想下，几亿精子在一个长约7.5cm，宽5cm的子宫里，需要瞎碰瞎转，寻找出口，缺乏活力精子怎么能找得到出口，而且平均精子进入有卵子的输卵管的时间是17小时左右，这其中对于精子的活力、形态大小以及运动能力都是巨大挑战！

 

所以，有一句话叫做：吃啥能让精子跑得快，锌元素不可缺！

那么，男性应该如何备孕才能提高锌元素等保证精子质量呢?

第一，建议多吃富含维生素C的蔬菜水果，保证每天不少于100mg；

 

第二，食物中不少于每天摄入12-15mg锌的含量，其中富含锌元素的食物有贝壳类海产品、动物内脏、虾、芝麻、谷类胚芽等；

 

 

第三，可以适当补充一些含硒较高食物比如海带、墨鱼、紫菜等；

 

第四，适当补充一些叶酸也是非常必要的!

女性朋友每个月有生理期，生理期过后造成体内血的流失，会显得比较的憔悴，所以补血一直是被很多女性朋友关注的问题。

 

那么关于补血的话题，你又知道多少呢？不怎么了解也没有关系，下面就具体给大家介绍介绍关于补血的知识。

 

 

那你又知道有哪些症状的人需要补血吗？首先就来说说，通过下面的一些身体状况来进行判断：

 

看脸色

 

如果脸色发青，发白，暗黄，而且没有光泽，与此同时，皮肤的问题变多了，这个时候，你就要主要补血了，因为上述症状多是由身体状态不好，气血不足所导致的，嘴巴颜色如果苍白或者发黄，也说明存在气血不足的情况。

 

  

看指甲

 

通过观察指甲，也能判断需不需要补血，如果五根手指上只有大拇指上有半月形，那就说明需要进行补血了，其余四指上没有半月形是因为循环功能较差，寒气多，体内气血不足，血液到达不了手指上，最好的状态就是除了小拇指以外，每根手指上都有半月形， 这是气血充足的表现；而且如果指甲变得很脆，很容易被折断时，也说明了体内的气血不足。

 

看眼睛

 

通过观察眼睛也能得出结论，如果眼白呈现偏黄，看起来很浑浊，时不时还会出现血丝，这就是气血不足导致的问题，这时要注意通过各种方式及时的补血。

 

看手脚

 

看手脚也是检查自身气血状态的很好的方式，气血不足的人手脚经常很冰凉，这时因为气血不足导致体内血液循环差，导致手脚冰凉情况的出现。

 
通过观察上述的四个身体部位，可以得出自身气血的状态如何，但是如果想要了解更多，得出更准确的结果，还是建议去医院做血液检查，那么，当知道自身的气血存在不足的情况时，我们应该怎么样去做，才能益气补血，得到更健康的身体？

 

说到补血的方法，人们总会想到食补，确实，通过食用食物的方法进行补血，确实是很不错的一种方法，如果你存在气血不足的现象，不妨多吃下面这几种食物，可以起到补血益气，还你红润好气色。

 

菠菜

 

说起菠菜，不少人的反应就是补血，不错，菠菜是补血的好食材，因为菠菜中含有大量的胡萝卜素，胡萝卜素可以起到补血止血的作用，还有利于我们五脏的健康，所以，多吃菠菜是可以补血益气的。不妨在平时给自己做碗炒菠菜，再来上一碗菠菜鸡蛋汤，补血效果满分的一餐。

 

 胡萝卜

 

上面提到菠菜有补血的效果是因为含有丰富的胡萝卜素，多吃胡萝卜更是对补血益气有很好的效果，不妨在平时多吃些胡萝卜，生吃胡萝卜甜甜脆脆很是爽口，炒胡萝卜寺也很下饭，在早上给自己榨杯胡萝卜饮品，也是很棒的一种选择。

 

西红柿

 

多吃西红柿也可以补血益气，因为西红柿中含有丰富的营养物质，对补血止血，很有效果，你可以选择白糖腌西红柿，吃起来酸酸甜甜很是好吃，而西红柿鸡蛋汤也是很家常的一道菜，配菜简单，用时短，不妨在冬天给自己做碗热气腾腾的西红柿鸡蛋汤，及暖心暖胃，还能补气益血，真是一举多得的好事。

 
相信看完这篇文章后，你对补血这件事情有了更深入的了解，可以先通过观察脸色，指甲，眼睛，手脚的状况来判断自身气血的状态，然后如果想要达到补血的效果，不妨多吃菠菜，西红柿，胡萝卜等这些含有许多胡萝卜素的食物，可以有效的补血益气，还你红润的脸色，最后，祝大家身体健康，万事胜意。

恩替卡韦是指南推荐治疗乙肝的一线药物，属于鸟嘌呤核苷类似物，它能够通过磷酸化成为具有活性的三磷酸盐，与HBV多聚酶的天然底物三磷酸脱氧鸟嘌呤核苷竞争，从而发挥抗乙肝病毒的作用。它的适应症包括：病毒复制活跃，血清丙氨酸氨基转移酶（ALT）持续升高或肝脏组织学显示有活动性病变的慢性成人乙型肝炎的治疗。那么恩替卡韦可以长期用于乙肝病人吗？

 

 

乙肝病人可以长期服用恩替卡韦，理由有以下几点：

 

1.根据慢性乙型肝炎防治指南，核苷（酸）类药物建议总疗程至少 4 年，在达到 HBVDNA 低于检测下限、ALT 复常、HBeAg 血清学转换后，再巩固治疗至少 3 年（每隔 6 个月复查一次）仍保持不变者，可考虑停药，但延长疗程可减少复发，因此恩替卡韦可以并应当用于慢性乙型肝炎（简称慢乙肝）的长期治疗。

 

2.恩替卡韦疗效肯定，具有起效较快、抗病毒作用较强、可以在短期内把慢乙肝病毒载量降至很低的水平，能最大限度的的减少慢乙肝病毒对肝脏的损伤，病毒变异率也相对更低。

 

3.恩替卡韦安全性好，常见不良反应包括转氨酶高、胃肠道反应等，一般能耐受，不会产生严重不良反应。

 

4.依从性好。由于其半衰期长达15个小时，因此每天只需一次给药，相对方便。

 

5.不易发生耐药性。传统治疗慢乙肝的药物如拉米夫定，就因其易发生耐药性，长期治疗效果不佳，而逐渐退出慢乙肝的治疗领域。因此恩替卡韦应运而生，由于其能作用于病毒多聚酶（逆转录酶）的多个环节，作用靶点较多，即使慢乙肝病毒发生一定程度的变异，恩替卡韦任能有效控制慢乙肝病毒，但并不是绝对不会耐药，所以长期服用恩替卡韦的患者，应当规律用药减少耐药性的发生率，同时定期复查避免产生了耐药情况不知而导致病情恶化。这就是为什么恩替卡韦不容易发生耐药性，并能长期使用的主要原因。

 

 

长期使用恩替卡韦需要注意以下几点：

 

1、本药物因在餐前或餐后至少2小时后服用。

 

2、不能随便停药，应当遵医嘱规律用药 。

 

3、肾功能不全患者或者使用其他有肾毒性的药物，应当遵医嘱调整剂量使用。

 

4、儿童患者只有当潜在获益超过对儿童的风险时，才能应用恩替卡韦。

 

5、孕妇及哺乳期妇女研究数据不充分，故不推荐使用本药物。

 

6、65岁及以上的老年人，应当注意药物使用剂量，并监测肾功能。

 

7、发生乳酸性酸中毒或明显肝脏毒性时，应当暂停服用本药物。

孕期是每位准妈妈都非常重视的一段时期，不仅是因为她们自己的健康状况会直接影响到胎儿，而且她们的饮食习惯、生活方式等都会对孕期和胎儿产生重要影响。近年来，益生菌作为一种调节肠道菌群平衡、增强机体免疫力的健康产品，受到了广泛关注。那么，孕期服用益生菌是否安全，又会对胎儿产生什么样的影响呢？

益生菌的基本作用

在讨论孕期服用益生菌的影响之前，我们首先来了解一下益生菌的基本作用。益生菌是一类能够在宿主体内产生有益效果的活菌，它们通过调节肠道菌群的平衡、增强肠道屏障功能、刺激机体免疫系统等机制，对人体健康产生积极影响。常见的益生菌包括乳酸菌、双歧杆菌等。

孕期服用益生菌的好处

1. 改善消化吸收：孕期妇女常常会遭遇消化不良、便秘等问题，服用益生菌可以帮助改善肠道菌群平衡，促进消化吸收，缓解便秘。

2. 增强免疫力：孕期妇女的免疫系统处于特殊状态，服用益生菌可以增强机体免疫力，减少感染的风险。

3. 预防妊娠并发症：一些研究表明，孕期服用益生菌可能有助于降低妊娠期糖尿病、妊娠期高血压等并发症的风险。

对胎儿的影响

1. 肠道菌群的建立：胎儿在子宫内是处于无菌状态的，但出生后很快就会通过各种途径接触到微生物，开始建立自己的肠道菌群。孕期妈妈服用益生菌，可能通过垂直传递影响新生儿的肠道菌群建立，有研究表明，这可能有助于减少婴儿期的过敏症、哮喘等疾病的风险。

2. 免疫系统的发育：胎儿的免疫系统在孕期就开始发育，孕期妈妈服用益生菌可能通过影响胎儿肠道菌群的建立，进而影响胎儿免疫系统的发育。

注意事项

虽然孕期服用益生菌带来的好处很多，但也需要注意以下几点：

1. 选择安全的产品：孕期妈妈在选择益生菌产品时，应该选择安全性高、质量有保障的产品，最好在医生的建议下服用。

2. 适量服用：任何补充剂都应该适量服用，过量可能会带来不必要的风险。

3. 个体差异：每个人的身体状况不同，孕期妈妈在服用益生菌时，如果出现不适应症状，应该及时停止服用并咨询医生。

女性应根据体质的不同来选择不同的药膳食用，以达到调养滋补的目的。以下就各种体质可食用的药膳，作为女性，你不可不知自己属于哪一种情况。

 

气虚型:

 

月经周期易提前，经量增多，易疲倦乏力，食欲不振，常伴有肠胃消化功能不好或易腹泻的情形。脸色苍白，舌质淡白，脉弱。治疗时宜补益肺气，并适度运动，锻炼体能。

 

补气山药汤:

 

黄耆、党参各30(布包)、淮山30克、大枣30克，加水同煮熟，盐适量调味。去药包，饮汤，淮山、大枣皆可食用。

 

血虚型:

 

此种体质的女性多患有贫血，经色较淡，质地较稀，脸色苍白或萎黄，容易疲倦、头晕、心悸，舌质淡白，苔薄白，脉细弱。平时应多吃瘦肉、红风菜或菠菜、番薯叶等绿色蔬菜或苹果、樱桃、葡萄等富含铁质的食物。治疗宜补气、养血。

 

四物乌骨鸡:

 

熟地15克、当归10克、白芍10克、川芎5克、乌骨鸡半只、生姜3片，加水适量炖熟，再加入葱白数段后食用。

 

 

血瘀型

 

月经易延后，经量过少或有血块，经血颜色紫或暗黑，月经来潮时小腹疼痛血块排出后疼痛稍微减轻，严重者甚至不孕，常见于子宫内膜异位症患者。治疗时宜活血化瘀。

 

益母草蛋

 

益母草15克、鸡蛋1个，加水同煮。熟鸡蛋去売，吃蛋饮汤。治月经延后或痛经。

 

宫寒型

 

这种体质常发生于爱吃冰冷食物的女性。月经较易延后，经量较少或颜色较暗，有些在月经来前或来潮时小腹冷痛，剧烈时至脸色发青，四肢冰冷，热敷则疼痛可微减轻。诊察时，常可发现舌质颜色较淡，舌苔白，脉沈紧。治宜温经散寒，并应忌吃生冷的食品。

 

艾叶生姜蛋

 

艾叶10克、生姜15克，水1碗煎至半碗去渣，鸡蛋1个去壳搅拌，放入汤内煮熟服食，每日1至2次（艾叶用量不宜太多，每次10克即可，若食用太多会有恶心、呕吐的副作用）。

  

血热型:

 

月经易提前，经量较多，质地较黏稠，平时容易心烦口渴，脸色易发红，白带黄稠有异味，

 

舌质偏红，舌苔黄。除了遗传因素外，此种体质可因长期晚睡、熬夜，或平时情绪过度激动，或爱吃辛辣的食物所造成。治疗时宜凉血固经。可多食用芹菜、莲藕丝瓜等清凉性的食物，忌吃油炸、辛辣、刺激物，并宜于晚上11点钟前就寝。

 

 

莲藕汤

 

以莲藕250克，洗净切碎，加水煮熟，油盐调味，常服食。

 

痰湿型:

 

体态多较肥胖，胸口闷胀，月经较易延后或经量少，常伴有白带较多的情形。宜多食白萝ト、海带、茡荠、冬瓜、海参、海蜇皮等祛痰消脂的食物，少吃肥肉油炸等助长痰湿的食物。肥胖者宜少吃多动，减轻体重。

 

山楂荷叶饮：山楂、陈皮、荷叶各10克，加水煎汤，取汁代茶饮。

 

肝郁型

 

月经周期较不规则，月经来潮前易多愁善感、烦躁易怒或情绪不稳定，乳房易胀痛。舌边暗，苔薄白或薄黄，脉弦。常见于经前紧张症候群。治疗宜疏肝解郁。

 

香附清蒸鲨鱼：鲨鱼一片洗净，香附拍破，与姜丝铺在鱼肉上，抹盐，人蒸锅隔水蒸约40分钟（体内燥热者不宜食用）

 

肾虚型:

 

常发生于先天体质虚弱，青春期发育未完全成熟时，或年届更年期，有月经周期紊乱、腰酸足软、头晕耳鸣等情形，临床上又分为“肾阴虚”及“肾阳虚”两型。

 

肾阴虚型:

 

经血色较鲜红、质黏稠，两颧午后潮红，手足心热，易便秘，舌质红，脉细数。可多食白木耳、桑椹、梨子、杨桃、乌梅等滋润的食物。

 

银耳羹：银耳10克、枸杞10克、百合10克、红枣12枚，冰糖适量，加清水她煮服食。

 

肾阳虚型：

 

除上述症状外，还伴有畏寒，手脚冰冷，频尿且夜间尿多等情形。可多食韭菜、胡桃等温热性食物。

 

苁蓉羊肉粥：肉苁蓉10克（布包）、羊肉60克、梗米60克，加油盐少许，葱白2段，生姜3片共煮成粥常服（肉苁蓉有润肠的功能，故腹泻者不适用）。

 

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经期可以吃安神补脑液，但是需遵医嘱使用。

安神补脑液是一类安神的中成药，由鹿茸、淫羊藿、何首乌、干姜等药物组成，具有益气养血、安神补脑的功效，在临床上可用于治疗气血不足导致的头晕、乏力、健忘、失眠、食欲不振、舌淡、苔白等症状。

本药具有补益作用，因此感冒发热的患者不可使用此药。

处于经期的女性不属本药的禁忌人群，因此经期的女性可以使用此药物，但是应在医生的指导下进行，不可擅自用药，以免造成不良的后果。在用药过程中，应避免食用辛辣刺激的食物。

在孕期，孕妇的饮食与营养状况对胎儿的成长发育具有深远的影响。近年来，随着益生菌在维护肠道健康方面的广泛应用，很多孕妇开始考虑在孕期服用益生菌。

益生菌的基本认识

益生菌是指能够为宿主（人体）带来健康益处的活性微生物，它们通过维持肠道微生物平衡来发挥作用。常见的益生菌包括属于乳酸菌和双歧杆菌等。它们主要存在于发酵食品如酸奶、酸菜中，也可以通过补充剂的形式摄入。

 孕妇服用益生菌的安全性

就目前的研究来看，孕妇适量服用益生菌被认为是安全的。一些研究表明，孕妇服用特定种类的益生菌可以帮助维护肠道健康，甚至可能对预防孕期并发症如妊娠糖尿病有一定的积极作用。然而，由于孕期女性的体质和健康状况差异较大，因此在开始服用任何益生菌补充剂之前，最好先咨询医生或营养师。

 益生菌的潜在好处

1. 改善肠道健康：益生菌可以帮助维持肠道内的微生物平衡，有助于缓解孕期常见的消化不良、便秘等问题。

2. 增强免疫力：有研究表明，益生菌可以通过调节肠道免疫系统来增强整体免疫力，可能对预防孕期感染有益。

3. 可能对胎儿有益：初步研究表明，孕妇服用益生菌可能有助于胎儿的免疫系统发育，减少儿童期发生过敏性疾病的风险。

 注意事项

• 选择合适的益生菌：市面上的益生菌种类繁多，不同的益生菌适用于不同的健康需求。孕妇在选择时应注意产品的安全性、适用人群和益生菌的种类。
• 注意剂量：虽然益生菌被认为是安全的，但过量摄入可能会引起不适，如腹胀、腹泻等。因此，遵循医生或产品说明书上的推荐剂量是很重要的。
• 咨询专业人士：在开始服用任何补充剂，包括益生菌之前，孕妇应先咨询医生或营养师，特别是那些有特殊健康状况或并发症的孕妇。

总体而言，对于大多数孕妇来说，适量服用益生菌是安全的，并且可能会带来一些健康益处，包括改善肠道健康、增强免疫力等。然而，由于每个人的健康状况不同，孕妇在服用益生菌之前应咨询医疗专业人士，以确保安全和适宜。

验孕检测试纸是一种便捷、快速的家庭孕检工具，能够帮助女性在早期判断是否怀孕。虽然使用方法简单，但为了确保结果的准确性和可靠性，正确的使用方法及遵守使用注意事项至关重要。

 一、验孕检测试纸的原理

验孕检测试纸主要通过检测尿液中的人绒毛膜促性腺激素（hCG）来判断是否怀孕。hCG是怀孕后由胎盘分泌的激素，通常在受精后6-12天开始产生。因此，验孕检测试纸能够在怀孕初期提供结果。

 二、选择合适的验孕检测试纸

在购买验孕检测试纸时，选择知名品牌和经过认证的产品非常重要。不同品牌的测试纸灵敏度可能不同，建议选择灵敏度较高的产品，以便在早期就能检测到hCG。此外，查看产品的有效期，过期的测试纸可能导致不准确的结果。

 三、使用步骤

 1. 准备工作

- 时间选择：建议在早晨第一次排尿时进行检测，因为此时尿液中的hCG浓度最高。

- 清洁容器：如果使用尿液收集容器，确保容器干净、干燥，以避免污染。

 2. 进行检测

- 取出测试纸：打开包装，取出测试纸，避免手指接触测试区域。

- 取样：根据说明书的指示，可以选择直接将测试纸浸入尿液中，或将尿液滴入测试纸的指定区域。

- 等待结果：通常需要等待几分钟（具体时间参见说明书），在此期间请勿移动测试纸。

 3. 读取结果

- 观察结果：结果通常会在测试窗口出现，可能会有一条或两条线。

  - 一条线：通常表示未怀孕。

  - 两条线：表示怀孕，尤其是第二条线明显时。

  - 无线或模糊线：可能表示测试无效，需要重新测试。

 四、注意事项

 1. 避免误判

- 检测时间：如果在月经周期前进行检测，可能结果不准确。建议在月经推迟一周后再进行检测。

- 药物影响：某些药物（如含hCG的药物）可能影响测试结果，使用前应咨询医生。

 2. 存放条件

- 存放环境：验孕检测试纸应存放在干燥、阴凉的地方，避免阳光直射和潮湿环境。

- 有效期：定期检查产品的有效期，过期的测试纸可能导致不准确的结果。

 3. 结果确认

- 复测：如果第一次测试结果为阳性，建议在1-2天后复测，以确认结果的准确性。

- 就医咨询：如果结果为阳性，建议尽快去医院进行进一步检查和确认。

在一次线上问诊中，一位患者通过京东互联网医院平台向医生咨询了关于发量少发际线高的问题。医生耐心地解答了患者的疑问，并给出了详细的治疗建议。医生建议患者使用米诺地尔酊来治疗，提醒患者可能会出现一些副作用，但也表示这是正常现象。此外，医生还建议患者注意洗发的方法，并推荐了几款适合的洗发露。患者在得到这些建议后感到非常满意，对医生的专业知识和耐心态度表示感谢。

通过这次问诊，患者不仅得到了有效的治疗建议，还学到了如何正确护理头发。医生的专业知识和细心态度让患者感受到了医疗行业的温暖和专业。希望患者能按照医生的建议进行治疗，早日康复。

近年来，染发剂安全问题引发了广泛关注。一些染发剂中含有的有害化学成分，如对苯二胺和芳香胺类化合物，可能对人体健康造成严重危害。

对苯二胺是一种常见的染发剂成分，可能导致皮肤红肿、发痒、湿疹等过敏症状，甚至可能致癌。芳香胺类化合物也是一种致癌物质，与吸烟产生的致癌物质类似。

染发剂中的染料可能通过皮肤和毛囊进入人体，破坏血细胞，阻碍代谢，增加患淋巴瘤和白血病等疾病的风险。

为了确保染发剂的安全性，消费者应选择正规渠道购买产品，并注意以下几点：

1. 避免频繁染发，减少染发频率。

2. 使用染发剂时，尽量戴着手套，避免与皮肤直接接触。

3. 在染发前进行过敏测试，确保不会对染发剂中的化学成分过敏。

4. 选择无刺激性、低过敏性的染发剂。

5. 出现过敏症状时，及时就医。

新年伊始，许多人选择染发来焕新形象。然而，染发并非易事，如何选择合适的发色、了解染发过程中的注意事项，是许多人的困惑。本文将为您解析新年染发不完全手册，助您轻松焕新形象。

一、了解发色选择

1. 色彩趋势：新年流行的发色以红色系为主，如红紫色、铜红色、酒红色等。金铜色系和阳光色也备受青睐。

2. 个人肤色：根据肤色选择发色，肤色较浅者适合浅色系，如金棕色、亚麻色等；肤色较深者适合红色、紫色等。

3. 个人气质：内敛、文静者可选择接近自然发色的颜色；外向、活泼者则可选择张扬、耀眼的颜色。

4. 职业特点：时尚职业者可选择炫酷的颜色，如亚麻绿、金红色等；保守职业者可选择接近发色的深色，如深棕色、深栗色等。

二、染发注意事项

1. 选择正规理发店：染发前，务必选择正规理发店，确保染发产品的质量和安全性。

2. 了解过敏史：如有过敏史，请在染发前告知理发师，避免过敏反应。

3. 染发后护理：染发后，注意使用护发产品，避免过度烫染，保持头发健康。

4. 饮食调整：染发后，适当调整饮食，多吃富含蛋白质、维生素的食物，有助于头发恢复。

5. 定期复查：染发后，定期复查头发健康状况，发现问题及时解决。

三、染发误区解析

1. 染发不会伤头发：染发过程中，染发剂中的化学成分会破坏头发中的蛋白质，导致头发干燥、脆弱。

2. 染发颜色越深越好：颜色过深可能对头皮造成刺激，引发过敏反应。

3. 染发次数越多越好：染发次数过多会加重头发负担，导致头发损伤。

4. 染发后无需特别护理：染发后，仍需进行适当的头发护理，以保持头发健康。

新年染发不完全手册，希望对您有所帮助。祝您新年焕新形象，心情愉悦！

发量稀少的女生常常面临造型上的困扰，尤其是想要打造出饱满丰盈的发型。虽然生发产品可以帮助改善发量，但效果往往需要长时间坚持才能显现。今天，我们就来分享一些小技巧，帮助你用科学的方法打造出理想中的发型。

洗发护发产品的选择

选择一款合适的洗发水是关键。市面上有很多专为发量稀少设计的洗发水，它们可以给你的发根提供更多的支撑，并促进头皮毛囊的活跃。同时，避免使用含有植物油成分的护发素，因为它们会让头发更沉重，让发量看起来更少。

吹风机的正确使用

吹风机是打造丰盈发型的利器。在吹风之前，先在头发上喷上热保护产品。将头发低头翻到前面，使用圆梳辅助吹干，这样做可以让发根立起，增加发根支撑力，让发型更蓬松。

魔术粘发卷和梳理发卷

吹干头发后，可以使用魔术粘发卷将脸周围的头发卷起来，等待20秒后拆开，可以保持头发的丰盈度。取下发卷后，轻轻用手指梳理头顶的头发，可以固定发根的支撑力。

发根支撑力提升

梳理好头发后，可以喷上一些发根丰盈喷雾，确保发根有一整天的支撑力。如果没有专门的产品，可以使用摩丝或定型喷雾替代。

头发喷雾和层次感

选择一些有“增厚”或“丰盈”字样的头发喷雾，可以让细软发质看起来更浓密。同时，去沙龙剪头发时，可以尝试多些层次感，制造出头发浓密的感觉。

减少梳头和洗头次数

频繁梳头会让头皮分泌的油脂转移到发丝上，让头发更沉重。如果一定要用梳子造型，选择宽齿梳。同时，减少洗头次数，可以使用干洗香波代替。

随着生活水平的提高，人们对个人形象的重视程度也越来越高。染发作为一种常见的改变形象的方式，受到许多人的喜爱。然而，市面上许多染发产品都含有化学成分，对头皮和头发健康造成潜在危害。为了安全染发，越来越多的人开始尝试使用天然染发方法。本文将介绍几种常见的天然染发方法，帮助大家找到更健康、更安全的染发方式。

一、咖啡染发法

咖啡本身具有天然的色素，适合用于黄棕色头发的补色。将咖啡粉与热水混合，涂抹在头发上，自然晾干后洗净，即可达到染发效果。

二、杭白菊染发法

杭白菊具有清热解毒、养颜美容的功效，同时含有丰富的氨基酸、菊甙、黄酮类等成分，对头发有很好的保养作用。将杭白菊用沸水浸泡，制成菊花水，涂抹在头发上，用热毛巾包裹一段时间，即可染发。

三、啤酒染发法

啤酒中含有一定量的酒精，具有褪色作用。将啤酒涂抹在头发上，用热毛巾包裹一段时间，即可使头发变为黄色。

四、柠檬染发法

柠檬中含有丰富的果酸，具有漂白作用。将柠檬汁涂抹在头发上，用热风吹干，反复操作，即可使头发变为红色。

五、指甲花染发法

指甲花中含有天然的红棕色素，适合用于染发。将指甲花粉与茶水、蜂蜜等混合，涂抹在头发上，用热毛巾包裹一段时间，即可染发。

除了以上几种天然染发方法，日常生活中，我们还可以通过以下方式保护头发健康：

1. 保持头发清洁，定期使用温和的洗发水清洗头发。

2. 避免使用高温吹风机，减少对头发的伤害。

3. 增加头发的营养摄入，多吃富含蛋白质、维生素的食物。

4. 选择合适的染发产品，避免使用含有有害化学成分的染发剂。

总之，天然染发方法安全、健康，但效果可能不如化学染发剂明显。在使用天然染发方法时，要注意掌握正确的操作步骤，避免对头发造成伤害。

我一直以来都很注重自己的健康，尤其是乳腺健康。半年前，我去做了乳腺彩超检查，结果显示我有乳腺结节三级。这个消息像晴天霹雳一样打击了我。我开始担心，担心它会恶化，担心我需要手术，担心我不能再染头发了。

我决定寻求专业的医疗建议。通过京东互联网医院，我找到了一个经验丰富的乳腺科医生。我们进行了一次线上问诊，医生详细地解释了我的病情，并告诉我乳腺结节三级大多数情况下是良性的，不需要手术。同时，医生也提醒我，虽然染头发和乳腺结节没有直接关系，但染发剂可能存在致癌风险，建议我不要经常染发。

我感到非常宽慰，医生的专业解释和建议让我重新找回了生活的平衡。我决定遵循医生的建议，定期复查乳腺彩超，避免频繁染发。现在，我已经可以安心地面对生活中的各种挑战了。

我从来没想过，自己会因为阴毛变黄而感到如此焦虑。起初，我只是注意到有一两根毛发颜色不对劲，但随着时间推移，更多的毛发开始变黄，甚至有些已经变白了。我试图忽视它，认为这只是一个暂时的现象。然而，随着情况的恶化，我的心情也越来越沉重。

我开始在网上搜索相关信息，希望找到一些解释或解决方案。结果让我更加困惑和担忧。有的人说这是肾虚的表现，有的人则认为可能是某种性传播疾病的症状。我越来越害怕，甚至开始避免与伴侣的亲密接触，生怕自己传染给他什么病毒。

在这种情况下，我决定寻求专业的医疗帮助。由于疫情的影响，我选择了线上问诊的方式。通过京东互联网医院的平台，我很快就找到了一个经验丰富的医生进行咨询。医生听完我的描述后，告诉我这可能是毛发色素提前衰退的结果，并非肾虚或性病的症状。虽然这个消息让我松了一口气，但我仍然感到沮丧，因为医生也说目前没有特别好的治疗方法可以完全恢复毛发的颜色。

在这次经历中，我深刻体会到了互联网医院的便利性和重要性。它不仅为我提供了及时的专业建议，还让我避免了不必要的恐慌和焦虑。虽然我的阴毛可能永远不会恢复原来的颜色，但我已经学会接受并爱护自己的身体，不再为一些无法改变的事情而烦恼。

随着生活水平的提高，人们对个人形象的追求也越来越高。染发作为改变形象的一种方式，受到许多人的喜爱。然而，染发剂的安全性却一直备受争议。本文将围绕染发剂的安全性展开讨论，包括其对头发、头皮的影响，以及如何选择安全的染发剂。

首先，我们来了解一下染发剂的成分。目前市面上的染发剂主要分为化学染发剂和植物染发剂。化学染发剂主要成分为对苯二胺及其衍生物，这类成分具有渗透性强、染色效果好等特点，但同时也存在一定的安全隐患。植物染发剂则主要利用植物提取液进行染色，相对而言，其安全性更高。然而，即便是植物染发剂，也存在一些问题。例如，一些植物染发剂中会添加化学成分，如对苯二胺，以提高染色效果，从而降低其安全性。

染发剂对头发和头皮的影响主要体现在以下几个方面。首先，染发剂中的化学成分会破坏头发的天然结构，导致头发干燥、分叉、断裂等问题。其次，染发剂中的化学成分还可能刺激头皮，引起过敏反应。最后，长期使用染发剂还可能导致头发脱落、白发增多等问题。

那么，如何选择安全的染发剂呢？首先，要选择正规厂家生产的染发剂，并仔细查看产品成分。其次，要避免频繁染发，给头发和头皮留出修复的时间。最后，染发前后要做好护理，使用护发素、发膜等产品，以减轻染发剂对头发的损伤。

此外，以下是一些预防染发剂不良反应的方法：

1. 染发前进行皮肤过敏测试，以确保对染发剂成分不过敏。

2. 染发时佩戴手套，避免化学成分接触皮肤。

3. 染发后使用护发素、发膜等产品，修复受损头发。

4. 注意染发剂的使用频率，避免频繁染发。

总之，染发剂的安全性是一个值得关注的问题。在选择染发剂时，要注重其成分和质量，并采取适当的预防措施，以保护头发和头皮的健康。

在日常生活中，我们常常听到关于洗发水的各种功效，如去屑、止痒、柔顺、防脱等等。那么，这些功效真的有效吗？接下来，我们就来揭开洗发水功效的真相。

洗发水的成分主要包括水、去污剂、发泡剂、中和剂、柔顺剂、粘稠剂、香精和防腐剂等。其中，水是洗发水的主要成分，占比超过80%。去污剂负责清洁发丝和头皮上的污垢，发泡剂则让洗发水泡沫丰富。中和剂可以降低洗发水中的碱性物质，柔顺剂则给头发包上一层保护膜，使其顺滑。粘稠剂增加洗发水的粘稠感，香料则是洗发水芬芳香味的来源，防腐剂则有助于洗发水的长期保存。

然而，这些成分中，真正起作用的是去污剂。其他成分更多的是起到辅助作用。因此，洗发水的功效与其价格并没有直接关系。

根据头发不同的特点，可以将头发分为油性、干性和混合型三种。油性发质应选择含有抑制皮脂分泌成分的洗发水，如硫磺乳膏、酮康挫和煤焦油的洗发剂；干性发质则应选择含有荷荷巴油、绿茶精华、维生素原B5、维生素E及小麦蛋白成分的护发产品；混合型发质则最好备两套洗发水。

除了洗发水，护发素也是护理头发的重要产品。护发素应选择保湿型的，使用时注意头部按摩，让其在发梢处停留一段时间再进行冲洗。

我和老婆一直想要个孩子，然而当我们发现她怀孕时，心情却是复杂的。5月1日，她做了柔顺头发，这让我们非常担心。我们知道染发剂中含有化学成分，会不会对胎儿的发育产生影响？这个问题困扰着我们，甚至让我们考虑是否要放弃这个孩子。

在这个关键时刻，我们决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院的线上问诊服务，我们联系到了一位经验丰富的医生。医生首先询问了我老婆的末次月经时间，并告诉我们，5月1日基本上已经着床了，没有流血等情况，应该都没有什么问题的。然而，我们仍然担心到怀孕后期会不会有影响，毕竟这关系到孩子的健康。

医生建议我们等待可以做B超了，根据B超情况再分析判断。同时，医生也提醒我们，早中期筛查畸形非常重要。虽然我们现在很焦虑，但医生的话让我们安心了一些。我们决定按照医生的建议，继续观察和等待。

在整个过程中，京东互联网医院的线上问诊服务给了我们很大的帮助。通过这种方式，我们可以随时随地与医生交流，获取专业的医疗建议。这种便捷的服务让我们感到非常满意和放心。