患上股骨头坏死是谁都不想的，毕竟不仅要忍受疾病的折磨，还要接受自己不能自由活动的事实，是肉体和精神上的双重折磨。专家介绍，对于股骨头坏死，我们应保持一颗乐观的心态来对待，来接受治疗。下面，我们就来了解一下关于股骨头坏死的科学疗法吧。

一、以积极、乐观的心态面对股骨头坏死

 

股骨头坏死病人常常缺乏对股骨头坏死的正确认识，对自己的治疗没有信心，甚至自暴自弃，除了治疗者要与病人进行言语与非言语的信息交流，给予其精神上的支持和鼓励外，病人自己也要建立起治愈疾病的信心。了解股骨头坏死的病因、病机及可治愈性，清楚正确的治疗、康复方法，在精神上鼓励自己，增强战胜疾病的信心，配合医师治疗，这样可以加速疾病的康复，良好的心态还可增强机体自身康复能力。

二、早发现、治疗

股骨头坏死为一种进展性疾病，分为4期，即：I期(超微结构变异期)、II期(有感期)、III期(坏死期)、IV期(致残期)，越早治疗越容易康复，越晚越难。据WHO(世界卫生组织)统计表明：股骨头坏死每拖延一年治疗致残率就会增加20-30%。

三、科学系统的治疗

患者在治疗的时候一定要明白股骨头坏死是骨科三大疑难杂症之一，绝非一方一药短时间可以治好，需要多种治疗手段和护理措施进行综合系统治疗，单方面的治疗治标不治本，只能导致病情越来越严重进而加大后续治疗难度。

股骨头坏死的治疗需科学系统的治疗，系统治疗是有针对性、有步骤、有疗程的原则下的一种治疗理念。“有针对性”是对病人的症状改善有很强的特异性，几种不同的疗法时相互配合，相得益彰的。“有步骤”体现在有些方法治疗几天，每天或每周做几次等。“有疗程”是住院一个疗程为多少天，每几个月需复查，院外还需要坚持服药，功能锻炼几年，甚至伴随终身。比如：“五联同步整合疗法”，是一种将五种治疗方法结合在一起综合发挥作用的系统性治疗方法，它是一种可以调配的组合疗法，适合各期、各个年龄段、各种病因导致的股骨头坏死患者，针对不同的病人能分别体现出其治疗重点。

四、选择正规的医院

 

如今，中国的医疗机构的发展呈现出这样的模式——医院数量繁多、品类繁杂。这虽然大大增加了患者就医的机会，但也不然会增加他们选择医院的困扰，多家医院的多次尝试，甚至会使他们的病情加重，或是对自己所患的疾病失去治愈的信息。尤其是对于一些疑难杂症比如股骨头坏死这样的疾病，各类医院开设的各种针疗方法，总让患者在选择是模棱两可。而综合医院、专科医院无疑是他们的不二选择，疗效、医术的保证往往更值得患者信赖。

其实，无论是患上什么疾病，患者都会很痛苦，只不过股骨头害死所带来的伤害更严重一些，以上是关于股骨头坏死的科学疗法的相关介绍，希望对您有帮助。专家提醒，除了以上几点，还要在发现病情之时，就去医院接受治疗。

三氧医学中国行元旦报道：直肠三氧灌注对Covid-19有显著效果 此博文包含图片 (2022-01-02 13:50:01)[编辑][删除]转载▼

   （三氧医学中国行、麻沸散俱乐部 报道）Covid-19给全球生命健康和经济带来重创，由于没有特效疗法， Lokmanya 医学中心的waidya团队完成了一项三氧直肠灌注疗法的随机双盲对照研究，发现直肠三氧疗法加五毫升小自体血疗法对Covid-19有显著疗效。

  研究人员将确诊的60例轻中度Covid-19随机分为两组（在重症监护和使用呼吸机的不列入），每组30人，对照组按国家制定的标准治疗程序，而三氧治疗组直肠灌注三氧40微克/毫升X150毫升，每日一次，共十次，辅以小自体血每次5毫升25微克/毫升三氧和2-3毫升自体血。疗效观察包括：SpO2、血清乳酸脱氢酶（LDH）、铁蛋白和C反应蛋白（CRP）的变化、国家制定Covid-19评分、病毒转阴RT-PCR检测天数。在第5天和第10天重复RT-PCR试验。此外，作者还评估了：1. 咳嗽、呼吸困难、持续疼痛和胸闷的临床症状表现（仅针对有症状的患者）的变化，按5点顺序排列：无（1）、轻度（2）、中度（3）、重度（4）、极重度（5）；2.是否转入重症监护病房；3.住院天数，5 死亡，等。

   结果显示：直肠三氧灌注组病人的所有上述指标都优于标准治疗组；统计学又显著性差异的指标包括病毒转印RT-PCR反应（P=0.01）、咳嗽等症状改善（P<0.05），以及转入重症监护治疗率（P<0.05）；标准治疗组2例死亡，而三样组没有死亡，也未报告任何不良反应。

    作者认为直肠三氧灌注治疗Covid-19安全有效。作者建议其政府和立法机关积极考虑三氧疗法，不仅可以降低重症病人发病率和死亡率，而且可以减少对贵重医疗仪器的依赖。

编译：三氧医学中国行发起人 安建雄 MD

随着物质生活的丰富，人们的饮食结构发生了极大的改变，越来越多的高能量、高蛋白精细食物进入人们的餐桌；加之生活节奏的加快，社会压力的增大，这些都会在无形当中增加了患有便秘的风险。当然，这些只是诱发因素，便秘的原因有很多：如年龄、不良的生活习惯、肛肠疾病和其他全身系统疾病、心理因素等均会不同程度的造成便秘。

 

 

随着年龄的增加，人体各种机能都在减退，肠道分泌液的减少，大肠蠕动的减慢，腹腔盆底肌肉的松弛，都会使大便在肠道中存留过久，大便干燥，引起长时间没有便意或者排除困难；不良的生活习惯，除了文章开头所说的食物当中精细食物比重过大之外，平时喝水较少，食量较小，富含纤维素食物摄入过少也会引起大便排出困难。

 

平时活动较少，导致刺激大肠蠕动的功能减退亦容易引起便秘；抑郁、情绪低落等情志心理因素也会造成便秘：临床中许多相关疾病亦能引起便秘，如痔疮、肠道炎性疾病、肠道肿瘤、直肠前突等肛肠疾病和神经系统疾病、内分泌系统疾病、低钾血症等其他疾病；值得一提的是，临床中观察到许多年轻女性朋友通过长时间节食减肥，最终引起便秘。

 

长时间便秘不仅影响生活的质量，而且会引起许多其他并发症，如会加重老年人心脑血管疾病，便秘时排便需要的力气要比平时要大，这样会增加腹压，血压增高，心肌耗氧量增加，会诱发脑出血、心肌梗死等疾病；会加重或引起痔疮、直肠脱垂等肛肠类疾病；会增加结直肠癌的风险；会引起患者情志改变；除此之外，少数还会引起患者皮肤的改变。

 

 

当出现了便秘我们该怎么办呢？

 

首先，我们需要做的是要确定是否为器质性便秘，如果是疾病引起来的便秘，积极治疗原发病，原发病一旦治愈，便秘的症状自然会消失，然而临床中更多常见的是功能性便秘，这类便秘的病因的复杂性决定了其治疗的困难性。

 

其次，可以适当改变一下生活方式，经常做一些户外运动，把自己的生活节奏放慢，减轻压力；饮水要充足，饮水量一天要在1500ml以上，饮食结构要均衡，不仅包含米饭、馒头、肉、蛋、奶等精细食物，还有包括红薯、南瓜、玉米等富含纤维素的粗粮。

 

再次，学会排便，养成规律排便的好习惯，一次蹲厕所时间不宜超过10分钟，在厕所不宜进行玩手机、看书等其他活动，应该全神贯注。

 

最后，如果便秘严重，可以咨询医生选择一些治疗便秘的药物。市场上有许多大力宣传的治疗便秘的药物，但是一定要学会辨别药物的所含成分，含有大黄类的泻药效果确实立竿见影，但是长时间口服这种泻药容易引起黑便病，副作用较大，最好选择一些刺激性小的口服药。

 

上述方法仍然不能改善便秘症状，建议去正规医院就诊，以免延误病情。

喝酒后第二天心率快可能是酒后正常现象，也可能因为冠心病、心律失常等原因导致的，则属于不正常。如果是由于喝酒引起的，则属于正常现象。因为饮酒可以引起交感神经兴奋，导致窦房结兴奋，从而引起心率增快。这种情况通常在酒精在体内逐渐代谢完后会逐渐缓解，不需要太过担心。

但如果心率快持续存在，且在排除喝酒的情况下，则可能是由于冠心病等疾病引起。冠心病，由于冠状动脉腔管变狭窄，导致心脏供血不足，从而出现心跳异常的情况。心律失常也是导致喝酒后第二天心率快的原因之一，患者的心脏在喝酒后可能会受到刺激，导致心跳加速。

如果喝酒后第二天经常出现心率快的情况，建议及时就医进行相关检查，如心电图检查、超声心动图检查等，以确定是否有潜在的疾病。同时，长期喝酒会对心肌造成不利影响，建议养成良好的生活习惯，如戒烟戒酒。

文章首发于 |  男科医生张国喜头条号

 

她的闺蜜，总是和自己的男友争吵不断。

 

身边人都劝说闺蜜对那个文静的小伙子好一点，逼不得已闺蜜才说出了实情：他的方面不行，又始终拒绝去看医生。

 

所以，身边不乏追求者的她，在选择男友时也就多了个心眼。

 

最后千挑万选，终于选择了一个身体超级魁梧，而且酷爱健身的帅男生。

 

可婚后不到一年，她发现自己的老公越来越不愿意同房了，而且还在偷偷攒私房钱。

 

这妥妥的是有二心的节奏呀！

 

然而，通过一段时间全方面的观察，却没有发现任何问题。

 

直到一天，在他的手机里发现了某就诊平台APP中与我的对话。

 

 

她这才知道，原来他之前就患有糖尿病ED，不过之前一直是靠偷偷吃药来维持勃起功能。

 

可最近却发现药物即使吃了最大剂量，勃起功能也不如原来好了，所以想要做假体植入手术。

 

知道这件事后，她是又气又恼，气的是老公居然对自己隐瞒病情，恼的是老公虽然没有讳疾忌医，但始终都不告诉自己。

 

 

后来，在老公的百般哀求之下，她还是选择了原谅。

 

那么，为什么身体很棒，平时又注意锻炼身体的男生，也会出现那方面的问题呢？

 

其实，很多人都陷入了误区。

 

很多人都认为身体健壮的男生，性能力也一定会很强，这显然是错误的！

 

比如，西方有位可以做到大杀四方的球场明星，那身材可是一般人的两倍，但同样患有勃起功能障碍，所以千万不能以“貌”取人。

 

另外，很多人之所以勃起功能障碍，主要是因为患有糖尿病、高血压、高血脂等基础病，这些问题仅仅通过锻炼身体而不进行科学治疗，身体再棒也不能延缓勃起功能障碍等并发症的发生。

 

所以，那些因疾病导致的勃起功能障碍患者，在接受药物或假体植入手术的同时，我总会反复告诫他们，一定要配合临床医生，积极进行基础病的治疗。

胃癌的发病较为隐匿，近半数早期胃癌病人没有临床症状　，仅部分有轻度消化不良等症状　，如上腹隐痛不适、轻微饱胀、疼痛、恶心、嗳气等。

 胃癌早期症状常不明显，发现很困难，但仍有蛛丝马迹可寻。

 

 

胃癌的早期症状包括：

 

1.80%以上的胃癌患者，会出现上腹部疼痛;

 

2.约1/3患者出现胃部闷胀、上腹不适、食欲不振、消化不良、伴有泛酸;

 

3.1/3的患者虽没有明显消化系统症状，但可能出现不明原因的体重减轻、消瘦和疲倦无力;

 

4.部分患者表现为泛酸、烧心、恶心、呕吐、嗳气或黑大便等症状;

 

早期胃癌较多见的症状是上腹不适，如轻度胃部疼痛、膨胀沉重感，有时心窝部隐隐作痛，起初常被诊断为胃炎或溃疡病并加以治疗，症状可能暂时缓解。如病变发生在胃窦部，可发生十二指肠功能改变，出现节律性疼痛，类似溃疡病的症状，也易被误诊为十二指肠溃疡而延误治疗。但这些症状都会在一段时间后复发。

 

 

 

食欲减退、厌食纳差、恶心呕吐、食后胃胀、嗳气、反酸等消化不良症状，也是一组常见而又缺乏特异性的胃癌早期信号。食欲减退可能是胃癌的早期症状，且不伴胃部疼痛的症状，若与胃痛症状同时出现并可以排除肝炎时，尤应引起重视。有些病人因在进食后出现腹胀、嗳气而自动限制日常饮食，致使体重下降而消瘦、乏力。胃癌的早期症状也可出现食后饱胀感并伴有轻度恶心。

 

早期胃癌和进展期胃癌均可出现上消化道出血，常为黑便。

 

不明原因的消瘦、乏力、精神不振也是一组常见而又缺乏特异性的胃癌信号，而且呈进行性加重。

 

另外，特别值得一提的是，在病理学上绝大多数胃癌是发生在慢性胃炎(尤其是萎缩性胃炎)、幽门螺旋杆菌(HP)感染、残胃炎、胃息肉、胃溃疡等基础上的，因此部分胃癌病人长期有慢性胃病史，有上腹不适、消化不良等症状。

大白菜促进尿酸盐落解，加快尿酸的排出，适宜痛风患者食用。大白菜是人们餐桌上常见的蔬菜，具有很高的营养价值。民间有“百菜不如白菜”、“冬日白菜美如笋”等说法。中医认为大白菜性微寒、味甘，有利尿通便、清热解毒等功能，是补充营养、净化血液、促进新陈代谢的佳蔬，适合大众，特别适合痛风患者食用。

 

营养分析

 

大白菜含有丰富的维生素C，可增加机体对感染的抵抗力。同时，大白菜含钙量较高，据研究证明，一杯大白菜汁能提供几乎与一杯牛奶一样多的钙，因而不适宜或极少食用乳制品的人群，可通过食用足量的大白菜来获取钙。白菜中所含锌要高于肉类和蛋类，可促进人体生长发育，其所含微量的钼，可抑制人体内亚硝酸胺的生成、吸收，具有一定的防癌作用。

 

 抗痛风食性

 

白菜能有效提升人体对钙质的吸收，对缓解痛风引起的关节炎症状有一定作用。白菜还能有效促进尿酸盐的溶解，加快尿酸排出体外，有利尿作用。其所含的粗纤维能促进肠壁蠕动，防止大便干燥，从而保持大便通畅。这些都能有效预防痛风和缓解痛风的发作。白菜还是低嘌呤蔬菜，适宜痛风患者长期食用。

 

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怎么吃

 

大白菜可生吃、烹食或腌制。洗净沥干后即可用以制作各种菜品；凉拌白菜心清脆可口、味道鲜美，是一道受人喜爱的菜品；腌制的大白菜非常美味，能增进食欲且简单易做；大白菜还可以入汤、炖菜、做菜馅的馅料或炒食。需要注意的是，大白菜在腐烂的过程中会产生亚硝酸盐，会使血液中的血红蛋白丧失携氧的能力，使人体发生严重缺氧，甚至有生命危险，所以放置时间长（隔夜的）、腐烂的白菜不能吃。炒白菜时可以先用开水焯一下，可使破坏维生素C的氧化酶失效，从而让维生素C得以保存。但焯烫的时间不可过长，最佳的时间为20～30秒。

 

推荐食谐

 

1、清新白菜卷

 

原料：白菜叶5片，胡萝ト1根，黄瓜1根，鸡蛋1个，调和油5毫升，食盐5克，白糖5克，生抽1大勺，香油适量。

 

制作步骤：

 

① 白菜洗净，烧开大半锅水，将整片白菜放入水中氽烫约30秒，捞出用冷水浸凉，沥干水分备用；胡萝ト去皮，切成细丝，热锅热油煸妙约1分钟。② 鸡蛋打成蛋液，热锅热油成蛋皮，冷却后切成细丝；黄瓜洗净切丝备用。③ 将汆烫好的白菜叶平摊开，将胡萝ト丝、蛋丝和黄瓜丝放在白菜帮的1/2处，将白菜叶卷成卷。白菜叶都卷好后，对半切开，然后将盐、糖、香油、生抽调成蘸汁，即可；

 

功效：清新白菜卷有消食健胃、利尿通便等功效，对改善患者体质、促进营养吸收有积极效果，可作为痛风患者的营养配餐。

 

 

2、大白菜炒黑木耳

 

原料：白菜叶4片，黑木耳1小把，色拉油适量，食盐3克，蒜1瓣，米醋1大勺，香油适量。

 

制作步骤：

 

① 白菜洗净切小片；木耳用温水泡1小时，去根；大蒜切片。② 炒锅倒少许色拉油，下白菜偏炒，待白菜炒出水，出锅待用。③ 炒锅内再次倒色拉油，放蒜片炒香，下木耳煸炒，加入盐、米醋调味，放刚才炒过的白菜，翻炒几下，最后淋几滴香油即可出锅。

 

功效：黑木耳具有排毒抗癌作用，大白菜则能促进代谢，二者搭配营养更丰富，能有效预防和缓解痛风，适合痛风患长期食用。

  

3、木瓜妙大白菜

 

原料：木瓜100克，大白菜200克，食盐适量，大蒜头4瓣，调和油适量。

 

制作步骤：

 

① 大白菜洗净切段；木瓜去皮、将后切片；蒜头切碎。② 炒锅放调和油，放入蒜头爆香，再放入大白菜翻炒。③ 大白菜炒软，放入木瓜翻炒片刻，加盐，翻炒匀即可出锅。

 

功效：此菜除有消食润肠、利尿通便作用外，还有驱虫效果，适合体虚且有肠道寄生虫的痛风患者食用。

 

4、蒜香大白菜

 

原料：大白菜250克，大蒜1头，食盐3克，鸡精2克，调和油适量。

 

制作步骤：

 

① 大白菜洗净，切成块状，把菜茎和菜叶分开；大蒜切成末。② 锅内放调和油，六成热时放入蒜末爆香。③ 先倒入菜茎翻炒几下，再倒入菜叶一同翻炒，加入盐、鸡精，快速翻炒几下，起锅即可。

 

功效：

 

此菜有补钙、通便、利尿等功效，宜经常食用，适用于痛风缓解期患者。

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脸部有玫瑰痤疮大多可以敷面膜，但具体要根据皮肤状况来判断，如果症状比较严重，或出现了破溃，就不能敷面膜。玫瑰痤疮是一种好发于面中部的慢性炎症性皮肤疾病，病因比较复杂，和多种因素有关，比如遗传因素、皮肤屏障功能损伤、免疫性炎症反应以及神经血管功能紊乱等。

如果玫瑰痤疮症状不是很明显，通常可以敷面膜，只要选择天然的比较温和的面膜，一般不会有不良影响。如果玫瑰痤疮症状比较严重，比如皮损面积比较大，而且还有皮肤破溃的情况，就要避免敷面膜，也不能使用其他的护肤品，因为面膜当中可能含有化学成分，使用后可能会使皮肤出现感染，甚至会导致玫瑰痤疮病情加重。

患有玫瑰痤疮建议积极到医院就医，遵医嘱采用适合的治疗方案。平时要清淡饮食，恢复期间也要尽量避免使用护肤品。

人一旦上了年纪，许多身体问题就会随之而来，尿失禁是其中一种比较常见的情况，那老人为什么会尿失禁呢？是什么病引起了尿失禁呢？只有了解了这些基础的小知识，才好对症下药，准确治疗。

 

有关老人尿失禁

尿失禁是指，尿液在不知不觉的情况下流出尿道。人在尿尿的时候，膀胱的肌肉会收缩，将尿液挤进尿道里面，同时尿道的肌肉开始放松，这样尿液就可以轻松地被排出体外。当膀胱内及其周围的肌肉没有正常运作的时候，可能就会漏尿。尿失禁基本上是因为膀胱的肌肉，在我们无意识的情况下放松了，最后才导致的漏尿。

老人尿失禁的五个原因

1. 膀胱力量下降或者是过动

 

2. 骨盆底层肌肉比较弱、无力

 

3. 因疾病例如多发性硬化症、糖尿病、帕金森氏症造成控制膀胱的神经受损。

 

4. 男性因摄护腺肥大造成尿液阻塞，久而久之膀胱一直在累积尿液，使膀胱的肌肉逐渐地失去它本身的能力，无法正常控制排尿，才造成了尿失禁。

 

5. 骨盆区的器官像是膀胱、直肠、子宫下垂，位移到了阴道部位。当骨盆器官移动之后，膀胱和尿道就无法正常的工作，造成漏尿。

老人尿失禁的5种类型

尿失禁还可以分成五大类型，有一些只是偶尔的漏尿，而另一些人则会一直不间断地滴出尿液，还有一些人则是失去了控制膀胱和肠道的能力。这五种类型如下：

 

1. 应力性尿失禁：当腹部的压力（用力）增加，大过了膀胱收缩的压力时，就会发生，比如发生咳嗽、打喷嚏、笑、爬楼梯、搬重物等动作，都会增加腹部的压力。这是最常见的类型，问题的根源在于对膀胱的控制力下降。

 

2. 急迫性尿失禁：又称为膀胱过动症，病人会突然急着要是上厕所，但是还没有到厕所的时候就忍不住尿出来。造成这样的原因包括中风、失智症、多发性硬化症、摄护腺肥大（男性）、骨盆底层萎缩（女性）、便秘等等。

 

3. 满溢性尿失禁：此类型比较少见，患者会经常有尿意，并且常常只能溢出一点尿，造成的原因为尿道系统受到了阻碍，或者因为膀胱收缩功能差而导致，曹正的原因通常为摄护腺肥大、便秘、粪便阻碍、因中风而造成的神经受损、糖尿病等等。

 

4.功能性尿失禁：许多膀胱功能正常的老人，也可能会尿失禁，原因是其他残疾造成的，例如患关节炎的病人不容易脱裤子上厕所，或是行动不便的病人去厕所要花很多时间，造成来不及如厕而溢出尿液。神经方面的疾病、中风并发症、阿兹海默症等病症，也会造成功能性尿失禁，病患会有尿意，但大脑就是无法出现或执行去上厕所的指令。

 

5.混合尿失禁：有时病人会有一种以上的尿失禁类型，患失智症、神经方面的疾病，或中风的病人，都可能出现急迫性和功能性尿失禁。

 

 

老人尿失禁的种类和原因大致就是这几种，大家可以对照自查，然后给医生详细说明一下，可以帮助医生找到准确的病因，精准治疗。

作者 | 黄圆媛
文章首发于 | 黄圆媛医师

 

目前现代医学还没有针对扁桃体、腺样体肥大的特效治疗。去西医院就是用抗生素、激素判个“死缓”，控制不住就去开刀；

如果是去中医院，就用中药配合艾灸推拿，在孩子堵得快吸不上气才临时抱佛脚去调体质，很难在短时间内很快缓解怎么办？又不想用抗生素、激素、开刀，喝中药做推拿又嫌慢，有没有更理想的方法？

 

有！通过对现有治疗方案的组合改进并不断临床实践，我总结出的这套针对扁桃体、腺样体肥大的绿色疗法，能够避免使用抗生素、激素和手术，不仅保留扁桃体、腺样体，还可以较快缓解症状，缩小肥大增生的组织，同时减少将来再度复发的可能。

 

 

下面是绿色疗法思路

 

1、阻断感染—变态反应

 

腺样体、扁桃体肥大是通过“免疫力下降→感染发炎→过敏变态反应”一步步发展而来，要想缓解扁桃体、腺样体肥大，阻断这个进程，需要先排出隐窝中的浓性分泌物，杀灭窝藏的致病菌，杜绝反复感染的机会，使用的方法就是上面提到的“扁桃体灼烙疗法”

2、修复呼吸道粘膜，防止炎性分泌物倒流

 

上面在扁桃体肥大的原因处已经说了，自身的变态反应，以及过敏性鼻炎破坏的鼻腔黏膜，需要修复黏膜恢复纤毛正常摆动，像一些鼻腔手术、通鼻喷剂，会加重鼻腔黏膜受损，修复起来会更难一些。至于怎么修复，原理就不在这赘述了，可以看我得《谁动了我的小鼻子》书的第十一章、十二章有详细解答。

 

3、调理体质，特别是过敏问题

 

前面两点是斩断病因和疾病的联系，如果不改善体质，就还是“头痛医头、脚痛医脚”

 

造成病因的土壤仍然存在，疾病还会复发。可以选择特殊的益生菌、也可采用中药调理、小儿推拿和艾灸的方法，具体可以看书里的第十章，有详细说明。

 

4、饮食管理，防止积食

 

有腺样体、扁桃体肥大的孩子最忌讳的就是积食，因为孩子发生积食，夹杂食物腐臭的胃气就会往上冲，也就是我之前说过的胃食管反流，冲到咽喉就容易引起扁桃体发炎，这也是有一些成人，扁桃体总是化脓发炎，其实并不肥大，就是饮食一直油腻辛辣，吃难消化的食物造成的。

 

有腺样体肥大的孩子日常生活要注意什么

 

• 注意保暖、提高身体免疫力
• 检测并避开过敏原
• 积极控制鼻炎、鼻窦炎等上呼吸道感染、减少炎症的刺激
• 修复鼻黏膜，促进纤毛正常摆动，加快运送“垃圾”
• 调理过敏体质
• 饮食控制

 

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口吃，又称结巴，是一种常见的语言障碍，主要表现为说话时出现不自主的停顿、重复、拖长等言语节奏紊乱现象。儿童口吃是语言障碍中较为常见的一种，其发生可能与多种因素有关。

一、儿童口吃的原因

1. 遗传因素：研究表明，口吃具有一定的家族遗传倾向，家族中有口吃病史的儿童发生口吃的可能性较高。

2. 发育因素：儿童语言发育过程中，大脑皮层对语言的控制能力尚未完全成熟，容易导致口吃现象。

3. 神经生理因素：部分儿童由于神经系统发育不良，导致言语运动控制能力不足，从而出现口吃。

4. 心理因素：儿童在成长过程中，受到外界环境的影响，如家长对说话方式的要求过严、周围人嘲笑等，可能导致心理压力增大，进而引发口吃。

二、儿童口吃的治疗方法

1. 语言治疗：通过专业的语言治疗师进行针对性训练，帮助孩子改善言语节奏，提高语言表达能力。

2. 心理治疗：针对儿童的心理因素，进行心理疏导和调整，帮助孩子建立自信，克服心理障碍。

3. 家庭支持：家长应给予孩子足够的关爱和支持，营造一个温馨、和谐的家庭环境，帮助孩子克服口吃。

4. 日常保养：家长应关注孩子的饮食、作息等日常生活习惯，保证孩子身心健康，有助于改善口吃。

三、预防儿童口吃的措施

1. 注意儿童的语言环境，避免过度紧张、焦虑的情绪。

2. 家长应耐心引导孩子说话，避免催促、责怪。

3. 为孩子提供丰富的语言环境，鼓励孩子多听、多说、多交流。

4. 关注儿童的心理变化，及时发现并解决问题。

　　语言是人与人沟通的桥梁，而儿童的语言能力发展对他们的成长至关重要。然而，有些孩子在语言发展过程中会出现发音不清、大舌头等问题，这给他们的沟通和社交带来了困扰。那么，孩子说话大舌头，家长该如何应对呢？

　　一、孩子说话大舌头的原因

　　1. 器质性原因：如唇腭裂、腭隐裂、舌系带过短等，这些生理结构异常会影响孩子的发音。

　　2. 功能性原因：如发音习惯不良、口腔肌肉协调能力不足等。

　　3. 语言环境：如家长发音不准确、缺乏语言刺激等。

　　二、如何判断孩子是否需要语音治疗

　　1. 孩子说话晚：一般来说，婴幼儿在1岁至1岁半之间开始学说话。如果1岁半仍不会叫爸妈，建议及时带孩子去医院就诊。

　　2. 说话不清楚：如把“爸爸”说成“巴巴”、“妈妈”说成“麻麻”等。

　　3. 口吃：说话时出现停顿、重复等。

　　4. 说话时伴随面部表情、手势等辅助动作。

　　三、语音治疗的方法

　　1. 声音训练：通过训练，帮助孩子掌握正确的发音方法。

　　2. 口腔肌肉训练：通过训练，提高孩子的口腔肌肉协调能力。

　　3. 语言环境改善：家长要注意自己的发音，为孩子提供丰富的语言刺激。

　　四、语音治疗的注意事项

　　1. 选择正规的医疗机构进行语音治疗。

　　2. 家长要积极配合医生的治疗方案，并在家中进行巩固练习。

　　3. 保持耐心，不要急于求成。

　　五、预防孩子说话大舌头的方法

　　1. 家长要注意自己的发音，为孩子树立良好的榜样。

　　2. 提供丰富的语言刺激，如讲故事、唱歌等。

　　3. 多与孩子交流，培养他们的语言表达能力。

　　孩子说话大舌头，家长不必过于担忧。只要及时发现问题，积极配合医生的治疗，大多数孩子都能够克服这个问题，拥有清晰、标准的发音。

宝宝口吃是许多家长都非常关注的问题，它不仅影响孩子的语言表达能力，还可能对他们的心理和社交能力产生负面影响。本文将探讨宝宝口吃的成因、症状、治疗方法以及如何帮助宝宝克服口吃。

一、宝宝口吃的成因

宝宝口吃的原因复杂，可能与遗传、环境、心理等多种因素有关。以下是一些常见的成因：

1. 遗传因素：家族中有人患有口吃，宝宝口吃的可能性会增加。

2. 环境因素：宝宝在语言学习过程中，如果受到过度压力或干扰，容易导致口吃。

3. 心理因素：宝宝在成长过程中，如果遇到挫折或心理创伤，可能导致口吃。

4. 语言发育迟缓：宝宝的语言发育迟缓，也可能导致口吃。

二、宝宝口吃的症状

宝宝口吃的症状主要表现为说话不流畅，包括以下几种情况：

1. 重复音：重复某个音节或单词。

2. 短暂停歇：说话时出现短暂的停顿。

3. 拖延音：说话时某个音节或单词的发音时间延长。

4. 改变语调：说话时语调变化明显。

三、宝宝口吃的治疗方法

宝宝口吃的治疗方法主要包括以下几种：

1. 语言治疗：通过专业的语言治疗师进行一对一的语言训练，帮助宝宝改善口吃。

2. 家庭治疗：家长可以学习一些简单的口吃矫正方法，在家庭环境中帮助宝宝克服口吃。

3. 心理治疗：针对心理因素导致的口吃，进行心理治疗，帮助宝宝缓解心理压力。

四、如何帮助宝宝克服口吃

1. 营造轻松的语言环境：家长要耐心倾听宝宝说话，不要打断或纠正宝宝的口吃。

2. 鼓励宝宝多说话：鼓励宝宝多参与语言活动，如讲故事、唱歌等。

3. 培养宝宝自信心：家长要给予宝宝足够的鼓励和支持，帮助宝宝树立自信心。

4. 及时就医：如果宝宝口吃严重，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。

口吃矫正是一种针对儿童语言障碍的干预方法。在昆明秋季，儿童口吃矫正尤为重要，因为秋季天气变化大，儿童免疫力相对较弱，容易引发感冒等呼吸道疾病，从而影响语言功能。以下是一些针对昆明秋季儿童口吃矫正的家庭预防和治疗策略。
一、预防措施
1. 保持室内空气流通，避免儿童长时间待在密闭空间。
2. 加强儿童营养，增强体质，提高免疫力。
3. 注意保暖，防止儿童受凉感冒。
4. 鼓励儿童多与同龄人交流，提高语言表达能力。
5. 家长应避免在孩子面前纠正其口吃，以免增加孩子的心理负担。
二、治疗策略
1. 家长可带孩子参加语言训练班，通过专业指导帮助儿童矫正口吃。
2. 在家中，家长可以采用以下方法进行口吃矫正：
- 慢慢引导孩子说话，让其在放松的状态下表达。
- 鼓励孩子模仿正确发音，逐步改正错误。
- 在孩子说话时，家长可以轻拍其背部，给予心理支持。
3. 如有需要，可寻求专业医生的帮助，进行针对性的治疗。
三、注意事项
1. 家长在矫正过程中，要保持耐心和信心，避免给孩子带来心理压力。
2. 矫正口吃是一个长期过程，家长和儿童都要有持之以恒的毅力。
3. 注意观察儿童的语言发展情况，及时调整矫正方法。

近年来，随着生活节奏的加快和工作压力的增大，心血管疾病已成为威胁人类健康的‘头号杀手’。据统计，我国心血管疾病患者已超过3亿，每年新增患者数百万。为了提高人们对心血管疾病的认识，预防和控制心血管疾病的发生，本文将为您详细介绍心血管疾病的相关知识。

一、什么是心血管疾病？

心血管疾病是指心脏和血管的疾病，主要包括冠心病、高血压、心力衰竭、心律失常、心肌病等。这些疾病的发生与多种因素有关，如高血脂、高血压、糖尿病、吸烟、饮酒、缺乏运动、肥胖等。

二、心血管疾病的危害

心血管疾病不仅会导致患者出现心悸、胸闷、胸痛、头晕、乏力等症状，严重时还会引发心肌梗死、脑卒中、猝死等危及生命的严重后果。

三、如何预防和控制心血管疾病？

1. 健康饮食：保持低盐、低脂、低糖的饮食习惯，多吃蔬菜、水果、粗粮等富含膳食纤维的食物。

2. 适量运动：每周至少进行150分钟的中等强度运动，如快走、慢跑、游泳等。

3. 戒烟限酒：吸烟和过量饮酒都会增加心血管疾病的风险，建议戒烟限酒。

4. 控制体重：保持健康的体重，避免肥胖。

5. 定期体检：定期进行体检，及时发现并治疗心血管疾病。

四、如何选择合适的治疗方法？

心血管疾病的治疗方法主要包括药物治疗、手术治疗、介入治疗等。具体治疗方法应根据患者的病情和医生的建议选择。

五、如何进行日常保养？

1. 保持良好的作息习惯，避免熬夜。

2. 保持心情舒畅，避免情绪波动过大。

3. 注意保暖，避免感冒。

4. 遵医嘱，按时服药。

昨天开始，我在线上互联网医院咨询了一位小儿内科医生。我一直在食用豉翘，但是担心自己吃的量过多会有不良反应。医生非常耐心地解释给我听，告诉我要注意药品的用量，避免过量食用。他还建议我在食用过量后密切观察自己的身体反应，如果出现异常情况要及时就医。我感到非常感激有这样一位贴心的医生在身边，时刻关注着我的健康。

　　许多家长都反映，孩子只喜欢吃零食，不爱吃饭，这让家长们十分头疼。那么，如何帮助孩子养成良好的饮食习惯呢？

　　首先，我们要了解什么是重口味食物。一般来说，新鲜的食物在未经调味之前，大多不具有刺激性的口感。但在经过烹调、加工等过程后，为了延长食物保存期限或增加口感，往往会添加盐、糖、酱油等调味料，甚至使用辣椒酱、番茄酱等调味品，这些调味料的使用量过多，就会使食物成为以调味料味道为主的重口味食物。

　　孩子的饮食习惯与照顾者有很大关系。孩子从小接触的食物，主要来自于照顾者，例如父母、祖父母、保姆等。如果孩子从小接触的就是重口味的食物，那么他们长大后也更容易偏好这类食物。

　　重口味的食物对孩子的健康有诸多不良影响。过多的盐分会导致高血压、心脏病等疾病；油炸食品和含糖量高的食物会导致肥胖，进而引发糖尿病、高血脂、痛风等慢性病。

　　为了培养孩子良好的饮食习惯，家长可以从以下几个方面入手：

　　1. 丰富孩子的饮食种类，让他们接触到各种口味和营养的食物。

　　2. 家长要以身作则，自己也要养成良好的饮食习惯。

　　3. 不要给孩子吃过多的零食，尤其是含糖量高的零食。

　　4. 家长可以尝试用一些孩子喜欢的食材，制作出美味的健康食品。

　　5. 鼓励孩子参与饮食制作，让他们了解食物的营养价值。

　　除了培养良好的饮食习惯，家长还要关注孩子的口腔健康。孩子换牙期间，要注意口腔卫生，避免蛀牙等口腔疾病的发生。

　　总之，家长要关注孩子的饮食健康，从小培养良好的饮食习惯，让孩子健康成长。

　　在现代社会，一夜情作为一种性行为方式，越来越受到人们的关注。那么，一夜情对男女的诱惑有多大呢？本文将围绕这一问题展开讨论。

　　首先，我们需要了解一夜情的基本概念。一夜情是指男女双方在没有任何感情基础的情况下，出于一时的冲动或欲望，发生性行为并结束关系的行为。这种关系往往短暂且没有责任和义务。

　　对于男性来说，一夜情的诱惑主要来自于以下几个方面：

　　1. 满足好奇心：对于一些男性来说，一夜情可以满足他们对新鲜感和好奇心的需求。

　　2. 满足性需求：对于一些性需求旺盛的男性来说，一夜情可以快速满足他们的性需求。

　　3. 自我价值感：对于一些自信心不足的男性来说，一夜情可以让他们感受到自己的吸引力，从而提升自我价值感。

　　而对于女性来说，一夜情的诱惑则相对复杂，可能包括以下几个方面：

　　1. 满足好奇心：与男性类似，一些女性也会因为好奇心而尝试一夜情。

　　2. 满足性需求：对于一些性需求旺盛的女性来说，一夜情可以快速满足她们的性需求。

　　3. 获得关注：一些女性可能希望通过一夜情来获得异性的关注和赞美。

　　4. 排遣寂寞：对于一些单身或感情受挫的女性来说，一夜情可以作为一种排遣寂寞的方式。

　　然而，一夜情也存在一些潜在的风险和危害：

　　1. 性传播疾病：一夜情容易导致性传播疾病的传播。

　　2. 情感伤害：一夜情结束后，双方可能会感到失落和孤独，甚至产生心理创伤。

　　3. 社会道德风险：一夜情可能引发社会道德风险，对个人和社会造成负面影响。

　　因此，我们在享受一夜情的同时，也要警惕其潜在的风险和危害，做好安全防护措施，避免不必要的麻烦。

随着生活水平的提高，肥胖问题日益严重，已经成为我国面临的一大健康挑战。然而，许多人对减肥存在误区，盲目追求快速减重，导致身体健康受损。那么，如何才能科学地减重，保持健康的生活方式呢？本文将为您解答。

首先，我们要明确肥胖的危害。肥胖不仅会影响外观，更重要的是会增加患各种慢性病的风险，如糖尿病、高血压、冠心病、癌症等。因此，减重不仅仅是为了追求美，更是为了健康。

那么，如何才能科学地减重呢？以下是一些实用的建议：

1. 均衡饮食：合理搭配膳食，保证营养均衡。增加蔬菜、水果、粗粮等高纤维食物的摄入，减少高热量、高脂肪、高糖分的食物摄入。

2. 适量运动：每周至少进行150分钟的中等强度运动，如快走、慢跑、游泳等。

3. 充足睡眠：保证每天7-8小时的睡眠，避免熬夜。

4. 保持良好心态：学会调节情绪，避免过度紧张和焦虑。

5. 定期体检：及时发现并处理潜在的健康问题。

此外，一些减肥产品如安利纽崔莱的乐纤，可以帮助控制体重，但要注意选择正规产品，并按照说明使用。

总之，减重是一个长期的过程，需要我们养成良好的生活习惯，坚持科学的方法，才能达到健康减重的目标。

你是否曾经羡慕过那些身材曼妙、曲线优美的模特，却苦于自己腹部多余的脂肪而无法穿上心爱的高腰裤、包身裙？今天，就让我们一起探讨如何通过健康的生活方式，告别小肚子，拥有自信的身材。

首先，我们要了解腹部脂肪堆积的原因。常见的因素包括：不良的饮食习惯、缺乏运动、压力过大、睡眠不足等。为了有效减掉腹部脂肪，我们需要从以下几个方面入手：

1. 调整饮食习惯

控制热量摄入，减少高糖、高脂肪食物的摄入，增加蔬菜、水果、粗粮等富含纤维的食物。例如，可以尝试用脱脂牛奶代替含糖饮料，用鸡胸肉代替油炸食品等。

2. 增加运动量

运动是减掉腹部脂肪的有效方法。可以选择有氧运动，如快走、慢跑、游泳、骑自行车等，每周至少进行3-5次，每次30分钟以上。此外，还可以进行一些针对腹部的力量训练，如仰卧起坐、平板支撑等。

3. 改善睡眠质量

充足的睡眠对于身体健康至关重要。建议每晚保持7-8小时的睡眠时间，避免熬夜，保持规律的作息。

4. 减轻压力

压力会导致身体分泌过多的皮质醇，进而导致腹部脂肪堆积。可以通过冥想、瑜伽、深呼吸等方式来减轻压力。

5. 选择合适的减肥方法

对于一些想要快速减掉腹部脂肪的人群，可以尝试一些专业的减肥方法，如抽脂、激光溶脂等。但需要注意的是，这些方法需要在专业医生的指导下进行。

总之，减掉腹部脂肪需要我们从多个方面入手，通过健康的生活方式，才能达到理想的效果。