豆浆是公认的国民饮品，在营养专家眼中，豆浆热量低、营养高，是完美的充饥食物。

 

然而，网上流传着很多关于豆浆的饮用“禁忌”，比如有乳腺结节和痛风的人不能喝；甚至有说法称，豆浆会导致性早熟，让男人女性化，引发乳腺癌等。

 

 

喝豆浆到底有没有禁忌？《生命时报》采访权威专家告诉你真相，并教你做一个超会喝豆浆的人。

 

受访专家

首都医科大学附属北京友谊医院营养科营养师  石正莉

北京朝阳医院肿瘤科主任医师  安广宇

 

有乳腺疾病不能喝豆浆？

 

豆浆是大豆制成的饮品，制作过程中大豆的使用量直接决定了豆浆的浓度。

 

一般来说，1杯豆浆（200毫升）会用到10~20克大豆。

 

数据显示，每100克豆浆含热量16千卡，蛋白质1.9克，而且是吸收率高的优质蛋白质；脂肪0.7克，主要是对人体有益的不饱和脂肪酸；碳水化合物1.1克，富含膳食纤维、低聚糖等。

 

此外，豆浆中还含有一些生物活性成分，比如大豆异黄酮。

 

 

网传乳腺疾病、孩子和男人不能喝豆浆以及豆浆导致乳腺癌，都是因为它含有大豆异黄酮。

 

有乳腺疾病，到底能不能喝豆浆？

 

答案是：可以喝。

 

大豆异黄酮是一种植物性雌激素，但其活性非常低，效力只相当于正常雌激素的万分之一。

 

• 女性：多项研究表明，适量摄入豆制品不但有助预防乳腺疾病，还能帮乳腺癌患者减少复发、改善预后。

 

• 儿童：如果每天只喝1杯豆浆，植物雌激素对人体的影响会很小，不可能引起儿童性早熟。

 

• 男性：年轻男性体内雄激素含量很高，一杯豆浆中的植物雌激素也不可能打乱激素平衡，影响男性性征。研究反而表明，喝豆浆不仅有利于预防糖尿病和心脏病，还有利于预防前列腺癌。

 

肾病患者也不能喝豆浆？

 

营养专家一致表示，“肾病患者不能喝豆浆”的说法很牵强。

 

不是所有的肾病患者都需要控制蛋白质摄入量，只有非透析的慢性肾病3期以上患者，或伴随大量尿蛋白的慢性肾病患者，才需要控制膳食蛋白质的摄入。

 

另外，一杯豆浆中的蛋白质含量不高，即便是需要控制蛋白质摄入的患者，也可少量饮用。

 

当然，凡事都要有个度，建议成年人每天吃25克左右大豆，相当于72.5克北豆腐、140克南豆腐、365克豆浆、175克内脂豆腐。

 

豆浆对激素水平很友好

 

北京朝阳医院肿瘤科主任医师安广宇表示，虽然大豆中含有一种植物性雌激素——大豆异黄酮，但它不同于人体雌激素，它对女性体内雌激素水平起双向调节作用：

 

• 当体内雌激素不足时，它能够起到类雌激素的作用；

 

• 对那些体内雌激素水平偏高的人而言，又有助降低血液雌激素水平。

 

 

此外，豆浆中饱和脂肪微乎其微，胆固醇含量为0，热量也很低，几乎不用担心长胖：

 

喝1杯（200毫升）半甜（5%糖）豆浆

所摄入的能量

≈

吃1个大富士苹果

≈

18克巧克力

≈

20克梳打饼干

⇓

完全不必担心长胖

 

豆浆饱腹感强，消化吸收速度较慢，这意味着豆浆能稳定、持续地供应能量。在营养专家眼中，加上5%糖的甜豆浆，几乎是最健康的充饥饮品。

 

真正不建议喝豆浆的3个时刻

 

不过，在某些特殊时期，人们确实要限制豆浆的饮用量，比如以下三种情况：

 

痛风发作期

 

数据显示，甜豆浆的嘌呤含量为29毫克/100克，低于猪肉（138毫克/100克），属于低嘌呤食物。

 

然而，考虑到豆浆一喝就是一大杯，通常会在200毫升以上，因此，痛风患者在发作期最好不喝豆浆，缓解期可以少量喝。

 

腹泻期

 

豆浆中的膳食纤维比较丰富，还有棉子糖、水苏糖、毛蕊花糖等低聚糖。

 

虽然它们对健康人有益无害，但在胃肠道有炎症或菌群异常时，这些成分都会促进肠道产气和运动，从而加重腹泻。

 

胃肠虚弱、消化不良的人也不适合大量喝豆浆，以免引发不适。

 

服用某些药物时

 

有些药物不适合和豆类等食物一起服用，比如抗甲状腺药物，建议患者先仔细阅读药品说明书，或咨询医生和药师。

 

总之，如果你喝豆浆后没有任何不适，那就放心地享用吧。

 

如何自制一杯营养满分的豆浆？

 

营养专家建议，在家自制豆浆可以参考以下方法：

 

1.尽量别掺绿豆、大米

 

黄豆中可掺杂少量黑豆，做出颜色发暗的豆浆；掺数枚花生、核桃等坚果，口感会更滑，味道也略香。

 

但尽量不要加绿豆、红豆、大米，口感会发黏，味道也会被掩盖。

 

 

2.豆水比1:18

 

根据《中国食物成分表》，豆浆中蛋白质含量为1.9%，因此大豆与水的最佳重量比例是1:19~20。

 

3.提前浸泡10小时

 

大豆经过充分浸泡，才能打出口感细滑的豆浆，且出渣率低。大豆一般在室温下要浸泡10多个小时，当气温较高时，应放入冰箱，以避免滋生细菌。

 

4.不加蔗糖加蜂蜜

 

大豆中几乎不含有淀粉和蔗糖，所以豆浆毫无甜味，但加蔗糖不利于控制血糖，喜欢甜豆浆的人不妨加点蜂蜜。

 

蜂蜜是天然糖，且以果糖为主，比较健康。

 

5.与热好的牛奶混合喝

 

这种混合方式常被某些热衷“食物相克”的人士反对，但其实这种做法不但毫无害处，且因蛋白质互补提高了营养价值。不过，如果不喜欢串味，可以分开喝。

 

6.豆渣炒着吃，增加膳食纤维摄入

 

豆浆能最大限度地保留原料中的水溶性有益成分，如水苏糖、大豆异黄酮、大豆皂甙等。

 

但要想增加膳食纤维的摄入，就得吃豆渣，可以炒着吃，也可做成豆渣米饭。▲

 

本期编辑：郑荣华

现在越来越多的女性朋友因为在高压力的环境与高速度的工作强压下，不注意保护自己的身体健康，殊不知，女性的身体是需要好好的护理的，尤其是女性的乳房，只有保护好我们的乳房才会有好的健康，对于女性同志来说，乳房的护理是是非常重要的，只有这样才能避免乳房疾病的发生。

 

乳房疼痛是危险信号

1. 乳房感染，在日常生活中不注意乳房卫生而引起乳房感染。大家就要注意护理了，与乳房疼痛相关的乳房肿胀，发红这些都是乳房感染的标志，通常需要经过药物抗生素来辅助治疗。但是有一种炎性的乳腺癌也会模仿乳房感染的症状，具体需要医生检查评估后才可以确定。

 

2. 乳腺癌，这个疾病在当今社会属于女性多发，更有男性也有此类疾病，但是不是说乳房疼痛就是乳腺癌，因为数据表示，乳房疼痛的女性百分之一的概率是乳腺癌。

 

3. 月经前后乳房疼痛，这类疼痛一般属于周期性乳房疼痛，一般是因为体内荷尔蒙雌激素和黄体酮和催乳素引起的，可能是乳房组织对激素太过敏感才引起的乳房疼痛

 

4. 乳房囊肿，肿块等问题，乳房囊肿是因为在乳房内充满液体的囊，它会导致压迫到乳房组织而造成疼痛，如果发生这类情况，可以找医生排除囊肿液体，缓解疼痛，所以各位女性同胞应该保护好自己的身体健康，不要生气多思。

 

5. 乳房太大，乳房中有韧带可以使乳房变形，乳房越大，乳房中的韧带拉伸也就越多，从而导致乳房疼痛，所以各位女性朋友可以穿适合自己的内衣，从而来减缓疼痛。

 

6. 受伤，因为一些外在的因素受伤或者因咳嗽发作频繁也会造成乳房疼痛，通常在触摸到该区域时自己就可以感受到

 

7. 纤维囊性乳房组织，这是目前很常见也很典型的疼痛，一般都是因为纤维囊性乳房组织和乳房疼痛都是因为摄入的咖啡因比较多，所以，各位女性同胞也要减少咖啡因的摄入从而可以减少乳房的疼痛。

 

 

这些症状都是乳房发出的信号，所以大家在日常生活中应该多注意自己的身体健康，尤其是女性朋友们应该在日常生活中也要多关注自己的身体，不要生气，不要多思，尽量减少咖啡因的摄入。最后希望大家身体健康！

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乳腺增生、结节、囊肿、纤维腺瘤……每年体检，都会有女性检出乳腺问题。

 

 

面对检查报告上的专业词汇，不少人一头雾水，不知结果是好是坏。

 

医生透露，有一个方法能快速帮你判断乳腺问题是否严重——直接拉到检查报告的最下面，看BI-RADS评分。

 

《生命时报》采访权威专家，告诉你危险的乳腺增生或结节什么样，并教你护好乳腺。

 

受访专家

重庆大学附属肿瘤医院乳腺肿瘤中心副主任医师  于峰  曾俊杰

 

1个指标，快速判断乳腺问题

 

临床上，筛查乳腺问题常用的有乳腺超声和钼靶，两者可以初步评估乳房内有无病变。

 

乳腺超声，是将超声波发射到体内并在组织中传播，当超声波通过不同组织时会产生不同振幅的反射，进而获得声象图。

 

根据声象图显示的病灶大小、形态、轮廓边界、回声类型、回声内部情况及后方衰减情况等，可以判断病变的性质。

 

 

乳腺钼靶，本质上是乳房的X线摄像，与检查肺部病变的胸部X线检查（胸片）原理相同。

 

钼靶的优势在于发现彩超和MRI难以发现的微小钙化灶，一些特定形态的钙化灶如段样、线样、成簇分布等，可能是早期乳腺癌的表现之一。

 

 

乳腺检查报告上专业的数据和名称，就像是考试时写的答题步骤，而BI-RADS（乳房成像报告和数据系统）则是最终打分。

 

不管哪种检查手段，BI-RADS分级，都是衡量乳腺问题是否严重的重要标准。

 

BI-RADS分级一般分6级，如下表所示： 

 

 

■ BI-RADS≤3，不必过于担心。3类以下结节均可确定良性病变，恶性可能性在0%~2%之间，每半年到一年随访即可。

 

■ BI-RADS≥4，需提高警惕，其病变恶性的可能增大。其中4类下面又细分为A、B、C三个小类：

 

4A类，恶性的可能性为2%~5%；4B类，恶性的可能性为10%~50%；4C类，更进一步怀疑为恶性，但尚未达到5类，其恶性的可能性为50%~95%。

 

■ 如果报告上面的BI-RADS分类达到5类，高度怀疑恶性，这类病变的恶性可能性大于95%。

 

简单来说，如果BI-RADS≤3，多数不会恶变；BI-RADS≥4，直接去乳腺外科或普外科就诊。

 

 

乳腺钼靶报告中，也有和彩超一样的BI-RADS分类标准，可直接参考彩超。

 

此外，钼靶检查在乳腺癌的早期筛查中有重要作用，其结果关键看有无肿块影：

 

一看有无肿块影。如果边界较清楚，良性可能性大；如边缘有毛刺影，则有恶性可能。

 

二看有无钙化灶的描述。如果是小而模糊，双侧、弥漫散在分布多为良性表现。若为钙化排列成线形，或集群分布在一个较小空间内（簇状分布），首先考虑为可疑恶性钙化，需进一步活检明确性质。

危险的乳腺结节什么样？

 

乳腺结节和乳腺增生，是体检报告上最常见的字眼，但两者是有区别的：

 

• 乳腺增生是一种病理诊断；

 

• 乳腺结节则只是一种表现，但凡检查中发现的一小团肿物，都可以称为乳腺结节，其背后的原因可能是乳腺增生、乳腺纤维瘤等。

 

通过诊疗发现的乳腺结节，90%以上是良性的，但如果超声报告中有以下描述，往往提示它长得像癌：

 

• 形态不规则；
• 与周围组织分界不清；
• 周围模糊、分叶、有毛刺影；
• 内部不均匀；
• 钙化或强回声光点；
• 有丰富血流信号；
• 肿块后方回声衰减。

 

每个月，都该做一次乳腺自检

 

20岁以上的女性，每月做一次乳房自检，有助早期发现乳腺问题。

 

最佳时机

 

月经后第9~11天，此时乳房腺体回缩，乳房最小，而肿瘤一般不会回缩，容易被揪出来。

 

 

检查步骤
 

第一步：看
洗澡后站在大镜子前，重点观察乳房有无凹陷、橘皮样改变、红肿发热部位。
 
第二步：摸
一手抬起，一手并拢食指中指无名指，由内向外以画圈的方式滑动触摸乳房，检查有无肿块、硬结。
 
第三步：按
按压检查乳房外侧至腋窝，检查有无肿块。
 
第四步：挤
压迫乳晕，看是否有液体排出。

 

做6件事善待你的乳腺

 

乳腺问题，多与生活压力、体内雌孕激素比例失调有关。要想做好预防和延缓乳腺问题的进展，就要从多方面入手：

 

及时排解情绪

 

乳腺是情绪的靶器官，压抑、悲伤、愤怒等情绪会干扰免疫系统，增加乳腺疾病的发生率。

 

听音乐、阅读、做瑜伽、冥想、与朋友倾诉等，都是排解不良情绪的重要方式。

 

穿个舒服的文胸

 

文胸太小，会压迫胸部，影响血液循环及淋巴回流。乳房与文胸之间的距离，最好能容纳1~2个手指；材质最好是纯棉的。

 

尽量避免高脂饮食

 

高脂饮食易使体内雌激素水平升高，刺激乳腺细胞过度增生。建议每天摄入一斤蔬菜半斤水果。

 

避免乱用雌激素

 

雌激素类药品应在医生指导下服用，避免自行长期、大量使用雌激素，或使用含有雌激素的化妆品。

 

适龄婚育

 

现有研究证实，晚生育甚至不生育，和乳腺癌、卵巢癌、子宫内膜癌等妇科肿瘤密切相关。

 

规律运动

 

运动不仅可以预防乳腺疾病，对改善心肺功能也有好处。建议每周运动3~5次，每次至少半小时，散步、慢跑、游泳、跳舞都可以。▲

 

本期编辑：郑荣华

提到止痛贴，大家想起的必定是我们中药里面的经典外用制剂——贴膏。它通过药物和患者肌肤或患部接触，使药物通过皮肤渗透至患处进而促进血液、经络的运行达到治疗作用。而传统的贴膏需要衬布的承托才能固定在皮肤或者患处上，但胶布长时间与皮肤接触会导致过分粘连，甚至因为不透气而出现皮疹过敏现象，撕下胶布的时候就有一种脱毛贴的“快感”，加上浓烈的中药气味，让很多人都又爱又恨！

现在随着医药的进步，西药也有类似的剂型可以供大家选择了，它就是凝胶类的止痛贴。它兼顾了止痛和舒适度于一身。首先，由于它是凝胶设计，它不像传统中药贴膏那样膏药和胶布完全融合不能分离，凝胶它是相对独立的，能比较稳固地贴合肌肤，所以衬布接触皮肤的面积会大幅下降。凝胶并不会黏连皮肤，而且冰冰凉凉的肤感对于减低疼痛也有一定的辅助效果。其次就是凝胶本身并无特殊气味，所以你贴了和没贴别人都不容易发现！下面为大家列举两个品种给大家说说

一、氟比洛芬凝胶贴膏
 
 
它对于疼痛、急性炎症及慢性炎症，有优良的镇痛抗炎作用，主要成分是氟比洛芬。
 
它对骨关节炎，肩周炎，肌腱和腱鞘炎，网球肘，肌肉痛，外伤所致肿胀，疼痛均有镇痛消炎作用！
 
 
 
用法：
 
用衬布固定凝胶贴于皮肤或患处，每天两次
 
 
 
药物禁忌：
 
1.对氟比洛芬制剂有过敏的不能用
 
2.有阿司匹林哮喘或过敏的患者不能用
 
3.支气管哮喘患者慎用
 
4.儿童、孕妇和哺乳期妇女应有医生指导用药。
 
 
二、洛索洛芬钠贴剂
 
 
它对骨关节炎，肌肉痛，外伤导致肿胀疼痛均有镇痛消炎作用。
 
它的主要成分是洛索洛芬钠，它属于苯丙酸类非甾体抗炎药，具有显著的抗炎镇痛作用，尤其是镇痛作用较强。
 
用法：
 
用衬布固定凝胶贴于皮肤或患处，每天一次
 
 
 
药物禁忌：
 
1.洛索洛芬钠制剂有过敏的不能用
 
2.患有阿司匹林诱发性哮喘的不能用
 
3.支气管哮喘患者慎用
 
4.儿童、孕妇和哺乳期妇女应有医生指导用药
 
 
 
凝胶贴使用注意事项
 
 
1.不得用于损伤或不完整的皮肤及黏膜表面
 
2.不得用于有湿疹或皮疹的部位
 
所以，如果大家对传统的止痛贴膏心存恐惧，不妨试试新式的凝胶止痛贴，但是使用任何药物的前提是一定要经过医生的诊断才能安全、合理使用，切勿擅自盲目用药。

前段时间，邻居在微信上跟笔者反应:这次来月经前，乳房特别胀痛，轻微震荡或者手一碰就疼，该怎么办？笔者在自己脚上画了一条线，拍了图片给她发过去，让她按图上位置来回按一按，结果第二天邻居就说，乳房胀痛好多了。有些人就会问了，到底是哪条线呢？怎么会这么神奇？

 

首先我们先来了解一下，造成经前乳房胀痛的原因是什么？

 

中医认为:女子的乳头属胃，乳房属肝。肝郁气滞是乳房胀痛最主要的病机，肝郁的患者通常表现为:平时脾气特别大，爱生气，或者情绪很低落；还会有月经不调(或推后或提前)、经期痛经的情况。而西医认为:经前乳房胀痛可能是雌激素增高，乳腺增生，乳房间组织水肿造成的！

 

 

中医认为：女子以肝为先天，以血为生命。肝在女性的生理活动中，起着十分重要的作用。一方面，肝能调畅气机，使女性的月经通畅，还与女子的生育功能密切相关。另一方面，肝藏血，贮藏身体血液和调节血流量，与女子月经量的多少和养育胎儿的功能密切相关。

 

而笔者所画的这条线就是肝经在脚上分布的穴位:行间到太冲(大拇趾与食趾缝之间向上到足背方向的这一段)。太冲对肝脏有很好的保健作用，具有疏肝理气，平肝熄风的作用。能缓解头痛，眩晕，癫狂痫，眼睛红赤肿痛，咽痛咽干，乳房胀痛，月经不调，痛经，癃闭，遗尿，胁痛，黄疸，腹胀，呕吐等症状。所以乳房胀痛能通过按压行间到太冲这一段得到缓解。

 

 

足又被称为人体的“第二心脏”，人体各部分出现病变都能在足部相应的区域找到反应，称为足部反射区。行间到太冲这段在足部反射区里对应的是胸淋巴腺:

 

定位：在第一、二脚趾头之间，向足背方向上。

 

手法：拇指推法。由脚趾到足背，逐次加力，会出现酸麻胀痛感觉。

 

功效：扶正祛邪，增强机体免疫力。

 

主治：各种炎症、发热、胸痛、免疫力低下。

 

当女性经前乳房胀痛时，按压脚上的胸部淋巴腺区(行间到太冲连线上)会有或酸麻或胀痛的感觉，在适度用力地按揉过程中胀痛的感觉也会有所减轻。

从育儿的角度来看，母乳喂养才是极好的。但是，在临床中，却往往见到很多新产女子，在哺乳期间乳汁甚少或者乳汁全无，这种情况该如何是好呢？中医认为，这种情况通常称之为“缺乳”，又称“乳汁不行”或“乳汁不足”。

 

那么，为什么会出现这种情况呢？中医认为，通常会有两种情况，一是化源不足，二是瘀滞不行。在临床辨证中，可分为气血虚弱和肝气郁滞型。一般来说，化源不足属于虚证，常以乳房柔软、乳汁清稀为主要特征，瘀滞不行属于实证，常以乳房胀硬而痛，乳汁浓稠为特征。从治疗总原则上看，属于虚的应当补气养血，属于实的应该疏肝解郁，但都需要佐以通乳之品，方可起到良好效用。

 

 

我们先来说说气血虚弱型。顾名思义，这种证型的缺乳，大多是因素体气血虚弱，再加上生孩子时失血耗气，气血亏虚，也或者是脾胃虚弱，气血生化不足，从而导致气血虚弱无以化乳。

 

在临床上常常会表现为产后乳少，甚或全无，乳汁清稀，乳房柔软，无胀满感，神倦食少，面色无华等症状，在舌脉上，一般以舌淡，苔少，脉细弱为基本特征。

 

 

需要怎么治才能起到良好的效果呢？首先要确定一个原则，对于气血虚弱引起的缺乳来说，应该采用补气养血为主，宣络通乳为辅的原则。原则既定，接下来就可以开方抓药了。通常，我们会建议使用《傅青主女科》中的通乳丹（人参、生黄芪、当归、麦冬、木通、桔梗、七孔猪蹄）。这个方子中的人参、黄芪是大补元气的主药，配以当归、麦冬养血滋液，这四味药奠定了补气养血的基础，接下来就是宣络通乳了，这方子里的猪蹄是补血通乳的上佳美食，配以木通与猪蹄配合，能使宣络通乳达到极致，再加上桔梗载药上行，使整个补气养血、宣络通乳的功效一气呵成。当然，如果以气血虚弱证型为主的，还兼有纳少便溏的，可以酌加炒白术、茯苓、山药以健脾止泻。

 

那么，肝气郁滞引起的缺乳又是怎样的呢？从病因来看，应是平日里性格就很忧郁，或者是产后情志不畅，或在精神上受到刺激，使肝气失于条达，这样就会气机不畅，气血失调，从而导致经脉涩滞，阻碍乳汁运行，因此出现缺乳现象。

 

 

在临床上有哪些表现呢？一般会出现产后乳汁涩少，浓稠，或乳汁不下，乳房胀硬疼痛，情志抑郁，胸胁胀闷，食欲不振，或身有微热等症状，而舌脉方面，也常以舌质正常，苔薄黄，脉弦细或弦数等为基本特征。

 

属于肝气郁滞证的产后缺乳，该如何治疗呢？在原则上，应以疏肝解郁，活络通乳为主。可以选用《清太医院配方》中的下乳涌泉散（当归、川芎、天花粉、白芍药、生地黄、柴胡、青皮、漏芦、桔梗、通草、白芷、穿山甲、王不留行、甘草）。这个方子里的四物汤、天花粉具有养血滋液的功效，青皮、柴胡搭配，可以起到较好的舒肝解郁之效；穿山甲、王不留行、漏芦三药是活络下乳的良药；桔梗、通草配伍，具有宣络通乳之功；最后甘草调和诸药，综合起来，就能够全方位起到疏肝解郁，通络下乳的功效。

那是一个阳光明媚的早晨，我，一个普通的上班族，突然发现自己的乳晕按压有些疼痛。虽然不影响日常生活，但心里总有些不安。于是，我决定通过网络平台寻求专业的医疗帮助。

在京东互联网医院，我联系到了一位乳腺外科的专家。医生***在了解了我的症状后，建议我去医院进行彩超检查。在等待结果的这段时间里，我感到非常忐忑。

彩超报告出来后，医生***告诉我，报告显示我的乳腺情况一切正常，不需要特别处理。听到这个消息，我如释重负，但也有些疑惑：按压的疼痛是否可以忽略呢？

于是，我又向医生***咨询了这个问题。他告诉我，轻微的疼痛可以通过服用一些止痛药物来缓解，但如果疼痛持续或加重，就需要及时就诊。他还强调，疼痛虽然可以暂时忽略，但不必担心身体健康。

在医生的指导下，我选择了一种止痛药物，并严格按照说明服用。渐渐地，疼痛感减轻了，生活也恢复了正常。在这整个过程中，医生***的专业素养、耐心和细心让我深感敬佩。

回顾这次线上问诊的经历，我深刻体会到了互联网医疗的便利性和高效性。在繁忙的生活中，我们无法随时随地去医院就诊，但互联网医疗平台为我们提供了便捷的解决方案。同时，医生的专业建议也让我对自身的健康状况有了更深入的了解。

我最近总觉得胸部有点不舒服，有时候会有一点点阵痛，我媳妇老是怀疑自己的乳腺出了问题，真是让人担心。而且，今天起床后，感觉自己的胳膊有些无力，还有点发麻，真是不知道是怎么了。

我还老是怀疑自己的腋下出了什么问题，一个大一个小，真是让人烦恼。我来找京东互联网医院的医生咨询一下。

医生询问了我的症状，我描述了乳腺疼痛，但医生建议我咨询乳腺科，因为医生这边主要看胸廓和胸廓内器官的情况，比如肺等等。医生还关心地问了我一些细节，比如胸部疼痛的具体位置，以及腋下是否能摸到什么东西。医生还询问了我最近的活动情况，告诉我休息几天看看。

在京东互联网医院找到了这样一位负责任的医生，他耐心地询问我的症状，细心地分析我的情况，并给出了合理的建议。我对他的专业素养和耐心给予了肯定，真心感谢他。

那天，我正在家中，突然感到左侧乳头和后背的疼痛，像是有针在扎。这种突如其来的不适让我十分担心，于是决定通过网络寻求帮助。

我选择了互联网医院，很快就联系到了一位乳腺专科的医生。医生很耐心地询问了我的病情，从疼痛的位置、持续时间到是否有其他不适，他都问得很详细。

我如实描述了病情，医生在了解了情况后，建议我进行乳腺彩超和性激素检查。我按照医生的建议进行了检查，并将报告发给了他。

没过多久，医生就回复了我。他告诉我，可能是腺体发育引起的疼痛，让我不必过于担心。他还告诉我，如果疼痛持续或者有其他不适，应该及时就医。

整个过程中，医生的专业和耐心让我深感安慰。他不仅给出了专业的建议，还非常关心我的病情，让我觉得像是在身边一样。

通过这次线上问诊，我深刻体会到了互联网医院的便利。在家就能得到专业医生的帮助，真是既方便又快捷。

我是一位哺乳期妈妈，最近乳房出现了刺痛的情况，有些担心，于是决定在互联网医院进行线上问诊。在服务开始时，医生提醒我医生必须完整查看患者病例后开始诊疗行为，还告知了一些关于儿童开具处方和特殊管理药品的规定。

医生非常友好地向我问好，并迅速开始问诊。我描述了我的主诉，医生耐心地询问了我有关症状的情况，并给出了一些热敷理疗和减少吸吮刺激的建议。

在对话中，我提到了之前做的乳腺彩超和乳腺结节的情况，医生安慰我说这和刺痛无关，还解答了我关于乳腺结节是否会痛、腋下不舒服等问题。最后，医生结束了问诊，提醒我医生的回复仅为建议，如需诊疗，请前往医院就诊。

这次线上问诊让我感受到了医生的耐心和专业，我对医生的服务感到满意，准备在问诊记录中发起复诊。

我是一位正在哺乳期的妈妈，在孩子两周岁时，突然感觉到左侧乳房外侧疼痛，就像肉疼一样，没有发现红肿硬块，也没有发烫的感觉。这让我感到有些担忧，因为很久没有用吸奶器排奶了，左侧乳房几乎没有喂奶，已经没有奶了。

半个月前曾经出现过疼痛的情况，当时吃了头孢和乳康丸之后，疼痛就有所缓解。但前两天又开始出现了疼痛的感觉，让我感到有些困扰。最近生活中也有些不顺心，可能情绪上有些激动，导致上火。

我想寻求医生的建议，希望能够了解这种疼痛的原因，并且得到正确的治疗方法。但由于目前所在地的疫情情况，去医院并不太方便，所以我希望能够通过线上问诊的方式来获取帮助。

在每个女性生命中的特定时刻，总会有一些不可避免的烦恼，比如每次月经来临之前，乳房会变得胀痛。这是一种常见的现象，但对于一些女性来说，这种疼痛可能会影响到日常生活。那么，当你在这个特定的时刻感到不适时，该如何应对呢？

作为一名专业医生，我建议你在月经干净后的7到10天内进行乳腺彩超检查，以排除其他可能的问题。同时，可以考虑服用一些中成药，如逍遥丸或乳癖消，来缓解疼痛。此外，调整饮食习惯，多吃蔬菜水果，少吃油炸食品，也是很重要的。

除此之外，保持良好的心态，规律作息，少熬夜，不沾烟酒，对于缓解乳腺增生疼痛也有一定的帮助。如果疼痛情况持续严重，还可以考虑贴一些乳腺增生贴来缓解症状。记得，定期检查乳腺健康是非常重要的，可以预防疾病的发生。

我是一位患者，最近在网上问诊了一位医生。我发现自己乳房按压疼痛，于是向医生咨询了这个问题。医生告诉我这可能是乳房增生的症状，让我不要太担心。我继续询问增生会有什么影响，医生建议我去医院做个乳房彩超以排除其他可能。我有些犹豫要不要观察一下，医生也给出了建议。我描述了症状开始时的情况，医生也耐心地回答了我的问题。最后，医生建议我不用吃药，但如果需要的话可以考虑乳癖散结胶囊。问诊结束后，我感觉得到了专业的帮助。

我在一家互联网医院上进行了线上问诊，我向医生咨询了经期乳房胀痛的问题。医生非常耐心地询问了我的病情，然后告诉我经期乳房胀痛是正常的生理现象，如果没有乳腺肿块，没有纤维瘤什么的，是不需要用药的。他还很细心地询问我以前是否用过相关药物，并告诉我线上购药需要慎重，要确认药品的真伪。最后，他开具了处方并提醒我用药期间如有不适要及时线下就诊。整个问诊过程非常顺利，医生的耐心和细心让我感到非常满意。

那天晚上，我躺在床上，内衣无意中压在了腋窝下面，那一瞬间，疼痛让我瞬间清醒。我赶紧坐了起来，按摩了一下，疼痛似乎缓解了一些。然而，第二天疼痛依旧，甚至更严重了。我想，这可能是内衣勒得太紧，压迫到了腋窝下面的地方。

于是，我决定通过互联网医院咨询医生。我选择了本地一家口碑很好的医院，通过线上平台预约了普通外科的刘医生。医生在了解了我的病情后，告诉我这可能是穿内衣引起的，并建议我尝试使用活血止痛的药物，并注意观察。

然而，我吃了一段时间的活血止痛药，效果并不明显。我开始怀疑是否需要调整治疗方案。刘医生了解到我的困扰后，非常耐心地询问了我的详细情况，并告诉我如果症状没有明显改善，建议我到线下公立医院做一个乳腺B超，以排除其他可能的疾病。

在刘医生的指导下，我决定尝试换一种药物。他为我开具了新的处方，并告诉我用药期间的注意事项。当我拿到药品时，心里既期待又紧张。没想到，这次药物的效果竟然出乎意料的好，疼痛明显减轻了。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医疗的便捷和高效。在刘医生的耐心指导下，我不仅得到了合理的治疗方案，还避免了不必要的奔波。我相信，随着互联网医疗的不断发展，未来会有更多像我一样的患者受益。

今天早上，我在家里感到左侧乳房疼痛，尤其是乳头附近，持续了一整天。我尝试了一些方法，但没有缓解。我很着急，于是决定在互联网医院进行线上问诊。

医生很快接诊了我，询问了我的症状并给予了专业建议。医生非常耐心地询问了我的病情细节，比如疼痛的情况和持续时间，然后给出了热敷的建议。我觉得医生非常细心，对我的问题给予了很好的解答。

在问诊结束后，医生还提醒我，如果疼痛持续或者出现其他症状，要及时就医。我对这次线上问诊感到非常满意，觉得自己得到了及时的帮助和专业的指导。