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宝宝积食可是非常容易出现的问题。积食是指中医的一个病症,主要是指小儿乳食过量,损伤脾胃,使乳食停滞于中焦所形成的胃肠疾患。积食一症多发生于婴幼儿,主要表现为腹部胀满、大便干燥或酸臭、矢气臭秽、嗳气酸腐、肚腹胀热。
由于宝宝的消化功能差、吃奶不节制、添加辅食过多或过杂导致消化不良引起积食。症状为食欲不振、恶心、呕吐、反酸嗳气、腹胀、口腔有异味、舌苔厚、哭闹、睡眠不安、手心脚心发热等。快来看看我教你的简单几招,轻松看看宝宝是否积食了,积食了怎么办。
宝宝为什么积食
食积日久,会造成小儿营养不良,影响生长发育。积食时最好让小儿适量做运动,吃一些清淡的食品,所以还是要注意,为什么会积食?
1、宝宝积食与季节有相关,尤其是添加了辅食或者可以正常吃饭的宝宝,这时候宝宝的胃肠很较弱,然而秋冬妈妈们很愿意给宝宝进补,比如一些非常好的肉食、一些海鲜类的食物。但是但是这样很容易一下子吃多了,导致了宝宝积食。
2、宝宝本身身体娇弱,有些宝宝早产或者有些宝宝本身胃肠就比较娇弱,这时候如果妈妈们一下子进补过头也非常容易引起宝宝们胃肠不适而引起宝宝的积食。
3、积食大多数的症状是宝宝哭闹、便秘或者腹泻。或者不愿意吃东西,这些情况都有可能是因为积食而引起的。
宝宝积食怎么办
1、控制食欲,积食大多数因为是吃多了,那么当宝宝不爱吃饭的时候就不要让宝宝必须吃饭,可以让宝宝自己控制,就是做好了饭如果宝宝不想吃就先放一放,当宝宝想吃的时候再给。因为宝宝很有可能这时候胃肠消化功能不错,当食物消化完了之后自然会想吃。
2、按摩,可以在宝宝不爱吃饭的时候给宝宝揉揉小肚子,观察,或者捏脊,这种方法很有效,宝宝非常喜欢,简单的方法大家可以从网络上学会,妈妈们可以尝试。
3、食疗方,食疗法很简单给宝宝做些容易被消化的食物比如山楂糕、橘子汁、橙子汁,就是用鲜果榨汁。非常有效,山楂对于宝宝消化肉食非常有帮助。还有稍微大一点的宝宝可以吃茯苓饼。
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宝宝吃粥是非常有营养的。在煮粥过程中时间会比较长,所含营养成分不会遭到破坏、分解,宝宝吃粥也比较容易消化。
宝宝吃粥一定要健康一点比较好。宝宝吃粥是否有营养是与粥所含成分有关系,如果喝小米粥,瘦肉粥,果粒蔬菜粥等是有营养的。孩子小,身体正在发育阶段,需要调节好孩子饮食,有助于孩子营养补充和孩子身体健康发育。平时让孩子进食多样化,不要偏食,不暴饮暴食,不吃零食,不喝饮品,多吃蔬菜和水果,瘦肉,鱼虾,蛋奶,豆类,谷类等,营养均衡。
1、菠菜猪肝粥
对于三岁的宝宝既要补充营养物质又要补充膳食纤维,高蛋白的食物要经常食用,含有膳食纤维的蔬菜也要适当补充。这里推荐菠菜猪肝粥是不错的选择,首先菠菜含有丰富的铁和维生素、矿物质,尤其是B族维生素含量比较多,还有维生素A元对宝宝的眼部非常有帮助,除此之外猪肝含有丰富的铁,同时也含有对宝宝眼睛发育需要的维生素A原,主要是这个味道还很好的被宝宝所接受。
做法:
用料:大米适量、猪肝适量、菠菜适量
1、将菠菜焯水,焯水过后将菠菜切成小块,让宝宝比较好食用,可以将菠菜叶给宝宝食用
2、猪肝切成小块,用盐、酱油简单调味,焯水备用
3、大米熬煮开锅后加入猪肝和菠菜,搅拌均匀即可。
2、宝宝开胃粥
春季宝宝容易产生胃肠不适的问题,这个时候就可以给宝宝做点开胃的的粥品,比如宝宝们喜欢吃的粥品都可以。选择宝宝们喜欢的调味料,比如可以选择在给宝宝做牛肉粥的时候适当的加入一点的麻辣味道,并且加入一点葱花香菜,这样容易引起宝宝食欲。还可以做水果开胃粥。
有些宝宝胃肠不适,这个时候可以将水果煮熟比较容易消化。
做法:
梨半个、大米适量、冰糖少许
1、将冰糖切成小块,备用
2、大米熬煮软烂,加入少量冰糖调味,最后在出锅前加入梨块。
其实除此之外妈妈们还可以给宝宝们做一些美味的粥品,尤其是妈妈们可能更重视宝宝吃荤菜的量而忽视宝宝们吃蔬菜的量,其实这是不对的,有很多宝宝甚至产生了便秘的情况,所以建议妈妈们不要忽视宝宝菜粥的量。
经常会有家长咨询关于宝宝消化不良这个问题,比如“我儿子五个月了,最近大便有点稀还有奶瓣是消化不良吗?”“我的宝宝最近不爱吃饭,是消化不好吗?”……
消化不良是宝宝常见的一个症状,消化不良会引起宝宝营养不良,妈妈们要引起足够的重视。
消化不良常见症状
1. 产生声响
由于消化机体功能出现紊乱,导致一些食物残留在消化道内部,这些残渣经微生物发酵会产生气体,这些气体便会引起宝宝肚子胀、打饱嗝、腹部发出响声、多放屁等症状。
2.降低食欲
未被消化的食物堆积发酵会让宝宝减少食欲,宝宝会出现不吃或吃得很少的情况
3.呕吐
宝宝经常呕吐并且从口腔处可闻得很刺鼻的又酸又臭的味道。
4.排便异常
排便不规律,便便状态不正常,大多数宝宝由于肠胃消化问题会出现腹泻拉稀或便秘等症状。
正常情况下,纯母乳喂养的宝宝,便便呈黄色或金黄色,稠度均匀如膏状或糊状,偶尔稀薄而微呈绿色,有酸味但不臭,每天排便2 ~ 4 次。
人工喂养(以牛奶、奶粉为主)的宝宝,便便色淡黄或土灰色,质较干硬,条状,常带奶瓣,有明显臭味,便便每天1~2 次。
5.睡眠躁动
肠胃不适会引起宝宝睡眠异常,夜间睡觉时常表现出不安静,经常翻身。
宝宝消化不良的病因
小孩的消化器官发育还不完善,消化液分泌也不充足,酶的功能也不完善,胃及肠道内黏膜柔嫩,消化功能还比较弱,如果父母不能正确的喂养宝宝,使宝宝饮食的质和量不当,损伤了肠胃引起胃肠功能紊乱,宝宝就会出现肚子胀、吐奶、大便稀,有酸臭味,并有大量未消化的食物残渣等消化不良(伤食)的表现。
除喂食不当,胃肠道炎症、滥用抗生素、体抵抗力低以及肚子受凉也可引起消化不良。幼儿长期消化不良,会造成营养素摄入不足,消化吸收不良,影响生长发育。特别是3岁以内的小儿,这一阶段正是大脑发育最旺盛的时期,是决定智能高低的关键时期,若消化功能未能及时得到改善,影响营养素的吸收,进而影响宝宝的身体发育。
出现什么情况要带宝宝去医院
宝宝总喊腹部不适,影响吃饭,消瘦,营养不良,影响正常活动时,要去医院看医生。
宝宝消化不良的应对方法
1、观察宝宝的病情,是生病了闹的不消化呢,还是吃了什么食物导致,这个必须分析出来。
2、如果是生病导致消化系统减慢,而出现的消化不良,这个需要找出根源,让宝宝的病情治疗痊愈,才能慢慢的恢复内部的消化功能。
3、如果是吃了某些比较难消化,或者是吃得太多而导致,这个需要让宝宝不要吃那么多食物,尽量吃一些稀饭等容易消化的食品,同时也不要吃太多油腻的食品,如蛋糕,炖肉等。
4、让宝宝多休息,让宝宝在充足的睡眠下恢复。
5、药物辅助治疗:建议在医生指导下用药处理。主要是对症治疗,抑制胃酸分泌药,一般用于以上腹痛为主要症状的患儿;促胃肠动力药,一般适用于上腹胀、早饱、嗳气为主要症状的患儿;根除幽门螺杆菌治疗,一般明确诊断后三联治疗;也可用黏膜保护剂。
小孩子调整便秘很简单,具体的方法就是改变饮食习惯和增加运动,下面具体的说说。
宝宝进食太少时,消化后液体吸收余渣少,致大便减少、变稠。奶中糖量不足时肠蠕动弱,可使大便干燥。饮食不足时间较久引起营养不良,腹肌和肠肌张力减低,甚至萎缩,收缩力减弱,形成恶性循环,加重便秘。
宝宝便秘你调整下宝宝饮食和运动
有几点需要家长们帮助宝宝调整,下面具体说说
1、调整宝宝的主食:
长期精米、白面的宝宝很容易引起便秘问题,这个时候推荐家长们注意主食的调换,比如一日三餐可以有一餐或者两餐用粗粮代替,比如早上的时候可以是牛奶麦片粥,晚上的时候可以来一点玉米饼子,这样调整饮食之后宝宝的胃肠道比较通畅,注意经常更换粗粮的品种比较容易让宝宝接受,你可以今天使用麦片粥,第二天换成黑豆和黄豆的豆浆,这样宝宝每天可以看到新的花样,比较容易接受。粗粮中含有大量的膳食纤维可以帮助宝宝胃肠道蠕动。
2、增加宝宝的蔬菜食用量:
很多家长不太注意宝宝的蔬菜食用量,加上很多家长愿意让宝宝多吃鱼、肉保证身体所需要的蛋白质而忽视了蔬菜。有些宝宝觉得吃蔬菜是在吃草很不适应,这个时候建议多让宝宝吃些比较容易让宝宝能够接受的蔬菜,制作方法可以做成蔬菜汁的面条或者做成美味的蔬菜饼,或者做一个造型比较好看的蔬菜水果盘,蔬菜中含有丰富的膳食纤维可以帮助宝宝增加胃肠动力,同时帮助食物形成食团,让身体更好消化。
3、水分:
有很多宝宝不爱喝水,这个也是影响宝宝胃肠道的一个非常重要的因素,建议家长们要注意,可以在适时的提醒宝宝多喝水分。如果宝宝不爱喝正常的水分,可以将水果打成水果汁,最好保留水果渣,因为那是膳食纤维含量丰富的部分,适当的经常让宝宝喝水,可以帮助膳食纤维形成大的食团,帮助胃肠道蠕动。
4、适量运动:
有些宝宝不爱疯跑,这样会使宝宝的代谢变慢,不妨经常运动,让宝宝的新陈代谢变快,这样可以缓解便秘。
5、适当的益生菌
如果宝宝身体需要可以适当的增加益生菌。
作者:李丽
婴儿是很容易出现积食问题的,这会让很多家长比较头疼,其实小孩子积食是种正常现象,家长只要能够做适当的处理,一般不会对孩子的健康造成大影响,不过家长也要注意吸取教训,以后在给孩子喂食的时候,一定要让孩子少餐多食,这样婴儿才能够健康的成长。
婴儿如果积食症状比较严重的话,家长可以考虑给孩子吃一些健胃消食的药物,一般来说小儿化食丸是有效的药物,婴儿出现积食是很常见的现象,尤其是孩子小的时候不会控制自己的身体,宝妈如果持续给孩子喂奶,孩子就会越吃越多,造成不消化,就会出现积食。
婴儿积食症状如果不太严重的话,家长可以进行腹部按摩,缓解宝宝积食的症状,方法比较简单,主要是轻柔宝宝的小腹部位,这样可以促进孩子胃肠的蠕动,有利于婴儿的消化吸收,婴儿出现积食症状,一般来说尽量避免使用药物治疗,防止对宝贝产生不良刺激。
宝宝小时候自控能力差,遇到好吃的东西,就会吃的过多,这样就容易引起积食,所以家长要注意,什么东西再好也不要让宝宝吃的过多。只要适当适量就可以。积食的婴儿往往会出现食欲不振、腹胀、胃部不适、睡眠不安和手脚心发热,有时也会引起孩子发热等症状。
如果婴儿的积食症状比较严重时,可以考虑给孩子口服婴儿助消化的药物,这样能在较短的时间里,缓解宝宝的症状,一段时间以后,宝宝就可以再次进食,如果婴儿的积食症状不严重,可以用按摩的方法,慢慢减轻宝宝的症状,家长之后也要注意合理喂食,防止婴儿积食。
奶茶原为中国北方游牧民族的日常饮品,至今最少已有千年历史。自元朝起传遍世界各地,目前在大中华地区,中亚国家,印度,阿拉伯,英国,马来西亚,新加坡等地区都有不同种类奶茶流行。品尝奶茶的优劣也以茶色、香气、形态和味道四个方面进行,而且需要细细品尝,才能够体会到其味道之美。
首先将奶茶吸入口中,停留几秒;享受一股清凉或热呼呼的感觉。最后再缓缓咽入喉;直抵脾胃。一杯好喝的奶茶其奶香味与茶香味搭配的非常好。而不是一入口就是满口茶味或奶味,更甚至又甜又腻,饮用时或饮用后有种糊喉咙的感觉。但凡这种口感的奶茶都不是一杯正宗的奶茶。
提到丝袜奶茶似乎是地道、香醇的代名词。发明丝袜奶茶的中环老字号兰芳园创办人林木河,现时每日卖茶逾千杯,但这位年届81岁的"丝袜奶茶之父"从没用过丝袜冲茶。
为什么叫丝袜奶茶
在兰芳园开张时,香港还没流行丝袜!当时的丝袜奶茶还是个大排档,每日下午总吸引附近的码头工人光顾,工人看见林木河将茶用个袋冲来冲去,觉得好过瘾。他们看见茶袋是咖啡色,以为是丝袜, 以后每次就大叫'一杯丝袜奶茶'。
真的那么好喝吗?
不可否认,港式奶茶真的是很好喝,茶要够浓,奶也要够浓,入口要柔,以丝滑宛如绸缎的口感为最妙,因为够香浓且口感醇厚所以有奶油的口茶,这主要取决于淡奶的浓淡,且想要口感延绵淡奶中奶脂的口感一定要够,这样奶茶的表面才会有一层挂杯的奶衣,同时茶的味道要够香浓细密,不能掩了奶味,奶味又不能盖住茶香,去了茶的的苦涩填了奶的香浓,一杯合格的丝袜奶茶入口不能涩。
自己动手做出一杯地道的丝袜奶茶
丝袜奶茶用的是锡兰红茶,现在香港的茶餐厅多数早餐和下午茶都会有这道饮品,用一个尼龙网将锡兰红茶先过滤,再加上奶和茶。一般我们在家制作可以用成品的锡兰红茶包代替,锡兰红茶分为粗茶和幼茶,这时候你可以根据自己的喜好来进行选择,当然比较重要的是奶的调配。
一般建议可以选择市售的淡奶,当然如果你想要醇厚的口感就要适当的加入一点点淡奶油了,这样基本上可以做出和香港丝袜奶茶一样的口感。你会问为什么还是有细微的区别,这是当然了茶的配比,奶的浓度这可以我们一时半会学不会的,如果真的要地道的丝袜奶茶还是要去香港尝尝呢!
我们在给宝宝提供饮食的时候,首先应当按照宝宝的需求提供,要给宝宝科学的做合理的食物。天气越来越冷,宝宝身体的各项机能都会下降,再加上冬天气候干燥,空气不流通,这也就是为什么这个季节是生病高峰期的原因。所以,妈妈们要根据天气的变化来调整宝宝的饮食,让宝宝通过饮食来增强抵抗力,减少生病的几率。
首先补钙是很重要的,因为冬天气候寒冷,待在室内的时间较多,不经常晒太阳,会出现缺钙的现象,所以就要通过食疗来解决,应该让他多吃一点含钙量多的食物,比如,奶制品、豆制品。
维生素在宝宝的成长过程中是必不可少的,给宝宝补充维生素,可以从这几个方面着手:吃蔬菜水果是补充维生素的最好的办法,因为蔬菜和水果中含有丰富的维生素c,胡萝卜、西红柿、菠菜、猕猴桃草莓等。还可以吃五谷杂粮,如大豆、小米、小麦粉等。也可以吃点鱼类、肉类、猪肝等。
冬季的食物,一定要是温热的,不可以给宝宝吃生冷的食物,生冷的食物不宜消化,很容易伤害到宝宝的脾胃,尤其是脾虚胃寒的孩子。
一些家长认为,宝宝需要高蛋白、高脂肪的食物来增加营养,抵御寒冷天气。其实不是,在天气寒冷的状态下,人的体内机能会被调动起来,所以,冬季我们所需的能量其实和其他季节差距并不大,不要额外的给宝宝增加进食。会给宝宝的胃增加负担。要均衡摄取各类营养,冬季宝宝肠胃也比较弱,在平时就要给宝宝吃点清淡少油腻的食物,食物要细软容易消化。
冬季宝宝肠道系统比较弱,也是肠道疾病的高发季节,那饮食卫生就一定要注意,为了让宝宝少生病,妈妈应该注意宝宝饮食卫生,注意病从口入。
冬季天气比较干燥,宝宝比较容易缺水,就应该多喝水来补充身体里面的水分,而且,多喝水能带出宝宝身体里面的毒素,所以一定要给宝宝多喝水。
宝宝前期需要的营养是十分全面,所以宝宝的膳食要多样化,并且合理安排餐次,培养孩子良好的饮食习惯,注意饮食卫生。
作者:赵路红 主治医师 长治市妇幼保健院 普通外科
宝宝的身体抵抗能力较弱,身体素质也不够完善,在平时对宝宝的日常生活饮食方面一定要多加注意,那么宝宝发烧呕吐怎么办?宝宝斜视怎么办?
宝宝发烧呕吐怎么办
1.补水。发烧呕吐容易脱水,可依宝宝情况,少量多次供给水分。
2.清淡饮食。呕吐严重时不要着急给予太多食物,最好先喂水,呕吐好转后再给予清淡、易于消化的流质食物,然后过渡到正常饮食。
3.腹部胀气时,妈妈需要帮宝宝适当运动,给宝宝换个体位睡觉,或者抱起他拍拍背,帮助排气。
宝宝斜视怎么办
1、从小孩的两眼视线方向及时发现是否有斜视情况。
要随时观察小孩的两眼视线方向,是否有一只眼睛偏斜或两只眼睛交替偏斜、歪着头看东西或者头转向一侧等情况,一旦发现小孩与大人有不一样的表现时,或者在太阳光下闭着一只眼睛等表现,要及时送小孩去专科医院检查,排除是否有斜视发生或早期即将出现。
2、一旦发现小孩斜视后及时去专科医院进行矫正。
一旦家长发现小孩两只眼睛看东西的视线不一致时,不要轻信周围亲朋好友关于“小孩长大后会自然好转”等劝说,一定要带着小孩去专科医院接受检查和诊断。如果医生的诊断是小孩斜视,就要听从专业医师的嘱咐,进行矫正治疗。只有尽早发现并及时进行治疗,小孩的斜视影响视力的程度,才可以控制在最小的范围。
3、随时关注小孩的用眼习惯和矫正视力情况。
小孩被专业医师确定为斜视以后,家长要随时关注小孩的用眼习惯,督促小孩坚持矫正视力治疗不能放松。因为矫正视力治疗坚持与否关系到弱视恢复的程度。如果因为小孩没有坚持矫正视力治疗,导致长大以后弱视未得到好转,影响到日常视物的清晰,而又不能通过佩戴眼镜来提高矫正视力的话,那是会抱憾终身的。
4、坚持用眼习惯训练尽量恢复小孩视力。
一旦小孩的眼睛被专业医师诊断为斜视以后,家长们记住一定要坚持用眼习惯的训练,尽早恢复小孩的正常视力和视线。如果因为小孩没有信心和耐心,不想继续进行用眼习惯训练时,家长们要帮助小孩克服焦燥情绪,并可以采取适当的物质奖励方式,激励小孩坚持不懈的训练用眼习惯,直至恢复为止。
5、定期去专科医院进行斜视矫正情况复查。
在坚持训练用眼习惯的同时,家长们别忽视定期去专科医院进行检查。经过一段时间的用眼训练以后,斜视矫正是否有了改善?用眼训练方式是否正确?是否需要增加其它训练方式?等等,在医生明确作出答复,并给出下一步的训练和治疗建议以后,一定要持续不断的继续进行用眼习惯等训练。
宝宝发烧呕吐的原因
1.胃肠型感冒。小儿呼吸道被病毒感染后,会出现恶心、呕吐,严重的伴随腹泻、腹部疼痛等。
2.咽喉部刺激。呼吸道感染后,咽喉部感染,有红肿及分泌物,出现咳嗽。如果是咳嗽后出现的呕吐,应考虑是咽喉部刺激所致。
3.发热引起肠道功能紊乱。发热后胃肠道蠕动减慢,消化酶效应下降,宝宝出现消化不良,小肚子胀气,容易出现呕吐。
宝宝手背有青色胎记如何去掉
1、磨皮或植皮
这是一种传统的治疗青色胎记的方法,是利用砂轮磨皮将病损区皮肤磨去,有的直接将病损区皮肤切除,然后再植皮。这种传统的治疗青色胎记的方法无疑会留下明显的疤痕,并且也很疼痛,难以保养,因为是植皮,即使最成功的手术,所植的皮肤会非常不自然,效果并不怎样明显,但价格会偏低。
2、冷冻治疗
冷冻治疗青色胎记,是从皮肤表面一层一层地由表及里地把组织冻坏,由于病损部位深,所以冷冻青色胎记的治疗方法极易留下疤痕。冷冻治疗青色胎记方法的深度是不够的,难以达到理想的疗效。
3、激光疗法
利用激光疗法是最常见的治疗青色胎记的方法。激光治疗法是用光对不同颜色物体的选择性光热效应,应用不同波长的激光选择性作用于真皮中的黑色素细胞,在不破坏其它皮肤组织的情况下,使色素病变部位被光热力破坏,从而将黑色素清除。
激光治疗法的安全性高,且治疗后不留下疤痕,也不会影响正常机体的生理功能,激光治疗法无痛苦,不损伤其它组织,效果明显,不留疤痕,是目前最先进的治疗青色胎记的方法。
作者:赵路红 主治医师 长治市妇幼保健院 普通外科
六个月的宝宝发育虽然还比较缓慢,但只要父母细心呵护,孩子的体重和身高基本能够达到正常范围。所以,对于奶量以及辅食的要求的特别高,父母要了解一下,六个月宝宝的奶量和辅食要求都有哪些,我们现在去分析。
首先,父母要明白,母乳喂养是宝宝最好的营养,它完全可以满足六个月宝宝以前的生长发育需求,等宝宝到了六个月的时候,就需要添加一些辅食。首先,在1到3个月时,可以给孩子喝一些蔬菜汁,水果汁用来补充维生素,不需要添加任何辅食,实际上,许多宝宝都无法适应过早添加辅食,添加辅食的过程需要循序渐进,尤其是在六个月的时候,要给宝宝添加更多的营养,其实六个月的时候,宝宝不用单依靠母乳喂养的方式来满足生理需求,可以喝一些配方奶粉,同样也能满足孩子的要求,再适当的添加辅食,孩子的生长发育就不会出现任何问题。
其实,在研究上认为,父母给孩子添加辅食或者是奶粉喂养的过程中,需要达到多少量的要求,应该根据孩子的体重身高,以及身体需要的范围来进行考虑,4到6个月的时候宝宝可以添加辅食了。这个时候要结合混合和人工喂养的方式来进行,当然,具体多少是因人而异的,不可能每一位孩子的都一样。因此,对于孩子来说,六个月的时候具体的奶量要求和辅食要求一定要根据实际情况来进行制定,不要胡乱的给孩子来制定一个方案,这对于成长发育是不好的。
给孩子添加辅食的过程中,要根据奶量要求来分配孩子辅食,一般是在上午或是下午,适当的给孩子吃蔬菜和水果,对孩子的肠胃消化特别有帮助。当然,父母也可以向比较了解的父母咨询一下。毕竟,他们都经历过这个过程,能给父母一些意见。
孩子都是父母的手心宝,平时生怕宝宝磕着碰着,但孩子总是会出现各种问题,比如吐奶、厌食、腹泻、哭闹不止等等,让父母们为此焦头烂额。
今天,我们就来说说宝宝积食厌食的情况。
首先,小孩子积食厌食是很常见的。原因是宝宝的胃容量比较小,刚出生的婴儿胃容量大概在30至50毫升,三个月左右长到90至150毫升。所以家长喂多了,孩子就容易积食。
此外,孩子的贲门括约肌比较松弛,非常容易漾奶或呕吐。不仅如此,宝宝的胃酸和消化酶分泌较少,如果吃太多东西,就会难以消化吸收,久而久之就会积食甚至厌食。
这里还要特别提出生活中父母的一种错误思想,特别是老人,觉得孩子一哭就是饿了的信号,就会一股脑给其喂奶,这样很容易出现积食。
孩子积食了,家长一定要引起注意,不然宝宝可能会有以下影响:
(1)消化能力下降
孩子出现积食,食物大量在胃部堆积,降低了消化功能,儿童会出现消化不良的症状。如果长此以往,肠胃道功能下降,宝宝容易动不动就拉肚子、呕吐等等。
(2)睡眠障碍
如果儿童长期积食,孩子的睡眠质量也会下降。失眠对成年人来说可能习以为常,但对孩子来说危害非常大,会直接影响到宝宝的正常发育。
积食比较严重的孩子,半夜容易醒来,或者多梦,半夜哭闹不止,难以哄睡。
(3)发热
长时间积食,还会导致孩子发烧。身体发热会对宝宝的大脑健康造成损伤。
(4)营养不良
积食严重,孩子一般会出现厌食、食欲不振的情况,此时宝宝身体里所需要的营养物质没能及时提供,就无法维持正常的身体发育需求,看上去就会又瘦又黄的,精神不佳。
所以,再也不要宝宝积食是小事,也不要盲目宝宝喂食。那么,父母如何得知宝宝出现积食了呢?
1、食量减少
与同年龄段的宝宝相比,吃的奶量或辅食减少了,平时没什么食欲。
2、呕吐物有异味
宝宝发生漾奶后,漾出的奶中会有一股酸馊的味道,有的时候大便里也会有这种味道。
3、舌苔异常
若是孩子舌苔又白又厚,常是积食的表现。
4、其他异常
此外,积食还会让孩子腹胀、睡觉不踏实、哭闹、大便形态不规律等等。
当宝宝有以上表现的时候,父母一定要引起注意,孩子可能正难受着呢。虽然孩子十分脆弱,但只要父母在日常生活中多用点心,宝宝就能够健康快乐地长大~
作者 | 于晓云
文章首发于 | 中医美容产后调养于大夫微博
宝宝如果经常积食,就会影响营养吸收,阻碍生长发育,甚至影响智力。那么,宝宝积食的原因是什么?有什么症状?怎样改善?
小儿脾胃功能较差,又不知饥饱,喂食过多是积食的主要原因。
另外过食高蛋白、高脂肪食物,活动过少、食后很快入睡也可能导致积食。所以,积食一般多发生于婴幼儿。
小儿积食是儿科常见疾病,家长可以从以下5个症状,判断孩子是否积食,及早进行干预。
第一从食欲看
1、孩子食欲很差
有的孩子没有胃口,一点东西都不想吃,这往往是食物积在胃部,胃不能受纳了。此时往往处于积滞的初期,往往不需要用药,饿两顿,空空肚子就好了。但是很少可以做到。
2、孩子食欲很旺盛
经常吵着饿,可是吃一点就饱了而且胃胀不消化,这也就是说如果病人的得了脾胃阴虚病,就会出现饥饿但却不想吃东西的情况,可是由于孩子本来对饥饱在大脑中就没有什么概念,饿了或者有好吃的就要吃,就会出现吃了不消化的情况。
这类孩子往往由于积食时间长而且治疗时间也比较长,用药不当,伤了脾胃的阴液,造成旧积未除,反而伤了正气。
3、孩子食欲超强,特别能吃,可是还是很瘦
这类孩子往往由于经常食用高热量的食物,导致积滞的时间长了化热,不仅有食积而且多伴有胃热,所以就饿得特别快,但是孩子本来就“脾常不足”,就是说脾脏的运化功能本来就弱,再加上积滞在脾胃,脾脏又无力运化,身体吸收不到营养,最终就会形成恶性循环,越吃越积,越积越吃,直到积热达到一定程度,或突发高烧,或扁桃体化脓。
这类小孩往往比较容易上呼吸道感染,而家长往往也认为是孩子抵抗力低,乱用补药希望能提高孩子的免疫力,这都是错误的。
第二看舌苔
这个很简单,很多家长也都知道,积食的宝宝舌苔中间会变的很厚(尤其是舌头的中间和后边)——有的甚至会全部变厚,有的宝宝只在舌头中间出现一个硬币样的黄苔而周围没有舌苔,这种情况虽然也有积食但往往不是单纯的积食通常还伴有脾胃阴伤。
第三从孩子嘴里的气味来看
积食的宝宝通常口腔会有异味,这是因为胃气不降导致的,敏感的家长也许会发现。
堆积在体内的食物会造成肠胃失控,食物不能较好地消化,就会发酸,产生难闻的酸腐味儿。这时如果妈妈靠近孩子的嘴巴和鼻子,就能明显闻到异味。孩子的舌头如果不红润,呈白色,也是积食的症状。
第四看手掌心温度
积食的宝宝,往往容易手心发热,甚至出汗,而手背不热,细心的家长也会发现。这种宝宝往往不是单纯的积食,通常还伴有胃热。
第五总喊肚子疼
有的孩子经常喊肚子疼或不舒服,并且还没喂食时,一摸他的肚子就是胀胀的,这样多半是积食了。
第六从睡眠看
积食的宝宝,睡觉的时候往往喜欢趴着睡,而且多伴有夜里睡觉不踏实的情况。
如果孩子饮食规律、身体健康,那么睡眠应该是比较安稳的。而孩子一旦积食,睡眠就变得不安稳,孩子可能会手脚乱舞、牙关紧咬、不断翻身。
第七看眼袋
近年来发现很多小孩子也开始有了眼袋。尤其是平时喜欢吃肉食的孩子,食肉过量导致肉积日久,往往下眼袋大,而且有暗红色。
此类小孩往往积滞日久已经伤了脾胃阴液了,此时治疗应该在消食的同时兼养脾胃正气。但是有些宝宝会出现便秘,或者大便味道特别臭,甚至有酸腐味,这些情况家长都应该注意。
1、熬山楂水
将新鲜山楂洗净,切成小块,用小火炖煮3~4个小时,煮出汤色后,把山楂过滤掉,在汤中加冰糖喂宝宝喝。
2、薏米山药粥
将薏米、山药、小米适量一起熬粥食用,能祛湿健脾、滋阴养液,尤其适用于积食不消、吃饭不香、体重减轻、面黄肌瘦的孩子。
3、麦芽栀子水
用麦芽、栀子煲水给孩子喝。用量方面要根据孩子的年龄大小而定,例如1岁以下的宝宝,麦芽、栀子各6克,一到三岁的孩子可以各用9克。
4、炒鸡内金
鸡内金就是鸡胗里头那层黄膜,自己在家吃鸡的时候,可以把鸡内金取下来,晾干,焙干,然后擀成粉,也可以直接到药店买成品的鸡内金。炒鸡内金让孩子吃,有化淤消积的作用,对于促进脾胃功能很有好处。
5、萝卜粥
功能:开胸顺气,健胃。对小儿消化不良,腹胀有疗效。
做法:白萝卜1个,大米50克,糖适量。把白萝卜、大米分别洗净。萝卜切片,先煮30分钟,再加米同煮(不吃萝卜者可捞出萝卜后再加米)。煮至米烂汤稠,加红糖适量,煮沸即可。
提示:白萝卜解毒生津、清肺化痰,平时加于肉汤或骨汤中也是很合适的。
小结
当饮食不节,劳倦过度和脾胃虚弱等原因,引起胃失和调、气逆而上所致的积食或呕吐等情况发生时,饮食应选用清淡、易消化的食物,如面食、稀粥、蛋类、汤类等。
也以适当的吃一些治疗积食的中成药,比如健儿消食口服液或健胃消食片等。
但是家长还是要注意消食药物也不能当成保健品天天让孩子吃,否则,就会损伤孩子的脾胃,引发或加重消化功能紊乱。
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