进入冬季后，气候变得寒冷、干燥，很多人早晨起床会有喉咙干涩、发痒，像是被异物堵住了的感觉，一直咳嗽，这往往是由于空气中的水分减少而致使环境干燥所致，是咽部或肺部不能适应气候变化而引起的痰多现象，再加上冬季室内空调热、雾霾等因素，最易引发咽喉不适等呼吸道问题，如不注意及时护理的话，很容易发展成急性咽喉炎。那么冬季里面对咽喉干痒的问题，我们除了多多补充水分，还能在其他哪些方面来做好预防和护理呢？

 

 

如何远离咽喉干痒呢？

 

1、不要长时间开空调

 

和夏季避暑一样，如今很多人过冬也需要依赖于空调来驱寒、保暖。但暖气虽暖，却会让本就湿度不够的室内空气变得更加的干燥。特别是一些喜欢彻夜开着空调睡觉的人，因为在睡眠时身体本就处于一个相对缺水的状态，如果长期在这样干燥、温热的环境里静置休息，那可能不止会觉得喉咙干痒，全身皮肤都容易出现发痒龟裂的情况，所以建议睡前使用空调1-2小时，待室温不觉得冷关掉即可。

 

2、合理使用加湿器

 

可以在室内合理使用加湿器，适当增加室内的湿度，有助于减轻咽喉炎患者干痒咳嗽、口腔干燥等不适感。

 

3、控制烟酒

 

如果身边有长期吸烟的朋友，是不是时常会听到他们在清喉咙，甚至从喉咙里发出可怕的声音？这些都是吸烟造成的影响。长期吸烟可使支气管黏膜的纤毛受损、变短，影响纤毛的清除功能，吸烟还会使黏膜下腺体增生、肥大、黏液分泌增多，使得呼吸道微生态失调，容易阻塞细支气管，引发呼吸道问题。

 

4、外出佩戴口罩

 

出门应尽量戴好口罩，防止尘土、飞絮及空气中悬浮的颗粒等有害物质进入嗓子，引起咳嗽。同时戴口罩还能减少用嘴呼吸的情况，因为用嘴呼吸会使口腔内变得干燥，口水分泌量减少，无法滋润喉咙的作用，增加咽喉干燥。

 

5、饮食调理

 

饮食上应摒弃不良的饮食习惯，避免过冷、过烫、辛辣等食物，少食易上火和冰镇的食品、饮料等，多吃新鲜蔬菜、水果和易消化的食物，保持大便通畅。

 

如何缓解咽喉干痒呢？

 

那如果已经开始有了喉咙干涩、发痒、不停咳嗽的情况，有没有什么方法可以缓解呢？下面就来支几招

 

1、喉糖

 

吃喉糖是最便捷、有效的舒缓喉咙不适的方法，喉糖具有刺激唾液分泌、喉内杀菌的效果，可依照自己的需求选择。但是不要吃过量，因为喉咙被刺激之后也有可能更不舒服，同时要避免经常性的清喉咙。

 

2、舌根运动法

 

闭口、舌尖抵牙齿，正转18次，反转18次,然后将口中的津液分三次咽下，早晚坚持各做一次，对咽喉肿痛、嗓子燥痒、吞咽有异物感，可收到良好的疗效。

 

 

3、红茶漱口

 

我们都知道红茶对调节血糖、降低心血管疾病的发生颇有益处，却不知原来还能缓解咽喉不适吧。因为红茶中含有一种叫儿茶素的成分，具有杀菌的功效，所以如果是细菌引起的咽喉部炎症时，可用红茶漱口来帮助炎症的消退，缓解干痒、咳嗽的情况。

 

4、萝卜生姜水

 

萝卜能祛热止咳，生姜有理气止呕、化痰驱寒的功效，两者搭配食用，能有效的缓解冬季喉痛干痒、咳嗽的症状，同时还有滋润脾脏的作用。

 

如果由于工作压力大、熬夜、过度劳累，导致短时间内喉咙干痒、咳嗽，且声音变化较大的，可能是喉炎发作，最好及时就医检查，将炎症消除。

初春到了，可是天气好像并没有像往常一样变暖一些，春寒未退，这对于我们的身体有不小的影响，如果不注意护理，那么很有可能会导致嗓子干症状出现。

 

嗓子干症状很常见，如果我们不能及时的调理，它也是会引起严重的危害发生。症状严重时很有可能会导致咽炎等咽喉疾病的出现，严重影响到我们的身体健康。

 

不少人对于嗓子干症状都抱以忽视态度，由于初春天气寒冷，气候干燥，这样的天气很容易刺激我们的咽喉，产生嗓子干症状，如果不能及时调理，就有可能会伤害到我们的咽喉。

 

我们应该如何才能避免这些危害呢？

 

北京中医药大学附属东直门医院耳鼻喉科张亚力主任介绍说，我们的咽喉十分脆弱，如果不能及时的调理，那么很有可能就会导致一些危害的发生，如果想要避免这些危害，我们最好及时的治疗，使用一些药物治疗就是一个不错的选择。

 

如慢严舒柠青橄榄利咽含片，其中含有的青果，麦冬，玄参等成分可以有效治疗咽部灼热，咽干不适等症状，具有滋阴清热，利咽解毒的功效，是保护咽喉健康的不错选择。

 

想必有不少人都不重视嗓子干以及咽炎，那么你知道他们的危害吗？

 

1. 咽炎最初会使患者出现咽喉不适，喉咙干痒，有异物感，吞咽困难等症状，患者还会出现咽喉堵塞，咽痛等症状。

 

2. 咽炎还会使患者出现恶心干呕症状，这是由于咽炎病症部位咽部粘膜分泌物附着在咽部，患者不易咳出，所以会引起恶心干呕的情况发生。

 

3. 咽炎会造成还咽痛，声嘶，说话困难等情况。

 

4. 症状严重的人甚至会出现头晕，头痛，乏力等情况，一旦出现这种情况，应该马上就医，不应再继续拖延。

 

 

注意事项：

 

1、平时注意适当的参加体育运动，以提高身体的抵抗力，但是要注意不要疲劳过度。

 

2、尽量不要食用辛辣刺激性食物，不要饮酒，不要喝浓茶，不要吃过冷或过热的食物。

 

3、平时可以多吃一些富含蛋白质的食物，比如瘦肉，大豆制品，鱼类等。

 

初春天气寒冷，这时候嗓子干症状成了很常见的症状，这时候我们要及时的治疗，这样才能避免症状加重，而且可以有效保护我们的身体健康。

天气转冷，北风起，冬季至，正是小孩子生病的多发期，妈妈们又开始打响了宝宝健康的保卫战。怎样才能使宝宝远离冬季常见病的伤害呢？

 

小编今天为大家搜集了宝宝冬天常常发生的一些情况以及预防措施，让妈妈们重视起来，让宝宝健健康康过冬。

 

 

01 咳嗽经久不愈，孩子遭遇“百日咳”了？

 

日常中经常会出现，小孩咳嗽了很久，但不见好转。这时候，我们的家长们就会怀疑宝宝是不是得了“百日咳”。

 

所以，小编今天先来讲一下什么是百日咳。

 

百日咳是一种急性呼吸道传染病，这种疾病是由百日咳嗜血杆菌所引起的。因为其发病期可长达3-4个月，因此人们将其称为百日咳。这种疾病的表现多是突发、急促的咳嗽，终末伴高音调鸡鸣样吼声，咳嗽随粘液痰咳出或胃内容物呕出。

 

 

因此，一旦发现宝宝久咳不愈，一定要警惕宝宝是否患上了百日咳，这种疾病会严重危害宝宝的身体健康。一定要到医院去做相关的治疗。

 

02 穿多穿少和感冒有没有直接关系？

 

穿多穿少，实际上是是否暖和是否受凉的问题。有人会问了，那穿多穿少与感冒有关系吗？

 

当然是有关系的。

 

 

因为在我们受凉后，我们人体的身体机能功能下降，特别是我们鼻腔内的纤毛结构。

 

我们鼻腔的纤毛结构是我们呼吸时的一道保护罩。可以有效地清理空气当中的病毒和细菌。但是当我们身体受凉后，纤毛的运动能力降低，导致一些病毒和细菌无法清除。所以我们的宝宝们就很容易感冒。

 

所以，宝爸宝妈们一定要让孩子做好保暖工作，但也不用穿得过多。

 

03 孩子脸上总是起皴皮，是干燥还是皮肤病？

 

冬季到来后，尤其是在北方，刮风天气增多了，空气干燥湿度低。因为小孩子的皮肤娇嫩，皮肤失水会比大人要快，所以常出现皮肤干燥、脱屑、发红、发痒、流水的症状。

 

小编通过查询一些资料，可以帮助咱们的各位家长对于小孩子皮肤出现的一些情况，判断到底是干燥还是得了皮肤病。所以呀干货来了！！

 

 

• 皮肤干燥：此时宝宝的皮肤表现为干燥无润泽，会出现发红等症状。
• 特发性皮炎/湿疹：此时我们的宝宝会出现红斑、水炮、结痂、发痒等症状。而且症状还会向四周扩散且分界不清楚。
• 冻疮：此时宝宝的局部皮肤会出现反复红斑、肿胀性损害。严重的甚至会出现水疱、溃疡等情况。

 

所以如果出现了以上情况的话。各位家长们一定要注意了，对照症状来判断是否出现了皮肤病，及时到医院进行治疗哦。

 

04 还有哪些冬季常见高发小儿疾病？

 

小编说完了百日咳、感冒、皮肤干燥以及皮肤病。下面小编再来总结一些其他常见的疾病。

 

第一个：小儿肺炎

在冬季里，小儿肺炎也是高发的一种疾病之一。而且在婴幼儿时期是常见病，也是婴幼儿死亡的重要原因。所以我们的家长要重视起来呀。它主要表现有：发热、咳嗽、呼吸急促、呼吸困难等。

 

第二个：小儿水痘

小儿水痘，是一种传染性很强的疾病。这种疾病在一年四季当中都可以发生，但是在春冬季节更为常见。所以家长们也要注意。

 

它的主要变现有：发热、咳嗽，皮肤还会出现红色的小斑疹、丘疹、疱疹。皮疹大部分可见于躯干部、颈部、口腔等部位。

 

 

这些疾病的发生多是由于病毒、细菌感染以及小孩子的身体的免疫力降低所致。下面小编为大家科普一下预防措施。

 

1.在家里应该保持室内空气流通，疾病流行高峰期避免去人群聚集场所。

2.家长和小孩子咳嗽、打喷嚏时应使用纸巾，避免飞沫传播。

3.饭前便后、外出后要用肥皂或洗手液给宝宝洗手。不要让宝宝喝生水、吃生冷食物，同时避免接触患病的宝宝。

4.外出时注意防冻保暖、防止潮湿，尽量不要穿过紧鞋袜。

5.加强户外体育锻炼，提高身体抗病能力。

6.秋冬气候多变，注意加减衣服。

 

参考文献：

[1]徐周,王红梅,吴小颖,郭烽伟,邓继岿.儿童百日咳临床流行特征及其密切接触者感染现况[J].中华医学杂志,2021,101(44):3650-3654.

[2]王雪峰,尚云晓.儿童流行性感冒中西医结合防治专家共识[J].中国中西医结合儿科学,2021,13(05):369-374.

[3]梁源.儿童皮肤病学宝典诞生记[J].中国卫生人才,2020(04):74-75.

作者 | 胡亮
文章首发于 | 儿科医生胡亮微博

 

 

 

咳咳咳，这两天咨询咳嗽的朋友明显增多，今天就和大家探讨儿童咳嗽的问题。

 

咳嗽在我们儿科门诊中发病率最高，很多妈妈只要听到宝贝咳嗽，立刻变得慌张。刺耳的咳嗽声如一根根毒针，不断的挑战着妈妈脆弱的神经。

 

为了缓解妈妈们自己的焦虑，妈妈会想尽一切办法去止咳，于是各种民间止咳偏方、海淘止咳糖浆，甚至门类繁多的止咳药，堂而皇之的走进了妈妈的视线。

 

 

虽然他们缓解了妈妈的焦虑，但是却给孩子带来潜在的风险。 那么，到底我们该如何应对咳嗽呢？

 

咳嗽的发病机制

 

我们先来了解一个和咳嗽息息相关问题——反射弧，这也是咳嗽发生的基础。

 

那么什么是反射弧？反射弧指的是一定的刺激原刺激到感受器，感受器发生了兴奋，将信号通过传入神经传导给大脑，大脑通过分析与综合活动下达指令，再将信号通过传出神经传递给效应器，完成对刺激的应对。

 

听起来比较麻烦，那么举个简单的例子，比如你在工作中遇到了棘手的问题（刺激原），我们通常会向领导（大脑）请示，领导了解后会下达指令，您会按照领导的指令解决问题。其实这就是发生在我们生活里的反射弧。 

 

我们的咳嗽感受器主要位于咽喉、鼻、耳、支气管、胸膜区域，这些区域接收到外来刺激就会将信号传递给大脑，大脑会调动咳嗽相关的肌肉，肌肉收缩导致咳嗽。

 

所以咳嗽产生的原因有两方面原因

 

其一刺激原足够强大

 

其二感受器足够敏感

 

感受器敏感体现的是个体差异性，比如过敏性鼻炎、哮喘都可以划归的感受器敏感的这一大类。

 

而刺激原则种类繁多，病毒、细菌、支原体、干冷空气、特殊气味、甚至感染后产生的痰液都可以导致咳嗽。

 

而我们咳嗽的目的也是为了积极的清除这些刺激原，快速回复整个气道的平衡状态。

 

儿童咳嗽的原因

 

1、各种病原体导致气道或肺部感染（包括普通感染），这里的气道指从鼻部开始一直延续的细支气管。

 

2、气道异物，包括鼻异物。

 

3、哮喘、鼻炎。

 

4、气道及肺发育畸形，这种情况是先天的。

 

5、习惯性咳嗽，这种情况往往继发于某次感冒之后，夜间睡眠正常。

 

什么情况下需要带孩子就医？

 

1、小于4个月宝贝出现咳嗽，注意排查畸形。

 

2、伴有呼吸困难、呼吸杂音或呼吸窘迫。

 

3、怀疑被呛入异物或呛噎后发生咳嗽，即便呛噎数日或数周后发生咳嗽也要注意。

 

4、咳嗽血或者黄绿色粘液。

 

5、长时间拒食。

 

6、发热且行为反常。

 

7、咳嗽剧烈引发呕吐。

 

8、咳嗽持续超过2周未改善。

 

咳嗽需要接受那些检查？

 

最重要：病史+体格检查。

 

常用检查：1、胸部X线。2、病原学检查。3、肺功能。4、支气管镜。 

 

如何缓解咳嗽（家中）？

 

如孩子咳嗽是由感冒、喉炎等感染因素引起，我们可以：

 

1、鼓励孩子多喝温水或者汤。

 

2、加湿室内空气，保持室内空气湿度50-60%。

 

 

 

3、打开浴室中的淋浴器，使卫生间充满水蒸气。

 

我们不可以：

 

不要给儿童使用非处方类咳嗽和感冒药，尤其是小于6岁的儿童。对于幼儿，咳嗽和感冒药太可能起到帮助，反而可造成严重问题。 注意：很多复方感冒药内含有右美沙芬，为中枢性镇咳药，中毒可以导致昏迷甚至呼吸抑制。 

 

咳嗽的治疗

 

咳嗽的治疗，取决于咳嗽病因，如：

 

1、感染性咳嗽

 

如果感染由细菌所致，医生可采用抗生素进行治疗。如果感染由病毒引起(如，普通感冒)，则不能使用抗生素治疗。

 

2、过敏原因的咳嗽

 

无论是哮喘还是过敏性鼻炎都要进入慢病管理，系统的化的药物治疗，包括鼻内用药，吸入用药等。如孩子年龄超过4岁，且过敏原明确，可以考虑脱敏治疗，这是目前唯一接近根治这种原因咳嗽的方式。

 

3、异物

 

无论是鼻内异物还是气道异物都需进食清除，通常需要借助支气管镜。

 

4、习惯性咳嗽

 

寻求心理科帮助，暗示疗法。

 

5、气道畸形

 

需要具体情况，具体分析。 

 

好了，关于咳嗽的分享，希望能对大家有多帮助，也希望我们共同进步，在养育孩子的过程中做到“多学习，少交税”。

 

本文转载自其他网站，不可二次转载。文章内容仅供参考，具体治疗请咨询医生或相关专业人士。如有问题，可联系jdh-hezuo@jd.com。

经常有家长在给宝宝洗澡的时候无意间发现一边的蛋蛋肿起来了。

 

而且宝宝哭闹、咳嗽或站立时，肿物即出现或明显增大，当安静平卧后或早晨起床时肿物可逐渐缩小至完全消失。

 

实际上肿大的一侧并不是蛋蛋真的变大了，而是包裹蛋蛋的阴囊里面有积液或者是肠管网膜等组织进入了阴囊里面，这也就是临床上说的鞘膜积液和疝气了。

 

 

其实，不管是鞘膜积液还是疝气，其病因都是一样的，都是由于腹膜鞘状突未闭合所致，肠管或网膜进入阴囊称为疝气，即腹股沟斜疝，只是液体进入阴囊则称为鞘膜积液。疝气及鞘膜积液如不及时治疗有一定的危害。

 

小孩疝气常见危害：疝气如果发生嵌顿，导致肠管、同侧睾丸缺血、坏死，严重时可导致感染性休克，危及生命；反复的肠内容物疝入阴囊，可能导致睾丸发育不良。鞘膜积液的危害为影响睾丸血供而产生睾丸发育不良、甚至睾丸萎缩的情况。

 

那么如何鉴别鞘膜积液和疝气呢？首先要看看腹股沟和阴囊是不是对称，再用手顺着腹股沟向阴囊摸一摸，如果除了蛋蛋还摸到别的包包，或者摸起来一边的蛋蛋显得特别大，那就应该找泌尿外科医生看看。

 

摸的时候还要注意一下两边的蛋蛋是不是在阴囊里，如果蛋蛋在阴囊的顶部或者腹股沟里，也要找医生看看是不是隐睾，疝气或者鞘膜积液的孩子合并隐睾的并不少见。还有个常用的方法就是用手电对着阴囊肿大处照一下，疝气里面大部分是肠子和网膜，不透亮，而鞘膜积液里面是液体就是透亮的。

 

但部分新生儿和一些特殊病例还是不太好判断，可采用彩超检查来查看阴囊内容物是液体、网膜还是肠管来鉴别这两种疾病。如果得了鞘膜积液或疝气应该怎么办呢？我们应该知道鞘状突的闭合过程在出生后 6个月内还可能继续进行。

 

 

所以6个月之内有自愈的可能，但临床上能够自愈的宝宝不多见，而手术治疗是治愈这两种疾病的最有效方法。那么什么时候手术比较合适呢？

 

对于腹股沟斜疝，如果不是经常有腹腔内容物疝出的1岁以内患儿，可暂时观察治疗，超过1岁仍未自愈的可考虑手术。如果频繁的有腹腔内容物疝出，一般建议6个月后即可考虑手术。

 

如果反复出现嵌顿的患儿则无年龄限制，尽早手术治疗。对于鞘膜积液，如果鞘膜积液体积不大，张力不高，不急于手术治疗，特别是1岁以内的婴儿，尚有自行消退的可能。如果张力高，则建议尽早手术，不受年龄限制。超过1岁尚未自愈的鞘膜积液则建议尽早手术，减少对睾丸血运、发育的影响。

 

治疗鞘膜积液和疝气的手术方式分为传统开放手术和腹腔镜微创手术。腹腔镜微创手术较传统开放手术有明显的优势，在于可以探查对侧内环口发现鞘状突是否闭合，并同时手术治疗，这样就避免了日后再次手术治疗另外一侧的可能。

 

 

根据文献资料统计，单侧疝或鞘膜积液的患儿出现对侧隐性鞘状突未闭合的几率为10-30%。其次，微创手术的手术切口小、美观，愈合后随着小孩长大基本不会留下痕迹，上图为同一个患儿采取开放手术和腹腔镜手术的手术疤痕对比。

 

另外，由于腹腔镜微创手术不需要解剖腹股沟管，对精索的分离也很轻微，可以有效避免输精管的损伤，并且一般不会造成术后阴囊水肿及血肿。微创手术后患儿恢复快，术后24小时内可以出院。因此，对于小儿鞘膜积液和疝气，腹腔镜微创手术与传统手术相比存在一定的优势。

 

 

冬季是幼儿呼吸道感染的高发季节，到医院就诊的患儿中80%以上属于感冒、咳嗽、气管炎、肺炎等呼吸道疾病。每年约有200万5岁以下儿童死于急性 呼吸系统感染。为什么会这样呢？幼儿呼吸道正在发育，其分泌的免疫球蛋白比成年人要少许多，而免疫球蛋白具有局部的防御作用，能够抵抗入侵的细菌和病毒。 同时，气管粘膜发育不完全，纤毛稀少，不利于灰尘、细菌、粘液的清除和排出。所以幼儿比较容易发生感冒、支气管炎等呼吸道感染。

(1)感染的原因

空气污染是导致幼儿呼吸系统感染疾病的主要原因之一。过去过敏源只限于花粉、家养牲畜等，而现在室内装修有害气体污染、室外空气污染以及螨虫、猫狗等宠物分泌物成为儿童致病的四大主要原因。此外，被烟草污染的环境也会严重影响幼儿的健康。

 

所以，家长要重视幼儿的呼吸道发育，为孩子提供绿色呼吸环境。户外锻炼、增强体质是根本的办法，要带孩子适当进行户外活动，多晒太阳，加强孩子的体 格锻炼；在加减衣服时一定要谨慎，但不要过度呵护，使孩子降低了自身抵御寒冷的能力；饮食营养要丰富均衡，并养成良好的饮食习惯；避免接触污染源，并保持 室内空气新鲜，经常通风；另外孩子要养成良好的卫生习惯，保持鼻腔清洁，不用手挖鼻孔，以免异物呛入气管。

 

(2)常见症状

感冒是小儿最为常见的疾病之一。一个孩子在一年内患感冒的次数最多，家长对小儿感冒疾病的辨别和护理尤为重要。这也是家长最为关注的一个问题。

 

小儿感冒的主要症状有发热、流鼻涕、鼻塞、咳嗽，有时可伴有呕吐和轻度腹泻。但由于儿童的病情发展变化快，更容易带来并发症，再加上幼儿的自我表达能力有限，疾病初期往往会被忽视，所以家长要在日常生活中尤其是疾病高发期细心观察，及早预防。

 

如果孩子发热，你需要留意他是否有耳痛及呼吸是否异常急促的现象，因为中耳感染是引起儿童体温升高的常见病因。孩子在近期内如果患过感冒，中耳感染及胸部感染的可能性就更大，需要看医生。

 

如果孩子不发热，只是流鼻涕、鼻塞，则孩子除了可能是感冒外，也有可能是过敏性鼻炎。过敏性鼻炎是由于身体对一种特殊物质产生过敏反应的结果；也可 能是由于天气突然转冷，室内空调过冷或过热，而导致鼻腔过敏。家长应该帮助孩子找出引起疾病的原因，及时切断感染源，并进行精心护理。

 

(3)护理感冒幼儿需注意的事项

让孩子充分休息，患儿年龄越小，越是需要休息，待症状消失后再恢复自由活动。

 

一定要保证按时服药，就大多数感冒而言，多数是由于病毒所致，抗菌药物无效，特别是早期病毒感染，抗生素非但无效，滥用抗生素反而会引起机体菌群失调，有利病菌繁殖，加重病情。所以最好要咨询医生挑选对症的药物。

 

家长多多注意调配饮食，根据孩子食欲及消化能力不同，可以做些流食，比如细软面条、稀粥、麦片粥等；由于幼儿感冒时容易发烧和出汗，所以要补充含水分较多的食品，例如温水、蔬菜汤、水果等等；一次不能吃很多，要尽量少食多餐。

 

保证房间环境安静，空气新鲜，温度适宜。

 

如果症状好转不明显，还是要及时去医院诊治，以免发生意外。

孩子，冬季感冒如何护理？

北方的天气越来越冷，随着一入冬，气温就逐渐的下降，空气也变得越来越干燥，这些是冬天的特征同时也是儿童健康的最大威胁。那么，如何在这样敏感的季节呵护儿童的身体健康，显然已经成为了每一位爸爸妈妈必修的必须课程。

 

在冬天，气候干燥，室内外的温差大，宝宝们极易受到细菌的感染从而患上上呼吸道感染，也就是俗称的：感冒。在此期间，家长可根据孩子的岁数来采取治疗和护理的措施和方法。

 

针对不同年龄段的宝宝，采取治疗和护理的措施和方法各不相同，宝爸妈需注意

年龄：1岁或以下

 

措施：及时到医院就医；理由：由于孩子还小，抵抗力较弱，无法清楚的表达难受的感觉，且无自我康复的能力。

 

年龄：1岁到7岁

 

措施：如有发烧，且在38.5度以下可采取物理降温的方式，如使用优卡丹退热贴，能有效保护宝宝大脑，8小时持续退热，安全无副作用或用凉毛巾敷额头都是不错的选择，并给宝宝多喝温水，保持室内空气清新，饮食多以藕粉、米粥这样清淡的食物为主。观察一天到两天，如无改善应及时就医。

 

理由：这个年龄段的儿童身体机能已初步形成，具有一定的免疫和自我康复的功能，如果体质较好，通过有效地护理可缓解症状并康复。但是如体温在38.5度以上需及时送到医院接受系统的治疗，切勿延误病情。

 

 

年龄：7岁以上

 

措施：可根据儿童本身的描述辩证判别感冒类型，并选择对症的药物。

 

理由：7岁以上的儿童已经具有清新表达自己难受部位和感受的能力，家长可清楚的知道孩子的病结在哪里。并且，7岁的儿童已经具有免疫系统，可有效抗病毒，所以危险系数比年龄较小的儿童药低很多。

 

对于儿童而言，生病本身已经是一件难受的事情，但长期生病且难以治愈更会影响孩子的健康成长快，所以家长朋友在日常生活中要注意孩子的衣物加减和饮食的健康问题。尤其在冬天北方地区比南方地区更加干燥，所以家长更需根据当地的情况保证屋内的干湿程度，避免孩子感染病菌，患上流感等儿童常见疾病。

作者 | 胡亮
文章首发于 | 儿科医生胡亮微博

 

 

 

秋末冬初，天气骤变，在北方会有很多“小不点”伴着喘息来到医院，虽然喘息的声音很大，但绝大多数宝贝都非常快乐，该吃吃，该玩玩，似乎这种喘息并未给宝贝带来影响，而他们所患的疾病有一个共同的名字叫做毛细支气管炎。

 

01 什么是毛细支气管炎？

 

毛细支气管炎，是一种解剖学诊断，意指发生在直径为300 um-75um的细支气管部位的炎症，因为粗细与毛发相当故我国习惯称之为毛细支气管炎。

 

 

其发生于2岁以内的儿童哮鸣首次发作，2-6个月宝宝高发，这些婴儿有下呼吸道病毒性感染的体征，但没有其他原因可以解释哮鸣症状。

 

02 毛细支气管炎的特点？

 

毛细支气管炎仅发生于2岁以下，早期表现为感冒的症状，几乎无法与感冒鉴别。

 

但随着病情的进展会在疾病发展至3天左右出现喘息，肺部听诊可表现为哮鸣音和/或湿罗音，严重时甚至出现呼吸窘迫的表现，如鼻翼扇动、三凹征、呼吸快（>60次/分）、烦躁、易激惹、嗜睡甚至昏迷。

 

03 什么原因导致的毛细支气管炎？

 

毛细支气管炎的病因目前比较清楚，通常为病毒感染引起，最常见为呼吸道合胞病毒，其次为鼻病毒。

 

此外还可能为副流感病毒、偏肺病毒、流感病毒、腺病毒、冠状病毒、博卡病毒。

 

这些病毒中的一种或几种感染细支气管部位的上皮细胞，进而引起该部位的直接损伤以及炎症，主要表现为水肿、粘液分泌和坏死的上皮细胞脱落，进而引起细支气管部位的阻塞。

 

04 毛细支气管炎的评估

 

对于任何疾病我们诊断清楚后，就要对病情进行评估，准确的评估决定更准确的治疗。作为儿科医生，评估我们需要结合病史+体格检查+血氧饱和度测定。具体见下图。

 

 

 

05 可能发展为重症的因素？

 

毛细支气管炎几乎预后良好，但对于少部分宝贝来说仍然存在较大的风险，如果过宝贝具备如下危险因素则提示可能发展为重症甚至出现危及生命的情况，所以对于如下情况的宝贝，我们要格外注意。

 

早产儿（<36周）；低体重儿、月龄<3个月；存在慢性肺部疾病，如支气管发育不良；存在血流动力学改变的先天性心脏病，如比较严重的肺动脉高压、法洛四联症等；免疫缺陷；神经系统疾病。

 

此外，诸如被动吸烟、居住环境拥挤、多胞胎、高海拔地区。

 

06 需要使用抗菌素吗？

 

毛细支气管炎本身为病毒，如存在细菌感染多为继发出现，最常见的为中耳炎，所以如果一旦毛细支气管炎的宝贝表现为中耳炎的症状或体征提示我们可能需要使用抗菌素，至于其他情况几乎可以忽略。

 

07 需要胸部X线检查吗？

 

不需要，对于病情较轻的婴幼儿，X线摄影不太可能改变治疗，而且可能因X线的结果导致抗生素的使用不当。

 

对于存在中度-重度呼吸窘迫(如，鼻翼煽动、三凹征、呼气呻吟、呼吸频率>70次/分、呼吸困难或发绀)的婴幼儿，特别是当体格检查发现有局灶性病变、婴儿有心脏杂音或有必要排除其他诊断时，可能需要实施X线摄影，此外对于临床缓解速度未能达到预期的儿童，可能也需要行X线摄影来排除其他诊断。

 

08 毛细支气管炎的处置

 

毛细支气管炎的处置与分度有关，根据不同程度，处理建议不同。

 

轻度：门诊处理，可以对症处理如，补充液体、鼻腔冲洗缓解鼻部症状，及时评估。

 

中度-重度：多需要急诊留观或住院治疗，对症处理同轻度，此外可以试验性吸入支气管扩张药物，如沙丁胺醇气雾剂或雾化溶液、硫酸特布他林雾化溶液。必要时可以使用呼吸机进行呼吸支持以维持血氧饱和度高于92%。

 

 

毛细支气管炎的宝贝我们建议尽量完善疫苗接种，特别是流感疫苗和肺炎链球菌疫苗，还要避免接触吸烟环境。

 

尽管绝大多数毛细支气管炎的宝贝会在最长1个月内完成自愈，但仍然30%的宝贝会在今后发生复发性喘息，甚至还会有一少部分出现哮喘，因此作为家长要仔细记录既往病史，定期对宝贝进行气道评估。

 

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秋冬季节，天气变化无常，很多人总是咳嗽咳不停，尤其是很多孩子，好像跟咳嗽较上劲一样，隔三差五就会犯，家里、学校里咳嗽声总是此起彼伏，于是家长也是忙到不可开交，来回奔波于医院。

 

对于这种情形，不得不说的是，其实孩子的咳嗽和家长是分不开关系的，孩子动不动就没完没了的咳嗽，其实和家长的错误做法分不开关系。

 

 

  
很多家长没搞清咳嗽的病因，就盲目的给孩子买药喝，或者用偏方去治疗，殊不知，正是因为他们的做法，导致孩子咳嗽总是缠绵难愈。

 

孩子咳嗽老不好，找准病因是关键！

 

中医认为：咳嗽其实是由于外邪的侵袭和脏腑功能失调导致的，而常见的咳嗽多是由于脏腑功能失调，影响到肺脏，导致肺气失宣、肺气上逆，从而引起咳嗽。

 

临床上，很多孩子会出现反复咳嗽、口干，咽喉肿痛，并且伴有黄痰，这种咳嗽多属于肺热咳嗽

 

肺热咳嗽到底有哪些症状，请家长一一对照查看

 

肺热咳嗽最主要的症状就是反复咳嗽，并且常伴有咳嗽胸痛，发热，咳黄痰，口干舌燥，舌质红、苔薄黄或黄腻，并且很多孩子还会伴随着便秘、尿黄、气短乏力，低热或潮热等现象。

 

到底什么原因引起孩子肺热咳嗽？

 

1、食积化热导致咳嗽

 

很多家长自己饮食习惯不规律，导致孩子的饮食也不规律，并且不注意营养均衡，很容易导致孩子消化能力变差，从而促使食积化热，久而久之形成肺热咳嗽。

 

2、痰多滞留引起咳嗽

 

很多孩子喉咙有痰，家长不注意，也不及时清理，就会导致痰湿停积中焦不化，从而郁而化热导致孩子肺热咳嗽。所以，孩子喉咙如果有痰，家长要注意及时排出。

 

3、外界风邪侵扰

 

一般发生在孩子感冒以后，免疫力下降，外界风邪入里化热，导致肺部有热产生咳嗽，而肺热若不能及时清除，也会导致孩子感冒久治不愈，反反复复。

 

4、情志抑郁导致

 

若孩子情绪不好，经常生气，也会导致肝火犯肺，引起反复咳嗽，因此，培养孩子的乐观心态对于肺热咳嗽缓解也很有帮助。

 

 

  
治疗肺热咳嗽，牢记3个原则，止咳平喘效果好

 

对于肺热咳嗽的治疗，应该对症止咳、平喘、化痰，而重要的是既要清热，又要宣肺，即"清肺"治疗是关键；同时清肺热也能避免疾病传变，防止反复发作，可以采用这3个小方法。

 

1、适当服用中药

 

对于反复发作的肺热咳嗽，可以选择合适的中药来调理，但切记不可盲目选择西药，而且选择的时候，最好要辨证论治，防止用药不当反而使症状加重。

 

 

 

2、给孩子多喝水

 

对于孩子的肺热咳嗽，家长一定要让孩子多喝水，这样才能更好的帮助孩子化痰止咳，清热降火，消除炎症，也有利于感冒的恢复，但也要注意，孩子的饮食一定要保持清淡。

 

 

 

3、让孩子多运动

 

一到天气冷的季节，家长害怕孩子感冒，很少让孩子出门，害怕孩子冻着了，其实，这种做法大错特错，多带孩子到户外运动，多适应气候的变化，反而能减少孩子感冒的几率，因为运动可以帮助增强体质，提高免疫力，对肺热咳嗽都很有帮助。

 

对于孩子的肺热咳嗽等症，家长也不用太着急上火，只要坚持通过中医对症用药，再养成良好的失眠和饮食习惯，以及让孩子保持愉悦的心情，都对缓解此症非常有帮助。

 

食积咳嗽,顾名思义，因食滞痰积所致的咳嗽,属于中医的疾病范畴。但是食积是消化系统问题，咳嗽是呼吸系统问题，食积怎么会引起咳嗽呢？

 

从中医方面讲，食积导致咳嗽确实能讲的通。食积即是胃中生热，胃肠相通，就会有大便干燥、肚子胀等症状。而肺与大肠相表里，胃气、大肠气、肺气都主降，热邪就会上逆犯肺，就会引发咳嗽。中医常说“腑气不通，肺气不降”，就是这个道理。

 

食积咳嗽特点

 

饮食不节制，食积了，也会引起咳嗽。食积咳嗽通常伴口臭、食欲差、腹胀、大便干燥等问题。这种食积咳嗽也多见于小儿，由于脾胃未发育好，加之饮食的没有节制，结果食而不化，积滞在脾胃中，影响肺之宣发肃降功能而致咳嗽。

 

 

治疗

 

早在《黄帝内经》就有过食积咳嗽的描述及治疗方法，到今天已经相对比较成熟。通常使用宣肺化痰止咳法，同时加用消食化积中药后，即可治愈。对应于西医，就是针对咳嗽的治疗。做检查，也是主要是针对肺部及整个呼吸道进行，没有西医理论认为胃肠道的疾病，会引起肺部疾病。

 

可以口服午时茶颗粒或者消积止咳颗粒、大山楂颗粒、七星茶颗粒进行治疗。健胃消食片效果也是比较好的，针对于咳嗽的症状，建议使用氨溴特罗口服溶液、肺力咳合剂，效果都是很好的，或者服用复方鲜竹沥液也是可以的。再有使用一些牛黄蛇胆川贝液，效果也是不错的。

 

饮食上要少吃一些，尽量吃的简单、清淡、容易消化。此外，还需要顺时针揉一揉肚子促进消化，可以有效改善积食的症状。还需要使用药物改善积食的症状。

 

 

用西医理论怎么解释？

 

不药博士只查到了几篇研究论文，从免疫学的角度进行了一些解释。朱富华等人的研究表明，食积可使巨噬细胞吞噬指数和百分比显著降低，从而影响到非特异性免疫，诱发感染而发生咳喘。张伴生等人也报道支气管哮喘和喘息性支气管炎的患儿的成熟T淋巴细胞低于正常儿童。

 

食积诱发小儿咳喘，非特异性免疫功能低下是其发病的一个中间环节，研究可见，食积影响免疫系统，继而诱发咳喘。但这些年，也未见关于此问题的深入研究报道。

 

【不药博士】简介：博士，主管药师，高级营养师，拥有10年的用药指导、营养咨询和健康管理经验。不药不药，健康生活，不生病，不吃药！

新生儿支气管肺炎是婴儿时期常见的呼吸道疾病之一，多发于出生后1-6个月内。40天婴儿支气管肺炎的治疗时间一般为1-2周，具体恢复时间还需根据患儿的具体病情和治疗方案来定。

如果婴儿出现咳嗽、咳痰、打喷嚏等症状，但精神状态良好，支气管肺炎不严重，可以采用口服药物治疗。常用的口服药物包括清开灵颗粒、板蓝根颗粒、蒲地兰口服液、兰芩口服液、双黄连口服液体、柴胡口服液、儿童止咳糖浆、儿童清肺止咳颗粒等。

如果婴儿出现精神不振、食欲不振，甚至出现呕吐、腹泻、腹痛等胃肠道症状，以及发热38-39℃以上，伴有阵发性呼吸困难、气喘、面色苍白、口唇发绀、心力衰竭、呼吸衰竭、缺氧性脑病、水电解质紊乱等严重症状，应立即就医。

治疗儿童支气管肺炎时，首先要根据可能的病因进行治疗，结合症状、体征、化验结果和胸片报告，确定是病毒感染、细菌感染还是支原体感染，然后采取相应的抗感染治疗。同时，也要进行对症治疗，如发热、咳嗽、喘息或烦躁等症状应给予适当的治疗。

在日常生活中，家长要经常为婴儿量体温，防止高烧引起的抽搐，剧烈咳嗽导致呕吐。同时，要防止误吸，多翻身，多拍背。生病的父母不应该照顾儿童，以免交叉感染。

多种病毒和细菌可导致儿童支气管炎发作，临床上多为细菌和病毒混合感染所致。过敏体质、免疫力低下或营养不良的儿童易患病。在儿童治疗以后，如果体温下降恢复到正常，可以暂时停止使用药物。在日常生活中，建议患者注意休息，多喝水，选择清淡易消化的饮食，注意室内通风，保持适当的温度和湿度。

慢性咳嗽是一种常见的呼吸道疾病，中医在治疗慢性咳嗽方面有着丰富的经验和独特的治疗方法。

首先，中医治疗慢性咳嗽强调多环节、多靶点的治疗原则。医生会根据患者的具体症状，如咳嗽的特点、舌脉等，进行辨证论治，制定个性化的治疗方案。

其次，中医治疗慢性咳嗽注重标本兼治。对于咳嗽严重，影响患者生活质量的情况，中医会先采取止咳、化痰、清热等治疗方法，缓解症状；然后从根本改善患者体质，达到根治的效果。例如，对于咳嗽变异性哮喘，中医可以通过多环节调理，改善体质，最终实现根治。

此外，中医还强调调理饮食起居对慢性咳嗽的治疗至关重要。患者应避免接触过敏原，不吸烟，雾霾天注意防护，避免油烟，以及做好职业防护。饮食上，宜清淡，多吃润肺补气的食物，如木耳、杏仁、鸡肉、蘑菇、萝卜、胡萝卜、梨子、桃子等。烹煮食物的方式也很重要，以清炖为佳，提高饮食中汤水的比例，补充水分，对养护呼吸道大有裨益。

需要注意的是，慢性咳嗽患者应避免食用糖果饼干等甜食，以及辛辣刺激食物、坚果、海鲜等。同时，不要乱吃百合、杏仁、枇杷、贝母等中药，一定要在明确病因的情况下，在医生的指导下使用。

总之，慢性咳嗽患者应积极配合中医治疗，调整饮食起居，保持良好的心态，才能尽快恢复健康。

咳嗽痰多黄绿色，是许多呼吸道疾病常见的症状，可能是由于下呼吸道细菌性感染、肺结核等引起的。

下呼吸道细菌性感染是导致黄绿色痰液的主要原因之一，其中铜绿假单胞菌感染较为常见。这种感染会导致患者出现咳黄绿色脓性痰的现象，但需要通过痰培养等检查进行确诊。

除了细菌感染，肺结核和支气管扩张也可能导致黄绿色痰液。肺结核是一种慢性传染病，主要通过空气传播，感染了结核分枝杆菌的患者会出现咳嗽、咳痰、发热等症状。支气管扩张是一种慢性肺部疾病，患者会出现反复发作的咳嗽、咳痰，痰液可能呈现黄绿色。

治疗黄绿色痰液，需要根据病因选择合适的药物。解热镇痛药如对乙酰氨基酚、阿司匹林等可以缓解发热和疼痛症状。抗感染药物如阿奇霉素、克拉霉素、喹诺酮类、青霉素等可以针对细菌感染。祛痰药如氯化铵、氨溴索等可以帮助患者排出痰液。

在日常生活中，保持室内空气新鲜，避免吸烟和接触污染物，可以预防呼吸道感染。此外，加强锻炼，提高免疫力，也是预防呼吸道疾病的有效方法。

如果出现咳嗽痰多黄绿色等症状，应及时就医，明确病因，接受规范治疗。

夜晚喉咙痒咳嗽是许多人都经历过的问题，尤其对于住在宿舍的同学来说，咳嗽声会影响他人休息。那么，半夜喉咙痒咳嗽该怎么办呢？以下是一些有效的应对方法。

首先，营养素的补充对于缓解喉咙痒咳嗽至关重要。慢性咽炎患者常常存在维生素缺乏的情况，因此，适当补充维生素A、B族、C、E等，有助于促进粘膜炎症的修复。尤其是维生素C，每天摄入1000-5000毫克，分多次服用，可以增强免疫力，抵抗病菌和过敏原的侵入。

其次，萝卜茶是一种简单有效的缓解喉咙痒咳嗽的方法。将白萝卜100克和茶叶5克用沸水冲泡5分钟，取汁。然后将白萝卜切片，放入锅中煮熟，倒入茶汁即可。每日2剂，不拘时温服。萝卜茶具有清热化痰、理气开胃的功效，适用于咳嗽痰多、食欲不振等症状。

杏梨茶也是缓解喉咙痒咳嗽的佳品。将苦杏仁10克、大鸭梨1个和少许冰糖一起煮，待熟后加入冰糖溶解。代茶饮用，不拘时。杏梨茶具有润肺止咳的作用，适用于燥热型急性气管炎、咳嗽等症状。

此外，室内过于干燥也是导致喉咙痒咳嗽的原因之一。因此，可以在室内放一盆水，缓解室内干燥。同时，多喝水也能起到润喉的作用，缓解咳嗽症状。

如果以上方法无法缓解症状，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。

肺癌晚期患者常常遭受着剧烈的疼痛，而吗啡作为一种常用的止痛药物，在缓解疼痛方面发挥着重要作用。然而，吗啡的使用也会伴随一些副作用，了解这些副作用对于患者来说至关重要。

首先，吗啡能够有效缓解肺癌晚期患者的疼痛症状。肺癌晚期患者常常出现胸痛、背痛、胸闷等症状，吗啡能够帮助减轻这些疼痛，提高患者的生活质量。

然而，吗啡使用过程中也可能出现一些不良反应。常见的副作用包括恶心、呕吐、便秘、头晕、嗜睡等。此外，吗啡具有一定的依赖性，长期使用可能会导致成瘾。

除了吗啡之外，肺癌晚期患者还可以采取其他止痛方法，如神经阻滞、放射治疗、靶向治疗等。具体治疗方案需要根据患者的病情和身体状况进行个体化制定。

肺癌晚期患者除了接受治疗外，还需要注意日常保养。保持良好的生活习惯，如戒烟限酒、合理饮食、适当锻炼等，有助于提高患者的免疫力，促进康复。

肺癌晚期患者应定期到医院进行复查，以便及时了解病情变化，调整治疗方案。同时，患者应积极与医生沟通，表达自己的需求和感受，以便获得更好的治疗效果。

总之，肺癌晚期患者在使用吗啡止痛时，应充分了解其副作用，并在医生的指导下合理使用。同时，采取综合治疗方案，注重日常保养，有助于提高患者的生活质量。

宝宝是家庭的宝贝，但由于身体机能尚未发育成熟，抵抗力较弱，容易受到各种疾病的侵扰。其中，气管炎咳嗽是常见的儿童呼吸道疾病之一，让许多家长感到十分担忧。本文将围绕宝宝气管炎咳嗽的病因、症状、治疗以及日常护理等方面进行详细介绍，帮助家长更好地应对这一疾病。

一、气管炎咳嗽的病因及症状

1. 病因

宝宝气管炎咳嗽的病因较多，主要包括以下几点：

• 病毒感染：如流感病毒、腺病毒等，是引起宝宝气管炎咳嗽最常见的原因。
• 细菌感染：如肺炎球菌、链球菌等，也可能导致气管炎咳嗽。
• 环境污染：如雾霾、烟草烟雾等，会刺激宝宝呼吸道，引发炎症。
• 过敏：如尘螨、花粉等，也可能导致宝宝气管炎咳嗽。

2. 症状

宝宝气管炎咳嗽的主要症状包括：

• 咳嗽：表现为干咳、频繁咳嗽，有时伴有咳痰。
• 发热：体温可高达38℃以上，伴有畏寒、寒战等症状。
• 呼吸困难：严重时，宝宝可能会出现气促、呼吸急促等症状。
• 喉咙痛：部分宝宝可能会有喉咙痛的症状。

二、治疗宝宝气管炎咳嗽的方法

1. 抗病毒治疗

针对病毒感染引起的气管炎咳嗽，可使用抗病毒药物进行治疗，如利巴韦林、奥司他韦等。

2. 抗生素治疗

针对细菌感染引起的气管炎咳嗽，可使用抗生素进行治疗，如阿莫西林、头孢克肟等。

3. 祛痰止咳药物

可使用祛痰止咳药物，如氨溴索、愈创甘油醚等，帮助宝宝咳出痰液。

4. 支持性治疗

保持室内空气流通，适当提高室内湿度，有助于缓解宝宝的症状。同时，保证宝宝充足的休息和营养，也有助于病情恢复。

三、日常护理及预防

1. 保暖

宝宝抵抗力较弱，应注意保暖，避免受凉感冒。

2. 增强抵抗力

通过适当的户外活动、晒太阳等方式，帮助宝宝增强抵抗力，预防呼吸道疾病。

3. 注意卫生

保持室内空气清新，勤洗手，避免接触污染物，有助于预防宝宝患上气管炎咳嗽。

4. 疫苗接种

按时给宝宝接种疫苗，如流感疫苗、肺炎球菌疫苗等，有助于预防呼吸道疾病。

总之，宝宝气管炎咳嗽是一种常见的呼吸道疾病，家长应了解其病因、症状、治疗及预防方法，以便更好地照顾宝宝。如有疑问，应及时咨询医生，寻求专业指导。

咳嗽伴有浓痰是常见的呼吸道症状，常常困扰着许多患者。本文将为您详细解析咳嗽有浓痰的原因、治疗方法以及日常保健措施，帮助您更好地应对这一症状。

一、咳嗽有浓痰的原因

1. 肺热：肺热是导致咳嗽伴浓痰的主要原因之一。肺部有风热沉积，导致咳嗽伴浓痰症状。

2. 支气管炎：支气管炎也是痰浊咳嗽的主要原因之一。支气管长期细菌感染会引起炎症反应，导致痰液增多。

3. 支气管扩张：由支气管长期细菌感染引起的支气管扩张会造成不可逆转的后果，也会导致痰浊咳嗽的症状。

4. 免疫力低下：当人体的免疫能力降低时，支气管的细菌感染会引起炎症反应，导致咳嗽伴浓痰。

二、咳嗽有浓痰的治疗方法

1. 化痰药物：咳嗽有浓痰一般用化痰药物治疗即可。常用的化痰药物有氨溴索、氨溴特罗等。

2. 抗生素：如果咳嗽伴浓痰是由细菌感染引起的，医生可能会根据病情开具抗生素。

3. 免疫调节剂：对于免疫力低下的患者，医生可能会开具免疫调节剂，以提高免疫力。

三、咳嗽有浓痰的日常保健措施

1. 休息：保证充足的休息，避免过度劳累。

2. 多饮水：多饮水可以稀释痰液，帮助排出。

3. 避免刺激性食物：避免食用刺激性食物，如辛辣、油腻、生冷等。

4. 保持室内空气新鲜：保持室内空气流通，避免空气污染。

5. 避免吸烟和被动吸烟：吸烟和被动吸烟会刺激呼吸道，加重咳嗽伴浓痰的症状。

四、咳嗽有浓痰应及时就医

如果咳嗽伴浓痰症状持续不缓解，或者伴有发热、胸痛等症状，应及时到医院进行详细检查。医生会根据病情为您制定合适的治疗方案。

五、咳嗽有浓痰的预防措施

1. 加强体育锻炼，提高免疫力。

2. 注意个人卫生，避免接触细菌。

3. 保持室内空气新鲜，避免空气污染。

4. 避免吸烟和被动吸烟。

5. 合理饮食，保持良好的生活习惯。

后背一凉就咳嗽是一种常见的症状，可能与多种疾病相关，如慢性支气管炎、咽喉炎等。

1. 慢性支气管炎：慢性支气管炎，简称慢支，是一种气管、支气管黏膜及其周围组织的慢性非特异性炎症。其主要症状为咳嗽、咳痰，并伴有喘息。患者每年发病持续时间超过三个月，连续两年或以上，并排除其他疾病，即可诊断为慢性支气管炎。慢性支气管炎的病因尚不完全明确，可能与环境因素、遗传因素、免疫因素等多种因素有关。治疗方面，急性发作期以抗感染治疗为主，可使用抗生素、解痉药物等。慢性期则需长期治疗，包括控制症状、预防感染、改善肺功能等。

2. 咽喉炎：咽喉炎是咽喉黏膜及黏膜下组织的炎症，分为急性咽喉炎和慢性咽喉炎。急性咽喉炎主要表现为咽喉部疼痛、吞咽困难、发热等症状，多由感染引起。治疗方面，可使用抗生素、解热镇痛药物等。慢性咽喉炎则表现为咽喉部不适、异物感、干咳等症状，常与吸烟、环境污染等因素有关。治疗方面，可使用药物治疗、手术治疗等方法。

除了慢性支气管炎和咽喉炎，后背一凉就咳嗽还可能与以下疾病有关：

1. 支气管扩张：支气管扩张是一种慢性肺部疾病，主要表现为咳嗽、咳痰、咯血等症状。治疗方面，可使用抗生素、支气管扩张剂等。

2. 肺炎：肺炎是一种肺部感染性疾病，主要表现为咳嗽、咳痰、发热等症状。治疗方面，以抗感染治疗为主。

3. 肺结核：肺结核是一种慢性传染病，主要表现为咳嗽、咳痰、低热、乏力等症状。治疗方面，需要长期使用抗结核药物。

此外，后背一凉就咳嗽还可能与以下因素有关：

1. 环境因素：如空气污染、烟雾等。

2. 气候因素：如寒冷、潮湿等。

3. 生活习惯：如吸烟、饮酒等。

打呼噜和咳嗽有痰是常见的呼吸道问题，它们可能会影响我们的睡眠质量和生活质量。本文将为您详细介绍这些症状的成因、治疗方法以及日常保养建议。

一、打呼噜的原因及治疗

打呼噜的原因很多，常见的包括鼻塞、肥胖、扁桃体肥大、腺样体肥大等。治疗打呼噜的方法主要包括以下几种：

1. 药物治疗：对于鼻塞引起的打呼噜，可以使用鼻用喷剂或口服药物缓解鼻塞症状。

2. 生活方式调整：保持健康体重、避免过度饮酒和吸烟，以及改善睡眠姿势等，都有助于减少打呼噜的发生。

3. 手术治疗：对于扁桃体肥大、腺样体肥大等引起的打呼噜，可以考虑进行手术治疗。

二、咳嗽有痰的原因及治疗

咳嗽有痰可能是由于上呼吸道感染、支气管炎、肺炎等疾病引起的。治疗咳嗽有痰的方法主要包括以下几种：

1. 药物治疗：对于细菌感染引起的咳嗽有痰，可以使用抗生素治疗；对于病毒感染引起的咳嗽有痰，可以使用抗病毒药物。

2. 饮食调理：保持饮食清淡，多吃新鲜蔬菜和水果，多喝水，有助于缓解咳嗽有痰的症状。

3. 日常保养：保持室内空气湿润，避免接触刺激性气体，有助于缓解咳嗽有痰的症状。

三、日常保养建议

1. 保持良好的作息习惯，避免过度劳累。

2. 保持室内空气流通，避免接触刺激性气体。

3. 加强体育锻炼，提高身体素质。

4. 注意个人卫生，避免感染呼吸道疾病。

咳嗽，作为一种常见的呼吸道症状，困扰着许多人的日常生活。正确了解咳嗽的原因和治疗方法，对于缓解症状、恢复健康至关重要。

一、咳嗽的原因

1. 呼吸道感染：如感冒、流感、肺炎等，是最常见的咳嗽原因。

2. 慢性支气管炎：长期吸烟、空气污染等因素导致。

3. 过敏性疾病：如过敏性鼻炎、哮喘等。

4. 肺部肿瘤：如肺癌、支气管肺癌等。

5. 其他原因：如胃食管反流、药物副作用等。

二、咳嗽的治疗方法

1. 抗生素治疗：针对细菌感染引起的咳嗽，如肺炎、支气管炎等。

2. 抗过敏药物：针对过敏性疾病引起的咳嗽。

3. 吸入性治疗：如吸入性糖皮质激素，用于治疗哮喘。

4. 支气管扩张剂：如茶碱、沙丁胺醇等，用于扩张支气管，缓解咳嗽。

5. 其他治疗方法：如中医中药、理疗等。

三、咳嗽的日常保养

1. 保持室内空气流通，避免二手烟。

2. 注意个人卫生，勤洗手。

3. 加强锻炼，提高免疫力。

4. 饮食清淡，避免辛辣、油腻食物。

5. 多喝水，保持充足的水分摄入。

四、咳嗽的预防

1. 避免接触过敏原。

2. 戒烟限酒。

3. 注意室内空气质量和通风。

4. 保持良好的生活习惯。

五、咳嗽的就医指南

如果咳嗽持续时间较长，或者伴有发热、胸痛、呼吸困难等症状，应及时就医，以便及时诊断和治疗。