高血压现在已经成为了当代一种很普遍的疾病，似乎身边发现有人血压高的情况，也会非常地习以为常，好像没什么一样，有些还会安慰一下说：“血压高一些，没什么，很多人都高。但是，真的没什么吗？

 

高血压是一种比较常见的慢性病，也是一种会导致心脑血管产生危险因素的疾病。心脑血管的异常情况很容易导致让身体出现各种状况，所以在高血压初期的时候，我们就应当引起重视。在还没有出现高血压的情况下，我们可以怎么预防呢？

 

 

想要预防高血压，首先我们要先了解高血压。高血压有遗传因素，环境因素，年龄因素，生活习惯以及药物等等的因素所影响而发生的。暂时据统计，大约有30-50%的高血压患者因遗传因素而导致。

 

除此之外，如果环境让人产生紧张，激动，焦虑等等刺激因素也比较容易引起高血压的发生。一般来说，年龄越大，发生高血压的因素越大。长期不健康，不合理的生活习惯也会引发高血压。

 

高血压的症状有很多，一般来说患有高血压的患者当中，常见会有头晕，头疼，疲劳等等的情况。当血压升高到一定的程度，还会发生剧烈头痛，呕吐，眩晕等等症状。非常严重的情况下，会抽搐，神志不清，中风，心梗等等，所以不可以因为高血压是慢性病我们就轻视。

 

高血压一般可以用血压计来判断，如果一天三时测血压都显示升高的状态下，一般来说就能确诊为血压高，当发生血压高的情况，我们要及时到医院进行调理和治疗。慢性病一般不太可能痊愈，一旦得了，基本上是跟随一辈子的，所以我们最重要的是预防高血压的发生。如果不幸已经患上高血压的情况下，我们也要听从医生的安排，乖乖服用药物，做好生活规律的调节和注重饮食，慢慢让血压恢复一种正常的状态，以防出现更加不好的情况。

 

 

还没有患上高血压的朋友们，在日常最好保证体重不要超太多，而且不建议长期高盐高糖饮食，过量饮酒，吸烟，不运动，熬夜等等这些不良的生活作息和饮食很容易会引起高血压的情况发生。如果是两夫妻，不建议用避孕药进行避孕，因为避孕药也比较容易引发血压高的情况，尽可能改用避孕套，安全又可靠。

 

个人建议如果家里有比较年老的长辈，可以买一台血压计在家中方便检测长辈的血压，一旦发生异常的时候，可以及时到医院寻求医生的帮助。

 

现在购买血压计比较方便，而且价格也不高，每天让老人家检测一下，我们安心，老人家也安心，而且当血压发生异常的时候，也能很快速地能够及时发现。

 

总而言之，高血压虽然是慢性病，但是慢性病不等于说没有病。如果患上了高血压，我们该吃的药还是要吃，不能自己私下把药停了。除了吃药或者中药调理以外，最重要的还是调整自己的生活作息以及饮食习惯，这样才是对身体健康最好的帮助。

 

防治高血压，从现在做起，我们从现在起调节自己的生活作息，希望没有患上高血压的朋友们，这辈子也不要血压高。

随着生活水平的极大提高，我们的生活方式也发生了很大的变化，这样造成的后果是一些慢性疾病的发病率增加，而且这类疾病有年轻化的趋势。在这些慢性病之中，比较常见的就是高血压。

得了这种疾病以后，由于目前无法治愈，所以需要终生服药，而且很多人都被告知需要戒烟酒，所以不少人对高血压是愤恨的。虽然大家都对高血压有一定的了解，但是却很少有人知道高血压的形成过程，为了让大家理解，我来分享一下相关知识。

 

维持血压需要什么条件？

血压顾名思义就是流动的血液对血管侧壁的压力，这里强调是流动的血液，否则抛开这个谈血压是不合适的。既然血压是指血液对血管壁的压力，那毫无疑问，不管如何血管内都要有一定的血液量，否则血液太少，压根就对血管壁没有产生作用力，自然也就谈不上血压。可能很多朋友不太理解，就拿水管来说吧，只有水管内有一定的水，水管才能维持一定的形状，水才能对内侧壁产生压力。

其次是心脏要射血，因为只有心脏射血血液才能够流动，血压维持到一定程度，人体才能正常工作。

最后维持血压就需要一定的外周血管阻力，可能大家对这个不太理解，其实血管阻力和血管的内径有很大关系，当血管收缩的时候，外周血管阻力增加，血压升高。当血管阻力减少，外周血管舒张，血液流向别的地方，血压降低。

 

高血压是如何形成的？

其实就目前通过上面的一些来说，对于高血压的病因还不是特别明确，但是对高血压的研究也是一直在进行，所以也取得了一些进展。

通过我对上述血压的解释，我相信大家应该能够掌握这些知识。高血压的未必是需要有充足的血液量，但是只要心脏还能正常射血，那血压就有可能会升高。

无论是原发性高血压还是说继发性高血压，具体的形成机制都和上述的机制有关，比如交感神经兴奋、经常吃咸食、血管收缩、分泌某些激素等。

就拿吃咸食来说吧，长期的这种行为会使自己的口味变重，这个时候就需要吃更咸的食物来满足自己的味蕾。这些吃进去的食盐会进入血管内，使血管内的渗透压增加，而根据高中学习的渗透压理论，液体是从低渗透压向高渗透压移动，这个时候血管外的水分就会进入到血液内。由于血管的容积就那样大，这个时候进来的水多了，自然血压也容易升高。经常吃的太咸也会使人体对儿茶酚胺的敏感性增加，而这种激素中的多巴胺和去甲肾上腺素都有一定的升压作用，综合作用的结果也是血压升高。

你知道吗？孩子出现纳差、乏力、心慌、生长发育迟缓、嘴唇发紫，有可能是肺动脉高压的原因。什么是肺动脉高压呢？

 

肺动脉高压分为原发性与继发性。继发性是指有某些原因引起的，在祛除这些诱因后，肺动脉高压也会随之缓解，而相对于继发性肺动脉高压而言，原发性肺动脉高压就相对棘手了。原发性肺动脉高压，近些年来世界卫生组织又将其称之为特发性肺动脉高压（PPH），指那些发生的原因尚不明确的一系列肺动脉高压病症。该病发生的病因多考虑与遗传、免疫、肺血管内皮功能障碍等相关，是多种因素共同作用的一个结果。在病理上主要表现为中层动脉肥厚、向心或偏心性内膜增生及丛状损害和坏死动脉炎等构成的疾病。

 

 

当然，特发性肺动脉高压症不仅仅可以发生在孩子们身上，也可以发生于任何年龄，又以育龄期妇女多见，平均患病年龄大约为36岁。

 

特发性肺动脉高压（PPH）的临床表现，在早期的时候可无明显不适，仅仅在剧烈运动后可有不适，继而随着疾病的发展，才会出现全身性症状，例如呼吸困难、胸痛、头晕或晕厥、咳血、疲乏无力、声音嘶哑、雷诺现象等。

 

特发性肺动脉高压症一定是在排除了其他各种引起肺动脉高压病的病因后才能做出诊断，例如：

 

1.心脏疾病：先天性心脏病，心脏瓣膜关闭不全、心功能不全；

 

2.结缔组织病：类风湿性关节炎、红斑狼疮等；

 

 

3.肺部疾病：肺纤维化、慢阻肺、肺栓塞等；

 

4.血液疾病：慢性溶血性贫血、骨髓异常增生等；

 

另外，还有其他疾病如艾滋病、乙肝、肿瘤等。

 

因此，对于特发性肺动脉高压症需要医师极其慎重与全面的鉴别诊断后才能确诊。而相应的检查也包括原发病的检查。临床可用到的检查方式包括生化、BNP、动脉血气分析、风湿免疫抗体、肝炎及艾滋病抗体、同型半胱氨酸、凝血功能、超声心动图、胸部X线、胸部CT、肺动脉造影等。而目前右心导管检查是对于判断和评价肺动脉高压最标准的方法，正常情况下，我们的肺动脉平均压在静息状态为（14.0±3.3）mmHg，肺动脉高压患者经测定为≥25mmHg。

 

而关于特发性肺动脉高压的治疗，目前尚无特效的治疗方式，都是对症治疗及延缓病情进展为主。因此对于该病的早期发现尤为重要，若家族患有肺动脉高压症时，亲属可以考虑进行筛查。对于已经发现特发性肺动脉高压的患者而言，应避免剧烈运动，运动应从小强度开始，保持呼吸顺畅，可进行氧疗。总而言之，积极发现我们周围的“蓝嘴唇”，让我们一起关注肺动脉高压症。                                              

高血压病越来越多，但关于高血压的危害仍然有很多人一知半解。高血压是指以体循环动脉血压（收缩压和/或舒张压）增高为主要特征（收缩压≥140毫米汞柱，舒张压≥90毫米汞柱），可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素。正常人的血压随内外环境变化在一定范围内波动。在整体人群，血压水平随年龄逐渐升高。今天我们就看一看高血压如果时间过长或者控制不好，会有哪些并发症发生的可能性？

 

一、冠心病

 

高血压引起的损害，主要体现在动脉血管的动脉粥样硬化上，而动脉粥样硬化，如果发生在心脏，其结果就是冠心病，所以冠心病是高血压造成的常见的并发症之一。

 

二、高心病

 

高血压除了可以引起冠心病以外，还会导致心肌逐渐肥厚，心肌重构进而引起心脏扩大心功能不全，这也是我们常见的高血压性心脏病的病理过程。所以高血压性心脏病也是高血压造成心脏损害的常见疾病。

三、脑血管病

 

脑血管病中除了包括脑梗塞以外还有脑出血、脑动脉畸形等脑血管疾病也都是高血压，可能导致的最常见的并发症。脑梗塞的原因是因为脑血管的动脉粥样硬化。而动脉畸形和脑出血等主要原因都是因为高血压直接导致的血管壁压力持续增大。

 

四、肾脏损害

 

高血压所导致的肾脏损害，也就是我们常见的高血压肾病，也非常常见，其可以破坏肾脏微循环，进而引起一系列的肾脏疾病。

五、其他损害

 

其实高血压所能导致的并发症还有很多，比如眼部的损害、外周血管的损害、其他部位动脉损害等等，咱们就不再一一列举。

 

高血压所能导致的并发症有很多，但预防和避免这些并发症的唯一方法就是把血压控制达标，如果不能把血压控制达标，那么这些并发症都会在有可能的情况下一一找上门来！

 

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高血压是常见的一种慢性疾病，尤其是在中老年人之中。长期的高血压会给身体带来很大的健康危害。高血压首先会影响的是心血管，增加心脏的负荷，加大做功，长期会导致左心室的肥厚。

 

长期的对血管壁的高压会损伤血管内皮细胞，促进斑块的形成，严重者造成狭窄就会影响组织的血液供应，发生缺血梗死，发生在脑组织，形成脑梗死，发生在心脏，形成心肌梗死，都是较为严重的疾病。还有一种非常危急的疾病，主动脉夹层，也是由于高血压导致的，这种疾病发病率相对较低，但是死亡率极高。所以日常生活中，要严格管理血压维持在正常范围内。

 

 

正如人们说的，“病从口入”，所以饮食是非常关键的。高血压的病人在饮食方面，首先要做到的就是清淡饮食，因为摄入过多的钠离子，会导致钠水的潴留，加重高血压。高血压的病人每天的食盐的摄入量大约在6g左右为宜。多吃含钾离子的食物，例如水果，蔬菜等。

 

钾离子对高血压的控制是非常有利的，因为钾离子可以促进钠离子的排泄，进而起到降压的作用。高血压的病人常常合并高脂血症，所以低油低脂的饮食也是非常必要的。对于正常人来说，也要注意清淡低油饮食，多吃蔬菜和水果，对健康有很大帮助。

 

 

戒烟、限酒对很多疾病都适用，当然对高血压的患者也是很有必要的。烟草中的物质具有收缩外周血管的作用，长期吸烟能够增加患高血压的风险。少量饮酒能够软化血管，但是大量饮酒对身体健康的危害是非常明确的，包括增加高血压的患病率。

 

合理膳食，平衡营养，配合适量的运动，这是当前我们提倡的健康饮食方式。这也是高血压预防的重要方面。除了饮食方面，正常作息，不熬夜，充足的睡眠，多喝水，保持正常的排便，不仅仅能够预防高血压，还减低其他疾病的发病风险。

 

想要拥有一个健康的身体，就要养成一个健康的习惯。正如我们所说的，“你年轻时所挥霍的，都是你年老后所要偿还的”。现在很多人仗着年轻的资本，熬夜、喝酒、打游戏，认为自己很潇洒。因此，我们应该提倡健康的生活习惯，真长的长命百岁绝对不是靠医疗技术的发展，而是我们在疾病预防的推进。

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大量调查结果表明饮食结构对高血压、中风的发生和发展有着重要的影响，过多的钠盐、大量饮酒、膳食中过多脂肪的摄入等因素，均可使血压升高。

 

高血压是典型的一种慢性疾病，是心脑血管类疾病的高危病因之一，具有非常伤害性非常大的并发症，比如心肌梗死，或者是心力衰竭等。其病因相对来说比较复杂，与生活习惯，以及身体条件有直接的关系，下面就导致高血压的常见因素进行总结：

1、性别与年龄

女性在更年期以前，患高血压的比例较男性略低，但更年期后则与男性患病率无明显差别，甚至高于男性。

2、不良生活习惯

大量调查结果表明饮食结构对高血压、中风的发生和发展有着重要的影响，过多的钠盐、大量饮酒、膳食中过多脂肪的摄入，均可使血压升高。另有研究表明有经常熬夜习惯的人易患高血压病，甚至发生中风，而生活井然有序，生活作息规律，平时早睡早起者患高血压比例低。

3、工作压力过重

随着社会文明的不断进步，竞争也越来越激烈，人们生活节奏越来越快，各方面的压力也越来越大，随之，人体将产生一系列的变化，其中，体内的儿茶酚胺分泌增多，它们会引起血管的收缩，血压的升高，心脏负荷加重。

 

4、性格

性格与血压也密切相关，性格、情绪的变化都会引起人体内产生很多微妙的变化，比如说一些促使血管收缩的激素在发怒、急躁时分泌旺盛，而血管收缩便会引起血压的升高，长期如此，将会导致血压升高。

5、遗传

大量的临床资料证明高血压与遗传因素有关。如父母均患高血压，其子女的高血压发生率可达46%;父母中一人患高血压，子女高血压发生率为28%;父母血压正常，子女高血压发生率仅为3%。

6、超重或肥胖

体重与血压有高度的相关性。有关资料显示，超重、肥胖者高血压患病率较体重正常者要高2～3倍。

一般情况下，长期患有高血压的病因，都会有动脉硬化的情况，这样就会导致心脑以及其他器官的供血不足，这可以说是高血压的直接影响之一，也是高血压始终难以降下来的直接因素，及时取得适合患者的治疗措施是治疗的重点。

高血压作为一种常见的心血管病，在世界范围内都属于高发疾病，近年来的发病趋势越来越年轻化，可大家对它的了解也就仅仅停留在这个名字上，至于发病机制、原发性疾病以及不良生活方式等因素的影响却知之甚少。

 

其实了解这些内容，对于更好的预防、治疗疾病是有一定帮助的，所以今天我们就来聊聊高血压的这些事儿。 

 

 

原发性疾病

 

在患病人群中，有那么一部分人其实原本是没有高血压的，但由于一些其他确定的疾病而引起了血压升高的现象，我们称之为继发性高血压，这部分人群占总数的5%-10%左右，通常在原发性疾病治愈后，高血压症状也会随之下降或恢复正常。

 

常见的继发性高血压病因通常有：肾实质性疾病、肾血管性疾病、内分泌疾病、心血管病变、颅脑病变、睡眠呼吸暂停综合征等等。 

 

 

发病机制

 

那些不能发现导致血压升高确切病因的则被称之为原发性高血压，其病因很多，特别是与遗传因素、环境因素有关，发病机制大致有以下几种：

 

1、神经机制。各种原因使神经递质浓度及活性发生异常，最终导致交感神经活性亢进，血液中儿茶酚胺浓度增加，阻力小动脉收缩增强而导致血压升高。

2、肾脏机制。各种原因引起肾脏水钠潴留，心排血量增加，从而外周血管阻力增加及血压升高。

3、激素原因。比如肾素-血管紧张素-醛固酮系统的激活。

4、血管原因。各种原因引起的周围血管动脉硬化，从而导致的压力增高。

5、胰岛素抵抗。大多数认为是通过继发性高胰岛素血症引起的血压升高。

 

 

不良生活方式

 

尽管原发性与继发性高血压的起病原因各有不同，但有一点是相通的，那就是不良的生活方式都有着不容小觑的负面影响，若不加重视、改善，很可能成为加重病情或引发其他高血压并发症的导火索。这些不良生活方式里，你占了几样呢？

 

1、 高油、高盐饮食

 

钠盐的摄入量与高血压的病发有着密切联系，而长期的油腻、辛辣、刺激性的饮食，同样会刺激血管，导致血压增高，所以要想预防、控制高血压，清淡饮食很重要。

 

2、 肥胖

 

肥胖是导致高血压的一大独立危险因素。很多高血压患者不注意控制体重，暴饮暴食、多吃少动，体重超标的同时也不利于血压的控制。

 

3、长期吸烟、喝酒

 

酒精会导致心率增快、血管收缩、血压升高，可能引发脑出血。香烟中含尼古丁成分，长期吸入会损害血管内皮，造成动脉硬化，血管张力增加，引起血压的升高，同时吸烟会引起血管痉挛，加重血压升高^[1]。

 

4、长期精神紧张

 

长期的精神紧张、情绪大起大落，很容易导致心率忽快忽慢，血管剧烈收缩，引起血压升高，长期有焦虑、愤怒、恐慌、担忧等情绪的人，发生高血压的风险是情绪平稳人群的1.18倍。

 

对高血压有了进一步的认识以后，我们知道高血压的防治除了按时服药以外，健康的生活方式同样非常重要，大家要引起重视哟。

 

参考文献

[1] 邓奇娟,梁京娣,徐得利.高血压高危人群的生活方式和饮食习惯调查分析[J].基层医学论坛,2021,25(20):2930-2931.

肺动脉高压是由多种已知或未知原因引起的肺动脉压异常升高的一种病理、生理状态。药物相关性肺动脉高压由某些药物引发，以肺动脉压和肺血管阻力升高为特点，是一种肺血管疾病。就诊科室为心血管内科，常见病因包括药物接触史，症状有呼吸困难，胸痛，头晕或晕厥，咳血等。

 

 

一、药物相关性肺动脉高压的发病原因有哪些？

 

1.避孕药、减肥药及化疗药物接触史。

2. 孕妇服用吲哚美辛，产后婴儿可出现肺动脉高压。

3.食用污染的菜籽油、L-色氨酸，长期接触印刷染料等。

4.服用雌激素类药物、中枢兴奋药等。

5.食欲抑制剂所致肺动脉高压。

 

二、药物相关性肺动脉高压的临床症状表现

 

早期通常无症状，仅在剧烈活动时感到不适。随着肺动脉压力的升高，可出现全身症状。

1. 呼吸困难是最常见的症状，表现为活动后呼吸困难，进行性加重。

2. 胸痛活动或情绪激动时发生。

3. 头晕或晕厥常在活动时出现。

4. 咯血一般为少量咯血，也可出现大量咯血而导致死亡。

5. 其他症状疲乏、无力等。

 

 

三、药物相关性肺动脉高压的相关检查有哪些？

 

血液检查自身抗体、血红蛋白、动脉血气分析、人类免疫缺陷病毒抗体、甲状腺功能检查等。心电图心电图可提示右心室增大和肥厚。胸部X线检查可显示肺动脉高压征象。右心导管检查右心导管检查是确诊肺动脉高压的金标准，可直接测定肺动脉压力和心输出量，计算肺血管阻力等。超声心动图和多普勒超声检查是筛查肺动脉高压最重要的无创性检查方法。肺功能测定可有限制性通气障碍与弥散功能降低。排除引起肺动脉高压的其他因素可做出诊断。临床表现、心电图、胸部X线、右心导管检查等对于提示或诊断肺动脉高压具有重要价值。

 

四、药物相关性肺动脉高压的治疗方式有哪些？

 

1、病因治疗：确诊后立即停用相关药物，去除病因。

2、一般治疗：健康教育，向患者讲解疾病有关知识，增强患者战胜疾病的信心；吸氧，低流量氧疗可用于预防和治疗低氧血；抗凝，抗凝药物首选华法林。

3、药物治疗：给予患者钙通道阻滞药、前列环素及其类似物、内皮素受体拮抗剂、5-磷酸二酯酶抑制剂等药物治疗。

4、外科手术治疗：肺移植或联合心肺移植。

5、其他治疗：降低肺血管阻力和压力，改善心功能，增加心输出量。提高患者生活质量，改善症状及预后。

高血压是指以体循环动脉血压（收缩压和/或舒张压）增高为主要特征（收缩压≥140毫米汞柱，舒张压≥90毫米汞柱），可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素。高血压能否治愈，类似这样的问题，比如冠心病能不能治愈，糖尿病能不能治愈，对于许多人来讲都有着很大的吸引力，不过问题提出来，就说明我们有科普的必要性。今天咱们就来讨论一下，高血压能否治愈？

 

一、高血压也有分类？

 

高血压也有分类吗？当然也有，按照高血压的病因来说，高血压可以分为原发性高血压和继发性高血压两大类。继发性高血压，多是指继发于某种疾病之后的高血压，是因为前一种疾病，导致了患者的高血压出现，所以称之为继发性高血压。而原发性高血压，则是找不到原因的高血压，也就是我们通常说的原发性高血压。原发性高血压，占据了高血压比重的95%，而继发性高血压，则只是占到高血压的5%。

 

 

二、能治愈的高血压存在吗？

 

当然有，能够治愈的高血压，大多数都是继发性高血压。继发性高血压的原因有很多，常见的比如嗜铬细胞瘤、肾上腺腺瘤、肾动脉狭窄等等，如果能把继发性高血压的原因去除，这些高血压都是会消失的，也就是我们说的根治，所以，如果是继发性高血压，那么有可能得到治愈。还有一种可能就是原发性高血压是由于情绪紧张、肥胖等可改变的因素诱发的，而这些可以改变的因素去除以后，患者的血压也能够恢复正常。

 

三、但大多数高血压都是不能根治的！

 

但事实上，大多数的高血压，都是得不到根治的。也就意味着，这些高血压，都是需要长期服药治疗的。而在服药的基础上，我们还需要戒除不良习惯，保证良好饮食习惯，才能更好的控制血压以及减少高血压的相关并发症。

 

 

所以，其实95%左右的高血压，都是不能根治的，即便是继发性高血压中，也有很多是不能根治的，所以，如果罹患高血压以后，把血压控制好，就可以避免更多的损害。而不是一味的去寻找方法根治高血压。

 

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高血压是我们常见的一种慢性病，我国现在有很多的高血压患者，可见高血压的发病率之高。成年人的正常血压范围是收缩压90-139mmHg，舒张压60-89mmHg，脉压30-40mmHg。理想血压为120/80mmHg；正常值为130/85mmHg；正常高值为130-139/85-89mmHg。收缩压就是高压，舒张压就是低压。高血压是心脑血管等动脉粥样硬化性疾病的重要危险因素，他可以损伤心脑肾等脏器的功能和结构，所以高血压的损害日益受到我们的关注和重视。高血压可以分为原发性高血压和继发性高血压，而继发性高血压是可以在纠正继发原因以后，血压得到根治，但原发性高血压却不能根治，为什么原发性高血压难以根治呢？今天咱们来一起讨论一下。

 

 

一、发病原因不明

 

之所以被称为原发性高血压，是因为尚没有发现高血压发病的原因是什么，在高血压发病的相关机制中，不管是神经机制还是肾脏基质，还是激素机制，或者是其他发病机制，而正是因为其发病原因不明确，所以我们想根治原发性高血压就找不到干预靶点，所以，根治也就无从谈起。

二、诱发因素众多

 

但已经循证医学证实的和高血压发病有关系的因素却有很多，比如常见的遗传因素，环境因素，以及饮食、生活习惯、体重、药物、相关疾病等因素都可以诱发高血压的发病，正是因为诱发因素众多，而避免这些诱发因素非常困难，甚至无法做到完全避免，所以根治高血压也就只能成为想象和愿景。

 

三、干预手段匮乏

 

一旦罹患高血压，我们能够对高血压进行治疗的手段，也非常的少，除外常规的降血压治疗，以及现在火热研究探索中的高血压射频消融治疗等手段以外，我们能够做到的只是生活方式的干预，而干预手段的匮乏，使得我们对根治高血压只能成为希望。

虽然高血压尤其是原发性高血压不能得到根治，但高血压是可以预防和可以控制的，只要我们把血压控制达标，我们也可以像正常人一样，活的生活质量很高，寿命很长！看懂了吗？关注我们每天都有更新的科普推送给您。我是有思想有态度的李医生，关注我们，每天都有不一样的科普推荐给您！关注我们，关注心脏健康，关注心理健康，关注身体健康，关注不一样的科普平台！

高血压，一个看似平常却隐藏着巨大风险的疾病，困扰着无数中老年人。它并非简单的血压升高，而是可能引发一系列严重并发症的罪魁祸首。

那么，高血压是如何定义的呢？世界卫生组织指出，成年人的正常血压标准为收缩压小于或等于140mmHg，舒张压小于或等于90mmHg。若收缩压在141-159mmHg，舒张压在91-94mmHg，则属于临界高血压。长期血压控制不佳，则可能被诊断为高血压。

高血压分为继发性和原发性两种类型。原发性高血压是常见类型，与遗传、饮食、精神等因素有关，治疗难度较大。继发性高血压则是由其他疾病如肾病、糖尿病等引起，治疗关键在于治疗原发病。

高血压的危害不容忽视。长期高血压会导致血管硬化，引发脑出血、心肌梗死、肾衰竭等严重并发症。据统计，高血压患者死于冠心病的概率高达50%，中风概率为33%，尿毒症概率为10-15%，其他并发症如主动脉夹层、猝死等也不容忽视。

那么，如何预防和治疗高血压呢？首先，要养成良好的生活习惯，如戒烟限酒、合理膳食、保持良好心态等。其次，要定期体检，及时发现血压异常。对于高血压患者，应在医生指导下进行药物治疗，并定期监测血压。

此外，高血压患者还应注意日常保养。保持适当的运动，如散步、慢跑等，有助于降低血压。同时，要避免情绪波动，保持良好的睡眠质量。在饮食方面，要低盐低脂，多吃新鲜蔬菜和水果。

总之，高血压并不可怕，可怕的是对它的忽视。只有积极预防和治疗，才能远离高血压带来的种种危害。

高血压作为一种常见的慢性疾病，一直以来都备受关注。很多人认为，多喝水可以帮助降低血压，尤其是喝热水。然而，事实并非如此。

事实上，对于高血压患者来说，多喝热水并没有什么好处。因为过多的水分摄入需要通过肾脏排出体外，这会加重肾脏的负担，甚至可能引发肾脏疾病。因此，高血压患者应避免过量饮水。

那么，高血压的发病原因是什么呢？目前尚不明确，但研究表明，大多数高血压与不良的生活习惯有关。其中，继发性高血压约占5%，可能与心血管疾病、内分泌疾病、肾脏疾病、颅脑疾病等因素有关。

对于高血压患者来说，首先应到心血管专科就诊，进行详细的血压评估。医生会判断高血压是原发性还是继发性，并制定相应的治疗方案。

原发性高血压患者需要终身服药，而继发性高血压患者则需要针对病因进行治疗。此外，高血压患者的生活管理也非常重要，包括保持良好的作息规律、充足的睡眠、控制情绪、进行适量的体育锻炼等。

在治疗高血压的过程中，患者应遵医嘱，按时服药，并定期复查。同时，患者还应关注自己的血压变化，学会自我管理。

总之，高血压患者应避免过量饮水，保持良好的生活习惯，积极配合医生进行治疗，才能有效控制血压，提高生活质量。

那是一个普通的周末，阳光透过窗户洒在我的床头，我轻轻揉了揉惺忪的睡眼，拿起手机，看到医生***发来的信息。‘您好，我是您的医生，今天早上收到您复查的结果，您的血压控制得很好，继续保持哦。’

我微笑着回复了医生，心中充满了感激。自从去年在清徐县清源镇中心卫生院确诊高血压以来，医生***就一直是我心中的明灯。虽然身处不同的城市，但通过互联网医院，我们一直保持着紧密的联系。

‘医生，我想问一下，我的药还能续方吗？’我小心翼翼地问道。

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‘处方审核通过，您可一键预约药品，用药期间如有不适请及时线下就诊。’看到这条消息，我放心了许多。

用药期间，医生***还多次提醒我注意血压变化，让我感到十分贴心。‘您的血压控制得很好，继续保持哦。’每次看到这样的消息，我都会感到无比温暖。

虽然我与医生***从未谋面，但通过互联网医院，我们建立了深厚的友谊。在这里，我感受到了医者的仁心仁术，也体会到了线上医疗的便捷与温暖。

2024年9月4日，黄山市的某位患者在凌晨5点多起床时，发现自己的血压达到了190/100mmHg。心急如焚的她立即联系了在京东互联网医院工作的医生。经过一番详细的询问和解释，医生建议她先降压治疗，排除继发性高血压的可能性，并在必要时进行肾上腺CT检查。患者也提到了自己曾经在其他医院做过相关检查，包括高血压四项、肾动脉血流、甲亢B超等，但并没有得到明确的诊断和治疗方案。医生则耐心地解释了继发性高血压的几大类问题，并强调了原发性高血压的可控性。患者也表达了自己的担忧，担心吃药会丧失劳动力，影响生活质量。医生则用数据和事实告诉她，只要好好控制血压，高血压患者和正常人并无太大区别。最终，患者决定听从医生的建议，去做肾上腺CT检查，并定期复查肝肾功能和血压。整个过程中，医生始终以专业、耐心和关心的态度与患者交流，赢得了患者的信任和尊重。

近年来，高血压的发病率逐年上升，其中年轻人的高血压患者比例也呈现出增长趋势。这引起了社会各界的广泛关注。除了常见的饮食和生活习惯因素，年轻人的高血压还可能由以下几种疾病引起。

1. 慢性肾脏疾病：慢性肾脏疾病是引起年轻人高血压的常见原因之一。肾脏功能受损会导致体内电解质失衡，从而引发高血压。

2. 原发性醛固酮增多症：该疾病通常由肾上腺腺瘤或增生引起，会导致醛固酮分泌过多，引起血压升高。

3. 肾血管性疾患：肾动脉狭窄是肾血管性疾患的一种，可能导致血压升高。常见症状包括高血压、头痛、乏力等。

4. 柯兴综合征：该疾病由肾上腺皮质激素过多引起，常见症状包括高血压、体重增加、满月脸等。

5. 嗜铬细胞瘤：嗜铬细胞瘤是一种罕见的肾上腺肿瘤，可导致血压升高、头痛、心悸等症状。

了解年轻人高血压的病因对于预防和治疗至关重要。建议年轻人定期进行健康检查，及时发现并治疗高血压。

随着冬季的到来，气温逐渐降低，人体受到寒冷刺激后，血压容易出现波动，尤其是高血压患者和老年人，血压上升更为明显。同时，气候干燥，人体水分消耗增多，血液粘稠度增加，心脑血管事件的风险也随之升高。

高血压的危害不容忽视

高血压是一种常见的慢性疾病，长期血压升高会导致心脏、大脑、肾脏等重要器官受损，引发冠心病、中风、肾功能不全等严重并发症。因此，控制血压对于预防心脑血管疾病至关重要。

高血压的病因复杂，主要包括遗传、生活方式、环境等因素。其中，生活方式因素如吸烟、饮酒、高盐饮食、缺乏运动等，都与高血压的发生密切相关。

高血压的诊断主要依靠血压测量，一旦确诊，就需要进行长期治疗。药物治疗是高血压治疗的主要手段，常用的降压药物包括利尿剂、ACE抑制剂、ARBs、钙通道阻滞剂等。

除了药物治疗，生活方式的调整也是高血压治疗的重要部分。患者需要戒烟限酒、低盐饮食、适量运动、控制体重、保持良好的心态等。

对于高血压患者来说，定期监测血压、规律服药、定期复查，是控制血压、预防并发症的关键。

我一直以为母亲的高血压已经被控制得很好，直到那天她突然感到心慌、心闷、心跳加快。我们立即送她去医院，经过一系列检查，医生告诉我们她患有阵发性房颤。这个消息让我们措手不及，开始四处寻找信息，了解这个疾病的治疗方法和复发率。我们咨询了三家医院，所有的医生都建议做射频消融术。然而，作为一个普通家庭，我们对这个手术的了解并不多，担心手术的风险和复发率。

在网上搜索相关信息时，我偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务。抱着试一试的态度，我为母亲预约了一个心脏专科的医生。通过视频连线，医生详细解释了阵发性房颤的症状和危害，并且告诉我们在这个阶段做射频消融术的成功率是70~80%以上。虽然手术费用在9~10万，但北京市医保可以报销70%，这让我们稍微放心了一些。

医生还提醒我们，阵发性房颤的主要危害是会增加脑梗的风险。因为心房颤动的时候，心房血液是瘀滞的状态，容易长血栓，血栓脱落就可能引起脑梗或者其他部位的栓塞。听到这里，我不禁想起了前列腺癌消融术后复发率高吗这个问题。虽然它和母亲的病情不太相关，但我还是忍不住问了医生。医生笑着说，前列腺癌消融术后复发率的确是一个热门话题，但他更关心的是如何帮助我的母亲恢复健康。

在医生的建议下，我们决定为母亲做射频消融术。手术很成功，母亲的恢复情况也比我们预期的要好。现在，她已经可以正常生活和工作了。通过这次经历，我深刻体会到线上问诊的便利和重要性。它不仅可以帮助我们快速获取专业的医疗建议，还可以节省时间和金钱，避免不必要的奔波和等待。

高血压是常见的慢性疾病之一，许多患者依靠降压药物控制血压。然而，有些患者发现，即使长期服用降压药，血压仍然难以控制。这可能是由于继发性高血压导致的。继发性高血压是指由其他疾病或病因引起的高血压，而非原发性高血压。

继发性高血压的病因多种多样，其中一种隐蔽的病因是由肿瘤引起的。以下是一些常见的继发性高血压病因：

• 内分泌系统肿瘤：如肾上腺皮质腺瘤、嗜铬细胞瘤、生长激素瘤、库欣综合征等。
• 肾脏疾病：如肾动脉狭窄、慢性肾炎、多囊肾等。
• 心血管疾病：如主动脉缩窄、动脉粥样硬化等。
• 其他疾病：如甲状腺功能亢进、药物副作用等。

针对继发性高血压的治疗，首先要明确病因，然后针对病因进行治疗。例如，对于内分泌系统肿瘤引起的继发性高血压，可以通过手术切除肿瘤进行治疗；对于肾脏疾病引起的继发性高血压，可以通过药物治疗或手术治疗进行治疗。

除了药物治疗外，患者还需要注意日常保养，包括：

• 保持健康的生活方式，如戒烟限酒、合理膳食、适量运动等。
• 定期监测血压，及时发现血压异常。
• 遵医嘱服用降压药物，不可随意停药或换药。
• 保持良好的心态，避免情绪波动过大。

总之，对于高血压患者来说，如果发现降压药效果不佳，应及时就医，排查是否存在继发性高血压的可能。早期发现、早期治疗，才能更好地控制血压，预防并发症的发生。

高血压作为一种常见的心血管疾病，困扰着许多人的生活。在治疗高血压的过程中，许多患者对降压药产生了诸多误解。今天，我们就来聊聊这四个降压药误区，帮助大家正确认识降压药，更好地控制血压。

误区一：降压药会产生依赖性

很多人担心，长期服用降压药会导致身体产生依赖，一旦停药，血压就会反弹。实际上，降压药并非成瘾性药物，不具有依赖性。停药后，血压可能会出现波动，但并不会产生依赖。需要注意的是，长期高血压会对身体各器官造成损害，因此，在医生指导下，患者需要坚持服用降压药，以控制血压，保护心脑肾等器官。

误区二：保健品能降血压

市面上一些保健品宣称具有降血压的作用，许多高血压患者因此放弃正规治疗，转而寻求保健品。然而，保健品并不能代替降压药，其降血压的效果并不明确。盲目使用保健品可能导致病情加重，延误治疗。因此，患者应遵循医嘱，选择正规的降压药进行治疗。

误区三：降压药需要几年一换

有些患者认为，降压药需要定期更换，否则会失效。实际上，只要选择了合适的降压药，血压控制效果良好，且未出现不良反应，就不需要频繁更换降压药。除非有新的降压药上市，且疗效更佳、副作用更小，才考虑更换药物。

误区四：降压药有副作用，不能长期食用

任何药物都有一定的副作用，降压药也不例外。但经过严格审批的降压药相对安全，按照说明书服用，副作用可以得到有效控制。相较于高血压带来的严重后果，降压药的副作用微乎其微。因此，患者无需过度担心降压药的副作用，应遵医嘱，坚持服用。

总之，正确认识降压药，消除误区，有助于患者更好地控制血压，保护心脑肾等器官。在治疗高血压的过程中，患者应遵循医嘱，坚持服药，定期复查，养成良好的生活习惯，才能有效控制血压，远离高血压的危害。

高血压的诊断需要通过非同日三次测量血压来确定，只有当收缩压≥140mmHg或舒张压≥90mmHg时，才能被诊断为高血压。高血压分为原发性高血压和继发性高血压。原发性高血压病因不明，可能与遗传和不良生活习惯有关，治疗通常需要服用降压药物。继发性高血压则与多种疾病相关，如肾动脉狭窄症、原发性醛固酮增多症等，治疗需针对原发病。血压异常者应及时就医。