最近接诊了一例比较典型的胃气受损，气机紊乱的病例。患者5+年前因为喝了鹿茸酒后，导致自觉“上火”，长期体内燥热难安，舌红苔黄厚腻，经常自觉烧心。

 

遂长期自服“菊花茶”、“莲子心”，及服用各种凉药调理。20+天前，就诊于当地中医院，给予生地30克，玄参30克，牡丹皮30克，黄柏10克，知母15克，龙胆草15克，黄芩10克，柴胡15克，制大黄6克，郁金10克，泽泻30克，葛花25克，青黛（包煎）10克，竹叶10克治疗。经治疗，上症稍缓解。

 

 

 

患者遂又饮酒，饮酒后胃胀闷不适，于是吃了一些生白萝卜，服用后，胃部不适加重。恰好下午洗澡，看到下腹部有红色细疹若干，自以为是“蜘蛛痣”，联想到“肝硬化”，心中一惊，晚上便开始吃不下东西。

 

患者第二天强迫自己吃了一些馒头、西红柿，依然没有食欲，开始自觉心悸、头晕，遂就诊于当地医院，给予输液治疗，药物有庆大霉素，泮托拉唑等。

 

输液后，上症仍未好转，遂换了一家医院就诊，诊断为“功能性消化不良”，予“莫沙必利，阿莫西林，健胃消炎颗粒”治疗，并检查了“乙肝两对半”及“肝功能”，以上项目未见明显异常。

 

患者仍自觉恶心，食欲不振，遂就诊于我处，舌黯红，舌苔黄白相间，黄多白少，脉微弦，诊断为胃气受损，寒热错杂，气机紊乱症。

 

 

 

方则予“甘草泻心汤”加减，方药如：姜半夏6克、 黄连6克 、黄芩12克、 干姜6克、炙甘草12克、 党参12克、 生姜10克、 大枣12克、蒲公英20克、 醋香附10克、 陈皮12克、 竹茹12克、木香6克。中药配方颗粒，5剂，每日两次，每次一袋，开水冲服。患者用药后，恶心，呕吐感逐渐消失，食欲缓慢恢复，遂叮嘱患者不要暴饮暴食，吃饭吃七分饱，先吃一些面条。

 

患者长期身体燥热难安，一直用莲子心，菊花等清凉之品泡茶饮用，之后又喝了大黄，黄柏，玄参等寒凉中药，接着又不忌口，开始喝白酒，胃气因此受损，脾胃气机紊乱，脾胃气机升降失常，脾气不能升清，胃气不能降浊，气机紊乱后，又衍生各种变证。

 

在中医理论中，脾胃是人体气机升降的枢纽，通过脾升举清气，胃气肃降浊气，升降相依，生生不息，维持着人体气机升降的平衡，当平衡被破坏后，人体的脾胃和身体就会出现一系列不适。辛开苦降法则是应对脾胃气机紊乱的中正之法。

 

所谓辛开苦降法，就是辛温和苦寒药物并举，两类药物互相配合使用的一种方法。辛能散，能升，苦能泄，能降，辛温之品可以温运脾阳，益气升清，苦寒燥湿之品可以肃降浊气，祛除有形之邪——如此，清气升，浊气降，脾胃的升、降、出、入恢复正常，人体又恢复了动态平衡。

 

辛开苦降法的代表方剂就是“半夏泻心汤”，“生姜泻心汤”，“甘草泻心汤”三大泻心汤，在这三个经典方子中，温药半夏可散结消痞，干姜/生姜可温中散寒，人参，大枣，甘草健脾和中，镇守中焦；凉药黄连，黄芩，苦寒肃降，泄热逐邪。辛温药物和寒凉药物搭配在一起后，脾气能升，胃气能降，胃部痞满不适，恶心，腹胀，食欲不振等气机紊乱之症就此消弭。

 

在三大泻心汤中，从比例分析，半夏泻心汤重用半夏，故消痞之力最强；生姜泻心汤，干姜之外，加用生姜，故温阳化饮的力量最强；甘草泻心汤，重用甘草，故补胃气的功效最强。

 

在这个病例中，由于患者长期服用寒凉药物，同时又喝酒，所以选用甘草泻心汤为基础方。患者的病情因“受惊吓”而加重，故加陈皮，香附以疏肝解郁，理气宽中。

 

香附和蒲公英是我非常喜欢搭配使用的一对药对，两者相伍既能疏肝气，清郁热，又能泻胃火，化湿热，同时既无燥热伤阴之忧，又无苦寒败胃之弊。所以我用香附必用蒲公英，用蒲公英必佐香附。

 

患者同时伴有些许恶心感，胃部不适感，遂稍加竹茹以化痰止呕，木香以行气、健脾、止痛。

 

总之，仲景开创的辛开苦降法乃调理脾气气机升降，恢复气机正常运行的首选方法，遇到此类病例，均可斟酌使用。

 

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老年人一活动就喘，大体上有几种可能，但怎样缓解，需要根据是什么疾病来判断！咱们一起来看看一活动就喘的可能性都有那些？

 

 

一、心功能不全

 

心衰病人，尤其是左心功能不全以及全心功能不全的病人，会出现一活动就喘，也就是我们常说的活动耐量下降的情况。而鉴别是否是心功能不全，除外症状以后，还需要有心脏彩超的支持，以及BNP的升高，可以诊断心功能不全。心功能不全的治疗，主要是改善症状及改善预后治疗。

 

二、肺动脉高压

 

各种原因引起的肺动脉高压的患者，会出现活动后就喘的情况，诸如先天性心脏病引起的，肺栓塞后引起的，原发性肺动脉高压的，肺动脉高压的诊断需要结合胸部x线或者胸部CT等发现肺动脉增宽，心脏彩超证实肺动脉压力升高，才能诊断。肺动脉高压的治疗，主要是降低肺动脉高压以及延缓肺动脉高压患者的预后。

 

三、慢性阻塞性肺疾病

 

慢阻肺的患者，到肺功能严重受损的情况下，也会出现活动后就喘的情况，而慢阻肺的诊断，需要肺部CT以及肺功能的测定才能诊断，而诊断后的治疗，需要氧疗以及改善肺功能预后及对症处理。

 

四、严重肺部感染

 

严重的肺部感染，因为感染较重，也会出现活动后就喘的情况，此时诊断主要依据感染学的相关指标，比如血常规、C反应蛋白、血沉、降钙素原、肺部影像学检查等诊断。治疗主要是抗感染以及对症处理，注意相关并发症。

 

五、哮喘

 

哮喘会出现活动后就喘，但哮喘的病人有明确的发作性的规律，诊断需要有肺功能测定以及影像学检查来诊断。治疗主要是缓解气道痉挛，以及相关并发症。

 

六、神经官能症

 

神经官能症也会出现活动后就喘，因为神经官能症可以表现为各种各样的表现，其诊断主要是排除器质性疾病才能确诊，治疗也主要是心理疏导、心理治疗以及药物治疗。

 

其他疾病也会出现活动后就喘的症状，比如甲亢，比如严重的恶病质，比如电解质紊乱等等，需要综合考虑，根据证据做出正确判断，并给以对症处理，才能达到意想不到的治疗效果。

 

 

活动后就喘，也需要因病试治。

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在日常生活中，我们经常会遇到各种轻微的疼痛和不适，如肌肉酸痛、关节疼痛等。膏贴作为一种方便快捷的外用药物，因其使用简单、直接作用于疼痛部位而受到许多人的青睐。然而，很多人在选择购买膏贴时，常常会有这样的疑问：购买膏贴需要医生的处方吗？

膏贴的分类

首先，我们需要了解膏贴的分类。膏贴按照成分和用途可以大致分为两类：非处方膏贴和处方膏贴。

- 非处方膏贴：这类膏贴主要用于缓解轻微的肌肉疼痛、关节疼痛、扭伤等。它们通常含有辣椒素、薄荷脑、冰片等成分，通过刺激皮肤产生热感或冷感，达到缓解疼痛的目的。非处方膏贴因其成分相对温和，一般认为在正确使用的情况下，风险较低，因此可以在药店直接购买，不需要医生的处方。

- 处方膏贴：这类膏贴含有更强效的药物成分，用于治疗特定的疾病，如慢性关节炎、神经痛等。因其含有较强效的药物，可能会有一定的副作用，需要在医生的指导下使用。因此，购买这类膏贴需要医生的处方。

 如何选择膏贴

在选择膏贴时，需要根据自己的实际情况来决定是否需要咨询医生：

1. 了解自己的症状：如果您只是遇到了轻微的肌肉拉伤或扭伤，可以尝试使用非处方膏贴进行自我缓解。但如果疼痛持续不减或伴有其他症状，如肿胀、发热等，应及时就医。

2. 阅读说明书：购买任何膏贴前，务必仔细阅读其说明书，了解其成分、适应症、使用方法及可能的副作用。特别是对某些成分过敏的人，更应注意成分表。

3. 咨询专业人士：当您对是否适合使用某种膏贴有疑问时，咨询药师或医生是一个不错的选择。他们可以根据您的具体情况，提供专业的建议。

总的来说，购买膏贴是否需要医生的处方，取决于膏贴的类型及您的具体需求。非处方膏贴通常可以直接在药店购买，而处方膏贴则需要医生的处方。在使用任何膏贴之前，正确了解自己的症状、仔细阅读说明书并在必要时咨询专业人士，是保障使用安全的关键。

心脏下方隐隐作痛有可能是生理性导致的，通常休息片刻即可缓解，但也有可能是外伤或骨折、胃食管反流病、胃炎等疾病等病理性因素导致的，一般可以采取物理治疗、药物治疗、手术治疗等。

1.生理性因素：长时间保持同一姿势或局部软组织损伤也可能导致心脏下方隐隐作痛，通常避免长时间保持同一姿势，如久坐、长时间站立等，休息片刻即可自行缓解。

2.病理性因素：（1）外伤或骨折：如果您的疼痛是由外伤或骨折引起的，应尽快就医，进行伤口处理和骨折固定。同时，需要按照医生的建议进行康复训练和避免剧烈运动，以促进身体的恢复。（2）胃食管反流病、胃炎等疾病：这些疾病也可能导致心脏下方隐隐作痛，需要积极治疗原发病。例如，胃食管反流病患者需要避免高脂、辛辣等刺激性食物，胃炎患者需要使用抗生素等药物治疗。疼痛症状较轻时也可采取热敷或冷敷缓解疼痛，如果是由于局部软组织损伤引起的，可以尝试一些物理治疗方法，如按摩、针灸、理疗等，如果疼痛症状加重，还可在医生的指导下使用布洛芬、阿司匹林等缓解疼痛。总之，心脏下方隐隐作痛的原因有很多种，在排除生理性原因后，如果症状持续或加重应及时就医，明确病因后，积极治疗。

作者 | 于晓云
文章首发于 | 中医美容产后调养于大夫微博

 

莲子百合瘦肉汤

 

功效：益气调中，补虚损，交心肾，安神，益智，清心。

 

适应症：神经衰弱，心悸失眠，病后体弱等。

 

 

莲子性味甘、涩、平，入心、脾、肾经，能养心、益肾、补脾、涩肠；百合性味甘、微苦、平，入心、肺经，有润肺止咳、养阴清热、清心安神、益气调中等功效．莲子50克，百合50克，猪瘦肉250克切块，加水煲汤。

 

柏子仁炖猪心

 

功效：养心，安神，补血，润肠。

 

适应症：心悸，怔忡，失眠，肠燥便秘等。

 

柏子仁性味甘、辛、平，可宁心安神，润肠通便，止汗；猪心性味甘、咸、平，入心经，可补血养心。用柏子仁适量，放入猪心内，加水炖熟服食。

 

合欢花蒸猪肝

 

功效：清风明目，舒郁理气，养肝安神。

 

适应症：失眠，胁痛等。

 

合欢花性味甘、平，入心、肝、脾经，能舒郁，理气，安神，活络：猪肝性味甘、苦、温，入肝经，能补肝，养血，明目。每次用合欢花(干品)10克，加水少许，泡浸4～6小时，猪肝100～150克切片，同放碟中，加食盐少许调味，隔水蒸熟，食猪肝。

 

甘草小麦红枣汤

 

功效：和中缓急，养心安神，补脾和胃。

 

适应症：癔病、神经衰弱、失眠、盗汗等。

 

 

甘草性味甘、平，入脾、肺经，能和中缓急，润肺，解毒：小麦性味甘、凉，入心、脾、肾经，能养心、益肾、除热、止渴：红枣性味甘、温，入脾、胃经，能补脾和胃、益气生津、调和营卫。每次用甘草10克，小麦30克，红枣5枚，清水两碗，煎至一碗，去渣饮汤。​​​​

 

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胆结石是临床中比价常见的一类疾病，尤其在中老年人中，胆结石是由于胆汁中胆固醇、胆红素含量增加，导致聚集形成结石，存在与胆囊中，称为胆结石。胆结石形成的原因有很多，胆结石的患者并不是单一因素导致的，是由于多个因素长期的作用下，是一个慢性的过程。

 

 

很多胆结石的患者平常可以没有任何症状，由于结石数量少，体积小，只有在体检的时候可能被发现。临床中常见的比较典型的症状为右上腹或者肋骨下的疼痛、同时伴有恶心、呕吐消化系统的症状，并且在进食油腻的食物后会减重。因为脂肪的消化是在胆汁的作用下进行，结石的存在会导致胆汁的分泌受阻，所以进食油腻的食物后会出现症状。

  
胆结石形成的原因中有一些不可改变的因素，例如遗传因素，家庭成员中有该患者，会使胆结石的患病率明显增加。年龄是很重要的一个因素，年龄越大，胆结石的患病率越高，临床中胆结石的患者多为中老年人。由于老年人控制胆囊收缩的肌肉功能下降，或者激素的分泌失调，导致胆汁排泄不畅，从而使患病率增加。也有部分患者为年龄较小的儿童，可能是由于先天的溶血性疾病或者黄疸导致胆结石的形成。

 

据调查，胆结石的女性患者是男性患者的2倍。女性患病率增加的原因与雌激素影响胆汁分泌有关系，女性体内雌激素明显高于男性。因此，患病率增加，另外在可控的影响因素中，饮食习惯占有重要地位，爱吃油腻食物。

 

高热量食物的人容易的胆结石，由于血液中胆固醇是形成胆结石的主要成分，所以进食过多的胆固醇吸收入血后，增加了血液中胆固醇的浓度，胆固醇主要存在于胆汁中，胆汁中胆固醇的浓度增加所以容易沉积形成结石。由于胆汁的分泌是在食物的刺激下发动的，饮食不规律，不吃早餐，长期禁食，胆汁积聚在胆囊中，浓度增加，容易沉积，进而增加患病率。

 

 

患有糖尿病、高血脂、肥胖等代谢性疾病的人，由于物质代谢的紊乱，三大营养成分比例失调，胆固醇的排泄主要通过胆汁，所以代谢性紊乱的病人胆结石的患病率增加。吸烟、饮酒、熬夜，也是患病率增加的原因。妊娠期间的妇女，由于此时雌激素、黄体酮的增加，影响胆囊的收缩及胆汁的分泌，多次妊娠的妇女患病率明显增加。

 

以上都是胆结石的患病原因，现在人们对健康的越来越重视，以及疾病一级预防的积极倡导下，很多人坚持每年进行体检，提高了疾病的早期检出率，在及时的治疗下，明显提高了疾病预后。

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癌症对于人类来说，可以说是一种很可怕的疾病，主要是由于身体内部某一抗体或免疫功能的缺失与损坏，使得体内的正常细胞发生病变形成癌细胞，其还具有细胞分裂的特性，随血液以极快的方式在体内进行再次分裂，所以极易发生转移，且在临床中无法及时的被发现，隐藏性极好，病发表现出一定的症状时基本已经不可控了。在进行化疗时，人们也遭受苦难，所以不仅对身体造成了伤害，对患者的心理也是一种折磨。

 

 

 

一般的癌症都与个人的生活习惯有关，俗话说，病从口入，所以饮食习惯对于癌症的预防也有很重要的作用，下面我们就来了解怎样通过饮食预防癌症。

 

第一、养成一日三餐的好习惯

对于很多上班族来说，早餐很容易被忽略，其实早餐是必须要吃的，好的早餐可以补充人体在夜晚所消耗的营养，并且可以给予上午人体所需要的能量，一日之计在于春，不仅可以使人们有充足的精力面对早上的工作，还可以提高大脑的记忆功能。午餐同样需要重视，午餐是一天能量的再次补给，不仅可以补充上午营养的流失，还可以为下午的生活与工作提供充足的营养。晚餐不宜吃太多，在保证睡眠的同时，为人体在夜间的睡眠提供充足可吸收的营养。

 

第二、多吃一些无添加的食物

在日常生活中，腌制酸菜是每家必备的食物，但是腌制食物中的含盐量很高，过量食用后，会导致体内局部渗透压的异常，导致细胞坏死，这时体内为了补充这部分的细胞，就会加速细胞的分裂，进行补偿性的增生，在此过程中细胞癌变的风险就会增加，最终会导致胃癌的出现。所以我们应该选择一些天然的食物，当天只做当天的饭，不吃长时间放置的剩饭剩菜。

 

 

第三、做一个素食主义者

肉类当中多多少少会含有寄生虫，在烹饪的过程中，有些寄生虫可能没有被高温杀死，进入人体后就会影响身体各个器官的正常工作，导致人体出现疾病，并且过多的食用肉质，会给消化系统造成负担，长时间甚至会导致癌变。所以在生活中以素食为主，其内含有大量的膳食纤维可以促进体内不良物质尽快代谢出体外，减小肠胃的压力，缩短肠胃排空的时间，降低癌症发生的风险。

麻甘颗粒这里指小儿麻甘颗粒。小儿麻甘颗粒可治疗风热感冒引起的咳嗽。

小儿麻甘颗粒是一味中成药，具有利咽祛痰、止咳平喘等作用，可用于治疗小儿风热侵犯肺部所引起的肺炎喘咳、咳嗽痰稠、呼吸急促等多种症状。

小儿麻甘颗粒用药后可出现腹泻、恶心、呕吐、皮肤发红、皮肤发炎等不良反应，长期用药可产生药瘾，对成分过敏者禁用。用药期间避免吃生冷、辛辣刺激、油炸、腌制等类型的食物，阴虚肺热、肺脾气虚者慎用。

如咳嗽者需要使用小儿麻甘颗粒等药物，需要专业医生指导。

​​最近流感疫苗上市了，流感疫苗是预防流感的最佳方式。

 

但不是说打了流感疫苗就不会得流感了，接种流感疫苗，能将因为该病就诊的几率降低40-60%。对儿童而言，还有更大的好处是能显著降低因流感导致的死亡率。 

 

根据美国儿科学会（AAP）与美国感染病学会（IDSA）在2017年9月发布的儿童流感预防与控制建议显示：流感的危害主要体现为其可怕的传染性和极高的变异能力，儿童及婴幼儿免疫系统发育尚不完善，很容易被流感病毒盯上，应及早预防。

 

什么是流感疫苗？

流感疫苗大多数是灭活疫苗，不是减毒疫苗，有效成分是流感病毒的抗原成分：血凝素。

 

在打完流感疫苗后，就会对人体内的少量流感病毒抗原成分产生一定的免疫抗体。而当人体遭到流感病毒的大规模侵袭后，流感疫苗刺激人体所产生的大量抗体就会迅速启动，从而发挥抗流感病毒的作用，达到杀灭病毒、抵抗流感的目的。

什么时候接种？

流感高发期通常在1-2月（南方4-6月，中纬度地区是1-2月和6-8月）。从高发季前接种疫苗，可以赶在高发期前形成保护。

什么人应该要接种？

6个月以上的所有人都应该接种流感疫苗。

 

尤其是属于免疫相对弱的人群，建议优先接种：5岁以下儿童（尤其是2岁以下）；患有某些特定疾病的人，包括心脏病、哮喘、糖尿病和慢性肺病等；孕妇；60岁以上老人。

 

有的人会问，接种了流感疫苗，是不是就不会感冒了？

事实上，感冒和流感不是一种疾病，流感是流感病毒引起的，而感冒是由感冒的病毒引起的。它们的症状虽然有些相似，但是，他们是不同的两种病！

 

普通感冒通常就持续3-7天，常见的症状是喉咙痛、咳嗽、打喷嚏和流鼻涕，可能会有发烧，但体温通常不会很高。自愈，不容易出现并发症。

 

流感通常症状更严重，会出现发烧、喉咙痛、咳嗽、头痛、肌肉疼痛，流鼻涕，全身乏力等症状，也更容易出现严重的并发症，甚至导致死亡，特别是小朋友、老人、孕妇、有慢性病的人。

哺乳期可以接种吗？

可以的。

 

一般来说我们都会推荐6个月以上的孩子包括成人都可以打流感疫苗，包括孕妇。

 

中国疾病预防控制中心曾今不建议孕妇接种。但在最新的流感疫苗应用技术指南中，中国的专家综述了国际上其他权威机构的意见和最新的研究证据，如今也建议孕期任何阶段都可以接种，并应尽早安排孕妇接种。

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泌尿结石，是生活中常见的一种疾病，对大家上厕所很受影响，一定要及时的治疗和预防。所以大家平时要多喝水，加强身体的锻炼防止泌尿疾病的产生。那么，今天我们一起来聊聊泌尿结石吧！

 

一、什么是泌尿结石？

泌尿结石，是最常见的泌尿外科疾病之一，主要是指患者的泌尿系统里面有细小颗粒结石堆积，导致尿路产生刺激。一般患者出现尿结石的原因，是平时喝水少或者缺乏锻炼不运动，长时间导致自身草酸盐或者钙盐代谢出现异常，就会出现细小颗粒结石的堆积。

二、泌尿结石有些症状？

①　排尿困难，排尿时间长而且费力

 

②　排尿出现不连续的点滴状

 

③　排尿时出现明显的疼痛

 

④　患者排尿时出现血尿

 

⑤　患者会阴部出现剧痛。

三、尿结石的危害有哪些？

泌尿系结石主要表现在腰部酸胀和腰部出现剧烈疼痛，或者出现血尿的情况，大部分患者可以进行，不需要治疗，但是出现剧烈疼痛时就要马上就诊，因为结石会造成泌尿性梗阻，出现肾积水，长期下去可能会造成肾功能的损害，严重还造成肾功能衰竭，危机生命。

四、泌尿结石怎么治疗呢？

泌尿结石可以采取体外碎石治疗。体外碎石是治疗泌尿结石最常用的方法之一。患者可以免于手术之苦，有60%-70%尿道石患者都可以得到很好地治疗，但也有少数人因为尿路结石不通畅的原因，不适合做碎石治疗。

五、怎样预防尿结石？

平时要多喝水，喝水的时候一定要注意水质，水中的含钙量不易过高，否则，容易形成结石。饮食当中，我们也不应吃高蛋白、高糖和高脂的食物。要注意营养和膳食的调理，多吃一些粗粮和素食。患过尿结石的，更应该注意饮食，避免吃一些含草酸高的食物，比如菠菜、香菇一类的食物，防止复发。如果出现泌尿系统的感染，一定要及时医治，因为泌尿系感染也是导致尿结石的原因之一，所以大家要做好泌尿系统感染的工作。

 

 

大家一定要注意自身的健康，防止泌尿结石的发生给自身带来危害。

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小儿心房扑动是一种常见的心律失常，尤其在儿童中较为多见。南昌冬季由于气温较低，儿童易受凉感冒，导致心脏负担加重，从而诱发心房扑动。以下是关于小儿心房扑动的介绍、南昌地区家庭预防及治疗策略的科普内容。

一、疾病介绍
小儿心房扑动是指心房内快速而有序的电冲动，导致心房肌层快速收缩，心室收缩频率减慢。这种心律失常可能导致心悸、头晕、气短等症状，严重时可能引发心力衰竭。

二、南昌地区家庭预防措施
1. 注意保暖：冬季气温较低，儿童应穿着保暖的衣物，避免受凉感冒。
2. 增强体质：通过适当的体育锻炼，提高儿童免疫力，预防感冒。
3. 合理饮食：保持营养均衡，多吃富含维生素和矿物质的食物，增强抵抗力。
4. 适量饮水：保证儿童每天充足的饮水量，有助于调节体温，预防感冒。
5. 定期体检：关注儿童心脏健康，定期进行心电图等检查。

三、治疗策略
1. 药物治疗：根据医生建议，给予抗心律失常药物，如普罗帕酮、胺碘酮等，以控制心房扑动。
2. 电生理治疗：通过电生理检查，明确心律失常类型，进行射频消融等治疗。
3. 手术治疗：对于药物治疗无效或病情较重的患者，可考虑心脏手术。

四、家庭护理要点
1. 保持室内空气流通，避免儿童接触二手烟。
2. 观察儿童病情变化，如有心悸、头晕等症状，及时就医。
3. 遵医嘱给予药物治疗，切勿自行停药或更换药物。
4. 保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠，避免过度劳累。
5. 定期复查，了解病情变化。

五、心理护理
1. 建立良好的家庭氛围，给予儿童关爱和支持。
2. 帮助儿童正确认识疾病，减轻心理负担。
3. 鼓励儿童参加适当的社交活动，增强自信心。
4. 保持乐观的心态，积极配合治疗。

我总是心慌，晚上白天都有，最近越来越频繁。这种感觉就像心脏被一只无形的手紧紧攥住，无法呼吸。起初，我以为只是工作压力大，休息一下就好了。但是，情况并没有改善，反而越来越糟。每次心慌发作时，我都会感到极度的恐惧和无助，仿佛自己随时都可能倒下。

我开始在网上搜索相关信息，希望能找到一些线索。最后，我在一个互联网医院平台上找到了一个医生，决定向他咨询。我们通过文字聊天进行了交流，医生问了我很多问题，包括是否做过心电图检查、有没有胸闷胸痛、血压如何等等。我一一回答了他的问题，并告诉他我最近的饮食比较素，不会有血压高的情况吧。医生建议我多测量血压，并来门诊做一份动态心电图。

我按照医生的建议去做了检查，结果显示我可能有心律失常。医生告诉我，除了身体问题外，心理状态也很重要。他建议我调整心态，保持良好的生活习惯，避免过度劳累和压力。同时，他也开了一些药物给我，帮助我调节心律。

在医生的指导下，我逐渐恢复了健康。虽然过程中有过困惑和恐惧，但最终我还是战胜了疾病。这个经历让我深刻体会到，互联网医院和线上问诊的重要性。它们不仅可以提供便捷的医疗服务，还能让我们更好地了解自己的身体状况，及时采取措施预防和治疗疾病。

在这个快节奏的生活中，我总是感到心跳加速，胸口闷胀，胃部不适。起初，我以为只是工作压力大所致，直到症状越来越频繁，我才意识到可能是身体出了问题。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

通过京东互联网医院的线上问诊服务，我遇到了这位医生。他的专业知识和耐心解答让我感到安心。我们讨论了我的症状和用药情况，包括普萘洛尔片和氟伏沙明。他告诉我，这些药物可以控制心率和缓解焦虑，但需要注意用量和副作用。

在医生的建议下，我开始进行适量的运动，例如快走。这种简单的锻炼方式不仅有助于改善心血管健康，还能缓解焦虑和压力。同时，医生也提醒我注意饮食和休息，避免过度劳累和精神紧张。

我很感激这位医生和京东互联网医院的服务。他们让我在家中就能得到专业的医疗帮助，省去了奔波医院的时间和精力。现在，我已经开始逐渐恢复正常生活，心跳也变得稳定了。

我是一名年轻的作家，平日里总是忙于创作和生活的琐事。然而，最近我开始感到心跳不规律，偶尔还会伴随着疼痛和出虚汗。起初，我以为这只是因为工作压力大或者是缺乏锻炼所致，但症状并没有消失，反而越来越频繁地出现。我的焦虑和恐惧也随之增加，担心自己可能患上了某种严重的疾病。

在朋友的建议下，我决定尝试线上问诊。通过京东互联网医院的平台，我很快就联系到了一位专业的医生。医生详细询问了我的症状和生活习惯，并查看了我提供的心电图图像。医生告诉我，这种情况在年轻人中并不少见，很可能是窦性心律不齐引起的。只要各个波形都正常，就不用过于担心。

医生建议我使用手环监测心率，并在必要时口服倍他乐克来控制心率在60次以内。同时，医生也提醒我要避免喝酒、抽烟和喝咖啡等刺激性物质。经过一段时间的调理和注意，我的症状逐渐减轻，心跳也恢复了正常的节奏。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到互联网医疗的便捷和高效。它不仅节省了我的时间和精力，还让我在家中就能得到专业的医疗服务和指导。现在，我已经完全恢复了健康，重新投入到我的创作和生活中去。

我总是觉得自己的心脏在跳得特别快，尤其是在换季的时候。去年做了心电图检查，医生说我有心室早搏。最近，我的胸口总是闷闷的，呼吸也变得困难。有时候，我甚至能感受到心脏的压榨性疼痛。这些症状让我非常焦虑和紧张，影响了我的日常生活和工作。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院预约了一位心脏专科医生。医生很耐心地听我描述了所有的症状，并详细询问了我的生活习惯和基础疾病情况。医生告诉我，心室早搏并不是一个大问题，但还是建议我带个动态心电图进行进一步检查。

医生也提醒我，紧张、焦虑、恐惧、情绪波动、熬夜等因素都可能导致心率加快和心电图异常。因此，首先需要改善生活方式，多做户外活动，保持良好的心态。同时，医生还建议我去耳鼻喉科检查一下，确认是否有鼻炎或其他呼吸系统问题影响了我的心脏健康。

我非常感谢这位医生，通过这次线上问诊，我不仅得到了专业的医疗建议，也学到了如何更好地照顾自己的心脏健康。现在，我正在积极调整生活方式，期待着早日恢复健康。

我曾经历过一段让人心神不定的时光。作为一名小说家，我总是习惯于用文字来表达自己的情感和经历。然而，当我面对健康问题时，文字似乎变得苍白无力。我的心电图异常，医生告诉我可能是早期复极综合征，这个消息如同晴天霹雳，打乱了我平静的生活。

我开始频繁地出现胸部不适和胸疼的感觉，仿佛有一只无形的手在压迫着我的心脏。这种感觉让我感到非常焦虑和恐惧。我不停地问自己，为什么会这样？我是否真的有大问题？

在这个过程中，我选择了线上问诊。通过与医生的交流，我逐渐了解到早期复极综合征的相关知识。医生建议我做动态心电图来排除心律失常的可能性。虽然这个结果让我有些担忧，但我也明白了这只是一个必要的检查步骤。

我开始反思自己的生活方式，是否有哪些不良习惯导致了这种情况的发生？我决定改变自己的生活习惯，多运动，少熬夜，保持良好的心态。同时，我也开始关注自己的饮食，尽量避免过度油腻和刺激性食物。

现在回想起来，那段时光虽然充满了不确定性和恐惧，但也让我更加珍惜自己的健康和生命。通过线上问诊和自我调理，我逐渐恢复了健康，也重新找回了写作的热情和灵感。

我母亲62岁，最近总是心跳加速，持续时间最长甚至达到了半小时。这种情况一天会发生两次左右，非常让人担忧。起初我并没有太在意，认为可能是因为她最近工作压力大或者是情绪波动引起的。但是随着时间的推移，这种情况变得越来越频繁，我开始感到焦虑和无助。

我决定带她去看医生，但由于工作繁忙和交通不便，我们一直没有去成。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务。我想，为什么不试试呢？于是我们通过手机APP预约了一位心血管专科医生。

在与医生的交流中，我向他详细描述了我母亲的症状。医生非常耐心地听完后，建议我们立即去医院做心电图检查，以确定具体的病因。他解释说，如果是心律失常，需要及时治疗，否则可能会引发更严重的健康问题。我非常感激医生的建议，并决定立即带我母亲去医院进行检查。

在医生的指导下，我们顺利完成了心电图检查，并得出了初步的诊断结果。虽然结果还需要进一步的确认和治疗，但至少我们现在有了一个明确的方向。整个线上问诊的过程非常顺畅和高效，医生也非常专业和友善。我真的很感激京东互联网医院提供的这项服务，它让我们在家中就能得到专业的医疗建议和指导。

我一直是一个很注重健康的人，尤其是自从我开始在大学里学习医学之后。然而，最近我却被一个问题困扰着：我的心跳忽快忽慢，手环检测出早搏。起初，我并没有太在意，认为可能只是手环的误差。但是，随着时间的推移，这种情况变得越来越频繁，甚至在深夜也会出现。我开始感到非常焦虑，担心自己是否患上了某种心脏疾病。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院进行了线上问诊。医生很耐心地听取了我的描述，并查看了我提供的相关资料。他们告诉我，我的心电图和心肌酶检查结果都正常，手环检测出的早搏可能并不可靠。医生解释说，白天和晚上的心率本来就是不一样的，我的心跳忽快忽慢可能只是因为生活方式的改变或是焦虑所致。

医生建议我调整生活方式，注意劳逸结合，避免长时间低头伏案学习或使用手机电脑。他们还开了一个处方，给了我一些药物来帮助调理。虽然我仍然有些担心，但医生的专业解释和建议让我感到安心了许多。

在这次线上问诊中，我深刻体会到了互联网医院的便利性和高效性。无论何时何地，只要有网络连接，我就可以随时随地寻求专业的医疗帮助。这种方式不仅节省了我的时间和精力，也让我更容易接受和遵循医生的建议。

我是一名年轻的白领，平时工作压力大，生活节奏快。最近我开始感到心跳不规律，尤其是在夜深人静时，心脏的跳动声仿佛要把我吵醒。这种感觉让我非常焦虑和恐惧，担心自己可能患上了心脏病。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

在南昌市的一家互联网医院上，我找到了一个在线医生进行咨询。通过与医生的交流，我了解到我的症状可能是由于窦性心律不齐引起的。医生建议我进行一系列检查，包括动态心电图和心脏彩超，以便更准确地诊断我的病情。

在等待检查结果的过程中，我开始反思自己的生活方式。是否因为工作压力太大，导致了身体的不适？是否因为长期熬夜和不规律的饮食习惯，影响了我的健康？这些问题让我意识到，健康才是最重要的财富。

当我收到检查结果时，医生告诉我我的心脏结构并未发生改变，但仍需要注意心脏健康。医生给出了详细的调理方案，包括合理安排工作和休息时间，保持良好的作息习惯，适当进行体育锻炼等。这些简单而实用的建议，让我重新找回了生活的平衡和健康的状态。

我还记得那天，心脏突然开始剧烈跳动，仿佛要从胸腔里蹦出来。恐惧和焦虑像潮水般涌上心头，我的世界瞬间被黑暗笼罩。慌乱中，我打开了京东互联网医院的APP，开始了一场线上问诊之旅。

医生很快回应了我，询问了我的症状和病史。经过一番详细的交流，医生初步判断我可能患有心律失常，并推荐我服用酒石酸伐尼克兰片进行治疗。虽然我对这个药物并不了解，但医生的专业和耐心让我感到安心。

在医生的指导下，我开始了药物治疗。起初，我对药物的效果持怀疑态度，但随着时间的推移，我的心脏逐渐恢复了正常的跳动。那种窘迫和焦急的感觉也慢慢消失了，取而代之的是一份难以言喻的轻松和感激。

这次线上问诊的经历，让我深刻体会到互联网医院的便捷和高效。无论何时何地，只要有网络连接，就可以得到专业的医疗服务。这种模式不仅节省了时间和精力，也为我们提供了更多的选择和可能性。

如果你也遇到了类似的问题，不妨尝试一下线上问诊吧。或许，你也能像我一样，找到一条通往健康的道路。